Как избавиться от косточки (шишки) на ногах в домашних условиях, можно ли обойтись без операции? Рассмотрим народные средства, рецепты и отзывы читателей газеты «Вестник ЗОЖ».

Что такое «шишки на ногах возле большого пальца»?

«Шишки» или «косточки на ногах» — это народные названия. Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, правильно называется или «поперечное плоскостопие».

Вальгусная деформация стопы (косточка или шишка на ноге) — ортопедический дефект, развивающийся с возрастом. Чаще всего он бывает у женщин после 30 лет. Образуется неправильный угол между фалангой первого пальца и плюсневой костью. Кость отклоняется внутрь, большой палец – наружу, за счет чего появляется поперечный нарост.

Причинами появления «косточек» являются:

1. Наследственная предрасположенность — слабость связок и сухожилий.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Профессиональная нагрузка на суставы у людей, вынужденных много времени проводить на ногах — спортсмены, парикмахеры и т.п.
4. Избыточный вес.
5. Артроз суставов.
6. Травмы стопы.
7. Болезни, связанные с нарушением обмена веществ. Например, диабет.

Как избавиться от косточки на ноге? Видео cоветы Елены Малышевой.

Краткое содержание:
В чем причина появления косточек на ногах: когда мы носим обувь на высоком каблуке с узким носом или когда мы, напротив, ходим в обуви на плоской подошве совершенно без супинатора, без поддерживающий площадки, без каблука широкого и устойчивого, то стопа расплющивается. Расплющивание всегда приводит к деформации, которую и называют «шишка на ноге». Палец смещается, выступающий угол увеличивается. Кость начинает компенсаторно разрастаться, получается шишка. Отсюда хроническое воспаление, невозможность носить нормальную обувь, боль по ночам, потому что это просто хроническое воспаление, страдание, ненормальная жизнь.
Косточки на ногах — это практически женская проблема по причине ношения неудобной обуви, загружающей переднюю часть стопы. Алгоритм лечения очень прост. То есть он начинает всегда с профилактики, мы как можно реже носим каблуки, следует носить удобную обувь на низком устойчивом каблуке.
Вторая вещь, которую обязательно нужно сделать: это держать свой вес в норме. Потому что избыточный вес прибавляет, так скажем, миллиметр к вашей шишке. Это обязательное условие!
Одним из довольно эффективных способов лечения косточек на ногах является ночное надевание специальных бандажей, которые надеваются на большой палец и всю ночь удерживают стопу в правильном положении.
Подробнее смотрите в видео:

Какие меры можно предпринять в домашних условиях, чтобы избавиться от косточек на ногах?

• Уменьшить нагрузку на сустав: изменить образ жизни, сменить обувь.
• При воспалении сустава — прикладывать лед несколько раз в день либо принимать противовоспалительные препараты (ибупрофен и т.п.).
• Обратиться к ортопеду и подобрать специальные ортопедические стельки.
• Делать специальные гимнастические упражнения и массаж. Массаж должен быть направлен на восстановление мышечного аппарата, принимающего участие в движении, и расслабление стопы. Комплекс упражнений мы приведем ниже.

Проконсультируйтесь с хирургом или ортопедом. Возможно, врач предложит сделать операцию по удалению косточки.

Как избавиться от косточек на ногах без операции — советы врача.

Женщину беспокоят косточки на ногах, возле больших пальцев. Шишки на ногах растут и болят. Женщина спрашивает у специалистов, можно ли избавиться от косточек на ноге без операции.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В.Г.

Упражнения против косточек на ногах

Избавиться от косточек (шишек) на ногах и особенно предотвратить их появление, помогут следующие упражнения:

1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.

Рецепт из газеты «Вестник ЗОЖ» из ЗОЖ 2013, №17 с.10.

Массаж.
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2008 г., № 13, стр. 29.

Народные средства от косточки (шишки) на ноге у большого пальца.

Эти народные средства помогают избавиться от шишек на ногах возле большого пальца в домашних условиях.

1. Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 гр соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте проблемные места 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 гр лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день.

Лечение косточки на ноге у большого пальца без операции в домашних условиях.

В газете «Вестник ЗОЖ» приводятся народные рецепты, которые помогли читателям вылечить шишки на ноге в домашних условиях и избежать операции.

• Настой брусничного листа против отложения солей.
  Если причиной шишки на стопе является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
  1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения этим средством – 2 месяца.
• Лечение шишек возле большого пальца рыбой.
  Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения в домашних условиях косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль в шишках исчезает. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №6, стр. 19.
• Ножные ванночки — соль + йод
  Женщине быстро помогло избавиться от боли в косточках такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Наросты не уменьшились, но боль в шишках исчезла. Женщина делает такие процедуры уже месяц. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №11, с. 13
• Голодная слюна.

  У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2000 г., №19, с. 16.
  Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если косточки начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место сетку из йода. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2011 г., №12, с. 30.

• Как избавиться от шишек на ногах без операции — рецепт врача (мед + соль).
  У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца, и шишки рассосались. Отзыв из газеты «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3, с. 33.
• Дождевые черви — рецепт от косточек на ногах.
  Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
  Образовавшуюся массу из червей накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение 2-3 раза. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2007 г., №3 с.30.
• Лечение валенками.
  Надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. Источник: газета «Вестник ЗОЖ» 2010, №1 с.36.
• Как лечить шишки на ногах настойкой из фикуса.
  Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к проблемному месту, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах.

Появившиеся шишки на пальцах ног выглядят очень некрасиво и доставляют массу неприятностей. Процесс их лечения долгий и сложный, но если набраться терпения и провести эффективное комплексное лечение шишек на ногах народными средствами, то можно достичь отличного результата и полностью избавиться от них.

Шишки на большом пальце ноги

Такая шишка — косточка на большом пальце появляется вследствие деформации стопы и представляет собой косточку, которая растёт наружу, а палец отклоняется внутрь. В результате чего нередко приходят болезненные ощущения с нарывами и пульсированием, и человеку становится затруднительно ходить, понижается работоспособность, и ухудшается общее самочувствие. Этот недуг провоцирует такую неприятность как проблематичность в подборе обуви. Она теперь должна быть гораздо шире, чтобы не натирать палец и не вызывать нестерпимые боли.

Также эта болезнь, особенно у женщин, порождает комплексы на счёт внешнего вида стопы. Она становится эстетически не привлекательной, и приходится прятать её в закрытой обуви. Кроме того, возникает проблема ортопедического характера: деформируются связки, сухожилия и кости, появляются хронические заболевания суставов, воспаление сумки суставной, доброкачественные образования на поверхности стопы, . А эти заболевания требуют ещё более серьёзного лечения.

На начальном этапе процесса деформации косточка маленькая и почти незаметная глазу. Если вовремя не начать бороться с этой неприятностью, со временем шишка разрастётся и доставит массу неудобств, а лечить её будет проблематично.

Причины шишки на пальцах ног

Причин, по которым образуются косточки на большом пальце ноги, огромное количество:

1. Во-первых, наиболее часто встречаемая причина – увеличение количества в крови мочевины, ведущее к нарушению метаболизма пуринов. Причинами такого нарушения являются: несбалансированная диета, лечение аспирином и препаратами, травмирование, высокие физические нагрузки, хроническое переутомление и усталость.
2. Нагрузка на стопу из-за высокого каблука и ношение обуви с узким носом.
3. Работа, связанная с постоянным стоянием или хождением.
4. Наследственность.
5. Избыточный вес.
6. Старые травмы.
7. Плоскостопие.

Способы лечения шишек

Как только обнаружено даже очень малое деформирование пальца, нужно немедленно обратиться к врачу-ортопеду. Он внимательно осмотрит косточковое образование, исследует возможность наличия сопутствующих заболеваний и примет решение о методе лечения. Если шишка на пальце еще совсем маленькая, то избавиться от неё можно специальными приспособлениями (ортопедическими вкладышами, стельками и корректорами), облегчающими процедурами (массаж, бальнеологические и физпроцедуры, биорезонансная терапия), а также применяя народные способы лечение. Если же болезнь в запущенной форме, шишка очень крупная, сопровождается отёком и воспалительным процессом, то придётся прибегнуть к оперативному вмешательству с помощью хирургических средств.

Народные методы лечения шишек очень разнообразны, ниже приведены наиболее действенные и эффективные рецепты народной медицины.

Профилактические меры

Для предотвращения возникновения такого малоприятного недуга как шишка на пальце ноги следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Носить только удобную обувь:

1. Регулярно проходить осмотр у врача-ортопеда.
2. Иметь физическую нагрузку, как минимум, делать утреннюю зарядку с комплексом упражнений на приседание, ходьбу на носочках и перекаты с пятки на носок.
3. Нормализовать систему питания.

В заключение следует напомнить, что не нужно пренебрегать профилактическими мерами по предотвращению образования деформации пальца. А если всё-таки недуг посетил, то знать, что эффективное и полноценное лечение шишки на ногах народными методами и ортопедическими коррекционными приспособлениями возможно только под наблюдением и руководством опытного врача.

Наличие косточек на ногах доставляет массу жизненных неудобств. Но поскольку это состояние не всегда сопровождается болезненным синдромом, человек не спешит обращаться к врачу, пытаясь вылечить заболевание самостоятельно.

Лечение шишек на ногах народными средствами можно проводить после консультации с ортопедом. Это необходимо для того, чтобы исключить серьезные заболевания ног, которые могут провоцировать осложнения.

Причины возникновения косточки на пальце

Чтобы начать грамотное лечение дома, следует устранить причину, из-за которой кость была деформирована. В противном случае терапия не возымеет должного результата. Необходимо помнить о том, что народные средства помогают снять симптоматику заболевания, воздействовать на катализатор проблемы они не в силах.

Почему появляются шишки на пальцах ног :

Чтобы избавиться от шишек на ногах, рекомендуется обследоваться у профильных специалистов. Они помогут выявить первопричину и назначить грамотное лечение препаратами, после чего можно приступать к корректировке косточек на фалангах, используя народные средства.

Видео

Видео - Лечение шишки на пальце ноги

Лечение народными средствами

Некоторые специалисты на вопрос о том, как избавиться от шишек на ногах народными средствами, советуют применять йодные сетки или солевые ванночки. Они зарекомендовали себя как эффективные лекарства природного происхождения. Однако существует еще множество рецептов, которые не так известны, но при этом не менее действенны.

Следует помнить !

Если косточки мешают нормально ходить, сопровождаясь постоянным болевым синдромом, стоит проконсультироваться с врачом о целесообразности домашнего лечения. Это поможет предотвратить серьезные заболевания организма.

Мыло и йод

Если у вас шишка на пальце ноги, лечение народными средствами имеет множество методов, основным из которых является использование йодной сетки, а также мыльного раствора.

Как выполнять:

Кусковое мыло нужно натереть на мелкой терке, добавить его в таз с умеренно горячей водой. После того, как оно растворится, опустить туда ноги. Осуществление ванночек для нижних конечностей длится не менее 10-15 минут. Затем нанести на выступающую косточку йодную сетку, дождаться полного высыхания йода. Курс такой терапии длится не менее месяца.

Для предотвращения излишнее сухости кожи на ногах рекомендуется после каждой процедуры мазать их любым жирным кремом.

Рецепт №2

Второй рецепт с использованием йода предполагает добавление в него анальгина. Для этого нужно вылить лекарство в любую ненужную тару, добавив туда 6-8 измельченных таблеток соответствующего препарата. Смесь следует накладывать на больные места в области пальцев не менее 2 раз в сутки.

Смысл заключается в том, что йод способствует лучшему проникновению анальгина к суставам, благодаря чему болевой синдром снимается в сжатые сроки.

Картофель

Данный овощ присутствует практически в каждом доме. Помимо его основного назначения, кожуру картофеля можно использовать для лечения косточки на ногах. Содержащиеся в нем вещества снимает тяжесть и боль на пальцах ног.

Выполнение:

Оставшиеся после приготовления блюда очистки следует залить холодной водой, дождаться закипания, после чего проваривать еще в течение 10 минут. На одну ванночку потребуется около 2-3 литра овощного отвара. Опустить в него ноги, когда температура жидкости не будет превышать 38 градусов.

Продолжительность процедуры составляет до полного остывания воды. Рекомендуется проводить такое лечение не менее 2 раз в день на протяжении 14 суток.

Соль

Лечение косточки на большом пальце при помощи соли является не менее эффективным. Данный минерал широко известен своими противовоспалительными, дезинфицирующими свойствами.

Внимание !

Наиболее подходящей является морская соль, но можно обойтись и обычной каменной, главное, чтобы она была в виде крупных кристаллов. Ее рекомендуется чередовать с йодсодержащей солью, если таковая есть под рукой. Однако это не обязательно.

Соль помогает снять боль за несколько применений, а также предотвращает дальнейшее развитие шишки на фаланге. Если заболевание еще не перешло в хроническую стадию, только начав свое развитие, солевая терапия способствует полному рассасыванию образования.

Как приготовить:

В таз с теплой водой следует добавить 2-3 столовых ложки минерала, размешать и опустить туда ноги.
Осуществлять ванночку не менее 15-20 минут. После этого вытереть насухо кожу, затем обработать ее увлажняющим кремом.

Результат заметен спустя пару процедур, но курс терапии длится не менее 2 недель. По желанию можно повторить его спустя неделю.

Помимо основного действия, терапия при помощи соли помогает снять усталость нижних конечностей, что позволит чувствовать себя отдохнувшим на следующий день.

Глина

Другим методом лечения косточки на ногах является использование глины. Она известна своей способностью к рассасыванию новообразований на различных участках тела, повреждения стопы в том числе. Для рецепта можно использовать ископаемое любого цвета, но красная или голубая глина будет в приоритете.

• 50 гр. сухой глины;
• ложка морской или поваренной соли;
• 5-10 капель скипидара.

Все ингредиенты можно приобрести в аптеке за небольшие деньги. Как правило, их хватает на множество применений.

Следует смешать все компоненты между собой, для вязкости добавить немного воды. Состав должен напоминать густую кашицу, которая не растекается. Ее следует накладывать на шишку в области пальца в виде компресса. Сверху состав накрыть пленкой и полотенцем. Держать на ногах не менее 1 часа.

После процедуры смесь удалить с ног и укладываться спать. Многие люди, которые попробовали на себе этот рецепт, ощущают наутро существенное облегчение из-за снятия боли со стопы.

Яйцо

Использование куриных яиц - еще один вариант терапии, который поможет от косточки на ноге. Она содержит в себе большое количество полезных, питательных веществ, которые проникают к суставам во время использования маски.

Как применять:

Яйцо заливается уксусом, настаивается в темном месте в течение 2 недель. За это время с ним происходит
трансформация, скорлупа практически полностью исчезает. Внутренность яйца необходимо соединить с одной столовой ложкой топленого свиного сала.

Добавить в полученную смесь 10 гр. скипидара. Затем тщательно перемешать состав. Получается мазь, которая поспособствует рассасыванию маленькой косточки на большом пальце ноги.

Речная рыба

Если есть возможность достать немного свежей речной рыбы, то почему бы не попробовать следующий рецепт. Он берет свои корни из древних времен. Вещества, содержащиеся в тушках, известны своей способностью купировать воспаления суставов, предотвращать их дальнейшую деформацию.

Выполнение:

Потребуется взять одну речную или озерную рыбину среднего размера. Из нее необходимо удалить все крупные кости. Саму тушку прикладывают к больному месту, фиксируя при помощи нескольких слоев бинта. Во избежание неприятного запаха полиэтилен накладывать не стоит.

С утра следует снять компресс, по желанию обработать ногу лимонным соком. Это действие позволит удалить рыбный аромат. После процедуры увлажнить кожу стоп при помощи крема.

Другие методы лечения

Для лечения шишек на ногах также можно осуществлять ежедневную гимнастику стоп. Она представляет собой вращение конечностей поочередно, а также хождение на носочках, занятия с эспандером. Более полный комплекс упражнений посоветует ортопед.

Также можно записаться на физиотерапевтические процедуры, которые осуществляются практически в каждом лечебном учреждении. Воздействие током или ультразвуком оказывает благоприятное воздействие на ноги, помогают рассасыванию уже появившихся шишек, а также предотвращает возникновение новых косточек.

Профилактика

Одним из главенствующих методов, как лечить шишки на ногах народными средствами, является осуществление профилактических мер в домашних условиях. Они не доставят большого труда, но если существует предрасположенность к болезням ног, существенно облегчат жизнь пациенту. Качество профилактики зависит от ее регулярности.

1. Подбирать удобную обувь, на низком, устойчивом каблуке. Плоский ход не является эргономичным, то же можно сказать о высоких шпильках. Следует выбирать ботинки из натуральных тканей, подходящие по размеру и ширине стопы. Особенно удобной должна быть первая обувь ребенка. Не рекомендуется покупать ее на несколько сантиметров больше или меньше.
2. Ежегодно проходить профилактические обследования у профильных врачей. Это поспособствует раннему выявлению заболеваний, а своевременное лечение предотвратит развитие многих осложнений, связанных со здоровьем.
3. Особое внимание следует уделять консультациям ортопеда. Если есть предрасположенность к развитию косточек на пальцах, стоит прислушиваться ко всем советам врача.
4. Не перегружать нижние конечности длительной ходьбой или интенсивными спортивными тренировками. Отказаться от травмоопасных занятий спортом.

Если выявить проблему на ранней стадии, вовремя приняв необходимые меры по ее устранению, человек надолго забудет о болезнях суставов и костей. Что, в свою очередь, позволит ему наслаждаться жизнью, не испытывая двигательные ограничения.

Обычно шишки на пальцах или вальгусное отклонение ног возникают у людей, имеющих другие деформации переднего отдела стопы. Из-за такого состояния женщины отказываются от открытой обуви, да и мужчины чувствуют себя некомфортно. Многие мучаются всю жизнь, не пытаясь от шишек избавиться. Но они вполне поддаются лечению. Просто нужно попробовать несколько методов и подобрать подходящий.

Причины возникновения косточки на ноге

Чтобы эффективно бороться с выпирающей шишкой на пальце, нужно выяснить причину ее образования. Пристрастие женщин к обуви с зауженым носком и на высоком каблуке может деформировать некоторые части стопы. Ежедневное ношение модельных туфель часто приводит к образованию косточки, которая доставляет и физический, и психологический дискомфорт.

Лишние килограммы также могут повлиять на состояние суставов и стать причиной образования шишки на пальце. Под тяжелым весом сустав деформируется, особенно в сочетании с нехваткой кальция в организме. Явление может проявляться и у мужчин и у женщин. Во избежание дальнейшего развития заболевания нужно похудеть и принимать кальций в форме аптечных витаминов.

Многие специалисты считают, что вальгусное отклонение образовывается в результате наследственной предрасположенности. Так что тем, у кого в семье это заболевание уже было, нужно выбирать только правильную обувь и прислушиваться к сигналам своего организма. Даже несильная боль в суставах ног является поводом обратиться к врачу за консультацией.

Выступающая болезненная косточка на пальце ноги может быть следствием следующих деформаций:

• плоскостопие;
• пронация задней части стопы;
• увеличенный угол между первой и второй плюсневыми костями;
• гипермобильность или расшатанность первого плюсне-клиновидного сустава;
• контрактуры ахиллова сухожилия.

Некоторые поражения нервной системы, которые сопровождаются паралитическими деформациями, также могут стать причиной косточки на ноге. Чем запущенней форма заболевания, как основного, так и следственного, тем сложнее избавиться от доставляющей дискомфорт шишки. Своевременное начатое лечение поможет сэкономить силы и средства.

Как избавиться от шишки в домашних условиях

Симптомы образования выпирающей косточки появляются еще до того, как она становится визуально заметной. Обычно это сильная усталость ног, отеки, покраснения и мозоли. Все эти симптомы проявляются ближе к вечеру, после проведенного дня «на ногах».

На начальных стадиях болезни, когда сустав еще не деформировался окончательно, можно принять меры для купирования вальгусной деформации. Для этого необходимо соблюдать диету, заниматься специальной гимнастикой, делать массаж.

Диетическое питание должно исключать продукты, вызывающие воспаление суставов. К ним относятся жареные блюда, острые приправы и соусы, бобовые, сладости с кремом. Бульоны не должны содержать приправ, а мясо выбирать лучше нежирных сортов. Организм весь год должен получать необходимые витамины, особенно группы А, С и Е. Во избежание , также приводящего к различным деформациям суставов, в холодную пору можно принимать аптечный комплекс витаминов.

Гимнастика для стопы отлично подходит как для профилактики вальгусной деформации, так для ее лечения в составе комплексной терапии. Комплекс упражнений должен включать в себя движения стопы, которые будут охватывать больные суставы. Это поочередное сгибание и разгибание пальцев, подъемы на носочки с медленным опусканием на всю стопу. Некоторые упражнения можно выполнять даже на рабочем месте, предварительно сняв обувь.

Массаж при таком заболевании помогает снять усталость с ног. Конечно, лучше если процедуру проводит специалист, но и самомассаж будет полезен. Особенно тем, кто уже почувствовал симптомы вальгусной деформации. Массаж должен включать в себя разминание стопы и пальцев, легкие постукивания и поглаживания для завершения процедуры.

Комплексная терапия чаще дает положительный результат, чем лечение с помощью одной методики или средства. В случае с вальгусной деформацией это тоже работает. Массаж лучше проводить вечером после принятия ванны ног с каким-нибудь средством народной медицины. Во время процедуры можно пользоваться рекомендуемым врачом аптечным кремом или опять-таки самостоятельно приготовленной растиркой.

Фиксатор для пальца - еще одно средство, которое можно использовать дома. Он представляет собой конструкцию или повязку для фиксирования сустава в правильном положении. Такие фиксаторы могут надеваться на стопу и палец или только на палец. Подходящую модель может подсказать лечащий врач. Такой метод лечения долгосрочный, но наиболее безопасный.

На начальных стадиях можно обойтись тугой повязкой специальной формы, а при визуализации косточки более действенными будут жесткие конструкции ортопедических шин. Фиксаторы можно использовать и после хирургического вмешательства. В этом случае конструкция будет способствовать правильному положению сустава и ускорит процесс заживления. Некоторые конструкции подходят для ношения под обувью, что подходит для тех, кто работает в стоячем положении.

Народная медицина предлагает средства для лечения любых болезней, в том числе и вальгусного отклонения. Отвары для ванночек ног, растирки для массажей и настойки для внутреннего применения часто не хуже медикаментов справляются с болезнью. Конечно, не стоит заниматься самолечением. Применение народных средств должно согласовываться с врачом, который подскажет, какие из методов адекватные и подходят конкретному пациенту.

Для лечения выпирающей косточки на пальце ноги народная медицина предлагает множество рецептов. Одни избавляют от болевых ощущений, другие снимают воспаление в суставах. Вот несколько рецептов:

1. Положить яйцо с белой скорлупой в стакан и залить 70% уксусной эссенцией или крепким винным уксусом, убрать на пару недель в темное место. По окончании этого времени из получившегося состава убрать скорлупу и перемешать. В образовавшуюся смесь добавить 10 грамм скипидарной мази и столовую ложку животного жира или вазелина. Применять полученное средство нужно через день, чередуя мазь с йодом.
2. Листья лопуха смазать с зеленой стороны скипидаром. Обмотать листами стопы, закрепив их с помощью полиэтиленового пакета. Надеть шерстяной носок. Такой компресс делается ежедневно в течение трех месяцев. При малейших признаках дискомфорта лопуховые листы нужно удалить.
3. Одну чайную ложку измельченного брусничного листа залить стаканом кипятка (250 мл) и настаивать в термосе одну ночь. Настой пить по 100 мл дважды в день около месяца. Это средство помогает вывести лишнюю соль из организма. Лучше сочетать с компрессом из толченных свежих листьев щавеля, который прилаживают к шишкам.
4. Желтые цветы одуванчика в количестве 100 грамм измельчить и дать немного подсохнуть. Сложить в стакан и залить йодом, чтобы он покрывал полученное сырье. Настаивать две недели, после чего процедить. Полученное средство наносить сеточкой на болезненные шишки на протяжении двух недель. Ноги предварительно распарить и вытереть.
5. Смазывать выпирающие косточки можно медвежьей желчью. Применять средство лучше через день, чередуя его с раствором 9% уксуса (1 чайная ложка) и пяти капель йода. Способствует рассасыванию солей в шишках.
6. Глиняный компресс помогает снять воспаление. Для его приготовления 50 грамм красной глины смешивают со столовой ложкой морской соли, растворенной в стакане кипяченой воды, и пятью каплями скипидара. Полученную смесь приложить к выпирающим косточкам и держать, пока глина в компрессе не затвердеет. После удаления глиняной лепешки ее остатки смыть водой с мылом.
7. В окрестностях озера Байкала распространен способ лечения вальгусной деформации речной или озерной рыбой. Для этого филе свежепойманной рыбы прикладывают к шишкам, забинтовывают и оставляют на ночь. Утром компресс снимают, а косточку смазывают пихтовым маслом. Курс продолжается две недели, потом перерыв на несколько дней. При необходимости лечение продолжают еще столько же.
8. Ванночки с солью способны защитить суставы от разрушения. Для этого морскую соль или крупную каменную растворяют в паре литрах воды. Процедура продолжается 15-20 минут, а курс описанного лечения составляет две недели. После такой ванночки ноги нужно вытереть насухо полотенцем из натуральной ткани. С перерывом в неделю курс можно повторить.
9. При вальгусной деформации, которая сопровождается болью в суставах, соль можно сочетать со снегом. Такой компресс долго держать не получится, но для него достаточно от двух до пяти минут. Соль смешивают со снегом в равных частях и прилаживают к болезненной шишке, сверху прикрывая плотным полотенцем. Держать до появления болезненных ощущений. После удаления компресса ногу вытереть и приложить к ней повязку, состоящую из двух слоев марли и слоя бумаги посередине. Поверх надеть шерстяной носок или обмотать ногу теплым платком (шарфом).
10. Для снятия болевого синдрома можно использовать йод и анальгин. На один большой пузырек 10% йода необходимо 30 измельченных таблеток анальгина. Полученной смесью смазывать болезненные шишки.
11. Снять воспаление и болезненные ощущения поможет ванночка с отваром из картофельных очисток. Промытые шкурки сложить в кастрюлю и залить водой, проварить в течение четверти часа. Далее в тазик налить около литра горячей воды и добавить в нее полученный отвар. Опустить в тазик ноги и продолжать процедуру не менее получаса, постепенно добавляя в тазик горячий отвар. Результат будет заметен уже через 5-7 дней. Курс составляет не менее 10 дней.

Вышеперечисленные рецепты имеют своих приверженцев, но при запущенной форме вальгусной деформации вряд ли получится обойтись без квалифицированной помощи.

Медикаментозное лечение шишки

Чтобы уменьшить проявления воспаления в суставе, обычно сразу назначают противовоспалительные препараты. Для этих целей эффективны стероиды: Гидрокартизон, Дипросан. Эти препараты в виде инъекций для уколов вводятся непосредственно в воспаленный сустав. Стероидная терапия имеет много противопоказаний и ее часто заменяют нестероидными средствами.

Такое лечение помогает снять воспаление и снизить болевой синдром, но не устраняет деформацию. Поэтому на последних стадиях болезни или когда другие методы не действуют, поможет только хирургическое вмешательство.

Хирургические методы

Существует множество видов операций для исправления вальгусной деформации. Выбор методики зависит от степени тяжести заболевания, характера деформации и состояния сустава. Но наиболее часто в международной практике применяются всего несколько видов операций.

Малодоступная (делают только в нескольких клиниках Германии), но очень эффективная методика минимально-инвазивной хирургии с использованием двухмиллиметровой фрезы. Через два небольших надреза с обеих сторон пальца вводят маленькие фрезы и выравнивают кости. Затем расширяют суставную капсулу, что создает нужное пространство для выравнивания пальца. Благодаря минимальным повреждениям процесс заживления ускоряется.

При небольших деформациях пальца применяют Шеврон остеотомию. Операция эффективна только в том случае, если изменения в суставах незначительны. При ее проведении используются титановый винт и проволока, которыми закрепляется фаланга пальца. При наличии артроза и тяжелых деформациях более эффективна Шарф остеотомия, при которой кости фиксируются двумя небольшими винтами из титана. Восстановительный период после таких операций составляет 3-6 недель, в течение которых рекомендуется ношение ортеза.

Мази для лечения шишек на ногах

К консервативным методам лечения относится использование лечебных мазей. Для купирования воспалительного процесса применяются препараты с содержанием стероидных или нестероидных противовоспалительных компонентов. Такие мази устраняют болевой синдром, снимают отечность ног и предотвращают дальнейшее разрушение тканей.

Такие лечебные средства имеют ряд противопоказаний и не всем подходят, поэтому применять их можно только после предварительной консультации с лечащим врачом. Кроме того, мази не устраняют причины вальгусной деформации. Поэтому их сочетают с другими методами консервативной терапии: массажем, гимнастикой, физиопроцедурами.

Профилактика образования шишек на пальцах ног

Профилактикой вальгусной деформации прежде всего следует заняться тем, кто входит в группу риска этого заболевания:

• беременные;
• люди «стоячих» профессий;
• мужчины и женщины с избыточным весом;
• женщины, длительно пребывающие в обуви с зауженным носком и высоким каблуком;
• люди с наследственной предрасположенностью к заболеванию.

Главной профилактической мерой является ношение правильной обуви, желательно ортопедических моделей. Также необходимо соблюдать диету, исключить из питания или максимально ограничить употребление запрещенных продуктов. Ежедневно выполнять гимнастику для стоп, которая укрепит мышцы и связки.

Также полезно пару раз в год проходить курс массажа. При первых признаках нарушения вальгусной деформации необходимо обратиться к специалисту, который подберет консервативную терапию. Не стоит заниматься самолечением беременным женщинам и другим людям из группы риска, это может нанести непоправимый вред их здоровью.

Видео: как вылечить косточки на ногах

Шишка на ноге возле большого пальца – явление, знакомое многим. Патология представляет собой не только косметический дефект, но и сигнализирует о том, что имеются серьёзные повреждения костей и суставов стопы. Деформация, естественно, сопровождается неприятными ощущениями, иногда среднего и сильного характера. Распространённость заболевания заставляет многих пациентов задуматься над тем, что провоцирует образование шишки на ножке возле большого пальца, как побороть патологию.

Все интересующиеся вопросы описаны в следующем материале. Основным направлением в лечении шишки на ноге являются народные средства. Натуральные снадобья отлично справляются с болевым синдромом, купируют имеющееся воспаление, абсолютно безопасны для человека, не оказывают системного воздействия на организм, редко вызывают аллергические реакции.

Причины возникновения и симптомы патологии

Шишка на ноге рядом с большим пальцем может свидетельствовать о многих патологических процессах. Болезненность и припухлость сустава может сигнализировать о начале воспалительного процесса, развитии . Иногда образование на ноге может являться обычной мозолью (натоптыш), которая проходит самостоятельно или требуется незначительное лечение.

В большинстве случаев шишка на ноге, расположенная возле большого пальца вызвана вальгусной деформацией стопы. Патология очень распространена среди женского населения, мужчины страдают недугом только в 2% всех случаев. Медики связывают такое положение вещей с частым ношением неудобной обуви, нестабильностью гормонального фона (менструация, беременность, климакс).

Исследователи вальгусной деформации стопы выделяют множество негативных факторов, способствующих возникновению дефекта:

• на первом месте оказывается генетическая предрасположенность. Шишка на ноге зачастую является проблемой нескольких поколений по женской линии;
• искривление сустава зачастую связано с ношением обуви на высоком каблуке с узкими мысками. В таком положении нагрузка распределяется неправильно: вес тела сосредоточен в области большого пальца, сустав не выдерживает, развивается воспаление;
• избыточный вес. Является неблагоприятным фактором, увеличивающим давление на весь опорно-двигательный аппарат человека;
• плоскостопие поперечного типа. Наличие такого заболевания приводит к неправильному распределению нагрузки, вытекающим неприятным последствиям;
• иногда шишка на ноге является следствием серьёзной травмы в этой области (сильный ушиб, перелом костей стопы и другие повреждения).

Важно выявить негативный фактор, устранить его, только потом заниматься лечением. При борьбе только с признаками заболевания, положительного результата вы не добьётесь.

Меры профилактики

Не допустить образования шишки около большого пальчика можно несколькими способами:

• откажитесь от ношения обуви на очень высоком каблуке, отдавайте предпочтение туфлям с каблуком до пяти сантиметров;
• очень важно выбирать удобную обувь. Если обувь слишком узкая, ноге не комфортно, то такое положение вещей может спровоцировать не только возникновение шишки, но и появление плоскостопия, других патологий;
• следите за рационом, не допускайте появления избыточного веса;
• любые ушибы и травмы лечите у специалиста. Зачастую неправильно вылеченные повреждения стопы становятся катализатором формирования вальгусной деформации стопы.

Шишка на ноге не приговор. Многие пациенты удачно борются с неприятностью с помощью народных снадобий. Последуйте их примеру, вовремя посетите доктора, используйте натуральные средства.

Телепередача «Жить здорово» о причинах и лечении косточки на ноге: