В природе можно много найти врачующих средств. Ими являются лекарственные растения. Одним из таких растений – пустырник. Свое народное название он получил по характеру обитания. Пустырник растет в пустынных местах. Ими могут быть склоны, выгоны, обрывы, овраги, заброшенные поселения. Оздоровительный эффект растения был замечен еще в Средневековье.

Как принимать настойку пустырника правильно

Польза растения

Пустырник чаще всего нам знаком как успокоительное и сердечно-сосудистое средство. Но его спектр пользы намного разнообразнее:

1. Используется как мочегонное средство.

2. В гинекологии при болезненных, затяжных или опаздывающих менструациях.

3. Применяется в климактерический период.

4. Помогает при головных болях.

5. Используется при лечении кашля и простудных заболеваниях.

6. Применяется для лечения аденомы предстательной железы.

7. Помогает преодолевать проблемы потенции.

8. Понижает уровень холестерина.

9. Нормализует метаболизм.

10. Понижает артериальное давление.

Как принимать пустырник?

Пустырник принимают в разных формах:

В таблетках;

В виде отвара;

Спиртовой настойки.

Пустырник в форме спиртовой настойки в большей мере сохраняет свои целебные свойства, так как в спирту его полезные вещества не теряются, а активизируются.

Настойку травы пустырника применяют как внутренне, так и наружно. К последнему прибегают для усиления эффекта заживления ран.

• Внутрь настойку можно применять не более 50 капель 3−4 раза в день до еды.
• Для детей и женщин в положении настойка не подойдет.
• В таких случаях растение лучше использовать в отварах.

При несоблюдении дозировки могут появиться тошнота, рвота и обезвоживание организма. В такой ситуации нужно пить больше воды.

• Пустырник не вызывает привыкания, но его надо принимать только при необходимости.
• Сколько принимать пустырник по времени, будет зависеть от той области, которую вы хотите поправить.
• Как и любая трава, пустырник не имеет мгновенного лечебного эффекта.
• Его пользу можно ощутить от длительного приема.
• Если настойка пустырника приобретена в аптеке, то в аннотации указывается срок приема препарата.

Настойку можно принимать до трех месяцев с перерывом. Если при приеме наблюдается ухудшение самочувствия, проконсультируетесь с врачом.

Ни для кого не секрет, какими лечебными свойствами обладает пустырник – проверенное годами средство. Продается он в аптеках в разных лекарственных формах. Но особой популярностью пользуется настойка. Как и в каких количествах ее принимать, зависит от заболеваний, которые вы хотите вылечить. Сама трава богата эфирными маслами, минеральными солями, витаминами С, А, дубильными веществами.

Для снятия психологических нагрузок, нервной возбудимости нужно в течение месяца принимать 40-50 капель настойки пустырника. При этом улучшается сон, проходит нервозность. Вылечивает средство и кожные высыпания, вызванные нервной возбудимостью. Эффективна настойка при наступлении климакса, так как она нормализует гормональный фон женщины. Средство облегчает протекание менструального цикла, уменьшает раздражительность и прилив крови к лицу. Нужно пить утром, вечером по 30-35 капель настойки. Такую же дозировку назначают при сниженном тонусе матки после родов.

Нарушения сердечного ритма тоже причина принимать пустырник. Дозировка: 25 капель смешать с 1/4 стакана воды и принимать за полчаса до еды три раза в день. После приема средства рекомендуют полежать отдохнуть.

Употребляйте настойку пустырника при сердечных болях. Специалисты советуют пить 30 капель лекарства перед приемом пищи. Такое же лечение подойдет при ревматизме, миокардите, атеросклерозе.

Если вам противопоказан спиртовой настой пустырника, можно сделать самому на водной основе. Для этого берем 3 столовые ложки засушенной травы, заливаем стаканом крутого кипятка и выдерживаем, пока не остынет. Процеживаем через сито и принимаем по назначению. 1/4 стакана такой жидкости соответствует 20 каплям спиртовой настойки.

Пустырник сердечный - лекарственная трава, широко употребляемая в традиционной и народной медицине. И этому есть объяснение - приготовление отвара пустырника не вызывает затруднений, а его терапевтическая ценность весьма высока. Целебный напиток плодотворно борется с бессонницей, хроническим стрессом и переутомлением, а малый список побочных эффектов позволяет прописывать отвар пустырника детям и беременным женщинам.

Состав и полезные свойства

Лечебная сила травы заключается в композиции ценных эфирных масел, благотворно воздействующих на нервную систему. Также в состав входят комплекс витаминов-антиоксидантов A, C, E, биофлавоноиды, алкалоиды и гликозиды. Правильное высушивание и применение знаний, как заварить пустырник для питья, позволяют сохранить полезные вещества в готовом средстве.

Лекарства на основе пустырника схожи по своему действию с препаратами валерианы или ландыша, однако имеют больший спектр применения. Особенно результативно средство в борьбе со следующими недугами:

• проблемы со сном;
• хронический стресс;
• нервозность;
• депрессия;
• расстройства ЖКТ;
• гипертония;
• нарушения сердечного ритма;
• болезни щитовидной железы.

Пустырник сердечный не зря получил такое название - кардиологи назначают его в качестве профилактики и лечения сердечных и сосудистых недомоганий. Применение на ранней стадии заболевания является особенно результативным вследствие защиты от негативного влияния стрессов.

Благодаря своим бактерицидным и заживляющим свойствам растение используется при наружном применении - для лечения ожогов и глубоких ран. Однако главная область назначения - всевозможные нервные расстройства. Употребляя отвар пустырника, рецепт которого доступен и прост, можно не только излечиться от существующих болезней, но и профилактировать их возникновение.

Рецепты целебных отваров для взрослых и детей

Стоит помнить, что полное и стойкое излечение наступает при строгом соблюдении правил приготовления пустырника. Существуют разнообразные формы лекарств на его основе, но чаще в медицинских целях употребляется базовый отвар пустырника, инструкция по применению которого содержит минимум противопоказаний по сравнению со спиртовой настойкой. Его применение назначается с двухлетнего возраста, в качестве лекарственного средства от детской гиперактивности и эмоционального напряжения.

Базовый

Ингредиенты

• пустырника трава - 1 ст. л.;
• кипящая вода - 1 стакан.

Приготовление

1. Насыпаем растение в кастрюлю, заливаем его кипятком на 10 минут.
2. Доводим отвар до кипения, снимаем с огня.
3. Накрываем крышкой, дожидаемся полного остывания.
4. Пить процеженный отвар трижды в сутки, за 20-30 минут до еды, по 1/3 стакана. Детям от 2 лет столовая ложка отвара добавляется в питье, потребляется трижды в день.

Отвар валерианы, пустырника, перечной мяты, грецкого ореха и боярышника назначается при заболеваниях щитовидной железы, приводя в равновесие эмоциональный и гормональный фон одновременно.

Эндокринный

Ингредиенты

• перечная мята - 1 ст. л.;
• зеленый грецкий орех - 1 ст. л.;
• высушенный пустырник - 1 ст. л.;
• валерьяны - 1 ст. л.;
• плоды боярышника - 2 ст. л.

Приготовление

1. Столовую ложку перемешанного сырья заливаем 300 мл кипящей воды.
2. Настаиваем 30 минут.
3. Доводим до кипения, остужаем.
4. Пьем дважды в сутки, перед принятием пищи, по половине стакана. Лечение проводится курсом, продолжительностью до 30 дней.

Смесь пустырника с успокоительными травами помогает при запущенной бессоннице и хорошо переносится пожилыми людьми.

Успокоительный

Ингредиенты

• ягоды боярышника - 2 ст. л.;
• зверобой - 3 ст. л.;
• пустырника трава - 4 ст. л.;
• валерьяна - 1 ст. л.;
• мелисса - 2 ст. л.

Приготовление

1. Пересыпаем сырье в банку, перемешиваем.
2. Заливаем стаканом кипящей воды 1 ст. л. трав, остужаем.
3. Разделить настой на 2 приема в день, употребляя перед едой.
4. Принятие ванны с отваром пустырника является результативной успокаивающей процедурой для всех возрастных групп населения. Педиатры советуют купать в отваре маленьких детей, если есть проблемы с засыпанием.

Успокаивающий отвар для ванны

Ингредиенты

• сухой пустырник - 2 стакана;
• горячая вода - 3 литра.

Приготовление

1. Заливаем горячей водой растение, доводим до кипения.
2. Настаиваем минимум 12 часов.
3. Добавляем в ванну перед сном.

Не стоит ждать мгновенного излечения после однократного приема лекарственного напитка. Только регулярное употребление оказывает целебный и продолжительный эффект - это особенность многих фитосредств.

Применение при беременности

Нервозность и легкая бессонница - частые спутники даже благополучной беременности, а запрет на употребление большинства лекарств вынуждает обращаться будущих мам к силе народной медицины. Хороший результат в лечении нервной возбудимости показал пустырник отвар, инструкция по применению которого запрещает прием при беременности, что на самом деле не является корректным. Многолетние исследования пустырника не выявили негативного влияния на плод, поэтому препарат может применяться во время вынашивания ребенка.

Из всех форм лекарства наиболее предпочтительной является именно отвар - эффект от него сопоставим со спиртовой настойкой, но не содержит в составе запрещенного в период гестации алкоголя. Отвар пустырника при беременности применяется в следующих случаях:

• повышение маточного тонуса;
• поверхностный сон;
• истеричность;
• гестоз.

Чаще всего гинекологами назначается терапия с помощью базового рецепта напитка, однако возможна индивидуальная дозировка, в зависимости от состояния пациентки. В любом случае перед тем, как применять отвар пустырника, отзывы на который чаще всего положительные, беременной женщине необходима консультация врача.

Аптечная инструкция

Официальная инструкция по употреблению пустырника травы выглядит следующим образом:

Группа
Относится к седативной группе

Действие
Регулирует работу ЦНС, обладает успокаивающим и снотворным воздействием

Показания
Нервозность, бессонница, артериальная гипертония

Противопоказания
Возраст до 12 лет, аллергическая реакция, период гестации

Побочные эффекты
Возникновение индивидуальной непереносимости

Взаимодействие с прочими лекарствами
Совместное использование с другими успокаивающими средствами является возможным

Условия хранения
Хранить в темном, защищенном от солнечных лучей и влаги месте

Сроки годности
3 года

Условия отпуска из аптек
Продается без рецепта.

Противопоказания к употреблению

Как и любое лекарственное средство, пустырник имеет ряд ограничений для приема. К ним относятся:

• гипотензия;
• непереносимость препарата;
• брадикардия;
• язва желудка;
• гастрит с эрозиями;
• детский возраст.

В исключительных случаях пустырник способен вызывать сонливость, что может быть потенциально опасным при вождении или выполнении работ, требующих концентрации. При такой реакции от принятия лекарства необходимо воздержаться.

Употребление пустырника во время вскармливания грудью не противопоказано, однако в таком случае существует возможность появления в грудном молоке горечи. Поэтому в период лактации рекомендуется выбрать другое лекарство.

Зная, как заварить пустырник для успокоения, можно значительно поправить свое психическое состояние, но только при грамотном и взвешенном применении. А контроль врача-специалиста поможет свести к минимуму возникновение побочных эффектов, добившись устойчивого лечебного воздействия.

Растение, из которого готовится известная всем настойка, есть не только в нашей стране, но также в Европе и Центральной Азии. Место его произрастания - луга, реки, пустыри или заброшенные участки и жилые строение. В медицинских целях в основном применяется именно побеги. Мы привыкли, что пустырник – это мягкое природное средство, которое успокаивает нервы и помогает нам легче пережить различные стрессовые ситуации. На самом же деле из этой травки готовятся лекарства, которые применяются для лечения самых разных заболеваний. Знать обо всех целебных свойствах будет полезно, но пренебрегать инструкцией по применению не стоит.

Что входит в состав

В состав спиртовой настойки входит только трава пустырника и этиловый спирт. Соотношение ингредиентов - 1 к 5. В качественном лекарстве не должно быть никаких прочих добавок.

Как можно использовать природное лекарство

Помимо того, что пустырник - это отличное успокоительное, его применяют также для лечения различных заболеваний женской мочеполовой системы, он помогает представительницам прекрасного пола во время родов, укрепляет сердце и сосуды. При этом применять ее можно мужчинам, женщинам и детям.

Показания к прменению

Особенно полезно держать в своей аптечке настойку пустырника тем, кто очень часто волнуется и эмоционально переживает каждое событие. Постоянное употреблять медицинские успокаивающие средства вредно, а курс лечения защитит от стресса и поможет более спокойно переносить его.

Полезные свойства и лечебное действие

Настойка пустырника особенно полезна для представительниц прекрасного пола в любом возрасте. С ее помощью можно нормализовать цикл менструальных кровотечений, облегчить роды, избавиться от депрессии, а также решить целый список других женских проблем. Но полезен он будет и для мужчин, так как такая настойка является эффективным средством при самых разных заболеваниях сердца и сосудов.

Как пить спиртовую настойку пустырника: инструкция по применению

Чтобы спиртовая настойка принесла организму человека только пользу, главное, не переборщить с дозировкой. Принимать ее нужно внутрь по 30 капель жидкости до еды - 4 раза в день. Курс лечения составляет 25-30 дней.

А вот для детей и беременных женщин спиртовой настой данного растения не подходит, лучше приготовить его самостоятельно на воде.

Дозировка и передозировка

За один прием пациенту разрешается выпить не более 40 капель: три раза в течение дня и один раз перед сном. При передозировке у человека может появиться сильная жажда, а также тошнота и рвота. В этом случае следует пить как можно больше воды и по возможности обратиться к врачу.

Есть ли привыкание

Настойка пустырника является настолько популярной, потому что не вызывает у пациентов привыкание. Но, конечно, стоит строго соблюдать дозировку и не употреблять его без необходимости.

Какие есть противопоказания и побочные действия

Стоит отметить также основные противопоказания такой настойки:

• • 1. индивидуальная непереносимость травы пустырника или спирта, аллергии;
    2. язва двенадцатиперстной кишки или желудка;
    3. диспепсия;
    4. беременность или период лактации (спиртовой раствор);
    5. возраст пациента до 18 лет;
    6. брадикардия.

Побочные эффекты - это жажда, тошнота, и отрыжка. Все они моментально проходят, как только пациент прекратит принимать препарат.

Можно ли данный препарат при беременности

Как уже было сказано выше, беременным запрещено употребление. Причина заключается в том, что он содержит в своем составе спирт. Поэтому при необходимости можно просто сделать для себя водную настойку пустырника, предварительно спросив разрешения у консультирующего врача.

Можно ли при грудном вскармливании

Это же касается и периода лактации. Молодой маме ни в коем случае нельзя употреблять спирт даже в самых маленьких дозах, поэтому стоит выбрать для себя другое, более безопасное лекарство.

Для детей

Чтобы такое лекарство можно было давать ребенку, необходимо приготовить настой по отдельному рецепту. Для этого 2 столовых ложки сухой травы нужно залить стаканом горячей воды, а затем настаивать готовое средство в течение двух часов. После того как жидкость будет тщательно процежена через несколько слоев марли, ее можно употреблять даже самым маленьким пациентам.

При давлении

Также на данное натуральное лекарство следует обратить свое внимение всем, кто страдает от повышенного артериального давления. Таким образом его можно на время понизить и привести в норму.

От прыщей

Это поистине универсальное средство очень эффективно помогает бороться с прыщами и различными высыпаниями на лице и теле. Для этого пораженные участки кожи необходимо протирать ватным тампоном, смоченным спиртовой настойкой утром и вечером. Уже через 2-3 процедуры будет заметно улучшение.

Цена

Еще одно достоинство такого лекарство – это его низкая стоимость. В нашей стране за флакон в 25 миллилитров в среднем можно заплатить 15 рублей. Такое средство доступно любому.

Рецепт приготовления в домашних условиях

Приготовить спиртовую настойку можно и самостоятельно. Для этого потребуется взять сухую траву и водку в пропорциях 1 к 5. Будущее лекарство настаивается на нижней полке холодильника в течение 30 дней, после чего тщательно процеживается. Принимать его лучше немного разбавив кипяченой водой.

Различные смеси настоек - с чем смешивают в лечебных целях

При сильных стрессах и нервном напряжении успокаивающие средтсва настойки пустырника можно усилить при помощи настоек валерианы и пиона. А для улучшения работы сердца и нормализации артериального давления к пустырнику добавляется настойка боярышника. Все ингредиенты смешиваются в равных количествах.

Видео: Лечебные свойства пустырника

Свойства пустырника были известны людям еще в древние времена, лекарственное растение активно использовалось ими в качестве седативного средства. Польза и вред настойки пустырника активно обсуждаются учеными и врачами в наше время. Несмотря на очевидный положительный эффект натурального лечения некоторые специалисты все же в первую очередь обращают внимание на возможные побочные эффекты подхода. Все же, если соблюдать правила проведения терапии и не превышать рекомендованных дозировок, результаты от приема настойки будут самыми положительными.

Состав настойки

Многолетнее травянистое растение насчитывает около 15 разновидностей, каждая из которых обладает выраженными лечебными свойствами. Это обеспечивается высоким содержанием полезных веществ в корнях, листьях и стеблях пустырника:

• Эфирные масла. Оказывают положительное воздействие на нервную систему, что и лежит в основе успокаивающего эффекта.
• Алкалоиды, в частности, леотин. Расширяет сосуды, стабилизирует сердечный ритм, способствует усилению сократительных функций сердца. Это приводит к снижению повышенного артериального давления и общему оздоровлению организма.
• Флавоноиды. Биологические вещества повышенной активности, которые способны снимать спазмы и воспаления, устранять отеки, успокаивать нервную систему. Благодаря им настойка пустырника защищает ткани человека от пагубного воздействия окружающей среды за счет антиоксидантного воздействия.
• Дубильные вещества. Натуральные антисептики, которые способны угнетать воспалительные процессы.
• Углеводы, минеральные соли, витамины, пигменты. Они содержатся в пустырнике в объеме, достаточном для запуска ряда биохимических реакций. Эти явления приводят к общему укреплению организма.

В лечебных целях обычно применяют лекарственное средство, в составе которого значатся вытяжки сердечного и пятилопастного пустырника, 70% этанол. Жидкость должна быть зеленовато-коричневого оттенка, допускается присутствие осадка. Перед каждым применением массу следует встряхивать.

Показания к применению

Определяя пользу и вред травы пустырника, врачам приходится учитывать все особенности фармакологического действия растительного препарата. В нем уникальным образом сочетаются седативное, спазмолитическое и снотворное действия. Обладает жидкость гипотензивным, мочегонным, потогонным и жаропонижающим свойствами. Продукт можно использовать для снятия воспалений, остановки кровотечений, борьбы с бактериями и ускорения заживления ран. Не стоит забывать о вяжущей и отхаркивающей функциях состава.

Вот основные показания к приему пустырника:

• Проблемы в работе нервной системы. Целебный продукт очень эффективен при различных состояниях, сопровождаемых чрезмерным возбуждением. Он хорошо себя проявляет при хронической усталости, депрессии, раздражительности.

Совет: Бутылочки с настойкой пустырника нужно хранить в прохладе, подальше от прямых солнечных лучей. Если условия содержания продукта будут нарушены, это приведет к снижению эффективности средства. В некоторых случаях оно даже становится опасным, т.к. повышается риск развития побочных эффектов.

• Заболевания сердца и сосудов. Вещества в составе настойки пустырника снимают спазмы сосудов, тем самым стимулируя кровообращение. Одновременно с этим они улучшают состав крови, очищая ее. Медикамент назначают на начальных стадиях гипертонии.
• Вегетососудистая дистония. Это состояние может возникать на фоне самых разных патологий внутренних органов. Применение пустырника в этом случае нужно согласовывать с приемом других лекарственных средств.
• Сбои в работе органов пищеварения. Такие явления нередко возникают на фоне нервного перенапряжения. Спазмолитические свойства настойки помогают снять выраженность симптомов, но это не значит, что ею можно ограничиться. Патологические процессы подлежат обязательному обследованию и профильному лечению.
• Проблемы со стороны дыхательной системы. При гриппе или простуде жидкость помогает снизить температуру, избавиться от кашлевого синдрома. Правда, при таких показаниях настойку лучше заменить отварами и настоями пустырника.
• Патологии мочевыделительной системы. Натуральное лекарство нередко применяют при лечении простатита, отеков и цистита в составе комплексной терапии.
• Сбои обмена веществ. Биологически активные вещества в составе травы стимулируют синтез гормонов. Ее нередко рекомендуют людям с гиперфункцией щитовидной железы и для нормализации гормонального фона.

В некоторых случаях настойка пустырника используется наружно. Ее бактерицидное и противовоспалительное свойства позволяют избавиться от суставных болей и невралгии. Разведенной жидкостью можно обрабатывать раны. Иногда состав добавляют в ванны, чтобы добиться общеукрепляющего действия.

Правила приема настойки пустырника

Существуют четкие правила, соблюдение которых позволит избежать потенциальных рисков и получить при этом желаемый результат:

• Дозировка. За один раз можно принимать не более 40-50 капель. Максимальное количество подходов – 4 в сутки. Точная дозировка зависит от возраста, степени выраженности симптомов и особенностей состояния пациента. Лучше посоветоваться по этому вопросу с лечащим врачом.
• Схема терапии. Нужный стойкий эффект может быть достигнут только в том случае, если выдержать длительный курс приема препарата. Результаты становятся заметны примерно на вторую неделю лечения. Максимальная продолжительность подхода составляет 4 недели. После этого нужно сделать небольшой перерыв и можно пройти еще один курс.
• Условия приема продукта. Настойку пустырника не принимают в чистом виде. Сначала ее нужно развести в небольшом количестве чуть теплой кипяченой воды. Оптимальное время приема состава – за 1 час до еды. После приема пищи нужно подождать не менее 2 часов, прежде чем выпивать состав.

Приступая к терапии, следует внимательно прочитать инструкцию, прилагаемую к аптечному продукту. В зависимости от концентрации изделия в ней могут присутствовать нюансы, способные повлиять на эффективность и безопасность лекарства.

Польза настойки пустырника для женщин и детей

Особого внимания заслуживает принцип применения лекарственного изделия в детском возрасте. Официально препарат разрешен к применению лишь после 12 лет, но его нередко дают маленьким детям. Дозировка составляет по 1 капле состава на каждый год жизни малыша. Натуральное средство помогает бороться с признаками гиперактивности, вегетососудистой дистонии, кризиса подросткового возраста.

Женщинам могут пригодиться кровеостанавливающие свойства продукта. Пустырник притупляет боли во время месячных, уменьшает обильность выделений. Еще он нормализует настроение женщины и помогает бороться с ПМС.

Вред настойки пустырника и возможные побочные эффекты

Негативные последствия от приема настойки пустырника могут проявляться при превышении рекомендованных дозировок, слишком длительном приеме состава, многократном прохождении терапевтических курсов. В некоторых случаях это оказывается результатом особенностей переносимости продукта, его взаимодействия с другими активными растительными составами или небольшого веса пациента.

Чаще всего побочные эффекты принимают такой вид:

1. Диспепсические расстройства.
2. Нарушения в работе нервной системы.
3. Аллергия.

При слабой выраженности симптомов нужно просто отказаться от приема препарата в дальнейшем. В некоторых случаях пациенту требуется экстренная медицинская помощь, но это случается крайне редко.

Пустырник противопоказан при таких состояниях:

• Индивидуальная непереносимость.
• Алкогольная зависимость.
• Редкий пульс.
• Низкое артериальное давление.
• Снижение функции щитовидной железы.
• Гастрит или язвенная болезнь.
• Варикозное расширение вен. Прием продукта может привести к сгущению крови, поэтому терапия проводится под строгим контролем врача.
• Беременность, период лактации.
• Возраст до 12 лет.

Сегодня настойку пустырника не так часто применяют в качестве самостоятельного средства. Теперь ее смешивают с другими растительными экстрактами, что позволяет получить более выраженные эффекты. Такие составы придется готовить самостоятельно. Перед началом лечения следует посоветоваться с врачом по поводу набора компонентов и дозировок.