Продукты пчеловодства, неотъемлемой частью которых является пчелиная пыльца — это вещества, оказывающие терапевтическое и восстанавливающее воздействие на человеческий организм. Обножка или, как ее иначе называют, пчелиная пыльца , представлена в виде миниатюрных зернышек неправильной формы, которые обработаны вырабатываемым секретом желез пчел и покрыты оболочкой. В этой статье речь пойдет непосредственно об обножке, ее полезных свойствах и противопоказаниях, как ее правильно следует принимать и с какой целью.

Характерными особенностями пыльцы является ее сладковатый привкус, порой с легкой горчинкой, насыщенный цветочный аромат. В зависимости от растения, с которого была собрана пыльца, она может кардинально отличаться по внешнему виду и своему составу, структуре. Например, пчелиная пыльца, которая была собрана с белой акации, имеет белый цвет или производные оттенки белого; гречишная характеризуется насыщенным оранжевым или светло-желтыми оттенками, из подсолнечника получается пыльца золотистого или зеленоватого цвета, красная — из цветов груши, коричневая — с клевера, желтого оттенка с яблони.

Польза пыльцы значительно превосходит натуральный мед любых из существующих сортов. Обножка содержит в себе довольно большую концентрацию представителей витаминов группы В, каротиноиды, аскорбиновую кислоту, токоферолы, железо, калий, бор, магний, серу, фосфор и многое другое. Все составляющие пчелиной пыльцы оказывают стимулирующее воздействие на физиологические процессы, протекающие в человеческом организме.

Благодаря тому, что в составе обножки содержится фенольные вещества (флавоноиды и фенолокислоты) продукт оказывает мощнейшее мочегонное, противовоспалительное, противоопухолевое, антиоксидантное и радиозащитное воздействие .

Польза продукта также заключается в том, что он содержит незаменимые аминокислоты, состоящие из белковых соединений обножки. К этим аминокислотам относятся: аргинин, валин, лизин, лейцин.

Наиболее целебная цветочная пыльца та, которая богата жирами. Пчелы ее получают из одуванчиков, клевера, орешника, горчицы, малины и яблони. Стоит отметить, что полезное свойство жирных аминокислот заключается в том, что они способны снизить уровень холестерина в крови.

В качестве углеводов в составе выступает глюкоза и фруктоза, но это еще не все. Помимо них, в пыльце содержится сахароза , мальтоза, полисахариды и дисахариды. Оказывает полезное свойство на работу желудочно-кишечного тракта благодаря пищевым волокнам и крахмалу, который содержится в обножке.

Пчелиная пыльца: польза и вред

Цветочная пыльца: противопоказания

Пчелиная пыльца противопоказаний практически не имеет благодаря своему натуральному происхождению. Но если не учесть определенных факторов , то это чрезвычайно полезное лакомство может нанести непоправимый вред здоровью. Прежде, чем впервые принимать продукт, следует взять пробы на аллергическую реакцию вашего организма. Стоит также учитывать, что обножка категорически противопоказана и способна нанести необратимый вред людям с сахарным диабетом.

Пчелиная пыльца: применение

Применение продукта пчел в качестве пищевой добавки в рационе оказывает профилактическое и лечебное воздействие на организм. Стоит отметить, что для усвоения человеческим организмом всех полезных свойств, продукт следует применять не более двух раз в сутки. Последний раз минимум за три часа до предполагаемого отбоя. Желательно принимать обножку за полчаса до приема пищи. Для этого необходимо перемешать чайную ложку обножки с чайной ложкой натурального меда. Продукт пчел рекомендуется рассасывать под языком, не запивая жидкостью.

Приобрести эту пищевую добавку можно в любой аптеке. Как правило, продукт реализуется в капсулах, к которой содержится обножка. Во время применения все содержимое капсулы высыпается в рот и тщательно рассасывается.

Древнегреческий целитель Гиппократ придавал особое значение пыльце и успешно применял ее для лечения многих болезней. Древние греки верили, что мед и пыльца — это пища, которая сохраняет жизнь и молодость.

В цветочной пыльце содержатся белки, жиры, сахара, минеральные соли, множество различных витаминов, аминокислоты, фитогормоны и фитонциды. В пыльце — множество элементов из таблицы Д.И.Менделеева, но уровень их содержания, конечно же, зависит от того, с каких растений принесли пчелы эту пыльцу.

В любом случае видно, как заботливо природа сохраняет все полезное для человека, даже в самых маленьких цветках, и каким большим трудом крошечной пчелки достается для нас это богатство. Остается лишь пользоваться этими благами и благодарить.

Если так много различных полезных веществ в цветочной пыльце, то, вероятнее всего, ее можно использовать в лечении различных заболеваний? Да, это действительно так. Некоторые заболевания можно лечить, но в большей степени цветочная пыльца применяется как общеукрепляющее средство или дополнительное с основными препаратами.

Питательных веществ в пыльце намного больше, чем в мёде. Следует отметить, что в цветочной пыльце содержание белка превышает и многие другие пищевые продукты (от 7 до 30%). Или, например, в данном продукте есть такие аминокислоты, которые организм человека сам не вырабатывает, но они нам нужны, следовательно, поступление этих веществ должно происходить благодаря пище.

Все зависит от нас, какую пищу мы употребляем — насколько она полезна для нас? Цветочная пыльца помогает исправить наши ошибки в рационе питания. Сейчас все больше людей становятся или полностью вегетарианцами или не допускают в свою пищу много мясных продуктов. К тому же многие продукты оставляют желать лучшего — они рафинированы, подвергаются тепловой, а то и химической обработке. А это лишает их большей части важных для человека веществ. Цветочная пыльца позволит восполнить этот дефицит, повысить скорость восстановления клеток организма. Она содержит множество минеральных веществ и является источником энергии для организма человека.

В цветочной пыльце содержатся витамины, которые способствуют укреплению стенок капилляров и увеличивают стойкость иммунной системы. Пыльца — богатейший источник витаминов А, Е, С, D, P, PP, К и витаминов группы В. В пыльце содержится много калия, железа, меди, кальция, фосфора, магния, цинка, марганца, йода и многих других элементов.

Известно, что цветочная пыльца содержит в себе редкие биологически активные вещества:

• фосфолипиды (лецитин);
• этаноламинфосфоглицериды (кефалин);
• инозитфосфоглицериды;
• фосфатидилсерины.

Все они ценны тем, что входят в состав мембран клеток человеческого организма и принимают активное участие в обмене веществ.

Пыльца содержит фитостерины, некоторые из них действует, как противоатеросклеротические средства, снижают уровень холестерина в организме.

В состав цветочной пыльцы входят липиды и углеводы. И это еще не все. Ученые подтверждают, что в пыльце всех растений присутствуют каротиноиды, которые преобразуются в организме человека в витамин A и витамин С. А эти витамины являются для нас жизненно необходимыми для роста, зрения и защиты от различных заболеваний, а также для нормального функционирования кожи и слизистых.

Полезные свойства цветочной пыльцы, и показания к применению

Цветочная пыльца способна укрепить организм человека, стимулировать процесс клеточной регенерации. Ее можно применять в качестве продукта для восстановления после тяжёлой болезни или операции, людям пожилого возраста и просто ослабленным. Цветочная пыльца — не панацея от всех болезней, но она может значительно усилить лечебный эффект многих лекарственных средств.
Если вам приходится долго и усердно заниматься умственной деятельностью, то цветочная пыльца просто необходима, ведь в ней целый кладезь полезных веществ, которые весьма результативно окажут влияние на мозг человека, увеличив его возможности, остроту и силу восприятия.

В любом возрасте происходят различные гормональные нарушения, но особенно это заметно в пожилом возрасте. Поэтому нормализовать гормональный баланс цветочная пыльца поможет. Хорошие результаты она может дать и при явлениях старческой слабости и старческого слабоумия на ранних стадиях заболевания.
Применение пыльцы эффективно в стрессовых ситуациях, а также для людей, склонных к депрессии, неврозам, бессоннице, неврастении и другим нервным расстройствам.

Полезна пыльца и для гипертоников. Если смешать пыльцу с медом в пропорции 1:2 и принимать полученную смесь по одной чайной ложке 3 раза в день, давление будет понижаться, но значительно мягче, чем при лечении синтетическими средствами. А вообще-то, пыльца способствует лечению различных сердечнососудистых заболеваний.

Цветочная пыльца может уберечь от кровоизлияния в мозг, сердце и сетчатку глаза. При анемии пыльца повысит уровень гемоглобина. Для этого употребляйте пыльцу 3 раза в день по 1 чайной ложке, смешивая в пропорции 1:1 или 1:2 с мёдом.
Эффективна при лечении аденомы простаты. Достаточно принимать по 15−20 г пыльцы с медом 2 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения 3 — 4 недели, затем месяц — перерыв. И так циклические приемы должны повторяться в течение года.

Какую пользу от пыльцы можно получить быстро?

1. Улучшение аппетита.
2. Нормализация состояния организма после беспощадных диет и заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
3. Улучшение состояния нервной системы и снятия психологических стрессов.
4. Общее улучшение состояния ослабленного организма.
5. Отмечается улучшение состава крови.

Как употреблять цветочную пыльцу

1. Пыльцу следует принимать не более 3 — 4 недель, затем сделать перерыв.
2. Для всех случаев заболеваний цветочную пыльцу можно принимать до еды 1 раз в день по 1 чайной ложке с таким же количеством меда. В некоторых случаях следует придерживаться двух-трех разовых приемов. Не следует принимать пыльцу перед сном.
3. После приема пыльцы не рекомендуется принимать какую-либо жидкость в течение 15−20 минут.
4. Пыльца может храниться долго в темном и прохладном месте. Срок хранения сухой пыльцы — 2 года, пыльцы в меду — до 5 лет.

Цветочная пыльца для красоты кожи лица

Регенерирующие и питательные свойства пыльцы являются замечательным профилактическим средством от морщин. Благодаря этим свойствам, кожа будет более гладкой и упругой.
Вот несколько советов. Очистите лицо слегка теплой водой. Возьмите несколько крупинок, добавьте несколько капель теплой воды и немного меда, размешайте. Наложите такую маску на 15 минут. Затем смойте также теплой водой. Эта маска прекрасно питает и тонизирует кожу.
С 1 ч.л. цветочной пыльцы смешайте 1 ст. л. белой косметической глины, добавьте по 1 ст. ложке меда и оливкового или персикового масла. Смешайте и нанесите на лицо на 15 минут. Затем смойте теплой водой. Эту маску можно делать раз в неделю. Красота будет на лице.

Противопоказания цветочной пыльцы

Обычно, вспоминая о растениях, тут же вспоминают и аллергию на них. Однако, ученые утверждают, что от цветочной пыльцы аллергия возникает крайне редко. Сразу оговоримся, здесь имеется в виду пыльца, ферментированная пчелами, а не та пыльца, которую мы собрали с цветов. Но у некоторых возникают аллергические реакции на мед в виде насморка, зуда, головной боли, слезотечения и т. д.
1. Так как пыльца является тонизирующим средством, ее нельзя применять позже 19 — 20 часов.
2. При диабете пыльцу с медом применять тоже не рекомендуется.
3. Необходимо соблюдать дозировку…
4. Прежде чем применять пыльцу в качестве лечебного средства, посоветуйтесь с врачом.
5. Цветочную пыльцу, как правило, принимают в качестве продукта питания, чтобы обогатить наш рацион теми веществами, которых нет в обычных продуктах или их крайне мало.

Природа дала людям неоценимый подарок - трудолюбивое насекомое, все продукты жизнедеятельности которого имеют не только отменный аромат и вкус, но и приносят пользу здоровью, могут применяться для профилактики и лечения многих болезней. Речь идёт о пчеле, неутомимой труженице, которая добывает полезный цветочный нектар и делает из него ароматное сладкое лакомство - всеми любимый мёд.

О целебных качествах мёда знают даже дети. Но далеко не всем известно, что не менее ценные продукты пчелиной деятельности - собранная насекомыми цветочная пыльца (обножка), прополис, перга, маточное молочко и даже трупы погибших пчёл (подмор). По биологической ценности все они ставятся в один ряд с женьшенем, каменным маслом, мумиё и другими дарами природы, которые помогают вернуть и сохранить здоровье.

Пчелиная обножка выглядит как разноцветные зёрнышки, имеющие аромат мёда и сладковатый, с небольшой горчинкой, вкус. Их цвет варьируется от янтарно - жёлтого до светло - коричневого, некоторые зёрнышки имеют зеленоватый, оранжевый, оливковый, красный оттенки, в зависимости от растений, с которых была собрана пыльца.

Обножка представляет собой цветочные пыльцевые споры, склеенные выделениями желёз пчелы - сборщицы нектара. Прилетая на пасеку с ароматным грузом, прикреплённым к задним лапкам, насекомое попадает в специальную ловушку, поставленную пасечником на улей, и оставляет часть обножки в ней. Если ловушки установлены правильно, сделаны из дерева или пластика, вреда пчёлам они не причиняют.

Собранную пыльцу высушивают в тени при температуре от 35 до 40 градусов при проветривании, хранят в плотно закрытой таре без доступа влаги. Можно смешать её с мёдом в соотношении 1:1 и так хранить и употреблять. Состав пчелиной обножки определяет её полезные свойства:

Пыльца, собранная с разных растений особенно полезна, так как каждый цветок или дерево вносит свою лепту в витаминно - минеральный коктейль обножки и повышает её биологическую активность.

Применение пчелиной пыльцы

Применяют обножку для укрепления организма в период простудных заболеваний, насыщения его витаминами и минералами, профилактики и лечения многих заболеваний. Свои рецепты есть как у врачей - натуропатов, так и у специалистов традиционной медицины. Обножку смешивают с мёдом, молоком, лекарственными травами, алоэ; добавляют в лечебные смеси, употребляемые внутрь или для наружного применения.

Патологии, при которых применяется пыльца пчёл, полезные качества которой сложно переоценить, охватывают все сферы медицины - от хирургии до дерматологии. Чем полезна пыльца и при каких болезнях целесообразно принимать её в качестве лечебного средства ?

Это далеко не полный перечень патологий, при которых помогает пчелиная пыльца, полезные свойства продукта используют и для приготовления мазей, гелей, кремов, настоек, применяющихся для лечения ран, порезов, ожогов, экземы, дерматитов и других поражений кожи.

При любом заболевании пыльца хорошо усваивается желудком, не вызывает негативных последствий от применения. Для детей младшего возраста нужна консультация педиатра , как повлияет на конкретного ребёнка пыльца пчёл, как принимать детям до трёх лет. Это важно, поскольку детский организм ещё недостаточно сформирован, чтобы полностью усвоить сложные биологически активные компоненты продукта. Кроме того, обножка пчелы, как и всё, производимое на пасеке, может вызывать аллергические реакции.

Пыльца пчелиная: как принимать правильно

Обножку для лечения и профилактики следует принимать курсами, делая перерывы между ними не менее 2 - 3 месяцев. Употребляя продукт постоянно, можно спровоцировать гипервитаминоз, который не менее опасен для организма, чем недостаток витаминов.

Принимать её можно как в чистом виде , так и смешивать в равных пропорциях мёд с пыльцой, полезные свойства обножки от этого только усилятся. Употребляют средство в большинстве случаев по такой схеме: натощак за 20 - 30 минут до еды 1 ч. л. рассасывают во рту до полного растворения, ничем не запивая. Удобнее всего принимать лекарство по утрам до завтрака и вечером перед ужином. Если у человека легко возбудимая нервная система или есть расстройства сна, обножку лучше употреблять за 2 - 3 часа до сна, не позже.

Другие способы применения пыльцы, применяемые для лечения заболеваний, как принимать пчелиную пыльцу для мужчин:

• водный раствор - 1 ч. л. пыльцы в чистом виде или с мёдом растворить в стакане очищенной (прокипяченной) воды, настоять 2 часа, пить натощак;
• для лечения гастрита - смешать полкилограмма мёда, 20 гр пыльцы, 80 гр сока алоэ, оставить на 3 дня в тёмном месте; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день после еды;
• в период гриппа и вирусных респираторных инфекций укрепить иммунитет поможет средство из мёда и пыльцы, которое нужно принимать по утрам перед завтраком;
• для мужчин, чтобы поднять потенцию, делают состав из 100 гр качественного сливочного масла, 50 гр мёда и 25 гр пыльцы. Чтобы получить стойкий эффект, смесь намазывают на ржаной хлеб и едят такие бутерброды 2 раза в день.

Укрепляя иммунитет, можно избежать многих проблем со здоровьем, поэтому иммуномодулирующие свойства обножки пчёл особенно ценны. Медовый напиток с добавлением лимонного сока или фруктового уксуса и небольшим количеством пыльцы обеспечит организм дневной нормой витаминов и микроэлементов.

Противопоказания и правила выбора пыльцы

Но любое, даже самое полезное средство имеет противопоказания к применению. Пыльца пчёл - не исключение, хотя категорий людей, которым она может принести вред, совсем немного. Это в первую очередь аллергики, организм которых реагирует на продукты пчеловодства. Таким людям категорически противопоказано всё, что производят пчёлы. И также к употреблению обножки следует относиться с осторожностью женщинам, которые кормят грудью во избежание диатеза у ребёнка, людям с тяжёлыми формами ожирения и сахарного диабета по причине наличия в продукте виноградного и фруктового сахара.

Цветочная пыльца быстро теряет свои свойства при неправильном сборе или хранении, поэтому покупать её лучше прямо на пасеке у надёжного пчеловода, который хорошо знает, как обращаться со столь деликатным продуктом. Покупая товар на рынке , можно приобрести фальсификат. Чтобы этого избежать, важно знать, как выглядит пчелиная пыльца, фото в этом поможет. Разноцветные крупинки имеют очень характерный вид и, если продавец предлагает не похожий на них товар, от покупки следует отказаться.

Пыльца пчелиная известна своими полезными свойствами еще из давних времен. Её польза обусловлена богатым химическим составом, куда входят полезные вещества, микроэлементы и витамины. Пыльца или перга – это такое соединение цветочной пыльцы, находящейся в центре цветка, собранной пчелами, а после чего обработанной по особой технологии. Это натуральный продукт, который добывают пчелы из тычинок, чтобы вскармливать потомство. Пчелы обрабатывают её ферментами из желез, после чего её аллергические свойства исчезают. Полученные комочки пчелы складывают в корзинки на третьей паре лап, и по мере наполнения корзинок пчелы относят добычу в улей. Пыльцу в улье пчелы утрамбовывают в соты, где заливают их медом. Когда мед засахарится, то превращается в пергу.

Пчеловоды устанавливают препятствия на пути к сотам, чтобы пчелы роняли часть с ножек, тем самым, собирая остатки для себя. Полезные свойства перги неоценимы для здоровья, и людям обязательно нужно употреблять мед с пыльцой хотя бы в незначительном количестве. Польза цветочной пыльцы медовой делает её популярным компонентом косметических средств, и её широко используют в народной медицине для лечения различных заболеваний. Известны полезные свойства перги, её также называют обножкой, для лечения аутоиммунных заболеваний, патологий печени и болезней ЖКТ. Если регулярно принимать пыльцу медовую, то можно значительно улучшить здоровье и самочувствие в целом.

Полезные свойства обложки делают её незаменимым продуктом в рационе человека. Полезна пыльца тем, что в ней есть около 120 полезных компонентов, которые необходимы для нормального функционирования организма. Лечебные свойства продукта в народной медицине начали применять еще в давние времена. Полезные свойства обложки обусловлены богатым составом, куда входят:

• микроэлементы: кальций, магний, железо, фосфор, йод, цинк и т.д;
• провитамины А, В, С, РР, К;
• аминокислоты;
• фолиева кислота;
• протеиновые соединения;
• рутин;
• биотин;
• белки, жиры, углеводы.

О траве мяте и ее влиянии на организм

В составе перги большое количество полезных веществ, но в отличие от цветочной медовая пыльца не содержит аллергенов, поэтому принимать её можно людям, страдающим аллергией на мёд.

Её полезные свойства известны еще и тем, что в ней содержится большое количество аминокислот и белка, что позволяет применять продукт для контроля веса и восстановления нарушений пищеварения и обмена веществ. Полезные свойства обложки применяются в лечении многих заболеваний, поскольку в ней есть все для здоровья.

Лечебные свойства перги позволяют использовать пыльцу медовую для укрепления организма и очищения. Это не только вкусный, но и очень полезный продукт, который нужно принимать каждому для хорошего самочувствия.

В пыльце содержится около 120 полезных компонентов, которые необходимы для нормальной работы организма.

Богатый химический состав перги наделяет её лечебные свойства еще большей пользой, поскольку обножка имеет полезные свойства, которых нет в любом другом натуральном продукте:

• улучшает обмен веществ;
• восстанавливает энергетические затраты;
• снижает уровень холестерина;
• нормализует сахар в крови;
• улучшает циркуляцию крови;
• повышает защитные функции организма;
• оказывает противовоспалительное и антибактериальное действие;
• тонизирует;
• препятствует образованию злокачественных опухолей.

Несмотря на то, что перга выглядит, как зерновидное вещество в гранулах, каждое её зернышко — это кладезь полезных веществ, лечебные свойства которого в разы эффективней синтетический лекарственных препаратов. Полезные свойства перги недооценены по достоинству, но в лечебных целях ее используют очень часто. Рекомендуется употреблять пергу в качестве профилактики простудных и инфекционных болезней, а также для:

• стимуляции роста, умственной и физической активности;
• нормализации работы ЖКТ и улучшения пищеварения;
• лечения почечной недостаточности;
• укрепления стенок сосудов;
• повышения защитных функций иммунитета;
• укрепления костной ткани;
• лечения мочекаменных заболеваний.

Пергу следует принимать в качестве профилактики простудных и инфекционных заболеваний

Свойства обложки уникальны, но перед тем, как начать самолечение пергой, рекомендуется проконсультироваться у специалиста на отсутствие противопоказаний в виде аллергической реакции или индивидуальной непереносимости на компоненты в её составе.

Чем же полезна ходьба для здоровья

Как правильно собрать пыльцу?

Важно не только регулярно принимать пергу, но и правильно собрать её. Существует несколько способов, как собрать обложку. Пчеловоды используют специальные уловители, которые накапливают на своей поверхности обложку, не причиняя вред самим пчелам. Нет однозначного метода установки уловителя, главное, что, если он стоит, то он не должен мешать пчелам, перемещаться по улью. Важно различать цветочную от медовой пыльцы. Медовая пыльца, по сути, является той же цветочной, только обработанная ферментами пчел и лишена аллергенов, поэтому медовая обложка считается полезней для детей. Правильно, когда уловитель стоит:

• под гнездом с расплодом вместо дна;
• над гнездом с расплодом;
• между отверстиями летка улья.

Самая полезная перга, собранная ранней весной. Важно собирать пыльцу каждый день, чтобы она не успевала сахариться, а всегда была свежей и полезной.

Как правильно употреблять пыльцу?

Однозначного ответа, как правильно принимать обложку, нет. Употреблять пыльцу можно:

• натуральную, собранную и высушенную. Такая обложка может храниться сколько угодно. Её можно принимать в сухом виде или разбавлять небольшим количеством воды. Гранулы нужно держать во рту столько, сколько нужно, чтобы она растаяла. Сколько гранул принимать зависит от возраста и веса, но обычно норма составляет 15-20 гранул;
• мед с добавлением пыльцы. Это не только вкусное, но и чрезвычайно полезное лакомство, которое можно принимать каждому.

Мед с добавлением пыльцы — невероятно вкусное, но полезное лакомство

Приготовить мед с пыльцой можно самому, смешав 2 ингредиента в равных пропорциях. Лучше, чтобы мёд был жидким, чтобы легче было равномерно смешать мед с пыльцой. Принимать мед с пыльцой по 1-2 ст. ложке натощак. Также мед с пыльцой можно пить при чаепитии или добавлять в чай.

Мёд, как и обложка богат на полезные вещества, поэтому применение этих двух компонентов вместе очень полезно.

Применение обложки с медом

1. Смешать 4 ст. ложки пыльцы и 100 грамм жидкого меда. Накрыть крышкой и поместить в темное место. Принимать мёд по 1 ст. ложке утром, можно запивать теплой водой.
2. Смешать мёд в теплой воде в пропорциях 1:8. 1ст. ложку обложки запить медовой водой. Можно также пить воду утром, добавив в нее 1 ст. ложку лимонного сока.
3. Мёд с пергой можно пить с чаем.

   Полезны или вредны соевые продукты?

   Основные противопоказания вызваны индивидуальной непереносимостью компонентов обложки, поэтому пить ее стоит осторожно. Есть противопоказания к длительности приема меда. Есть противопоказания к приему обложки на ночь.

У пыльцы во все времена была репутация таинственного порошка, обладающего поистине волшебными свойствами. Вспомните сказки, фею Динь-Динь, которая с помощью своей искрящейся пыльцы помогала Питеру Пэну летать! Или Дюймовочку, брошенную майским жуком и прожившую все лето на питательной диете из росы и цветочной пыльцы… Пчелиная пыльца, полезные свойства и применение которой сегодня на пике моды, летать вам – увы! – не поможет. Зато поддержит иммунитет, придаст сил и обеспечит отличное настроение в условиях хронических стрессов. А еще она такая аппетитная!

Пчелиный хлеб или обножка?

На сайтах о здоровье и женских форумах ее называют пчелиной пыльцой, производители выпускают в продажу под названием «цветочная пыльца», а для работяг пчел это – самый настоящий хлеб. Без лишних калорий и , зато очень витаминный и питательный. А официальное наименование целебного пчелиного порошка – обножка.

Такое игривое название – чистейшая правда. Пчелки собирают и приносят домой пыльцу по четко отработанной схеме. Когда насекомое от души побарахтается в очередном цветке, вся пыльца остается на мохнатой шкурке. Трудяжки смачивают ее слюной (заодно и качество проверяют), скатывают в шарики и крепят к задним лапкам. А в родном улье дело остается за малым – потерли ножкой об ножку, урожай и собран.

У пчел обножка – это высококачественный универсальный продукт питания. Маленьким личинкам она заменяет детскую смесь – на пыльце они вырастают уже за 2-3 дня. Молоденьким пчелкам цветочный корм помогает вырабатывать маточное молочко для матки. А трутни лакомятся зернышками пыльцы для вполне конкретных целей – поддержать свою пчелино-мужскую функцию.

Польза для взрослых и детей

Современный горожанин очень трепетно относится к различным витаминам, БАДам и лечебным продуктам природы. А как иначе-то быть в стремительном мегаполисе? Вокруг одни сплошные стрессы – утром и вечером пробки, на работе – дедлайн, в перерывах – жуткие новости, а по ночам от всего этого – бессонница. Даже выйти в обеденный перерыв воздухом подышать – и то страшно, на улицах сплошные выхлопные газы и заводской смог. Так что без природной поддержки нашему иммунитету и настроению просто никуда…

А что может быть натуральней и вкусней пчелиного ассортимента? Мед, соты-тянучки, и пчелиная пыльца – полезные свойства и противопоказания всех этих лакомств известны давно, но целебная сила их с годами только крепнет. И пусть мед и прополис не уступают пчелиному порошку по полезности, есть у пыльцы одно важнейшее преимущество – она абсолютно гипоаллергенна.

Даже если каждый цветущий май для вас превращается в пытку, а ветка сирени или букет полевых цветов – в личного врага, обножку вы сможете есть без проблем. Все цветочные аллергены под действием пчелиных ферментов (та самая слюнка!) разрушаются практически полностью. Это подтверждают и отзывы – даже при явном поллинозе пыльца никаких пугающих симптомов не вызывает.

Но давайте уже конкретней. Уникальность продукта бесспорна, теперь знакомьтесь — пчелиная пыльца, полезные свойства:

• Выравнивает режим дня – утром вы просыпаетесь бодрым, свежим, готовым к труду и обороне, а вечером легко засыпаете без всяких кошмаров.
• Нормализует иммунитет и помогает противостоять сезонным вирусам.
• Усиливает остроту зрения, повышает увлажненность глаз (на заметку офисным работникам!).
• Укрепляет сердце и сосудистые стенки, возвращает в норму сердечный ритм.
• У детей улучшает мозговую активность, помогает естественным процессам роста и развития.

Пчелиный секрет мужского и женского здоровья

Думаете, просто так обножкой лакомятся главные пчелиные супергерои – трутни? А легендарное маточное молочко делают из цветочного порошка? Мохнатые насекомые лучше всех понимают, что такое пчелиная пыльца, свойства и применение, для кого она наиболее полезна.

В составе обножки – богатейший комплекс всех возможных полезных компонентов. Аминокислоты, ненасыщенные жирные кислоты, растительные гормоны, витамины (группа В, РР, С) и микроэлементы. На первых местах – кальций, сера, калий и фосфор, даже цинк. Именно цинк является одним из главных кирпичиков мужского здоровья. Регулярные «пчелиные» курсы увеличивают мужскую силу, предохраняют от бесплодия и аденомы простаты.

Цинк помогает сохранить не только внутреннее здоровье, но и внешнюю красоту. Недаром пчелиную пыльцу так любят дамы – она поддерживает здоровье кожи и восстанавливает упругость и блеск волос (а это уже цинк в компании с серой). А кальций в пчелином хлебе укрепляет кости и нервы, помогая ежедневно справляться с женскими стрессами.

Растительные гормоны в пчелиной обножке – это настоящий подарок от цветов и луговых трав. В природе эти вещества отвечают за рост, цветение и жизненный цикл растений. В нашей жизни они помогают выровнять женский цикл, сгладить симптомы ПМС, облегчить менопаузу и продлить женскую молодость.

Опасность пчелиной пыльцы

Вы спросите, какой вред? Ведь сказано же, что пчелиная обножка – не просто лечебный, а еще и гипоаллергенный продукт. Но не все так просто. Пчелиная пыльца, польза и вред, как принимать и дозировать продукт – все эти моменты очень индивидуальны.

Покупая пчелиную обножку для своей семье или советуя пыльцу друзьям-коллегам, обязательно учитывайте три главные опасности этого витаминного чуда:

• При малейших признаках непереносимости срочно заканчивайте «пчелиные» эксперименты. Непереносимость не похожа на типичную аллергию – появиться она может или сразу, или после 2-3 курсов пыльцы подряд. Отзывы на сайтах здоровья рассказывают, что переесть обножки очень легко. Если вас уже воротит от одного запаха лечебных шариков, а после каждого приема подступает тошнота – хватит. Переключайтесь на обычные витамины или сезонные фрукты-овощи.
• Тщательно отмеряйте нужную дозу и не принимайте пыльцу дольше предписанного срока. Передозировка витаминами и минералами не несет в себе ничего хорошего, а похода к врачу вам точно не избежать.
• Ни в коем случае не кормите разноцветными пчелиными шариками грудных детей. Пыльца – это не простые витаминки, это добавка к пище с мощным лечебным эффектом. Неокрепшему организму такой витаминный взрыв может ощутимо навредить. По этой же причине не стоит увлекаться обножкой при беременности. В такой ответственный период лучше ограничиться натуральными витаминами – в продуктах. И теми, что назначил врач.

Где найти и как выбрать?

Мед и всевозможные продукты пчеловодства уже несколько лет прочно засели на верхних строчках рейтинга товаров для здоровья.

Медовые лавки, специализированные магазины, интернет-порталы – везде встречается пчелиная пыльца, фото показывают прозрачные баночки с мелкими неровными разноцветными гранулками. Не перепутаете! Иногда производитель собирает гранулы в прозрачные капсулы – так удобнее дозировать обножку.

Разные цвета шариков – показатель того, что пчелы потрудились на славу и собрали обножку с самых разных цветов. Можно даже устроить с детьми небольшую игру-угадайку – какая пыльца какому цветку принадлежит?

Если гранулы желтые или оранжевые – это питательная гречиха, если белые – . Пыльца зеленоватых и золотистых тонов собрана с подсолнечника, а красная – с груши. Самая яркая, коричневая и шоколадная, – это сладкий клевер!

Среди всех медовых продуктов обножка заметно отличается и демократичной ценой. У проверенных производителей всего 300-400 рублей стоит пчелиная пыльца – цена за 100 гр. Выбирать лучше пыльцу крупных фирм, давно зарекомендовавших себя на рынке. Обязательно почитайте отзывы о компании, оцените весь ассортимент, сравните цены. Лучший вариант – продукт специальных медовых регионов, того же Алтайского края.

Как применять пчелиную пыльцу?

Что такое пыльца пчелиная, как принимать и сколько длится лечебный курс?

Химики и медики давно выяснили; чтобы обножка принесла организму как можно большую пользу, ее не надо запивать водой. Поэтому оптимальный способ – рассасывать по чайной ложечке пчелиных гранул за полчаса до еды. Достаточно двух раз в день – перед завтраком и поздним обедом (или полдником). После 6 вечера пыльцу нельзя – это мощный энергетик, и спокойно заснуть пчелиный допинг вам просто не даст.

Детки нередко отказываются рассасывать сомнительные гранулы, так что здесь можно пойти на хитрость – разболтать обножку в 1-2 ложечках воды, проглотить и запить водичкой. Но самое важное – строго соблюдать дозировку и курс – 2-3 недели.

• Для детей с 3 до 5 лет – по половинке чайной ложки в сутки. Раньше 3 лет лучше не устраивать ребенку пчелиную терапию.
• С 5 до 12 лет чайной ложки пыльцы в сутки ребенку вполне хватит.
• После 13 лет максимальная доза – 2 чайные ложки в сутки. Взрослым мужчинам разрешается 2,5 ложки пыльцы.

Но если в вашем доме поселилась чудодейственная пчелиная пыльца, применение ее не будет ограничиваться одними лечебными приемами «вовнутрь». Обязательно сделайте питательную масочку с обножкой – в зимнее время такая цветочная спа-процедура насытит замерзшую кожу витаминами, смягчит и уберет сухость.

Маска для лица с пчелиной пыльцой

Берем половину чайной ложечки обножки, добавляем свежий желток, столовую ложку жидкого меда (можно растопить в микроволновке) и 2 столовые ложки муки. Оставляем на 10-20 минут, а потом тщательно смываем липкую смесь теплой водичкой.

Пыльца пчелиная: как принимать и от чего? – каждый сторонник здорового питания решает этот вопрос для себя сам. А фитотерапевты добавляют: по возможности лучше пропивать три курса обножки в год. В январе, чтобы уберечься от гриппа и сезонных простуд, в апреле, чтобы ликвидировать весенний авитаминоз, и в октябре – чтобы подготовить иммунитет к суровой русской зиме.