Боль в глазах

Неправильная коррекция зрения

Если очки или контактные линзы подобраны неправильно (большая разница в диоптриях между глазами, полная или чрезмерная коррекция) это вызывает неприятные ощущения: начиная со зрительного дискомфорта и заканчивая сильнейшими болями в глазах: давящего, ноющего или режущего характера. Данное состояние часто сопровождается и головными болями. При закрытых глазах или снятии очков (контактных линз) такая боль в глазах может уменьшаться или проходить.
В такой ситуации необходимо обратиться к врачу-офтальмологу, для того, чтобы проверить соответствие средства коррекции и зрения человека.

При боли в глазах, дискомфорте и синдроме сухого глаза глазам необходимо обеспечить увлажнение и восстановление путем создания защитной пленки на поверхности роговицы. С такой задачей справляются средства на основе гиалуроновой кислоты, например, глазные капли «Артелак Всплеск», которые показаны для устранения легких симптомов усталости глаз, возникающих до 2-3 раз в день. При интенсивном проявлении сухости, беспокоящем человека на протяжении всего дня, следует обратить внимание на капли «Артелак Баланс», в состав которых включен протектор, обеспечивающий длительное увлажняющее действие, и витамин В12, обладающий выраженными антиоксидантными свойствами.

Зрительное переутомление

Достаточно часто при зрительном утомлении появляется боль в глазах. Если человек не отрываясь проводит целый день за экраном монитора или за рулем автомобиля (особенно ночью) то в какой-то момент могут появиться боль или резь в глазах. связанные с чрезмерной зрительной нагрузкой.
В данном случае рекомендуют чаще отвлекаться, делать гимнастику для глаз или закапывать увлажняющие капли (наиболее эффективной группой препаратов в данный момент являются многокомпонентные японские капли для глаз. содержащие в своем составе увлажняющие и противовоспалительные вещества, витамины). Так же офтальмологи рекомендуют принимать витамины для глаз с лютеином. например Лютеин-Комплекс или Антоциан Форте.

Положительный эффект для снятия зрительной усталости и профилактики её возникновения дает применение физиотерапевтических средств, например "Очки Сидоренко ". Этот портативный прибор снимает напряжение с глаз и улучшает зрение, за счет комплексного воздействия на глаза (более подробно об этом можно прочитать тут.

Воспалительные заболевания глаз

При воспалительных заболеваниях тканей глаза (как снаружи, так и изнутри) и его придаточного аппарата (век), как правило, наблюдается боль в глазах различной интенсивности. Если речь идет о воспалении слизистой оболочки глаз (конъюнктивите) то, как правило, присутствуют покраснение глаза и выделения. При заболеваниях мышц глаза (миозитах) так же могут наблюдаться боли в глубине глазницы. усиливающиеся при движении глазным яблоком. Если воспаляется сосудистый тракт глаза (увеит или иридоциклит) то так же появляется боль в глазах, усиливающаяся при надавливании на глазное яблоко.

Все данные состояния требуют обращения к врачу-офтальмологу!

Воспалительные заболевания окружающих глаз тканей

Часто при синуситах (фронтитах, гайморитах) наблюдается боль в глазах. Это объясняется тем, что воспаленные околоносовые пазухи находятся рядом с глазницей, и больной человек воспринимает эту боль, как глазную.

В этой ситуацией, наряду с консультацией врача-офтальмолога, требуется лечение у ЛОР-врача.

Попадание инородного тела

При попадании инородного тела в глаз (пыль, окалина, стружка, насекомое и т.п.) боль воспринимается как «чувство песка» или «резь», которая усиливается при моргании. Зачастую крупные частицы можно заметить невооруженным глазом.

В данном случае необходимо промыть глаз чистой водой, закапать антибактериальные капли (Альбуцид, Левомицетин и т.п.) и обратиться к врачу-офтальмологу.

Воспаление нервов

В ряде случаев, само глазное яблоко может оставаться неизмененным, но при патологических процессах в нервах (тройничном или глазном) наблюдаются достаточно интенсивная боль в глазах. Часто заболевание возникает как осложнение, после перенесенной простуды. При воспалении глазного нерва наблюдается снижение зрения. При воспалении тройничного нерва, зрение, как правило, не ухудшается.

В такой ситуации необходимо незамедлительно обещаться к врачу. Лечение проводится совместно с неврологом.

Острый приступ глаукомы

Глаукома. как правило, вначале протекает бессимптомно. Однако при развитии заболевания и значительном повышении внутриглазного давления больной может ощущать распирающую, давящую боль в глазу. Это часто наблюдается и при остром приступе закрытоугольной глаукомы и может сопровождаться головной болью, тошнотой и радужными кругами при взгляде на источник света.

Приступ глаукомы требует экстренного медицинского вмешательства и, без лечения, может привести к потере зрения.

Боль в глазах при общих заболеваниях

Боли в глазах могут наблюдаться при общих заболеваниях, таких как артериальная гипертония, вегето-сосудистая дистония, ГРИПП и ОРВИ, неврозы и др. В таком случае требуется лечение основного заболевания у соответствующего специалиста.

В любом случае, какая бы причина не вызывала боль в глазах, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить серьезные заболевания и получить соответствующее лечение. Рекомендуем Вам выбирать учреждение, обладающее всем необходимым для безошибочной постановки диагноза и эффективного лечения. Далее приводим рейтинг специализированных офтальмологических учреждений, где можно пройти обследование и лечение, если у Вас появилась боль в глазах.

Выбираем капли от болей в глазах

Существует 2 десятка капель от болей в глазах, причин дискомфорта также несколько. Поэтому выбирать какие капли капать, надо после выяснения причин неприятных ощущений и анализа ассортимента глазных средств. Не покупайтесь на рекламу и красивые заверения, дилеры часто обещают слишком много.

Причина болей в глазах

Глаз требует равномерного и качественного увлажнения, без этого они начинают болеть, ощущению есть определение – «усталость глаз». Важное условие равномерного увлажнения – полное смыкание верхнего и нижнего века (моргание). Жидкость для этого вырабатывают слезные железы, это не вода, как многие ошибочно считают, а специальный слабосолевой раствор.

Для равномерного распределения влаги у человека существует безусловный рефлекс моргания. В норме человек, даже не замечая этого, рефлекторно моргает каждые 3-5 секунд. При чтении книги и умеренной освещенности частота морганий сокращается в 1,5-2 раза, а за компьютером рефлекс моргания исчезает почти полностью. Именно поэтому от компьютера, так быстро возникает усталость глаз.

Гимнастика и капли

Часто упускается момент, что у нас уже есть источник идеальных глазных капель и увлажнения – наши слезные железы. Любые «искусственные слезы» устраняют боль лишь на время, поэтому их приходится использовать постоянно. С другой стороны из-за ежедневного использования слезные железы снижают свою активность, в результате глаза начинают уставать ещё быстрее. Поэтому врачи рекомендуют делать упражнения для глаз взамен каплям.

Они достаточно простые:

заставлять моргать себя каждые 5-10 секунд

делать десятиминутный перерыв через каждый 45 минут

каждые 5-10 минут смотреть на удаленный предмет (пейзаж за окном)

Наконец, если вы забываете делать упражнения или вам просто лень, можно убавить яркость монитора и контрастность. Яркость желательно снизить до 50% или минимум до 80%, контрастность понизить можно незначительно – до 70%. Таким образом, монитор будет больше походить на книгу, разумеется, для этого нужна хорошая освещенность.

Какие капли выбрать

Условно любые глазные капли можно отнести одной из четырех групп.

1. Для увлажнения глаз. Эти средства просто имитируют состав натуральных слез. Искусственные слезы не снимают воспаления и требуют постоянного использования. В качестве безвредного способа снять усталость с глаз после работы за компьютером подходят идеально.

1. Для предотвращения высыхания, удержания влаги. Эти средства создают пленку на глазах, которая связывает влагу и мешает ей испаряться. Выбирать их надо осторожно, некоторые капли повреждают контактные линзы («Офтагель»). Также используя их, нужно наблюдаться у врача, чтобы он проконтролировал отсутствие негативных влияний на сетчатку и глазные белки.

Полезная информация: Медикаментозное лечение шейного остеохондроза

1. Для питания. Для глаз полезен кальций, и не менее ценны витамины A, E, B2, C. Но их можно получать не только с едой, но и в виде капель. Также полезны будут кислородсодержащие средства с лютеином. Они обогащают сетчатку кислородом, делают зрение острее. Людям, проводящим много времени за компьютером, такие капли лучше применять постоянно.

1. Для снятия покраснения. Их можно использовать, когда нужно иметь здоровый вид (на собеседовании, свидании) и красные глаза портят впечатление. Но эффект от средства исключительно «косметический», эти капли не снимают усталости и не лечат заболевания глаз. Так как их основное действие – сужение сосудов, эти капли нельзя часто использовать (не чаще 1-2 раз в месяц).

Оксиал

По своему состав похож на Хило-Комод, так как основное действующее вещество – гиалуроновая кислота. Объем флакона такой же, отпускается тоже без рецепта. Используется для увлажнения глаз и для удержания влаги. Хранится в темном месте, при температуре менее 25°С, годность открытого флакона – 2 месяца.

Закапывать по 1 капле не более 3-4 раз в день или по рекомендации врача. Аллергические реакции (покраснение, слезотечение, жжение) встречаются редко. Несмотря на схожий состав Оксиал и Хило-Комод не сочетаются друг с другом, используйте только один препарат.

Хило-Комод

Средство для увлажнения и предотвращения высыхания глаз. Влага удерживается при помощи гиалуроновой кислоты, входящей в состав капель. Его может применять человек с контактными линзами, не снимая их. Также он рекомендован при повреждениях, травмах роговицы или глазных белков. Продаются без рецепта врача во флаконах-пипетках по 10 мл, в глаза закапывают по 1 капле по необходимости. Побочных эффектов не обнаружено, противопоказаний нет. Средство нельзя применять при использовании других капель.

Офтагель

Блестящее бесцветное увлажняющее средство довольно густой консистенции. Благодаря плотности долго остается на роговице и не высыхает. Хранится в темном месте при комнатной температуре. Главное действующее вещество – карбомер 974Р. Если носите линзы, то их перед применением препарата надо снимать и одевать спустя 15 минут после использования. Иногда наблюдались аллергические реакции – помутнение глаз, жжение, слезотечение. После вскрытия флакона важно истратить его в течение месяца.

Визин

Препарат служит для сужения сосудов верхней глазной оболочки – склеры. Также снимает отеки век и синяки под глазами. Средство действует мгновенно – через несколько минут, и достаточно долго – в течение 4-8 часов. Капли нельзя использовать детям до 2 лет, аллергикам, людям с высоким внутриглазным давлением. Также с осторожностью и под контролем врача его должны использовать люди с сердечнососудистыми заболеваниями.

Полезная информация: Какие средства от головной боли разрешены и эффективны в период лактации

Годность средства в открытом флаконе – месяц. Препарат можно использовать только 1-2 раза за 30 дней, иначе может наступить передозировка. При частом употреблении развивается привыкание, а также:

наблюдается постоянное расширение зрачков

нарушается сердцебиение, появляются аритмии

повышается артериальное давление

отекают легкие

наблюдается повышенное возбуждение, путается сознание

присутствует тошнота или рвота.

Визин Чистая Слеза

Главным компонентом является TS-полисахарид и вода, состав максимально приближен к естественным слезам человека. Средство продается без рецепта врача, но желательно при использовании наблюдаться у специалиста. Редко наблюдаются аллергические реакции (жжение, слезотечение, покраснение). Хранится препарат при комнатной температуре, открыв флакон, важно истратить его в течение месяца.

Полезная информация

Жжение в глазах

С такими жалобами, как покраснение, сухость и жжение в глазах, периодически возникающее слезотечение, люди ежедневно обращаются к врачу.

И чаще всего данные распространенные нарушения являются симптомами глазных болезней.

О чем говорят симптомы? К раздражению и сухости глаз может приводить нарушение механизма образования слезной жидкости. Также в данном случае может оказывать влияние изменение нормального состава слезы. К числу распространенных глазных заболеваний, при которых могут появляться данные симптомы, относятся конъюнктивит, блефарит, кератит, синдром «сухого глаза», компьютерный синдром, нарушение рефракции (неправильно подобранные очки или линзы) и другие болезни. Чтобы не допустить развития серьезных осложнений, необходимо своевременно обратиться к врачу.

Некоторые причины жжения

ВИЗИН ® при жжении в глазах

Выберите препарат ВИЗИН ®. который поможет вам справиться с дискомфортными ощущениями в глазах.

Если жжение появилось после долгой работы за компьютером или при ношении линз. В этом случае воспользуйтесь каплями ВИЗИН® Чистая Слеза во флаконе 10 мл или ампулах на несколько закапываний. Преимущество Визин® Чистая Слеза в том, что он создан на основе натурального компонента - семян тамаринда (дерево, произрастающее в Индии), который по своему составу близок к человеческой слезе. Использовать капли можно на регулярной основе.

Если раздражение и зуд являются проявлением аллергии. Вам поможет ВИЗИН® Алерджи - антигистаминный препарат последнего поколения, действующим веществом которого является мощный селективный блокатор H1-рецепторов левокабастин. Капли для глаз снимают отек, покраснение и слезоточивость глаз уже через 5 минут после применения. Препарат не имеет ограничений по длительности курса. Одно закапывание поможет на 12 часов избавиться от дискомфорта и аллергического раздражения глаз.

В каких случаях следует обращаться к врачу

При постоянном жжении в глазах.

При нарушениях зрения (двоение, светобоязни и других нарушениях).

При боли в глазах.

При попадании инородного тела, химического ожога и прочих неотложных состояниях необходимо незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Необходимо ознакомиться с инструкцией.
Проконсультируйтесь со специалистом

ООО "Джонсон & Джонсон", Россия, 2010-2016 r.
Этот сайт принадлежит компании ООО «Джонсон & Джонсон»,
которая полностью отвечает за его содержимое.
Сайт ориентирован на физических и юридических лиц из России и СНГ.
Последнее обновление: 25/01/2016 .

Отпускается без рецепта. ООО «Джонсон & Джонсон»,
г. Москва, ул. Крылатская, д. 17, стр. 2, тел. (495) 726–55–55, факс: (495) 580–90–29.

Регистрационное удостоверение ВИЗИН ® Классический П N013621/01 от 02.04.2008.
Регистрационное удостоверение ВИЗИН ® Чистая Слеза и ВИЗИН ® Чистая Слеза (на 1 день) № ФСЗ 2009/05110 от 28.12.2011.
Регистрационное удостоверение ВИЗИН ® Алерджи П N014198/01 от 22.07.2011.

Что делать, если болят глаза после сварки

В этой статье вы узнаете что делать если болят глаза от сварки: как снять боль, как лечить народными средствами в домашних условиях и к кому обратиться за профессиональной помощью.

Существует ряд профессий, которые входят в группу повышенного риска по поражению глаз. Профессия сварщика лидирует в этом условном топ-листе. Боль в глазах. причиной которой являются сварочные работы, называется электроофтальмией.

Сварочные работы имеют высокий риск поражения глаз.

Симптоматика заболевания

Электроофтальмия возникает по причине элементарного несоблюдения правил безопасности при работе со сварочным аппаратом. Глаза должны быть защищены специальной маской или очками. Если не придерживаться этого правила, возникает ожог сетчатки или электроофтальмия.

Симптомы такого поражения глаз полностью зависят от степени ожогов. Существует 4 степени ожога глаз, и для каждой характерны свои признаки.

1. Ожог глаз легкой степени:

1. Жжение
2. Покраснение конъюнктивы
3. Зуд век
4. Помутнение роговицы глаза.

2. Ожог глаз средней степени:

1. Резкая боль
2. Чувствительность на свет
3. Появление на конъюнктиве пленки
4. Эрозия роговицы.

3. Ожег глаз тяжелой степени:

1. Сильное помутнение роговицы
2. Тянущая боль
3. Опухание век
4. Снижение зрения
5. Ощущение инородного элемента в веке.

4. Четвертая степень – крайне тяжелая:

1. Боль в глазах и невозможность открыть веки
2. Некроз тканей
3. Постепенное отмирание конъюнктивы
4. Слепота
5. Роговица делается блеклой и бесцветной.

Глаза – главный орган восприятия, посредством которого мы получаем большинство информации. Если раньше мы «портили глаза», смотря телевизор и читая, лежа в постели, то сегодня главный вредитель для наших глаз – компьютер . В то же время он – главное «орудие труда» многих людей (трети всех жителей планеты!), от использования которого сегодня невозможно отказаться.

Когда болят глаза, необходимо принимать срочные меры ..

Почему болят глаза — причины и последствия

Неприятные ощущения в глазах от долгого сидения за компьютером не зря называют «синдромом сухого глаза». на человеческий орган зрения заключается не только в слишком ярком свете монитора , что само по себе уже вредно. Просиживая за компьютером целый день, мы перенапрягаем одни и те же мышцы глаз.

Кроме того, глаза страдают от недостаточного увлажнения за счет снижения частоты моргания (до 9 раз).

По сути, болят глаза оттого, что мы долгое время фокусируем взгляд на одной плоскости, расположенной на фиксированном расстоянии. Отсюда – боль в глазах, голове, висках, сухость, покраснение, зуд, жжение .

Болят глаза? Медицинские препараты: капли, таблетки

Стоит сразу оговориться, что медицинские препараты , в большинстве своем, призваны только снижать неприятные ощущения в глазах.

Например, так называемая «искусственная слеза » лишь на время компенсирует недостаток слезной жидкости человека. Это средство приходится использовать снова и снова.

Глазные капли «Визин » могут стать спасением от красных и воспаленных глаз, когда у тебя предстоит важное свидание, так как основной эффект от этих капель – чисто «косметический». Кстати, пользоваться этим популярным препаратом можно не чаще 1 раза в месяц, так как он значительно сужает сосуды.

Помогают ли от боли в глазах специальные синтетические «глазные» витамины ? Кто-то отзывается о них положительно, а кто-то утверждает, что эффект от них нулевой.

Если болят глаза, офтальмологи советуют принимать витамины с лютеином – кислородсодержащим пигментом, увеличивающим остроту зрения и значительно повышающим защитную функцию сетчатки. Также можно поддержать глаза с помощью витаминов на основе черники .

Болят глаза? Натуральные витамины!

Те, кто много работает за компьютером, нуждаются в большем количестве витаминов , поддерживающих глаза. Особенно полезными будут витамины А, С, Е, В2, а также кальций. Эти полезные вещества содержатся в нежирной рыбе, твороге, чернике. Особенно полезным будет свежевыжатый морковный сок (витамин А или бета-каротин), смешанный с соком петрушки, в котором большое количество витамина С.

Лечебная гимнастика

Большинство из нас знает, что гимнастику для глаз необходимо выполнять при работе за компьютером постоянно, а не только когда болят глаза, но, к сожалению, значительная часть компьютерных пользователей пренебрегает этим правилом. А ведь эти упражнения, хоть и скучны, но просты.

Нужно просто взять за правило:

• моргать примерно каждые 5 секунд,
• каждые 45 минут или час делать небольшой перерыв в работе,
• и время от времени переводить взгляд от монитора на отдаленный предмет, например, угол соседнего дома за окном.

И тогда в конце рабочего дня твои глазки скажут тебе спасибо!

Подробнее про . Кстати, эти упражнения и от морщин вокруг глаз помогают!

Релакс!

Самая эффективная помощь, когда болят глаза от монитора – это отдых от компьютера . Если ты работаешь , попробуй не пользоваться им хотя бы на выходных. Это утверждение не менее справедливо по отношению к телевизору.

Точно так же, как и прогулки на свежем воздухе. Выберись в парковую зону или берег реки – наблюдение за природой, водой и горизонтом очень благотворно влияет на состояние глаз.

Если отказаться от компьютера невозможно, попробуй во время работы снизить яркость монитора (со 100% до 80% или вовсе 40%) и контрастность (около 70% будет достаточно) – так будет легче и безопасней долго смотреть в монитор. По мере того, как неприятные ощущения будут проходить, можно прибавлять яркость рабочего монитора и увеличивать время работы.

Здоровья твоим глазам и безопасной работы за компьютером!

Копирование этой статьи запрещено!

Глаза человека – это не только его зеркало души, но и наиважнейший анатомический орган.

Из двенадцати чувствительных нервов, которые обеспечиваю жизнеспособность организма, шесть имеют непосредственное отношение к глазам. Отдыхают глаза только во сне, всё остальное время, это работа. Почему у меня часто болят глаза? Этот вопрос приходится слышать глазному врачу от пациентов ежедневно. У каждого своя боль, и каждый человек описывает её по-разному. Причины возникновения болевых ощущений глаз, могут быть самые разные. Некоторые из них, являются поводом для серьёзного лечения.

Причина первая. Мигрень

Очень распространенное неврологическое заболевание, для которого характерным является эпизодические или регулярные приступы головной боли. Все они связаны между собой одной проблемой, нарушением нервно-сосудистых функций. Боль в глазах и головная боль, это явные признаки очередного приступа мигрени. Среди множества разновидностей мигреневых заболеваний, боль в глазах могут вызывать следующие виды:

1. Офтальмоплегическая мигрень. Очень редкое заболевание, при котором человек испытывает дискомфортное состояние. Характерным является боль под глазом, с одной стороны. Приступ сопровождается двоением в глазах, рвотой, набуханием век и частичной парализацией глазных мышц.
2. Мигрень сетчатки. В течение некоторого времени, как правило, не более часа, у человека возникают краткосрочные слепые пятна или полная слепота. В таком неврологическом расстройстве участвует только один глаз.

При часто повторяющихся симптомах мигрени, следует проконсультироваться с врачом-офтальмологом, который с учётом ваших физиологических особенностей назначит правильное лечение.

Причина вторая. Компьютерный синдром

После долговременного сидения за компьютером, человек задумывается, отчего у меня болит голова и давит на глаза непонятная тяжесть. В официальной медицине ещё нет такого термина, но среди практикующих врачей-офтальмологов закрепилось понятие «компьютерный зрительный синдром». Таким образом, совсем скоро мы получим ещё один диагноз глазных заболеваний. Сегодня синдром характеризуется следующими признаками:

• головная боль;
• усталость глаз;
• потеря зрительной остроты;
• боль в глазах с ощущением инородного тела;
• при сильном переутомлении возможна тошнота и рвота.

Причина такого состояния очевидна, и не вызывает сомнения, это длительное пребывание за монитором. Особую опасность это заболевание представляет для людей с вегетососудистой дистонией. Помимо того, что болят глаза и голова, существует риск и шейного остеохондроза. Проблема очень серьёзная и требует определенных лечебных мероприятий. Самое главное, это организация рабочего времени проведенного за компьютером. В качестве лечебной профилактики, можно использовать специальные очки и капли для глаз, которые уменьшат давление на глазное яблоко. Не стоит самостоятельно принимать медицинское решение, лучше обратиться за помощью к офтальмологу.

Причина третья. Спазм сосудов головы

Почему болят глаза, и чувствуется тяжесть во лбу и глазнице? Их постоянно хочется закрыть, потому что мешают плавающие мушки, искры, раздражают световые блики и погода за окном. Причина состояния, это сужение просвета между стенками сосудов головного мозга, которая может быть вызвана:

• переутомлением;
• недосыпанием;
• нехваткой кислорода;
• курением.

Однако при более детальном обследовании, нередко обнаруживаются и патологические отклонения, которые связаны с нарушением деятельности сердца, почек, щитовидной железы и других органов.

Если болят глаза, что делать при сужении сосудов? Прежде всего, необходимо проверить артериальное давление. Оттого повышено оно или понижено, зависит дальнейшая лечебная стратегия врача.

Причина четвёртая. Внутричерепное давление

Всё начинается с лёгкого головокружения и незначительной головной боли, на которую, как думают некоторые, не стоит обращать внимания. Однако с течением времени боли усиливаются, появляется тяжесть в голове и глазах, раздражают громкие звуки и яркий свет, при котором даже болит глазное яблоко. Провоцирующим фактором может стать чрезмерное употребление накануне большого количества жидкости или соли. Всё это приводит к избыточному скоплению жидкости в желудочке мозга, результатом которого становится повышенное внутричерепное давление. Этот количественный показатель отражает силовое воздействие спинномозговой жидкости на ткань мозга. Нормой внутричерепного давления, являются показания 10-17 мм. рт. ст. Медикаментозная коррекция уровня внутричерепного давления производится только профильным специалистом, к которому необходимо сделать следующий шаг после вышеуказанных симптоматических признаков.

Причина пятая. Конъюнктивит

Воспаление слизистой оболочки, вызванной вирусной инфекцией или аллергической реакцией, офтальмологи называют конъюнктивитом. Общие симптомы проявляются в следующем:

• болит веко глаза с чётко выраженной отёчностью;
• покраснение глазного белка;
• слезотечение;
• светобоязнь.

Для аллергического конъюнктивита характерен сильный зуд и раздражение в глазах. При поражении вирусной инфекцией, у человека наблюдаются жидкостные выделения желтоватого цвета. Заболевание начинается на одном глазу, через день – два инфекция распространяется и на другой глаз. При несоблюдении личной гигиены, конъюнктивит может передаваться другому человеку.

Адекватную терапию, может провести только врач-офтальмолог.

Другие причины болей в глазах

Существует множество различных причин, из-за которых человек испытывает дискомфортное состояние в глазах. Все они относятся к офтальмологическим заболеваниям. Приведём несколько примеров:

1. Поражение роговицы. Этот орган состоит исключительно из нервных волокон. Поэтому любое механическое воздействие на эту глазную область, может вызывать сильные боли.
2. Острый приступ глаукомы. Это глазное заболевания сопровождается болью в глазах, по причине резкого повышения внутриглазного давления.
3. Сухой кератоконъюнктивит. Характерным признаком болевых ощущений в глазах, является ощущение песка, жжение, зуд и сухость.
4. Периорбитальный целлюлит, офтальмологическое заболевание, при котором воспаляются веки и кожные покровы вокруг глаз.
5. Ячмень, ещё одно заболевание, которое доставляет беспокойство человеку. Причина кроется в остром гнойном воспалении мейбомиевых желез краёв век. Фактором риска воспалительного процесса становятся переохлаждение, авитаминоз, хронические заболевания ЖКТ, слабая иммунная защита.

Как снять глазную боль в домашних условиях

Для того чтобы избежать появления различные форм глазных заболеваний и нормализовать зрительные функции, современная офтальмология предлагает различные лекарственные препараты для улучшения зрения. Народные методы лечения имеют также достаточный набор целительных средств. Их можно использовать исключительно в качестве лечебно-профилактических мер.

Существует множество рецептов для снятия болевого синдрома, которыми поделились с нами наши пращуры:

1. Глазные капли. Все ингредиенты берутся по одной чайной ложке. Смешать сок мяты, мёда и воды. Последний лечебный компонент должен быть взят из природных естественных источников, то есть подходит только родниковая вода. Закапывать глаза, необходимо ежедневно утром и вечером по 2-3 капли в течение двух недель. После первого же курса лечения, человек ощущает мир по-новому. При необходимости, можно повторить лечение.
2. Улучшить зрение и снять мышечное напряжение поможет компресс из свежей травы кинзы. Для этого, необходимо измельчить траву и добавив в равных пропорциях мёд и сок алоэ, прикладывать перед сном на 10-15 минут в область глаз. Утром необходимо провести лечебный массаж для глаз.
3. Отличным профилактическим успокаивающим средством станет одна чайная ложка лучного сока, смешанная со столовой ложкой мёда. Перемешать сок репчатой среднего размера луковицей с пчелиным продуктом и дать настояться в течение суток. Полученной смесью смазывать больные участки. После процедуры промыть глаза тёплой кипячёной водой.
4. Полезны будут также и примочки из свежих огурцов. Залить в ½ стакана огуречной кожуры полстакана кипяченой воды и добавить на кончике ножа пищевой соды. Всё тщательно перемешать. Прикладывать к глазам ежедневно перед сном. Процедура абсолютно безвредная, поэтому проводить её можно всегда. Особенно это понравиться женщинам. Помимо лечебных целей, огуречный компресс имеет и косметическое значение, результатом которого становится разглаживание около глазных морщин.
5. Одна часть семян укропа, алтея и хвоща полевого, смешивается с двумя частями цветка цикория, лепестков розы. Три столовых ложки целебной смеси залить одним стаканом воды. Довести до кипения и остудить. Закапывать больные глаза три раза в день по 2-3 капли.

Раздражения слизистой оболочки глаза возникают из-за различных патогенных факторов: микроорганизмов, механических частиц, простудных процессов. Правильно подобранные капли от воспаления помогут избавить от различных проявлений недуга, а также ускорить регенерацию тканей.

Виды капель

В качестве средств от воспалительных процессов, специалистами назначаются капли со стероидными, нестероидными и комбинированными составляющими.

Разновидности глазных капель:

• Стероидными используются для лечения воспалительных процессов, вызванных инфекциями. Также их используются для устранения аутоимонной составляющей. Но, вместе с этим, они не способны устранить бактериальные причины возникновения воспалений, а лишь снимают симптомы;
  
• Нестероидные или противоинфекционные . Применяются аналогично стероидным, но в более простых случаях. Могут использоваться в сочетании с противовирусными или антигистаминными препаратами. Несмотря на низкую вероятность побочных эффектов, капли из этой группы нельзя назначать себе самостоятельно;
  
• Комбинированные . Сочетают в себе действие антибиотической составляющей и противовоспалительного компонента. Благодаря такому тандему, они одновременно устраняют причину и следствие заболевания. Наиболее широкой применение нашли в лечении бактериальных или грибковых заболеваний глаз.
  

Также острый воспалительный процесс может возникнуть на фоне аллергической реакции. При высвобождении гистамина происходят изменения в слизистой оболочке. Эти снижает её защитную функцию, в результате чего гораздо легче стать жертвой инфекции или бактериального раздражителя.

Для лечения аллергического воспаления слизистой применяются специализированные капли, которые блокируют выделение гистамина. Большинство из них характеризуется высокой скоростью действия и длительностью эффекта.

Капли-антибиотики от воспалительных процессов

В зависимости от причины возникновения раздражения, офтальмологи могут назначать стероидные глазные капли от воспаления глаз. Они содержат минимум один активный компонент, характеризующийся высоким спектром действия.

Название	Состав и применение
Альбуцид	Это раствор сульфацила натрия. Применяется для лечения бактериального конъюнктивита, болезнях век и некоторых видах грибковых заболеваний. Из-за агрессивного действия вместе с этим антибиотиком рекомендуют капать Левомицетин – он ускорит восстановительные процессы.
Витабакт	В состав входит пилоскидин, который блокирует размножение различных патогенных микроорганизмов, вызывающих воспалительные процессы. Используется для лечения конъюктивита, трахомы, кератита. Не рекомендуется для применения детям до 8 лет.
Л-Оптик	Активным компонентом препарата является левофлоксацин гемигидрат. Это противомикробное вещество, имеющее чрезвычайно широкий спектр действия. В офтальмологии применяется с целью лечения бактериального воспаления, блефарита, «сухого» глаза. Назначается беременным и детям от 1 года.
Ципролет	Содержит ципрофлоксацина гидрохлорид. Его назначают для лечения различных бактериальных заболеваний глаз (в том числе, язв), острых воспалительных процессов, а также с целью ускорения восстановления тканей. Противопоказан к использованию у беременных.
Унифлокс	В состав капель входит офлоксацин, за счет чего препарат является антибиотиком нового поколения. Назначается для лечения кератитов, язв, воспалений, вызванных прочими патогенными организмами, чувствительными к основному компоненту.
Тобрекс	Срочные капли для снятия воспаления. Практически мгновенно устраняют красноту и зуд, благодаря тобрамицину в составе ускоряют восстановление слизистой. Разрешены для применения детям от 3 лет.
Хлорамфеникол	Это аналог Левомицитина. Недорогие капли, которые быстро борются с покраснением слизистой, отечностью и бактериальным воздействием. Помогают увлажнить роговицу.

Эти лекарственные препараты могут назначаться исключительно офтальмологом, который провел обследование и анализы.

Противовирусные капли

Если при раздражении глаза не замечено патогенного бактериального воздействия, то назначаются противовирусные капли от покраснения и воспаления.

Название	Состав и область применения
Акьюлар ЛС	Кеторолакатрометамин обладает мощным противовоспалительным эффектом. Активный компонент быстро снижает температуру, устраняет отечность и покраснение. Категорически запрещен к использованию у беременных.
Дикло Ф	Они же – Диклофенак. Характеризуются обезболивающим эффектом. Используются для устранения воспаления, возникшего в результате повреждения слизистой или роговицы механическим путем. Безопасны для использования детям, практически не имеют побочных эффектов.
Неванак	Лучшие послеоперационные капли. В офтальмологии применяются для устранения отеков и боли после хирургического вмешательства или удаления раздражителя инвазивным путем. Способствуют снятию усталости, нормализации слезотечения, ускорению регенерирующих процессов.
Офтан Дексаметазон	Представитель комбинированных капель с широкой областью действия. Активными веществами является дексаметазон. Характеризуется сильнейшим противовоспалительным и антигистаминным эффектом. Обладает высокой скоростью действия. Снимает покраснение, отечность, устраняет зуд.

Капли против аллергии

При аллергической реакции возникает зуд в глаза, отечность, неконтролируемое слезотечение. Для избавления от этих и многих других симптомов, врачи рекомендуют использовать специализированные капли против воспаления и аллергии.

Название	Состав и описание
Опатанол	Очень хорошие капли. Состоят из раствора олопатадина. Это вещество считается одним из самых сильных антигистаминных соединений. Средство характеризуется высокой эффективностью и длительностью эффекта. Подходит для продолжительного использования. Разрешен детям от 3 лет.
Аллергодил	Содержит азеластин. Считается препаратом «срочного» действия. Мгновенно снимает отечность, гипертермию век, устраняет зуд и ощущение «сухого» глаза. Может использоваться длительное время, но только под наблюдением специалиста.
Кетотифен	Состоит из гипохлорид кленбутерола. Это соединение укрепляет слизистую, нормализует вязкость слезы, способствует регенерации поврежденных тканей. Вместе с этим, блокирует тучные клетки и устраняет видимые признаки аллергической реакции.
Визин алерджи	Уникальный состав, который позволяет одновременно избавиться от воспаления, покраснения и восстановить нормальное слезотечение. Является усовершенствованным прототипом одноименных капель. Не разрешается к использованию во время беременности, при ношении линз, а также детям до 12.

Универсальные капли

Естественно, что далеко не всегда болезни являются причиной покраснения и воспаления слизистых оболочек глаза. При продолжительно работе за компьютером организм может отреагировать на световой раздражитель также, как и на механический.

Для предотвращения синдрома «сухого» глаза, устранения болей, усталости и покраснений, рекомендуется использовать специальные капли от воспаления век и глаз. В этот список входят:

Название	Состав и действие
Визин	Сужает сосуды, за счет чего значительно уменьшает красноту белка. Обладает локальным противоотченым эффектом, но не рекомендуется к длительному применению.
Окуметил	Относится к комбинированным противовоспалительным препаратам. Оказывает антиаллергенное и сосудосужающее действие. Вместе с этим, помогает снизить отечность и избавиться от усталости в глазах. Активным компонентом является сульфат цинка.
Полинадим	Это средство – эффективнейшее сочетание димедрола и нафтизина. Такой тандем оказывает одновременно охлаждающее и успокаивающее действие. Благодаря этому, сразу после использования наступает облегчение моргания, пропадает усталость, увлажняется слизистая.
Аломид	Основной компонент – лодоксамид. Препарат способен блокировать выделение гистамина, экстренно снять воспаление и покраснение. Назначается также для восстановления поврежденных тканей, увлажнения века.

Перед использованием любых капель важно ознакомиться с инструкцией по применению. В противном случае возможны проявления побочных эффектов или усугубление имеющихся состояний.

Как пользоваться каплями

Краткая инструкция по применению глазных капель:

1. Нужно тщательно вымыть руки и протереть глаз раствором Хлоргексидина. Это позволит удалить патогенные микроорганизмы и очистит наружную поверхность глаза;
2. Аккуратно оттянув нижнее веку, нужно закапать указанное в инструкции количества капель в глазной мешок;
3. Излишки средства необходимо удалить при помощи стерильного ватного тампона.

Некоторое время после закапывания могут быть неприятные ощущения: помутнение взгляда, слезоточивость или легко жжение. Если эти симптомы не прошли в течении 10 – 15 минут, то средство Вам не подходит и рекомендуется подобрать другой препарат.

Глаза являются самыми чувствительными органами человека, благодаря развитой сети болевых рецепторов - высоко чувствительных, тонко настроенных нервных окончаний, которые во многом и обеспечивают защиту этому жизненно важному органу.

Достаточно сложно определить, что же такое боль в глазах. Окулисты считают, что глазные проблемы могут варьироваться от неприятных ощущений вокруг или внутри глаза до тянущей боли в глазных белках.

Существует, достаточно, парадоксальная ситуация, когда при слишком неподвижном положении глаз или их продолжительном напряжении может наступать утомление глазодвигательных мышц. Поэтому и возникает ощущение тупой боли после продолжительной работы с монитором компьютера или чтения толстого романа в области глазницы.

Нервные окончания глаза обладают высокой чувствительностью и порой достаточно малейшего повреждения поверхности глаза, например от порыва холодного, сухого воздуха или царапания от проросшей внутрь века реснички, чтобы болевые сигналы начали поступать в головной мозг. Как результат - возникает ощущение пощипывания или боли в глазах.

Также эти сверхчувствительные рецепторы могут подвергаться раздражающему воздействию других факторов. При инфекционных процессах носовых пазух может происходить воспаление прилегающих к ним мышц. При этом могут возникать пульсирующие, иногда простреливающие боли в задней области глазного яблока. В подобных случаях даже простое движение глаз может причинять боль.

Причины боли в глазах

Распространенными причинами возникновения боли в глазах являются:

Если падающий на страницы книги свет, слишком слабый или верхний свет слишком резкий, у вас могут появляться еще более выраженные болевые ощущения в глазах. Утомление глазных мышц может возникать также при неправильно подобранных очках или устаревших контактных линзах.

Иногда боль, ощущаемая в глазах, идет от других участков тела. То, что мы принимаем за боль в глазу, в действительности может быть головной болью или болью, связанной с напряжением мышц лица. Однако, если у вас отмечается сильная боль, покраснение глаз и нарушение зрения, то, вероятно, причина расстройств - увеит, т. е. воспаление пигментированных участков глаза. Часто это связано с попаданием в глаз инфекции из какой-либо части тела.

Сильные боли в глазах, которые сопровождаются другими симптомами (в основном это - тошнота и венчик вокруг источника света), могут быть признаком глаукомы - заболевания, характеризующегося повышением внутриглазного давления и приводящего к слепоте глаз, если его не лечить. Необходимо сразу же обратиться к врачу, чтобы не допустить серьезных осложнений. Если боль в глазах вызвал не сильный порыв ветра или не случайно попавшая под веко ресница, а неясные причины, то может статься, что болят глаза не просто так, а сигнализируя о каком-либо заболевании.

Причины колющей боли в глазах

Боль в глазах может выражаться в просто неприятных ощущениях, а может быть довольно резкой, тянущей. Возникновение колющей боли в глазах может быть обусловлено рядом причин, наиболее распространенные из них заключаются в следующих факторах:

Независимо от того, какая причина вызвала возникновение болевых ощущений в глазах, необходимо не забывать, что это может быть сигналом той или иной проблемы, решение которой, возможно, потребует обращения в поликлинику.

Заболевания при которых болят глаза

Наиболее распространенные заболевания при которых болят глаза это:

• глаукома;
• мигрень;
• блефарит;
• синдром Шегрена;
• неврит зрительного нерва.

Часто боль в глазах появляется после перенесенного простудного заболевания или герпеса. На фоне аутоиммунных заболеваний (таких как ревматоидный артрит) воспаление в глазах и источник инфекции трудно идентифицировать. В случае нарушения кровообращения в глазном яблоке, появляется дискомфорт и боль в глазу.

Развивающаяся инфекция в глазах

Воспаление возникает вследствие попадания инфекции, причем бактерии или вирусы проникают в глаз не только из внешней среды, но и из очагов хронической инфекции собственного организма человека. Например, если пациент когда-то перенес урогенитальную инфекцию, страдает , кариесом, рецидивирующим .

Часто поиск инфекции, которая вызывает воспаление глаза, не приносит ощутимого результата, так как воспаление поддерживает собственный организм на фоне возникшего аутоиммунного заболевания (ревматоидный артрит, васкулит и др.). Такое воспаление глаза называют увеитом, которое является одним из самых «неблагодарных» в плане лечения заболеванием, так как возникновение рецидивов неизбежно и приходится проводить длительные курсы противорецидивной терапии.

Иногда боли вызываются воспалением веточек после переохлаждения или перенесенной вирусной инфекции, например герпеса.

Заболевание сосудов, питающих глазное яблоко

Боль в глазах ощущается из-за заболевания сосудов, питающих глазное яблоко, возникающую благодаря развитию недостаточного кровоснабжения глаза и окружающих его тканей орбиты (ишемия). Это состояние удается определить только при исследовании сосудов методом ультразвукового триплексного сканирования, а лечение проводится совместно с кардиологом.

Синдром «сухого глаза»

В последнее время очень распространенное заболевание, которое часто развивается при длительной работе на компьютере, в помещении с кондиционером и люминесцентным освещением. Офтальмологи в настоящее время располагают обширным арсеналом современных средств для профилактики и борьбы с данной патологией. Эта проблема беспокоит до 18% жителей планеты.

Сухость глаз, дискомфорт, покраснение и другие неприятные ощущения беспокоят чаще тех, кто постоянно находится в отапливаемом или кондиционируемом помещении и длительно работает за компьютером. Поэтому глазам необходимо обеспечить увлажнение путем создания защитной пленки на поверхности роговицы.

Людям, которые периодически ощущают дискомфорт в глазах, могут назначать глазные капли комплексного воздействия. Формула данного раствора включает комплекс увлажняющих, противовоспалительных и заживляющих веществ, способных избавить человека от чувства попавшего в глаза песка и прочих неприятных ощущений, связанных с сухостью роговицы.

Боль во время движения глаз может являться симптомом следующих заболеваний:

Когда необходимо обратиться к врачу?

Если болят глаза, без врачебной консультации не обойтись. Это необходимо, чтобы поставить диагноз и начать правильное лечение. Следует помнить, что боль в глазу может означать угрозу резкого ухудшения или даже потери зрения. Обязательно надо обратиться к в случае:

Диагностика боли в глазах

Точная и грамотная диагностика важна для определения первопричины боли и своевременного эффективного лечения. Проводятся

• визометрия;
• биомикроскопия;
• офтальмоскопия;
• периметрия;
• тонометрия;
• УЗИ глаза и орбиты;
• при необходимости МРТ головного мозга.

Лечение боли в глазах

Если у вас появилась боль в глазах не следует прибегать к самолечению , поскольку последствия этого могут быть весьма плачевными.

Необходимо не забывать, что боль в глазах является поводом для немедленного визита к врачу. Своевременное и адекватное лечение предотвратит серьезные осложнения и возможную потерю зрения. Врач установит причину боли в глазах и назначит лечение. Принимать самостоятельные меры для лечения можно, если вы испытываете переутомление глаз от работы за компьютером.

Для того, чтобы снять неприятные симптомы усталости глаз, повысить работоспособность и избежать ухудшения зрения врачи рекомендуют прием витаминов с лютеином, например, Витрум Вижн Форте. Это комплекс лютеина, антиоксиданов и экстракта черники, разработанный специально для поддержки и сохранения зрения и являющийся лекарственным средством, что отличает его от многих других витаминов. Перарат прошел клинические исследования и доказал свою эффективность. Лютеин, защищающий сетчатку глаза и способствующий увеличению остроты зрения, дополнен витаминами А, С, Е, В2, зеаксантином, селеном, рутином и цинком, экстарктом черники, что в комплексе эффективно помогает снять утомление и предотвратить ухудшение зрения.

Кроме того, следует соблюдать правила техники безопасности при работе с острыми предметами, пиротехникой и химическими веществами - использовать защитные очки при работе с опасными для глаз предметами. Необходимо правильно подбирать очки и носить качественные контактные линзы.

Обычно, для предотвращения появление рези и сухости в глазах при ношении контактных линз, офтальмологи рекомендуют гидрогелевые линзы, однако сейчас набирают популярность линзы изготовленные из материала "гипергель". Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки, что в разы повышает комфортность ношения линз и устараняет проблемы с сухостью глаз.

К линзам из гидрогеля относятся, например, линзы Biotrue ONEday. Специалисты отмечают, что эти линзы идеально подойдут тем, кто много времени проводит в офисных помещениях с кондиционированным сухим воздухом, так как обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется даже если их носить более 16 часов благодоря их уникальной способности удерживать влагу, что благоприятно воздействует на глаза, снижая риск их усталости и покраснения в конце дня.

Народные методы лечения боли в глазах

Народные методы лечения не перестают быть актуальными и глаза не являются исключением. В действительности природа подарила нам сотни уникальных трав и растений, которые эффективно помогают при различных заболеваниях глаз. Что важно знать пациентам, которые при заболевании глаз выбирают для себя народное лечение и прибегают к давно известным рецептам наших бабушек и прабабушек?

Самое главное (это касается не только глаз, но и других заболеваний) заключается в том, что прежде, чем начать лечение пусть даже безобидными натуральными средствами, нужно знать, что именно вы собрались лечить. То есть, консультации офтальмолога вам лучше не избегать. В противном случае выбранный вам метод может не принести ожидаемого эффекта или даже навредить. Из лучших рецептов народной медицины мы предлагаем вам те, которые проверены временем и безопасны.

Очищение глаз заваркой чая или отваром из настоя ромашки , купленного в аптеке. Заварите, дайте настояться и пропустите через марлю или ситечко, обмакните ватный диск и протирайте глаза при воспалении, которое часто происходит, как реакция на сезонные изменения. В эти времена года глаза особенно чувствительны к таким перепадам и требуют более тщательного за собой внимания.

Отличное средство для глаз – бурые водоросли под названием фикус . Широчайший спектр витаминов повышает сопротивляемость к воспалительным процессам, быстро восстанавливает глаза после чрезмерных нагрузок, поддерживает глаза в целом в хорошей форме. Приготовьте для своих глаз ледяные кубики из настоя этих водорослей. Для этого вам потребуется 3 ст.л. этих водорослей залить кипятком, дать постоять ночь в термосе. Залейте в формочки отвар и заморозьте, после чего протирайте им вокруг глаз на ночь. При попадании на глазное яблоко – это не страшно, даже хорошо. Проведите курс от 1 до 2-х недель. При сильных болях в глазах проводите процедуру и утром.

Прекрасным средством для очищения глаз является чистая утренняя роса . Умываться ею необходимо медленно и тщательно. При ежедневном использовании результат очевиден.

Листья подорожника, лепестки василька и тмин (1:1:2) ч. л. перемалываете, заливаете 1 ст. кипятка, настаиваете 3 часа. Затем процедите и капайте по 3 капли до 5 раз/сутки при воспалении и переутомлении глаз.

При воспалительных процессах подойдут примочки. Их делают из отвара цветков малины и сока свежего огурца в пропорции 1:1. Прикладывать ватные тампоны и в течение 10 мин. держать на глазах.

При трахоме закапывать глаза соком корня одуванчика 2-3 р./день по 1 капле.

При конъюнктивитах и воспалениях век измельчить лист алоэ , залить кипятком 1:10, выдержать некоторое время, процедить, прикладывать тампоны, смоченные в настое.

Столетник можно также нарезать, запарить кипятком и вдыхать его пары или полоскать этим отваром рот, глазные боли заметно снизятся.

Смеси соков шпината и моркови 3:5 принимают натощак ежедневно при астигматизме и конъюнктивите. Суточная доза составляет 2 ст.

При кератитах, язвах роговицы и конъюнктивитах подойдет разведенный в кипяченой воде натуральный мед в пропорции 1:2. Используйте его в качестве примочек и глазных капель.

При глаукоме зрелый мед закапывают 2 р./день по 1 капле в течение длительного времени.

При накладывают компрессы из простокваши .

При бельме, пелене и расстройстве зрения – закапывайте настойку сельдерея 2 р./день.

Профилактика боли в глазах

Достаточно уделять своему органу зрения только 10 минут в сутки и боли в глазах могут обойти стороной. Для этого, каждые два часа следует делать небольшую гимнастику для глаз.

Кроме того, при работе за компьютером роговица глаза сильно пересыхает, поэтому самые простые глазные капли уберегут глаза от пересыхания и дадут возможность избежать преждевременной боли в глазах.

В каждом из перечисленных случаев, очень важно, что бы боли в глазах были диагностированы офтальмологом. Несвоевременное обращение к специалисту может привести к нежелательным последствиям, а как следствие и потери части зрения .

К профилактическим мерам, помогающим предупредить заболевание глаз, относятся следующие:

Личная гигиена. Следует избегать прикосновений к глазам грязными руками, использовать только индивидуальные полотенца. В случае использования контактных линз следовать всем рекомендациям окулиста.

При случайном попадании в глаза инородных частиц, пыли, моющих средств и т.п. немедленно промыть водой и обратиться к окулисту, если вы ощущаете после этого боль или раздражение.

Избегать контактов с химическими и другими реактивными агентами, применять средства индивидуальной защиты, если ваша работа с таковыми связана.

Регулярно уделять внимание охране зрения (не читать при плохом освещении, следить за осанкой во время заботы за письменным столом, не перенапрягать орган зрения и делать перерывы в работе, если она связана с компьютером, документацией и пр., требующими постоянного напряжения глаз).

Если вы являетесь офисным сотрудником, то существует риск развития «синдрома сухого глаза» (из-за непрерывной работы на компьютере, нахождении в помещении с кондиционированным воздухом). Чтобы этого не случилось, чередуйте работу на компьютере и короткими перерывами, пользуйтесь каплями, которые увлажняют слизистую оболочку глаз, так называемые «искусственные слезы».

Стараться вести здоровый образ жизни, чаще бывать на природе, отказаться от курения, нормализовать режим труда и отдыха, следить за рациональным питанием.

Для избегания солнечных ожогов глаз в летнее время носить солнцезащитные очки, головные уборы.

Быть внимательными в ситуациях, когда возможны травмы глаз.

Гимнастика для глаз

Сидя на стуле, руки на затылке для фиксации головы в неподвижном состоянии (можно на поясе), сохраняем осанку. Голова неподвижна. Движения глазами выполняются медленно, качественно, с максимальной амплитудой.

"Смотрим вверх - вниз"

Руки на затылке. 1 - Поднять глаза вверх, посмотреть наверх, увидеть, что там есть. 2 - Опустить глаза вниз, посмотреть. 4 раза.

"Смотрим направо - налево"

«Круги»

Круговые движения глазами по и против часовой стрелки по 4 круга. Представьте в поле зрения небольшой обруч и медленно, ровно передвигайтесь взглядом по нему.

«Катим бочку - 1»

Тренируем концентрацию внимания и образное мышление. Представьте тяжелую бочку около стоп. Теперь мысленно взглядом медленно перекатите бочку вперед как можно дальше. Затем, то же выполните, перекатывая бочку обратно к себе. 2 раза.

«Катим бочку - 2»

Предыдущее задание можно усложнить, если представить, что бочка перекатывается по наклонной плоскости: от себя - на горку, к себе - из-под горки на вершину.

«Квадраты»

Глаза смотрят в верхний правый угол. Перевести глаза в нижний правый угол.Теперь в нижний левый угол. В верхний левый угол. В исходное положение: в верхний правый угол. Нарисуем по 3 «квадрата» в одну и в другую стороны.

«Зажмуриться»

1 - Крепко зажмурить глаза. 2 - Широко открыть глаза. 6 раз.

«Восьмерки»

Голова неподвижна, рисуем восьмерки глазами в одну и в другую стороны.

"Точка на стекле"

На стекло окна прикрепите точку диаметром 2 см на уровне глаз, чтобы смотреть на эту точку прямо. Встаньте на таком расстоянии, чтобы было комфортно смотреть на точку, находясь к ней как можно ближе. Это расстояние от глаз до точки около 50 см.

Медленно переведите взгляд с точки на какой-либо крупный предмет во дворе, который находится позади точки. Это может быть дерево, окно другого дома и другие объекты. Теперь медленно вернитесь взглядом с объекта на улице на точку. Продолжайте выполнять от 3 до 10 мин ежедневно. Это поможет укрепить мышцы хрусталика и улучшить зрение.

"Картина"

Разместите перед собой картину или фотографию, например, с видами природы. Хорошенько рассмотрите все детали картины. Закройте глаза (зажмуривать не надо), прикройте их ладонями и вспомните все, что только что рассматривали. Тренируем зрительную память и внимание.

"Глаза на месте, голова поворачивается"

Руки на поясе. Зафиксировать взгляд на каком-нибудь предмете, расположенном прямо перед собой на уровне глаз. Медленно поворачиваем голову то направо, то налево, не отрывая взгляда от выбранного предмета. Наклоняем голову то вперед, то назад, взгляд зафиксирован на предмете. По 3-4 движения головой в каждую сторону.

"Что находится вокруг меня?"

Руки на поясе. Смотреть вперед на предмет. Не сдвигая глаз с выбранной впереди точки и не двигая головой, попытайтесь рассмотреть боковым зрением, что находится справа, слева, сверху и снизу.

Боль в глазах при беременности

При беременности, по мере роста будущего малыша, центр тяжести тела беременной смещается вперед. Для возвращения центра тяжести к центру площади опоры напрягаются мышцы спины и шеи. Напряженные мышцы шеи могут сдавливать сосуды шеи (обычно – вены, выносящие кровь из полости черепа) и натягивать мышцы скальпа. Отсюда и типичная боль в глазах, свойственная беременным. Возможны одновременно боль в глазах и головная боль.

Поскольку прием лекарств при беременности ограничен, на помощь приходят нелекарственные методы лечения, в первую очередь, остеопатия, аналогично лечению головной боли при беременности. Боль в области лба и глаз у беременных может быть и симптомом повышения внутриглазного давления. Поэтому в стандарт ведения беременности входит периодический осмотр врачом офтальмологом.

Боль в глазах у детей

Чаще всего боль в глазах у детей возникает на фоне воспаления и увеличения размеров аденоидов или миндалин. Если ребенок жалуется на боль в глазах – стоит прислушаться к его носовому дыханию – возможно оно затруднено из-за аденоидов. В этом случае ребенок может сопеть и похрапывать во сне, в тяжелых случаях – дышать ртом, а не носом. Чем больше увеличены аденоиды – тем сильнее и чаще у ребенка болят глаза и голова.

Увеличенные миндалины видны, если попросить ребенка открыть рот и дышать ртом. Лечение аденоидов и хронического тонзиллита в большинстве случаев устраняет и боль в глазах у ребенка.

Боли в области глаз у детей могут быть вызваны и сильным аллергическим отёком слизистой оболочки носа, в этом случае ребенок чаще всего жалуется на сильную боль в висках и глазах одновременно с нарушением носового дыхания. Если воспалительный процесс односторонний – то болит область глаза с той же стороны, где заложен нос.

Вопросы и ответы по теме "Боль глаз"

Вопрос: Здравствуйте! Где-то месяцев 8 назад заметила, что сосуды в глазах стали всегда красными, иногда болят глаза. Офтальмолог сказала, что не знает причины, видимо такая особенность. Мне 29. Работаю мастером маникюра.

Ответ: Причин может быть много: от обычной усталости до диабета и анемии. Рекомендуем посетить терапевта для выявления дополнительных симптомов и обследования.

Вопрос: Здраствуйте. Последнее время долго и без перерыва работала за компьютером. По вечерам стали болеть глазные яблоки сверху. Левый глаз сильнее. Сегодня не работала с компьютером, но к вечеру глаза сверху болели. Посоветуйте, что делать, пожалуйста.

Вопрос: Я на коньюктивит грешила, когда появилось чувство песка в глазах. Побежала в аптеку, купила альбуцид. Две недели капала, пока поняла, что что-то не то. Песок не прошел, а еще глаза стали слезиться. Пришлось в поликлинику идти. Врач сказал так бывает, когда в организме не хватает питательных веществ. Но если вовремя не отреагировать, можно заработать глаукому со временем. Прописал пить орлит и соблюдать режим (в смысле уменьшить нагрузку на глаза и спать не менее 8 часов в сутки). Три недели почти пью, слезы почти сразу ушли, а песок еще не ушел. Может быть, одних таблеток мало?

Ответ: Здравствуйте! Орлит - это витамины. Профилактика и лечение синдрома сухого глаза: для начала нужно правильно построить режим дня; употреблять достаточное количество жидкости; после длительных нагрузок на зрение, расслаблять глаза специальной гимнастикой - либо просто поморгать и перевести свой взор вдаль на несколько минут; поднятие иммунитета; гигиена глаз; восполнение слезной жидкости с помощью специальных капель или мазей.

Вопрос: Здравствуйте, у меня болят глаза от яркого света и тусклого света, при работе за компьютером и вообще все время болят, переодически плывет перед глазами, когда проморгаю все проходит. Зрение 100 %, глазное давление в норме. Подскажите, что это может быть?

Ответ: Здравствуйте! Чаще всего причиной описанных Вами симптомов, является синдром сухого глаза. Рекомендуем покапать: Балариан - 1к х 3р - 1 месяц, Систейн - 1к х 3 р, перерыв между закапываниями - 15 минут.

Вопрос: Ребенок часто жалуется на боль в глазах. При возникновении боли он иногда их призакрывает, глаза немного слезятся, иногда на поверхности белка появляются красные волоски. Зуда нет, глаза не чешет. Боль проходит быстро, но возникает часто. На головные боли не жалуется. Ребенок аллергенный (на домашнюю пыль - клеща, на кошек, клубника) при аллергии чешет нос, чихает, из носа выделяется прозрачная жидкость. Были на приеме у аллерголога с жалобой на глаза, он выписал капли лекролин, спрей фликсоназе, сироп эриус но лечение не дало результата, глаза так и болят. На аллергию это непохоже, глаза он не чешет. Зрение хорошее, глазное дно впорядке. Боли началися год назад по приезду с юга. Ребенку 6 лет.

Вопрос: Здравствуйте! Прошу ответить на мой вопрос! Уже 2 дня на больничном, температура 37-37.4, ломит все суставы, насморк, сухой кашель, пока не обращался к врачу, сначала решил отлежаться, но вот началась боль в глазах, больно двигать глазным яблоком, может посоветуете какое-либо лекарство или капли, процедуры в домашних условиях? Покраснений, жжений и других болезненый ощущений нет!

Ответ: Ваши жалобы совпадают с клиникой гриппа. Для этого заболевания свойственны так же жалобы со стороны органов зрения. В первую очередь рекомендую проконсультироваться у участкового терапевта для назначения адекватной терапии основного заболевания. Для предупреждения осложнений со стороны органов зрения воспользуйтесь в первые 4 дня р-ром интерферона человеческого лейкоцитарного, по 1 капле 5-6 раз в день, и параллельно р-р Полудан по 1 капле 5-6 раз в день в оба глаза. Улучшения, скорее всего, не даст, но предупредит осложнения. И затените свою комнату, воздержитесь от чтения книг и просмотра телепередач в течение первых 2-х дней. Дайте глазам отдохнуть.

Вопрос: Накануне вечером никаких симптомов плохого самочувствия не было. Утром оказалось,что невозможно открыть правый глаз - сильная резь, боль изнутри глазного яблока, слезотечение. Через полчаса началось носовое течение. Временами в правом глазу ощущается сильная колющая боль изнутри, покраснение. Глаз открыть больно. Подскажите диагноз и лечение. Спасибо.

Ответ: Подобные симптомы возможны при закупорке слезного канала. Рекомендую Вам в срочном порядке обратиться к врачу офтальмологу, не откладывая. Кроме этого, острая боль в глазу может быть связана с острым воспалительным процессом, герпесом Зостера, попаданием инородного тела.

Вопрос: Ребенку 5,5 лет. Часто жалуется, что болят глаза. Трет их. На консультации офтальмолог ничего не обнаружил, сказал, что все отлично. При компьютерном обследовании обнаружилось небольшое напряжение на глаза. Что предпринять? К какому специалисту обратиться для лечения? Спасибо.

Ответ: То, что ребенок часто трет глаза и жалуется на боль, является признаком дискомфорта, который он испытывает. К сожалению, о причинах этого дискомфорта можно только предполагать без осмотра Вашего ребенка.

Вопрос: Здравствуйте! Года два назад поранила глаз острой веткой. Попала ветка в сам белок. Болело пару дней, капала глазными каплями и сама боль прошла. К врачу не ходила. Буквально в прошлом году (год спустя после травмы), после перелета из другой страны начала чувствовать боль в этом глазу! Но, покапав каплями проходила. Как заметила, боль появляется от недосыпания или после перелета самолетом - а это раз в 2 или 3 месяца. Острая, режущая боль. На месте удара, появляется покраснения сосудиков. Но только покапаю каплями, боль прекращается. Пошла к врачу, но она ничего не увидела, диагноз не поставлен. Сказала, как боль и воспаление опять появится, сразу обращаться к врачу. Что это может быть такое? Можно ли как-то вылечить. Боль ужасная, работать не возможно, если каплей под руками нету. Пожалуйста, помогите.

Вопрос: Здравствуйте. Болит левый глаз уже примерно месяц. Боль давящая, тупая, иногда проходит, но потом снова возобновляется. Боль локализуется, как правило, в верхней части глаза, часто сочетается с болью в левом виске, иногда еще прибавляется боль в области левой брови. Порой, при работе с компьютером может добавляться и режущая боль, но, в основном, болит глазное яблоко. Проверялась у нескольких окулистов - глаз здоровый, единственное,что обнаружили, это суженные сосуды. Прописали капли тобрадекс и противовоспалительное - индометацин. Лечусь, но пока не помогает. Направили еще к ЛОРу (когда-то в детстве был гайморит + глаз стал болеть после небольшого насморка, который я быстро вылечила) и неврологу (имеется остеохондроз). ЛОР посмотрел - все чисто, назначил снимок пазух - тоже все хорошо. Невролог сказала, что, возможно, это следствие остеохондроза, назначила снимок сосудов головного мозга (пока еще не делала) и пропить 1 месяц сосудорасширяющее кавинтон (пока еще не пила, решила не мешать с другими лекарствами). Мне 27 лет. Заранее спасибо за консультацию.

Ответ: Рекомендую сначала дообследоваться. Что за снимок сосудов вам назначил невролог? Может речь идет о рентгеновском снимке шеи или об ультразвуковом исследовании сосудов мозга или МРТ в сосудистом режиме? После того как дообследуетесь напишите результаты. Если назначен рентген шейного отдела рекомендую кроме стандартных положений, сделать еще и снимки функциональные (сгибание-разгибание).

Вопрос: Здравствуйте. Моя работа связана ежедневно работой за компьютером. В результате ношу очки для чтения, мелкий шрифт на коробках почти не вижу. Но в течении дня ощущаю резкую боль, помутнение. Периодически слезоточение, а в солнечные дни не могу смотреть прямо из-за боли в глазах (прищуриваюсь) и опускаю голову. В поликлинике выписывают капли, но чувствую не помогают. Посоветуйте, что предпринять. Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! У Вас проявление компьютерного синдрома, поэтому рекомендуется гигиена зрительных нагрузок, отдых через каждые 40-45 минут и выполнение специальных упражнений для тренировки аккомодации и конвергенции. Следует применять слезозаменители в каплях, т.к. при зрительной нагрузке роговица «подсыхает», что вызывает неприятные ощущения и слезотечения.