Что делают на приеме у кардиолога. Что ждет нас на приеме у кардиолога. Какие методы диагностики сосудов использует кардиолог

Врач кардиолог представляет узкую медицинскую специализацию. Он занимается вопросами диагностики и лечения различных заболеваний сердца и сосудов. Они включают воспалительную, метаболическую, дегенеративно-дистрофическую патологию. Во время первичного приема специалист проводит клиническое обследование пациента, которое дает возможность сделать предварительное заключение о природе заболевания, а также степени функциональных нарушений. Затем врач определяет дальнейшую лечебно-диагностическую тактику, назначает дополнительное объективное исследование и назначает соответственную терапию.

Особенности первичной консультации кардиолога

Консультация кардиолога проходит в условиях медицинского учреждения. Во время первичного приема специалист проводит клиническое обследование, которое включает:

  • Сбор анамнеза – выяснение жалоб пациента, его субъективных ощущений (головокружение, головная боль, чувство сердцебиения, нехватки воздуха), связь симптомов заболевания с физической нагрузкой, физиологическими процессами в организме, сбор информации о перенесенных в прошлом заболеваниях, наличии вредных привычек, аллергических реакций.
  • Осмотр пациента – врач тщательно осматривает кожные покровы и видимые слизистые оболочки, что дает возможность определить возможное нарушение кровообращения (характеризуется появлением синюшного окрашивания губ, кончика носа), область сердца (развитие видимой деформации грудной клетки).
  • Пальпация – прощупывание тканей области сердца, определение силы и амплитуды сердечных сокращений.
  • Перкуссия – простукивание органов грудной клетки (сердце, легкие, крупные сосуды) для определения изменения их размеров.
  • Аускультация – выслушивание тонов сердца, крупных сосудов, частоты и ритма сердечных сокращений при помощи фонендоскопа.

На основании результатов клинического обследования кардиолог назначает дальнейшую объективную диагностику, включающую различные методики инструментального, лабораторного и функционального исследования. Основным методом диагностики патологии сердца является ЭКГ, поэтому иногда необходимо сделать электрокардиограмму еще перед первичным посещением врача кардиолога.

Как проходит вторичный прием кардиолога

При последующей консультации врач кардиолог проводит расшифровку результатов проведенной дополнительной объективной диагностики. На основании данных клинического обследования и анализа полученных результатов диагностики, специалист делает заключение о природе патологического процесса, его характере, а также степени функциональных нарушений в органах сердечно-сосудистой системы. Это дает возможность подобрать наиболее оптимальное и эффективное лечение. Затем во время последующих консультаций кардиолог оценивает эффективность назначенной терапии при помощи контрольного клинического обследования и дополнительной диагностики (для контроля терапии в кардиологии наиболее часто используется проведение ЭКГ). При необходимости он может корригировать лечение, изменять дозировку лекарственных препаратов, а также режим их приема.

Специалист кардиолог занимается изучением работы структур сердца (в том числе желудочков, предсердий, клапанов) и всей сосудистой системы (аорт, артерий, вен), профилактикой и лечением соответствующих заболеваний.

Сердечно-сосудистая система связана с работой всего организма, именно поэтому консультация кардиолога входит в перечень обязательных при лечении пациентов с различными патологиями.

Центр кардиологии или врача в государственной клиники рекомендуется посещать в профилактических целях 1 раз в год, это существенно снижает риск развития заболеваний сердца. А уж экстренный прием у кардиолога и вовсе не следует откладывать: это может привести к необратимым последствиям.

К доктору кардиологу обязательно следует обратиться беременным женщинам, даже если их ничего не беспокоит, родителям и детьми в период роста, пациентам старше 60 лет.

При каких симптомах обратиться к кардиологу

К врачу кардиологу стоит записаться на прием при следующих симптомах:

    Ощущения сдавливания, жжения, боли в груди;

    Головокружение;

    Отклонение артериального давления от стандартных показателей;

  • Отеки конечностей.

К кардиологическому профилю относится множество заболевания, и незначительные симптомы могут свидетельствовать о нарушении работы одной из систем организма:

Доктор со специализацией «кардиолог» занимается выявлением, лечением и профилактикой данных болезней. Услуги врача кардиолога могут понадобиться пациентам с отягощенной наследственностью, при наличии у близких родственников сердечно-сосудистых заболеваний.

Обязательно обратитесь за консультацией к кардиологу при планируемой смене климата, перед путешествием, посещением спортзала, изменении интенсивности физических нагрузок.

Кардиологическая диагностика

Перед первым посещением стоит сделать ЭКГ сердца, остальные исследования врач кардиолог назначит по итогам осмотра. Если пациент принимает медикаменты и проходит лечение, стоит уведомить кардиолога об этом перед осуществлением диагностики. Результаты анализирует врач, затем кардиолог осматривает пациента, простукивает и пальпирует область сердца.

После осмотра врачом назначается ряд анализов и обследований - выбор кардиолога зависит от предварительного диагноза, состояния пациента и общей оценки ситуации. Обследования, необходимые кардиологу для дальнейшего лечения, обычно включают электрокардиограмму, эхокардиограмму, ультразвуковую диагностику, реже - рентген, магнитно-резонансную и компьютерную томографию сердца, сцинтиграфию.

Диагностика, назначаемая кардиологом, также опирается на результаты общего и развернутого анализа крови, уровня билирубина, глюкозы, мочевины, холестерина и многих других.

Ищу кардиолога. Как и где?

Найти кардиолога на данный момент можно практически в любом медицинском учреждении. Можно обратиться платно к кардиологу из частной клиники, а можно бесплатно, в государственной больнице, при наличии соответствующих документов. Лучше всего искать кардиолога по рекомендации специалистов смежных специальностей: невролога, флеболога, ангиолога. С просьбой «посоветуйте кардиолога» стоит также обратиться к семейному врачу или терапевту.

Не лишним будет и анализ отзывов об эффективности приема у кардиолога, которые можно найти в интернете или при общении с пациентами.

Стоимость приема кардиолога

Поскольку данный специалист входит в число обязательно наличествующих врачей в государственных поликлиниках, то его услуги доступны и недорого прием у кардиолога может стоить даже при отсутствии полиса ОМС. Другое дело - анализы и некоторая диагностика, дешево данные услуги кардиолога не могут стоить по определению. Цена на диагностику у кардиологов может включать определенные медицинские манипуляции, нагрузочные тесты, сдачу анализов. Именно поэтому большая часть пациентов предпочитает платно посещать кардиолога, чтобы сразу осуществить все необходимые обследования.

На сам прием цены у кардиологов различаются и в зависимости от условий и места проведения консультации.

Записаться онлайн на прием кардиолога

Если вы хотите посетить врача в государственной поликлинике, то осуществить запись на прием кардиолога стоит заранее, обычно срок ожидания составляет 7-14 дней. Удобнее записаться через интернет к кардиологу - операторы сайта ВсеВрачиЗдесь подберут для вас оптимальное время. Кроме того, к услугам посетителей нашего медицинского сервиса следующая информация:

    Адреса кардиологов и клиник, где осуществляется прием;

    Реестр кардиологов с указанием медицинского образования и квалификации врача;

– это врач, занимающийся профилактикой, диагностикой и лечением сердечно-сосудистых заболеваний. В «СМ-Клиника» ведут прием кардиологи высшей категории, кандидаты медицинских наук. Если вам нужен лучший кардиолог в Москве - обращайтесь в «СМ-Клиника».

Какие заболевания лечит врач-кардиолог

Под сердечно-сосудистыми заболеваниями в медицине подразумевают болезни сосудов сердца, артерий и вен, многие из которых приводят к недостаточности кровообращения и серьезным осложнениям, инфарктам и инсультам. В «СМ-Клиника» лечат следующие заболевания сердечно-сосудистой системы:
  • аритмии сердца (когда ритм сердца отличается от нормального);
  • пониженное артериальное давление (артериальная гипотензия);
  • гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия);
  • атеросклероз;
  • ишемическая болезнь сердца (нарушение кровоснабжения миокарда);
  • инфаркт миокарда (прекращение кровоснабжения миокарда);
  • кардиалгия;
  • кардиосклероз;
  • миокардиодистрофия;
  • недостаточность кровообращения;
  • вегетососудистая дистония (нейроциркуляторная дистония);
  • перикардит;
  • пороки сердца врожденные и приобретенные;
  • сердечная недостаточность;
  • сосудистая недостаточность;
  • сосудистые кризы;
  • стенокардия (грудная жаба);
  • эндокардит.

С какими симптомами следует обратиться к врачу-кардиологу

Сердечно-сосудистые заболевания - основная причина инвалидности и преждевременной смерти. Поэтому специалисты рекомендуют уделять больше внимания своему здоровью и записаться на прием к кардиологу в «СМ-Клиника» при обнаружении любого из перечисленных ниже симптомов:
  • боли в области сердца или за грудиной;
  • нарушения сердечного ритма (ощущения «замирания» или перебоев в работе сердца, сильное сердцебиение, неритмичный пульс);
  • одышка;
  • общая физическая слабость, периодическая слабость в руке или ноге;
  • резкие головокружения или головные боли;
  • временные нарушения речи или зрения;
  • повышенное артериальное давление;

Услуги кардиолога в «СМ-Клиника»

В «СМ-Клиника» доступны высокоэффективные современные методы диагностики и лечения. Своевременное обращение к кардиологу медицинского центра позволит вам выявить проблемы сердечно-сосудистой системы и получить специализированную помощь на высококачественном уровне.

1. Консультация врача-кардиолога.

Снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы поможет квалифицированная консультация кардиолога в «СМ-Клиника». Запишитесь на прием специалиста в любой день недели, включая выходные и праздничные дни.

2. Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний.

В «СМ-Клиника» выполняется лабораторная и инструментальная диагностика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Использование кардиологического оборудования последнего поколения позволяет подробно исследовать состояние сердца и сосудов, выявить заболевания на ранних стадиях.

Лабораторная диагностика

В комплекс лабораторных методов обследования пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы входит набор специфических анализов крови:

  • клинические и биохимические анализы;
  • исследование крови на острые маркеры инфаркта миокарда;
  • генетические исследования и т. д.
Результаты анализов крови позволяют получить полную информацию о состоянии сердца, сосудов и внутренних органов, исключить острые повреждения сердца и сопутствующие патологии, оценить вероятность развития ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности, риски сердечно-сосудистых осложнений, подобрать эффективные лекарства.

Инструментальная диагностика

В «СМ-Клиника» используется широчайший спектр инструментальных методов диагностики, направленных на изучение анатомических и функциональных характеристик сердца и сосудистой системы:

  • Аппланационная тонометрия.
  • Суточное мониторирование артериального давления (СМАД)
  • Нагрузочные тесты ( и )

Подробнее о методах диагностики смотрите на соответствующей странице >>>

3. Лечение сердечно-сосудистых заболеваний.

В «СМ-Клиника» используются самые современные методики лечения сердечно-сосудистых заболеваний, оказание помощи кардиологическим больным проводится как амбулаторно, так и в условиях стационара.

Медикаментозное лечение

Схема лечения составляется строго индивидуально, с учетом стадии заболевания, уровня артериального давления, присутствия различных факторов риска, а также сопутствующих болезней. Благодаря большому практическому опыту врачей-кардиологов «СМ-Клиника», применение комплексной медикаментозной терапии позволяет добиваться максимального эффекта при лечении большинства болезней сердца и сосудов.

Фармакогенетика

В «СМ-клиника» впервые в России внедрен в клиническую практику уникальный метод персонализированного подбора лекарственных препаратов (статинов и др.), основанный на последних достижениях фармакогенетики, которые активно используются в Европе и рекомендованы для практического применения экспертами Европейского научного фонда (ESF).

Изучив результаты специального генетического анализа крови пациента, врачи-кардиологи «СМ-Клиника» могут на научной основе выбрать лекарство, которое будет максимально эффективным и безопасным для данного пациента. Генетические анализы позволяют заранее спрогнозировать реакцию организма на лекарственные вещества, что дает врачам возможность не только выбрать нужный препарат, но и точно подобрать оптимальную дозировку, избежав возможных побочных эффектов.

Экстракорпоральная гемокоррекция

Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний в «СМ-Клиника» широко применяются методы экстракорпоральной гемокоррекции. , лазерное и ультрафиолетовое облучение крови (ВЛОК и УФОК) эффективны при лечении ишемической болезни сердца (ИБС), гипертонической болезни, нарушениях церебрального кровотока, атеросклероза, хронических заболеваний сосудов конечностей и т. д. Методы основаны на фильтрации и облучении компонентов крови пациента, что дает ощутимый лечебный эффект. Отсутствие серьезных побочных эффектов делают экстракорпоральную гемокоррекцию очень привлекательным для пациентов методом лечения.

Хирургическое лечение сердечно-сосудистых заболеваний - кардиохирургия

В «СМ-Клиника» успешно работает отделение сердечно-сосудистой хирургии, где наши врачи проводят операции на сердце и сосудах.

Лечение заболеваний сердца, периферических артерий и вен проводится с применением современных методов эндоваскулярной хирургии. Одним из основных направлений является проведение интервенционных операций, направленных на восстановление проходимости сосудов. Основными операциями для восстановления нарушенного кровообращения является стентирование сосудов.

Акция!

Бесплатная консультация хирурга по поводу операции

Первичный прием кардиолога - 1500 руб.

Знаток в делах сердечных Оноре де Бальзак писал: «Сердце — это клад. Растратишь сразу — и ты нищий». Такому «нищему» очень тяжело живется. Чтобы не стать им, важно вовремя посетить специалиста. При появлении первых симптомов сердечно-сосудистых заболеваний, необходим прием врача кардиолога.

Как проходит прием?

Первая встреча с врачом — это ваше знакомство и знакомство кардиолога с историей вашей болезни. Поражения сердца и сосудов напрямую влияют на работу всех органов. Во время консультации доктор постарается определить степень этого влияния. Необходимо рассказать о симптомах, который вас тревожат, и о времени их появления. Многие болезни сердца генетически обусловлены. Поэтому если у ваших родных есть заболевания сердца и сосудов, специалист должен узнать об этом. Расскажите о хронических заболеваниях других систем и органов. Возможно, они могут иметь отношение к вашему текущему состоянию.

Во время первичной консультации проводится полный осмотр больного. Для диагностики важны цвет и состояние кожных покровов, размер щитовидной железы и лимфоузлов. Ощупываются и оцениваются грудная клетка и живот. Врач слушает сердце, измеряет артериальное давление и пульс. По данным осмотра ставится предположительный диагноз.

Если вы пришли на первичный прием врача кардиолога, вам будут даны направления на анализы. Базовое исследование, которое назначается всем пациентам — это ЭКГ. Также могут быть показаны УЗИ сердца, сосудов, анализы крови на сахар и холестерин и другие диагностические процедуры для прояснения картины.

Болезни сердца: факторы риска

В мире, где болезни сердечно-сосудистой системы — причина смерти каждых 3 из 10 человек, главными факторами, провоцирующими данные патологии считаются:

  • Курение,
  • Повышенный холестерин,
  • Высокое артериальное давление,
  • Избыточный вес,
  • Злоупотребление алкоголем,
  • Малоподвижный образ жизни,
  • Стрессы,
  • Сахарный диабет,
  • Употребление большого количества соли.

Многие из этих причин устранимы, но требуют большого внимания к себе. Приходя на прием врача кардиолога в центр «Медик», вы можете рассчитывать на комплексный подход к лечению. Задача доктора — помочь пациенту устранить причину заболевания. Совместная работа кардиолога и больного — лучший способ добиться хорошего терапевтического результата.

Если беспокоит слабость, недомогание и одышки, то вероятно стоит записаться на прием к терапевту. Он уже в свою очередь после выслушивания жалоб и первичного визуального осмотра. Перенаправит к более узко специализированному врачу за консультацией – к кардиологу.

Кто такой кардиолог

Согласно классификации ВОЗ сердечно — сосудистых заболеваний известно немало.

Кардиолог – это специалист широкого профиля. Занимается диагностикой, лечением врожденных и приобретенных патологий сердца, сосудов.

Особая роль отводится профилактике и проведению разъяснительной беседы с пациентами. Делается это во избежание развития и рецидивов серьезных патологий, связанных с сердцем, сосудами.

Кардиология — обширное направление в медицине, поэтому врач – кардиолог может иметь более узкую специализацию:

  • ангиолог с проведением мероприятий по выявлению и лечению нарушений сердечного ритма;
  • аритмолог, занимающийся восстановление и сохранностью работы органов сердечного отдела;
  • кардиоревматолог, у кого консультация может потребоваться при уже имеющемся заболевании сердца. Или после перенесенного инфаркта, оперативного вмешательства;
  • флеболог, запись на приём к которому может стать жизненный необходимостью. При васкулите, тромбофлебите, варикозном расширении вен;
  • кардиохирург, проводящий открытые (закрытые) операции на сердце;
  • ангиохирург – специалист по сосудам.

Особой деятельностью занимается детский кардиолог — специалист в особенностях строения сердца у детей до 18 лет. Способный быстро выявить врождённые (приобретённые) пороки. Поставить точный диагноз и провести лечебные действия, операцию на сердце в случае необходимости.

Какие патологии сосудов лечит

В компетенцию кардиолога входит лечение следующих заболеваний:

  • сердечная недостаточность (любой этиологии);
  • аритмия;
  • ишемия;
  • стеноз аортального, трехстворчатого, митрального, пульмонального клапана;
  • аневризма аорты;
  • стенокардия;
  • тромбофлебит, тромбоз;
  • травма сердца;
  • опухоль;
  • атеросклероз;
  • врожденный (приобретенный) порок сердца и клапанов;
  • брадикардия;
  • тахикардия;
  • гипертония, гипотония;
  • постинфарктный кардиосклероз.

Кардиолог обязан:

  • своевременно выявить либо предупредить заболевание сердца;
  • провести меры предупреждению развития осложнений или вторичную профилактику (если заболевание сердца прогрессирует);
  • подобрать оптимальные методики лечения с индивидуальным подходом к каждому пациенту;
  • отслеживать самочувствие больного, пережившего открытую (закрытую) операцию на сердце в реабилитационный период.

Практически все болезни сердца связаны с нарушениями функций миокарда. При подозрениях, появлении неприятных симптомов нельзя откладывать посещение кардиолога и прохождение диагностики.

При каких симптомах надо обращаться к кардиологу

Сегодня проблемы с сердцем и сосудами переживают не только пожилые люди, но и уже более молодом возрасте (после 30 лет).

Обратиться к кардиологу стоит, если наблюдается:

  • посинение губ, мочек уха;
  • бледность покровов кожи;
  • отечность конечностей;
  • одутловатость лица;
  • учащение пульса, сердцебиения свыше 100 уд/мин;
  • одышка с возникновением даже в состоянии покоя;
  • скачки давления;
  • головокружение;
  • частые головные боли, особенно после переживаний, переутомления;
  • беспричинное прибавление лишних килограмм;
  • колющая, ноющая боль за грудиной, в сердце;
  • гипертонический криз.

Обязательная консультация у кардиолога проводится для:

  • женщин на стадии планирования беременности, также на начальных сроках;
  • диабетиков;
  • людей, страдающих повышенным уровнем холестерина или с избыточной массой тела.

В группу риска входят пациенты, ближайшие родственники которых страдали ранее заболеваниями сосудов и сердца.

Где принимает кардиолог, цены

Записаться на приём к кардиологу можно в муниципальной (районной) поликлинике по месту жительства.

Обратиться в регистратуру, получить талон для проведения первичной бесплатной консультации и диагностики.

Лучшие кардиологи по сосудам принимают на платной основе в частных клиниках, кардиоцентрах. Цена за услугу в среднем обходится -1200-2100 руб.

Что делает кардиолог при приеме пациента

Первичный осмотр кардиолога начинается с:

  • выслушивания жалоб, беспокоящих симптомов;
  • сбора информации о пациенте;
  • выяснения, не страдали ли заболеваниями сердца прямые родственники. Нет ли у пациента заболевания крови (эндокринной системы). Не был ли обнаружен ранее сахарный диабет, проводилась ли операция на сердце;
  • наличие вредных привычек, наследственной предрасположенности;
  • прощупывание области сердца, проведение перкуссии или постукивания пальцами;
  • прослушивание шумов в сердце стетоскопом;
  • измерение артериального давления тонометром;
  • выявление пульсации на руке для получения сведений о частоте сердечных сокращений;
  • проведение электрокардиографии, эхокардиографии.

Пациентам важно понимать, как проходит прием у кардиолога. Это облегчает задачу для проведения подготовительных процедур и сбора заранее необходимых анализов.

Какие методы диагностики сосудов использует кардиолог

Для проведения полного обследования, уточнения диагноза врачом назначаются лабораторные и инструментальные методы обследования у кардиолога. И перечень процедур по заболеванию сосудов:

  • общий анализ крови на креатинин, мочевину, уровень печеночных ферментов. Позволяющий выявить причины жалоб у пациентов, хотя и не имеет прямого отношения к сердечно-сосудистым патологиям;
  • анализ мочи (общий) для получения оценки количества СОЭ, лейкоцитов, гемоглобина, эритроцитов. Так преобладающие число лейкоцитов наблюдается при перикардите, инфаркте миокарда. А низкий гемоглобин — при кислородном голодании сердечной мышцы и аритмии;
  • анализ крови на биохимию с целью выявления количества глюкозы (%). При подозрении на развитие атеросклероза, сахарного диабета

Аппаратные методы исследования:

  • электрокардиография;
  • рентгенография органов грудной клетки;
  • коронарная ангиография;
  • чреспищеводная электрическая стимуляция сердца (эхокардиография);
  • ангиокардиография, катетеризация сердца;
  • сфигмография;
  • позитронно-эмиссионная томография;
  • холтеровское мониторирование;
  • фонокардиография;
  • дуплексное сканирование сосудов.

Часто проводится ЭхоКГ с целью для оценки воздействия на сердце применяемых лекарств или физических нагрузок, если заболевание уже прогрессирует.

Иногда врачом назначается суточный мониторинг за работой сердца (артериального давления). С прикреплением к телу пациента небольших переносных устройств.

Как проходит лечение

Заболевания сосудов требуют комплексного подхода к лечению. Чаще всего назначаются медикаменты различных фармакологических групп:

  • антикоагулянты (Варфарин, Гепарин) во избежание свертываемости крови;
  • препараты с нитратами (Нитроминт, Нитроглицерин) для снижения ишемии миокарда, улучшения функции коронарных сосудов;
  • антиагреганты (Тиклопидин, Аспирин) для предотвращения тромбообразования;
  • бета-блокаторы (Атенолол, Пропранолол) с целью минимизации частоты сердечного ритма;
  • диуретики (Верошпирон, Фуросемид) для снятия отечности, нормализации показателей давления частности.

Возможны назначения сердечных гликозидов, блокаторов рецепторов ангиотензина 2, ингибиторов АПФ.

Ни в коем случае нельзя принимать медикаменты без разрешения врача. Во избежание развития осложнений и ухудшения самочувствия. При обращении впервые, пациентам важно понимать, с какими анализами нужно идти на прием к кардиологу.

В тяжелых, запущенных случаях после проведения полного обследования врач принимает решение о проведении операции.

Выбор тактики должен нести максимальную пользу и снизить риски для жизни и здоровья пациента.

Зачастую к проведению процедур подключаются сосудистые хирурги с проведением операций. И последующей катетеризацией полости сердца или крупных вен.

Варианты проводимых операций:

  • баллонная ангиопластика;
  • стентирование крупных сосудов, коронарных артерий;
  • протезирование митрального клапана;
  • шунтирование сосудов в обход пораженных участков;
  • перикардиоцентез для устранения тампонады сердца;
  • трансплантация, как редкая процедура, но применимая при лечении врожденных пороков сердца у детей.

Необходимость в проведении операции возникает при следующих заболеваниях сердечно — сосудистой системы:

  • тромбангиит;
  • тромбофлебит;
  • тромбоз вен;
  • варикоцеле;
  • диабетическая ангиопатия;
  • варикозное расширение вен;
  • энцефалопатия;
  • нарушение проходимости брахиоцефальных сосудов.

Записаться на прием к врачу можно не только для проведения диагностики и лечения. Но и получения информации, ценных консультаций о профилактике сердечно — сосудистых заболеваний.

Узнать, как правильно питаться и какой образ жизни вести. Не допустить развития сложных заболеваний сердца и сосудов, значит:

  • устранить негативные привычки (курение, алкоголь);
  • отказаться от чрезмерного приема крепкого кофе, чая, энергетиков;
  • пресекать конфликтные ситуации, стрессы;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • проводить водные процедуры, массаж;
  • дозировать спорт, занимаясь 3-4 раза в неделю;
  • наладить питание, включив полезные для сердца и сосудов рыбу, орехи, нежирное мясо, злаки, фрукты, овощи;
  • бороться с весом, поскольку именно лишние килограммы приводят к износу сердца и увеличению нагрузки.

На долю сердечно — сосудистых патологий приходится свыше 50% преждевременных смертей у людей от инфаркта, инсульта.

Поэтому врачи советуют вести размеренный образ жизни, восстанавливать периодически душевное равновесие:

  • проводить массаж, арт-терапию;
  • заниматься медитацией;
  • не нагружать сердце, заставляя работать в усиленном режиме;
  • 1 раз в год проходить осмотр у кардиолога. Особенно при наследственной предрасположенности к развитию сердечных заболеваний. Или мужчинам в пожилом возрасте, незастрахованных от скоротечного развития инсульта, инфаркта миокарда, сердечного приступа.

Коварность заболеваний сердца и сосудов – бессимптомное течение на первых порах. Бездействие может к инвалидности и смертности. Диагностикой и лечение занимается врач – кардиолог.

Если постоянно беспокоит одышка и боль в сердце. То пришло время записаться на консультацию к опытному специалисту.

Полезное видео: кто такой кардиолог

Читайте также: