Является заболеванием. Поэтому необходимо знать, как лечить и как бороться с алкоголизмом.

Данное заболевание не развивается на пустом месте и не возникает ниоткуда. Его появление происходит постепенно. Алкоголь захватывает на своем пути волю и сознание человека, подчиняет его мысли о том, как найти повод, чтобы выпить. Сам выпивающий не может понять серьезность проблемы, ведь он никогда не признается себе в алкогольной зависимости. Поэтому на помощь больному обязательно должны прийти его близкие. Очень плохо, когда от больного человека родные просто отворачиваются и махают на него руками, считая, что это уже потерянный человек. Они совершенно неправы, ведь существует много способов, как бороться с алкоголизмом.

Методы борьбы с алкогольной зависимостью

Алкоголик сам не может себе помочь, а лечиться в данном случае нужно обязательно. Сегодня существует много различных психотерапевтических методик, которые позволяют выполнить и без их ведома и даже согласия.

Широко применяется способ гипноза. Большой эффект достигают методы познавательного и поведенческого характера, которые позволяют человеку научиться преодолевать алкоголизм. Помимо этого, используется привлечение религии, тесная работа врачей со священниками, с родными алкоголиков и многое другое.

Заметить сложившуюся ситуацию с пьянством в первую очередь могут близкие люди. Именно они должны обратить внимание на то, что человек тесно пристрастился к алкоголю. Важно постараться не упустить тот момент, когда потребление алкоголя стало бесконтрольным. Очень важно не допустить развития этой стадии, ведь чем сильнее будет пристрастие, тем труднее с ним будет борьба. Помимо этого, стоит учитывать еще и тот факт, что намного страшнее, ведь организм женщины быстрее привыкает к алкоголю.

Если выпивающий человек еще в силах осознать всю сложность ситуации, то ему следует прислушаться к очень простым советам по борьбе с алкоголем.

Пьющий человек реально должен понимать тот факт, что пить – это плохо и вредно. Причем вредно не только для организма, но и для кошелька. Помимо этого, если задуматься, то можно найти массу минусов. Именно такое упражнение предлагают психотерапевты своим клиентам. К примеру, выпивающий должен составить таблицу, где необходимо в разных графах найти положительные стороны употребления спиртного (какая от этого польза, какой вред, факторы «за» и «против»).

Когда человек сам или при помощи близких заполнит данную таблицу, то он сможет воочию увидеть всю серьезность происходящей ситуации. Ведь минусов и факторов «против» будет намного больше. Чтобы бороться с пьянством, нужно видеть перспективу его употребления:

1. Сломанная личная жизнь.
2. Разрушенные семьи.
3. Потеря работы и жилья.
4. Потеря друзей и близких.

Очень часто люди пьют, чтобы «залить горе», справиться с трудностями, расслабиться и так далее. Но если учесть, что жизнь любого человека состоит из стрессов и переживаний, то так и до алкоголизма недалеко. В данном случае важно научиться видеть в жизни больше позитивных сторон и выходить из положения без применения алкоголя. К примеру, если человеку не нравится его должность, то вместо того, чтобы каждый вечер пить пиво или что покрепче, можно потратить это время на поиск другой работы. Если у человека сильная депрессия, из которой он не может выйти и старается ее залить вином, то почему бы не обратиться за помощью к врачу, который пропишет антидепрессанты? Получается, что все достаточно просто.

Важно уметь найти другой способ решения сложившейся проблемы, отличный от употребления алкоголя. Как раз в такой ситуации очень сильно могут помочь близкие люди, ведь сам пьющий вряд ли сможет прийти к такому решению самостоятельно.

В чем заключается помощь со стороны?

Очень важно, чтобы пьющий человек не отказывался от руки помощи, которую ему хотят протянуть. К примеру, если внимательно прислушиваться к тому, что советуют близкие. Если обращать внимание на те замечания и утверждения о том, что человек очень много пьет, то с проблемой можно будет справиться и в домашних условиях.

Важно быть честным к самому себе. Пьющий должен согласиться, что у него проблема и что он реально не может сам себя ограничить от употребления алкоголя, он не знает меру. Здесь нужно уметь прислушиваться к окружающим, ведь им не все равно и они не желают зла.

В домашних условиях справиться с алкоголизмом могут помочь некие увлечения или хобби, которые займут время с пользой. Если человек найдет, чем ему заняться, то у него просто не останется времени на посиделки. Ведь очень часто человек пьет тогда, когда просто не знает, чем себя занять. Также не стоит лишний раз отказываться от еды. Когда человек голодает, то его желание выпить возрастает в разы. А когда у человека сытый желудок, то он не хочет ничего: его не привлекает ни еда, ни выпивка.

Помимо этого, важно будет обратить внимание и на круг близкого общения. Когда человек находится в тесном кругу любителей выпить, то волей или неволей он поддерживает данную традицию, что в итоге приводит к тому, что и компании для повода выпить уже не нужно. Важно научиться избегать такого общения. Уж лучше найти человека, который уже боролся с алкоголем или любой другой зависимостью и смог ее победить.

Также важно обратить внимание и на факт наследственности. Кстати, наследственность именно алкогольного характера играет очень большое значение.

Врачи людям, которые имеют в роду пьющих родственников, советуют воздержаться от взаимодействия с алкоголем. У таких людей очень высокий порог зависимости.

Каковы признаки злоупотребления алкоголем?

Перед тем как бороться с алкоголизмом, необходимо понять: является ли пьющий человек алкоголиком и можно ли ему присвоить такое звание? Да, есть люди, которые выпивают, выпивают практически каждый день, но один злоупотребляет, а другой нет. Чем же они отличаются друг от друга? Специалисты предлагают дома ответить на следующие вопросы, положительный ответ хотя бы на один из которых указывает на факт злоупотребления алкоголем. Пусть это еще не алкоголизм, но от помощи отказываться уже не стоит. Ответы должны быть честными, причем честным отвечающий должен быть сам перед собой.

1. Количество употребления алкоголя увеличилось в последнее время?
2. Поводом выпить становятся жизненные трудности, стресс или проблемы на работе?
3. Попытки бросить пить увенчались провалом?
4. Бывали ли моменты употребления алкоголя в одиночестве?
5. Есть ли у вас негативные эмоции к людям, ограничивающим доступ к алкоголю?
6. Появляется ли чувство вины из-за факта наличия пьянок?
7. Нужно ли каждый последующий раз выпить больше, чтобы достичь желаемого эффекта алкогольного опьянения?
8. Бывают ли моменты, когда память подводит, и трудно вспомнить факт пьянки и место ее осуществления?

Борьба с пьянством сегодня достигла очень больших высот. В лечении применяются различные методы и способы, доступные как в клиниках, так и в домашних условиях. Любой человек должен понимать, что любое, даже самое малое употребление алкоголя ведет к негативным последствиям для его организма. Алкоголизм медленно, но верно рушит все, что окружает пьющего человека. И до самого последнего момента человеку трудно это понять, осознать и остановиться в нужный момент.

Задача каждого человека в том, чтобы заметить проблему у близкого человека и постараться помочь ему всеми доступными способами. Но самое главное, нужно помочь достичь алкоголику уровня самосознания и понимания своей проблемы.

Благодарим за отзыв

Комментарии

Megan92 () 2 недели назад

А у кого-нибудь получилось избавить мужа от алкоголизма? Мой пьет не просыхая не знаю уже что делать((думала развестись, но ребенка не хочется без отца оставлять, да и мужа жалко, так-то он отличный человек, когда не пьет

Дарья () 2 недели назад

Я столько всего уже перепробовала и только прочитав эту статью , у меня получилось отучить мужа от спиртного, теперь вообще не пьет, даже по праздникам.

Megan92 () 13 дней назад

Дарья () 12 дней назад

Megan92, так я же в первом своем комментарии написала) Продублирую на всякий случай - ссылка на статью .

Соня 10 дней назад

А это не развод? Почему в Интернете продают?

Юлек26 (Тверь) 10 дней назад

Соня, вы в какой стране живете? В интернете продают, потому-что магазины и аптеки ставят свою наценку зверскую. К тому-же оплата только после получения, то есть сначала посмотрели, проверили и только потом заплатили. Да и в Интернете сейчас все продают - от одежды до телевизоров и мебели.

Ответ Редакции 10 дней назад

Соня, здравствуйте. Данный препарат для лечения алкогольной зависимости действительно не реализуется через аптечную сеть и розничные магазины во избежание завышенной цены. На сегодняшний день заказать можно только на официальном сайте . Будьте здоровы!

Соня 10 дней назад

Извиняюсь, не заметила сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении.

Margo (Ульяновск) 8 дней назад

А кто-нибудь пробовал народные методы, чтобы избавиться от алкоголизма? Отец пьет, никак не могу повлиять на него((

Андрей () Неделю назад

Каких только народных средств не пробовал, тесть как пил, так и пьет

Такое явление в нашем современном обществе, как женский алкоголизм, у некоторых людей вызывает лишь удивление. Но статистика утверждает, что за последние несколько лет количество женщин, злоупотребляющих алкоголем, очень выросло, и число их с каждым годом продолжает быстро увеличиваться. В чем же причина возникновения такого сильного пагубного пристрастия к спиртному у женского пола и как вылечить женский алкоголизм?

Повезло тем, кто не столкнулся вплотную с таким неприятным явлением, как женщина-алкоголичка. Все, что может ожидать ее в будущем - это полная потеря уважения у окружающих ее людей, а, в конце концов, и близких, развод и развал семейной жизни, а затем придет разгул, постоянные компании и мимолетные связи, следствием которых может стать А как может родиться здоровый малыш у такой беспутной матери? Не говоря уже о возможности заражения инфекционными болезнями, грязных волосах, вечно и неряшливой одежде. Для женщины-алкоголика забота о семье, детях и внешности отходит на второй план, главный вопрос, который волнует ее - «где бы выпить?».

Особенно опасен женский алкоголизм, начавшийся в подростковом возрасте. Как у мужчины, так и у женщины личность проходит формирование на протяжении всей жизни, но именно в период с десяти-двенадцати и до восемнадцати-двадцати лет происходит закладка основного личностного фундамента и выработка характера. Именно здесь возможны самые негативные и быстрые последствия от частого приема алкоголя. Девушки, как более тонкие натуры, гораздо быстрее деградируют физически и душевно, чем юноши, и потому считается, что невозможно полностью излечить женский алкоголизм. Последствия его, в первую очередь, выражаются в серьезном нарушении работы центральной нервной системы и некоторых психических отклонениях. Именно поэтому, значительно чаще женщины становятся пациентками в наркологиях и психиатрических клиниках. Кроме того, прием алкоголя неминуемо влечет за собой нарушение в работе всех внутренних органов, развитие самых различных заболеваний и преждевременную смерть.

Женский алкоголизм приводит к тому, что женщина начинает с враждебностью относиться к своим близким и, напротив, радоваться чужим людям, близким ей по духу в данной ситуации. Особенно от пристрастия матери к спиртным напиткам страдают дети, предоставленные сами себе, неухоженные и полностью лишенные материнской ласки, заботы и внимания. Большинство женщин ежедневно употребляют и не считают это пагубной привычкой. Однако в итоге получается, что слабоалкогольный коктейль со временем начинает играть большую роль в жизни и приходит день, когда уже невозможно представить вечер без этого напитка. Даже поняв свою зависимость, женщина упорно скрывает ее от окружающих, и уже через три-пять лет, становится полностью зависимой.

Женский алкоголизм лечится достаточно долго, а если он находится на самой последней стадии, лечение может быть вообще безрезультатным. Именно поэтому, необходимо обращаться за помощью к специалистам при первых признаках его проявления. Проблема заключается в том, что женщине, зачастую, просто стыдно признаться окружающим, что она алкоголик, и ситуация продолжает ухудшаться с каждым днем. Если о мужчинах проявляет заботу мать или жена, то женщина остается один на один со своей проблемой, самостоятельно борется с постоянным желанием выпить, стараясь переключиться на заботу о детях и работу по дому. Возникает нервозность, перепады настроения, постоянное напряжение, следствием которых станет и очередная доза спиртного.

Женский алкоголизм - это проблема не только женщин-домохозяек, но и вполне успешных бизнес-леди. Причинами его зарождения могут стать физические и нервные перегрузки, потеря близкого, семейные проблемы, постоянная усталость, и многое другое. Если алкоголь стал практически ежедневным «успокоительным средством», стоит серьезно задуматься. Женский алкоголизм излечим, и сделать это тем легче, чем меньше от спиртного.

Хотя и здесь это слово «бороться» не совсем уместно, а алкоголизм — лечить! Но это такая болезнь, которая не лечится за один прием лекарств, за одно посещение поликлиники или одного сеанса терапии. Это то, с чем вы будете жить всю свою оставшуюся жизнь!

Да, вылечить алкоголизм невозможно — это , которая будет проявлять себя всегда, но можно научиться жить с ней, признав свою зависимость.

Это то, что называется ремиссией (т.е. время воздержания от алкоголя), и чем она дольше, тем лучше.

Поэтому, не надо бороться с алкоголизмом, а необходимо выработать для себя , свое поведение, свои правила… ну например, создайте свой и записывайте туда все, все и как вы их проживаете. Это позволит выработать ответственность и сохранить вам . Выработайте правило: — это помогает справиться с желанием выпить в первое время.

Читайте и, вы со своей зависимостью, выберете для себя что-то свое, а лучше спрашивайте и я Вам отвечу , а не бороться с алкоголизмом!

Доброй Вам трезвости!

Сегодня алкоголизм стал опасной бытовой болезнью, разрушающей семью и общество в целом. Тысячи женщин желают узнать, как избавить мужа от пьянства и решить эту проблему быстро и эффективно. Однако пьянство само по себе не появляется - такая патология имеет определенные корни.

Чаще алкоголизм поражает мужчин, убежденных в том, что пьянка – удел сильных, хотя в реальности зависимость от крепких напитков – симптом слабоволия. Чрезвычайно опасен домашний алкоголизм, в результате которого муж, брат, сын – любой мужчина в семье из здорового и сильного человека быстро становится никчемной развалиной. Любящая женщина способна самостоятельно остановить родного мужчину и вылечить его незаметно и навсегда от желания пить. Но для этого придется приложить усилия.

Есть знакомый или близкий алкоголик? Действовать нужно решительно! Если ты не поможешь через силу, то ему никто не поможет.

Опасность мужского алкоголизма для семьи

Поскольку алкоголизм признан опасным заболеванием, избавиться от него возможно только благодаря специальному лечению. Мало кого волнует, что большинство окружающих пьют спиртное. На самом деле ситуация угрожающая, способная вызвать негативные последствия. С этим явление важно бороться. Причем максимальная опасность болезни направлена не на того, кто болен. Алкоголики угрожают окружающим людям.

Ведомо, что жена, живущая с пьющим мужчиной, перестает следить за внешним видом. Негативно сказывается алкоголизм отца и на детях. Дочь или сын часто повторяют действия родителей и отказываются учиться, а потом и работать.

Иногда случается более страшное: близкий человек-алкоголик поднимает на мать либо кого-то из домашних руку. Лечить пивной синдром, которым страдает супруг либо родитель, просто необходимо, хотя победить зависимость сложно.

Лечение алкоголизма

Чрезвычайно огорчает то, что алкоголь – проблема не только общества, а отдельной семьи. Любящие люди страдают от пьянства родственника. Однако отвадить отца и мужа от спиртного и остановить течение болезни сложно. Ведь алкоголик не хочет принимать препараты или народные средства для решения этой проблемы.

Родственники больного ищут эффективный метод для борьбы с зависимостью. Они предпринимают любые попытки, способные изменить положение и излечить родного человека. Для этого используюттерапевтические методы, пытаются воздействовать на мужа скандалами , ищут спасение в религии. Несчастные супруги, перебрав варианты, не знают, на какой шаг пойти, чтобы спасти любимого.

Начинается борьба с попытки отучить милого от встреч с собутыльниками. Затем дома жена пытается спасать его, используя рецепты народных целителей. Травы обладают желчегонным и мочегонным свойством, а ведь это важно для очищения отравленного алкоголем организма.

Чтобы победить заболевание, применяют горячие ванны, посещают баню, что способствует усилению сосудистого кровотока, ускоряет вывод из организма шлаков и токсинов. Чрезвычайно полезно стимулировать у супруга временный рвотный рефлекс.

Настои и отвары

Усиление рвотного рефлекса вызывают специальными препаратами, которые помогают организму интенсивно убрать алкоголь. Метод заключается в применении таких веществ:

• гриб-навозник;
• отвар любистка;
• отвар овса, приготовленного с календулой;
• настой чабреца, золототысячника и полыни;
• отвар зверобоя;
• настойки с некоторыми насекомыми, обладающие тошнотворным, очень неприятным запахом;
• настойка перца стручкового красного;
• отвар толокнянки;
• настой европейского копытня.

Приготовить такое зелье просто , поскольку рецепты при желании можно найти в разных источниках. Если хотя бы один день алкоголик попьет эти средства, он сможет на какой-то период прекратить выпивать, поскольку у него будет отвращение к спиртному. Пьяница даже откажется пить лечебные настойки на спирту. Такая перестройка психики станет прекрасным способом лечения – преображение человека будет колоссальным.

Чтобы борьба с алкоголизмом не обернулась трагедией, рекомендуется непременно советоваться с доктором относительно возможного использования народных средств.

Искоренение пьянства, выполняемое тайно от «домашнего пациента», опасно. Это связано с тем, что прием зелья вместе с алкоголем провоцирует ужасную рвоту, нарушение сердечной деятельности, прерывистое дыхание, а также иные последствия. Столь рисковые затеи могут довести человека до реанимации, спровоцировав даже летальный исход.

Применяют множество методик, помогающих искоренить алкогольную зависимость. Однако главный совет женщинам – добейтесь согласия любимого бросить пить. Так шансы на спасение увеличатся. При сформированной зависимости от спиртного нельзя соглашаться на периодическое употребление алкоголя. Каждый из методов лечения направлен на полный отказ выпивать любой спиртосодержащий напиток. Человек должен морально к этому готовиться, иначе сложно восстановить нормальную, трезвую жизнь.

Для решения покинуть нижний социальный пласт общества и успешной реабилитации необходима моральная поддержка близких людей, особенно жены. Чтобы муж имел силы бросить употребление спиртных напитков, супруге следует изменить собственное отношение к ситуации. Для этого обращаются к помощи психолога либо православного священника.

Требуется, чтобы женщина стала не заложником ситуации, а независимым человеком, способным принимать адекватные решения, выполняя последовательные действия. Важно повысить планку собственной самооценки, подняться над проблемой, создавая в семье психологические условия, способные подтолкнуть алкоголика на принятие твердого и правильного решения.

Необходимо сократить расстояние, разделившее спивающегося мужа и супругу Вот некоторые рекомендации:

1. Уделите внимание внешнему виду, будьте красивой и ухоженной. Сделайте прическу , выполняйте гимнастику из арсенала йоги, которая вернет былую привлекательность. Это подстегнет мужа на желание поменяться.
2. Не будьте нянькой. Покажите независимость. Пусть муж смотрит на кухонный плакат, оставаясь с бутылкой наедине.
3. Попытайтесь пробудить тайные интересы любимого. Рассказывайте мужу о том, что происходит в семье, с детьми. Напомните супругу, что до запойного периода у него было хобби.
4. Будьте любящей и заботливой женой. Часто эгоизм супруги толкает мужей туда, где его ждут собутыльники, которые «все понимают».

Когда жена ищет спасительный путь,надежда остается . Нельзя только допускать ошибок поведения, набраться волевых усилий и терпения, направив силы на решение поставленной цели.

Сильные заговоры и молитвы от пьянства

Традиционно избавляться от алкоголизма жены предпочитают, используя заговоры или молитвы, которые рекомендует православие. Такой отворот помогает избавиться от пьянства в семье и используется народными целителями для лечения всевозможных заболеваний. Чрезвычайно эффективно избавление от пристрастия к спиртному, если используется при обряде фотография мужа

Сильный заговор способен освободить любимого человека от губительной зависимости не хуже, нежели рекомендованная доктором таблетка. Это важно, поскольку заболевание заставляет страдать как больного, так и близких, которым необходима экстренная помощь.

Заговоры, применяемые от алкоголизма, аналогично иным магическим обрядам требуют выполнения некоторых рекомендаций:

В семьях, в которых присутствует пьющий человек, фокус внимания других домочадцев сосредоточен на проблемах, связанных с алкоголизмом, и этим вызваны главные ошибки в поведении людей, пытающихся позаботиться о больном. Родственникам необходимо преодолеть психологическую зависимость от пагубных действий пьющего. Супруге или матери следует перестать подпитывать алкоголизм мужа, сына или отца собственным сопротивлением, контролем, манипуляциями. Эти действия не помогают, а только поддерживают зависимость.

• Показать всё

  Чего нельзя делать родственникам?

  В такой семье пьющий человек зависит от алкоголя, а его родственники - от самого алкоголика. Это явление получило название созависимости. Разум и душа созависимого человека полностью поглощены стремлением управлять жизнью другого, и его абсолютно не заботит удовлетворение личных желаний и потребностей. Такое состояние не менее опасно, чем алкогольная зависимость

  Чтобы не провоцировать дальнейшее развитие алкоголизма, родственникам пьющего человека нельзя совершать некоторые действия.

  Манипулировать

  Манипуляции - это осознанная расстановка психологических "ловушек" и всевозможных трюков с целью подчинить себе волю другого человека. Например, супруга готовит мужчине вкусный ужин ради того, чтобы добиться от него желаемого поведения: "Если не будешь пить, то у тебя всегда будет вкусная еда".

  Но даже если манипуляция достигает поставленной цели и больной выполняет требование матери или жены, то взаимоотношения все равно оказываются омрачены. Алкоголик, как и любой человек, воспринимает такие действия как насилие.

  

  Контролировать

  Контроль представляет собой попытку в открытую принудить человека жить так, как считает нужным созависимый. Он предполагает стремление направить развитие событий таким образом, какой родственник пьющего считает единственно правильным. В итоге супруги и дети таких людей теряют возможность жить по собственному усмотрению. Они словно пишут школьный диктант, в то время как реальная жизнь больше похожа на творческое сочинение.

  Еще один исход контролирующего поведения заключается в том, что сам созависимый оказывается его заложником. Например, мать сына-алкоголика решает уволиться с работы, чтобы ухаживать за ним, не допускать употребления алкоголя. Но сын не прекращает пить, и в итоге под контроль попадает жизнь матери: зависимость ограничивает ее время, силы, карьерные горизонты.

  

  "Спасать"

  Одной из характерных черт родственников алкоголиков является стремление к излишней заботе. Они словно созданы для того, чтобы помогать больным, лечить их от похмелья, полностью посвятить им жизнь. Они удовлетворяют потребности пьющего даже в тех случаях, когда их об этом никто в открытую не просит.

  Созависимый человек может:

  • звонить на работу мужу или сыну и говорить о том, что он болен (хотя последний в действительности приходит в себя после обильных возлияний);
  • платить по счетам алкоголика, выплачивать за него кредиты;
  • вызывать для пьющего такси, сажать его в машину и везти домой;
  • выполнять за него большую часть работы, когда была озвучена только малая просьба.

  Но все это не помогает зависимому бросить свою пагубную привычку. Такое поведение способствует тому, что алкоголик продолжает пить.

  О треугольнике Карпмана

  В результате супруга или мать начинает испытывать гнев по отношению к зависимому. Последний также накапливает агрессию и начинает проявлять ее. Например, в пьяном состоянии он может ударить жену. В этот момент созависимый перемещается в следующую позицию так называемого треугольника Карпмана - роль жертвы. Ее начинают переполнять чувства сожаления и обиды.

  

  Треугольник Карпмана

  Жить с алкоголиком означает находиться в постоянной драме, разворачивающейся по граням этого треугольника. Перемену ролей сопровождают изменения в эмоциональном состоянии. Человек может пребывать в одной из ролей от пары мгновений до нескольких лет.

  Родственник алкоголика должен отказаться от ролей, навязанных этим треугольником. Ему следует понять, что другой человек не беспомощен и не безответственен. С пьющим не нужно обращаться так, словно он не способен взять ответственность за свою жизнь на себя. Созависимому необходимо научиться отслеживать моменты, когда он становится спасателем, преследователем (агрессором) или жертвой, и сознательно отказываться от такого поведения.

  Умалчивать о проблеме

  Алкоголик редко признает наличие у себя зависимости. И он не желает, чтобы об этой проблеме узнали посторонние люди. Созависимый же нередко скрывает поступки пьющего и всячески оправдывает его перед окружающими, чем способствует усугублению ситуации.

  Лучшим выходом из положения служит честность. Давление общества часто воздействует намного сильнее, чем обвинения близких людей. Если неудобства пьющему начнет создавать не надоевшая мать или супруга, а руководитель или сотрудники правоохранительных органов, то стремление расстаться с привычкой, приносящей столько хлопот, может возникнуть быстрее.

  Принимать поведение алкоголика как должное

  Обычно алкоголизм начинается с небольших инцидентов. Эти случаи оправдываются тем, что человек не ведал, что творил, так как слишком много выпил. Постепенно поступки алкоголика становятся все хуже, а их последствия - все тяжелее. Прежде чем родственник это осознает, может произойти непоправимое.

  Поэтому злоупотребление спиртным не должно быть приемлемым в семье. Родственник пьющего после каждого проступка должен совершать ответные действия, имеющие целью наказать алкоголика за его поведение. Примеры:

  • собрать вещи и уйти из дома;
  • выставить его из дома;
  • подать заявление на развод;
  • вызвать полицию, договорившись заранее с участковым, который озвучит несколько угроз;
  • заснять поведение алкоголика на видео, а когда он протрезвеет, показать ему.

  Демонстрировать агрессию

  Одна из наиболее распространенных ошибок родственников пьющих людей - обвинять их во всех бедах. Такое поведение не помогает, а только усугубляет ситуацию. Алкоголик - это человек с измененной структурой личности, и его поступки совсем не такие, как у здоровых людей.

  Обуздывать страх и агрессию необходимо, так как в противном случае пьющий сам начнет проявлять злость, убеждать себя в том, что он никому не нужен. Это может стать поводом для нового запоя.

  Пытаться вылечить пьющего самостоятельно

  Алкоголизм представляет собой хроническое заболевание, приводящее к фатальным последствиям. Человек, у которого нет диплома врача-нарколога, не может пытаться его лечить.

  Чтобы прекратить злоупотреблять спиртным, зависимому необходима длительная профессиональная помощь. Ответственность за обращение к врачу алкоголик несет сам. Если пьющий не хочет лечиться, то даже формальное согласие на терапию не принесет нужного результата.

  Как выжить в семье с пьющим?

  Чтобы противостоять поведению алкоголика, необходимо тренировать волю. Это происходит посредством развития способности к концентрации внимания. Для тренировки выбирают любой объект: картину или горящую свечу - и смотрят на него в течение нескольких минут, думая только о нем.

  Основная проблема в терапии алкоголизма заключается в том, что сам зависимый не хочет лечиться, а близкие не способны вызвать в нем это желание. Поэтому главная задача супруги, матери или другого родственника заключается в том, чтобы правильно вести себя с пьющим. Из властного и деспотичного созависимый должен превратиться в уступчивого и деликатного человека. А из слабой личности, излишне терпимой к алкоголизму, - в сильную и волевую.

  Чтобы помочь больному, не растратив собственное здоровье, время и финансы, родственнику пьющего необходимо воспользоваться следующими советами психологов:

  Совет	Подробные рекомендации
  Научиться защищать себя от стресса	Особенно этот совет касается людей, которые проживают с алкоголиком в одной квартире. Для этого рекомендуется в течение 25-20 минут снимать накопившееся напряжение при помощи упражнения на мышечную релаксацию. Приняв удобную позу, нужно успокоить дыхание и расслабить все мышечные зажимы, перенося внимание с одной части тела на другую
  Регулярно заниматься аутотренигом, хвалить себя	Для этого родственник алкоголика может специально придумать фразы, которые будут указывать на его ценность. Женщине полезно напоминать себе о том, какая она хорошая хозяйка и мать, прекрасный сотрудник фирмы и пр. Подготовленные фразы следует повторять утром после пробуждения, вечером перед сном и всякий раз, когда подступают тревожные мысли
  Уделять больше внимания другим членам семьи	В особенности нельзя обделять заботой маленьких детей. В противном случае сосредоточенность только на проблемах пьющего будет ущемлять интересы других членов семьи. Чтобы этого не произошло, можно посетить с детьми на выходных парк, кинотеатр или выставку. Полезно привлечь к этим мероприятиям и самого зависимого
  Расширять личностный потенциал, собственные границы возможного	Родственник пьющего должен работать над развитием уверенности в себе, обретением личных интересов и хобби, расширением границ общения. Это позволит личности создать внутреннюю опору
  Снизить значимость возможного расставания с зависимым	Родственнику алкоголика необходимо систематически задавать себе вопрос о том, какой жизни он желает в действительности, что может измениться через 5, 10 или 15 лет, и каков возможный сценарий развития событий после расставания. Он должен работать над обретением психологической и финансовой независимости, чтобы быть готовым принять решение и в любой момент уйти от деструктивных отношений