Низкое артериальное давление – это проблема, с которой часто сталкиваются взрослые и дети. Нарушение в организме легко заметить и обнаружить. Человек быстро устает, ощущает слабость в конечностях, возникает сонливость, нарушается концентрация внимания, кружится голова. В результате такого расстройства снижается работоспособность.

Чтобы улучшить свое состояние, необходимо обратиться к врачу, который проведет диагностику и подскажет правильное решение. При пониженном кровяном давлении хорошо помогают травы. Доктор подскажет, какие травы повышают давление. Список их довольно обширный, поэтому стоит записаться на прием к врачу, который учтет историю болезни.

Лечение низкого давления

Лечение пониженного давления травами

Обратите внимание! Пониженное давление – серьезное нарушение в организме, которое требует особого внимания.

Поднятие жизненного тонуса часто требуется пожилым людям с гипертонией и гипотонией. Существует перечень опасных симптомов, которые нельзя игнорировать:

• резкая раздражительность по любому поводу;
• эмоциональная нестабильность;
• отсутствует ощущение бодрости в теле;
• головная боль, мигрень;
• нарушенный и не крепкий сон;
• невозможно сконцентрировать внимание;
• головокружение;
• в душном помещении становится плохо, может случиться обморок;
• даже при незначительных физических нагрузках возникает быстрая утомляемость;
• чувствительность к резкой перемене погоды.

Гипотония лечится целебными травами и растениями, но перед началом терапии нужно обратиться к терапевту. Он назначит комплексное лечение, изучит все показания и противопоказания, чтобы безопасно поднять давление. Если не соблюдать установленные дозировки, может усилиться сердцебиение. Неправильное лечение может стать причиной ухудшения самочувствия.

Показания к применению

Травы, которые поднимают давление, нужно использовать людям с гипотонией. У некоторых людей пониженное давление считается «рабочим», поэтому они не испытывают дискомфортные ощущения. Таким пациентам не назначают прием препаратов и лечение травами. Врач подскажет, какими эффективными растениями можно вылечить проблемы с давлением.

Одно из основных показаний к применению средств народной медицины для давления – вялость, которая сопровождается несколько дней, недель или месяцев, недомогание, частые головные боли, помутнение в глазах, головокружение, обморочное состояние.

Важно! Для улучшения самочувствия и нормализации давления нужно совмещать прием медикаментов с лекарственными травами.

Если соблюдать все рекомендации, увеличение давление и снижение негативных симптомов будет происходить постепенно. Можно уменьшить головную боль и мигрень. Высокие дозировки настоев на основе трав могут стать причиной учащенного сердцебиения. Лекарственные растения способны успокаивать нервную систему и улучшить состояние больного.

Головокружение при прогрессировании гипотензии

Использование трав во время беременности

Пить настои и чаи на основе лечебных трав можно после консультации с гинекологом, который ведет беременность. Некоторые травы противопоказаны к использованию в этот период. Они могут стать причиной выкидыша и преждевременных родов.

Во время беременности разрешено принимать настойку из зверобоя, цикория, шиповника, тысячелистника. К списку разрешенных трав относят настойки элеутерококка, женьшень, лимонник, радиолу розовую. Натуральные препараты и растения продают в аптеке. Если у беременной женщины наблюдается пониженное давление, необходимо ограничить себя от приема седативных препаратов.

Фитотерапия во время беременности

Противопоказания к применению

Можно выделить следующие противопоказания, которые запрещают использование фитотерапии для нормализации артериального давления:

• нарушена работа сердца и кровеносных сосудов;
• сильная возбудимость;
• чуткий сон, отсутствует глубокая фаза;
• инфекционные болезни острой или хронической формы;
• индивидуальная гиперчувствительность к определенным лекарственным травам.

Категорически запрещено использование фитотерапии женщинам в период беременности и грудного вскармливания малыша. Нужно обязательно обратиться к гинекологу и детскому педиатру, который оценит необходимость и пользу такой терапии. Фитотерапия противопоказана детям до 10 лет.

Лечение травами противопоказано маленьким детям

Побочные действия трав

Лечение можно проводить под строгим контролем и наблюдением лечащего врача. Пациенты должны соблюдать установленную дозировку и количество приемов в течение дня. Некоторые травы могут спровоцировать развитие тахикардии, головные боли, усиленную секрецию в желудочно-кишечном тракте, аллергическую реакцию.

При необдуманном применении фитотерапии может слишком повыситься артериальное давление, поэтому состояние пациента только усугубится. Если человек отмечает побочные эффекты после приема настоя или отвара, необходимо прекратить лечение и обратиться за помощью к врачу.

Какие травы повышают давление, краткая характеристика и рецепты

Еще с древних времен люди использовали травы для лечения многих заболеваний. Средства растительного происхождения нужно принимать осторожно, с соблюдением всех рекомендаций лечащего врача.

Корень солодки

Корень солодки помогает быстро и безопасно повысить артериальное давление. В его состав входит глицирризин, который является активным компонентом и имеет приятный вкус. Строение глицирризина напоминает группу стероидных гормонов.

Они способствуют быстрому повышению артериального давления. Некоторые люди могут столкнуться с серьезными проблемами и осложнениями, когда в организме задерживается выведение калия, натрия и воды. Корень солодки не рекомендуется принимать длительное время.

Чтобы сделать полезный напиток для повышения артериального давления нужно соблюдать следующую технологию:

• берут чайную ложку измельченного корня солодки, добавляют в стакан крутого кипятка;
• чай плотно закрывается, укутывается полотенцем и настаивается 10-15 минут;
• полученный отвар процеживают и выпивают.

Пациенты, которые имеют проблемы с сердцем и сосудами, перед употреблением корня солодки должны обратиться к лечащему врачу. Он учтет все показания и противопоказания к применению растения.

Корень солодки

Пустырник

Важно знать! Пустырник известен своими полезными свойствами – устранение спазмов, болезненных ощущений.

Чтобы повысить артериальное давление нужно включить в рацион настои и чаи из этого растения. Для приготовления чая необходимо придерживаться следующей технологии:

• в чашку с кипятком насыпают чайную ложку пустырника;
• емкость плотно накрывается крышкой, настаивается 20 минут;
• жидкость процеживают, выпивают, как обычный чай.

Результат заметен уже после первого применения. Важно выдержать время настаивания, чтобы растение отдало все полезные свойства.

Боярышник

Полезные компоненты боярышника способствуют усилению кровообращения, расширению кровеносных сосудов, защите их стенок от негативного воздействия. Плоды устраняют симптомы, которые возникают в результате прогрессирования сердечной недостаточности, повышенного давления.

Чтобы самостоятельно сделать целебный напиток нужно взять 4-5 ягод, добавить в чашку с крутым кипятком. Емкость плотно накрывается крышкой и настаивается 15 минут. Чай обязательно процеживают и выпивают теплым. Вместе с плодами можно использовать цветы и листья.

Плоды боярышника

Элеутерококк

В составе элеутерококка содержатся полезные химические соединения, которые безопасно повышают давление. Чтобы устранить негативные симптомы гипотензии, необходимо добавить в рацион настойку или чай.

Купить лекарственное средство можно в аптеке. Чтобы повысить артериальное давление и сделать напиток берут чайную ложку измельченного корня, заливают 200 мл крутого кипятка. Жидкость плотно накрывается крышкой, настаивается 15 минут. Напиток процеживают, выпивают теплым 2-3 раза в день.

Имбирь

Чтобы приготовить полезный чай нужно взять столовую ложку имбиря, который натирают на мелкой терке, заливают стаканом крутого кипятка. Емкость плотно накрывают крышкой, настаивают 15 минут, процеживают и пьют теплым, независимо от приема пищи.

Женьшень

Уже несколько столетий это растение используют в китайской медицине, чтобы вылечить многие заболевания.

Чтобы приготовить полезный напиток, который обладает целебными свойствами, нужно взять 1 ст.л. женьшеня, измельченного на мелкие кусочки. Его заливают стаканом крутого кипятка, накрывают плотной крышкой на 25 минут, процеживают и пьют в теплом виде.

Женьшень при прогрессировании гипотонии

Черный чай

Нужно покупать чай, который изготавливается из листьев настоящего чайного куста. В таком растении содержится кофеин и полезные вещества, которые способствуют нормализации давления. У человека уменьшаются симптомы и клинические проявления ортостатической гипотензии.

Эфедра

Это небольшой кустарник, в листьях которого содержится псевдоэфедрин. Он способствует стимуляции нервной системы, поднимает низкое кровяное давление. Для этого берут чайную ложку мелко нарубленных листьев и заливают чашкой крутого кипятка.

Травяной отвар должен настояться около 20 минут, потом жидкость процеживается. Пить напиток нужно два раза в день по стакану в теплом виде, независимо от приема пищи. Эфедру запрещено выращивать, применять и хранить на территории Российской Федерации.

Розмарин

Многие люди не ценят эту траву, потому что считают, что в ней не содержатся полезные вещества и компоненты. Если приготовить полезный напиток для давления, можно справиться с симптомами гипотонии.

Трава способствует стимуляции работы нервной системы, улучшает кровообращение. Еще несколько десятков лет назад розмарин добавляли в красное вино, чтобы привести в норму уровень кровяного давления в организме. Сейчас в аптеке можно приобрести масло или гель на основе розмарина, чтобы втирать его в область грудной клетки.

Сделать полезное масло можно и в домашних условиях. Для этого берут 25 грамм листьев розмарина, помещают в банку, заливают оливковым маслом, чтобы оно покрыло всю траву. Поставить стеклянную емкость нужно на три дня на теплое место. Далее масло процеживают, втирают в область грудной клетки.

Пеларгония

Пеларгонию еще называют розовой геранью. Это приятное и ароматное растение, которое способствует безопасному повышению давления. Оно хорошо справляется с симптомами депрессивного состояния, обладает антисептическими свойствами, эффективно устраняет кровотечение, стимулирует работу надпочечников. У мужчин и женщин восстанавливается гормональный фон.

Многие врачи рекомендуют использовать пеларгонию для нормализации давления. Для этого нужно принять лежачее положение, успокоиться и вдыхать аромат растения. Купить пеларгонию можно в аптеке в форме масла. Чтобы начать терапию, необходимо капнуть несколько капель на носовой платок, вдыхать запах. Добавлять масло можно во время принятия ванны. Это лучшее и безопасное средство, которое поможет справиться с признаками и симптомами гипотонии.

Ракитник венечный

Это традиционное народное средство, которое можно использовать для терапии сердечно-сосудистых заболеваний, а также клинических проявлений гипотензии. Кустарник содержит в своем составе тирамин, который способен безопасно и эффективно повысить артериальное давление.

Чтобы приготовить полезный напиток, нужно взять чайную ложку сухих цветков венечного ракитника, залить его чашкой крутого кипятка. Далее емкость накрывается крышкой и настаивается 20 минут. Настой процеживают и пьют, как обычный чай.

Перед началом лечения пониженного давления травами нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Многие растения способны усилить или ослабить эффективность лекарственных препаратов. При неправильном лечении могут возникнуть серьезные осложнения, побочные проявления. Если соблюдать все рекомендации врача, не превышать установленные дозировки, можно безопасно нормализовать кровяное давление.

Самым щадящим методом лечения гипотонии считается прием растительных средств. Справиться с пониженным давлением всегда легче, чем с гипертонией. Поэтому пациентам с низкими показателями АД обычно рекомендуется прием растительных средств и использование нетрадиционных методов терапии.

Особенности действия трав на высокое давление

Травы для повышения давления необходимо принимать курсами. Если пить их постоянно, то со временем они перестанут вызывать соответствующую реакцию организма и утратят свои лечебные качества. Нельзя заранее предугадать, как пациент отреагирует на нетрадиционное лечение. Невозможно назвать точные показатели давления, которые будут определяться после употребления трав – все очень индивидуально.

Предполагается, что после приема растительного средства происходит возбуждение организма и усиление рефлекторной деятельности. Сила действия трав определена их составляющими. Как правило, растения содержат эфирные масла, органические кислоты, витамины и микронуклиенты. При их проникновении в организм у человека ускоряется работа сердечной мышцы. Учащение количества сокращений в минуту стимулирует усиление кровотока. Сосуды при этом остаются в прежнем состоянии или незначительно сужаются – зависит от того, какая трава применяется. Одновременно учащается дыхание, в мозг поступает больше кислорода.

Повышение артериального давления при гипотонии сопровождается устранением неприятных симптомов: головной боли, слабости, апатии, сонливости, дезориентации в пространстве.

Эффективные растения

Никаких научных исследований и тестирований по поводу фитотерапии при гипотонии не было проведено, поэтому список растительных средств, которые поднимают АД, формировался знахарями многие годы назад и передавался из поколения в поколение:

• солодка;
• боярышник;
• пустырник;
• элеутерококк;
• женьшень;
• имбирь;
• эфедра;
• розмарин;
• анис;
• лимонник.

Для повышения давления крови нетрадиционные средства могут применяться исключительно на ранних стадиях развития болезни. При тяжелой гипотонии эффективность лекарственных растений будет недостаточной. Тогда назначаются традиционные медикаменты от низкого давления. При желании можно дополнить коррекцию фитотерапией, но предварительно необходимо согласовать этот момент с врачом и исключить возможность негативного взаимодействия.

Солодка

Повысить показатели артериального давления поможет солодка. Принцип действия растения обусловлен входящим в его состав глицирризином. По своему молекулярному строению данное вещество похоже на стероиды. После проникновения в организм корень солодки вызывает рост альдостерона. Этот гормон обеспечивает выведение калия и отвечает за накопление натрия с водой. В результате получается увеличить кровяное давление. Следует отметить, что недостаток калия и избыток натрия в организме негативно сказывается на работе сердца. Поэтому использовать корень солодки рекомендуется в экстренном случае и непродолжительное время.

Приготовить лекарство можно из заранее высушенного сырья. Измельченная солодка в количестве одной чайной ложки заваривается в стакане горячей воды. Настой готовится в течение 5 минут, после чего его можно процедить и выпить.

Зверобой

Уникальность этой травы, повышающей давление, заключается в умении регулировать его показатели. Если у человека высокое АД, то зверобой его понижает, если низкое, то повышает. Поэтому данное растение можно принимать гипотоникам и гипертоникам одновременно. В составе зверобоя присутствуют активные вещества, защищающие организм от негативного влияния свободных радикалов. Проникая в организм человека, они регулируют состояние сосудов, сужая или расширяя их по необходимости, прекрасно восстанавлявают работу сердца.

Готовят целебное средство следующим образом. Чайную ложку сырья следует залить 250 мл кипящей воды, после чего накрыть блюдцем и оставить на 10 минут. По истечении указанного времени настой процеживается и принимается вместо чая.

Элеутерококк

Трава элеутерококка содержит в своем составе стерины, кумарины, элеутерозиды. Растительное средство повышает мышечный тонус, увеличивает скорость кровотока, стимулирует сердечную деятельность. Помимо повышения артериального давления, элеутерококк борется со стрессами и депрессиями, повышает работоспособность и улучшает мозговую деятельность.

Готовят элеутерококк двумя методами: настойка и отвар. Спиртосодержащее лекарство включает в себя 500 мл водки и 100 г высушенного и перетертого корневища. Принимать рекомендуется по 10-20 капель перед едой. Отвар предполагает заваривание столовой ложки измельченного корневища в стакане кипятка. Употреблять водный отвар рекомендуется перед каждым приемом пищи по полстакана.

Женьшень

Входящие в состав женьшеня антиоксиданты, позволяют справиться с различными заболеваниями и предотвратить развитие патологий сердечно-сосудистой системы. Трава издавна применяется в китайской медицине, а великие травники позиционируют ее целебным чудодейственным средством. Для лечения гипотонии женьшень рекомендуется даже кардиологами. Можно принимать траву без опасения, так как она стабилизирует показатели АД. Если оно изначально высокое, то прием лекарства обеспечит снижение.

Женьшень заваривают свежим или высушенным. Из сухого сырья получается более концентрированный водный настой. Чтобы приготовить напиток, необходимо взять 2 чайные ложки нарезанного корневища на стакан кипятка. Через 20 минут настаивания можно принимать.

Имбирь

В состав имбиря входят сильнейшие антиоксиданты – зингерон, шогаол и гингерол. Корневище применяется для снижения и повышения кровяного давления, поэтому рекомендуется всем пациентам с нестабильными показателями. Если человек не знает, в какую сторону отклоняется АД и какие травяные состав можно принимать, то стоит остановить свой выбор именно на имбире. Отвары и чаи обеспечивают спазмолитический эффект, нормализуют кровообращение, приводят в норму артериальное давление и поддерживают работу сердца.

Приготовить имбирный напиток можно разными способами. Для заваривания используется кипяток, а принимать чай допустимо охлажденным или горячим. На литр воды требуется 30 г измельченного корневища.

Эфедра

В составе данного растения присутствует аналог стероидного гормона. Псевдоэфедрин воздействует на нервную систему, стимулирует сократительную активность мышц, приводит в тонус сосуды и повышает в них давление. После приема травы человек чувствует прилив сил и жизненной энергии, повышение умственной активности.

Фитотерапия осуществляется отварами из эфедры. Для этого высушенное растение измельчают и добавляют в кипящую воду (1 чайную ложку на каждые 200 мл). Кипятить сырье необходимо не более одной минуты, после чего отвар снимается с огня и настаивается еще четверть часа. Принимать лекарство необходимо после предварительного процеживания и остывания.

Розмарин

Розмарин входит в перечень трав, повышающих артериальное давление при гипотонии. В его составе находятся вещества, стимулирующие центральную и периферическую нервную систему. Повышение артериального давления достигается путем приведения в тонус сосудов, артерий, сердечной мышцы. Данная специя есть на кухне практически у каждой хозяйки. Поэтому искать, собирать и сушить розмарин не придется.

Особенность травы состоит в том, что ее необходимо использовать наружно. Для этого готовится масло из розмарина. В стакан растительного (лучше оливкового) добавляют четверть стакана высушенной специи. Наставать лекарство необходимо 2 дня, после чего каждое утро втирать травяной маслянистый настой в область грудной клетки.

Анис

Богатый состав этой травы способен регулировать работу всего организма, в том числе сердечно-сосудистую систему. Анис содержит полный набор витаминов группы В, дефицит которых часто сопровождается анемией с гипотонией. Также тут присутствуют медь, железо, кальций, марганец, цинк и другие элементы.

Чтобы повысить артериальное давление с помощью аниса, его можно использовать в качестве приправы. Ежедневно добавляя траву в пищу, человек улучшит свое самочувствие уже на вторые сутки. При желании можно заваривать анис в пропорции 5 грамм травы на кружку горячей воды.

Лимонник

Быстро повысить артериальное давление поможет лимонник. Его принимают в виде настойки или отвара. В составе лимонника присутствуют вещества, оказывающие дезинтоксикационное, антиоксидантное, тонизирующее действие на организм человека. Они помогают при хронической усталости, астенических симптомах, в период депрессии. При периодическом снижении артериального давления рекомендуется принимать лимонник несколько раз в неделю. Фитолечение поможет предотвратить очередное снижение показателей тонометра и поддержать сердечно-сосудистую систему в тонусе.

Рецепт приготовления лекарства требует смешать столовую ложку плодов и 300 мл кипящей воды. Полученную заготовку ставят на огонь и доводят до кипения. Для усиления эффективности растительного средства рекомендуется отжать 10 г плодов, а полученный сок добавить в отвар. Принимать вместо чая.

Пустырник

Средство, способное нормализовать артериальное давление, чаще принимается при его высоких значениях, но лечебный эффект наблюдается и гипотонии. Подымать артериальное давление помогают вещества, входящие в состав пустырника. Данная трава содержит танины, кофейную кислоту, алкалоиды и флавоноиды. После проникновения в организм человека они оказывают спазмолитический, обезболивающий, тонизирующий эффект. Пустырник благоприятно влияет на работу мозга, улучшает сон, помогает при нервозе. При гипотонии его следует принимать осторожно и под наблюдением врача.

Приготовить лекарство необходимо непосредственно перед употреблением. В стакане кипятка растворяется чайная ложка травы пустырника и настаивается четверть часа. Процедить и выпить настой рекомендуется в первой половине дня.

Противопоказания и меры осторожности

Гипотоникам следует точно знать, какие травы повышают давление, какие стабилизируют и какие могут его снизить. В зависимости от самочувствия и показаний тонометра необходимо принимать соответствующие растительные средства.

Многие пациенты ошибочно полагают, что все травы безопасны. На самом деле, действие многих растений изучено не до конца. Поэтому нельзя однозначно описать их влияние на организм. Противопоказаниями для фитолечения являются такие состояния:

1. беременность;
2. период грудного вскармливания;
3. острый период аллергической реакции;
4. острые заболевания пищеварительного тракта;
5. инфекционные болезни;
6. нарушения деятельности сердца;
7. повышенная нервная возбудимость;
8. возраст до 12 лет.

Специалисты не рекомендуют одновременный прием медикаментов от высокого давления вместе с травами. В комбинации лекарства могут усилить действие друг друга и создать угрозу для жизни пациента. Если артериальная гипотензия протекает в тяжелой форме или развивается при наличии указанных противопоказаний для приема трав, то следует проводить терапию традиционными таблетками.

С гипотонией сталкиваются люди и в молодости, и в старости. Кто-то привык уже к постоянному сниженному давлению, кто-то переносит его весьма болезненно.

О причинах, симптомах и механизмах развития недуга было рассказано в , а сегодня поговорим о том, какие продукты питания повышают давление, какие чаи и настойки следует применять для борьбы с данным расстройством.

Вы узнаете, как повысить артериальное давление в домашних условиях.

Продукты питания от пониженного давления

В первую очередь страдающему гипотонией человеку нужно начать кушать по 5 раз в день (вместо привычных 2-3 раз) для того, чтобы пищеварительная система сильно не перегружалась. Такой подход поспособствует нормальному усваиванию продуктов, хотя их тоже придется подбирать по определенным критериям.

Обратите внимание!

Необходимо четко понимать: низкое артериальное давление напрямую зависит от состояния сосудов, стенки которых при расслаблении увеличивают просвет. С целью регуляции тонуса назначают правильное питание, но при этом оно должно воздействовать и на вегетативную нервную систему, и на гуморальный механизм регуляции.

Итак, когда низкое давление, что нужно делать?

Пересмотреть свой рацион в сторону увеличения количества сладких и железосодержащих продуктов.

Лабораторный анализ крови показывает снижение сахара и гемоглобина в крови при гипотонии, почему и требуется больше кушать сладостей. Однако и переусердствовать не стоит, ведь можно заработать диабет. Концентрация транспортирующего газы белка обычно падает из-за уменьшения в организме железа, и восполнить его позволят гранат, гречка, печень и т.д.

Соленого также придется кушать больше. Воздействие соли на стенки сосудов связано с природой данного минерала, который напрямую влияет на снижение тонуса гладкой мускулатуры. Но с другой стороны хлористый натрий задерживает воду в организме, что приводит к увеличению частоты сердечных сокращений и, как следствие, повышению давления.

Ведь многие слышали о развитии гипертонии из-за чрезмерного увлечения соленой пищей? Если же не злоупотреблять подобными продуктами, то лечебный эффект проявится уже через 1-2 недели.

В целом, рацион питания гипотоника должен выглядеть следующим образом:

• мясо и жирная рыба;
• печень;
• соленая селедка и икра;
• консервации (огурцы, помидоры и т.д.);
• черный чай, кофе и какао;
• мед, конфеты и прочие сладости;
• черный шоколад;
• соленые твердые сыры, творог, сметана, сливочное масло;
• хрен, лук, морковь и различные специи (перец, имбирь, гвоздика);
• гранат и черная смородина.

Горький шоколад отлично повышает давление, особенно в комплексе со сладким кофе. Добавленная к данному напитку чайная ложка коньяка также повлияет на ситуацию, но это уже на любителя. Ведь алкоголь не каждому нравится, да и некоторым он вообще противопоказан.

Ежедневное количество употребляемого кофе следует ограничить 2 чашками, иначе чрезмерного возбуждения нервной системы не избежать.

Обратите внимание!

К тому же в рацион питания в обязательном порядке должны быть включены витаминные продукты.

Это можно сделать с помощью биологически активных добавок, продающихся в каждой аптеке, однако о фруктах и овощах тоже забывать не стоит. Особую пользу принесет гранатовый сок, в составе которого содержится много железа и витаминов.

Очень часто причиной упадка сил и пониженного давления является обычная нехватка витаминов в организме. Чтобы исправить ситуацию, нужно включить в свой ежедневный рацион продукты богатые витаминами.

Народные рецепты от пониженного давления пестрят разнообразием: это и настои лекарственных трав, и спиртовые настойки, и эфирные масла, и даже обычные чаи.

Предлагаемые знахарями средства готовились раньше исключительно вручную, но сегодняшняя медицина оценила целебные свойства многих растений, что и привело к появлению натуральных препаратов. Назвать их синтетическими нельзя, ведь технология производства основывается на получении вытяжки из различных частей трав.

Как повысить низкое давление в домашних условиях?

Отличным средством для быстрого повышения давления выступают эфирные масла гвоздики, жасмина, лаванды и розмарина. Подобные экстракты можно приобрести в аптеке, а при упадке сил и тонуса сосудов необходимо нанести 2-3 капли на платок и подышать несколько минут целебными парами.

Лечение гипотонии народными средствами, это, прежде всего фототерапия — лечение травами. Природа позаботилась о человеке, подарив эффективные натуральные средства, которые помогут избавиться от любого недуга.

Сборы лекарственных трав, повышающие тонус организма

Травяной сбор №1

• Мята перечная — 30 грамм;
• лимонник китайский (плоды) — 15 грамм;
• элеутерококк колючий (корни) — 25 грамм;
• аралия маньчжурская (корни) — 30 грамм;
• майский ландыш — 10 грамм.

Приготовление:

1. Возьмем одну столовую ложку целебного сбора и заварим одним стаканом кипятка.
2. Настаиваем в течение 20 минут под крышкой. Затем процеживаем.

Приминаем настой по одной трети стакана два раза в день. Утром натощак и перед обедом.

Травяной сбор №2

• Плоды боярышника — 20 грамм;
• женьшень обыкновенный (корень) — 20 грамм;
• лекарственная ромашка (цветки) — 15 грамм;
• астрагал шерстистоцветковый – 20 грамм;
• эфедра хвощевая (берем верхнюю часть растения) – 10 грамм.

Приготовление:

1. Возьмем одну столовую ложку приготовленного травяного сбора и зальем его одним стаканом кипятка.
2. Накроем крышкой и даем настояться 25 минут, после этого процеживаем.

Полученный настой надо принимать по трети стакана — три раза в день.

Травяной сбор №3

• Плоды боярышника — 20 грамм;
• горец почечуйный – 15 грамм;
• ромашка лекарственная (цветки) – 10 грамм;
• лимонник китайский (плоды) — 30 грамм;
• левзея сафлоровидная (корневища) – 15 грамм.

Приготовление:

1. Заварим одну столовую ложку сбора одним стаканом кипятка.
2. Даем настояться 20 минут, затем процедим.

Принимаем полученный лечебный настой, для повышения тонуса организма, два раза день по одной трети стакана. Утром натощак и перед обедом за 30 минут до еды.

Лимоны при гипотонии

Лимон универсальное народное средство при гипотонии. Предлагаю витаминный рецепт для лечения пониженного давления — смесь лимонов с медом.

Ингредиенты:

• Лимоны среднего размера — 6 штук;
• натуральный жидкий мед — 0. 5 литра.

Приготовление:

1. Лимоны хорошо вымоем, обдадим кипятком и удалим из их косточки.
2. Подготовленные лимоны, вместе с кожурой, перемалываем на мясорубке.
3. Полученную массу заливаем одним литром холодной кипяченой воды и ставим смесь в холодильник на 24 часа.
4. Затем добавляем в лимонную смесь жидкий мед и все хорошо перемешиваем. Если мед у вас кристаллизовался, то разогрейте его до жидкого состояния на водяной бане. Сильно не нагревать, так как мед от этого потеряет полезные свойства.
5. Полученную лимонно — медовую смесь хорошенько перемешиваем и ставим на трое суток в холодильник. После этого наше лимонное лекарства готово к употреблению.

Как принимать:

Целебную смесь принимать по 50 грамм, три раза в день. Выпив это вкусное витаминное лекарство, вы почувствуете, как состояние значительно улучшается. Пройдут головные боли и головокружения, прибавится энергии и бодрости.

Спиртовые настойки

Принимать перечисленные ниже настойки следует по отдельности. Если не соблюдать данную рекомендацию, то возможны расстройства функционирования нервной системы из-за ее чрезмерного возбуждения. Нужно выбрать какое-то 1 лекарство и пропить курс, а уже после этого разрешается попробовать другое.

Женьшень от гипотонии

К одним из самых действенных средств относится настойка женьшеня. Корень этого растения культивируется на Дальнем Востоке на больших площадях земли, а его лекарственную силу трудно переоценить.

Снадобье продается в каждой аптеке, и пить его для увеличения давления следует трижды в день по 10-15 капель за 30 минут до еды. Однако врачи рекомендуют в первые дни употреблять по 5-7 капель, постепенно повышая дозировку.

Организм каждого человека индивидуально реагирует на прием женьшеня: одному поможет и небольшое количество настойки, другому придется запастись терпением.

Элеутерококк от низкого давления

Экстракт элеутерококка также выступает замечательным тонизирующим средством. В корне данного растения содержатся эфирные масла и флавоноиды, смолы и витамины, что и способствует повышению давления, двигательной активности и умственной деятельности гипотоника.

Настойку принимают аналогично женьшеню, но курс лечения следует ограничить 2-3 неделями.

Как видно из названия, данное растение произрастает в Дальневосточном регионе. Лимонник применяют в кулинарии, медицине и даже косметологии благодаря наличию в его составе большого количества полезных веществ.

Для повышения давления обычно используют плоды растения, из которых готовят спиртовой экстракт. Снадобье также продается в аптеке, а пьют его по 30 капель до еды дважды в день на протяжении 1 месяца.

Целебная сила лимонника заключается в улучшении иннервации вегетативной нервной системы, что и помогает справиться с гипотонией физиологического типа. Но лекарственными свойствами обладают и другие части растения.

Например, в Корее пользуется популярностью чай из коры и листьев лимонника, который не только имеет приятный аромат, но и хорошо тонизирует организм, дает заряд бодрости на целый день.

Аралия маньчжурская

Аралия оказывает даже более выраженное возбуждающее действие на ЦНС, чем женьшень и элеутерококк. Листья растения содержат флавоноиды и алкалоиды, а корень богат тритерпеновыми сапонинами, эфирными маслами, витаминами и прочими соединениями.

Регулярный прием экстракта снимает психологическую усталость, повышает настроение, силу и мотивацию к действию.

Настойку употребляют по 20 капель 2 раза в день до еды, а длительность курса лечения составляет 2 недели.

Обратите внимание!

Однако следует соблюдать осторожность и не превышать дозировку, ведь человек, принимающий аралию, почувствует мощный прилив энергии, которая может спровоцировать бессонницу и чрезмерную раздражительность.

Родиола розовая

Родиола прославилась благодаря своему корню, имеющему цвет старой позолоты, откуда и второе название – золотой корень. Растение произрастает в холодных климатических условиях Северного полушария, но спиртовой экстракт можно найти и в аптеке.

В ходе лабораторного анализа корня ученые нашли около 140 соединений, которые повышают давление и оказывают сходное с женьшенем действие. Пьют снадобье 2-3 раза в день по 10 капель до еды, а терапевтический курс составляет 2 недели.

Травяные настои повышающие давление

Обычные водные экстракты также положительно повлияют на состояние сосудов, и применяют с этой целью следующие рецепты.

Зверобой

Нервное напряжение зачастую провоцирует депрессию, в результате чего и развивается гипотония. В средних широтах часто встречается зверобой, известный своим тонизирующим эффектом.

Готовят настой таким способом:

1. 1 столовую ложку высушенной и измельченной травы заливают 400 г кипятка.
2. Настаивают в течение 1 часа и процеживают.
3. Принимают по 100 г до еды трижды в день.

Сложный сбор

Хотя боярышник чаще применяют для понижения давления, но в составе сложного сбора он оказывает противоположное действие.

Для приготовления снадобья понадобятся трава зверобоя, плоды шиповника, плоды боярышника, листья крапивы и золотой корень, которые берут в пропорции 1:2:1,5:1,5:2 в измельченном и высушенном виде.

1. 1 столовую ложку смеси заливают 2 стаканами кипятка.
2. Настаивают 1-1,5 часа.
3. Пьют по половине стакана трижды в день.

Лечебные чаи

Редко кто обходится без регулярного употребления горячих или холодных напитков. Да и незачем отказывать себе в удовольствии, ведь организм еще и получает необходимую жидкость, которой ежедневно требуется около 2-3 литров.

И все же возникает вопрос: какой чай повышает давление?

Попробуем не только разобраться, но и представить рекомендации для людей, страдающих хронической гипотонией.

Витаминный, общеукрепляющий чай

• крапива двудомная – 15 грамм;
• плоды шиповника – 20 грамм;
• зверобой продырявленный – 10 грамм;
• корень родиолы розовой – 20 грамм;
• плоды боярышника –15 грамм;
• корень заманихи высокой – 20 грамм;

Приготовление:

1. Смешиваем все ингредиенты рецепта в указанных пропорциях.
2. Берем одну столовую ложку сбора и завариваем одним стаканом кипятка.
3. Накрываем крышкой и настаиваем один час. Затем процеживаем.

Поученный витаминный фиточай чай пьем по два раза в день по половине стакана, за полчаса до еды.

Черный чай

Черный чай давно стал традиционным напитком во многих семьях. В магазинах присутствует большое разнообразие данного продукта, поэтому выбрать есть из чего.

Но если говорить о предпочтительном варианте, то лучше остановиться на чае в пакетиках, мелкий помол которого даст гораздо больший эффект. Употреблять напиток нужно обязательно с добавлением сахара, а вприкуску подойдут пирожные или конфеты.

Множество мифов ходит вокруг зеленого чая. С одной стороны напиток обладает тонизирующим эффектом, ведь в нем содержится кофеина в 4 раза больше, чем в кофе. Но с другой стороны входящие в состав чая флавоноиды и антиоксиданты снижают артериальное давление.

Этот спорный вопрос исследовался учеными разных стран. Научные центры Европы и Америки приводили результаты лабораторных анализов, которые свидетельствовали о кратковременном повышении давления.

Обратите внимание!

Но японские ученые провели эксперимент длительностью в полгода и зафиксировали у испытуемых снижение показателей давления на 5-10%. Таким образом, напрашивается простой вывод: разовый прием зеленого чая оказывает тонизирующий эффект на сердце и сосуды, а долгосрочное употребление приведет к стойкому уменьшению артериального давления.

Каркаде от гипотонии

Разгорелся спор и вокруг чая из каркаде – суданской розы или гибискуса. Бытует мнение, что употребление его в горячем виде способствует повышению давления, а в холодном – понижению.

Однако с точки зрения здравого смысла не совсем понятна роль температуры в данном процессе, ведь после попадания в желудок чай быстро остынет до 37 °С и успешно всосется в системный кровоток.

В результате организм человека получит дозу антиоксидантов и флавоноидов, количество которых в лепестках суданской розы зашкаливает. Именно эти компоненты поспособствуют очищению сосудов от холестерина, расслаблению гладкой мускулатуры и, как следствие, снижению артериального давления.

Родиола

Все тот же золотой корень используют для приготовления чая при выраженной гипотонии на почве переутомления. Напиток позволит быстро получить заряд энергии и восстановить жизненные силы, а готовят его следующим образом:

1. Кладут 1 чайную ложку высушенного и измельченного корня в кастрюльку.
2. Заливают 1 литром кипятка.
3. Томят 10 минут.
4. Настаивают полчаса и процеживают.
5. Пьют трижды в день по 1 стакану.
6. Желательно добавить мед или сахар.

Заключение

Кратковременное или длительное состояние пониженного давления характеризуется упадком жизненных сил и общей утомляемостью организма.

Многие задаются вопросом: как быстро повысить артериальное давление, чтобы почувствовать себя бодрым и полным сил? Справиться с гипотонией позволяют народные средства на основе экстрактов лекарственных трав.

Также не стоит забывать и о чашечке ароматного кофе и крепком черном чае. Кроме того, в рацион питания следует включить сладкие, соленые и железосодержащие продукты, которые помогут повысить тонус сосудов и привести артериальное давление в норму.

Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Лекарственные травы, повышающие давление, хороши тем, что их можно применять в тех случаях, когда медикаментозная терапия не показана.

Пониженное давление (гипотония) настолько же серьезная патология, как и гипертония. Стойкое и длительное снижение артериального давления приводит к недостаточности кровообращения, а значит – повреждениям жизненно важных органов, поскольку невозможно обеспечить кровообращение в полном объеме, если сосуды не поддерживают тонус и плохо проводят кровь. Поэтому в медицинской практике проблеме низкого давления уделяют много внимания. Но не всегда фармакологические препараты являются оптимальным методом лечения, а кроме того, их нельзя принимать самостоятельно и без медицинских показаний. Но можно принимать домашние препараты из трав.

За счет чего травы поднимают давление

Лекарственные растения, применяемые при гипотонии, действуют на механизмы, которые обеспечивают поддержания нормального уровня давления в организме. В основном у них три точки применения – сердце, сосуды, кровь.

Чай содержит много активных веществ, которые обеспечивают его тонизирующее действие, главным из которых является кофеин – аналептик, возбуждающий сосудодвигательный и дыхательный центры в продолговатом мозге.

От сердца, а точнее от частоты и силы сокращений сердечной мышцы, зависит верхнее, систолическое давление. Этот показатель снижается, когда сердце бьется недостаточно сильно, а ударный выброс крови ниже нормы. Многие растения обладают кардиотоническим (тонизирующим сердце) эффектом, поэтому повышают давление в короткие сроки.

Сосуды поддерживают свой тонус постоянно, находясь в умеренном напряжении, чтобы давление оставалось фиксированным, а скорость кровотока соответствующей в любом отделе кровеносной системы. Тонус задается не только нервной системой, но также и гуморальным путем – при помощи биологически активных веществ. Экстракты трав могут выступать в роли таких стимуляторов, сужая сосуды и повышая давление.

Кровь имеет специфические реологические свойства, которые способны меняться в зависимости от количества жидкости в организме, общего количества клеток в циркулирующей крови, в частности эритроцитов, скорости кровотока и других факторов. Лечебные растения позволяют добиться нормализации густоты крови.

Какие травы при пониженном давлении лучше всего принимать? Это корень солодки, элеутерококк, чабрец, зверобой, имбирь, женьшень, крепкий черный или травяной чай (сборы позволяют комбинировать эффекты нескольких растений, получая более действенный лекарственный препарат).

Женьшень

Женьшень – адаптоген, обладает мощным сосудосуживающим эффектом, поэтому часто включается в список трав, повышающих давление, под номером один. Его отличительной его чертой является высокое содержание витамина С и других антиоксидантов, поэтому он еще и борется со свободными радикалами. Эти свойства делают препараты из женьшеня эффективными при усиленных физических нагрузках, в пожилом возрасте, при онкологии. Женьшень укрепляет сердечную мышцу, и тем самым положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Не всегда фармакологические препараты являются оптимальным методом лечения, а кроме того, их нельзя принимать самостоятельно и без медицинских показаний.

Чай из женьшеня готовится просто: 2 чайных ложки корня растения на стакан кипятка. После процеживания и охлаждения напиток употребляют трижды в день.

Женьшень – мощное средство, которым нельзя злоупотреблять, при превышении терапевтических доз он способен вызывать побочные эффекты, среди которых тахикардия, аритмия, артериальная гипертензия.

Корень солодки

Солодка – растение, широко применяющееся в фармакологии, ее часто включают в состав лечебных сиропов. Действующим веществом его является глицирризин. Механизм действия гуморальный – вещество повышает уровень альдостерона, который вырабатывается надпочечниками. Главным физиологическим эффектом альдостерона является задержка натрия в организме в обмен на калий, который выводится в нефронах почек. Натрий, в свою очередь, обладает сильной осмотической активностью, потому задерживает воду, притягивает ее за собой обратно в кровоток. Когда объем циркулирующей крови возрастает, сердце рефлекторно сокращается сильнее, а давление возрастает. Длительное применение солодки может привести к гипокалиемии – недостаточности калия в организме, так что лучше ограничить прием препаратов этого растения до двух недель. Кроме того, их можно пить лишь людям, не страдающих сахарным диабетом – корень солодки содержит много моносахаридов.

Корень солодки в сушеном виде можно свободно приобрести в аптеке. Отвар из него готовится следующим образом: чайную ложку измельченного корня залить стаканом кипятка, накрыть емкость и настаивать 5-7 минут, после чего процедить, слегка остудить и пить дважды в день, утром и вечером до еды.

Элеутерококк

Одна из самых сильных трав, поднимающих давление. Активные вещества, содержащиеся в нем, тонизируют, увеличивает частоту и силу сердечных сокращений, а также периферическое сопротивление сосудов, тем самым повышая давление.

Женьшень укрепляет сердечную мышцу, и тем самым положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Элеутерококк относится к группе адаптогенов – нормализирует обменные процессы, благоприятно воздействует на иммунитет, усиливая его, увеличивая естественную резистентность организма к возбудителям. Действует лекарственное растение довольно быстро, а его прием сопровождается приливом сил и энергии.

Существует несколько аптечных форм выпуска элеутерококка, наиболее распространенная среди которых – настойка на основе этилового спирта. Ее можно приобрести или изготовить самостоятельно. Измельченное растение заливается 40% этанолом в соотношении 1:5, после чего настаивается месяц, затем процеживается. Полученное средство можно добавлять в чай или воду по несколько капель утром.

Элеутерококк обладает довольно сильным стимулирующим действием, поэтому может вызывать бессонницу и потерю аппетита при длительном применении. Не рекомендован при беременности и в период кормления грудью.

Имбирь

Растение обладает антикоагулянтным (противодействует адгезии тромбоцитов и свертыванию крови), спазмолитическим и противовоспалительными действием, укрепляет иммунную систему. Особенностью имбиря является его универсальность – он понижает высокое давление, а низкое повышает.

Имбирь можно применять и как добавку в чай, и добавляя в разные блюда в виде пряности, и в маринованном виде.

Имбирный чай помогает от гипотонии, при инфекционных заболеваниях, его пьют от головы, при патологиях желудочно-кишечного тракта. Чай можно готовить как в обычной емкости или во френч-прессе. Не рекомендуется заваривать имбирный чай слишком горячей водой – в кипятке некоторые полезные вещества разрушаются, и лечебные свойства напитка будут снижены.

Элеутерококк относится к группе адаптогенов – нормализирует обменные процессы, благоприятно воздействует на иммунитет, усиливая его, увеличивая естественную резистентность организма к возбудителям.

Зверобой

Зверобой не столько повышает, сколько стабилизирует давление, не допускает его резких скачков и падений. Активные компоненты растения действуют на центральную нервную систему, возбуждая ее и тем самым повышая тонус периферических сосудов. Может применяться как самостоятельное средство, так и в составе травяных сборов.

На 0,5 л горячей воды берут столовую ложку растительного сырья, запаривают в течение получаса. Применять его следует раз в день для профилактики гипотонии и трижды (перед приемом пищи) при затяжном пониженном давлении.

Следует учитывать, что многие фармацевтические препараты со зверобоем несовместимы.

Чай

Как и имбирь, помогает повысить низкое давление, и понизить высокое. Одной кружки крепкого чая достаточно, чтобы поднять тонус, придать сил и избавиться от неприятных симптомов гипотонии – головокружения, слабости, сонливости.

Чай содержит много активных веществ, которые обеспечивают его тонизирующее действие, главным из которых является кофеин – аналептик, возбуждающий сосудодвигательный и дыхательный центры в продолговатом мозге. Благодаря такому воздействию улучшается иннервация сосудов, повышается их тонус, давление стабилизируется, возрастает.

Чай отлично дополняется сахаром или медом, а глюкоза, содержащаяся в них, увеличивает густоту крови, что тоже способствует повышению давления.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Головные боли, слабость, бессилие могут быть следствием пониженного кровяного давления. Патология хоть и диагностируется редко, требует постоянного контроля. Очень хорошо в данном случае помогают различные народные средства, в том числе, лекарственные травы.

Какие травы повышают давление

Существует немало лекарственных трав, способных немного повысить кровяное давление или довести его до нормы.

Если заболевание не прогрессирует и находится в начальной стадии, может помочь каштан, мелиса, женьшень, зверобой, крапива боярышник. Очень полезны базилик, лимонник, левзея, аралия, родиола и многие другие растения.

Лимонник

Лимонник – одно из древнейших растений в природе. Он сумел адаптироваться ко всем изменениям климата. О его декоративных и целебных свойствах наслышаны все дачники. По этой причине у многих на участках сейчас можно найти китайский его сорт.

Лекарственные препараты и настойки лимонника рекомендуют употреблять при сердечно-сосудистых заболеваниях, как вспомогательное средство. Он может помочь и в качестве профилактики развития гипотонии, если у человека неожиданно понижается давление.

При этом растение не только эффективно поднимает АД, но и влияет на работоспособность в целом.

В правильных дозировках оно заряжает энергией, снимает усталость или сонливость, поэтому принимать препарат перед сном не желательно.

Во многих азиатских странах рекомендуют принимать внутрь экстракт семян лимонника , как средство от депрессии, апатии, при неврозах и упадке сил. Достаточно за один прием пить по 20 капель внутрь перед едой. Повторять манипуляции 2-3 раза в день.

Также для этих целей можно использовать и сок ягод . Важно, чтобы он был свежевыжатый. По желанию для вкуса добавляется немного меда. Из этого же сока жители Востока нередко готовят кисели. Получается и полезный и вкусный напиток. Увлекаться подобными препаратами нельзя, чтобы не перевозбудиться.

Подобным образом можно и добавлять в чай кору стеблей. Это придаст ему неповторимый аромат и сделает полезным.

Женьшень

Препараты на основе этого растения в настоящее время очень популярны и востребованы. К тому же, их можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.

Среди положительных свойств женьшеня на человеческий организм стоит отметить следующие:

1. Повышение концентрации, внимания, работоспособности;
2. Укрепление иммунитета;
3. Повышение давления при гипотонии;
4. Устранение головных болей и головокружения.

Поэтому употребление настойки женьшеня поможет устранить симптомы пониженного артериального давления и улучшить производительность.

Для лучшего эффекта настойку желательно принимать до еды (за 20-30 минут) по 15-20 капель. Делать это необходимо хотя бы пару раз в сутки.

Если необходимо улучшить самочувствие, в небольших количествах женьшень можно принимать и гипертоникам. Но в этом случае важно придерживаться минимальной дозы.

Боярышник

Известно, что боярышник может побороть многие сердечные недуги. Это растение в правильных дозировках может применяться не только при гипотонии, но и гипертензии. При кардиологических заболеваниях именно его плоды могли бы принести больше пользы, чем различные медикаменты.

При гипотонии боярышник можно заваривать вместе с чаем. Для этого листья и плоды заливаются кипятком и настаиваются в термосе. По желанию туда добавляется мед. Если принимать такой напиток с утра натощак, то это поможет зарядиться на весь день энергией.

Если наблюдается слабость, то можно приготовить следующий настой. Взять в равных количествах цветки и плоды растения (достаточно по 1 ст. ложке), залить 450-500 мл. кипятка и настаивать не менее двух часов. Перед приемом обязательно процедить и пить по половине стакана 4-5 раз в день.

Эффективные сборы от гипотонии

При частых симптомах гипотонии лучше использовать сборы трав, повышающие давление. Это позволяет улучшить самочувствие, быстрее повысить АД и устранить сопутствующие симптомы.

Эффективные сборы от низкого АД:

Популярные БАДы

Кратинекс – это капли, которые помогают избавиться от головных болей и вместе с тем нередко действуют как успокоительное. В составе лекарственного средства есть травы, способствующие снижению АД (боярышник, валериана, мелисса, каштан). Принимать необходимо три раза в день после еды по 1-2 мл.

Алвисан Нео представляет собой сбор лекарственных трав: омелы, зверобоя, боярышника, мяты, ромашки, хвоща и мелиссы. При гипотонии можно принимать как вспомогательное средство. Необходимо залить 1 пакетик стаканом кипятка и настаивать около двадцати минут. Принимать внутрь сразу же после приготовления, два раза в день.

Преимущество фитотерапии заключается в том, что это наиболее безопасный метод лечения. Травы редко имеют серьезные противопоказания к употреблению внутрь. В отличие от медикаментов побочные явления сводятся к минимуму.

Придерживаться лечения травами нужно вместе с правильным питанием и умеренной физической нагрузкой. Рекомендуется проводить каждый день хотя бы 30-50 минут на свежем воздухе. Также полезно делать дыхательную гимнастику.

При пониженном давлении желательно пить крепкий чай и кофе. Лучше, чтобы кофе был натуральный, сваренный сразу перед приемом внутрь. Такой напиток обладает хорошими тонизирующими свойствами.

Помимо этого, нужно включать в рацион как можно больше свежих фруктов и овощей, а также зелени и злаков. Из напитков стоит пить травяные сборы, настойки и отвары.

Вместо сахара в чай и кофе лучше добавлять натуральный мед. Он полезен при различных заболеваниях (включая гипотонию и гипертонию), а также укрепляет иммунитет.

Противопоказания фитотерапии

Если говорить о случаях, когда лечение с помощью трав может быть противопоказано, то сюда относится:

• Аллергия и индивидуальная непереносимость лекарственных трав;
• Онкология;
• Некоторые инфекционные, а также венерические болезни;
• Хронические заболевания в период обострения.

В целом, травы, повышающие давление, помогут человеку избавиться от неприятных симптомов гипотонии. Но для полного избавления от заболевания этого недостаточно. Нужно искать причины развития патологии и устранять их совместно с врачом.

Прежде чем употреблять тот или иной отвар, стоит посоветоваться с терапевтом.

Только он может назначить нужную дозировку. Полностью заменять прописанные лекарственные препараты травами не стоит. Только комплексный подход даст наилучшие и более быстрые результаты.

Автор статьи Иванова Светлана Анатольевна, врач-терапевт

Вконтакте