Среди огромного количества лекарственных трав в особой группе находятся травы слабительные. Спектр их использования довольно большой. И в этом нет ничего удивительного. Слабительные травы, как и другие растительные лекарства с похожим эффектом, обладают мягким действием, почти не имеют никаких противопоказаний и побочных осложнений. Как правило, для лечения хватает маленькой дозы отвара подобных трав и уже становятся заметными результаты.

Эффективные травы

Для лечения запоров, чтобы добиться лучших результатов, рекомендуется применять народные рецепты наряду со слабительными средствами. В лекарственных травах есть много активных биологических веществ, способных, довольно часто, оказывать большее физиологическое воздействие, чем самые действенные традиционные лекарства. В народных рецептах имеется много слабительных трав, их перечень широк, некоторые из них приводятся ниже:

• Сенна.
• Ламинария.
• Конский щавель.
• Алоэ.
• Крушина.
• Укроп.
• Столетник.
• Стальник полевой.
• Жостер с плодами и его плоды.

Конечно, каждая трава по-своему эффективна в зависимости от степени недуга, его продолжительности. Хорошо избавляются от задержки стула, например, сенной, крушиной, ревенем и другими травами. С их помощью готовятся эффективные отвары. Эти травы обладают стимулирующим воздействием на различные функции кишечника. Как правило, недугу сопутствуют такие симптомы как метеоризм и как следствие вздутие живота. Для устранения подобных явлений пользоваться травами ветрогонного типа. Среди наиболее популярных растений:

• Тмин.
• Золототысячник.
• ромашку,
• лекарственную зорю,
• укроп.

Эффективен тысячелистник. Желчегонное средство способствуют слабительным функциям организма пациента. Также с помощью этой травы можно избавиться от болей, возникающей при запорах.

Безусловно, лечение травами — это просто и доступно, тем не менее, не нужно сильно этим злоупотреблять, обязательно должен быть контроль со стороны врача. Ведь бессистемное применение трав, как правило, увеличивает шансы на привыкание, а это в итоге может привести не только к снижению лечебного эффекта, но и к полному его отсутствию. Чтобы добиться нужного результата надо будет принимать большую дозу, а это может и навредить здоровью.

Причины запора

Чтобы лучше понимать народную медицину, в частности действие слабительных трав, нужно разобраться с самим явлением, которое предстоит лечить, каковы основные причины его появления. Итак, что такое запор? Во-первых, это задержка стула. Появляться он может по разным причинам, ниже приводятся наиболее частые из них:

• Как следствие некоторых сопутствующих болезней.
• Пациент ведет не совсем правильный образа жизни, например, мало двигается, при этом не отказывает себе в употреблении большого количества углеводов. Понятно, что такое поведение рано или поздно приведет к таким нежелательным последствиям, как задержка стула.
• Нередко развитие запора провоцируют имеющиеся у пациента склонности к вредным привычкам, таким как курение и злоупотребление алкоголем.
• Большое количество случаев возникновения запоров отмечается у пациентов старческого возраста, которые имели в прошлом заболевания эндокринного характера, а также страдающие атеросклерозом или в результате перенесенных сильных стрессов.

Когда все факторы, которые перечислены выше, воздействуют на организм пациента комплексно, то запор, как правило, принимает хроническую форму, а это, несомненно, сказывается на длительности и сложности лечения. О наличии или приближающемся недуге может говорить ежедневная дефекация, которая выходит за рамки нормального. Каковы же показатели ежедневной нормы.

Для взрослого человека считается нормальным, если он опорожняется два-три раза в течение суток. У детей считается нормальным, когда он ходит чаще, при этом частота дефекаций может быть разной от возраста. Нельзя считать нормальной ситуацию, когда взрослый пациент не ходит «по-большому», например, три дня. Данное обстоятельство, безусловно, уже должно насторожить. Плюс ко всему если он вынужден долгое время пребывать в туалетной комнате и испражняться твердым калом, то уже можно говорить о явных признаках скорого запора.

Чтобы избежать таких последствий, нужно первоначально позаботиться о диете и максимально оградить себя от пищи, которая провоцирует возникновение недуга. Поэтому пациенту следует избегать продуктов, которые приводятся ниже:

• жирных сортов не только мяса, но и рыбы;
• молочных продуктов, особенно цельного продукта;
• ограничить максимально или лучше всего исключить хлеб;
• не должно быть чеснока;
• кондитерских изделий;
• провоцируют запор редис, бобовые культуры.

Желательно, чтобы в рационе присутствовали продукты, которые насыщены клетчаткой. Это, в частности, могут быть яблоки и свекла, морковь и чернослив, а также кисломолочные продукты и мед.

Нужно всегда помнить, что вялость кишечника всегда вызвана нарушением режима питания. Для лечения наряду со слабительными травами в отдельных случаях желательно пользоваться такими такие средствами, как клизма, специальная гимнастика и другие методы.

Особенности лечения народными средствами

Фитотерапия – отличный помощник от спастического и атонического вида запоров. Народная медицина предлагает огромное количество сборов, способствующих снятию спазм, болевых ощущений, плюс к этому обладающих ветрогонным и седативным эффектом. Допустимо использование сборов, представленных аптечными препаратами.

Следует отметить, помимо того, что травы лечат, они помогают организму набрать полезные микроэлементы. Травяные сборы уникальны и позволяют приготовить слабительное в виде чая, настоя и отвара. К тому же готовить их несложно, с процессом может справиться любой пациент в домашних условиях.

Но, как уже говорилось, бездумно принимать травы ни в коем случае нельзя. Они могут быть запрещены тому или иному пациенту, страдающему запорами, по индивидуальным показателям состояния здоровья. Помимо этого, есть травы, способные спровоцировать повышенное биение сердца, увеличение сахара в крови, рост давления. Перед самолечением, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы ваш организм не подвергся серьезным осложнениям.

Запоры – это не просто явление как таковое, они могут быть следствием сопутствующих заболеваний. Поэтому травы должны обладать не только слабительным эффектом, но и иметь и ряд других свойств. Ниже приводятся некоторые показания по применению трав:

• для устранения вялости кишечной перистальтики;
• в целях улучшение пищеварения;
• избавлять пациента от хронических запоров;
• для участия в программе тотальной очистки организма;
• способствовать выведению выведение продуктов распада и токсинов;
• помогают пациенту избавиться от лишних килограммов.

Наиболее эффективные травы и сборы

Применение слабительных трав благотворно сказывается на увлажнении и увеличении объемов содержимого в кишечнике, способствуя нормализации его выделительного действия. Растительные лекарства практически не представляют опасности при их употреблении для взрослого пациента, если, конечно, соблюдаются все необходимые рекомендации и дозы. К тому же травяные отвары бывают приятными на вкус.

Направленность действия данных трав в большинстве случаем схоже у всех видов. Тем не менее, все слабительные травы и лекарственные сборы для слабительных целей обладают свои особенностями в использовании. Что это за травы. Следует назвать не только само растение, но и конкретно части, которые используются для избавления от запоров. Итак, травы и сборы, обладающие слабительными эффектами:

• Ламинария (слоевище).
• Сена (листья).
• Крушина (кора).
• Солодка корень.
• Лен (семена).
• Сбор трав (№ 3, желудочный).
• Сбор трав (Слабин).

Теперь нужно рассмотреть каждое растение подробнее: что представляет собой, противопоказания и тому подобное:

Ламинария . Так называются водоросли, для многих известные еще как морская капуста. Но для приготовления слабительного средства нужно брать не все растение, а лишь слоевище, состоящее из высушенных листьев. В нем содержатся в огромном количестве биологически активные вещества. На вид сырье – это зеленые небольшие кусочки с палитрой оттенков и присущим запахом моря. Вкус имеет слегка солоноватый.

У ламинарии хорошая способность к впитыванию жидкости и многократному увеличению в объемах, что обуславливает ее эффективность в очищении кишечника. Также слабительная трава является отличным раздражителем рецепторов кишечника, а это ускоряет процесс дефекации.

Мягкое слабительное воздействие этого растения успешно применяется для избавления пациентов от хронических запоров, которые напрямую связанны со слабой кишечной перистальтикой.

Однако ламинария имеет противопоказания. То есть не каждый может применять ее в качестве лечебного средства от запоров. Если имеется непереносимость йода, пациент страдает болезнями почек и сосудов, или у него обнаружена кишечная непроходимость, то данную траву следует исключить. А тем пациентам, кто может ею лечиться, следует знать: употребляют ламинарию только сухую (одну чайную ложку), при этом жидкости надо выпивать много.

Сенна . Считается самой эффективной слабительной травой. Необходимо использовать только измельченные листья. Также как и предыдущее растение, обладает отличным раздражающим воздействием на рецепторы кишечника с помощью биологически активных веществ, которые содержит. В результате чего лучше начинает функционировать перистальтика кишечника, облегчая стул. Трава особыми вкусовыми качествами не обладает, напротив, слегка горьковата на вкус. Действует спустя восемь часов после приема.

Показания: пациенты, у которых имеются хронические запоры, а также геморрой. Есть ограничения в применение этого растения, например, нежелательно использовать его пациентам страдающих кишечной непроходимостью, воспалительными процессами в пищеварительном тракте, а также при кровотечениях и пупочных грыжах. Запрещено применять женщинам в период беременности и детям.

Готовится средство как отвар. Для приготовления берется шесть граммов сухих листьев на 250 граммов кипятка. Чтобы утром успешно сходить в туалет, принимается отвар перед тем, как ложиться спать. Курс лечение, как правило, не превышает трех недель, в противном случае может развиться привыкание. Возможны в отдельных случаях побочные эффекты в виде аллергии и метеоризма с вздутием живота.

Крушина . Также является довольно популярным и эффективным средством. Используется в качестве лекарственного сырья кора в виде небольших коричневых кусков с разными оттенками. Имеет достаточно приятный запах, правда, немного горьковата на вкус. В растение содержатся антрагликозиды, которые и создают слабительный эффект растению, раздражая рецепторы кишечника. Начинает действовать народное средство через восемь часов.

Используют растение для лечения хронических запоров любого происхождения. Однако не рекомендуется использовать пациентам, страдающим аллергией, кишечной непроходимостью, острыми течениями болезней пищеварительного тракта. Запрещено употреблять кору крушины детям и беременным.

Полстакана кипятка заливают шесть граммов средства и настаивают. Принимают два раза в течение дня, курс – не более двух недель. Побочные эффекты – развитие аллергии и вздутие живота.

Солодка . Для использования этого растения как слабительное средство, в основном, берут корни. Их измельчают и в итоге они выглядят пестрой массой. После приготовления отвар имеет сладковатый вкус. За счет глицирризиновой кислоты оказывает легкое слабительное воздействие.

Применяют не только как средство от запора, но в лечебных целях, которое направлено на устранение причин, которые спровоцировали запоры – болезни желудка и кишечника. При обострениях болезней ЖКТ, астме, состояния беременности от солодки лучше отказаться. Не рекомендуется она также пациентам детского возраста.

Сырье в объеме восьми граммов заливают стаканом воды и около тридцати минут держат в водяной бане. Принимают по столовой ложке. Побочные действия – аллергия.

Лен . Растение с легким слабительным эффектом и применяется, в основном, как профилактическое средство против запора. В отличие от предыдущих средств семена льна не запрещено употреблять как детям, так и беременным женщинам. Помогает стабилизировать функции кишечника, тем самым, предупреждая задержки дефекации.

Кашицу из семян готовят просто – они заливаются вскипевшей водой, после чего парятся 3-4 часа. Приготовленное средство принимается как в чистом виде, так и в качестве добавке к блюду. Употреблять нужно по ложке. Не имеет побочных эффектов.

Сборы

№ 3. Комплексное средство из разных трав . Применяется как слабительное. Хорошо устраняет острые спастические запоры. Не рекомендуется пациентам, страдающим аллергией на компоненты препарата, при острых течениях болезней брюшной полости. Четыре грамма сбора на стакан кипятка. Настаивают 30 минут. Употребляют до двух раз в день. Побочным действием может быть привыкание к средству и как следствие еще больший запор.

Слабин . Также является комплексным средством при острых и хронических запорах.
На два грамма смеси нужно стакан кипяченой воды, настоять и принимается два раза. Имеет противопоказания при болезнях ЖКТ и непроходимости кишечника.

Еще рецепты

Растительные средства хороши тем, что в отличие от традиционных лекарств, воздействуют на организм не так жестко и практически не имеют побочных эффектов. Но все равно перед их применением необходимо посоветоваться со специалистом, ведь не все травы можно употреблять, если у пациента имеются серьезные заболевания кишечника.

Вот некоторые из наиболее популярных слабительных народных средств:

• Когда пациент испытывает боли в подреберье, то рекомендуется применять смесь трав на медовой основе. Для этого потребуется такие травы, как репешок ястребинка и зверобой. Каждой из них должно быть по две части, к которым добавляется часть размельченного тмина. Полученную смесь трав (одна столовая ложка) залить полулитрами кипятка, после чего ложку положить около двух ложек. Настаиваться народное средство должно 24 часа. Принимается как напиток в течение дня.
• Отлично помогает в лечение запоров еще один действенный сбор известных трав. Для этого потребуется смесь растений: крушины ольховидной (шесть частей), крапивы (две) и донника (две). Обязательно весь состав измельчается и заливается кипятком (стакан на чайную ложку). После чего средство должно хорошо настояться. Перед употреблением процеживается. Рекомендуется пить его по сто граммов перед сном.
• Быстро помогает справиться с запорами следующее средство. Чтобы его приготовить понадобится сбор солодки (три части), алтея и льна (пять), фенхеля (три). Все измельчается в объеме чайной ложки и заливается стаканом воды. После того, как средство настоится, вечером по половине стакана принимать раз в сутки.
• Следует рассказать и о таком нехитром рецепте, основой которого являются столетник и алоэ. Готовится он следующим образом. В-первых для извлечения чистого сока необходимо растение, возраст которого составляет три года и выше. Перед приготовлением нужно обязательно срезать листья у самого основания и положить на несколько суток в холодильник. Затем достать их и положить под пресс. Когда сок выпарится, можно принимать по чайной ложке. Иногда для придания вкуса этот напиток смешивают с медом.

Как видим, имеется множество рецептов, и приведены здесь далеко не все, но и среди представленных рецептов каждый пациент сможет найти для себя наиболее подходящий.

Побочное действие и меры предосторожности

Конечно, после применения лекарственных трав, у пациентов не так часто случаются побочные действия во время лечения запора, однако они не исключены. Как побочные эффекты могут проявляться состояния:

• ощущение тошноты;
• появление головных болей;
• ощущения головокружения;
• различные высыпания на коже пациента.

Помимо этого, при несоблюдении необходимой дозировки, также отрицательно сказывается на последствиях лечения. Некоторые пациенты ошибочно полагают, что увеличение дозировки способно ускорить процесс выздоровления. Напротив, таким подходом можно только усугубить положение. Употреблять слабительные травы надо строго лишь с теми средствами, что прописывает врач. Не следует, не только совмещать употребление травы и алкоголя с никотином, но и на период лечения вообще отказаться от их употребления.

Прежде, чем начать лечиться травами, надо выучить некоторые важные правила:

• Приготовление народного средства, например, заваривание травы и другие процедуры должны выполняться только с использованием стеклянной и эмалированной посуды.
• Приготовленное средство должно использоваться только в отведенные сроки хранения. Спиртовой настой нужно хранить при комнатной температуре, для отваров и мазей, которые пациент приготовил самостоятельно, оптимальным считается хранение в холодильнике – не более трех суток.
• Процеживание средства обязательно проводится только в горячем состоянии, поскольку это улучшает нужный результат.
• Пациент не должен «распыляться» на разные народные рецепты. Желательно для лечения пользоваться одним из выбранных средств, иначе это может отрицательно сказаться на печени.
• Нельзя смешивать виды лекарственных трав, которые имеют одинаково сильный эффект.
• Если курс лечения достаточно долгий, пациент должен паузы покоя и не принимать средство несколько суток.
• Нельзя принимать травы, в которых у пациента нет достаточной уверенности в их эффективности.

Познав все нюансы лечения травами, есть все шансы избавиться от запоров

Слабительный чай от запоров не является самым сильным «препаратом» при лечении запора, однако он имеет множество положительных факторов.

Преимущества слабительных чаев:

• Натуральный состав. По сути, слабительный чай состоит практически из одинаковых составляющих. Фирмы-производители выбирают для изготовления продукции только проверенные растения, имеющие слабительный эффект.
• Простое применение. Быстро готовить в любых условиях.
• Небольшое количество побочных действий. В большинстве случаев они появляются из-за бесконтрольного приема фиточая, но на практике – это бывает довольно редко.
• Мало противопоказаний. Слабительные чаи не рекомендуется употреблять определенным категориям населения, а также лицам, имеющим хронические заболевания ЖКТ.

Прежде чем отдать предпочтение какому-либо сбору, стоит учитывать, что он должен включать в состав только полезные вещества.

Побочные эффекты:

Отрицательными последствиями употребления слабительных чаев и трав являются:

• Привыкание организма к вспомогательной терапии для осуществления дефекации, что негативно сказывается на моторике кишечника.
• Из-за неправильного приема средства из организма может выводиться чрезмерное количество жидкости.
• Возможно появление реакции на растительные компоненты.
• Нередко из организма вымываются некоторые полезные вещества, вследствие чего значительно снижается иммунитет, что может привести к развитию дисбактериоза.
• Запрещено принимать слабительные травы при запорах беременным, детям и людям, страдающим от недугов ЖКТ.

Аптечные послабляющие средства

Сегодня в каждой аптеке можно купить чаи и травы со слабительным эффектом. Для готовых сборов травы подбираются довольно тщательно.

Фитолакс

Этот фиточай чай с послабляющим эффектом, который производит крупная компания Эвалар. Их продукция уже давно зарекомендовала себя на фармацевтическом рынке, что подтверждено эффективностью препаратов. В состав чая «Фитолакс» входит аптечная ромашка, листья сенны, укропные семена и абрикос.

Эти компоненты благотворно влияют на работу ЖКТ и помогают избавляться от запоров. Фиточай необходимо заваривать дважды в день – один пакетик чая на 200 г воды. Курс лечения 10-14 дней.

Средство практически не имеет противопоказаний. Чай не рекомендуется употреблять беременным и людям с непереносимостью компонентов, входящих в состав средства.

Аптечный слабительный сбор №1

Состав данного слабительного чая содержит: листья крапивы, тысячелистник, кору крушины. Чай достаточно эффективен и способен справиться даже с сильными запорами. Отвар крушины помогает избавиться от хронических запоров и геморроя.

Данный сбор имеет ряд противопоказаний. В ходе лечения у некоторых пациентов могут возникать колики в области живота. Этот слабительный напиток запрещено употреблять при аллергических реакциях, кровотечениях, при болях в животе, при беременности и детям до 12-ти лет.

В процессе лечения могут проявиться некоторые побочные явления, которые выражаются в виде постоянной жажды и головной боли. У этого сбора есть один значимый минус: при длительном применении применением «Аптечного слабительного сбора №1» происходит привыкание организма, что является признаком того, что необходимо увеличивать дозу.

Принимают чай по 0,5 стак. на ночь, не забывая тщательно перемешивать.

Сухие листья сенны

Эффективным средством для очищения кишечника является сенна. С состав листьев этого растения входят вещества, раздражающие слизистую прямой кишки, это усиливает перистальтику и позволяет добиться необходимого послабляющего эффекта. Противопоказаний по применению этого средства практически нет, за исключением аллергии, вздутия живота или диареи.

Для употребления состава нужно купить в аптеке листья сенны. Взять 4 пакетика чая, залить кипятком. Целебный напиток должен настояться 15 минут, после чего его следует процедить. Если понадобиться следует долить воду, чтобы объем напитка был равен одному стакану. Средство принимать по 0,5 стак. перед сном и уже утром появятся позывы к дефекации.

Алтайский сбор целебных трав

Целебные сборы из алтайских трав уже давно доказали свою эффективность, они имеют бактерицидные, слабительные и желчегонные свойства.

Травы, входящие в состав Алтайского сбора снимают воспаления, болевые спазмы, значительно облегчают выведение каловых масс. Как результат, очищается печень, улучшается работа системы пищеварения.

Для приготовления целебного состава нужно взять 1 ст. ложку сбора и залить стаканом кипятка. Оставить настаиваться на ночь. Утром процедить выпить 70 мл слабительного напитка за 30 мин. до приема пищи.

Этот настой можно принимать беременным, добавив чайную ложку меда.

Лечение запоров напитками с послабляющим эффектом в домашних условиях

Слабительные травы при запорах у взрослых можно приготовить самостоятельно. Они довольно эффективны и востребованы, поскольку в их составе не содержатся ароматизаторы. Такие составы налаживают работу ЖКТ и обладают легким слабительным эффектом.

Многие считают, что такие чаи абсолютно безвредны, однако любое средство растительного происхождения может иметь противопоказания. Если такие чаи принимать неправильно, можно навредить своему организму.

Названия слабительных чаев при запорах:

Лен

При хронических запорах рекомендуется использовать лен. Этот ингредиент способствует выведению из организма вместе с каловыми отложениями вредных токсинов. Для приготовления средства необходимо взять 3 ст. ложки льняных семян, залить их 0,5 литрами кипятка. Состав должен настояться около 60 мин., после чего его следует процедить. Данный отвар нужно принимать ежедневно, 2 раза в день по 70 мл до принятия пищи.

Лен рекомендуется давать детям, включая грудничков, только в иных пропорциях: 1 ч. л. семян заливают 100 г кипятка и настаивают 30 мин. Напиток процедить и давать малышам по 0,5 ч. л. в сочетании с грудным или кипяченым молоком.

Крушина

Кора крушины довольно действенный способ очищения кишечника. Такой целебный чай способен задерживать жидкость и смягчать каловые массы, что позволяет их вывести довольно безболезненно.

Чтобы приготовить слабительный состав нужно взять чайную ложку коры крушины и залить 200 г кипятка. Кору предварительно измельчить. Состав настоять 30 минут, процедить. Принимать каждый день по 70 мл до приема пищи.

Шиповник

Не многим известно, что шиповник является отличным средством в борьбе с запорами. Его рекомендуется принимать как для лечения, так в профилактических целях, поскольку листья «дикой розы» имеют свойство заглушать болезненные ощущения. Для приготовления целебного напитка потребуется взять 2 столовые ложки листьев шиповника и залить 300 мл кипятка, запарить и настоять в течение 2-3 часов.

Готовый чай принимать ежедневно по стакану до приема пищи. При желании эту дозировку можно разделить на три части и употреблять настой трижды в день: утром, днем и вечером. Этот состав можно давать маленьким детям. Для них прием чая не должен превышать 100 г в день. Курс лечения 10-14 дней.

Какой чай выбрать для детей?

Чай со слабительным эффектом – одно из эффективных и легких средств, помогающих избавиться от запора. Также его широко применяют в целях профилактики для борьбы с газами.

Состав слабительных чаев для детей включает следующие травы:

• Ромашка.
• Тимьян.
• Фенхель.

При беременности

Поскольку многие слабительные травы и чаи имеют в составе корень солодки и листья сены, их прием при беременности запрещен. В аптечной сети представлены чаи, которые имеют легкий слабительный эффект и в незначительных дозах могут применяться в период беременности. Прием таких средств должен назначать только лечащий врач.

Как пить такие чаи?

Употребление слабительных и мочегонных средств может вызывать различные неприятные последствия. Потери жидкости значительно обезвоживают организм, при этом нарушается электролитный баланс. Вместе со шлаками и токсинами из организма выводятся и вещества, необходимые для нормального функционирования организма.

В инструкции по применению таких средств указано, что употреблять их можно исключительно по рекомендации специалиста. Этим советом не стоит пренебрегать, поскольку в противном случае есть вероятность утратить красоту кожи, волос, ногтей, а также ухудшить здоровье в целом.

При выборе слабительного чая или травы стоит обратить внимание на состав напитка: если у пациента есть аллергическая реакция на компоненты препарата, такое средство покупать не рекомендуется. Также следует соблюдать условия приема средства и уметь выбрать качественный продукт.

Перед приемом любого слабительного состава требуется консультация специалиста. Самостоятельно собирать травы для целебного настоя можно только в экологически чистых местах, но поскольку их осталось не много, лучше отдавать предпочтение аптечным сборам.

• Жостер слабительный , или крушина слабительная (Rhamnus cathartica); Крушина ольховидная , или крушина ломкая, «волчья ягода» (Frangula alnus mill). Кора и плоды крушины содержат антрагликозиды, которые способны усиливать перистальтику толстой кишки, не раздражая при этом слизистую оболочку остального кишечника. Плоды жостера издавна применяют в медицине в виде настоев и отваров как мягкодействующее слабительное средство при атонических и спастических запорах. Плоды крушины ломкой , настоенные на водке, также пьют как слабительное. Кору крушины используют для приготовления препаратов, оказывающих слабительное и противовоспалительное действие. Кору высушивают и хранят не менее года, прежде чем применять в лекарственных целях, так как свежая кора содержит вещества, раздражающие слизистую оболочку желудка и вызывающие рвоту. Крушина входит в состав слабительного чая и различных желудочных сборов. При длительном употреблении наступает привыкание, поэтому необходимо менять слабительное. Противопоказана при беременности.

• Ревень волнистый (Rhéum undalatum). Корни ревеня также содержат антрагликозиды, вызывающие слабительное действие. Кроме того, в корнях ревеня имеются так называемые таногликозиды, а также большое количество дубильных веществ. Антрагликозиды усиливают перистальтику кишечника и обладают слабительным свойством, проявляющимся через 8-10 часов после приема внутрь, главным образом за счет раздражающего действием на слизистую оболочку кишечника. Таногликозиды обладают вяжущим, антисептическим и противопоносным действием. Прием малых доз приводит к преобладающему действию таногликозидов, при приеме же больших доз, напротив, проявляется преимущественное действие антрогликозидов, приводящее к слабительному эффекту. Препараты, рассчитанные на слабительное действие антрогликозидов, готовят на воде. Если хотят получить вяжущее действие, то делают спиртовые настойки. Как слабительное средство корни ревеня применяются при спастических запорах, атонии кишечника, метеоризме. Ревень безопасен для беременных женщин и детей.

• , или Кассия остролистая (Cassia acutifolia). Основным действующим веществом также является антрагликозиды. Слабительное действие сходно с действием ревеня и крушины. Препараты из листьев сенны используют для лечения хронических и атонических запоров. Они хорошо переносятся и могут применяться беременными женщинами, больными с заболеваниями печени и желчного пузыря.

• Алтей лекарственный (Altheae officinalis). В корнях этого растения содержатся большое количество слизистых веществ, обладающих мягчительным, обволакивающим и противовоспалительным свойствами. Сироп из алтея продается в аптеке и применяется при колитах, энтероколитах, при лечении заболеваний верхних дыхательных путей как отхаркивающее средство. Кроме того, алтей оказывает мягкое слабительное действие.

• Слива колючая , или терн (Prunus spinosa). Растение является одним из предков культурной сливы; имеет очень вкусные кисло-сладкие и терпкие плоды. Но для лечения запора применяют водный настой или отвар из цветков этого растения, оказывающий легкое слабительное действие на кишечник.

• Солодка голая , или лакричник (Glycyrrhíza Glabra). Большого количества слизистых веществ и камеди позволяет использовать солодку как отхаркивающее и слабительное средство. В гастроэнтерологии и проктологии применяют отвары из корня солодки, которые оказывают слабительное, а также болеутоляющее, противовоспалительное и спазмолитическое действие. В аптеках можно купить так называемый «сложный порошок солодкового корня», в состав которого входит лист сенны, сера, корни солодки, экстракт плодов фенхеля, который, размешав в воде, принимают при запорах и геморрое.

• Стальник полевой (Ononidis arvensis). Для медицинских целей применяют настой или отвар корней этого растения. Оказывает мягкое слабительное, диуретическое и противовоспалительное действие. Настой или настойку можно купить в аптеке; её применяют при лечении геморроя и запоров.

• Льнянка обыкновенная (Linaria vulgaris). Жидкий экстракт, получаемый из травы льнянки, применяется как слабительное средство при атонии кишечника, метеоризме и длительных запорах. Не стоит принимать при беременности, так как содержащийся в растении алкалоид пеганин оказывает сильное возбуждающее действие на гладкую мускулатуру кишечника и матки.

Хронические запоры довольно часто сопровождаются вздутием живота, поэтому большинство слабительных сборов включают растения, снижающие образование газов в кишечнике, так называемые ветрогонные (фенхель обыкновенный, плоды тмина, анис обыкновенный).

Сборы трав от запора (рецепты)

Некоторые рецепты приготовления растительных препаратов и комплексные травяные сборы, которые применяют для лечения запоров.

1. Отвар коры крушины ольховидной . 20 г измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды и нагреть на водяной бане в течение 30 мин, непрерывно помешивая. Раствор остудить. Для получения слабительного эффекта принимают на ночь по полстакана.

2. Отвар из плодов жостера . Рецепт 1 : 2 столовые ложки сухих плодов залить 0,5 л кипящей воды, варить при слабом кипячении 20-30 минут, выдержать в течение 1-2 часов, процедить и пить по 1/3 стакана 2 раза в день при хронических запорах. Рецепт 2 : 1 столовую ложку заливают стаканом кипящей воды, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Также в народной медицине используют отвар плодов жостера с добавлением молочной сыворотки, масла и соды.

3. Настойка ревеня горькая. Корни растения сильно измельчить, залить 70% спиртом в соотношении 1:5 и настаивать в темном прохладном месте 10-12 дней, после чего тщательно процедить. Настойку принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

4. Настой из семени льна . С утра в термос засыпать 1 чайную ложку льняного семени, залить стаканом кипятка и выдерживать около 12 часов. На ночь выпивают всю порцию настоя вместе с семенами. Средство используется при остром запоре. Длительное применение не допускается. Данное средство не следует принимать больным с холециститом, так как льняное семя имеет выраженное желчегонное действие.

Комплексные травяные сборы:

1. Кора крушины 60 г, корень солодки 20 г, плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 10 г. Из этих компонентов приготавливают отвар. Принимают по 1/4 – ½ стакана утром и вечером.

2. Кора крушины 20 г, цветки бузины черной 20 г, плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 20 г. Приготавливают настой. Принимают по 1 стакану после обеда и ужина.

3. Кора крушины 10 г, плоды жостера 30 г, корень солодки 30 г, плоды фенхеля 20 г. Приготавливают отвар. Принимают по 1 стакану в день.

4. Лист сенны 30 г, кора крушины 25 г, плоды жостера 20 г, поды аниса 10 г и корень солодки 10 г. Готовят отвар. Принимают по ½ — 1 стакану на ночь.

5. Цветы бузины черной 50 г, плоды жостера 30 г. Приготавливают отвар. Принимают по 1 стакану 2 раза в день.

6. Трава крушины 15 г, трава тысячелистника 15 г, листья крапивы 35 г. Приготавливают настой и принимают по ¼ — ½ стакана на ночь.

7. Кора крушины 50 г, листья вахты трехлистной 20 г, трава тысячелистника 20 г и плоды тмина 10 г. Делают настой. Принимают по ½ стакана вечером после еды.

8. Плоды аниса 10 г, плоды фенхеля 10 г, листья мяты перечной 20 г, цветки ромашки аптечной 30 г, кора крушины 30 г. Приготавливают настой или отвар. Принимают по ½ стакана 3 раза в день при кишечных коликах, запорах и вздутии живота.

Помните, чтобы установить причины запора и подобрать оптимальные средства лечения, необходимо проконсультироваться с врачом.

Литература и ссылки:
— «Геморрой. Победа на болезнью» Ю.М. Гаин, С.А. Алексеев, В.В. Кучмей. Мн.: ООО «Юнипресс», 2003. (Серия «Советы врача»);
— «Советы проктолога. Запор» Морозов В.П., Савранский В.М.. СПб.: Питер, 1999;
— «Лекарственные растения, сырьё и препараты» Обухов А. Н. - Краснодар: Кн. изд-во, 1962.

Травы от запора – одно из сильнейших слабительных средств, которое используется в нетрадиционной медицине. Слабительные травы рекомендуется применять для лечения частых запоров на фоне нарушений функций системы пищеварения.

Эффективность растений обусловлена быстрой усвояемостью активных компонентов, которые в течение 8 часов полностью всасываются в кровь. Они не создают дополнительной нагрузки на желудок и смягчают каловые камни, восполняя недостаток жидкости. В зависимости от состояния организма и продолжительности запора, травы используют по отдельности и в виде сборов.

Травы при периодических запорах

Если организм не измучен постоянными запорами, то целесообразно использовать только один вид травы. Так будет достигнут щадящий послабляющий эффект без стресса для ЖКТ.

Чай из одуванчика

30 г измельченных корней или листьев одуванчика нужно залить 0,5 л кипятка и настоять 1 час. Чай принимают перед сном по 200 мл. Для достижения более сильного эффекта, используют корень. Его предварительно накаливают на сковороде до темно-коричневого цвета. Затем перемалывают в кофемолке и заваривают. Так напиток приобретает легкие кофейные нотки, а эфирные масла одуванчика лучше раскрывают свои свойства.

Слабительное действие чая ощутимо на утро. Одуванчик не раздражает слизистую оболочку кишечника и способствует восстановлению микрофлоры. При лечении запора у детей, чай следует разбавить водой в пропорции 1:1.

Отвар из тмина

50 г семян тмина нужно перемолоть в кофемолке и варить в 0,7 л воды 40 мин. Отключив плиту, оставьте кастрюлю с отваром на конфорке на 2 часа. Остывшее снадобье принимают по 100 мл после еды. Семена тмина препятствуют метеоризму и оказывают спазмолитическое действие. Отвар показан к применению при запорах на фоне диспепсии (несварения) желудка. Также, регулярный прием отвара способствует снижению воспаления геморроидальных узлов. Противопоказан при язвенных заболеваниях и гастрите.

Травяные сборы при хронических запорах

Когда запор перешел в хроническую форму, требуется более сильное воздействие. Для этого применяют сборы трав, которые дополняют слабительные свойства друг друга и быстро устраняют хроническую непроходимость кишечника.

Ягодно-травяной сбор

Для приготовления 1 л отвара понадобится:

• 40 г сушеных ягод бузины;
• 30 г семян фенхеля;
• 20 г ягод шиповника;
• 30 г мелиссы;
• 50 г сушеных листьев крапивы.

Для сильного слабительного действия, все ингредиенты перемалывают, если нужен щадящий эффект, то их оставляют в неизменном виде. Залейте смесь холодной водой и варите на умеренном огне 2 часа. После того как отвар остынет, процедите его через марлю. Сбор принимают по 1 стакану перед сном. Бузина размягчает острые каловые камни, обеспечивая их мягкое выведение. Фенхель оказывает болеутоляющее действие и препятствует появлению колик. Мелисса и крапива способствуют восстановлению слизистой кишечника и уменьшают брожение непереваренной пищи. Шиповник поддерживает тонус ЖКТ и насыщает организм полезными кислотами. Сбор устраняет при и препятствует воспалениям. Противопоказан при язвенных изменениях пищеварительной системы.

Настой из дягиля и можжевельника

Для приготовления 0,5 л настоя понадобится:

• 20 г корня лопуха;
• 30 г коры дягиля;
• 40 г сушеных ягод можжевельника;
• 15 г мяты.

Смешайте компоненты сбора, залейте водой и оставьте томиться на водяной бане на 1,5 часа. Смесь не нужно доводить до кипения. Остывший настой принимают по 150 мл 2 раза в день. Кора дягиля регулирует стул и препятствует метеоризму. Ягоды можжевельника стимулируют работу ЖКТ и способствуют усвоению пищи. Корень лопуха насыщен дубильными веществами, которые выводят каловые массы из кишечника, не раздражая его. Также, он благотворно влияет на микрофлору ЖКТ. Мята восстанавливает стенки толстой кишки. Сбор подходит для лечения хронических запоров при .

Сильнодействующий отвар из коры крушины и сенны

Ингредиенты:

• 150 г сенны;
• 100 г коры ломкой крушины;
• 50 г корня ревеня;
• 30 г семян подорожника.

Измельчите ингредиенты в кофемолке и варите в 1 л воды 2 часа. Процедите через двухслойную марлю. Принимают отвар по 250 мл один раз в день. Сенна – одна из сильнодействующих слабительных трав, которая по фармакологическим свойствам, близка к действию таких препаратов как бисакодил или гутталакс. Но в отличие от них, она не угнетает моторику кишечника. Ревень помогает очистить кишечник от остатков пищи и снимает воспаление. снижает выработку секреторных желез ЖКТ. Семена подорожника выделяют слизь, которая обволакивает стенки толстой кишки, смягчая воздействие предыдущих компонентов.

Именно такое сочетание растений, позволяет устранить хронический запор с минимальным стрессом для организма. Сбор противопоказан детям. Отвар не следует принимать дольше 4 дней.

Обзор готовых слабительных сборов

Гармонично подобранные пропорции растений, позволяют значительно сэкономить время приготовления отваров. Большинство из них расфасованы в удобные для заваривания фильтр-пакеты. Самые эффективные сборы слабительных трав, которые можно купить в аптеке:

1. Сбор № 1. Состоит из крапивы, тысячелистника и крушины. Показан к применению при регулярных запорах. Не угнетает функций кишечника и может применяться длительное время.
2. Сбор №2. Включает в себя солодку, кору и плоды крушины, анис и сенну. Характерен сильным слабительным действием. Не рекомендуется применять дольше 2 дней. Противопоказан при расширении вен прямой кишки и воспалительных процессах ЖКТ.
3. Чай №16. Изготовлен из сенны, крапивы, донника, корня девясила и коры ольховидной крушины. Оказывает слабительное и противовоспалительное воздействие. Не имеет ограничений в употреблении. Подходит для лечения запора беременным на ранних сроках.
4. Чай «С облегчением». Содержит 10 слабительных трав. Способствует размягчению кала и быстрому опорожнению кишечника. Обладает желчегонным действием. Эффективен при частых запорах у пожилых людей.

Слабительные сборы отлично борются с запором, но имеют один недостаток – их нужно принимать в жидком виде, что не всегда удобно при активном образе жизни. В этом случае помогут слабительные препараты на основе вытяжек растений.

Слабительные препараты на основе трав

Когда нет времени на прием послабляющих напитков, препараты из трав помогут избавиться от запора и не нанесут вред здоровью.

• Ламинарид. Выпускается в виде гранулированного порошка, который нужно употреблять в сухом виде. Активный компонент – вытяжка из морской капусты. Обогащен йодом и полисахаридами. Размягчает каловые камни и усиливает моторику кишечника. Подходит для лечения регулярных запоров. Не рекомендован на поздних сроках беременности.
• Кафиол. Жевательные брикеты из сенны, инжира, вазелинового масла и чернослива. Показаны при хроническом запоре. Не рекомендованы при воспалительных процессах в кишечнике.
• . Таблетки из вытяжки сенны. Действие аналогично растению.

Перед применением любого из препаратов, внимательно ознакомьтесь с инструкцией.

Лучшие травяные чаи от запоров

Народные средства от запора

Натуральный состав - не гарантия безопасности. Слабительные травы порой могут соперничать в силе воздействия, с синтетическими препаратами. Противопоказанием к каждому из рецептов, является индивидуальная непереносимость ингредиентов. Травы взаимозаменяемы, поэтому вы всегда можете составить собственную комбинацию отвара или настоя от запора, в соответствие с особенностями своего организма.

Запор - неприятное явление, от которого избавиться не так уж и просто. Если вы не хотите принимать лекарственные средства, то можете попробовать травы. Они действуют более мягко и практически не нарушают микрофлору кишечника. Однако лечение запора травами можно проводить только после консультации у специалистов.

Какой эффект ожидать

Слабительные травы при запорах мягко воздействуют на переполненный кишечник. Стоит отметить, что растения считаются более безопасными для организма, чем синтетические препараты. При употреблении сборов, отваров и настоев трав появляется меньше побочных эффектов. К тому же многие средства народной медицины обладают более приятным вкусом, чем лекарства.

Каждый или сбор имеет свои особенности, связанные не только с приготовлением, но и с их приемом. Эффект от употребления средства на основе той или иной травы проявляется по-разному. Одни справляются с проблемой практически сразу, а некоторые - спустя определенное время. Помимо этого, многие травы имеют противопоказания. Поэтому перед приемом отвара или настоя стоит обратиться за консультацией к врачу.

Самые эффективные

Какие самые эффективные слабительные травы при запорах можно принимать? На данный момент к данной категории относятся:

• лен (семя);
• кора крушины;
• ламинария;
• корень солодки;
• сбор желудочный №3;
• сбор «Слабин».

Чтобы определиться с выбором, следует более подробно рассмотреть каждое средство.

Ламинария, а также её слоевище

Ламинария относится к разновидности водорослей. В народе такое растение принято называть морской капустой. В качестве слабительного используются сушеные листья ламинарии, так как в них содержится немало биологически активных веществ. Приобрести такое сырье можно в аптеке. Внешне продукт напоминает небольшие кусочки зеленого оттенка. Сырье имеет характерный морской запах. Что касается вкуса, то слоевище ламинарии слегка солоновато.

Стоит отметить, что морская капуста считается эффективным средством от запора. Водоросли имеют способность хорошо впитывать влагу, а также набухать под ее воздействием, увеличиваясь в объеме в несколько раз. Благодаря таким свойствам ламинария вызывает раздражение рецепторов, находящихся в кишечнике, и приводит к опорожнению.

Особенности употребления морской капусты

Ламинария обладает легким слабительным действием. Поэтому подобный препарат часто используется для лечения хронических запоров, которые возникают из-за плохой перистальтики кишечника.

Такая трава от запора противопоказана тем, у кого имеется индивидуальная непереносимость йода, а также страдающим заболеваниями сосудов и почек. Не рекомендуется употреблять сухую ламинарию при непроходимости кишечника.

Что касается побочных эффектов, то он только один. В некоторых случаях может развиться аллергия на йод.

Листья сенной травы

Очень часто врачами назначается сенна. Трава от запора представляет собой эффективный слабительный препарат. Продаются в измельченном высушенном виде. Готовое лекарственное средство имеет слегка горьковатый вкус. Слабительное действие такой травы связано с раздражением рецепторов, расположенных в кишечнике. Воздействуют на них биологически активные вещества, входящие в состав листьев растения. Сенна - трава от запора, способная усилить перистальтику кишечника и вызвать его опорожнение. Слабительный эффект наступает спустя 8 часов после употребления препарата на основе данного растения.

Особенности препарата на основе сенны

Такая трава от запора обычно назначается тем, кто страдает от хронических запоров, а также от геморроя. Однако имеются и противопоказания. Препараты на основе сенны не стоит употреблять при пупочной грыже, кровотечениях, воспалительном процессе, локализующемся в пищеварительном тракте, а также при непроходимости кишечника. Специалисты не рекомендуют принимать такой препарат детям и беременным женщинам.

Как правильно употреблять? Из листьев сенны следует приготовить отвар. На 6 грамм сырого сырья требуется 1 стакан кипятка. Напиток доводится до кипения. После этого его необходимо оставить на 15 минут. В завершение отвар следует процедить. Принимать готовое средство следует вечером. Утром у больного должен опорожниться кишечник.

Лечение сенной может продолжаться до 20 суток. Далее подобная терапия не будет приносить эффекта, так как отвар листьев этой травы вызывает привыкание. Что касается побочных эффектов, то среди них стоит выделить вздутие живота, а также аллергическую реакцию.

Крушина при запорах

Крушина - это не трава. От запора помогает кора данного кустарника. Это известное Сырье для приготовления препаратов продается в аптеке и представляет собой смесь из измельченных сухих кусочков коричневого оттенка. Готовое лекарственное средство имеет горьковатый вкус, но приятный аромат.

Слабительный эффект от употребления подобного препарата наступает в результате воздействия на рецепторы, расположенные в кишечнике, таких веществ, как антрагликозиды. Их очень много содержится в коре крушины. Эффект после употребления лекарственного средства наступает спустя 8 часов.

Насколько эффективна крушина

Специалисты рекомендуют употреблять средства на основе корней крушины в случае запоров любого происхождения, в том числе имеющих хронический характер. Однако не стоит забывать о противопоказаниях. Препараты из коры крушины запрещены при наличии острого воспалительного процесса, затрагивающего некоторые отделы ЖКТ, непроходимости кишечника и аллергии. Также лекарственное средство не рекомендуется принимать беременным женщинам и детям.

Для приготовления снадобья необходимо кипятком (½ стакана) залить 6 грамм высушенного сырья. Настаивать препарат следует в течение двух минут. Принимают такое количество настоя дважды в сутки. Курс терапии должен составлять не более 14 дней. Среди побочных эффектов можно выделить вздутие живота и аллергию.

Корень солодки от запоров

Нужна трава от запора? Обратите внимание на солодку, которая обладает уникальными свойствами. Для приготовления слабительного препарата можно использовать корни этого растения. Сырье при необходимости лучше приобрести в аптеке. Корень солодки продается в высушенном и измельченном виде. Выглядит сырье как пестрая масса, состоящая из кусочков небольших размеров.

Вкус у готового отвара сладкий. При этом лекарственное средство оказывает мягкое слабительное действие. Достигается это благодаря таким веществам, как и активные биологические добавки. Все это входит в состав корня солодки.

Как принимать корень солодки

Особым спросом пользуются травы от запора у взрослых. Деткам вкус того или иного напитка может не понравиться. Но это не относится к солодке. Впрочем, малышам данное средство чаще всего педиатры назначают с иной целью - в качестве отхаркивающего сиропа. Да, корень солодки используется для лечения многих заболеваний, поскольку растение производит противовоспалительный, отхаркивающий, мочегонный и спазмолитический эффект. Очень часто снадобье пьют при заболеваниях кишечника и желудка. Особенно тех, что сопровождаются запорами. Однако препараты на основе такого растения имеют противопоказания. Специалисты не рекомендуют принимать лекарства на основе корня солодки при обострении заболеваний ЖКТ, при беременности и бронхиальной астме. Также не стоит давать препарат детям.

Для приготовления отвара необходимо 8 грамм сырья залить стаканом воды. После этого средство нужно поместить на водяную баню и готовить в течение получаса. Принимают такое снадобье по одной столовой ложке. Что касается побочных действий, то препарат может вызвать только аллергию.

Применение льна

Какие травы пить при запоре? В список подобных средств входят семена льна. Это растение обладает мягким слабительным эффектом. Зачастую его применяют для профилактики и с целью улучшения перистальтики кишечника. Многие родители интересуются, какие разрешены травы при запорах у детей. Семена льна безопасны, и пусть это не трава, но эффект от этого не менее хорош. Кашицу, а также кисель из семян можно употреблять и беременным женщинам. Такие средства позволяют улучшить работу кишечника, его перистальтику и предупредить возникновение запора.

Для приготовления лекарства необходимо семена льна залить кипятком. Емкость со средством стоит плотно закрыть и оставить на два часа. За это время сырье хорошо запарится. Употреблять готовую кашу стоит по столовой ложке. Семена при необходимости можно добавлять в сухом виде прямо в пищу. Побочных эффектов не наблюдается.

Желудочный сбор против запоров

Сбор трав от запора № 3 обладает комплексным - спазмолитическим и слабительным - действием. В состав входят следующие травы:

• валериана;
• мята;
• крапива;
• кора крушины.

Чем хороши такие травы? От запора у взрослых можно избавиться при помощи многих средств, но не все препараты оказываются эффективными при спастических острых запорах. А сбор, судя по отзывам, с задачей справляется хорошо. Противопоказания: беременность, детский возраст, воспаление органов брюшной полости, аллергия на компоненты сбора.

Готовится препарат очень просто. Стаканом кипятка необходимо залить 4 грамма травы. Настаивать лекарственное средство нужно в течение получаса. Принимают такой препарат дважды в сутки. Среди побочных эффектов можно выделить привыкание, которое проявляется усилением запора, и аллергические реакции.

Специальный сбор «Слабин»

Если вы не знаете, какие травы от запора нужно принимать, то можете попробовать сбор «Слабин». В состав такого лекарственного средства входит береза, анис, тмин, ромашка и сенна. Основное показание к применению подобного слабительного сбора - хронические и острые запоры. Такое лекарственное средство воздействует на рецепторы, расположенные в кишечнике. Достигается эффект благодаря антигликозидам.

Для приготовления необходимо стаканом кипятка залить 2 грамма сбора трав. Настаивать препарат нужно в течение получаса. Принимают лекарство дважды в сутки. Среди противопоказаний отмечены заболевания ЖКТ, а также непроходимость кишечника.

Рецепты на основе трав от запоров

Для борьбы с заборами можно использовать цветы бузины и плоды жостера. Для приготовления настоя необходимо взять оба компонента в равных частях, измельчить и смешать. Столовую ложку полученной смеси нужно залить стаканом кипятка и варить в течение 15 минут. Отвар нужно процедить и охладить. Принимать стоит утром и вечером, выпивая по одному стакану.

Для решения проблемы можно использовать смесь из трав. Для приготовления потребуется 20 грамм крапивы двудомной, 15 грамм травы тысячелистника, 30 грамм коры крушины. Одну столовую ложку такого сбора необходимо залить стаканом воды и варить в течение 5 минут на малом огне. Готовое лекарство охладить и принимать за полчаса до отхода ко сну по 100 грамм ежедневно.

Помимо трав, перечисленных выше, для терапии застоя стула в кишечнике можно использовать траву фиалки, конский щавель, траву укропа, корень ревеня, листья столетника.

Если в течение длительного времени запоры не проходят, нужно обратиться за консультацией к специалистам. Возможно, вам требуется более эффективное лечение. Не всегда препараты на растительной основе помогают справиться с проблемой.