Правильный уход за ушами человека. Правильный уход за ушами. Вопрос: Я люблю слушать громкую музыку в наушниках. Это вредит моему слуху

Уход за ушами новорожденного крохи требует строгого соблюдения правил, потому что их легко поранить. Длина слухового прохода маленькая и барабанная перепонка еще не защищена его естественным изгибом, как у взрослого. Из-за этих же особенностей в детских ушках достаточно легко развиваются воспалительные процессы.

Как правильно чистить уши новорожденному от серы

Для удаления серы лучше использовать ватный жгутик. Возможно применение больших (детских) ватных палочек, в которых есть ограничитель. Перед процедурой ватку необходимо увлажнить, но так чтобы из нее не выделялись капельки воды при нажатии.

Ватным жгутиком проводят по видимым участкам кожи наружного слухового прохода. Движения легкие, без сильного нажима. Вместо загрязненной ватки берут чистую и повторяют процедуру до полного удаления ушной серы. Очищать ушки малыша от серы достаточно 1-2 раза в неделю.

Нельзя:

  • вставлять палочку или ватный жгутик внутрь слухового прохода;
  • использовать мокрую ватку, с которой стекает вода;
  • сильно тереть кожу ушка.

Не переживайте за чистоту внутренней части уха, сера прекрасно выходит из нее самостоятельно при сосательных движениях малыша во время кормления. Пытаясь очистить слуховой проход изнутри, вы только проталкиваете серу вглубь. Тем самым создаете препятствие для самостоятельного очищения слухового прохода.

Мамам на заметку!


Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Ежедневный уход

Кроме регулярного очищения ушей от серы необходимо осуществлять постоянный уход за наружным ухом ребенка. Завитки ушной раковины 1-2 раза в неделю протирают увлажненным ватным жгутиком. Для этого ушко ребенка оттягивают, чтобы получить возможность обработать все изгибы, складочки и завитки.

Каждое утро вовремя умывания нужно протирать кожу за ушками ватным шариком, смоченным в кипяченой воде. При появлении опрелостей, корочек или раздражений в этой области, кожу протирают после купания и умывания. ()

Как предотвратить заболевания ушей

  1. Во время купаний необходимо следить, чтобы в ухо крохи не попала вода. Если это случилось, то можно приложить к наружному слуховому проходу ватный жгутик это поможет его просушить.
  2. После кормления ставить ребенка «столбиком», чтобы во время срыгивания молоко не попало в Евстахиеву трубу, соединяющую ухо с носоглоткой.
  3. Во время прогулок в ветреную погоду на малыша необходимо надевать шапочку, закрывающую уши.
  4. Шапочку необходимо подбирать по погоде, так как при перегревании за ушками возникают потница и опрелости.

При соблюдении основных правил ухода за ушами новорожденного и мер профилактики боли в ушке малышу не грозят.

По теме ухода:

Существует распространённое мнение, что уши нуждаются в регулярной тщательной чистке. В действительности это неверно. В ушах, если они здоровые, процесс самоочищения осуществляется сам собой. Происходит это во время кашля, разговора, жевания пищи. Чистку обеспечивает височно-нижний челюстной сустав. Находится он напротив передней стенки слухового канала.

Итак, как же правильно ухаживать за ушами?!

В гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Но, очищая её от пыли и грязи, нельзя проникать в слуховой канал. Последний состоит из двух частей. Ближе к выходу находится перепончато-хрящевая область. Дальше располагается костная часть, примыкающая к барабанной перепонке.

В передней части слухового канала на коже располагается много сальных и серных желез. Именно здесь и вырабатывается сера. Она защищает кожу слухового канала от различных внешних повреждений и воспалительных процессов. То есть является не грязью, а выполняет профилактические функции. Поэтому тщательно очищать кожу от серных накоплений не нужно.

Если в ухо регулярно засовывать ватные палочки, шпильки, спички, то сера из перепончато-хрящевой области через узкий перешеек попадёт в костную часть, скопится возле барабанной перепонки, и возникнет серная пробка. Но данная напасть образуется не только в результате чрезмерной чистки ушей. Причиной может стать узость слухового канала, какие-то воспалительные процессы в нём. В ушах могут скопиться частички пыли. Происходит это при работе в запылённых помещениях.

При возникновении серной пробки очищать слуховой канал самостоятельно не рекомендуется. Подобные потуги раздражают серные железы. Они начинают либо усиленно вырабатывать серу, либо вообще прекращают это делать. В последнем случае возникает повышенная сухость и зуд. Можно также повредить барабанную перепонку. Самое же неприятное - повреждение слуховых косточек. Результатом станет снижение слуха, начнут также мучить приступы головокружения.

Профилактикой от серных пробок служат гигиенические меры 1 раз в полгода. Но осуществлять их нужно не самому, а в кабинете отоларинголога. Не нужно игнорировать эту абсолютно безболезненную и полезную процедуру. Ведь серные пробки не только способствуют снижению слуха. Они провоцируют наружный и средний отит, а в некоторых случаях приводят к пролежням слухового канала.

О наличие серной пробки можно узнать при попадании в ухо воды. При этом появляется шум, возникает ощущение заложенности уха, и наблюдается резонансный эффект голоса. Следует тут же обратиться к специалисту. Он сделает промывание. После этого для профилактики рекомендуется в течение месяца 1 раз в неделю закапывать в уши перекись водорода в количестве 5 капель. Её 3% раствор продаётся в каждой аптеке.

Хорошо также помогает вазелиновое масло. Для этого нужно лечь набок, чтобы ухо с закапанным вазелином оказалось сверху, и полежать в таком положении минут 20. После этого следует почистить слуховой канал. Лучше всего это сделать стерильной ватой, свёрнутой в жгутик. Не нужно наматывать вату на спичку, так как существует вероятность повреждения структуры уха.

Промывать самому слуховой канал не рекомендуется. К тому же не во всех случаях это помогает. К примеру, если из уха ранее вытекал гной, то ушное отверстие следует вычищать вручную, а доверить это можно лишь специалисту. В то же время, если ваши уши не предрасположены к серным пробкам, то лучше вообще не чистить слуховые каналы. Промывайте только ушные раковины, а всё остальное организм сделает сам. Чрезмерное же вмешательство принесёт больше вреда, чем пользы. Помните об этом, следите за своими органами слуха, но не переусердствуйте.

Правильный уход за ушами – уже половина успеха в поддержании здоровья органов слуха. Несмотря на то что подобные гигиенические процедуры производятся постоянно, многие люди даже не подозревают, что неправильными действиями они приносят себе больше вреда, нежели пользы. Чтобы знать, правильно ли вы делаете данную процедуру, рассмотрим основные рекомендации.

Ушная раковина

Как ухаживать за ушами правильно на самом деле знают немногие. Этот вопрос включает множество нюансов. Начать необходимо с гигиены ушной раковины.

В изгибах хрящей ушной раковины собираются грязь и отмершие частички эпителия.

Если не удалять скопившиеся загрязнения, повышается риск занесения инфекции в . К тому же не стоит забывать и о различных кожных заболеваниях. Для удаления налета и посторонних частичек можно использовать следующие инструменты и вещества:

  • ватную палочку;
  • мягкую салфетку;
  • мыло;
  • перекись водорода;
  • чистую воду;
  • отвары трав, например, ромашки;
  • хлоргексидин.

Рекомендуется ежедневно мыть ушную раковину, а также участки тела за ней. Для вычищения изгибов и прочих труднодоступных мест удобно пользоваться ватной палочкой. При наличии повреждений или проколов под украшения, лучше применять перекись водорода или хлоргиксидин. Также для чувствительной кожи хорошо подойдет ромашковый настой, но при условии отсутствия аллергии и прочих противопоказаний.

После мытья ушей их нужно просушить полотенцем или салфеткой. Старайтесь не допускать попадания воды вглубь слухового прохода, чтобы исключить воспаление.

Удаление серы

Основное количество ошибок люди допускают при вычищении серных выделений из наружного прохода. Преимущественно используются такие инструменты, как ватные палочки и шпильки. В итоге можно повредить кожу, барабанную перепонку или спровоцировать образование серной пробки при попытке пробраться глубже в ухо.

На самом деле чистить необходимо только наружную часть слухового канала. Именно здесь располагаются серные железы, а дальше по трубке выделений нет, поэтому нет смысла стремиться вычистить и там.

Вместе с серой удаляются отмершие чешуйки эпителия, пыль и микробы. Делать это рекомендуется стерильной ватной палочкой. Гигиенические палочки нестерильны, но зачастую используются именно они. Главное, не заталкивать их слишком глубоко, особенно если чувствуется боль.

Присохшую серу необходимо предварительно размочить, а затем вычистить, как всегда. Что касается серных пробок, их можно попытаться растворить перекисью водорода, но наиболее безопасный вариант – это обращение за помощью к ЛОРу.

Дополнительные мероприятия

Помимо вышеописанных процедур, уход за ушами должен включать и другие мероприятия. Они не являются строго обязательными, но способны оказать весомую пользу.

Еще одна полезная привычкарегулярный осмотр у ЛОРа. Это является и профилактикой различных заболеваний. Врач не только выявит отклонения от нормы и своевременно заметит ухудшение слуха, но и подскажет вам что вы делаете неправильно при ежедневном уходе. Отдельно можно провести профессиональную . Поход к отоларингологу – это профилактика и возникновения серных пробок. Если сера уже скопилась в слуховом проходе, этот недостаток будет вовремя выявлен и исключен.

Если вы страдаете от недостатка выработки серы, кожа в ухе пересыхает или часто образуются плотные комки выделений, можно добавить к регулярным мероприятиям по уходу масляные закапывания. Оптимальный вариантминдальное масло. Оно отлично увлажняет и смягчает, быстро впитывается, оказывает легкое антибактериальное воздействие.

Часто пользоваться маслом не стоит, особенно без предварительной консультации ЛОРа.

Что нельзя делать

Отдельно нужно усвоить и то, что делать ни в коем случае не стоит, чтобы процедуры ухода не стали причиной развития отита. К запрещенным манипуляциям относятся:

  • использование острых предметов для очистки слухового прохода от серы;
  • проталкивание загрязнений вглубь уха;
  • проникновение инструментом для чистки более, чем на 1 см вглубь уха;
  • принудительное заливание воды в слуховой проход;
  • использование предметов сомнительной чистоты;
  • накручивание ваты на спичку, что может привести к закупорке уха;
  • активные процедуры во время болезней и после проведения хирургических манипуляций;
  • использование любых жидкостей при .

Если пренебрегать этими рекомендациями, те мероприятия, которые направлены на поддержание здоровья органов слуха, могут привести к его ухудшению. Неправильная гигиена нередко приводит к повреждению мягких тканей и важных элементов уха. Также существует риск занесения инфекции. Чрезмерное раздражение и скопление влаги провоцирует развитие воспаления, что является прямой предпосылкой для развития отита или мирингита.

Если вы правильно ухаживаете за органами слуха, тогда риск возникновения заболеваний существенно снижается. Неправильно выполняемые процедуры, наоборот, часто являются одной из причин развития патологий, поэтому с базовыми положениями и гигиеническими нормами должен быть ознакомлен каждый.

к Инструкции по технике выполнения

лечебных и диагностических процедур и манипуляций по дисциплинам

«Сестринское дело в терапии»,

«Терапия» по специальностям

2-79 01 31 «Сестринское дело»

2-79 01 01 «Лечебное дело»

Уход за ушами

Показания: 1) туалет уха; 2) удаление серной пробки; 3)воспалительные процессы.

Оснащение рабочего места : 1) манипуляционный столик; 2)стерильный шприц Жанэ; 3) емкость для стерильного пинцета; 4)стерильный пинцет; 5) емкость для стерильного материала; 6)стерильные ватные шарики; 7) стерильные турунды; 8) полотенце, салфетки; 9) лоток; 10) стерильные пипетки; 11)емкость с 3% р-ром перекиси водорода; 12)водяная баня; 13)термометр для воды; 14) лекарственное вещество; 15)средства индивидуальной защиты; 16) емкости с дез.раствором.

Туалет наружного слухового прохода

Это тщательная щадящая чистка слухового прохода от патологического содержимого: гноя, слизи, крови и т.д. Необходимо помнить, что введение лекарственного вещества эффективно только после тщательного туалета.

Подготовительный

3. Усадить или уложить больного (в зависимости от состояния), наклонив голову в сторону здорового уха.

4. Накрыть плечо больного салфеткой или полотенцем.

5. Стерильным пинцетом взять стерильную пипетку.

6. Набрать в пипетку 3% р-р перекиси водорода, подогретый на водяной бане до t= 36 о С.

Основной этап выполнения манипуляции.

7. Оттянуть ушную раковину левой рукой назад, вверх.

8. Закапать в ухо 6-8 капель 3% р-ра перекиси водорода. Подождать 1-2 минуты для размягчения серы.

9. Ватной турундой вращательными движениями удалить патологический секрет.

Заключительный этап выполнения манипуляции.

10. Отработанный материал замочить в емкость с дез.раствором соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

11. Пипетку промыть под проточной водой и погрузить в емкость с дез.раствором соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

12. Снять перчатки и погрузить в емкость с дез.раствором на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

13. Вымыть руки и осушить полотенцем.

Удаление серной пробки

Одной из частых причин, ведущих к снижению слуха, является скопление серы в наружном слуховом проходе. Серная пробка удаляется из слухового прохода промыванием.

Подготовительный этап выполнения манипуляции.

1. Провести гигиеническую антисептику рук, надеть перчатки.

2. Подготовить к работе манипуляционный столик

3. Усадить больного на стул, направить источник света в ухо.

4. Накрыть плечо больного салфеткой или полотенцем

5. Дать больному держать почкообразный лоток, плотно прижимая его к голове,под ухом.

6. Набрать в шприц Жанэ подогретую воду t=35-37 о С.

Основной этап выполнения манипуляции.

7. Левой рукой оттянуть ушную раковину назад вверх.

8. Правой рукой ввести канюлю шприца Жанэ в наружный слуховой проход на расстоянии 1,0 – 1,5 см.

9. Направить струю воды к верхне-задней стенке слухового прохода под большим давлением рывками.

10. Следить за промывными водами.

11. После окончания процедуры наружный слуховой проход вытереть насухо ватным шариком или салфеткой.

Заключительный этап выполнения манипуляции.

12. Использованные ватные шарики замочить в емкости с дез.раствором соответствующей маркировки на время согласно инструкции использования данного дезинфектанта.

13. Шприц Жанэ и лоток погрузить в емкость с дез.раствором на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

14. Снять перчатки и погрузить в емкость дез.раствором на время согласно инструкции по применению данной дезинфекции.

15. Снять перчатки и погрузить в емкость с дез.раствором на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

16. Вымыть руки и осушить полотенцем.

Примечание : удаление серных пробок промыванием противопоказано при перфоративных острых гнойных отитах.



Закапывание лекарственного вещества в ухо

Подготовительный этап выполнения манипуляции.

1. Провести гигиеническую антисептику рук, надеть перчатки

2. Подготовить к работе манипуляционный столик

3. Усадить больного.

4. Проверить соответствие названия капель назначению врача.

5. Набрать в пипетку необходимое количество капель (6-8 капель) подогретых до t=35-37 о С.

Основной этап выполнения манипуляции.

7. Оттянуть ушную раковину назад, вверх.

8. Закапать капли в наружный слуховой проход.

9. Нажать несколько раз пальцем на козелок уха для усиления контакта капель с барабанной перепонкой.

10.Заложить в наружный слуховой проход ватный шарик. Оставить больного в этом положении на 1-2- минуты.

11.Повернув голову больного в противоположную сторону, остатки капель убрать шариком.

Заключительный этап выполнения манипуляции.

12.Отработанные ватные шарики поместить в емкость с дез.раствором соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

13.Пипетку промыть и замочить в емкость с дез.раствором соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

14.Снять перчатки и погрузить в емкость с дез.раствором соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта. Вымыть руки и осушить полотенцем.

Закладывание мази в ухо

Подготовительный этап выполнения манипуляции.

1. Провести гигиеническую антисептику рук. Надеть перчатки.

2. Подготовить к работе манипуляционный столик.

3. Усадить больного, придайть ему необходимое положение.

4. Проверить соответствие названия мази назначению врача.

5. Нанести стеклянной глазной палочкой на стерильную ватную турунду необходимое количество мази.

Основной этап выполнения манипуляции.

6. Оттянуть ушную раковину больного назад вверх.

7. Вращательными движениями ввести турунду с мазью в наружный слуховой проход и оставить на 2-3 минуты.

8. Вращательными движениями извлечь турунду из слухового прохода.

Заключительный этап выполнения манипуляции.

9. Погрузить турунду в дез.раствор соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

10. Снять перчатки и погрузить в дез.раствор соответствующей маркировки на время согласно инструкции по применению данного дезинфектанта.

11. Вымыть руки и осушить полотенцем.

Главный совет по уходу за ушами - не допускать проникновения в слуховой проход посторонних предметов. Особенно когда дело касается маленьких детей.

Как считают отоларингологи, чрезмерное вторжение в ушное пространство всегда чревато проблемами. Самое страшное из них - случайное повреждение барабанной перепонки. Так как же правильно ухаживать за ушами? Рассмотрим этот вопрос подробно.

Правильный уход за ушами
  • Не допускать попадания воды в уши. Во время принятия душа осторожно помыть ушную раковину снаружи теплой водой, можно с мыльным раствором.
  • Ушная сера не грязь, которую надо постоянно удалять. Это защита нашего слуха от «вредоносного нашествия»: бактерий, грибков. Поэтому не нужно добиваться идеальной чистоты ушей, тем самым допуская их дальнейшее заболевание.
  • Все сейчас для чистки ушей используют косметические ватные палочки. Хотя в инструкции по применению говорится о том, что они не предназначены для ушей, но нам так удобнее. Отоларингологи не запрещают их использование. Но предупреждают, что чистить уши ватными палочками надо очень осторожно. А вот маленьким детям нежелательна такая процедура. Неосторожными движениями можно нанести травму ушам, кроме того, ребенок может в любой момент дернуться.
  • Человек, стараясь тщательнее вычистить уши, обычно делает все наоборот. В итоге ушная сера только глубже уходит в проход. Может образоваться серная пробка. В том случае, самолечением заниматься нельзя. Только специалист способен избавить от проблемы.
  • Необходимо каждый год посещать кабинет отоларинголога. Дело в том, что наши уши ежедневно улавливают несколько тысяч различных звуков. А в городском шуме и того больше. Поэтому со временем может произойти снижение слуха. Это касается молодых людей от 25-30 лет. Врач отметит изменения слышимости и назначит своевременное лечение.
  • Любители слушать громкую музыку в наушниках, в старости вынуждены будут приобретать слуховые аппараты. Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма, но беречь уши нужно в молодом возрасте.
  • Уши находятся в тесной взаимосвязи с носом и носоглоткой. Поэтому часто отит связан с ринитом, ларингитом, ангиной. Чтобы избежать болезненных ощущений в ушах, внимательно следите за состоянием здоровья и не допускайте перехода заболевания в хроническую форму.
  • Укрепляйте иммунитет, носите в холодную погоду теплую шапку. Такие рекомендации следует давать не только для профилактики заболеваний ушей, но и при любых других физических недомоганиях.
  • Внимательно следите за своими детьми. Сколько зафиксировано случаев повреждения барабанных перепонок из-за недосмотра за маленькими детьми. Острые предметы, ватные палочки надо держать подальше.
  • При чистке ушей не пораньте кожу вокруг уха длинными ногтями.
  • Боль в ушах, ухо «стреляет», ощущение песка - весомый повод показаться врачу. Никогда при проблемах с ушами не занимайтесь самолечением. Это может грозить серьезными неприятностями, ведь ухо напрямую связано с головным мозгом.
  • Мода носить массивные серьги, протыкать множество дырок не только в мочке уха, но и в хряще также неблагоприятно отражается на здоровье ушей. Часто воспаление из-за неправильного ухода сопровождается температурой и вызовом скорой помощи.
Как правильно обрабатывать уши?

Чтобы избежать воспаления уха при проведении процедуры прокалывания ушей, отметим основные правила:

  • Постоянно обрабатывайте прокол перекисью водорода или медицинским спиртом. Особенно после водных процедур и прогулок. Сразу после прокола в течение двух недель надо как минимум 2 раза в день протирать участок антисептическим средством.
  • Первые два месяца нельзя носит бижутерию в ушах. Подойдет только золото, серебро и хирургическая сталь. Они не позволят ране воспалиться. Нежелательно сразу же одевать висячие тяжелые серьги. Маленькие легкие сережки не будут травмировать мочку и способствуют быстрому заживлению раны.
  • Если воспаление все же произошло, обработайте рану спиртом, а затем нанесите хорошее защитное средство - Левомеколь. Используйте его до самого заживления.

Читайте также: