Тошнота, как начальный этап рвотного рефлекса, является результатом отклонений в рационе питания, инфекции в кишечнике, различных болезней пищеварительного тракта и патологических процессов в нервной системе, опасных сбоев в обмене веществ, нехватки витаминов, употребления лекарственных препаратов и пр.

Необходимо понимать, что делать при тошноте, так как подобное чувство внутри пищевода и в эпигастральной области испытывал каждый.

Известно большое количество серьезных факторов, которые провоцируют интенсивное раздражение рецепторов слизистой различных участков пищеварительного тракта, передающих сигнал во рвотный центр головного мозга.

В данной статье мы расскажем о том, что делать если тошнит.

Способы устранения тошноты

Тошнота у человека является комплексом болезненных ощущений внутри глотки и подложечной области. Ими бывают интенсивное слюноотделение, вялость и тремор.

Очень часто подобная симптоматика является предвестником рвотного рефлекса.

В период рвоты брюшные мышцы начинают сокращаться и желудочное содержимое выбрасывается на поверхность через ротовую полость.

Подобный механизм способен запустить особый участок в стволе головного мозга, который соединен с рецепторами в ЖКТ.

Если они раздражены либо повреждены, запускается рвотный рефлекс.

Когда желудок сильно растянут под влиянием значительного объема пищевой продукции либо образования газов, рецепторы дают знать о нарушении и проявляется рвота.

Такая реакция формируется во время воспалительного процесса в желудке, при язве.

Мозг отправляет импульс к рвотному рефлексу без помощи рецепторов системы пищеварения. Подобное наблюдается в процессе укачивания, болезнях внутреннего уха, высоком ВЧД, травматизме головы, анорексии и т.д.

Тошнота зачастую появляется из-за таких факторов:

• неожиданно сформировавшееся ощущение страха либо беспокойства;
• отвращение к пищевой продукции;
• излишняя тревога(к примеру, перед важным мероприятием);
• сильное негативное эмоциональное потрясение.

Когда дурнота проявилась одноразово, то в целях восстановления надлежащего самочувствия можно принять такие меры:

• принимать валидол (1 таб. подъязычно до окончательного рассасывания);
• смочить ватный диск нашатырным спиртом и понюхать;
• быстро выйти на свежий воздух;
• смешать незначительное количество воды с 10 каплями настоя из мяты перечной и употребить;
• не пить воду, а когда подобная необходимость существует, то принимать ее маленькими глотками.

Когда пациента рвёт, следует выявить фактор, спровоцировавший данное явление.

Что делать при беременности

Является самой простой ситуацией, так как в период беременности с подобным явлением сталкиваются очень многие женщины. Зачастую тошнота при токсикозе не сопряжена с гастроэнтерологическими болезнями.

Тошнота и прочая неблагоприятная симптоматика будут результатом перемен в гормональном балансе женщин в положении.

Происходит повышение эстрогена, прогестерона и кортизона, уменьшающих количество сокращений тканей мышц живота, а также кратковременное снижение производства слизистой желудка и поджелудочной гастрина и регулирующего перистальтику пищеварительного тракта мотилина.

В любой ситуации не следует использовать медикаментозные средства. Во время плодоношения не следует применять мятные таблетки, которые используются в целях устранения тошноты и предотвращения рвотного рефлекса, способных причинить вред.

Растение содержит ситостерол – стерин растительного происхождения, снижающий абсорбцию холестерина в ЖКТ и выводящий его из организма.

Помимо этого, такие таблетки от тошноты запрещены к приему при наличии пониженного АД.

Потому противодействовать тошноте в период беременности нужно безвредными методами:

• небольшими глотками пить с утра (натощак) 150-200 г обыкновенной воды;
• после сна – лежа в кровати — съесть ржаной сухарь;
• пить зеленый чай с имбирем и морс из клюквы;
• держать в ротовой полости кусок лимона либо грызть семена тыквы.

Что делать если тошнит у ребенка

Родителям необходимо знать, что делать при тошноте у детей, и помнить, что восприимчивость рецепторов вестибулярного аппарата у ребенка крайне высока и со временем снижается и приходит в норму лишь к 12-13 годам.

Поэтому их нередко «укачивает» в транспорте. За 30 минут до путешествия малышу нужно дать средство против тошноты, которое уже по прошествии 20 минут после употребления начнет действовать.

Его эффект длится приблизительно 4 часа. Дети 2-6 лет принимают 1/4 либо 0,5 таблетки, дети 7-12 лет – 0,5 либо целую таблетку.

Ребенка нередко тошнит, если у него глисты. В сложных ситуациях помимо тошноты, рвотного рефлекса, болевых ощущений в брюшной полости и запора проявляются головокружения, боли в голове и нервный тик.

Для постановки диагноза и лечения малыша нужно проконсультироваться со специалистом, назначающим анализ каловых масс, а после его проведения – соответствующие препараты против глистов.

Что делать при тошноте и температуре

Тошнота и повышенная температура у человека нуждаются в особом внимании, поскольку это типичная симптоматика инфекции кишечника (сальмонеллез, дизентерия либо ротавирусный гастроэнтерит).

Многие задаются вопросом, что можно выпить от тошноты при данных заболеваниях.

Тошнота не является опасной проблемой во время данного недуга, хотя непосредственно тошнота и рвотный рефлекс считаются начальными признаками проникновения инфекции внутрь организма.

Главное, что делать во время диареи и тошноты — предотвратить опасное для жизни обезвоживание, к которому приводят постоянные рвотные позывы и сильный понос.

В этих целях можно дать пациенту растворы специальных порошков, которые содержат соли калия и натрия (Регидрон, Тригидрон, Глюкосолан и пр.).

Тошнота со рвотным рефлексом и головными болями является поводом для вызова врачей, поскольку это также симптоматика менингита.

Нужно незамедлительно обратиться к специалисту, так как существуют все предпосылки полагать, что у больного высокое ВЧД, с которым нередко сопряжены такие патологические процессы, как гидроцефалия и церебральные опухоли.

Первое, что нужно делать при тошноте – проконсультироваться с врачом, поскольку для устранения симптоматики, необходимо установить, что ее спровоцировало.

Что делать при поносе и тошноте

Диарея и тошнота (зачастую со рвотными позывами) – распространенная симптоматика пищевой интоксикации.

Нужно выпить не менее 2 стаканов обыкновенной теплой воды и спровоцировать рвотный рефлекс посредством раздражения корня языка.

Это высвободит желудок от ненужного содержимого, в том числе, от токсичных веществ.

Когда удается быстро устранить тошноту, не нужно торопиться принимать какую-либо пищевую продукцию: оптимально спустя 40 минут выпить чашку крепкого чая с сахаром.

Помимо этого, в обязательном порядке нужно принять энтеросорбент: Активированный уголь, Карболонг, Сорбекс, Полисорб либо Атоксил.

Устранить диарею возможно при помощи отвара из сушеной черники (1 ст. л. ягод на 200 г кипятка), водной настойки из кожуры граната, коры дуба, листьев подорожника (в таком же соотношении) либо перегородок грецкого ореха (10 орехов на 1 стакан воды).

Действенным средством, которое останавливает понос, считается Десмол – в таблетированной форме и суспензией.

Обычная доза для взрослых — 30 г суспензии либо 2 таб. 6 раз на протяжении дня, детям дошкольного возраста – по 5 г суспензии либо 1/3 таб., детям 6-9 лет – 10 г суспензии либо 2/3 таб. каждые 4 часа.

Что делать при рвоте и тошноте

Тошнота и рвотный рефлекс также считается симптомом язвы желудка, стеноза пищевода либо привратника желудка, гастропареза.

К признакам также относятся растяжение желудка, появление большого количества острых инфекций, мигрень, внезапное понижение АД, черепно-мозговые травмы.

Тошнота со рвотным рефлексом может быть во время инфаркта миокарда, при почечной недостаточности в тяжелых формах и пр.

Многие задаются вопросом, что выпить от тошноты и рвоты, которые сопряжены с желудочным растяжением.

Специалисты советуют на время перейти на потребление пищевой продукции в сухом виде и по максимуму ограничить употребление жидкости.

Дурноту и рвотный рефлекс с желчью врачи связывают с расстройством моторики желчевыводящих протоков, с желчекаменным заболеванием либо перегибом желчного пузыря. В подобных ситуациях назначают желчегонные препараты.

Как делать лекарство от тошноты

Универсального народного средства от тошноты не существует, так как причин у подобной симптоматики большое количество.

Различные специалисты предлагают следующие методы, как приготовить действенное средство от тошноты:

• Первое лекарство можно сделать из корня валерианы (1 ст. л.), мяты перечной (2 ст. л.), цветков ромашки лекарственной (2 ст. л.) и корней лапчатки (3 ст. л.). Перемешав данные травы в указанном соотношении, можно взять 1 ст. л. данной массы и заварить 0,2 л кипятка и настаивать на протяжении 2 часов. Далее настойка процеживается, а потом 3 раза принимается до приема пищи – по 50 г за 1 раз.
• Чтобы приготовить еще одну настойку от тошноты нужно взять 1 ст. л. высушенного корня цикория и 2 ст. л. высушенных листьев крапивы. Они запариваются в 0,25 л кипятка, тара плотно закрывается и настаивается, пока не остынет. Пить по 2 ст. л. 3 раза в сутки (за полчаса до трапезы).

Когда тошнота является симптоматикой заболевания, то нужно узнать рекомендации специалиста и устранять подобное явление совместными усилиями.

Когда проведена диагностика, ставится точный диагноз. Не следует оттягивать визит к специалисту, так как подобная проблема способна сигнализировать об очень опасных заболеваниях в организме.

Тягостное состояние тошноты может возникнуть по самым разным причинам. Это может быть обычное расстройство пищеварения, отравление, изжога, обезвоживание организма или поражение нервной системы, морская болезнь или переедание, гормональные изменения при беременности или острое инфекционное заболевание. Чтобы оказать больному своевременную помощь, необходимо знать, что помогает от тошноты в том или ином случае.

Лекарственные средства от тошноты

Необходимо помнить, что тошнота, вызванная морской болезнью или неприятным запахом, через некоторое время проходит самостоятельно. Однако для облегчения состояния можно принять некоторые фармакологические препараты.

1. Аэрон. Данное средство отлично подходит для борьбы с тошнотой и рвотой. Активные вещества лекарства сокращают выработку слюнной, слезной и поджелудочной железы, быстро избавляя от имеющейся проблемы. Правда стоит быть готовыми к тому, что прием средства может негативно отразится на состоянии зрения и работе поджелудочной железы. Инструкция по применению не рекомендует принимать более 4 таблеток в сутки. К тому же у такого лекарства имеются противопоказания: глаукома и аденома простаты.

2. Анестезин. Такой препарат быстро и эффективно избавляет от тошноты, благодаря своей способности тормозить нервные импульсы. Принимают его при тошноте до 3 р/сутки по 0,3 грамма. Из побочных эффектов стоит выделить возможные аллергические проявления.

3. Валидол. Многие считают его препаратом «сердечников», однако это не совсем так. Валидол в считанные минуты устраняет тошноту, начиная действовать с момента растворения. В жидком виде это средство можно принимать не более чем по 24 капли в сутки. Побочным эффектом лечения Валидолом может стать головокружение.

Народные средства от тошноты

Если тошнота возникла в результате расстройства пищеварения, переедания или ОРВИ, можно воспользоваться народными средствами.

1. От тошноты поможет имбирный корень , принимать который можно как в натуральном виде, так и заварив кипятком измельченный продукт.

2. Листья ромашки или мяты быстро помогают решить рассматриваемую проблему, достаточно приготовить из них травяной чай. Поправит состояние и мелисса, для чего необходимо сделать следующий отвар: 4 ч.л. травы следует залить 200 мл кипятка и дать средству настояться пол часа. Принимать такое средство нужно 2 р/сутки по половине стакана.

3. Лимонный сок, чай с лимоном или лимонный напиток являются первейшими средствами от внезапно появившейся тошноты.

4. Простым и в то же время действенным средством считается и стакан воды, с разведенной в ней чайной ложкой соды.

5. Победить тошноту вызванную проблемами с пищеварением поможет и вахта трехлистная. Чтобы приготовить целебный отвар, 2 ст.л. сухой травы необходимо залить 400 мл кипятка и настаивать средство 8 часов. Выпить такой настой необходимо частями, на протяжении суток.

6. Справиться с проблемой тошноты можно также проветриванием помещения и освежением его при помощи ароматов цитрусовых фруктов.

Тошнота при беременности

В случае беременности тошнота – естественное явление. От него невозможно полностью избавиться, однако облегчить состояние очень даже можно.

1. Обычно тошнота при беременности появляется на голодный желудок, а потому необходимо кушать часто, но небольшими порциями.
2. Завтракать нужно, не поднимаясь с постели, а после приема пищи немножко полежать.
3. Следует исключить возможные проблемы с желудком, которые могут спровоцировать рвоту. Для этого стоит отказаться от жареных и острых блюд.
4. Отличным средством от тошноты у беременных считаются кислые и соленые продукты, к примеру, чай с лимоном, соленые огурчики, имбирь, квашеная капуста, кислые яблоки, гранат и сухофрукты.

Зная, что помогает от тошноты, вы всегда сможете оказать себе быструю и качественную помощь. Здоровья вам!

Употребление спиртного доставляет удовольствие только в начале этого процесса. Если вовремя не остановиться, то на утро в качестве расплаты за вчерашнее веселье придёт похмельный синдром с тошнотой, головной болью, слабостью и другими неприятными симптомами. Однако тошнить после спиртного может не только по причине превышения дозы. В любом случае с неприятными утренними проявлениями похмелья хочется как можно скорее распрощаться. В нашей статье мы не только расскажем, что делать, если тошнит от употребления алкоголя, но и перечислим возможные причины такого состояния, поскольку в некоторых случаях одними домашними способами не обойтись, понадобится помощь специалиста.

Причины возникновения тошноты

В зависимости от причины возникновения неприятных симптомов после праздничного застолья нужно решать, что делать при тошноте. Так, тошноту и рвоту после употребления алкоголя могут вызывать следующие причины:

1. В большинстве случаев такое происходит из-за интоксикации организма этанолом. Иными словами вы выпили слишком много, и организм таким образом стремится очиститься от токсинов и алкоголя, который остался в желудке. Чтобы избавиться от такой тошноты, достаточно вызвать рвоту, выпив много воды и надавив на корень языка. После одного или двух приступов рвоты тошнота сразу пройдёт, и человеку станет намного легче.
2. Часто сильная тошнота возникает после приёма суррогата и некачественного спиртного. По сути, это отравление, поэтому помимо тошноты могут быть и другие симптомы в виде сильной головной боли, головокружения, боли в животе, рвоты, пульсации в висках, галлюцинаций и т.п. Однако эти симптомы бывают и при обычном похмельном синдроме, который тоже связан с интоксикацией этанолом. Отличить отравление суррогатом от обычного похмелья можно только в том случае, если вы уверены, что выпили совсем немного (не превышали свою дозу).
3. Если после выпитого не только сильно тошнит, но и становится очень плохо, то это может указывать на аллергическую реакцию или непереносимость спиртного. Обычно об этом говорят такие сопутствующие симптомы, как кашель, удушье, покраснение, кожный зуд и другие проявления аллергии.
4. Этиловый спирт, присутствующий в любом алкогольном напитке, может нарушать работу желчевыводящих путей. В итоге желчь может попадать в желудок и пищевод. В этом случае человека может не только тошнить, но рвать. Причём в рвоте будут наблюдаться примеси желчи. Понять, почему тошнит, можно по горьковатому привкусу во рту. Если он есть, значит, нарушена работа желчевыводящих путей.

Важно: нередко тошнота с привкусом горечи во рту указывает на начинающийся панкреатит.

1. Если человека постоянно тошнит, а после приступов рвоты не наступает облегчение, надо обратить внимание на окраску рвотных масс. Если там присутствует кровь или их окраска чёрная, то нужно незамедлительно обращаться к врачу, поскольку это указывает на внутреннее кровотечение, которое возникает вследствие повреждения органов пищеварения.

Как видите, причин возникновения тошноты после того, как вы пили спиртной напиток, может быть несколько. Если вас тошнит, что делать в такой ситуации зависит от причины появления этого неприятного симптома.

Ваши действия

1. Алкогольный похмельный синдром – самая частая причина тошноты. В этом случае не нужно препятствовать рвотным позывам и тошноте, наоборот, рекомендуется помочь организму избавиться от токсинов и остатков непереваренного алкоголя. Для этого человеку дают выпить не меньше двух литров чистой воды, после чего вызывают рвоту, надавив на корень языка. После промывания желудка человеку станет намного лучше, тошнота пройдёт. Однако от похмельного синдрома это не поможет избавиться, поэтому нужно пить достаточно много жидкости, чтобы восстановить нарушенный водный баланс и ускорить вывод токсинов. После промывания желудка рекомендуется принять какой-нибудь сорбент (активированный уголь, сорбекс, энтеросгель).
2. Не стоит употреблять суррогат. Фальсифицированный алкоголь провоцирует серьёзную интоксикацию организма. По сути, это тоже отравление этиловым спиртом, но только низкокачественным. В этом случае ваши действия будут такие же, как описано в первом пункте. То есть нужно промыть желудок, принять сорбент и пить достаточно жидкости.

Внимание: если после описанных выше мер человеку не будет становиться лучше, то стоит вызвать скорую помощь, поскольку в случае изготовления суррогата на основе метилового спирта больной может стать инвалидом или умереть.

1. Если тошнит после алкоголя, и при этом наблюдаются рвотные массы с кровью, примесью желчи или чёрного цвета, то самостоятельно бороться с тошнотой не стоит, поскольку всё это – симптомы опасных для здоровья состояний. В этом случае лучше сразу обратиться за врачебной помощью.

Как можно понять из вышеописанного, самое эффективное, что можно сделать, чтобы не тошнило, – это промывание желудка. Другими словами тошнота – это реакция организма на отравление этанолом и попытка от него избавиться. Если мы сами поможем организму, то наступит быстрое облегчение.

Причём если помимо тошноты у человека наблюдается рвота с остатками пищи и алкоголя, то никаких действий предпринимать не стоит. После нескольких эпизодов рвоты, когда организм сам очистится, тошнить перестанет и наступит долгожданное облегчение. Однако нужно знать следующее:

• Человеку в состоянии алкогольного опьянения с тошнотой и рвотой нельзя давать спать на спине, иначе он может захлебнуться рвотными массами.
• Лучше всего усадить его на стул. Если сидеть ему тяжело, то человека можно положить на бок, но при этом нужно наблюдать, чтобы он сам не перевернулся на спину.
• Остановить неукротимую рвоту можно с помощью препарата церукал. Таблетку нужно запивать небольшим количеством воды, чтобы не спровоцировать очередной приступ рвоты. Через 15 минут можно принять ещё одну таблетку.

Если тошнота есть, а рвоты нет, то можно сделать промывание желудка. В этом случае стоит придерживаться следующих рекомендаций:

• Для промывания лучше всего использовать холодную кипячёную воду или минеральную воду без газа.
• Человек должен выпить не менее 2-х литров воды.
• После промывания успокоить воспаление в органах пищеварения поможет отвар ромашки, шиповника и календулы.
• После остановки рвоты нужно выпить любой сорбент, придерживаясь дозировки из инструкции к препарату.
• Когда тошнота пройдёт, нужно пить достаточно жидкости. Для этого подойдёт минеральная вода без газа, отвар шиповника, сок, разбавленный водой, компот из сухофруктов, зелёный чай. Однако пить лучше небольшими количествами, но часто, чтобы не вызывать новый приступ тошноты и рвоты.

Профилактика тошноты

Чтобы после употребления спиртного вам не стало плохо, нужно правильно подготовиться к застолью:

1. В качестве подготовки печени к будущему празднованию нужно за 2 ч до праздника выпить 50 г водки.
2. Чтобы замедлить всасывание алкоголя из желудка, нужно съесть непосредственно перед застольем бутерброд с маслом, выпить 2 ст. л. постного масла или куриное яйцо. Это позволит вам не так быстро опьянеть.
3. Чтобы предотвратить тошноту от алкогольной интоксикации, нужно до застолья выпить несколько таблеток активированного угля. Дозировка зависит от веса человека.

Однако стоит помнить, чтобы любые профилактические меры будут действовать до определённого времени, не позволяя вам сильно напиться и контролировать себя. Но если празднование затянется, любые профилактические меры не дадут должного эффекта.

Также хорошей профилактикой тошноте будет ваше правильное поведение во время застолья. При этом вам стоит прислушаться к таким советам:

• Если вы будете пить разные алкогольные напитки, то градус нельзя понижать. То есть после крепкой водки не нужно выпивать вино или пиво.
• Любой алкогольный напиток нужно хорошо закусывать.
• Чтобы не ускорить всасывание алкоголя и не усилить опьянение, не нужно запивать спиртное газированными напитками.
• Жирная пища, масло и другая тяжёлая закуска замедлят всасывание алкоголя, но дадут дополнительную нагрузку на органы пищеварения и печень, что не очень хорошо. Поэтому лучше в качестве закуски использовать салаты, овощи, фрукты и различные гарниры.
• Ускорение метаболических процессов будет способствовать более быстрой переработке этанола. Чтобы ускорить метаболизм, нужно больше двигаться, например, танцевать, и чаще выходить на свежий воздух.

Совет: самой лучшей защитой от тошноты является соблюдение меры в приёме алкоголя. Старайтесь делать большие промежутки между тостами, в которые активно закусывайте и двигайтесь.

Народные способы избавления от тошноты

Существует множество народных методов избавления от тошноты. Вот самые действенные из них:

1. От тошноты и рвоты очень хорошо помогает имбирная вода. Для этого вам понадобится тёртый на тёрке корень имбиря. Эту кашицу (треть чайной ложки) нужно залить 220 мл кипятка. После того, как напиток настоится, его пьют вместо чая.
2. Не менее эффективным средством является мятный чай. Помимо прекращения тошноты он оказывает успокаивающее действие на всю пищеварительную систему, а также способствует нормализации её работы. Для приготовления чая нужно несколько сухих или свежих листочков мяты настоять в кипятке (250 мл). Аналогичным образом можно приготовить чай из мелиссы или смеси мяты с мелиссой.
3. Быстро остановить тошноту можно с помощью отвара из корней валерианы. Для этого корень растения нужно потереть на тёрке. Затем 3 г кашицы заливают 220 мл воды и варят четверть часа. После этого остывший отвар нужно процедить и пить холодным по 30 г 3 р/д.
4. Хорошо помогает от тошноты зелёный чай с лимоном и лимонная вода. Чтобы приготовить лимонную воду, нужно выдавить сок с одного цитрусового и разбавить его водой, доведя объём до стакана.
5. Если пить перед едой по чайной ложке сока сырого картофеля, то тоже можно уменьшить приступ тошноты.
6. Отвар из укропных семян – не менее эффективное средство в борьбе с тошнотой. Для этого 30 г семян заливают ½ литра кипятка. Настой прогревают на плите на протяжении семи минут, после чего процеживают, дают остыть и пьют.
7. Чтобы быстро снять приступ тошноты, нужно 15 г яблочного уксуса растворить в 220 мл воды. Раствор нужно выпить за раз. Этим способом можно пользоваться несколько раз в течение дня.
8. Если запивать щепотку соли стаканом холодной воды, то тоже можно справиться с небольшой тошнотой.

Тошнота является невыносимо тягостным состоянием, ощущающимся в основном в глотке и предшествующим рвоте. Все это сопровождается недомоганием, усиленным слюноотделением и повышенной потливостью. Состояние является своего рода защитной реакцией организма, заложенной в каждом человеке природой и не поддающейся управлению сознания. Организм таким способом может реагировать на некоторые ароматы и вкусы, а также на различные пагубные вещества, проникшие внутрь.

С этим неприятным явлением хоть раз в жизни, но сталкивался каждый из нас. Часто от патологии страдают беременные женщины. Может появиться малоприятное ощущение при отравлении некачественной или несвежей пищей. В некоторых случаях тошнота свидетельствует о наличии сбоев в функционировании той иной системы организма.

Терапия неприятной симптоматики, а также основной причины ее возникновения, должна быть целесообразной и незамедлительной. И помогут в борьбе с патологическим состоянием проверенные многовековым опытом средства нетрадиционной медицины.

В копилке нетрадиционной медицины имеется огромное количество рецептов лекарств, способствующих устранению тошноты и нормализации общего состояния и самочувствия. Следует понимать, что максимального терапевтического эффекта и пользы удастся достичь только в случае правильного приготовления и целесообразного применения составов.

Если не хотите, чтобы приготовленное средство стало причиной ухудшения здоровья, во время его приготовления строго соблюдайте пропорции, а во время приема придерживайтесь рекомендованных дозировок. И еще одно, если доктор назначил вам прием медикамента, ни в коем случае не переставайте его принимать и не заменяйте народными средствами. Только при грамотном и комплексном подходе к терапии состояния можно полностью от него избавиться.

1) Запарьте 10 граммов высушенной измельченной мяты в двухстах миллилитрах кипятка. Уберите плотно закрытую емкость в тепло на два часа. Пейте по четверти стакана профильтрованного напитка четырежды в сутки, до трапезы.

2) Хорошо зарекомендовала себя терапия «мутного состояния» мелиссой. Запарьте 30 г высушенного мелко порезанного растения в 500 мл вскипяченной воды. Оставьте состав настояться в термосе в течение трех часов. Принимайте по 100 мл процеженного лекарства трижды в сутки.

3) Если тошнота развилась на фоне какого-либо заболевания печени, то можно попробовать приготовить травной сбор. Смешайте в равных соотношениях ромашку с мелиссой и зверобоем. Компоненты должны быть предварительно измельчены и подсушены. Заварите 30 г сырья прокипяченной водой – 300 мл. Употребляйте напиток на протяжении дня вместо чая.

4) Готовится лекарство аналогично вышеуказанному. Только необходимо смешать валериану с аиром болотным, тмином, шиповником, душицей и кориандром.

5) Возьмите кожицу фрукта, измельчите ее, после чего засыпьте в банку. Залейте сырье в количестве двух столовых ложек качественной водкой – половиной литра. Уберите герметично закупоренную емкость в прохладное место на неделю. Профильтруйте и храните средство в затемненном прохладном месте. Употребляйте по пятнадцать капель настойки, разведенной в 50 мл воды дважды в сутки.

6) Айва обладает мощными противорвотными свойствами. Возьмите несколько плодов, измельчите их при помощи мелкой терки. Употребляйте полученную массу в течение дня.

7) Заварите 30 г измельченных цветков ромашки аптечной в 200 мл только что вскипевшей воды. Оставьте состав настояться на час. Употребляйте по ¼ стакана процеженного снадобья три-четыре раза на день. Это средство особенно эффективно при интоксикации кофейными напитками.

8) Лесные ягоды помогут против интоксикации угарным газом. Разотрите 200 г свежих плодов брусники, после чего соедините с измельченной клюквой. Залейте полученную массу кипятком – 300 мл. Уберите тару в теплое место на два часа. Употребляйте по ¼ стакана снадобья пять раз на день.

9) Этот препарат поможет избавиться от тошноты на фоне пищевого отравления. Смешайте в равных соотношениях пырей ползучий с ятрышником и льняным семенем. Далее добавьте к смеси дольчатый паслен – 10 г и березовые почки – 20 г. Заварите 40 г смеси в только что вскипевшей воде – литре. Отставьте средство в тепло на полчаса. Пейте по четверти стакана лекарства каждые три часа.

10) Заварите 5 г корицы в 100 мл кипятка. Уберите тару в тепло на полчаса. Профильтруйте, после чего смешайте с натуральным медом – 10 г. Употребляется это лекарство в один прием.

11) Засыпьте 100 г сухого мелко порезанного чабреца в стеклянную бутыль. Залейте сырье белым виноградным вином. Плотно закройте тару и уберите в холодильник на три недели. Не забывайте время от времени взбалтывать состав. Употребляйте по 50 мл профильтрованного снадобья дважды в сутки.

12) Залейте высушенные укропные семена кипятком – 200 мл. Протомите состав на слабом огне на протяжении четверти часа. После закипания остудите. Употребляйте по 30 мл препарата трижды в сутки, до приема пищи.

13) Вскипятите стакан молока с низким процентом жирности. В конце добавьте высушенную измельченную крапиву в количестве 10 г. Употребляйте по 10 мл препарата каждый час, до улучшения самочувствия.

Причины тошноты, которые легко предупредить

Различают тошноту обменную (обусловленную продолжительным воздержанием от приема пищи, несбалансированным меню, сахарным диабетом, нарушением метаболизма, авитаминозом), токсическую, спровоцированную интоксикацией ядами, нецелесообразным применением медикаментозных препаратов или употреблением несвежих продуктов, рефлекторную (обусловленную воспалительным процессом в ЖКТ, активным раздражением рецепторов) и вестибулярную — характерную для взрослых и детей и возникающую на фоне нефрозов или укачивания в транспорте. Бывает еще и тошнота при вынашивании плода. В данном случае недуг обусловлен токсикозом.

Возникновение малоприятного состояния может быть обусловлено:

• воспалительным процессом в кишечнике;
• наличием гастрита;
• кишечной непроходимостью;
• нецелесообразным приемом медикаментозных препаратов;
• сотрясением мозга;
• беременностью.

Помимо этого, тошнить может людей, страдающих: холециститом, аппендицитом, желчнокаменной болезнью, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, новообразованиями, энцефалитом, менингитом, почечной недостаточностью, мигренью, сбоями в функционировании щитовидной железы, «морской» болезнью, гипертоническим кризом.

От возникновения тошноты не застрахован ни один человек. С ней в равной степени сталкиваются, как взрослые, так и дети. За многие века, что человечество знакомо с недугом, придумано множество способов борьбы с ним. Это и применение медикаментозных средств и составов из лекарственных растений.

Назначить использование того или иного способа может исключительно квалифицированный специалист и только после проведения тщательного обследования и уточнения основной причины недуга. Не стоит заниматься самолечением, это может привести к плачевным последствиям.

Зачастую, наряду с применением медикаментов, специалисты советуют использовать средства из лекарственных растений. Они полезны и лечебны, так как являются источниками ценнейших веществ. Помимо этого, они полностью натуральны, а это означает, что при грамотном использовании они принесут исключительную пользу.

Чего нельзя делать?

Некоторые наши, порой необдуманные действия, могут стать причиной усугубления ситуации. Поэтому, если вас тошнит, и вы знаете, что недуг спровоцирован стрессом, ни в коем случае не успокаивайте себя спиртными напитками.

Если вас тошнит и вы беременна, то ни под каким предлогом не старайтесь избавиться от неприятного состояния с помощью медикаментозных препаратов. Это чревато нанесением непоправимого вреда плоду.

Не принимайте антибиотики или любые иные медикаменты до выяснения врачом точной причины и установки диагноза. Будьте бдительны и берегите свое здоровье.

Помимо приема препаратов и средств из народной медицины, избавиться от неприятного состояния помогут простые, но вместе с этим действенные рекомендации:

• Возьмите себе за правило проводить утреннюю гимнастику на свежем воздухе.
• Перед едой можно пососать дольку лимона, алычу, или скушать пару ягод клюквы.
• С целью предупреждения утренней тошноты (при беременности), кушайте с утра сушки, галетное печенье или сухари.
• Старайтесь не переедать. Желудок не должен испытывать ощущение переполненности.
• Откажитесь от употребления продуктов с сильными специфическими ароматами.
• Минимизируйте употребление жирных, соленых и жареных яств.
• Воздержитесь от употребления жидкости во время еды.
• Старайтесь тщательно пережевывать пищу, кушайте не спеша.
• Употребляйте пищу небольшими порциями.
• Не стоит забывать о гигиене полости рта.
• Если тошнота появилась однократно и быстро прошла, возможно организму не понравился запах или вкус продукта или напитка.

Если же вы сталкиваетесь с данным явлением часто, бейте тревогу. Обращение к врачу в таком случае будет оптимальным решением.

Мнение эксперта

Тошнота возникает при раздражении слизистых оболочек желудка и двенадцатиперстной кишки токсическими веществами или метаболитами. Далее активизируется рвотный центр в ретикулярной формации продолговатого мозга, который посылает сигнал гладкой мускулатуре пищеварительного тракта, вызывая ее сокращение и выброс содержимого желудка через рот.

Причин тошноты множество. Если неприятные ощущения связаны с беременностью, вам нужно пересмотреть свой ритм питания. Ешьте часто, но маленькими порциями. Вас укачивает в авто? Не стоит садиться в машину на голодный желудок, позавтракайте легкими, но хорошо насыщающими блюдами. Также можно воспользоваться фитопрепаратами: пить настой мяты, мелиссы.

Основы питания или что можно, а что нельзя кушать

В зависимости от причины, спровоцировавшей появление тошноты, питание и его принципы будут несколько отличаться. Если тошнит на фоне беременности, то в таком случае, рекомендуют отказаться от употребления жирного и жареных блюд, способствующих сильной нагрузке на печень.

Если же тошнит из-за наличия патологий ЖКТ или отравления, то тогда следует придерживаться следующих рекомендаций:

• в течение двух-трех часов следует отказаться от приема пищи, в течение суток — от копченых, жирных, острых и жареных блюд;
• если тошнит сильно, скушать дольку лимона;
• выпить немного негазированной минералки или кислого сока;
• скушать мороженое.

Блюда должны быть легкими. Желательно отдать предпочтение продуктам растительного происхождения и кашам. Полезно также пить витаминные соки.

Если вы столкнулись с данным явлением, забудьте на время об употреблении мяса и рыбы, котлет и колбасных изделий, перца и лука, конфет, печенья и шоколада, сильногазированных и энергетических напитков, консервации, спиртных напитков и кофе.

Правильное питание наряду с препаратами из лекарственных растений поможет в устранении неприятных ощущений и улучшении общего состояния и самочувствия.

Ощущение тошноты знакомо всем. Это неприятное чувство в верхней части живота, середине груди, в полости рта, сопровождающееся избыточным выделением слюны, часто головокружением, слабостью, бледностью, снижением артериального давления. Тошнота часто предшествует рвоте и имеет общие с ней причины и механизм развития (раздражение рвотного центра). В данной статье расскажем, что же следует делать при тошноте и как от нее избавиться.

Самая частая причина тошноты – эмоциональное возбуждение, отрицательные эмоции, страх, и особенно отвращение к пище. В таких случаях можно сделать следующее:

• понюхать ватку, смоченную в нашатырном спирте;
• принять 1 таблетку валидола под язык;
• принять 10 капель настойки перечной мяты, растворенных в 1 столовой ложке воды;
• пить меньше, при необходимости – мелкими глотками;
• выйти на свежий воздух.

При повторяющейся упорной тошноте нужно обратиться к врачу для уточнения причины этого состояния.

Причины частой тошноты

Тошнота может быть одним из проявлений сотрясения головного мозга.

Основные механизмы развития тошноты:
1. Центральный.
2. Рефлекторный, который, в свою очередь, делится на:

• двигательную тошноту;
• гематогенно-токсическую тошноту;
• висцеральную тошноту.

Тошнота центрального происхождения может быть симптомом заболевания головного мозга и его оболочек (опухоли, нейроинфекции, травмы, гематома и так далее). Она может сопровождать . Тошнота может быть одним из проявлений психических расстройств. Психогенная тошнота у детей бывает при неправильном питании при формировании отрицательного условного рефлекса.
Двигательная тошнота связана с патологией внутреннего уха и вестибулярного аппарата, а также при укачивании у здоровых людей.

Гематогенно-токсическая тошнота вызывается токсическими веществами, попавшими в кровь при отравлениях, а также продуктами обмена веществ при беременности, и недостаточности, эндокринных заболеваниях, опухолях. Тошнота может быть побочным эффектом многих лекарственных препаратов. В качестве первой помощи при отравлениях необходим прием энтеросорбента Энтеросгель. Этот современный препарат на основе биоорганического кремния эффективно впитывает и выводит только токсичные вещества из желудка и кишечника. Энтеросгель проходит при этом ЖКТ «транзитом», никак не взаимодействуя со слизистой желудочно-кишечного тракта, в отличии от других сорбентов, которые прилипают к воспаленной слизистой и дополнительно ее травмируют. Препарат не провоцирует запор, не вызывает аллергии, разрешен к приему с первых дней жизни.

Висцеральная тошнота связана с раздражением рецепторов при болезнях внутренних органов. Она может быть симптомом таких заболеваний, как , перитонит, . Тошнота довольно часто возникает при почечной колике, болезнях глотки, плевры, тромбозе мезентериальных сосудов.

О некоторых видах тошноты

Тошнота по утрам – частый симптом недосыпания. Она может быть проявлением снижения артериального давления в ночные и утренние часы при нарушениях сосудистого тонуса. Здоровый образ жизни, нормальный сон, утренняя зарядка помогут избавиться от такого неприятного состояния.

Тошнота по утрам – частый признак беременности в первом триместре. Беременность можно заподозрить при задержке менструации. Если женщину тошнит по утрам, рекомендуется провести тест на определение беременности.

Тошнота, возникающая после еды, обычно связана с нарушением процессов пищеварения в желудке. Она может быть связана с перееданием, употреблением большого количества жирной пищи, злоупотреблением газированными напитками, вызывающими растяжение желудка. Тошнота после еды может быть симптомом гастрита или язвенной болезни желудка. Тошнота через некоторое время после еды может быть симптомом стеноза привратника, узкого перехода из желудка в 12-перстную кишку.

Если человека постоянно тошнит – это серьезный повод обратиться к врачу. Чаще всего постоянная тошнота связана с интоксикацией, прежде всего раковой. Также она может сигнализировать о серьезных нарушениях в обмене веществ: гипотиреозе, почечной и печеночной недостаточности. Кроме этого, постоянная тошнота может быть вызвана принимаемыми лекарствами.

Если человека тошнит и кружится голова, то это может быть проявлением болезней вестибулярного аппарата. Часто такие симптомы возникают при повышенном внутричерепном давлении. Если же эти признаки появляются после пребывания в вынужденном положении (например, запрокинув голову или, наоборот, склонившись над работой), вероятен шейного отдела позвоночника и синдром позвоночной артерии.

Тошнота сопровождается горечью во рту чаще всего при холецистите, гепатите, панкреатите, то есть при всех состояниях, связанных с нарушениями в так называемой гепатобилиарной зоне.

Тошнота у ребенка может возникать по тем же причинам, что и у взрослого. Особое внимание следует обратить на неправильное питание и болезни органов пищеварения. Нужно выяснить у ребенка, не получал ли он травму или удар по голове; тошнота – частый симптом сотрясения мозга у детей. Тошнота может быть признаком острого инфекционного заболевания или хирургической патологии (). Ребенка может тошнить после приема некоторых лекарств, например, антибиотиков.

Причин тошноты очень много. Разобраться в них может только специалист после проведенного обследования. Поэтому при тошноте необходимо обратиться к врачу. Занимаясь самолечением, больной рискует перевести болезнь в тяжелую форму, что потребует значительно большего вложения времени и сил на лечение. В некоторых случаях (внутричерепная гематома) промедление и самолечение смертельно опасны.

К какому врачу обратиться

У детей тошнота может возникать после приема некоторых лекарств.

Так как причины тошноты разнообразны, при ее появлении следует обязательно посетить терапевта и невролога. В зависимости от обнаруженного заболевания могут быть назначены консультации следующих специалистов: нейрохирурга, кардиолога, психиатра, ЛОР-врача, гинеколога, онколога, нефролога, гастроэнтеролога, гепатолога, инфекциониста, эндокринолога и других. Необходимо обязательно выяснить причину тошноты, чтобы вовремя начать лечение.