Резкое потемнение в глазах и полная потеря контроля – это самые распространенные симптомы, которыми сопровождается сильное головокружение у человека. Есть, конечно же, счастливчики, которые ни один раз за все жизнь не испытывали подобного ощущения и никогда не сталкивались с ним, но этих счастливчиков на самом деле очень и очень мало.

Ведущие специалисты в области медицины связывают головокружение и потемнение в глазах с самыми разнообразными явлениями, поэтому, даже на сегодняшний день однозначного ответа на вопрос почему темнеет в глазах и кружится голова до сих пор нет.

Симптомы головокружения

Обычно с жалобами на головокружение из специалистов сталкиваются, в основном, терапевты. В последствии становится понятно, что пациента, который страдает от головокружения могут перенаправить как к невропатологу или кардиологу, так и к отоларингологу или эндокринологу.

Случаются и такие случаи, при которых головокружение можно считать на самом деле безобидным и вполне естественным. К примеру, нет совсем ничего страшного в том, что головокружение возникает в случае поездки на транспорте или в процессе катания на каком-нибудь экстремальном аттракционе, потому как при таких ситуациях головокружение является вполне очевидным признаком укачивания.

Все дело в том, что вестибулярный аппарат внутри человеческого организма при вот таких экстремальных испытаниях может на некоторое время выйти из строя, это вполне нормально. Но, если вдруг голова начинает кружится постоянно и даже от самого малейшего движения, а в глазах постоянно темнеет, то это однозначная трактовка того, что организм как бы подает своеобразные сигналы тревоги.

Такое ощущение, при котором земля как будто бы уходит у человека из под ног, никто никогда не спутает ни с чем другим. Кроме того, данное ощущение можно также описать известным выражением «кровь отливает от головы». Но что же происходит на самом деле?

На самом же деле сосуды, которые отвечают за обеспечение головного мозга кровью, подвергаются своеобразным спазмам, поэтому мозг испытывает некоторые затруднения с доставкой кислорода и различных питательных веществ, которые необходимы для полноценного питания как головного мозга, так и всего организма.

Кроме того, головокружение проявляется как совокупность некоторых признаков, из-за чего будут проявляться примерно следующие симптомы:

• Резкое потемнение в глазах и проявление тумана;
• Падение кровяного давления;
• Закладывание ушей;
• Тошнота;
• Головная боль.

У кого-то голова может кружиться в течение всего лишь нескольких секунд, а у кого-то приступы могут быть значительно длиннее. Они, эти самые приступы, могут дать знать о себе в самых разнообразных ситуациях.

К примеру, когда человек утром просыпается и резко или не очень встает с постели. Когда человек совершает резкие повороты тела или делает наклоны, двигается в слишком резком или просто в интенсивном ритме.

В общем, спровоцировать головокружение в состоянии даже самые простейшие эмоции, включая даже напряжение, стресс или волнение. Все дело в том, что при даже самом малейшем выбросе адреналина в кровь все сосуды сужаются, а кровообращение в области головного мозга резко, существенно замедляется.

Причины головокружения

Очень часто основными предпосылками дискомфортного состояния являются физиологические процессы, которые проходят в организме. Это может быть следующая причина, или же их может быть несколько:

• Резкое повышение адреналина в крови, которые происходят как раз тогда, когда встаешь, или когда сам по себе человек испытывает или сильное волнение, или сильную радость. К примеру, когда он получает объяснение в любви, или когда он выступает на массовых мероприятиях;
• Неспособность фокусировки своего взгляда на ближайших предметах после их длительного рассматривания, или после рассматривания чего-либо на очень далеком расстоянии;
• Долгое пребывание на высоте;
• Долгое выполнение серьезных физических упражнений, которые включают в себя резкие повороты или вращения головы;
• Соблюдение диет, при которых человеческий организм сталкивается с сильнейшим недостатком глюкозы;
• Прием некоторых антибиотиков, сильных антисептических препаратов или транквилизаторов.

О чем может свидетельствовать состояние?

Резкое потемнение в глазах в комплекции с головокружением может быть своеобразным сигналом для той или иной патологии. К примеру, она может говорить о:

• Вегетососудистой дистонии, при которой голова будет не только кружиться, но и сильно болеть, причем боль будет локализовать в висках и затылке. Плюс ко всему будет скакать давление и будет резь в глазах;
• Шейном остеохондрозе. Дискомфорт будет давать знать утром или ночью, если вдруг среди ночи нужно будет подниматься с кровати. Кроме того, боль будет при поворотах, наклонах, резкой смене положения тела, то есть когда резко встаешь;
• Мигрени, при которой происходит не только головокружения, но также и шум в ушах, боли в голове, тошнота и сильные раздражения на звуки и свет. Особенно важно обращать на это внимание при беременности;
• Болезни внутреннего уха, которые связаны с нарушениями работы вестибулярного аппарата. В данном случае вместе с головокружениями наступают также приступы рвоты, тошноты, постоянно выступает холодный пот и скачет артериальное давление;
• Воспалении внутреннего уха, или об отите. Воспаление внутреннего уха, или отит, можно распознать только по одному очень важному распространенному критерию, то есть о боли в ушах или в одном ухе. Головокружение в данном случае выступает как бы в роли некоторого дополнительного симптома;
• Черепно-мозговых травмах;
• Раковых опухолях различной степени тяжести. При раковых опухолях в данном случае будет часто кружиться голова, причем довольно часто.

Случается, что с человеком, считавшим себя совершенно здоровым, происходят странные метаморфозы - проявляется состояние, которое можно охарактеризовать так: «Темнеет в глазах, когда встаю». О чем это может говорить? Какие патологические процессы проявляются таким образом? Попробуем дать ответы на эти и другие вопросы.

Состояние, когда темнеет в глазах

Наш организм весь пронизан сетью кровеносных сосудов, в состав которых входят артерии, вены и мелкие капилляры. Сердечная мышца толчками качает кровь в артерии, по которым она устремляется в путь по всему организму. Давление, с которым кровь надавливает на стенки сосудов, называется кровяным.

В основном речь идет об артериальном давлении. Его величина состоит из двух показателей, таких как:

• систолическое - первая цифра в записи, давление, возникающее в момент сердечного толчка;
• диастолическое - второй показатель, давление в артериях, когда сердце в покое, то есть промежуток между ударами.

В медицинской науке есть два термина, описывающих патологические состояния, связанные с отклонением кровяного давления от нормы - 120/80 мм рт. ст. Это гипертония - повышенное давление и гипотония - пониженное. Есть их форма, носящая название ортостатической, которая и является частой причиной, почему темнеет в глазах, когда встаешь.

То есть картину можно представить следующим образом: сидит себе человек и ни о чем не подозревает, а в результате какого-либо внешнего раздражителя, например, зазвонил телефон, он резко встает и испытывает потемнение в глазах, головокружение, ощущение выпадения на несколько секунд из реальности. Другие симптомы могут включать в себя:

• тошноту;
• дезориентацию, спутанность сознания;
• слабость;
• утомляемость;
• боли в груди;
• падение.

Возможные причины

К причинам, вызывающим симптоматику, которую можно описать так: «Когда резко встаю, темнеет в глазах», - относятся:

• пожилой возраст;
• снижение объема крови - гиповолемия, вследствие кровотечения, повышенного уровня сахара или лекарств;
• обезвоженность организма;
• длительная по времени неподвижность;
• вынашивание плода;
• заболевания сердца;
• анемия;
• болезнь Паркинсона;
• заболевания органов, составляющих эндокринную систему;
• прием лекарств, используемых для лечения повышенного давления;
• употребление антидепрессантов;
• жаркая погода.

Диагностика и лечение

Выясняя причину, почему темнеет в глазах, когда резко встаешь, лечащий врач проведет осмотр, измерит кровяное давление в горизонтальном положении, сидя, стоя. Кроме того, будут назначены следующие исследования:

• анализ крови;
• электрокардиограмма, а также суточный мониторинг ЭКГ;
• ультразвуковое исследование сердца;
• контроль частоты сердечных сокращений.

В оценке состояния зачастую используется ортостатическая проба - метод многократного измерения кровяного давления и пульса в положении стоя, лежа и после непосредственного изменения позиции тела, а также через временные промежутки. Таким способом проводится оценка скорости восстановления нормального значения пульса.

Обычно частота сердечных сокращений возвращается к начальному уровню. Хорошим считается результат учащения сердцебиения, не превышающий 11 ударов, удовлетворительным - 12-18, неудовлетворительным - 19 и более. Метод основывается на перераспределении кровотока после смены положения тела.

Нормальное кровоснабжение тканей и органов, а именно головного мозга, осуществляется на рефлекторном уровне. Реакция организма, не отягченного влиянием каких-либо патологий, будет быстрой и эффективной, что отобразится малым числом колебаний пульса и показателей кровяного давления после изменения положения тела. В случае же нарушения периферического кровотока перепады пульса и давления будут выражены ярко, а при вегетососудистой дистонии возможен даже обморок.

В первую очередь врач определяет наличие условий или заболеваний, у которых в симптоматике присутствует ортостатическая гипотензия. В случаях, когда потемнения в глазах связаны с употреблением препаратов, после консультации доктор может поменять дозы или произвести замену лекарства.

Еще одним методом терапии будет внесение некоторых изменений в повседневную жизнь:

• в случае дегидратации нужно пить больше жидкости, отказаться от алкоголя;
• нельзя прибегать к резкой смене положения;
• следует избегать сидения на корточках и не закидывать ногу за ногу;
• в случае длительного пребывания в постели по состоянию здоровья необходимо периодически переходить в сидячее положение;
• после сна подъему должно предшествовать пребывание в положении сидя на протяжении нескольких минут;
• прежде чем принять вертикальное положение, нужно прибегнуть к упражнению, состоящему в сжимании резинового мячика или эспандера;
• во время отдыха и сна надо использовать подушку - голова должна быть приподнята над плоскостью кровати;
• необходимо не допускать длительного стояния.

В случае регулярного проявления такой реакции организма на изменение положения тела или же наличия обеспокоенности по этому поводу необходима консультация специалиста и определение причин, приведших к потемнению в глазах. Как видно, источником могут служить разные по происхождению и степени серьезности причины, зачастую требующие незамедлительного лечения.

Резкий подъем с дивана или кресла может повлечь дискомфортные ощущения. Переживать их приходилось многим, когда, например, внезапно зазвонил телефон или срочно нужно выключить кастрюлю на плите. , ощущения потери почвы под ногами, звон в ушах – все это малоприятные симптомы некоторых соматических или неврологических проблем со здоровьем. Лучшим решением будет обратиться к врачу. Перед походом в медицинский кабинет можно вооружиться некоторыми знаниями.

Причины потемнения в глазах

Попробуем без медицинских терминов объяснить, какие же механизмы лежат в основе такого неприятного симптома:

• резкая смена положения может приводить к снижению артериального давления; кровь между органами распределяется неправильно, что вызывает сильный отток ее от головного мозга;
• сбои в ритме сердца;
• хроническое переутомление, постоянное пребывание в нервном напряжении, стрессе;
• низкий уровень гемоглобина в крови.

Чаще всего потемнение в глазах мучает людей с астеническим характером, женщин в период беременности, тех, кто страдает дистонией. Наблюдаться неприятный симптом может время от времени, например, под действием некоторых внешних факторов (смена погоды, нервные потрясения), или быть постоянным.

Длится потемнение максимум 4-5 секунд и уходит само собой, но иногда его усиливают другие ощущения:

• шум или звон в ушах;
• чувство прострации;
• недержание на ногах;
• вялость;
• потерянность;
• тяжесть в голове;
• непонимание происходящего.

Подобное состояние можно сравнить с предобморочным. Человеку не под силу контролировать свое тело, появляется ощущение отсутствия почвы под ногами, нет четкой картины перед глазами.

Как придти в себя после потемнения в глазах?

Часто симптом проходит, и человек готов самостоятельно выполнять рутинные дела. Но все-таки не рекомендуется садиться за руль, работать с механизмами или травмоопасными устройствами, мелкими деталями.

Для восстановления ослабленного человека существуют следующие рекомендации:

• необходимо заварить крепкий черный чай и выпить его с большим количеством сахара;
• при возможности нужно лечь и поднять ноги вверх, если условия не позволяют принять горизонтальное положение, то можно сесть и положить голову на колени;
• устраняется симптом и с помощью медикаментов, но их выбор зависит от причин возникновения болезни – расстройство нервной системы, недостаток железа, офтальмологический компонент.

Профилактические меры

Чтобы предупредить появление проблемы или быстро устранить ее лишь при первых проявлениях, необходимо регулярно укреплять опорно-двигательный аппарат и сердечно-сосудистую системы. Так, стоит выполнять соответствующие физические комплексы. Выбор достаточно широк – от активных пеших прогулок до плавания. Еще и сауна укрепляет сосуды головного мозга. Сбалансированное питание и прием витаминных комплексов значительно снизят риск появления неприятного симптома.

Иногда люди сталкиваются с такой проблемой, что у них кружится голова, когда они встают с места, с кровати. При этом нередко темнеет в глазах и даже на пару секунд появляется тошнота. Рассмотрим, почему так бывает и нужно ли это лечить.

Если вы замечали, что меняя положение тела с горизонтального на вертикальный — вставая или просто разгибаясь — у вас появляется головокружение, темнота перед глазами, слабость, начинает подташнивать, появляется потливость и ощущение надвигающегося обморока, то, скорее всего, дело в ортостатической гипотензии.

Она проявляется при различных соматических и неврологических расстройствах и заболеваниях. Очень часто встречается при вегето-сосудистой дистонии — нарушении тонуса сосудов. И означает, что артериальное давление при перемене положения тела настолько резко снижается, что может даже упасть до нуля. Обычно такие приступы длятся 3-4 секунды, а если вы упали при этом в обморок, то до 10 секунд.

Такие состояния часто встречаются у подростков вследствие недостаточного притока крови к мозгу. Это обусловлено тем, что сосуды быстро растут, и организм не успевает следить за их работой. Поэтому для молодых людей в возрасте от 13 до 20 лет это нормально. Особенно, если у них от природы пониженное давление.

Когда-то случившиеся травмы позвоночника и головы могут проявиться аналогичными симптомами. И дело опять же в неправильной работе сосудов, которые не могут в достаточной мере и с достаточной скоростью обеспечивать нужное распределение кровяного давления.

Также ортостатическая гипотензия может указывать на проблемы с сердечным ритмом, когда сердце выбрасывает кровь в недостаточном количестве или с недостаточной силой. Или наоборот вены не пропускают к сердцу достаточное количество крови. Всё это может быть следствием порока сердца и его систем, нарушением его функциональной деятельности.

Ещё одной причиной, почему голова кружится при резком вставании, могут быть заболевания и расстройства работы внутреннего уха. Жидкость в его полости помогает нам определять положение тела в пространстве. Но когда ухо повреждено, воспалено, количество жидкости увеличивается, кровоток становится неправильным. В этом случае при головокружении иногда отмечаются боль, ощущение распирания, заложенности, звон, шум в ухе.

У людей постарше головокружение при вставании может возникать как один из симптомов атеросклероза. Здесь голова не только будет кружиться, но ещё и болеть, будут нарушаться память, ухудшаться мышление и присутствовать ещё множество иных симптомов.

Диагностика и профилактика головокружения

Существует своеобразный тест, который можно провести самостоятельно и выявить у себя ортостатическую гипотензию.

Для начала несколько раз измеряют пульс и по возможности давление в положении стоя. Получив средний стабильный результат, то же самое делают лёжа. Затем нужно встать, и повторить измерения через минуту, три, пять и десять. Это делается для того, чтобы понять насколько быстро восстанавливается давление при перераспределении крови по организму.

Результаты теста оценивают так:

• пульс учащается до 11 ударов — норма;
• от 12 до 18 ударов — есть некоторые проблемы с давлением, но это не опасно;
• от 19 ударов и больше — есть риск обмороков при вставании, и это говорит о плохой работе сосудов.

Конечно же, в любом случае не будет лишним показаться терапевту, неврологу или кардиологу с подобной неприятностью, особенно если головокружение беспокоит вас часто. Возможно, вы не знаете о начинающихся проблемах с сердцем. Или, если оно в порядке, о «шалостях» вашей вегетативной системы.

Если вы знаете, что у вас от природы пониженное давление, вы относительно здоровы и подобные приступы бывают не часто, то никакого лечения даже может и не потребоваться. Но всё равно нужно отнестись с вниманием к своему организму, и в постараться предупредить головокружение.

Меры предосторожности:

• Не рекомендуется резко вставать, садиться после лежания, выпрямляться и менять положения тела;
• После того как вы проснулись, не вскакивайте, а сначала сделайте несколько глубоких вдохов, потянитесь, можно помассировать лицо, руки, ноги;
• Если вам требуется резкое многократное повторение движений, то начните этот цикл с плавных и неспешных действий, постепенно увеличивая скорость и резкость;
• Не сидите долго в одной позе за компьютером, телевизором. Периодически плавно неспешно вставайте, разминайтесь, походите по комнате;
• До того, как встать, проследите за тем, чтобы не удариться обо что-нибудь на тот случай, если у вас всё же начнёт кружиться голова.

Многие пугаются подобных головокружений, но это далеко не всегда может означать что-то страшное. Что с вами конкретно происходит — сможет сказать лишь врач.

У каждого из нас хотя бы раз в жизни было состояние, граничащее с обморочным. Фразу «темнеет в глазах, когда встаю» можно часто услышать из уст пациентов, особенно астеничных, в период беременности или страдающих дистонией.

Ощущение может быть быстро проходящим или длиться некоторое время. Но в отдельных случаях возможен обморок.

В медицине этот симптом назвали ортостатической гипотензией. Она может быть связана со многими соматическими и неврологическими расстройствами.

Одновременно с потемнением в глазах человек может ощущать шум в ушах и слабость. Резко возникающая потливость дополняется бледностью кожных покровов.

Люди, пережившие состояние, говорят об ощущении провала, дезориентации и «уплывания» почвы из-под ног.

Причины явления

Для тех, кто часто задается вопросом «почему темнеет в глазах, когда встаю», будет полезно ознакомиться с некоторыми механизмами, приводящими к развитию симптомокомплекса.

В основе механизма развития патологического состояния лежит аноксия. Этим термином в медицине пользуются для обозначения состояния кислородного дефицита в каких-либо тканях или органах.

Аноксия или гипоксия может быть следствием нарушения ключевых механизмов ортостатических реакций или результатом заболеваний и расстройств деятельности сердечно-сосудистой системы.

Потемнение в глазах сопряжено с различными механизмами, изменяющими нормальные физиологические процессы в отдельных участках человеческого организма:

• Периферическая вазодилация (расширение капиллярного просвета) приводит к снижению артериального давления и значительному перераспределению крови между органами. Как следствие, происходит ее отток от тканей головного мозга.
• Сбои в сердечном ритме, приводящие к ухудшению кровоснабжения мозга (церебральной перфузии).
• Аневризма аорты при расслаивании.
• Вегетососудистая дистония.
• Состояние хронического переутомления.
• Значительное снижение концентрации гемоглобина.

Как бороться с проблемой?

Чтобы быстро привести ослабленного человека в тонус и восстановить ориентацию и уровень артериального давления необходимо дать ему выпить крепкого черного сладкого чая. Это поможет нормализовать кровоток и восстановить питание центральных отделов нервной системы.

Усиление притока крови к сердечной мышце достигается путем укладывания пострадавшего в горизонтальное положение с последующим подъемом ног вверх. Отсутствие возможности лечь заменит положение, сидя с опущенной к коленям головой.

Медикаментозная терапия зависит от причины, приведшей к потемнению в глазах. При помутнении стекловидного тела офтальмологи назначают рассасывающие препараты. При бактериальных инфекциях – антибиотики. Недостаток железа восполняют синтетическими железосодержащими препаратами. Органические расстройства деятельности нервной системы восстанавливают с помощью физиотерапевтических процедур и препаратов пептидной природы.

Противопоказания при развитии симптомов

При возникновении внезапной слабости и резкого потемнения в глазах при смене положения тела необходимо минимум на 30 минут обеспечить человеку покой. Ни в коем случае в подобных состояниях нельзя садиться за руль или работать с механическими и травмоопасными устройствами. Самостоятельный прием каких-либо препаратов может навредить и привести к смешиванию симптомов.

Профилактические меры

Для тех людей, которые часто жалуются «темнеет в глазах, когда встаю», существуют профилактические комплексы. Общее укрепление опорно-двигательной и сердечно-сосудистой системы помогает снизить частоту появления подобных ощущений:

• физические комплексы подбирают на свой вкус от банальной ходьбы до плавания или занятий в фитнес-центрах;
• сосуды головного мозга и сердца позволяет укрепить посещение сауны;
• по назначению врача можно пройти курс общеукрепляющей терапии (витамины, антикоагулянты, сердечные препараты).

Некоторые этиологические факторы и решение проблемы

Беременные женщины зачастую жалуются на мелькание мушек перед глазами и потемнение в них при подъеме в вертикальное положение. Одной из причин состояния является изменение гормонального фона. Снижение концентрации гемоглобина приводит к гипоксии мозга, а, следовательно, к нарушению кровоснабжения важных регуляторных центров.

Стрессы и переутомление очень опасны для беременных женщин. Помощь беременным зависит от причины развития потемнения в глазах. Обычно достаточный сон, отдых и свежий воздух быстро восстанавливает жизненный потенциал.

Если потемнение в глазах сопровождается закладыванием ушей, то, скорее всего, дело в скачке артериального давления или вегетососудистой дистонии. У людей, перенесших черепно-мозговую травму, симптомы могут появляться при нервном перенапряжении и смене метеоусловий. Для купирования приступов используют гипотензивные средства и ангиопротекторы.

Потемнение в глазах при физической нагрузке говорит о неправильно подобранной системе тренировок или общем переутомлении организма. Поэтому советуют людям, страдающим резко возникающим потемнением в глазах при вставании, ограничивать или даже избегать физического перенапряжения. Кроме того, нужно обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить появившееся заболевание, сопровождающееся этим симптомом.

Потемнение в глазах при резком подъеме корпуса с одновременным головокружением говорит о наличии нарушения кровотока, что характерно для шейного остеопороза и вегетососудистой дистонии. Таким пациентам после тщательного обследования показан прием неотропных и сосудистых препаратов. Физиотерапия и массажные процедуры способствуют снижению проявления заболевания и значительно облегчают состояние.

При сильном и назойливом кашле потемнение в глазах может возникать из-за нарушения венозного оттока крови от головы, а также ухудшения обеспечения кровью вертебральной системы. Врачебная помощь заключается в симптоматической терапии и назначении витаминных курсов.

Наклоны корпуса или резкое разгибание становится причиной мелькания мушек перед глазами или кратковременного потемнения при нарушении иннервации сосудистой системы. Замедленное изменение просвета артерий, низкое артериальное давление приводят к ухудшению самочувствия человека, проявляющегося в виде вегетососудистой дистонии. Людям, склонным к подобным явлениям рекомендуют не делать резких движений, чаще отдыхать на свежем воздухе, вести здоровый образ жизни и употреблять много витаминов.