БАДы для суставов и хрящей - важное метаболическое звено в коррекции обменных нарушений, провоцирующих развитие , артритов , бурситов , коксартрозов , . Курсовой прием биологически активных добавок ускоряет регенерацию тканей, поврежденных в результате разрывов связок, переломов, вывихов, растяжений, устраняет нарушения кровообращения. При разработке БАД активно используются накопленные знания о строении и функционировании суставов, протекающих в них процессов построения и обновления хрящей. Для эффективного восстановления работы опорно-двигательного аппарата применяются добавки с высоким содержанием , экстрактов лекарственных растений, и микроэлементов. Эти биологически активные вещества нормализуют микроциркуляцию, купируют воспалительный процесс, снижают выраженность болевого синдрома.

Использование в терапии суставных патологий

Обменно-дистрофические заболевания опорно-двигательной системы ранее считались уделом пожилых людей и стариков. Сейчас деструктивно-дегенеративные патологии нередко диагностируются у пациентов моложе 30 лет на фоне малоподвижного образа жизни, несбалансированного питания, проживания в экологически неблагоприятном регионе. Поэтому решение проблем терапии и профилактики стало социально значимой задачей. В нашей стране заболевания опорно-двигательного аппарата уверенно удерживаются на первых местах в Международной классификации болезней (МКБ-10), становятся причиной утраты трудоспособности и инвалидизации.

В лечении артритов, коксартрозов, применяются фармакологические препараты в сочетании с физиотерапевтическими процедурами. Но даже использование , миорелаксантов, не всегда приносит результат. В отличие от препаратов БАДы, обладающие структурно-модифицирующим действием, восстанавливают поврежденные суставные, хрящевые, костные ткани. Биологически активные добавки назначаются ортопедами, травматологами, невропатологами в такой последовательности:

• БАДы с антиоксидантной, обезболивающей и противовоспалительной активностью - на протяжении 1-3 недель;
• БАДы, препятствующие резорбции суставных структур и восстанавливающие минеральный и энергетический обмен в тканях - в течение нескольких месяцев и даже лет.

Биологически активные добавки не заменяют фармакологические препараты, а дополняют и усиливают их терапевтическое действие. Они применяются также для предупреждения деструктивно-дегенеративных изменений у пациентов, которые генетически предрасположены к артритам, подагре , разрушению межпозвоночных дисков. В качестве профилактического средства БАД назначаются при диагностировании патологий или состояний, способных стать причиной снижения функциональной активности опорно-двигательной системы. Например, при наступлении естественной менопаузы у женщин нарушается абсорбция кальция из-за изменения гормонального фона. Курсовой прием сбалансированных биоактивных добавок предотвратит повышение , провоцирующей опасные переломы.

Важное достоинство БАД для суставов - незначительный перечень противопоказаний, а вот прием НПВП и глюкокортикостероидов чреват возникновением серьезных осложнений и развитием вторичных, сопутствующих заболеваний. Лекарственные средства с растительными экстрактами и натуральными хондропротекторами редко провоцируют побочные эффекты даже при длительном многомесячном приеме. Причиной относительной безопасности и отсутствия токсичности становится низкая абсорбция в системный кровоток. Основные ингредиенты проникают в поврежденные ткани, где накапливаются в высокой концентрации.

Для большинства БАД характерен кумулятивный эффект. Их терапевтическое действие проявляется через несколько недель, а иногда и месяцев. Нерационально принимать биологически активные добавки для быстрого устранения или купирования . Поэтому врачи рекомендуют пациентам принимать БАД только после проведения основной терапии.

В Федеральном государственном учреждении науки «Российский научный центр «Восстановительная травматология и ортопедия» им. академика Г. А. Илизарова» в 2005 году было проведено клиническое исследование БАД с хондропротекторами. У 18 из 20 пациентов с гонартрозом отмечено снижение утомляемости мышц, полное устранение судорог в ногах, увеличение объема движений. Испытания проводились в период эпидемии гриппа, поэтому врачей чрезвычайно заинтересовал тот факт, что никто из добровольцев не подвергся инфицированию. Медики объясняют это повышением иммунитета, эндоэкологической рекреацией и восстановлением гомеостаза организма в результате приема биологических добавок.

Лучшие ингредиенты биологически активных добавок

В аптеках БАДы для суставов представлены достаточно широко. Они могут быть как однокомпонентными, так и содержать несколько действующих веществ. Выбором биоактивных добавок должен заниматься только лечащий врач, который учитывает результаты диагностических исследований, стадию течения патологии и наличие в анамнезе пациента хронических заболеваний печени и органов мочевыделения. Медики редко рекомендуют БАДы, в состав которых входит более 15-20 ингредиентов, так как их терапевтические эффекты могут «заглушать» друг друга. Если лекарство приобретается без назначения врача, то следует отдавать предпочтение биодобавке, содержащей от 1 до 7 компонентов.

Стоит обратить внимание на состав. Непонятные красивые названия лекарственных китайских трав могут маскировать органические соединения, не проявляющие какой-либо выраженной терапевтической активности. Прием этих БАД в лучшем случае не навредит, а в худшем - спровоцирует осложнения. Ниже представлен список ингредиентов, 2-3 из которых обязательно должны присутствовать в качественной биологически активной добавке для восстановления поврежденных суставов.

В результате недавно проведенного клинического исследования было установлено, что прием БАД с хондроитином в суточной дозе 1,2 г обеспечивал такой же терапевтический эффект, что и употребление нестероидных противовоспалительных препаратов. Хотя действие сульфата хондроитина наступало значительно позже, оно сохранялось в течение длительного времени даже после прекращения терапии.

Для ускорения регенерации суставных тканей, купирования воспаления и отечности, снижения выраженности болезных ощущений пациентам назначаются БАДы для внутреннего или наружного применения, которые содержат из следующие компоненты:

Из всех суставных патологий чаще всего диагностируется остеоартроз. От этого заболевания в России страдает более 15 млн. человек, что составляет около 20% от всех выявленных патологий опорно-двигательного аппарата. Вероятность развития остеоартроза повышается у пациентов старше 50 лет (27%), а у лиц старше 60 лет достигает уже 90%. Заболевание намного чаще обнаруживается у женщин, что позволяет связывать его этиологию со снижением продуцирования эстрогенов во время естественной менопаузы и в постклимактерический период.

Состав биологически активных добавок для суставов и связок производители улучшают микроэлементами, водо- и жирорастворимыми витаминами, нормализующими метаболизм хрящевой ткани. Аскорбиновая кислота участвует в синтезе коллагена, связывает и выводит из организма свободные радикалы, разрушающие клеточные структуры. Кальциферол положительно влияет на состояние гиалинового хряща, стимулируя продуцирование протеогликанов хондроцитами. Ретинол - мощный антиоксидант, устраняющий и предупреждающий развитие патологий в суставах, участвующий в образовании . Токоферола ацетат повышает системный и местный иммунитет, ингибирует свободные радикалы, ускоряет регенерацию поврежденных суставных структур. Минералы участвуют практически во всех биохимических процессах, протекающих в организме:

• марганец укрепляет опорно-двигательную систему, является частью глюкозамина, активизирует фосфатаз-ферменты, применяется для предупреждения развития артритов и остеопорозов ;
• медь необходима для полноценного синтеза коллагена - основного элемента белкового каркаса костей скелета;
• селен ускоряет рост костей, формирует соединительные ткани, способствует абсорбции железа и устраняет неврологические нарушения, часто возникающие при рецидивах хронических заболеваний суставов;
• железо проявляет иммуностимулирующую, антиоксидантную, противовоспалительную и противоопухолевую активность, поддерживает эластичность тканей;
• цинк ускоряет регенерацию гиалинового хряща, формирует волокна коллагена, оказывает иммуномодулирующее действие.

Курсовой прием БАДов с микроэлементами позволяет нормализовать кровообращение в пораженных воспалением суставных тканях. Улучшение микроциркуляции способствует полноценной доставке питательных веществ и молекулярного кислорода к клеткам. Устранение запаса минералов ускоряет регенерацию гиалинового хряща, повреждение которого провоцирует развитие артрозов, синовитов, остеохондрозов.

Самые эффективные биологически активные добавки для суставов

Производителям БАДов не доставляет проблем вывод своей продукции на фармацевтический рынок. Они не предоставляют в соответствующие службы результаты клинических испытаний, подтверждающие и терапевтическую эффективность драже, капсул, таблеток, мазей. Но безопасность биологически активных добавок они гарантировать обязаны. Поэтому приобретать БАДы следует исключительно в аптеках, а не в Интернет-магазинах по баснословным ценам . Нередко покупателям там подсовывают «пустышки», чье лечебное действие базируется в лучшем случае на эффекте плацебо.

БАДы для суставов в качестве монотерапии назначаются пациентам только на начальной стадии патологии или для ее предупреждения. При заболеваниях средней и высокой степени тяжести средства для перорального приема или локального нанесения не эффективны. Но они прекрасно дополняют терапевтическое действие НПВП и глюкокортикостероидов, усиливая его, минимизируя количество побочных проявлений, позволяя сокращать дозировки фармакологических препаратов.

Не стоит ожидать быстрого клинического эффекта от приема нескольких упаковок БАД для восстановления суставов. До наступления выздоровления обычно необходимо от 4 месяцев до 2-3 лет. Так как при производстве качественных биодобавок используются дорогие сырьевые продукты, то их стоимость не может быть низкой.

Глюкозамин Максимум

Производитель Херкель Б. В. выпускает Глюкозамин Максимум в виде таблеток для перорального приема (№30 и №60), таблеток для приготовления шипучего напитка (№10 и №30), саше для растворения в воде (№30). Основные действующие вещества БАД - сульфаты хондроитина и глюкозамина. Несомненным достоинством биологически активной добавки становится низкая кратность приема. В сутки необходимо принимать 1 таблетку или 1 саше для наступления терапевтического эффекта. Одной упаковки достаточно для проведения лечебного курса, затем производитель рекомендует сделать десятидневный перерыв.

Для глюкозамина и хондроитина характерна относительная биодоступность (12% и 25% соответственно), поэтому купирование воспалительного процесса и снижение выраженности болей происходит примерно через 3-4 дня и продолжается столько же после окончания лечения. БАД метаболизируется клетками печени и эвакуируется органами мочевыделения и толстой кишкой. Стоимость Глюкозамин Максимум 400-500 руб. в зависимости от лекарственной формы.

Артро-Актив: таблетки и питающий гель-бальзам

Биологически активные добавки для суставов и связок гель-бальзам питающий и таблетки №20 и №40 из синей терапевтической линейки Артро-Актив назначаются пациентам с различными деструктивно-дегенеративными нарушениями опорно-двигательного аппарата. В состав БАД входят:

• сульфаты глюкозамина и хондроитина;
• коллаген;
• экстракт босвелии, являющийся натуральным хондропротектором.

Начальная суточная доза составляет 4 таблетки, а через 10-14 дней это количество сокращается вдвое. Питающий гель-бальзам наносится на область болей и воспаления 2 раза в сутки, втирается в кожу для облегчения абсорбции.

Для лекарственных форм Артро-Актив характерна низкая степень проникновения в системный кровоток, что обеспечивает практически полное отсутствие побочных эффектов. В редких случаях возникает местная аллергическая реакция по типу крапивницы: сыпь, кожный зуд, отечность. Цена упаковки питающего бальзама составляет около 100 рублей, таблеток - от 240 рублей.

Хонда и Хонда Форте

Эти биологически активные добавки для суставов выпускаются отечественным производителем Эвалар, специализирующимся только на БАД. Капсулы, саше и крем Хонда и Хонда Форте содержат:

• сульфат хондроитина;
• гидрохлорид глюкозамина;
• экстракты ивовой коры и корня лопуха.

Одна упаковка БАД рассчитана на курс лечения, который можно повторять несколько раз в год. Биодобавки эффективно купируют воспалительный процесс, снижают интенсивность болей. Этому способствуют не только хондропротекторы, но и экстракт коры ивы, служащий источником нестероидного противовоспалительного соединения - ацетилсалициловой кислоты.

В Хонда Форте содержится большее количество хондропротекторов, поэтому для обеспечения клинического действия достаточно принимать 1 таблетку или саше в день. Такая же кратность приема и у Хонда, но в ней мало глюкозамина и хондроитина, зато много салицилатов. Какой из БАД терапевтической линейки подходит конкретному пациенту, должен решать только врач.

Артроцин и Артроцин Форте

БАД для восстановления суставов содержит хондропротекторы, экстракты лекарственных растений (корень одуванчика, кора белой ивы, полевой хвощ), водо- и жирорастворимые витамины - аскорбиновую кислоту и токоферола ацетат. Состав Артроцин Форте дополнен эргокальциферолом. Это химическое соединение, витамин D, необходимо для полноценной абсорбции микроэлемента кальция, повышающего функциональную активность всего опорно-двигательного аппарата человека. Артроцин и Артроцин Форте улучшают состояние гиалинового хряща за счет действия хондропротекторов, купируют воспалительный процесс, устраняют боли и утреннюю скованность суставов . У геля несколько другой состав, включающий:

• комбинацию эфирных масел;
• растительные экстракты;
• пчелиный яд;
• никотинамид.

После локального нанесения наружного средства действующие вещества проникают в больной сустав и накапливаются в высокой концентрации. В результате разогревающего эффекта ускоряется кровообращение в пораженных воспалением тканях, устраняется дефицит питательных соединений и молекулярного кислорода. Травматологи, ревматологи, невропатологи рекомендуют сочетать в терапии растяжений, остеохондрозов, люмбаго БАДы для внутреннего и наружного употребления. Стоимость средств для местного применения начинается от 120 рублей, а для перорального приема - от 160 руб.

Жабий камень

Отечественный производитель Сустамед выпускает добавки для связок и суставов Жабий камень в виде капсул и разогревающего бальзама. В терапевтическую линейку БАД входит также гель с нежной консистенцией для лечения венозной недостаточности и тромбофлебита. В капсулах Жабий камень содержатся сульфаты глюкозамина и хондроитина, замедляющие и останавливающие резорбцию костей и повреждение суставов. Бальзам обладает более многокомпонентным составом:

• масло рыжика;
• жабий камень;
• капсаицин;
• экстракты сабельника, ;
• эфирное масло эвкалипта.

Для этой лекарственной формы Жабий камень характерно выраженное отвлекающее, анальгетическое, регенерирующее, противоотечное действие. Для предотвращения распространения воспаления и отечности бальзам необходимо наносить на поврежденные суставы 2-3 раза в день. Активные ингредиенты БАД практически не абсорбируются в кровеносное русло и не провоцируют системные побочные эффекты. Но из-за высокого содержания растительных компонентов отмечены случаи развития высыпаний и кожного зуда. Цена бальзама Жабий камень - от 100 рублей, капсул - от 240 рублей.

Несмотря на большое количество ингредиентов, входящих в состав структурно-модифицирующих БАД, многочисленные клинические испытания подтверждают только эффективность хондроитина и глюкозамина. Их совместное применение оказывает аддитивное действие, что существенно повышает результативность терапии.

Флексиново

БАД в таблетированной форме содержит самые эффективные хондропротекторы, необходимые для регенерации суставных структур: хондроитин, коллаген, глюкозамин и гиалуроновую кислоту. Состав биологически активного лекарственного средства улучшен добавлением таких ингредиентов:

• аскорбиновой кислоты, ускоряющей процессы метаболизма;
• экстрактом имбирного корня , повышающим системный и местный иммунитет.

Растительный компонент Флексиново проявляет антиоксидантную активность, предотвращая разрушение гиалинового хряща свободными радикалами. Для БАД характерна удобная дозировка: достаточно принимать 1 таблетку для обеспечения терапевтического действия. Врачи рекомендуют пациентам с остеоартрозом, гонартрозом, радикулитом использовать Флексиново для купирования воспаления, снижения интенсивности болей, увеличения объема движений в суставах. Предупредить рецидивы хронических патологий опорно-двигательного аппарата поможет проведение курсового лечения 2-3 раза в год. Стоимость 30 таблеток БАД начинается от 560 рублей.

Биологически активные добавки - термин, вошедший в современную медицину сравнительно недавно. Однако, поиск и применение с профилактическими лечебными целями различных активных природных компонентов растительного и животного происхождения известны с глубокой древности.
Развитие науки позволило совместить опыт наших предков с современной технологией. Успехи биоорганической химии и биотехнологии дали возможность получать в достаточно очищенном виде биологически и фармакологически активные компоненты практически из любого биосубстрата. Это сделало возможным появление биологически активных добавок, позволяющих решить многие проблемы.
С помощью БАД можно достаточно легко и быстро восполнить дефицит жизненно важных веществ. Они дают прекрасную возможность восполнить индивидуальные потребности конкретного человека, определяемые не только возрастом, полом, энергозатратами, но и особенностями биохимической конституции человека, его биоритмами, физиологическим состоянием (болезнь, эмоциональный стресс). Прием соответствующих БАД позволяет повысить неспецифическую резистентность организма к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, усилить и ускорить связывание и выведение ксенобиотиков из организма.

Применение БАД позволяет привести в действие механизм естественного регулирования и поддержания функций отдельных органов и систем организма человека. Это эффективный способ первичной и вторичной профилактики, а также лечения наиболее распространенных заболеваний, таких как сердечно-сосудистые, заболевания желудочно-кишечного тракта, эндокринные, злокачественные новообразования, иммунодефицитные состояния.

1. Поскольку в хрящевой оболочке наших костей нет кровеносных сосудов, питающих ее, она целиком и полностью зависит от состава омывающей ее жидкости. Новая формула БАД «Радость движения» содержит вещества, необходимые для питания хряща в наиболее сбалансированной форме, и легко усваиваются организмом. Биологическое действие акульего хряща: противовоспалительное, обезболивающее, восстанавливающее структуру хрящевой ткани, а также соединительной ткани.Производитель: Эдельстар, Россия.

БАД «Радость движения», в состав которого входит акулий хрящ, наиболее востребован при следующих состояниях и заболеваниях:

• артриты и полиартриты (обширные исследования в Бельгии и США убедительно доказали, что прием акульего хряща снижает боли при заболеваниях суставов),
• остеоартрозы и остеохондроз,
• травмы опорно-двигательного аппарата,
• заболеваниях иммунной системы.

Эта биологически-активная добавка может применяться для ускорения восстановления костной ткани при переломах, а также для профилактики псориаза, аллергодерматоза, язвенного колита, анальных трещин, геморроя, артритов и артрозов Исследования показали, что акулий хрящ поддерживает работу иммунной системы, так как помогает выработке важных компонентов естественной защиты организма - Т-клеток, В-клеток и макрофагов. Применение акульего хряща в малых дозах фантастически повышает иммунитет. Сейчас, когда он ослаблен практически у каждого стрессами, плохой водой, отравленным воздухом, акула поможет нам перешагнуть порог третьего тысячелетия с надеждой на будущее.

БАД «Радость движения» помогает организму восстановиться после операций, травм: быстрее заживают рубцы, возвращаются силы, исчезают боли. Она представляет собой идеальную лечебно-профилактическую пищевую добавку, которая прекрасно сочетается с другими видами терапии. Кроме перечисленных компонентов, содержит экстракты лекарственных растений, способствующих лучшей впитываемости хрящевыми головками всех полезных веществ. БАД «Радость движения» способствует улучшению воспроизводства антител, активизирует пролиферацию иммунноактивных клеток.
Профилактическое применение способствует уменьшению вероятности травм, улучшает эластичность мышц, укрепляет связочный аппарат и суставы. 90 таблеток.

2. Харпагин - эффективное противоревматическое и противоартрозное средство с экстрактом дьявольского когтя(Мартинии душистой).Производитель: Vivasаn Швейцария.

Мартиния душистая (Harpagophytum procumbens (Burhs.) DS) - растение, которое из-за большого крючкообразного плода получило название дьявольский коготь - Devil"s Claw. Мартиния душистая применялась в народной медицине при различных заболеваниях, прежде всего при подагре и ревматизме, быстро устраняя боли в суставах. Оказывает противовоспалительное, противоревматическое, обезболивающее, седативное и диуретическое действие. Показано, что применение мартинии снижает припухлость и боль в воспаленных суставах, облегчает их подвижность. Предполагается, что артралгический эффект растения обусловлен, главным образом, действием гликозидов. Кроме того, растение способствует снижению в сыворотке крови уровня холестерина и мочевой кислоты, обладает противомикробной активностью. Имеются данные о применении мартинии при лечении воспалительных заболеваний желчного пузыря и органов мочеполовой системы.
Согласно научным исследованиям, проводимым в настоящее время, мартиния душистая является эффективнейшим средством при артритах и ревматизме.
Харпагин применяется при заболеваниях суставов: ревматизме, артрозах, артритах. Дьявольский коготь (мартиния душистая) тормозит биосинтез лейкотриенов в крови, которые действуют как медиаторы воспаления. Действует как противовоспалительное, болеутоляющее, кардиотоническое, аритмическое средство. Обладает противомикробной активностью. Кроме того, нормализует пищеварение, помогает при болезнях желчного и мочевого пузырей и способствует выводу шлаков из организма.
Показания к применению:
Заболевания опорно-двигательного аппарата :
- Ревматические поражения суставов
- Ревматоидные артриты
- Артрозо-артриты возрастные
- Артриты посттравматические
- Коксартроз
- Последствия поражения суставов после спортивных травм
- Остеохондроз позвоночника
- Болезнь Бехтерева - анкилозирующий спондилоартроз
Сердечно-сосудистые заболевания :
- Ревматические поражения мышцы сердца
- Аритмии сердца
Заболевания почек:
- Пиелонефрит
- Гломерулонефрит
Заболевания печени
- Гепатиты
- Циррозы печени
- Ожирение печени
- Алкогольное поражение печени

60 таблеток в пачке.

Проверено на себе - работает! качественный БАД из Швейцарии.рекомендую

3. Хондроетин форте- источник хондроитина, глюкозамина и витаминов. Способствует регенерации хрящевой поверхности и суставной сумки. Ускоряет процессы восстановления костной ткани. Уменьшает потерю кальция в костях. Ваш надежный помощник при артритах, артрозах, остеохондрозах и др.Произв.: Амрита , Украина.

Фармакологические свойства «Хондроэтин форте»:
. Обеспечивает питательную поддержку костной и суставной системы;
. Улучшает фосфорно-кальциевый обмен в хрящевой ткани;
. Подавляет ферменты, которые нарушают структуру и функции хряща;
. Препятствует глубокому повреждению хрящевой ткани;
. Способствует регенерации хрящевой поверхности и суставной сумки;
. Повышает выработку внутрисуставной жидкости;
. Повышает подвижность поврежденных суставов;
. Способствует замедлению разрушения костной ткани;
. Ускоряет процессы восстановления костной ткани;
. Уменьшает потерю кальция в костях;
. Замедляет прогрессирование остеоартроза.
«Хондроэтин форте» показан при:

1. Первичном и вторичном остеоартрозе (ревматоидном артрите, полиартрите, артрозе, остеоартрозе различной локализации, в том числе артрозе коленного и тазобедренного суставов, спондилоартрозе).
2. Остеохондрозе позвоночника.
3. Плечелопаточном периартрите.
4. Хондропатии и хондромаляции.
5. При поврежденных связках, бурсите, тендовагините.
6. Переломе костей (для ускорения образования костной мозоли).
7. Для укрепления опорно-двигательного аппарата.

30 таблеток в пачке.

Проверено на себе - работает как написано.

Все препараты из сетевых компаний. в Аптеках не продаются, только через распостранителей.

Можно заказывать у меня (я знаю где достать и как сэкономить) /

Организм человека испытывает значительные нагрузки, что сказывается и на работе опорно-двигательного аппарата. Малоподвижный образ жизни или, наоборот, большие физические нагрузки, травмы, несбалансированное питание часто приводят к хроническим заболеваниям суставов, связок и мышц.

Своевременные меры профилактики позволяют предотвратить возникновение и развитие различных патологий. Хорошей регенерации и восстановлению хрящевой и соединительной тканей способствует употребление БАДов.

В соответствии с Федеральным законом от 02.01.2000 № 29‑ФЗ «О качестве и безопасности пищевых продуктов», биологически активные добавки к пище – это природные или идентичные природным вещества, предназначенные для употребления одновременно с пищей или введения в состав пищевых продуктов.

Они не являются лекарственными препаратами, но способны пополнить рацион важными ингредиентами.

Основной состав

БАДы для суставов и хрящей содержат основные элементы для восстановления опорно-двигательного аппарата, улучшения метаболических процессов, уменьшения боли и воспалительных процессов. К ним относятся следующие компоненты:

• хондропротекторы;
• минералы и коллаген;
• витамины;
• экстракты лекарственных трав;
• соединения серы;
• продукты пчеловодства.

Противопоказания

Основными противопоказаниями к приему БАДов являются беременность, кормление грудью и индивидуальная непереносимость компонентов.

Обзор

В настоящее время на рынке представлено большое разнообразие БАДов для суставов и хрящей от разных производителей. Чтобы подобрать наиболее полезный, необходимо иметь определенные знания и ознакомиться с составом БАДов.

Важно! Спортивные добавки были разработаны специально для тех, кто активно занимается спортом.

Во время тренировок наблюдается рост мышечной ткани, соединительная же ткань увеличивается медленнее, что может привести к повреждениям связок и истончению хрящей.

Спортивные БАДы различаются по степени эффективности в зависимости от свойств веществ, которые входят в их состав. К эффективным пищевым ингредиентам относятся:

1. Хондроитина сульфат обладает восстановительной активностью, способствует синтезу коллагена, укреплению хрящевой и соединительной тканей, обладает противовоспалительным действием.
2. Глюкозамина сульфат является компонентом хондроитина и способствует укреплению костной ткани, а также уменьшает воспаление.
3. Витамин D и препараты, содержащие кальций, укрепляют кости. Если у человека недостаток витамина D, то могут возникать проблемы в опорно-двигательной системе.
4. Коллаген улучшает состояние кожных покровов, соединительной и костной тканей.

БАДы со средней эффективностью содержат следующие ингредиенты:

1. Метилсульфонилметан является органическим соединением, содержащим серу. Он помогает устранить болевые ощущения.
2. — это несульфированный гликозаминогликан. Она присутствует в организме человека в костях, связках, сухожилиях и влияет на развитие злокачественных новообразований.
3. Акулий хрящ содержит глюкозамин, кальций и . Для лучшего усвоения рекомендуют принимать его в чистом виде.
4. Витамины и минералы — селен, магний, С, В6 и Е — являются антиоксидантами и защищают клетки от воспаления.
5. жирные кислоты увеличивают подвижность суставов и обладают противовоспалительным эффектом.
6. Бромелайн уменьшает боль при травмах.

Пищевые добавки. Часто у людей в среднем и пожилом возрасте появляются симптомы поражения суставов в виде болезненности, скованности, ограничения подвижности. Развиваются остеоартриты, при которых происходит повреждение хряща и останавливается его восстановление.

Справка! В здоровом суставе хрящ выстилает поверхность костей и препятствует их трению. Если хрящевая ткань разрушается, теряется «амортизационная подушка», суставы со временем «застывают» и теряют подвижность.

Постоянные боли изматывают человека и лишают его активности. В первую очередь поражаются, как правило, фаланговые, коленные и тазобедренные суставы.

Для профилактики подобных состояний наряду с рациональным комплексом упражнений специалисты рекомендуют включить в рацион биологически активные добавки, содержащие , хондроитин и метилсульфонилметан. Эти ингредиенты являются отличной биодобавкой для костей.

Часто приводят такое выражение, что глюкозамин является кирпичиком в костной ткани, а хондроитин — цементом . Они также улучшают состояние хрящей и могут уменьшить воспалительные реакции. Метилсульфонилметан участвует в развитии и функционировании соединительной ткани, помогает выводить токсины и шлаки.

В настоящее время БАДы рекомендуются врачами в составе комплексной терапии заболеваний костно-мышечной системы. БАДы при подагре способствуют выводу излишков мочевой кислоты из организма и восстановлению обменных процессов в хрящевой и костной тканях.

Наиболее эффективными являются продукты компании «Тяньши», «Сибирское здоровье» и препарат «Фулфлекс».

Важно! БАДы с аминокислотами помогают укрепить связки и восстановить хрящевую ткань.

Они нужны для профилактики воспалительных процессов и предупреждения развития заболеваний суставов, связок и хрящей, повышения эластичности кожных покровов. Аминокислоты являются строительным материалом организма и непосредственно участвуют в формировании хрящей и соединительной ткани. Они входят в состав БАДов для лечения связок в комплексе с терапевтическими мероприятиями и лекарственными препаратами.

Американские БАДы

Америка является не только лидером по выпуску биологически активных добавок, но и их основоположником. Первый БАД был изготовлен американским химиком Карлом Ренборгом в 1941 году.

Требования к качеству и эффективности БАДов в США очень высокие. Контроль производства биодобавок осуществляет специальная организация.

Среди американских БАДов для суставов, которые гарантируют положительный эффект, пациенты отмечают «Инолтру». Это комбинированный натуральный препарат.

Он эффективен для предупреждения воспалительных и дегенеративных изменений в суставах. «Инолтра» способствует выработке синовиальной жидкости, запускает процессы регенерации хрящей и уменьшает воспаление.

Применяют также для уменьшения дозы НПВС и полного отказа от них. При регулярном приеме препарата результат можно увидеть через 3 месяца. Выпускается биодобавка в виде гелевых капсул и не вызывает раздражения желудка. Производителем является Irwin Naturals.

Препарат Glucozamine Chondroitin MSM, Doctor’s Best является также комбинированным средством и содержит хондроитин, глюкозамин и метилсульфонилметан.

Он обладает накопительным эффектом, поэтому принимать его следует около 6 месяцев, а затем перейти на поддерживающие курсы длительностью около 4 месяцев 1 раз в год. В банке содержится 240 капсул, рекомендуется начать прием с 2 капсул в день.

Заключение

БАДы для суставов и хрящей предназначены для восстановления и профилактики заболеваний тканей опорно-двигательного аппарата. Они не являются лекарственными средствами и принимаются как пищевые добавки.

Перед приемом биодобавок лучше проконсультироваться с врачом, а не доверять советам продавцов. Необходимо внимательно изучить состав. Правильно подобранные БАДы помогут поддержать здоровье, гибкость и подвижность суставов и предотвратить развитие серьезных заболеваний.