Анна Миронова

Время на чтение: 8 минут

А А

Каждому из нас хоть раз в жизни приходилось обжигаться. Будь то горячим кофе, паром из чайника или раскаленным утюгом. Страдания обожженной кожи тяжелы. Особенно трудно переносят их дети. А как часто бывает, что под рукой нет необходимых лекарств.

Но это — не проблема! Небольшие ожоги можно лечить и домашними средствами .

Признаки легких ожогов, которые можно лечить дома – когда всё-таки необходимо обратиться к врачу?

Ожоги бывают четырех степеней тяжести:

К сведению: 70% от общей площади тела — это критическая величина, при превышении которой ожог считается смертельным.

Есть упрощенная система измерения площади ожога.

Известно, что размер ладони человека равен 1% от всей площади его тела . Так, прикладывая ладонь, можно измерить площадь поражения кожи.

А еще есть правило 9%. Оно гласит, что на:

• Голове
• Груди
• Животе
• Каждой руке
• Каждом бедре
• Голени и стопе кожи — по 9% от общей площади тела .

• На спине — 18% .

• На половых органах — 1% .

При обширных ожогах удобнее пользоваться правилом ладони, а при мелких — правилом девяток.

Народными средствами можно лечить незначительные ожоги. Например — обваривание кипятком или паром, так как они редко достигают 2 степени тяжести.

Основные признаки незначительных ожогов — это:

• Покраснение
• Отечность
• Резкая боль в месте ожога
• Побеление в эпицентре ожога
• Возникновение волдырей

Если вы замечаете обугливание или поражение нижних слоев кожи, немедленно обратитесь к врачу!

12 лучших домашних средств при небольших ожогах для первой помощи

Ожог характеризуется разрушающим действием высокой температуры . На кожу действует, к примеру, огонь, который разогревает ткани человека до уровня выше допустимого, после чего эта ткань начинает «ломаться».

Чтобы не допустить большого повреждения, нужно остановить тепло, проникающее вовнутрь человеческого тела . Т.е., если поврежден верхний слой кожи, то нужно, чтобы тепло не поразило следующие за ним слои. Для этого идеально подходит холодная вода или холодные компрессы, приложенные на пораженный участок до того момента, как возникли волдыри.

Вторая проблема ожога — это обезвоживание . Поврежденная ткань теряет свою влагу. Поломанные оболочки клеток кожи не держат цитоплазму — потому и получаются волдыри.

Следовательно, следующим необходимым условием лечения ожога является увлажнение поврежденной поверхности . Но делать это нужно уже после того, как острая боль утихла, и риск повредить нижележащие ткани снизился.

• Для увлажнения идеально подойдет молоко. Оно успокаивает кожу, нежно питая ее. Это косметическое средство приняли на вооружение еще древние египтяне во главе с их прекрасной царицей Клеопатрой.
• Йогурт так же обладает увлажняющими свойствами. К тому же в нем содержаться живые лактобактерии, которые хорошо восстанавливают кожу.
• Сметана — еще один кисломолочный продукт, который поддержит поврежденную кожу. Еще наши бабушки советовали после загара мазаться сметаной, чтобы не облезть. 20% жирности этого продукта или даже 15% оберегут вашу кожу от болезненных ощущений.
• Картофель или картофельный крахмал . Многие знают, что если после ожога приложить к поврежденному участку кожи дольку картофеля, то обожженное место может и не болеть. Это происходит благодаря волшебному свойству крахмала и картофельного сока, который насыщает кожу влагой. Можно приложить и компресс из натертой мякоти картофеля, завернутой в кусок марли. Охлаждающее и тонизирующее действие этого народного средства благотворно влияет на место поражения кожи.

Наряду с охлаждением и увлажнением, полезными в лечении ожогов будут и антисептические свойства некоторых продуктов.

• Мед — самое ценное противовоспалительное и натуральное антимикробное средство. Для получения оздоравливающего эффекта нужно приложить компресс из меда или тонким слоем намазать поверхность ожога. Поврежденная кожа может немного щипать, но этот дискомфорт вскоре пройдет и рана начнет затягиваться.
• Сок алоэ. Практически в каждом доме есть это растение. Чтобы уменьшить боль и ускорить заживление, нужно либо выдавить сок на марлю и приложить ее к пораженному участку кожи, либо приложить половину листа алоэ, предварительно разрезав его пополам.
• Черный чай содержит много дубильных веществ, которые тонизирующее и антисептически действуют на поврежденную кожу. К пораженному участку можно приложить как мокрый пакетик с заваркой, так и смоченную в чае тряпочку.
• Сильными ранозаживляющими свойствами обладают многие растительные масла. Например — масло ростков пшеницы , как известное народное средство от растяжек, от ожогов, ран и ссадин. Оно помогает и при первых морщинах. Стоит регулярно мазать тонким слоем этого масла поврежденную кожу и через некоторое время ожог быстро перестанет вас беспокоить.
• Миндальное масло обладает такими же восстанавливающими свойствами. Но у него более легкая консистенция и потому оно быстрее впитывается. Большую часть восстанавливающих свойств обуславливает витамин Е, который входит во все эти растительные масла. Этот витамин эффективно регенерирует кожу, к тому же, делает ее более мягкой, бархатистой и нежной.
• Витамином Е обладает и облепиховое масло . Если тонким слоем смазывать пораненные участки кожи или делать примочки с облепиховым маслом, то обожженный участок кожи восстановится намного быстрее.
• Еще одним эффективным средством является сок моркови , потому что он тоже богат витаминами. Главным образом — витамином А, который тоже обладает регенерирующими свойствами, и поэтому примочки морковного сока помогают в восстановлении. Если сразу после ожога погрузить поврежденный участок в морковный сок или сделать примочку с ним, то боль утихнет.

От незначительных ожогов могут быть эффективны не только аптечные лекарства, но и домашние средства . Знайте, что и как нужно правильно использовать, чтобы не прибегать к использованию медикаментов при легких ожогах кожи.

Будьте здоровы!

Сайт сайт предоставляет справочную информацию. При возникновении тревожных симптомов при ожогах, поражении большой площади кожи и значительного ухудшения общего самочувствия обратитесь к врачу!

Нарывы или абсцессы на различных участках кожи имеют несколько фаз развития. Когда гнойник только созревает, в его полости накапливаются гнойные массы, а симптомы интоксикации выражены достаточно сильно.

Состояние человека облегчается, когда нарыв на пальце или в другом месте открывается наружу, и из него выходит гной. Что приложить к нарыву, чтобы прорвало? Постараемся ответить на этот популярный вопрос.

Вскрытие нарыва

Некоторые пациенты спрашивают: «Как вскрыть нарыв правильно?» Вскрытие нарыва в домашних условиях запрещено. Это мероприятие может стать причиной тяжелых осложнений.

Вскрытие способно вызывать такие осложнения:

• Фурункулез кожи.
• Вторичное абсцедирование.
• Занесение второго возбудителя в зону инфекции.
• Тромбоз кавернозного синуса при локализации гнойника на лице.
• Сепсис - попадание возбудителя в кровь.

Поскольку вскрытие нельзя допускать в домашних условиях, следует обратиться за хирургической помощью к специалисту.

Небольшие абсцессы можно лечить консервативно. Чтобы «прорвать» гнойник, используйте один из следующих препаратов:

• Ихтиоловая мазь.
• Левомеколь.
• Мазь Вишневского.
• Банеоцин.

Что сделать, если средств нет под рукой? Некоторые приверженцы народных методов терапии советуют многочисленные рецепты нетрадиционной медицины.

Ихтиоловая мазь

Быстрее созревает гнойник при использовании популярной ихтиоловой мази. Этот препарат содержит в составе вещество ихтаммол. Средство обладает рядом положительных эффектов:

• Убивает бактерии в зоне воспаления.
• Вызывает раздражение нервных рецепторов, что снижает их чувствительность и уменьшает боль.
• Вызывает денатурацию белка, что способствует аккумулированию гнойных масс.
• Очень хорошо всасывается кожей и слизистыми, что позволяет препарату проникать внутрь закрытых гнойников.

Как удалить гнойник с помощью ихтиоловой мази? Надо наносить ее наружно 2 раза в день. Эффект усиливается при нанесении средства под стерильную повязку.

Противопоказанием для применения является аллергия на действующее вещество, в остальных случаях можно спокойно применять лекарство местно на кожу.

Левомеколь

Если абсцесс самостоятельно не прорывается, можно использовать мазь Левомеколь. Этот препарат содержит в себе антибиотик хлорамфеникол и противомикробное средство метилурацил.

За счет комбинированного действия двух сильных средств достигается быстрое терапевтическое действие:

• Лекарства проникают внутрь кожи и оказываются внутри гнойной полости.
• За счет антисептического действия достигается уничтожение болезнетворных бактерий.
• Объем гнойных масс увеличивается, что провоцирует выход его на поверхность кожи.
• Довольно быстро гнойник прорвется при регулярном применении мази.

Небольшие нарывы не требуется вскрывать у врача, если под рукой есть эта антибактериальная мазь.

Левомеколь хорошо вытягивает гной, если использовать его следующим образом:

1. Наносят небольшую полоску мази на стерильный бинт, сложенный в несколько раз.
2. Прикладывают его к участку воспаления.
3. Поверх накладывают небольшую асептическую повязку.
4. Перевязку производят ежедневно.
5. Вытягивающая повязка не должна мочиться и быть грязной.

При наличии гнойника крупного размера необходимо обратиться к врачу.

Мазь Вишневского

Одно из самых лучших средств, которое помогает прорываться абсцесс, это мазь Вишневского. Эта субстанция с характерным запахом содержит в составе деготь березы, касторовое масло и ксероформ. Препарат занимает промежуточное положение между лекарством и народным средством. Мазь разработана врачом и давно применяется в медицине.

Основное свойство, благодаря которому препарат применяется при абсцессе, это способность мази аккумулировать гной. Лекарство воздействует не только на микробы и убивает их, но и на белки кожи. Под воздействием препарата нарыв быстро вскрывается, а из кожи выходит гной.

Использовать средство при нагноениях нужно следующим образом:

1. Мазь наносится на марлевый квадрат и прикладывается к месту воспаления.
2. Поверх накладывается асептическая повязка.
3. Менять повязку следует 2 раза в сутки.
4. Удаляйте повязку, если на ней скапливается грязь, или она промокла.
5. Не следует наносить большое количество средства, которое пропитает повязку насквозь.
6. Если долго не менять повязку, мазь засохнет и поверх очага воспаления образуется корочка.
7. Такую повязку можно удалять только после смачивания корочки раствором хлоргексидина.

При наличии нескольких чирьев на коже, стоит обратиться к квалифицированному специалисту.

Банеоцин

Хорошо вскрываются нарывы и при лечении популярной антибактериальной мазью - Банеоцином. Препарат состоит из двух антибиотиков: бацитрацина и неомицина. Эти вещества хорошо справляются с фурункулом как в стадии созревания, так и если он лопнет на поверхность кожи.

Средство используют следующим образом:

• Наносят на пораженный участок кожи 4 раза в день.
• Можно накладывать под повязку, чтобы продлить действие средства.
• Средство не нужно смывать водой, необходимо дождаться всасывания препарата.

Препарат активно всасывается в кровоток и имеет ряд противопоказаний. Необходимо ознакомиться с инструкцией перед применением. В частности, с большой осторожностью применяется во время беременности и грудного вскармливания.

Народные средства

Многие пациенты предпочитают использовать преимущественно народные способы лечения. Целители рекомендуют применять для вскрытия гнойников такие рецепты:

• Печеный в духовке лук прикладывается к месту нарыва и закрепляется бинтом.
• Использование хозяйственного мыла - намыливается повязка и закрепляется на ночь.
• Хозяйственное мыло смешивается с пчелиным воском, медом и растительным маслом. Подогревается и применяется в виде мази.
• Листья комнатного фикуса прокручиваются на мясорубке, прикладываются к нарыву и фиксируются повязкой.
• Сок алоэ выдавливается на поверхность кожи и закрепляется под повязкой до 3 раз в сутки.
• Спиртовая настойка чеснока помогает гнойнику прорваться при регулярном использовании.

Эти и другие многочисленные рецепты народных целителей должны применяться после консультации у врача.

Что делать, если прорвался нарыв?

Когда удалось вытянуть содержимое гнойника, необходимо провести ряд мероприятий, которые помогут ускорить заживление. К ним относятся:

1. Удаление гнойных масс с помощь стерильной турунды или салфетки.
2. Промывание раны раствором антисептика - хлоргексидина или перекиси водорода.
3. Использование антибактериальных мазей. Можно применять Банеоцин и Левомеколь. Эти средства можно заменить и на альтернативные, в этом периоде не так важна степень всасывания препарата в кожу.
4. Накладывание на рану асептической повязки и регулярные перевязки. Предотвращает вторичное инфицирование.

При ухудшении состояния человека, появлении симптомов интоксикации и лихорадки необходимо обратиться к врачу.

Недуги, связанные с ушибами, растяжениями и переломами, поджидают каждого человека, причем в самое неподходящее время и в самом неожиданном, казалось бы, безопасном месте. Ударились в огороде, резко повернулись и потянули связки, внук упал с велосипеда и нога распухла? В любой ситуации поможет совет нашего эксперта.

Евгений Тарасов, врач высшей категории, Москва:

При практически любом ушибе, если не образовались глубокие раны, обязательно возникают опухоль и гематома (кровоподтек). Важно этого не допустить.

Ушиб: легко получить, но долго лечить

1. Необходимо слегка растирать ушибленное место льдом до получаса, не останавливаясь.

2. В теплое время года к месту ушиба можно приложить листья бодяги (сухие, но немного смоченные), это поможет успокоить боль и не допустить развития ни гематомы, ни опухоли.

3. Можно сделать мазь: 2 ст. л. бодяги, истолченной в порошок, развести в 4 ст. л. кипяченой воды и сразу наложить на место ушиба повязку с этой смесью.

4. Можно также прикладывать дважды в день к ушибленному месту листья свежей капусты.

5. На больное место хорошо накладывать кашицу из сваренной и хорошо размятой фасоли.

7. Еще одно простое, но почти безотказное средство: развести в воде любое стиральное мыло до молочного цвета, а затем смачивать в этой воде тряпку и прикладывать к месту ушиба.

8. При сильных ушибах хороший эффект оказывает растирание больного места настойкой цветов багульника на водке или отваром их (на 1 стакан воды – 10 г цветов, кипятить на малом огне 15 минут, затем процедить).

9. Если ушиб продолжает болеть, можно приложить к ушибленному месту ломтики картофеля, перевязав их сверху тряпочкой или хлопчатобумажной тканью и оставив эту повязку на ночь.

10. Для рассасывания следов от ушибов неплохо прикладывать к этому месту тряпочку с касторовым маслом. Оставшееся после ушиба затвердение нужно разминать и массировать. К следам, оставшимся после ушибов, можно прикладывать алоэ с медом.

11. А вот из «официальных», аптечных мазей, пожалуй, наиболее показаны мази на основе змеиного или пчелиного яда (типа випросала, випросала В и апизатрона), а также мазь диклофенак.

Древний рецепт

Ушибы можно смазывать специальной мазью.
Тщательно смешайте сосновую или еловую смолу (живицу), мелко нарезанную луковицу, растительное масло и порошок медного купороса. Эту смесь нагревайте 30 минут на огне, не доводя ее до кипения. Смазывайте ушибленное место через каждые 4 часа.

Многие не знают, что пострадавшего с поломанными ногами необходимо нести ногами вперед по лестнице или в гору, а с лестницы или с горы – вперед головой, так, чтобы ноги были всегда выше головы

Если прищемили или ушибли палец

Что делать?

Потрите его 30 минут льдом или опустите на 5–7 минут в холодную воду (лучше – с арникой)

При необходимости эту процедуру повторите через минуту.

Если травмирован живот

Что делать?

Примите горизонтальное положение

Сразу же положите на место ушиба лед

Постарайтесь как можно быстрее вызвать врача (особенно если ушиб сопровождается тошнотой, головокружением, а тем более рвотой)

Внимание: В этом случае не торопитесь с приемом анальгетиков – они могут «смазать» картину возможного внутреннего кровотечения при повреждении каких-то внутренних органов, затруднив диагностирование.

Если косточка сломалась

При закрытых переломах (особенно, конечно, в том случае, если они без смещения) неспециалисту порой бывает весьма затруднительно поставить правильный диагноз.

Как увидеть?

В отличие от ушиба, при переломе обычно нарушаются движения в травмированной конечности, а в месте перелома резко усиливается боль. Боль эта имеет свою особенность – она локальная, и если ощупывать поврежденную конечность, то в месте перелома болевые ощущения резко усиливаются, а буквально в нескольких сантиметрах от этого места их нет совсем.

Даже если не совсем понятно – перелом это или же просто ушиб, лучше все же перестраховаться и как можно быстрее приступить к оказанию соответствующей помощи пострадавшему.

Правила помощи

Главная помощь в этом случае заключается в том, чтобы дать пострадавшему обезболивающие препараты и зафиксировать поврежденную конечность. Если в сложившейся ситуации под рукой нет никаких анальгетиков, можно прибегнуть к помощи спиртного.

1. Обезболивание.

2. Проведение фиксации – обездвиживания переломанной конечности.
Положите конечность в шины (лубки). Если их у вас нет, то можно поступить следующим образом: кожу в месте перелома смазать йодом (или хотя бы протереть спиртом), закрыть чистой тряпкой, сверху положить как можно больше ваты и затем осторожно забинтовать.

Возьмите несколько тонких деревянных планок (вроде щепок) и распределите их поверх бинта – сверху, с боков, а затем снова забинтуйте поврежденную руку или ногу.

Если нет ни шин, ни лубков, ни даже деревянных планок, можно воспользоваться той же лопатой с длинной ручкой или же выломанными из штакетника досками. В самом крайнем случае поврежденную руку можно зафиксировать на туловище, а переломанную ногу прибинтовать к здоровой ноге.

Совет эксперта

При обездвиживании конечности всегда важно не забывать, что зафиксированными в обязательном порядке должны оказаться два соседних для поврежденной кости сустава. К примеру, при переломе бедра должны быть обездвижены коленный и тазобедренный суставы.

Чем лечить связки?

Основные причины

Растяжение связок может возникать не только при падениях или неожиданно «запредельных» нагрузках. Нога может просто оступиться, подвернуться при ходьбе.

Чаще всего подобная беда приключается с коленными и с голеностопными суставами.

Степени растяжения

По симптоматике поражения сустава выделяют 3 основные степени растяжения:

1. Небольшая боль в суставе из-за разрыва нескольких волокон связок.

2. Умеренная боль, отек и затруднение движения в суставе из-за более обширного повреждения связочных волокон. Может появляться также и нарастающий кровоподтек (синяк).

3. Сильная боль из-за разрыва связки и последующая нестабильность сустава.

Окажем первую помощь

Следует освободить поврежденный сустав (если это голеностоп, то снять обувь и носок).

Нужно положить поврежденный сустав на мягкую ткань (подставку).

Сразу после травмы обязательно наложить на поврежденный сустав (поддерживая его в наиболее удобном, не усиливающем боль состоянии) не согревающий, а холодный компресс (или же приложить лед). Заверните кусочки льда в салфетку или в плотную ткань и приложите к больному месту, постоянно меняя лед по мере того, как компресс согревается. Если льда нет, прикладывайте к пораженному месту смоченное холодной водой полотенце. Делать это следует первые 1–2 дня.

На пораженное место неплохо наносить йодную сетку 2 раза в день.

Сустав, в котором растянут связочный аппарат, должен быть максимально обездвижен. Поэтому днем нужно делать тугое бинтование пораженного сустава эластичным бинтом. Или же пораженный сустав можно обернуть со всех сторон толстым слоем ваты и туго перебинтовать его марлевым бинтом (следя, чтобы не побелели или не посинели ногти на кончиках пальцев рук или ног!).

Желательно обратиться в травмпункт либо в поликлинику (больницу) и сделать рентген.

Если нет возможности обратиться к врачу, с 4-го дня начинайте согревающие процедуры – в первую очередь аппликации и компрессы.

Лечебные компрессы

1. Смешайте тертый сырой картофель со свежей или квашеной капустой и растертым с сахаром луком, все это вмешайте в глину, разведенную простоквашей, и делайте аппликации этим составом на ночь.

2. В виде компресса можно накладывать на травмированное место измельченную средних размеров луковицу.

3. Сложенную в несколько слоев марлю либо махровое полотенце пропитайте настоем чеснока. Для его приготовления залейте 3 зубчика измельченного чеснока 50 мл кипятка и настаивайте 1–2 часа.

4. Отожмите на марлю сок 1 лимона и приложите к пораженному суставу.

5. Для снятия болей и для борьбы с нарастающим воспалением можно также принимать бруфен, ибупрофен, ортофер или применять мази: апизатрон, эфкамон, випросал, диклофенак, фастум-гель. Предварительно втирайте по 2–3 г мази в сустав, а затем покрывайте его сухой согревающей повязкой. Наибольший лечебный эффект дает сочетание мазей с приемом таблетированных препаратов.

В зоне риска

А вот у спортсменов не только «запредельные» нагрузки, но и хроническое перенапряжение сустава может приводить к растяжению его связочного аппарата. Хорошо известны выражения: «колено прыгуна», «колено пловца», «локоть теннисиста», «локоть гольфиста», а также «локоть бейсболиста».
К сожалению, в зимне-гололедное травмоопасное время от возможного растяжения связок, увы, не застрахован практически никто из нас.

Коленный сустав очень хрупок, поэтому повредить его очень легко: в аварии, работая на огороде или даже играя в пляжный волейбол

Если пострадал мениск

Мало кто из взрослых людей может похвастаться тем, что когда-либо не повреждал, не травмировал, а то и не «рвал» коленный сустав. И действительно, не только спортсмены с их зачастую резкими и «запредельными» нагрузками на эти суставы, не только жертвы ДТП, но и просто работающие, к примеру, на дачном участке или те же любители сыграть где-нибудь на пляже (особенно на песке) в волейбол либо в футбол, а может быть, и просто неловко присевшие или подвернувшие во время даже оздоровительного бега ногу люди могут повредить коленные суставы. Даже во время занятий утренней гимнастикой кое-кто ухитряется заработать не только надрыв, но и серьезный разрыв мениска. Кроме того, порой не выдерживает хрящевая прокладка между костными структурами в коленном суставе. Пожалуй, в первую очередь это случается у пожилых людей, чему способствуют уже имеющиеся возрастные изменения в их коленных суставах.

Виды разрывов

Мениски, то есть хрящевые образования, расположенные на мыщелках большеберцовых костей, чаще всего (в 75% случаев) повреждаются с внутренней стороны коленного сустава. При этом зачастую вместе с этим может возникать разрыв или надрыв еще и крестообразной или внутренней боковой связки.

Лечебный план действий

1. Желательно попытаться распознать, что же произошло с коленным суставом.

Симптомы разрыва мениска:

ощущения щелчка, как будто в коленном суставе что-то треснуло

острая боль, которая не дает пострадавшему возможности нормально согнуть и разогнуть ногу – сустав как будто «заклинивает», при этих попытках обычно возникает резкая боль

сустав начинает опухать за счет скопления в его полости крови.

2. Следует сразу же обеспечить пораженному суставу покой, туго перебинтовав его (неплохо предварительно втереть в него анальгезирующую и противовоспалительную мазь или гель типа випросала, диклофенака, фастум-геля).

3. Необходимо сразу же положить на пораженное колено холод – емкость или грелку со льдом.

4. При выраженном болевом синдроме пострадавшему необходимо дать анальгетики с противовоспалительным компонентом – те же ибупрофен, бруфен, индометацин, ортофен (диклофенак), напроксен или хотя бы анальгин, цитрамон либо аспирин.

5. Чаще всего при выраженном поражении сустава на него накладывается гипсовая лангетка в среднем на 10 дней. Если же такой возможности нет, то следует иммобилизировать (обездвижить) пораженный сустав эластичным бинтом.

6. Желательно в течение дня стараться как можно дольше держать ногу с травмированным суставом выше уровня сердца.

7. Важно избегать тех положений ноги, которые вызывают усиление боли в пораженном суставе.

Мнение эксперта

Достаточно часто бывает так, что боль временно отпускает. Однако это впечатление обычно обманчиво – при любой мало-мальски заметной физической нагрузке боль обычно возвращается. При этом сустав становится все более опухшим за счет выброса в него так называемой синовиальной жидкости. Именно поэтому борьбу за возвращение покалеченного коленного сустава «в строй» не следует пускать на самотек, лучше всего как можно быстрее обратиться за консультацией и помощью к хирургу или же к травматологу.

Как спасти колено

Внимание: точный диагноз разрыва мениска может поставить только врач после проведения пальпаторного исследования сустава или даже с помощью магнитно-резонансной томографии его.

Если диагноз разрыв мениска подтверждается, назначается обычно консервативное лечение (те же противоболевые и противовоспалительные препараты), а также физиотерапия и в дальнейшем – специальная лечебная физкультура.

С целью профилактики усилений воспалительного процесса в некогда уже пораженном суставе 1–2 раза в неделю накладывайте на этот больной сустав лист свежего лопуха, прибинтовав его на 3–4 часа. Зимой и в межсезонье желательно использовать засушенные листья лопуха. Размочите заранее приготовленный лопух в теплой воде и, промокнув его, прибинтовывайте этот лист к больному суставу на ночь 1–2 раза в неделю.

Если консервативное лечение не дает заметного эффекта, то приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Можно ли уберечься?

Любой человек (но в первую очередь конечно же тот, кто ведет активный образ жизни) должен тренировать свои коленные суставы, чтобы те могли справляться с любыми нагрузками на них. И для этого, кроме специальных разминочных упражнений для суставов, включаемых в комплексы занятий утренней гимнастикой или аэробикой, всем людям показаны равномерный бег трусцой по ровной местности, плавание, а уже подготовившим свои суставы к нагрузкам – велосипедные прогулки.

От народной медицины

Народные методы рекомендуют при разрыве менисков использовать в виде компрессов «серебряную воду». Приготовить ее несложно: нужно налить в эмалированную кастрюльку 1 л некипяченой воды и погрузить в нее серебряное изделие, закрыв плотно крышкой. Вода настаивается в течение 3 суток.

Делаем вместе

Укрепить мениски поможет выполнение специального упражнения, которое можно делать и в домашних условиях, в том числе даже пожилым людям.

Лежа на спине, 3–5 минут повращайте ногами, как бы имитируя езду на велосипеде, после чего, сев, хорошенько размассируйте свои коленные суставы.

Как себе помочь

В первые минуты после ушиба не пытайтесь самостоятельно встать или двигать поврежденной конечностью. Вызовите скорую помощь и дождитесь специалиста.

Если боль очень сильная, попросите сделать вам обез-боливающий укол. Затем подоспевшие медики, как правило, аккуратно перемещают пострадавшего на носилки и увозят в больницу, где необходимо сделать рентгеновский снимок, который выявит наличие или отсутствие переломов костей.

После приема

На следующий день после аварии я повторно обратилась к врачу-травматологу. Пришлось сделать магнитно-резонансную томографию и УЗИ сосудов, чтобы проверить, насколько пострадали суставы, связки и сосуды, потому что все косточки, к счастью, уцелели. Исследование показало, что у меня надрыв связок голеностопного и коленного суставов. Врач сразу вынес вердикт: месяц лежать и 2 месяца ходить с надетым на коленный сустав пластмассовым фиксатором.

А что потом

Обязательно регулярно ходите на прием к травматологу. Потому что даже надорванные связки при неправильном лечении будут напоминать о себе всю жизнь: ноги болят, реагируют на изменения погоды, ноют.

Под ушибом понимается появление на теле закрытых повреждений вызываемых каким-либо разрушающим воздействием (удар, сильный нажим). Страдают при этом мягкие ткани тела. От случайных травм предохраниться практически не возможно, и наверняка, каждый в своей жизни, хоть раз, но получал ушиб.

Проявляются симптомы ушиба в виде болевых ощущений в пострадавшем месте, проявлении кровоподтеков и вспухания места травмы.

Классификация ушибов

В медицине принято определять тяжесть нанесения травмы степенями, начиная с первой, самой легкой степени, и до самой серьезной – четвертой.

• 1 степень. Легкие нарушения кожного покрова в месте удара. Именно при таком ушибе возможно применение домашнего лечения народными способами
• 2 степень. Во втором случае в травмированном месте могут возникать , кровоподтеки
• 3 степень. В результате нанесения повреждения такого характера возникает нарушение целостности тканей и суставов
• 4 степень. При нанесении сильной травмы нарушение в мягких тканях, внутренних органах и костях приводит к изменению возможностей нормального функционирования организма.

Внимание! Народное средство после ушиба можно использовать только на первых двух степенях, с повреждениями более тяжелыми необходимо обращаться к врачу!

Экстренная медицинская помощь

Доврачебная организация лечения пострадавшего лица будет заключаться в соблюдении четырех основных правил:

1. Необходимо зафиксировать пострадавшее место таким образом, чтобы травмированный человек мог чувствовать себя комфортно, при этом, не тревожа сам ушибленный участок тела.
2. Нельзя употреблять сосудорасширяющие препараты и напитки, в частности спиртное, нельзя пытаться массировать место ушиба, нельзя применять горячие компрессы непосредственно после нанесения травмы.
3. На место ушиба надо наложить компресс, который позволит унять боль и не даст разрастись гематоме. Использовать можно любое подручное средство: лед в полотенце, пакете или бутылке; брикеты замороженных продуктов из холодильника. Но при использовании холодного воздействия на место ушиба надо соблюдать режим – не более 20 минут подряд, повторный компресс можно делать через 15-20 минут.
4. Для облегчения страданий пострадавшего можно принять доступные обезболивающие средства.

Лечение в домашних условиях

Когда с момента нанесения травмы пройдет более двух дней можно приступить к лечению ушиба дома. Для лечения используют несколько способов:

1. Теплый компресс. Как локальный компресс, сделанный на место ушиба, так и теплые ванны, помогут восстановить кровообращение, устранить резкую боль.
2. Массаж. Легкий, без давления и нажима массаж также окажет полезное воздействие.
3. Лечебная физкультура. Кровообращение можно отрегулировать и обычными физическими упражнениями, главная задача – улучшить циркуляцию крови.
4. Лекарственные мази, примочки, компрессы. Перечисленные ниже методы лечения ушибов можно легко выполнять самостоятельно.

Для различных частей тела лучше применять разные способы лечения.

Мягкие ткани – компресс из алоэ и меда.

Суставы – компрессы из настойки полыни.

Руки – снять с банана кожуру и внутренней частью приложить к больному месту.

Ноги – горячая ванна с отваром багульника.

Пальцы – перевязка с использованием пихтового масла.

Колено – отличное средство приложить обыкновенный лист капусты.

Голова – подогретая соль в мешочке.

Плечо – мазь из желтка куриного яйца и банального хозяйственного мыла.

Глаза – прикладывать тщательно отмытую мокрицу.

Терапия народными методами

Отеки

Чтобы избавиться от отеков лучше всего помогают компрессы.

1. Перемолоть по столовой ложке лука и подорожника, тщательно перемешать, вливая постепенно ложку не засахаренного меда. Накладывать на больное место по 15 минут, в течение дня можно выполнять эту процедуру до трех раз.
2. Смесь из трав подорожника, полыни, зверобоя залить кипятком и дать хорошо настояться. После остывания смеси, использовать для компрессов.
3. Разрезать лист алоэ вдоль длины, нанести тонкий слой меда, приложить к больному месту.
4. Уксус смешать в воде в соотношении 2 ст. ложки на литр воды и смачивать ткань для компресса полученным раствором.

Синяки

Чтобы успешно устранять синяки необходимо использовать различные мази:

1. Свежие листья подорожника тщательно измельчить, смешать с вазелином, маслом сливочным и топленым салом (не соленым). Пропорции такие: 1 часть растения на 7 частей смеси жиров. Если не сезон для свежей травы, можно использовать сушеные, предварительно их настаивают в горячей воде.
2. Хмель и нутряной жир в пропорции 50 грамм сухих цветов растения на 200 грамм жира. Измельченный хмель добавляют в растопленный жир, отвар процеживают.
3. Корень лопуха и растительное масло. 75 грамм растения и 200 грамм масла настаиваются сутки. Затем полученную массу разогревают и процеживают. Хранить в холодильнике.
4. Обыкновенное сливочное масло отлично справляется с синяками, если его наносить на место повреждения каждые полчаса.

Снятие болевых ощущений

1. На ткань нанести смесь из поваренной соли в размере 12 чайной ложки растворенной в 12 стакане уксуса и прикладывать этот компресс на полчаса к месту травмы.
2. Если в доме есть печка, то можно использовать остаточный жар после топки. Необходимо пострадавшего положить рядом с открытой топкой печки, в которой осталось немного горячих углей золотистого цвета, но нужно обязательно контролировать время, чтобы не перегреться.
3. Две ложки сухого порошка бодяги на ложку воды. Полученную смесь прикладывают к месту повреждения.

Порошок бадяги — часто используемое народное средство от ушибов

Помимо описанных выше способов лечения ушибов можно вспомнить еще несколько народных методов, довольно простых и надежных:

• Приложить свежий подорожник к ушибленному месту. Именно так нас лечили в детстве бабушки в деревне.
• Приложить к ушибу медный пятак, еще лучше срабатывает этот метод, если предварительно пятак подержать в холодной воде.
• Залить кипятком сухой зверобой в пропорции 400 мл на 20 гр, кипятить до выпаривания половины жидкости. Остывший отвар необходимо процедить и принимать до 4 раз в сутки по одной столовой ложке.

Важно! При всей кажущейся простоте народных методов лечения ушибов, могут возникнуть ошибки в подборе ингредиентов и их пропорций. Если вы не уверены в своих методах – обращайтесь к врачу и пользуйтесь для лечения назначенными доктором средствами!

Что такое порезы? Медики определяют их, как нарушение целостности тканей – кожи или слизистых оболочек, и первое, что надо делать при порезах – останавливать кровотечение. Инфекция не должна попасть в ткани, поэтому порез сразу же надо промыть – либо перекисью водорода 3%-ной, либо просто чистой проточной водой. Если кровь не останавливается, надо приложить к порезу стерильный бинт, прижать покрепче, и забинтовать; мелкие порезы можно заклеивать бактерицидным лейкопластырем.
Менять пластыри или бинты надо каждый день, пока порез не заживёт настолько, что можно будет обойтись без повязки. Попавшие в порез инородные тела надо удалить, но если не получается, нужно обратиться к врачу – пусть это сделает специалист.

Домашние народные средства лечения и заживления порезов

Для того, чтобы остановить кровотечение из свежего пореза, а потом лечить его, существует много народных средств , и большинство из них довольно просты.

К примеру, сахар есть в каждом доме, но мало кто знает, что он отлично помогает заживлять порезы: сахар надо насыпать на свежий порез и забинтовать – боль быстро пройдёт, а уже на следующий день порез начнёт затягиваться и быстро заживёт – только не надо снимать повязку и мочить его.

Быстро останавливает кровь и настойка крапивы – её лучше всегда иметь в домашней аптечке. Стеклянную бутылку надо наполнить до верха свежими крапивными листьями, залить водкой или спиртом, закрыть, и на 2 недели поставить на солнце; потом процедить. Смоченные в нём марлевые тампоны прикладывают к свежим порезам и ранам, кровь останавливается быстро, инфекция уничтожается, а процесс заживления ускоряется.

Камышом в народе лечили порезы с давних времён – для этого использовали его белую сердцевину, похожую на вату. Если приложить эту «вату» к свежему порезу, кровь быстро остановится.

Некоторые способы лечения порезов довольно оригинальны – например, обработка чистым машинным маслом. Наверняка его придумали мужчины, и действительно – травмы могут случиться в любое время, и в дороге тоже, а если в автомобильной аптечке не окажется нужных средств, то можно и машинным маслом воспользоваться. Масло должно быть очищенным; те, кто использовал этот метод, говорят, что боль быстро утихает, и порез заживает без осложнений.

Другие способы лучше использовать для дальнейшего лечения порезов и резаных ран – например, мазь из еловой смолы. Смолу, подсолнечное масло, мёд и воск берут в равных частях, разогревают на водяной бане, перемешивают и охлаждают. Смазывают порез до тех пор, пока он не заживёт.

Удивительно эффективный метод – лечение порезов и ран паутиной , кажется несколько «диким», но в старину не было антибактериальных мазей, а резаных ран было более чем достаточно, так что на свойства паутины стоит обратить внимание. Известны случаи, когда антибиотики не помогали, а паутина излечивала даже труднозаживающие и гноящиеся раны, и не только резаные. Современные медики объясняют это тем, что по своим свойствам паутина напоминает лимфу, а лимфа «держит» весь наш иммунитет, поэтому раны заживают быстро: после наложения паутины в первые же часы уменьшается боль и отёк, а температура приходит в норму.

Чтобы научиться использовать паутину, надо немного потренироваться: из паутинных нитей по часовой стрелке надо свить диск - что-то вроде птичьего гнезда, и целостность паутинок при этом лучше не нарушать – так эффект будет быстрее. Удалять из паутины мусор, листочки и травинки необязательно, а вот от остатков тканей насекомых (лапок, крылышек и др.) избавиться необходимо – попав в рану, они могут вызвать воспаление.

Опытные люди советуют при сборе паутины просить у пауков прощения и даже помощи, а потом, когда рана заживёт, обязательно сказать им «спасибо». Кто-то посмеётся, но вряд ли стоит относиться к силам матери-природы с неуважением – именно из-за отрыва от неё люди и стали болеть чаще, а жить всё меньше и меньше.

Следующее средство менее экзотично, но болезненно – коньячный раствор соли. Коньяк берут 5-ти звёздный – ¾ бутылки, и сыплют в бутылку обычную мелкую соль – коньяк должен подняться до самой пробки; бутылку закрывают, энергично взбалтывают и дают постоять полчаса – средство готово. Этим раствором лечат резаные и другие раны, а также ожоги – их обрабатывают смоченным в нём тампоном. Сначала очень больно, но уже при второй обработке боль уменьшается, а потом проходит совсем, и рана быстро заживает. Смачивать тампоны надо аккуратно, не переворачивая бутылку, чтобы на них не попадала осевшая на дно соль.

Аптечные препараты лечения и заживления порезов

А теперь о некоторых аптечных препаратах – среди них есть такие, которые не теряют популярности уже много десятилетий. Стрептоцид – препарат группы сульфаниламидов, в народе знает каждый . Открыт он был ещё в 1-й половине XX века, и сразу же показал себя, как эффективное средство лечения ран – его с успехом использовали на фронтах Второй мировой войны. Стрептоцидом можно засыпать как мелкие, так и глубокие порезы и раны: таблетки давят в порошок и засыпают внутрь, а края пореза обрабатывают зелёнкой. Неглубокие порезы полностью заливают зелёнкой, а сверху посыпают стрептоцидом – боль быстро проходит, и заживление раны ускоряется. Если осторожно сблизить края пореза, и аккуратно забинтовать, то всё заживёт почти без следа.

Из более современных средств популярностью пользуется бальзам «Спасатель» , производства Дании – «Rescue Ranger»: им можно лечить не только порезы, но и глубокие раны, нагноения, ожоги, ссадины, ушибы, растяжения, воспаления кожи и слизистых. В состав бальзама входят витамины, эфирные масла, пчелиный воск, масло облепихи, и ископаемое минеральное масло нафталан, обладающее рядом лечебных свойств и ускоряющее процессы регенерации.

Действует этот бальзам удивительно: стимулирует способность тканей к восстановлению, уничтожает инфекцию и нормализует биохимические процессы, а бактерицидные свойства лимфы и крови усиливает. Боль при использовании «Спасателя» быстро уменьшается не из-за воздействия анестезирующих компонентов, а благодаря быстрому восстановлению баланса необходимых веществ в тканях – уже через несколько часов порезы и раны начинают заживать, и рубцы при этом не образуются. Стоит этот бальзам недорого – около 85 рублей.

Много хороших отзывов есть и о другом препарате, который так и называется – SOS , и помогает быстро заживлять порезы, раны и ожоги, уменьшает боль и отёки. Бальзам SOS тоже содержит облепиховое масло, а ещё аллантоин, мумиё и Д-Пантенол (декспантенол), стимулирующий регенерацию кожи. Целебные свойства мумиё известны, и его полезность не надо доказывать; кроме этого, в бальзаме есть масло карите – оно снимает воспаление, регенерирует и защищает кожу; экстракты календулы и ромашки, тоже оказывающие противовоспалительное действие. Это средство стоит уже дороже – около 200 рублей за тюбик объёмом 75 мл.

Для лечения порезов и ран предназначен и гель «Апполо» : на упаковке так и написано – «ранозаживляющий». Этот гель содержит мирамистин – антисептик с широким спектром действия, и анестетик анилокаин, быстро снимающий боль, предупреждающий воспаление и ускоряющий заживление тканей. После нанесения геля на порез или рану боль проходит буквально через пару минут, а микробы погибают. Упаковка геля «Апполо» устроена так, что препарат сохраняется долгое время; преимуществом геля считается и то, что раны и порезы заживают практически без всяких следов, однако его цена ещё выше – 330-350 рублей.

Кроме современных препаратов, надо всегда иметь в домашней аптечке проверенные и всем известные йод, зелёнку , перекись водорода, борную кислоту и т.д. Недорогое и эффективное средство – гипохлорит натрия, очень помогает в лечении порезов и ран: это вещество обладает бактерицидными, противовирусными и антисептическими свойствами – в нём надо смочить салфетку наложить на порез.

Гипохлорит выпускается в виде раствора; может выпускаться в небольших флаконах, так что его можно набирать в шприц и промывать раны. Сегодня об этом препарате забыли - применять его не так удобно, как мази или гели, а иногда он может вызывать аллергические реакции, но их вызывают и другие средства. К тому же гипохлорит натрия по цене доступен всем, и именно он используется в развивающихся странах – с его помощью там до сих пор останавливают вспышки опасных заболеваний и эпидемии.