Варикозное расширение вен может начинаться незаметно, без проявления симптомов. Эта патология опасна своими осложнениями, поэтому нужно внимательно относиться к состоянию своих кровеносных сосудов. Лечение следует начинать на ранней стадии при появлении сосудистых звездочек, тогда от варикоза избавиться проще.

Медикаментозное лечение

Такой способ лечения включает в себя лекарственные препараты для приема внутрь и средства для местного нанесения на проблемные участки. В результате будет приостановлено развитие болезни, уменьшится боль, тяжесть в ногах. Как лечить варикоз при помощи медикаментов расскажет врач — специалист по венам (флеболог).

Только он может назначить препараты с учетом особенностей заболевания. Нельзя заниматься самолечением, так как лекарственные средства должны составлять целый комплекс средств против болезни.

Для консервативного лечения варикоза применяются средства, которые:

• повышают тонус вен;
• препятствуют образованию тромбов;
• помогают разжижению крови;
• нейтрализуют свободные радикалы;
• укрепляют стенки сосудов;
• способствуют растворению внутрисосудистых тромбов.

1. Хорошим средством является Анавенол. Лекарство имеет растительную основу, помогает нормализовать кровоток, укрепить сосудистую стенку вен, успешно снимает воспалительный процесс в пораженных местах. Препарат применяется короткими курсами вместе со средствами наружного воздействия. Анавенол имеет противопоказания и негативные побочные действия в виде изжоги и отеков, поэтому назначать его может только доктор.
2. При варикозе глубоких вен назначают Вазобрал. Он помогает восстановить движение крови в сосудах. Но вместе с его применением нужно носить компрессионное белье , выполнять специальную гимнастику. Только в таком комплексе можно будет получить положительный результат.
3. Из средств наружного применения хорошо зарекомендовал себя крем Венитан. Он изготавливается на основе семян конского каштана. Под его регулярном воздействием повышается тонус вен, стабилизируется микроциркуляция в капиллярах. Венитан применяется для лечения варикозного расширения вен, но может быть использован в качестве профилактического средства.
4. Гель Троксерутин помогает убирать застой крови в сосудах, это снимает отечность тканей. Уменьшается боль, снижается усталость, тяжесть. Активные вещества препарата способствует устранению тромбов. Гель удобен в применении, но лечение длительное, может занимать несколько месяцев. Для усиления эффекта врач выписывает медикаменты.

Так как лечить варикоз при помощи медикаментов приходится долго, следует запастись терпением, строго выполнять рекомендации врача. Для приведения в норму сосудов требуется время, так как это сложный процесс.

Хирургическое вмешательство

Когда все методы лечения варикоза не дали эффекта, то выполняется операция — флебэктомия. Она заключается в удалении поврежденных кровеносных сосудов. Проводится хирургическое вмешательство под наркозом, в стационаре больной проводит еще 2 дня под наблюдением врачей.

Поводом для оперативного удаления вен служат следующие ситуации:

• сильное нарушение оттока крови из нижних конечностей;
• обширное расширение подкожных сосудов;
• осложнения варикоза — тромбофлебит , трофические язвы;

К проведению операции есть противопоказания. Ее не делают при высоком артериальном давлении, воспалении кожного покрова на месте проведения операции, выраженном тромбозе глубоких вен. Если у пациента имеются болезни сердца и инфекционные заболевания в острой стадии, то решается вопрос с терапевтом и анестезиологом о времени проведения оперативного вмешательства. В ходе операции вену через небольшой разрез вводят зонд.

Пораженный, расширенный участок сосуда удаляется, вытягивается, через разрез. Вена зашивается. Первые сутки после операции пациент поводит лежа, затем разрешают вставать. Выписывают через 3 дня. Назначают лекарства, использование компрессионного белья, выполнение гимнастики, пешие прогулки. Хирургическое лечение является последним методом избавления от варикоза на запущенной стадии болезни.

Лечение лазером

Процедура запаивания поврежденных варикозом сосудов называется эндовазальная лазерная коагуляция вен. Она проводится под местным обезболиванием. Выполняется небольшой прокол, через него вводится световод, обрабатывающий вену. Он запаивает концы пораженного участка, который со временем рассасывается.

Этот способ не требует специальной подготовки и госпитализации. На коже не остается шрамов и рубцов. После лечения лазером остается временная пигментация на коже, которая потом проходит. Есть некоторая болезненность после сеанса, образование гематом. Иногда отмечается повышение температуры. Эти побочные явления лечатся в домашних условиях. Лечение лазером является хорошей альтернативой хирургической операции для небольшого варикоза.

Компрессионное белье

Использование специального белья является одним из способов в комплексе мер по борьбе с варикозом. Белье изготовлено по специальной технологии, которое позволяет сдавливать сосуды на нижних конечностях с разной интенсивностью — внизу больше, выше меньше. 100% давления будут ощущать щиколотки.

Ведь именно на этом участке кровь застаивается чаще всего. Оттуда она медленнее поднимается. Это бывает причиной развития трофических язв. Голень, область колена — 70% давления.

Бедро — 40% сдавливания сосудов. Грамотное распределение нагрузки стимулирует кровообращение, обеспечивает ткани кислородом, полезными веществами. Больные, тонкие вены не расширяются.

Исчезает отечность, становится меньше усталость ног. Специальные колготки продаются в ортопедических салонах по рецепту врача. Если их продадут без рецепта, то только специалист может определить время использования белья.

Как вылечить варикоз лечебной гимнастикой и физиотерапией

Для избавления от варикоза необходимо изменение образа жизни и питания. Эти факторы сильно влияют на состояние сосудов. Первым шагом будет исключение вредных привычек. Никотин и алкогольные напитки повышают риск возникновения тромбофлебита, негативно влияют на мелкие сосуды кровеносной системы.

Так как вылечить варикоз можно только при помощи комплексного метода, то здоровый образ жизни должен объединить все способы воздействия. Утром и вечером полезны контрастные обливания ног, которые обеспечат тонус сосудам. Перед сном нужно делать теплые ванночки с морской солью или отварами лечебных трав для снятия усталости, тяжести.

В течение дня нужно давать физическую нагрузку ногам. Полезно подниматься, спускаться по лестницу, выполнять небольшие вращательные движения стопами, напрягать мышцы ног. Сидячая работа ведет к прогрессированию болезни. Лучше чаще менять положение тела, чередовать отдых и работу. Определенные продукты могут стать частью комплексного лечения болезни. Так как вылечить варикоз при помощи диеты не получится, но улучшить состояние сосудов, мышц ног возможно. Диета помогает выводить токсины из кровотока, снизить нагрузку на слабые сосуды.

Полезные продукты при диете:

• телятина;
• нежирная рыба;
• морепродукты;
• морская капуста;
• гречневая, овсяная крупы;
• сухофрукты;
• орехи;
• ягоды;
• пророщенная пшеница.

Желательно всем включать такие продукты в свой рацион в качестве профилактической меры для предупреждения развития варикоза.

Гидротерапия

Простым и эффективным способом лечения варикозного расширения вен является применение воды — гидротерапия. Можно проходить процедуры в медицинском центре, но дома тоже есть возможность устроить такие сеансы. Один из способов — обливание ног водой. Обязательно нужно использовать воду комнатной температуры. Горячая вода вредна для вен. Несильную струю направлять на пораженные сосуды, держать 1-2 секунды.

Продвигать струю по сосудам снизу в верх несколько раз. В запущенной стадии не поможет, но при сосудистых звездочках, в качестве профилактики будет полезно. Для улучшения движения крови полезно растирание ног жесткой щеткой, потом принятия душа, и растирание полотенцем проблемных участков. Несколько раз в неделю нужно делать контрастный душ или обливание участков с варикозным расширением. Если трудно выдержать чередование холодной и горячей воды, то нужно менять прохладную и теплую воду. Это тоже даст результат.

Лечебная гимнастика

При малоподвижном образе жизни гимнастика будет очень полезна при болезни вен, но следует выполнять следующие правила, чтобы не сделать хуже:

• полезно делать упражнения лежи и сидя;
• можно без ограничения проводить тренировку верхней половины туловища;
• ограничить приседания и выпады;
• пить воду во время занятий, чтобы избежать сгущения крови;
• нельзя поднимать большой вес;
• чаще ходить на носочках, выполнять махи ногами, упражнения «березка», «велосипед», «ножницы».

Полезно заниматься плаванием, спортивной и скандинавской ходьбой, ездить на велосипеде, играть в гольф. Регулярные физические упражнения помогут избежать серьезных осложнений болезни.

Физиотерапия

Эти методы являются хорошей профилактикой и дополнительными способами оздоровления к основному лечению. Физиотерапия направлена на снятие отека тканей, улучшения прохождения крови по поврежденным сосудам, улучшению состояния мышц ног. Метод криотерапии основан на воздействии холода и обратной реакции организма. Резкий спазм сосудов от холода потом вызывает обратное расширение. Это усиливает движение крови, улучшает обменные процессы.

Озонотерапия основана на применении озона. Клетки во время сеанса насыщаются кислородом, это помогает тканям восстанавливаться, улучшать движение крови в мелких сосудах. Озон в маленьких дозах способен предупреждать появление тромбов. Существует много других способов физиотерапии, но такие процедуры подходят не всем. Есть противопоказания, нельзя их применять при эпилепсии, наличии кардиостимулятора, туберкулезе, других заболеваниях.

Как избавиться от варикоза на ногах народными средствами

Применение натурального сырья дает меньше побочных эффектов по сравнению с синтетическими препаратами. Лечение народными средствами бывает более продолжительным, зато положительный результат держится дольше.

Наружное лечение

Как избавиться от варикоза на ногах подскажут народные рецепты. Самым популярным народным наружным средством против варикоза считается яблочный уксус. Он снимает отеки, повышает тонус сосудов, улучшает ток крови.

Но использовать надо натуральный продукт, приготовленный из сока, а не из кожуры яблок. Уксусом протирают пораженные участки дважды в сутки снизу верх.

Хороший эффект дает применение эфирных масел. В любой массажный крем добавляется эфирное масло, затем выполняется массаж. При варикозном расширении вен используется касторовое, сандаловое, льняное масло.

Ванны

Ножные ванночки можно организовать самостоятельно. Они помогают улучшать кровообращение, повышают тонус и эластичность сосудов. Легко можно сделать ванночки из соды.

В стакане воды нужно растворить 6 ложек соды, вылить в ванночку с теплой водой. Погрузить ноги на 15-20 минут, чтобы пораженные участки были в воде. Вместо соды можно использовать соль и чередовать такие ванночки.

Рецепты для внутреннего приема

Народные целители советуют пить отвар календулы утром за час до завтрака и через час после него на протяжении месяца. Отвар ромашки рекомендуется пить курсами по 2 недели, делать перерыв, затем снова возобновлять лечение.

Ромашка обладает противоотечными и противовоспалительными свойствами. Так как избавиться от варикоза на ногах нельзя быстро, то нужно чередовать народные средства. Комплексный подход даст положительный результат.

Варикоз — неприятное заболевание, которое лучше всего начинать лечить на ранних стадиях. При первых симптомах болезни стоит начинать лечение народными методами, вести здоровый образ жизни и питаться правильными продуктами.

У вас часто отекают ноги, расширены вены? Что ж, вы не одиноки. Медики установили, что примерно половина женщин страдает этим заболеванием.

Болезнь начинается исподволь, и прежде всего из-за малоподвижного образа жизни, особенно во время беременности. В этот период нужно поменьше сидеть и стоять без движения, больше гулять; когда сидите, постарайтесь держать ноги повыше.

Еще одна причина варикоза - лишний вес. Чтобы от него избавиться, следует придерживаться диеты, то есть употреблять в пищу малокалорийные продукты, вызывающие быстрое насыщение: печеный картофель, жаркое из овощей, включая и дикорастущие травы (крапива, лебеда, сныть, мать-и-мачеха, иван-чай), салаты из свеклы, репы, моркови и из их ботвы. Не злоупотребляйте жирами и сахаром. Для оценки ваших усилий измеряйте время от времени окружность голени в ее верхней, широкой, части и окружность талии. Идеальное их соотношение - 1:2.

Отличной тренировкой для вен служат плавание и гимнастика в воде: махи ногами, полуприседания, подскоки. Это прекрасный гидродинамический массаж. Его можно проводить и дома и в ванне или даже в бачке для стирки белья, лишь бы вода (оптимальная температура - 20-25 °С) доходила выше колен.

Еще лучше - контрастный гидромассаж. Поставьте рядом два ведра: одно с холодной, другое - с почти горячей (40-45 °С) водой. Потопайте в них, высоко поднимая ноги: одна нога - в холодной воде, другая - в теплой. Через 2-3 минуты переставьте ноги.

Представительницам «сидячих» профессий желательно ежедневно в течение 2-3 мин делать упражнение, имитирующее движение при работе на ножной швейной машинке. Попеременно прижимайте к полу, то пятки с приподнятыми вверх носками, то носки с приподнятыми пятками.

Летом старайтесь как можно чаще ходить босиком: естественное охлаждение стопы улучшает кровообращение в ногах.

Ни в коем случае нельзя массировать пораженные тромбофлебитом места. Лучшее средство при тромбофлебите - пиявки. Их ставят на кожу по одной в пораженное место, повторяя процедуру трижды с интервалом в два-три дня.

Для ускоренного рассасывания тромба хорошо приложить на это место 5%-ное мумие, настоянное на соке алоэ или каланхоэ. Одновременно полезно употреблять настои растений, разжижающие кровь, например такой: корни пырея ползучего - 10 г, цветы или плоды конского каштана -10 г того или другого; настаивают неделю в 100 г водки, принимают по 30 капель ежедневно.

Цветы сирени, мелиссы, мяты перечной при тромбофлебите используют как добавку к чаю. Настои сирени и хмеля применяют и в виде примочек. Еще лучше действует спиртовой настой (1:1) листьев каланхоэ или смесь размельченных листьев горькой полыни и простокваши. Можно сделать примочки из долек помидоров или из сока алоэ.

Страдающим этим недугом наш совет: старайтесь избегать запоров, усиливающих застойные явления в малом тазу и ногах. Помимо гимнастики, гидромассажа и ходьбы поможет обильная растительная пища, особенно красная свекла, капуста, морковь, тыква, арбуз. Вместо соли приправляйте пищу сушеной морской капустой.

По нескольку раз в день давайте отдых ногам, держите их повыше. Ночью положите под матрац свернутое одеяло или другой мягкий предмет.

Варикозное расширение вен – распространенное заболевание, характеризующееся увеличением просвета сосудов, нарушением работы клапанного аппарата и возникновением обратного тока крови. Патологический процесс может локализоваться в разных местах, поэтому видов болезни несколько:

• расширение вен пищевода;
• вен прямой кишки (геморрой);
• вен малого таза;
• вен семенного канатика (варикоцеле);
• вен нижних конечностей.

Самым распространенным считается варикоз ног. По некоторым оценкам, им страдает более 30 % населения, при этом большую часть составляют женщины. Варикоз на ногах – это не только некрасиво выступающие вены, но и множество неприятных ощущений и неудобств. Патологический процесс сопровождается тяжестью, болью, отеками, нередко приводит к опасным осложнениям: тромбофлебиту, тромбозам, трофическим язвам. Многие хотели бы знать, как избавиться от варикоза навсегда, поскольку он значительно ухудшает качество жизни. Но, к сожалению, явление это необратимое, и единственное, чего можно добиться, это остановить или замедлить развитие болезни.

Причины

Причины варикоза до сих пор точно не выяснены. Понятно, что заболевание связано с истончением, слабостью и потерей эластичности сосудистой стенки, а также некомпетентностью клапанов. В результате вены становятся неравномерно расширенными, растянутыми, длинными, извитыми, узловатыми. Есть мнение, что решающую роль в возникновении болезни играет генетическая предрасположенность, то есть от рождения слабые сосуды и неполноценные клапаны.

Существует ряд факторов, которые способствуют развитию варикоза, хотя и не являются его причинами:

• Наследственность (по оценкам специалистов, риск возникновения болезни у людей, чьи родители ею страдают, составляет до 70%).
• Принадлежность к женскому полу. Это связано с гормональными изменениями в период полового созревания, во время беременностей и при климаксе, а также прием гормональных средств контрацепции и ношение обуви с высокими каблуками.
• Трудовая деятельность, связанная с длительным пребыванием на ногах или в сидячем положении (парикмахеры, продавцы, хирурги, официанты, водители, бухгалтеры, программисты и другие).
• Пожилой возраст, в котором ослабление стенок сосудов и износ клапанного аппарата – естественное явление.
• Оперативные вмешательства.
• Малоподвижный образ жизни.
• Повышенное внутрибрюшное давление в связи с избыточным весом, беременностью, поднятием тяжестей (грузчики, спортсмены-тяжелоатлеты), частыми натуживаниями при хронических запорах и кашле.

Методы лечения

Варикозное расширение вен – это хронический процесс, который начинается постепенно и со временем только прогрессирует. Полностью победить болезнь на сегодняшний день нельзя, но замедлить развитие и уменьшить симптоматику можно, если применять комплексное лечение, которое включает:

• изменение образа жизни;
• диету;
• лечебную физкультуру;
• компрессионную терапию;
• медикаментозные средства (для внутреннего приема и местного назначения);
• хирургическое вмешательство;
• термические процедуры;
• народные методы.

Бороться с варикозом придется всю жизнь. Самолечением заниматься не следует. Нужно обследоваться у флеболога или сосудистого хирурга, который поставит диагноз, определит стадию болезни и тяжесть поражения, назначит подходящее лечение. Главная задача – убрать или уменьшить клинические проявления, остановить прогрессирование, предотвратить рецидивы и развитие осложнений.

Эффективность лечения будет зависеть от выполнения больным всех рекомендаций врача. Важно обратиться за помощью на ранней стадии, когда еще нет болей, но появились вечерние отеки, тяжесть и усталость ног, мелкие сосудистые звездочки на коже.

Коррекция образа жизни

Без изменения образа жизни невозможно эффективно бороться с варикозом. Правила, которым нужно следовать, абсолютно банальны, и их несоблюдение обычно связано с отсутствием силы воли или безответственным отношением к своему здоровью.

• Поддержание в норме массы тела.
• Расставание с вредными привычками: алкоголем и курением.
• Отказ от солнечных ванн, посещения парных и саун, принятие горячих ванн (в том числе ножных).
• Отказ от высоких каблуков (не выше 4-5 см).
• Ношение специального эластичного трикотажа.
• Обеспечение двигательной активности. Это может быть ходьба, плавание, лечебная физкультура, некоторые виды спорта. Главное, исключить приседания, поднятие тяжестей, бег на длинные расстояния, прыжки, восточные единоборства.
• Правильное питание. В рационе должно быть больше свежих овощей, фруктов, зелени, цельных злаков, морепродуктов. Количество мяса рекомендуется уменьшить. Нужно отказаться от копченого, жареного, соленого, жирного. Из напитков отдать предпочтение зеленому чаю, чистой воде, морсам, натуральным свежим сокам и ограничить кофе.
• Использовать любую возможность в течение дня для того, чтобы поднять ноги вверх под углом примерно в 20 градусов.
• Приобрести специальную подушку для ног, чтобы они во время сна находились выше уровня сердца.
• Стараться как можно чаще ополаскивать ноги прохладной водой.

Компрессионная терапия

Специальный эластичный трикотаж имеется сегодня в продаже в большом ассортименте. Это гольфы, чулки, колготы разных цветов и плотности, которые практически не отличаются от обычных. Они стали хорошей альтернативой неудобному в применении и внешне неэстетичному эластичному бинтованию.

Специальный трикотаж не может лечить варикозное расширение вен, но он улучшает микроциркуляцию, снижает нагрузки на вены, не дает крови застаиваться, уменьшает диаметр сосудов, усиливает отток венозной крови и лимфы. Человек чувствует легкость в ногах, к вечеру меньше устает, отеки отсутствуют.

Первое время без привычки надевать компрессионный трикотаж вручную будет сложно. Чтобы упростить себе задачу, можно приобрести специальное приспособление

Выделяют четыре класса лечебного трикотажа, в зависимости от оказываемого давления. Самостоятельно можно носить только изделия 1-го класса компрессии, которые считаются профилактическими и предназначены скорее для здоровых людей. Остальные должен назначить врач в зависимости от диагноза и степени тяжести варикоза. Следует знать, что компрессионные изделия могут быть противопоказаны при некоторых заболеваниях. Колготки или чулки подбирает медик строго по размеру, иначе нужного эффекта не будет.

Медикаментозное лечение

Для лечения варикоза используют таблетки и наружные средства в виде гелей, кремов и мазей различного спектра действия. Они повышают сосудистый тонус, улучшают микроциркуляцию, способствуют оттоку крови, предотвращают изменения кожных покровов. Лекарства предназначены для устранения усталости, тяжести, дискомфорта, отеков, зуда, судорог и боли в ногах. Назначаются их строго индивидуально.

Основные средства лечения варикоз – это венотоники. Они изготовлены на основе конского каштана, рутина, листьев винограда и практически всегда хорошо переносятся пациентами. Выпускаются в форме таблеток, капсул, гелей.

Необходимо ежедневно наносить на ноги с расширенными венами гель или крем и растирать легкими движениями

Для уменьшения вязкости крови и снижения вероятности развития тромбофлебита применяют антикоагулянты. Это мази на основе гепарина с охлаждающими добавками в виде ментола, камфоры, эвкалипта. Кроме разжижения крови, они препятствуют развитию тромбофлебита.

При кожных изменениях, вызывающих зуд, могут назначить антигистаминные средства. При воспалениях выписывают нестероидные противовоспалительные таблетки.

Хирургическое вмешательство

Для избавления от варикоза проводят операции по удалению пораженной части сосуда, чтобы прекратить сброс крови из поверхностной вены в глубокую. Операция называется флебэктомией. В классическом виде она сегодня применяется все реже в связи с появлением новых, менее травматичных способов борьбы с варикозом. Такое лечение, как правило, показано при больших диаметрах вен и запущенных случаях болезни.

Более щадящим методом является микрофлебэктомия, при которой участок вены извлекают частями и не через разрез, а через прокол.

Термические методы

Радиочастотная абляция считается самым безопасным и наименее травматичным способом лечения варикоза, хотя и имеет некоторые противопоказания. Метод заключается в тепловом воздействии микроволн, в результате чего венозный просвет закрывается. Основные преимущества:

• лечение амбулаторное;
• не нужен наркоз и разрез;
• восстановление не занимает много времени;
• процедура легко переносится;
• можно делать летом;
• синяков после лечения нет, отеки и боли незначительные.

Радиочастотная абляция – малотравматичный метод лечения варикоза

Лазерная коагуляция – еще один метод лечения варикозной болезни. Во время процедуры на стенку сосуда воздействуют лазером. Излучение приводит к склеиванию стенок вены и полному закрытию просвета. Проводится амбулаторно под местной анестезией без разрезов. В просвет вены вставляют катетер, через который вводят светодиод и подают излучение. Процедура малотравматична, осложнения случаются очень редко.

Склеротерапия

Этот безоперационный метод один из самых распространенных. Применяется на небольших венах и как часть комплексного лечения наряду с хирургическим вмешательством. Суть заключается в том, что с помощью тонкой иглы в вену вводят специальное лекарство со склерозирующим действием. В результате происходит слипание стенок сосуда, его закрытие и прекращение кровотока. Пораженная вена превращается в фиброзный тяж. Главные преимущества метода:

• лечение амбулаторное;
• малая травматичность;
• простота исполнения;
• длительность процедуры – около 20-ти минут;
• хороший косметический эффект.

Если запустить болезнь, может развиться такое осложнение, как тромбоз глубоких вен

Народные методы

Настойка из грецких орехов
В стеклянную посуду высыпать измельченные незрелые грецкие орехи и залить оливковым маслом. Поставить на солнце на 40 дней. Применять как нужное средство, смазывая пораженные места. Лечение продолжать около четырех месяцев.

Капустный лист

Отбить лист капусты, на одну сторону нанести слой оливкового масла, приложить этой стороной к больному участку, забинтовать и оставить на сутки. Продолжать лечение в течение месяца.

Конский каштан

Это одно из самых эффективных народных средств. Для лечения варикоза готовят настойку из плодов растения, которые нужно измельчить, заполнить наполовину стеклянную емкость (трехлитровую) и залить водкой. Убрать в темное место на месяц, время от времени помешивать. Когда будет готова, натирать больные места на ночь. Спиртовую настойку каштана для наружного и внутреннего использования при варикозе можно купить в аптеке.

Лечебная физкультура – неотъемлемая часть комплексного лечения при варикозе

Упражнения

При появлении варикоза может возникнуть вопрос о том, можно ли заниматься физкультурой и спортом и какие упражнения полезны. Большинство врачей сходятся во мнении, что двигательная активность при таком заболевании очень важна, поскольку для вен полезна динамика и вредна статика. Но не менее важно посоветоваться с врачом и о том, какими видами спорта можно заниматься и какие нагрузки будут оптимальны. Кроме этого, пациенту может быть показана специальная лечебная гимнастика, которую проводят непосредственно в медицинском учреждении. В домашних условиях тоже можно выполнять простые, но эффективные упражнения, которые при регулярных занятиях помогут уменьшить симптоматику варикозной болезни.

1. Лечь на спину, под ноги положить подушки, чтобы они поднялись под углом 20 градусов. Закрыть глаза, полностью расслабиться, дышать глубоко.
2. В положении лежа на спине поднять ноги вертикально и вращать стопами поочередно внутрь и наружу.
3. Лечь на спину и совершать ногами движения как при езде на велосипеде.
4. Лежа на спине, приподнять ноги и делать ими скрещивания (ножницы).
5. Встать прямо, руки опустить, ноги вместе. Медленно подниматься на носки, затем так же медленно опускаться.
6. Ходить на месте, носки от пола не отрывать.
7. Сидя на стуле сгибать ноги в голеностопе на себя и от себя, затем аналогично сгибать пальцы.
8. Обливание ног упругой струей воды (поочередно то прохладной, то теплой).

Заключение

Варикоз – процесс необратимый, но лечить его нужно обязательно, тем более что современных методов, которые необходимо применять в комплексе, довольно много. Без лечения велик риск развития осложнений, таких как , флебиты, тромбофлебиты, тромбозы, трофические язвы, и даже такое опасное состояние, которое может закончиться смертью, как тромбоэмболия легочной артерии.

Современная медицина владеет широким арсеналом терапевтических средств и методов оперативного лечения варикоза. Что применят врачи в каждом конкретном случае, зависит от того, насколько ярко выражена сосудистая проблема. Если сосуды выпирают наружу, создавая бугры на поверхности кожного покрова, возможно придется удалять «бракованные» участки вен. А когда едва виднеется в виде паутинки сеточка сосудов, возможно, удастся справиться консервативными методами.

Как избавиться от варикоза без операции?

Таблетки и мази не являются первоочередными в решении данной задачи, скорее они выполняют вспомогательную функцию в комплексе с такими мерами, как фито- и физиотерапия, лечебная гимнастика, правильный рацион режим труда и отдыха. Но они необходимы, как для профилактики, так и при осложненных формах течения заболевания.

Самыми востребованными при варикозе являются препараты-флеботоники, которые призваны укрепить сосуды и нормализовать кровоток:

• таблетки и Флебодиа;
• капсулы, гель или крем на растительной основе Ангистакс;
• таблетки или гель Венорутон;
• капсулы или гель Троксевазин;
• крем или гель Венитан;
• гель Репарил.

Медикаментозное лечение варикоза требует длительного применения, так как избавиться от варикоза быстро с помощью таблеток и мазей не получится.Однако делать это нужно короткими курсами, во избежание привыкания. С варикозом боролись хирургически еще во времена Гиппократа. Но сегодня ответ на вопрос, можно ли избавиться от варикоза без операции, однозначно положительный, если чередовать или комбинировать флеботропные лекарства с кроверазжижающими:

• препараты на основе аспирина;
• Курантил;
• Лиотон 1000;
• Трентал.

Многие из вышеуказанных средств можно купить в аптеке без рецепта, но не следует делать назначение себе самостоятельно. Ведь многие препараты от варикоза имеют комплексное воздействие. А к некоторым, в дополнение, врач-флеболог назначит еще противовоспалительный препарат Деклофенак или Индометацин.

Как избавиться от варикоза в домашних условиях?

Выбирая приемлемый и эффективный курс лечения, следует обязательно провести обследование венозного состояния, потому как избавиться от варикоза дома можно только в том случае, когда болезнь незапущена. Стоит заметить, что и параллельно с медикаментами, домашние процедуры по проверенным народным рецептам вместе с комплексом лечебной гимнастики позволят сделать невозможное – забыть о болезни навсегда.

Как и медикаменты, снадобья домашнего приготовления, следует разделить на применяемые внутрь и наружно.

Для наружного применения рекомендуются компрессы, спиртовые и уксусные растирания, мази, приготовленные в домашних условиях. Когда вы втираете в кожу ног одно из средств, получается, что одновременно производите массаж. Он необходим ногам для профилактики отечности и нормализации кровотока.

В качестве растирания используют яблочный уксус или настойку на основе:

• каланхоэ;
• (кору, цветы, плоды, семя);
• цветов белой акации;
• березовых почек.

Наружно можно прикладывать:

• смесь тертого чеснока со сливочным маслом (желательно домашним);
• сок крапивы или папоротника с кефиром;
• кашицу сырого или вареного картофеля (можно для этой цели сварить очистки);
• дольки зеленых томатов (непосредственно на вздутые вены).

Яблочный уксус (2 ст.л.), разбавленный водой и дополненный медом, употребляется внутрь натощак 2 раза в день (утро, вечер).

Варикозная болезнь сопровождается нарушением кровотока в венах и закупоркой венозных клапанов. Чаще всего варикоз поражает нижние конечности и является самой распространенной болезнью периферических сосудов. По статистическим данным варикозу подвержено 26-28 процентов женщин и 10-20 процентов мужчин средних лет.

Что такое варикозное расширение вен?

Варикозное расширение вен (варикоз) - патологический процесс, поражающий вены. Варикоз проявляется при повышенном венозном давлении, а также наблюдается при портальной гипертензии. Кроме того, для варикоза характерно образование венозных узлов и истончение венозных стенок. Визуально варикоз характеризуется наличием извитых и расширенных вен на бедре, голени и стопе.

Виды варикозного расширения вен:

Первичный варикоз – расширение вен, поражающие ног. При длительно течении приводит к трофическим язвам.

Вторичный варикоз – возникает по причине тромбоза вен на нижних конечностях либо других заболеваний сосудов на ногах

Варикоз прямой кишки – одна из причин развития геморроя.

Варикоз семенного канатика (варикоцеле) – угрожает бесплодием и требует оперативного хирургического вмешательства

Целебные средства от варикоза.

Многие современные люди страдают таким неприятным и коварным заболеванием, как варикозное расширение вен, виной тому малоподвижный образ жизни, наследственность, лишний вес, чрезмерные нагрузки на сосуды и гипертония. Не допустить развития болезни и уменьшить риск осложнений помогут уникальные рецепты на основе природных целебных средств.

Как избавиться от варикоза? – уникальные рецепты:

1-й рецепт исцеления: луковый настой.

Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить половиной стакана водки, настаивать в течение недели, принимать целебный настой следует по 10-15 капель три раза в день за полчаса до еды, разбив их в небольшом количестве воды.

2-й рецепт исцеления: луковый отвар.

Необходимо две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить 500 мл кипятка, настаивать в течение восьми часов, процедить. Принимать целебный отвар следует по третьей части стакана, три раза в день за полчаса до еды в течение одной недели.

3-й рецепт исцеления: луковая шелуха и молоко.

Необходимо залить две столовые ложки луковой шелухи залить двумя литрами молока, довести до кипения и держать на слабом огне в течение десяти минуть, дать немного остыть, после чего процедить отвар. Целебный состав следует втирать в кожу ног на ночь, на утро смыть. Курс исцеления – одна неделя.

4-й рецепт исцеления: чеснок и сливочное масло.

Необходимо головку чеснока (обязательно с белой кожурой) измельчить и перемешать с 50 граммами предварительно растопленного сливочного масла. Состав выкладывает на льняную или хлопчатобумажную ткань, накладываем на ноги и тепло их укутываем. Наиболее оптимальным вариантом применения средства – накладывать компрессы на ночь.

5-й рецепт исцеления: черника.

Биологически активные вещества, содержащиеся в чернике, помогают поддерживать упругость вен и не допускают развитие варикозной болезни. В летний период три раза в день принимайте по горсти свежей черники. Зимой можно покупать в аптеке экстракт черники.

6-й рецепт исцеления: картофельное пюре.

Необходимо отварить несколько картофелин, протереть их на мелкой терке, когда пюре немного остынет нанести его на область больных вен, держать несколько часов, после чего смыть теплой водой.

Лечение варикозного расширения вен народными средствами.

Варикозное расширение вен – это заболевание, которое выражается в увеличении объема вен, потери их эластичности и деформации их формы. Как правило, варикозному расширению подвержены вены ног.

Стоит сказать, что кровь в расширенных венах качается очень медленно, что может стать причиной образования тромбов. Нередко это приводит и к трофическим язвам.

Варикозное расширение вен - народные средства.

Многие советуют пройтись утром в носках по траве с росой. После того как носки пропитались водой, можно идти и заниматься своими делами, не снимая их до тех пор, пока они не высохнут. После чего их можно снять.

Во все больные места можно также втирать яблочный уксус с частотой два раза в день. Вместе с этим его можно размешивать с двумя чайными ложками в одной кружке воды и пить.

При этом заболевании не рекомендуется употреблять крахмал, который выделяется при варке очищенного картофеля или приготовлении изделий из муки высшего сорта. Поэтому при варикозном расширении вен рекомендуется употреблять блюда только с пшеничными отрубями и нечищеным картофелем.

Травы против варикоза.

Целесообразно также очистить листочки каланхоэ, высушить и перетереть.

Взять пол-литровую банку и наполнить половину этими растертыми листьями. Туда же добавить водки, которая заполнит оставшуюся часть банки. Поставить емкость настаиваться, периодически встряхивая ее содержимое. Спустя неделю настойку следует пропустить через марлю. Этим настоем нужно растирать стопы и колени. Чтобы добиться полного излечения, этот процесс необходимо повторять каждый день на протяжении двух-трех месяцев. Некоторые советуют одновременно употреблять пыльцу цветков по одной ложке трижды в день.

Ещё одним хорошим средством является полынь.

Следует перемешать одну ложку растертой травы полыни с одной ложкой молока, после чего в этой смеси вымочить марлю. Следом марлю надо приложить к больному месту и не снимать около полутора часов. Повязки необходимо укладывать на пораженные места на протяжении пяти дней, после чего нужно сделать перерыв. Через три дня процедуры следует повторить.

Картофельный сок поможет при варикозе

Также на больные места следует прикладывать марлю, вымоченную в картофельном соке. Для достижения большего эффекта одновременно с марлевым компрессом необходимо выпить полстакана картофельного сока.

Стоит сказать, что нанесение на больные места настойки белой акации также помогает рассасывать увеличенные вены.

Целебная мазь для лечения варикоза.

Варикозное расширение вен – достаточно неприятное заболевание, поражающее вены, оно характеризуется тем, что вены теряют свою эластичность, при этом они растягиваются и расширяются, что сопровождается возникновением болевого синдрома.

Народная медицина для лечения варикозного расширения вен предлагает уникальное по своим свойствам целебное средство – мазь на основе пчелиного воска и смолы хвойных деревьев.

Как избавиться от варикозного расширения вен?

Рецепт целебной мази против варикозного расширения вен:

нам необходимо

150 мл оливкового масла,
100 грамм смолы кедра, сосны или ели,
100 грамм пчелиного воска, мед и прополис.

Оливковое масло, смолу хвойных деревьев и пчелиный воск следует смешать и варить на водяной бане в течение 10 минут. После чего добавить 3 столовые ложки пчелиного меда, кипятить в течение 10 минут, добавить 2 грамма прополиса, кипятить еще 10 минут. Остужаем, переливаем в стеклянную тару, хранить целебное средство следует в прохладном месте.

Для излечения вен пораженных варикозным расширением следует обильно втирать данное целебное средство в воспаленные вены.

Упражнения при варикозном расширении вен (лежа).

Варикозное расширение вен может доставить большое количество неудобств и проблем: постоянную тяжесть и усталость, отечность и боли в ногах, судороги, образование тромбов, косметические дефекты (утолщение вен, неравномерная пигментация кожи, извитые вены). Мы подготовили для вас комплекс упражнений, который позволит вам не допустить возникновение и развитие этого неприятного заболевания. Лучше всего выполнять его лежа, сразу же после пробуждения.

Комплекс упражнений при варикозном расширении вен:

Упражнение № 1. Разгружаем вены

Необходимо лежа положить ноги на подушки так, чтобы они оказались приподнятыми под углом 20-25°, находиться в таком положении следует не менее 10-15 минут.

Упражнение № 2. Приводим мышцы в тонус

Необходимо лежа, положив ноги на подушки под углом 20-25°, поочередно напрягать и расслаблять мышцы ног. Выполняем упражнение 10 - 15 раз.

Упражнение № 3. Велосипед

Необходимо лежа на спине в течение двух минут крутить ноги, как будто мы крутим педали велосипеда.

Упражнение № 4. Укрепляем мышцы и вены

Лежа на спине поочередно подтягивать к груди правую и левую ногу, повторить упражнение по 5 раз для каждой из ног.

Упражнение № 5. Вращаем стопу

Лежа, приподнимите одну ногу от поверхности, вращаем стопу в течение 30 секунд, повторяем для другой ноги.

Упражнение № 6. Улучшаем кровообращение пальцев ног

Лежа на спине, приподнимете ноги от поверхности и выполняйте сгибание-разгибание пальцев ног в течение одной минуты.

Упражнение № 7. Для тонуса мышц

Переворачиваемся на бок и поднимаем ногу под небольшим углом, держим столько, сколько сможем, переворачиваемся на другой бок и повторяем для другой ноги.

Упражнение № 8. Тянем носки

Лежа на спине, стараемся с максимальной амплитудой тянуть носки к себе, затем от себя, концентрируемся на выполнении упражнения, повторяем 10-15 раз.

Упражнение № 9.

Лежа согните ноги в коленях, с максимальным усилием вжимаем стопы в поверхность в течение 30 секунд.

Заканчиваем гимнастику контрастным душем – он является одним из самых действенных методов укрепления сосудов и исцеления варикозного расширения вен. Для этого, поочередно массируем каждую из ног контрастным душем.