Каждая женщина хоть раз в жизни испытывала боль в груди различной интенсивности: легкий дискомфорт или непереносимое чувство тяжести. Она отрицательно сказывается на качестве жизни, поэтому не нужно терпеть, лучше разобраться в причине, устранить ее и принять соответствующие меры.

Строение молочных желез

Перед началом изучения состояний, в результате которых возникает боль в груди у женщин, следует ознакомиться со строением молочных желез.

Они представляют собой чередование железистых, соединительных и жировых тканей. Плотная соединительная ткань, отходящая от поверхности кожи внутрь железы, разделяет ее на 15-20 долей, каждая доля также разделена на несколько долек. Пространство между этими дольками заполнено жировой тканью, которая придает форму и объем груди.

В железистой ткани содержатся отдельные железки, которые состоят из ветвящихся трубочек с концевыми расширениями, которые называются альвеолами. Именно здесь образуется молоко, которое поступает к соску через млечные протоки и синусы.

Сосок и окружающий его пигментированный участок называется ареолой, здесь расположено огромное количество нервных окончаний. Благодаря им в период лактации железа реагирует на прикосновение и выделяет молоко.

Если болит грудная железа при прикосновении, нужно разобраться, каков характер боли и причины появления неприятных ощущений.

Характер болей и симптомы

Болевые ощущения в молочных железах могут возникнуть у любой женщины, такова физиологическая особенность слабого пола, но каждая должна научиться определять характер болевого синдрома. Можно отметить следующие виды: тупая, пульсирующая, тянущая, ноющая, режуще-колющая, стреляющая или жгучая боль.

Боль в молочных железах может локализоваться в различных местах, это может быть: двухсторонняя или односторонняя боли, в верхней или нижней части груди, общая боль.

По степени интенсивности различают болевые ощущения в груди: острые и сильные, средней интенсивности, дискомфортное состояние.

Болезненные ощущения в груди могут носить периодический характер или проявляться независимо от менструального цикла.

В этом смысле существуют:

1. Цикличные боли или мастодиния, связаны с гормональным дисбалансом в период менструации;
2. Нецикличные, возникающие вследствие патологии в железе или органах, расположенных вблизи. Во врачебной практике такое состояние называется ацикличной масталгией.

Циклические боли

Характеризуются следующими отличительными чертами:

• Возникновение в определенный период менструального цикла . Дискомфорт или болезненные ощущения вызваны гормональными изменениями после овуляции: за неделю или несколько дней до начала месячных или во время цикла.
• Подверженность женщин детородного возраста . Периодическая боль и дискомфорт в молочной железе возникают, чаще всего, у женщин способных родить детей и в период перед менопаузой, а также подростков.
• Тотальная локализация . Характерной особенностью цикличной боли является ее возникновение в обеих молочных железах. Она может появиться в верхних четвертях или быть опоясывающей, иногда боли возникают и в подмышечных впадинах. Если ноет грудная железа в менструальный период, то это состояние может сопровождаться отеком и незначительным увеличением в размере. В некоторых случаях появляются узелки, которые после менструации исчезают. Очень важно прощупывать грудь и обратить пристальное внимание на оставшиеся после цикла уплотнения, если таковые имеются.
• Неустойчивое психоэмоциональное состояние . Как правило, мастодинии сопутствуют не только болезненные ощущения в молочных железах – причиной раздражительности, головных болей, тянущих болей внизу живота и психоэмоциональной неустойчивости могут быть гормональные изменения, происходящие в этот период в женском организме.

Сопутствующие заболевания и их причины

Если на протяжении длительного периода у женщины болит грудь – причина может скрываться в сопутствующих гинекологических заболеваниях.

В этом случае следует провести диагностику и выявить, если имеется, наличие следующих недугов:

• полипы;
• эндометриоз;
• кисты яичников.

При жалобах женщин на то, что болит грудная железа, причина чаще всего кроется в нарушении нормальной работы всего организма.

Факторами, способствующими активизации такого состояния, могут быть:

• оральные контрацептивы, принимающиеся на протяжении длительного периода;
• медикаментозное лечение бесплодия;
• прием антидепрессантов;
• стрессы, неврозы, хроническая усталость;
• нарушение обмена веществ;
• быстрое похудение или ожирение, вызывающее дисбаланс жирных кислот в тканях желез.

Нециклические боли

Возникают независимо от периода менструации, характеризуются различной интенсивностью. Боли чаще всего сдавливающие или распирающие, также может возникнуть чувство жжения или пульсирующая боль в груди.

Обычно локализуется в определенном участке, то есть возникает ноющая боль в правой груди или в левой, так как повреждается только одна часть. Чаще страдают женщины старше 30 лет, симптомы проявляются и в период менопаузы.

Пациентки также обнаруживают сопутствующие симптомы, это:

• деформация соска и железы;
• появление воспаленных участков и объемных новообразований;
• патологические выделения из соска;
• изменение структуры кожи;
• увеличение лимфатических узлов;
• ухудшение общего самочувствия, слабость, вялость, снижение аппетита.

Независимо где возникает боль в молочной железе: справа у женщин или слева – важно одно, что это ответная реакция организма, спровоцированная заболеванием. Каковы же вероятные болезни при возникновении этих симптомов?

Мастопатия

Доброкачественное образование, при котором из сосков выделяется жидкость, а ткани грудных желез разрастаются. Болезнь поражает обе груди, иногда она трансформируется в рак. Характер боли – ноющий, тупой, хотя некоторые женщины вообще не испытывают болезненных ощущений.

Фиброаденома молочной железы

Также доброкачественное опухолевидное образование, при котором отмечается уплотнение груди и выделения из сосков. Опухоль имеет четкие контуры, женщинам в зрелом возрасте рекомендуется хирургическое вмешательство, так как она тяжело поддается лечению.

Мастит

Инфекционное заболевание, при котором вирус проникает в организм через микротрещины. Чаще всего встречается в лактационный период или при несоблюдении гигиенических норм.

Рак

При образовании опухоли женщина испытывает различной степени неприятные ощущения, хотя боль в молочной железе как слева у женщин, так и справа может отсутствовать.

Определить наличие новообразования можно по следующим признакам:

• Втягивание соска;
• Образование «апельсиновой корки» в месте локализации;
• Выделения из соска;
• Изменение состояния кожи.

Опухоль имеет нечеткие контуры и чаще возникает у нерожавших женщин или тех, которые поздно обзавелись первым ребенком. Причиной возникновения заболевания может быть наследственная предрасположенность, несвоевременное лечение мастопатии или избыточная масса тела.

Другими причинами, из-за которых болит грудная железа, могут быть:

• перенесенная травма;
• последствия хирургического вмешательства;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• большой размер груди – в том числе вследствие ношения тесного белья;
• кислотный дисбаланс в организме.

Однако болезненные ощущения могут возникать и в связи с заболеваниями, которые напрямую не связаны с грудными железами. Давайте рассмотрим их.

Причины, не связанные с молочными железами

Да, если возникла боль в молочной железе – причинами могут быть болезни других органов. В этом случае лечению подвергается источник.

Боль с иррадиацией в грудь возникает при наличии следующих заболеваний:

• грудной остеохондроз;
• опоясывающий лишай;
• межреберная невралгия;
• болезни сердца;
• фурункулез;
• миозит;
• болезни лимфатических узлов в области подмышек.

Межреберная невралгия

Этот недуг развивается из-за нарушения чувствительности нервных волокон, при этом не только сильно болит грудь, а и спина, поясница. Болезненные ощущения довольно интенсивны, отмечается усиление приступов, особенно при ходьбе, нажатии на больной участок и при вдыханиях и выдыханиях.

Опоясывающий лишай

Поражение кожи в области поясницы, также может появиться в области груди. На кожном покрове образуются пузырьковые высыпания, сопровождающиеся зудом и мучительными болями.

Боли при грудном вскармливании

Причины боли в грудной железе у кормящих мам следующие:

Лактостаз

Другими словами – это застой молока, который развивается в первый месяц после рождения малыша из-за неустановившегося режима кормления, вялом сосании или при избыточной выработке молока. Наполнение и растяжение млечных долек и протоков приводит к застою молока, а это и является причиной, почему болят молочные железы.

Симптомы:

• боль определенной локализации;
• уплотнения;
• покраснения;
• боль при массаже и сцеживании молока;
• облегчение приносит периодическое сцеживание.

Лактационный мастит

Воспаление возникает при застое молока и попадании патогенной микрофлоры в млечные дольки.

Симптомы:

• острые боли в определенном грудном участке;
• иррадиация боли в подмышечные впадины;
• гиперемия кожи;
• отечность;
• повышение местной температуры;
• общая слабость;
• головные боли;
• сцеживание не приносит облегчения.

Лактационный абсцесс

Появляется из-за трансформации мастита, лечится хирургическим путем и введением антибактериальных препаратов.

Симптомы:

• острая локальная боль;
• кожа синюшного оттенка;
• прощупываются участки размягчения – флюктуации;
• повышение температуры тела до 40 градусов;
• общая слабость, сонливость, потеря аппетита, головные боли.

Появляется вследствие травм, врожденных аномалий, после оперативного вмешательства. В результате, происходит сбой, препятствующий нормальной лактации, в груди формируется киста – это и может быть причиной, почему болит одна молочная железа. Новообразование увеличивается в объеме и вызывает чувство постоянного дискомфорта. При прощупывании она определяется как подвижное и мягкое уплотнение, которое не уменьшается при сцеживании.

При любых подозрениях на наличие заболевания в период кормления грудью нужно незамедлительно обратиться к квалифицированному специалисту за рекомендацией. Только опытный врач может назначить лечение и определить, почему болит левая грудная железа и причины этого недуга.

Как проводить самообследование

Самообследование позволяет определить наличие опухолевых образований на начальной стадии, поэтому даже если не ощущается тупая или пульсирующая боль в молочной железе, каждая женщина хотя бы один раз в месяц должна осматривать и ощупывать свою грудь.

Как это делается?

В положении лежа, правую руку заводят за голову, под лопатку желательно поместить подушечку. Если болит правая грудь, подушечками пальцев левой руки аккуратно обследуют ее, начиная от периферии и продвигаясь к центру.

В положении стоя обследование проводится с опущенными, а затем поднятыми вверх руками.

Стоя перед зеркалом, нужно обратить внимание на следующие изменения, если они есть:

• наличие уплотнений любого размера и формы;
• втяжение соска;
• выделения из соска неизвестного происхождения;
• асимметричность груди;
• образование «апельсиновой корки»;
• изменение цвета кожного покрова;
• болезненность при ощупывании;
• повышение местной температуры.

Когда нужно идти к врачу?

Поход к специалисту нужно запланировать незамедлительно после обнаружения каких-либо изменений при самостоятельном обследовании. Также следует воспользоваться консультацией врача, если боль в правой груди или левой молочной железе возникает независимо от менструального цикла.

Даже если болит молочная железа, а уплотнений нет, женщина при этом испытывает невыносимое жжение и сильное сдавливание, кроме этого боль не проходит в течение двух недель, а только усиливается – нужно обратиться к маммологу. Некоторым пациенткам требуется дополнительная консультация у гинеколога, эндокринолога, хирурга, онколога.

Как правило, самые опасные случаи заболевания – те, которые связаны с локализацией боли в определенном участке, а не во всей груди.

Очень часто дискомфорт в груди вызывает бессонницу, неврастению, женщина не может заниматься повседневными делами, ношение одежды усугубляет ситуацию. Во всех этих случаях настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту.

Диагностика

Диагностика осуществляется на основе анализов пациентки, также врач может задать дополнительные вопросы для оценки общего состояния.

Обычно, если болит правая грудная железа у женщины или вся грудь, требуются следующие виды анализов:

• общий и биохимический анализы крови;
• маммография;
• УЗИ груди и подмышечных лимфоузлов;
• рентгенография грудной клетки;
• биопсия;
• термография;
• пневмоцистография.

Лечение

Лечение болей в молочных железах зависит от причин, вызвавших их. Определить причины поможет тщательная диагностика и помощь профессиональных врачей. Самостоятельно, без консультации специалиста, принимать медикаментозные препараты крайне не рекомендуется, это может усугубить ситуацию.

Циклические боли

Это доброкачественные образования, которые безопасны для женщины. Многие пациентки, узнав об этом, успокаиваются и боли постепенно стихают, поэтому беседа с доктором может оказать благотворный эффект на общее состояние женщины.

1. Подбор правильного бюстгальтера, не стесняющего груди.
2. Организация правильного питания.
3. Полноценный отдых пациентки.
4. Умеренные физические нагрузки.
5. Отказ от приема оральных контрацептивов и нестероидных противовоспалительных средства.

Нециклические боли

После консультации врача, диагностики, возможно, потребуется хирургическое вмешательство. Далее, в зависимости от состояния пациентки, назначается медикаментозное лечение

Боли, не связанные с молочной железой

Назначается дополнительное обследование, определяется источник заболевания и причина боли. В зависимости от патологии подбирается лечение.

Профилактика

Чтобы не задавать себе вопрос: почему болит левая грудная железа, следует всегда заботиться о своем здоровье и проводить профилактику гормональных нарушений.

Для этого нужно:

• питаться правильно;
• избегать психического и физического перенапряжений;
• вести активный образ жизни;
• систематически укреплять иммунитет;
• отказаться от абортов;
• вести половую жизнь с одним партнером;
• н носить тесное нижнее белье.

Боли различной степени интенсивности часто беспокоят женщин, главное – разобраться, в чем причина, предотвратить развитие неприятных ситуаций. В этом помогут грамотные специалисты, самообследование и забота о своем здоровье.

Видео

На некоторые вопросы по поводу болезненных ощущений в груди ответит врач-маммолог в нашем видео.

Грудь - одна из важнейших составляющих и украшение внешнего вида женщины, а ее здоровье - первое и основное, о чем следует заботиться. Но, в то же время, боль в груди - ощущение, которое испытывала хоть раз каждая женщина. В каких-то случаях не стоит придавать этому большого значения, так как в груди под воздействием женских гормонов постоянно происходят различные изменения, в каких-то - срочно бежать к врачу (???). Как узнать, от чего болит грудь, когда пора идти к врачу и как правильно определить причину? В этом мы попробуем разобраться в сегодняшней статье.

Причина болей в груди

Боли и менструальный цикл

Самой часто и самой распространенной причиной появления боли в груди являются именно изменения, вызванные гормонами. В течение цикла количество гормонов в организме женщины постоянно меняется, возникают застойные процессы и происходит закупоривание протоков, а перед овуляцией в груди растет количество эпителия, в результате чего грудь слегка увеличивается в размерах, болит, чуть повышается температура тела. Примерно те же ощущения возникают перед началом цикла, когда в груди разрастается железистая ткань. Впрочем, уже к концу месячных она атрофируется, и боли в груди проходят. Однако стоит обратить внимание на то, что если боли в этот период сильные, то это может быть признаком развития мастопатии, отличительными особенностями которой является появление уплотнений в груди. В этот cлучае следует обязательно проконсультироваться с маммологом, т.к. мастопатия в некоторых случаях может приводить к возникновению недоброкачественных опухолей. Если же боли слабовыраженные и возникают с вышеназванной периодичностью - это не является отклонением от нормы.

Гормональный дисбаланс

Еще одной причиной боли в груди может являться гормональный дисбаланс. Он, в свою очередь, может быть вызван приемом неподходящих оральных контрацептивов, менопаузой, беременностью, перестройкой организма во время полового созревания организма, или даже дефицитом йода. В некоторых случаях гормональный дисбаланс может быть также вызван лишним весом, так как в жировых тканях могут накапливаться мужские половые гормоны. Такую боль нельзя игнорировать, она может быть одной из причин возникновения опухоли в молочной железе. Следует проконсультироваться с гинекологом и эндокринологом, сдать соответствующие анализы, после чего врач назначит нужное лечение.

Боли в груди: даже при отсутствии дискомфорта в молочных железах важно проводить домашний осмотр путем ощупывания

Беременность и грудное вскармливание

Не менее распространенной причиной боли в груди является беременность. Беременность, как и лактация тоже вызывает в организме гормональный дисбаланс, но это естественное явление. Более того, во время беременности и лактации происходят основные перемены в груди. Стоит также помнить, что беременность может быть как нормальной, так и внематочной, поэтому если сильно болит грудь, следует в первую очередь проверить наличие беременности. Кроме того, первую беременность желательно планировать до 30 лет, поскольку позже клетки груди не всегда в состоянии правильно адаптироваться к гормональной буре, вызванной поздней беременностью.

Механические повреждения

Грудь - самое нежное место у женщины, и любое механическое повреждение может вызвать образование кисты. Но не только удары могут являться причинами механических повреждений - повреждения могут быть вызваны чрезмерным сдавливанием или сжатием. Именно поэтому стоит уделить особое внимание правильному выбору бюстгальтера. Качественный бюстгальтер не должен пережимать область груди (особенно в районе подмышек - там находятся лимфатические протоки, рядом с подмышечными лимфоузлами). Кроме того, обратите внимание, что в теплое время года лучше выбирать мягкие чашки без поролона, чтобы не создавать парниковый эффект в отдельно взятой чашке бюстгальтера, ведь большая грудь - это красиво, но здоровая - гораздо лучше.

Пластическая хирургия

Частный случай сдавливания груди - увеличение ее размера с помощью силиконовых имплантов. Сами импланты нередко провоцируют мастопатию, поскольку сдавливают железы. Если в семье плохая наследственность в плане болезней молочной железы, то импланты строго противопоказаны. Кроме того, на ощупь они очень сильно отличаются от естественной ткани - они всегда холоднее. В любом случае, вмешательство пластического хирурга допустимо только для здоровой груди, после рождения последнего ребенка (на время беременности и возможной лактации импланты придется убрать, а это еще одна операция) и только опытным врачом в хорошем медицинском центре.

Боли в груди: стрессы, приводящие в нарушению гормонального фона, часто являются причиной неприятных ощущений

Стрессы

Как правило, женщины более эмоциональны, чем мужчины. Постоянные стрессы влияют на выработку гормонов, что отражается на состоянии и здоровье груди. Поэтому стоит подумать - а не находится ли то, от чего болит грудь, непосредственно вокруг? Сложные рабочие моменты, разлады в семье - и нервы постоянно на пределе. Здесь на помощь придут проверенные мягкие успокоительные средства на основе пустырника, валерианы, мяты, а также другие методы релаксации.

Неправильное питание

Известно, что кофеин и кофеиносодержащие напитки, а также соленая и острая пища, алкоголь, и прочее задерживают жидкость в организме, что может спровоцировать набухание и болезненные ощущения в груди, поэтому не стоит злоупотреблять таковыми продуктами. Впрочем, рекомендации по ограничению этих продуктов оправданы также для многих других случаев.

Злокачественная опухоль

Самая неприятная причина боли в груди - это рак молочной железы. Следует отметить, что этот вид рака лечится наиболее эффективно. Кроме того, распознавание его на ранних стадиях позволяет добиться стойкой ремиссии без рецидивов в будущем.

Правильно определить, от чего болит грудь, может только врач. Но даже если боли и поводов для беспокойства, на первый взгляд, нет, два раза в год обязательно нужно обследоваться у маммолога, а примерно раз в три месяца следует проводить самообследование груди на предмет появления возможных новообразований.

С таким явлением, когда болит грудь, сталкивались многие девушки, но что при этом делать, если боль долго не проходит, знают далеко не все. В таких ситуациях все зависит от того, чем именно вызвано появление болезненных ощущений.

Боль в груди перед менструацией – норма?

Большинство молодых девушек, когда у них болит грудь перед месячными, впадают в панику, т.к. что делать при этом они не понимают.

На самом деле, предпринимать какие-либо действия в таких ситуациях нет необходимости, ведь болевые ощущения в это время обусловлены гормональными изменениями. Повышение концентрации половых гормонов в данный период приводит к увеличению объема железистой ткани. В итоге грудь несколько увеличивается в размерах, становятся очень чувствительной. Как правило, с началом менструации подобные симптомы самостоятельно исчезают.

В каких случаях необходимо бить тревогу?

Если грудь болит довольно продолжительное время, 3-5 дней, при этом интенсивность боли и характер не меняются, необходимо насторожиться и обратиться за врачебной консультацией.

В тех случаях, когда женщина не знает, что делать, если грудь с покраснением, набухла и болит, поднялась температура, необходимо, в первую очередь, выпить противовоспалительное или жаропонижающее средство (Ибупрофен, Нимесил) и обратиться за медпомощью. Подобная симптоматика может свидетельствовать о таком нарушении, как . Наиболее часто с ним сталкиваются кормящие мамы.

Что делать, если болит сосок груди?

Подобная симптоматика, как правило, связана с гормональными циклическими изменениями в организме. Однако если через 3-4 дня боль не исчезает, необходимо насторожиться. Ведь таким симптомом может сопровождаться множество заболеваний молочной железы. Самым опасным из них является , которая характеризуется воспалительными процессами в груди и может переходить в злокачественную форму.

Что делать, если болит грудь у девочки?

Подобное, как правило, наблюдается в период полового созревания - в 11-13 лет. Болезненные ощущения в таких случаях выражены слабо и не имеют постоянного характера - боль исчезает, а через некоторое время появляется вновь. Обусловлено это, прежде всего, непостоянством гормонального фона, а также интенсивным ростом желез.

Также болевые ощущения у молодых девушек в груди могут быть провоцированы ростом самих желез. При этом происходит перерастяжение кожных покровов, что может вызывать ноющую боль. При сильно выраженном болевом синдроме могут назначаться обезболивающие препараты (Ибупрофен, Нимесулид).

Что делать если болит грудь

Болезненность молочных желез является частой жалобой женщин детородного возраста, не имеющих проблем с менструальным циклом. Женщины, пережившие климакс, редко испытывают подобные трудности.

Болеть может как одна грудь, так и обе. Неприятные ощущения могут носить регулярный характер, появляясь каждый месяц, а могут быть постоянными, заставляя женщину неделями пить обезболивающее.
Часто боль в груди появляется во время ПМС – молочные железы набухают, твердеют, мешая спать на животе, бельё становится тесным, а в голову начинают закрадываться мысли о возможном онкологическом заболевании.

Однако всё хоть и серьёзно, но не настолько – самой распространённой причиной болезненных ощущений в груди является мастопатия . Но необходимо помнить, что правильный диагноз может поставить лишь врач-маммолог, поэтому, при имеющихся опасениях с визитом к специалисту лучше не тянуть.

Грудь – самый гормонозависимый орган, поэтому любые изменения в её состоянии свидетельствуют об изменениях в гормональной системе в «критические дни». Ежемесячные изменения гормонального фона не являются симптомом каких-либо неполадок в организме – наоборот, они естественны, хотя и могут стать причиной возникновения мастопатии, которая является не чем иным, как доброкачественными изменениями тканей молочной железы. В настоящее время мастопатия диагностирована почти у 80% женщин, относящихся к возрастному периоду 25 – 45 лет. Главные признаки недуга: боли и уплотнения в груди.

Боль в груди

Боль в груди может возникнуть во время вынашивания ребёнка – беременность сопровождается перестройкой гормональной системы, что часто приводит к такому побочному эффекту. Грудное вскармливание также может послужить причиной возникновения болей в груди.

Ещё одним фактором, провоцирующим появление болезненных ощущений в молочных железах, является нерегулярная половая жизнь – многие женщины, редко занимающиеся сексом, жалуются на боли в груди.

Болезненные ощущения в груди

Болезненные ощущения в груди могут быть вызваны её механическими повреждениями. Удар, сдавливание или сжатие этого нежного органа могут привести к появлению болей. Поэтому следует проявлять осторожность и в прямом смысле не делать резких движений.

Наиболее распространенной женской реакцией на болезненность молочных желез является паника и мысль о раке груди. Однако во многих случаях это преувеличение, вызванное излишней впечатлительностью. Сохранить спокойствие или подтолкнуть к визиту к специалисту поможет самоосмотр и знание симптомов таких заболеваний, как рак и мастопатия.

Проводить самообследование нужно минимум раз в месяц, делать это лучше перед зеркалом. Следует обратить внимание на форму и размеры молочных желез (нет ли изменений), также необходимо оценить состояние кожи и сосков – если кожа сморщена, на ней есть сыпь, а соски являются втянутыми или набухшими, то это может свидетельствовать о неблагоприятных изменениях в организме. Обязательно ощупывание груди – кончиками пальцев двигаясь по часовой стрелке, ощупайте грудь, а также подмышечную впадину и области над ключицей и под ней. Пальпацию лучше начинать с левой железы.

…При этом ты испытываешь такое ощущение, словно они отекли. Потом все встает на свои места.

Обычно набухание груди происходит непосредственно перед началом менструации. Это случается не со всеми женщинами, но со многими, и является одним из симптомов ПМС. Пройдет менструация — исчезнет и симптом.

Врачи говорят, что это связано с естественным изменением гормонального фона на разных стадиях цикла. Во второй его половине уровень прогестерона взлетает, это и может вызвать болезненное набухание. Одни женщины страдают от этого явления сильнее, другим посчастливилось вообще не знать, что это такое.

2. Грудь болит практически непрестанно

Набухание и повышенная чувствительность груди в такт циклу — нормальное явление, и беспокоиться о нем не стоит(конечно, за исключением тех случаев, когда это настолько нестерпимо, что мешает тебе жить. Тогда, конечно, иди к врачу).

Популярное

Но если так происходит весь месяц — ищи другую причину.

Например, ей может оказаться беременность. Или, наоборот, новый способ контрацепции: если ты первые месяц-два пьешь гормональные противозачаточные таблетки , организм может отреагировать подобным образом.

3. Боль ощущается только с одной стороны

Важный момент: болит только одна грудь или обе. Если обе — вероятнее, что причина в изменениях гормонального фона. Если одна — это может быть связано с наличием определенных инфекций(даже не у кормящих женщин) или кисты. Киста ощущается как небольшой пузырек и должна исчезнуть с приходом нового цикла. Если нет — обратись к врачу.

Инфекция может вызывать не только боль, но и выделения из соска. Появиться она может даже из-за такой рядовой процедуры, как выщипывание волосков, растущих вокруг ареолы. Врач подберет антибиотики.

4. В груди нащупываются множественные уплотнения

Если вдобавок к боли в груди нащупывается множество неровностей, это может быть признак мастопатии (фиброзно-кистозной болезни). При наличии этого заболевания тоже необходимо обратиться к специалисту и регулярно проходить осмотр.

Как снизить боль

Если тебя беспокоят неприятные ощущения в груди, доктора рекомендуют разлюбить кофе и носить тщательно подобранное по размеру и хорошо поддерживающее белье. И если грудь время от времени отекает, стоит пить больше воды и есть меньше соли, которая мешает оттоку жидкости из организма.