Талая вода – полезные свойства, секреты приготовления и применения. Как сделать талую воду в домашних условиях

О чудодейственных свойствах талой воды люди знали еще с древних времен. На Кавказе и Алтае местное население для приготовления пищи всегда брало воду из ледниковых рек. Новейшие научные исследования подтвердили полезные свойства такой воды. А причина в том, что ее молекулы составляют полукристаллическую структуру, намного легче проникающую через мембрану клетки и способствующую активации обмена веществ.

Чем полезна талая вода?

Эта удивительная вода поможет и тем, кто хочет избавиться от лишнего веса, а также людям с ослабленным иммунитетом и низкой стрессоустойчивостью. Она благоприятно воздействует на организм детей и подростков. А также энергетически подпитывает ребенка, помогая переносить учебную нагрузку независимо от возраста.

Противопоказаний к применению талой воды нет, а побочные эффекты отсутствуют.

Как правильно пить талую воду.

Если Вы будете выпивать два стакана талой воды в день, то здоровье и самочувствие значительно улучшатся. Пить такую воду нужно правильно: натощак утром и за час до приема пищи в течение дня.

Как приготовить талую воду:

1. Налейте воду в посуду, поставьте на лист фанеры и оставьте так в морозильной камере. Застывшую воду перед применением разморозьте, но, конечно, при таком способе пользы будет не очень много, ведь она теряет много полезных свойств и содержит вредные примеси.

2. Есть и более эффективный способ: налейте в посуду обыкновенную воду, оставьте замораживаться, но через некоторое время удалите образовавшуюся на поверхности ледяную корочку. Ведь именно эта корка содержит дейтерий – вредную смесь веществ, сводящую на нет всю пользу оттаявшей воды.

После удаления корочки оставьте воду, чтобы она окончательно застыла. Когда появится лед, возьмите полученную льдинку и хорошо промойте ее под струей холодной воды, это поможет удалить вредные примеси, а лед станет кристально прозрачным.

3. Еще один способ приготовления талой воды. Разделите воду на две половины, одной дайте замерзнуть и слейте на нее не замерзшую часть. Для применения используйте именно ту половинку, которая успела замерзнуть. Пользы от такой воды будет еще больше, если заморозить заранее отстоянную воду.

Повторите методику снятия ледяной корочки, указанную в рецепте выше, оставшуюся воду разделите на две половины, не успевшую заледенеть воду слейте, а оставшуюся заледеневшую часть размораживайте и пейте. Именно этот наиболее хлопотный способ является самым эффективным и позволяет получить кристально чистую воду.

Важно:

  • Для приготовления талой воды в домашних условиях не используйте для замораживания металлическую посуду.
  • Воду пейте без всяких добавок и ни в коем случае не нагревайте!
  • Посуда для замораживания должна иметь плотно прилегающую крышку, иначе в воду может попасть пыль и микробы.
  • Размораживайте воду только под плотной крышкой и при комнатной температуре.

Конечно, оттаявшая вода не сможет помочь в решении разнообразных проблем со здоровьем, но многим известно, что ее употребляют многие долгожители нашей планеты. Они, как и наши предки, нашли источник здоровья и молодости в воде ледниковых рек. Дайте своему организму мощную поддержку, воспользовавшись древними методами народной медицины.

Как сделать талую воду в домашних условиях:

Согласно утверждениям ученых, знаменитая «живительная» вода из сказок – это вовсе не вымысел. Совсем недавно было проведено исследование: старых кошек, утративших способность к деторождению, на протяжении месяца поили не проточной водой, а талой. После такого эксперимента кошки вынашивали и рожали котят снова.

Талая вода — целебная жидкость, которую использовали еще наши предки, как для профилактики, так и для терапии различных недугов. Наши бабушки не пользовались кремами, они умывались живительной водицей, и их кожа была здоровой, они мыли ею волосы и не применяли никаких косметических средств и те становились пышными и блестящими. Более того, оттаянную жидкость использовали для полива рассады, и она благодарила богатым урожаем.

Прежде чем начать наш рассказ об удивительной силе талой воды, посмотрите это полезное видео.

Приготовление в домашних условиях воды, наделенной чудодейственными свойствами, возможно. Это под силу каждому, тем более что процесс весьма простой и не отнимет у вас много времени.

Замораживание рекомендуют проводить в емкостях из стекла или фарфора. Что относительно пластмассовых и металлических тар, то тут мнения специалистов несколько расходятся. Одни настаивают на том, что при заморозке воды в емкости из пластика или металла она теряет массу своих полезных свойств.

Другие полагают, что замораживание воды допустимо исключительно в пластиковой таре, а не металлической и стеклянной. Лучше с этой целью использовать специальные лотки, их можно купить в любом специализированном магазине. Объем тары подбирается в зависимости от ваших потребностей и целей, с которыми вы собираетесь применять жидкость. В любом случае, выбор тары остается за вами.

Инструкция по приготовлению

Как сделать талую воду? Следуйте инструкции.

  1. Для начала заполните тару обычной водой. Закройте крышкой и поместите в морозилку. Под емкость положите подкладку, к примеру, из картона (для теплоизоляции дна). Желательно, чтобы в это время морозильная камера была пустой.
  2. Чрез несколько часов в таре образуется ледяная корка. Под ней вода будет незамерзшей. Корку льда нужно выбросить, потому как она содержит тяжелую воду.
  3. Затем поставьте тару обратно в морозильную камеру. Сейчас вам необходимо заморозить жидкость наполовину.
  4. Спустя некоторое время (периодически проверяйте) выньте тару, откройте крышку и незамерзшую жидкость слейте в раковину. Она содержит пагубные вещества, тяжелые металлы и различные примеси.
  5. Прозрачный лед, оставшийся в емкости – это и есть наша будущая целебная талая вода.
  6. Если вы заметили, что в некоторых местах лед имеет мутный или слегка желтоватый оттенок, не страшно. Это означает, что вода немного передержана, и после того, как замерзла живая вода (это происходит в первую очередь), начался процесс замерзания жидкости с примесями. Иногда бывает мутным дно. Просто отбейте ненужную часть, или же подставьте под горячую струю, чтобы ненужный лед оттаял.
  7. Последний этап – оттаивание льда. Поставьте емкость на стол и дайте льду растаять естественным путем.

Пить воду нужно свежей. В первые минуты после приготовления она считается живой. Спустя несколько часов, она также будет целебной, однако, часть полезных качеств все же утратится.

Нагреванию, так же как и размораживанию в горячей воде приготовленная жидкость не подлежит. Так она утратит все свои полезные качества. Наибольшего эффекта можно достичь, употребляя оттаянную жидкость, в которой еще плавают льдинки. Пить ее рекомендуют маленькими глотками в течение пяти часов.

Если вы готовите и собираетесь применить жидкость впервые, не стремитесь выпить ее за час, к ней нужно привыкнуть. Начинайте принимать по ½ стакана целебного напитка в сутки. Через три дня можно увеличить дозу еще на полстакана. В сутки можно употреблять литр оттаянной воды.

Описание «препарата»

Всего один-два глотка талой воды в сутки тонизирует в несколько раз лучше любого натурального сока. Ежедневное употребление по 500 мл оттаянной жидкости зарядит вас энергией, придаст сил, бодрости и здоровья.

Первый прием лучше осуществлять сразу после пробуждения. Необходимое количество талой воды в день подбирается индивидуально: на один килограмм веса приходится 5 мл. Прием 200 мл жидкости за полчаса до приема пищи трижды на день способствует значительному улучшению самочувствия и общего состояния.

Польза и вред

Многих интересует польза и вред, которые организм получает при приеме талой воды. О ее целебной силе мы уже писали . Талую рекомендуют принимать людям с наличием:

Оттаянная вода способствует улучшению функционирования всех органов и систем человеческого организма. Она помогает в повышении физических ресурсов, а также в замедлении процессов старения

Помимо этого, применение целебной жидкости способствует:

  • оздоровлению;
  • очистке организма от токсических веществ и шлаков;
  • улучшению обменных процессов;
  • повышению работоспособности;
  • снижению концентрации пагубного холестерина в крови;
  • укреплению иммунитета;
  • устранению аллергий и патологий кожных покровов.

Правильно приготовленная талая вода не имеет противопоказаний и не причинит вреда организму. Стоит заметить, что талая дождевая вода непригодна для употребления внутрь, так как может содержать вредные атмосферные примеси.

Рецепты лекарственных средств

Настои, примочки, компрессы и отвары, сделанные на живительной воде, считаются поистине чудодейственными препаратами. Данная жидкость в несколько раз усиливает лечебные действия растений.

  1. Лед в терапии бородавок. Заварите 40 грамм высушенного измельченного чистотела вскипяченной водой – 200 мл. Отставьте состав на три часа. После того, как профильтруете состав, разлейте жидкость в формочки и поместите в морозилку. Делайте аппликации на пораженные места.
  2. Талая вода против патологий ЖКТ. С этой целью рекомендуют употреблять по 100 мл трижды в сутки. Пить ее необходимо не спеша, маленькими глотками.
  3. Терапия изжоги. Выпейте после еды ½ стакана живительной водицы. Пейте ее медленно, пока изжога полностью не исчезнет.
  4. Сахарный диабет: терапия оттаянной водой. Пейте трижды на день по стакану лечебной жидкости.
  5. Если волосы выпадают, попробуйте следующее. Каждый день массируйте кожный покров головы кусочком льда. Длительность процедуры – пять минут. Курс терапии – месяц. С этой же целью можно использовать лед настоев: травы чистотела, корневищ лопуха, крапивы.

Может ли талая вода навредить?

Если она приготовлена правильно, то она принесет вам только пользу. Если же в ней сохранились вредные вещества и примеси, очищение, как таковое и придание ее целительной силы не произойдет. В остальном же употребление воды скажется только положительно на вашем самочувствии.

Опровергнуть или подтвердить полезность талой воды можно только одним способом – попробовать. Совсем не важно, будете вы ее пить каждый день, или использовать для умывания – это не навредит вам. Вполне возможно, что спустя какое-то время вы ощутите действие и заметите, как омолодилась и посвежела кожа, и что чувствуете себя намного лучше.

Вода — это один из самых важных элементов для жизни человека . Она нормализует обмен веществ, обеспечивает нормальную жизнедеятельность всего организма, влияет на состояние нервной системы и настроение человека. Жидкость, добытая из разных источников, отличается по свойствам. Одной из находок для человечества стала талая вода.

Первыми ее стали употреблять жители горных районов, добывая ее из ледников и снега путем растапливания. Они отметили особый эффект от употребления такой жидкости: повышение выносливости организма и даже рост продолжительности жизни .

В современном мире многие заинтересовались полезными свойствами чудесной жидкости и все чаще прибегают к рецептам из нее не только для употребления в пищу, но и в косметологии. Приготовить такую жидкость можно в домашних условиях.

Жидкость, полученная в результате таяния, отличается от привычной нам водопроводной и бутилированной воды. После заморозки и разморозки молекулы воды меняются, они становятся меньше, что позволяет им легче проникать в клетки организма . Энергия, скопившаяся в клетках льда, очищается, жидкость освобождается от вредных примесей и солей.

В результате заморозки из обычной жидкости можно получить целебный напиток с уникальными вкусовыми качествами . После его употребления улучшается состояние здоровья, организм становится более устойчив к вирусам и инфекциям, нормализуется обмен веществ. Для этого достаточно выпивать в день всего один стакан талого напитка.

Самое важное отличие талой воды от водопроводной — это отсутствие в ней дейтерия, изотопа, который несет большой вред организму, разрушая живые клетки. Если регулярно пить такой напиток, можно быстро очиститься от дейтерия.

Еще с давних времен женщины использовали кубики льда для лечения и продления молодости кожи и волос. Поэтому ее применение широко не только в кулинарии и лечении внутренних недугов.

Размораживать заготовленный лед необходимо только естественным способом, не нагревая его. Тогда все целебные свойства талой воды сохранятся, и ее употребление пойдет только на пользу.

Возможный вред от употребления талой воды

Жидкость как таковая не несет организму никакого вреда при правильном приготовлении. Но если нарушить технологию ее заготовки или использовать для этого плохое сырье, то пользы от нее не будет вовсе.

Чтобы употребление жидкости принесло только пользу, нужно придерживаться следующих правил:

  • Нельзя готовить талую воду из снега, собранного на улице или во дворе. В нем содержатся опасные компоненты, которые образуются там из-за машин и различных выбросов от промышленности. Даже уехав на значительное расстояние от города, нельзя добиться нужной чистоты сырья. Потому, чтобы избежать отравлений тяжелыми металлами, использовать талый снег строго не рекомендуется.
  • Если для приготовления решено использовать жидкость из-под крана, кипятить ее нужно только один раз. Многократное кипячение приводит к образованию хлористых соединений в воде, которые при попадании в организм человека могут стать причиной тяжелых болезней.
  • После разморозки сырья пить талую воду нужно как можно скорее . После долгого хранения из нее испаряются полезные компоненты. Однако будьте осторожны: при склонности к частым простудам ледяную воду пить нельзя, дайте ей дойти до комфортной температуры.
  • Во всем, даже самом полезном для организма, нужно знать меру. Чрезмерное употребление талой воды может привести к тому, что клетки тела перестанут нормально воспринимать обычную жидкость из бутылки или водопровода. Для нормального обмена веществ достаточно принимать треть жидкости в талом виде.

Некоторые люди, которые регулярно пили этот напиток, отмечают, что не заметили чудесного эффекта от ее употребления. Это может случиться из-за того, что ее потребляли спустя долгое время после таяния или чрезмерно нагревали. В кулинарии жидкость использовать не рекомендуется, это не имеет особого смысла, потому что при нагревании выше 40 градусов она теряет все свои целебные свойств а и ничем не отличается от водопроводной.

Из-за своей особой структуры талая вода быстрее усваивается клетками тела, активизируя работу всех отделов организма. Структура молекул льда отличается от молекулярного строения вещества в жидком состоянии, она более организованная, поэтому лучше связывает другие вещества. Именно поэтому талую жидкость нужно пить сразу после разморозки льда.

При употреблении отмечают следующие полезные свойства талой воды для человека :

  • Как уже говорилось ранее, в талой воде нет опасного для организма изотопа водорода — дейтерия, и ее употребление очищает тело от токсинов шлаков, выводит вредные соединения. Это дает человеку ощущение бодрости, дарит хорошее настроение и придает сил.
  • Полезно пить жидкость людям, желающим сбросить лишний вес. Она оказывает положительное влияние на метаболизм человека , пища усваивается быстрее, жир сжигается активнее. Еще, судя по многочисленным отзывам, во время диеты на нагрев ледяной воды человеческий организм тратит больше времени и энергии, вследствие чего теряет вес.
  • Сердце начинает работать лучше , а состав крови улучшается . Это связано с мягким составом талой воды. В итоге мозг начинает работать активнее, организм получает больше энергии и становится более выносливым.
  • Полезно пить напиток при кожных болезнях, она быстро проникает в клетки кожи, оздоравливая ее, восстанавливая и омолаживая.
  • Если пить талую воду регулярно в целях профилактики, можно избежать простудных заболеваний.

Таким образом, жидкость полезна в косметических целях для омоложения кожи и всего организма . Она важна для поддержания иммунитета, выводит токсины и шлаки, быстро впитывается в клетки и тем самым помогает в поддержании формы тела и похудении.

В целях профилактики болезней жидкость достаточно употреблять по два стакана в день за час до приема пищи . Это обеспечит тело необходимой энергией. Постепенно при регулярном приеме самочувствие будет улучшаться, иммунитет повысится.

Чтобы правильно рассчитать необходимую для организма дозировку, нужно умножить вес тела на 5 миллилитров воды. Так получается необходимое количество жидкости, которое нужно пить в течение дня. Ее распределяют на 3 приема и пьют до еды.

Как уже ранее упоминалось, самый удачный способ приема — это употребление сразу после разморозки. Не стоит нагревать ее выше 9-12 градусов, так из нее могут улетучиться полезные элементы.

Для достижения максимального полезного эффекта можно комбинировать жидкость с травяными настоями или настаивать травы прямо на талой жидкости. Особенно полезны такие рецепты для аллергиков.

Можно для заготовки жидкости купить в магазине воду в бутылке или прокипятить водопроводную воду. Нельзя кипятить ее больше одного раза! Для заморозки подойдет полиэтиленовый пакет или стеклянная тарелка или кастрюля. На посуде не должно быть эмали, металлическую тару использовать тоже не рекомендуется, чтобы вода не впитала в себя примеси.

Жидкость переливают из бутылки в подготовленную емкость и помещают в морозилку. После того как на поверхности появился первый слой льда, его нужно снять и убрать, оставшуюся воду снова поместить в холод.

Замораживается не вся жидкость в таре. В процессе заморозки, когда в середине останется небольшой непромерзлый участок, образовавшийся лед раскалывают и убирают лишнюю воду. Полученные кусочки льда уже можно использовать по своему усмотрению, разморозив его при комнатной температуре.

Даже если вы не чувствуете особых отличий от употребления водопроводной и талой воды, ваш организм все равно получает необходимую энергию и постепенно очищается. Со временем эффект себя проявит, и организм скажет вам: «Спасибо!».

Рецепты для похудения

Сейчас стало популярным использование талой воды в качестве одного из элементов диет для похудения. Приготовление ее ничем не отличается от описанного выше способа. Немного другим будет только метод ее употребления для снижения веса. Чтобы получить нужный эффект, следует повысить дозировку и частоту употребления жидкости: в день нужно пить талую воду не реже трех раз по одному стакану . Делать это нужно каждый раз перед приемом пищи.

Идеальная температура воды для снижения веса — от 4 до 11 градусов. Ничего страшного, если в ней останутся кристаллики льда — для их согревания организму потребуется потратить больше энергии, а ведь именно такой эффект нам и нужен.

При регулярном употреблении талой воды улучшится обмен веществ, метаболизм ускорится. Пища, поступившая в организм, будет быстрее усваиваться, тем самым продлится чувство насыщения. Наибольший результат можно достигнуть при постоянном правильном питании и физических нагрузках — это залог эффективности любой диеты.

Другие способы применения жидкости

Употреблять чудодейственную жидкость можно не только внутрь. Есть еще несколько способов, как укрепить организм и продлить молодость при помощи талой воды:

  • Лечение бородавок. Для этого отлично подойдет чистотел, настоенный на талой воде. Предварительно его нужно залить кипятком и поставит в морозильную камеру минимум на 2,5 часа. Полученным льдом можно обрабатывать пораженные участки кожи или делать компрессы, смочив ткань в талой воде.
  • Лечение болезней пищеварительной системы. Отлично подойдет употребление жидкости в небольших количествах, достаточно пить ее маленькими глотками по 3 раза в день перед едой.
  • Если после еды вас мучает изжога, избавиться от этого симптома можно очень просто. При первых же приступах нужно мелкими глотками пить чудесную жидкость, и изжога быстро пройдет.
  • Диабетикам полезно пить такую жидкость по одному стакану трижды в день.
  • Если ваши волосы по непонятным причинам начали выпадать, это можно остановить при помощи массажа кожи головы кубиками льда длительностью 5-10 минут. Можно комбинировать талую воду с настоями трав против выпадения волос, например, крапивы.

Если не нарушать правила приема талой воды, она принесет организму только пользу, избавит от болезней и вернет красоту и молодость. Приготовить ее совсем несложно даже дома из водопроводной воды.

И совсем недавно обсуждали . Сегодня поговорим о талой воде - доступном, простом и дешёвом способе получения очищенной, полезной, целебной воды.

Такая вода является не только абсолютно безопасной, но и целебной для организма, поскольку в ней сохраняются водородные связи природной воды. По своей структуре талая вода схожа со структурой протоплазмы человеческих клеток, благодаря чему быстро проникает в клетки организма, насыщая его кислородом и идеально усваивается им.

Талая вода отлично очищает организм, обладая антиоксидантами, она омолаживает его.

Польза талой воды

  • Характеризуется чрезвычайно высокой биологической активностью.
  • Талая вода укрепляет и организм.
  • Обеспечивает отличную слаженность работы всех систем организма.
  • Решает сосудистые проблемы, снижает , растворяет тромбы, хорошо влияет на организм при варикозе.
  • Отлично восстанавливает организм после операции и болезни.
  • Снимает головные боли, устраняет аллергию.
  • Снижает вес, если принимать 150 мл талой воды утром натощак, и затем в течение дня по 150 мл 2-3 раза в день. Похудение происходит за счет нормализации процессов обмена веществ.
  • Полезна при астме и бронхолегочных заболеваниях, широко используется в ингаляциях особенно у детей.

«Врачи, работавшие в сфере курортологии и восстановительной медицины, отмечали, например, что у человека, который ежедневно выпивает 1–2 стакана талой воды, нормализуется деятельность сердца, сосудов головного и спинного мозга, улучшается состав крови и работа мышц", – рассказывает Алексей Новиков.

Важно знать, что талая вода со временем утрачивает свои полезные свойства и по истечение 6 – 12 часов (разные источники называют разные цифры). Так что впрок приготовить её не получится.

Однако при всей великой полезности талой воды, следует помнить факт, что она практически не содержит в себе полезных солей металлов , при заморозки воды, как и при кипячении они выпадают с осадок.

Талая вода по своему химическому составу близка к дистиллированной воде : содержание примесей в ней очень незначительно. Потому пить только талую воду всегда не следуете! Если всё же вы решили весь объём принимаемой воды сделать из талой, значит надо пополнять организм, необходимыми ему калием, магнием и особенно (30% его поступает с водой) из дополнительных источников.

Талая вода. Как приготовить её дома правильно

Талую воду легко приготовить самим в домашних условиях. Есть несколько способов приготовления воды. Самой распространённый с использованием обычной пластиковой бутылки из под воды.

Популярный способ приготовления талой воды

Что нужно для приготовления талой воды в домашних условиях.

  • Морозильную камеру или мороз на улице,
  • Вода, лучше предварительно очищенная, питьевая;
  • Ёмкость (пластиковая или металлическая, стекло треснет).

Заливаем воду в бутылку и отправляем в морозильную камеру. Процесс замораживания нужно отслеживать. Уже через час, не замёрзшую воду с краёв нужно слить - это грязная вода, содержащая примеси. Та, что успела превратиться в лёд - средний этап является самой полезной, её оставляем. Не замёрзшая вода в середине бутылки содержат вредные соли, её следует выбросить примерно через 2-2,5 часа. Метод плох тем, что можно просто забыть о воде, и вовремя не слить вредную примесь. Процесс нужно всё время держать под контролем.

Приготовление талой воды - лучший и удобный способ

Я использую для заморозки металлическую кастрюльку объёмом 1,5 литра, чтобы в морозильной камере не занимала много места. Наливаю в неё очищенную воду из системы «Аквафор» из моего специального вот такого краника, оставляя 2 см до краёв, (вода при замораживании расширяется) отстаиваю и отправляю на ночь в холодильник.

Утром кастрюлю вынимаю, кипячу чайник с водой и сверху лью кипяток на замороженную воду. Вот так:

Верхний слой тает сразу, он вредный, в нём всплыла грязь, лёгкие примеси, его выливаем в раковину.

Вредные взвеси и соли тяжёлых металлов собрались в самом центре кастрюли, кипяток эту часть плавит, образуя воронку. Полученную воду тоже выливаем. Почему именно там собрались вредные соли? Потому что температура их замерзания ниже 0º. Лёд, образуясь у стенок, вытесняет эти соли в центр ёмкости.

На дне были соли кальция выпали в осадок, они вместе с кипятком тоже ушли.

Самая чистая и лёгкая вода образуется у стенок посуды. Вынимаю вот такой ледяной прозрачный бублик - это и есть самая полезная, лишённая примесей и вредных взвесей талая вода - структурированная.

Лёд лучше, чтобы растаял сам, не стоит его греть, но если очень важно, можно чуть подогреть. Рекомендовано пить талую воду на голодный желудок, за 30 минут до завтрака. Есть мнение, что при температуре +36º вода теряет свою структуру, а значит и свойства. Поэтому лучше пить прохладную, комнатной температуры она более полезна.

Из всего объёма льда получается примерно 500-700 мл талой воды, его я выпиваю за день. Рекомендованный в день объём талой воды не менее 200 гр. Остальной необходимый мне объём воды восполняю фруктами и овощами.

Если вам нужен больший объём воды - берите кастрюлю 2-3 литра. При условии,что вода чистая, можно растопить всю замороженную, оставив средний небольшой ледок. Его смело выбрасываем. Порой, ленясь, и я поступаю так, но в моей талой воде имеется белая взвесь, в виде хлопьев, тот самый выпавший в осадок кальций, который остаётся на дне. Наша вода очень жёсткая, кальцинированная, потому осадок виден на глаз.

И так, мы получаем чистую воду, лишённую всяких примесей и в том числе солей тяжёлых металлов, близкую к дистиллированной. Возникает вопрос, но ведь с водой мы пополняем свой . Есть мнение, что кальций из воды плохо усваивается, откладывается на стенках сосудов, лучше всего его пополнять продуктами питания: , морепродукты, овощи-фрукты.Читайте о кальции и как его пополнить

Потребность человека в живительной влаге велика. Необходимость регулярного её использования в каждой из сфер жизнедеятельности вынуждает искать новые источники с чистой питьевой водой. Талая – один из них. Чтобы использовать её как питьевую, важно знать правила очищения и подготовки к употреблению.

Структура и полезные свойства талой воды

По известной ещё со школьных времён формуле вода состоит из одного атома водорода и двух атомов кислорода, но соединяться между собой молекулы могут по-разному. В обычной воде они располагаются хаотично и, попадая в организм человека, так же хаотично образуют новые связи с молекулами других веществ. В талой же воде они создают чёткую кристаллическую решётку, интенсивнее и быстрее вступают во взаимодействие с другими веществами, образуя новые связи.

В уникальной структуре талой воды не содержатся какие-либо примеси, отсутствуют калории, жир и холестерин. Этим обусловлены и её полезные свойства. Такая жидкость способствует:

  • ускорению обменных процессов в организме;
  • похудению и очищению организма за счёт выведения из него шлаков;
  • укреплению иммунитета;
  • очищению крови, что позволяет быстрее разносить питательные вещества;
  • улучшению самочувствия и повышению работоспособности человека;
  • повышению активности мозговой деятельности человека;
  • улучшению качества сна.

Употребление талой воды также помогает в профилактике некоторых заболеваний, в частности:

  • помогает снизить уровень холестерина в крови;
  • даёт отличный эффект при лечении кожных заболеваний;
  • решает проблемы эндокринного характера;
  • способствует нормализации работы пищеварительной системы.

Приготовление в домашних условиях

Одним из самых простых и доступных способов приготовления талой воды является следующий:

Для очистки воды на первом этапе также можно использовать специальные фильтры или посуду, оснащённую функцией фильтрации.

В молекуле воды водород может быть представлен по-разному: изотопами протия (лёгкая, чистая и полезную вода), дейтерия («мёртвая» и тяжёлая, насыщенная соединениями тяжёлых металлов) и трития (вода с радиоактивными свойствами). Для человека пригодной к употреблению является только протиевая вода. Существует метод, посредством которого талой воде можно придать протиевые свойства, чтобы она стала лёгкой и полезной для человеческого организма.

В отличие от протиевой, тяжёлая вода замерзает при температуре 4 градуса, поэтому после заморозки требует специальной обработки:

  1. Выньте из морозилки воду через час после появления первого льда. Процент тяжёлой воды в общем объёме составляет всего 3%, она и замерзает первой.
  2. Удалите первый лёд из ёмкости при помощи ложки или щипцов.
  3. Освобождённую воду поместите обратно в морозилку.
  4. Дождитесь, когда весь объём воды заледенеет.
  5. После того как лёд будет готов, превратить его в талую воду можно тем способом, что был описан выше.

Есть ещё один уникальный способ, позволяющий сделать лёгкую и кристально чистую талую воду:

  1. Очистите и подготовьте воду по алгоритму, описанному в первом способе, и поместите её в морозилку.
  2. Через час достаньте ёмкость с водой и удалите первый лёд.
  3. Затем снова поместите тару в морозильную камеру.
  4. После того как 50-60% воды заледенеет, выньте её из холодильника, проколите лёд и спустите в раковину ту часть воды, что не замёрзла в его центре.
  5. Оставшийся в ёмкости лёд оставьте оттаивать при комнатной температуре.

Мутные участки в замерзшей талой воде - признак содержания в ней оставшихся вредных примесей и тяжёлых металлов. Такой лёд необходимо удалять.

Видео: Как сделать талую воду дома

Способ употребления

Талая вода употребляется сразу после размораживания малыми порциями, прогретой до комнатной температуры. Спустя 16-18 часов она теряет полезные свойства и не отличается от обычной отстоянной водопроводной. Кроме того, её использование для приготовления пищи не имеет смысла, так как талая вода утрачивает полезные свойства при температуре более 37 градусов.

Лёд чистой талой воды готов к разморозке и употреблению

Меры предосторожности

Для отстаивания воды подходит любая чистая посуда: бутылка, глубокая тарелка, миска, банка, кастрюля, бидон.

В процессе нагревания и кипячения лучше использовать эмалированную ёмкость, стеклянную (из термостекла), если она обладает жаропрочными свойствами или годится для применения в микроволновой печи, или изготовленную из нержавеющей стали. Не рекомендуется использовать посуду, изготовленную из железа, потому что этот металл легко вступает в химические реакции с талой водой.

Кроме того, замораживание воды в металлической ёмкости неудобно тем, что она быстро и крепко примерзает к другим предметам. Для заморозки лучше выбрать пластиковую тару – она не даст воде впитать специфический запах морозильной камеры и не допустит попадания в лёд случайного мусора и лишней изморози. Не стоит использовать эмалированную ёмкость, потому что со временем она может потерять свою привлекательность, на эмали (как внутри, так и снаружи) могут появиться трещины и сколы. Также не подходит посуда из стекла, потому что она может не выдержать давления льда в морозилке, дать трещину или лопнуть.

Считается, что талая вода как чистая и структурированная субстанция должна приносить только пользу. Но существуют условия, при которых она может нанести вред организму человека:

  1. Вода, приготовленная из уличного снега.В черте населённого пункта нельзя использовать снег или лёд для приготовления талой воды из-за содержания в нём вредных веществ, которыми его насыщают выбросы различных предприятий, выхлопные газы автомобилей, городская пыль.
  2. Многократное кипячение. В состав водопроводной воды входит хлор, с помощью которого человек нейтрализует вредоносные микроорганизмы и бактерии. Многократное кипячение водопроводной воды способствует развитию у человека онкологических заболеваний, так как хлор, вступая в реакцию с органическими веществами, способен образовывать соединения, вызывающие появление и рост раковых клеток.

Без участия воды в организме человека не может обойтись ни один биохимический процесс. Она участвует в обменных процессах, разносит по организму необходимые питательные вещества, обеспечивает рост клеток и даже поддерживает стабильность температуры тела. Получить такую необходимую чистую и полезную жидкость, которой и является талая вода, под силу любому в домашних условиях.

Читайте также: