Лечебные свойства этого растения широки и многообразны. Их используют уже много веков в разных странах для лечения самых разнообразных заболеваний. В России трава очанка исстари применяется в качестве очень эффективного средства для лечения глазных болезней. Хотя существуют рецепты на ее основе для исцеления некоторых желудочных заболеваний, болезней печени, кожных недугов и др.

При каких заболеваниях используется очанка трава, применение, лечебные свойства у нее какие? Давайте сегодня поговорим об этом интересном лечебном растении, рассмотрим некоторые рецепты приготовления целебных средств на ее основе:

Чем полезна очанка трава? Лечебные свойства растения

Для лечебных целей используют цветки, листья. Именно в них наиболее высоко содержание полезных веществ: витаминов и микроэлементов. Например, растение содержит большое количество кремния, магний, цинка. Много ценного бора, железа, хрома, а также марганца, магния и др. Листья содержат полезные эфирные, жирные масла и флавоноиды, а также дубильные вещества, кумарины, гликозиды и антоцианы.

Благодаря своему составу растение обладает многими целебными свойствами, в частности, оказывает вяжущее, противовоспалительное действие. Листья сушат, измельчают до состояния порошка, после чего употребляют внутрь. Из листьев также готовят настой, который принимают внутрь, используют наружно в качестве компрессов, примочек, промываний и полосканий при лечении глазных, кожных болезней.

Очанка эффективна при воспалениях глаз, век, при инфекциях слезных мешочков, при пятнах на роговице. Очень эффективно использовать очанку при лечении бронхита, который сопровождается приступами кашля с вязкой мокротой. Растение используют при нарушении пищеварения, для лечения заболеваний желудка с повышенной кислотностью, а также применяют при желтухе.

Многие целители применяют средства на основе очанки для комплексного лечения простудных заболеваний, диатеза, экземы и туберкулеза кожи у детей. Настой растения пьют при лихорадке, а также полощут волосы для стимулирования их роста.

Трава очанка – применение в народной медицине

Для употребления внутрь из очанки готовят отвары, настои, спиртовую настойку. Из травы заваривают чай, выжимают сок. Для наружного применения все эти лекарственные формы используют для приготовления компрессов, примочек, полосканий и ванночек.

При готовят настой. В этом случае, к очанке рекомендуется добавить равное количество сухих цветков календулы. Это значительно повысит эффект от применения настоя. Если же настой готовят для лечения близорукости, к очанке добавляют цветки ромашки. Для лечения воспаления глаз, можно добавить плоды фенхеля, что повысит антисептические свойства настоя.

Приготовление настоя очанки:

Насыпьте в объемную чашку 3 ст. л. сушеной травы. Долейте 400 мл кипятка. Посуду хорошо укутайте, подождите, пока остынет. Только после этого можно процедить. При применении внутрь, выпейте понемногу весь объем за день. Этот настой используют и наружно: делают примочки, промывают глаза, закапывают. Очень эффективен настой для лечения конъюнктивита.

Настойка из очанки:

Это средство используют при комплексном лечении глаукомы, катаракты. Настойка эффективно убирает усталость, покраснение с глаз, устраняет ощущение «песка» в глазах. Настойка из очанки - признанное антисептическое, болеутоляющее средство.

Готовиться она следующим образом: насыпьте в чистую банку 50 г сухой травы. Налейте туда же 220 мл хорошего спирта. Плотно закрытую банку уберите куда-нибудь, где потемнее и попрохладнее. Оставьте на 10 суток, периодически взбалтывайте. Готовое средство процедите. Принимайте по 1 ч. л. дважды за день за 20-30 мин до еды. Лечение 30-40 суток.

Рецепты лечения очанкой

При лечении глаукомы используют следующий рецепт: насыпьте в небольшую кастрюльку 1 ч. л. сухой травы. Долейте 50 мл очень чистой, фильтрованной или бутилированной воды. Вскипятите и сразу снимите с огня. Подождите, пусть остынет. Процедите. Готовый остуженный отвар капайте в глаза или делайте примочки, промывания. Кроме того, отвар полезно принимать внутрь по глоточку трижды за день.

Для быстрого избавления от конъюнктивита, для лечения ячменя, приготовьте отвар: Насыпьте в кастрюльку 3 ч. л. травы. Налейте 400 мл очищенной, холодной питьевой воды. Вскипятите, варите при очень слабом жару 10 мин. Остудите в течение часа, процедите. Из теплого отвара делайте примочки к глазам.

Если нужно вылечить бронхит, простуду или ангину, насыпьте 3 ч. л. в глубокую, объемную посуду. Теперь залейте сырье половиной литра кипятка. Накройте полотенцем, оставьте на пару часов. Процедите. Пейте по четверти стакана 4 раза за день.

Кому опасна очанка (трава)? Противопоказания к применению

Несмотря на высокоэффективные лечебные свойства, трава очанка имеет свои противопоказания по применению. Помните о том, что водный настой, экстракт травы способствует сужению сосудов, а также повышает давление. Поэтому эти средства противопоказаны гипертоникам, но их можно применять при гипотонии. А вот настойка, наоборот, будет полезна при повышенном давлении, а гипотоникам она противопоказана.
Кроме того, очанку не рекомендуют принимать внутрь при пониженной кислотности желудка. Будьте здоровы!

Очанка. Это однолетнее растение представляет семейство норичниковых, однолетняя трава. В переводе с греческого ее название означает «радость ». На европейской территории она представлена 2 видами: очанка лекарственная и обыкновенная. Широкое применение растение нашло у народных целителей. А вот официальная медицина к ее использованию в терапии советует подходить с осторожностью.

Лабораторное исследование показало, что в ней содержатся гликозиды, оказывающие неблагоприятное действие на сердечно-сосудистую систему.

Полезные свойства травяного сырья

В лечебных целях используют только надземные части травы: листья и цветки. Собирают в момент цветения, утром, когда высохла роса. Сушить рекомендуется на открытом воздухе, или на сушилке при температуре 40ºС. Во время сушки должна быть обеспечена хорошая вентиляция.

Хранится, как и практически все травяное сырье, в сухом виде, в плотно закрытой упаковке. Сохраняет полезные свойства 2 года.

В растении содержатся флавоноиды, эфирные и жирные масла, кумарины, дубильные вещества, антоцианы и кумарины. В ней множество полезных микроэлементов: марганец, магний, кремний, бор, железо и другие.

Очанка лекарственная используется для лечения глаз, желудка, суставов и сердечно-сосудистой и дыхательной систем. С ее помощью снимают аллергические реакции и астматические приступы.

Настойка на основе этого травяного сырья является антисептиком, спазмолитиком и анестетиком. Она имеет обволакивающее и гипотензивное воздействие на организм. Это одно из редких средств, используемых при лечении глаз, которое снижает внутриглазное давление.

Составление лекарственных форм из очанки

В большинстве случаев очанку в лекарственные средства вводят в виде настойки – водной и спиртовой – или экстракта.

Изготовить их можно следующим способом:

• Спиртовая настойка из травы очанки для глаз уменьшает проявления глаукомы, купирует развитие катаракты, снимает ощущение сухости глазных яблок. Настойку ставят на спирту – 100 г сухой травы на 500 мл. Она должна выстоять в сухом месте, при температуре ниже комнатной, взбалтывать необходимо ежедневно. Свойства свои сохраняет до 5 лет. Применяется по 2 чайных ложки в день для взрослых и по 10-20 капель для детей от 12 лет, растворенной в небольшом количестве воды. Малышам ее лучше не давать;
• Эти водные настои травы очанки, применяющиеся для глаз, настаивают на воде. Пьют по 3-4 раза в день по 100 мл.

Травяное сырье в количестве 20 г заливают стаканом кипятка, настаивают без кипячения, и выпивают за один день, разделив на равные части. Измельченной травы нужно взять 20 г, холодной воды 500 мл. Затем готовят отвар: средство доводят до кипения и настаивают 5 минут.

Действие настоек аналогичное.

Средство, для приготовления которого использовали кипячение, можно применять в качестве глазных примочек, если после нагрузки на органы зрения создается ощущения, что перед глазами пелена.

Наиболее эффективно действует очанка на глаза, если купить в аптеке готовый экстракт. В нем лечебные свойства травы активированы. Выпускается средство в капсулах. Курс лечения 3-4 месяца по капсуле в день.

Применение экстракта очанки для глаз:

• снимает усталость после длительной нагрузки;
• улучшает зрительную адаптацию при изменении световых режимов;
• замедляет развитие возрастных изменений и дегенерацию зрительного нерва, улучшая метаболический процесс в органах зрения.

Цинк, усиливающий действие лекарства, снижает риск отслоения сетчатки. Под воздействием витамина С нормализуется внутричерепное давление.

Экстракт очанки также оказывает общеукрепляющее действие, повышает иммунитет, успокаивает центральную нервную систему и помогает организму избавиться от воздействия антиоксидантов.

Рецепты народной медицины

Катаракта – болезнь, вызывающая потерю зрения вследствие помутнения хрусталика. Как лечит официальная медицина это заболевание? Методы лечения различные. Применяют глазные капли и примочки, в составе которых имеются биогенные стимуляторы.

Таким биостимулятором и является очанка.

Рецепт средства от катаракты

Смешивают по столовой ложке ромашки аптечной и очанки, настаивают в стакане кипятка около 2 часов. Затем воду сливают, а сцеженную траву делят на 2 порции, заворачивают в марлевые салфетки и прикладывают к глазам, как примочки. Жидкость при лечении должна обязательно попадать на слизистую оболочку века.

Курс лечения 2 недели, затем делается недельный перерыв и терапию повторяют. Рост катаракты замедляется.

Лечим глаукому

Глаукома – это заболевание, при котором по каким-то причинам повышается глазное давление, что быстро изнашивает зрительный нерв. Очанка в каплях для глаз помогает нормализовать глазное давление, развитие болезни замедляется.

Для приготовления капель сухое травяное сырье в количестве 15 г заливают холодной водой. Затем доводят на сильном огне до кипения и сразу же снимают с огня. Настаивают не более 2 минут – сразу процеживают. Капают во внутренние уголки глаз 3 раза в день.

Если за полчаса до еды принимать настойку вовнутрь по 50 г, лечение будет наиболее эффективным.

Нужно обратить внимание! При лечении средствами на основе очанки нужно знать: водная настойка повышает давление, сужает кровеносные сосуды. Лечение этим средством оказывает благоприятное воздействие только на гипотоников.

Зорко подмечающий особенности трав, растущих рядом, народ дал этому растению название очанка. Еще его называют глазницей, очной или глазной травой и даже зезюлькой. Все потому, что ею раньше эффективно лечили недуги глаз.

Сегодня, когда нагрузка на зрительную систему человека повысилась в несколько раз, информация об том, как используется очанка лекарственная (лат. Euphrasia officinalis), снова стала актуальной.

Очанку можно отыскать практически повсеместно: в России, в Беларуси, в Украине, в Молдове – на лугах, пустошах, по обочинам. Но особенно она предпочитает пастбища и поля со злаковыми посевами.

Будучи однолетником, она вынуждена активно размножаться за счет высевания из плода-коробочки большого количества семян, и борьба с ней иногда остается безуспешной. В то же время очанка весьма привлекательно смотрится на отдельных плантациях.

Сама по себе очанка вырастает небольшой – до 15 см в высоту. Листочки у травы тоже маленькие, яйцевидные, без опушки, с четко очерченными зубчиками. Стебель – прямостоячий, слабо ветвящийся и оголенный в нижних узлах.

Мелкие цветки, собранные в густые соцветия, имеют красивый окрас – на белом фоне ярко выделяется желтое пятно, а вокруг него разбросаны фиолетовые полосы. Примечательна и форма цветов – она зигоморфная, то есть симметричная относительно лишь одной оси. Верхняя «губа» цветка выгнута вверх, а нижняя разделена на 3 лопасти и опущена к земле.

Лечебные свойства очанки

Для лекарственных нужд используется верхняя часть травы – цветки и листочки. Фитохимия их официальной наукой изучена слабо, но некоторые исследования показали, что в них содержатся:

1. дубильные вещества (соединения с вяжущими и бактерицидными свойствами);
2. иридоиды – аукубин, каталпол (соединения-метаболиты, имеющие широкий спектр биологической активности);
3. флавоноиды – кверцетин, апигенин (обладают разнообразным фармакологическим воздействием на человеческий организм);
4. органические кислоты – кофейная, феруловая (проявляют канцерогенную, иммуномодулирующую и противовоспалительную активность);
5. макро- и микроэлементы – кремний, магний, цинк, хром и другие (являются участником, а нередко и катализатором восстановительных и синтезирующих процессов).

Таким образом, ценность очанки, зависящая от характера содержащихся в ней веществ, определяется достаточно высоко. Чтобы ее сохранить, растение собирают в июне-сентябре, когда оно расцветает. Вырывать его стоит целиком, так как для лечебных целей подходят все части очанки.

Как и любое другое растительное сырье, сразу после сбора его нужно рассортировать и разложить тонким слоем где-нибудь на открытом воздухе, но обязательно в тени. Готовое сырье боится избыточной влажности воздуха, поэтому его нужно упаковать в плотную бумагу и хранить в сухом, проветриваемом месте.

Применение очанки в терапии

Исходя из накопленных народом сведений, очанка оказывает несколько видов действий:

• противовоспалительное;
• спазмолитическое;
• обволакивающее;
• гипотензивное;
• седативное.

Также замечено, что средства из очанки оптимизируют кровоснабжение, снижают глазное давление, убирают отечность и стимулируют иммунитет.

Пероральное (внутреннее) применение различных отваров и настоев очанки способствует уменьшению симптомов при заболеваниях верхних дыхательных путей, дисфункциях ЖКТ, нарушениях памяти, аллергических реакциях.

Имеет смысл ее использовать при ревматизме, подагре, гипертонии. Глазная трава применяется и в составе сердечных сборов, поскольку в ее составе имеются гликозиды соответствующей группы.

Также существуют результаты по лечению экзем, диатеза, себореи. Волосы, регулярно промываемые настоем очанки, быстрее растут и приобретают красивый внешний вид.

И конечно, лучше всего проявляет свои способности очанка для глаз – она снимает как банальную усталость, так и избавляет от различных болезней.

Использование очанки в офтальмологии

Человек еще не изобрел идеальное искусственное освещение, и поэтому он, несмотря на технологический прорыв, по-прежнему проводит большую часть жизни в условиях, далеких от идеальных для органов зрения. Постоянное напряжение глаз, усугубляемое неправильным образом жизни, приводит к тому, что все больше людей надевают очки и больше с ними не расстаются.

Чтобы не усугубить ситуацию, о зрении следует побеспокоиться заранее:

1. своевременно регулировать интенсивность освещения;
2. контролировать время, проведенное за экранами различных устройств;
3. давать глазам расслабляться за счет отдыха и прикладывания к ним целебных примочек.

Так, если замечено покраснение глаз, ощущается сухость или, наоборот, появляется слезливость, рекомендуется использовать так называемый напар или настой очанки: 50 г сухой травы запарьте в литре кипятка, пока он не остынет до приемлемой температуры, когда можно будет наложить примочки с ним на глаза.

Помимо профилактических мер, проявляет очанка лечебные свойства и в случае таких серьезных недугов, как глаукома и катаракта. Лечение в этом случае должно быть комплексным.

Нередко специалисты назначают несколько препаратов глазной травы одновременно для принятия внутрь в виде порошка, чая, настоя и наружного применения – компрессов. Воздействие очанки усиливает календула, ромашка , фенхель, и они часто присутствуют в листе врачебных назначений при дальнозорности, близорукости, ячмене .

Приготовление настойки из травы очанки

Одним из самых популярных средств из очанки является настойка – это хорошая профилактика для поддержания в норме зрения. Ее принимают при глазной усталости, ощущении песка в глазах, покраснении век и т.д. Кроме этого, препарат также обладает антисептическим и противовоспалительным воздействием. Готовится он так:

1. Отмерьте 50 г сухой травы.
2. Всыпьте их в 220 мл крепкого спирта (70%).
3. Тщательно взболтайте и закупорьте емкость.
4. Поставьте ее в помещение, где поддерживается стабильная температура (до 20С) и не проникают солнечные лучи (идеально – в погреб).
5. Каждые два дня взбалтывайте жидкость.
6. Через 10 дней можно начинать курс лечения, в зависимости от типа патологии длящийся 2–6 месяцев.

1. вовнутрь – по 1 ч. л. трижды в день за 40–50 минут до еды;
2. снаружи – развести процеженную жидкость кипяченой водой в соотношении 1:5 и использовать для примочек.

Разведенный препарат также подходит для лечения насморка, кожных ран, экземы, диатеза.

Что собой представляет экстракт очанки

Водное и спиртовое экстрагирование травы в специальных условиях позволяет извлечь из сырья максимум биоактивных нутриентов, следовательно, ценность экстракта в несколько раз возрастает. В результате обработки получается полноценный витаминно-минеральный комплекс, действие которого направлено на улучшение состояния зрительной системы.

Положительный результат получается вследствие активизации кровоснабжения и обмена веществ в глазной сетчатке и зрительном нерве.

Клетки и хрусталик получают защиту от действия свободных радикалов и, таким образом, снижается риск возрастной дегенерации тканей, развития близорукости, катаракты, глаукомы и прочих дисфункций, вызываемых естественным старением.

Приобретать такой препарат нужно в аптеках, предварительно удостоверясь, что он произведен надежной компанией и имеет необходимые сертификаты.

Настои и чаи из очанки

При ОРВИ, а также для восстановления функций ЖКТ, повышения аппетита и общего тонуса проще всего использовать настой:

1. к 200 мл кипятка добавить 10 г сухой измельченной очанки и дать настояться 3 часа, затем отцедить и пить по 0,5 стакана 3 раза в день;
2. в холодную питьевую воду всыпать нарезанную траву (на 200 мл – 2 ч. л.) и довести до белого ключа и настаивать 3 минуты; пить по 0,5 стакан четырежды в день.

Терапия препаратом должна быть длительной, в процессе нужно обязательно отслеживать результаты и контролировать самочувствие пациента.

Как используются другие виды очанок

В народе известна не только лекарственная очанка – применение нашли и прочие ее разновидности: очанка прямостоячая и очанка обыкновенная. С виду они похожи и отличаются от лекарственной разве что высотой (вырастают до 50 см) и наличием колючих листочков. Часто очанки-родственницы селятся на одной поляне, и только опытный ботаник отсортирует, где какая трава.

Впрочем, эти травы также используются для лечения глаз путем:

1. приема вовнутрь (по полстакана 4 раза в день) и промывания век настоем из очанки прямостоячей (на 200 мл – 1 ст. л. сырья);
2. закапывания в уголочки глаз и накладывания примочек (на 2 ч. л. очанки обыкновенной – четверть стакана воды, после закипания настаивать 2 минуты);
3. приема теплых ванночек (на 250 г воды – 3 ч. л. очанки обыкновенной, проварить 10 минут).

Противопоказания очанки

Надо помнить, что очанка имеет противопоказания: ее не рекомендуют употреблять гипертоникам, беременным и кормящим, аллергикам и людям с гипоацидным гастритом.

– почему они так называются, что лечат? А вот гадать о целебной силе цветов под именем «очанка лекарственная» не приходится – оно говорит само за себя. Европейские знахари издавна использовали травку для всевозможных глазных недугов, а современная гомеопатия предлагает на основе очанки капли для глаз и чаи. Чем еще может помочь очанка и как ее правильно применять?

Опасна для зерна, полезна для человека

Признаемся сразу – репутация у очанки довольно противоречива. Эта травушка любит простор и солнце, поэтому оккупировала практически всю Европу и Россию – леса, горы, луга и даже болота. Вы еще не знаете, как выглядит оккупантка трава очанка? Фото показывают невысокую травку с резными пушистыми листьями и роскошными бело-фиолетовыми цветами, на нижнем лепесточке – ярко-желтое пятнышко-зрачок.

Понятно, что для трав такое соседство весьма сомнительно, но человеку от этого сплошная выгода: цветы и листочки глазной травки содержат целую уйму полезностей: жирные кислоты, медь, марганец, магний и много-много всего другого. В любой аптеке продается очанка лекарственная – применение ее рекомендовано от самых разных недугов.

От чего излечит очанка?

Фитотерапевты до сих пор изучают состав очанки лекарственной и ее целебную силу – просто не могут поверить, что эта неприметная травка, которую можно отыскать почти в каждом европейском лесу, настолько полезна. Очанка убирает воспаления, снимает боль и спазмы, понижает давление, да еще и успокаивает! Поэтому и применяют ее в самых разных случаях. Очанковые отвары и настои:

• Лечат простудный кашель, бронхит и ангину, помогают при ОРВИ;
• Восстанавливают память и рассеянное внимание, справляются с плохим настроением и беспричинными истериками;
• Улучшают состояние при гастритах и энтероколитах, катаре желудка;
• Восстанавливают пропавший аппетит, помогают наладить пищеварение при кишечном расстройстве;
• Эффективно лечат заболевания кожи, от ожогов и ран до диатеза, экземы и детского туберкулеза кожи;
• Отлично выводят токсины, справляются даже с табачным похмельем. Если бросаете курить, полоскания отваром очанки станут верным помощником в этот сложный период;
• Снимают боли при ревматизме и подагре.

А еще очанка лекарственная – проверенный косметолог. Отвары с недорогой и доступной травкой активизируют рост волос и насыщают их витаминами.

Еще одним знаменита трава очанка – лечебные свойства ее колоссальны, а вреда практически нет! Аллергии на эту траву обычно не бывает, поэтому она рекомендована и для детей, и для женщин. Единственный момент – при гипотонии травкой увлекаться не стоит: давление может скакануть еще ниже. Да и при беременности лучше воздержаться от такого фитолечения.

Просветляющая зрение

За свои врачевательные способности очанка получила множество благодарных названий: луговой вереск, ушевник, глазница, но самое красивое – светличник, «дарящий свет и просветляющий зрение».

В наше непростое время просветлять зрение – задача первостепенной важности. Глаза среднестатистического горожанина почти не отдыхают: утром – новости с планшета, днем – рабочий компьютер, вечером – телевизор, а в перерывах – яркие экраны айфонов и смартфонов… Неудивительно, что усталость глаз, аллергические слезы, «синдром сухого глаза» и скачки зрения сегодня стали привычной нормой жизни, хотя на самом деле это важные сигналы организма о неполадках, пропускать которые никак нельзя.

Очанка для глаз – настоящее спасение, именно глазные недуги – основная специализация растения. Использовать светличник можно при:

• Конъюнктивитах (в том числе у маленьких деток);
• Воспалении и красноте глаз после долгой работы перед монитором;
• Аллергии (красный нос и постоянные слезы);
• Сухости глаз при работе в офисе с обогревателями и кондиционерами;
• Возрастном снижении зрения.

Обратите внимание! На форумах и сайтах частенько можно встретить заверения в том, что очанка – настоящая панацея от опасных глазных болезней: сильном внутриглазном давлении, глаукоме, глубоких воспалениях и т.д. Но это не совсем так: при всей своей полезности в таких серьезных случаях один светличник не поможет. А поможет визит к офтальмологу: он подберет лечение и порекомендует вам индивидуальные таблетки и травки.

Как правильно применять очанку?

Полезна и многофункциональна очанка трава – применение ее насчитывает множество рецептов разной степени сложности, и каждый из них очень даже эффективен. Какие же из них самые простые и целебные?

Очанка для кожных компрессов и волос – отвар

3 большие ложки сушеной или свежей порубленной травки залить литром кипящей воды и оставить на час-полтора. Процедить, остудить – и можно использовать.

Универсальный настой при плохом пищеварении, сниженном аппетите и других желудочных проблемах

10 гр лугового вереска залить стаканом кипятка и убрать настаиваться – на 3 часа. Затем процедить, пить по половинке стакана трижды в день.

Настой очанки для глазных примочек, промываний и компрессов

Подогреть стакан воды (250 мл), переместить в эмалированной посуде на водяную баню (температура не больше 60 градусов). Добавить 25 гр сушеного светличника и подержать минут 20. Процедить и добавить теплой кипяченой водички – 50 гр, перелить в стеклянную банку. Срок годности такого лекарства из очанки – одни сутки.

Двойная помощь глазам: что добавить в настой из очанки

Очанку недаром так назвали – она наносит болезням наших глазок удар по всем фронтам: регулярные примочки, промывания, а для верности и пара столовых ложечек настоя вовнутрь, помогут справиться с любой начинающейся бедой. Но есть способ еще усилить действие супер-цветка.

С другими растениями тоже отлично взаимодействует очанка трава – применение для глаз включает и рецепты с (чтобы вывести ячмень), с календулой (увеличивает лечебные свойства светличника), с (укрепляет сосуды и работает как антисептик). Ромашку и календулу в сборы добавляют в равной с очанкой пропорции, семена фенхеля – в соотношении 1:2 (светличника больше).

Рецепт с очанкой и фенхелем для уставших глазок – один из самых эффективных. Он снимает усталость и воспаление, и помогает восстановить ваши светлые очи после тяжелого компьютерного дня.

Берем 2 чайные ложечки очанки и одну ложечку раздавленных семян фенхеля. Заливаем кипяточком (250 мл), укутываем полотенцем, через 15 минут – процеживаем. Когда охладится до комнатной температуры, можно промывать глаза – утром и вечером.