Болевые ощущения в области шеи , в большинстве случаев, вызваны спазмом мышечных волокон, в народе говорят, что шею заклинило. Неаккуратное движение головой, долгое нахождение под холодной струёй кондиционера, подъём тяжестей, нервное перенапряжение - перечень возможных причин шейного прострела очень велик . На верхний отдел позвоночника оказывается большая нагрузка, так как голова является одной из самых тяжёлых частей тела. К тому же шея пронизана множеством нервных окончаний и любое повреждение даёт о себе знать резкой, стреляющей болью, которая сопровождается частичной потерей подвижности. Такому неприятного недугу наиболее подвержены люди, страдающие , спондилёзом или опухолевыми процессами в верхнем отделе позвоночника.

Симптомы, характер и причины боли

• • Неожиданная, внезапная, сильная

Боль такого характера возникает при воспалении шейных мышечных волокон, когда мышцы теряют свою эластичность и подвижность. Воспаление могут спровоцировать переохлаждение и простудные заболевания. При такой боли старайтесь не делать лишних движений до прихода врача.

• • После сна

Если шею заклинило после пробуждения, то подобная боль характерна для травмы мышечных волокон полученной во время непроизвольных движений во сне. Таким микротравмам способствует неправильно подобранная подушка, слишком мягкий матрас или беспокойный сон.

• Резкий поворот шеи

Шейный прострел, возникший после резкого поворота головы, сопровождается острой болью и невозможностью повернуть голову в обратную сторону с полной амплитудой. При резком повороте в напряжённом состоянии происходит травмирование мышечных волокон и растяжение связок, что приводит к состоянию закостенелых мышц и постоянной тупой боли при движении.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО \"Московская поликлиника\".

Сопутствующие заболевания

Болевой синдром в шейном отделе редко появляется у абсолютно здорового человека, так как чаще всего спазм мышечных волокон возникает на фоне вялотекущего хронического заболевания или воспалительного процесса.

• • является катализатором возникновения шейного прострела приблизительно в 80% случаев. Остеохондроз шейного отдела провоцирует дистрофические изменения корешков позвоночника и истончение межпозвоночных дисков, что приводит к защемлению нерва и возникновению острой, стреляющей боли.

• Межпозвоночная грыжа. Грыжа представляет собой повреждение диска позвоночника, в результате которого, ядро выходит за пределы внешней капсулы. Причиной этой патологии являются: остеохондроз, неправильная осанка, искривление позвоночника, неравномерное распределение нагрузки между отделами позвоночника, травмирование позвоночника. Локализация боли зависит от места образования грыжи. Главным симптом обострения межпозвоночной грыжи шейного отдела является острая, пронзающая боль или шейный прострел. Отличием является только то, что боль при грыже может ирригировать в плечо, руку или челюсть.
• Простуда. Воспалительные и инфекционные заболевания провоцируют понижение иммунитета. В некоторых случаях, воспаление может захватить мышечные волокна в области шеи и вызвать острую или тупую боль, сопровождающуюся онемением и потерей подвижности. В таком случае нельзя прогревать поражённый участок, так как тепло способно спровоцировать усиление воспаления. Рекомендуется соблюдать полный покой, не напрягать и не поворачивать шею. Если боль не пройдёт самостоятельно через 2-3 дня, необходимо обратиться к специалисту.
• Травмы. Резкий поворот головы, перенапряжение, поднятие тяжести одной рукой - всё это может спровоцировать образование микротравмы шеи, растяжение мышечных волокон или связок. При травмировании необходимо лечь на ровную поверхность, обездвижить шейный отдел позвоночника и вызвать врача. При травмах шеи обязательным условием для быстрой реабилитацией является ношение специального воротника для поддержания шеи в зафиксированном состоянии.

Самодиагностика и первая помощь в домашних условиях

• • Взрослым

Если шею заклинило дома, то для начала необходимо определить локализацию боли. Определить шейный прострел можно по острой, резкой боли при попытках повернуть голову в сторону. При пальпации шея будет ощущаться напряжённой из-за мышечного спазма. Необходимо лечь на жёсткую прямую поверхность без возвышенностей и постараться расслабить шею. Не рекомендуется усиленно массажировать больное место, так как можно только усугубить состояние. Если нет возможности вызвать врача на дом, можно выпить обезболивающее средство и когда боль утихнет отправиться в больницу самостоятельно. Необходимо стараться не делать резких движений и следить за поворотами головы.

• • Ребёнку

В отличии от взрослого, который может понятно объяснить свои симптомы, дети начинают капризничать и впадать в истерику, тем самым усугубляя своё состояние. Если шею заклинило у ребёнка необходимо попросить малыша повернуть голову сначала в одну сторону, потом в другую и по его реакции определить локализацию боли. Многие дети пугаются потери подвижности в области шеи, поэтому крайне важно успокоить малыша и внушить ему, что скоро боль утихнет. При первых признаках шейного прострела ребёнка требуется положить на прямую ровную поверхность (без подушки) и попросить спокойно полежать до приезда врача. Так как дети не могут самостоятельно регулировать нагрузку на шею, им надевают специальный воротник для стабилизации шеи в одном положении и быстрой реабилитации.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Категорически запрещается лечить подобные состояния самостоятельно, так как любое запущенное заболевание может перейти в хроническую форму и напоминать о себе в виде ноющих болей на протяжении всей жизни. Особенно у ребёнка, когда костный скелет еще недостаточно сформирован. Нельзя делать горячие компрессы на поражённый участок.

К какому врачу обратиться

При появлении первых симптомов шейного прострела необходимо посетить терапевта . В случае острой боли и потери подвижности в области шеи рекомендуется вызвать специалиста на дом. Врач назначит обезболивающие и противовоспалительные препараты, выдаст направление к неврологу и ортопеду. Посещение двух специалистов необходимо для выяснения точной причины шейного прострела, так как боль может быть вызвана невралгией (защемлением нерва) или дистрофическими изменениями в шейном отделе позвоночника (остеохондрозом). Игнорирование медицинских учреждений может привести к переходу заболевания в хроническую форму , в таком случае, боли в области шеи будут преследовать больного всю жизнь.

Мнение эксперта

Астафьев Игорь Валентинович

Врач -невролог - городская покровская больница. Образование: Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград. Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова, Нальчик.

При любых болях в области шеи необходимо посетить лечащего врача, так как шейный прострел может являться вторичным симптомом более серьёзного заболевания.

Современные методы диагностики

Для определения точной локализации боли и постановки диагноза необходимо пройти ряд диагностических исследований, так как двуручная пальпация не всегда может показать явную картину заболевания:

• Рентген поможет определить есть ли место травме или микротрещине в шейном отделе позвоночника.
• КТ назначается при подозрении на повреждение межпозвоночных дисков, хрящей, связок и образование межпозвоночных грыж.
• МРТ является более серьёзным исследованием, так как способно показать любые отклонения в работе шейного отдела позвоночника, связок и суставов. Чаще всего МРТ назначается при затруднении постановки диагноза или подозрении на опухолевые образования.

Лечение

Лечение шейного прострела должно быть комплексным. Медикаментозные препараты помогут снять воспаление и болевые ощущения, физиотерапевтические процедуры нормализуют кровоток в области шеи, массаж и лечебная физкультура помогут сократить реабилитационный период, за счёт разработки закостенелых мышечных волокон и суставов.

Медикаментозное лечение

• Таблетки

• Мази

Физиотерапевтические процедуры помогают нормализовать кровообращение в повреждённых мышечных волокнах, снять воспаление и облегчить боль, назначаются во время или после медикаментозного лечения.

Назначается, как завершающий этап комплексного лечения шейного прострела. Массаж помогает избавиться от главного фактора боли — спазма мышечных волокон. Полный курс массажа (от 10 процедур) поможет восстановить кровообращение, устранить застойные явления в тканях, расслабить мышцы и вернуть им былую эластичность. Делать массаж рекомендуется в профилактический период.

Комплекс массажных процедур должен проводить только квалифицированный специалист по рекомендации лечащего врача, так как любое неаккуратное движение способно усугубить состояние и даже привести к растяжению связок или травме мышечных волокон.

Лечебная физкультура поможет разогреть закостенелые мышцы, укрепить связки и разработать суставы. Крепкие мышцы шеи меньше подвержены травмам и растяжениями, чем слабые.

Перед выполнением упражнений необходимо разогреть мышцы с помощью лёгкого бега на месте или горячего душа.

Упражнение №1 . Повороты головой по часовой стрелки и против.

Ноги на ширине плеч, руки на талии, спина прямая. Необходимо совершить медленное круговое движение головой (совершить полный оборот). Плечевой сустав остаётся неподвижным. Повторить по 5 раз в каждую сторону.

Упражнение №2. Повороты головы вправо\влево и вперёд\назад.

Положение стоя, руки на поясе, ноги на ширине плечи. Необходимо поочерёдно опускать голову вправо и влево, вперёд и назад. Повторить упражнение 10 раз.

Упражнение №3 Сопротивление.

В положении сидя, необходимо упереться двумя ладонями в лоб и пытаться оказывать сопротивлением лбом с помощью мышц шеи. Время сопротивления 5 секунд. Рекомендуется повторить упражнение в три подхода с перерывов в одну минуту.

Упражнение №4 Обратное сопротивление.

В положении лёжа на подушке необходимо вдавить голову в подушку, напрягая мышцы шеи. Задержаться в напряжённом положении 5 секунд и расслабиться. Делайте упражнение в три подхода. После упражнения полежите в спокойном состоянии 5 минут.

Санаторно-курортное лечение

Посещение санаторного курорта станет прекрасным дополнением к комплексному лечению. Свежий воздух, отсутствие стрессов, полезное питание, ортопедические матрасы, физиотерапевтические процедура — всё это пойдёт на пользу для мышц шеи и позвоночника после перенесённой травмы. Делать такой перерыв в работе желательно два раза в год

В каждом городе можно найти оздоровительный санаторий, в котором будут предложены стандартные виды услуг. Наиболее эффективное профилактическое лечение можно получить в санаториях, расположенных на побережье море, в лесах Сибири или в горах.

Лечение народными средствами

Рецепт №1. Если заклинило шею, то для снятия воспаления и улучшения кровообращения нужно делать примочки из отвара ромашки, сухих листьев ольхи и лопуха. Необходимо смешать ингредиенты в равных долях и залить одним литром кипятка. Дать настояться и остудить. Делать каждый день перед сном.

Нельзя прикладывать к воспалённому участку горячие компрессы. Наиболее подходящая температура для примочек составляет 25 градусов.

Рецепт №2 . Примочки с лавровым маслом. Требуется перемешать пол литра тёплой воды и 5 капель лаврового масла. Окунуть в этот отвар хлопчатобумажную ткань и приложить к больному месту на 20 минут. Делать эту процедуру один раз в два дня.

Рецепт №3 . Если шею заклинило из-за повреждения позвоночника поможет отвар из бузины. Требуется 200 грамм сушеных ягод бузины залить пол литром спирта. Дать настояться в тёмном месте несколько дней. Втирать в больное место на позвоночнике перед сном.

Рецепт №4. С болями при шейном простреле поможет настойка с соком хрена. Требуется смешать сок хрена и водку (в равных долях) и втирать в область затылка, спускаясь по позвоночнику до конца шейного отдела.

Профилактика прострелов

Комплексное лечение не может гарантировать отсутствие рецидива шейного прострела. Для того, чтобы резкие боли в области шеи не беспокоили пациента после выздоровления, необходимо придерживаться следующих профилактических мер:

• Уделять больше времени лечебной физкультуре и умеренным физическим нагрузкам. Сильные мышцы шеи и здоровая спина не позволят неаккуратному движению повредить мышечные волокна и заработать растяжение связок. Умеренные спортивные нагрузки делают мышцы более эластичными и менее подверженными травмам.
• После завершения лечения необходимо позаботиться о правильном положении головы во время сна, а также контролировать её движения во время бодрствования: избегать резких поворотов, большой нагрузки. Голову необходимо поворачивать под одним углом, не пережимая нервные окончания.
• Нельзя находиться под холодной струёй кондиционера. Рекомендуется направить поток воздуха к потолку.
• Работу за компьютером и сидячий образ жизни необходимо разбавлять пятиминутной разминкой несколько раз за рабочий день.
• Следите за осанкой, так как именно остеохондроз в большинстве случаев провоцирует шейные прострелы.
• Делать примочки из настоев трав.
• Если шею всё-таки заклинило, необходимо повторно обратиться к специалисту.
• Рекомендуется проводить отпуск в оздоровительных санаториях или на море.

1. Прострел шеи сопровождается острой мышечной болью, которая ограничивает подвижность головы.
2. Основные причины кроются в мышечном спазме, вызванном воспалительным процессом, растяжением и микротравмами, а также патологиями шейных позвонков.
3. В группу риска попадают люди, страдающие остеохондрозом, особенно при наличии сидячей и малоподвижной работы, требующей нахождения головы в одном положении длительное время.
4. Первая помощь заключается в полном обездвиживании головы, что возможно с помощью шарфа или платка.
5. Диагностика предполагает оценку общего состояния больного и условий, которые спровоцировали прострел. Для подтверждения диагноза может потребоваться проведение рентгенографии.
6. Медикаментозная терапия направлена на снижение мышечного спазма и нормализацию обменных процессов в области шеи. Согревающие мази и крема провоцируют повышенный приток крови к очагу боли, что ускоряет процесс выздоровления. Анальгетики и противовоспалительные средства помогают снизить боль и дискомфорт, а миорелаксанты расслабляют спазмированные мышечные волокна.
7. Физиотерапия ускоряет процессы регенерации, а также помогает кратчайшие сроки избавить от неприятного симптома ограниченной подвижности шеи.
8. Только комплексный подход в лечении позволит получить ожидаемые результаты. Самолечение может быть неэффективным, если причины кроются в прогрессировании системных заболеваний.

Боль в шее у ребенка может иметь различное происхождение, и далеко не всегда она является следствием обычного переохлаждения. Болезненные ощущения в области шеи могут указывать и на серьезные заболевания, поэтому при появлении этого симптома ребенка рекомендуется показать врачу.

Почему у ребенка болит шея?

В ряде случаев боль в шее у ребенка может наблюдаться после переохлаждения мышц, которое приводит к спазмам, или длительного пребывания в неудобной позе, при которой усиливается нагрузка на позвоночник. Как правило, для родителей не составляет труда определить эти причины. Также боли в шее могут появляться в результате малоподвижного образа жизни ребенка, ношения тяжестей, неправильно выбранного матраса или подушки.

В некоторых случаях боли в шее у ребенка могут указывать на различные инфекционные заболевания. Чаще всего боли в шее у детей возникают при осложненной ангине. Она приводит к воспалению шейных лимфатических узлов и развитию лимфаденита, что и вызывает болезненные ощущения при поворотах и наклонах головы.

Опасными инфекционными заболеваниями, при которых у ребенка болит шея сзади, являются менингит, полиомиелит, остеомиелит, а также тяжелая форма пневмонии, сопровождающаяся признаками менингизма. Наиболее опасным из этих заболеваний является менингит – воспаление оболочек головного мозга. Симптомы менингита проявляются в виде сильной головной боли, светобоязни, тошноты, рвоты и повышенной температуры. У ребенка болит шея сзади, а также наблюдается напряжение мышц затылка.

Заболевания позвоночника также могут служить причиной болей в шее. Хирурги выделяют две наиболее распространенные болезни, поражающие позвоночник и суставы детей: врожденная деформация шейного отдела позвоночника (кривошея) и ювенильный ревматоидный артрит.

При кривошее у ребенка наблюдается повреждение мышц шеи, которое приводит к отклонению головы в противоположную боли сторону. При этом заболевании голова постоянно находится в наклонном положении, а при попытках привести ее в правильное положение ребенок испытывает боль.

Ювенильный ревматоидный артрит чаще всего поражает суставы и шейный отдел позвоночника у детей до 16 лет. Заболевание сопровождается высокой температурой, у ребенка болит шея, а также может наблюдаться увеличение лимфатических узлов, сыпь без зуда, повышенная потливость. Диагностировать болезнь необходимо как можно раньше, так как по мере развития она может поражать внутренние органы (сердце, легкие). Лечение в этом случае назначает врач-ревматолог.

В большинстве случаев шея у ребенка болит сзади. Боли, возникающие в передней части шеи, могут указывать на воспалительные или опухолевые процессы, затрагивающие головной мозг.

Каким должно быть лечение боли в шее у ребенка?

Если боль в шее у ребенка вызвана простудой, переохлаждением, ношением тяжестей или неудобным положением во сне, лечение включает покой и сухое тепло. При сильной боли врач может назначить обезболивающие препараты, соответствующие возрасту ребенка. В тех случаях, когда боли в шее проявляются в виде одного из симптомов ангины, специального лечения не требуется. Достаточно обеспечить малышу удобное положение, при котором болезненные ощущения будут проявляться менее остро. Для снятия мышечного напряжения можно провести легкий массаж болевых точек, а на ночь приложить к шее тепло или смазать ее согревающей мазью.

Когда причиной болей является кривошея или заболевания позвоночника и суставов, врач назначает физиотерапевтические процедуры, специальные упражнения, лечебный массаж шеи, а также лекарственные препараты в виде мазей и гелей. При своевременно назначенном интенсивном лечении кривошея быстро проходит и редко приводит к развитию осложнений. Что касается болезней позвоночника, то их лечение обычно требует длительного времени.

Когда боли в шее сопровождаются рядом других симптомов (температурой, рвотой, светобоязнью, общей слабостью и вялостью), необходимо обращаться за экстренной медицинской помощью. Подобные признаки могут указывать на развитие опасного инфекционного заболевания, поэтому заниматься самостоятельным лечением ребенка в таких случаях не следует.

От детей часто поступают жалобы на то, что у них болит шея. Родители не всегда воспринимают такие жалобы всерьез, поэтому обращаются к врачу после того, как наступают серьезные осложнения. Боли в области шеи могут носить серьезный характер, поэтому немаловажно с целью исключения заболеваний, обратиться в стационар. Рассмотрим подробнее, что же может вызывать признаки болевых ощущений в области шеи совместно с повышением температуры у детей.

Основополагающие причины болевых признаков в области шеи

Существует ряд причин, посредством которых могут сформироваться болевые ощущения в области шеи у ребенка. Таковыми причинами являются:

1. Мышечные спазмы. Часто у детей боль в шее возникает на фоне спазмов мышц. При этом симптом может возникать не только днем, но и в ночное время, когда ребенок спит. Зачастую основной причиной возникновения спазма мышц является продувание на сквозняке.
2. Воспалительные процессы в лимфатических узлах. Многие считают, что воспаление лимфоузлов не несет в себе опасности, хотя такое явление скрывает в себе первые признаки развития менингита.
3. Менингит. Опасное заболевание, встречаемое зачастую среди детей в возрасте до 5 лет. При таком опасном заболевании у ребенка развиваются симптомы повышения температуры тела, а также болевая симптоматика в области головы и шеи. При осложненном менингите наблюдается появление сыпи на кожных покровах, которая имеет вид маленьких пупырышков.
4. Кривошея. Боль в шее может возникать по причине такого заболевания, как кривошея. Определить данное заболевание можно по характерным симптомам, когда ребенок держит голову только в одном положении. При кривошее в редких случаях наблюдается повышение температуры, что скорее связано с подцеплением инфекционных недугов.
5. Воспаление ключично-сосцевидной мышцы. Зажатие мышц наблюдается во время родового процесса, в результате чего малыш получает серьезную травму. При воспалении данной мышцы ребенок может повернуть голову только в одну сторону.

Если боль в шее связана не с вышеперечисленными причинами, то возможно такие симптомы являются последствием таких действий или заболеваний:

• частые переживания и стрессы у ребенка, что встречается в возрасте старше 7 лет;
• побочная симптоматика после применения лекарственных препаратов;
• осложнения после заболевания ангиной;
• опухоли и внутричерепные заболевания.

Чтобы выяснить самостоятельно причины боли в шее у ребенка, следует проанализировать всю картину симптомов. Если же определить причины развития такой патологии не удается, необходимо обратиться к врачу.

Важно знать! Мазать шею ребенку без правильно поставленного диагноза категорически запрещается.

Как осмотреть шею ребенка самостоятельно?

Если у ребенка возникают жалобы на то, что у него болит шея, то первыми и правильными действиями родителей является осуществление визуального осмотра. Визуальный осмотр шеи у ребенка следует проводить осторожно, ведь родители не знают, что могло спровоцировать болевые спазмы мышц. Для начала необходимо попросить ребенка сесть на стул, после чего произвести осмотр, вымыв и подогрев руки. Если в ходе осмотра не обнаруживаются признаки укусов или повреждений на кожных покровах, то необходимо сказать малышу, чтобы он наклонил голову сначала в одну, а затем в другую сторону. Если прикосновение руками или наклоны вызывают боль, малыш обязательно будет вскрикивать или сообщать об этом родителям.

Важно знать! Следует спросить у ребенка, какой характер носят болевые признаки: острая или тупая боль.

После осмотра следует выяснить у ребенка, что он делал до этого, в результате чего возникли такие ощущения. Даже если малыш сидел за компьютером, то не исключено развитие болевых ощущений в области шеи. Необходимо попросить малыша, чтобы он показал участок, откуда проявляются болевые ощущения. При сильных болевых ощущениях могут наблюдаться признаки затрудненной речи. Если не удается выяснить самостоятельно, что могло спровоцировать симптомы болевых ощущений в области шеи, нужно обратиться в стационар.

Важно знать! После осмотра шеи обязательно нужно провести измерение температуры тела.

Первая помощь ребенку при болевых ощущениях в шее

Если у ребенка болит шея сзади и при этом наблюдаются симптомы повышенной температуры, то следует немедленно доставить малыша в стационар. Первоначально требуется исключить такое опасное заболевание, как менингит. Если симптоматика не связана с менингитом, то врач проводит обследование, на основании которого ставится диагноз. Для подтверждения диагноза могут быть назначены дополнительные анализы и обследования.

При болевых признаках родители должны не только произвести обследование, но еще и оказать первую помощь малышу. Снять симптомы боли можно при помощи мышечной разрядки. Если расслабить мышцы, то болевые ощущения могут отступить. Легкий массаж можно проводить в исключительных случаях, когда при надавливании или размягчении мышц не ощущаются сильная боль.

Лучший способ снять боль в области шеи – это приложить к нему что-то холодное. Особенно важно прикладывать лед сразу после возникновения боли. Если же шея заболела сначала сильно, но с течением времени признаки болевых ощущений снижаются, то прикладывать лед или другие холодные предметы не рекомендуется. Первую помощь при шейных заболеваниях можно оказывать практически во всех случаях, кроме такого недуга, как менингит.

Важно знать! Давать ребенку обезболивающее средство можно в тех случаях, если предварительно был исключен диагноз менингита.

Родителям важно знать, что если у детей болит шея, то лучше не рисковать их здоровьем, и сразу же обращаться в стационар. Это позволит исключить смертельно-опасное заболевание, а также предупредить развитие различных осложнений.

Особенности лечения

Если у малыша болит шея и высокая температура 38 градусов, то следует сразу же обратиться к врачу, для исключения менингита. В частых случаях именно высокая температура при болевых ощущениях в области шеи свидетельствует о том, что у ребенка развивается менингит. Если же боли в затылке не представляют собой смертельной опасности, то можно прибегнуть к использованию обезболивающих препаратов. К таковым препаратам относятся:

• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Парацетамол.

Важно знать! Запрещено давать детям такое лекарственный препарат, как Аспирин, который может вызвать серьезные побочные реакции.

Ребенку необходимо обеспечить покой. Уложить его в постель и подобрать такое положение, при котором малыш не будет ощущать признаков дискомфорта. Прибегать к применению обезболивающих препаратов следует в тех случаях, если ребенок не может выдержать симптомы болевых ощущений.

В исключительных случаях, когда болит в области затылка после того, как ребенок переболел ангиной, то не требуется предпринимать никаких лечебных действий. Дискомфорт исчезнет самостоятельно, но только спустя некоторое время. Для снятия мышечного перенапряжения можно прибегнуть к применению обезболивающих препаратов в виде медикаментозных кремов и мазей.

Если после проведения исследований в стационаре было установлено, что причины болевых признаков в области шеи, связаны непосредственно с заболеванием кривошея или прочие недуги позвоночника, то назначается прохождение ряда физиотерапевтических процедур. Врач может назначить для ребенка 10 сеансовую терапию в виде лечебного массажа.

Важно знать! При кривошее самое главное – это своевременно принимать меры по лечению заболевания. Если своевременно прибегнуть к лечению, то заболевание можно полностью вылечить.

Вызывать немедленно скорую помощь следует в случае, если боли за шеей проявляются совместно с такими признаками, как рвота, тошнота, диарея, повышение температуры, головокружение и т.п. Помимо применения обезболивающих и проведения лечебных массажей, необходимо выполнять также и специальные виды упражнений.

Как улучшить самочувствие ребенка в домашних условиях

Для того чтобы попытаться улучшить состояние ребенка при болевых ощущениях в области шеи, рекомендуется родителям выполнять такие действия:

1. Воспользоваться болеутоляющими средствами. Именно при помощи таких препаратов удается быстро и эффективно снизить сильную боль.
2. Для снижения мышечного спазма требуется приложить к шее грелку. Прикладывать горячие компрессы непосредственно к кожным покровам запрещается.
3. Чтобы избежать искривления шеи у ребенка, необходимо приучать его с самого детства спать без подушки или же использовать очень тонкую подушку.
4. Снять перенапряжение в плечах и шее можно при помощи специальной методики глубокого дыхания и расслабления.
5. Исключить продолжительное времяпрепровождение за компьютером и телевизором. При искривлении позвоночника может проявляться болевая симптоматика в области шеи, особенно при сколиозе 3 степени.

Если ребенку не становится легче после ряда предпринятых действия со стороны родителей, то не стоит медлить, нужно вызвать врача на дом.

Болезненность в шейном отделе позвоночника может возникнуть внезапно и, казалось бы, беспричинно. Причем недомоганию подвержены не только взрослые, но и дети. Когда у ребенка сильно болит шея с одной стороны, не стоит игнорировать этот фактор. Зачастую подобное недомогание является симптомом более тяжелых патологий.

Почему болит шея с одной стороны?

К частым причинам боли в области шеи с левой стороны можно отнести лимфаденит. Воспаление и, как следствие, увеличение лимфатических узлов обычно наблюдается во время одной из инфекционных патологий:

• грипп.
• Оспа.
• Бактериальная ангина.
• И пр.

Недуг сопровождается такими симптомами интоксикации:

• Сильное повышение температуры тела (до 40 градусов).
• Першение в горле.
• Озноб.
• Слабость, утомляемость.
• Проблемы со сном.
• Отсутствие интереса к пище.
• Головная боль.

Спровоцировать воспаление лимфоузлов способны даже прививки, кариес, ослабление иммунитета.

Диагностика и обследование

Чтобы установить первопричину недомогания, специалист проводит диагностику таких возможных патологий, как:

• остеохондроз шейного отдела.
• Артрит.
• Менингит.
• Опухоли спинного мозга.
• И пр.

Однако до обращения к врачу можно провести самостоятельное обследование. Это касается только тех случаев, когда ребенок не может поворачивать голову вследствие какой-либо травмы.

Видео

Как избавиться от боли в шее

Первая помощь

Первичная помощь в домашних условиях выглядит следующим образом:

1. для начала стоит осмотреть шею и плечи на предмет признаков травмы (отечность, гиперемия кожных покровов и пр.).
2. Стоит максимально ограничить подвижность детской шеи.
3. Если слегка помассировать пораженную область, удастся снизить дискомфорт и расслабить мускулатуру.
4. Частично купировать болезненность можно посредством холодного компресса. Важно использовать его очень осторожно, чтобы ребенок не заболел.
5. Избавиться от спазмирования мышц удастся при помощи прогревающих мазей или обычной грелки. Тепло прикладывают на место повреждения.

Для облегчения состояния можно воспользоваться обезболивающими препаратами, которые соответствуют возрасту малыша.

К какому врачу обращаться при болях в шее?

Болезненность в области шеи у ребенка зачастую является симптомом множества заболеваний. Клиническая картина недомогания обширна:

• тяжесть в голове.
• Постоянная слабость, чувство усталости.
• Онемение рук.
• Стреляющая боль в позвонках.
• И пр.

Иногда родители не знают, что нужно делать, если у ребенка с одной стороны болит шея. Обнаружив вышеуказанные симптомы, следует незамедлительно обратиться к грамотному педиатру. На основании осмотра врач направит пациента к более узким специалистам для выполнения нужной диагностики. Обратите внимание: самолечение при боли в шее крайне опасно, поскольку может привести к серьезным последствиям.

Методы лечения

Терапия, направленная на устранение боли в шее, может быть разнообразной. Основное внимание при выборе способа лечения отводится первопричине недомогания. Исходя из того, какой фактор спровоцировал развитие болевого синдрома, можно выделить несколько способов терапевтического воздействия:

1. медикаментозная терапия.

Актуальна, если ребенку больно поворачивать голову вследствие какого-либо простудного заболевания. Обычно специалист назначает прием противовоспалительных препаратов, соответствующих возрасту пациента.

1. Физиотерапия.

Обычно используются при кривошее либо на фоне развившегося сколиоза. Пациенту могут назначить лечебную гимнастику, а также ношение специальных корсетов (например, воротник Шанца).

Хороший эффект оказывает мануальное воздействие, массаж.

Любой метод физиотерапии обязательно должен быть согласован со специалистом. Чем раньше было начато лечение, тем проще исправить ситуацию.

1. Рефлексотерапия.

Иглоукалывание снижает болезненность и устраняет спазмирование мускулатуры заболевшего. Указанная методика применима, когда болевой синдром спровоцирован остеохондрозом.

Суть процедуры заключается во введении в кожу пациента специальных игл. Последние выполнены из медицинской стали и предназначены непосредственно для этого способа лечения. Точки воздействия подбираются грамотным специалистом на основании клинической картины недуга и локализации боли (например, ребенок жалуется на боль сзади). Несколько сеансов подобной терапии позволяют расслабить мышечные группы и нормализовать кровообращение в области поражения. Как результат – уменьшение боли и отечности близлежащих тканей.

Допустимо использовать этот метод только вкупе с основным, консервативным лечением. Причем предварительно следует купировать обострение недуга.

Хирургическое вмешательство

Проведение операции допустимо, когда иные способы лечения не принесли должного результата. Если болевой синдром вызван воспалением лимфатических узлов, пациенту рекомендована УВЧ-терапия (лечение с использованием электромагнитных полей).

Поздно начатое воздействие может оказаться неэффективным. Тогда специалист вскрывает воспаленные лимфоузлы, чтобы устранить омертвевшие ткани, клетки и продукты жизнедеятельности бактерий.

Народные средства

Если ребенок жалуется на боль в шее спереди, для облегчения его состояния можно воспользоваться средствами народной медицины. Вот несколько рецептов:

1. подогреть подсолнечное масло до средних температур, после чего добавить листья лопуха. Подержать смесь на огне около получаса. Остудить и процедить полученный состав, наносить на больной участок как мазь.
2. Смешать скипидар с яичным желтком. Добавить в массу 1 л. яблочного уксуса, перемешать. Втирать полученную смесь массажными движениями в пораженную область.

Используя народную медицину, можно лишь частично купировать симптоматику и снизить болевой синдром. Однако как основной метод терапии этот способ не подходит.

Почему родителям так важно обращать внимание на боли в шейной области у детей? Чаще всего такие боли говорят о наличии серьезных проблем. Если болит шея у ребенка, его следует показать врачу, чтобы исключить опасные заболевания. Педиатр проведет осмотр и выдаст направление к квалифицированному специалисту: хирургу, травматологу, неврологу, ортопеду, отоларингологу или инфекционисту.

Болезненные ощущения в шее могут мешать малышу наклонять или поворачивать голову. Боль нередко сопровождается прострелами в позвонках, тяжестью в голове, покалываниями в плечевых суставах, онемением конечностей, общей слабостью. Причин этому множество, и только грамотный специалист может поставить правильный диагноз. Однако родители должны знать о происхождении болей и уметь оказывать помощь своему малышу.

Почему у ребенка болит шея (причины)?

1. Неправильная осанка. Искривление позвоночника и боли в шее возникают из-за малоподвижного образа детей, нежелания выполнять упражнения, недостаточных физических нагрузок. Пульсирующие боли в затылочной части могут возникнуть из-за неправильной подушки или матраса, на которых ребенок спит.
2. Незначительные травмы. Удары во время бега и подвижных игр, ушибы при падении с дерева, качели, велосипеда - наиболее распространенные причины боли в шее у детей.
3. Ношение тяжестей. Слишком тяжелые портфель, ранец, сумка держат неокрепшие мышцы детских плечей и шеи в постоянном напряжении. Это приводит к ноющим неприятным ощущениям в этих областях.
4. Мышечный спазм. Ребенок может проснуться с сильной болью с одной стороны шеи. Его мышцы в этой области будут значительно натянуты и очень чувствительны. Чаще всего спазм возникает из-за сидения на сквозняке или нахождения в одной позе продолжительное время (за телевизором или компьютером).
5. Воспаление лимфоузлов. В этом случае ребенок жалуется на внезапный прострел в позвонках, ушную боль, першение в горле. Возможно повышение температуры.
6. Ревматоидный артрит. Несмотря на убеждение многих, что это заболевание свойственно только пожилым людям, оно способно поразить и маленького ребенка. Кроме боли в шее может повыситься температура, появиться усталость, произойти воспаление суставов.
7. Менингит. Это инфекционное заболевание особенно опасно для самых маленьких. К врачу нужно обращаться немедленно, если боль в шее сопровождается рвотой, высокой температурой, распуханием родничка, потерей сознания, припадками. До груди ребенка обычно невозможно дотронуться из-за сильного напряжения мышц. Если вовремя не вылечить менингит, может произойти необратимое нарушение функции мозга или наступить летальный исход.
8. Кривошея. Это болезненное состояние, при котором голова ребенка постоянно находится в наклонном положении. Кривошея сопровождается болезненностью и напряжением мышц на одной стороне шеи. При этом лицевые мышцы с другой стороны постоянно растягиваются и удлиняются. Если до 10-летнего возраста кривошею не вылечить, лицо ребенка может приобрести ассиметричные черты. ( …)

В более редких случая причинами шейной боли у ребенка могут стать: побочные явления от приема некоторых лекарств, неправильное развитие позвонков, церебральный паралич, стресс, осложнение ангины, пневмония, грипп, ветряная оспа, полиомиелит.

Лечение болей в шее у детей

В первую очередь необходимо исключить серьезные заболевания. Кроме того, родители должны выяснить, какую травму мог получить малыш. Если боль сильная, можно дать ребенку детские болеутоляющие препараты. Если причиной стала травма, шею нужно максимально обездвижить.

Чем лечить острую боль в шее?

Давление на болевые точки: нужно несколько минут пальцами надавливать на места где болит (так снимается мышечное напряжение).

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

В первые часы после жалобы ребенка к шее на непродолжительное время необходимо приложить лед, завернутый в пеленку или холодный компресс. После снятия воспаления погреть больное место горячей грелкой, можно использовать горячий душ. Разогревающий компресс, сделанный на ночь, поможет уменьшить боль. Необходимо смочить водкой или спиртом ватный диск, приложить его к больному месту, накрыть пакетом или клеенкой и завязать теплым шарфом.

Можно приобрести специальный воротник из пенопластовых материалов, который следует подобрать точно по размеру. Он поможет разгрузить излишне напряженные мышцы и облегчит ребенку состояние. Отдельно от грелок следует применять согревающие растирания, используя для них аптечные средства, предназначенные для детей. Если у ребенка нет аллергии, полезно делать примочки с настоем ромашки.

Еще несколько способов унять боль в шее:

• смазывайте шею разными согревающими мазями;
• можно натирать больное место обычным оливковым маслом.

При кривошее, искривлении позвоночника, мышечном спазме врач может назначить лечебный массаж на область шеи ребенка, верхней части спины и плечей. Если родители не прошли специальное обучение, эту процедуру лучше доверить специалисту. Массаж хорошо сочетается с лечебной гимнастикой. Эффективны занятия в воде.

Профилактика боли в шее

Чтобы не задавать вопрос, что делать, когда болит шея у ребенка, родители должны предотвращать появление болей. Для этого следует:

• проверить постель ребенка, и подушку: лучше всего выбрать ортопедические, которые снимут напряженность в мышцах;
• выбрать стул с высокой и крепкой спинкой, в которую ребенок сможет упираться всем позвоночником;
• следить за тем, как держит голову ребенок. Необходимо, чтобы его макушка всегда была направлена вверх;
• проверять портфель школьника, убирая ненужные вещи, чтобы облегчить ношу;
• включать в еженедельный рацион ребенка жирную рыбу - природное противовоспалительное средство.
• выполнять вместе с ребенком специальные упражнения для поддержания осанки.

Видео

Мамам на заметку!

Девочки привет! Сегодня я расскажу вам, как же мне удалось прийти в форму, похудеть на 20 килограммов, и, наконец, избавиться от жутких комплексов полных людей. Надеюсь, информация окажется для вас полезной!