С давних времен эфирные масла используются в качестве средства для красоты и молодости. Советуют добавлять 2-3 капели масла в маски для лица, тела и волос, чтобы повысить их эффективность. Также все эфирные масла имеют лечебные, восстанавливающие, расслабляющие свойства. Поэтому любая женщина должна иметь у себя в домашней косметичке, аптечке данное средство не только для красоты, но и для хорошего настроения. Польза эфирных масел весьма велика.

Качество эфирных масел

Качественное эфирное масло на вид прозрачное и однородное, не имеет осадков. После испарения масла с поверхности бумаги жирное пятно должно исчезнуть. Если масло обладает цветом, то легкое окрашивание допускается.

Как выбрать натуральное эфирное масло

Еще один способ определения качества эфирного масла заключается в следующем: возьмите 3 листа бумаги и нанесите на первый одну каплю, через 30 минут на второй, еще через 30 мин — на третий. Затем понюхайте их. Первый листок должен обладать более слабым оттенком запаха. Второй — средним, более терпким тоном. Третий — свежим запахом. Такая разнообразность в «тональности» эфирных масел естественна, и говорят об их качестве.

Полезные свойства и польза эфирных масел для здоровья

Эфиры схожи по структуре с гормонами, поэтому элементы, входящие в их состав благотворно сказываются на психическом и физическом здоровье человека. Они нормализуют работу нервной и эндокринной систем, восстанавливают водно-солевой баланс. Помимо этого, масла выводят токсины из организма, что положительно отражается на коже и волосах.

Эфирное масло апельсина. Отлично подойдет для поднятия настроения, сил и энергии. Тонизирует ум за счет своего освежающего запаха. Помогает заново познать себя.

Эфирное масло гвоздики. Является традиционным средством для лечения зубной боли. Кроме того, эфирное масло повышает иммунную систему, улучшает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем и улучшает пищеварение. Также стимулирует умственную деятельность.

Эфирное масло лаванды. Лавандовое масло славится своим успокаивающим действием, помогает расслабиться, поэтому советуем использовать масло в конце рабочего дня. Является также средством, которое помогает общаться с людьми и правильно формулировать и выражать свои мысли.

Эфирное масло мяты. Помогает справиться с тошнотой и головокружением. Рекомендуется носить его с собой, если укачивает в транспорте. Расслабляет и успокаивает. Приводит в порядок работу сердца, оптимизирует мозговое кровообращение. Используется при лечении кожных заболеваний и болезней ротовой полости.

Эфирное масло сандала. Обладает благоприятным воздействием на здоровье и общее самочувствие. Стимулирует работу мозга и помогает сфокусироваться на чем-то.

Эфирное масло эвкалипта. Оно поможет при простудных заболеваниях. Положительно влияет на дыхательную систему, очищая заблокированные пазухи. Кроме того, избавляет от воспалений и жирности кожи.

Масло чайного дерева борется с проблемной кожей. При помощи всего одной капли масла, добавленной на ватку с очищающим лосьоном, можно избавиться от акне.

Запомните, что только натуральное эфирное масло может принести настоящую пользу для вашего здоровья и красоты.

Противопоказания и вред эфирных масел

Перед применением продукта его необходимо разбавить, так как можно получить ожог. Нельзя использовать эфир в чистом виде. Всегда наносите небольшое количество на кожу, чтобы посмотреть на реакцию.

Например, масла березы, туи, сассафраса, шалфея, аира тростникового и др. могут вызвать негативные последствия. Рекомендуется использовать лишь по назначению специалиста.

Каждое эфирное масло имеет свое показание к применению и свои противопоказания, необходимо все рассматривать индивидуально. Поэтому здесь мы приведем только несколько примеров, когда стоит исключить их из своей жизни.

• индивидуальная непереносимость (все масла),
• повышенная температура (все масла),
• заболевания щитовидной железы (все масла),
• беременность (масла базилика, кедра, розмарина, шалфея),
• прием лекарств, в состав которых входит йод и железо (масло лаванды),
• чувствительная и нежная кожа (масла душицы и лимона),
• проблемы с почками (масла можжевельника и сосны),
• заболевания сердечно-сосудистой системы (масла сосны и пихты).

Применение эфирных масел

Как правило, используются ароматы данных продуктов для ароматерапии, об этом более подробно можно почитать в статье .

Перед тем как начать пользоваться эфирным маслом уточните необходимо ли его смешать с маслом-носителем, так как большинство из них концентрированы.

Кроме того, эфиры используют в .

Применение эфирных масел для волос

Регулярное применение эфиров приводит к укреплению и восстановлению волос, они нормализуют сальность и борются с секущимися концами. Кроме этого, некоторые эфирные масла используют для ускорения роста локонов, лечения перхоти и снятия воспалений.

Огромным плюсом является то, что данные средства способны самостоятельно обнаруживать проблемные участки кожи головы и волос, а затем устранять их.

Эфиры наносятся на волосы при помощи расчески. Таким способом продукт распределяется по всей длине локонов, а главное «захватывает» и кожу головы. Эфиры можно добавлять в небольших количествах и в свои любимые косметические средства и маски, чтобы сделать их еще более полезными.

Для сухих волос: герань, жасмин, лаванда, иланг-иланг, нероли, сандал, можжевельник.

Для жирных волос: грейпфрут, иланг-иланг, кедр, лимон, лопух, роза, можжевельник, сосна, пачули.

Для от выпадения волос: сосна, мускатный орех, ромашка, можжевельник, чабрец, ладан, чайное дерево, розмарин.

Для роста волос: апельсин, лимон, кедр, кипарис, розовое дерево, мандарин, пихта.

Применение эфирных масел для лица

Эфиры оказывают омолаживающий эффект, он улучшают состояние кожи и устраняют различные кожные заболевания.

Как уже было сказано выше, в чистом виде данные средства не стоит использовать (кроме лаванды и чайного дерева), чтобы избежать ожогов. Масла принято добавлять в маски, натуральные крема или смешивать с базовыми маслами.

Для нормальной кожи: сандал, пачули, кедр, герань, лаванда.

Для сухой кожи: мускатный орех, иланг-иланг, ромашка, сандал, жасмин.

Для жирной кожи: апельсин, сосна, розмарин, бергамот, лаванда, лимон, мята, эвкалипт.

Для чувствительной кожи: жасмин, ромашка, лаванда.

От морщин: ладан, лимон, нероль.

Лечение эфирными маслами. Народные рецепты

Всем известно, что эфирные маслаочень полезны. Их используют не только в косметических целях, но и при оказании скорой помощи.

От ушибов. На область ушиба сделать аппликацию со смесью масел: ромашка 2 капли, герань 2 капли, лаванда 1 капля. Растворить в одной чайной ложке растительного масла.

При ожогах. Область ожога обработать 1-5 каплями лавандового масла и наложить стерильную повязку.

При ознобах и жаре. Растворить в 600 мл холодной воды: эвкалипт 3 капли, мята перечная 2 капли, лаванда 2 капли, герань 1 капля. Раствором смочить салфетку и положить на 10-15 минут на лоб, локтевые сгибы, паховые и подколенные области. Процедуру повторить в течение часа 4 раза, до падения жара.

От простуды. Растирать область шеи, спины и груди масляным раствором ароматических масел один раз в день: эвкалипт 5 капель, чабрец 3 капли, чайное дерево 2 капли. На одну десертную ложку растительного масла.

При переломах. После наложения иммобилизирующей повязки, смочить бинт над местом перелома раствором масел: герань 5 капель, чабрец 3 капли, лаванда 2 капли. Растворить в одной десертной ложке растительного масла.

От головной боли. В височные области втереть раствор эфирных масел: мята перечная 3 капли, лаванда 2 капли растворить в одной чайной ложке растительного масла.

От бессонницы. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для активных точек (на 5 мл базового масла). Смеси:

• 4 капли ромашки + 4 капли лаванды;
• 4 капли нероли + 2 капли герани;
• 6 капель майорнана + 2 капли розового дерева.

Для работоспособности. Смеси:

• 2 капли базилика + 1 капля кипариса + 2 капли грейпфрут;
• 3 капли грейпфрута + 2 капли имбиря;
• 2 капли розмарина + 3 капли бергамота;
• 2 капли мяты + 1 капля ладаны + 2 капли лимона.

От кашля. Смеси эфирных масел для аромалампы и массажных смесей для растирания (на 15-20 мл базового масла)

• 4 капли мяты;
• 3 капли иссопа;
• 2 капли эвкалипта;
• 2 капли бензоина;
• 2 капли тимьяна.

Эфирные масла при сухом кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки):

• 2 капли чайного дерева, 2 капли ладана, 4 капли апельсина;
• 4 капли эвкалипта, 2 капли лаванды, 1 капля сосны;
• 4 капли сандала, 3 капли лаванды, 3 капли каепута.

Эфирные масла при мокром кашле. На 15 мл базового масла (для массажа спины и грудной клетки)

• 2 капли сосновой хвои, 2 капли санадала, 2 капли розмарина;
• 2 капли чайного дерева, 3 капли эвкалипта, 2 капли пихты;
• 2 капли лаванды, 3 капли гвоздики, 3 капли лимона, 2 капли ладана.

Таблица эфирных масел. Свойства и применение

А вы какой аромат любите?

Волна всего искусственного постепенно сходит на нет, а на смену возвращается мода на натуральное. В природе есть все, что необходимо для человечества, в том числе и для женщин, чтобы поддерживать свою красоту. Немалую роль в поддержании и восстановлении природной красоты играют масла. О том, как правильно ими пользоваться, какие именно и для чего применять - поговорим в этой статье.

Польза эфирных масел

Помимо эстетических и леченых свойств, эфирные масла благоприятно действуют на нервную систему. Поэтому, очень важно при выборе ингредиентов выбирать то, что действительно нравится. Если вы испытываете отвращение к применяемому продукту, то пользу он не принесет.

Эфиры применяют повсеместно: для принятия ванн, как расслабляющих, так и лечебных, с ними делают ванночки для ног, ими ухаживают за и тела. Каждое из масел подходит для определенного применения, например:

• масло аниса повышает настроение, пробуждая легкое возбуждение;
• базилик - это природный антистресс, он придает силы и замечательно освежает;
• лавр действует на организм расслабляюще - он входит в состав многих духов;
• бергамот помогает при , повышает самооценку;
• кардамон - очень популярен в парфюмерной промышленности, как и предыдущий вариант, он хорошо успокаивает;
• розмарин благоприятно сказывается в лечении темных волос;
• сандал - отличное средство для ухода за , хорошо стягивает расширенные поры;
• мята - активно борется с прыщами и угрями, прекрасно очищает кожу;
• апельсин - настоящий враг целлюлита.

Но с ними нужно быть осторожными, так как не всегда от них идет польза. В некоторых случаях, эфирные масла могу причинить вред. Например:

• в период лактации, мамочкам стоит избегать контакта с маслом жасмина, мяты, петрушки и шалфея - учеными доказано, что они могут снижать уровень выработки молока;
• высокое давление является противопоказанием к использованию масла розы, эвкалипта, кипариса, шалфея;
• а при пониженном стоит остерегаться майорана, иланг-иланга, лаванды, муската;
• при эпилепсии опасность в себе несут полынь, фенхель, иссоп, шалфей;
• при противопоказаны мята, роза, кипарис, корица, мирра, тимьян, душица.

Также важно помнить, что в чистом виде эфирные масла ни в коем случае использовать нельзя. В противной ситуации имеется огромный риск получить сильные ожоги. Разбавлять масла перед использованием надо в такой же жирной среде. Для этого принято использовать масла с пометкой «базовые». К таким относятся: оливковое, персиковое, миндальное, виноградное, льняное и т.п. Подберите оптимальный вариант, который подходит под ваш тип кожи и используйте по назначению.

Эфирные масла: применение

Как мы уже упомянули ранее, эфирные масла имеют широкую сферу применения. Рассмотрим на примере, где и как можно применить каждое из них.

Эфирные масла для лица

Для лица, эфирное масло без снижения концентрации могут применяться только в том случае, если требуется точечное нанесение, например при . Но даже в этом случае делать это нужно с осторожностью.

Эфиры обладают прекрасной способностью проникать в самые глубокие слои кожи и действовать изнутри. Именно поэтому масла советуют добавлять в магазинный крем, дабы усилить его результативность.

Даже разбавив эфирное масло с базовым, наносить состав на нужно с осторожностью, чтобы удостовериться в отсутствии Каждый препарат изучайте досконально, так как некоторые из них имеют противопоказания на солнечные лучи. Так как на коже могут появиться раздражения и ожоги.

• Масло пачули хорошо сходится со всеми типами кожи, но особенно гармонично оно сочетается с сухой, дряблой и жирной. Оно питает кожу, устраняет шелушения и способствует регенерации кожного покрова. Замечательно в уходе за увядающей кожей, так как способно . Выравнивает цвет лица и делает его здоровым. Для ежедневного ухода в обычный крем можно добавить пару капель. Точечно, в чистом виде, им можно лечить прыщи и угри.
• Масло апельсина (сладкого) - подходит для сухого типа кожи. Эфир устраняет отмерший эпидермис, разглаживает и увлажняет кожу. Масло восполняет недостаток коллагена, что делает его замечательным средством в борьбе с признаками старения. Жирная кожа, под воздействием эфирного масла апельсина, избавляется от излишков жира, прыщей, гнойников и расширенных пор. Для ухода за лицом, просто добавляйте 2-4 капли в маски, крема и прочие средства по уходу.
• Масло лимона поможет отбелить пигментные участки кожи. Если смешать его с маслом виноградных косточек, то такое средство идеально подойдет для ухода за жирной кожей лица. Чтобы замедлить процесс старения, лимон смешивают с маслом авокадо, либо касторкой. Для молодой кожи лимонное масло эффективная профилактика морщин. При точечном нанесении, неразбавленным маслом лечат бородавки.

Эфирные масла для тела

Самый простой способ использовать ароматические масла для тела - ароматические ванны. Они помогают расслабиться, сделать кожу идеально гладкой. Приведенные ниже рецепты для ванны можно использовать как средства для борьбы с целлюлитом.

• В стакан кефира капните пару капель лимана, 4 капельки розмарина и 6 капелек чабреца. Все хорошо перемешайте и влейте в ванну, температура воды которой 37-38°С. Длительность процедуры 20 минут.
• В стакане жирного кефира растворите чайную ложечку жидкого натурального меда. Туда же добавьте по 2 капельки масла имбиря, герани и черного перца. Прием ванны, как и в предыдущем случае, 20 минут.
• В стакане жирного молока растворите пару столовых ложечек морской соли. Добавьте несколько капель апельсинового и лимонного масел. Все хорошо перемешайте и влейте в ванну.
• При прыщах на теле подойдет следующий рецепт: в стакан кефира добавьте лимон, мелису и розмарин по пару капель и 4 капельки бергамота.
• Вывести из организма токсины, а также избавиться от парочки килограмм помогут ванны с фенхелем. В 50 мл самых жирных сливок растворите 5 капелек эфирного масла. Прием ванны - 15 минут.
• Для борьбы с целлюлитом можно опробовать массаж. Возьмите любое понравившееся цитрусовое масло и смешайте его с медом. Составом массируйте проблемные участки тела. После этого оставьте массу на коже минут на 15 и смойте.
• Для массажа подойдет состав из масла авокадо и 10 г масла виноградных косточек.
• Смешайте по 2 капельки апельсинового масла, масла можжевельника и черного перца. Полученной массой через день делайте массаж, минут по 15-20.
• Подтянуть кожу и придать ей эластичности помогут розмарин, анис и петитгрейн. Смешайте все ингредиенты в равных пропорциях, добавьте любое базовое масло (в этом случае подойдет жожоба) и нанесите на проблемные участки.

Эфирные масла для волос

При выборе масла для волос, всегда опирайтесь на тип последних.

• Для сухих локонов предпочтительны лавандовое, сандаловое масла, а также масла герани и алоэ.
• Для склонных к жирности волос подойдут масла кипариса, розмарина, лимонное и мятное.
• Для нормального типа выбирайте кедровое, тимьян, шалфейное и лимонное масла.

Также стоит определиться, какая сторона ваших волос вас не устраивает и уже после этого подбирать рецептуру.

• Жожоба и авокадо - замечательные увлажнители волос.
• Чайное дерево поможет провести комплексное лечение, связанное с выпадением волос и перхотью. Оптимизирует процесс саловыделения, так что прекрасно подойдет для жирного типа волос.
• Хотите быстро и эффективно отрастить густую и длинную шевелюру? Тогда масло розмарина вам в помощь! Помимо ускоренного роста масло помогает оздоровить локоны.
• Профилактику и лечение секущихся кончиков проведет касторовое масло. Оно же, кстати, не менее эффективно в борьбе с перхотью.
• Волосы утратили шелковистость и блеск? Иланг-иланг - вот эликсир, который придаст волосам зеркальный блеск и умопомрачительный аромат. Для ухода за волосами, просто добавляйте парочку капель в шампунь для волос и мойте голову привычным способом.

Внимание! Перед попыткой применить эфирные масла на деле, всегда тестируйте его на предмет наличия аллергических реакций. Это поможет избежать многих проблем. В противном случае, эффект от применения будет прямо противоположным.

Эфирное масло своими руками

Заводской продукт хорошо, а приготовленный своими руками еще лучше. Поэтому, если вам действительно хочется ухаживать за собой только натуральными препаратами - старайтесь готовить их самостоятельно. Приведем несколько рецептов эфирных масел.

Масло лаванды

Потребуется 2 столовые ложечки цветущих стеблей лаванды и стакан базового масла (на ваше усмотрение). Соедините ингредиенты, перелейте в тубу с плотной крышкой и поставьте в темное место на пару месяцев. Периодически встряхивайте.

Масло Апельсина

Снимите кожуру с 2-3 апельсинов и промойте. Мелко нарежьте и поместите сырье в баночку и залейте растительным или любым другим базовым маслом. Оставьте в темном месте на 4-5 дней. После этого поставьте баночку на водяную баню, предварительно открыв крышку, на полчаса. В окончании процедите состав через сито.

Масло мелисы

Пару столовых ложечек сухой травы мелисы залейте стаканом базового масла и поставьте на пару месяцев в темное место настаиваться. В конце процедите состав и пользуйтесь на здоровье.

Масло календулы

Возьмите цветки календулы и базовое масло в пропорции 1:5. Настаивать нужно не меньше трех недель. После этого масло требуется процедить и перелить в темную баночку.

Масло лимона

Возьмите 200 мл банку и наполовину заполните мелко тертой цедрой лимона. Туда же влейте оливковое масло так, чтобы оно доходило до горлышка. Оставьте тубу под лучами солнца, недели на 2-3. Ежедневно встряхивайте емкость. По окончании процедите состав. Масло готово.

По такому принципу готовятся практически все эфирные масла в домашних условиях.

Эфирные масла: отзывы

Несмотря на то, что природную косметологию принято считать медленнодействующей, эфирные масла опровергают такое мнение. Все, кто применял эфиры для конкретных целей, при этом тщательно подбирали ингредиенты и соблюдали регулярность процедур, получали отменные результаты совсем скоро.

У некоторых была выявлена аллергическая реакция, но это вина не продукта, а, скорее, самого пользователя. Чтобы не допустить неприятностей такого рода, всегда проверяйтесь на аллергию, нанеся немного состава на изгиб локтя.

По универсальности применения с эфирными маслами не сравнятся никакие косметические или медицинские средства, сеансы гипноза или психологической коррекции, которые чаще всего имеют лишь одностороннее целенаправленное действие.

Польза эфирных масел заключается в том, что они способны справиться с множеством эстетических, психологических и физиологических проблем одновременно без лишних денежных трат, быстро и эффективно. Кроме того, с их помощью легко улучшить эффективность любого крема или лака для ногтей, решить вопрос отсутствия аппетита или проблему лишнего веса.

В чем причина универсальности эфирных масел

Высокая эффективность, быстрый и, главное, видимый результат от применения эфирных масел обусловлены их особой структурой.

Благодаря своему микроскопическому размеру молекулы масел способны проникать глубоко в ткани (гораздо глубже, чем любые другие вещества) и оказывать активное воздействие, устраняя имеющуюся проблему. Поэтому, даже вдыхая ароматы, можно с легкостью избавиться от различных заболеваний без применения медикаментов, от лишнего веса – без скальпеля хирурга, от эстетических кожных проблем – без дорогостоящих услуг косметологических лечебниц. Кроме того, они эффективно помогают взбодриться, когда это необходимо, или расслабиться и достичь гармоничного эмоционального состояния.

Три самых необходимых эфирных масла!

О ПОЛЬЗЕ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ. АРОМАТЕРАПИЯ

Чем ОПАСНЫ Эфирные масла?!! Последствия! О ЧЕМ МОЛЧАТ БЛОГЕРЫ???!!!

Польза эфирных масел.mp4

Подобная всепроникающая способность молекул любых эфирных масел сохраняется и при взаимодействии с другими, отличными по структуре элементами. Поэтому масла можно добавлять в воду, спирт, кремы, гели, создавая тем самым новые интересные и полезные для здоровья и красоты ароматы и средства.

В каком виде можно использовать эфирные масла

В силу специфических запахов и нередко чрезмерной концентрированности большинство масел не используются в чистом виде, а являются одним из составляющих компонентов. Существует несколько типов процедур, которые принесут неоценимую пользу здоровью и красоте, при которых используются эфирные масла. Это

• SPA в бане, сауне и даже душевой кабине;
• Ароматические ванны;
• Аромамассажи;
• Маски для лица, волос, кожи рук и ног;
• Паровые ингаляции;
• Ароматерапия.

Это деление очень условно, поскольку каждая из процедур имеет свои особенности. Хотя иногда кажется, что разговор идет об одних и тех же вещах. Ароматерапия позволяет снять стрессовое состояние и больше направлена на улучшение психологического настроя, но таким же свойством обладает и аромамассаж.

Отличие процедур в том, что аромамассаж подразумевает тесный контакт с кожей и может одновременно сопровождаться ароматерапией.

Последняя же процедура заключается во вдыхании ароматов и может проводиться в любом удобном месте, не требует специализированного оборудования, мастерства и обстановки. Каждая из процедур проводится по определенным показаниям с использованием конкретного эфирного масла или многокомпонентной смеси, иногда требуя только профессионального подхода, а иногда самостоятельно. Эффект полностью зависит от правильности подобранного средства и типа воздействия на кожу, тело и внутреннее состояние.

Что лечат с помощью эфирных масел

Спектр болезней, от которых можно избавиться с помощью эфирных масел, настолько широк, что перечислять их все бессмысленно. Проще выделить их общие черты, на основании которых и назначается лечение. К проблемам и заболеваниям, эффективно излечивающимся эфирными маслами, относятся:

• возрастные изменения кожи лица (морщины, дряблость, атоничность, юношеские угри);
• эстетические недостатки кожи лица (пигментация, акне, воспаления, гиперсекреция сальных желез);
• целлюлит на различных стадиях;
• простуды, ослабленный иммунитет, частые ОРВИ;
• заболевания ЛОР-органов и бронхолегочной системы (бронхиты, воспаления легких, фарингиты, отиты);
• нарушения обмена веществ (ожирение);
• депрессии, тревожные состояния, бессонница, повышенная возбудимость;
• заболевания ЖКТ;
• другие состояния.

Самые популярные процедуры с эфирными маслами

1. К самым популярным процедурам можно отнести ароматические ванны. Это могут быть как ванночки для рук и ног, так и общие ванны. Последние обладают выраженным лечебным эффектом, благотворно влияют на кожу и внутреннее состояние. Вид эфира подбирается в зависимости от проблемы.
   На ночь при бессоннице лучше всего принимать ванны с лавандовым маслом. Если же нужно взбодриться, то помогут водные процедуры с эфирными маслами цитрусовых (грейпфрута, мандарина, апельсина). Они же окажут потрясающий эффект при целлюлите и помогут быстро от него избавиться. Чтобы сделать кожу тела мягкой и бархатистой, лучше всего использовать масло бархатцев или персика.
2. Вторым по популярности типом процедур являются различные компрессы и примочки. Обычно они используются для локальных участков тела при таких заболеваниях, как фурункулы, герпес, угри, грибковые поражения. Чаще всего при этом применяют вытяжки хвойных, календулы, бергамота и душицы. Отличным омолаживающим средством является розовое масло. Оно помогает справиться с дряблостью, тусклым цветом кожи, темными кругами под глазами, хорошо убирает отечность лица.
3. Еще одной очень популярной процедурой можно с уверенностью назвать маски для волос. При этом средство подбирается по типу волос и проблеме (перхоть, выпадение, зуд кожи головы, тусклость и ломкость, повреждение УФ-лучами). Оно может быть добавлено в любой готовый лечебный продукт или косметический, предназначенный для ухода, с целью усиления эффекта, а может быть добавлено как компонент в самостоятельно приготовленную домашнюю маску. Для этой процедуры часто применяют хвойные эфирные масла, которые отлично укрепляют корни и стимулируют рост волос, а также экстракт розмарина. За основу маски берут обычное оливковое или миндальное.

Противопоказания к использованию эфирных масел

Показаний к применению эфирных масел для избавления от разного рода проблем не перечесть, но есть и определенные запреты. Обычно противопоказаний немного. К ним относится в первую очередь индивидуальная непереносимость. Поэтому нельзя следовать советам тех, кому помогло то или иное масло.

Вторым ограничением является беременность, но не всегда. Например, ингаляции при сильном кашле беременные женщины делать могут, особенно когда нельзя принимать антибиотики и другие противокашлевые средства. Поэтому подход к выбору масел должен быть только индивидуальным и согласованным с лечащим врачом.

Продолжим обзор свойств других эфирных масел, и узнаем какова польза масел эфирных , которые используются в качестве подсобных для лечения заболеваний – ведь многих масел, конечно при условии их переносимости, весьма способствуют ускоренному выздоровлению.

Используются масла эфирные по-разному – многие в составе ванн лечебных, другие в качестве лечебных дыхательных смесей, способствующие разжижению мокроты, снятию воспаления, для улучшения состава воздуха в жилом помещении…

польза масел ЭФИРНЫХ

Продолжим список масел эфирных, описанных в прошлой статье, гвоздичным эфирным маслом. Как раз это масло эффективно в качестве дезинфицирующего средства жилых помещений. Его используют в аромалампах, аромата масла гвоздичного не любят кровососущие насекомые — комары, к примеру. Полезно это масло и для системы нервной, к тому же может воздействовать двояко – одним стимулировать работу НС, на других оказывать успокаивающее действие.

Применяют масло гвоздики в смеси и в качестве облегчения состояния после ожогов термических первой и второй степени. Однако в этом случае, следует обговорить использование эфирного масла с врачом. Многие обожают лавандовое эфирное масло за его непревзойденный аромат и свойства. способствует ускоренной регенерации кожи, что полезно при наличии ссадин, трещинок, и даже неосложненных инфекцией ожогов, особенно солнечных. Аромат лаванды воздействует на нервную систему успокаивающе и расслабляюще, помогает избавиться и даже эффективно при мигрени.

Масло эфирное майорана используется при появлении тревоги, в стрессовых ситуациях – аромат майорана благотворно влияет на состояние нервной системы. Для лечения ушибов, небольших гематом, масло майорана весьма эффективно, так же для снятия болезненности воспаленных суставов, в основном при ревматизме, а также при миозите уменьшает болезненность мышц. помогут успокоить масла эфирные ромашки, шалфея и майорана в равных дозах при добавлении в ванну. Такие ванны показаны женщинам при болях во время менструаций. Эфирное масло лимона считается общепризнанным эффективным антисептиком, этому маслу свойственно помимо укрепления иммунитета, дезинфицировать воздух в жилых помещениях, особенно в спальнях. При простудных заболеваниях салфеточку с равным количеством капель масел лимона и эвкалипта, используют в качестве респиратора для вдыхания ароматов этих благотворных лечебных масел — польза масел эфирных .

Причем делать это можно в любом месте – в транспорте общественном, магазине и прочих людных местах. Это прекрасное , особенно во время воздушно-капельных инфекций, эпидемии гриппа и прочих. Сильнодействующим многофункциональным средством можно назвать эфирное масло можжевельника. Как и большинство других эфирных масел, масло можжевеловое замечательный антисептик и наряду с этим ему свойственна способность выведения токсинов из организма. Кроме перечисленного, можжевеловое масло эфирное способствует стимуляции почти всех систем организма, а также избавляет от отеков. рекомендуется использование базового масла с можжевеловым для улучшения лимфо-и-кровотока.

Прекрасным обезболивающим средством при наличии ушибов, невралгий, болях в мышцах и суставах считается масло эфирное мяты перечной. При использовании пары-трех капель масла на кусочке сахара стимулирует работу органов ЖКТ, весьма эффективно масло и во время простуды, в качестве аромата, или ингаляций. Из цветов апельсинового дерева получают ценное эфирное масло нероли. Масло общепризнанное эффективное средство , невроза, нарушениях сна и даже расстройств сексуальных у представителей обеих полов. Много пользы и удовольствия приносят ванны с эфирным маслом нероли – до четырех капелек этого масла в смеси с маслами эфирным мелиссы и ромашки достаточно для ванны — польза масел эфирных .

Ромашку с давних пор используют для лечебных целей врачи и целители, эфирному маслу растения свойственны антимикробные, противоаллергические, антистрессовые свойства, а также эффективно масло ромашки при проблемах с органами ЖКТ. При болях в случае радикулита, воспаления нерва седалищного, невралгии любой этиологии массаж с использованием масла эфирного ромашки, будет весьма эффективным. Надеюсь информация об использовании эфирных масел пригодится многим — польза масел эфирных !

Первые аромамасла были найдены археологами в Месопотамии. Их возраст насчитывал более 5000 лет. Богатые и знатные женщины Древнего Рима, Китая, Персии, Греции применяли эфирные масла для волос и тела в стремление стать привлекательнее. Эти «волшебные» летучие соединения были главным секретом неувядающей красоты Нефертити, Клеопатры и Семирамиды. Они сохраняют свою значимость и эффективность по сей день.

Ароматерапия

При правильном выборе средств ароматерапии лечение эфирными маслами не вызывает побочных явлений.

Использовать их можно для массажа, ингаляций, добавлять в кремы, лосьоны, маски.

Чтобы улучшилось настроение и эмоциональное состояние достаточно капнуть несколько капель препарата в специальную аромалампу. Испаряясь вместе с водой, он придает помещению приятный аромат, оказывает оздоровительное действие на физическое и душевное состояние человека.

Полезные свойства эфирных масел для детей заключаются в их мягком и общеукрепляющем воздействии на организм. Большинство из них благотворно воздействует на общее самочувствие и настроение.

К примеру, летучие соединения пихты и лимона имеют свойства избавлять человека от стресса, тревожности и нервного истощения. При этом если пихта действует как успокаивающее средство, лимон, наоборот, бодрит. Применение для ароматизации воздуха иланг-иланга благотворно воздействуют на сердце. А цитрусы укрепляют иммунитет.

Лечение

Если добавлять эфирные масла при простуде в раствор для ингаляций, быстро вылечиваются насморк, бронхит и кашель. Классическими средствами для лечения воспалений бронхов и легких считаются эвкалипт, сосна и пихта. Их отличают выраженные бактерицидные свойства.

Спектр биологической активности масел не исчерпывается только заболеваниями органов дыхания. Их применение дает хороший эффект в лечение царапин, порезов, укусов насекомых, зудящих экзем, при проблемах с печенью, почками, расстройствах нервной системы. Использование эфирных масел для детей более безопасно в сравнении со многими аптечными препаратами.

Целебные свойства эфирных соединений способствуют:

• Ускорению процессов регенерации тканей
• Устранению перхоти
• Росту и укреплению волос
• Активизации кровообращения
• Улучшению творческих и умственных способностей
• Хорошему настроению
• Укреплению иммунитета и т.д.

Применение ароматного «лекарства» омолаживает кожу и улучшает работу внутренних органов.

Для кожи

Причиной раннего увядания кожи является ее обезвоживание. Нормальный баланс влаги в дерме регулируется гидролипидным покровом – своеобразной «мантией», образованной кожным салом и органическими кислотами. Чем лучше он функционирует, тем моложе и здоровее выглядит кожа.

При нарушении гидролипидного баланса появляются признаки старения – морщины, пигментные пятна, шелушение.

Другая распространенная проблема – прыщи и угри.

Фитотерапия и эфирные масла для кожи в комплексе оказывают глубокое оздоровительное, омолаживающее и антибактериальное воздействие . Причем улучшить свой внешний вид вы можете, не выходя из дома.

Для волос

В косметологии эфирные масла для волос используются на протяжении тысячелетий. Применение ароматных соединений дает быстрый и впечатляющий результат.

Тусклый цвет, секущиеся кончики, выпадение – таковы основные признаки сухих волос. Для их лечения отлично подойдут средства, способные быстро снять воспаление, зуд, шелушение и нормализовать уровень жировых выделений. Эти свойства характерны для лаванды, нероли, пачули, иланг-иланга, сандала, аира, кипариса, ромашки и мирры.

При повышенной жирности волос выбирайте лимон, сосну и кедр.

Противогрибковые свойства можжевельника, чайного дерева, розы и апельсина помогают избавиться от перхоти и зуда кожи головы.

Красота и молодость

Летучие соединения стимулируют кровообращение, воздействуют на биологически активные точки, увеличивают эффект любой косметической или оздоровительной процедуры. Именно поэтому лечение эфирными маслами отличается таким широким диапазоном воздействия.

Самые ценные качества апельсина и грейпфрута — способность лечить раздражения и воспаления.

Применение розы, сандала, мирры и жасмина поддерживают местное кровообращение, обмен веществ и останавливает процессы старения.

Иланг-иланг – это скорая помощь для сухой стареющей кожи.

Лечебные свойства нероли помогают избавиться от пятен, растяжек и акне.

Бергамот хорошо подходит для чувствительной и подростковой кожи. Его применение дает чудесные результаты при лечение акне.

Для похудения

Диета, умеренные физические нагрузки и эфирные масла для похудения способны творить чудеса.

Масла розы, лаванды, иланг-иланга и бергамота расслабляют нервную систему, избавляют от пищевой «наркомании». Эти их свойства помогают спокойно переносить ограничения в рационе, которые переживаются многими худеющими особенно мучительно.

Очень важна польза эфирных масел для нормализации обменных процессов. Применение ароматерапии, в частности – цитрусов, герани, можжевельника и кардамона усмиряют чрезмерный аппетит и выводят лишнюю жидкость.

Если применять эфирные масла для похудения в комбинации с основными методиками снижения веса, это позволяет избежать появления лишней кожи, растяжек и целлюлита.

Для лица

Тонус лицевых мышц и кожи зависят от многих факторов – гормональной деятельности, достаточности жировой прослойки, выработки коллагена, кровообращения и питательных веществ. В косметологии эфирные масла для лица используют в лечение практически всех косметологических проблем.

Летучие соединения чайного дерева, лимона, корицы, бергамота, гуараны отличают антисептические, укрепляющие, восстанавливающие, тонизирующие и антистрессовые свойства.

Противопоказания

К сожалению, некоторые эфирные масла для кожи могут дать побочный эффект.

• Во-первых, они могут вызывать аллергию. Проявляется она зудом, сыпью и отеками. Поэтому, перед началом лечения необходимо провести предварительный тест, капнув каплю масла на запястье.
• Во-вторых, некоторые аромапрепараты (к примеру, цитрусовые), усиливают чувствительность кожи к ультрафиолету.
• В-третьих, индивидуальная непереносимость.

Опасными считаются летучие соединения, выделенные из ядовитых растений. Их применение разрешено только под наблюдением квалифицированного специалиста.

Главный принцип ароматерапии, как и всех оздоровительных практик – «не навреди». При выборе этого способа лечения, следует всегда помнить, что оно имеет свои строгие законы и правила, от соблюдения которых зависит – принесет ли оно пользу или вред.

Видео о пользе и вреде эфирных масел