Повышенная потливость подмышек возникает при следующих состояниях:
- избыточном весе;
- нарушенных обменных процессах;
- стрессовом состоянии;
- повышенной физической нагрузке;
- заболеваниях эндокринной системы;
- перегревании организма;
- серьезных заболеваниях внутренних органов.

Установление влияет на выбор метода избавления от неприятного ощущения влажных подмышек с характерным запахом пота.

Эффективные методы борьбы с повышенным потоотделением

При воздействии высокой температуры окружающей среды происходит нагревание тела. Чтобы восстановить водно-солевой баланс, организм выделяет определенное количество пота. Сам по себе пот не имеет цвета и запаха. Это прозрачные капельки влаги, которые быстро испаряются с поверхности кожи. Запах вызывают вредоносные бактерии, которые в процессе размножения и жизнедеятельности выделяют специфическое вещество. Избавиться от запаха пота поможет обычная вода с использованием мыла.

Чтобы запах не появлялся вновь, используют различные дезодоранты в виде стиков, гелей, спреев, кремов. Основная часть средств направлена на устранение запаха, но пот продолжает выделяться, оставляя влажные следы на одежде. Антиперспиранты предназначены для предотвращения выделения пота за счет образования защитной пленки. Они наносятся исключительно на чистые и гладкие .

Нельзя часто использовать антиперспиранты, так как они закупоривают клетки кожи, что приводит к нарушению обменных процессов.

Второе условие для эффективной борьбы с потом – сбалансированное питание. Некоторые продукты вызывают обильное потоотделение. К ним относятся энергетические напитки, кофе, специи, алкоголь. Необходимо в качестве напитков выбирать отвары лекарственных трав, зеленый чай, витаминизированные морсы.

Хорошего результата можно добиться, если регулярно делать следующие процедуры:
- протирать подмышки, ладони или другие потеющие части тела смоченным в воде хозяйственным мылом;
- принимать ванну с добавлением отвара дубовой коры, коры белой ивы, валерианы, хвои;
- натирать область подмышечных впадин крепким раствором соли или помещать руки в солевые ванночки;
- протирать проблемную зону раствором формалина, купленным в аптеке.

Можно сделать домашний твердый дезодорант. Для этого потребуется взять в равных пропорциях кокосовое масло, пищевую соду, кукурузный крахмал. В полученную массу добавить 10 капель эфирного масла чайного дерева. После этого слить в небольшую емкость. Идеальный вариант – пустой контейнер от использованного дезодоранта. Через несколько дней масса затвердеет, и ее можно использовать.

Никогда не задумывались, почему вполне физиологический процесс потения привел к образованию целой индустрии средств от пота и дезодорантов? Почему нормальная реакция на стресс в виде выделения пота, сама вызывает стрессы, слезы и нервные срывы?

На первый взгляд, повышенное потоотделение и не проблема вовсе, это здоровая физиологическая функция нашего организма, как своеобразная «система охлаждения тела» при физических нагрузках или повышенной температуре воздуха. Но, если человек потеет в спокойном состоянии и при нормальной температуре, то это уже относят к разряду заболеваний «отравляющих» жизнь. По-другому эту «бяку» и не назовешь. Ведь часто подмышечный гипергидроз сочетается с ладонным. В совокупности это приносит множество проблем: от неприятного запаха до бесконечных комментариев окружающих о вас, ведь, скорее всего, вас посчитают нечистоплотным неряхой и будут советовать сменить одежду и принять душ. Вряд ли кто подумает о серьезном заболевании, при котором запах пота – это всего лишь следствие…

Причины повышенного потоотделения.

Так как гипергидроз – это всего лишь следствие основного заболеванию, то перечислю основные из них:

1. Эндокринные нарушения (нарушении функции щитовидной железы, сахарный диабет).

2. Заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы: ВСД, гипертония.

3. Инфекции: чаще всего это гепатит и туберкулез.

4. Избыточная масса тела, ожирение.

5. Стрессы. В момент возбуждения организм выделяет адреналин, что провоцирует выделение пота.

6. И, наконец, гипергидроз – как самостоятельное заболевание.

Чтобы выявить основное заболевание достаточно пройти простое обследование и сдать некоторые анализы, которые назначит доктор (терапевт, эндокринолог, кардиолог).

Откуда берется неприятный запах?

Пот состоит на 90% из воды. Сам по себе не имеет запаха. Очень медленно испаряется с поверхности тела. С потом выделяются соли и микроэлементы, которые являются прекрасной питательной средой для размножения грибков и бактерий, которые и являются виновниками запаха.

Средства борьбы с запахом: дезодорант или антиперспирант?

Выяснив причину неприятного запаха пота, косметическая индустрия начала искать эффективные средства борьбы с ним.

В самом начале были дезодоранты , которые имели «сильные» запахи, перебивающие запах. Затем в них стали добавлять антибактериальные компоненты, которые помимо ненужных бактерий убивают и наши защитные микроорганизмы. Они подходят для людей с жирной кожей, так как входящий в их состав спирт сушит кожу. К тому же действие дезодорантов рассчитано на 3 часа, потому ими надо часто пользоваться. Из плюсов: не закупоривают потовые железы и не препятствуют выделению пота.

Антиперспиранты. Основное их действующее вещество – это соединения алюминия или цинка. При низком рН антиперспирант жидкий (во флаконе), при попадании на кожу его рН увеличивается и он затвердевает. При этом почти полностью закупоривает выходы потовых желез. Некоторое время назад ученые обнаружили негативное действие алюминия на организм. Проникая во внутрь, он образует соединения, которые могут стать причиной рака груди. Потому врачи советуют пользоваться антиперспирантами, не содержащими алюминий. Если вы такого не нашли, то по крайней мере использовать его стоит по возможности как можно реже.

Попробуйте приготовить антиперспирант самостоятельно из натуральных компонентов. Бабушки плохого не посоветуют.

Нам потребуется: кукурузный крахмал 60 грамм, сода пищевая 60 грамм, 2-3 стол.ложки кокосового масла (доводим до нормальной консистенции нашего антиперспиранта), масло чайного дерева (лаванды) 8-10 капель.

Все перемешиваем. Можно переложить в фабричный флакон от дезодоранта. Выдерживаем при комнатной температуре 2 дня до затвердения.

Итак, с запахом, как следствием основного заболевания справились. А что делать, если причиной является гипергидроз подмышек как самостоятельное заболевание?

На сегодняшний день существует множество средств борьбы. Рассмотрим 5 наиболее действенных способа лечения:

- В салонах предлагают ряд процедур, уменьшающих потоотделение: различные пилинги и обертывания, сеансы в кислородной камере. Эти методы помогают снизить потоотделение, но при этом стоят не дешево и эффективность их индивидуальна.

Ионофорез. Проводят в медучреждениях под наблюдением врачей. Суть этой процедуры – введение растворенных в воде веществ при помощи гальванического тока в организм.

Инъекции ботокса. Сравнительно «молодой» метод в России. Под местной анестезией вводят ботокс в область подмышки, тем самым блокируя деятельность потовых желез.

Хирургическое пересечение симпатического ствола. По-русски говоря, пересекается пучок нервов, который посылает импульсы потовой железе, а та в свою очередь выделяет пот. Используют этот метод в том случае, когда все остальные оказались неэффективными.

В экстренных случая: наводнение, землетрясение, когда под рукой нет дезодоранта, вам всегда помогут влажные салфетки и ломтик лимона.

Всем известно, что при помощи потоотделения наш организм спасается от перегрева и избавляется от токсинов и шлаков. Однако излишняя потливость и мокрые пятна на одежде, причем не только в знойную погоду, могут стать настоящей проблемой. Что делать, чтобы не потели подмышки, как гарантированно избавиться от этой неприятности?

Причины

О том, что проблема существует, стоит говорить исключительно в тех случаях, когда качественный дезодорант-антиперсперант бессилен и просто не справляется с повышенной потливостью. Как бы тщательно ни следил человек за личной гигиеной, какими бы дорогими средствами ни пользовался - подмышки все равно потеют очень сильно.

Причин, по которым пот выделяется в излишнем количестве, может быть несколько:

• неправильное питание;
• ношение синтетической одежды;
• переизбыток жировой ткани;
• высокие физические нагрузки;
• зашлакованность организма;
• постоянные стрессы;
• гормональные нарушения;
• эндокринные заболевания;
• вегето-сосудистая дистония;

И это далеко не все возможные факторы, по которым пот начинает вырабатываться более активно и доставляет настоящий дискомфорт. Но, в чем бы ни была причина, вряд ли найдется человек, которому безразлично то, что у него очень потеют подмышки. Что делать в такой ситуации и какими способами бороться - вот что изо дня в день волнует людей с повышенным потоотделением.

Образ жизни

Сбалансированное питание и здоровый образ жизни всегда считались главным ключом к крепкому здоровью. Благодаря постоянным занятиям спортом организму удается избавиться от накопившихся шлаков и гораздо легче переживать стрессовые ситуации. А отсутствие стресса и зашлакованности, в свою очередь, обязательно приводит к снижению потливости.

Вопрос питания стоит не менее остро. Жирные и острые продукты, лук, чеснок, кофе и алкоголь не только вызывают сильное потоотделение, но и провоцируют довольно неприятный запах.

На тот же случай, когда образ жизни и рацион давно отлажены, но все равно «не справляются», существует множество проверенных средств и методов избавления от потливости.

Аптечные препараты

Недорогие и действенные аптечные средства - первые помощники в борьбе с перманентно влажными подмышками. Для того чтобы избавиться от пота, можно попробовать применять следующие препараты:

Эффективность всех перечисленных средств можно определить исключительно индивидуально, методом проб и ошибок. Но прежде, чем ставить на себе эксперименты, следует обязательно прочесть противопоказания и устроить тест на чувствительность кожи к препарату.

Инъекции

Современная медицина не стоит на месте, из года в год изобретая все новые и новые лекарства. Благодаря этому прогрессу у тех людей, кто уже просто не знает, что делать, чтобы не потели подмышки, появляются новые перспективы. Речь идет об инъекциях такими препаратами, как Диспорт и Ботокс.

Схема работы известных «ампул красоты» против потливости подмышек заключается в том, что они попросту блокируют передачу к потовым железам нервного импульса. Данный метод прекрасно подавляет выделение пота в местах инъекции, но, к сожалению, является лишь временной защитой.

Ионофорез

Еще один популярный способ избавиться от излишнего потоотделения в области подмышек - ионофорез. Проведение этой косметической процедуры актуально не только от морщин или от целлюлита: сегодня ее успешно применяют и для лечения гипергидроза.

Суть процедуры заключена в том, что через кожу в тех местах, где она отличается повышенной потливостью, проходит слабый разряд электрического тока. Таким образом удается воздействовать на клетки, которые вырабатывают пот, и постепенно подавить их активность.

Хирургический метод

Для того чтобы избавиться от сильной потливости, к сожалению, не всегда достаточно точно знать, почему потеют подмышки. Что делать, если множество способов уже было испробовано, но ни один из них не дает долгожданного результата? Именно для таких безнадежных случаев существует хирургический метод устранения гипергидроза.

Разработано несколько способов лечения потливости оперативным путем:

• эндоскопическая симпатэктомия;
• чрескожная деструкция;
• удаление потовых желез;
• иссечение нервных окончаний, отвечающих за выработку пота.

Все вышеназванные хирургические методы дают очень впечатляющие результаты. Минусом является лишь то, что каждый из них может привести к тому, что через некоторое время оставшиеся потовые железы начнут работать более активно.

Народные рецепты

Народная медицина, как и официальная, имеет в своем арсенале довольно большое количество рецептов, способных помочь, если потеют подмышки. Что делать в домашних условиях для решения данной проблемы? Наиболее эффективными средствами считаются:

• яблочный уксус. 2 ч.л. жидкости растворить в 3 ч. л. воды, протирать область подмышек полученной смесью 2-3 раза в день;
• сырой картофель. Очищенный овощ нарезать удобными ломтиками и натереть им чистую и сухую кожу подмышек;
• сок лимона или сок черной редьки. Свежевыжатой жидкостью нужно обрабатывать подмышечные впадины 2-3 раза в день;
• пищевая сода. Использовать порошок можно как в чистом виде, натирая подмышки после принятия душа, так и в виде раствора - 1 ч. л. соды смешать с 1 ст. теплой воды, наносить на кожу 1-2 раза в день.
• настой коры дуба. 1 ч. л. измельченной коры заварить в 1 ст. кипятка, остудить и добавить сок из 1 лимона. Протирать кожу 1-2 раза в день.

Вот лишь немногие народные рецепты, на протяжении многих столетий подсказывающие, что делать людям, у которых сильно потеют подмышки. Отзывы об эффективности этих средств, увы, весьма неоднозначны. Однако, учитывая их абсолютную безвредность, попробовать все-таки стоит.

Лучшие средства

Прежде чем приступить к самостоятельному лечению гипергидроза, нелишним будет узнать мнения тех, кто уже перепробовал на себе множество различных средств. По отзывам большинства людей, лучшими из всех перечисленных способов избавления от потливости подмышек считаются:

• раствор пищевой соды;
• настой дубовой коры;
• паста Теймурова;
• ампулы Уротропина;
• инъекции препаратами ботокса;
• хирургическое удаление потовых желез.

Каждый из методов показал наиболее высокие результаты и помог очень многим людям избавиться от излишнего потоотделения под мышками.

Процесс терморегуляции организма происходит посредством выделения пота - продуцирование жидкости спасает наше тело от перегрева. Подмышечные впадины - это место локализации самых больших и развитых потовых желез, активная работа которых начинается в жаркий период года. С наступлением лета многие люди наблюдают у себя повышенное потоотделение, и часто не зная, что сделать с потеющими подмышками, обрабатывают их всевозможными антиперспирантами, но такие манипуляции помогают не всегда. Так что делать, если сильно потеют подмышки? Изначально следует выяснить причину чрезмерного потоотделения и только после этого начинать лечение.

Понятно, вид и запах потного тела отталкивает окружающих, но что делать, чтобы не потели подмышки, когда регулярные гигиенические процедуры и применение дезодорирующих средств бессильны. В первую очередь нужно разобраться, что могло вызвать усиление работы потовых желез.

Сильное потоотделение под мышками может быть спровоцировано различными факторами:

• дисбаланс гормональной системы;
• нарушения эндокринного характера;
• метаболическая дисфункция;
• неправильное пищевое поведение - злоупотребление алкоголем, энергетическими напитками, жирной или острой пищей;
• постоянные стрессы;
• повышенная масса тела;
• регулярные, интенсивные физические нагрузки;
• одежда из синтетических материалов;
• недостаток личной гигиены.

Дать ответ на вопрос, почему сильно потеют подмышки, сможет лишь врач после того как проведет необходимые исследования. Пациент должен сдать:

• общий, биохимический анализ крови и мочи;
• пройти УЗИ щитовидной железы;
• выполнить электрокардиограмму;
• кроме этого, врач делает забор крови для определения гормонального фона.

Если эти исследования не показали, почему потеют подмышки, тогда проводится более углубленное изучение проблемы (томограмма головы, кровь на онкомаркеры, другое).

Чаще всего чрезмерное потоотделение становится результатом какого-либо заболевания, такую патологию называют вторичный гипергидроз подмышек и справиться с ней поможет лишь узкий специалист (эндокринолог, невролог, инфекционист, нарколог, другой).

Если человеку требуется специфическое лечение, то его назначает врач, но в некоторых случаях потливость подмышек можно устранить простыми и доступными методами.

Как устранить запах (простые методы)

Начинать борьбу с чрезмерным потоотделением и сопровождающим его запахом нужно с простых методов, возможно в вашем случае этого будет вполне достаточно.

1. Прием контрастного душа - процедура помогает сузить поры, тем самым на какое-то время уменьшить продуцирование потовых желез. Также чередование теплой и прохладной воды успокаивает нервную систему.
2. Мыло с антибактериальным действием - регулярно омывайте им подмышки (минимум утром и вечером).
3. Как сделать, чтобы подмышки не потели, просто регулярно обтирайте их ватным тампоном, смоченным в лимонном соке (средство также поможет избавиться от запаха).
4. Уменьшить потоотделение можно обрабатывая подмышечные впадины концентрированным содовым раствором (вода + сода).
5. При чрезмерной выработке пота используйте 2% резорциновый спирт - смоченным в нем ватным диском обтирайте подмышки дважды на день.

Спастись от мокрых пятен можно, используя специальные прокладки, они крепятся на одежду в области подмышечных впадин и впитывают в себя лишнюю влагу.

Но что делать, если очень сильно потеют подмышки и простые методы уже не спасают? Обратитесь к мудрости наших предков - рецепты народных целителей наверняка улучшат ситуацию.

Народные рецепты

Нетрадиционное лечение имеет свои плюсы и минусы. Положительная сторона - применяются исключительно натуральные компоненты доступные каждому человеку. Недостаток - такая терапия продолжительная, к тому же не всегда ожидаемый результат становится действительностью.

Перед тем как избавиться от пота под мышками при помощи народных знаний, проконсультируйтесь с врачом, а лучше пройдите полное обследование для определения причины патологии.

1. Ромашковый настой. Готовится так - 3 ст. л. сухих соцветий заливают 1 литром кипятка, оставляют на час. Средство отцеживают, затем добавляют в него 15 граммов пищевой соды, смешивают. Полученным настоем необходимо каждые 2 часа обтирать подмышки.
2. Отвар дубовой коры. Понадобиться 200 граммов сухого сырья. В него вливают кипяток и ставят на огонь, томят около получаса. Далее отцеживают, готовят теплую ванну с добавлением получившегося отвара. Принимают водную процедуру по 20 минут ежедневно.
3. Спиртовой настой хвоща. Средство готовится просто - на 0,5 л водки 300 граммов хвоща. Средство выдерживают 3 недели, после чего трижды на день обтирают подмышечные впадины.
4. Лосьон в домашних условиях поможет справиться с повышенной потливостью подмышек. Смешиваем 1:1 уксус и борную кислоту 4%, можно добавить немного дезодорирующего средства (духи, туалетная вода). Используют на ночь, после высыхания проблемные зоны припудривают тальком.

Если на протяжении месяца народное лечение не дало никаких результатов, пора переходить к средствам, специально разработанным для борьбы с повышенным потоотделением.

Специальные препараты

На аптечных прилавках можно найти множество средств, способных правиться с повышенной потливостью, но использовать их нужно соответствуя прилагаемой инструкции.

Как не потеть под мышками - воспользуйтесь раствором Формидрон. Средство оказывает подсушивающее действие, кроме того, после нанесения на коже образуется незаметная пленочка, которая препятствует потоотделению. Препарат содержит формальдегид, поэтому злоупотреблять им нельзя.

Паста Лассара с содержанием цинка, крахмала, вазелина устраняет потливость и обладает антисептическим действием. Применять не дольше 30 дней.

Помогает и присыпка Гальманин с содержанием салициловой кислоты, цинка, крахмала, талька. Действие препарата - подсушивающее, антисептическое, противовоспалительное.

Что делать если сильно потеют подмышки - воспользоваться наиболее популярным средством - пастой Теймурова. Препарат содержит цинк, свинец, тальк, глицерин, формальдегид (не злоупотребляйте им, применяйте по инструкции). Рекомендуют наносить на чистую обсушенную кожу не дольше 4 дней.

Салицилово-цинковая паста или присыпка - подсушивает, обладает противовоспалительным и антисептическим действием. Наносят средство локально, на небольшие участки кожи.

Антиперспирант или гель Драй Драй (Dry Dry) - замедляет выделение пота, действует длительно (эффект сохраняется до 5 дней). Средство наносят на вымытую и обсушенную кожу, дают подсохнуть. Проводить манипуляцию лучше перед сном. После депиляции не использовать минимум 2 суток.

Спрей или роликовый антиперспирант Пуракс (Purax) - обладает теми же характеристиками, что и Драй Драй. Наносится на сухую, неповрежденную кожу. Также можно воспользоваться прокладками этой серии, которые крепятся не на одежду, а непосредственно к телу (устраняют влагу и запах).

Салонные и хирургические процедуры

Так как избавиться от потливости подмышек надолго мечта каждого человека были разработаны методы, которые помогут устранить проблему и забыть о ней на несколько лет. Помните, прибегать к подобным процедурам лучше предварительно проконсультировавшись с врачом.

Инфракрасная сауна - тепловое воздействие, благодаря которому нормализуются метаболические процессы в организме. Улучшается микроциркуляция крови, за счет чего ткани получают достаточно питательных веществ и кислорода. Вместе с улучшением обменных процессов происходит уменьшение потоотделения - железы начинают правильно функционировать.

Уколы ботулотоксина - дорогостоящая и довольно болезненная процедура. Суть метода - посредством инъекции в область подмышечных впадин вводится ботокс. После одного такого укола на протяжении 1,5-2 лет о чрезмерном потоотделении можно не беспокоиться.

Кюретаж - хирургическая процедура по удалению потовых желез. Такое лечение дает наиболее стойкий результат - подмышки остаются сухими до 5 лет. Это наиболее радикальный метод, имеющий ряд противопоказаний.

Какой бы способ борьбы с потоотделением вы не выбрали перед его применением лучше проконсультироваться с врачом.

Пожалуйста оставьте комментарий.

Потливость подмышек может стать настоящей проблемой. Неприятные ощущения, постоянное желание сменить одежду и помыться, специфический запах, влажные пятна на одежде любого заставляют чувствовать себя дискомфортно. Бывают ситуации, когда мокрые подмышки могут помешать достичь желаемой цели - на романтическом свидании, деловой встрече или сложном экзамене как никогда нужно быть уверенным в себе, производить хорошее впечатление. Эта статья о том, как избежать неприятных ситуаций и сохранить свежесть надолго.

Причины потоотделения

Потеть - совершенно нормально. Это способ терморегуляции, без которого возникло бы множество проблем с перегреванием. Поэтому потоотделение повышается при физической активности, жаркой погоде. При ОРВИ, гриппе потоотделение играет большую роль в выздоровлении.

Работа потовых желёз во многом зависит от гормонального фона, поэтому усиление потливости характерно для подросткового возраста, менструаций, беременности, наступлении климакса, гормональных сбоев.

Человеческие тела так устроены, что стрессовые ситуации, страх часто многократно усиливают потоотделение. Этому способствует побочное действие приёма некоторых лекарственных препаратов, употребление острой пищи, алкоголя.

Сводим к минимуму потливость подмышек и её последствия

Абсолютно избавиться от потоотделения нельзя, но вот несколько простых советов, которые помогут решить эту проблему, устранить стойкий неприятный запах и почувствовать себя увереннее.

• Старайтесь одеваться по погоде, не перегреваться. Предпочтение следует отдать свободной одежде из натуральных тканей (с высоким процентом хлопка, льна), которая позволит коже дышать. Прилегающую к телу одежду нужно менять ежедневно, даже если на вид она чистая, не имеющая неприятного запаха. Ткань в области подмышек впитывает содержащиеся в поте соли, шлаки, запах от которых начинает распространяться при новом увлажнении.
• Ежедневно принимайте душ. В зоне подмышек не должны накапливаться бактерии, которые приводят к неприятному запаху. Пот на чистой коже пахнет не так сильно, как на грязной.
• Пользуйтесь специальными средствами гигиены. Дезодорант скрывает неприятный запах, а антиперспирант уменьшает активность потовых желёз, поэтому эффективнее пользоваться вторым. Наносить его следует на чистую, высушенную полотенцем кожу. Если косметического антиперспиранта недостаточно - можно воспользоваться более мощным медицинским средством. В аптеке продаются гели, кремы, спреи, минимализирующие потоотделение на несколько дней с первого применения.
• Если пятен на одежде избежать сложно, можно воспользоваться специальными клеящимися вкладышами. Они впитывают пот, не давая ему просачиваться через одежду. Их можно купить в аптеке или заказать через интернет.
• Контрастный душ поможет адаптировать кожу подмышек и потовые железы к жаре. Резкая смена температуры воды повысит способность капилляров расширяться и сужаться.
• При проблеме потливости стоит избежать употребления пищи, приправленной острыми специями и солью, уменьшить количество потребляемого алкоголя.

Выполнение этих рекомендаций поможет справиться с потливостью подмышек. Но если вы замечаете, что ничего не помогает, влаги выделяется слишком много - следует обратиться к врачу. Повышенная потливость может оказаться гипергидрозом - заболеванием, требующим лечения. Если причины потливости - не гормональные нарушения или хронические заболевания, решить проблему могут внутримышечные инъекции ботулотоксина.