Отсутствие желания чаще встречается у женщин, чем у мужчин. По статистике, лишь 15% мужчин испытывают проблему с либидо, в то время как она встречается у 32% женщин. ()

Распространенными проблемами являются гормональные нарушения и апноэ во сне (которое не только вызывает сонливость, но и снижает уровень тестостерона).

Люди, столкнувшиеся с данной проблемой, не должны поддаваться панике. Сотни миллионов мужчин сталкиваются с этой же проблемой и многие успешно ее решают.

Не нужно торопиться и браться за медикаменты. Придуманы и проверены способы улучшить либидо без вреда для своего здоровья.

Если ваша цель не ограничивается одной ночью и вы хотите сделать отношения более горячими, то вам стоит задуматься об изменении своей жизни.

Необходимо понизить уровень стресса, улучшить сон, добавить в свой рацион, правильно увеличить физическую нагрузку и отказаться от вредных медикаментов.

Либидо определяется как желание индивида проявлять сексуальную активность. Низкое либидо у женщин и у мужчин имеют общие корни, но и различия тоже.

Для мужчин, нормальным считается уменьшение либидо с возрастом. Каждый мужчина индивидуален, но к возрасту 60-70 лет мужское либидо сильно сокращается. Если бы этого не происходило, мужчина мог бы оказаться в депрессии или испытывать слишком большой стресс. ()

Со временем у мужчин снижается уровень мужского гормона тестостерона, что чаще всего становится причиной эректильной дисфункции. Стоит понимать, что низкий уровень тестостерона и слабая потенция не всегда связаны между собой. Мужчины, решающие проблему эрекции, обычно проявляют большую сексуальную активность, чем мужчины, которые не сталкивались с подобными проблемами. ()

Причины снижения можно разделить на группы:

1. Проблемы в отношениях
2. Социокультурные проблемы (стресс на работе, негативное отношение в обществе)
3. Медицинские причины

Низкий уровень тестостерона может быть причиной сексуальных проблем не только у мужчин, но и у женщин. Женский пик тестостерона проходит в районе 25 лет и постепенно его показатель снижается до момента менопаузы. После этого уровень тестостерона драматически уменьшается, что может повлечь аналогичное снижение влечения.

Когда речь заходит о улучшении либидо, можно говорить о двух химических веществах, которые влияют на влечение как мужчин, так и женщин.

Ключевыми веществами для нашей сексуальной жизни являются: дофамин и пролактин. ()

Существует упрощенная теория о том, что дофамин усиливает влечение, в то время как пролактин делает его слабее.

Употребление медикаментов, которые стимулируют пролактин или ограничивают дофамин, приводит к снижению уровня сексуальной активности.

Для мужчин все немного сложнее.

Высокий уровень пролактина:

• бесплодие
• низкий уровень тестостерона
• эректильная дисфункция
• низкий уровень пролактина:
• низкий уровень тестостерона
• эректильная дисфункция
• преждевременное окончание близости
• пассивность сперматозоидов
• медленная выработка семени
• увеличение жировой массы
• высокий уровень сахара

Эксперимент на мышах, также, показал влияние пролактина на волосы. Особи с удаленными рецепторами пролактина быстрее теряли шерсть в фазе телогена.

Таким образом, как слишком низкий, так и высокий уровень пролактина может ограничивать сексуальное влечение. Что делает важным соблюдение нормы гормона 3-15 mcg/L для мужчин.

Отдельно стоит рассматривать проблему лишнего веса. Высокий индекс BMI может вызвать проблемы с либидо у обоих полов. Мужчины страдающие от ожирения чаще встречают проблему эректильной дисфункции, но, согласно исследованиям, даже незначительное снижение веса может улучшить сексуальные функции. ()

Как повысить либидо натуральными средствами?

Мы будем рассматривать только натуральные и безопасные способы, игнорируя открытия современной фармацевтики.

Причина заключается в том, что мы хотим помочь решить мужские проблемы на постоянной основе, а не на одну лишь ночь.

Полезные продукты

Продукты богатые железом - продукты богатые железом особо важны для женщин, так как дефицит железа может стать причиной сухости и отсутствия оргазма. Но и для мужской потенции железо играет важную роль, поэтому добавьте в свой рацион овощи и говядину.

Сладкий картофель - он же ямс, богат калием и витамином А. Калий помогает при высоком кровяном давлении, которое может быть причиной эректильной дисфункции. ()

Дыня - исследование 2008 года показало возможность использования дыни для получения эффекта «Виагры». За полезные свойства отвечают фитонутриенты ликопин, и цитруллин. Конечно же, дыня не имеет такого сильного эффекта как популярный медикамент, но у нее нет и побочных эффектов, а действие комплексно для всего организма, а не для одного отдельного органа. ()

Специи (мускатный орех, гвоздика) - содержат большой объем антиоксидантов, которые оказывают существенное влияние на функции организма, в том числе и на либидо. Исследования BMC Complementary and Alternative Medicine, проведенные на животных, показали усиление сексуальной активности при добавлении экстракта мускатного ореха и гвоздики в пищу. ()

Темный шоколад - исследования показывают, что шоколад влияет на фенилэтиламин и серотонин («гормон счастья»), имеет эффект афродизиака и улучшает настроение. Отдайте предпочтение темному шоколаду высокого качества, с низким содержанием сахара. ()

Бразильский орех - отличный источник селена, который нужен мужчинам для производства тестостерона.

Процессированная еда - многие химические вещества, которые используются для продления срока хранения продуктов, негативно влияют на сексуальную активность.

Белки низкого качества - такие белки можно получить из мяса животных, которые выращивались не на свободном выпасе, а в промышленных хозяйствах. Такое мясо содержит гормоны и антибиотики, которые нарушают гормональный баланс организма. ()

Продукты с натрием - высокое содержание натрия повышает артериальное давление и уменьшает приток крови в половые органы. Много натрия в консервированных и обработанных продуктах.

Молочные продукты - такие привычные нам продукты как молоко и сыр могут иметь синтетические гормоны, нарушающие гормональный баланс эстрогена и тестостерона. Подобные гормоны используются на производстве молока для увеличения надоя.

Сахар - сахар имеет негативное влияние на гормоны отвечающие за сексуальную активность. Исследования показали влияние сахара на тестостерон. В исследовании 2013 года было установлено, что повышенное употребление глюкозы приводит к снижению мужского гормона на 25%. Тестостерон остается на низком уровне несколько часов после употребления глюкозы. ()

Кофеин - излишний кофеин может негативно сказаться на физической активности, в том числе и сексуальной.

Алкоголь - чрезмерное употребление алкоголя подавляет сексуальное желание и снижает чувствительность. Если вы планируете романтический вечер, употребляйте не более одного бокала красного вина. Богатое красное вино улучшит кровообращение и поможет снять напряжение. ()

Поп-корн - поп-корн, особенно приготовленный в микроволновой печи, вреден для здоровья. Вред мужской потенции наносят химикаты, которыми обрабатывается внутренняя сторона пакетов для попкорна. Вещества известные как PFOA и PFOS негативно влияют на выработку мужского семени. ()

Как повысить либидо правильными добавками?

Добавки улучшающие мужскую потенцию:

1. (1,000 мг дважды в день): улучшает кровообращение и приток крови к половым органам.
2. (120 мг дважды в день): влияет на кровообращение, снимает стресс.
3. (85-250 мг три раза в день): улучшает выработку тестостерона, используется в традиционной китайской медицине как афродизиак.
4. (500 мг три раза в день): усиливает сексуальное желание.
5. (250 мг три раза в день): витамин B3 влияет на кровообращение и может усилить эрекцию.

Добавки усиливающие женское либидо:

1. Женьшень (1000 мг в день, 3 недели): исследования показали, что такая дозировка вещества усиливает сексуальное желание у женщин в период менопаузы.
2. (500 мг три раза в день): усиливает сексуальное желание, улучшает фертильность и восстанавливает гормональный баланс.
3. Железо (25-30 мг в день): решает проблему недостатка железа, существенную для женского либидо.
4. (15-30 мг в день): используется для лечения оргазмической дисфункции.
5. (500 мг в день): используется для лечения женского полового расстройства.

Как повысить либидо натуральными маслами?

Такое действительно возможно. Масла богаты полезными веществами, способствуют снижению уровня стресса и напряжения. Такие масла как сандал, роза, жасмин и иланг-иланг подходят как мужчинам, так и женщинам. Эти масла являются натуральными афродизиаками, поэтому используются в специализированных духах.

Когда речь идет о гормональном балансе, в дело вступает сандаловое масло. Оно прекрасно влияет на баланс тестостерона в организме и обладает прекрасным запахом.

Для решения проблемы низкого тестостерона, мужчинам достаточно добавить несколько капель сандалового масла в дезодорант или масло. Используйте его для массажа.

Коричное масло еще один отличный вариант для улучшения мужского либидо. Оно влияет на оксид азота в крови и усиливает приток крови к гениталиям.

Измените образ жизни

Недостаточная физическая нагрузка, обычно, является предпосылкой к снижению либидо. Но, стоит понимать, что слишком высокая нагрузка действует аналогично.

Во время тренировок вы усиливаете выработку тестостерона. Этот мужской гормон важен для сексуальной активности. Кроме того, занятия кардио улучшают кровообращение, а нормальная работа сердечно-сосудистой системы нужна для мужской эрекции.

Для того чтобы улучшить кровообращение, нормализовать гормоны, но не получить избыточную физическую нагрузку вы можете попробовать занятия йогой.

Откажитесь от курения. Считайте, что пламя в постели уходит через кончик каждой выкуренной сигареты. Курение не только снижает уровень удовлетворения и сексуальную активность, но и негативно влияет на фертильность. Согласно исследованиям, курильщики в 2 раза реже бывают близки со своими партнерами. ()

Для здоровой сексуальной жизни необходимо контролировать уровень стресса. Сложно поддерживать хорошую атмосферу в постели, если дома вы продолжаете думать о рабочих проблемах. Постарайтесь отвлечься и проведите больше времени с близкими.

Опасность медикаментов

40% мужчин в возрасте от 45 лет испытывают проблемы с потенцией при низком уровне тестостерона.

Многие мужчины решают проблему принимая такие медикаменты как «Viagra» или «Cialis». Данные вещества не улучшают либидо, а только стимулируют эрекцию. То есть, они не решают реальную проблему, а помогают улучшить ситуацию на короткий промежуток времени.

Привычка принимать медикаменты отучает ваше тело от нормального функционирования и маскирует проблему. Со временем проблема может стать только хуже. Могут появиться побочные эффекты: боль в спине, облысение и ухудшение памяти. ()

Для женщин отдельной проблемой являются контрацептивы. Часто они угнетают сексуальное желание из-за влияния на гормоны. Если это происходит, то доктор может прописать негормональные противозачаточные таблетки.

Предостережение

Если вы столкнулись с проблемой низкого либидо и натуральные средства не оказывают никакого влияния, обратитесь к специалисту. Возможно вы имеете дело с физической или психологической проблемой, которая требует особого решения.

Нельзя недооценивать воздействие психологических проблем на здоровье.

Нам же остается надеяться на то, что специалист посоветует вам натуральное решение и будет способствовать улучшению вашего образа жизни, вместо того чтобы рекомендовать временное решение в виде медикаментов.

Заключение

1. Люди не любят говорить о своих проблемах с потенцией, но игнорировать эту тему вредно для вашего здоровья.
2. Не бойтесь обратиться к специалисту за консультацией.
3. Стремитесь использовать натуральные средства для улучшения потенции, вместо того чтобы полагаться на медикаменты.
4. Помните, здоровый образ жизни, правильное питание и нормальное моральное состояния - являются ключами к хорошему либидо.

Анна Стрельцова

24.07.2017 09.01.2019
Добрый день! Я нутрициолог и главный редактор сайта. Моя практика находится в Риге, а лекцию можно прослушать в городе Елгава. Над нашими статьями работает отличная команда профессионалов.

По статистике, проблемы с потенцией в мировом масштабе затрагивают 140 миллионов человек. Более половины всех мужчин с импотенцией имеют физические недуги, такие как диабет и нарушения кровообращения. У остальных мужчин импотенция имеет психогенную природу. Мы изучили наиболее популярные по данным поисковых систем средства для улучшения потенции, учли, что при выборе лучшего средства для потенции у мужчин отзывов положительных должно быть больше, чем отрицательных. И в результате составили топ-15 самых эффективных препаратов для потенции.

Совет! Если проблема не носит постоянный характер, не торопитесь с медикаментозным лечением, попробуйте для начала , а уж если они не помогут, применяйте любое из представленных ниже средств.

Лучшие препараты для потенции мужчин

В наш рейтинг средств для потенции мужчин с описанием оказываемого эффекта вошли пять самых популярных препаратов для стимулирования эрекции. У всех участников сексуального хит-парада есть ограничения к применению и множество побочных действий. А значит, принимать их можно только с разрешения врача.

На пятом месте среди лучших средств для потенции мужчин (рейтинг лекарственных средств) находится Визарсин, действующим компонентом которого является силденафил (ингибитор ФДЭ-5).

В отличие от своего «коллеги» Импаза — это гомеопатический препарат, в составе которого находится смесь гомеопатических разведений (C12, C30, C200) аффинно очищенных антител к эндотелиальной NO-синтетазе. Принимать Импазу для достижения заметного результата придется дольше, чем Визарсин, не менее трех недель. Зато она более безопасна в плане побочных эффектов.

Силденафил, а также аналогичные по действию Сиалис, Виагра и Левитра — это препарат, относящийся к группе ингибиторов фермента фосфодиэстеразы типа 5 (ингибиторов ФДЭ-5). При сексуальной стимуляции в кровеносных сосудах внутри пениса повышается концентрация оксида азота, который способствует притоку крови в половой член. В свою очередь, оксид азота стимулирует выработку другого соединения под названием цГМФ (циклический гуанозин-монофосфат), необходимого для дальнейшего повышения притока крови в пещеристые тела пениса и поддержания функции расслабления гладких мышц пениса, необходимой для эрекции. ФДЭ-5 инактивирует цГМФ и превращает его в 5-гуанозинмонофосфат. А ингибиторы препятствуют этому превращению, тем самым улучшая и продлевая эрекцию. Эффект Силденафила сохраняется четыре-шесть часов.

Действующий компонент — варденафил. Действие препарата будет продолжаться в течение 4-6 часов. Но, в отличие от Виагры, Левитра мало подвержена воздействию пищи или алкоголя, так что таблетку можно принять во время еды.

Действующий компонент — тадалафил. Эффекты Сиалиса судя по многочисленным отзывам длятся намного дольше, чем у Виагры или Левитры (до 36 часов), так что многие мужчины предпочитают это средство. Недостатком является то, что побочное воздействие также может продолжаться дольше, чем у других ингибиторов ФДЭ-5.

Лучшие БАДы для потенции мужчин

Есть много степеней эректильной дисфункции (ЭД). Некоторые мужчины способны достичь эрекции, но не в состоянии поддерживать ее, а другие не в состоянии достигнуть ее вообще. БАДы с растительными компонентами помогают тем, кто испытывает легкую степень ЭД. Перед их применением нужна консультация уролога или сексолога.

Действующий компонент — корни копеечника забытого (другое название — красный корень). На Дальнем Востоке копеечник известен в течение многих столетий как средство для снижения утомляемости. Его прием позволит увеличить продолжительности полового акта.

Содержит компоненты, извлеченные из растения Tribulus terrestris (якорцы стелющиеся). Оно давно используется в Китае и Индии для усиления сексуального влечения у мужчин и женщин. Бодибилдеры иногда используют БАДы с этим растением после цикла анаболических стероидов для восстановления уровня тестостерона.

Содержит несколько растительных компонентов, в том числе геерию сетчатую, кариссу съедобную, корни секуринега вироза, гетероморфу древовидную и триумфетту вельвича. После приема Вука Вука усиливается кровообращение в малом тазу, повышается сексуальное влечение и увеличивается продолжительность полового акта.

Действующими компонентами являются экстракты женьшеня и корней Эврикомы длиннолистой (он же корень Тонгкат) и маточное молочко. Корень содержит соединения, которые (в исследованиях на животных) помогают стимулировать половое влечение, повышать качество спермы, и даже ускорять рост мышц.

Для увеличения потенции у мужчин самое эффективное средство из БАДов согласно отзывам — это Йохимбин, активный компонент, найденный в коре йохимбе. Йохимбин понижает кровяное давление, способствует расширению сосудов половых органов и повышает рефлекторную возбудимость в нижнем спинном мозге. Во многих случаях йохимбе помогает сделать эрекцию тверже.

Самые эффективные народные средства лечения потенции

Этот продукт (кроме нагретого и фильтрованного меда) богат витаминами B, E и цинком, которые необходимы для предстательной железы. После употребления меда можно выпить стакан теплого молока для лучшего результата.

Считается одним из лучших мужских сексуальных тоников. И американский и азиатский женьшень поддерживают здоровое либидо, помогают избавиться от эректильной дисфункции, вызванной переутомлением и стрессом и нормализуют уровень тестостерона.

Одно из самых доступных и действенных средств, с успехом заменяющее лучшие таблетки для потенции. Для приготовления такого чая нужно залить столовую ложку сырья из мелко порубленных хмелевых шишек стаканом кипятка и пять минут подержать на медленном огне. Дать отвару остыть и пить по полстакана трижды в день.

Фисташки, арахис, семена кунжута, грецкие орехи, бразильские орехи и другие виды орехов имеют положительное влияние на либидо. В орехах присутствуют необходимые мужскому организму цинк и железо. В грецком орехе также содержится аргинин, который помогает увеличить концентрацию оксида азота в организме. А в бразильском орехе много селена, необходимого для здоровья простаты.

Самое лучшее средство для потенции известно как «трава страсти». Имбирь был упомянут в Камасутре, а уж ее создатели, судя по всему, знали толк в наслаждениях. Прием этого растительного средства помогает увеличить приток крови к половым органам, а еще имбирь обладает теми же свойствами, как Гинкго Билоба и зеленый чай, то есть расширяет кровеносные сосуды

Имбирь подавляет накопление кортизола, который может вызвать ухудшение эрекции или эректильную дисфункцию, способствует поддержанию здорового кровяного давления и действует в качестве тоника для иммунной системы.

Физические упражнения для повышения потенции

Подобную методику использовал обладатель не только для лечения импотенции, но и для увеличения пениса.

Виагра – таблетки, действие которых направлено на естественное сексуальное возбуждение у мужчин. Препарат принято использовать для устранения эректильной дисфункции. Действующее вещество таблеток силденафил вызывает усиление кровообращения в области половых органов, в результате чего усиливается и продляется эрекция, а также оргазмические переживания. Сегодня в аптеках под таким названием встречаются БАДы с натуральными компонентами, препараты для усиления либидо и другие средства.

В продаже «Виагра» для мужчин появилась в 1998 году и предназначалась для лечения проблем, связанных с потенцией. Однако разрабатывался препарат совершенно для других целей. Изначально, его предлагалось использовать для больных гипертонией. Но как выяснилось в ходе исследования, давление он не снижает, зато мужчины отметили то, что после приема таблеток у них возникала длительная эрекция.

Подробнее о таблетках для мужской силы врач-уролог Искандер Абдуллин:

Позже, тот же самый эффект подтвердили другие мужчины. Поэтому решено было использовать препарат, в качестве средства от полового бессилия.

Со временем другие производители стали выпускать аналоги (дженерики), которые все же не всегда способны дать такого эффекта, какой возникает после использования «Виагры».

Действие «Виагры»

Как работает «Виагра»? Применение этих таблеток для мужчин усиливает кровообращение в области пениса. Именно в этом и заключается главный секрет эффективности препарата, так как именно нарушение притока крови к органу способно вызвать отсутствие эрекции.

Существует мнение, что после принятия таблетки, эрекция будет длиться очень долго. Однако, это не совсем так. Дело в том, что действие «Виагры» начинается только при наличии сексуального возбуждения у мужчины. Если раньше у него возникало возбуждение, но эрекция отсутствовала либо была незначительной, то после использования препарата, половой член достигает своего естественного размера и необходимой для полового акта твердости. Благодаря таблеткам половой акт удлиняется, но после эякуляции эрекция исчезает и может возникнуть только при повторном возбуждении мужчины. Время действия «Виагры» — около 4 часов, чего будет достаточно для нескольких полноценных половых актов.

Некоторой «страховкой» для мужчины является то, что действовать таблетка начинает только при условии естественного возбуждения, то есть не может начать работать в неудобный для этого момент. К тому же женщина не сможет заподозрить мужчину в использовании препарата.

Важно отметить, что эффект от использования препарата может уменьшаться в случае употребления большого количества алкоголя. В то же время эффект от «Виагры» будет сильнее при умеренном употреблении пищи.

Время действия

Решивших воспользоваться данным препаратом, интересует вопрос: «Через сколько действует таблетка»? Эффект от использования «Виагры» можно заметить в среднем спустя 15-60 минут после приема. Хотя у некоторых мужчин этот показатель может варьироваться. Зная, когда начинает работать и сколько действует «Виагра», мужчина может спланировать ее прием по времени.

Показания к использованию

Максимальная суточная доза препарата для здорового мужчины составляет 100 мг. Начинать использование таблеток нужно с 50 мг. Для отдельных групп пациентов (мужчины старше 65 лет, больные с патологией почек, печени или сердечно-сосудистой системы) эта дозировка снижается до 25 мг. Как правильно принимать «Виагру» может рассказать врач после детального обследования мужчины. Превышать рекомендованную доктором дозу не следует.

Как правильно принимать лекарства для лечения эректильных расстройств? На этот вопрос ответят ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева и профессор, доктор медицинских наук, директор университетской клиники МГУ имени Ломоносова Камалов Армаис Альбертович:

Как принимать «Виагру»? Учитывая принцип действия «Виагры», таблетку рекомендуется запивать достаточным количеством воды, что снизит время ее проникновения в кровь. Если принять препарат во время обильного застолья, то эффект от него может быть снижен, так как пища, особенно жирная, препятствует его всасыванию.

Противопоказания

Аналогично всем лекарствам, у «Виагры» есть свои противопоказания к использованию. Все они обусловлены возможностью появления побочных действий препарата при наличии некоторых заболеваний. Противопоказаниями «Виагры» являются:

1. Повышенная чувствительность к компонентам, входящим в состав «Виагры».
2. Прием любых средств, в составе которых присутствуют нитраты. Согласно исследованиям, их одновременное использование способно привести к резкому снижению давления у мужчины.
3. Тяжелые нарушения в работе печени.

1. Лекарства с ингибиторами ФДЭ-5. Запрет на их одновременное использование связан с отсутствием клинических испытаний и невозможности спрогнозировать действие таблеток в таком случае.
2. Возраст до 18 лет.

Согласно инструкции, существует ряд состояний, при которых принимать таблетки допускается только под контролем медиков и с особой осторожностью:

• Особенности анатомии полового органа, которые могут быть как врожденными, так и приобретенными, при которых кровообращение в области члена может быть нарушенным. В такой ситуации действие препарата спрогнозировать невозможно.
• Патологии, связанные с приапизмом (непроизвольная эрекция в течение нескольких часов без предварительной сексуальной стимуляции).

• Лейкоз.
• Тромбоцетемия.

Лейкоз крови — опухоль кроветворной системы, первично поражающая кроветворные клетки костного мозга

• Миелома.
• Генетическое детерминирование ретинола.
• Обострение язвенной болезни.
• Патология сердца и другие нарушения в работе органа, которые наблюдались у мужчины в прошлом. Мужская «Виагра» и другие стимуляторы возбуждения, не рекомендуются тем, у кого был инфаркт, инсульт или стенокардия.

Даже однократный прием препарата возможен только после консультации с врачом. Приведенный выше перечень противопоказаний далеко не полный. Побочные эффекты «Виагры» могут возникать при одновременном использовании с другими медикаментами.

Показания к применению, противопоказания и способы применения «Виагры» и ее аналогов очень похожи. Не нужно полагаться на отзывы других людей, которые их принимали, так как это может привести к возникновению негативных последствий. Прежде чем начать использовать тот или иной препарат, необходимо проконсультироваться с врачом.

Возможные осложнения

На возможность появления побочных эффектов влияет дозировка лекарства. Исследуя возможный вред «Виагры», медики выявили ряд побочных действий:

1. Покраснение кожи, связанное с повышением кровообращения.
2. Головная боль.
3. Нарушение зрения (повышенная чувствительность на яркий свет, затуманенность и т. д.).

Кандидат медицинских наук Елена Ивановна Адаменко расскажет о том, что такое диспепсия:

1. Головокружение.
2. Учащение сердечного ритма.
3. Диспепсия.

1. Заложенность носа.
2. Судороги.
3. Аритмия.

Аритмия – любое нарушение регулярности или частоты нормального сердечного ритма, а также электрической проводимости сердца

1. Носовое кровотечение.
2. Обморок.
3. Резкое снижение кровяного давления.

Передозировка

Если использовать «Виагру» для потенции в высоких дозах, то возможно возникновение неприятных симптомов:

• Со стороны сердечно-сосудистой системы: покраснение кожных покровов, головная боль, головокружение, кровотечение из носа, тахикардия.
• Со стороны пищеварительной системы: нарушение пищеварения.
• Судороги.

Арсен Тонян - уролог-андролог, кандидат медицинских наук расскажет о действии «Виагры»:

Чтобы не допустить их появления, мужчине важно знать, как часто можно принимать «Виагру» и в какой дозе.

Виагра гель

Для восстановления эректильной функции у мужчин можно использовать не только таблетки, но и препарат в виде геля. «Виагра гель» имеет тот же состав и свойства, но благодаря гелеобразной форме, начинает действовать быстрее. Поэтому его можно считать эффективной альтернативой известного средства.

Стоимость

Любые препараты, предназначенные для повышения потенции у мужчины можно покупать исключительно в аптеке. Рецепт на «Виагру» не нужен.

Стоимость «Виагры» в аптеке может отличаться. В основном ее цена зависит от производителя.

Таблица 1. Стоимость «Виагры»

Средство в домашних условиях

Так как «Виагра» стоит достаточно дорого и имеет много противопоказаний, то возникает вопрос: «Можно ли ее чем-нибудь заменить»? Оказывается, что в домашних условиях можно приготовить средство, которое будет не менее эффективным. Так как такая альтернатива «Виагры» сделана на основе натуральных компонентов, она подходит практически для всех мужчин и не вызывает неприятных последствий.

Для приготовления таких средств можно использовать продукты – афродизиаки, которые способны естественным путем повышать мужскую потенцию. Среди них:

1. Черный шоколад.
2. Натуральный кофе.
3. Продукты пчеловодства.
4. Бананы.
5. Орехи.
6. Клубника.
7. Морепродукты, особенно мидии, устрицы, икра и креветки.

Уважаемые читатели, в данном видеоролике мы расскажем о продуктах для улучшения эрекции у мужчин:

1. Женьшень.
2. Оливковое масло.
3. Чеснок.
4. Сельдерей.
5. Хрен.
6. Спаржа.
7. Укроп.

Конечно же, к мгновенной реакции они не приведут, но если включить большинство из этих продуктов в свой рацион, то уже скоро никакие стимуляторы потенции мужчине не понадобятся.

Средство на основе арбуза

«Виагру» дома можно сделать из обычного арбуза. Для этого нужно:

• Помыть спелый арбуз и аккуратно обрезать его корку, оставив белую часть на мякоти.
• Разрезать ягоду на части и отжать сок при помощи соковыжималки или блендера.
• 1 литр отжатого сока поместить в кастрюлю и закипятить.

Приготовление «Домашней» виагры из арбуза и сока лимона

• В закипевшую жидкость добавить отжатый сок из 1 лимона.
• Выпарить половину жидкости на очень медленном огне.
• После остывания жидкость отправить в холодильник.

Ежедневно утром следует выпивать по несколько столовых ложек полученного лекарства.

Рецепт из крапивы

Хороший эффект имеет средство на основе сухофруктов и свежей крапивы. Для его приготовления необходимо взять:

1. 50 г крапивы.
2. 1 стакан кипятка.
3. Мед по вкусу.

Измельченную крапиву залить в термосе кипятком. Через 30 минут жидкость процедить и смешать с натуральным медом. Чтобы эффект быль еще лучше, перед тем как выпить лекарство, нужно сделать несколько глотков красного вина или натурального сока из граната.

Использование сухофруктов

Полезное и эффективное средство можно сделать на основе сухофруктов. Для этого потребуется:

• Курага.
• Чернослив.
• Орехи.
• Изюм.
• Инжир.

Все компоненты берутся в одинаковом количестве (по 250 г). Их необходимо измельчить, использовав ступку. Ежедневно мужчине нужно съедать по 2 столовые ложки такой смеси, запивая ее кефиром.

Не менее действенны натуральные соки: морковный, огуречный и свекольный. Рекомендуется смешивать их в равных пропорциях и пить до еды.

На фото представлена измельченная смесь из сухофруктов

«Виагра» признана достаточно эффективным препаратом, который помогает улучшить эрекцию. Но, что будет, если ее выпьет абсолютно здоровый мужчина? Оказывается, что ничего не произойдет. Если эрекция у мужчины хорошая, то улучшить ее вряд ли получится. А вот, если она немного снижена в результате усталости, стресса или другой причины, то эффект от таблетки однозначно будет.

Мужская сила всегда была предметом гордости любого представителя сильного пола. Но, по разным причинам она может ухудшаться. В таком случае, на помощь могут прийти различные медицинские препараты, один из которых «Виагра». Покупать ее рекомендуют исключительно в аптеке, где на таблетки есть все необходимые документы. Но, прежде чем это сделать, важно проконсультироваться с врачом. Доктор поможет не только подобрать необходимую дозу лекарства, но и проверит, нет ли у пациента противопоказаний к ее использованию.

Виагра - для пациентов! Мужчинам - нужна любовь

Некоторое время назад я проводил опрос на сайте - девушкам и женщинам предлагалось представить, что они в постели с "настоящим мачо". Обрадует ли посетительниц моего сайта и форума подобный сюрприз - или наоборот? Нет, не обрадовал.

Факты говорят о том, что реакция девушки, с которой в постели "секс-машина" - негативная. Однозначно!

А сейчас в статье моей коллеги поднята тема удовлетворенности в сексе - для мужчин. "Состоятельность и фиаско" - это знакомо многим. Кто-то хвастается на эту тему ("ни одного сбоя никогда!"), кто-то переживает по поводу возможного нарушения.. Но в чём же причина такого грозного нарушения и как от него спастись?

Виагру, её дженерики или аналоги - предлагают все вокруг. Доход от продаж "заменителей Виагры" сравним с доходом от инет-казино.. Но по целому ряду данных - большая часть этих продаж - не по адресу! Маркетинг продаёт "Уверенность в себе" и "Ты можешь себе это позволить!". Но маркетологи не уточняют - какой ценой такое достигается. А цена - ужасная....

Нет - это не смерть во время свидания и не невозможность выпить одновременно с приёмом таблеток. Хуже - это лишение жизни мужчины её главного смысла!

Вот цитаты из свежей статьи моей коллеги с моими комментариями.

Заметьте, речь идет не о сексе с проститутками, речь идет о сексе с близкой и любимой женщиной.

В том и дело, что с проституткой, даже очень искусной - не получается получить описываемые радости! Мужчина, не наладивший свою жизнь с любимой женщиной (или вообще не любящий никого) - лишён одной из составляющих счастья.

Наши друзья арабы, знающие толк в сексуальности и наслаждениях - сравнивают секс с наёмной "жрицей" - с очень негативными вещами. Типа миски остывшего плова в бараке. Отчего-то европейцы, перенимая многое у ценителей наслаждений - усвоили лишь идеи "длительного акта" и "гарема". Мол если будет эти две составляющих - будет и успех и счастье. "Если б я был султан!".

Та же народная мудрость напоминает очевидное - "Лучше есть вкусное чем много помоев!". Количество "вкусного" лучше не уточнять - это уж кому как повезёт... А вот много секса с нелюбимой девушкой - ближе к совсем не вкусному, к "помоям"... Зачем продлевать это сомнительное счастье или увеличивать количество "кастрюль" с этим продуктом?

Целый ряд мужчин со мной не согласятся - говорят, мол "тысячу раз любил уже - и никакой разницы!". Но есть подозрение, что на самом деле любовь до них ещё не дошла. И если все девушки кажутся на одно лицо - значит имеется так называемый "спермотоксикоз", не более того. Для подростков вполне нормальное состояние. А для взрослых - пожалуй уже нет.

Почему одни мужчины ощущают выше описанное, а другие ничего не чувствуют, сбиваются с настроя и потом страдают от мысли об импотенции?

Первые - любят. Для акта любви описываемое - норма. А вторые - выполняют работу, они рабы слова "надо"! Но это - пожалуй тема отдельной статьи.

Почему сразу бегут за виагрой и сиалисом?

Это - чистый маркетинг. Бегут не все и не сразу - варианты бывают разные. Но бегут, верно - для того, чтобы "выполнить свой долг", чтобы не страдать от чувства вины, чтобы дать положенные минуты секса.

То, что при этом жена думает о побелке потолка - потребителя Виагры не волнует, по большому счёту. Ему важно выполнить свою часть работы. Не удовольствие для обоих становится целью, а слово "надо". Рабство...

Так зачем использовать Виагру?

Вопрос коллеге, где же граница между нормой и патологией? Разве виагра решит проблему?

Эту - не решит. Патологией это не считается, потому что данное нервное состояние - так сказать промежуточное. Или мужчина поглотает Виагру-Сиалис, приободрится - и пойдёт дальше по жизни без волнений, в голове его будут именно любовь и желание к любимой. Это уже "практически норма".

Или увы - "привяжется" к Виагре - и станет кормильцем торговцев этими таблетками.. И это считается его правом. Виагра для мужчин - стала чем-то вроде кофе или энергетика.. "А что, я ничего, зато за одну ночь могу много! Мне это по карману!".

Или - даже Виагра будет помогать всё слабее - и он наконец побежит к врачу - и лишь такая проблема станет диагнозом. "Доктор, я уже всё перепробовал - и Виагру тоже!".

А может адекватная естественная физиологическая стимуляции все же лучше? Женщине тоже стоит задуматься над собой, прежде чем приписывать своего возлюбленного к импотентам.

В том-то и дело! И вопрос даже не в физиологической стимуляции, под которой чаще всего понимают минет. Это - такая же Виагра, только не-химическая. Проблема - в любви!

Потому что в норме, если есть любовь и нет невроза - "фиаско" невозможно! Пенис эрегируется автоматически, у молодого мужчины - по-многу раз в день, у зрелого - чаще всего "по поводу", но тоже неоднократно. Мужчина чаще "давит" своё возбуждение и эрекцию, не даёт им развиться. И это отлично знают даже так называемые "импотенты", у которых утром "можно вешать гирю", а на свидании - всё падает..

Пенис должен работать, ему это не сложно! Если не мешает "начальник", который и командует: "сейчас не время, ты на работе!" или "ребенок же рядом, ты что, подожди!"... В таких командах ещё нет особо плохого - мужчина должен "дрессировать" свои желания! Но если команда "ЛЕЖАТЬ!!" поступает слишком часто и сильно - для пробуждения пениса уже нужно усилие. Физиологическое или психологическое - но нужно. И уже это является проблемой, настоящей проблемой для многих мужчин!

Так вот - любимая и любящая женщина шлёт мужчине импульс "включения". Он отменяет многие ранее поступившие приказы - и делает мужчину счастливым. А уже дальше - ожидаемое наслаждение. Потому что во взаимодействие включаются двое с одной целью - и каждое движение, каждое прикосновение даёт им обоим наслаждение.

Мало получит удовольствия от своего пениса тот, кто не сможет получить радости от прикосновения к пальчику любимой женщины

Мало получит удовольствия от своего пениса тот, кто не сможет получить радости от прикосновения к пальчику любимой женщины. Потому что если от пальчика он взлетает к небесам (вспомните школьную любовь!) - то пенис несомненно даст ещё больше. И наоборот - концентрируясь на пенисе и ощущениях от него, стимулируя лишь его - мужчина обкрадывает себя, ведь уровень возбуждения и удовольствия будет неизбежно "срезан"..

Вот поэтому применение Виагры и её аналогов или заменителей - должно быть "незаметным" для самого мужчины. Не в смысле "подсыпания" в чай, а в смысле - что он должен действовать так, как и ведёт себя любящий и любимый счастливчик. Согласны?

Мужчине нужна любовь

Тогда вопрос - зачем этому самому - любящему и любимому, голова и душа которого заняты радостью от общения с женщиной - зачем ему Виагра?

Виагра не для мужчин - она для пациентов! А мужчинам - нужна любовь!