Все чаще гинекомастия у мужчин и её лечение без операции становятся насущным вопросом. На пляжах страны всё больше мужчин, у которых растёт практически женская грудь. Все патологии молочных желёз относятся к мастопатии, и мужчины также могут от неё страдать. Давайте разберёмся что это за болезнь и как убрать гинекомастию , не прибегая к услугам пластического хирурга.

Особенности болезни

Перед тем как избавиться от гинекомастии нужно понять, что это такое и причину её появления. Растёт грудь у мужчин из-за увеличения жировых и/или мышечных тканей в этой области. Не всегда этот процесс равномерный и одна грудь может быть больше другой и даже опухать с болезненными ощущениями.

Представители сильного пола редко обсуждают эту тему, предпочитая утаивать её и пытаться решить самостоятельно. А ведь она встречается довольно часто. Статистика гласит, что более 60% детей и подростков страдают от неё, у молодых людей этот показатель равен 40%, а у стариков более 72%.

Это заболевание не является опасным для здоровья, но в ряде случаев, именно оно может стать причиной возникновения в груди онкологического новообразования. Не стоит забывать и о моральной стороне такого явления для мужчины. Основная группа риска - это дети, юноши, чья гормональная система ещё не пришла в норму, а также старики, у которых уровень андрогена снижается по естественным причинам.

Существует истинная и ложная гинекомастия . Как избавиться от неё в домашних условиях во многом зависит от этого. Также медики разделяют болезнь на 2 формы:

1. Одностороннюю, когда изменениям подвергается только одна молочная железа.
2. Двухстороннюю, когда наблюдается рост сразу двух желёз. Именно эта форма болезни самая распространённая.

Интересно! Чаще всего мужчины с ожирением запущенной формы страдают от ложных проявлений гинекомастии, за счёт роста жира, а при истинной растут молочные железы.

Помимо этого, существуют 2 вида гинекомастии истинной формы:

1. Патологический.
2. Физиологический.

Физиологическая гинекомастия , лечение которой вполне по силам в домашних условиях , чаще всего распространена среди детей и пожилых людей. Суть такой терапии - убрать источник, приводящий к проблеме. Медики классифицируют эту патологию на 3 группы, связанные с возрастом пациента:

1. Дети первого года жизни. Эту аномалию диагностируют как у новорождённых девочек, так и у мальчиков. Нередко она возникает, когда роженица принимала гормональные лекарства в период вынашивания плода. Обычно не требует лечения и исчезает к концу первого месяца жизни малыша.
2. Юноши. Период полового созревания - это бум гормонов, и нередко женские гормоны становятся сильнее, что приводит к гинекомастии. Чаще всего терапия не нужна и патология проходит самостоятельно за несколько лет.
3. Пожилые люди начиная с 50 лет, когда андрогены организмом вырабатываются в меньшем количестве, а женские могут пойти в рост.

Клиническая картина болезни

Чтобы знать как избавится от гинекомастии у мужчин , нужно иметь представление о симптоматике недуга. Помимо того, что от роста пострадать могут как обе молочных железы, так и одна, болезнь может формироваться равномерно или узлами. От стадии патологии зависят и признаки гинекомастии:

1. Начинается все с разрастания соединительных структур. Это могут быть маленькие или средние протоки. Обычно начальный этап занимает не более 4 месяцев. Признаки могут пройти сами и только после терапии.
2. Промежуточный этап может достигать и полугода. Именно сейчас будет идти активный рост жилистых тканей груди, что серьёзно и быстро увеличит её размер.
3. Конец роста - это не только повышенный объем жировых клеток в груди, но и фиброзных тканей, делающих молочные железы более плотными. И без помощи хирурга ситуацию не решить.

Гинекомастия у мужчин , лечение которой начато вовремя, провоцирует не только рост молочных желёз, но и сосков, делая их набухшими. При пальпации груди мужчине больно и эта зона чувствует плотной и увеличенной, хотя зрительно это ещё может быть незаметно. Даже касание рубашки к ней может вызывать дискомфорт. Мужчина чувствует сдавленность и тяжесть в этой области, а уплотнение будет прощупываться именно в соске. Оно может доходить до 150 мм и иметь массу до 200 грамм. Сосок потеряет контуры, а его структура сменится на зернистую, при нажатии на которую из него будет выделяться жидкость как белая, так и прозрачная.

Важно! Кровяные выделения из сосков могут свидетельствовать о злокачественном новообразовании, а в тандеме с воспалёнными лимфатическими узлами, эти шансы увеличиваются в разы.

Ареол может изменить пигментацию. При его пальпации можно прощупать узелок, который имеет чёткие границы, неболезненный и подвижный. Обычно будет только в одной груди это значит, что у мужчины узелковая, односторонняя гинекомастия.

Что приводит к гинекомастии?

Недостаточно знать, как вылечить гинекомастию , чтобы это было правильно, нужно отыскать причину патологии. И вот тут врачи разделились в мнениях. Обобщим их:

У кого искать помощи?

Гинекомастия, лечение в домашних условиях которой оказалось неэффективной, нуждается в квалифицированном специалисте. И если женщинам в вопросах решения проблем с грудью повезло, у них есть маммолог, то мужчинам сложнее, ведь отдельного специалиста по этому вопросу для них нет. В поисках нужного врача нужно обратиться к эндокринологу, т. к. за развитие гинекомастии чаще всего отвечают расшалившиеся гормоны, которые находятся в поле работы именно этого врача. Именно он назначит диагностику и препараты от гинекомастии.

Диагностика

Перед тем как назначить таблетки от гинекомастии у мужчин , эндокринолог даст направление на лабораторные исследования, которые позволят изобличить болезнь:

1. Биохимическое исследование крови для установления уровня тестостерона и эстрогена, а также их соотношение.
2. Ультразвуковое исследование молочных желёз и мошонки.
3. КТ лёгких.
4. МРТ надпочечников, мозга и при необходимости других органов.

Благодаря вышеуказанным мероприятиям, будет установлена причина гинекомастии , что позволит подобрать оптимальный терапевтический курс.

Гинекомастия у мужчин: лечение

Как лечить гинекомастию у мужчин знает специалист. Но многие мужчины думают, что знают, как избавиться от гинекомастии в домашних условиях и без сторонней помощи. И вот тут сокрыта главная ошибка, самостоятельный подбор препаратов, которые должны сбалансировать тестостерон и эстроген. Такие таблетки от гинекомастии могут стать спасением, а могут все испортить. Особенно опасен искусственный тестостерон от недобросовестного производителя. Гормональное лечение и само по себе имеет ряд побочных эффектов, а плохой продукт ещё больше.

Лекарственная терапия

Что делать если обнаружена гинекомастия у мужчин ? Лечение без операции в домашних условиях невозможно без приёма специальных медицинских препаратов. Терапию проводят двумя группами средств:

1. На базе тестостерона, снижение которого в организме мужчины может привести к серьёзным последствиям. Чаще всего его назначат, когда диагностирован сбой функционирования яичек - гипогонадизм. Однако при физиологической гинекомастии у юношей этот способ бессилен в уменьшении роста груди.
2. На базе антиэстрогенов. Их назначают, когда женские гормоны начинают преобладать в мужском организме. Эти препараты быстро блокируют их выработку, а значит их воздействие на молочные железы будет сведено к нулю.

Чтобы понимать, как вылечить гинекомастию у мужчин , нужно знать, какой препарат способен заблокировать тот или иной гормон:

1. С тиамином бромидом блокируется выработка ароматаза - фермента, который способен тестостерон превратить в эстроген. Аналогичным свойством обладает Тестолактон и Форместан. Последний также способен повысить уровень тестостерона. Назначают их пока не пройдут симптомы гинекомастии .
2. Стимуляцию уровня андрогенов невозможно провести без кломифена цитрата, который за 10-дневный курс приёма дважды в сутки способен поднять андрогены на должный уровень.
3. Внутримышечное введение витамина В1 помогает в нормализации всех обменных процессов в организме. Для этого достаточно 15–20 доз препарата.
4. Тамоскифеном производят блокирование выработки эстрогена непосредственно молочной железой, но длительность терапии не менее полугода.
5. Группа искусственных андрогенов находится в Даназоле, дозировку и длительность приёма которого подбирает специалист, иначе проблем со здоровьем не избежать.
6. Стероидом сильного андрогенного ряда является Дигидротестостерон, который удобно наносить на кожу, ведь максимальная доза не более 100 мг действующего вещества.
7. Нехватку тестостерона проводят Провироном, курс которого всего пару недель с дневной дозировкой в 40 мг с постепенным уменьшением.
8. Природный эфир тестостерона заключён в ампуле Небидо, который вводят в мышечную ткань всего 1 раз в 14 дней. Если другие препараты быстро выходят из организма, то этот выходит медленно, что позволяет долго выдерживать нужный уровень андрогенов. Аналогичные свойства у Омнадрена и у Сустанона, но длительность сохранения тестостерона у них немного больше предыдущего лекарства.

Лечим гинекомастию травами

Неприятная вещь - гинекомастия у мужчин . Лечение в домашних условиях невозможно без трав. Они являются неотделимым компонентом комплексной терапии. Мужчина должен принимать 2 раза в сутки отвары следующих трав:

• малина (лист);
• подорожник;
• золотой корень;
• каркаде;
• шалфей;
• хмель;
• красный клевер.

Эти отвары нормализуют гормональный фон мужчины и препятствуют естественной выработке женских гормонов в его организме. А если добавить сюда элеутерококк и женьшень, то дело пойдёт быстрее.

Диета

Диагноз гинекомастия . Как лечить в домашних условиях ясно, но без смены рациона это будет неэффективно. Ведь чаще всего все признаки болезни будут у мужчин с лишним весом. Именно диета позволяет провести терапию, не прибегая к услугам хирурга. Нужно следить за сбалансированностью питания, в котором не будет быстрых углеводов и жирных продуктов. Основной акцент на клетчатку, белковую и витаминную продукцию. Большое количество рыбы в рационе позволяет компенсировать потерю цинка, которая активно идёт при этой патологии. А жирные кислоты в её составе позволяют естественным путём увеличить выработку андрогенов. Молочная продукция должна употребляться ежедневно.

Народная медицина

И у древних мужчин была гинекомастия . Как лечить её знали издавна. Эффективнее всего следующие методы:

1. Солевые ванны, которые нормализуют кровообращение. Результат от них виден, только если делать их 3 раза в неделю. Однако избыток соли может быть опасен, и перед началом таких процедур нелишним будет проконсультироваться с врачом.
2. Ледяные компрессы способствуют разрушению жира, что уменьшает рост груди. Достаточно 3 минуты в день. Важно не переусердствовать с этим, чтобы не получить термический ожог.
3. Физкультура. Занятия спортом положительно сказывают на всём мужском организме и красоте тела, поэтому при данной патологии они незаменимы. Это необязательно серьёзная спортивная нагрузка в тренажерном зале, даже обычая пробежка поможет улучшить состояние мужчины. Но научно доказано, что постепенное наращивание нагрузки несёт только положительное влияние на организм любого человека.

Среди многообразия полезных и стоящих методик лечения проблемы народными средствами, всегда найдётся радикальное, которое кто-то посоветует. И чаще всего именно такие советы портят здоровье и ухудшают имеющееся положение вещей. Поэтому даже в плане отваров из трав или использования льда, нужно посоветоваться с врачом. Ведь даже незначительные на первый взгляд вещи могут быть опасными. Не стоит прибегать к услугам народных целителей. Это не только пустая трата денег, но и риск испортить своё здоровье.

Гинекомастия: последствия и осложнения

Вторичная гинекомастия у мужчин , лечения и удаления молочной железы которой не удалось избежать, может иметь ряд осложнений и негативных последствий. Самым опасным последствием считается некроз соска, когда больному удаляют много ткани. Это возникает из-за нехватки кровоснабжения органа. После резекции снижается или полностью исчезает чувствительность сосков.

Не менее опасно рубцевание, шрамы или инфицирование прооперированной зоны. Моральный и глубокий психологический аспект скрыт в самой процедуре и как она отражается на мужчине. Поэтому для нормализации состояния больному могут понадобиться услуги психотерапевта. Хуже обстоит ситуация, когда процедура проведена неквалифицированным специалистом, что может сказаться как на самочувствии пациента, так и его психике. Однако повторная операция делает редко относительно первичных показаний. Её могут провести только в косметических целях.

Профилактические мероприятия

Каким будет исход терапии во многом зависит от первопричины болезни. Если это запущенный случай или уже имеется рубцевание молочных желёз, или из-за недостаточного уровня специалиста, то на полное восстановление уйдёт много времени. Но чаще всего при соблюдении пациентом всех врачебных рекомендаций, проблему можно решить, не прибегая к услугам хирурга. И грудь мужчины будет выглядеть нормально.

Для профилактики гинекомастии нужно следить за своим рационом, чтобы масса тела не повышалась. Если мужчина проходит гормональное лечение, то никогда не превышать установленных врачом дозировок и не пытаться самостоятельно заменить или переназначить препарат. Алкоголь и табакокурение также тут не лучшие помощники, поэтому стоит от них отказаться или свести их употребление к минимуму. Спорт и физическая нагрузка отлично держат организм мужчины в тонусе, являясь лучшей профилактикой не только гинекомастии, но и ряда других патологий. Других мероприятий, которые могут предупредить такое состояние просто не существует, поэтому лучше придерживаться вышеуказанных, чтобы не столкнуться с этой проблемой в будущем.

Большинство мужчин, столкнувшись с этой проблемой, предпочитают молчать о ней и ничего не делать или молчать и пытаться справиться самостоятельно. Но именно в этом и заключается коварство патологии. Только врач может подобрать правильные лекарства и методики лечения, только после того, как будет найдена первопричина. Поэтому не стоит ухудшать ситуацию, нужно отдать её решение специалисту.

3309

Гинекомастия представляет собой патологию, при развитии которой у представителей сильного пола наблюдается увеличение мышечной и железистой ткани и жира в области груди, за счет чего и возникает ее рост. При наличии заболевания может наблюдаться аномальное состояние одной либо обеих грудей. Кроме того, молочный орган может опухать, зачастую в нем отмечается заметная болезненность.

Болезнь встречается достаточно часто, хотя представители мужской аудитории предпочитают не говорить о ней и справляться с проблемой собственными силами. По статистическим данным, аномалия может проявиться вне зависимости от возраста – у мальчиков и подростков заболевание встречается в 45-75%, у молодых парней и среднего возраста мужчин – в 40%, у пожилых представителей сильного пола – примерно в 70%.

Зачастую диагностируют ложную форму гинекомастии у мужчин – увеличение молочных желез происходит на фоне ожирения, а не гормональных изменений. При этом ложное заболевание достаточно просто устраняется коррекцией питания, тогда как с гормональной формой справиться существенно сложней.

Причины формирования заболевания

Мы рассмотрели, что такое гинекомастия, теперь следует понять, почему заболевание развивается и каковы его признаки. Представители медицинской отрасли высказывают различные мнения на этот счет:

Симптоматика заболевания

Рассмотрим симптомы гинекомастии у мужчин, которые обычно проявляются разрастанием железистой либо жировой ткани. Изменениям могут подвергнуться обе либо одна железа, при этом деформация тканей носит узловой характер либо распространена равномерно. Признаки болезни зависят от стадии ее развития:

1. На начальном этапе наблюдается разрастание соединительных структур – протоков небольших и средних размеров. Данная стадия обычно длится на протяжении примерно четырех месяцев. Симптоматика может устраняться самопроизвольно либо в процессе проводимого лечения.
2. Длительность промежуточного этапа может составлять до шести месяцев, он характеризуется развитием самой железистой ткани, что ведет к активному росту груди.
3. На последнем этапе наблюдается рост плотности молочных желез на фоне разрастания фиброзной ткани наряду с жировой. Гинекомастия может быть устранена исключительно оперативным способом.

При развитии патологии наблюдается не только рост груди, но и увеличение сосков, сопровождающееся ощущением набухания. При прощупывании железы наблюдается ее плотность, иногда боль возникает даже в случаях, когда одежда соприкасается с поверхностью кожи. Наиболее часто возникает ощущение сдавливания, общего дискомфорта или тяжести.
Уплотнение, обычно образующееся в области соска, может достигать размеров от двух до пятнадцати сантиметров, масса его при этом составляет до 150 грамм. Контуры его размыты, отсутствует соединение с окружающими тканями, структура может быть гладкой либо зернистой. Иногда отмечают более яркую пигментацию ареолы, изредка при сдавливании сосков появляются выделения, белые либо прозрачные. Если в жидкости замечены следы крови, грязноватые на вид примеси, при этом возникает болезненность подмышечных лимфоузлов либо их рост, можно заподозрить развитие злокачественных новообразований .

Если при прощупывании наблюдается плотный узел, подвижный, безболезненный и с четко обозначенными границами, расположенный лишь в одной железе, лечащий врач диагностирует узловую гинекомастию. Чаще такую патологию обнаруживают случайным образом.

Традиционные методы лечения

Как правило, лечение гинекомастии зависит от факторов, способствующих развитию патологии, при этом консервативная терапия эффективна лишь на начальных этапах и может продолжаться весьма длительное время. Обычно назначаются препараты, способные регулировать уровень тестостерона, эстрогена в крови. Усиливают эффективность препаратов при помощи средств, позволяющих стимулировать производство лютеина. Применять консервативную терапию следует на протяжении не менее шести месяцев:

• Тестостерон – препарат показан только тем представителям сильного пола, у которых выявляется низкий уровень гормона.
• Кломифен назначается в случаях, когда количество эстрогена выше допустимых показателей.
• Нолвадекс показан на последних этапах развития патологии, если пациент не согласен на оперативное вмешательство.

В случаях, когда развитие заболевания обусловлено патологиями внутренних органов либо нарушением функциональности эндокринной системы, необходима терапия основной болезни. Если же изменения необратимы или преобразовались в онкологию, необходимо срочное оперативное вмешательство.

Коррекция питания

Рассмотрим, как избавиться от гинекомастии методом корректировки питания. Организм взрослого человека содержит порядка полутора грамм цинка, концентрирующегося в основном в кожном слое, мышечных тканях и печени. При развитии патологии запасы элемента активно расходуются, что позволяет заболеванию развиваться. Для предотвращения процесса требуется увеличить приток элемента, для чего меню должно включать говяжью печенку, плоды фруктовых деревьев, ягоды, в особенности:

• цитрусовые;
• инжир и финики;
• черную смородину и малину;
• семена тыквы и подсолнуха;
• разнообразные орехи.

В рационе также должны присутствовать грибы, бобы, злаки – бурый рис, ячмень, гречневая и овсяная каша, отруби пшеницы . Обязательно следует употреблять натуральный мед, рыбу и морепродукты, горчицу, говяжье и баранье мясо, кроликов и цыплят. Наиболее предпочтительный напиток – зеленый чай.

Также необходим контроль веса и физические упражнения для обеспечения комплексного лечебного воздействия. Рекомендуют проводить отжимания, бег и плаванье, заняться велосипедным спортом. На фоне консервативной терапии и прочих традиционных методик лечение гинекомастии может включать и народную медицину.

Применение народных средств для терапии патологии

Избавиться от гинекомастии возможно и в домашних условиях, используя народные рецепты, однако применять их необходимо в комплексе с традиционным лечением:

Гинекомастией называется увеличение молочных желёз у мужчин. Возникает это заболевание на фоне гормонального дисбаланса в организме.

Количество женских половых гормонов (эстрогенов) растёт, а мужских (андрогенов) – снижается. Это приводит к росту молочной железы.

Данный недостаток создаёт мужчинам множество проблем, как эстетических, так и психологических.

Поэтому многие из них пытаются найти ответ на вопрос: возможно ли вылечить гинекомастию без операции? Современная медицина и косметология дают положительный ответ на данный вопрос.

Медикаментозная терапия

Развитие гинекомастии провоцируют разные факторы – от неправильного питания до серьёзных аутоиммунных заболеваний.

Поэтому её лечение предполагает устранение причин, спровоцировавших болезнь, и нормализацию гормонального уровня в организме.

Справиться с проблемой помогут лекарственные препараты, широко представленные в аптеках. Обычно назначают гормональные средства на основе:

• прогестерона – назначается при недостаточной функции яичек;
• антиэстрогенов – назначаются для блокировки женских гормонов, влияющих на увеличение молочной железы.

Тиамин бромид

Это витамин группы В. Действие его направлено на остановку выработки ароматазы. Под влиянием этого фермента мужские гормоны трансформируются в женские.

Для лечения гинекомастии его назначают в виде инъекций – 1 раз в сутки. Время терапии – 14 дней. Вместо инъекций можно принимать витамин в виде драже – 0,12 г три раза в день.

Витамин В1

Действие витамина В1 аналогично Тиамину бромиду. Он также блокирует выработку ароматазы.

Поскольку В1 является водорастворимым витамином, его содержание нужно постоянно восполнять в организме, т.к. выведение его происходит очень быстро.

Андрогель

Это средство выпускается в виде геля, содержащего мужской гормон – тестостерон. Он регулирует отложение жира, влияет хорошо на потенцию, либидо.

Средство наносят, не втирая, на кожу плеч и живота круговыми движениями. В течение суток гормон, содержащийся в Андрогеле, поступает в кровоток.

Обычно его назначают 1 раз в день с утра. Дозировка – 5 г не должна самостоятельно увеличиваться больным.

Провирон

Местеролон как действующее вещество Провирона улучшает потенцию, способствует активной выработке мужских половых гормонов, улучшает формирование половых органов.

Назначают препарат при гипогонадизме в течение длительного времени по 25-50 г. трижды в день.

Дидротестостерон

Используется при недостаточности функции мужских половых желёз. Благодаря этому гормону, нормализуется процесс утилизации жировой ткани, усиливается выработка протеинов.

Дозировку препарата определяет только лечащий врач на основании биохимического анализа крови.

Тамоксифен

Это лекарство выпускается в форме таблеток. Его основное назначение – подавлять выработку эстрогена, который влияет на образование опухолей в грудной железе и других органах.

Во время приёма таблеток в дозировке 20-40 мг в день грудь мужчины возвращается в прежнюю форму. Продолжительность терапии определяется доктором.

Омнадрен

Препарат выпускается в виде маслянистого раствора для инъекций. Он основан на тестостероне, который формирует мужскую конституцию тела.

Средство применяется 1 раз в неделю (у некоторых пациентов может применяться один раз в 2-3 недели) в виде глубокой инъекции в ягодичную мышцу. Длительность приёма устанавливается врачом.

Хорионический гонадотропин

Хорионический гонадотропин регулирует работу половых желёз, спермообразование и выработку тестостерона. Он выпускается в виде раствора для инъекций.

Тем не менее, у данного лекарственного средства имеется ряд побочных эффектов – появление сексуальной озабоченности в поведении, увеличение размеров полового члена, усиление чувствительности сосков и рост молочной железы.

Поэтому применение хорионического гонадотропина должно строго контролироваться специалистом. Обычно для лечения гинекомастии назначают о 1000-2000 ЕД 2 раза в неделю на протяжении 3 месяцев.

Тестолактон

Это мощный антиэстроген. Во время его применения резко повышается выработка организмом тестостерона.

Используется для подавления выработки эстрогена у мужчин. Необходимо принимать по 250 мг в день.

Фарестон

Препарат обладает антиэстрогенной активностью. Используется в лечении гинекомастии у мужчин.

Однако при его применении возможен серьёзный побочный эффект в виде сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с увеличением холестерина в крови.

Принимают Фарестон по 20-60 мг в день.

Кломифен цитрат

Другое название средства – Кломид. Его цель – снижать количество эстрогенов в крови мужчины и тем самым препятствовать увеличению молочных желёз.

Обычно препарат хорошо переносится, редко вызывая побочные эффекты. Применяется по 1-2 таблетки в день в течение месяца.

Диназол

Это синтетический андроген, получаемый из этистерона, который применяется в терапии заболеваний молочной железы.

Назначается по 3 капсулы в день при лечении гинекомастии у мужчин.

Небидо

Это препарат с выраженным андрогенным действием. Он снижает количество жировой ткани, в том числе и в области груди, усиливает половую функцию.

Применяется при гипогонадизме у мужчин. Выпускается в виде раствора для инъекций, которые необходимо медленно вводить внутримышечно 1 раз по 1 ампуле 3 раза в год.

После этого поддерживается необходимый для мужского здоровья уровень прогестерона в крови.

Сустанон

Сустанон — смесь эфиров тестостерона. Это маслянистая жидкость для внутримышечного введения, благодаря которой увеличивается выработка мужского гормона.

У мужчин с гинекомастией уменьшается количество жировой ткани, снижается уровень холестерина в крови, укрепляется костная ткань.

Вводится 1 раз в 3 недели внутримышечно на протяжении 3 месяцев.

Все описанные выше препараты являются гормональными. Необходимость их использования определяется только врачом, поскольку бесконтрольное лечение гормонами может привести к серьёзным побочным эффектам – облысению, бесплодию, раку простаты.

Народная медицина

Использовать методы народной медицины для избавления мужчин от гинекомастии можно, но при этом стоит помнить, что такое лечение будет дополнительным к медикаментозной терапии.

Использование фитопрепаратов направлено на улучшение выработки мужским организмом андрогенов. Лучшими природными средствами, способствующими этому, является мёд, женьшень, любисток:

1. Компрессы с мёдом. При гинекомастии часто проявляются болевые ощущения в молочных железах. Избавиться от этого симптома поможет мёд.

   Для этого необходимо 1 ст.л. мёда нанести на область железы, накрыть полиэтиленом, сверху утеплить тканью и зафиксировать на всю ночь липкой лентой. Использовать компресс можно ежедневно до исчезновения неприятных ощущений.

2. Отвар на основе женьшеня. Необходимо смешать 100 г корня женьшеня, 50 г корня солодки, 50 г корня элеутерококка и 50 г малиновых листьев. 1 ст.л. смеси заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и принимают внутрь до еды 3 раза в день на протяжении трёх месяцев.
3. Настой корня любистока. Горсть измельчённого корня любистока заливают 0,75 л сухого красного вина, ставят на огонь до появления пены.

   Затем выключают, настаивают в течение трёх суток, процеживают и принимают ежедневно по 100 мл через час после ужина. Терапия длится около 2-3 месяцев.

4. Отвар из тимьяна. Нужно взять 2 ст. л. тимьяна, залить литром кипятка, продержать на медленном огне ещё 10 минут и снять.

   После этого настой остужают, процеживают и пьют по стакану 3 раза в день. Кроме приёма внутрь, отвар из этой травы можно использовать для приёма ванны.

5. Напиток из куркумы. Куркума, как и женьшень с любистоком, способствует усиленной выработке в организме мужских гормонов.

   Кроме того, растение способно бороться с жировыми отложениями. Для этого нужно 1 ч.л. молотой куркумы растворить в 1 стакане тёплой кипячёной воды. Принимать напиток до еды по стакану.

6. Ледовые компрессы. Справиться с болью и чувством жжения в молочных железах при гинекомастии помогут ледовые компрессы. Для этого нужно 1-2 кубика льда тщательно завёрнутых в мягкую ткань, прикладывать к воспалённой железе на 2-3 минуты.
7. Солевые ванны. Улучшить кровообращение и снять отёчность на железе помогут ванны с морской солью. Для этого 100 г соли растворить в воде. Принимать ванну рекомендуется несколько раз в неделю на протяжении 15-20 минут.

Народные методы хороши на начальной стадии заболевания, когда пациент только обнаружил у себя развивающуюся гинекомастию.

На поздних этапах развития патологии медикаментозные и народные средства лечения не дают хорошего результата.

Диета

Диетическое питание при гинекомастии должно быть направлено на стимуляцию выработки тестостерона.

Кроме того, правильное питание будет способствовать накоплению в организме полезных веществ, которые помогут восстановить гормональный фон у мужчины, ускорить обмен веществ, вывести из организма токсины и шлаки.

К полезным продуктам для лечения гинекомастии относятся следующие:

1. Морепродукты. Их желательно употреблять 2-3 раза в неделю. Способ приготовления – на открытом огне или на пару.
2. Фрукты : абрикосы, апельсины, манго, лимоны, гранаты.
3. Овощи : все виды капусты, зелень, помидоры.
4. Ягоды : черника, голубика, чёрная смородина, клюква, черешня.
5. Сухофрукты : вишня, курага, чернослив.
6. Злаки : перловка, гречка, пшено.
7. Специи : лук, чеснок, куркума, перец.
8. Грибы .
9. Семечки тыквы и подсолнечника.
10. Красное нежирное мясо .

Все перечисленные продукты способствуют выведению из печени эстрогенов, очищают организм от шлаков, предупреждают возникновение онкологии.

К данному списку полезных продуктов стоит добавить и питьё. Диетологи рекомендуют для сохранения водно-солевого баланса пить по 2 литра чистой родниковой воды в день.

К сожалению, большинство мужчин, страдающих гинекомастией, не следят за своим питанием, употребляя в пищу блюда, которые не только губительно действуют на организм, но и провоцируют быстрый рост молочных желёз и усиленную выработку эстрогенов.

К употреблению следующих продуктов больным нужно относиться с большой осторожностью, т. к. все они либо тормозят выработку тестостерона, либо усиливают продукцию эстрогенов в крови:

1. Сахар.
2. Кофе.
3. Жирная еда, приготовленная при помощи обжарки.
4. Сдобная выпечка.
5. Газированные напитки.
6. Алкоголь.
7. Продукты с большим содержанием соли и консервантов.
8. Копчёности.
9. Жирные молочные продукты.
10. Яйца (не более 2-3 в неделю).

При помощи одной только диеты не удастся вылечить заболевание, но в сочетании с другими методами она даёт хорошие результаты .

Можно не только вылечить гинекомастию на начальной стадии, но и решить другие проблемы со здоровьем.

Физические упражнения

Занятия спортом благотворно влияют на небольшое повышение уровня тестостерона в организме мужчины, помогают поддерживать в здоровом состоянии и тонусе тело. Но, в то же время, они неспособны устранить причины болезни.

К таким занятиям относят:

• плавание, которое прекрасно укрепляет и развивает грудные мышцы;
• бег, способствующий поддержанию всего организма в тонусе;
• отжимания, которые укрепляют грудные мышцы;
• велосипедный спорт, благотворно влияющий на укрепление мышц торса.

Занятия спортом принесут эффект только в том случае, если будут проводиться регулярно, 3-4 раза в неделю (для велосипедного спорта и плавания), ежедневно – для силовых и атлетических упражнений.

Не стоит забывать, что излишнее усердие в занятиях спортом могут дать обратный эффект. Известно достаточно случаев, когда у бодибилдеров в результате усиленных тренировок развивалась гинекомастия.

Хирургическое вмешательство

Хирургическое лечение гинекомастии проводят в том случае, если другие методы не принесли результата. Существует несколько операционных методик, одну из которых выбирает только хирург:

1. Маммопластика с липосакцией. Врач удаляет избыточную железистую и жировую ткань и реконструирует грудь до нормального состояния.
2. Мастэктомия. Эта операция предполагает иссечение молочной железы под местной или общей анестезией.
3. Эндоскопическое удаление железы. Хирургическое удаление проводится при помощи эндоскопа через небольшие разрезы в подмышечной области.
4. Лазерное удаление. Хирург делает небольшой прокол, через который вводится оптоволокно. Под действием лазера разрушаются избыточные или патологические ткани, затем их откачивают при помощи вакуума.

Хирургическое лечение гинекомастии, несмотря на несомненные плюсы, может вызвать развитие осложнений, как и любая другая операция. Больной должен быть уведомлен о них до хирургического вмешательства.

Профилактика

При соблюдении простых правил здорового образа жизни можно никогда не столкнуться с этим заболеванием. Меры предупреждения гинекомастии сводятся к следующим правилам:

1. Контроль за уровнем гормонов (эстрогенов и тестостерона) в крови.
2. Отказ от вредных привычек – курения, употребления алкоголя.
3. Здоровое питание.
4. Отказ от фаст-фуда и консервантов.
5. Не принимать стероидные препараты бесконтрольно.

О лечении гинекомастии у мужчин в зависимости от причин ее возникновении подробно рассказывается в видео.

Примерно 30% мужчин в своей жизни сталкиваются с проблемой увеличения молочных желез. Это проводит к возникновению у человека психологического дискомфорта, у него развиваются комплексы, он начинает стесняться одевать обтягивающую одежду или ходить на пляж. Кроме этого могут возникать и физические неудобства. Причиной такого состояния является гинекомастия.

Что такое гинекомастия и ее виды

Патологическое увеличение железистых тканей груди называется гинекомастией. Эта болезнь имеет две формы:

1. физиологическая:
   • гинекомастия новорожденных. Встречается у примерно 70% младенцев;
   • пубертатная. Ей страдают 30-60% юношей в возрасте 13-14 лет;
   • гинекомастия пожилых людей. Бывает у мужчин старше 50 лет.
2. патологическая:
   • истинная. Грудь увеличивается за счет разрастания железистой ткани;
   • ложная. Обычно встречается у мужчин, страдающих ожирением. Увеличение груди при этом типе вызвано ростом жировой ткани;
   • смешанная. Соединение первого и второго видов.

Показания к началу лечения

Физиологические формы гинекомастии в большинстве случаев не нуждаются в каком-либо лечении, необходимость в нем при паталогическом виде возникает в следующих случаях:

• заболевание у мужчины после 18 лет;
• продолжительность болезни более 3 лет;
• ожирение;
• поражение кожи (язвочки, гнойнички, родинки) на ареоле соска;
• появление выделений (особенно с кровью);
• увеличение подмышечных и поднижнечелюстных лимфоузлов;
• прощупываемые уплотнения в железе.

Начало лечения

Когда возникает необходимость начать лечение болезни, мужчине следует предпринять ряд шагов:

1. консультация у эндокринолога, хирурга и андролога;
2. обследование:
   • анализ крови (на гормоны, биохимический, общий);
   • УЗИ молочных желез;
   • при необходимости – пункция железы и биопсия.
3. ликвидация причин, способствовавших появлению заболевания (отмена анаболиков и лекарств, здоровый образ жизни и т.д.).

Лечение истинной гинекомастии гораздо сложнее, чем ложной, так как сохраняется опасность перерождения клеток в злокачественные. Обычно врачом предлагается оперативное лечение.

Лечение

Лечение гинекомастия осуществляется при помощи двух методов:

• консервативного лечения;
• оперативного вмешательства.

Соответственно в первом случае усилия врача направлены на устранение причины заболевания, а во втором – на удаление лишних тканей груди. Выбор метода зависит от вида болезни.

Лечение физиологической гинекомастии

Гинекомастия новорожденных не требует лечения и исчезает сама собой.

При подростковой гинекомастии у 75% юношей болезнь проходит без лечения в течение 2 лет, у 15% — в следующие 3 года. Тем не менее в ряде случаев концентрация эстрогенов может быть столь высока, что требуется применение гормональных препаратов (тестолактона, кломифена, дигидротестостерона, даназолтамоксифена). При отсутствии видимого результата, возможно оперативное вмешательство, включающее в себя удаление тканей грудной железы и липосакцию.

Лечение патологической гинекомастии

Лечение направлено на упразднение основной причины, спровоцировавшей заболевание.

1. Дисбаланс между тестостероном и эстрогенами. Задача лечения – восстановление необходимого баланса посредством применения различных лекарственных препаратов. Оно эффективно только на первой стадии гинекомастии у мужчин, когда корректировка увеличения грудных желез еще возможна (в течение первых 4 месяцев). Обычно назначаются следующие препараты:
   • тестостерон. Он применяется, если причиной болезни стал его низкий уровень. В настоящее время данный препарат назначается редко, поскольку, согласно наблюдениям врачей, лекарственный тестостерон под воздействием особых ферментов подвергается разрушению после выполнения своей основной функции (андрогенного воздействия на организм). Результатом этого процесса становится эффект ароматизации, вызывающий повышение количества эстрогенов. Таким образом, вместо того, чтобы вылечить гинекомастию, тестостерон ее усиливает;
   • антиэстрогенные препараты. Это такие лекарства, как блокаторы ароматазы и тамоксифена. Их механизм действия направлен на блокирование отрицательного влияния эстрогенов на организм мужчин.
2. Побочное действие ряда препаратов. Гинекомастия, спровоцированная приемом лекарственных средств, обычно исчезает после их отмены.

Если гинекомастия не корректируется при помощи консервативного лечения, то больному может потребоваться операция.

Показания к операции

Необходимость операции связана с рядом факторов:

• отсутствие эффекта при применении консервативной терапии;
• заболевание длится больше года;
• большой объем молочных желез;
• наличие опухолей;
• психологический дискомфорт пациента;
• ярко выраженный косметический дефект.

Виды операции

Мастэктомия – лечение гинекомастии при помощи операции. Она может быть трех видов:

• простая. В ходе операции происходит удаление не только тканей молочной железы, но и соска и ареола. В настоящее время такая операция не пользуется популярностью, поскольку в результате приводит к возникновению косметического дефекта;
• подкожная. Ткани молочной железы удаляются через периареолярный разрез. Может сочетаться с липосакцией;
• эндоскопическая. Обычно такая операция проводится у мужчин, имеющих грудь небольшого размера, выполняется она при помощи эндоскопа.

На вид оперативного вмешательства влияет тип гинекомастии и размер молочной железы:

• смешанная гинекомастия. Если у мужчин есть избыток жировой ткани вокруг грудных желез, то операция сочетается с липосакцией. Она проводится под наркозом, и пациент на один день остается в стационаре.
• истинная гинекомастия. Если грудь маленького размера, возможен вариант операции, проводящейся под местным наркозом, без необходимости оставаться в больнице.
• ложная гинекомастия. При наличии излишков жировых тканей делается липосакция. Обычно при операции применяется общий наркоз. Альтернативным вариантом может выступать липэктомия, когда часть жировой ткани остается с целью имитации контура накачанных мышц груди.

При грудных железах очень большого размера (любой вид гинекомастии) после операции возникает риск отвисания кожи, в таком случае необходима подтяжка груди с параллельным уменьшением соска.

Лечение народными методами

Некоторые мужчины, столкнувшись с этим заболеванием, начинают пытаться вылечиться, используя различные методы народной медицины. Однако следует отметить, что физиологическая гинекомастия проходит сама и без лечения, а справиться с патологической формой болезни без соответствующих препаратов или операции нельзя.

Методы народной медицины возможно использовать только в роли вспомогательных средств, например, различные травяные отвары, успокаивающие нервную систему.

Бесполезно и лечение гинекомастии у мужчин посредством специальных упражнений, так как они помогут удалить жир, но не железистую ткань и кожу.

Гинекомастия у мужчин проявляется патологическим, но доброкачественным увеличением грудных желез за счет разрастания стромальной или жировой тканей. В первом случае речь идет об истинной гинекомастии, обычно дефект возникает у новорождённых, подростков, людей преклонного возраста или вследствие гормонального дисбаланса. Липомастия связана с избыточной массой тела и не представляет угрозы для мужского здоровья, однако если не вылечить гинекомастию, со временем диагноз может обернуться серьезной психологической травмой.

Специалист поможет

Гинекомастия относится к числу тех заболеваний, которые весьма неохотно обсуждаются в кругу друзей или родственников, поэтому не все мужчины знают, к какому врачу обращаться с деликатной проблемой. Прежде всего следует записаться на прием к участковому доктору, он проведет первичный осмотр молочной железы и направит пациента к узкому специалисту.

Диагностика и дальнейшее лечение заболевания находятся в компетенции маммолога и эндокринолога.

Диагностика и дальнейшее лечение заболевания находятся в компетенции маммолога и эндокринолога. Если наблюдается нарушение репродуктивной функции, мужчине дополнительно рекомендуется посетить уролога или андролога, при наличии механических повреждений грудных мышц в тренажерном зале хирург оценит состояние железистой ткани и составит предварительное заключение. При запущенной гинекомастии не обойтись без консультации врача-онколога.

Консервативная терапия

Если форма недуга позволяет лечить гинекомастию дома, то мужчине следует запастись терпением. В зависимости от причины пролиферации железистых структур терапевтический курс может длиться от 1-2 месяцев до нескольких лет. Так, гормональные препараты для нормализации уровня андрогенов и женских половых гормонов применяются в течение полугода.

При неосложненной гинекомастии врачи назначают:

Тестостерон. Показан исключительно при дефиците стероида или его производных. Препарат позволяет вернуть нормальный размер и форму грудной железы, оптимизировать общий гормональный фон. Убирать эстетический дефект нужно, соблюдая точную дозировку, бесконтрольное употребление тестостерона ведет к тяжелой гинекомастии, трудно поддающейся лечению.

Кломифен. Действие антиэстрогена заключается в подавлении синтеза женских гормонов в организме сильного пола. Активизирует естественную выработку андрогена, а также уменьшает количество жировых отложений.

Даназол. Мужчинам с гинекомастией следует контролировать гормональное соотношение тестостерон-эстроген. С помощью синтетического препарата замедляется выработка эстрогенов, происходит нормализация гормонального баланса. В высоких дозах Даназол обладает слабой андрогенной активностью.

Нолвадекс. Первоначально медикамент применяли для лечения рака груди, эффективен даже на поздних стадиях гинекомастии. Нолвадекс является селективным антагонистом эстрогенных рецепторов, поэтому оказывает влияние только на пораженные участки организма.

Искусственно восстанавливать гормональный профиль можно в домашних условиях с помощью капсул или внутримышечных инъекций. Стоит отметить, что андрогенная недостаточность у мужчин зрелого возраста зачастую сопровождается гинекомастией различной степени тяжести. В таком случае врачи советуют проводить лечение тестостероном с добавлением эфиров, органические вещества поддерживают необходимую концентрацию полового гормона на протяжении длительного периода времени. В медицинской практике пользуются популярностью Тестостерон пропионат, Тестостерон ципионат и другие.

Стимулирует рост мужской груди большое количество пролактина в крови, к примеру, после стероидного курса. В связи с гиперпролактинемией снижается либидо, возникает олигоспермия, грудная железа может выделять серозный или молочный секрет (галакторея). Препарат Каберголин обладает строго избирательным действием и эффективно борется с гинекомастией у мужчин.

Естественное решение проблемы

Консервативное лечение дает хорошие результаты в первые 4 месяца с момента возникновения симптомов гинекомастии, тогда как методы нетрадиционной медицины уместны на протяжении всего течения болезни. Фитотерапия, натуропатия, коррекция гормонального фона с помощью специально подобранной диеты и упражнения, укрепляющие грудные мышцы, направлены на избавление от физиологической гинекомастии и общее укрепление организма.

• Диетическое питание.

В норме организм взрослого мужчины содержит примерно 2 г цинка, большая часть которого находится в печени, мышечных тканях и поджелудочной железе. На фоне снижения запасов микроэлемента возникает гинекомастия, поэтому врачи рекомендуют обогатить ежедневный пищевой рацион цинком.

При лечении гинекомастии важно соблюдать диету с цинкосодержащими продуктами, к примеру из морепродуктов.

1. Говяжья печень.
2. Тыквенные и подсолнечные семена, кунжут, миндаль.
3. Пшеничная, овсяная и рисовая каши.
4. Морепродукты (устрицы, анчоусы, рыбная икра).
5. Свежие овощи и фрукты (зеленый горошек, брокколи, вареная или консервированная кукуруза, черная смородина, цитрусовые).
6. Зеленый чай, минеральная вода.

В группе риска находятся мужчины с избыточным весом и вредными привычками. Хмель содержит мощные фитоэстрогены, злоупотребление пивом неизбежно ведет к эндокринным нарушениям, ожирению. Для организации правильного и сбалансированного питания следует обратиться к врачу диетологу. Никотин также оказывает ингибирующее действие на концентрацию тестостерона, поэтому заядлым курильщикам грозит увеличение грудной железы.

Комплексное лечение гинекомастии у мужчин предусматривает использование различных упражнений, которые можно выполнять дома, на улице, в спортивном зале. Физкультурные занятия способствуют похудению, снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, улучшают качество сна.

Физические упражнения способствуют похудению, снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, улучшают качество сна.

Предупредить или избавиться от гинекомастии позволят:

1. Отжимания от пола. Мужчине следует отжиматься утром и вечером, ежедневно увеличивая количество подходов.
2. Пробежки на различные дистанции. Желательно бегать на свежем воздухе в утреннее время суток.
3. Велосипедный спорт. Борется с лишними килограммами, тем самым устраняя ложную гинекомастию.
4. Плавание. Врачи советуют мужчинам посещать бассейн не реже 3 раз в неделю.

Перечисленные варианты отлично подходят для самостоятельного тренинга, однако возврат к нормальным размерам грудной железы при жировом или смешанном типе гинекомастии является длительным и трудоемким процессом. Важно, чтобы исходный уровень физической нагрузки подобрал лечащий доктор.

• Советы народной медицины.

В качестве вспомогательного лечения гинекомастии подойдет сочетание народных методов с медикаментозной терапией. Иногда недуг сопровождается ноющими болями в области грудины. Целебное действие на железистую ткань мужчины оказывают продукты пчеловодства.

Медовый компресс ставят следующим образом: мед тонким слоем наносится на молочные железы, сверху накрывается полиэтиленовой пленкой и плотно фиксируется полотенцем. Длительность процедуры не должна превышать 8 часов.

Увеличенную грудь можно убрать повышением концентрации стероидов в организме мужчины с помощью:

• Корня женьшеня. Домашние или аптечные настойки призваны усиливать выработку тестостерона. Для приготовления лекарства от гинекомастии нужно смешать по 50 г корня женьшеня, листьев гинкго билоба, коры йохимбе, овсяной смолы и залить литром этилового спирта. Поставить настойку в затемненное место на полмесяца, по истечении указанного срок, жидкость процедить. Пить по 30 капель в сутки. Продолжительность лечения определяет врач, обычно курс не превышает 2 месяца.
• Семян укропа и валерианы. Берем стакан укропного семени и 2 ст. л. валерианы, заливаем их 1, 25 литра кипятка. Компоненты перемешиваем и ставим на сутки в прохладное место, затем добавляем 200 мл воды. Мужчины при гинекомастии лечение проводят трижды в сутки, употребляя по 1 ст. л. настойки за 30 минут до еды.
• Чабреца. Употребление отвара из лекарственного растения на протяжении месяца избавит мужчину от гинекомастии. Чтобы приготовить напиток, следует залить 2 ст. л. травы литром воды и кипятить на слабом огне около 5-10 минут. Полезно добавлять в остывший отвар мед по вкусу.

Как видите, гинекомастии можно избежать, кардинально изменив образ жизни: отказаться от вредных привычек, соблюдать принципы здорового питания, регулярно тренировать грудные мышцы. Своевременное обращение к врачу в разы увеличивает шансы мужчины на выздоровление и позволяет обойтись без серьезных последствий. Берегите себя!