Часто семейные пары, которые без проблем зачали первого, сталкиваются с тем, что не получается забеременеть вторым ребенком. Причин отсутствия повторной беременности много. Одни из них не представляют угрозы для здоровья, а другие требуют медицинского вмешательства. Первое, что надо сделать на пути к беременности – отбросить сомнения и здраво оценить свое положение. При проблемах со здоровьем обратиться к врачу.

Если со здоровьем все в порядке, то вторая беременность обязательно наступит

Если забеременеть вторым ребенком не получается всего несколько месяцев, то не стоит поднимать панику. Обычно женщины полагают, что после долгого предохранения при первом же незащищенном контакте произойдет зачатие. Однако организм – это сложная система. Все процессы в ней зависят от внешних и внутренних факторов. Отсутствие беременности в течение нескольких месяцев не является поводом для беспокойства. Необходимо продолжать попытки, которые при естественном функционировании репродуктивных органов в скором времени приведут к зачатию.

Не стоит волноваться об отсутствии повторной беременности, если партнеры не регулярно вступают в половые контакты. Современный темп жизни людей оставляет мало свободного времени. Командировки, отъезды, долгая работа – все это не позволяет иметь регулярный секс, который является неотъемлемым условием зачатия.

Если на протяжении 12 месяцев регулярной половой жизни без применения контрацептивов зачатие не наступило, стоит обеспокоиться. Нередко женщины решаются на второго малыша после 35 лет. Находясь в этой возрастной группе, озадачиться отсутствием беременности необходимо уже через 6 месяцев.

Почему не получается забеременеть вторым ребенком?

Количество супружеских пар, которым хочется второго ребенка, но не получается, ежегодно растет. Причины отсутствия беременности могут быть самыми неожиданными. Узнать о них самостоятельно довольно трудно. Некоторые состояния имеют бессимптомное течение и не доставляют женщине никакого неудобства, помимо отсутствия беременности. Узнать о проблемах можно после комплексного обследования. Порой достаточно сдать всего несколько анализов, как причина невозможности реализовать детородную функцию станет ясна.

Психологический фактор

Психологическое состояние женщины чрезвычайно важно для благополучного зачатия. Стрессы, переживания и эмоциональная нестабильность приводят к нарушению выработки определенных гормонов: кортизола, серотонина, эндорфина, адреналина, норадреналина. Все гормональные процессы в организме взаимосвязаны. Для наступления зачатия работа яичников, надпочечников, а также гипоталамо-гипофизарной системы должна быть стабильной.

Зацикливаясь на единственной цели, забеременеть вторым ребенком часто не получается. Такое бесплодие называют психологическим. Оно не поддается медикаментозному лечению. Для достижения желаемой цели женщина должна отпустить навязчивое желание и довериться природе, а это бывает сделать сложнее всего.

Проблемы с репродуктивным здоровьем у мужа

Забеременеть во второй раз может не получаться из-за мужского фактора. Если у женщины новый партнер, то в его репродуктивном здоровье можно усомниться. Проблемы также могут начаться у мужчины, имеющего первого ребенка. Основными причинами нарушений становятся:

• неправильный образ жизни;
• плохое питание;
• вредные привычки;
• злоупотребление тепловыми процедурами (бани, сауны);
• половые инфекции;
• опухоли органов малого таза;
• снижение уровня мужских гормонов.

Проверить мужчину на фертильность намного проще, чем диагностировать женское бесплодие. Наглядную картину функционирования организма дает спермограмма.

Грудное вскармливание

Зачастую беременность не наступает из-за грудного вскармливания

Желая родить погодок, пара приступает к зачатию в тот момент, когда первому малышу едва исполнилось полгода. Зачастую им не удается забеременеть. Причиной становится кормление грудью первого ребенка.

В процессе грудного вскармливания у женщины активно вырабатывается гормон пролактин. Он необходим для образования молока. Пролактин блокирует работу яичников и подавляет овуляцию. Даже если менструальный цикл уже восстановился, но женщина продолжает лактацию, вероятность наступления беременности будет низкой. Для повышения шансов на зачатие стоит сначала свернуть грудное вскармливание. К тому же, медики не рекомендуют кормить грудью в период беременности, так как этот процесс может негативно отразиться на гестации.

Медицинские женские проблемы

Казалось бы, рождение первого ребенка подтверждает плодовитость женщины. Однако проблемы в репродуктивной системе могут начаться уже после родов. Наиболее распространенными являются:

• кисты, опухоли яичников;
• нарушение гормонального фона;
• отсутствие овуляции;
• спайки в малом тазу;
• воспалительные процессы в матке;
• изменение микрофлоры влагалища;
• заболевания шейки матки.

Если не получается забеременеть вторым ребенком, то нужно обязательно обследоваться. Детальная диагностика позволит достоверно определить, почему у женщины возникло вторичное бесплодие. Обычно после проведенного лечения вторая беременность наступает без затруднений в течение полугода.

Как ускорить зачатие?

При планировании второго ребенка следует вести здоровый образ жизни. Иногда отказ от вредных привычек уже приближает момент зачатия. Под запретом в этот период окажутся сигареты и алкоголь. Пища должна быть максимально натуральной и полезной.

Народные средства активно применяются женщинами. Боровая матка, красная щетка и шалфей считаются эффективными растительными лекарствами от бесплодия. Рассчитывать особо на них не стоит, но попробовать можно по согласованию с врачом.

Чтобы зачать второго ребенка быстро, необходимо установить фертильные дни. Для определения благоприятных периодов можно воспользоваться следующими способами:

• измерять температуру и вести график;
• воспользоваться тестами на овуляцию;
• наблюдать за положением шейки матки и вагинальными выделениями;
• записаться на фолликулометрию.

Быстро забеременеть вторым ребенком получится, если иметь половые контакты незадолго до выхода яйцеклетки из яичника. Для повышения качества семенной жидкости рекомендуется воздержаться от сношений на 2-3 суток. Половой акт, совершенный за сутки до выхода яйцеклетки и на следующий день после овуляции, повышает шансы на беременность.

Также в период планирования беременности рекомендуется принимать специальные витаминные комплексы. Важное значение в формировании и делении клеток играет фолиевая кислота. Витамин Е поддерживает функцию желтого тела во второй фазе, что тоже благоприятно сказывается на зачатии.

Обследования и лечение

Если через год попытки зачать второго не увенчались успехом, то следует обратиться в женскую консультацию или к любому гинекологу. Гинеколог выслушает жалобы и соберет акушерский анамнез. Который поможет выбрать верное направление для последующего обследования. Целесообразно начать диагностику с партнера. Для мужчин единственным анализом фертильности является спермограмма. При выявлении отклонений могут рекомендоваться более детальные обследования: мазок на инфекции, МАР-тест. Если партнер здоров, а показатели спермы хорошие, то причину надо искать в женском организме.

Женское здоровье проверить гораздо сложнее. Диагностика требует много времени и иногда сопровождается денежными затратами. Первое, что рекомендуется пациентке – пройти гинекологический осмотр и сделать УЗИ. На основании результатов можно косвенно судить о нарушениях работы репродуктивных органов.

Важно провести лабораторные диагностики. Анализы включают не только исследование вагинального секрета. Для женщин после 30 лет важно определить гормональный статус. После 35 вероятность стать мамой становится ниже из-за снижения работоспособности яичников. Ближе к 40 годам овуляция происходит порядка 3 раз в течение 12 месяцев. Зачать малыша в такой перспективе будет трудно.

Если в течение года не получается забеременеть, то стоит обратиться к врачу

Если проведенная диагностика не выявила отклонений, женщине могут назначить инструментальные обследования:

• гистероскопия – изучение поверхностного слоя матки;
• гистеросальпингография – определение проходимости маточных труб;
• кольпоскопия – исследование состояния шейки матки;
• лапароскопия – эндоскопический осмотр органов малого таза.

Лечение осуществляется в соответствии с обнаруженной патологией. При выявлении нефункциональных опухолей яичников проводится хирургическое вмешательство. Если установлены инфекции, то назначается антибиотикотерапия, предусматривающая системное и местное действие. В случае отклонений гормонального фона рекомендуется пройти соответствующее лечение.

Повысить вероятность зачатия можно при помощи оральных контрацептивов. Гинекологи назначают применение таких препаратов только после обследования. Вид гормонального средства выбирается с учетом индивидуальных показателей организма. Оральные контрацептивы подавляют активность яичников. После отмены препарата половые железы начинают работать с двойной силой, воспроизводя яйцеклетки.

Если предпринятые результаты не принесли успеха, то всегда можно использовать вспомогательные репродуктивные технологии: ЭКО, ИКСИ и другие.

Бесплодие - довольно распространенная проблема: около 16 % пар не могут зачать ребенка в течение одного года незащищенных половых актов . В этой статье мы рассмотрим ряд причин, которые могут привести к проблемам с фертильностью как у мужчин, так и у женщин.

Чем могут быть вызваны проблемы с фертильностью?

Узнайте о причинах и о возможных вариантах.

Хотите узнать больше о том, что может вызвать проблемы с фертильностью у женщин, мужчин и пар? Ниже перечислены некоторые наиболее распространенные условия и факторы, вызывающие бесплодие. Этот список не является исчерпывающим, и, возможно, вам придется обратиться к своему врачу для получения дальнейшей поддержки в вашем конкретном случае.

Что может повлиять на фертильность у женщин?

Существуют две общие области, где возможны нарушения, затрудняющие наступление беременности: гормональные нарушения, а также проблемы с маточными трубами и маткой.

1. Гормональные нарушения

Ановуляция

Признаком возможных проблем с овуляцией являются очень нерегулярные менструации или их отсутствие.

Гормональные нарушения, влияющие на овуляцию, могут быть вызваны многими факторами. К ним относятся резкие изменения веса, стресс, интенсивные физические нагрузки и заболевания.

Если здоровая женщина с регулярными менструациями использует тесты на овуляцию или инновационный монитор фертильности Clearblue Advanced и обнаруживает единичный ановуляторный цикл, то это вполне нормально и никак не повлияет на ее фертильность. Однако, если при использовании тестов на овуляцию вы не обнаруживаете всплеска ЛГ («пик» на цифровом тесте на овуляцию Clearblue Advanced) в течение трех циклов подряд, то стоит обратиться за консультацией к медицинскому работнику.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)

Термин «поликистозные яичники» относится к яичникам, содержащим большое количество небольших кист или овариальных фолликулов, которые не развились должным образом, часто из-за гормонального дисбаланса. Симптомы могут включать в себя нерегулярные менструации или их отсутствие, прибавление в весе, усиленный рост волос, а также проблемы при попытках забеременеть. По оценкам, примерно каждая пятая женщина в Великобритании имеет поликистоз яичников .

Короткая лютеиновая фаза

Если период между овуляцией и началом следующей менструации насчитывает слишком мало дней (менее 10), это может означать, что хотя вы способны к зачатию, оплодотворенная яйцеклетка отторгается до того, как может внедриться в оболочку матки. Вы можете заметить это при использовании теста на овуляцию или монитора фертильности. Чтобы узнать, как долго у вас длится лютеиновая фаза, подсчитайте количество дней со второго дня пиковой фертильности до начала менструации. Если вы считаете, что у вас слишком короткая лютеиновая фаза, обратитесь к своему врачу, поскольку это нарушение поддается лечению.

У меня очень короткий цикл. Является ли этой причиной моей неспособности забеременеть?

Профессор Майкл Томас

Нормальный цикл, как правило, составляет от 23 до 35 дней. Более короткие или продолжительные циклы могут быть связаны с проблемами фертильности. В течение репродуктивного периода жизни средняя продолжительность цикла у женщины, как правило, находится в этом диапазоне. Если ваш цикл обычно длится меньше 23 дней, проконсультируйтесь с терапевтом. Домашний монитор фертильности или тест на овуляцию поможет вам предсказать время овуляции.

Ранняя менопауза

Если вы достигли менопаузы, беременность невозможна, а в период перед наступлением менопаузы (перименопауза) забеременеть может быть очень трудно. Если у вашей матери менопауза наступила рано, ваши шансы на раннюю менопаузу также велики, поэтому постарайтесь выяснить, в каком возрасте у вашей матери началась менопауза. Если у нее была ранняя менопауза, то, возможно, стоит проконсультироваться у медицинского работника насчет планирования будущей беременности.

2. Проблемы с маточными трубами и маткой

Через маточные трубы яйцеклетка перемещается из яичника в матку. Непроходимость маточных труб может помешать сперме достичь яйцеклетки. Новообразования в матке могут препятствовать внедрению оплодотворенной яйцеклетки.

Запущенная хламидийная инфекция

Самой распространенной причиной непроходимости маточных труб является запущенная хламидийная инфекция. Хламидиоз - это распространенная инфекция, легко передающаяся при незащищенном половом акте. Некоторые женщины совершенно не подозревают, что болели хламидиозом, так как отсутствуют симптомы. Если существует риск того, что вы заразились хламидиозом, пройдите обследование у врача.

Фибромы

Это патологические новообразования из мышечной ткани в матке, которые могут блокировать маточные трубы или препятствовать внедрению оплодотворенной яйцеклетки. Обратитесь за консультацией к врачу.

Эндометриоз

Заболевание, при котором ткань, выстилающая стенки матки, разрастается за пределами матки. Она может блокировать маточные трубы и препятствовать оплодотворению. Эндометриоз может вызывать обильные или очень болезненные менструации. Он лечится медикаментозно или путем удаления разросшихся тканей. Ваш врач может дать вам более подробные разъяснения.

Мне диагностировали эндометриоз, и я беспокоюсь, что не смогу забеременеть. Правда ли это?

Профессор Билл Леджер, врач-репродуктолог

Многие женщины с легкой формой эндометриоза могут без труда зачать ребенка, хотя повышается вероятность возникновения некоторых проблем с фертильностью. Эндометриоз в тяжелой форме может привести к повреждению маточных труб и яичников, а образовавшиеся впоследствии спайки могут также заблокировать маточные трубы. Ваш гинеколог проконсультирует вас относительно дальнейших действий. Если у вас выявлен эндометриоз, не предпринимайте попыток забеременеть без консультации на протяжении более нескольких месяцев.

Чем, как правило, вызваны проблемы с фертильностью у мужчин?

Существуют три основные проблемы, которые негативно влияют на фертильность у мужчин: низкая численность сперматозоидов или плохое качество спермы, эректильная дисфункция и другие, менее распространенные причины.

Низкая численность сперматозоидов или плохое качество спермы

Если количество сперматозоидов в мужском эякуляте меньше обычного, то шансы, что сперма оплодотворит яйцеклетку, снижаются. Если качество спермы низкое, сперматозоиды могут быть не в состоянии достичь яйцеклетки и проникнуть сквозь мембрану, чтобы оплодотворить ее.

Выработка спермы может быть снижена, если температура яичек повышена. Вашему партнеру следует носить свободное белье, чтобы его яички не перегревались. Численность сперматозоидов и качество спермы может определить врач с помощью простых анализов.

Эректильная дисфункция

Если мужчина испытывает трудности с достижением или поддержанием эрекции по физическим или психологическим причинам, ему будет сложно заниматься сексом. С этим можно бороться, поэтому обратитесь к врачу за дополнительной информацией.

Другие причины

Гораздо менее распространенные причины проблем с фертильностью у мужчин включают: непроходимость канала, по которому сперма поступает из яичек, наследственные заболевания, гормональные проблемы или другие редко встречающиеся состояния. С помощью анализов врач может выявить эти проблемы.

Другие факторы, которые могут снизить фертильность

Существуют и другие проблемы, которые могут негативно повлиять на фертильность у мужчин и женщин.

Употребление алкоголя

На фертильность как мужчин, так и женщин влияет чрезмерное употребление алкоголя. Снижение количества потребляемого вами алкоголя может помочь зачать ребенка. Кроме того, употребление алкоголя во время беременности может повлиять на здоровье вашего ребенка. Поэтому, если вы пытаетесь забеременеть, стоит сократить потребление алкоголя, ведь невозможно предугадать, когда ваши попытки увенчаются успехом.

Курение

По сравнению с некурящими мужчинами, у курильщиков может быть меньшая численность сперматозоидов и большее количество спермы с патологиями. У женщин курение может влиять на фертильность и вызывать раннюю менопаузу. Оно также может увеличивать риск выкидыша и раннего родоразрешения. Курение очень вредно для здоровья вашего будущего ребенка. Лучше всего бросить курить до наступления беременности.

И вам, и вашему партнеру следует бросить курить, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Легкие наркотики

Сейчас существует много разновидностей легких и нелегальных наркотиков, а их влияние на фертильность изучено недостаточно хорошо. Поскольку многие наркотики могут плохо влиять на развитие ребенка, вам следует прекратить употребление любых легких или нелегальных наркотиков, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Вес

Как недостаточный, так и избыточный вес может изменять ваш менструальный цикл и снижать шансы на зачатие. У мужчин с избыточным весом снижена численность сперматозоидов, а также низкое качество спермы. Проконсультируйтесь у врача или медсестры по поводу идеального для вас веса и получите практические советы по снижению или набору веса, если это необходимо.

Лекарственные препараты

Если вы или ваш партнер принимаете какие-либо лекарственные препараты, проконсультируйтесь с врачом касательно того, не снижают ли они фертильность. Если они все-таки снижают фертильность, вы можете подыскать альтернативные варианты.

Лубриканты

Вагинальная сухость - более распространенное явление, чем нам кажется. При проведении исследования, в котором приняли участие около 6500 женщин из 11 стран, до 18 % женщин в возрасте от 18 до 34 лет сказали, что они всегда или регулярно испытывают вагинальную сухость . Это состояние может усугубиться при попытках забеременеть, поскольку в это время пары часто занимаются сексом только ради зачатия. Некоторые из самых доступных лубрикантов могут быть вредными для спермы, поэтому использование таких лубрикантов может снизить ваши шансы забеременеть. Существуют специальные лубриканты, благоприятно воздействующие на сперму.

Возраст

Женщина рождается с запасом яйцеклеток на всю жизнь, и с возрастом их количество постепенно сокращается. После 38–40 лет темпы потери яйцеклеток значительно увеличиваются, а также снижается их качество. Если вам больше 35 лет, то стоит обратиться к врачу, если попытки забеременеть были безуспешными в течение полугода, а если вам больше 40 лет, то проконсультируйтесь у врача сразу же, когда начнете попытки забеременеть. О фертильности мужчин в старшем возрасте известно меньше, но считается, что она также снижается примерно после 40 лет.

Необъяснимое бесплодие

Бывают случаи, когда все клинические анализы в норме, но вы годами предпринимаете безуспешные попытки забеременеть. Это может очень разочаровывать и огорчать, так как отсутствует причина, которую можно устранить или излечить. По оценкам, около одной трети пар с необъяснимым бесплодием достигают естественной беременности без вмешательства в течение трех лет .

Когда мужчина и женщина долго пытаются зачать ребенка, а их попытки не венчаются успехом, есть смысл говорить о бесплодии. Состояние это может быть вполне поправимым, поэтому не стоит сразу же ставить крест на мечтах о детях, лучше разобраться в предпосылках заболевания и постараться их устранить.

Бесплодием принято называть комплекс определенных симптомов и патологий, которые отрицательно влияют на репродуктивную функцию одного или обоих партнеров. Отметим, что состояние, когда не получилось забеременеть с первого раза, нельзя считать бесплодием. О заболевании есть смысл говорить только тогда, когда зачатие не наступает в течение долгого периода. Причин такой патологии может быть много, рассмотрим их более подробно:

1. Одной из распространенных предпосылок бесплодия является нарушение в работе эндокринной системы. Примерно 40% женщин, которые не способны зачать ребенка, страдают от так называемого эндокринного бесплодия, которое характеризуется полным или частичным отсутствием овуляции. Если не получается забеременеть на протяжении длительного периода, стоит сдать анализы на гормоны, причем сделать это в первую очередь. Ановуляция может наступить в связи с нарушениями в работе половых органов, щитовидной железы, надпочечников, головного мозга.
2. Синдром поликистозных яичников – еще одна патология, которая может привести к бесплодию. Точные причины этого синдрома до сих пор не установлены, но считается, что болезнь может быть врожденной. К счастью, такая причина поддается лечению, но требует длительной терапии и следования всем врачебным предписаниям. Синдром поликистозных яичников вызывается чрезмерной выработкой мужских гормонов, в связи с чем в репродуктивной системе женщины постоянно образуются многочисленные кисты. Кисты имеют вид водяных пузырьков различного размера и выявляются путем ультразвукового исследования. Следствием патологии является неправильное функционирование яичников, отсутствие овуляции.
3. Если у женщины не получается забеременеть месяц, два, а то и полгода, стоит обследоваться на наличие эндометриоза. При таком заболевании клетки эндометрия – внутренней маточной оболочки – распространяются по всему организму, приживаются и разрастаются в различных органах. Причинами эндометриоза являются воспаления во внутренних половых органах, а также гормональные нарушения. Эндометриоз в запущенной стадии часто приводит к тому, что яйцеклетка не может прикрепиться к стенке матки, что и становится причиной бесплодия. Вылечить болезнь можно при помощи гормональной терапии или путем оперативного вмешательства. Стоит отметить, что чем раньше было выявлено заболевание, тем выше шансы на успешный результат лечения.
4. Причиной бесплодия может стать непроходимость фаллопиевых труб, которая бывает полной или частичной. Непроходимость может быть вызвана сужением просвета в маточных трубах или наличием в них спаечных процессов. Сперматозоиды не могут проникнуть в узкое отверстие и оплодотворить яйцеклетку. Предпосылок у такой патологии может быть несколько, среди основных выделяют воспаления в репродуктивных органах, инфекционные заболевания, приводящие к появлению спаек. Устранить непроходимость можно путем хирургической операции или же прибегнуть к методу искусственного оплодотворения. Если процесс не слишком запущен, то корректировка образа жизни и устранение воспалений помогают избавиться от проблемы.
5. Патологии матки различного генеза также часто становятся причиной невозможности зачатия. Среди подобных заболеваний можно выделить гипоплазию, внутриматочную перегородку, миомы, аденомиоз, болезни эндометрия. Для устранения подобных проблем вначале проводят обследование, выявляют патологию и назначают лечение. В качестве терапии применяют медикаменты, физиотерапевтические процедуры, назначают гормональные препараты или же проводят хирургическую операцию. Патологии матки бывают врожденными или приобретенными в результате каких-то перенесенных болезней.
6. Если у женщины не получается забеременеть даже в период овуляции, а обследования и анализы не выявляют видимой причины, дело может быть в работе иммунитета. Иногда защитная система организма работает с чрезмерной «старательностью», защищая женщину не только от болезнетворных вирусов и микробов, но также и от беременности. Иммунитет заставляет тело отторгать сперматозоиды или плодное яйцо, воспринимая их как чужеродный организм. Как правило, при такой патологии цервикальная слизь содержит слишком много антител. Это состояние можно корректировать медикаментозной терапией или другими методами, например, инсеминацией.
7. Многие женщины, которые прошли все необходимые обследования, но у которых все равно не получается забеременеть, задаются вопросом: что делать? Если врачи не смогли выявить в организме каких-либо патологий, теоретически способных привести к бесплодию, стоит обратить внимание на психологические факторы. Иногда женщина не может забеременеть потому, что зациклена на определенных проблемах, пребывает в депрессии или ежедневно испытывает стресс, боится ответственности либо родов и т.п.

Как забеременеть, если не получается

Если на протяжении долгого периода у пары не получается зачать ребенка, стоит задуматься о состоянии своего здоровья и обратиться к врачу. Не стоит бояться того, что специалист назначит огромное количество анализов и осмотров, ведь для точного выявления проблемы нужно обследовать каждого из партнеров как можно тщательнее. Причина может крыться где угодно: от состояния психики до наличия врожденных либо застарелых заболеваний.

К счастью, многие предпосылки возможно устранить, особенно, если проблема выявлена своевременно. Стоит отметить, что обследоваться у врача лучше даже не тогда, когда появляются подозрения на бесплодие, но раньше, еще на этапе планирования беременности. Например, если женщина страдает от непроходимости фаллопиевых труб, но не подозревает об этом, зачатие все-таки может произойти, но плодное яйцо закрепится не в матке, как ему полагается, а в трубе. Итог – внематочная беременность, разрыв трубы, полное ее удаление. Внематочная беременность страшна еще и тем, что при отсутствии адекватного лечения повторное зачатие может привести к такому же результату, а удаление обеих труб уничтожает все шансы забеременеть естественным путем.

Как быстро забеременеть, если не получается? На этот счет можно привести несколько полезных советов:

1. Самое простое – это устранить стрессовые факторы. Обратите внимание на свой образ жизни. Если вы постоянно чем-то расстроены, нервничаете на работе, пребываете в депрессивном состоянии, возможно, организм реагирует на это именно таким образом.
2. Стоит отказаться от вредных привычек. Многие женщины не могут забеременеть из-за пристрастия к алкоголю, наркотикам и даже к курению. Особам слабого пола особенно важно не иметь подобных пагубных привычек, поскольку каждая девочка рождается с определенным набором яйцеклеток, которые остаются у нее на всю жизнь и не обновляются. Любые наркотические вещества, в том числе и алкоголь, повреждают яйцеклетки, и если в процессе овуляции одна из таких клеток была оплодотворена, малыш может родиться с отклонениями или умереть сразу после появления на свет. К тому же, никотин способствует выработке большого количества андрогенов и снижает концентрацию эстрадиола, препятствуя наступлению зачатия. У мужчин наркотические вещества вызывают другие проблемы – их сперматозоиды становятся малоподвижными и теряют способность продвигаться по фаллопиевым трубам.
3. Необходимо обратить внимание и на свой рацион. Нехватка витаминов также заметно влияет на функционирование систем и органов нашего тела. Питание человека должно быть сбалансированным, содержать три жизненно важных компонента: белки, жиры и углеводы. При плохой овуляции женщинам рекомендуется вводить в рацион побольше орехов и бобовых культур, цельного молока, жирного творога, натуральных йогуртов. Для мужчин наиболее полезными считаются такие продукты, как мясо, рыба и орехи.
4. Если у вас не получается забеременеть полгода, год, а то и дольше, обратите внимание на свой вес. Ожирение, как и чрезмерная худоба, часто приводят к тому, что оплодотворение яйцеклетки не наступает. Даже если вы не страдаете от лишнего веса или анорексии, частые колебания килограммов то в одну, то в другую сторону не лучшим образом сказываются на способности к зачатию. В данном случае параметры веса имеют значение не только для женщин, но и для мужчин, так как напрямую сказываются на количестве вырабатываемых сперматозоидов.
5. Если вы долгое время пребываете на медикаментозной терапии, бесплодие может быть следствием именно этого фактора. Особенно негативно на способность забеременеть влияют антибиотики и антигистаминные лекарства. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если есть какая-то альтернатива препаратам, возможно, их получится заменить хотя бы на время.

Как забеременеть, если не получается: народные способы

Если вы не можете зачать ребенка, но пока не обращались к врачу с подобной проблемой, попробуйте для начала решить ее самостоятельно проверенными народными методами:

1. Измените график занятий сексом. Например, если вы привыкли делать это только ночью, попробуйте заниматься любовью ранним утром. Увеличьте частоту эпизодов, чтоб повысить шансы на успех.
2. Старайтесь не заставлять себя через силу. В этом деле главное – позитивный настрой, ведь и психологические факторы отражаются на способности к зачатию ничуть не меньше физиологических.
3. Как еще можно забеременеть, если не получается? Например, поменять привычные позы на другие. Возможно, в какой-то позе сперматозоиды смогут быстрее достичь своей цели.
4. Еще один способ забеременеть, если не получается – это воздержаться от близости на какое-то время, и касается это, прежде всего, мужчин. Считается, что после воздержания сперма вырабатывается в большем количестве, и концентрация сперматозоидов в ней будет выше, что увеличит шансы зачатия.
5. Попросите мужчину останавливать фрикции сразу же после семяизвержения, чтоб сперма не распространялась по всему влагалищу, а оставалась в одном месте. Так у сперматозоидов будет больше шансов достигнуть цели.
6. Народная медицина также предлагает спринцеваться содой примерно за 20 минут до полового акта. Этот способ не только помогает справляться с кандидозом, но и создает для сперматозоидов благоприятные условия.
7. Можно прибегнуть к фитотерапии и принять специальный травяной отвар. Для этого используются такие растения, как шалфей, боровая матка, красная щетка.

Если у вас не получается забеременеть первым, вторым, третьим ребенком, не спешите отчаиваться. Для начала попробуйте осуществить описанные нами рекомендации, обратитесь за помощью в клинику. Не ставьте крест на своем здоровье, ведь проблема бесплодия во многих случаях разрешима. Если консервативные методы лечения не помогут, есть шанс воспользоваться способом экстракопорального оплодотворения, инсеминации, методами переноса зигот либо гамет в маточные трубы.

Как забеременеть, если не получается. Видео

Много молодых семей сталкивается с проблемой зачатия ребенка. Вроде бы и партнеры здоровы, и противопоказаний к беременности нет, а оплодотворение все никак не происходит. Почему? Что делать, чтобы забеременеть?

Из-за чего беременность не наступает?

Женщина, проживающая в браке год и больше, начинает задавать себе вопросы: почему я никак не могу забеременеть? могу ли я вообще родить ребенка? Эти вопросы начинают волновать и мужа. И чтобы выяснить причины, необходимо обратиться к специалистам.

Зачатие не происходит, если есть проблемы со здоровьем у одного из супругов или у обоих. Например, в детстве были перенесены болезни, которые дали осложнения на мочеполовую систему, патологии, а также бесплодность.

Причины со стороны женщины:

патология (непроходимость) фаллопиевых труб . В этой ситуации забеременеть не получается потому, что оплодотворенная яйцеклетка не проходит в матку. Тогда яйцеклетка либо гибнет, либо наступает внематочная беременность. Такая проблема следствие несвоевременного лечения женщины от воспаления половых органов;
нарушены функции яичников . Яичники вырабатывают неполноценную (не способную оплодотвориться) яйцеклетку. Возникает из-за перенесенных заболеваний, абортов, беспорядочной половой жизни. Также бывает наследственным фактором;
овуляция не происходит . В случае различных женских заболеваний овуляция не происходит. Симптомы: нерегулярные или очень скудные месячные (возможно даже их отсутствие), ожирение, сильный рост волос в областях, характерных для мужчин (усы, борода, грудная клетка и т.п.), пигментация кожи;
избыток (недостаток) веса . В таких случаях у женщины тоже не получается забеременеть. Зачать ребенка будет легко в том случае, если вес будет соответствовать формуле рост-110 единиц. Допустимым является отклонение в ту или иную сторону на 10 единиц;
несовместимость с супругом . Такое явление встречается редко и забеременеть можно, только если сменить партнера;
психологический фактор . Когда женщина на протяжении года и больше не может забеременеть, она начинает думать только об этом, и думать постоянно. Эти мысли все время преследуют ее, из-за чего она все время напряжена. Забеременеть в таком состоянии организма очень проблематично.

Проблемы, с которыми сталкиваются мужчины:

Инфекционные заболевания, передающиеся во время полового акта;
недостаточное количество (или отсутствие) сперматозоидов;
сперматозоиды малоподвижны.

В основном все эти проблемы являются следствием перенесенной в раннем детстве определенной болезни (например, эпидемический паротит (свинка)).

Что делать, если зачатие не происходит?

В первую очередь выяснить причины. Для этого врач назначает специальные обследования и анализы, на основании которых он будет делать выводы.
Врач-специалист направляет на осмотр обоих супругов.
Нередко причиной того, что женщина не может забеременеть, является заболевание мочеполовой системы. И пока их не вылечить, шансы будут очень малы.

Так, например, если были обнаружены патологии фаллопиевых труб, то беременности либо не будет, либо плод начнет развиваться не в матке, как положено, а в трубе. Такая беременность заканчивается лишь удалением зародыша. Чаще всего при трубной внематочной беременности удаляют трубу. Если вовремя не сделать, то ни ребенок, ни мама не выживут. Чтобы восстановить проходимость труб, хирурги делают операцию (лапароскопию).

Если женщина жалуется на то, что «мы с мужем совершенно здоровы, но я не могу забеременеть», то в этом случае нужно пересмотреть образ жизни.

Советы, которые помогут быстрее забеременеть:

исключить стресс, перестать нервничать . Стресс сильно влияет на нервную систему женщины, а в таком состоянии редко когда получается забеременеть;
избавиться от вредных привычек (курения, алкоголя, наркотиков) . Почему это так важно?
Дело в том, что девочка сразу рождается с яйцеклетками. Курение и алкоголь каждый раз поражают одну из них, и если происходит оплодотворение, то либо ребенок будет иметь тяжелые патологии, либо погибнет еще не родившись. Да и вообще эти привычки снижают шанс забеременеть: при курении в крови уменьшается уровень эстрадиола, вырабатывается больше чем надо андрогенов. У мужчин значительно уменьшается количество сперматозоидов, да и те теряют подвижность;
правильно питаться . Недостаток витаминов сильно влияет на возможность забеременеть. В рационе каждой женщины должны присутствовать овощи и зелень, подсолнечное масло (можно и оливковое), хлеб и каши. Если есть проблемы с овуляцией, то организму необходимы орехи и бобовые. А еще полезны йогурты и творог, молоко с высокой жирностью.
Мужчинам полезны будут мясные блюда, рыба и орехи – они сперматозоидам добавляют подвижности;
стабилизировать вес . Причиной того, что забеременеть не получается, может быть и лишний (недостаточный) вес. Постоянные колебания в ту или иную сторону также отрицательно влияют. При этом надо отметить, что мужчины тоже должны следить за своим весом – он отражается на количестве вырабатываемых организмом сперматозоидов;
по возможности не употреблять или употреблять в меньшем количестве медикаменты . Особенно это касается антибиотиков и антигистаминных препаратов.

Есть еще один способ ускорить зачатие – лечиться по «бабушкиному» методу. Но прежде чем начать использовать народные средства, обязательно нужно посоветоваться с лечащим врачом и врачом-фитотерапевтом.

Длительные попытки забеременеть

Далеко не у каждой семьи получается зачать ребенка в первый год совместной жизни. Однако волноваться по этому поводу не стоит. Но вот если забеременеть не получается 1,5 года и больше, то нужно обратиться за советом к врачу.
В первый год брака (гражданского или официального) происходит притирка характеров. Период этот не обходится без стрессов, а потому завести малыша редко когда получается. Единственное, что можно посоветовать в этой ситуации – постарайтесь жить только положительными эмоциями и чувствами к дорогому сердцу человеку.

«Бить в набат» стоит тогда, когда беременность не настает больше года. В этом случае необходимо медицинское обследование. Однако если вы уверены в своем здоровье и в здоровье партнера, то предварительно можно попробовать следующее:
разнообразить свой график занятий любовью . Попробуйте в разное время суток;
не заставляйте себя . Когда появилась мысль «Я больше не могу» – прекратите. Через силу малыша все равно не зачать;
меняйте позы . Встречаются пары, которые не любят экспериментировать в сексе. Однако когда в любимой позе на протяжении года оплодотворение не происходит, то в другой забеременеть можно с первой попытки;
просчитайте дни, когда оплодотворение яйцеклетки более вероятное . Это приблизительно 6 дней (5 до овуляции и 1 после нее);
попросите своего мужа (партнера) воздержаться от близости хоть 1 день . Мужчине надо накопить спермы хотя бы за два дня, тогда шансов «залететь» у девушки будет гораздо больше. Но когда молодой человек будет часто «кончать» - сперматозоиды будут более подвижны и выносливы.
мужчине не стоит продолжать делать движения сразу после семяизвержения . Если поступательные движения продолжить, то сперма разнесется по всему влагалищу. Когда же прекращается движение, то сперма как бы закрывается внутри и не двигается с места, в результате чего сперматозоиды имеют возможность спокойно двигаться к цели.

Если вы не можете забеременеть 1 или 2 года по физиологическим причинам (вирусные и др. заболевания), то эти советы не помогут, предварительно надо разобраться со своим здоровьем.

В тех случаях, когда невозможно добиться оплодотворения естественным путем, то врачи предлагают следующее:
гормональная терапия. С ее помощью нормализируют и стабилизируют эндокринную систему;
Эко (оплодотворение яйцеклетки in vitro, т.е. в «пробирке» с последующим переносом в матку женщины) ;
Инсеминация (искусственное оплодотворение);
ЗИФТ и ГИФТ: перенос в маточную трубу зиготы и гаметы соответственно.

Делала аборт, а сейчас хочу ребенка

Не рожавшие женщины, которые в свое время решили делать первый аборт (причины бывают разными), в дальнейшем часто жалеют об этом. Мало кому после этой процедуры удается забеременеть, даже с посторонней помощью.

Аборт является непростой процедурой хотя бы потому, что одно неловкое движение врача – и всю жизнь вы проживете без детей. Однако если операцию провели успешно или же не столь катастрофичны повреждения, то есть шанс забеременеть еще раз.

После аборта часто женщина может забеременеть почти сразу. Матка «чистая» и сразу подхватывает новую беременность. Но если проходит длительное время и аборт был неудачным, забеременеть после аборта становится проблематично. Особенно если чистка проводилась при беременности 10-12 недель.

Воспалительные процессы после аборта становятся причиной непроходимости маточных труб. Чаще всего именно из-за спаек труб женщине не удается зачать. В этом случае проводят лапароскопию, медикаментозные препараты дают слишком мало шансов.

Забеременеть после аборта можно, хоть и сложно. Конечно, на это может уйти не один год, однако если заниматься любовью в те дни, когда вероятность зачать малыша высока, использовать разные позы, а также вместе с любимым человеком вести здоровый образ жизни (правильно питаться, заниматься спортом, держать себя в форме), то все получится.

Вот когда не удается забеременеть год, два, три и больше, то стоит прибегнуть к искусственному оплодотворению.

Несмотря на то, что когда-то девушка приняла решение делать аборт, или даже не один, беременность может протекать без осложнений, а ребенок родится вполне здоровым.

Тысячи семейных пар на протяжении длительного времени пытаются, но не могут стать родителями. К сожалению, в последние годы количество бесплодных браков постоянно растет. Согласно статистическим данным, сложности с зачатием возникают у 10% партнеров. Естественно, у пар, столкнувшихся с этой проблемой, появляется вопрос - что делать если не получается забеременеть?

Главное - не поддаваться панике. Довольно часто женщины начинают диагностировать у себя бесплодие после нескольких месяцев половой жизни без использования . Но эта ситуация вполне естественна и патологией не является. Речь бесплодном браке может идти, если беременность не наступила после года регулярной интимной жизни без предохранения.

Если не получается зачать ребенка, не стоит винить в этой проблеме только женщину. Женское бесплодие встречается в 48% случаев, а мужское - в 52%. При этом в 10-20% пара не может иметь детей из-за обоюдного нарушения репродуктивных функций.

Бесплодие нельзя назвать заболеванием. Скорее, это комплекс симптомов, вызванных различными состояниями организма.

К причинам женского бесплодия относятся:

• как результат перенесенных ранее воспалительных патологий малого таза или анатомических особенностей женщины;
• , исключающие полноценную овуляцию;
• анатомическая невозможность имплантации оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки из-за опухолей и предшествующих ;
• эндокринные расстройства, например, гипотиреоз;
• неврологические и психические нарушения;
• хронические заболевания органов малого таза, например, ;
• иммунные и генные факторы;
• социальные и экологические причины.

Мужской фактор в равной степени влияет на проблемы с зачатием. К причинам мужского бесплодия относятся:

• морфологическое нарушение строения сперматозоидов, патологический состав семенной жидкости;
• болезни репродуктивной системы врожденного или приобретенного характера, например, варикоцеле;
• хронические воспалительные заболевания, такие как простатит;
• травмы половых органов или хирургические вмешательства на них;
• эндокринные расстройства;
• генетические отклонения.

Многие пары допускают ошибку, затягивая с обращением к специалисту. Если уже год не получается забеременеть, первое, что следует делать – обратиться к врачу.

Он выдаст направления на исследования, помогающие определить причину проблемы. К ним относятся:

• анализы, позволяющие изучить гормональный статус;
• анализ на половые инфекции;
• УЗИ репродуктивных органов;
• спермограмма.

Сделать диагностику ранее, чем пройдет год незащищенной половой жизни, возможно, но это может оказаться напрасной тратой средств. Поскольку за это время беременность зачастую наступает без врачебного вмешательства.

Что делать, чтобы забеременеть?

Что поможет забеременеть, если не получается зачать малыша через несколько месяцев регулярной интимной жизни?

Для повышения шансов на наступление беременности, можно воспользоваться следующими советами:

1. Изучите свой менструальный цикл и выясните когда наступает день овуляции. При этом устраивать «гонку» за яйцеклеткой совсем необязательно. Мужские сперматозоиды активны в половых путях женщины в течение нескольких суток, поэтому не нужно превращать интимные отношения в «рутину», занимаясь любовью по графику. Психологическое напряжение и отсутствие возбуждения негативно влияют на продвижение семенной жидкости к маточным трубам.
2. Откажитесь от вредных привычек. Спиртные напитки, никотин и чрезмерное употребление кофеина отрицательно влияют на состав мужской спермы и качество яйцеклеток женщины.
3. Следите за питанием. Полноценное питание с содержанием достаточно количества витаминов и минералов, положительно отражается на здоровье человека, в том числе и на его репродуктивных возможностях. Не получиться забеременеть, если сидеть на «голодных» диетах и намеренно ограничивать себя в определенных продуктах.
4. Откажитесь от чрезмерных физических нагрузок. Слишком интенсивные занятия спортом снижают фертильность и мужчины, и женщины.
5. Контролируйте массу тела. Иногда лишний вес становится помехой на пути к желанной беременности. Обратитесь к специалисту - диетологу или эндокринологу, если не можете похудеть самостоятельно.

Перечисленные рекомендации действенны для молодых пар. Но что делать, если не получается забеременеть 4 месяца и более, а возраст женщины приближается к 40 годам? После 35 лет шансов зачать и выносить здорового ребенка остается все меньше, поэтому в такой ситуации необходима неотложная консультация врача-репродуктолога.

Как выбрать время для зачатия?

Наилучшим временем для зачатия считается середина менструального цикла. Именно к этому времени у здоровой женщины созревает яйцеклетка и происходит овуляция. При благоприятных условиях во время нее может наступить беременность.

Мужские половые клетки сохраняют активность около 5 суток, ожидая яйцеклетку в матке и фаллопиевых трубах. Она сохраняет жизнеспособность около 24-48 часов. Исходя из этих данных, наилучшим временем для зачатия являются 5 дней до овуляции и сутки после нее.

Определить точный день овуляции с помощью современных технологий несложно. Если ранее приходилось заниматься ведением различных графиков, измерением температуры в прямой кишке и наблюдением за выделениями из половых путей, то сейчас все намного проще.

В аптеке можно приобрести специальные . Они выявляют уровень лютеинизирующего гормона в моче. За сутки до выхода яйцеклетки его количество достигает максимума. Именно в эти дни рекомендуется планировать половой акт партнерам, желающим зачать ребенка.

Насколько частым должен быть половой акт?

Ежедневные половые сношения снижают возможность зачатия, поскольку сперматозоидам не хватает времени для созревания. Частые семяизвержения приводят к тому, что в эякуляте преобладают слишком юные спермии, а оплодотворение яйцеклетки возможно, только зрелыми сперматозоидами.

Воздержание более недели также негативно влияет на качество спермы. В этом случае в семенной жидкости преобладают «старые» сперматозоиды, что отражается на их активности и жизнеспособности. Таким образом, регулярные интимные отношения (половой акт через каждые два дня) наиболее благоприятны для зачатия.

Играет ли роль поза?

Поза при половом акте не может оказать влияния на скорость и процесс оплодотворения яйцеклетки. Если у мужчины здоровые половые клетки, они достигнут цели при благоприятных условиях, независимо от позы или других факторов. К таким условиям относится нормальная подвижность сперматозоидов, скорое наступление овуляции, проходимость маточных труб и физиологические изменения цервикальной жидкости.

Существует информация, что помочь зачатию можно, если женщина примет после полового акта позу «березка». Не все специалисты разделяют это мнение и считают позицию эффективной, некоторые, напротив, отговаривают от нее. Однако врачи согласны с тем, что небольшой валик или подушка, подложенная под ягодицы, действительно облегчит дорогу даже недостаточно активным сперматозоидам.

Если не получается забеременеть продолжительное время?

Что делать, если не получается забеременеть более года первым ребенком? Сначала нужно обратиться к гинекологу. В большинстве случаев проблема бесплодия устранима, если она была вызвана какими-либо заболеваниями или нарушениями.

На вопрос – что делать, когда не получается забеременеть вторым ребенком, ответ будет аналогичным. Необходимо начать с визита к гинекологу и пройти полное обследование. Бесплодие бывает как первичным, так и вторичным (приобретенным). Иными словами, если женщина могла зачать и родить в первый раз, нет гарантий того, что это будет получаться и в дальнейшем.

К счастью, на сегодняшний день медицина может решить даже те проблемы, которые еще 20-30 лет назад казались безнадежными. Существует немало вспомогательных репродуктивных технологий (ВРТ), которые увеличивают шансы зачатия в несколько раз.

Согласно статистике, с их помощью обрести счастье материнства смогло 26% женщин, для которых наступление беременности естественным образом считалось невозможным.

К методикам ВРТ относятся:

1. Искусственная инсеминация - простой, но одновременно с тем эффективный метод. Он помогает в случае эректильной дисфункции или малой подвижности сперматозоидов у мужчины. Суть заключается в том, что в полость матки женщины во время овуляции вводят сперму с помощью катетера. Эффективность метода - около 20%.
2. Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) - сложная, но весьма успешная технология. Суть метода заключается в изъятии из организма женщины нескольких яйцеклеток, оплодотворении их в искусственных условиях семенной жидкостью партнера или донора и помещение в инкубатор. После успешного оплодотворения, эмбрионы подсаживают в матку и проводят специфическую терапию, направленную на поддержание беременности. Эффективность ЭКО достигает 40%.
3. Интрацитоплазматическая инъекция сперматозоида (ИКСИ) - разновидность ЭКО, при котором сперматозоид вводится с помощью иглы непосредственно в яйцеклетку в лабораторных условиях. С помощью этого метода возможно наступление беременности в осложненных случаях мужского бесплодия. Успех ИКСИ, по некоторым данным, достигает 80%.

Иногда наступление беременности невозможно из-за серьезных патологий матки. В этой ситуации остается единственный выход - суррогатное материнство, одобренное законодательством РФ.

Быть родителями - большое счастье. Если не получается забеременеть естественным способом, не нужно отчаиваться. Современные методы лечения и репродуктивные технологии в большинстве случаев решают проблему бесплодия.