Глаза – основной орган восприятия окружающей действительности.

Любое нарушение оптической функции влечет за собой изменение привычного уклада человеческой жизни.

Из-за недостаточной осведомленности в разновидностях офтальмологических патологий некоторые люди часто путают близорукость с астигматизмом. Это абсолютно разные глазные недуги, которые имеют свои характерные симптомы и проявления.

Осведомленность — первый шаг к здоровью

Кроме того, не все пациенты знают разницу между миопией и гиперметропией. Данные патологии являются полными противоположностями друг друга. Их легко отличить даже в домашних условиях без консультации окулиста.

Близорукость и астигматизм: сходства и отличия заболеваний

При миопии у пациента отмечается нарушение оптической функции, при котором глазное яблоко увеличивается в размерах.

Следствием этого становится то, что лучи света не доходят до сетчатки и фокусируются на определенном расстоянии перед ней. Чем больше это расстояние, тем хуже человек видит вдаль.

Астигматизмом называют такое нарушение, при котором роговица деформирована. Это не позволяет лучам света правильно преломляться. На сетчатку попадает искаженное изображение. Оно может быть:

• двойным (тройным, четверным и т.д.);
• размытым;
• иметь неправильную форму или размер.

Важно: Подробно ответить на вопрос о том, чем отличается астигматизм от близорукости, может только квалифицированный офтальмолог.

Подводя итоги, можно сделать такие выводы:

• При миопии человек плохо видит вдаль.
• При астигматизме у пациента отмечается нечеткость изображения на любом расстоянии от глаз, двоение, изменение правильных очертаний предмета.

Окончательный диагноз ставит только врач.

Один из важных этапов — диагностика

Если отмечаются какие-либо из перечисленных признаков, то нужно как можно скорее записаться на прием к окулисту.

Миопия и гиперметропия: основные отличия

Согласно медицинским статистическим данным близорукость характерна для людей молодого возраста. Это заболевание начинает развиваться, как правило, еще в детском возрасте.

Факт: К 20-ти годам, когда формирование человеческого организма полностью завершается, миопия прекращает прогрессировать.

Именно после 20-ти лет окулисты советуют проводить лазерную коррекцию зрения. Результаты радикальной терапии в виде операции в этот период будут ожидаемы, а рецидив маловероятен.

Дальнозоркость наоборот чаще всего развивается в зрелом и пожилом возрасте.

Однако в редких случаях это заболевание у человека формируется еще детстве.

Основным признаком гиперметропии является то, что человек плохо видит вблизи.

Факт: если степень дальнозоркости высокая, то пациент также плохо видит вдаль.

Отмечаются также следующие симптомы:

• повышенная слезоточивость;
• ощущения песка в глазах;
• быстрая утомляемость при чтении, вышивании, работе за компьютером и т.д.

Чтобы понять, чем отличается близорукость от дальнозоркости, необходимо знать признаки обоих глазных недугов.

Основным отличием выступает то, что при миопии человек плохо видит вдаль, а при гиперметропии – вблизи.

Наличие нескольких патологий одновременно

1. В медицинской практике бывают случаи, когда в одном глазу пациента обнаруживается близорукость, а в другом – дальнозоркость. Подробное описание данной болезни .

Наличие разных недугов — не беда

Это свидетельствует о том, что присутствуют разные виды нарушения рефракции. При этом повреждаются различные мышцы глаза.

Если подобное нарушение отмечается у детей, то офтальмолог прописывает очки с линзами, имеющими специальные характеристики.

Интересно: Для близорукого глаза это рассеивающие линзы, а для дальнозоркого – собирательные.

Возможен также вариант, когда в одном глазу одновременно развивается миопия и гиперметропия. Это чаще всего происходит в пожилом возрасте.

Если степень близорукости слабая, то особых неудобств такой вариант сочетания патологий не приносит.

Когда миопия имеет высокую степень, то пациенту прописывают два вида очков:

1. для близи;
2. для дали.

Интересно: Если в молодом возрасте человек страдал близорукостью, а в зрелом возрасте у него начала развиваться гиперметропия, то первичное заболевание может само по себе пройти.

При этом останется дальнозоркость.

Следите за здоровьем своих глаз. При малейших подозрениях на развитие каких-либо нарушений обращайтесь к профессиональным окулистам.

Ознакомьтесь также с видео на данную тему:

Дальнозоркость и близорукость характеризуется смещением точки изображения задней или передней части глазной сетчатки. В результате развивается размытое, неясное изображение предметов на близком и дальнем расстоянии. По статистике количество близоруких возросло - почти полтора миллиарда человек в мире. Возрастная категория людей, страдающих на близорукость, - от шести до двадцати лет. С возрастом глазные мышцы теряют свою эластичность и развивается старческая дальнозоркость. Иногда у людей, близоруких в молодости, в старшем возрасте зрение может улучшиться. В чем же отличие между близорукостью и дальнозоркостью?

Медицинское определение этой глазной болезни – миопия. У людей, страдающих на это заболевание, глаза в длине увеличенные либо роговица с большей силой преломляет лучи света.

Такое состояние вызывает рефракционную миопию: хорошо видно близкие предметы, а дальние расплываются. По каким признакам определить близорукость?

• Низкая острота зрения – меньше 1.0 диоптрий.
• Очки со знаком минус.
• Часто прищуренный взгляд, когда нужно рассмотреть что-то вдали.
• На дальнем расстоянии предметы размытые, неясные, нечеткие.

Объясняется это тем, что точка изображения фокусируется перед сетчаткой, а не на ней. По статистике для каждого четвертого человека знакома проблема близорукости.

Окулисты различают три степени нарушения видимости:

• Слабая – не больше трех диоптрий.
• Средняя – от трех до шести диоптрий. При слабой и средней степени пациенту рекомендуют коррекцию при помощи очков для работы на близкой дальности – до одной – двух диоптрий.
• Сильная степень – больше шести диоптрий. С этой степенью пациенту рекомендуют линзы больших диоптрий. Прогрессирующая близорукость сильной степени может привести к серьезным осложнениям: отслоение сетчатки, глаукома, катаракта и полная потеря зрения. При сильной миопии необходимо регулярное обследование окулиста, который исследует состояние сетчатки.

Кроме того, выделяют прогрессирующую и стационарную миопию:

• Прогрессирующая близорукость – понижение видимости больше, чем одна диоптрия в течение года.
• Стационарная – ухудшение может остановиться на определенных показателях, длительное время не изменяясь.

С целью профилактики развития миопии важно соблюдать ряд правил:

• выбирать хорошее освещение рабочего места, особенно для детей школьного возраста;
• чередовать физические и зрительные нагрузки;
• ограничить длительность работы за компьютером, обязательно через каждые тридцать минут делать перерыв для глаз.

Обычно людям с миопией не желательно поднятие тяжестей, занятие некоторыми видами спорта.

«Дальнее зрение» и его свойства

Дальнозоркость в офтальмологии называют гиперметропией.

Чем же «дальнее зрение» отличается от миопии? Главная причина – ресничные мышцы не могут фокусироваться на близком расстоянии – до тридцати сантиметров от глаз, глазное яблоко по форме укорочено.

Поэтому точка изображения преломляется на задней части сетчатки. Как следствие, человек прекрасно видит предметы на больших расстояниях, а вблизи – плохо.

Различают характерные возрастные категории для гиперметропии:

1. Детский возраст – от одного года. Если гиперметропия слабой степени со временем не проходит, то это повод для консультации окулиста. Ведь отсутствие лечения может привести к развитию косоглазия.
2. Молодые люди от восемнадцати до сорока лет – часто отчетливо видно окружающее и на близких расстояниях, и на дальних. Но мышцы хрусталика слишком напрягаются, вызывая периодические головные боли, утомляемость, резь в глазах. Для этой категории характерно быстрое уплотнение хрусталика и формирование старческой дальнозоркости.
3. Гиперметропия после сорока лет – хрусталик утрачивает свою упругость из-за изменений в организме, ресничные мышцы становятся более слабыми. В результате – отличная только дальняя видимость.

Выделяют три степени дальнозоркости:

• слабая – до двух диоптрий;
• средняя степень – до четырех диоптрий;
• сильная степень – больше четырех диоптрий.

Если с миопией линзы со знаком минус, то при гиперметропии – плюс.

Лечение дальнозоркости предполагает:

• коррекцию способности видеть контактными линзами или очками, которые подбирает окулист;
• улучшение видимости при помощи лазера;
• специальные упражнения для глаз;
• регулярное наблюдение окулиста.

Почему развиваются болезни глаз?

Однозначных причин, позволяющих объяснить, почему формируются такие заболевания, у офтальмологов нет.

Но выделяют основные факторы, способствующие развитию состояния, когда человек плохо видит на близком расстоянии.

• Наследственная предрасположенность. Если кто-то из родителей страдает на миопию, увеличивается риск, что дети унаследуют заболевание.
• При родовых травмах возможны нарушения глазных органов.
• Длительное напряжение глаз при работе за компьютером, чтении при плохом освещении или в неправильном положении. Как правило, это характерно для детей школьного возраста и молодых людей до двадцати лет. Объяснение простое: эта категория живет в мире разнообразных гаджетов, негативно влияющих на глазные органы.
• Несвоевременная коррекция зрения – отсутствие лечения при первых признаках близорукости часто приводит к дальнейшему прогрессированию миопии.
• Некоторые инфекционные заболевания приводят к появлению миопии.

Гиперметропия чаще всего связана с возрастными изменениями. После сорока пяти лет глазной хрусталик становится менее эластичным, ресничные мышцы утрачивают свою силу.

На раннем этапе люди с дальнозоркостью размыто, неясно видят предметы на близком расстоянии, но дальнее зрение – отличное. Если заболевание прогрессирует, постепенно происходят нарушения и с дальним, и с ближним зрением.

Отмечается гиперметропия и у детей маленького возраста. Но такое зрение у детей проходит само собой. Ведь с ростом детей развивается глазное яблоко, и точка преломления света смещается постепенно на сетчатку.

Бытует неправильная оценка состояния зрения: дальнозоркость лучше, а миопия – хуже. Главное, как считаю многие, хорошо видеть вдаль. Но такое мнение ошибочное.

И при миопии, и при гиперметропии возможны негативные состояния:

• размытые, туманные очертания предметов;
• быстрая утомляемость глаз при работе на компьютере, чтении;
• периодические головные боли, резь в глазах, слезоточивость;
• офтальмологические воспалительные процессы.

Несвоевременная терапия нарушения зрения приводит к его дальнейшему понижению.

4623 13.02.2019 5 мин.

Наши глаза позволяют нам получать максимально полную информацию об окружающем мире, но когда появляется близорукость или дальнозоркость, то без средств коррекции зрения мы начинаем чувствовать себя дискомфортно и неуверенно.

Близорукость (миопия) и дальнозоркость (гиперметропия) – это самые часто встречаемые патологии зрения. О том, что представляют собой два этих нарушения, мы поговорим подробно далее.

Физиологические особенности зрения

Под зрением понимается психофизиологическая функция, которая дает человеку возможность воспринимать и различать движение, расположение и цвета предметов окружающего мира. Благодаря работе зрительной системы, позволяющей воспринимать световые раздражители и объекты, в совокупности с высшими отделами центральной нервной системы мы можем видеть.

Глаз воспринимает изображение за счет того, что поток световых лучей двигается через его среды. В первую очередь он проходит через роговицу, затем через переднюю и заднюю камеру глаз, через хрусталик и , и наконец, попадает на сетчатку.

Благодаря желтому пятну и центральной ямке сетчатки, которые располагаются напротив зрачка рядом с выходом зрительного нерва, происходит фокусировка изображения.

Изображение попадает на сетчатку в перевернутом уменьшенном виде. Чтобы четко видеть предмет, хрусталик меняет свою кривизну. Кривизна может меняться под действием ресничной мышцы, которая может либо напрягаться, либо расслабляться.

В норме лучи должны фокусироваться на сетчатке. Это называется эмметропией. Аметропия – это отклонение от нормы, когда фокус находится перед сетчаткой (близорукость) или за ней (дальнозоркость).

Близорукость

Близорукость или миопия – это патология зрения, характеризующаяся тем, что фокус изображения находится перед сетчаткой. Поэтому человек плохо видит вдаль, но четко видит вблизи. У близоруких людей может быть увеличен в длину глаз либо роговица может обладать большой силой преломления. В первом случае близорукость называется осевой, а во втором – рефракционной.

Острота зрения при миопии может быть меньше единицы, поэтому близоруким выписывают .

Как показывает практика, в большинстве случаев миопия встречается в возрасте от шести до двадцати лет. К этой возрастной группе относятся школьники и студенты.

Причины развития близорукости:

• Наследственная предрасположенность. Если родители близоруки, то высока доля вероятности, что у их детей тоже будет миопия.
Близорукость – частая спутница тех людей, кто в силу своей работы вынужден работать с предметами на близком расстоянии. Кроме того, плохое освещение и неправильная посадка за рабочим местом тоже могут спровоцировать возникновение миопии.
• Неправильно подобранная коррекция зрения или ее отсутствие. Это ведет к прогрессированию заболевания.

1. Очки, контактные линзы.

В нашей стране немало людей с нарушениями зрительного аппарата, а ведь зрение является одним из главных чувств человека. Только благодаря ему человек получает наибольшее количество информации. Данная статья расскажет вам, что же такое близорукость и дальнозоркость.

Близорукость

В медицине данное заболевание носит такое название, как «миопия». Острота зрения человека, страдающего близорукостью, снижается и предметы, находящиеся вдали, воспринимаются нечетко . Однако же те объекты, что находятся рядом, человек различает достаточно хорошо.

Связано это с тем, что фокусировка глаза происходит не на его сетчатке, а перед ней.

Близорукость бывает:

• слабой степени — до 3-х диоптрий;
• средней степени — от 3 до 6 диоптрий;
• высокой степени — свыше 6-ти диоптрий.

Миопия способна как развиваться, так и прогрессировать в одной отметке. В первом случае развитие болезни зрение начнет необратимо ухудшаться, в последнем же зрение стабильно находится на низком уровне и никак не усугубляется в течении длительного периода.

Причины появления заболевания :

1. Перенапряжение зрительного аппарата. На усталость глаз оказывают влияние такие факторы, как: длительное напряжение, плохое освещение и неправильная посадка при работе за компьютером. Зачастую миопия встречается у тех людей, чья специальность сопряжена с компьютером или работой с мелкими деталями.
2. Болезнь передалась по наследству. Если у одного из родителей близорукость, то, вероятнее всего, у ребенка тоже будет это заболевание.
3. Травма хрусталика либо роговицы.
4. Неправильная коррекция. При первых симптомах миопии не были приняты необходимые меры, отчего болезнь начала развиваться.

Дальнозоркость

Дальнозоркость, или гиперметропию, смело можно назвать противоположным миопии, поскольку проблема заключается в восприятии изображения вблизи . Однако в более серьезных случаях нарушается восприятие объектов и на большом расстоянии. При данном заболевании фокусировка глаза происходит за его сетчаткой.

Дальнозоркость бывает:

• слабой степени — до 2 диоптрий;
• средней степени — от 2 до 5 диоптрий;
• высокой степени — свыше 5 диоптрий.

Симптомами дальнозоркости являются: сильная усталость, головные боли и головокружение. Но видит человек достаточно четко, независимо от того, на каком расстоянии от него находится предмет. В остальных случаях гиперметропии фокусировка на тех объектах, что находятся вблизи, ухудшается. Данное заболевание характерно для людей старше 40-ка лет, также гиперметропия встречается у новорожденных детей.

Причины появления дальнозоркости :

1. Возраст. С годами строение глаза человека изменяется, мышцы ослабевают и меняется хрусталик глаза.
2. Уменьшенный размер глазного яблока.
3. Болезнь передалась по наследству. Если у одного из родителей есть гиперметропия, то она может быть и у ребенка.
4. Перенесенная травма глаза.

Чем отличаются?

Главным отличием гиперметропии от миопии является расстояние , на котором находятся видимые человеком предметы. При дальнозоркости он хорошо воспринимает те объекты, что находятся рядом с ним, тогда как при близорукости четко видит предметы, находящихся поблизости.

Второе отличие заключается в разных причинах возникновения этих двух проблем, которые были описаны выше. Двумя основными причинами этих заболеваний являются наследственность и возраст. Но стоит отметить, что на появление близорукости возрастные перемены не оказывают никакого влияния.

Коррекция

Если проблемы со зрением были определены вовремя, то и решить их не составит труда . Для этого стоит приобрести очки или контактные линзы. Также оба заболевания лечатся с помощью лазерной коррекции, вне зависимости от того, была приобретена эта болезнь или же передалась от родителей. После лазерной коррекции люди избавляются от надобности носить очки.

Стоит отметить, что при приеме медикаментов для восстановления зрения вам удастся достичь лишь временного эффекта. Все из-за того, что оба заболевания вызваны неправильной формой глаза.

Противопоказания для восстановления зрения

Противопоказания для ношения линз и очков практически отсутствуют . Но, прежде чем делать лазерную коррекцию, обратите внимание на ряд факторов, при которых эта операция противопоказана:

• беременность;
• при лактации;
• при сахарном диабете;
• при глаукоме или катаракте;
• во время воспалительных процессов организма.

Профилактика

Дабы не допустить падения остроты зрения необходимо придерживаться следующих правил :

• зрительная гимнастика;
• правильное освещение при работе (источник света должен находиться по левую сторону);
• регулярное посещение окулиста;
• не забывайте про витамины и микроэлементы;
• при долговременной работе за компьютером следует отвлекаться от монитора на пять
  минут в конце каждого часа.

Помните о том, что вовремя обращенное на симптомы внимание поможет вам сохранить свое зрение.

Близорукость и дальнозоркость – это очень распространенные патологии, которые являются видами . В норме преломленные лучи света фокусируются на сетчатой оболочке глазного яблока, но если у человека аметропия, эта фокусировка происходит «за» или «перед» ней.

Данное явление приводит к тому, что больной начинает видеть окружающий мир размытым и нечетким. Симптомы аметропии должен знать каждый человек, поскольку эта офтальмологическая патология может повлечь за собой серьезные осложнения.

Как работает наше зрение?

Итак, зрение – что это такое? Лучи света, отраженные от предметов, попадают в орган зрения через отверстие – зрачок. Затем они преломляются через хрусталик, который может менять свою форму, благодаря чему его лучепреломляющая сила изменяется. Такая особенность хрусталика позволяет видеть предметы и объекты на разных расстояниях с одинаковой четкостью.

После хрусталика лучи света попадают на сетчатку, которая имеет два вида клеток, одни из них воспринимают красный, синий и зеленый цвет, а другие только серый. На сетчатке имеется макула, она находится напротив зрачка, в этом месте фокусируются лучи. Нервные волокна, которые подходят к каждой светочувствительной клетке, передают сигнал к зрительному центру, расположенному в головном мозге.

Что такое миопия?

Клиническая картина близорукости:

• нечеткое видение предметов расположенных далеко;
• пациенты с близорукостью все время щурятся, стараясь разглядеть предметы вдали;
• появляются головные боли, связанные с перенапряжением аппарата аккомодации;
• жжение и боль в глазах — чаще всего появляются после работы с предметами на близком расстоянии, к примеру, при работе за компьютером;
• слезоточивость;
• увеличение размеров глазной щели – этот признак может не быть заметным при , но при становится ярко выраженным.

Что такое гиперметропия?

– глазная патология, при которой человек хорошо видит предметы, расположенные далеко. А вот то, что находится на близком расстоянии, практически не воспринимает. В этом случае лучи света попадают за сетчатку глаза, что и приводит к таким проблемам. Дальнозоркость обозначают знаком «плюс».

Клиническая картина:

СПРАВКА: Дальнозоркость чаще всего развивается у людей после 30 лет. Согласно статистическим данным 10% людей в этом возрасте начинают замечать признаки этой патологии.

Общие черты и отличия заболеваний

Основные причины близорукости — аномалии строения глазного яблока, то есть наследственность, в некоторых случаях патология развивается после травмы глаза. Дальнозоркость связана с нарушением эластичности хрусталика, как правило, дальнозоркими становятся с возрастом, но в некоторых случаях патология диагностируется и у молодых людей.

Отличия между дальнозоркостью и близорукостью в первую очередь касаются характера снижения зрения. Простыми словами: близорукость – четкое восприятие предметов с близкого расстояния, дальнозоркость – наоборот. Кроме того, различаются причины, которые спровоцировали ухудшение зрения. Что касается общих черт рассматриваемых патологий — это ухудшение зрения, головные боли и прочие дискомфортные ощущения.

Отдельно надо сказать о пресбиопии (возрастной дальнозоркости). Такое состояние зрения характерно для людей после 40 лет и старше. По сути это не патология, а возрастные изменения органа зрения. При этом эластичность хрусталика снижается, что и приводит к ухудшению восприятия предметов на близком расстоянии.

В некоторых случаях одновременно диагностируется и дальнозоркость, и близорукость. Коррекция такой патологии существенно затрудняется.

Методы диагностики

Как определяют патологии зрения? Офтальмолог первоначально проводит тест по специальной таблице. Пациент со 100% зрением без труда называет все буквы, которые расположены в 10 строчках. При плохом восприятии нижних строчек возникает вопрос о близорукости. При дальнозоркости человек, наоборот, верхние строчки видит с трудом, но определяет буквы нижних строк.

После этого врач начинает более детальную проверку зрения пациента, используя для этого рефрактометр. Этот прибор позволяет определить не только степень заболевания, но и причины, которые его спровоцировали.

Консервативное лечение

Консервативные методы лечения близорукости и дальнозоркости могут быть следующими:

1. Медикаментозные. Назначаются средства, способствующие укреплению склеры, – аскорбиновая кислота, глюконат кальция. Также выписываются препараты, ускоряющее процессы обмена в сетчатке и глазном яблоке – инъекции АТФ, алоэ, раствор тауфона. При спазме аккомодации, который возникает при повышенной нагрузке на глаза, назначают раствор мезатона, а также препараты, улучшающие кровообращение в глазном яблоке – Трентап, никотиновая кислота.
2. Физиотерапевтические – электрофорез, фонофорез, электро- или лазеростимуляция. Восстановить зрение в детском возрасте можно при помощи этих методов. Они направлены на тренировку мышц аккомодации и на купирование спазмов. Также используется вакуумный массаж, магнитотерапия, ультразвуковая терапия. Во взрослом возрасте такое лечение малоэффективно, но в некоторых случаях улучшить зрение все же получается.
3. Ношение очков – это самый простой и безопасный способ корректировать проблемы со зрением. Могут быть назначены простые очки, корректирующие астигматизм, бифокальные, мультифокальные, прогрессивные.
4. . Используются разные варианты – , газонепроницаемые. Бытует мнение, что линзы могут помочь только в случае миопии, это не так. Любые рефракционные нарушения можно корректировать контактными линзами. Но вот при старческой дальнозоркости линзы нецелесообразны, ведь человек надевает в таком случае очки только при чтении или выполнении мелкой работы.

Подбор очков и линз осуществляет офтальмолог после тщательной диагностики. Линзы требуют определенного ухода — следует хранить их в растворе в ночное время.

Оперативное вмешательство

Хирургические методы лечения для обоих заболеваний:

1. LASIK – эксимерлазерная операция, меняющая форму роговицы.
2. Ленсэктомия — удаление хрусталика и имплантирование соответствующей силы.
3. Фоторефракционная кератэктомия – удаляется слой эпителия, а затем форма и кривизна роговицы меняется.
4. При наличии естественной аккомодации в заднюю или переднюю камеру глаза вживляются факичные линзы .

Кроме того, при близорукости помогает склероукрепляющая операция – в заднюю часть глазного яблока вводится вещество, задерживающее расширения глаза (задняя склеропластика и склероукрепляющая инъекция).

Исправить дальнозоркость можно при помощи кондуктивной кератопластики – использовании радиочастотных волн.

Интересное видео, где врач расскажет о том, кому и когда нужно отказываться от очков и делать операцию по коррекции зрения:

Отсутствие лечения может привести к опасным осложнениям:

1. Амблиопия – ухудшение качества зрения, которое не поддается никакой корректировке, включая операционное вмешательство.
2. Дистрофия сетчатки – сетчатка перестает нормально функционировать по причине изменения структуры ее тканей.
3. Отслойка сетчатки – сетчатая оболочка отделяется от сосудистой, при этом человек может полностью лишиться зрения.

ВАЖНО! В некоторых случаях внутрь глазного яблока имплантируются специальные роговичные импланты и линзы, что позволят свету фокусироваться на сетчатке глаза.

Профилактика нарушений зрения

Изо дня в день человек подвергает свои глаза напряжению. Это может быть работа за компьютером или при плохом освещении, что, конечно же, оставляет свой отпечаток на остроте зрения. Предупреждение глазных патологий должно прививаться ребенку с детства – необходимо объяснять ему меры профилактики и важность хорошего освещения при чтении или выполнения домашних уроков.

Профилактика близорукости и дальнозоркости заключается в выполнении специального комплекса упражнений для глаз, в правильном освещении, рациональном питании, лечении хронических заболеваний (сахарный диабет, артериальная гипертензия). Кроме того, необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у офтальмолога, а при возникновении симптомов ухудшения зрения проводить адекватные ситуации мероприятия.

Нехватка витаминов А и С становится одной из причин ухудшения зрения. Употребление поможет избежать этой проблемы.

Пройдите быстрый видео-тест!

С помощью данного теста можно определить у себя заболевания близорукость и дальнозоркость:

На вопрос: что хуже — дальнозоркость или близорукость, ответить однозначно нельзя. Обе патологии могут стать причиной ухудшения качества жизни человека. Прогрессирование этих заболеваний приводит к полной потере зрения. Поэтому относиться к ним надо со всей серьезностью. Правильная профилактика и своевременное лечение дает возможность преодолеть данные недуги, вернуть остроту зрения и здоровье глазам.