Иногда, посмотрев на себя в зеркало, можно увидеть, что белки глаз стали красного цвета. От чего это может быть, почему краснеют глаза, опасно ли это для здоровья? Вопросов, как видите, немало, нужно срочно найти на них ответ. Мы изучили проблему, и даём ответы на вопрос о покраснении глаз.

Глаза краснеют - причины явления

Глазные белки иногда выглядят красными по следующим причинам:

• влияние климатических факторов: сильного ветра, прямых солнечных лучей, качество воды;
• человек долго плакал, что вызвало покраснение глаз;
• работа за компьютером в течение долгого времени, без перерывов;
• попадание в глаз какого-то инородного тела;
• синдром хронической усталости, как следствие постоянной зрительной нагрузки на глаза;
• возрастной «синдром сухого глаза», который также може6т быть и в молодом возрасте от работы за монитором;
• чрезмерное курение;
• приём некоторых гормональных лекарственных препаратов;
• такой вид проявления аллергической реакции;
• чрезмерные физические нагрузки у тех, кто занимается спортом – «синдром физического напряжения»;
• разрыв мелких кровеносных сосудов, как результат повышенного давления, когда в глазах можно видеть красные полосы;
• кровоизлияние - глаз становится красным мгновенно, без видимых на то причин: кровь переместилась с передней части глазного яблока в тонкие кожные слои;
• у тех, кто часто трёт глаза, таким образом, может проявиться раздражение;
• зарождение заболевания глаукома;
• период женской менопаузы, как следствие нарушения гормонального баланса в организме женщин;
• механические повреждения глаз;
• слишком яркое, или, наоборот, тусклое освещение на рабочем месте;
• заболевания организма;
• покраснение глазных белков является главным и основным признаком, указывающим на заболевание конъюнктивит;
• помимо этого, появление красноты в глазах возможно из-за язвы роговицы, блефарита, воспалительного процесса в волосяной фолликуле ресниц, зарождения «ячменя»;
• простудный вирус также способен спровоцировать покраснение глаз, вызвав воспаление;
• если цвет красноты очень сильный, и ощущается боль в в глазах, то это может быть воспаление глазной радужной оболочки – ирит;

Как лечить «красные» глаза

Глаза – важный орган, поэтому не нужно самостоятельно ставить себе диагноз и назначать лекарственные препараты. Доверьте свои глаза специалисту-офтальмологу.

Часто проявление красноты в глазах сопровождается рядом сопутствующих симптомов: болью, зудом, болевыми ощущениями в шее, головной болью, появлением отёков, кашле, чихании, сухости в глазах, появлении слизи и гноя.

Видео: почему краснеют глаза?

• В день старайтесь выпивать 2 стакана свежевыжатого сока моркови.
• Молочный компресс. Два ватных диска смочить в молоке и положить на глазные веки. Выдержите 15 минут – глаза будут чувствовать себя отдохнувшими.
• Заваренные и охлаждённые пакетики зелёного чая положить на глаза. Полежать, расслабившись, минут десять.

Профилактические меры

Выпивайте за день достаточное количество чистой воды. Ешьте овощи, фрукты, ягоды, особенно вишню, чернику, ежевику. Введите в рацион своего питания масло льняное и оливковое, ячмень, рыбу, орехи, листовые овощи, витамины С, Е, Д, магний, кальций.

Откажитесь от тех продуктов, которые могут вызвать покраснение глаз: масло рафинированное, сахар, алкогольные напитки, соль, маргарин, насыщенные жиры, сыры повышенной жирности, копчёную и жареную пищу.

Резюме

Среди большого числа причин, почему краснеют глаза, следует найти ту, которая спровоцировала недуг непосредственно у вас. Только после этого можно начать лечение, которое назначит врач-офтальмолог. Удачи

Красные глаза — признак кровоизлияния или расширения сосудов. Белок кажется розовым, а конъюнктива окрашена в ярко-красный цвет. Причины патологии могут быть разными, а результат один — эстетический дефект и дискомфортные ощущения. Как устранить последствия и нужно ли обращаться к врачу, если это происходит с регулярной частотой, давайте разбираться.

Топ-10 причин покраснения

• Переутомление

Недосып, постоянная работа за компьютером, большая нагрузка на глаза – все эти факторы влияют на состояние органа зрения.

Даже в очень напряженном рабочем графике нужно найти время для гимнастики глаз. Каждые 45-60 минут необходимо отрываться от монитора или текста, переводить взгляд вправо-влево, менять ракурс зрения – фиксировать фокус на чем-то вдали и на предметах, расположенных на расстоянии не далее 15 см от себя.

Спите не менее 6 часов в сутки.

Быстро снять красноту помогут капли — «Визин», «Систейн», «Флоксал», «Тобрадекс» и другие. Но учтите, что подобные препараты лишь избавляют от неприятного симптома, но не устраняют первопричину патологии. Применять их рекомендуется лишь в единичных случаях, а не курсом.

• Сухость глаз

Неприятное ощущение песка или инородного тела, которые сопровождают покраснение, свидетельствуют о пересушивании роговицы. Такое состояние возникает, если слезные каналы вырабатывают недостаточно секрета. В настоящее время существуют специальные препараты, которые условно называются «искусственными слезами» . Если их капать регулярно, проблема исчезнет. Средства для увлажнения органа зрения: «Гипромеллоза», «Оксиал» и подобные.

• Аллергия

Аллергическая реакция на пыльцу, табачный дым, химические запахи и прочие раздражители часто проявляется покраснением белка. Если нет возможности устранить аллергены, необходимо использовать защитные приспособления, например, очки с простыми стеклами, плотно прилегающими к глазницам, и регулярно промывать глаза чистой кипяченой водой.

Устранить раздражение помогут также антигистаминные средства: «Лорантандин», «Диазолин», «Кларитин», «Фенистил». Существуют также капли противоаллергического действия: «Опатанол», «Кромогексал», «Аллергодил ». Подобрать оптимальное средство поможет врач-офтальмолог.

• Конъюнктивит

Заболевание провоцируется внедрением в слизистую конъюнктивы вирусной, бактериальной или грибковой флоры. Остановить бактериальную инфекцию помогают репараты, направленно действующие на возбудителя инфекции. Предпочтение отдается каплям c сцефалоспорином и тетрациклином в составе, сульфаниламидным средствам. Одно из наиболее эффективных – «Офтальмоферон» .

• Блефарит

Это заболевание заразно, во время него воспаляются сосуды, роговица, конъюнктива. Поражения значительные – могут появляться язвенные и эрозийные дефекты. Заболевание вызывается аллергическими факторами, внедрением патогенной флоры, аутоиммунными заболеваниями и эндокринными нарушениями. Лечится исключительно под контролем врача.

• Травмы

После травмы головы сосуды в глазах также лопаются. Когда общее состояние приходит в норму, косметический дефект исчезает. У женщин покраснение белка наблюдается некоторое время после родов ввиду чрезмерного напряжения.

• Кератит

По своему течению заболевание напоминает конъюнктивит, но во время него воспаляется не конъюнктива, а роговица.

Этиология воспалительного процесса может быть различной: внедрение инфекции – грибков, вирусов, бактерий; травмы; аллергии; авитаминоз.

Амебный кератит возникает при нарушении правил использования оптических линз. Бактерии можно занести, если купаться в открытых водоемах в линзах, промывать их не специальным раствором, а проточной водой, хранить, не соблюдая требований асептики.

Помимо красных белков проявляются выраженная болезненность и резь в глазах, светобоязнь, повышенное слезотечение.

• Эписклерит

Чаще эписклера воспаляется у женщин от 35 лет.

Болезнь может иметь инфекционную природу или появляться на фоне подагры, туберкулеза, розацеа, герпесной инфекции, кори, скарлатины, язвенного колита и других.

В большинстве случаев заболевание не нуждается в специфическом лечении и проходит само, как только общее состояние нормализуется, но в некоторых случаях требуется включить в терапевтическую схему нестероидные противовоспалительные лекарственные препараты, глазные капли с кортикостероидами или искусственные слезы.

Одним из основных симптомов болезни считается боль, вызываемая нажатием на веко, когда оно опущено.

• Иридоциклит

При воспалении радужной оболочки краснеет только один глаз. Также присутствует резь и светобоязнь. В тяжелых случаях диагностируется деформация зрачка, меняется цвет радужки, снижается острота зрения.

Заболевание провоцируют инфекционные агенты после кори, гриппа, гонореи, туберкулеза, малярии и хламидиоза, внедряющиеся в слизистую органа зрения. Также его могут вызвать ревматоидные состояния, нарушение функций эндокринной системы, аутоиммунные процессы.

Лечение иридоциклита проводится только под наблюдением врача – может потребоваться назначение кортикостероидов, мидриатиков, антигистаминных капель. В некоторых случаях медицинские средства вводят в область глаза. При выраженном воспалении применяются плазмаферез или лазерная терапия. Может использоваться для устранения воспалительного процесса оперативное вмешательство.

• Неглазные заболевания

Если красные пятна на белке появляются регулярно, а видимых причин для этого нет, необходимо сдать общий анализ крови и обязательно определить уровень глюкозы в крови. Стенки сосудов утрачивают эластичность при заболеваниях кроветворной системы, при сахарном диабете, во время артериальной гипертензии из-за резких скачков давления.

Заболевающий может еще не подозревать о своем состоянии, а сосуды лопаются уже регулярно.

Меры профилактики

В том, что покрасневшие глаза приходится прятать под черными очками, зачастую виновен сам пострадавший: не следит за режимом труда и отдыха, перегружает орган зрения, постоянно трогает их грязными руками, не смывает на ночь косметику или пользуется некачественными декоративными средствами.

Красные глаза у хронических алкоголиков появляются из-за нагрузки на сосуды – они то расширяются, под действием очередной дозы, то сужаются, когда организм очищается от токсинов.

Курильщики, сидящие в помещении, тоже могут «похвастаться» розовыми белками.

1. Аллергия

Расширение глазных сосудов, ведущее к покраснению, слёзы и раздражение могут быть признаками аллергии. В этом случае имеет смысл закапать увлажняющие капли, чтобы смыть аллерген. А если не поможет, принять антигистаминный препарат.

2. Инфекция

В ряде ситуаций краснота глаз вызвана воспалением тканей глаза - , эписклеритом, кератитом, воспалением радужной оболочки или некоторыми более редкими болезнями. Хотя лёгкие инфекции наружной оболочки глаз могут пройти сами, эти состояния не стоит оставлять без внимания врача-офтальмолога: они могут нести угрозу для зрения. В таких случаях только доктор может оценить детали происходящего и дать точные рекомендации по лечению.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

3. Курение и алкоголь

Пара часов в прокуренном помещении - и покраснение глаз не заставит себя ждать. Табачные пары, как и любой другой дым, раздражают роговицу глаза, а раздражение - одна из причин покраснения.

Переборщив со спиртным, вы тоже рискуете проснуться поутру с алыми очами. Дело в том, что нарушает процесс увлажнения глаза, а это ведёт к покраснениюOral alcohol administration disturbs tear film and ocular surface .

Глазам нужно определённое время, чтобы восстановить естественный уровень увлажнённости. Ночью они отдыхают, а вот если драгоценные часы сна у них украсть, они отомстят покраснением.

5. Сухой воздух

Зимой сухость и покраснение глаз встречаются чаще. Это происходит из-за низкого уровня влажности, который царит и в жарко натопленных помещениях, и на улице.

6. Долгая работа за компьютером

В среднем человек моргает 15 раз в минуту. Но если он при этом смотрит на экран компьютера, эта цифра уменьшается на треть. Поэтому, если не отрываться от монитора по несколько часов, глаза недополучат значительную часть необходимого им увлажнения и могут покраснеть.

Гаджеты излучают вредные сине-фиолетовые лучи видимого спектра, которые вызывают усталость глаз и оказывают неблагоприятное воздействие на сетчатку. Поэтому при использовании электронных устройств рекомендуется носить очки с защитными линзами, которые будут блокировать вредные лучи.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Травма капилляров глаза

Если вы заметили красное пятно в глазу, скорее всего, стенка одного из сосудов была травмирована. В большинстве случаев такие покраснения проходят сами, но иногда они могут свидетельствовать о других заболеваниях (например, о или гипертонии). Поэтому, если такое происходит часто, нелишним будет проконсультироваться с врачом.

8. Побочные эффекты лекарств

Сухость глаз и, как следствие, покраснение способны вызывать некоторые лекарства: бета-блокаторы, диуретики, антигистаминные, снотворные и успокоительныеCauses of Dry Eye . Поэтому расскажите о проблемах с глазами врачу, назначившему эти препараты.

9. Контактные линзы

Ношение контактных линз - это вызов естественному уровню увлажнения глаза. Если линзы приводят к покраснению, попробуйте выбрать другую марку или вовсе перейти на очки.

Что делать, если у вас красные глаза

1. Использовать искусственные слёзы

Как видно, в большинстве случаев в покраснении виноват синдром сухого глаза, вызванный различными причинами. Если собственных слёз для нормального увлажнения не хватает, можно просто регулярно закапывать искусственные аналоги, которые продаются в аптеках.

Не злоупотребляйте каплями, в составе которых есть сосудосуживающий препарат. Они дают лучший краткосрочный косметический эффект, но расширяют капилляры сразу после того, как прекращают действовать, и маскируют настоящую причину покраснения.

Александр Родин, врач-офтальмолог клиники «Визион» (Москва) и Canadian Eye Care Centre Moscow

2. Отвлекаться от компьютера

Если свести к минимуму общение с экранами ПК и смартфонов не получается, необходимо хотя бы делать паузы. Американская академия офтальмологии предлагает правило трёх 20: каждые 20 минут уводить взгляд от экрана, чтобы посмотреть на объект, удалённый от вас хотя бы на 20 футов (около 6 метров), в течение 20 секундComputers, Digital Devices and Eye Strain . А если и расположить его так, чтобы он был чуть ниже уровня глаз, станет ещё лучше.

Помогут увлажнить глаза и , которые займут у вас всего несколько минут. Это прекрасный способ заполнить паузу в общении с ПК.

3. Принимать рыбий жир

Побороть синдром сухого глаза можно и при помощи продуктов с высоким содержанием омега-3 жирных кислотRelation between dietary n−3 and n−6 fatty acids and clinically diagnosed dry eye syndrome in women . Больше всего этих веществ содержит рыбий жир, поэтому налегать стоит на лосося, сельдь, тунца, сардины и скумбрию. Или можно просто принимать рыбий жир в капсулах.

Если причина сухих глаз и покраснения - это низкая влажность воздуха, купите увлажнитель или замените его . Спасибо вам скажут не только глаза, но и кожа, которая зимой так же сильно страдает от сухого воздуха.

5. Пить больше воды

Если человеческий организм столкнулся с обезвоживанием, страдают все части тела, в том числе и глаза. Так что несколько лишних стаканов освежающей жидкости в день помогут восстановить естественный уровень увлажнённости глаза и побороть покраснение.

6. Носить солнцезащитные очки

Важно также помнить о защите глаз от ультрафиолета. Причём защищать глаза необходимо не только летом, но и зимой, когда в них попадают прямые, а также отражённые от снега лучи. Выбирайте солнцезащитные очки с максимальным фактором защиты E-SPF 50.

Рано Ибрагимова, врач-офтальмолог, специалист Essilor Academy, Россия

7. Делать компрессы

Тёплые компрессы помогут улучшить работу желёз века и сделать глаза менее сухими. Сделать их несложно: достаточно смочить в воде ватные диски, а затем накладывать на веки на 3 минуты утром и вечером, чтобы поры желёз открывались и увлажняющий секрет лучше выходил. Для усиления эффекта можно заменить воду зелёным чаем. Эффективность этого природного антиоксиданта доказана Efficacy of Green Tea Extract for Treatment of Dry Eye and Meibomian Gland Dysfunction; A Double-blind Randomized Controlled Clinical Trial Study : он оказывает противовоспалительное, антибактериальное и иммуномодулирующее действие.

Следствием усталости, чрезмерного напряжения, воспалительных заболеваний могут быть красные глаза. Этот симптом не только ухудшает внешний вид человека, но и свидетельствует о том, что органу зрения и организму в целом требуется помощь. Лечить воспаление глаз обязательно нужно с учетом фактора, вызвавшего гиперемию, и применять для этого можно как лекарственные средства, купленные в аптеке, так и использовать в домашних условиях проверенные рецепты народной медицины.

Непосредственной причиной покраснения глазного яблока становится расширение сосудов, которые расположены в конъюнктиве и склере глаза. Одновременно с этим симптомом появляются слезотечение, резкая светобоязнь, зуд, в некоторых случаях – сильная головная боль и общее недомогание.

Важно помнить: покраснение глаза вызывают как факторы внешней среды, которые достаточно просто устранить, так и заболевания организма, требующие соответствующего лечения, а в некоторых случаях – неотложной медицинской помощи.

Воздействие внешней среды

Покраснение глаза – реакция, обусловленная резким расширением капилляров, расположенных в оболочках глазного яблока. Причинами красных глаз зачастую становятся:

• воздействие прямого солнечного света или лучистой энергии – ультрафиолет или мощный луч вызывает реактивные изменения сосудов (они расширяются и не могут сузиться);
• попадание в полость конъюнктивы любого инородного тела – вокруг этого предмета возникает локальное расширение капилляров, которое постепенно распространяется на все яблоко;
• пыль – мельчайшие частицы травмируют слизистую оболочку, они же нередко провоцируют развитие аллергической реакции;
• длительное напряжение мышц глазного яблока – чтение, работа за ноутбуком, просмотр телепрограмм при неправильном выборе расстояния (несоблюдении гигиенических рекомендаций);
• трение – в ответ на механическое раздражение глаза;
• нарушение сна – после бессонной ночи мышцы глаза не получают необходимого отдыха;
• продолжительный плач.

Такое покраснение в подавляющем большинстве случаев быстро проходит самостоятельно после устранения провоцирующего фактора, а для ускорения нормализации состояния глаз можно использовать дома народные рецепты.

Покраснение как симптом заболеваний организма

Гиперемия конъюнктивы и склеры может быть одним из симптомов болезни, затрагивающей глаза, а также проявлением общей воспалительной реакции. Провоцировать покраснение могут:

• воспаление нижнего и верхнего века (блефарит), обусловленное проникновением гноеродной флоры в волосяные фолликулы;
• конъюнктивит любой этиологии (микробной, вирусной, грибковой, аллергической) – при этой патологии воспаляется слизистая оболочка, выстилающая конъюнктивальный мешок;
• эписклерит – воспаление склеры (белковой оболочки глазного яблока).

В редких случаях выраженная гиперемия возникает при травме глаза, которая сопровождается кровоизлиянием в его ткани. Одностороннее покраснение органа зрения, которое возникает вместе с внезапной головной болью и тошнотой, свидетельствует о резком повышении внутриглазного давления и приступе глаукомы. Такому пациенту необходима немедленная медицинская помощь, ведь в противном случае высока вероятность атрофии зрительного нерва и развития необратимой слепоты.

Краснота глаз: возможности лечения

Если у человека возникло покраснение глаза, лечение в домашних условиях проводят как с использованием фармацевтических препаратов, так и средств нетрадиционной медицины, оказывающих противовоспалительное и сосудосуживающее действие. Чем раньше будут начаты процедуры, тем скорее пациент сможет избавиться от существующей проблемы и полностью восстановить свое здоровье.

Важно знать, в каких случаях при красноте глаза нужно вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Консультация офтальмолога необходима, если:

• попали химические вещества в глаза, они слезятся, покраснение сопровождается резкой болью;
• перед покраснением был удар по лицу, есть признаки, указывающие на возможное повреждение черепа (гематомы, необычная подвижность костей);
• краснота глаза появляется только с одной стороны одновременно с головной болью, тошнотой, рвотой;
• заметны отчетливые признаки нагноения – воспаление верхнего века часто осложняется его флегмоной, особенно у ослабленных пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями, воспаление нижнего века может осложнять процессы в придаточных пазухах носа;
• появились признаки блефарита – покраснение края века (ограниченное или разлитое), резкая боль в глазу;
• возникло изъязвление роговицы, независимо от его причины;
• проводимое домашнее лечение с использованием народных рецептов не дает ожидаемого облегчения состояния.

При подобных симптомах важно лечить выявленную патологию в соответствии с рекомендациями врача. В этом случае сроки выздоровления существенно сокращаются, а риск развития необратимых осложнений сводится к минимуму.

Аптечные средства

Покрасневшие глаза доставляют много неприятных минут, и в некоторых ситуациях необходимо быстро избавиться от гиперемии. Снять ее могут глазные капли, в состав которых входят сосудосуживающие средства, - Визин, Софрадекс, Искусственная слеза, но важно помнить, что не стоит использовать такие препараты постоянно из-за возможного привыкания организма к их компонентам.

Если у пациента диагностировано воспаление века глаза, лечение предусматривает назначение глазных мазей и капель, включающих противомикробные и обезболивающие средства. Одновременно врач может рекомендовать обрабатывать зону воспаления антисептиками – аккуратно смазывать край века настойкой календулы или водным раствором борной кислоты. С этой же целью можно обрабатывать глаза жидкостью, состоящей из 200 мл горячей воды и 1/3 чайной ложки пищевой соды, а затем охлажденной до комнатной температуры.

Средства нетрадиционной медицины

Если покраснение возникло из-за переутомления, вылечить это состояния помогут народные рецепты. Одновременно они устраняют отек, глаза будут болеть меньше. К несомненным плюсам такой терапии относится ее безвредность для организма и доступность, ведь компоненты можно без проблем найти в каждом доме.

К самым популярным средствам относятся:

Уменьшить воспаление помогают контрастные компрессы . Их можно делать с горячей и холодной водой, с отварами ромашки, календулы, василька полевого. Готовят две емкости, в одну наливают холодную воду, в другую горячую, и попеременно прикладывают к векам ватные диски, смоченные в этих жидкостях.

Покраснение глаз, которое сопровождается кашлем, насморком, слезотечением, болью в горле, повышением температуры, может быть одним из симптомов острого респираторного вирусного заболевания. Вирусный конъюнктивит, выражающийся слезотечением и краснотой глаз, становится одним из проявления ветряной оспы, краснухи, кори. При этих заболеваниях организм нуждается в симптоматическом лечении, реже – в назначении специфической противовирусной терапии, и по мере выздоровления исчезнут и жалобы на зрительный аппарат.