П овышенная потливость у женщин после 50 лет – достаточно распространенная в таком возрасте проблема. Многие дамы мучаются из-за гипергидроза потому, что стесняются говорить о нем даже врачу. А ведь сейчас существует множество средств, позволяющих довольно быстро справиться с ситуацией.

Если выявить причины гипергидроза и устранить их, в любом возрасте можно чувствовать себя свежо и прекрасно. Рассмотрим, как справиться с недугом зрелым женщинам 50–60 лет.

Основные причины потливости у женщин после 50 лет

Современный образ жизни человека оказывает довольно серьезное влияние на его самочувствие и состояние здоровья. Поэтому причины потливости у женщин после 50 лет отличаются разнообразием. Они могут иметь как физиологическую, так и патологическую природу.

В жаркий день от повышенного выделения пота страдают все люди – это естественная реакция организма, спасающая от перегрева. В таких случаях нужно соблюдать гигиену, чаще принимать душ, правильно пользоваться и . Так, антиперсперант (его функция – блокировать действие потовых желез) нельзя наносить на мокрую после купания либо вспотевшую кожу. Он просто смоется и испачкает одежду. Для душистого дезодоранта это не критично.

Принцип действия антиперспиранта.

Какие еще физиологические причины приводят к гипергидрозу у зрелых дам?

Излишняя потливость иногда может быть излечена физиотерапией. Если потеет все тело, врачи порекомендуют целебные ванны, в локальных случаях возможно лечение электрофорезом (обезвоживанием участка тела с помощью переменного тока) и (очищение кожных пор и нормализации функций желез путем ослабления нервных окончаний).

К недорогим способам справиться с локальной потливостью относят применение , салицилово-цинковой мази и .

Период менопаузы как одна из наиболее частых причин

Изменения организма у женщин во время климакса происходят по-разному. Кто-то и вовсе их не замечает. Другие женщины сильно страдают от неприятных симптомов. Их бросает в жар и в холод, дамы становятся раздражительными, нервными, испытывают тянущие боли в мышцах и суставах, плохо спят и избыточно потеют – испытывают так называемые .

Для справки: вследствие гормональной перестройки, у женщин после 50 лет часто встречается такое явление, как ночная потливость. Это состояние схоже с дневными приливами, но проявляется интенсивнее.

Список продуктов, восстанавливающих гормональный баланс и облегчающих симптомы климакса.

Сильно выраженные проявления менопаузы сказывается на привычном образе жизни и трудоспособности зрелых дам. Неприятные ощущения мешают женщине высыпаться, что дает чувство усталости и разбитости днем.

Снизить неприятные ощущения по ночам поможет:

• легкий ужин, стакан теплого молока вместо кофе или алкоголя.
• прохладный воздух в спальне;
• соблюдение режима сна;
• расслабляющая ванна перед сном.

Если вы потеете во сне, используйте только хлопковое постельное белье и пижамы либо ночные сорочки.

Регуляции баланса гормонов способствуют такие препараты с фитоэстрогенами, как «Климадинон» и «Ременс». В сложных случаях гинеколог может назначить заместительную гормональную терапию (ЗГТ).

Возможно повышенное потоотделение – следствие патологий?

Патологическая потливость встречается довольно часто. В этом случае потоотделение является спутником болезней разной степени тяжести. Люди страдают от повышенной потливости при таких недугах, как:

1. Сердечная недостаточность . При этой болезни пот как бы стекает со лба на лицо и расходится по всему телу. Такое происходит в связи с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Дополнительными признаками служат охлаждение ладоней и ступней, головокружение, перебои дыхания, скачки давления.
2. Тиреотоксикоз . Им часто болеют женщины в зрелом возрасте. Гиперфункция щитовидной железы ускоряет обмен веществ, больному постоянно жарко, он потеет.
3. Гипотериоз . Это недуг щитовидной железы, который характеризуется недостатком гормонов. Человек то испытывает жар, то страдает от холода.
4. Сахарный диабет . Дает ощущения жара в верхней части тела.
5. Шейно-грудной остеохондроз . Головные боли и потливость при этом заболевании возникают при перепадах атмосферного давления.
6. Злокачественные новообразования . При этом часто повышается температура, что вызывает гипергидроз.
7. Интоксикация . Через пот организм пытается избавиться от ядовитых веществ. Интоксикация может быть вызвана токсичными веществами, проникшими извне или гельминтозом.
8. Инфекционные заболевания . Потоотделение возникает не только . Оно может сигнализировать о проникновении более серьезных патогенных микроорганизмов, например вируса СПИДа или возбудителя туберкулеза.

Также усилить потоотделение может прием определенных препаратов – морфина, инсулина, аспирина, промедола.

Рассмотрим в таблице связь между потением отдельных частей тела и болезней:

Учитывайте, что вспотеть те же ладони, подмышки или ступни могут по вполне естественным причинам.

Важно! Ночная потливость может быть не только вследствие климакса. Иногда она предупреждает о заболевании туберкулезом, лейкемией, ВИЧ-инфекцией и хронических неполадках в организме.

Если у вас сильное потоотделение, необходимо обратиться к врачу, сначала к участковому терапевту. После обследования и проведения анализов (крови, мочи, проверки на ВИЧ и гепатиты, исследования гормонов и УЗИ щитовидки) он либо направит вас к более узкоспециализированным врачам для более точной диагностики, либо порекомендует то или иное средство от потливости.

Народные средства для облегчения проявлений потливости

Составы от повышенного гипергидроза известны с древних времен. Ингредиенты для некоторых из них есть на любой кухне. А целебные травы продаются в любой аптеке:

От повышенной потливости также хорошо помогает настой на основе крапивы и шалфея. Нужно смешать травы в одинаковых долях и запарить в 0,5 л кипятка 15 г сбора. Когда настой остынет, отфильтровать и пить по небольшой рюмочке два раза в день в продолжение месяца.

Женщины в разном возрасте могут обнаружить у себя повышенное потоотделение. Причем причину резких изменений в организме зачастую понять сложно. Это доставляет не только эстетические неудобства, но может свидетельствовать о наличии заболевания. Важно понять, почему возникает потливость у женщин, причина подскажет способ ее лечения.

Научное название повышенного потоотделения – гипергидроз. Причин его возникновения у женщин много:

1. Избыточный вес.
2. Гормональные изменения и беременность.
3. Низкий иммунитет.
4. Генетическая предрасположенность.
5. При сердечной недостаточности.
6. Интоксикация организма.
7. Психологические нагрузки.
8. Серьезные заболевания: сахарный диабет, туберкулез, онкология, СПИД.

Избыточный вес

Повышенное потоотделение у женщин с избыточной массой тела встречается чаще, чем у девушек с нормальным весом. И это не удивительно, организм требует больше энергии для поддержания жизнедеятельности повышенной массы тела. Если причина потливости – избыточный вес, вылечить это можно пересмотрев свой образ жизни. Следует заняться спортом, питаться здоровой, не слишком жирной пищей.

Если удастся сбросить несколько килограмм, то ситуация улучшится.

Гормональные изменения и беременность

Повышенную потливость у женщин, особенно старше 50, вызывают возрастные гормональные изменения в период климакса. Аналогичные сбои становятся причиной обильного потоотделения во время полового созревания у девушки 11-17 лет. В эти периоды организм испытывает серьезные изменения, может возникнуть чувство жара (приливы) и чрезмерное потение. Состояние длится несколько лет, а иногда и дольше. Поэтому и старше 60 сильное потоотделение у женщин может сохраняться по аналогичной причине.

Полностью избавиться от чрезмерной потливости в период гормональных сбоев не получиться. Во время менопаузы неплохие результаты дает гормональная терапия и антидепрессанты. В любом случае с этой неприятностью лучше обратиться к врачу, и он порекомендует препарат, который поможет эффективно справиться с проблемой.

При беременности увеличивается выработка женским организмом прогестерона. Он усиливает работу потовых желез, что приводит к сильному потоотделению. Но это носит временный характер и спустя несколько месяцев после родов проходит.

Низкий иммунитет

При низком иммунитете наблюдается не только гипергидроз, но и ухудшается состояние кожи, пот имеет специфический запах. Чтобы избавиться от потливости, следует усиливать иммунную систему, тогда проблема пройдет сама.

Генетическая предрасположенность

Бывают случаи, когда частая потливость – беда целых поколений. Это происходит из-за генетически передающихся сбоев регуляции температуры тела. В этом случае лечение займет продолжительное время.

При сердечной недостаточности повышенное потоотделение имеет особенности. Обычно происходит сильная потливость всего тела у женщин. Еще присутствует отдышка, холодность ступней и рук. Эти симптомы наблюдаются в результате сбоев работы сосудов в мозгу и сердце.

Интоксикация организма

Сильнейшее выделение пота практически всегда происходит при отравлении, независимо от того, что съела женщина. Организм старается вывести токсические вещества таким способом. Отравление сопровождается тошнотой, слабостью, диареей, температурой. В случае сильной интоксикации потеют все участки тела.

Психологические нагрузки и стрессы

Сильное потоотделение может быть следствием психического перенапряжения или стрессовой ситуации. Нужно обратить внимание на причины такого состояния. Возможно, следует пересмотреть режим дня, больше отдыхать, сменить обстановку.

Повышенная потливость совместно с другими симптомами может говорить о присутствии опасных болезней: туберкулеза, диабета, СПИДа, онкологии.

При сахарном диабете обильное появление пота характерно для верхнего участка тела, а в нижнем появляется сухость. Причиной состояния является нарушенная передача импульсов к железам из-за пониженного уровня глюкозы.

На начальной стадии туберкулеза появляется обильное потоотделение, сопровождающееся жаром. Организм старается избавиться от токсичных веществ через пот.

Гипергидроз проявляется и у больных СПИДом. Он может возникать как в начальной стадии болезни, так и в результате прекращения приема препаратов для ВИЧ-инфицированных.

При наличии онкологии повышенная потливость возникает по причине жара. Часто эта проблема сопровождает рак мозга, почек, кишечника и печени, а также опухоли нервной системы.

Если какая-либо из упомянутых болезней присутствует, повышенная потливость у женщин, причины и лечение ее напрямую связаны с выздоровлением или соблюдением поддерживающей терапии.

Если у вас появилась постоянная чрезмерная потливость, обратитесь к доктору. Он сможет точно определить причину обильных выделений из потовых желез и назначить эффективное лечение.

Врач внимательно осмотрит ладони, стопы, подмышечные впадины пациента, и даст направление на анализы:

• общий крови и мочи;
• гормоны щитовидки;
• сифилис;
• сахар;
• СПИД.

Дополнительно могут провести исследования, которые определят количество, локацию и состав потовых выделений. Повышенная потливость может охватывать тело целиком или находиться на одном участке, например, под мышками. Иногда выделения имеют неприятный запах, что свидетельствует о наличии проблем в организме. Рассмотрим, где локализуется потоотделение, и о чем это может говорить:

1. По всему телу. Чаще это происходит из-за физической активности или отравлений, но, если проблема мучает непрерывно, это может говорить о наследственности, заболеваниях эндокринной системы, о наличии инфекций и психических расстройств.
2. Подмышки. В теплое время года потливость подмышек – нормальное явление. Если выделения появляются без объективных причин, это может указывать на угнетенное психологическое состояние, беременность, менопаузу (в 50-60 лет), излишнюю массу тела, нарушение обмена веществ.
3. Ладони. Обычно ладони потеют в жаркий период, в других случаях – это признак нарушений работы эндокринной системы, щитовидной железы, обмена веществ. Такая локализация гипергидроза возникает при стрессе, туберкулезе, СПИДе.
4. Ноги. Потливость ног у женщин говорит о неудачной обуви: если стопы преют в одной паре, лучше ее не носить. В других случаях причины находятся в организме. Чрезмерное потение ног вызывают: грибок, онкология, стресс, избыточная нагрузка на стопы.
5. Голова. Зимой голова у женщин потеет от ношения головных уборов. Проблема исчезает, если его заменить на более легкий или сделанный из природных материалов. Когда проблема не носит сезонный характер, причины ее могут быть следующие: злокачественные опухоли, менопауза, гормональные сбои, поражение центральной нервной системы.
6. Ночная потливость. Чаще ее причинами становятся кошмары, душное помещение, синтетическое постельное белье. Иначе, ночной гипергидроз свидетельствует о приливах в пожилом возрасте, избыточном весе, диабете, повышенном артериальном давлении, туберкулезе или лимфоме.

Что делать, чтобы избавиться от проблемы?

Лечить повышенное потоотделение целесообразно только после установления причины. В зависимости от нее, доктор назначит правильную терапию, которая носит комплексный характер. Конечно, если потливость появилась в результате какого-либо заболевания, требуется его вылечить.

Если гипергидроз возник из-за беременности, менопаузы, большой массы тела, в результате психологических нагрузок, достаточно выполнять следующие рекомендации:

• поддерживать личную гигиену и пользоваться антиперспирантами;
• вести здоровый образ жизни, делать зарядку;
• больше отдыхать, не нервничать;
• соблюдать диету и питаться легкой здоровой пищей, насыщенной витаминами;
• принимать ванночки с травами: дубовой корой, лимоном, мятой;
• носить удобную одежду из натуральных тканей.

В тяжелых случаях, и если перечисленные мероприятия не улучшают ситуацию, доктор выписывает лекарственные препараты или рекомендует прибегнуть к радикальным методам лечения:

• прочистке потовых каналов и улучшению их функционирования физиотерапевтическим способом.
• уменьшению количества потовых желез с помощью ультразвука;
• разрушению желез оперативным методом;
• инъекциям ботокса.

Гипергидроз у девушек и женщин часто приводит к панике

Каково влияние излишней потливости на жизнь женщины? Гипергидроз у женщин может обернуться настоящим несчастьем, ежедневной борьбой с потом и проявлениями избытка пота. У девушек иногда даже появляется паника: как выходить замуж при этой болезни?

Девушки с повышенным потоотделением стесняются заниматься фитнесом – из-за разводов на одежде при малейшей физической нагрузке. Они стесняются запаха пота, исходящего от тела. Их постоянно мучает мысль о том, как люди относятся к гипергидрозу у девушек…

При определенных условиях все люди потеют: при занятиях спортом, когда на улице жарко, после горячей еды или напитка, в бане. Но организм человека – сложная система, часто случаются сбои в работе. Одним из таких сбоев системы потоотделения является это заболевание – избыточная продукция пота.

Не всегда эта болезнь появляется внезапно, бывает, что гиперпотливость – это одно из проявлений другого, более серьезного, недуга. Заболеваний, которые вызывают повышенную секрецию пота, врачи насчитывают несколько десятков. В таких случаях от обильного потоотделения можно избавиться, только вылечив основную болезнь.

Возможные причины повышенной потливости у женщин

Есть несколько групп болезней и факторов, при которых наблюдается слишком обильное выделение пота. Давайте разберемся, что это за состояния, сопровождаемые повышенной потливостью, какие врачи занимаются их лечением.

1. Болезни эндокринной системы: повышенная активность щитовидной железы, сахарный диабет, акромегалия (гигантизм). Лечением занимается врач-эндокринолог или гинеколог-эндокринолог (если патология обнаружена в женской половой системе).
2. Инфекционные заболевания: грипп, ОРВИ, туберкулез, СПИД, малярия. Лечит такие болезни или врач-инфекционист, или фтизиатр (специалист по туберкулезу) или участковый терапевт.
3. Острые отравления. Лечат врачи-токсикологи в специализированных больницах (чаще всего это больницы скорой помощи).
4. Опухоли: лимфогранулематоз (опухоль лимфатической системы), карциномы. Лечением опухолевых процессов занимаются онкологи либо в поликлиниках, либо в онкодиспансерах.
5. Беременность, хотя это состояние не называют болезнью, тем не менее врачи наблюдают беременных женщин, регулярно производят обследование. Сначала беременных наблюдает гинеколог в женской консультации по месту жительства, при наличии каких-либо заболеваний женщину направляют на прием к узким специалистам.
6. Климакс. Из-за уменьшения количества эстрогенов (женских половых гормонов) при наступлении климакса у женщин развивается сильная потливость, есть приливы жара. Это состояние иногда длится годами, изматывая нервную систему. Лечение назначает врач гинеколог-эндокринолог. После обследования он определяет, можно ли назначить ГЗТ (гормонозаместительную терапию).
7. Ожирение. Бывает два типа – алиментарное (пищевое) и эндокринное. Пищевое ожирение, когда человек питается часто и помногу, скорее относится к нервным расстройствам. Тут иногда достаточно соблюдать диету и двигательный режим, проконсультироваться с психологом. А вот при эндокринной патологии уже требуется вмешательство эндокринолога.

При любом виде ожирения добавляется потливость, а ведь всем известно, как девушки переживают за свой внешний вид. Поэтому лечение должно быть комплексным, у нескольких врачей.

Если врачи обнаружили у вас одно или несколько заболеваний, то их лечение приведет к снижению гиперпотливости или даже к ее полному исчезновению. Но если увеличение секреции пота ни с какой болезнью не связано, а возникло само по себе, то для таких случаев разработаны следующие методы лечения:

Дезодоранты и антиперспиранты в помощь женщинам

Это, пожалуй, самые известные средства для борьбы с потом. Но механизм действия у них различный. Дезодоранты только перебивают неприятный запах, никак не влияя на количество выделяемого пота.

Антиперспиранты же разработаны специально для уменьшения потоотделения. Хлорид алюминия, который содержится в них в разных концентрациях, сужает проходы потовых канальцев. За счет этого на поверхность кожи выходит гораздо меньше пота.

Применение антиперспирантов на начальных стадиях болезни может привести к полному выздоровлению. Такие случаи встречаются при правильном и регулярном использовании этих средств.

Лекарства от излишней потливости у женщин

При усиленном потоотделении у женщин часто встречаются нервные расстройства, особенно если пот льется интенсивно. Поэтому врачи рекомендуют пить успокоительные настои трав или выписывают транквилизаторы (в более тяжелых случаях).

Уменьшить секрецию пота помогает Атропин, но его побочные нежелательные эффекты порою настолько портят жизнь, что женщины от него отказываются. Атропин не только уменьшает продукцию пота, воздействие его на симпатическую нервную систему приводит к сухости во рту, запорам и другим отрицательным последствиям.

Уколы Ботокса помогут

Инъекции ботулотоксина уже несколько лет с успехом применяются не только косметологами, но и дерматологами для уменьшения потливости ладоней, подмышек, подошв и пахово-промежностной области.

Чтобы определить границу повышенной потливости делают йод-крахмальную пробу. Потом, исходя из ее результатов, наносят специальным маркером точки, куда будут делаться уколы.

Ботулотоксин заполняет подкожную жировую клетчатку, блокируя нервные импульсы к потовым железам. Потоотделение сразу прекращается. Недостаток метода в том, что курс лечения приходится повторять каждые полгода. При этом препарат достаточно дорогой. Но чего не сделаешь во имя красоты и здоровья?..

Ионофорез – отличный способ лечения потливости без лекарств

Ионофорез поможет решить проблему потливости ладоней и стоп

Методика электрофореза без лекарств, только ионизированной водой, прекрасно себя зарекомендовала при лечении ладонной и подошвенной потливости. В некоторых случаях при помощи ионофореза лечат даже подмышечную форму болезни. Но держать электроды подмышками неудобно, поэтому в этой области применяют другие методы.

Хирургическое лечение повышенной потливости у женщин

Липосакция и кюретаж – вот два метода, с помощью которых хорошо лечить подмышечную потливость. При липосакции жир из-под кожи “отсасывается” с помощью специальной палочки и электроотсоса. Кюретаж похож на липосакцию тем, что жир “выскребается” при помощи ложечки-кюретки.

В обоих случаях некоторое количество потовых желез удаляется, оставшиеся же теряют связь с симпатическими нервами, а потому продукция пота резко снижается.

К более сложным хирургическим операциям относится эндоскопическая симпатэктомия. Воздействие идет на симпатический нервный ствол, который идет рядом с позвоночником. Этот способ лучше всего подходит для лечения потливости ладоней. Но операцию делают и при подмышечной потливости, и при излишне потных ступнях.

Дорогие девушки и женщины, вы видели, как много способов существует для лечения гиперпотливости. Надо просто сходить к врачу, проконсультироваться и заняться своим здоровьем. Повышенная потливость лечится! Проверьте это, и вы увидите, как проблема исчезнет из вашей жизни.

Будьте здоровы! О том, как повысить качество жизни во время климакса, объясняет гинеколог-эндокринолог С. С. Апетов.:

Повышенная потливость у женщин — гипергидроз — явление очень распространённое.

По сравнению с мужчинами повышенная потливость у женщин, по статистике, встречается в два раза чаще в силу физиологически особенностей женского организма.

Кроме дискомфорта, гипергидроз доставляет женщине массу беспокойства по поводу здоровья, если вдруг повышенная потливость возникает на фоне общего благополучия.

В норме каждая женщина потеет при определённых обстоятельствах; повышенная потливость является реакцией организма на действие внешних или внутренних факторов.

Благодаря обильному выделению пота происходит поддержание нормальной температуры тела, пот «охлаждает» организм при гипертермии или при определённых изменениях во внутренней среде организма; с потом выводятся токсины и вредные вещества.

Повышенная потливость у женщин может быть как физиологической (гипергидроз при высоких температурах внешней среды; чрезмерные физические нагрузки), так и патологической. При патологической потливости сам процесс пототделения сопровождает какое — либо серьёзное заболевание.

Повышенная потливость у женщин — причины

Причины повышенной потливости у женщин нужно распределить на общие, которые с такой же частотой встречаются и у мужчин, и причины, характерные исключительно для женщин.

Повышенная потливость у женщин разделяется на

— идиопатическую - возникающую без определённых причин;

— вторичную - являющуюся причиной какого — либо заболевания.

Идиопатический гипергидроз - локальный, распространяется на определённых участках тела; вторичный же может быть как локальным, так и генерализованным.

Причинами локального гипергидроза могут быть стрессы, определённые продуктов питания: кофе, шоколад, острые приправы, горячие блюда.

Повышенная потливость у женщин может быть проявлением физиологических особенностей организма. Но в большинстве случаев причинами повышенной потливости у женщин являются, как правило, определённые заболевания.

1. Инфекции: все инфекционные заболевания независимо от этиологического фактора (вирусы, бактерии, грибы) протекают с повышением температуры, а, следовательно, сопровождаются гипергидрозом.

2. Болезни эндокринной системы: многие гормональные сбои, которые приводят к повышению функций эндокринологических органов, вызывают усиленную работу потовых желез - развивается гипергидроз. К таким заболеваниям относятся сахарный диабет, гипертиреоз, нарушения функции яичников.

3. Кардиологические заболевания: многие неотложные состояния при патологии сердечно — сосудистой системы являются причиной повышенной потливости у женщин. Инфаркты, шок, коллапс часто сопровождаются обильным потоотделением.

4. Перманентно — пароксизмальное течение вегетативно — сосудистой дистонии: вагоинсулярные или симпатоадреналовые кризы могут стать причиной повышенной потливости у женщин.

5. Многие отравления, как инфекционные, так и токсические, сопровождаются гипергидрозом.

6. Болезни опорно — двигательной системы, при которых происходят нарушения метаболических процессов в хрящевой и костной тканях, часто являются причиной повышенной потливости у женщин.

7. Злокачественные опухоли: часто повышенная потливость является дебютом злокачественного новообразования. Это происходит при развитии лимфомы, болезни Ходжкина, лейкемии и др.

8. Причиной повышенной потливости могут стать также некоторые лекарственные препараты, у которых гипергидроз является побочным эффектом. К таким лекарствам можно отнести инсулин, морфин, промедол, аспирин и др. Отмена или замена препарата на аналогичный может нормализовать состояние, но это можно сделать, обратившись к врачу.

Ну и, наконец, существуют причины, которые вызывают повышенную потливость исключительно у женщин, в силу определённых физиологических факторов. Связано это с гормональными изменениями, которые происходят на протяжении жизни или в определённые её промежутки. К ним прежде всего, относятся:

1. Менструации. У многих женщин перед началом менструации из — за резкого повышения гормонов появляются не только слабость, разбитость, вялость, но и повышенная потливость.

2. Беременность. В первом триместре, когда в организме происходит активная гормональная перестройка, появляется гипергидроз.

3. Климакс. В этот период менопаузы происходит значительная перестройка гормонального фона, которая помимо перепадов в настроении, усталости, разбитости, проявляется сильными приступами повышенной потливости у женщин - приливами.

Такие состояния доставляют сильнейший дискомфорт, у каждой женщины могут проявляться в разной степени, но, по статистике, у 15% женщин повышенная потливость крайне выражена и нарушает общее состояние, сказывается на привычном образе жизни и трудоспособности.

Все эти сугубо «женские» причины гипергидроза также являются физиологическими. Любая из них сопровождается колоссальной гормональной перестройкой:

— в послеродовом периоде происходит выработка большого количества пролактина при кормлении грудью, при климаксе, напротив, выработка эстрогенов снижается и постепенно угасает.

— при беременности происходят многократные гормональные «скачки» в течение всего срока; кроме того, значительное увеличение массы тела приводят к повышенной функции потовых желез.

По истечении определённого времени и завершении определённых процессов всё нормализуется и проходит без медицинского вмешательства.

Повышенная потливость у женщин — симптомы

Одним из симптомов повышенной потливости у женщин является гипергидроз головы. Встречается нечасто, проявляется повышенной потливостью волосистой части головы, возникает при сильных физических нагрузках, высокой температуре воздуха, во результате стрессов, ночью во время сна.

Часто симптомами, сопровождающими повышенную потливость у женщин, являются беспокойство, тревожность, плохой сон, эмоциональная лабильность. Повышенная потливость иногда помимо гипергидроза проявляется таким симптомом, как гиперемия лица.

По интенсивности проявления симптомов различают три степени повышенной потливости у женщин (как и у мужчин):

1. Первая степень: повышенная потливость не является проблемой для пациента и окружающих его людей.

2. Вторая степень: возникает дискомфорт при публичных выступлениях и рукопожатиях.

3. Третья степень: в связи с повышенной потливостью начинают возникать психологические проблемы и дискомфорты, нарушающие образ жизни, общение, нахождение в социуме.

Ещё один симптом повышенной потливости у женщин - аксиллярный гипергидроз (повышенная потливость в области подмышек). Это, в свою очередь, приводит к возникновению других симптомов: повышенная нервозность, раздражительность, развитие разнообразных комплексов. Хотя гипергидроз в области подмышечных впадин является нормальной реакцией на высокую температуру воздуха, стрессы, большие физические нагрузки. Существуют определённые факторы, приводящие к повышенному потообразованию: алкоголь, острая и очень горячая пища.

Симптомами повышенной потливости стоп (плантарный гипергидроз) , кроме самого повышенного потоотделения, является часто неприятный запах, доставляющий дискомфорт и самому пациенту, и окружающим. Повышенная потливость стоп не зависит от температуры окружающей среды. Объясняется повышенной функцией потовых желез стоп или повышенной функцией симпатической нервной системы. Часто сочетается с другими симптомами повышенной потливости у женщин: с гипергидрозом головы, ладоней, подмышечным гипергидрозом.

Гипергидроз ладоней - самый распространённый симптом локальной формы повышенной потливости у женщин. Проявляется, в свою очередь, следующими симптомами: холодные мокрые ладони, иногда пот может, буквально, стекать с ладоней. Эти проявления усиливаются в стрессовых ситуациях, при физических нагрузках, гормональных перестройках, высоких температурах, передозировках определёнными лекарственными препаратами, при некоторых заболеваниях. В некоторых случаях повышенная потливость ладоней у женщин сопровождается такими симптомами как высыпания, зуд, неприятный запах, покраснение. Конечно, опасности для здоровья, и, тем более, для жизни пациента эти симптомы не представляют, но могут стать тяжёлой психологической проблемой для женщины.

Повышенная потливость у женщин — лечение

Лечение при повышенной потливости у женщин существует. Симптоматическая симпатэктомия - хирургическое вмешательство, полностью и навсегда избавляет от гипергидроза ладоней и подмышечных впадин. Этот метод лечения повышенной потливости не применяется у женщин при гипергидрозе стоп - в этом случае он неэффективен.

Антиперсперанты - их применение также результативно при локальных формах гипергидроза на некоторое время при условии соблюдения правил личной гигиены.

При генерализованной форме повышенной потливости у женщин необходимо обратиться к врачу, который определит причины и назначит соответствующее лечение общего гипергидроза. Это обязательно нужно сделать вовремя, чтобы избежать тяжёлых последствий заболеваний, которые могут быть выявлены в процессе обследования.

Лечение локальной формы повышенной потливости у женщин в виде гипергидроза подмышек разделяется на хирургическое и консервативное. Лучший способ терапии в настоящее время - применение ботокса. Ботокс блокирует транспорт ацетилхолина, который ответственен за функционирование потовых желёз. Эффект после применения ботокса сохраняется больше шести месяцев. Но существуют определённые противопоказания: беременность, период вскармливания, аллергические реакции.

Ионофорез - довольно эффективный метод лечения повышенной потливости у женщин, основанный на применении электрического тока. Применяется при гипергидрозе ладоней, стоп, подмышечных впадин.

Алюмохлорид гексагидрат - своего рода антиперсперант, эффективен в 65% случаев гипергидроза подмышек, а также даёт хорошие результаты при повышенной потливости стоп и ладоней.

Липосакция в области подмышек - очень эффективный метод лечения и на длительное время предохраняет от повышенного гипергидроза подмышечных впадин.

Повышенная потливость у женщин — профилактика

Профилактика повышенной потливости у женщин зависит от формы гипергидроза и его интенсивности. В любых случаях необходимо прежде всего обратиться к врачу для выяснения причин и исключения серьёзных заболеваний, которые могут вызвать повышенную потливость.

При плантарном гипергидрозе на первом месте находятся соблюдение правил личной гигиены; необходимо выбирать носки и обувь только из натуральных материалов. Иногда при гипергидрозе стоп, доставляющем немало проблем, достаточно поменять обувь: заменить обувь из искусственных материалов на туфли из натуральной кожи - и проблема решится сама собой. При постоянной влажности стоп происходит быстрое размножение бактерий, жизнедеятельность которых вызывает неприятный запах, покраснение стоп, часто происходит инфицирование стоп. Инъекции ботокса также помогают справиться с проблемой минимум на полгода.

Если причиной повышенного гипергидроза у женщины являются стрессы, с целью профилактики (и лечения) назначаются лёгкие седативные и успокоительные средства.

Независимо от причин повышенной потливости у женщин ни в коем случае нельзя игнорировать это состояние. Необходимо вовремя обратиться к врачу, и тогда удастся избежать печальных последствий.

Выделение пота у человека не является аномалией. Это естественная функция организма, способствующая очищению от вредных веществ и поддержанию нормального баланса влаги. Но слишком сильное потоотделение у женщин или мужчин - это патология, обусловленная неправильной работой потовых желёз. Причины данной дисфункции кроются в определённых негативных изменениях в состоянии здоровья. Знать и понимать суть происходящего явления означает успешно устранять его или предотвращать. Предлагаемая информация поможет вам разобраться в этом вопросе и подскажет как избавиться от проблемы.

Механизм потоотделения

Физиологическая функция выработки и выведения пота из организма выполняет несколько важных задач.

1. Теплоотдача во время повышения физических нагрузок, что помогает поддерживать нормальный температурный режим тела.
2. Психогенное потоотделение происходит в моменты эмоциональных всплесков – это реакция потовых желёз на выброс адреналина.
3. Пищевое потоотделение – выделение пота при еде. Оно является сигналом к тому, что вы принимаете такую пищу, которая заставляет организм трудиться больше. Например, алкоголь и острые приправы усиливают выработку пота.
4. Вывод токсинов. Особенно важно это при болезнях. Выздоровление от любого заболевания ускоряется, если потовые железы работают в усиленном режиме.
5. Поддержка водного баланса заключается в выведение лишней влаги.

В целом, все эти факторы свидетельствуют о том, что потовыделение является условием нормализации обменных процессов в организме. В обычном режиме у человека в сутки выделяется 650-700 мл пота. У людей, проживающих в тропиках, количество может составлять 12 литров. При сильном потоотделении в нормальных климатических условиях максимально у человека выделяется до 3 литров пота.

Это интересно! Женщины потеют в два раза меньше, чем мужчины. Такая закономерность является эволюционной особенностью развития полов. Мужские и женские физические нагрузки разнятся почти в таком же соотношении, поэтому пота организм выделяет меньше.

Но излишняя потливость у женщин встречается чаще, чем у сильного пола. Это доказывает медицинская статистика. Врачи утверждают, что данный факт связан с физиологическими особенностями женского организма.

Причины повышенного потения у женщин

Пот выделяют два вида желёз - аккриновые, расположенные равномерно по всему телу и начинающие свою работу сразу после рождения в одинаковом режиме у мальчиков и девочек. Пот данных желёз на 85% состоит из воды, поэтому не имеет запаха либо он слабый.

Апокриновые располагаются только в определённых местах - подмышки, промежности, области половых органов, в зоне лба. Вырабатываемый ими пот содержит гормоны, кислоты, белки, углеводы, жиры. Эта субстанция пахнет, в том числе неприятно, если вовремя не помыться. Природой предусмотрено, что данный аромат имеет индивидуальность – он предназначен для привлечения противоположного пола. Железы апокринового ряда начинают функционировать с момента полового созревания. Рассматривая причины усиленного потоотделения у женщин, следует уделить внимание этому фактору.

Половое созревание и потливость

Обильное потоотделение у девочек начинается раньше, чем у мальчиков. Это связано с фактором более раннего полового созревания представительниц прекрасной половины человечества. В этот период начинается перестройка организма, всплеск выработки эстрогенов сопровождается активностью апокриновых желёз, что вызывает повышение потливости. Если аномалий в процессе созревания не наблюдается, то лечения усиленного потовыделения не требуется. Девочкам необходимо следить за собой и почаще мыться.

Избыточный вес

Эта причина повышенной потливости характерна для разного возраста. Например, в период полового созревания гормональный дисбаланс вызывает дисфункцию работы потовых желёз. Лишние килограммы - это дополнительная физическая нагрузка для женщины. Организм старается избавиться от шлаков, в том числе способом выведения их вместе с потом. Условием избавления от сильного потения является похудение.

Беременность

У беременных по той же гормональной причине и прибавления массы тела из-за растущего в утробе ребёнка, а следовательно и нагрузки, наблюдается повышение выделения пота. Прогестерон, вырабатываемый в организме женщины, вынашивающей ребёнка, повышает температурную чувствительность потовых желёз. Их реакцией является усиленная работа. Это явление уходит после рождения ребёнка, поэтому бояться повышения выделяемого пота не следует.

Потение может усиливаться не только от всплеска половых гормонов. Его вызывает любой эндокринный дисбаланс. Изменение в этой системе происходят у женщин в следующие периоды:

• менопауза;
• климакс, в том числе ранний и поздний с приступами жара или без них;
• менструация, которая вызывает гормональные и температурные колебания;
• дисфункции щитовидной железы.

Ослабление иммунитета

Иммунодефицит приводит к медленной перестройке организма во время борьбы с любым недугом. Недостаточность внутренних резервов не даёт возможности быстро выздоравливать человеку, а обильное потение является признаком слабости организма. Если больной усиленно потеет после болезни более трёх недель, то нужно обращаться к доктору и лечить гипергидроз.

Психологический фактор

Волнение, страх, внезапная радость, неприятность или ожидание её - эти чувства человек испытывает постоянно. Реакцией на них является выброс адреналина и повышение потоотделения. Женщины это явление переживают острее, потому что их эмоциональность выше, чем у мужчин. Гипергидроз можно снизить лишь умением держать себя в руках – для этого приемлемы медитация и аутотренинг.

Наследственность

Генетический фактор гипергидроза обусловливает повышенное потение в роду на протяжении нескольких поколений. Бороться с наследственной высокой активностью потовых желёз можно с помощью хирургических методов или длительной и упорной терапии. У таких женщин нарушена терморегуляция с рождения, и проблема сильного потения сопровождает их всю жизнь.

При данном заболевании пот выступает сначала на лбу, потом им покрываются ладони, ступни и всё тело. Появляется синюшный оттенок на пальцах, губах и других участках. Причиной сильной потливости является сосудистая дисфункция в сердце и головном мозге, нарушение дыхания, высокое давление, головокружение. Прекратить потение возможно только при снятии приступа сердечной недостаточности.

Диабет

При гипергликемии гипергидроз имеет особенности: потеет верх туловища, а низ остаётся сухим. Такое явление происходит по причине импульсных сигналов, передаваемых к железам из-за снижения глюкозы крови. Чрезмерное выделение пота будет при каждом приступе, ликвидировать его можно с помощью нормализации показателей сахара.

Остеохондроз

Данное заболевание порождает гипергидроз из-за того, что у больных женщин бывает лихорадка. Сопровождающими явлениями считаются головная боль, тошнота, учащение сердечных сокращений, дрожь.

Туберкулёз

При заражении палочкой Коха усиление потоотделения является определяющим симптомом болезни. Больные сильно потеют в начальной стадии туберкулёза, затем количество пота сокращается. Но гипергидроз сопровождает пациентов в течение всего периода заболевания и некоторое время после выздоровления.

ВИЧ

ВИЧ-инфекция сопровождается повышенным потовыделением – это обусловлено борьбой организма с вирусом. Гипергидроз характерен для всех стадий внедрения возбудителя и распространения его по организму. Усиливается явление при прекращении употребления необходимых медикаментов.

Виды и локализация

По видам излишнее потоотделение классифицируется на четыре типа. В основе подразделения лежат признаки этиологии и локализации.

1. Идиопатический гипергидроз - формируется беспричинно, то есть не имеющий очевидных условий для развития.
2. Вторичный гипергидроз - является симптомом определённой болезни или порождённый недугом, как последствие.
3. Локальный - при котором зоны потливости располагаются на отдельных участках. Он может быть только идиопатическим.
4. Генерализованный - когда потеет всё тело, чаще всего это вторичный гипрегидроз.

Нужно знать. На некоторых участках у женщин появляется частая потливость. Другие зоны не подвергаются гипергидрозу и остаются сухими. Это зависит от симптоматики заболевания и развития дисфункции потовых желёз.

Количество пота в области подмышек в разное время дня и различные сезоны нестабильно. Чем жарче окружающая среда, тем активнее выделение и тем влажнее подмышки на одежде. Это неприятно, но необходимо для регуляции температуры тела.

Патологическим является сильное потение при нормальной погоде. Оно говорит о наличии одной из ниже перечисленных проблем:

• стрессовом состоянии;
• нарушении обменных процессов;
• возможной онкологии.

Потеют ладони

Появление гипергидроза на ладошках бывает следствием высоких физических нагрузок у спортсменок, из-за жаркой погоды, наследственности. Если этих причин нет, то излишнее выделение пота может быть сигналом заболеваний эндокринного характера, стресса, дисфункции обмена веществ, инфекционных болезней, в том числе ВИЧ и туберкулёза.

Потеют ноги

На ступнях сконцентрировано большое количество потовых желёз. Поскольку человек носит обувь и носки, то доступ воздуха к этой зоне ограничен. У женщин дополнительным стимулом для активизации работы желёз является ношение каблука – он создает нагрузку на ноги. Результатом гипергидроза ног являются трещины, грибок, неприятный запах и другие патологии. Поэтому лечить излишнее потение ног нужно обязательно, применяя для этого медикаменты и народные средства.

Это означает, что у вас генерализованный гипергидроз и он возник не без причины. Нужно обратится к врачу и выяснить этиологию заболевания. Основанием для усиленного потения могут быть:

• любые инфекции;
• воспалительные процессы;
• эндокринные проблемы;
• опухоли и болезни системного характера;
• отравление алкоголем, наркотиками, иными токсичными веществами;
• стрессы и эмоциональные срывы.

Потливость во сне

Во время сна потеют больные люди. Женщинам нужно понимать, что если у них есть такое явление, то нужно насторожиться и не откладывать визит к врачу. Опасность состоит в том, что потение по ночам является симптомами хронических заболеваний различных органов, а также таких тяжёлых болезней, как ВИЧ, туберкулёз, рак крови.

Потливость по утрам

Встают в поту по утрам женщины после приснившегося кошмара или потому что у них ночью была лихорадка. В пожилом возрасте у многих диагностируется остеохондроз и болезни суставов, которые нарушают температурный баланс тела. Организм старается восстановить его и устраняет лишние десятые доли градусов с помощью выделений. Часто потеют по утрам неуравновешенные люди, которым заранее кажется, что предстоящий день принесёт неприятности. То есть потение в это время суток бывает от плохого самочувствия, эмоциональной нестабильности и плохого сна.

Он связан с жаркой погодой, приёмом пищи (особенно обильными застольями), алкогольных напитков. Эти факторы провоцируют активность потовых желёз по причине дополнительной нагрузки. Кроме того, существует лекарственный гипергидроз при приеме инсулина у диабетиков, аспирина, поликарпина, бетаникола. В дороге чрезмерное потение может вызвать приём противорвотных препаратов – у тех, кто не переносит езду в автотранспорте или на морских судах.

Отдельно нужно остановиться на высокой потливости во время абстинентного синдрома. После праздников, длительных гулянок с обильным возлиянием спиртного, многие страдают синдромом отмены, во время которого выделение пота - симптом ломки. Это касается наркоманов и любого выхода из состояния отравления.

Потливость после 40 лет

В возрасте после 40 у женщин приближается климакс, поэтому повышенная потливость может быть предвестником этого непростого периода. После 50 лет - это уже не сигнал, что климакс скоро наступит, а симптом разгара климактерического периода. Жизнь многих женщин в это время превращается в тревожное ожидание очередного прилива, когда мучает приступ жара и краснеет лицо.

Без помощи лекарств обойтись трудно, поэтому рекомендуется принимать препараты, снижающие симптоматику, например, Фемивел, Ци-Клима и другие. Но самостоятельно выбирать таблетки нежелательно. Какие из них подойдут вам, должен решить врач, поскольку у каждого есть гинекологические и психологические особенности, которые необходимо учитывать при назначении терапии.

Такое у женщин бывает при различных причинах:

• патология в регуляции тонуса кровеносных сосудов;
• нарушение физиологического контроля за температурным режимом тела;
• патологические процессы в эндокринной системе;
• ВСД, диабет, инфекционные заболевания:
• беременность;
• онкология.

Данные факторы могут вызывать горячие приливы потливости у женщин без климакса. Они идентичные климактерическим, но периодичность их более редкая. Подобные состояния бывают и у молодых женщин, и в возрасте, в том числе у тех, кто старше 60 лет.

Головокружение и потливость

Эти симптомы характерны для женщин в разном возрасте. Но наиболее часто это дуэт признаков проявляются в следующие периоды и при заболеваниях:

• менопауза;
• вегето-сосудистая дистония;
• сахарный диабет;
• мигрень;
• внутричерепное давление;
• разрыв сосудов и образование очагов кровоизлияния.

Имейте в виду! Головокружение и потливость часто сопровождают друг друга и при других заболеваниях. Причину, почему кружится голова и наблюдается гипергидроз, нужно выяснять при тщательной диагностике, которую назначает врач.

Какие анализы нужно сдать

Диагностику гипергидроза делают для определения причин формирования данного недуга. Это выявление обязательно, поскольку без знания почему возникло заболевание невозможно вылечить его. Комплексную диагностику назначает врач, он же направит на консультации к профильным специалистам.

Первым этапом постановки диагноза является сбор анамнеза, затем осмотр и обследование пациента. При визуальном изучении симптоматики обращают внимание на ладони и ступни, подмышки, одежду больного. Затем врач назначает аналитические исследования.

1. Анализ крови общий.
2. Гормональный анализ по щитовидной железе.
3. Уровень сахара, плазма крови.
4. Анализ мочи.
5. На сифилис и ВИЧ-инфекцию.

Объём потовых выделений выявляется по методу гравиметрии, распространение и граница зон гипергидроза устанавливается пробой Минора, состав пота анализируется по хроматографии.

Как избавиться

Проблема имеет сложный алгоритм лечения. Некоторые формы, например, наследственный гипергидроз, не поддаются терапевтическим методам, поэтому женщинам приходится жить с этим и стараться свести к минимуму такие проявления недуга, как постоянная влажность тела или отдельных зон и неприятный запах. Терапия потливости нежелательна при беременности, поэтому устранять её приходится народными методами. В любом случае избавляться от проблемы нужно, поскольку она может породить другие недуги, например, грибок, раздражения кожи, наружные и внутренние воспалительные процессы.

Они включают применение отваров, компрессов, ванночек для ног и рук, обёртываний на основе лекарственных трав. Например, активно применяются проверенные средства, положительно влияющие на нормализацию работы потовых желёз:

• кора дуба и другое натуральное сырьё, обладающее дубильными свойствами – на их основе делаются настои и используются как средства для ухода за потеющими участками тела;
• лимон и сок из него, добавление ломтиков в воду помогает при избавлении от потения на чувствительных участках – раствором производят обтирание проблемных зон;
• хороший эффект дают настои берёзовых почек, мелиссы и мяты, шалфея с крапивой – их можно комбинировать или использовать по отдельности;
• обработка проблемных участков водой с яблочным или винным уксусом в концентрации 1 к 5 способствует обеззараживанию и снижению запаха.

Рецептура травяных настоев такова: берётся 1 ст. л. сырья, заваривается 1 л. кипятка, томится 15 минут на медленном огне, затем отстаивается, отцеживается и применяется для процедур.

Что можно купить в аптеке

Аптечных средств против потливости много. Выбирать нужно те, которые рекомендует врач, потому что не все медикаменты будут полезны именно вам.

• Элтацин, Беллатаминал прописывается при стрессовой потливости.
• Апилак эффективен при потовыделениях, спровоцированных отравлениями и дисфункцией обменных процессов.
• Климадинон, Ременс необходимы женщинам при приливах во время климакса.
• Уротропином и салицилово-цинковой мазью лечат потение подмышек.
• Паста Теймурова, Фурацилин применяется для решения проблемы потения ног.
• Универсальные спреи Формидрон, Чистотел-део можно применять для ликвидации излишнего потовыделения на руках и ногах.

Внимание! Если причиной утрированного потоотделения является туберкулез, сахарный диабет или ВИЧ, то лекарства нужны от болезней, а не от потливости, поскольку потовыделение является последствием инфекционных заболеваний.

Заключение

Для тех, кто знает отчего бывает потливость и как с ней бороться, проблема не бывает сложной. Ознакомьтесь со всеми рекомендациями специалистов, приведенными выше, начинайте решать задачу. Быстро устранить чрезмерное выделение пота не удастся – нужно приложить максимум терпения и настойчивости к вашему желанию быть здоровой и красивой.