Улучшаем мозговое кровообращение. Ноотропные препараты улучшающие питание и кровообращение мозга - список самых эффективных с ценами

При плохой работе сосудов и центральной нервной системы врачи выписывают препараты для улучшения мозгового кровообращения. Они помогают устранить последствия болезней, предотвратить застой крови, улучшить память и восприятие информации. Разделяются медикаменты на несколько больших групп, отличающихся принципом воздействия на болезни.

Лечение мозгового кровообращения

Под нарушением мозгового кровообращения в медицине понимают сбой в работе сосудов головного и спинного мозга. Этот патологический процесс поражает артерии, вены, вызывая тромбоз, эмболию, сужение просвета, аневризмы. В зависимости от тяжести заболевания и его локализации врачи выписывают различные препараты, которые способствуют выздоровлению.

Применять лекарственные средства для существенного улучшения мозгового кровообращения можно по следующим показаниям:

геморрагический инсульт;
инфаркт мозга;
кровоизлияния;
очаги некроза ткани;
рубцы;
мелкие кисты.

Каждое заболевание мозга уникально, и развитие болезни может сопровождаться индивидуальными проблемами. Однако есть некоторые общие симптомы, при появлении которых следует обратиться к врачу за детальным обследованием назначением препаратов:

нарушения координации;
проблемы с памятью;
расстройство чувствительности;
парезы, параличи;
эпилептические припадки;
нарушения функции органов чувств.

Что такое препараты для улучшения мозгового кровообращения

Популярные препараты при нарушении мозгового кровообращения помогают нормализовать работу организма после перенесенных болезней – атеросклероза, инсульта, травм, остеохондроза, гипертонии. Медикаменты способны убрать головокружение, улучшить память, снять головные боли. Использовать их можно для ликвидации последствий уже вылеченных заболеваний.

Основные типы лекарственных препаратов

Чтобы добиться лучшего кровоснабжения сосудов головного мозга, врачи назначают следующие группы лекарственных средств:

сосудорасширяющие – вазодилататоры;
препятствующие тромбообразованию – антиагреганты, антикоагулянты;
ноотропы, влияющие на высшую деятельность мозга;
альфа-адреноблокаторы – снижают артериальное давление, снимают спазмы.

Попадая в организм человека, эти медикаменты оказывают комплексное воздействие на сосуды и кровяные клетки:

расширяют сосуды;
уменьшают склеивание тромбоцитов;
снижают вязкость крови;
увеличивают пластичность эритроцитов;
обеспечивают клетки мозга глюкозой и кислородом, повышают их устойчивость к гипоксии.

Ноотропные препараты, улучшающие питание и кровообращение мозга

Популярными считаются лекарства для улучшения памяти и мозгового кровообращения, относящиеся к группе ноотропов. Они восстанавливают работу мозга после гипоксии, инсультов, травм черепа, но не влияют на кровообращение. Ноотропы стимулируют обменные процессы в пораженных тканях. К этой группе лекарств относятся:

Пирацетам и аналоги;
Пиридоксин и его производные (Энцефабол);
нейроаминокислоты – Фенибут, Пантогам, Пикамилон (обладает сильным успокаивающим эффектом), Глютаминовая кислота, Глицин;
альфосцерат холина;
гинкго билоба и его производные;
Церебролизин;
оксибутират натрия – обладает сильным снотворным эффектом.

Гомеопатические препараты

При первых признаках проявления недостаточности мозгового кровообращения рекомендуется принимать гомеопатический препарат Золотой йод. Он помогает справиться с шумом в ушах, головными болями, неустойчивостью походки и ослаблением памяти. Врачи не всегда положительно относятся к гомеопатии, но если пациент с помощью специалиста подберет подходящую (например, Микрогидрин), то эффект будет выраженным и стабильным.

Витамины

Для улучшения кровообращения головного мозга хорошо сработают вспомогательные вещества. Важным элементом комплексной терапии становятся витамины:

Аскорутин – препарат с витамином С и рутином, предназначен для укрепления стенок капилляров, назначается профилактически;
никотиновая кислота – назначается только врачом, применяется для электрофореза, улучшает кровоснабжение мозга при шейном остеохондрозе;
комплексы витаминов группы В – Мильгамма, Пентовит, Нейромультивит.

Сосудорасширяющие средства

Таблетки для улучшения мозгового кровообращения могут быть и сосудорасширяющими. Они влияют не только на сосуды мозга, но и на кровеносную систему в целом, улучшают снабжение клеток кислородом и питательными веществами, стабилизируют кровоток. К сосудорасширяющим препаратам относятся:

антагонисты кальция (дигидропиридины) – блокаторы медленных кальциевых каналов, расслабляют артериальные стенки, не затрагивая венозные;
Циннаризин, Фезам, Омарон – препараты последних поколений, оказывают влияние на весь организм, применяются по назначению врача;
первого поколения – Нифедипин, Финоптин, Диазем;
второго поколения – Исрадипин, Клентиазем;
третьего поколения – Норваск, Амлодипин.

Антиагреганты и антикоагулянты

Добиться снижения вязкости крови и улучшить ее текучесть помогут антикоагулянты и антиагреганты. За счет их свойств нормализуется мозговое кровообращение. Применяются препараты при риске ишемии. Самыми эффективными признаны следующие медикаменты:

антиагреганты (препятствуют образованию тромбов) – Аспирин, Аспилат, Акуприн, Курантил, Трентал;
антикоагулянты (улучшают микроциркуляцию капилляров) – Варфарин, Клексан, Гепарин. Фраксипарин.

Флавоноиды

Сосудистые препараты (флавоноиды) призваны улучшать кровообращение в мозгу за счет тонизирующего и укрепляющего воздействий. Они очищают организм от токсинов. В группу входят растительные препараты, при их использовании которых нет воздействия на работу сердца. Вспомогательными средствами из флавоноидов являются:

препараты гинкго билоба (Танакан, Билобил) – снимают спазмы, улучшают микроциркуляцию, снимают отеки, приводят к нормализации внутричерепного давления;
средства с барвинком малым (Кавинтон, Винпоцетин) – спазмолитики, не дают образовываться тромбам, повышают скорость кровотока. Назначает их только врач, самолечение недопустимо, поскольку это сильнодействующие лекарства, имеющие ряд противопоказаний.

Дезагреганты

Противотромбные препараты, снижающие вязкость крови и предотвращающие закупорку сосудов, называются дезагрегантами. Их прием повышает капиллярную микроциркуляцию, улучшает кровоток. К ним относятся:

ангиопротекторы – Курантил, Докси-Хем, Вазонит, Пентоксифиллин – выпускаются в формате драже, раствора для инфузий, таблетках;
таблетки и раствор для внутривенного ввода – Ангинал, Корибон, Транкокард, Априкор, Парседил.

Препараты на основе никотиновой кислоты

Среди сильнодействующих препаратов для улучшения мозгового кровообращения можно выделить препараты, в состав которых входит никотиновая кислота. Они не влияют на крупные сосуды, но расширяют капилляры, укрепляют их стенки и понижают уровень холестерина в крови. Применяются они только по назначению врача (раствор для инъекций либо таблетки) и под контролем, чтобы предупредить осложнения и побочные эффекты. Вот несколько популярных препаратов:

Эндуратин;
Никошпан;
Никофураноза;
Аципимокс.

Корректоры микроциркуляции

Препараты для улучшения кровообращения в сосудах головного мозга из группы корректоров микроциркуляции контролируют состояние капилляров, улучшают общее самочувствие, нейтрализуют головокружение, шаткость походки, облегчают симптомы хронических и острых болезней. Длительность курса приема определяет врач в зависимости от того, насколько тяжелое заболевание. Популярными препаратами являются:

Бетасерк (Бетагистин);
Вестибо;
Тагиста.

Лекарства для сосудов головного мозга для пожилых

Людям старше 70 лет стоит обратить особое внимание на ноотропные средства для мозга. Они помогают усилить процесс насыщения клеток кислородом и кровью, что повышает усвоение глюкозы. Сахар улучшает концентрацию внимания, память и работоспособность. В преклонном возрасте ноотропы (Ноотропил) помогают вернуть память. Прием препарата должен быть ежедневным в течение месяца. на второй месяц доза сокращается вдвое. Результат заметен уже в первые семь дней.

Минусом ноотропов является привыкание и необходимость повышать дозу. Чтобы избежать этого, врачи рекомендуют делать перерывы в приеме или заменять лекарства другими. Для профилактики, помимо ноотропов, пожилые могут применять:

витамины – комплексы с компонентом экстракта женьшеня Вижн, Биотредин, Витрум Мемори;
Глицин или Глицин-Форте – устраняет последствия склероза и амнезии, помогает при активной интеллектуальной деятельности (подходит даже ребенку);
Интеллан – стимулирует активность головного мозга, но противопоказан больным сахарным диабетом;
Пирацетам, Фенотропил – улучшают кровообращение, активизируют процессы обмена;
Танакан, Фенибут – стимулируют умственную деятельность, устраняют излишнюю тревожность.

Уколы для улучшения мозгового кровообращения

Для расширения мозговых сосудов врачи часто прописывают больным инъекции. С уколами активные вещества быстрее проникают в кровь, тонизируют стенки сосудов, оказывая максимальное действие. Лекарства, с которыми могут выполняться инъекции, делятся на следующие группы:

нейротропного действия – влияют на нервные ткани (Валидол, Резерпин);
миотропного – воздействуют на мышцы и волокна (Папаверин, Дибазол);
смешанного из группы нитратов – Нитроглицерин, Нитросорбит;
на основе алкалоида из барвинка – Винцетин, Винпоцетин, Кавинтон, Телектол, Бравинтон – устраняют спазм сосудов, расширяют просвет, улучшают метаболизм в тканях, устраняют тромбы;
на базе никотиновой кислоты – Эндуратин, Никошпан – влияют на капилляры, устраняют холестериновые бляшки;
сосудорасширяющие – Дротаверин (Но-шпа), Эуфиллин, Пирацетам.

Препараты после инсульта для улучшения мозгового кровообращения

В пожилом возрасте у людей нередко возникает ишемический или геморрагический инсульт, приводящий к нарушениям работы мозга. Для улучшения функциональности и кровообращения используют следующие препараты.

Симптомы и лечение нарушения мозгового кровообращения

● Несколько лет назад после того, как начались головокружения, при ходьбе меня бросало из стороны в стороны, появились бессонница и шум в голове, в районной поликлинике поставили диагноз «Нарушение мозгового кровообращения ». Несколько раз падала на землю и теряла сознание – слава Богу, что это происходило дома. После таких симптомов мне было страшно выходить на улицу. Внучка помогла мне добраться до врача-невропатолога, который после глубокого обследования назначил комплексное лечение.

● Врач рекомендовал принимать внутривенно актовегин и цитофлавин , внутрь циннаризин трижды в день по одной таблетке в течение двух месяцев. Мне также было предложено постоянно пить препараты группы статинов (Аторвастатин, Симвастатин, Розувастатин, Торвакард и аналогичные). Эти лекарства помогают мне понизить уровень холестерина в крови, так как на обследовании выявили, что сонные артерии, по которым поступает кровь в мозг, засорены холестериновыми бляшками, в результате чего кровоток снижен на 47%.

● Невропатолог разъяснила мне, что с помощью статинов уплотняются рыхлые холестериновые бляшки и прижимаются к стенке кровеносных сосудов, обеспечивая тем самым достаточный просвет в протоке и улучшение кровообращения.

Как я лечу нарушение мозгового кровообращения в комплексе с рекомендациями народной медицины

● Начала я лечение с правильного питания . Исключила из своего суточного рациона продукты, способствующие отложению холестерина на стенки кровеносных сосудов. Отказалась от копченого, жареного и жирного. На моем столе бывают овощи и фрукты, обезжиренный творог, разнообразные каши, кисломолочные продукты, плавленый сыр, курица, нежирные сорта мяса, супы на овощном бульоне с вермишелью или крупами, отрубной хлеб.

● Добавляю в готовые блюда семена льна, растительное масло, отруби или сушеную морскую капусту – ламинарию, которую приобретаю в аптеке. Периодически принимаю рыбный жир – каждый день по пять капсул. В борьбе с моим недугом мне помогли рецепты народной медицины:

» чтобы улучшить кровообращение и укрепить кровеносные сосуд ы, заливаю пол-литра кипятка в термосе на ночь смесь взятых по одной столовой ложке плодов и боярышника; процеживаю наутро и принимаю по полстакана за полчаса до трапезы четырежды в сутки;

» для очистки сосудов и разжижения крови прокручиваю в мясорубке 2 апельсина и 2 лимона, предварительно удалив из них косточки; добавляю две ложки столовые , перемешиваю тщательно и помещаю снадобье в холодильник. Принимаю натощак утром по ложке столовой, запивая стаканом теплой воды; курс лечения продолжается три месяца подряд;

» от шума в голове насыпаю до половины в двух- или трехлитровую стеклянную банку высушенные головки красного клевера; заливаю качественной водкой до плечиков, не утрамбовывая содержимое. Процеживаю настойку после 14-дневного настаивания в темном месте, принимаю только один раз на ночь по одной столовой ложке, запивая молоком. Курс длится также три месяца;

» другой рецепт от шума в голове : натираю три лимона и полстакана , добавляю три ложки столовые меда, перемешиваю; принимаю во время еды дважды в день по чайной ложке на протяжении двух месяцев подряд;

» чтобы избавиться от головокружения , измельчаю взятые в равных частях цветки чистотела и клевера, черной смородины; заливаю пол-литра кипятка и оставляю настаиваться один час, процеживаю и пью в течение дня вместо чая;

» для улучшения сна смешиваю по 2 столовые ложки листьев пустырника и мяты перечной, по одной столовой ложке и корней валерианы лекарственной; одну столовую ложку сбора заливаю 200 мл кипятка, через час процеживаю и принимаю утром натощак и вечером перед сном по полстакана; лечусь до тех пор, пока не почувствую улучшение состояния.

● От головокружения после измерения артериального давления утром делаю массаж биологически активных точек головы . Начинаю с нескольких движений, постепенно увеличивая их количество до 12-24:

» прижимаю ушные раковины ладонями, а пальцами постукиваю по области затылка;

» оттягиваю мочки ушей вниз;

» на середине лба, на середине подбородка, над переносицей, углубление внизу на середине затылка, козелки ушных раковин массирую точки круговыми движениями пальцев;

» движения в виде умывания лица – снизу вверх до лба и вниз до подбородка;

» вверх-вниз растираю ладонями ушные раковины;

» заканчиваю процедуры легким массажем воротниковой зоны.

● Поскольку у меня достаточно серьезное заболевание, полностью отказаться от химических лекарственных препаратов не могу. Каждый день принимаю таблетки от гипертонической болезни, аспирин-кардио или кардиомагнил , торвакард по 20 мг; два раза в году один из сосудистых препаратов – танакан, бетасерк, кавинтон, мексидол.

● В результате комплексного лечения у меня улучшился сон, избавилась от головокружения, теперь хожу без страха и посторонней помощи. Конечно, при наличии очень проблематично полностью избавиться от шума в голове – он то появляется и усиливается, то исчезает; все зависит от состояния артериального давления.

● При таком заболевании у многих пациентов снижается память, но у меня, к счастью, проблем таких нет. Знаю, что мозг должен работать постоянно, чтобы не допустить атрофию его клеток, приводящую к слабоумию (). С уходом на пенсию я занялась этой проблемой вплотную. Желаю всем здоровья и храни вас Бог!

Сбор сложный, но эффективный при нарушении мозгового кровообращения

Моя лучшая подруга (сейчас ей 77 лет) много лет страдала нарушением мозгового кровообращения. Она всегда жаловалась на постоянные головокружения, шум в ушах, интенсивные головные боли. Со временем у нее ухудшалось зрение, и она стала плохо слышать.
Видя ее плачевное положение, я решила помочь ей. Нашли мы рецепты народной медицины в медицинском вестнике и приготовили такой сбор:

» брали по одной столовой ложке измельченного в порошок мускатного ореха, лаврового листа, куркумы, корицы, бадьяна, бутонов гвоздики; по три столовых ложек , фенхеля и кориандра и пятьдесят грамм корней одуванчика;

» перемешали все ингредиенты сбора, одну чайную ложку которого залили кипятком и через шестьдесят минут настаивания подруга стала принимать по ⅓ стакана, добавляя в настой чайную ложку меда и пила за тридцать минут до приема еды;

» полностью забыла о былых головных болях. Слава Богу!

Рассказ Л. А. Чеховой г. Саратов по теме нарушения мозгового кровообращения

Я еще не совсем старая – всего 62 года, но в последнее время резко ухудшилась память. То, о чем прочитала перед сном, наутро не могла ничего вспомнить. Более того, путала имена сыновей, внуков и внучек.

Детишки посмеивались беззлобно надо мной, но я стала понимать, что надвигается старость, а вместе с ней и старческое слабоумие. Но решила не сдаваться: стала искать в медицинской литературе народные рецепты. И нашла.

Благодаря приведенному ниже рецепту, у меня восстановилась память, исчезли и шум в ушах. Перейдем теперь к рецепту.

Щепотку веточек шелковицы (мы ее знаем как тутовник) заливала одним литром воды, варила двадцать минут, и весь отвар выпивала в течение дня. Лечилась тридцать дней подряд, затем делала недельный перерыв и повторяла курс лечения.

Постепенно проходили головные боли, в голове становилось все яснее и светлее, а самое главное – лучше стала память.

Оказывается, активные вещества, содержащиеся в веточках шелковицы, снимают спазмы и очищают . С тех пор для профилактики ежегодно пью этот целебный отвар.

Кстати, мне удалось вернуться на свою любимую работу, которую оставила из-за проблем с памятью.

Может стать причиной кислородного голодания, инсульта, летального исхода. Поэтому важно своевременно заметить симптомы недуга и обратиться к доктору, который после обследования примет решение, как улучшить кровообращение головного мозга. Такое лечение обычно предусматривает не только медикаментозные препараты, но и гомеопатические лекарства, а также народные средства для улучшения мозгового кровообращения.

Головной мозг является главным органом центральной нервной системы человека, который руководит работой всего организма с помощью нейронов. Так называют электрически возбудимые клетки, которые отвечают за обработку и передачу информации через химические и электрические сигналы.

Как именно они это делают, до конца не изучено: головной мозг устроен чрезвычайно сложно. Но точно известно, что для того, чтобы он правильно функционировал, мозговое кровоснабжение должно быть хорошо налажено. Вместе с кровью в главный орган центральной нервной системы поступает кислород, глюкоза, витамины, минералы и другие питательные элементы. Если мозг не будет получать этих веществ в нужном количестве, в нем начнутся патологические процессы, которые не только дадут о себе знать неприятными симптомами, но и могут привести к инвалидности и спровоцировать летальный исход.

Поэтому при проблемах с кровотоком головного мозга не нужно ожидать, что организм справится с недугом самостоятельно: надо направить усилия на улучшение кровоснабжения мозга, для чего попытаться устранить болезнь, что спровоцировала эту патологию.

Спровоцировать нарушение тока крови к головному мозгу и оттока от него могут следующие причины:

Атеросклероз – отложение на стенках сосудов холестериновых наростов, что приводит к уменьшению просвета и снижению кровоснабжения. Пока бляшки формируются, они обладают мягкой консистенцией, поэтому могут в любой момент оторваться и закупорить артерию, ведущую к мозгу. Также они вызывают микротрещины в стенках, что приводит к образованию тромбов.

Гипертония – повышение артериального давления до высоких показателей, что негативно влияет на стенки сосудов, может их повредить, спровоцировать разрыв и стать причиной кровоизлияния в мозг. Под влиянием этого недуга могут разрушаться как крупные, так и мелкие артерии и вены, причем разрушение некрупных сосудов обычно незаметно.

Травмы черепа – особенно опасны повреждения, при которых произошли внутричерепные кровотечения.

Шейный остеохондроз – при этом недуге позвоночные диски деформируются и пережимают кровяные сосуды, по которым кровь поступает в мозг.

Многие болезни, которые спровоцировали ухудшение кровообращения, считаются недугами людей среднего и пожилого возраста, поскольку в большинстве случаях возникают после 40 лет. Поэтому врачи по достижению этого возраста рекомендуют регулярно проходить обследование.

Среди симптомов, которые сигнализируют о проблемах с мозговым кровообращением, специалисты выделяют постоянно повторяющиеся головные боли, головокружение, рвоту, тошноту, боль в глазах, усиливающуюся по вечерам, заложенность и шум в органах слуха. Нарушение кровотока может негативно сказаться на умственной деятельности и работе нервной системы. Это может проявиться в ухудшении памяти, забывчивости, рассеянности, повышенной утомляемости, бессоннице.

Такие признаки, как онемение пальцев рук, ног, судороги, обмороки, снижение частоты пульса являются опасным симптомом, поскольку в большинстве случаев сигнализируют о приближении инсульта. При этом недуге кровообращение может быть нарушено из-за закупорки сосудов головного мозга или при кровоизлиянии, когда кровь прорвала стенки артерий или вен и вылилась в ткани мозга, вызвав гематому и омертвление тканей.

Правильное питание

Обнаружив у себя подобные симптомы, нужно срочно обратиться к врачу, который назначит сдать кровь на анализ и пройти обследования для диагностики состояния мозга. Если исследования покажут проблемы с кровообращением, в зависимости от причины недуга, назначит прием медикаментозных препаратов, среди которых могут быть гомеопатические препараты.

Перед тем как улучшить кровообращение головного мозга, нужно иметь в виду, что лечения одними лишь препаратами будет мало. Чтобы стимулировать ток крови к сосудам, необходимо:

придерживаться правильного сбалансированного питания, исключив из меню продукты, насыщенные животными жирами, углеводами, холестерином;
солить блюда как можно меньше;
исключить употребление спиртных напитков, курение;
следить за весом: лишние килограммы создают сильную нагрузку на органы и системы организма (особенно это важно делать после 40 лет, когда в организме наблюдается гормональный дисбаланс, который нередко влияет на массу тела);
как можно больше двигаться, гулять, заниматься зарядкой и другими активными упражнениями;
избегать стрессов и нервных перенапряжений.

Из продуктов питания для диетологи советуют употреблять отруби, свежий хлеб, каши, которые содержат витамины группы В. Также надо следить за тем, чтобы ежедневно съедать не менее полкило овощей, фруктов, ягод (черника, смородина, яблоки).

Необходимый сосудам витамин Е содержат такие продукты, как орехи, семена, растительные масла (подсолнечное, оливковое и др.), которые в отличие от животных жиров, холестерин не содержат. Из мяса предпочтение отдавать нежирным сортам, рыбе, птице.

Методы народной медицины

Врач в качестве комплексной терапии может назначить народные и укрепления иммунитета. Поклонники народной медицины должны знать, что применять травы в качестве лечения можно только после согласования с доктором, поскольку они, как любое лечебное средство, имеют противопоказания, и способны навредить при неправильном применении.

Положительно влияет на сосуды головного мозга настой из боярышника. Хотя в лечебных целях обычно используют плоды этой ягоды, рецепт для улучшения кровотока предусматривает применение цветов. При желании их можно собрать самостоятельно, а можно приобрести в аптеке.

Чтобы приготовить лекарственное средство, нужно залить чайную ложку цветов боярышника стаканом кипятка, после чего накрыть крышкой и настаивать два часа. Выпивать четверть стакана настой четыре раза в день перед едой.

Чтобы улучшить результат, к цветам боярышника можно добавить листья барвинка (по чайной ложке каждой травы). Затем залить полулитром кипятка, настаивать около двух-трех часов. Пить лекарство за час до приема пищи.

Для улучшения мозгового кровообращения используют настой чистотела. Особенно рекомендуют эту траву после инсульта, параллельно с приемом лекарственных препаратов. Для этого залить чайную ложку чистотела стаканом кипятка, накрыть крышкой и подождать пятнадцать минут. Лекарство принимают по две столовых ложки трижды в день на протяжении трех недель.

При применении чистотела очень важно соблюдать и не превышать дозы, поскольку чистотел считается ядовитой травой. Также надо иметь в виду, что эта трава обладает не только противомикробным, болеутоляющим, противоопухолевым средством, но и является хорошим мочегонным и слабительным средством.

Для улучшения кровотока мозга рекомендуют приготовить лекарство из клюквы, меда и хрена. Для этого рецепта подойдет как свежая, так и замороженная ягода. Согласно рецепту, нужно смешать в блендере или в кухонном комбайне полкило клюквы, добавить 350 г меда, 150 г натертого хрена. Затем однородную массу разлить по банкам и хранить в холодильнике. Приготовленное средство употреблять по 2 ч. л. после еды.

Специалисты рекомендуют делать чай из шалфея. Для этого надо заварить сухую траву и пить по стакану от четырех до пяти раз в день. Укрепить иммунитет, улучшить кровообращение способны овощные соки из лука, тыквы, свеклы, редьки, капусты, репы. Чтобы приготовить их, нужно сделать из овощей кашицу и отжать.

Лечебная гимнастика

Помогает улучшить мозговой кровоток лечебная гимнастика. Для этого нужно плавно, без рывков, ежедневно выполнять следующие упражнения:

Семь-десять раз делать вращательные движения головой по часовой, и столько же – против часовой стрелки.

Семь-десять раз поворачивать голову влево и вправо, при этом надо следить за тем, чтобы подбородок находился горизонтально земле.

Наклоны головы до соприкосновения уха с плечом (от семи до десяти раз).

Наклоны головой вперед и назад (от семи до десяти раз). При наклонах вперед надо следить за тем, чтобы касаться подбородком груди.

Делать массаж шеи.

При малоподвижном образе жизни обязательно надо уделить внимание пешим прогулкам на свежем воздухе. Желательно проводить на улице или в парке не менее часа, позаботится о полноценном сне, отдыхе.

Лекарственные препараты

При лечении средствами народной медицины необходимо иметь в виду, что их действие больше направлено на укрепление иммунитета. Если врач обнаружил патологические изменения в сосудах головного мозга и пришел к выводу о необходимости применения лекарственных препаратов, игнорировать его указания нельзя. Также не стоит самостоятельно принимать решение о приеме того или иного лекарства, ориентируясь лишь на слова других пациентов: каждый случай индивидуален, и то, что помогло одному человеку, может навредить другому.

Кроме того, непросто самостоятельно выбрать нужное лекарство для улучшения кровоснабжения мозга, не обладая нужными знаниями. В настоящее время на рынке представлено немало средств для , каждое из которых имеет свои особенности, показания к применению, побочные эффекты. Это могут быть:

Сосудистые препараты, направленные на расширение артерий и вен головного мозга, что способствует кровообращению, а значит, улучшает питание, обеспечивает необходимой энергией, поставку кислорода к клеткам мозга.

Гомеопатические лекарства, предназначенные улучшить кровообращение головного мозга. Эти препараты стимулируют иммунитет, улучшают состояние эндокринной, нервной систем, способствуют обмену веществ.

Лекарства для улучшения кровотока в нижних конечностях назначают для людей, у которых из-за малоподвижного или слишком активного способа жизни кровообращение в ногах оказалось нарушено. Среди таких препаратов выделяют венотоники: они более эластичными.

Средства для улучшения тока крови в мелких венах, артериях, капиллярах мозга. Это могут быть препараты для улучшения микроциркуляции, блокаторы кальциевых каналов, фитопрепараты, миотропные спазмолитики и другие средства.

Почти все заболевания сердечно-сосудистой системы негативно воздействуют на сосуды головного мозга: они становятся ломкими и менее эластичными. Для активизации обменных процессов в венах и артериях, восстановления их эластичности, врачи назначают витаминно-минеральные комплексы, которые содержат витамины Р (рутин), С, калий, селен, кремний. Также выписывают БАДы, пищевые добавки, разработанные на основе растений-адаптогенов.

Часто причина нарушения кровоснабжения головного мозга может быть вызвана не одним, а сразу несколькими факторами. В этом случае врач назначает применение нескольких препаратов с учетом их совместимости друг с другом. Это является ещё одной причиной того, почему нельзя принимать лекарства без консультации со специалистом.

Так же значительно нарушается кровоснабжение головного мозга при остеохондрозе когда пережимаются сосуды, проходящие через шею к голове. Но симптомы сужения сосудов головного мозга, возникшие по разным причинам могут быть очень похожи.

Симптомы сужения сосудов головного мозга

Симптомы дисциркуляторной энцефалопатии (так называются хронические сосудистые заболевания мозга) развиваются медленно и не всегда заметны не только окружающим, но и самому больному.

Начало болезни - частые приступообразные головные боли. Головокружение, полуобморочное состояние или даже кратковременная потеря сознания.

Другое следствие хронического сосудистого заболевания мозга - нарушение двигательной активности, кординации и прежде всего ходьбы. Семенящая и шаркающая походка - вовсе не прерогатива старческого возраста. Она может появиться и у человека довольно молодого, если нарушено мозговое кровообращение. Такая походка выдает диагноз.

Появляется шум в ушах. Возникает нарушение или потеря памяти. Отмечается повышение утомляемости и снижение работоспособности в том числе и умственной. Начинается с рассеянности и снижения интереса, а потом может привести к преждевременному снижению интеллекта, которое может быстро прогрессировать, вплоть до состояния беспомощности.

При появлении этих симптомов обязательно нужно обратиться к врачу для выяснения причины этого состояния. Именно при этих симптомах развивается паралич, падает зрение, теряется координация, нарушается движение, возникает инсульт.

Причины сужения и повреждения сосудов

Повышенные умственные и физические нагрузки. Стрессовые ситуации.
Нарушение работы всего организма вследствие хронических заболеваний: ЖКТ, моче-половой системы, нервной и эндокринной системы.
Малоподвижный образ жизни. Редкие прогулки, а как вывод - недостаток свежего воздуха.
Неполноценное или неправильное питание - большое количество калорийной, жирной и жареной пищи. Недостача в рационе овощей, морепродуктов и фруктов.
Вредные привычки. Курение, неумеренное употребление алкоголя, особенно пива, которое, приводит к гормональному дисбалансу и ожирению.
Проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой.

Самые эффективные средства народной медицины при сужении сосудов

Клюква

В медицинских целях клюкву часто используют для очищения сосудов от холестериновых бляшек (профилактика атеросклероза). Сок клюквы и клюквенный морс выводят из организма шлаки и соли тяжёлых металлов, растворяют кальцинаты, в том числе и на стенках сосудов.

Эта ягода способствует нормализации обмена веществ, а также обладает удивительным свойством успокаивать расшалившиеся нервы, что тоже благотворно действует на сосуды головного мозга.

Для лечебных целей применяется как свежая так и мороженая ягода, даже протёртая с сахаром клюква. Есть её можно в любое время дня, но как показывает практика, именно съеденная на ночь, она оказывает особо благотворное действие на организм.

Рецепты с клюквой для укрепления сосудов, восстановления памяти, восстановления мозгового кровообращения

√ Измельчить: 500 г. клюквы (можно мороженой), смешать с 350 г. хорошего меда, добавить 1 небольшой (примерно 150 г.) корень хрена мелко натертого.

Все взбить миксером, разлить по банкам и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день после еды, запивая горячим чаем, по 2-3 чайной ложки как десерт. Если любите послаще и нет противопоказаний, дозу меда при приготовлении смеси можно увеличить до 500 грамм.

√ Килограмм клюквы прокрутить через мясорубку с 200 г зубчиков чеснока. К полученной смеси нужно добавить натуральный мед в количестве 100 г. Смесь надо как следует перемешать и оставить на 3 дня – пусть настаивается.

Принимать снадобье необходимо по столовой ложке дважды в день перед приемом пищи. Такое средство используется и для восстановления больного после сердечного приступа.

Барвинок

Наиболее благотворное действие на мозговое кровообращение оказывают алкалоиды обычного садового растения – барвинка. Алкалоиды этого растения улучшают обмен веществ в тканях мозга, артериальный кровоток и микроциркуляцию в сосудах мозга, а также препятствует отложению атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, одновременно препятствуя склеиванию тромбоцитов.

Все эти лечебные свойства помогают восстановить нормальный кровоток в сосудах головнго мозга, что обеспечивает нервным клеткам достаточное питание. Поэтому барвинок и препараты из него рекомендуются не только при гипертонии и сужении сосудов головного мозга, но и при болезни Паркинсона, последствиях перенесенных энцефалитов, головных болях и головокружении.

Препараты барвинка, содержащие алкалоиды (например, винкамин, резерпин, изовинкамин) применяют в официальной медицине при лечении этих заболеваний.

Рецепты с барвинком для восстановления сосудов головного мозга

√ Из барвинка в домашних условиях можно приготовить капли на спирту: 100 г измельченной травы залить 1 л 70%-ного спирта. Настаивать 20 дней в темном месте при комнатной температуре. Пить по 10 капель утром и днем с 1/3 стакана воды курсами по 5-6 месяцев.

√ Настой (на водяной бане или в термосе) готовят, исходя из соотношения 10 г сухого сырья на 200 мл кипятка, пьют по 1 стол. ложке 3 раза в день.

√ Чаще практикуется применение отвара из листьев барвинка: при гипертонии 1 столовую ложку измельчённых листьев варят в стакане кипятка 20-30 минут, или 40-50 минут на водяной бане, затем принимают по 1 чайной ложке 4-5 раз в день.

Шлемник байкальский

Это растение обладает способностью расширять кровеносные сосуды, замедлять ритм сердечных сокращений, нормализовать артериальное давление, устранять чувство тревожности. Применяется при головных болях (мигренях), болях в области сердца, для улучшения память, работоспособности и общего самочувствия.

Как готовая настойка на спирту шлемника байкальского так и растение в сушёном виде можно приобрести в аптеке.

Настой из шлемника байкальского.

1 чайную ложку корней и корневищ засыпать в термос или стеклянную посуду и залить стаканом крутого кипятка. Настаивать 2 часа, перед употреблением желательно процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день перед едой.

Настойка на спирту шлемника байкальского.

Для приготовления настойки 1 часть корневищ и корней шлемника байкальского и залить 5 частями 70%-ного медицинского спирта. Принимать по 20-30 капель 2-3 раза в день. Хранить в защищенном от света месте.

Сбор №1 с шлемником байкальским

Показания к применению: миокардит и гипертония

3 части пустырника пятилопастного;
по 2 части шлемника байкальского, листа березы, иван-чая;
1 часть чистеца байкальского, или календулы лекарственной, или лаванды.

Настой на воде: 3 столовые ложки сбора, залить 1 литром крутого кипятка и оставить настаиваться при комнатной температуре. Принимать по 1/3 стакана 5-6 раз в день. Курс лечения: 1 месяц приема, а потом сделать 3-дневный перерыв и опять пить в течении месяца в такой же дозировке.

Настойка на спирте: 6 столовых ложек сбора залить 800 мл 70%-ного (медицинского) спирта. Настаивать 10 дней в тёплом месте без доступа солнечных лучей. Перед употреблением профильтровать. Принимать по 25 капель 4 раза в день. Курс лечения: 3-4 недели приема, перерывы 1-2 недели, курс повторить.

Сбор №2 с шлемником байкальским

Применяется при: аритмии, гипертонии, атеросклерозе.

по 3 столовые ложки пустырника пятилопастного и боярышника колючего;
по 2 столовые ложки шлемника байкальского, лаванды колосовой и розмарина лекарственного.

Настой на воде: 3 столовые ложки смеси трав залить 1,5 л кипятка, настаивать до полного остывания. Принимать по 1/3-1/2 стакана до 6 раз в день. Курс лечения: 1 месяц приема, а потом сделать 3-дневный перерыв и опять пить в течении месяца в такой же дозировке.

Настойка на водке: 3 столовые ложки сбора залить 500 мл медицинского спирта и настаивать в темном теплом месте 10 дней. Принимать по 25 капель 4 раза в день. Курс лечения: 3-4 недели приема, перерыв 1-2 недели, курс повторить.

Калина

Большинство рецептов для лечения гипертонии из калины состоят из одних и тех же ингредиентов, но отличаются друг от друга способами приготовления. Главное, что каждый из перечисленных ниже рецептов сохраняет лечебные свойства калины, поэтому просто следует выбрать наиболее удобный и подходящий по своим вкусовым характеристикам метод приготовления.

Ягоды калины применяются при отеках сердечного и почечного происхождения, гипертонической болезни.

Настой ягоды калины на воде с мёдом.

свежие ягоды калины – 3 стакана;
мед – 0,5 л.

Ягоды заливаем 2 л кипятка и настаиваем в теплом месте 8 часов. Отвар процеживаем. Ягоды перетираем через сито. Добавляем в полученный настой 0,5 л меда. Хранить нужно в прохладном месте. Рекомендуется принимать в течение месяца 3 раза в день по 1/3 стакана за 20 минут до приема пищи.

Калина пропаренная в духовке.

Ягоды калины поместить в духовку на 2 часа. Протереть через сито, добавить мед, немного воды и снова поместить в нагретую в духовку. Смесь принимать за полчаса до приема пищи по 3 ст.л.

Морс из калины.

Размятые ягоды калины залить кипяченой водой и настоять. Напиток пить как чай, добавляя в него по желанию сахар или мед.

Настой из ягод калины, ягод и кураги.

калина (измельченные плоды) – 1 ст.л.;
шиповник (измельченные плоды) – 1 ст.л.;
рябина (измельченные плоды) – 1 ст.л.;
боярышник (измельченные плоды) – 1 ст.л.;
курага – 1 ст.л.

Всё залить 1 л крутого кипятка и на протяжении 6 часов настоять в термосе. Пить по стакану как компот или чай.

Кора калины

Благотворно действует при гипертонии так как при её применении снижается содержание холестерина в крови, отмечается мочегонный эффект, улучшается почечное кровообрашение, активизируется жировой обмен.

Для приготовления отвара необходимо залить кору (10-20 г.) 2 стаканами кипятка и кипятить полчаса. Принимать отвар 3 раза в день по 1 ст.л.

Настой из побегов калины слекарственными растениями.

побеги калины измельченные – 0,7 ст.л.;
трава пустырника измельченная – 0,7 ст.л.;
корень валерианы размолотый – 0,7 ст.л.

Залить полученную смесь 1 стаканом кипятка и варить 2-3 минуты на очень медленном огне. Принимать в течение дня мелкими порциями.

Противопоказания

Одуванчик

Это растение незаменимо при лечении гипертонии, для улучшения мозгового кровообращения и даже восстановления после инсульта, так как снижает уровень холестерина в крови, нормализует обмен веществ, тонизирует работу нервной и сердечно-сосудистой системы.

Очищает сосуды при атеросклерозе сосудов головного мозга, выводит из организма холестерин, токсины и шлаки, так как обладает желчегонными свойствами и способностью восстанавливать работу ЖКТ.

Настой листьев одуванчика.

1 ст. л. залить 1 стаканом кипятка, выдержать 2 часа и, процедить. Пить по 1/4 стакана 3 раза в день незадолго до еды.

Порошок из растертых сухих корней одуванчика пьют по 1 ч.л. 3 раза в день перед едой.

Лечебные шарики из порошка корней одуванчика: 50 г сушеных корней измельчить в кофемолке до состояния порошка и смешать с цветочным медом в пропорции 1:1. Затем чайной ложечкой делать из этой смеси шарики. Хранить в холодильнике. Принимать эти шарики 3 раза в день до еды, медленно рассасывая их после приема одуванчикового настоя.

Чабрец

Чабрец часто используют в травяных сборах от гипертонии, поэтому людям, страдающим повышенным давлением и нарушением мозгового кровообращения полезно пить чай с чабрецом. Он расширяет и очищает сосуды.

В стакан кипятка засыпьте одну столовую ложку чабреца или сбора трав, дайте настояться несколько часов и пейте перед едой по три-четыре раза в день. После того как выпили, надо лечь и к ногам приложить тёплую грелку.

Масло с чабрецом для наружного применения при гипертонии и для восстановления после инсульта.

Возьмите 1 л оливкового масла немного подогрейте, всыпьте 50 г чабреца, поставьте на водяную баню на 2 часа. Настоять 12 часов и после этого процедить. Хранить в холодильнике.

Каждый вечер втирать состав в область позвоночника, начиная от копчика и заканчивая шейными позвонками, а также втирать в онемевшие части тела. Давление постепенно нормализуется.

Пользуйтесь рецептами народной медицины и будьте Здоровы Долго лет!

Делитесь с друзьями полезной информацией, им тоже может пригодиться:

Сейчас читают:

Самое популярное:

Травы для кровообращения головного мозга помогут избежать многих заболеваний и улучшить функции этого органа. На кровообращение может повлиять множество факторов, которые снижают эластичность сосудов, уменьшают их тонус, приводят к возникновению отложений холестерина и других веществ на стенках сосудов. Все это значительно повышает риск развития инфарктов и инсультов и других болезней сердечно-сосудистой системы. Поэтому чтобы предотвратить возникновение таких проблем, необходимо знать, какие средства помогут улучшить кровоток и состояние сосудов.

Когда необходимо улучшать кровообращение

Нарушить кровообращение в головном мозге могут многие причины.

Но самыми распространенными из них являются:

вредные привычки;
неправильный рацион;
чрезмерные или недостаточные физические нагрузки.

Это приводит к ухудшению состояния сосудов и кровотока. Существует большое количество лекарственных препаратов для устранения этой проблемы. Но не все доверяют современной медицине. Таким людям полезно будет узнать, что существуют травы, улучшающие именно мозговое кровообращение. Это полезный и безопасный способ поможет избежать многих патологий сердца.

О необходимости такого лечения могут свидетельствовать:

плохая память и внимание;
нарушения зрения и координации движения;
чувство онемения в конечностях.

Такие симптомы могут появиться у людей любого возраста, но чаще всего у пожилых, так как с возрастом состояние сосудов ухудшается. Молодые люди страдают от подобных явлений не в меньшей степени. С каждым годом болезни молодеют. Поэтому необходимо помогать организму бороться с негативными факторами.

Лекарственные травы можно использовать даже для улучшения кровотока у детей. Но перед этим необходимо проконсультироваться со специалистом, который подскажет, какие растения более безопасные.

Травы для мозга

Улучшение кровообращения в головном мозге необходимо проводить не только при наличии проблем, но и для профилактики. Растения помогают также при повышенной возбудимости нервной системы и позволяют сконцентрироваться ученикам и студентам в период экзаменов.

Для головного мозга полезны такие лекарственные растения:

Зверобой. Он способствует повышению тонуса сосудов, улучшает состояние их стенок, снимает спазмы и улучшает память.
Боярышник стимулирует процессы кровообращения в головном мозге. Желательно принимать плоды этого растения или настойку на их основе.
Мелисса. Положительно влияет на состояние центральной нервной системы, питает кору головного мозга и стимулирует приток крови. Из нее можно просто готовить чай и употреблять в любом количестве.
Чистотел. Его рекомендуют использовать для устранения последствий инсульта. Он способствует улучшению гемодинамики мозга.

В аптеках продаются уже готовые сборы и настойки, которые полезны для кровообращения.

Можно использовать и такой рецепт:

Взять сто грамм настойки пиона, пустырника, боярышника и валерианы, к ним добавить 50 мл эвкалиптового и 25 грамм мятного настоя, а также Корвалол в количестве тридцати грамм и немного цельной гвоздики.
Все смешивают в посуде из темного стекла и помещают в прохладное место подальше от солнечного света на 14 дней.
По истечении этого срока три раза в день до еды принимают около тридцати капель средства разведенного в воде. Лекарство необходимо принимать на протяжении нескольких месяцев.

При плохом кровообращении в головном мозге может возникнуть атеросклероз.

Если такая проблема уже начала развиваться, то рекомендуют следующий рецепт:

Взять несколько частей боярышника и березовых листьев, добавить по одной части мяты, бессмертника, семян льна, душицы.
Все ингредиенты хорошо перемешивают, берут столовую ложку, заливают стаканом воды и кипятят.
Когда вода закипит, отвар снимают с огня и дают два часа постоять.
После этого его необходимо употребить три раза в день по равной части. Делать так нужно в течение месяца каждый день.

Перед применением таких средств необходима консультация врача. Только он может обозначить точную дозировку и курс лечения.

Полезные растительные продукты

Для улучшения притока крови к мозгу необязательно готовить отвары и настои. Можно просто включить в рацион продукты, которые обладают свойствами укреплять и очищать сосуды.

К таким продуктам относят:

Чеснок. Еще в древности люди догадались о его пользе для сосудов. С помощью чеснока избавлялись от мигрени, укрепляли память. Его можно просто употреблять в пищу или приготовить настой. Необходимо залить спиртом полторы головки чеснока и настаивать 12 дней. Употребляют средство по несколько капель, увеличивая дозировку на протяжении недели, а после это снижая. При проблемах с желудком это средство употреблять нельзя.
Лук. Все виды лука полезны для организма. Этот овощ растворяет холестериновые отложения и расширяет сосуды. Его необходимо употреблять в свежем виде каждый день.
С помощью таких пряностей, как базилик, корица, лавровый лист, красный перец, можно избавиться от ненужных отложений на сосудистых стенках и улучшить кровообращение.

Лекарственные растения гораздо эффективнее медикаментов помогут улучшить состояние всего организма. Но перед применением любого рецепта необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование. Ведь у человека может быть непереносимость определенного растения.

Когда в сосудах мозга происходит нарушение кровообращения, это приводит к серьезным последствиям. Кровоснабжение мозга имеет систему перераспределения кровотока к разным участкам органа, которые активны в данный момент. При физической нагрузке кровь поступает больше в центры мозга, отвечающие за этот процесс. Если же идет мыслительная деятельность, то больший приток крови происходит к другим отделам головного мозга. Нарушение мозгового кровообращения наступает в результате патологических состояний, которые приобретает человек в процессе жизнедеятельности. К ним относятся: гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов мозга и сердца, аневризмы сосудов, тромбоз и эмболия. Эти заболевания часто приводят к инсульту, который может иметь летальный исход. Лечение таких патологий проводится под наблюдением специалистов при строгом выполнении врачебных назначений. Произошедший инсульт требует госпитализации в медицинскую клинику. По возвращении домой пациент должен постоянно выполнять необходимые требования врача. Помимо лекарственных препаратов, эффективно применение средств народной медицины. Рассмотрим более подробно, как с помощью народных средств улучшить кровообращение головного мозга.

Использование народной медицины

Следить за здоровьем сосудов нужно постоянно, не дожидаясь грозных патологий. Органы и системы организма связаны между собой, поэтому сбой в системе кровоснабжения неизбежно ведет к нарушениям в мозге. Использование в лечении народных средств поможет сохранить сосуды в здоровом состоянии. Народная медицина представляет собой методы оздоровления, которые накопило человечество за долгий период развития. Средства народной медицины используются в современной медицинской практике. Целительными свойствами обладают растения, которые применяются для изготовления лечебных препаратов. Для них определено название лекарственные растения. Для изготовления препаратов подойдет не все растение, а какая-то его часть: корень, лист, кора, цветы. Изготовление лекарственных средств с использованием лекарственных растений возложено на фармацевтическую промышленность под контролем министерства здравоохранения.

Улучшить кровообращение мозга народными средствами

Когда уже есть патологические изменения, хорошо сочетается с основным медикаментозным лечением применение народных средств. Способствуют улучшению мозгового кровообращения отвары и настои лекарственных трав:

Травяной сбор №1

В состав входят: вероника – 10 грамм, мелисса – 10 грамм, лист земляники – 30 грамм, цветы и плоды боярышника – 40 грамм. Смесь заливается кипящей водой в количестве 300 грамм, настаивается и употребляется каждый день. Она эффективно помогает для лечения атеросклероза сосудов мозга.

Травяной сбор №2

Берется 500 грамм клюквы, добавляется 350 грамм меда и 150 грамм натертого хрена. Ингредиенты перемешиваются миксером. Принимать по 1столовой ложке три раза в день после еды. Смесь укрепляет кровеносные сосуды, повышает иммунитет и улучшает память, благотворно влияет на кровообращение.

Успокоительный настой

Настойка из корня валерианы приводит в порядок нервы, улучшает сон, что важно при нарушенном кровообращении. Нужно взять одну столовую ложку сырья, заварить стаканом кипящей воды, дать настояться и принимать по одной столовой ложке три раза в день.

Смесь барвинка и боярышника

Средство включает в себя листья барвинка и цветы боярышника. Из травяного сбора обычным способом приготавливается отвар, который помогает положительной динамике кровоснабжения мозга, но требует длительного применения.

Клевер красный

Из этого растения также приготавливается отвар, настаивается и применяется внутрь. Настой из цветков красного клевера способствует очищению кровеносных сосудов, обеспечивает нормальное кровообращение в сосудах головного мозга.

Растение мелисса

Из листьев мелиссы приготавливается отвар, настаивается и применяется для лечения. Отвар мелиссы успокаивает нервы, снимает головную боль, улучшает ночной сон.

Софора японская

Измельченное сырьё софоры японской используют для приготовления отвара. Он настаивается от десяти до двенадцати часов и потом готов к применению внутрь. Настой способен растворять холестериновые отложения на стенках сосудов, очищая тем самым сосуды.

Чеснок с растительным маслом

Чесночно-масляная смесь применяется для снижения холестерина в крови. Готовится следующим образом: одну луковицу чеснока измельчают и заливают стаканом растительного масла. Настаивается эта смесь в течение суток, затем добавляется сок одного лимона, перемешивается и стоит еще неделю. После этого целительное средство можно применять для лечения кровообращения. Длительность курса лечения три месяца и более.

Листья растения гинкго билоба

Единственное в мире реликтовое растение, листья которого используются для профилактики и лечения нарушений мозгового кровообращения. Измельченное сырьё перемалывается в порошок и применяется в сухом виде по чайной ложке с запиванием водой. Лечение проводится курсами от одного до трех месяцев, в зависимости от возраста пациента. Чем старше человек, тем длительнее курс приема гинкго билоба.

К лечебным растительным средствам относятся настои трав: семян люцерны, душицы, сосновых шишек.

Применение БАДов для лечения

Биологически активные добавки (БАД) – это не лекарства, но как средства народной медицины применяются, в том числе для улучшения кровообращения в сосудах мозга. Биодобавки изготавливаются из экстрактов лекарственных растений, дополняются витаминами и минералами. Они влияют на память человека, усиливают мыслительные процессы, очищают сосуды мозга и предотвращают образование тромбов. Биодобавки представляют собой препараты на основе экстрактов растения гинкго двухлопастного: «Танакан», «Билобил», «Гинкоум», «Гинкор форте» и другие. Прием биодобавок не менее трех месяцев. Первые результаты улучшения мозгового кровообращения появляются после месячного употребления. Применение биологических добавок основано на профилактике сосудистых заболеваний и является вспомогательным методом лечения нарушений мозгового кровообращения. Биодобавки для устранения нарушенного мозгового кровообращения производятся на основе лекарственного растения гинкго билоба двухлопастного. Курсовые приемы добавок составляют не менее трех месяцев. Но уже через месяц можно заметить первые результаты.

Физкультура и спорт для здоровья

Как известно, здоровый образ жизни определяет и самочувствие человека, а занятия спортом напрямую улучшают кровообращение. Занятия физкультурой и спортом нужно сделать регулярными. Для улучшения кровообращения в сосудах мозга подойдут несложные упражнения на плечевой пояс и шею:

Повороты головы вправо и влево.
Наклоны головы назад и вперед.
Наклоны головы вправо и влево.
Круговые вращательные движения головой.

Эти нехитрые движения хорошо расслабляют мышцы шеи, способствуют нормализации кровообращения.

Питание, улучшающее кровообращение головного мозга

Нужно полноценно и правильно питаться. Сбалансированное питание оказывает положительное действие на улучшение мозгового кровообращения. В рацион надо включать следующие продукты: клюкву и свёклу, яблоки и тыкву, чернику и шпинат, рыбу жирных сортов. Рекомендуется отказаться от жареной, соленой и острой пищи, что убережет сосуды от склероза.

Профилактика сосудистых нарушений

Предупреждение нарушений кровообращения основано на здоровом образе жизни. Необходимо отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Важно соблюдение режима труда и отдыха: следует исключить работу с вредными условиями труда, полноценно использовать отпуск, не заменяя его компенсацией. Также требуется следить за эмоциональным состоянием, не принимать неприятные события близко к сердцу, спокойно обдумывать сложившуюся ситуацию. Необходимо правильно составить распорядок дня и придерживаться его. Большое внимание стоит уделить ночному сну. Чтобы он стал полноценным, показаны вечерние прогулки на свежем воздухе. Нужно следить за здоровьем, раз в год проходить диспансеризацию. Занятия физкультурой и спортом, закаливание организма, здоровое сбалансированное питание, повышение иммунитета – вот залог хорошего самочувствия и крепкого организма. Придерживаясь несложных рекомендаций, можно сохранить здоровые сосуды на долгие годы.

О лечении нарушения мозгового кровообращения сегодня думает каждый третий. Среди причин, по которым нарушается кровоснабжение мозга, две основных – атеросклероз и гипертония.

Но и они не единственные. Факторов развития заболевания множество – это и ожирение, и курение, и зашкаливающий холестерин, и стрессы.

Симптомы нарушения мозгового кровоснабжения

Если кровообращение в мозге начинает нарушаться, то снижается зрение, может сбиться координация движений, и что самое опасное, случиться инсульт или развиться паралич. К сожалению, болезнь на первых порах не имеет ярко выраженных симптомов, потому и должного внимания ей не уделяется.

Признаки надвигающейся беды в виде нарушения мозгового кровообращения выражаются:

в забывчивости и потере памяти;
в трудности усвоить информацию;
в снижение работоспособности и двигательной активности;
в снижении интеллекта;
в онемении конечностей;
в нарушении равновесия.

Даже у молодых людей походка может измениться и стать старческой, шаркающей. Такие явления в организме опасны для здоровья, качества жизни, трудовой деятельности.

Как привести в порядок сосуды и заботиться о них

В восстановлении сосудов помогут средства народной медицины. Постепенно, в определенной мере, можно восстановить их былые возможности. Память улучшится, мозг станет получать в полном объеме все необходимое. Так, мы сможем исключить риск нанесения вреда здоровью.

Для очистки сосудов и улучшения мозгового кровообращения

Как всегда в роли лекарей выступают лекарственные растения, из которых нужно сделать настойку. Найдем три травки:

клевер красный;
вздутоплодник сибирский;
диоскорею кавказскую.

Наполняем, не утрамбовывая, трехлитровую банку головками красного клевера. Добавляем к нему 20 гр размолотых корешков диоскореи кавказской и 20 гр вздутоплодника сибирского.

Заливаем по горлышко качественной водкой и отправляем на 14 дней настаиваться. Место должно быть темным и прохладным. После, как срок выйдет, процеживаем через несколько слоев марли. Разливаем целительную настойку по небольшим бутылочкам. Применяем: перед едой за полчаса – 1 ч. ложку. Ежедневно делать так по три раза. Месяц пьем, месяц отдыхаем, а в это время принимаем другое средство.

Рецепт для регулирования мозговой гемодинамики

Для настоя нужны:

барвинка листьев измельченных – 1 ч. ложка;
боярышника листьев и цветков – 1 ст. ложка.

Листья барвинка заливаем 0,5 литрами кипятка и кипятим минут пять. Добавляем листья и цветы боярышника и снимаем с огня. После трех часов настаивания процеживаем. Принимаем: перед едой за час по ½ стакана. Если пить настой постоянно, эффект от лечения будет достигнут.

Настой для улучшения мозгового кровообращения на фоне атеросклероза

При снижении памяти или ее частичной потере. Для настоя соберем:

по 10 гр мелиссы и вероники;
30 гр земляничных листьев;
40 гр цветков и плодов боярышника.

Все измельчаем и смешиваем. Завариваем столовую ложку сбора 300-ми мл кипятка. Добавляем мед для вкуса и пьем в теплом виде ежедневно. По 100 мл за час до еды.

Полезный настой после инсульта вследствие нарушения мозгового кровообращения

Напиток готовим из высушенного чистотела. Берем его измельченным 1 столовую ложку и заливаем стаканом кипятка. Пятнадцать минут настаиваем. Принимаем строго по дозировке 21 день (3 недели): 3 раза в день до еды за полчаса – 2 ст. ложки. Следим за своим самочувствием.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика существенно помогает улучшить мозговое кровообращение. Эти упражнения должны стать постоянными в нашей жизни.

Расслабляем мышцы шеи и делаем круговые движения головой: 7 раз по часовой и 7 раз против часовой стрелки. Делаем не спеша.
Поворачиваем голову так, чтобы ваш подбородок находился в горизонтальной плоскости – по 7 раз «влево – вправо».
Наклоняем голову 7 раз: вздохнули – наклонили вперед, касаясь подбородком груди, выдохнули – запрокидываем назад насколько возможно.
По семь раз наклоняем голову «вправо – влево» и пытаемся ухом коснуться плеча.
Массируем, постукиваем и растираем шею, уши, лицо, голову. Это улучшает приток крови в мозг.

Целебная смесь для очистки сосудов и восстановления памяти

Эта смесь прекрасно улучшает кровоток в мозг. Для целебного снадобья берем клюкву 0,5 кг (можно и мороженую) смешиваем ее с 350 гр меда и 150 гр тертого хрена. Перемешиваем или взбиваем миксером. Разливаем по баночкам и держим их в холодильнике. Как поели, съедаем по 2 чайных ложки и запиваем чаем.

Гинкго Билоба – средство уникальное и очень эффективное в лечении кровоснабжения

Эффективным средством для сосудов является гинкго билоба. Продается в аптеке в виде капсул и таблеток, но можно достать листья растения в сухом виде. Препараты и сухое сырье увеличивает приток крови не только к мозгу, а и к любой другой области, испытывающей в этом недостаток: к нижним конечностям, всем артериям, венам, мельчайшим капиллярам. Это особенно важно для людей пожилого возраста. Ведь, если клетка испытывает недостаток в кровоснабжении, она перестает нормально функционировать.

Настойка : 1 часть сухих листьев гинкго билоба заливаем 10 частями спирта 40% (качественной водкой). 14 дней настаиваем в темном месте, после чего обязательно процеживаем. Принимаем курсом в 1 месяц, 1 месяц перерыв и т.д. Ежедневно по 3 раза – 10-20 капель, смешав с водой.

Отвар : столовую ложку сухого листа гинкго билоба заливаем половиной стакана кипятка. Кипятим на водяной бане 15 минут. После получасового настаивания процеживаем. Принимаем курсом в 1 месяц с перерывом в 2 недели: ежедневно 1/3 стакана перед тремя приемами пищи.

Нарушение мозгового кровообращения опасно для всего организма и грозит осложнениями. Потому в первую очередь нужно заботиться о своих сосудах. О лечении наодными средствами предупредите лечащего врача.

Берегите себя и живите 100 лет без бед.

Здоровье человека напрямую зависит от работы головного мозга. Если память начала подводить, голова часто болеть и кружиться – о здоровье говорить не приходится. А причина этих недомоганий – нарушение мозгового кровообращения . Как же можно помочь себе в этом случае?

Причины самые разные

При состояниях, связанных с нарушением мозгового кровообращения, неврологи обычно ставят диагноз дисциркуляторной, или сосудистой, энцефалопатии, то есть органического поражения головного мозга невоспалительного характера.

Сосудистая энцефалопатия может возникнуть вследствие разных причин, среди которых перенесённая ранее инфекция, например менингит или энцефалит, врожденные аномалии сосудов головного мозга. Могут сказаться и давно забытые травмы головы или позвоночника. Известно также, что кровообращение ухудшается из-за отложения холестерина в стенках сосудов. Да и органические изменения в шейном отделе позвоночника – шейный остеохондроз, который так распространён среди пожилых людей, тоже может привести к нарушению мозгового кровообращения.

В этом случае «севшие» друг на друга позвонки зажимают нервные окончания, а из-за суженных отверстий в отростках позвонков, через которые проходят артерии, питающие кровью головной мозг, уменьшается его кровоснабжение. Негативную роль в нарушении кровообращения играет и гиподинамия. Ведь не секрет, что многие пожилые люди пренебрегают настоятельными советами врачей как можно больше двигаться и немало времени проводят, сидя перед телевизором.

Ах, как кружится голова!

Какие же симптомы возникают при ухудшении мозгового кровообращения? Поначалу это головные боли, затем возникают головокружения, снижается память, ухудшаются зрение и слух, ослабевает внимание, случается даже кратковременная потеря сознания.

Ещё лет тридцать назад первые признаки нарушения мозгового кровообращения отмечали у людей пожилого возраста, далеко за семьдесят. Сейчас инсульты, как и инфаркты, сильно «помолодели» и могут возникнуть у людей чуть старше 50-60 лет, особенно если у них есть лишний вес, сахарный диабет второго типа, такие вредные привычки, как курение, способствующее спазмам сосудов, гипертония, высокая свёртываемость крови, тромбофлебит.

Немалую роль в этих процессах играет повышенная эмоциональность человека, склонность к преувеличению малейших неприятностей и превращению их в настоящие трагедии. Всё это приводит к скачкам артериального давления и спазмам сосудов головного мозга.

Для того чтобы улучшить кровоснабжение головного мозга , неврологи обычно назначают сосудорасширяющие препараты, такие как кавинтон, винпоцетин, эуфиллин, которые ликвидируют наиболее острые проявления заболевания, но само заболевание не лечат. Поэтому немаловажно собрать анамнез человека, то есть получить сведения о его состоянии и заболеваниях, которые случились с ним до возникновения данной патологии.

В обязательном порядке нужно посетить офтальмолога, так как нарушение кровообращения может быть вызвано опухолью мозга, и именно офтальмолог может предположить её наличие по состоянию сосочков зрительных нервов в глазном дне (застойные они или уже атрофированы). Правда, такой же симптом может свидетельствовать и о повышенном внутричерепном давлении, что также может быть вызвано давлением опухоли.

Точно установить диагноз помогают компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ), энцефалография мозга, которые определяют наличие или отсутствие опухолей, анатомические аномалии строения, имевшие место инфекции. Диаметр просвета сосудов – наличие участков сужений или патологических расширений, распространение опухолевого процесса определяют с помощью ангиографии, т.е. рентгеновского исследования сосудов с использованием контрастного вещества.

Если невролог назначит все перечисленные процедуры, их обязательно нужно проделать. Это необходимо для постановки правильного диагноза, ведь лечиться вслепую, наобум, особенно когда речь идёт о нарушениях кровообращения, очень опасно.

При назначении того или иного медикаментозного средства, хороший специалист должен разобраться, подходит ли оно конкретному человеку. Поэтому прежде всего необходимо определить уровень протромбина в крови, определяющего её свёртываемость, знать показатели артериального давления крови, кислотность желудочного сока (повышенная или пониженная). Всё это очень важно, поскольку любые препараты, даже народные средства, имеют свои противопоказания и побочные действия.

Помогаем шейному отделу позвоночника

Хочу остановиться более подробно на шейном остеохондрозе как одной из причин нарушения мозгового кровообращения. Практически у каждого человека старше 50-60 лет он имеется. Когда мне довелось вести семинар «Долголетие без болезней», мы проверяли наличие или отсутствие остеохондроза шейного отдела у группы людей пенсионного возраста. Из 30 человек только один мужчина продемонстрировал отсутствие оного. Но этот мужчина с молодости ежедневно занимался не просто лёгкой зарядкой, как некоторые пожилые люди, а делал разнообразные упражнения на растягивание позвоночника, в частности шейного отдела. Поэтому у него сформировался хороший мышечный каркас, не позволяющий позвонкам «садиться» друг на друга и пережимать сосуды и нервные окончания. А у большинства пожилых людей с возрастом длина позвоночника уменьшается из-за уплощения межпозвоночных дисков, что вызывает снижение роста, а у этого мужчины рост даже слегка увеличился.

Недаром врачи считают, что нарушения кровообращения головного мозга в первую очередь могут быть связаны с проблемой шейного отдела позвоночника. Обычно пациентам советуют прибегнуть к помощи мануального терапевта и пройти курс массажа. Однако эти меры не ликвидируют проблему, а только временно улучшают состояние. А вот систематическое выполнение комплекса упражнений, способствующих образованию мышечного корсета вокруг позвонков шейного отдела позвоночника, поможет снять часть проблем, а иногда и весь имеющийся в этом месте дискомфорт.

Предлагаемые упражнения направлены на освобождение кровеносных сосудов, питающих мозг, и нервных окончаний от разных «зажимов». Они очень простые и не требует особых физических усилий. Исходное положение для всех упражнений одно – стоя или сидя, смотреть прямо перед собой.

1. Вытягивайте шею вверх как можно сильнее, с напряжением, но лицо вверх не задирайте. Задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем расслабьте мышцы, вернитесь в исходное положение. Повторить 10 раз.

2. Медленно, с напряжением поверните голову налево, насколько это возможно, задержитесь в этом положении на несколько секунд, затем ещё сильнее попытайтесь повернуть голову в ту же сторону. Расслабьте мышцы и вернитесь в исходное положение. То же выполните в правую сторону. Повторить по 10 раз. (Внимание! Чем вы старше, тем медленнее нужно проделывать эти упражнения и ни в коем случае не торопиться.)

3. С напряжением, медленно, наклоните голову вперёд, чтобы подбородок коснулся груди, задержитесь в этом положении, затем так же медленно отклоните голову назад (ни в коем случае резко не откидывайте её). Повторить 10 раз.

Кстати, если при выполнении этого упражнения возникает боль – отдаёт как будто в сердце, то, возможно, у вас остеохондроз не только шейного, но и грудного отдела позвоночника. Опытные терапевты, когда к ним обращается человек, испытывающий боли в области сердца, именно этим упражнением проверяют, действительно ли это сердечная патология или остеохондроз позвоночника.

4. Попытайтесь как бы вылизывать блюдце после чего-то очень вкусного. Повторить 10 раз.

5. Представьте, что кончик вашего носа – это карандаш. «Пишите» им цифры на воображаемой доске – от 1 до 10 и обратно. Цифры должны быть достаточно крупными.

Все эти упражнения, как уже говорилось, направлены на создание крепкого мышечного каркаса вокруг шейного отдела позвоночника. Постепенно ваши позвонки перестанут препятствовать току крови к голове и оттоку венозной крови, а это – первый и очень важный шаг к улучшению мозгового кровообращения.

Когда вы освоите упражнения, можно будет практически каждое из них проделывать в любом месте и в любое время – в транспорте, на остановке, в парке, сидя перед телевизором. Только не делайте их на улице в зимнее время, когда мышцы скованы.

Конечно, ограничиваться только этим комплексом упражнений для шеи не стоит. Не забывайте ещё делать утреннюю гимнастику с тренингом всех отделов позвоночника и суставов рук и ног.

Как уже говорилось, замедлять мозговой кровоток может образование холестериновых бляшек в стенке сонных артерий и сужение их просвета, которое с годами только увеличивается. В этом случае медики рекомендуют обычно прибегнуть к стентированию сонных артерий – то есть установке специальных цилиндрических конструкций, механически расширяющих просвет суженного сосуда. Однако это оперативное вмешательство не совсем безопасно, поскольку при установке стента артерии могут спазмироваться. Но лучше до этого не доводить, а заняться профилактикой нарушений мозгового кровообращения . На помощь может придти народная медицина, предлагающая немало рецептов. Вот некоторые из них.

♦ 2,5 ст. ложки сухих измельчённых корней диоскореи кавказской залейте 0,5 л водки, настаивайте в тёмном месте 10-12 дней, процедите. Принимайте по 1 ч. ложке настойки в рюмке воды 3 раза в день после еды, запивая тёплым чаем. Курс – 3 месяца, затем перерыв в 1 месяц, далее курс можно повторить.

Кроме положительного влияния на сосуды головного мозга, приём препаратов диоскореи облегчает состояние больных при стенокардии, тахикардии, сахарном диабете, рассеянном склерозе, а также снижает свёртываемость крови.

♦ Наполните литровую банку цветочными головками клевера, не утрамбовывая (если клевер сухой – то на 2/3 объёма), залейте водкой до верха, настаивайте 10 дней в тёмном месте, регулярно взбалтывая смесь. Процедите и отожмите сырьё. Принимайте по 1 ст. ложке настойки в рюмке воды 1 раз в день за полчаса до еды.

♦ Смешайте в равных пропорциях корень валерианы лекарственной, траву тысячелистника обыкновенного, пустырника сердечного, плоды аниса обыкновенного. 1 ст. ложку сбора залейте 1 стаканом кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте 2 часа, процедите и отожмите сырьё. Сразу выпейте 1/3 стакана отвара, а оставшееся количество – маленькими глотками в течение дня. Принимайте для профилактики спазмов сосудов головного мозга .

Что мы едим

Несколько слов нужно сказать и о продуктах, которые следует использовать в своём рационе для улучшения кровообращения головного мозга .

Это растительные масла – оливковое, тыквенное, льняное, в которых содержатся полиненасыщенные жирные кислоты, являющиеся питательной основой для поддержания на нужном уровне работы нейронов. Принимайте льняное масло утром натощак за полчаса до завтрака по 1 десертной ложке.

Употребляйте морские и океанические виды рыб – форель, тунец, сёмгу, сибас – они содержат омега-3 жирные кислоты, необходимые для мембран клеток мозга и защиты сосудов от атеросклероза. Можно принимать и рыбий жир – по 1 ч. ложке 2 раза в день, курс – месяц.

В вашем рационе должны быть ягоды – брусника, черника, смородина, клюква. Почти все ягоды содержат большое количество антиоксидантов, то есть природных веществ, которые способны замедлять процессы неблагоприятного перекисного окисления липидов в организме человека.

Не забывайте про горький шоколад – важно, чтобы содержание какао в нём было не менее 72%. В этом продукте присутствует достаточно много триптофана – аминокислоты, из которой происходит образование серотонина – нейромедиатора, называемого «гормоном хорошего настроения», предотвращающего, в том числе, развитие головных болей по типу мигрени.

Ешьте орехи, семена льна, тыквы, подсолнечника . В этих продуктах много витамина Е, который положительно влияет на память и мыслительные процессы. Кроме того, они также содержат много омега-3 жирных кислот.

Кофе способствует активизации мыслительных процессов, улучшает память, справляется с усталостью. Современные медицинские исследования указывают на тот факт, что кофе позволяет снизить угрозу развития болезни Альцгеймера и болезни Паркинсона.

Зелёный чай. Употребление этого напитка нормализует артериальное давление, а антиоксиданты, содержащиеся в нём, помогают предотвратить старение клеток мозга.

Ешьте также больше продуктов со значительным количеством пищевых волокон. На первом месте – отруби, далее капуста всех видов и сортов, в свежем и термически обработанном виде, репа, редька, морковь, свёкла, тыква, баклажаны, кабачки, лук, чеснок, яблоки, сливы, грейпфруты, бананы, морская капуста, пшено, гречка, пшеничные крупы.

Расскажите об этом своим друзьям!