Как избавиться от спастического запора. Как лечить спастический запор — причины и профилактика. Какие народные средства помогут в решении проблемы

Запор может возникнуть в случае механического препятствия и такое состояние называется органическим запором. Примером может служить локализованная в сигмовидной кишке крупная опухоль. Если же никаких препятствий нет, тогда запор называется динамическим и его подразделяют на спастический запор и атонический.

Известно, что кишечник представляет собой не просто трубку, а мышечную трубку, способную к активному сокращению. Если мышечной силы недостаточно, кишечник атоничный и вялый, такой запор называется атоническим. О нем было рассказано в соответствующей статье - .

А вот если кишечник развивает избыточную силу, находится в состоянии постоянного спазма, то это также препятствует нормальной дефекации, и такой запор называется спастическим. Этот запор - состояние неравномерного повышения тонуса кишечника, но только не на всём протяжении, поскольку это невозможно (длина кишечника человека достигает 10 м), а лишь на определенных участках толстой кишки. Таких спазмы существуют постоянно, они могут часто повторяться, и в значительной степени препятствуют нормальному пасссажу каловых масс в толстом кишечнике. По какой причине развивается состояние спастического запора?

Только затем со слабительной целью принимаются миотропные спазмолитики, такие, как , дротоверин, Галидор. Улучшают снятие спазма прием желчегонных препаратов и истинных слабительных средств. Применяются микроклизмы, например, Микролакс - они способны размягчить каловые массы непосредственно в ампуле прямой кишки, и не воздействовать на вышележащие отделы кишечника.

Также большое значение играет борьба со стрессом, отказ от вредных привычек, переход к здоровому образу жизни и повышенная физическая активность. По выводам специалистов, вполне достаточно 30 минут спокойной ходьбы в день, для того, чтобы избежать неприятных состояний, связанных со спастическим запором.

Запор – это нарушение работы кишечника, главные симптомы которого — затрудненное его опорожнение. Затруднение дефекации чаще всего бывает вызвано двумя противоположными причинами – атонией стенок кишечника или кишечными спазмами.

Атонический запор характеризуется отсутствием перистальтики кишечника, сам кишечник «безмолвствует», позывов к опорожнению нет. При спастическом запоре человек испытывает волнообразные боли, появляется чувство тяжести в животе, урчание, повышенное газообразование, в фекалиях может появиться слизь, иногда запор сменяется поносом.

Причины

Причиной спастического запора, как правило, являются частые стрессы. Кроме этого, клиническими исследованиями выявлены и другие факторы, провоцирующие спастический запор: курение, интоксикация ЖКТ, вредные производственные условия (например, вдыхание паров топлива), бесконтрольное применение слабительных средств, неправильное питание. Также спазмы могут возникнуть при некоторых нарушениях в работе эндокринной системы.

У пожилых людей преклонного возраста, симптомы спастического запора могут возникать как следствие эрозии слизистой оболочки кишечника или выпадения геморроидальных узлов.

Основные симптомы спастического запора

Наиболее типичным признаком спастического запора является периодическая задержка дефекации. Часто в перерывах между запорами часто наблюдается легкая форма поноса как ответная реакция ЖКТ на спазм мускулатуры кишечника. В медицине спастический запор описывается «синдромом раздраженного кишечника», а именно:

  • Схваткообразные боли в животе;
  • Наличие в фекальных массах слизи;
  • Периодическая задержка стула;
  • Уплотнение каловых масс;
  • Несформированность пищевого комка;
  • Отрыжка воздухом.

Как правило, вышеописанным сопутствуют и такие симптомы как: слабость, угнетенное состояние духа, нервозность, головная боль, мышечная боль.

Бывают случаи, когда задержка дефекации весьма незначительна, но выделение фекалий при этом недостаточное, и у больного остается чувство недостаточного опорожнения и тяжести в животе.

Лечение спастического запора

Лечение запора, связанного со спазмами кишечника, включает в себя несколько связанных между собой стадий – выработка диеты, медикаментозное лечение, использование средств народной медицины и иногда прием гомеопатических препаратов.

Диета при спастическом запоре

При нарушениях работы кишечника, вызванных спазмами, следует исключить из рациона питания грубую пищу, которая раздражает стенки кишечника. Исключению подлежат следующие продукты:

  • Белый хлеб, сдоба, слойки, торты;
  • Копчености, колбасы, сало;
  • Капуста, чеснок, редька, хрен, лук;
  • Консервы;
  • Специи;
  • Бобы, рис, манная крупа;
  • Грибы;
  • Какао, орехи, чипсы;
  • Газированные напитки, алкоголь.

Чтобы смягчить симптомы спастического запора, нужно больше употреблять пищи, богатой клетчаткой, лучше протертой, чтобы не травмировать и без того раздраженные стенки кишечника.

Продукты, помогающие устранить спастический запор:

  • Молочные продукты (кроме сыров);
  • Черный хлеб, сухое печенье;
  • Овощной суп, мясной бульон;
  • Мед, варенье, мармелад, зефир;
  • Сливочное масло;
  • Отварные овощи;
  • Фрукты;
  • Компот, чай, соки.

Помимо этого, нельзя переедать, кушать всухомятку. Овощи и фрукты лучше отваривать.

Медикаментозное лечение

Конечно, лучше всего, когда лечение назначает специалист. Если же визит к доктору откладывается, то первое время можно взяться за лечение самому. Однако делать это нужно правильно.

Во-первых, при спазмах кишечника лучше постараться обойтись без слабительного. Слабительные препараты направлены на стимуляцию перистальтики, так что прием этих медикаментов может только усилить спазмы и довести состояние до полной непроходимости кишечника. Если же симптомы настолько ярко выражены, что без приема слабительных не обойтись, то можно прибегнуть к комплексному лечению. Например, можно попробовать принять Дюфалак, который в таких случаях применяется параллельно со спазмолитическими средствами.

Что же касается спазмолитиков, то эти препараты тоже имеют свои ограничения. И все же, как быть в экстренных ситуациях?

Наиболее популярными спазмолитиками являются Папаверин, Но-Шпа (или Дротаверин) и Дибазол. Широкое распространение получил комбинированный на основе Дибазола и Папаверина препарат под названием Папазол.

Дома симптомы запора часто пробуют устранить с помощью клизмы. Здесь тоже есть свои ограничения. При спастическом запоре нельзя использовать прохладный раствор – он может усилить спазмы. Клизменный раствор должен быть прогрет до температуры тела, еще лучше сделать раствор с мятой или мелиссой. Еще более эффективны клизмы с подогретым до 30 градусов растительным маслом.

Спастический запор у ребенка

Запор – это нешуточная проблема, которая может проявиться не только у взрослого человека, но и у ребенка. Особенно часто страдают запором дети до 3 лет. Нужно отметить, что у грудничков задержка опорожнения кишечника продолжительностью до 2 суток при условии полного усвоения молока является физиологической нормой.

Спазмы кишечника у маленького ребенка могут появиться как следствие изменения в рационе питания, таких как переход на искусственное вскармливание или добавления нового прикорма.

У ребенка постарше спастический запор может спровоцировать неумеренное употребление сладостей, питание всухомятку. Реже спазмы вызывают стрессы – такие, например, как переход в новую школу.

Лечение заболевания врач назначает в зависимости от его конкретной причины, чаще достаточно короткого курса терапии ректальными свечами.

Несмотря на то, что лечение любого заболевания назначает врач, родители могут самостоятельно облегчить состояние своего ребенка при спазмах. Что могут сделать мамы и папы в ожидании врача?

  • Массаж животика в направлении по часовой стрелке (особенно хорош для грудного ребенка);
  • Упражнение «велосипед»;
  • Клизма;
  • Теплая ванна;
  • Глицериновые свечи.

Средства домашней медицины

Симптомы запора можно смягчить, используя домашние средства. Вот несколько проверенных временем действенных рецептов, которые можно использовать и для в лечения ребенка.

  1. 1 ч. л. мяты залить 1 ст. крутого кипятка и настоять 15 минут. Пить после еды.
  2. В 30 г кипятка засыпать 3 ст. л. льнянки, настоять полчаса, процедить. Выпивать по 3 ст. л. после обеда.
  3. По 20 г хвоща, тысячелистника, полыни заварить 0,5 л кипятка, оставить в термосе на 2 часа. Пить во время еды по полстакана.
  4. В 1 ст. л. семян фенхеля или укропа добавить примерно 1 ст. кипятка, выдержать 15 минут. Принимать во время обострения спазмов по полстакана.

Запор может возникнуть у любого человека по разным причинам. Данное состояние обуславливается нарушением процесса опорожнения кишечника и, нередко приводит к серьезным последствиям. Запор разделяют на атонический и спастический, которые отличаются друг от друга не только причинами развития, но и принципами лечения.

Спастическим называют запор, который возникает вследствие спазмов мускулатуры кишечника и сопровождается вздутием . Как правило, стул при данном типе запора фрагментированный, напоминающий козий кал. Отсутствие дефекации непостоянное, иногда чередуется с нормальным или даже жидким стулом. Спастический запор беспокоит человека в течение нескольких дней, после чего на время работа кишечника нормализуется.

Отличительной чертой такого типа запора является повышение газообразования, возникновение спастических болей и снижение работоспособности пациента. При длительном течении заболевания человек отмечает повышенную усталость, вялость.

Причины

Запор, развившийся вследствие кишечных спазмов, развивается в результате повышения тонуса кишечника . В отдельных участках образуются спазмы, которые зажимают фекалии и приводят к утрате их способностей передвигаться по кишечнику.

Часто спазм сопровождается чувством тяжести и переполненности в животе, метеоризмом, болями.

Основными причинами развития спастического запора считают:

  • гипотиреоз;
  • сахарный диабет;
  • нарушение функций яичников;
  • патологии гипофиза;
  • синдром раздраженного кишечника;
  • неврогенный колит;
  • последствия пищевых отравлений;
  • дисфункции вегетативной нервной системы.

Симптомы

Основным признаком спастического запора является отсутствие стула в течение 2-3 суток и дольше. Также на развитие недуга указывает ощущение неполного опорожнения кишечника после дефекации. При опорожнении кал представлен твердой массой, что объясняет болезненность и трудность выхода его из кишечника.

При спастическом запоре кал выходит мелкими твердыми комочками, которые по форме напоминают испражнения козы.

Среди клинических признаков спастического запора выделяют:

  • чувство распирания живота;
  • чрезмерное газообразование;
  • боли, по характеру напоминающие схватки и локализующиеся в различных участках кишечника;
  • примесь слизи в кале;
  • чувство тошноты;
  • головная боль;
  • эмоциональные расстройства;
  • снижение/отсутствие аппетита.

Приступы боли у человека, страдающего спастическим запором, усиливаются в момент нервных потрясений и полностью исчезают во время сна .

Диагностика

Основными методами диагностики спастического запора являются:

  • визуальный осмотр пациента;
  • сбор анамнеза;
  • бактериологическое исследование каловых масс;
  • пальпация кишечника;
  • ректороманоскопия;
  • ирригоскопия;
  • фиброколоноскопия;

Особенности такого запора при беременности

С проблемой нарушения стула сталкиваются до 70% беременных женщин. При спастическом запоре будущая мама отмечает чередование отсутствия дефекации с легкой диареей, нарастающие боли в животе.

Чем больше срок беременности, тем большее давление на органы оказывает растущая матка. Как следствие, происходит нарушение кровообращения в малом тазу, влияющее на перистальтику кишечника.

Во время вынашивания ребенка многие женщины становятся эмоционально возбудимыми, легко раздражаются, переживают. Такое состояние связано с гормональным сбоем в организме женщины и нередко приводит к развитию спастического запора . Стоит отметить, что после родоразрешения подобное состояние проходит и не требует вмешательства врачей.

Иногда причинами появления спазмов в кишечнике становятся реакции женского организма на пищевое отравление.

Лечение запора у женщин в период беременности должно проводиться только специалистом.

Запор у пожилых людей

Причинами развития запоров у людей преклонного возраста являются:

  • расстройства неврологического характера;
  • поражения эндокринной системы;
  • малоактивный образ жизни;
  • погрешности в питании.

К запорам склонно подавляющее большинство пожилых людей, однако лечение и диагностика причин состояния должна проводиться исключительно специалистом .

Лечение запора в данном случае должно проводиться под строгим контролем врача.

Спазмы кишечника у пациентов младшего возраста нередко появляются из-за изменений в рационе питания, например, при переходе от естественного к искусственному вскармливанию или введении прикорма.

У детей в возрасте от 12-ти месяцев спастические запоры могут возникнуть из-за чрезмерного употребления сладкого, малого количества потребляемой жидкости.

Запор спастического типа может развиться у ребенка в результате эмоционального стресса .

Лечение детей со спастическим типом запора редко проводят с назначением препаратов спазмолитического воздействия. Как правило, в подобных случаях достаточно применения ректальных свечей, которые обладают расслабляющим и слабительным воздействием.

Стоит ли обращаться к врачу?

Длительно протекающий запор любого типа может привести к различным осложнениям:

  • вторичному колиту;
  • воспалению прямой кишки;
  • воспалению сигмовидной кишки;
  • развитию энтерита;
  • развитию патологий желчевыводящих путей;
  • гепатиту;
  • геморрою;
  • трещинам анального отверстия;
  • парапроктиту и пр.

Обратиться к специалисту необходимо, если опорожнение кишечника не наступает в течение 3 дней.

Если у пациента начинают проявляться признаки общей интоксикации организма, а так же при нестерпимых болях в животе.

Если запор отмечается у детей, пожилых или беременных женщин, за консультацией специалиста необходимо обратиться как можно раньше.

Диагностикой и лечением запоров занимаются проктолог и гастроэнтеролог.

Лечение

Лечение спастического запора поводится комплексно. Главной задачей терапии является снятие кишечных спазмов и чистка кишечника от кала (очистительная клизма при спастическом запоре делается в редких случаях). Лечение проводится под контролем специалиста и включает в себя:

Медикаментозное

Как правило, при спастическом запоре назначают лекарственные препараты, обладающие спазмолитическим воздействием, которые расслабляют мускулатуру кишечника и восстанавливают его эвакуаторную функцию.

Папаверин

Спазмолитическое средство, выпускаемое в форме таблеток, раствора для инъекций и ректальных свечей.

Противопоказания:

  • повышенная чувствительность к компонентам;
  • AV блокада;
  • глаукома;
  • функциональные расстройства печени;
  • возраст до 6 месяцев;
  • возраст старше 65 лет.

Средняя цена: 10-60 рублей.

Но-шпа

Реализуется в форме таблеток и раствора для инъекций.

Противопоказания:

  • гиперчувствительность к препарату и его компонентам;
  • недостаточность функций почек;
  • недостаточность функций печени;
  • сердечная недостаточность.

Средняя цена: 60-110 рублей.

Дибазол

выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций.

противопоказания:

  • повышенная чувствительность к составляющим компонентам препарата.

Средняя цена: 40-80 рублей.

Папазол

Спазмолитический препарат, имеющий следующие противопоказания:

  • нарушения AV-проводимости;
  • возраст пациента до 12 месяцев;
  • эпилепсия;
  • бронхообструктивный синдром;
  • гиперчувствительность к препарату.

Средняя цена: 60-80 рублей.

Экстракт красавки

Противопоказания:

  • глаукома;
  • стенозирующие патологии ЖКТ;
  • кишечная атония;
  • колит язвенный;
  • кишечная непроходимость механического характера;
  • гиперплазия предстательной железы доброкачественная;
  • атеросклероз;
  • отек легких;
  • кровотечения;
  • миастения;
  • период грудного вскармливания;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Средняя цена: 60-110 рублей.

Диета

Для лечения спастического запора в рацион необходимо включить:

  • овощные, мясные бульоны и супы на их основе;
  • молоко и молочные продукты;
  • мясо и рыбу нежирных сортов;
  • темный хлеб;
  • цельнозерновые макароны;
  • галетное печенье;
  • мед и другие продукты пчеловодства;
  • зефир, мармелад, варенье;
  • животные и растительные жиры;
  • фрукты (кроме черники, цитрусовых, вишни);
  • соки, компоты, чай, отвар шиповника.

В период лечения необходимо исключить:

  • мясо и рыбу жирных сортов, сало;
  • сдобную, слоеную выпечку, белый хлеб;
  • копчености;
  • колбасные изделия;
  • консервы;
  • капусту белокочанную;
  • бобы;
  • специи;
  • рис и манную крупу;
  • грибы;
  • кондитерские кремовые изделия;
  • шоколад;
  • редьку, лук, хрен, чеснок;
  • алкоголь.

После пробуждения натощак специалисты рекомендуют употреблять кефир или холодную воду.

Все блюда должны быть приготовлены на пару или в отварном виде, овощи и фрукты должны быть перетерты в пюре. Количество приемов пищи составляет 5 раз в день.

Пример меню питания

1-й завтрак : каша пшенная с яблоком, салат из овощей, чай.

2-й завтрак : яблоко

Обед : суп из овощей, капуста тушеная с мясом, мусс из тыквы.

Полдник : творог с сахаром и сметаной.

Ужин : морковно-яблочный пудинг с черносливом, блины с мясом.

Перед сном : простокваша.

Народные рецепты

Лечить спастический запор средствами народной медицины необходимо только после консультации с лечащим врачом!

  1. 1 ч. л. сухих измельченных листьев мяты залить 200 мл кипятка и настоять в течение 15-20 минут. Употреблять по 50-100 мл дважды в день после приема пищи.
  2. 3 ст. л. сухого дикого льна залить 300 мл кипятка и настоять в термосе 30-40 минут. Процедить и принимать по 1/4 стакана 3-4 раза в день.
  3. 30 г хвоща, 30 г тысячелистника, 15 г полыни залить 4 стаканами кипятка и настоять 2 часа. Настой процедить и принимать по полстакана 3-4 раза в сутки во время еды.
  4. 1 ст. л. семян укропа или фенхеля залить стаканом кипятка и настоять 15-20 минут. Процедить и принимать по 50 мл каждый раз, как случается приступ боли.
  5. Смешать 20 г сухого подорожника, 20 г шалфея, 5 г мяты, 15 г сушицы и 20 г зверобоя. 1 ч. л. полученной смеси залить 200 мл крутого кипятка и настоять 30-40 минут. Настой процедить и принимать по 50 мл трижды в день.

Гомеопатия

В некоторых случаях пациентам, страдающим от спастического запора, могут быть рекомендованы гомеопатические препараты , такие, как Берберис-Гомаккорд.

Гимнастика

Для лечения запора спастического типа врачи рекомендуют выполнять специальные упражнения. Для достижения максимального эффекта выполнять гимнастические упражнения необходимо ежедневно, увеличивая постепенно нагрузку. В случае если во время гимнастики пациент отмечает возникновение болей, учащение пульса, и другой дискомфорт, упражнения необходимо отменить и обратиться к врачу.

Упражнения выполняются плавно, без рывков, соблюдая ритм дыхания.

Противопоказанием к лечебной гимнастике является:

  • высокая температура тела;
  • язвенный колит;
  • резкие боли в животе;
  • диарея;
  • обострение любых хронических заболеваний.

Несколько полезных вариантов упражнений показаны на видео

Примеры упражнений

  • Стоя, руки на талии, ноги на ширине плеч. Выполнить вращательные движения корпусом в обе стороны. Дыхание может быть произвольным. Кратность повторений — 3-4 раза в каждую из сторон.
  • Стоя, руки на талии, ноги вместе. Присесть на носках 6-8 раз, держа спину прямой, дыхание свободное.
  • Лежа на спине, руки вдоль тела, ноги сомкнуть вместе. Сгибая правую ногу в колене подтянуть ее к груди и удержать на несколько секунд. Вернуться в исходное положение. Повторить левой ногой. Чередовать упражнения для обеих ног 4-7 раз. Упражнение выполнять медленно, плавно, дыхание не задерживать.

Профилактика

  1. борьба со стрессом, исключение психо-эмоциональных нагрузок.
  2. соблюдение режима и рациона питания;
  3. ведение активного и здорового образа жизни.

Прогноз течения

В очень редких случаях недуг приводит к формированию каловых камней, развитию непроходимости кишечника, каловому перитониту. Как правило, подобным осложнениям подвержены люди преклонного возраста, лежачие больные.

При точном и добросовестном выполнении всех назначений врача прогноз благоприятный.

Спастический запор — неприятный и мучительный недуг. Запоздалое лечение может привести к осложнениям, угрожающим здоровью и жизни пациента. Однако своевременное обращение к врачу и выполнение его рекомендаций способны вылечить пациента от патологии в считанные дни.

Спастический запор - это самая распространенная проблема, которая связана с задержкой каловых масс. Она возникает из-за нарушения работы кишечника и вследствие возникновения спазмов на некоторых участках толстой кишки. Этой проблемой страдает огромное количество людей во всем мире, однако не каждый считает нужным обратиться к врачу, чтобы справиться с болезнью. Запор спастического характера, как и другие виды запора, негативно сказывается на работе всего организма и самочувствии больного.

Основные симптомы

Спастический запор, симптомы которого практически не отличаются от остальных видов этого недуга, достаточно распространенное заболевание в настоящее время. Больного мучают следующие проблемы:

  • отсутствие дефекации в течение 48 часов;
  • сильные потуги при дефекации и напряжение в области брюшного пресса;
  • нет ощущения полного опорожнения кишечника;
  • повреждение прямой кишки каловыми массами и появление крови;
  • тошнота;
  • вздутие и распирание живота;
  • болезненные, неприятные ощущения в области живота;
  • раздражительность;
  • ухудшение аппетита;
  • быстрая утомляемость;
  • головные боли;
  • неприятный запах изо рта;

Все эти признаки могут присутствовать одновременно. Если человека мучает спастический запор, симптомы и лечение должен определять врач. Ни в коем случае не рекомендуется заниматься самолечением. В первую очередь необходимо разобраться с причинами возникновения запора.

Причины возникновения недуга

Основной причиной возникновения спастического запора являются психоэмоциональные проблемы человека.

Чаще всего болезнь возникает после стрессов, нервных срывов и расстройств. Кроме этого, существуют другие причины, из-за которых может появиться такое заболевание:

  • неправильное питание, особенно еда всухомятку;
  • малоподвижный образ жизни;
  • перекусы на ходу;
  • нарушенный питьевой режим;
  • курение;
  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • подавление позывов дефекации.

Также к спастическому запору могут привести и другие причины. Это могут быть такие болезни, как гипотиреоз, заболевания гипофиза, сахарный диабет, дисфункция яичников при гормональных нарушениях или климаксе.

Диагностика заболевания

Чтобы установить точный диагноз, врач осматривает и расспрашивает пациента. Он анализирует симптомы, выясняет характер боли и его локализацию. Доктор осматривает больного методом пальпации кишечника. При прощупывании сигмовидная кишка в состоянии спазма напоминает жгут, а слепая кишка находится в расслабленном и расширенном состоянии.

Для установления причин заболевания используются различные методы диагностики: УЗИ органов брюшной полости, ирригоскопия, ректороманоскопия и фиброколоноскопия. Эти исследования дают полную информацию о состоянии кишечника.

Запор - это заболевание, которого многие стесняются. Важно помнить, что только специалист может правильно поставить диагноз и назначить соответствующее лечение.

Применимая терапия

С чего начать лечение спастического запора? Это достаточно сложный процесс, поскольку в первую очередь необходимо восстановить работу нервной системы человека. На это может уйти много времени, поэтому лечение должно проводиться комплексно. Основная задача - снять спазмы кишечника, очистить его от каловых масс и наладить работу всего организма.

В случае, когда спазмы кишечника произошли из-за стрессов, врач назначит седативные препараты, посоветует расслабляющие ванны и курс массажа. Также специалист обязательно назначит щадящую диету. Еда не должна вызывать раздражение кишечника и должна быть направлена на устранение запора. Необходимо отказаться от продуктов, которые обладают закрепляющими свойствами. Это рис, крепкий черный чай, кисель. По утрам натощак следует выпивать стакан теплой воды. Можно добавить мед и лимон. Это поможет запустить работу кишечника. Еда и питье должны быть теплыми, ни в коем случае не холодными или горячими. Следует наладить питьевой режим. В день рекомендуется выпивать не менее 2-х литров чистой воды.

Чтобы избежать механического раздражения кишечника, всю еду необходимо доводить до состояния пюре. Нужно исключить продукты, вызывающие газообразование в организме. Капуста, бобовые, газированные напитки могут только усугубить состояние больного.

Нельзя употреблять специи, лук, чеснок, чтобы не вызывать раздражение слизистой кишечника.

  • овощи отварные или на пару с добавлением сливочного, растительного или оливкового масла;
  • каши, сваренные на воде;
  • отварное мясо и рыбу;
  • овощные супы без зажарки;
  • мясные нежирные супы;
  • ягоды и фрукты в виде пюре, за исключением цитрусовых;
  • кисломолочные продукты - кефир, йогурт без добавок, ряженка, мягкий творог;
  • негазированная минеральная вода, некрепкий зеленый чай, травяные чаи и настои, компот.

Наряду с этим будут очень полезны продукты с содержанием большого количества витамина B1. Он регулирует работу кишечника и положительно влияет на нервную систему.

Питаться следует небольшими порциями через каждые 3 часа.

Что касается медикаментозной терапии, то из лекарственных препаратов обычно назначают спазмолитические средства. Это папаверин, но-шпа, папазол и дибазол. Они снимают болевые ощущения и способствуют восстановлению эвакуаторной функции.

Крайне нежелателен прием слабительных препаратов. Из-за того, что они дополнительно стимулируют перистальтику кишечника, могут усилиться спазмы, что приведет к ухудшению общего состояния больного.

Выбирать лекарственные препараты при спастическом запоре следует очень осторожно и только по рекомендации лечащего врача.

Народные методы

Народные методы лечения спастического запора можно применять параллельно с традиционным лечением, но не злоупотреблять им.

Одним из эффективных способов решения проблемы является использование клизмы с отваром мяты или мелиссы. 200 мл отвара необходимо приготовить и остудить до теплого состояния, а затем ввести в полость прямой кишки. Такая клизма оказывает расслабляющее воздействие на кишечник.

Хорошо помогает при лечении запора чайный гриб. Его можно пить до 8 стаканов в день. Он оказывает мягкое слабительное действие и не раздражает кишечник.

Раз в день, предпочтительно перед сном, можно выпивать стакан кефира с добавлением столовой ложки растительного масла. Это очень эффективный и доступный метод.

3 раза в день за 15 минут до приема пищи следует выпивать чайную ложку лукового сока. Больше не рекомендуется, иначе можно добиться противоположного эффекта.

Теплые ванны с отваром успокаивающих трав и добавлением в воду эфирных масел оказывают расслабляющее действие, восстанавливают нервную систему и налаживают работу кишечника.

Легкий массаж, поглаживающие движения, целебная гимнастика тоже будут эффективны для профилактики и лечения спастического запора. Увеличение двигательной активности пойдет только на пользу и поможет избавиться от недуга. Прогулка перед сном или несложная зарядка по утрам усилит кровоток и улучшит общее состояние организма.

Избавившись от проблемы с запором, пациенты отмечают прилив сил и чувствуют легкость во всем теле.

Спастический запор – патология, которая значительно осложняет людям жизнь.

Помимо дискомфорта, этот недуг может привести к серьезным осложнениям, которые в дальнейшем потребуют более сложного и долгого лечения.

Причины и симптомы спастического запора

Ученые выделяют два вида запора – атонический и спастический. Первый вид связан с ухудшением перистальтики кишечника, то есть его моторной функцией, а спастический запор возникает из-за повышения тонуса стенок на отдельных участках этого органа.

Из-за сокращения стенок каловые массы в кишечнике зажимаются и не двигаются дальше. Выйти из организма естественным путем им уже довольно сложно, соответственно, начинается спазматический запор.

В основном такой недуг появляется из-за нарушений работы вегетативной нервной системы.

Причины лежат в постоянных стрессах, волнении, переживаниях, психических расстройствах, поэтому от спастического запора часто страдают беременные женщины.

Помимо этого, спастический запор может быть вызван другими заболеваниями: сахарным диабетом, гипотиреозом (нарушением работы щитовидной железы), дисфункцией яичников у женщин, различными болезнями гипофиза.

Порой причиной возникновения недуга может быть отравление организма соединениями ртути или свинца, определенными лекарственными препаратами.

Спастический запор у ребенка может появиться вследствие употребления в пищу большого количества сладостей, сухой еды, стрессовых ситуаций.

Совсем маленькие дети от этого недуга в большинстве случаев страдают по причине перехода с грудного питания на искусственное, при введении прикорма.

Для спастического запора характерным признаком является проблема с дефекацией, возникающая периодически, а не регулярно.

В промежутках между спазмами проблем со стулом не наблюдается, фекалии могут иметь даже слегка жидковатую консистенцию.

Во время запора кал твердый, выходит небольшими комочками, после дефекации возникает ощущение неполного опорожнения кишечника.

Во время процесса больной зачастую испытывает болезненные ощущения, ему приходится сильно тужиться. В испражнениях может наблюдаться слизь.

Помимо этого, спастический запор вызывает ощущения, схожие с метеоризмом, – чувство распирания в области живота (вздутие), в кишечнике повышается газообразование, периодически может накатывать тошнота.

По всей длине кишечника возможны болевые ощущения, которые усиливаются при нервных переживаниях. В ночное время приступы боли не наблюдаются, поскольку человек расслаблен и не нервничает.

Как правило, спастический запор вызывает головную боль, быструю утомляемость и раздражительность больного.

При запущенности болезни наблюдается интоксикация организма вредными веществами, которые из кала попадают в кровь через стенки кишечника.

Это приводит к появлению неприятного запаха изо рта, нарушениям сна, снижению аппетита, депрессии.

Диагностика и медикаментозное лечение

В первую очередь при спастических запорах доктор проводит опрос больного. Лечащий врач выясняет, где именно локализуются болевые ощущения, их характер, частоту, длительность.

После этого проводится первичный осмотр пациента – ощупывание кишечника через переднюю брюшную стенку. Из-за спазма толстая кишка на ощупь напоминает жгут, в то время как слепая кишка расслаблена.

Опроса и осмотра уже достаточно, чтобы поставить точный диагноз, однако необходимо проверить больного на наличие осложнений и выяснить причины появления спастического запора.

Для этого проводят сопутствующие обследования. Это может быть УЗИ (ультразвуковое исследование) органов брюшной полости, ирригоскопия (рентген кишечника с контрастным веществом), фиброколоноскопия (осмотр толстой, слепой и сигмовидной кишки с помощью эндоскопа), ректороманоскопия (обследование при помощи специального прибора – ректороманоскопа).

Этот диагностический комплекс позволяет оценить моторику кишечника и его функциональность, состояние слизистой оболочки. В редких случаях при подозрении на нарушение микрофлоры у пациента берут кал на анализ.

Лечить спастический запор необходимо комплексно. В первую очередь необходим прием спазмолитических средств. К ним относятся Папаверин, Но-шпа, Диабазол.

В некоторых случаях врачи выписывают Папазол – сочетание Диабазола и Папаверина. В основном эти лекарственные препараты выпускаются в таблетках.

Все вышеперечисленные средства помогают снизить перистальтику кишечника, однако имеют противопоказания, поэтому без консультации с доктором принимать их не рекомендуется.

Лечение спастического запора зачастую подразумевает прием ферментных препаратов, позволяющих восстановить микрофлору кишечника, которая влияет на моторную функцию этого органа. К таким лекарственным средствам относят Мезим, Энзистал.

Почти любое слабительное средство при спастическом запоре употреблять не рекомендуется. Это связано с тем, что большинство таких препаратов усиливает перистальтику кишечника, что только усугубит ситуацию.

Полезной при спастическом запоре будет клизма, однако она ни в коем случае не должна быть холодной. В противном случае спазмы могут усилиться, что лишь усугубит ситуацию.

Жидкость (воду, масло, отвар мяты или мелиссы) нужно подогреть до температуры тела или чуть теплее и вводить в организм не спеша.

Ежедневные клизмы на ночь помогут расслабить мышцы кишечника и вылечить спастический запор.

Лечение народными средствами, диета

Как лечить спастический вид констипации натуральными средствами? У спастического запора симптомы и лечение тесно взаимосвязаны между собой.

Народная медицина знает немало способов, как провести лечение спастического запора, чтобы симптомы заболевания постепенно пропали.

Первейшим средством от недуга является мята. Чайную ложку сухих листьев нужно всыпать в стакан с только что закипевшей водой, накрыть и настаивать пятнадцать минут.

После охлаждения жидкость нужно принимать после еды трижды в день, чтобы быстро избавиться от спастического запора.

По такому же принципу можно сделать отвар из семян укропа, только ложку необходимо использовать столовую. Пить полученный напиток нужно, как только начинаются спазмы, по сто миллилитров.

Вместо укропа можно использовать фенхель – эффект будет таким же.

Эти растения обладают прекрасными спазмолитическими свойствами, и даже официальная медицина одобряет их применение для лечения спастического запора.

Для избавления от недуга можно использовать сборы различных трав. Одним из самых действенных считается смесь, состоящая из пятнадцати грамм подорожника, зверобоя и шалфея, десяти грамм сушеницы болотной и пяти грамм мяты.

Травы нужно перемешать, всыпать в стакан с только что закипевшей водой и настаивать тридцать минут. Полученную жидкость нужно разделить на три части и выпить в течение дня.

Немаловажное значение при лечении спастического запора играет питание. Врачи рекомендуют придерживаться специальной диеты, которая поможет избавиться от недуга.

В первую очередь следует исключить из рациона пищу, которая раздражает стенки кишечника – это разнообразные копчености, маринады, специи, хлебобулочные изделия. От сладостей придется отказаться.

Рисовую и манную кашу тоже лучше не употреблять. Алкоголь, газированные напитки, кофе и крепкий чай на время лечения спастического запора оказываются под запретом.

Основу диеты составляют продукты растительного происхождения, желательно очищенные от кожуры и протертые до кашеобразного состояния.

Диета при спастическом запоре подразумевает прием большого количества сливочного масла, сметаны, разнообразных натуральных жиров.

Эти продукты расслабляют стенки кишечника, снижая перистальтику и уменьшая количество спазмов. Мясо и рыбу можно употреблять в пищу только в отварном виде, допустимо кушать суп из овощей или фруктов.

Кисломолочная продукция помогает восстановить микрофлору кишечника, поэтому ее рекомендуют употреблять в пищу в больших количествах, за исключением твердых сыров.

Полезными кушаньями при спастическом запоре будут: практически любая зелень, овощи и фрукты (кроме цитрусовых), черный хлеб, каши из злаков.

Спастический запор возникает вследствие усиления перистальтики кишечника, которая вызывает спазмы. Кишка сжимается, тем самым препятствуя выходу каловых масс из организма.

Существует множество способов избавиться от спастического запора. Это можно сделать как средствами народной медицины, так и принимая лекарства из аптеки.

В данной статье разберемся, как лечить спастический запор. Функции кишечника по опорожнению могут нарушаться по самым разным причинам. Обычно это бывает связано с таким патологическим состоянием, которым является спастический запор или атония.

Предпосылки возникновения патологии

Спастический запор, который спровоцирован спазмом кишечника, появляется вследствие повышения тонуса кишок. Механизм этого явления следующий:

  • В некоторых кишечных отрезках развиваются мышечные спазмы, вследствие которых фекалии зажимаются в кишке, теряется способность к их дальнейшему продвижению.
  • Подобные спазмы, как правило, сопровождаются метеоризмом, спастическим чувством тяжести и переполненности в животе, спастической болью, что связано с повышением газообразования в кишечнике.
  • Спазм может возникнуть вследствие некоторых эндокринных патологий, либо под воздействием эмоционально-психических нарушений.

Лечение спастического запора у взрослых должно быть комплексным и своевременным.

Причины

К причинам возникновения данной разновидности нарушения кишечной деятельности можно отнести следующие патологии:

  1. Гипотиреоз.
  2. Сахарный диабет.
  3. Дисфункция яичников (к примеру, в климактерический период).
  4. Заболевания гипофиза.
  5. Синдром раздраженного кишечника.
  6. Неврогенный колит.
  7. Отравления.

Наиболее распространенным фактором развития данного патологического состояния становятся регуляторные нарушения в работе вегетативной нервной системы. Как проявляют себя спастические запоры у взрослых?

Симптоматика недуга

Для кишечных спазмов характерно то, что задержка акта дефекации возникает периодически, а не постоянно. В перерывах между запорами стул может быть нормальным или разжиженным. Часто наблюдаются такие случаи, когда патология характеризуется легкими формами диареи, что, как правило, является результатом ответных реакций организма на длительные застои кала и спазмы кишечной мускулатуры. В основном, это происходит тогда, когда подобные спазмы связаны с разнообразными нервными и психологическими расстройствами.

Каковы симптомы спастического запора?

Клиническая картина мышечного кишечного спазма проявляется синдромами раздраженного кишечника, что выражается в следующих основных признаках:

  1. Болезненные ощущения в животе, часто в виде схваткообразных болей.
  2. Периодические задержки дефекации.
  3. Выведение вместе с каловыми массами элементов слизи.
  4. Чрезмерная раздражительность и эмоциональность.
  5. Чувство постоянной усталости.

В некоторых случаях задержка стула может быть весьма незначительной, тем не менее, выделение каловых масс при этом неполное, и кал выходит в виде небольших элементов. После подобной дефекации сохраняется чувство неполного опорожнения кишечника, а также тяжести в животе и необоснованной сытости.

В период беременности

На проблему возникновения спастических запоров в период беременности жалуются примерно 80 % женщин, а около 20 % — после родов. В это время женщин чаще могут беспокоить, так называемые, «атонические» запоры, которые связаны с отсутствием либо снижением кишечной перистальтики. Тем не менее, спазмы кишечника в период беременности — не редкое явление.

Что касается отличий спастического запора от атонического, то в этом случае, имеют место следующие явления:

  1. Атония кишечника является полным отсутствием перистальтики, что связано, как правило, с расслаблением гладких мышц кишечника, а также с отсутствием в рационе питания необходимого объема клетчатки и некоторыми другими причинами. При развитии данной патологии позывов к дефекации в кишечнике нет.
  2. Спастическое состояние данного органа сопровождается, как правило, нарастающими и ненадолго ослабляющимися болями, повышенным газообразованием, урчанием в животе и нерегулярностью стула (запор может сменяться поносом).

Основные причины возникновения запора у беременных

Ими являются:

  1. Давление на кишечник, что напрямую зависит от срока беременности - чем он больше, тем наибольшее давление оказывает растущая матка на кишки и иные органы. Вследствие этого кровообращение в системе сосудов малого таза замедляется и нарушается, что может сказаться на перистальтике кишечника и вызвать спазмы.
  2. Гормональные изменения. Высокое количество прогестерона в организме беременной расслабляет не только гладкую мускулатуру матки, но и кишечника. При этом на некоторых участках кишок могут возникать спазмы, приводящие к запорам подобного характера.
  3. В период беременности у большинства женщин наблюдается эмоциональная неустойчивость. Они легко раздражаются, у них появляется беспричинный страх, разнообразные переживания. Подобные явления связаны с гормональными перестройками в организме, и побочным их эффектом могут стать неврогенные запоры, которые проходят самостоятельно после нормализации психического состояния
  4. Менее частой причиной подобных спазмов считаются аллергические реакции либо пищевые отравления.

Использовать слабительные лекарственные препараты без назначения специалиста в период беременности нежелательно.

Запоры у детей

Спазмы кишечника у детей могут возникать в результате нарушений или изменений в привычном питании, к примеру, при переходе на смеси для искусственного вскармливания, либо при введении прикорма. Основной причиной является также не до конца развитая нервная система у ребенка, из-за чего возникают все те же неврогенные запоры.

В более старшем возрасте спастический запор может возникать вследствие употребления повышенного количества сладких блюд, а также при недостаточном приеме жидкости, неправильном образе питания. В некоторых случаях спазм является результатом сильного стресса у ребенка, например, после перемены места жительства, изменения климатических условий, после перевода в другое учебное заведение, неблагоприятной обстановки в семье и т.д.

Спастические запоры в детском возрасте возникают практически у каждого третьего маленького пациента. Терапию данных состояний назначает специалист, который учитывает причины заболевания. Тем не менее, при этом следует избегать назначения детям спазмолитических лекарственных препаратов. Чаще всего достаточно непродолжительного курса лечения средствами, обладающими слабительным и расслабляющим свойством в виде ректальных суппозиториев.

Диагностика

Осуществлением диагностических мероприятий и лечением спастических запоров занимается специалист-колопроктолог, а также терапевт или гастроэнтеролог. Определение диагноза основывается на лабораторных и инструментальных методиках, среди которых можно выделить:

  1. Ректороманоскопия, которая представляет собой процедуру обследования прямой кишки и нижних отделов сигмовидной кишки с использованием специального аппарата — ректороманоскопа.
  2. Фиброколоноскопия - метод диагностики, который представляет собой эндоскопическое исследование полости кишечника.
  3. Ирригоскопия, которая является рентгенологической методикой, предполагающей введение в полость кишечника специального контрастирующего вещества.

Вышеперечисленные диагностические исследования крайне важны для того, чтобы оценить состояние слизистой оболочки кишечной полости, структурных особенностей и нарушений, степени перистальтики, функциональности кишечника и эластичности кишок.

В некоторых случаях может потребоваться проведение анализа каловых масс на изучение микрофлоры, поскольку из-за недостатка некоторых молочнокислых бактерий может возникать гнилостное брожение в кишечнике, что напрямую влияет на возникновение проблем с кишечной функцией опорожнения. Данное мероприятие осуществляется для того, чтобы дифференцировать спастические запоры с дисбактериозом кишечника, которому также характерно возникновение симптомов метеоризма, боли, запоров.

Объективно при пальпации специалист может определить локализацию болевого синдрома в различных отделах кишечника. Кроме этого, хорошо пальпируется сжатая сигмовидная жгутовидная кишка, а, к примеру, слепую кишку могут оценить как расслабленную.

Лечение спастических запоров

Нормализовать перистальтику кишечника, одного из основных органов системы пищеварения — это главная задача при лечении его спастических состояний. Терапия при этом должна быть комплексной и включать в себя несколько основных терапевтических этапов:

  1. Диетическое питание, включающее повышение употребления клетчатки.
  2. Медикаментозные препараты.
  3. Применение гомеопатических и народных средств.

Когда присутствует такая проблема, как задержка дефекации, избавляться от нее необходимо, как и от любых других патологий, начав с консультации с доктором. Вовремя поставленный диагноз поможет сделать лечение спастического запора наиболее эффективным и краткосрочным.

Если по определенным причинам обращение к специалисту не может быть осуществлено, то на первых порах развития патологического состояния можно попытаться побороть его самостоятельно.

Как избавиться от спастического запора в домашних условиях?

Клизма

Очистительные клизмы часто применяют при затруднениях дефекации. Однако необходимо знать, что при спастическом запоре не следует использовать введение в кишечник прохладного раствора, поскольку это может усилить сокращение мускулатуры и усилить спазмы. Температура воды при очистительной клизме должна быть средней: жидкость нагревают до комнатной температуры и вводят в кишечник под слабым напором.

Наиболее эффективными являются масляные клизмы, при которых используется масло, прогретое до 32 °C, в объеме 150 мл, либо масляно-водные смеси объемом около 500 мл. При этом чаще всего используются касторовое оливковое и подсолнечное масло.

Слабительные препараты

Слабительные средства при спазмах в кишечнике нужно подбирать очень аккуратно, останавливаясь лишь на тех, которые изготовлены из растительных ингредиентов, а лучше обойтись и вовсе без слабительных препаратов. Дело в том, что большинство подобных медикаментов активизирую перистальтику кишок, что усугубляет имеющийся спазм и ухудшает состояние больного.

Если прием слабительного неизбежен, то рекомендуется прибегнуть к комплексному приему медикаментозных средств. Например, препарат «Дюфалак» при спастических запорах назначается параллельно со спазмолитическими лекарствами. В этом случае можно облегчить состояние и решить данную проблему.

Спазмолитики

Спазмолитические медикаменты для кишечника разделяются на несколько категорий и имеют ограничения к применению. Основным и самым распространенным спазмолитиком для кишечника считается «Папаверин», а при отсутствии этого медикамента можно использовать такие средства как «Но-шпа» или «Дибазол».

Диета при спастическом запоре

  • уменьшение потребления жирной, соленой, жареной, мучной пищи;
  • увеличение употребления овощей, свежих фруктов, предварительно пропущенных через блендер или сито;
  • употребление в пищу овощных, а не мясных супов;
  • исключение всех вяжущих продуктов: шоколада, риса, красного мяса, крепкого чая, гранатов;
  • замена белого хлеба черным или цельнозерновым;
  • на завтрак следует кушать овсяную кашу на воде с черносливом или сушеными яблоками — это продукты, обладающие слабительным эффектом;
  • добавление в меню кисломолочных продуктов с пониженной жирностью: сыворотки, кефира, биойогурта и т. д.;
  • включение в рацион пищевых волокон.

Требуется полный отказ от алкогольных и энергетических напитков и сладкой газировки. Вместо них употреблять больше минеральной и обычной воды без газа (не менее 2 л в сутки), зеленого чая, свежевыжатого сока, травяных отваров, которые обладают слабительным эффектом. Пища должна приниматься часто, малыми порциями, тщательно пережевываться для того, чтобы исключить раздражение стенок ЖКТ. Прекрасное средство для нормализации деятельности кишечника — отруби. У них есть свойство разбухать, в результате объем фекальных масс увеличивается и предупреждается газообразование.

Негативные факторы внешней среды приводят к возникновению различных проблем с желудочно-кишечным трактом. Так, в любом возрасте могут развиваться запоры различного характера. Самое главное — определить причину возникновения проблемы, чтобы выбрать эффективный метод лечения. Далее более подробно рассмотрим, как распознать спастический запор у детей и взрослых, а также определить медикаментозные и народные методы лечения.

Как уже говорилось выше, проблемы с естественной дефекацией могут возникать под влиянием различных факторов. Так, спастические запоры возникают из-за спазма тонких стенок кишечника. В этот период наблюдаются проблемы с естественной дефекацией. Запор может длиться несколько дней и создавать дискомфортные условия для человека. Через несколько дней должна восстановиться нормальная работа желудочно-кишечного тракта, если вести здоровый образ жизни.

Причины возникновения

В первую очередь, нужно установить причины спастического запора, чтобы выбрать лучший метод лечения. Поэтому, если появились первые признаки проблем с пищеварением, лучше обратиться к специалистам.

Итак, к основным причинам спастического запора можно отнести следующее:

  • Достаточно часто спастические запоры появляются после нервного потрясения, стресса или переутомления. Любая стрессовая или конфликтная ситуация негативно влияет на работу желудочно-кишечного тракта.
  • Неправильное питание, в том числе, частые перекусы бутербродами и фастфудами.
  • Сидячий образ жизни также негативно влияет на работу желудка.
  • Нарушение водно-солевого баланса в организме.
  • Вредные привычки, например, курение.
  • Искусственная задержка естественных позывов дефекации.
  • Такие проблемы со здоровьем, как заболевания гипофиза, непроходимость кишечника, сахарный диабет, гормональные нарушения.

Диагностика

При появлении первых симптомов спастического запора рекомендуется обратиться к врачу, который осмотрит пациента методом пальпации кишечника. В этом случае прямая кишка будет расслабленной и расширенной, а мышцы кишечника напряжены. Только квалифицированный специалист может определить вид запора и причины его возникновения.

В некоторых случаях может потребоваться дополнительное исследование. Так, назначают УЗИ внутренних органов, фиброколоноскопию, ирригоскопию или ректороманоскопию. Обязательно берутся анализы каловых масс. Все эти методы позволяют оценить состояние полости кишечника.

Симптомы

  • Если в течение двух суток отсутствует естественная дефекация. Это говорит о наличии атонического и спастического запора.
  • Появление дискомфортных ощущений во время попытки естественного опорожнения кишечника. Также наблюдается напряжение мышц брюшной полости.
  • Возникает ощущение наполненного желудка.
  • Увеличение объемов живота и ощущение распирания.
  • Боли в животе и тошнота.
  • Ухудшение общего состояния, головная боль, раздражительность и утомляемость.

Методы лечения

Назначается комплексное лечение спастического запора, чтобы получить максимально качественный и быстрый результат. Самое главное — установить причину возникновения проблемы, чтобы выбрать эффективный метод лечения. В большинстве случаев врач назначает диету, направленную на восстановление природных процессов дефекации, медикаменты и народные рецепты для разжижения застойных каловых масс и выведения их из организма естественным путем.

Диета

При спастическом запоре разрабатывается специальная диета, направленная на восстановление нормальной деятельности желудочно-кишечного тракта.

Необходимо придерживаться следующих простых рекомендаций:

  • Лучше всего употреблять блюда в виде каш или пюре. Другими словами, любой продукт обязательно нужно измельчить до однородной массы.
  • Дальше из меню нужно исключить продукты, содержащие связывающие вещества. Сюда относится крепкий чай, рис, кисель, картофель.
  • Блюда должны быть теплыми, чтобы уменьшить спазм кишечника.
  • Также нужно ликвидировать повышенное газообразование посредством устранения из рациона бобовых культур и капусты.
  • Чтобы избежать раздражения нежной слизистой кишечника, не рекомендуется употреблять специи, лук и чеснок.
  • Стоит уменьшить порции и увеличить количество приемов пищи. Это позволит равномерно заполнять кишечник в течение дня.
  • Можно есть супы на основе вареных овощей с добавлением сливочного масла.
  • Также допустимы вареная рыба и мясо нежирных сортов.
  • Готовим каши на молоке или воде.
  • Фрукты измельчаем до состояния пюре, кроме черники и цитрусовых.
  • Полезные свежие кисломолочные продукты, слабые чаи и компоты.
  • Стоит включить в ежедневный рацион продукты, содержащие большое количество витамина B1, что способно положительно повлиять на нервную систему.

Народные методы

Для лечения запора у взрослых можно использовать как медикаменты, так и народные методы, среди которых стоит выделить:

  • Очистительная клизма является одним из лучших народных средств, ведь она позволяет вывести застой каловых масс естественным путем. Для приготовления клизмы рекомендуется использовать отвар мяты в теплом состоянии.
  • Чайный гриб также позволяет нормализовать работу кишечника. Его можно пить в течение дня, чтобы разбавить каловые массы.
  • Кефир, выпитый на ночь, обладает слабительным действием, если к нему добавить ложку масла.
  • Ложку лукового сока приниматьм перед едой три раза в день, чтобы восстановить естественные процессы дефекации.
  • Нормализовать общее состояние организма помогут теплые ванны с применением эфирных масел и лекарственных растений. Такие ванны расслабляют и улучшают работу нервной системы.
  • Легкий массаж и гимнастика также помогают нормализовать работу пищеварительной системы.

Медикаментозное лечение

Существуют также специальные препараты, которые позволяют снять спазм кишечника и восстановить естественные процессы дефекации. Среди популярных препаратов, которые расслабляют гладкую мускулатуру кишечника можно выделить Дибазол, Но-шпу, Папаверин, Папазол. Препараты могут выпускаться как в таблетках, так и в свечах.

Кроме спазмолитических средств назначают также препараты, которые обладают слабительным эффектом. Лучше одновременно принимать два вида медикаментов, направленных на снятие спазма и очистки кишечника от каловых масс.

В некоторых случаях назначают транквилизаторы или седативные средства, если запор был вызван психическим расстройством. Самое главное, чтобы препараты назначал только врач после постановки правильного диагноза.

Гимнастика

Для того чтобы снять спазм и ускорить естественное выведение каловых масс, можно делать гимнастические упражнения:

  • Ложимся на спину, сгибаем ноги в коленях и пробуем поочередно тянуть к животу сначала одно, потом другое колено.
  • В этом же положении ноги сгибаем в коленях и стараемся дотянуться до колен сначала одним плечом, затем другим.
  • В лежачем положении сгибаем ноги в коленях и прижимаем их к животу. После этого делаем наклоны ногами вправо и влево, при этом, не отрывая спины и рук от пола.
  • Встаем на колени, руки вытягиваем вперед, напрягаем мышцы живота и пытаемся прижаться к коленям.
  • Стараемся потянуться левым коленом к правому локтю, и правым коленом — к левому локтю. При этом спину держим прямо.

Особенности лечения

Могут быть различными симптомы и лечение спастического запора в зависимости от состояния конкретного пациента. Поэтому только врач может назначить правильное лечение, используя как медикаменты, так и народные рецепты. Главное, чтобы лечение было комплексным, что поможет быстрее восстановить нормальную работу пищеварительной системы.

У детей

Достаточно часто при переходе не взрослое питание возникают проблемы у детей со стороны желудочно-кишечного тракта. К причинам можно отнести низкий уровень потребления жидкости и большое количество сладкой пищи. В результате эмоционального потрясения у малыша может возникнуть спазм гладкой мускулатуры кишечника.

Если у ребенка возник спастический запор, ему назначают препараты, которые одновременно снимают спазмы и ускоряют естественные процессы дефекации. Преимущественно это свечи, которые имеют расслабляющее и слабительное действие.

У пожилых людей

У старших людей причины возникновения запора носят более серьезный характер, поэтому обязательно рекомендуется обратиться к врачу. Кроме неправильного питания к спазму кишечника могут привести проблемы с эндокринной и нервной системой. Именно поэтому лечение должно проводиться под контролем врача.

У беременных

Практически у каждой второй беременной женщины наблюдаются проблемы с работой пищеварительной системы. Так, могут возникать как запоры, так и диарея, вследствие формирования нового организма. Матка с каждым днем ​​увеличивается в размере, что негативно влияет на мышечные ткани кишечника. Именно поэтому возможны спастические запоры. Но после родов нормальная работа желудочно-кишечного тракта должна восстановиться. Лечение должно назначаться только специалистом.

Профилактика

Чтобы избежать запоров любого характера, придерживаемся следующих рекомендаций:

  • Для разжижения каловых масс полезны как свежие, так и сушеные фрукты, например, яблоки, сливы, абрикосы и виноград.
  • Застойные явления в кишечнике могут быть следствием сидячего образа жизни, поэтому нужно больше двигаться.
  • В течение дня рекомендуется больше пить. Это может быть не только чистая вода, но и полезные соки и морсы.

Читайте также: