Забота о собственном здоровье - задача каждого человека. В качестве профилактики многих заболеваний медики советуют прибегать к нетрадиционной медицине: фитолечение, приготовление отваров для внутреннего и наружного применения, соблюдение правильного образа жизни, диеты. К таким средствам относится чай с душицей. Цветки известны под названием орегано. Многие хозяйки узнают этот компонент в составе специй для ежедневного приготовления пищи. Доказано, что регулярное употребление горячего напитка с душицей перед сном является отличной профилактикой против вирусных заболеваний, бессонницы, повышает иммунный ответ организма на внешние негативные воздействия.

Полезные свойства цветков

Растение ценится за большое количество эфирного масла в его составе, которое богато аскорбиновой кислотой, содержанием флавоноидов, дубильных веществ. Душица широко используется в медицине, выпускается в нескольких фармакологических формах: травяные настои, отвары, спиртосодержащие настойки. Известно ее применение в пищевой промышленности: душица является компонентом многих пищевых отдушек, приправ. Растение в различных формах показано пациентам при следующих состояниях:

Консервативная медицина признает лекарственное растение как хорошее мочегонное средство с антибактериальным эффектом. При самолечении отваром или чаем из душицы рекомендуется проконсультироваться со специалистом. При отягощенном анамнезе жизни пациента трава способна спровоцировать осложнения имеющихся заболеваний.

Противопоказания к использованию душицы

Польза и вред любого лекарственного растения всегда стоят рядом, а потому, важно внимательно рассчитывать дозировку, способ и длительность применения. К основным противопоказаниям относят следующие:

Во времена лекарей и целителей душица широко использовалась в качество абортивного средства, поэтому беременность является абсолютным противопоказанием. Период лактации не является веским основанием, чтобы полностью исключить отвары лечебной травы. Кормящей женщине следует осторожно обращаться с лекарственными растениями и пить их согласно рекомендациям лечащего врача.

Польза для женского и мужского здоровья.

Целебные качества душицы во все времена широко применялись в гинекологии и лечении женских болезней. Существует целый комплекс показаний для применения душицы женщинам:

• болезненные менструации, нарушение менструального цикла;
• небольшое количество молока во время вскармливания младенца (чай на основе травы повышают выработку молока);
• восстановление матки в постродовой период;
• недоразвитие половых органов и груди (рекомендуется молодым девушкам-подросткам);
• приливы при климатическом синдроме;
• нервная возбудимость, стрессы, депрессии.

Мужчинам целебное растение позволяет справиться с алкоголизмом. На фоне регулярного приема у многих пациентов отмечается снижение тяги к спиртному. Здесь существует и отрицательная сторона - при систематическом применении лечебной травы у многих мужчин в разы повышаются риски развития импотенции.

Правила употребления или как пить чай из душицы.

Для приготовления чая потребуется взять измельченной высушенной травы и залить кипятком. Пропорции определяются примерным соотношением 1 ч.л. к 300 мл воды. Чай настаивается в течение 10 минут. Чем дольше выдерживается время, тем слабее становится аромат. Чай из душицы принято обогащать другими компонентами, например:

• мед или прополис (помогает улучшить сон);
• молоко или сливки (для мягкости вкуса);
• мята перечная (позволяет снять стресс, избавиться от головной боли);
• ромашка аптечная, чабрец, зверобой.

Ароматной травой можно обогащать классический байховый чай, добавлять сахар или варенье. Лечение заболеваний - удел официальной медицины, поэтому даже безобидное и бесконтрольное применение лекарственной травы без рекомендаций специалиста может вызвать стойкие нарушения в работе органов и систем организма.

Давно раскрыты лечебные свойства душицы. Для женщин эта трава подходит наилучшим образом. Вначале необходимо обсудить, чем конкретно может послужить растение для женского организма, а далее выделить наиболее популярные домашние рецепты на основе этой распространенной и всем доступной травы.

Польза душицы для женщин

Душица для красоты

Однозначно стоит применять растение для безопасного ухода за внешностью. Умывание дважды за сутки настоем душицы даст постепенное обновление кожи лица. Предприимчивые женщины научились извлекать двойную пользу из этого природного средства. Замороженный в виде кубиков настой идеально подходит для прохладного протирания лица. От таких процедур отмечается много положительных изменений в коже. Например, повышается тонус, улучшается внешний вид, добавляется здоровый цвет. Прекрасной альтернативой соли для ванн или специальных пенок является отвар душицы. Ванна с добавлением литра отвара помогает разгладить кожу. При проблеме перхоти применяются ополаскивания волос лечебным отваром. Постоянный уход дает неизменно положительные результаты - волосы становятся более эластичными и приятными на ощупь, а также более густыми.

Душица для женского здоровья

Деятелям народной медицины давно известны свойства душицы для женщин, подразумевающие защиту организма от ряда распространенных гинекологических болезней. Употребление душицы внутрь способствует существенному снижению болевых ощущений, возникающих на фоне менструации. Данное растение применяется при сбоях цикла и часто помогает его восстановлению. Употребление настоя душицы в период грудного вскармливания полезно для женщины, так как усиливает выработку молока. Средства, приготовленные на основе этого растения, стремительно нормализуют функционирование женского организма после сложного периода беременности и родов. Матка быстро приходит в норму, новый цикл устанавливается корректно.

Душица для женщин всех возрастов

Юные девушки, переживающие проблемы касаемо задержки развития половых органов и молочных желез, тоже успешно практикуют домашнюю травяную терапию. В среде взрослых женщин существует мнение относительно того, что регулярное употребление напитков из душицы увеличивает объем груди. Зрелые женщины, испытывающие недомогания при изменениях в организме из-за климакса, могут помимо медикаментов употреблять растительные средства. Правильно подобранные растения сглаживают неприятные ощущения от приливов, уменьшают вероятность мигреней и уравновешивают нестабильную в это время нервную систему.

Важное противопоказание

Все женщины должны осознавать, что несмотря на неоспоримую пользу душицы для организма, ее в любом виде недопустимо употреблять в период беременности. Трава однозначно негативно действует на организм беременных мамочек и может спровоцировать непоправимые негативные изменения.

Душица: полезна для женского организма, можно принимать препараты или готовить домашние напитки на основе этого растения

Применение душицы

Традиционная медицина

В рамках официальной медицины известен препарат «Уролесан». В основе этого лекарства заложен экстракт душицы и добавлены другие компоненты. Показаниями к применению данного средства являются:

• пиелонефриты, поражающие почки и протекающие в острой и хронической форме;
• мочекаменная болезнь в разных формах;
• желчно-каменная болезнь в разных формах;
• воспаление, локализующееся в желчном пузыре - холецистит;
• воспаление печени вкупе с воспалением желчных протоков;
• дискинезия путей желчной системы.

Натуральную душицу можно приобрести в аптеке, она продается в форме спрессованных брикетов. Это растение также входит в состав травяных сборов - грудных и мочегонных.

Чай с душицей против простуды

Состав напитка:

• трава душица - 1 часть;
• корень алтея - 2 части;
• листья мать-и-мачехи - 2 части.

Травы измельчить, смешать и отмерить 1 столовую ложку такого сбора. Заварить сухую основу 2 стаканами горячей воды. Чай будет готов к употреблению, если его настоять 15 минут и процедить. Теплый напиток употреблять более 3 раз в сутки, делая это через 3 часа после приема пищи. Разовая доза - половина стакана.

Потогонный чай с душицей

Состав чая:

• ягоды малины - 2 части;
• душица - 1 часть;
• мать-и-мачеха - 2 части.

Измельченных трав взять 1 столовую ложку и налить 2 стакана кипятка. Необходимо настоять чай 15 минут и пропустить через сито. Разовая доза для обильного потоотделения - половина стакана. Чай употреблять более 3 раз в сутки.

Душица при задержке месячных

Рецепт №1

Состав лекарственного настоя:

• душица сухая в измельченном виде - 1 столовая ложка;
• вода - 1 стакан.

Положить траву в термос и налить кипящую воду. Настаивать средство 1 час. Употреблять настой 5 раз в сутки. Курс длится 1 месяц. Разовая доза составляет 2 столовые ложки.

Рецепт №2

Состав лекарственного настоя:

• душица сухая - 3 части;
• растение пижма - 3 части;
• полынь - 1 часть;
• лебеда - 4 части;
• хвощ полевой - 4 части.

Соединив травы, отмерить 3 столовые ложки смеси и положить в удобную тару. Налить горячую воду - 1 литр. Настоять травяной микс в течение 1 часа. Употреблять готовый настой максимум 6 раз в сутки. Разовая доза равняется половине стакана.

Основные лечебные свойства душицы для женщин рассмотрены в этой статье потому, что все более популярным становится применение трав и многие желают попробовать их в действии.

Народная медицина не зря лекарственное растение душицу называет материнкой. Множество народных рецептов для лечения так называемых «женских болезней» содержат . Однако ее лечебные свойства используются не только в народных рецептах. Официальная медицина изучила полезные вещества душицы, их свойства и действие. Теперь траву душицы можно встретить во многих препаратах для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, мочеполовой системы, от кашля, от бессонницы и, конечно же, в качестве успокоительных средств, например, «Фитоседан».

Трава душицы для женщин: уход за лицом и волосами

Само растение материнки достаточно распространено и доступно. Можно собирать самим, сушить и использовать душицу с различной целью, даже в кулинарии. Максимальную пользу растение приобретает в период цветения, когда в его составе содержится наибольшее количество эфирных масел. Вот тогда его и собирают.

Что касается , которую можно купить в аптеке, то пользы от нее множество. Начнем снаружи: настой душицы полезен для кожи лица благодаря содержанию полезных веществ, среди которых:

• витамин К (укрепляет капилляры и улучшает циркуляцию крови, способствует восстановлению поврежденной кожи);
• тимол и карвакрол (оказывают антибактериальное и успокаивающее действие);
• фенолкарбоновые кислоты (влияют на обновление клеток);
• бета-каротин (борется с угрями, снимает раздражение и покраснение, оказывает омолаживающее действие, стимулирует регенерацию клеток).

Так, душицу для лица используют в таких случаях:

• при угревой сыпи, кожных инфекциях как ранозаживляющее и антисептическое средство;
• для омоложения кожи, эластичности и упругости;
• для улучшения цвета лица;
• для сужения расширенных пор.

Настой душицы используют также для ополаскивания волос. Высокое содержание эфирных масел оказывает не только успокаивающий эффект, но и придает волосам ненавязчивый чарующий аромат. Также среди полезных свойств душицы для волос:

• улучшение кровообращения;
• восстановление структуры;
• нормализация салоотделения;
• лечение перхоти;
• дезодорирующее действие.

Душица для женщин – волшебное средство для поддержания женского очарования и красоты.

Душица для мужчин. Может ли женская трава принести пользу мужчинам?

Если мужчину одолевают спазмы при гастритах, боли в кишечнике, желчном пузыре, то свойства травы душицы в этом случае придут на помощь. Душица оказывает спазмолитическое и болеутоляющее действие, успокаивает и способствует быстрому засыпанию.

При длительном приеме душица несколько влияет на мужскую потенцию. Дело в том, что растение содержит фитогормоны - растительные аналоги эстрогена. Это влияет на снижение тестостерона в мужском организме. Поэтому душицы трава для мужчин в больших количествах или для длительного применения не рекомендуется.

Трава душицы в гинекологии

Самым распространенным женским недугом являются боли при менструации, обильные кровотечения и нарушение менструального цикла. Отвар из травы душицы обладает способностью снимать менструальную боль, устранять спазм органов малого таза и уменьшать кровотечение. Благодаря этим свойствам трава душицы оправдывает свое народное предназначение женской травы. Также важной особенностью травы душицы является ее способность действовать как успокаивающее и общеукрепляющее средство. В период критических дней женщины часто испытывают повышенную раздражительность, бессонницу. Отвар душицы или просто чай с душицей способствует устранению раздражительности, спокойствию, быстрому засыпанию и глубокому сну. Поистине, душица – женская трава: лечит все, что женщине доставляет дискомфорт.

Как использовать траву душицы

1. Настой травы душицы. Взять 2 чайные ложки измельченной травы и залить 200 мл кипятка. Настаивать 15‒20 минут. Процедить.

• Для внутреннего применения пить по 1/3 стакана 3 раза в день.
• Для протирания лица использовать ватный тампон, пропитанный настоем. Настой хранить в холодильнике не более 3 суток.
• Для ополаскивания волос настой следует развести в достаточном количестве воды, ополоснуть волосы после мытья и не смывать.

2. Отвар травы душицы. Взять 2 чайные ложки измельченной травы душицы, залить 200 мл кипятка и на водяной бане нагревать 15‒20 минут. Процедить, остудить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.

3. Чай с травой душицы. 1 чайную ложку подсушенной и измельченной травы душицы или готовую траву душицы из аптеки поместить в заварочный чайник и залить кипятком.

4. Успокаивающий чай с травой душицы. Можно купить в аптеке лекарственный сбор «Фитоседан» в фильтр-пакетах. Он содержит траву душицы в достаточном количестве и его удобно пить как чай.

Довольно многие предпочитают вместо кофе или чая пить травяные настои. Кому-то нравится вкус и аромат, а кто-то считает, что в подобных напитках намного больше пользы, чем вреда. Например, чай с душицей достаточно популярен в нашей стране.

Трава растет повсеместно и, если знать особенности сбора, использования и ее воздействие на организм, то можно получить не только удовольствие от употребления, но и немалую пользу.

Душица применяется в пищу с незапамятных времен. Причем на Средиземном море эту травку чаще всего используют в качестве приправы к салатам и горячим блюдам. В нашей же стране в основном заваривается вкусный и полезный чай из душицы. В качестве добавки к пище она пока используется редко.

Напиток из этой ароматной травки способен не только усладить обоняние, но и решить многие проблемы со здоровьем. Чай с душицей обладает следующими свойствами:

• успокаивает нервы;
• помогает справиться с бессонницей;
• улучшает аппетит;
• лечит гинекологические заболевания, в том числе нормализует менструальный цикл. Польза душицы для женщин неоценима, недаром в народе ее называют «материнкой» или «женской» травой;
• положительно влияет на работу пищеварительной системы;
• обладает противовоспалительным и антибактериальным свойством. Душицу от кашля принимают в виде настоя или используют для ингаляций;
• прекрасно справляется с простудой;
• улучшает работу желчного пузыря, благодаря мочегонному эффекту снижает давление при легкой форме гипертонии;
• ускоряет обмен веществ;
• укрепляет иммунитет;
• помогает справиться с приступами тошноты, рвоты;
• отличное мочегонное средство;
• способна справиться с головной, зубной и другими видами боли;
• содержит множество микро- и макроэлементов: витамины А, С, В, РР, фосфор, железо, магний, кальций и другое.

При правильном применении чай из душицы способен избавить от множества болезней или предупредить их появление. Но, как и любая другая лекарственная трава, это растение требует грамотного к себе подхода. Иначе можно нанести серьезный вред своему здоровью.

Употребление во время беременности

Противопоказания особенно касаются детей и употребления во время беременности. Именно организмы малышей и беременных требуют особенно бережного к себе отношения.

Казалось бы, будущим мамам стоит пить душицу для того, чтобы помочь справиться с токсикозом, немного успокоить нервную систему, улучшить сон и помочь себе во многих других ситуациях. Но беременность является одним из основных противопоказаний к применению. Эта травка усиливает сокращение матки, что чревато выкидышем.

Некоторые травы во время беременности можно употреблять в зависимости от срока, например, чабрец с осторожностью, под наблюдением врача, можно пить в 1 триместре, при этом его употребление принесет вред во 2 и 3 триместрах. Но душица, несмотря на все ее полезные свойства, при беременности противопоказана категорически, даже в лекарственных сборах, обладающих укрепляющим или успокаивающим действием.

А вот кормящим мамам, наоборот, можно пить душицу для восполнения недостатка молока, но не чаще, чем 1-2 раза в неделю. Такой напиток обладает свойством улучшать его выработку, положительно влиять на сон и пищеварение ребенка. Естественно, перед тем, как ввести душицу в рацион, стоит проконсультироваться и с гинекологом, и с педиатром.

Противопоказания

Настой из орегано (под этим названием душица известна в Средиземноморье), помимо беременности, имеет и ряд других противопоказаний, которые стоит учитывать:

• язва желудка;
• болезни двенадцатиперстной кишки;
• повышенная кислотность;
• почечная недостаточность;
• детский возраст;
• тяжелые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• гипертония;
• аллергия.

Также не стоит слишком часто пить чай из душицы мужчинам. При долгом употреблении этого растения может наступить импотенция.

Если же никаких противопоказаний нет, то можно смело включать в рацион столь вкусный чай, который при правильном употреблении способен оказать немалую пользу здоровью.

Особенности сбора и приготовления

Конечно, сегодня любую лекарственную траву можно приобрести в аптеке. Но душица встречается практически в любом уголке России. И почему бы в таком случае ее не заготовить самостоятельно? Только стоит соблюдать некоторые правила сбора.

• Собирать душицу для чая следует подальше от автомобильных трасс и вредных производств. Иначе вместо того чтобы получить от него пользу, можно отравить свой организм.
• Заготовку производят в период цветения в сухую ясную погоду. Идеальное время – 10-11 часов утра, когда роса уже высохла, но солнце еще не слишком жаркое.
• Растение вырастает до 50-60 см. Для сушки подходит его цветущая верхняя часть длиной не более 20-30 см.
• Душицу для заготовки срезают ножом без грубых стеблей, не повреждая корни.
• Сушить душицу можно либо в разложенном виде тонким слоем на ткани или бумаге, периодически перемешивая, либо в пучках, но не более 10 стеблей одновременно. Стебли после просушки должны не гнуться, а с треском ломаться.
• Место для душицы, где она будет сохнуть, должно быть сухим, теплым, с достаточным доступом свежего воздуха, но защищенным от прямых лучей солнца.
• Хранится трава в стеклянной посуде или в тканевых мешках в прохладном месте, защищенном от солнца. Срок хранения для сушеной душицы составляет не более 2 лет.

Не менее важно для сохранения всех полезных свойств и знание, как заварить душицу. Иначе можно получить ароматный, но совершенно бесполезный напиток. Обычно из этой травы готовится отвар на водяной бане.

1. Залить в эмалированной посуде 1-2 столовые ложки душицы стаканом горячей воды.
2. Поместить посуду с травой в большую емкость по размеру, накрыть крышкой и нагревать на кипящей воде 15 минут.
3. Вынуть емкость, остудить при комнатной температуре 40-45 минут, процедить отвар, отжать сырье.
4. Довести полученный чай до 200 мл кипяченой водой.

Принимать по 1/3 стакана после еды 3-4 раза в день.

Можно приобрести готовые брикеты с душицей для заваривания. Для приготовления чая понадобится одна долька, как правило, в ней 7,5 г. Трава заливается 200 мл кипятка и настаивается 15-20 минут. После настой надо процедить и принимать в теплом виде по полстакана (100 мл) по 3-4 раза в день.

Заваривать чай лучше всего в стеклянной или керамической посуде. Металл может вступить в реакцию с напитком и изменить его свойства.

В целом никаких особенных секретов и хитростей в приготовлении чая из орегано нет. Тем и хороша эта травка – доступная, очень полезная и простая в использовании.

фото: depositphotos.com/kozirsky, Madllen, rikohlan

Травяные чаи – очень популярное в наши дни направление в фитотерапии. С их помощью можно достичь невероятных эффектов в лечении множества различных заболеваний, а также получить удовольствие от изысканного вкуса. Из этой статьи вы узнаете всё о чае с душицей, а также о его пользе и возможном вреде для вашего организма.

Душица обыкновенная известна нам под множеством различных наименований: так, в народе её зовут ладанкой, материнкой, пчелолюбом, мацердушкой и орегано. Последнее имя растение получило по созвучию со своим латинским названием – Origanum vulgare. Если вы хотите узнать , то прочтите и эту статью. История употребления этой травы уходит корнями в далёкое прошлое человечества. Её целебные качества описывали в трактатах учёные мужи, воспевали в легендах древние греки и, конечно, не обошли вниманием и наши предки-славяне. Если вам интересно, то ответ вы найдёте в данной статье.

Чай с душицей и его польза для здоровья

Чем же так полезна душица в чае? Конечно, своими целебными свойствами. Ведь её помощь подтверждена медициной в лечении множества болезней. Здесь мы приведём лишь краткий их список.

Головная боль и спазмы гладкой мускулатуры

При приступах головной боли, а представительницам прекрасного пола ещё и во время болезненных менструаций, этот напиток поможет почувствовать себя значительно лучше, а то и вовсе избавиться от болезненных ощущений.

Проблемы с желчным пузырём и печенью

Приём чая из этого растения способствует повышению выработки желчи, прочищает желчные протоки в печени, а также может способствовать разрушению мелких камней и их выводу из организма.

Неправильная работа желудочно-кишечного тракта

При метеоризме, запорах, вялой работе кишечника, недостаточной выработке желудочного сока и пониженной кислотности вам поможет душица.

Слабый иммунитет

Если пить чай из душицы системно в осенний и весенний периоды, то можно определённо уменьшить, а то и вообще избежать различных вирусных заболеваний.

Гипертония (не в тяжёлой форме)

По причине своего умеренного мочегонного эффекта, этот напиток способствует мягкому снижению давления.

Простудные и вирусные болезни: ОРЗ, бронхит, ангина и прочие заболевания верхних дыхательных путей

При этих болезнях чай из душицы действует как отличное жаропонижающее и потогонное средство, если пить его на ночь в тёплом виде с добавлением мёда.

Тошнота и рвота

Растение имеет свойство помогать при тошноте и подавлять приступы рвоты.

Гинекологические заболевания

Женщинам употребление орегано принесёт большую пользу при заболеваниях яичников, гормональных сбоях и проблемах при климаксе.

Если вы хотите узнать подробнее, читайте об этом в статье по ссылке.

Потеря аппетита

Трава и приготовленный с её использованием напиток способны вызвать повышенный аппетит за счёт усиление выделения желудочного сока.

По этой причине к нему нужно с осторожностью относиться тем, кто пытается похудеть.

Бессонница

При бессоннице показано применение этого растения в качестве мягкого успокоительного. Ваш отход ко сну будет легче, а просыпаться вы будете бодрыми и отдохнувшими.

Неврозы, повышенная возбудимость, стрессовые ситуации

Хорошо показала себя эта трава и при проблемах с центральной нервной системой, будь они вызваны внешними или внутренними причинами.

Вы станете спокойнее, уравновешеннее, будете легче переносить стрессы – хоть аврал на работе, хоть экзамен по микробиологии.

Проблемы с почками и мочевым пузырём

Мочегонное действие растения хорошо известно и широко применяется в современной медицине.

Противопоказания чая с душицей

Мы ознакомились с лечебными свойствами душицы в чае, теперь же пришло время сказать и о её побочных эффектах.

Не следует пить этот чай людям, которые:

• Страдают аллергией именно на душицу;
• Знают о наличии у них язвы желудка или двенадцатиперстной кишки в острой фазе;
• Имеют тяжёлые заболевания внутренних органов – сердца, печени, головного мозга;
• Страдают острой в формой гипертонии;
• Наблюдают у себя почечные и кишечные колики.

Также, не стоит этим чаем слишком увлекаться мужчинам, находящимся в репродуктивном возрасте. Трава может подавляющее действовать на половое влечение, необходимое для зачатия, и негативно влиять на сексуальную активность.

Чай с душицей при беременности и грудном вскармливании – польза или вред?

Во всё время беременности нужно воздержаться от любых продуктов, могущих содержать эту траву и её экстракты. Орегано может вызвать непроизвольные сокращения матки и привести к внеплановой родовой деятельности на больших сроках, а в первые два триместра – к выкидышу.

А можно ли пить чай с душицей кормящей маме? Можно и нужно, но не слишком часто. Одного-двух раз в неделю будет вполне достаточно для увеличения лактации.

Как правильно заваривать душицу в чай?

Рецепт заваривания этого травяного чая очень прост и доступен даже новичку. Одна чайная ложка высушенной и измельчённой травы душицы высыпается в чистую, ошпаренную кипятком посуду, и заливается одним стаканом кипятка. Нужно дать чаю настояться от трёх до восьми минут и он готов к употреблению. Также, можно добавлять немного травы в обычный зелёный или чёрный чай. Хороший вкус и целебный эффект даёт смешивание орегано и с другими травами, например чабрецом, зверобоем, ромашкой или мятой. Можно добавлять в напиток мёд, сахар, сливки, молоко или лимон; всё, как вы любите. Мы желаем, чтобы этот целебный чай помог вам избавиться от недугов и получить удовольствие от его употребления!