Подростками принято называть детей 12-17 лет. Гормональный всплеск в результате полового созревания часто отражается на коже лица: появляются чёрные точки, жирный блеск, прыщи, угревая сыпь. Это порождает внутренние комплексы, которые серьёзно нарушают психику.

Максимализм, желание самоутвердиться в коллективе и вместе с тем неуверенность в себе, характерные для этого возраста, заставляют идти на кардинальные меры: применять средства, после которых количество высыпаний только увеличивается. Хотя есть качественная косметика для подростков, которая создана специально для решения проблем этого возраста. Задача мамы - своевременно познакомить с ней девочку.

Функциональность

Любая подростковая косметика для девочек (как декоративная, так и для ухода за кожей) создаётся в научных лабораториях, многократно тестируется, к ней предъявляются достаточно серьёзные требования. Дерматологи в тесном тандеме с косметологами выводят формулы, которые при грамотном применении способны решить многие проблемы с эпидермисом, характерные для этого возраста.

Такие средства выполняют следующие функции:

• уменьшают активность сальных желез, снижают интенсивность их функционирования, заставляя вырабатывать меньше подкожного жира - в результате исчезают повышенная жирность и сальный блеск подростковой кожи;
• сужают ;
• нормализуют цвет;
• особое внимание уделяют Т-зоне, состояние которой у подростков заметно ухудшается;
• устраняют акне (угри, прыщи);
• рассасывают без остатка милиумы (белые подкожные узелки);
• очищают лицо от (чёрных точек).

Особенно важной на данном этапе становится косметика для подростков от прыщей, так как именно высыпания становятся главным бичом. Мама должна объяснить дочке, что кремы для взрослых нельзя наносить на столь юную кожу, состояние которой может от этого резко ухудшиться. Рекомендуется пользоваться только специально разработанными средствами, которые нужно уметь выбирать.

На заметку. Если подросток постоянно выдавливает прыщи и угри самостоятельно, да ещё без соблюдения правил гигиены, никакая косметика не поможет избавиться от них.

Критерии выбора

Какой должна быть подростковая косметика, которая не навредит коже и будет за ней бережно ухаживать?

Выбирая средства, нужно иметь в виду следующие нюансы:

1. Самая первая косметика для девочки-подростка выбирается в 12-13 лет совместно с кем-то из взрослых (с мамой, тётей, старшей сестрой).
2. Определяются проблемы, связанные с кожей, которые необходимо решить: жирный блеск, расширенные поры, прыщи и т. д. Под дефект выбираются и средства.
3. Сначала просматриваются марки косметики для подростков, собранные в рейтинги и ТОПы. Отбирается несколько вариантов, подходящих по цене.
4. Затем изучается более подробная информация о них и отзывы. По результатам отбора должно остаться 2-3 линейки, которые вы бы хотели приобрести.
5. Особое внимание нужно уделить составу приглянувшихся продуктов. Желательно, чтобы он был не просто натуральным, а минеральным (или органическим). Такие средства редко вызывают аллергию.
6. Как правило, уходовая косметика для подростков включает в себя всего 2-3 наименования, не больше: лосьон для умывания, скраб и крем. Этого вполне достаточно.
7. Декоративная продукция не должна быть слишком яркой и вызывающей. Скромные тона, подчёркивающие юность, - вот главный критерии при покупке помад, тушей, теней.
8. Перед первым использованием любого средства его следует протестировать, не вызовет ли он у девочки аллергию. Сначала мама, а затем дочь должны нанести небольшое количество продукта на запястье. Если спустя сутки не появится никаких тревожных симптомов (зуда, покраснения), можно смело наносить косметику на лицо.
9. Если на каком-то этапе средства перестали работать, нужно будет подобрать новые.
10. И не забывайте отслеживать их срок годности.

Если косметика для подростковой кожи будет подобрана грамотно, она может стать хорошим фундаментом для процветания эпидермиса в будущем. Если не оказать ему помощь на данном этапе, его состояние может так и остаться проблемным и в 18 лет, и в 25.

Поэтому к данному вопросу нужно отнестись со всей ответственностью и при любых сомнениях прислушиваться к специалистам. В частности, косметологи достаточно чётко ограничивают круг косметических средств, которыми можно безопасно пользоваться подросткам.

Полезный совет. Никакая косметика не поможет девочкам, которые считают себя слишком толстыми и поэтому постоянно сидят на каких-то диетах, желая похудеть. Неправильное питание - одна из причин подростковых прыщей.

Что должно быть в косметичке?

Тушь для ресниц «Art & Science Maxi Lash» от «Vipera» (Польша)

Один из самых спорных вопросов - какой косметикой пользоваться подросткам, чтобы не переборщить с количеством, но и недостатка тоже не ощущалось.

Есть те, кто утверждает, что для столь юного возраста никакие кремы и уж тем более туши с тенями не нужны. Они правы лишь частично: есть девочки, у которых от природы (по наследству) очень чистая, здоровая кожа и яркие краски на лице (румянец, соболиные брови, длинные чёрные ресницы и розовые губы). Вот им можно и не пользоваться косметикой слишком рано.

Однако большинство подростков страдают от и жирного типа кожи. Кто-то альбинос, у кого-то короткие реснички и невыразительные брови, а быть красивой хочется всем. И приучать к этому молодых девушек нужно именно в этот период. Наши списки помогут собрать необходимый минимум в одной косметичке.

Декоративная продукция

Для красоты у девочек всегда должна быть под рукой качественная, свежая декоративная косметика для подростков. Её основная характеристика - лёгкость, воздушность, органика, минимум парабенов и отдушек, нежные полутона. Яркие, вызывающие оттенки исключаются.

1. Мерцающие тени смотрятся привлекательно и нежно. Рекомендуются для применения только в торжественных случаях, но не на каждый день. Можно начинать пользоваться с 14-15 лет, не раньше. Например, Twinkle от ERA Minerals (США). $15.
2. Жидкая подводка для глаз или обычный косметический карандаш. Можно присмотреться к High Precision от Artdeco Cosmetics (Германия). $17.
3. Тушь для ресниц. Обратите внимание на Art & Science Maxi Lash от Vipera (Польша). $9.
4. Минеральная пудра обладает лёгкой и прозрачной текстурой, не мешает коже дышать. Такая есть в ассортименте у Zeitun (Иордания). $21.
5. Жидкие или рассыпчатые румяна. Посмотрите их у Meishoku (Япония). $11.
6. Блеск для губ - прозрачный или розоватого оттенка. Есть у Alba Botanica (США). $10.

Нежелательна в косметичке у подростков помада (если только гигиеническая) - её заменит блеск.

Против тонального крема в этом возрасте тоже есть много аргументов: он не маскирует прыщи, а распространяет воспалительный процесс и вместе с тем закупоривает поры, мешая клеточному дыханию. Если только позаботиться о приобретении специального для подростковой кожи средства.

Средства по уходу за кожей

Защитный дневной гель от угревой сыпи российской компании «Грин Мама»

Нужно знать, какая косметика подходит для подростков, чтобы кожа сияла чистотой и здоровьем. Средства для регулярного ухода за ней позволят не замаскировать прыщи и сальный блеск, а убрать их. Как и в случае с - список с необходимым минимумом.

• Очищение

Этот этап включает в себя пенки и гели для умывания (за ориентир можно взять защитный дневной гель от угревой сыпи от российской компании Грин Мама за $2). В них не должно быть спирта и агрессивных ингредиентов. Выбирайте нейтральный pH.

Идеально подойдут средства с растительными экстрактами, которые снимут раздражение, успокоят воспаление и отрегулируют выделение сала. При склонности к шелушениям и покраснениям можно приобрести специальное очищающее молочко.

Подобная косметика смывается водой - желательно талой, минеральной негазированной или фильтрованной. Обычной водой из-под крана подросткам лучше не пользоваться.

Сюда же можно отнести отшелушивающий скраб для жирной кожи лица и гоммаж или лёгкий пилинг - для сухой. Хорошо себя зарекомендовал Sebo Végétal - бережно очищающий гоммаж от Yves Rocher (Франция) за $9.

• Увлажнение

Подростковая кожа нуждается в увлажнении. Обращать внимание нужно на средства с экстрактами шалфея, берёзы, розмарина, тысячелистника. Это природные антисептики, которые не дают воспалению распространиться.

Для сухой кожи рекомендованы увлажняющие кремы с воздушной консистенцией. Для жирной - матирующие гели, быстро впитывающиеся и нормализующие салоотделение. Например, у компании Витекс (Белоруссия) есть антибактериальная крем-пенка Face Control всего за $1.

• Питание

Для питания столь юной кожи можно раз в неделю использовать лёгкие маски. По мнению косметологов и большинства мам, лучшая косметика подростков в этой категории - домашняя. Девочки наверняка с удовольствием будут собственными руками готовить питательные маски.

• Защита

Нежная и уязвимая кожа подростков нуждается в косметике, которая защитит её от солнца и мороза. Так что на упаковке обязательно должен значиться SPF не менее 15 и выше. Летом можно порекомендовать солнцезащитный крем от российского аптечного бренда Кора SPF 40. Зимой - крем Rosencreme от Dr.Hauschkа (Германия). $5.

• Лечение

Есть специальная лечебная косметика для подростков, которая продаётся исключительно в аптеках. Она обладает антисептическим и противовоспалительным действием. Её главная задача - успокоить и снять воспаление, уменьшить количество высыпаний.

Однако при запущенном состоянии, самостоятельно такие мощные средства применять не рекомендуется. Если ситуация выходит из-под контроля, лучше показать девочку дерматологу, который порекомендует соответствующую косметику для ухода за такой проблемной кожей.

Это могут быть фирмы из Франции - Biorga, La Roche-Posay, Bioderma, Uriage, Avene, Thalgo, Darphin, Caudalie, Vichy, Klorane, Ducray, A-Derma, Lierac, RоC, Galenic; Германии - Exfoliac, Iklen; России - Кора, Грин Мама; Швейцарии - Valmont, Израиля - Ahava.

Взрослые обязательно должны помочь подростку правильно подобрать . Иначе в будущем постакне и склонности к раздражениям не избежать.

Предубеждения, что косметика в 12 лет - ранняя забава, которая только испортит эпидермис, можно с натяжкой отнести лишь к декоративной продукции. Если половое созревание идёт полным ходом и есть прыщи, нужно помочь девочке справиться с ними и не комплексовать. Небольшой рейтинг позволит сориентироваться в многообразии ассортимента в данной нише.

Вам пригодится. Чтобы усилить эффективность косметики против прыщей, в подростковом возрасте полезно заняться любым видом спорта для улучшения кровообращения, что позволит коже быть чистой и здоровой.

Бренды

Американская минеральная косметика «Bare Minerals»

Декоративная

1. MAC (США) - очень популярная косметика среди подростков, но стоит немалых денег.
2. Cover Girl (США) - косметика масс-маркета на любой вкус и цвет.
3. Maybelline (США) - Америка бьёт все рекорды, так как фирмы этой страны умеют улавливать тренды и учитывают желание молодёжи выглядеть модно и стильно.
4. Lorac (США) - минеральная косметика, предлагающая подросткам широкий ассортимент.
5. Bare Minerals (США) - минеральная рассыпчатая косметика, которая практически не заметна на лице.

Уходовая

1. Clinique (США) - косметика, дерматологически проверенная и не содержащая парфюмерных отдушек. Не забивает поры.
2. Neutrogena (Франция) - лечебная уходовая косметика для подростков.
3. Кора (Россия) - лечебные серии средств с противовоспалительным эффектом.
4. La Roche-Posay (Франция) - от прыщей.
5. Грин Мама (Россия) - высокоэффективная продукция, благодаря растительной основе.
6. Vichy (Франция) - бережная и мягкая защита подростковой кожи.
7. Exfoliac (Германия) - противовоспалительные средства от угревой сыпи.

Какая марка косметики для подростков подойдёт вашей дочери - придётся решать методом проб и ошибок. Самостоятельно подбирать безопасное и полезное средство трудно.

Облегчить задачу поможет дерматолог или хотя бы косметолог после соответствующего осмотра. Он поможет учесть индивидуальные особенности и имеющиеся проблемы кожи для их успешного решения.

Как правило, впервые мы сталкиваемся с акне в переходном возрасте - в самый сложный, для каждого подростка, психоэмоциональный период.

Прыщи у подростка: в чем причина

По статистике, с подростковыми прыщами сталкивается около 80-90% подростков от 13 до 18 лет. В этот период в организме ребенка происходит настоящий гормональный «бум»: увеличивается выработка половых гормонов, которые влияют на активную работу сальных желез. Скопление подкожного жира приводит к закупорке пор и образованию воспалений, которые проявляются на коже в виде угрей или акне. Ситуация усугубляется, если в рационе ребенка присутствуют жирное, жареное, сладкое и фастфуд в больших количествах. На распространение воспалений также влияет отсутствие надлежащего ухода за кожей и механические манипуляции с прыщами (банальное выдавливание), которые способствуют их «размножению».+

Еще одной причиной акне у подростка может быть авитаминоз - нехватка витаминов А, Е, группы В, регулирующих работу сальных желез, приводят к закупорке пор, черным точкам и, в конце концов, к множественным воспалениям.

Как видите, борьбу с прыщами у подростка следует организовывать комплексно. Также рекомендуется посетить косметолога, который не только подберет нужную косметику и лекарственные препараты, но и, по мере необходимости, будет корректировать всю систему лечения.

Великолепная 5-ка косметических серий против прыщей

В нашем топе вы найдете лучшие проверенные средства от подростковых прыщей, которые были опробованы многими мамами, а также их тинейджерами. Отдельно стоит сказать об аптечной косметике, которая на сегодняшний день является номером один в лечении подростковых акне. Созданная на основе натуральных органических ингредиентов, с добавлением специальных противовоспалительных масел и экстрактов, а также кислот, она благополучно справляется с любыми прыщами и угрями. Главное, здесь: а) комплексный подход, б) систематичность, в) правильное применение.

Серия содержит главные и дополнительные продукты по уходу за проблемной, в том числе и подростковой кожей: гели для глубокого очищения, тоники, лосьоны для сужения пор, увлажняющие кремы, скрабы, стики для точечного применения и даже тональные средства. Комплекс рассчитан на 4 недели: за это время косметика оказывает полный спектр лечебных действий по устранению прыщей. Кожа выравнивается, уходят покраснения, очищаются и сужаются поры, пропадает блеск, поверхность приобретает матовое сияние.

Что использовать: гель-крем для глубокого очищения проблемной кожи 3в1+ увлажняющий крем для комплексного ухода за проблемной кожей Vichy Normaderm Global+ очищающий лосьон сужающий поры Vichy Normaderm Lotion+ быстродействующее средство против прыщей Vichy Normaderm Hyaluspot или маскирующий карандаш Vichy Normaderm Stick.

Демократичная марка выпускает прекрасную серию по уходу за проблемной подростковой кожей. Антибактериальные компоненты устраняют прыщи и предотвращают появление новых. Помимо этого, косметика трудится и над текстурой кожи - при регулярном применении она выравнивается, исчезают шрамики и пятнышки от прыщей. Несмотря на свою более чем доступную цену, линия «Чистая Кожа Актив» насобирала множество хвалебных отзывов в сети.

Что использовать: отшелушивающий скраб c абсорбирующим углем или очищающий гель с щеткой против прыщей+увлажняющий крем от прыщей с матирующим эффектом 24 часа+ тоник, сокращающий прыщи.

Еще одно демократичное решение для борьбы с прыщами. Очищающая косметика содержит 1% салициловой кислоты, экстракты кедра, аллантоин и бисаболол - вещества, помогающие снять раздражение, успокоить и смягчить кожу, а также подавить распространение прыщей на коже.

Что использовать: ежедневный гель для умывани+гель-аппликатор для локальной борьбы с прыщами+нежный скраб с алоэ вера.

Французская аптечная косметика, предназначенная для ухода за проблемной подростковой кожей. Средства работают за счет гликолевой, салициловой и молочных кислот, устраняющих прыщи, комедоны, неровности, пятна и шрамы после прыщей. Вся косметика не содержит красителей, мыла, парабенов и других вредных ингредиентов. Действие комплекса охватывает главные проблемы подростковой кожи: активную работу сальных желез, закупорку пор и бактериальное воспаление.

Что использовать: мягкий очищающий гель на основе кислот+очищающая вода+ регулирующий восстанавливающий крем+маска-скраб тройного действия с гликолевой кислотой и цинком+корректор локальных высыпаний Стоп-Акне.

Экспресс-серия продуктов против прыщей, созданных для мгновенного устранения акне. Содержит 2% салициловой кислоты, молочные протеины, экстракты морских водорослей. Ежедневное использование комплекса помогает устранить прыщи и раздражение, очистить и сузить поры, отрегулировать работу сальных желез и сгладить следы от акне.

Что использовать: гель для умывания быстрого действия+очищающий лосьон быстрого действия+скраб быстрого действия+крем от прыщей, устраняющий акне за 4 часа.

Переходный возраст является временем взросления и тотальной перестройки организма. Удачный уход за кожей, правильно подобранные косметические средства помогут существенно улучшить внешний вид и преодолеть эмоциональную нестабильность, связанную с проблемной кожей.

Молодежная и подростковая косметика по принципу действия направлена на решение основных проблем состояния при переходном периоде:

• Уравновешивание процесса формирования эпидермиса
• Регулирование выделения кожного сала
• Бережный за молодой кожей

Косметические средства необходимо выбирать с учетом типа кожи и ее состояния.

Минимальный базовый набор средств по уходу за кожей в подростковом возрасте:

• Средства для очищения: средства для умывания в виде гелей, пенок и специального мыла для жирной кожи, с состав которых входит . Сухая кожа нуждается в более бережной очистке, для нее будет оптимальным применение мусса или очищающего молочка.
• Тоник для глубокой очистки кожи: хороший эффект дают тоники с содержанием экстрактов лекарственных растений, ниацинамида, цинка, которые участвуют в на клеточном уровне и купируют воспалительные процессы. Использование тоника с высоким процентным содержанием спирта может быть показано только по назначению косметолога системное применение таких косметических средств способствуют обезвоживанию кожи и усилению выделения кожного сала.
• Средства для глубокой очистки кожи. При жирной или комбинированной коже, склонной к высыпаниям, можно применять только очищающие маски, как правило, это маски на основе косметической . Для нормальной, без воспалительных высыпаний кожи подходят скрабы, предпочтение при их выборе стоит отдавать продуктам с натуральными компонентами. Сухая кожа нуждается уже с юношеских лет в щадящем уходе. Для такого типа подходит пилинг-кремы с легкой текстурой.
• Питательные и увлажняющие . Необходимы в качестве еженедельного уходы для любого типа кожи. Для подросткового периода эти средства отличает более легкая текстура.
• Средства основного ухода выполняют защитную и увлажняющую функции. Для сухой и нормальной кожи подходят кремы легкой текстуры, для кожи смешанного типа, жирной и проблемной кожи стоит выбрать обезжиренные лосьоны и гели с матирующим эффектом.

Об опасных веществах в косметике узнайте из предложенного видео.

Уход за кожей подростков

Мероприятия по уходу за кожей подростка должны производиться с учетом физиологических изменений организма, индивидуальных особенностей кожи и соответствовать возрасту.

Переходный период характеризуется следующими базовыми изменениями :

• Существенная перестройка эндокринной системы
• Увеличение количество , способствующих клеточному делению
• Отмечается стремительное обновление нижнего слоя эпидермиса при стабильном течении ороговения верхнего слоя кожи, что приводит к снижению защитных функций слоев кожи при высокой ее проницаемости
• Перечисленные факторы становятся причиной проникновения бактерий внутрь дермы и возникновением воспалительных очагов
• Избыточное выделение кожного сала способствует образованию закупорок сальных протоков и появлению комедонов, воспалительных или гнойных высыпаний.

Основные направления ухода:

• Тщательное очищение кожи — очистка кожи дважды в день должна стать обязательной для предотвращения воспалительных процессов.
• Бережное увлажнение — любая кожа, в том числе и жирная, нуждается в препаратах, увлажняющих кожу. Таким образом происходит защита от воздействия внешней среды и нормализация работы сальных желез.
• Процедуры подсушивающего и противовоспалительного характера — мягкие скрабы при отсутствии противопоказаний и маски помогают качественно ухаживать за кожей.
• Защита от воздействия факторов внешней среды — применение препаратов с защитой от ультрафиолетового излучения летом и питательных препаратов в осеннее — зимний период избавит от раздражения и шелушения кожи, предотвратит от сухости и преждевременного развития мимических .

Надеяться на благополучное избавление от досадливых прыщей с течением времени неосмотрительно, поскольку это может быть довольно продолжительный временной период, а также могут возникнуть осложнения в виде рубцов, неровностей кожи и депрессивных состояний.

При проблемной коже или поражении угревой сыпью необходим оптимальный уход за кожей:

• Очищение
• Увлажнение
• Питание
• Контроль выделения кожного сала

Косметические средства для подростков разрабатываются с учетом потребностей кожи в этот период:

• Все используемые средства не содержат в составе масла
• Используются дополнительные вещества, облегчающие уход, экстракты лекарственных растений, витамины группы В, А, С, Е, F
• Применение специальных подсушивающих средств — камфора, борная кислота, квасцы, колин, бура, салициловая кислота, тальк, окиси цинка и магния
• В состав не входит спирт — провоцирует усиление выделения кожного сала и может вызвать покраснение и раздражение кожи

Косметические средства способствуют успокоению и восстановлению кожного покрова, имеют выраженный эффект суживания пор.

Для предотвращения образования рубцовых тканей в составе обязательно должны присутствовать противовоспалительные и биологически активные компоненты для регенерации и повышения защитных свойств кожи, такие как , Азелоиновая кислота, Бисабол.

Отшелушивающие маски являются единственным средством для глубокой очистки кожи при угревых высыпаниях.

Приобретать косметические средства для ухода за кожей с необходимо в аптеках или специализированных магазинах.

Косметика для девочек

Следует различать средства декоративной и ухаживающей косметики. Если применение первых в возрасте 10-12 лет вызывает отрицательные

Лет с 10 кожа лица начинает доставлять немало хлопот и не заканчивает уже никогда. Сначала мы боремся с прыщиками и угрями, потом с нездоровым цветом лица, сухостью либо жирным блеском, ну а затем идет период войны с ранним увяданием и морщинками. И на каждом этапе ей требуется особый уход. Такова наша женская участь!

Поэтому чем раньше девочка освоит простые правила ухода за кожей лица, тем проще ей будет и в будущем следить за ее состоянием. Между прочим, кожа считается молодой до 25 лет, так что эти советы актуальны не только в подростковом периоде. Вот 20 нехитрых правил, которым нужно следовать, чтобы сохранить кожу красивой.

1. Очищать кожу лица нужно ежедневно! Загрязняет ее не только косметика, которой девочка, скорее всего, еще и не пользуется, но и городская пыль, и кожные выделения.

2. Умываться водой недостаточно , необходимо использовать специальные средства.

3. Давить прыщики - запрещенный прием. Это деформирует кожу, а в ранку легко занести инфекцию. Но если удержать руки подальше от лица не получилось, кожу сначала нужно распарить, очистить, а руки как следует вымыть, после процедуры лицо необходимо продезинфицировать. Исключений в этой процедуре нет. Либо так, либо никак.

4. Наносить на лицо лосьон можно только промакивающими движениями , лицо нельзя протирать. Это касается не только молодой кожи!

5. Крем от прыщей пересушивает кожу , поэтому наносить его нужно точечно, только на сами прыщики.

6. Для умывания лучше не использовать гели , даже если они маркированы "для юной кожи". Отдавайте предпочтение муссам и пенкам, они точно не пересушат кожу.

7. Большинство средств для ухода за жирной кожей, содержат спирт. Спирт еще больше нарушает жировой баланс, как следствие, кожа становится еще более жирной. Используйте абсорбирующие маски для лица на основе белой глины.

8. По утрам на кожу необходимо наносить легкий увлажняющий крем или мусс. Хорошее увлажнение важно при любом типе кожи!

9. Как можно раньше помогите дочке определить ее тип кожи , это поможет определиться с выбором средств по уходу.

10. Отдавайте предпочтение аптечным сериям средств по уходу , их состав более натуральный.

11. Капелька масла чайного дерева в ежедневной порции крема для лица станет отличным антисептиком и подсушит кожу. Прежде чем наносить крем с эфирным маслом на лицо, нужно убедиться, что на масло нет аллергии. Можно нанести небольшое количество крема на запястье и посмотреть на реакцию.

12. В летний период крем для лица обязательно должен быть с солнцезащитным фильтром . SPF-фактора 15–20 вполне достаточно для повседневной жизни в городе, для пляжа нужно выбирать SPF 25–30.

13. Крем для лица ни в коем случае нельзя наносить на область вокруг глаз. В юном возрасте эта зона не требует дополнительного ухода, позже нужны будут специальные средства для ухода за кожей век.

14. Тональный крем не скрывает прыщи, а только увеличивает их количество. Если девочка сильно комплексует и рвется "замазать" прыщики, лучше воспользоваться тональным муссом, он не забивает пора и не превращает лицо в маску.

15. Не забывайте стирать спонжи для пудры. Если девочка припудривает лоб, нос и подбородок в попытках победить жирный блеск, научите ее минимум 1 раз в неделю тщательно мыть спонж.

16. Не стоит увлекаться промышленными масками для лица без маркировки "для юной кожи". Лучше сделать маску самостоятельно из сливок, творога, протертого огурца, взбитого яйца или размятых ягод. Все эти составляющие увлажняют и питают кожу, не нанося ей ущерба.

Быть подростком – тяжелая доля. Мало того что ты мучаешься от несуразности и нескладности своей фигуры. Взрослые постоянно грузят домашними заданиями в то время, когда хочется мечтать и любить. У тебя неистово бурлят гормоны и кажется что весь мир не способен понять.

Самое ужасное дополнение ко всем проблемам – это невыносимые, гнойные, красные, вздувшиеся бугры на лице, которые будто сговорились сделать тебя самым несчастным человеком на земле.

– Ах, если бы была у меня возможность как у противной гусеницы залезть в свой твердый непроницаемый кокон! А потом вылезти из него спустя некоторое время и стать прекрасной бабочкой. Как бы было здорово! – думает каждый подросток. Но каждое утро приходится смотреть на своё блестящее от жира лицо, усыпанное комедонами…

Тема сегодняшнего погружения: «Уход за подростковой кожей лица».

Выходим на тропу войны!

Чаще всего подростки слышат единственную рекомендацию от родителей относительно лечения прыщей:

– Ну, прыщи у всех бывают, – говорит мама. – Подожди до 20 лет и все пройдет".

Получается, единственное, что вы можете сделать в данной ситуации – это ничего не делать, а просто сидеть и тупо ждать.

Многим действительно помогает. Поужасался себе лет шесть в зеркале, а потом превратился в прекрасного лебедя. Но мы же с вами не хотим впустую потратить эти годы?

Какие причины прыщей существуют?

• Эх, генетику из песни не выкинешь. Спросите своих маму и папу, были ли у них в вашем возрасте прыщи на лице. Чем сильнее предки мучились от этой напасти, тем больше вероятности заполучить ее и вам.
• Про сбой в системе я уже упоминала, но самый главный неприятель молодой кожи – андрогенные гормоны. Это они заставляют вашу кожу продуцировать лишнюю тонну жира, а несчастные поры не справляются с таким салоотделением. Естественно, они забиваются и превращают эпидермис в настоящее минное поле, заполненное прыщами.

• Любой стресс в виде экзаменов, ссор с родителями или неудачной первой любви сам по себе не способен вызвать прыщи, но может усугубить эту проблему.
• «Диетическое» питание, состоящее из чипсов и кока-колы пагубно сказывается на твоем пищеварении. Желудок и кишечник, в свою очередь, мстят коже.
• Неправильно подобранная косметика или средства ухода, которые либо слишком сильно пересушивают твою кожу, либо, наоборот, являются слишком жирными также могут спровоцировать появление угревой сыпи.
• Определенные медикаменты иногда вызывают осложнения подобного рода.

Что можно сделать в домашних условиях?

Как мы уже поняли: одна из основных проблем в том, что на вашей коже слишком большое количество сала. Оно липкое, вязкое. Поэтому поры не только забиваются, но на них быстрее формируется слой грязи и пыли, который только усугубляет ваши проблемы.

Выход в этой ситуации один: необходимо чаще умываться. Но основная ошибка всех подростков в данном случае следующая. Если вы начнете 10 раз в день тереть свою кожу серьезными подсушивающими средствами, будь это гель клерасил, зинерит или спиртосодержащие лосьоны, то добьетесь только одного эффекта: станет еще хуже. Почему это произойдет?

Ваша и без того страдающая кожа будет в срочном порядке стараться восстановить жировой баланс. То есть начнет выделять еще больше кожного сала. Чем чаще начнете умываться таким образом, тем быстрее будете бегать к крану, пока не превратитесь в водяного, поселившегося в ванне с водой. Спорить не буду, это не очень приятная перспектива.

Поэтому умываться действительно необходимо часто, но мягкими и щадящими вашу кожу средствами.

Алгоритм такой: утром и вечером мы используем серьезные средства для умывания, однако они должны подходить под тип кожи. Для жирной берем легкий гель, а для сухой – мусс или молочко. На тюбиках сейчас почти всегда указывается , для которых это средство предназначено, так что ошибиться сложно.

Для остальных этапов умывания подойдет следующая схема. Это может быть как обычная вода, так и травяные отвары. Возьмите цветки календулы или ромашки, березовые почки, листья шалфея или кору дуба и сделайте крепкий настой.

При желании его можно заморозить в формочках для льда и устраивать коже ледяной экстрим. Лед сузит ваши поры, стимулирует кровообращение и поможет всем полезным веществам из отвара быстрее проникнуть в кожу.

Самые популярные народные средства

Кроме умывания, вам могут помочь и другие средства для борьбы с прыщами. Следующая народная подсказка – это алоэ. Можно протирать кожу разрезанным вдоль листом или сделать из растения настойку.

Очень эффективны и компрессы из лекарственной календулы и меда. Для этого заливаем стаканом кипятка одну столовую ложку цветков. Настаиваем около часа. Затем добавляем сюда одну столовую ложку меда и протираем лосьоном кожу либо делаем получасовые компрессы.

Можно также смешать ½ стакана водки и 1/5 часть воды с 2 столовыми ложками цветков календулы. Через неделю добавляем в эту настойку 5 граммов 5%-ой борной кислоты и 3 миллилитра глицерина. Получившееся средство применяем по мере необходимости.

Есть и отличные маски от акне. Например, можно смешать кусочек хозяйственного мыла с ложкой соли и нанести эту кашицу на лицо. Через полчаса смыть. Делать 3 раза в неделю.

Столовую ложку овсяной муки заливаем кефиром. Выжимаем сюда пару капель лимона. Через 20 минут удаляем.

Можно сделать маску из ложки меда, желтка и лимона.

Отлично работает маска из бадяги. Готовый порошок просто разводят теплой водой. Правда, он жжет кожу, но действует безотказно.

Есть и фабричные средства от прыщей. Например, крем Клиндовит или Куриозин, Регецин, Метрогил и масса других. Но все медицинские препараты согласуйте с дерматологом.

Быстрые средства борьбы, которые работают ночью – это перекись бензоила, салициловый спирт, масло чайного дерева, таблетка аспирина (растолочь в порошок и смешать с водой) или зубная паста. Их наносят непосредственно на комедон и оставляют до утра.

Изучаем содержимое тарелки

На вашем столе не должно быть пищи, которая повышает холестерин, провоцирует воспаления и усиливает салоотделение.

Диетологи традиционно сюда относят острую или слишком пряную еду, практически все соусы, жирные мясные продукты и мясо, жаренные в большом количестве масла овощи. В этот же список попали все сладости, кроме меда и напитки с большим количеством кофеина.

Не забывайте также, что без нужного количества витаминов и микроэлементов ваша кожа не справится с комедонами.

Никто не настаивает на том, что еда должна быть пресной и невкусной. Помните про каши на завтрак, различные мюсли, вместо шоколада балуйте себя фруктами. Раз в месяц можно позволить себе наесться картошки фри и гамбургеров (см. статью, ), но не превращайте это в систематическое питание.

Что еще можно сделать, если у вас проблемная кожа?

Милые девушки, если у вас прыщи на лице, то не пытайтесь замазать их тональным кремом! Замаскировать их у вас не получится, а вот забить поры и лишить их кислорода – запросто.

Ваша косметика подождет! Поверьте, что лучше пару месяцев походить в естественном виде, чем годами потом лечить угревую сыпь!

Бейте себя по рукам, которые тянутся выдавливать прыщи. Всё, чего вы добьетесь таким образом – это расковыряете кожу, занесете в рану еще массу бактерий и микробов и заработаете шрамы. Если хотите устроить – идите к врачу!

Я полагаю, что вам не привыкать сидеть на уроках. Да, я предлагаю посетить еще десять. Но эти будут самыми полезными в вашей жизни, потому что здесь не будут вычислять логарифмы или коэффициент сопротивления. Тут вы научитесь бороться с прыщами :

На любой вопрос в этом курсе есть ответ. Это лучшая шпаргалка от прыщей! Ни в одном учебнике вы не найдете столько информации, сколько собрано на этом диске. Ну как, интересно было? Жду завтра. Снова буду рассказывать о важном и полезном!