Когда не стоит член, мужчина ощущает огромное нервное потрясение, которое может развиться в фобии, чувство собственной неполноценности, нервные расстройства разной степени. На эту проблему надо смотреть трезво и объективно.

Почему не стоит?

Некоторые мужчины сталкиваются с очень серьезной проблемой:

Формирование активирующего импульса целиком определяется психологическим фактором. Отсюда и избирательная эрекция, когда в определенных условиях не стоит половой член, а в других случаях все протекает в норме. Другое дело - передающие каналы, направляющие импульс по назначению. Здесь затруднения могут вызвать различные бытовые, физические факторы и физиологическая готовность нервных волокон. В этом случае член встает не всегда, а зависит от общего состояния организма.

Обработка полученного сигнала уже находится в ведении структур, составляющих пенис. Если не стоит член вообще, то причины могут скрываться в отсутствии притока крови, а значит, не вырабатывается оксид азота, отвечающий за расширение артериальных сосудов. Иногда член плохо стоит, что провоцируется неполным блокированием выхода. В этом случае часть кровяной массы выходит через вены, и пенис встает не до конца. Физиологическую основу проблемы иногда составляет недостаточная выработка тестостерона. Он поддерживает нормальную эластичность тканей, а при его дефиците они начинают атрофироваться. И в этих условиях член встает не в полную меру.

Отсутствие эрекции или случаи, когда член не встает до необходимой упругости, могут быть вызваны физиологическими причинами. Среди них можно выделить локальные, медикаментозные, эндокринные, сосудистые, неврологические факторы.

Нарушения эндокринного характера

Эндокринные причины того, что пенис встает не полностью, чаще всего, связаны с дисфункцией половых желез в части секреции тестостерона. Эти нарушения происходят из-за гормонального дисбаланса. При такой патологии, помимо плохой эрекции, фиксируются дополнительные симптомы:

• измененный тембр голоса;
• прекращение роста волос на лице и теле;
• возникновение жировых складок в районе ягодиц, бедер и грудной клетки.

Другой патологией эндокринного характера, способной повлиять на то, что пенис встает не до конца, признается опухоль гипофиза (в головном мозге). При появлении новообразования выделяется гормон пролактин, при чрезмерном содержании которого член не встает. может стать единственным симптомом такого гормонального сбоя.

Последствия неправильного приема лекарств

Вопрос о том, что член встает не до конца или не стоит, что делать, нередко звучит после чрезмерного употребления определенных медикаментозных средств. Антиандрогены блокируют работу половых гормонов, нарушая весь гормональный баланс в организме. При тяжелых болезнях, когда препараты необходимы, приходится делать выбор в пользу их лечения в ущерб сексуальным возможностям.

Опасными могут стать лекарства с подавлением определенных мозговых функций. Подобное угнетающее воздействие на головной мозг оказывают алкогольные напитки и наркотики. Чрезмерный прием алкоголя становится частой причиной плохой эрекции, так как он тормозит формирование возбуждающего импульса. Отрицательно воздействует алкоголь и некоторые лекарства на периферическую нервную систему (подробнее тут). С большой осторожностью рекомендуется назначать антигистаминные средства, если член дает сбои. Курс приема Димедрола для мужчин не должен превышать 13-14 дней.

Поражение кровеносных сосудов

Поражение кровеносных сосудов является распространенной причиной плохой эрекции. Эректильная дисфункция происходит при патологиях во входящих артериях или выходящих венах. При артериальных нарушениях член встает редко и только после продолжительного возбуждения, а вот при венозных повреждениях, наоборот, пенис встает быстро, но эрекция может неожиданно прекратиться в самый неподходящий момент. Сосудистые факторы провоцируются такими заболеваниями: эндартериит, атеросклероз и аневризма аорты, варикоз вен. Такое явление может стать результатом травм органов малого таза и промежности. Особенно сильное влияние на сосуды оказывает сахарный диабет.

Психологический фактор

Эректильная способность мужчины определяется и особенностями его психики. Психологические причины могут задавать сексуальные возможности: , неполная или прерывистая эрекция. Основные факторы: депрессии, стресс, психологическая или физическая усталость, конфликтная ситуация с женщиной, сексуальная несовместимость. Сексуальная проблема иногда появляется в результате различных фобий (например, страх венерического заражения). Не следует сбрасывать со счета и условия, в которых осуществляется половой контакт (духота, теснота, запахи и т.д.)

В сексопатологии отдельно выделяется специфический вид: селективная эректильная неспособность, когда проблема возникает с одной партнершей при нормальном процессе с другими женщинами. Поэтому сексопатологи иногда рекомендуют смену партнерши для проверки существования селективной эрекции. Неожиданное пропадание эрекции во время сексуальных утех может обуславливаться затянувшимся неудовлетворенным возбуждением - сексуальной усталостью.

Психологическая помощь может потребоваться при исчезновении эрекции во время натягивания презерватива. Такое явление, на самом деле, достаточно распространено, а исправить положение может помочь женщина, если именно она применит контрацептив. Существует такое понятие, как лабильная мужская психика: одна неудачная попытка ведет к чрезмерному волнению и в других ситуациях, что порождает новую эректильную дисфункцию. Таким образом, у мужчины может развиться чувство собственной сексуальной неполноценности.

Что делать, если член не стоит?

Пенис плохо стоит, что предпринять? - это вопрос, который лежит в физиологической, психолого-эмоциональной и чисто медицинской сферах. В том, что член не встает, нет ничего зазорного. С этой проблемой необходимо идти к врачу (андрологу, невропатологу, психиатру или сексопатологу) - возможно, что речь идет о серьезной патологии, которая требует своевременного лечения.

Современная фармакология предлагает различные медикаментозные средства для повышения общего тонуса, давления в артериях, укрепления мужского организма, нормализации эректильной функции.

Наибольшее распространение нашли заводские препараты на основе растительных компонентов: женьшеня, элеутерококка, левзеи, золотого корня, заманихи, аралии, пантокрина.

Эти лекарственные составы имеют очень важное преимущество - они оказывают положительное влияние на мужскую потенцию и мужской организм в целом, при этом не обладая побочными эффектами.

Что делать, если не обеспечивается естественная ? Можно принять препарат непосредственного воздействия, который повышает артериальный приток кровяной массы в кавернозные тела пениса - Йохимбе и Виагра. Эти средства способны в 72-78% случаях. Высокая эффективность отмечается у препарата Аликапс.

2 проблемаслучилась > Пацан не парься я с девушкой долго встречался и когда пришло время кульминаций наших отношений у меня просто не встал и тут в инете я кое что накопал мне помогло прочти по внимательнене

1) Первый секс. Причины неудач во время первого секса:
Парень просто не знает, какие должны быть ощущения. Он их как-то по-особенному представлял. Но за воображение отвечает совсем другая область мозга, чем та, которая отвечает за получение ощущений. Проблема исчезнет на второй – третий раз.
2) Первый секс. Долгий перерыв. Частая мастурбация.
Когда у мужчины долго нет секса, и он время от времени удовлетворяется с помощью мастурбации – член привыкает к ощущениям крепкой руки. Ощущения во влагалище совсем иные, и из-за этого возбуждение может пропадать. Проблема исчезает с регулярным сексом и прекращением мастурбации.
3) Привычка смотреть порнографию.
Из-за подобного увлечения у мужчины наступает возбуждение, когда он видит силиконовых теток, в разных изощренных позах, крупные планы и т.п. Во время секса с реальной женщиной – в большинстве поз вообще невозможно увидеть, как входит и выходит член. Поэтому отсутствует визуальный раздражитель, который ранее приводил к возбуждению.
4) Перевозбуждение.
Такое бывает, когда возбуждение наступает еще задолго до того как предоставляется возможность секса. Например, во время страстных ласк пока вы обжимаетесь с девушкой на заднем сиденье такси – брюки может просто распирать. А по приезду в квартиру, твой, измученный долгим напряжением, “товарищ” отказывается работать.
5) Волнение..
Если парню очень нравится девушка, он ее долго обхаживал, добивался. И вот! Эта королева готова поддаться чарам и отдать свою честь… Из-за страха ударить лицом в грязь – парень скорее всего облажается.
6) Страх неудачи.
Если когда-то у парня был неудачный опыт – из-за страха его повторения он не сможет расслабиться и достичь возбуждения
7) Усталость.
Нервное и физическое истощение никак не способствует эрекции.
8) Алкогольное опьянение.
Алкоголь изрядно притупляет ощущения.
9) Первый раз с новой партнершей
Иногда эрекция может быть неустойчивой, даже если с тобой в постели очень красивая девушка. Причин несколько – ты просто не привык к особенностям ее тела, к запаху ее кожи, виду ее тела и т.п. Все это будет тебя в последствии возбуждать, но только после того как привыкнешь. То есть после того как твой мозг свяжет вместе ее тело и возможность сексуальной разрядки. На второй раз все получится.
Также может играть свою роль волнение
Партнерша может быть неумелой или истязать твой член ласками, которые возможно возбуждали ее предыдущего, но абсолютно не подходят тебе.
Долго ломалась. А когда согласилась – возбуждение прошло. Часто также, когда девушка ломается. А ты пытаешься «прожать» – тебя, ведь, при этом никто не ласкает. Так откуда взяться возбуждению, если она не Памела Андерсон?
Она может просто-напросто тебя не возбуждать.
10) Презервативы не на месте.
Держи их наготове и научись правильно одевать. А то бывает, пока будешь бегать в ответственный момент за презервативами – ничего не устоит
11) Переполненный желудок.
Не наедайся до отвала на всяческих застольях, на которых присутствуют красивые барышни. А то потом можешь пожалеть об этом.

Итак, перейдем к решениям.
Что делать, чтобы снизить риск таких ситуаций?

Необходимо отказаться от регулярного просмотра порнографии. А лучше вообще не смотреть. Чем меньше ты смотришь на голое женское тело – тем больше оно будет тебя возбуждать. Помнишь, как в юности один вид голой груди на картинке заставлял рваться штаны? Потом хотелось смотреть эротические фильмы, а картинки уже не вставляли. Затем добывалась порнуха. А потом появившимся доступом в Интернет, уже подавай не простое порно, а какой-нибудь ядрёный хардкор. Чего ж ты хочешь, когда к тебе попадает юное наивное прелестное создание в постель? Которое, к тому же, не имеет ничего общего с силиконовыми порномоделями.
Вред от порнографии еще и такой, что выключаются совсем или снижается значение других каналов восприятия информации: тактильные, запах, слух и т.д. У приверженца порно вколачивается стереотип ситуации при которой он возбуждается и уже не так реагирует на запах женщины, на её кожу, прикосновения и т.д.
Так что порнографию удаляем из всех каталогов.

Перестать заниматься мастурбацией. Регулярная мастурбация – это зло. Помимо того, что я писал об этом выше – при частой мастурбации у тебя будет меньше сил и мотивации для решения поставленных в твоей жизни задач.
Мастурбация это потеря энергии. Секс с женщиной – это взаимообмен энергией. Чем больше в тебе энергии – тем ты привлекательнее для женщин, тем больше в тебе страсти и магнетизма. Каждая девушка накачивает тебя энергией.
Если совсем невмоготу, и девушки у тебя нет, и не предвидится в ближайшее время, то максимум – можешь мастурбировать раз в неделю «по воскресеньям». И лучше тогда когда у тебя возбуждение приходит само. А не тогдак, когда ты вызываешь его искусственно.

Соблазнять девушек, которые действительно нравятся. Тут надеюсь объяснять не надо?

Веди здоровый образ жизни. Пиво – быстрый путь к ранней импотенции.
алкогольные напитки, газированные напитки, сидячий образ жизни, – это те вещи, которые способствуют появлению застойных явлений в предстательной железе, – что, в свою очередь, приведет к простатиту.
Поэтому обязательно вводи подвижность в свою жизнь (танцы, спорт, плавание, пробежки, прогулки). Никогда не пей пиво, и тем более, всяческие ягуары и прочую отраву. Кока-колы, спрайты тоже лучше в топку или не чаще чем раз в неделю – стаканчик, а не бутылку.

Поведение в сексе. Ну, для начала, в очередной раз, ложась с девочкой в постель, скажи себе: “Я ложусь, не чтобы трахнуть ее, а просто доставить себе и ей приятное ласками»
Старайся не обращать внимание на состояние своего члена (встал или не встал) – если будешь на этом запариваться – не встанет. Концентрируйся на ощущениях на своем удовольствии и удовольствии партнерши. Ласкай партнершу. Руками, языком. Не фокусируйся ты так на сексе. Просто ласкайтесь. Девушка будет в восторге от такого ласкового любовника. А секс уж сам собой получится. Наслаждайся каждым прикосновением кожи пальцев. И не думай о том, как бы ей присунуть и почему это может не получится
Сконцентрируйся на ЕЕ прелестях. А не на своих. Член от тебя не убежит, а вот то, что у нее есть – тебе на время тока дают попользоваться.

Теперь главная часть. Что делать, если член все-таки не встал?

Первое – не паниковать и успокоить свою партнершу.
Девушки – существа закомплексованные. И очень часто решают, что проблема в том, что это она не возбудила парня.
Можно честно сказать – «Знаешь, милая… Ты такая потрясающая, что я, похоже, перевозбудился (или – «сильно волнуюсь»). Нам следует сделать небольшой перерыв. А потом мы сможем продолжить.
При таком подходе девушка никогда не убежит.

Второе – сделать перерыв. Абсолютно глупо после неудавшегося акта – терзать член ласками, дрочкой, минетами и т.п. Так как в голове возбуждения нет, то шансов на то, что все-таки получится – мало.
если первый раз закончился неудачно – вы идете пить чай, пить, курить или что угодно. Можно – не одеваясь. Время отдыха полчаса – час! за это время никаких ласк. К члену не прикасаться!
По прошествии этого времени начинаете снова = 100% вероятность успеха.

Иной раз можно отложить на утро, если девушка остается на ночь. Как-то раз я привез девушку после вечеринки к себе домой. Но был очень уставший, и ничего не получилось. Мы спокойно легли спать. А на утро, я её вознёс на высоты блаженства.

Третье – избавиться от страха неудачи. Чтобы неудачи не превращались в замкнутый круг, когда прошлая неудача способствует нынешней, которая в свою очередь увеличивает вероятность будущей, надо избавиться от негативных эмоций по отношению к первому провалу. Есть множество техник, которые позволяют это сделать, но лично я советую использовать “систему тренировки ума” Валкин, которая сильно упрощает работу с самим собой. Для того, чтобы исчез весь негатив от неудачи, достаточно прогнать ситуацию по Модификатору, или по Переписыванию. Важно подойти к этому внимательно и выделить время, никуда не спеша. Иначе результата не будет. После этого для закрепления можно пройти Интеграцию какое-то время на данную тему. Чем скорее (от момента неудачного секса) ты это сделаешь, тем проще восстановить свою уверенность.

После всех трёх мер все проблемы исчезнут.

Да. Вот так всё просто.

анонимно

Здравствуйте. Немного предыстории перед тем, как поделюсь своей проблемой. Год назад у меня начались отношения с девушкой. Девушка на 3 года старше меня и в плане секса она гораздо опытнее меня, так как имела достаточно длительные отношения с парнем. Я в свою очередь занимался им пару раз. И было это очень давно (3 года назад). Первые два месяца мы даже не целовались, но она дико возбуждала меня своим присутствием. Когда мы начали встречаться, начали часто оставаться наедине, объятия, поцелую - всё это мгновенно "поднимало мне настроение", но сексом не завершалось, после чего я чувствовал ужасную боль в области яичек и пока не доходил до дома и не мастурбировал, боль не спадала. Это продолжалось около полугода. И вот совсем недавно мы в очередной раз остались наедине и я понял - в этот раз всё должно получится (до этого вечера не мастурбировал неделю, копил силы). Мы провели в постели около 7 часов, поцелуи, объятия, ласки, первые часа три мой член стоял без перерывов, но потом я заметил, что он немного обмяк, но я подумал, что как только подойдет время к сексу он встанет, как нужно, но не тут-то было. После 7 часов таких ласк мы подошли к тому самому моменту и вдруг я понимаю, что член совсем мягкий и снова та самая боль в яичках. Я попросил сделать перерыв, ссылаясь на боль в данной области. Она отнеслась к этому с пониманием. Я поприседал, походил по квартире, сходил в холодный душ, чтобы как-то освежиться, но старания оказались тщетными. Я подумал, что возможно, мне нужно кончить и все станет на круги своя, сделал это в душе, но не помогло. Мы снова легли в постель, снова начали ласкать друг друга, она попыталась мне помочь (трогала его руками), но до нужного размера он так и не встал. Вопрос: в чем моя проблема? Он слишком долго был в стоячем состоянии? (Слышал, что в этот момент к нему приливает кровь и через несколько часов он просто не способен нормально стоять). может тупо недостаток опыта? Или всё дело в том, что задолго до этого не мастурбировал? или дело в психологи: переживания, волнения? Очень прошу Вас помочь мне найти причину. Я теперь переживаю, что м в следующий раз не получится. И с утра у меня всё нормально, хорошо стоит, так понимаю, дело не в физиологии. В чем тогда? что посоветуете?

Здравствуйте. В человеке есть только физиология и психология. ЕСЛИ дело Не в физиологии, ТО она в психологии. Вы банально переволновались. К тому же ТРИ ЧАСА эрекции вконец утомили те механизмы, которые отвечают за кровенаполнение члена. Так что все просто и обьяснимо, никакой патологии. В следующий раз все будет нормально - думаю, что больше 7-часовые марофоны вы устраивать не будете. Просто живите, просто хотите девушку, просто стремитесь к ней - и НЕ затягивайте близость. И все будет отлично. Удачи!

Консультация врача-сексолога на тему «Не встал в нужный момент» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.

О консультанте

Подробности

Врач-сексолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник отдела сексопатологии Московского НИИ психиатрии. Практическая работа - Неврологическая клиника на Полянке.
Автор около 100 научных публикаций, 16 книг, 2 патентов, более 1200 публикаций в СМИ.
Область научных интересов: женские и мужские сексуальные расстройства, восточные методы в терапии сексуальных нарушений.

Привет, BroDude.
В ваших статьях я часто находил полезный совет, даже не обращаясь к вам напрямую. За это большое спасибо, старайтесь не сбиваться с намеченного курса. Но сейчас решил написать вам лично, потому что проблема, с которой я столкнулся, такая, что я бы не пожелал столкнуться даже врагу, и она меня очень парит.

Мне 26 лет, встречаюсь с красивой – очень, и это правда – девушкой, но у меня уже проблема с эрекцией. Начинаю нервничать, когда понимаю, что дело идет к сексу: пытаюсь задержать прелюдию, чтобы просто сконцентрироваться, но и тогда все может пройти очень неудачно. Не знаю, что мне делать, помогите.

Ответ

Здравия тебе, несчастный!
Прежде всего хочется тебя утешить (не знаем, насколько это слово подходит в данной ситуации) тем, что с такой проблемой сталкивается множество молодых парней. Несмотря на то, что за половой дисфункцией прочно укрепилась репутация «стариковской» проблемы, реальность такова, что и в 26 лет ею вполне можно страдать. Твоя задача – выяснить главную причину проблемы.

Одна из самых распространенных причин – это причина психологическая, а также стресс, который неразрывно связан с ней. Переутомление, постоянные ссоры с подругой (у тебя они есть?), общая нервозная обстановка, повышенная тревожность – да, все это влияет на потенцию, потому что команды члену дает все же мозг, и если он изношен, то работать все будет с перебоями. В том случае, если ты уверен, что проблема в этом, у тебя есть два варианта решения: а) обратиться к психотерапевту (а почему нет?); б) просто отдохнуть и восстановиться, то есть целенаправленно избегать стресса и постараться развеяться.

Второй важный момент – наркотики, алкоголь, сон. Наркотические вещества реально могут пагубно влиять на потенцию, особенно те, которые оказывают сосудосуживающий эффект. Перебор с алкоголем разрушает здоровую эрекцию, поэтому старайся либо не налегать, либо вовсе отказаться на время. Очень важен здоровый сон, который даст максимум энергии организму, причем сон в ночные часы, а не утром или днем.

Теодор Седин верно подметил в своей : «Даже хронический бронхит изменяет кровоснабжение в простате, способствует образованию в ней участков с застоем секрета простаты и образованию пробок из него. Часть железы перестает работать - отсюда и импотенция». То есть на потенцию может влиять огромное количество факторов, в том числе болезни. Поэтому важно бороться с этим не только одному, но и с помощью врача – возможно, тебе надо вылечить какую-то серьезную болячку, что не дает члену встать. Ты только не бойся – лучше отправляйся в поликлинику, если есть хотя бы мизерная возможность этого. И даже если ничего страшного нет, то тебе, вероятно, назначат Виагру (это уже чуть ли не народное средство, которое помогает бороться здесь и сейчас).

Попробовать ее стоит как минимум потому, что она легко справится с симптомами. Сразу и безболезненно. Проблему в целом Виагра может не решить, но она по крайней мере даст тебе возможность заняться сексом с любимой женщиной. К тому же в наше время даже в аптеку нет надобности идти за ней - все можно заказать через интернет, например на сайте . Рекомендуем прежде всего дженерик Виагра и Сиалис. Только перед приемом обязательно проконсультируйся с врачом.

Удачи, друг, и пусть у тебя никогда не падает!

В настоящее время среди представителей сильного пола распространены ситуации, когда пенис не встает или же встает совсем плохо. У старших мужчин такое явление - не редкость. Но вот молодому поколению нынче тоже хорошо известно, что означает вялая эрекция.

Согласно статистике, более 30% молодых представителей сильного пола в возрасте до тридцати лет уже имеют определенные нарушения эректильной функции. Причины тому могут быть разные. Разумеется, если такая проблема появляется, ее важно скорее устранить. Это поможет избежать негативного воздействия на весь мужской организм.

Определение причины

Если пенис не становится эрегированным, когда это необходимо, значит, имеет место определенное нарушение в организме. Это может быть физическое заболевание или даже психологическое расстройство. Порой причиной фиаско в интимной жизни становится прием определенных медикаментов. Сказывается и употребление горячительных напитков. Такой факт скорее относят к психологическим трудностям. Но даже у трезвых и здоровых мужчин не всегда возникает достаточная эрекция.

Важно рассмотреть психологический фактор. Порой сказывается неподходящее для интима место, а также окружающая обстановка, где должно произойти соответственное действо, наличие или отсутствие посторонних людей, освещенность или темнота в помещении. Впрочем, даже стрессы, депрессии, изношенность организма или банальная усталость могут спровоцировать нарушение потенции.

Решение проблемы

Изначально нужно определиться, что повлекло эректильное расстройство. Если причина в психологическом аспекте, неуверенности или стеснении, то лучше обратиться к сексологу. В противном случае целесообразно посетить уролога. Он разберется в ситуации, выяснит, почему пенис полностью не встает. Во время консультации важно максимально детально осветить проблему. Врач проведет первичный осмотр, назначит дополнительное обследование, что поможет подтвердить или, наоборот, опровергнуть гипотезу, выдвинутую относительно диагноза.

К исследованиям относят сдачу анализа крови, выявление уровня тестостерона и пролактина. В некоторых случаях мужчине назначают проведение фармакологической искусственной эрекции, сканирование сосудов, каренозографию, фиксацию ночных эрекций и даже магнитно-резонансную томографию. Такое полное обследование позволит понять, что предпринять, если пенис не встает вовремя.

Своевременное обращение к врачу поможет назначить оптимальный терапевтический вариант консервативного или же оперативного вмешательства. Врач выписывает подходящие лекарства, ориентированные на расширение и защиту сосудов, различные стимуляторы, а также витаминные комплексы.

В некоторых случаях советуют препараты разового воздействия для усиления потенции. Обозначенная проблема зачастую устраняется достаточно быстро. Но вот самолечением увлекаться не стоит.

Каждый мужчина должен быть готов к интимной близости, как физически, так и морально. Важно снять напряжение, накопившееся от работы, отогнать тревожные мысли, убрать все проблемы на задний план. В таком случае хорошо поможет предварительная подготовка к запланированному свиданию. Мужчине перед этим нужно хорошо выспаться. Крепкий и здоровый сон в течение семи-восьми часов позволит вернуть баланс сил организму. В процессе встречи нужно больше абстрагироваться от проблем и задуматься над тем, как сделать так, чтобы партнерша получила удовольствие от интимного времяпровождения. Мысли о предстоящей неудаче нужно постараться прогнать.

На пользу пойдут воспоминания о былых моментах интимной близости, оставивших в памяти наиболее положительный отпечаток. Следует меньше акцентировать внимание на пенисе, его твердости. Главное - научиться получать наслаждение от взаимного возбуждения, а также от созерцания девушки. Можно применить эффект зеркала. То есть нужно двигаться, а также дышать с партнершей в унисон. Это позволит мужчине и самому завестись. Не стоит забывать, что проблема возникает, как правило, на психологическом уровне.

Конечно, отсутствие эрекции - большое разочарование для каждого мужчины, особенно, если не встает вовремя на желанную и привлекательную девушку. Нередко представители сильного пола вместо поиска причины нарушения эректильной функции начинают задумываться о быстром средстве спасения. Но это вовсе не выход. Ведь важнее всего - выяснить, почему эрекция не появляется.

Сыграть злую шутку с мужчиной могут и физиологические, и психологические факторы. К отсутствию эрекции приводит лишний вес, сахарный диабет, заболевания сердца или сосудов, травмы в зоне таза, а также простатит. Состояние дисфункции эрекции сопутствует всем таким нарушениям. Поэтому нужно пройти комплексное обследование и найти причину, провоцирующую проблему.

Если пенис не встает при интимной близости с новой половой партнершей, то, вероятнее всего, дело в волнении. Порой мужчины испытывают сексуальные неудачи, и это вспоминается при очередном приближающемся половом процессе. Но переживать не стоит, ведь это лишь провоцирует комплексы. Неудачи случаются с каждым. Важно принять их как былой опыт.

Вялая эрекция может быть от применения определенных седативных медикаментов. В таком случае от них просто нужно отказаться и пересмотреть рацион питания. Возможно, его будет целесообразно дополнить витаминными комплексами, а также различными лекарственными препаратами на растительной основе. Разумеется, прием последних лучше согласовать с врачом.

Если же нужно, чтобы пенис всегда был эрегирован в нужный момент, а эрекция была долгой и стойкой, то необходимо лишь расслабиться, настроиться на сексуальную волну. Перед интимной близостью лучше всего прогуляться на свежем воздухе, после чего принять душ или релаксирующую ванну. Во время полового акта нельзя думать о проблемах или возможных неудачах. Следует сконцентрироваться на самом процессе интимной близости, на ощущениях, которые при этом возникают. В ход нужно пускать не только пенис, но и ласковые слова, нежные прикосновения. Соблюдение таких рекомендаций поможет насладиться соответственным процессом.