«Эгоизм - это не значит жить так, как хочешь, это требование к другим жить так, как вы этого хотите», – Оскар Уайльд.

Если вас заставляют куда-то пойти, но это угрожает вашему здоровью (физическому или психическому), и в итоге вы приняли решение отказаться, то это – здоровый эгоизм (он должен быть). Но если вы запрещаете другу идти на желанную им встречу, так как вам от этого будет спокойнее – это эгоизм, с которым нужно бороться.

Эгоизм – стиль поведения человека, базирующийся на извлечении из всего собственной выгоды и удовлетворении исключительно своих интересов, вопреки интересам и желаниям других людей. Существует понятие разумного эгоизма и неразумного.

• Разумный эгоизм необходим для выживания, построения собственной жизни и карьеры. Чаще встречается в группе людей, например, в семье. Кровные узы обладают огромной силой, особенно в свете стереотипов. Считается, что родственникам нужно обязательно помогать (морально и материально). Но нужно ли это делать в ущерб своему здоровью и состоянию, уровню жизни собственной семьи (супруг и дети) – вопрос на засыпку. Каждый ответит по-своему, но я считаю, что разумный эгоизм жизненно необходим человеку. Эгоизм помогает достигать цель собственной жизни.
• В случае, когда человек категоричен в любых мелочах, не способен идти на компромиссы и уступки, заставляет всех «плясать под свою дудку» наблюдается нездоровый эгоизм. Это отрицательная черта, разрушающая семейные, дружеские и профессиональные отношения. с таким человеком затруднено и сопровождается множеством .

Разумный эгоизм можно охарактеризовать как «я вас не трогаю, и вы меня не трогайте», то есть человек идет к своей цели, но и другим не мешает. Нездоровый эгоизм заставляет «идти по головам», разрушать планы людей, строить козни. Делает человека злым и циничным.

«Очевидно, что по природе, каждый себе дорог», – Цицерон.

Понятие эгоизма тесно связано с термином «индивидуализм». Рассмотрим эту концепцию в широком смысле. Современное общество построено на идее индивидуальности, саморазвития, самоактуализации, чего не скажешь о былых годах коммунизма. Тогда практически все цели были общими, потому и мало говорили об эгоизме. Более того, он категорически отвергался обществом. Сегодня думать прежде всего о себе приветствуется. Возможно, нарастающий в современных людях личностный эгоизм – это издержки смены социально-экономического положения страны. Есть подозрение, что эгоизм действительно необходим (в разумных количествах), чтобы выжить, обеспечить и защитить себя и свою семью (жену/мужа, детей).

Виды и формы нездорового эгоизма

1. Диктаторский эгоизм, или «все должны служить моим интересам».
2. Эгоизм собственной исключительности, или «все должны быть моралистами, кроме меня, если мне это не выгодно».
3. Анархический эгоизм, или «каждый вправе быть эгоистом, преследовать свои интересы, когда им это заблагорассудится».

По-моему, последнюю форму в современном мире мало кто принимает за эгоизм. Вторую называют «двойными стандартами» и тоже уже давно привыкли к ней. А вот первый вид эгоизма никогда не остается не замеченным и неприемлем даже для общества индивидуалистов.

Среди форм эгоизма можно выделить сверхэгоизм и эгоизм-самоуничтожение:

1. Девиз первого: «Я – все, остальные – ничто».
2. Девиз второго: «Посмотрите, какое я ничтожество».

Иногда эгоизм ошибочно отождествляют с эгоцентризмом или считают его формой эгоизма. Это не так. (неспособность понять положение других людей) – совсем другая тема.

Характеристика эгоистичного человека

Эгоизм связан с безответственностью, обманом и равнодушием. Если взглянуть на проблему масштабно, то что мы можем сказать об эгоисте (кроме того, что он достигает своих целей в ущерб и во вред интересам других людей)?

• Он криклив и конфликтен.
• У него слабо развита система ценностей и принципов, совесть, чувство долга и собственного достоинства.
• Он легкомысленный и нередко ленивый, небрежный, игнорирующий правила и обязанности человек.
• Он не вмешается в драку или конфликт, очевидцем которого станет (даже если дерутся дети, обижают животных).
• Его не смутит неопрятный вид собеседника, он даже может не заметить этого.
• Его не смутит беспорядок в комнате (он привык к беспорядку, ведь тот у него внутри).
• Он игнорирует любые советы, в том числе действительно полезные и доброжелательные.
• Он игнорирует требования.
• Ему сложно заниматься деятельностью, требующей добросовестности, ответственности, отточенных навыков и умений. Ему эта работа не нравится.
• Он не умеет сопереживать и не отличается эмпатией.
• Он и рационально .

Избавляемся от нездорового эгоизма

«Ведь я только всего и хочу, чтобы все всегда было по-моему», – Бернард Шоу.

Что делать, если эгоизм настолько засел в вас, что из-за него и защищать-то нечего, ибо ни работы, ни друзей, ни семьи, ни любви к себе? P. S. Да, не удивляйтесь эгоизм и любовь к себе – не тождественные понятия.

• Перестаньте корить себя за эгоизм и считать это вашим грехом или пороком. Не зацикливайтесь на идее избавления от него. Не мечитесь между «эгоизм нужен, это хорошо» и «эгоизм не нужен, это плохо». Эгоизм хорош в разумных количествах, его нужно контролировать, а не уничтожать. Точнее даже речь идет о развитии любви к себе и окружающим, самопринятии. Человеку свойственно переносить на других людей свои качества или отношение к самому себе. Кто любит себя, тот способен и других полюбить. Кто не любит других, вероятно, также ненавидит и самого себя, от того и поступает эгоистично (Э. Фромм).
• Что такое любовь к другому и к себе ()? Это уверенность в собственной жизни, принятие на себе ответственности, забота и уважение, знание себя и других. Нужно воспитывать в себе эти качества.
• Не позволяйте собой и сами не занимайтесь этим.
• Берегите свою жизнь, не позволяйте лишить вас индивидуальности. Научитесь ценить жизнь, свободу и личность каждого человека. Развивайте толерантность.
• Повышайте коммуникативные умения и навыки. Учитесь бесконфликтному общению.
• Изучите свои психологические особенности ( , ) и научитесь понимать других людей. Эгоист, как правило, не знает своих возможностей и не видит собственного потенциала. От чего остаются не сформированными и не развитыми высшие (самореализация, самоактуализация), внимание концентрируется на низших потребностях (материальные блага и безопасность). Высшие потребности позволяют личности самоутверждаться, саморазвиваться и одновременно помогать другим людям.
• Расширьте диапазон внимания. Учитесь мыслить масштабно. Эгоизм, то есть мелочные попытки самоутверждения за счет других – следствие непонимания недостающего звена для полноценной личностной самореализации и гармонии. Вы замечали, что благотворительность, щедрые чаевые – неотъемлемая часть жизни успешных людей. Нет, они не жаждут акцентирования на этом внимания общественности (не все). Это их новая потребность, пришедшая с гармонией и самоактуализацией. Речь не только о «звездах», эти люди живут среди нас, «простых смертных».
• Научитесь уважать и ценить себя, примите себя и полюбите, скорректируйте самооценку, культивируйте чувство собственного достоинства. Кстати, достойный человек не позволит себе обижать других, ущемлять их интересы и рушить жизни.
• Известные психологи прошлого и современности утверждают, что за эгоизмом часто прячется комплекс неполноценности. Притом он не всегда осознается самим человеком. Разберитесь в себе, посетите психолога.
• Вспомните портрет эгоиста, описанный в предыдущем пункте статьи, и действуйте по методу «от противного». То есть уничтожайте или корректируйте то, что применимо в отношении вас.

Разделяя позицию немецкого психолога Эриха Фромма, скажу, что средство избавления от эгоизма – продуктивная жизнь, полная творчества и действий. Стремясь жить и создавать, вы сами не заметите, как вместо врагов вас начнут окружать друзья, а вместо неудач и ограничений – успехи и возможности.

В любом изобретении, произведении искусства, песне, продукте производства есть доля эгоизма, притом немалая. Но это тот самый здоровый эгоизм, смешанный с альтруизмом, золотая середина. Вы получите признание, самоудовлетворение и доход, а общество – полезный продукт. Все счастливы, никто никого не считает эгоистом.

Заключение

Эгоизм – отголоски инстинкта самосохранения, потому присущ всем здоровым психически людям (это подтверждено многими исследованиями психологов, социологов и психоаналитиков). Исходя из этого положения, смею утверждать, что нездоровый эгоизм – следствие , отсутствующего чувства безопасности, низкой самооценки, непринятия себя. Чем чаще приходится себя защищать, тем больше развивается эгоизм как черта характера. От чего или кого защищаетесь вы?

• Эгоизм – это философия жизни, мировоззрение человека, выражающийся в словах и действиях.
• Как избавиться от эгоизма? Изменить мировоззрение, разобраться в своем внутреннем мире.
• Эгоистами не рождаются – ими становятся.
• Покопайтесь в себе и ответьте на вопрос: кто или что сделало вас таким?
• Дальше решать проблемы нужно по мере их «выкапывания», шаг за шагом.

Не забывайте про обратную сторону медали – и героизм. Это тоже ненормальное поведение, при котором не чужие интересы, а ваши и близких людей окажутся под угрозой. Создавать что-то для общества, самореализовываться в любви и профессии – оптимальный вариант. Нормальное поведение в контексте «эгоизм-альтруизм» – это делать что-то хорошо и с удовольствием во благо себе и обществу.

«Если мы хотим чем-то помочь какому-нибудь делу, оно должно сперва стать нашим собственным, эгоистическим делом», – Фридрих Энгельс.

Перед тем, как узнать о том, как избавиться от эгоизма в отношениях, необходимо узнать суть эгоизма и причины его проявления.

Эгоизм – это поведение, в котором человек ради своих интересов, целей и своей собственной выгоды готов идти по головам всех остальных людей, невзирая на все общественные нормы.

Про эгоизм не особо принято, что-то говорить в негативном оттенке, так как это не очень приятная тема для любых обсуждений.

Причина в том, что большинство людей осознано или неосознанно ведут себя как эгоисты и считают, что это естественное и природное поведение человека.

Большинство людей строго утверждают то, что эгоизм приносит успех, счастье, выгоду и благополучие.

Такие люди либо слишком увлеклись популярной книгой «Атлант расправил плечи » либо слишком серьезно восприняли американскую фразу «Живи только для себя ».

Как ни как, что бы продвинутые слои населения не говорили, им стоит помнить, что другие люди своим таким же эгоизмом, однажды, сделают очень неприятно и больно.

Было бы вам приятно и выгодно, если бы вас избили, отняли у вас деньги, и вы обратились в больницу, а там вам отказали бы в лечении? Наплевав на клятву Гиппократа.

Было бы для вас приятно и выгодно, если бы вам нужен был бы качественный телефон, но производитель из-за своей экономической выгоды сделал бы его недоброкачественным?

Улучшилось бы ваше финансовое состояние от того, что ваш начальник, вместо того, что бы повысить вам зарплату, купит себе очередной новый Iphone и забьет на вас огромный болт?

Стало бы вам лучше жить от того, что ваша вторая половинка постоянно будет хотеть от вас, каких-то определенных подарков и поступков, при этом ничего не давая вам взамен?

Для кого-то такие вещи вызывают нормальную природную реакцию, а для кого-то это может вызвать реакцию отвращения и разочарования в социуме.

В чем причины эгоизма?

Проявление эгоизма можно заметить в поведении животных и прочих зверушек.

Это легко можно увидеть, достаточно кинуть воробьям и голубям кусочек хлеба и вы увидите, как они силой отнимают друг у друга крошки и кусочки хлеба.

Чем такое поведение вызвано? Тем, что у животного мозги хуже развиты, чем у человека и тем, что животным нечего есть и вот, они борются за еду, то есть за выживание.

Когда-то людям не хватало еды и других благ и им приходилось, как и животным искать и отнимать еду друг у друга.

Но, теперь ведь время поменялось, человек стал понимать, что такое эгоизм и альтруизм. Человека стали называть разумным существом, то есть «Homo sapiens», а значит, поступки такого существа должны быть осмысленны и рациональны.

Какие бывают последствия эгоизма?

Проблема эгоизма очень скрыта, ее можно увидеть только, если вам скажут об этом ваши близкие друзья или родственники.

1. Развивается чувство собственной важности;
2. Происходит подмена жизненных ценностей;
3. Не видение своих недостатков.

1.Развивается чувство собственной важности

От эгоистического поведения у вас может появиться чувство собственной важности, из-за которого, вы будете постоянно поучать, и говорить о том, как не правильно живут ваши друзья и близкие.

Такое поведение будет ущемлять собственное достоинство вашего окружения и такое окружение от вас уйдет либо начнет плохо о вас отзываться.

2.Происходит подмена жизненных ценностей

Жизненные цели и приоритеты сильно меняются, так как эгоистический человек живет для себя и своего комфорта.

Зачем такой особи заниматься, какими-то духовными вещами или общественной деятельностью, если все это целенаправленно на развитие и улучшение человеческих отношений?

Для эгоистического человека в приоритете являются материальные ценности наподобие: финансовой беспечности, дорогих машин, яхт и так далее.

Жизненная цель таких людей проста, она заключается в неком Гедонизме, который таит в себе бесконечное телесное наслаждение и удовлетворение.

К сожалению, все эти вещи, когда-то приведут к перенасыщению. Человек не будет от этого всего получать такую радость, которую он получал раньше и все это надоест и жизнь будет пуста.

3.Не видение своих недостатков

Эгоистичный мужчина или девушка любит себя, и не позволит в адрес своего величия слушать критику либо какое-то замечание.

К чему может привести отсутствие, какой-либо критики и замечаний?

К тому, что особь с эгоистическими наклонностями будет совершать поступки, которые объективно для нее вредны, но субъективно нормальны.

Начать принимать мелкие наркотики? Не вопрос, можно попробовать пару раз и плевать на то, что скажут остальные простолюдины.

Начать вульгарно выражаться в общественных местах? Не проблема, пускай простолюдины, думают, что я быдлан, но я, то знаю, что я по статусу их выше и лучше.

Эгоисты, иногда перестают слушать даже своих родителей, которые пытаются сказать здравую мысль своим детям, в результате чего те переоценивают свои усилия и попадают в беду.

Как бороться с эгоизмом?

Преодолеть эгоизм можно, как и преодолеть зависть и уныние, нужно только терпение и смирение.

Осознайте, то, что все люди по своей сути и природе такие же, как вы.

Тот ущерб, который вы причините другим людям, вы, рано или поздно, прочувствуйте, так как вы тоже человек и знаете, кого это, когда с вами поступают эгоистично и не справедливо.

Внушите себе мысль, что кулак всегда сильнее, чем один палец и если вы хотите достичь, каких-то высот, то вам придется это делать коллективно.

В коллективе вы поймете, что вы не центр земли, а мелкая ее частичка, которая объединяясь с другими людьми, сможет улучшить этот мир.

Работая в одной команде, вы начнете учитывать и уважать интересы своих соратников и партнеров. С данными людьми вы настолько сможете сблизиться, что для вас будет важно их счастье и их заботы.

Помните, что из-за вашего эгоизма могут пострадать ваши родные и близкие.

Если вы не будете уделять время вашим детям или даже питомцам, то они будут голодать и оставаться в дефиците внимания.

Вывод

Без чувства эгоизма, человеческая жизнь станет осмысленнее и интереснее. Близкие и остальные люди будут тянуться к вам, и вы их сможете вдохновлять на альтруистические поступки, которые будут наше общество только украшать.

Сознательный путь на пути к лучшей жизни. В нем нет ничего неестественного и плохого, если только эгоизм не начинает заслонять все остальные наши эмоции: сострадание, милосердие, внимание к ближним, стыд и т.д. Нельзя замыкаться на бесплодной любви к себе : нужно заставить её работать на себя.Для начала примите то, что эгоизм есть в каждом. Важно понять, как направить его в нужное русло, чтобы получить наиболее подуктивный результат для вас и для окружающих: это эгоизм заставляет нас быть лучшими из лучших, выбирать престижное место учебы и соглашаться на хорошую должность, чтобы обеспечить себе светлое будущее.

Постарайтесь думать о другом человеке и помогать ему.В мире тысячи людей менее счастливы, чем вы. Если вы добились многого, ближнему. Не нужно переводить всю зарплату на счет одного из многочисленных фондов помощи: поучаствуйте в благотворительной акции непосредственно. Вы можете помочь кормить бомжей или собрать деньги на покупку памперсов, которые отвезете в ближайший дом малютки. В социальной службе вашего города вам подкажут, есть ли малообеспеченные семьи, которые нуждаются в какой-либо помощи. В конце концов, вы можете организовать разовую акцию или флэш-моб: прогулка по историческому центру с инвалидами-колясочниками. Увы, они зачастую видят улицу лишь из окна своей квартиры.

Заведите домашнее животное.Конечно, лишь ради усмирения эгоизм а не стоит приносить в дом котенка или кролика. Но если условия позволяют, если вы уже задумывались об этом - пробуйте. Питомец станет членом вашей семьи. Он абсолютно зависит от вас: невозможно это игнорировать, невозможно продолжать жить только для себя. Вы должны будете кормить, выгуливать животное в определенное время. Это дисциплинирует вас и заставит думать о другом существе, которое вас любит и ждет.

Станьте членом команды.Неважно, каким образом вы реализуете это: начнете ли играть в квартете на трубе или пойдете в поход с сотрудниками вашего офиса. Чувство общности каждого за общее дело помогают рационально использовать собственные ресурсы, причем собственное "я", работая сообща, часто приходится усмирять для того, чтобы лучше выполнить задание. Попробуйте почувствовать, как от совместной работы над каким-то проектом у вас появляется чувство принятия к рассмотрению любого решения, пусть даже оно противоречит вашей собственной установке.

Обратите внимание

Если ваши близкие обвиняют вас в эгоизме, не спешите отвечать тем же. Попробуйте делом доказать то, что вы любите и цените каждого члена семьи и друзей. Они будут благодарны и рады, ведь, возможно, им просто не хватает внимания и понимания.

Полезный совет

Если вы не можете справиться с эгоизмом самостоятельно, обратитесь к психологу. Верующие люди могут пойти в храм и поговорить со священником.

Источники:

• Психология: что мы знаем об эгоизме

Как часто ты спрашиваешь себя: Почему я - умная, красивая, веселая - чувствую себя неудачницей?» Ответ ты знаешь сама: ты не уверена в себе. Уверенный человек умеет спорить и защищать свои интересы, а неуверенный винит себя по любому поводу. Личная жизнь и карьера у первого намного успешнее, чем у второго. Этот список можно продолжать до бесконечности. Так что же не дает многим из нас поверить в свои силы?

Инструкция

Загляни в прошлое
Как правило, есть две главные причины неуверенности в себе. Первая - в детстве, когда ты формировалась как личность, родители, друзья или учителя давили на тебя своим авторитетом, часто делали тебе замечания, упрекали в чем-то, не прислушивались к твоему мнению. Вторая - рядом с тобой долгое время был (а может быть, и есть) человек, постоянно сомневающийся во всем. Понятно, что этим могла «заразиться» и ты.

Чтобы , психологи советуют осознать свои самые яркие обиды и постараться снова пережить их с максимальной эмоциональной силой. Никогда не поздно мысленно поменять свое прошлое. Твоя цель - превратить груз былого в ценное наследство, в опыт, в жизненный потенциал. И помни, тебе не должно быть стыдно за сложные моменты в твоей жизни (развод, неудачное собеседование, потерю денег). Если ты преодолела это, значит ты стала сильнее. Этим стоит гордиться.

Подружись с собой
В Библии есть замечательные слова: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Эту фразу слышали все, но не каждый знает о том, что для того чтобы любить кого-то, в первую очередь нужно научиться любить себя. Эта любовь - не эгоизм, не обман, не высокомерие. Это - основа человека.

Хочешь творить добрые дела, но при этом считаешь себя плохой? Но может ли кто-то плохой делать что-то хорошее?.. Вырваться из замкнутого круга можно, лишь изменив свое отношение к себе. Ни с понедельника, ни с завтрашнего дня, а с этой секунды. Действуй!

Такое свойство характера, как застенчивость и стеснительность доставляет немало трудностей: вам тяжело общаться с другими людьми, вы не можете постоять за себя и сказать «нет» тому, кто, пользуясь этим, перекладывает свои обязанности на вас. Такое положение терпеть дальше нельзя и рано или поздно вам придется побороть в себе застенчивость и развить уверенность в себе .

Инструкция

Начните с малого – учитесь первой идти на , проявлять активность. Это не сложно – надо просто начать здороваться первой, к незнакомым людям на улице с вопросом о времени или о том, как пройти куда-то. Хорошее место для этого – магазины, продавцы-консультанты обязаны отвечать покупателям, поэтому чаще обращайтесь к ним, задавая по несколько вопросов, уточняйте и переспрашивайте.

Если вы собрались в гости, даже в компанию, подготовьтесь заранее – прочитайте на фильм или спектакль, о котором все говорят, просмотрите последние новости. Будьте готовы принять участие в разговоре или рассказать вашим знакомым что-то новое. Разговор очень просто начать : «А вы слышали?» или «Я сегодня узнала…». Попробуйте так несколько раз и вы увидите, что завязать не так уж трудно.

Учитесь говорить «нет». Если вашей ю просто пользуются, то вы должны пресечь это, в достаточно вежливой, но твердой форме. Те люди, которые используют других в свою пользу, обычно, отличные психологи, поэтому с первого раза понимают, что вы больше не намерены это терпеть и уже не будут обращаться к вам с повторной просьбой.

Образовывайтесь и будьте в курсе последних событий в мире, интересуйтесь происходящим вокруг вас, знания и жизненный опыт помогут вам в любую минуту поддержать разговор, и развернуто ответить на вопрос. Уверенность в своих словах и высказываемых оценках – вот лучшее средство преодолеть свою застенчивость .

Если ваша застенчивость связана с какими-то по поводу своей внешности, то это не проблема. Исправить их сейчас можно любым образом – при помощи правильно нанесенного макияжа или тренажерного зала. Вы должны понимать, что чаще всего, эти недостатки, кроме вас, никому не видны. Внушите себе уверенность, что вы ничем не хуже остальных, а во многом даже лучше – ведь вы работаете над собой и совершенствуетесь, избавляясь от недостатков.

Источники:

• Как побороть застенчивость, стеснительность и неуверенность в себе?

Стеснительность , или застенчивость – чувство неловкости в незнакомой или предположительно враждебной ситуации. Воспринимая внимание окружающих как чрезмерное, человек ждет от них подвоха, его поведение становится скованным и неуклюжим. Побороть застенчивость в одночасье невозможно, для этого нужно проанализировать собственное поведение и изменить мнение как о себе , так и об окружающих.

Инструкция

Дышите глубоко и ровно. Закройте глаза, отключитесь от всего, в том числе от своего страха. Представьте, что вдыхаете светлую энергию, которая помогает вам раскрепоститься в , а выдыхаете темный воздух, собственный . Прогоняйте воздух через все тело, чтобы свет проник во все клетки организма и выгнал страх.

Найдите причину застенчивости. В каких ситуациях вы чаще робеете, кто навязал вам такой стереотип поведения?

В обществе присмотритесь к остальным . Обратите внимание, что каждый занят больше собой, чем кем-то другим, в том числе вами. Вряд ли найдутся те, кто будет ждать, когда вы споткнетесь. Скорее вы увидите, что остальные могут ошибаться и глупости не реже, а то и чаще, чем вы.

Название эгоизм произошло от слова «эго», означающее местоимение «Я». Он присущ для каждого человека в разумных пределах. Однако в случае, если эгоизм берет верх над другими чувствами, это может мешать общению с людьми, поэтому следует задуматься, как избавиться от эгоизма, чтобы наладить отношения с окружающими и личную жизнь.

Проявление эгоизма

Эгоизм – это вполне адекватная модель поведения человека, при которой его действия направлены на получение выгоды для себя. Собственные интересы всегда выше чужих для любого человека. Долгое время считалось, что противоположностью эгоизма является альтруизм, хотя сейчас это определение используется редко.

Альтруизм – это проявление самоотверженности, бескорыстное стремление к тому, чтоб другие люди имели самое лучшее. Альтруисты встречаются среди обычных людей достаточно редко.

Философия эгоизма

Многие философы придерживаются того мнения, что действия, направленные на благо других людей – это ни что другое, как обычный китч. Такое поведение вызвано определенными стремлениями, основанные на простом эгоизме. Эгоизм берет свое начало из тех времен, когда жизнь человека была подчинена животным инстинктам. Эгоизм – это опора жизненных стремлений к лучшему.

Рождаясь, человек требователен к своим родителям с целью получения внимания и ласки. В последствие возникают иные стремления и цели – заслужить любовь близких и друзей, получить хорошее образование и хорошую работу, завести семью и детей, чтоб было, кому любить и о ком заботиться. Все это человек делает исключительно для себя любимого.

Прежде чем мы расскажем о том, как избавиться от эгоизма, отметим, что он бывает двух видов – рациональный эгоизм и гедонизм.

Рациональный эгоизм – это проявление собственной индивидуальности. Это тот вид эгоизма, который проявляется без ущерба для других людей с целью защиты собственных интересов.

Геодонизм – это чрезмерный эгоизм, бесцельный, не эффективный, приносящий вред другим людям. Именно этот вид эгоизма требует задуматься о том, как побороть в себе эгоизм. Однако люди считающие, что все средства имеют смысл в достижении желаемого, ни когда не задумаются над тем, как избавиться от этой черты характера.

Важно для человека делать различия между стремлениями не только своими, но и чужими. Это поможет в дальнейшем не причинить вред другим людям, быть гуманным по отношению к ним. Однако не следует забывать, что собственные интересы – это не менее важно, нежели интересы других людей. Поэтому во всем необходимо придерживаться «золотой середины».

С раннего детства нам внушают, что эгоизм – это плохо. И это действительно так. Дети не умеют обращать внимание на нужды других людей. Пока они маленькие, такое поведение оправдано. Лишь когда дети вырастают, чрезмерный эгоизм мешает существовать в социуме. Именно поэтому необходимо понимать ту грань, когда он возможен или нет.

У каждого человека должна быть модель отрицательного и положительного поведения. Поэтому последствия эгоистического поведения уже необходимо учитывать. Если проявление эгоизма несет людям пользу, то в нем нет ни чего плохого. От эгоистичных желаний следует отказаться, если это может привести к негативным последствиям.

Прежде чем думать, как избавляться от эгоизма, необходимо поразмышлять над тем, как именно отнесутся окружающие к определенному поступку и хотелось бы вам, чтоб в отношении вас поступили так же.

У жены хорошее настроение, она рада и хочет сделать хорошее своим близким. Это приводит жену к мысли приготовить вкусный ужин. Она руководствуется собственными желаниями, однако делает приятное и другим. В таком эгоизме нет ни чего плохого.

Жена хочет купить себе дорогую вещь, в то время, как деньги нужны для осуществления необходимой покупки одному из членов семьи. Поступок жены может навредить ее близким людям. Его не следует делать даже при большом желании получить вещь. Думая не только о себе, но и о своих близких, можно легко избавиться от чувства эгоизма.

Учитывайте интересы других, принимая решения, сознательно заставляйте себя делать подарки людям, тратить ежемесячно какую-то сумму на других людей, занимайтесь волонтерством - так вы привыкните к тому, что вы - не единственный человек в этом мире и способны порадовать, а то и осчастливить окружающих, и вам не придется размышлять, как избавиться от эгоизма - вы просто забудете о нем.

Преодоление эгоизма

Как избавиться от эго? Вопрос подтверждения собственной индивидуальности очень волнителен и прямолинеен, который характеризует стремление реализации своего эго. Однако довольно большая часть людей стремится найти решение по поводу того, как избавиться от эго, ведь они ошибочно полагают, что оно сильно мешает им жить и не дает плодов в стремлениях и начинаниях.

В психологии человека эго решает очень важные вопросы, являясь основным средством для отожествления себя с определенными предметами, явлениями и качествами. При этом за счет него реализуется основная часть самосознания, без которой не имеется возможности существование личности и индивида в целом.

Такое ошибочное стремление как избавиться от эго заставляет человека полностью существовать только за счет собственной интеллектуальной жизни, не имея возможности радоваться свершениям. Это значит, что из свободного творческого индивида он превращается в слугу. Примеров таких людей в истории не имеется, так как ни один из срамившихся не смог не отожествлять себя с определенными объектами или явлениями нашего мира.

Сумев избавиться от эгоизма, потеряв эго человек не лишается индивидуальности, но не сможет найти себя среди общества, так как не определит собственную принадлежность к какой-либо его категории. По сути, он не поймет и то, что конкретно значит социум для всех людей, станет ценить индивидуальность и забросит общение, отодвинув его на самый из всех задних планов.

Объективно говоря, отметая амбиции, ради которых он должен стараться, потерявший эго не является членом общества по сути, так как не осознает свою значимость в нем. При этом многие принимают за истину, что потерять эго значит отойти от обыденных канонов взаимодействия людей, соответственно которым подразумевается желание получить пользу для себя от конкретного случая и ситуации. Ранее это принимало вид отшельничества, тогда как сегодня это не является распространенным явлением, так как большая часть людей хочет оставить после себя значимое свершение или действие.

Желание остаться в истории – это то, что помогает индивиду реализовывать свой творческий и интеллектуальный потенциал для получения собственной выгоды. При этом также нельзя утверждать, что знаменитые альтруисты и меценаты были людьми, которые успешно нейтрализовали свое эго.

Это не является таковым, потому как иначе о них ничего известно не было бы. Потому эго – это неотъемлемая часть уровней сознания человека, которая дана ему природой и развита собственным стремлением. Из-за этого эго и нельзя нейтрализовать, нельзя ограничить, нельзя уничтожить – оно всегда будет давать знать о своем существовании.

Психологи характеризуют понятие гордыня, как гипертрофированное чувство своей значимости. Такое качество человеческого характера с точки зрения религии является страшным грехом. Люди с таким пороком встречаются в обществе довольно часто. Им свойственно упрекать в чрезмерном высокомерии всех окружающих и при этом не замечать негатива в себе.

Высокомерие мешает личности адекватно воспринимать жизнь, этот порок сопровождается постоянным тревожным состоянием души и, как следствие, не позволяет человеку просто наслаждаться происходящими событиями. Так как избавиться от гордыни самостоятельно практически невозможно, таким людям для борьбы с ней может потребоваться квалифицированная помощь психолога.

Как зарождается высокомерие

Тщеславие и заносчивость являются производными понятиями чрезмерного высокомерия. Появляются такие черты характера чаще всего в тот период, когда у человека в жизни всё хорошо. Успех, благополучие, знаменитость способствуют разрастанию внутренней гордыни. Причём в этот период жизни этот порок трудно убрать, так как иллюзия собственного величия не позволяет личности правильно оценить обстановку. Следствием такого поведения, как правило, становится дистанцирование от общества и неминуемое разочарование.

Со временем тщеславие приводит к формированию внутреннего эгоизма. Высокомерное отношение ко всему обществу приводит к тому, что с человеком перестают общаться сослуживцы и даже близкие люди. Таким личностям стараются не доверять ответственных дел. По причине того, что от гордеца может последовать неадекватная реакция, люди не ведут с ним доверительных бесед и не делятся своими достижениями. Общение с тщеславным человеком нередко заканчивается непониманием и завистью.

Заявляя на весь мир о своей исключительности, человека совершено не беспокоит вопрос о том, как побороть гордыню. Наоборот, он стремится подняться в своём убеждении на самую высоту и оттуда повелевать миром.

Признаки проявления гордыни

Определить горделивого человека в обществе довольно просто. Надменность и зазнайство постепенно выстраивают в сознании человека определённую иерархическую систему, по которой происходит оценка всего окружающего. Себялюбие проявляется в каждом человеке достаточно индивидуально, но всё-таки такое явление имеет общие характерные признаки:

• обвинение всех окружающих в своих проблемах и неприятностях;
• необоснованная раздражительность и неуважительное отношение к людям;
• непереносимость критики, неадекватная реакция на указываемые недостатки;
• стопроцентная уверенность в своей правоте;
• необходимость постоянного соперничества;
• удовлетворение собой постепенно снижается, также происходит потеря внутренних ценностей;
• эгоистичный человек постоянно даёт всем советы, пытаясь доказать свою исключительность

Горделивые люди не умеют искренне благодарить, оказанная услуга воспринимается как должное. Они считают такую необходимость унизительной для собственного самолюбия. Для повышения своего достоинства высокомерные люди стараются искать слабые места у других.

Эгоизм: как с ним бороться

При решении вопроса о том, как бороться с эгоизмом или как победить гордыню, в первую очередь необходимо активное участие человека, страдающего таким пороком. Признание в себе негативной черты характера значительно ускоряет процесс выздоровления.

Избавление от гордыни должно начинаться с осознания ответственности за свою жизнь. Как только человек усмирит своё высокомерие, он перестанет винить всех окружающих в своих бедах. Гордыню можно считать психическим заболеванием, потому излечение от такого недуга напрямую зависит от внутреннего стремления и желания.

Чтобы ускорить процесс избавления от эгоистической черты характера, нужно научиться извлекать пользу даже из негативных событий. Ко всему следует иметь философский подход.

Для того чтобы преодолеть психологический барьер, характеризуемый тщеславием и эгоизмом, необходимо научиться воспринимать людей такими, какие они есть. Человек должен осознать своё предназначение в обществе и тщательно проанализировать своё поведение.

Человеку, попавшему в глубокую зависимость от собственного эгоизма, обязательно необходима профессиональная помощь, так как бороться с гордыней в одиночку довольно сложно. Для формирования адекватной самооценки необходимо взглянуть на себя со стороны и постараться убрать обнаруженный негатив. Очень важно при корректировке расстройства сохранить золотую середину и не потерять уважение к себе.

Проявление гордыни в семейных отношениях

Чрезмерное чувство своей значимости нередко встречается в семейных отношениях, причём наблюдается такой порок не только у мужа или жены, но и у детей. По статистике, половина всех разводов происходит по причине того, что супруги не смогли своевременно расставить приоритеты в семье, в результате чего произошёл социальный дисбаланс авторитетов.

Если изначально в семье большую часть мужских обязанностей выполняет женщина, то потеря мужского авторитета будет неизбежной. Для того чтобы семейной паре не пришлось со временем решать вопрос о том, как избавиться от эгоизма в отношениях, необходимо с самого начала совместной жизни иметь чёткое распределение обязанностей. Кроме того, без взаимного уважения справиться с проблемой семейного эгоизма будет практически невозможно.

Довольно часто высокомерие и тщеславие мужчины растёт по причине того, что женщина имеет статус домохозяйки. Занимаясь материальным обеспечением, муж постепенно занимает привилегированное место в семье, в свою очередь жена становится своеобразной жертвой.

Для того чтобы остановить программу разрушения семейных отношений одному из партнёров нужно преодолеть свою гордыню и скорректировать поведение. Женщина должна внимательно изучить свои обязанности и постараться поднять авторитет мужа. В свою очередь мужчина, по мере роста уважения автоматически приступит к своим семейным обязанностям и пересмотрит своё отношение к супруге. В борьбе с эгоизмом очень важно взаимное желание.

Ошибки воспитания детей

Детский эгоизм является не лучшей чертой характера маленькой личности. Основная проблема такого поведения заключается в том, что с эгоизмом ребёнка довольно сложно справиться. Малыш с самых первых дней жизни пытается ставить свои интересы превыше всего. Если такая требовательность не будет своевременно скорректирована воспитанием, то справляться с гордыней и высокомерием в более старшем возрасте будет сложнее. Эгоизм дочери или сына не является врождённым, в психологии такое явление характеризуется как приобретённое, причём нередко причиной детского высокомерия становится чрезмерная опека любящих родителей.

При решении вопроса о том, как бороться с детским эгоизмом, потребуется применение различных тактик. В первую очередь родители должны понять, как вести себя с ребёнком, у которого проявляются негативные черты характера. С раннего детства необходимо приучать малыша к проявлению заботы. Кроме того, все близкие родственники должны соблюдать определённые правила поведения:

• Собственным примером взрослые должны внушить ребёнку, что все члены семьи являются отдельными личностями, заслуживающими определённого уважения. Такая тактика ведёт к тому, что малыш начинает понимать, что в семье все равны и перестаёт стремиться к привилегированному положению.
• Отношения в семье должны строиться на принципах взаимного уважения и заботы. Родители должны в общении с малышом быть максимально естественными.
• Постепенно нужно помогать ребёнку развивать в себе самостоятельность. Внутренняя уверенность малыша поможет ему в дальнейшем справиться с чрезмерной гордостью.
• Взрослеющая личность должна постоянно чувствовать поддержку и защиту со стороны родителей. Вера в свои силы способна победить любые трудности.
• Бороться с возможным эгоизмом можно путём формирования в подсознании ребёнка правильных ценностей. Для этого родители должны научить малыша читать правильные книги и смотреть добрые фильмы.
• В семье должна сохраняться здоровая эмоциональная атмосфера. Не стоит выяснять отношения в присутствии детей. Также нежелательно прилюдно осуждать и критиковать посторонних.

Бороться с гордыней нужно в любом возрасте, так как этот порок способен нанести непоправимый вред психике человека. Победить такой порок легче всего в самом начале развития, поэтому такая проблема требует своевременной диагностики.