Как можно улучшить слух при наличии тугоухости? Этот вопрос является актуальным для большого количества людей. При этом далеко не все стремятся начинать профессиональное лечение в стационаре, а предпочитают использовать народные методики в домашних условиях. Выбор такого лечения не гарантирует положительного прогноза, но все же в некоторых случаях вылечить тугоухость подобным образом вполне возможно. Рассмотрим ниже несколько эффективных советов.

Виды тугоухости и её причины

Чтобы понять можно ли вылечить тугоухость в определенном случае, необходимо определить её тип и степень прогрессирования.

Для этого нужно пройти комплексную диагностику в медицинском учреждении или сурдологическом центре.

Различают два основных типа патологии слуха:

• Кондуктивный. Слух снижается из-за повреждения системы звукопроведения ушей. Необходимо восстановить правильную работу цепочки.
• Нейросенсорный. Нарушение обработки и передачи импульсов с участием улитки и слухового нерва. Лечение дольше и труднее, так как затронуты сложные части системы.

Потеря слуха характеризуется четырьмя стадиями. Вылечить глухоту можно только посредством врачебного вмешательства, причем далеко не всегда. В этом случае важно научиться жить с тугоухостью, приспособиться к отсутствию возможности нормально воспринимать акустические сигналы извне.

Причинами отклонений могут быть:

• инфекционные болезни;
• осложнения после отита, менингита;
• громкие звуки и «акустический мусор»;
• травмы ушей и головы;
• врожденные аномалии;
• прием лекарственных препаратов;
• влияние токсинов и химикатов и т. д.

Комплексное решение проблемы включает обучение пациентов тому, как жить с возникшей проблемой. Осваиваются навыки общения, восприятие окружающего мира, проводятся занятия с психологом.

Народные рецепты и домашние методики

Как правильно лечить тугоухость в домашних условиях, чтобы не навредить себе, следует рассмотреть более подробно. Все мероприятия можно разделить на несколько категорий:

• традиционная лекарственная терапия;
• народные рецепты лекарств для слуха;
• питание;
• массаж;
• специальные упражнения.

После того как пациент пройдет диагностику и будет определена точная проблема снижения слуха, врач назначит курс лекарственных препаратов. Большинство из них, при отсутствии осложнений, можно принимать дома, без посещения стационара. Использовать назначенное средство нужно исключительно в соответствии с инструкцией лечащего специалиста. Лечение базируется на употреблении системных препаратов для нормализации кровотока и нервной деятельности, а также использовании медикаментов местного значения. К ним относятся капли и спреи для ушей, мази и различные спиртовые прогревающие препараты.

Средство-заменитель можно сделать самостоятельно. Народные рецепты позволяют добиться эффекта обезболивания, снятия воспаления и отечности, заживления ран и восстановления нормальных функций ушей. Для изготовления этих лекарств применяются натуральнее ингредиенты, поэтому нужно предварительно выяснить реакцию организма на каждый компонент.

На слух положительно влияют следующие вещества:

• прополис;
• пчелиный воск;
• лавровый лист;
• череда;
• корень аира;
• герань;
• луковый и чесночный сок;
• калина;
• березовый деготь;
• миндальное масло.

Применяются рецепты средств для местного наружного применения и регулярного внутреннего потребления.

Чтобы добиться улучшения слуха, необходимо правильно питаться. Организму важно получать достаточное количество витаминов А и Е. Также нужно научиться жить без алкоголя, не курить, чаще бывать на свежем воздухе и заниматься спортом.

Что касается такого направления, как , при лечении тугоухости его применяют очень многие специалисты. Можно побывать на 2-3 занятиях, а затем самостоятельно выполнять его дома. Выделяют следующие направления:

• Массаж ушных раковин. Заключается в оттягивании и сгибании ушных раковин, круговых движениях и надавливаниях.
• Массаж барабанной перепонки. Влияет на подвижность мембраны. Это прижатие ладоней к ушам, создание вакуума и небольшого перепада давления с помощью пальцев.
• Массаж мочек. Нажатия и растирания, оттягивания и аккуратные скручивания. Затрагиваются биологически активные точки, оказывается положительное воздействие на весь организм.

Существуют и другие упражнения для улучшения слуха. Например, при тугоухости поможет лечение, основанное на восточной дыхательной практике. Одно из направлений в йоге, Бхастрика Пранаяма, за счет медленных глубоких вдохов и выдохов позволяет в отдельных случаях полностью восстановить слух.

Чтобы действительно вернуть слух при тугоухости используйте только проверенные методы. Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Даже если лечение проходит успешно и развитие болезни остановилось, желание улучшить слух при тугоухости для больного совершенно нормально – и даже если для этого нужно использовать методы нетрадиционной медицины, всегда можно хотя бы попробовать.

Главное это посоветоваться с лечащим врачом перед тем, как начинать что-то капать, применять китайские техники или заниматься самомассажем .

Чего точно делать не стоит

Существует список абсолютных противопоказаний, при которых попытки улучшить слух при тугоухости только навредят. Стоит воздержаться от них, если:

• Снижение слуха сопровождается разрывом барабанной перепонки. Любое попадание внутрь посторонней жидкости опасно, равно как и прилив крови к месту травмы – барабанная полость не предназначена для того, чтобы в неё что-то заливалось, а переполненная кровью ткань может воспалиться.
• Снижение слуха произошло из-за травмы. И массаж, и капли могут иметь непредсказуемые последствия.
• Тугоухость сопровождается поражениями кожи. Фурункулы, экзема, раны – любая попытка их массировать (или тем более залить народными средствами) может привести к разрыву, раздражению и заражению, потому лучше не трогать их вовсе.
• В ухе есть опухоли. Полипы, невриномы, гранулы – прилив крови и жгучие капли могут привести к внезапному скачку роста, что только повредит.
• Тугоухость временная и вызвал её гнойный отит. Если в слуховом проходе скапливается гной, применять активные средства нельзя – слишком велика вероятность того, что его станет только больше. Лучшим решением будут стандартные медицинские средства – обеззараживание, таблетки, противовоспалительное.
• Наблюдается повышенная температура тела. Если она выше, чем тридцать восемь, любые воздействия могут только ухудшить положение – лучше подождать, пока острая фаза пройдёт.

Применяя народные средства, следует убедиться, что на них нет аллергии. Для этого нанести немного жидкости на тонкую кожу на сгибе локтя и посмотреть, не покраснеет ли она, не начнёт ли чесаться.

И, разумеется, перед применением любых техник следует посоветоваться с врачом.

Что делать можно

Существует несколько средств, которые могут помочь улучшить слух при тугоухости. Это:

• Массаж при тугоухости. Делится на восточный, который подразумевает также определённый настрой во время выполнения, и на традиционный, который ближе к обычной лечебной гимнастике.
• Дыхательные упражнения. Относятся к йоге и требуют больше упорства, чем мастерства.
• Народные средства. Разнообразные настои, которые закапываются в уши.
• Прогревания. Применяться должны очень осторожно, поскольку полностью противопоказаны при воспалительных процессах.
• Зарядка. Применяется только в том случае, если развитию тугоухости поспособствовали заболевания позвоночника.

Технику выполнения каждого варианта имеет смысл рассматривать отдельно.

Массаж и дыхательные упражнения

Массаж, который применяют, чтобы улучшить слух, делится на восточный и классический. К восточному относятся следующие упражнения:

• Барабан неба. Плотно накрыть уши ладонями так, чтобы большие пальцы были направлены назад, и постучать ими по затылку в течение нескольких секунд. Должен получится звук, похожий на отдалённый гул барабана. Повторять упражнение до двадцати раз в день.
• Карна дхаути. Плотно накрыть уши ладонями, как в предыдущем упражнении, только большие пальцы расслабить. Мягко нажать на уши и отпустить. Повторить тридцать раз, с периодичностью раз в пару секунд. В день проводить до пяти раз.
• Шанмукти мудра. Сесть на пол, скрестить ноги по-турецки, выпрямить позвоночник. Если так сидеть неудобно, можно встать, поставить пятки вместе и выпрямиться. Большими пальцами прижать уши, закрывая слуховой проход. Указательные пальцы положить на закрытые веки – без нажима. Средние пальцы устроить на крыльях носа, с лёгким нажимом. Безымянные пальцы на верхние губы, мизинцы под нижние, чтобы рот был закрыт. Вытянув губы трубочкой, сделать максимально глубокий вдох. Раздуть щёки, зажать пальцами нос и рот. Опустить голову так, чтобы подбородок коснулся груди, и немного подержать. Когда дыхания станет не хватать, голову поднять, нажим пальцами убрать и плавно медленно выдохнуть. Повторить до девяти раз.
• Шар. Встать прямо, ладони держать над ушами, на расстоянии двух сантиметров. Представить большой тёплый шарик, который расположился между ухом и ладонью. Мысленно направить его внутрь. Повторить несколько раз.

Важно помнить, что восточный массаж ушей для улучшения слуха и от звона не только помогает улучшить слух, но и позволяет расслабиться, снимает стресс и повышает настроение. Чтобы эффект был полным, проводить его нужно в тишине и одиночестве.

Если же восточные техники доверия не внушают, можно ограничиться классическим массажем:

• Утренний. Сразу после пробуждения растереть ладони, пока они не согреются, и по кругу помассировать уши – на это должно уйти минута . После плотно накрыть ладонями и резко убрать. Повторить до двадцати раз.
• Тишина. Большими пальцами зажать уши, подержать десять секунд и убрать руки. Повторить до десяти раз.
• Долгий. Сесть на стул, выпрямиться и начать массировать уши по кругу, медленно и плавно. Когда они потеплеют, опустить руки, расслабиться и подождать. После накрыть ладонями, подержать и медленно отпустить. Повторить десять раз. После десять раз оттянуть мочки ушей вниз, накрыть их ладонями и отпускать резко.

Классический массаж нужно проводить сухими руками, аккуратно и плавно. Дополнять его можно дыхательными упражнениями для восстановления слуха:

• хорошо проветрить комнату в течение десяти минут;
• сесть на стул, выпрямиться, поднять подбородок;
• глубоко вдохнуть через нос и задержать дыхание на пару секунд – живот должен при этом округлиться;
• медленно и плавно выдохнуть, втянув при этом живот.

В день проводят по триста вдохов. При этом нужно помнить, что с непривычки может начаться головокружение и тошнота, потому при малейшем дискомфорте нужно прервать упражнение и лечь, чтобы продолжить, когда станет легче.

Капли и прогревания

Массаж при шуме в ушах весьма эффективен, но его можно дополнить также народными средствами. Прогревания проводятся просто: мешочек либо старый чистый носок наполняется согретой на сковородке солью или песком, после накладывается на ухо и держится, пока не остынет.

Важно помнить, что хотя такое лечение и помогает снять отёк, улучшить кровоток и повысить настроение, применять его можно не всегда. Оно полностью противопоказано при гнойном отите, при повышенной температуре и если в организме есть воспаление.

Также можно использовать капли, которые легко изготовить в домашних условиях:

• Чеснок и масло. Смешать сок чеснока с оливковым маслом в пропорции один к трём. Капать по две капли на протяжении трёх недель.
• Лавровый лист. Залить сухие листья стаканом кипятка, настоять час, капать по пять капель две недели.
• Свёкла. Отжать из варёного овоща сок, капать по четыре капли после еды на протяжении целого месяца.

Важно помнить, что народные средства далеко не всегда эффективны – например, они не окажут никакого воздействия на отмирающий нерв. Потому использовать их следует только после консультации с врачом.

Зарядка и общее улучшение состояния

Если причиной, по которой требуется улучшить слух при тугоухости, стал остеохондроз и подобные болезни позвоночного столба, лучшим способом воздействия будет ежедневная утренняя зарядка. Можно применять огромный арсенал упражнений – главное делать это постоянно и всегда останавливаться, почувствовав боль.

• Повороты. Самое простое – плавно поворачивать голову из стороны в сторону.
• Наклоны. Тоже несложно – прижимать подбородок к груди, а после откидывать голову и пытаться затылком откинуться на спину.
• Перекаты. Прижать подбородок к груди и мягко двигать головой от одного плеча к другому.
• Упор. Прижать ладонь ко лбу и напрягать шею, пытаясь её сдвинуть. После прижать ладонь к одному виску, к другому и, наконец, к затылку.
• Круговое вращение. Сделать полный оборот головой по кругу: сначала прижать подбородок к груди, потом сместить его к плечу, затем откинуть голову назад и сместить её ко второму плечу. Процесс должен быть максимально медленным, чтобы голова не закружилась и не возникла боль.

Упражнения для улучшения слуха при тугоухости можно также дополнять работой над общим состоянием организма – тогда ему будет проще бороться с воспалением, если причиной тугоухости стал отит, улучшится кровоснабжение, что поможет при нейросенсорной тугоухости. Нужно:

• Правильно питаться. Чтобы организм нормально функционировал, ему нужно полноценное питание – меньше жареного, солёного, с острыми соусами и фастфуда. Больше фруктов и овощей, белого мяса, пареного, варёного и тушёного.
• Правильно спать. Ложиться нужно до полуночи, вставать через восемь часов. Спать в тишине и темноте. Можно выпивать перед сном настой мяты или тёплое молоко.
• Избегать стрессов. Если не получается – пить успокаивающие травы и заниматься активностью, которая позволяет расслабиться и сбросить напряжение.
• Завести привычку к физической активности. Даже получасовая прогулка в парке каждый день способна положительно сказаться на здоровье.

Кроме того, есть два пункта, которые не столько помогут укрепить иммунитет и улучшить слух, сколько поддержат тугоухого человека в нормальном состоянии:

• Групповая терапия. В больших городах люди, страдающие тугоухостью, собираются вместе, общаются и делятся опытом. Такие собрания позволяют чувствовать себя лучше и не впасть в депрессию – кроме того, там можно узнать, делал ли кто-то упражнения для того, чтобы улучшить слух и что из этого вышло.
• Защитный слуховой режим. Не слушать громко музыку в наушниках, на улицах прикрывать уши плотными наушниками, на вредном производстве затыкать уши берушами. Стараться не разговаривать слишком громко.

Совмещая массаж, прогревания и народные средства с зарядкой и основными мероприятиями по поддержке организма, можно значительно улучшить слух и сделать жизнь гораздо более приятной. Главное – оптимизм и постоянство усилий.

Пока жизнь любого человека наполнена звуками, приятными и не очень, важными или лишними, его мир полон и «раскрашен» в разные тона и оттенки. Человек слышит и понимает речь, и именно это является основой взаимодействия его с остальными людьми.

Человек слышит музыку и шум ветра, диалоги в спектакле и стук дождя по крыше, в эти моменты он един с искусством и природой. Человек слышит шум двигателя или рев водопада и предупрежден об опасности. Человек слышит! Однако людям свойственно не дорожить тем, что им досталось просто так, от природы, по рождению. Многие даже не сразу замечают потери на своем жизненном пути – выносливость, стрессоустойчивость, остроту зрения, слух. Просто мир для него стал менее ярким или более тихим. Как не потерять и как улучшить слух – рассмотрим в этой статье.

Ухо выполняет две задачи, с его помощью человек слышит и сохраняет равновесие. Оно состоит из трех отделов, каждый из которых выполняет свои функции:

1. Наружное ухо концентрирует и направляет звук . Состоит из ушной раковины и наружного слухового прохода длиной 2,5 – 3 см у взрослых. Он заканчивается барабанной перепонкой.
2. Среднее ухо выполняет звукопроводящую функцию . Оно находится за барабанной перепонкой – это барабанная полость с воздухом (1 см 3) и цепочкой из трех крошечных косточек – молоточка, наковальни и стремени, которые передают колебания от барабанной перепонки во внутреннее ухо. Передняя стенка барабанной полости в нижней части переходит в евстахиеву (слуховую) трубу, соединенную с носоглоткой. У здорового человека она находится в спавшемся состоянии и открывается при глотании и зевании. За счет этого происходит поступление воздуха в барабанную полость, что поддерживает там атмосферное давление.
3. Внутреннее ухо превращает колебания в нервные импульсы . Импульсы по слуховому нерву поступают в головной мозг, в центр слуха. Фактически, внутреннее ухо и есть воспринимающий звуки аппарат. Оно заключено в самую твердую кость в скелете человека – височную. Состоит из перепончатого лабиринта – органа равновесия (который мы в этой статье не рассматриваем), и улитки с кортиевым органом, которые и есть собственно орган слуха. Улитка – костный канал спиралевидной формы, заполненный жидкостью. Этот канал отделен мембраной, напоминающей крошечный струнный инструмент, где роль струн выполняют тонкие поперечные волокна. Кроме того, мембрана покрыта волосковыми клетками (кортиев орган), которые превращают колебания мембраны в нервные импульсы и передают их на окончания слуховых нервов.

Функционально слуховую часть уха можно разделить на 2 зоны:

• Звукопроводящую : раковина, наружный проход, барабанная перепонка и полость за ней, лабиринтная жидкость. Поражение и болезни этой части уха приводят к падению слуха и тугоухости .
• Звуковоспринимающую : слуховые волосковые клетки, окончания и весь слуховой нерв, центральные проводники и часть головного мозга. Болезни этой части слухового аппарата могут привести не только к тугоухости, но и к полной глухоте .

Причинами потери слуха могут быть болезни тканей и структур, из которых состоит слуховой аппарат и прилегающие органы, а также наследственность и физиологические особенности конкретного человека. Надо помнить и о возможных врожденных дефектах слухового аппарата.

Очень распространенный и легко устранимый дефект слуха связан с недостаточным самоочищением слухового прохода от серы. Ушная сера – выделения желез слухового прохода, который защищает кожу и ухо от инфекций, воды и инородных частиц. Избыток этого секрета и приводит к появлению плотных комков – пробок, которые нарушают процесс проведения звука. Это свойственно людям с нарушениями обменных процессов, с жирной кожей, работающих в пыльных и влажных помещениях, использующих беруши или много и долго молчащих.

Тест на проверку слуха

Самое распространенное воспалительное ушное заболевание – разнообразные отиты наружного и, чаще всего, среднего уха, которые могут иметь хроническое, в том числе гнойное, течение. Гнойные отиты часто провоцируют перфорацию барабанной перепонки. Болезни внутреннего уха, такие как отосклероз, кохлеарный неврит, болезнь Меньера, лабиринтиты могут быть инфекционными, генетическими и неизвестного происхождения, например, вызваны болезнями матери во время беременности. Они сопровождаются одновременно с тугоухостью головокружением и шумом в ушах. Слух может быть утрачен в результате травмы, из-за которой разрушаются барабанная перепонка или маленькие косточки в барабанной полости.

Большое влияние на слух оказывают общие заболевания и старение организма, дегенеративные процессы в сосудистой, нервной и кровеносной системах. У 30% людей старше 65 лет и почти 50 старше 75 лет наблюдается возрастное снижение слуха. Кроме того, слух ухудшается под воздействием некоторых лекарств. В последнем случае процесс может быть как обратимым, так и необратимым. Например, если аспирин или мочегонные препараты (лазикс, фуросемид) вызывают обратимые проблемы со слухом, то гентамицин, стрептомицин и подобные антибиотики, а также антиаритмические препараты могут вызвать необратимые изменения. Поэтому, помимо строго соблюдения рекомендаций врача при приеме разных препаратов, надо наблюдать за собой и при первых признаках интоксикации, таких как головокружение, шум в ушах, ослабление слуха немедленно прекратить прием и обратиться к врачу.

На остроту слуха влияют и внешние факторы. Шум аэропорта, тяжелый транспорт, некоторые производства и тяжелая музыка вредны человеческому уху. В этом ряду не последнее место занимают плееры и мобильные телефоны с маленькими наушничками, которые вставляются прямо в ухо. Благодаря подобным достижениям цивилизации современное поколение детей, молодых людей и людей среднего возраста слышит хуже предыдущих поколений. Кроме ухудшения слуха от громкой музыки или речи, которая поступает сразу в ухо из наушника, эти устройства уменьшают защищенность человека от внешней среды, с ними очень легко попасть под машину!

Очевидно, что проблемы с утратой слуха, полной или частичной, может решать только врач, он должен найти причину и поставить точный диагноз – тугоухость или глухота. Глухотой считают состояние, при котором человек не воспринимает разговорную речь у самого уха. При этом необратимую глухоту, в том числе врожденную, считают социально-педагогическим понятием, в которое входит обучение и адаптация человека в предложенных условиях для полноценной жизни в обществе хорошо слышащих людей.

Тугоухость – медицинская проблема, которую лечат как консервативными методами (медикаменты, физиотерапия), хирургическими способами, так и проводят реабилитацию с помощью слуховых аппаратов для компенсации утраченных возможностей и современных индукционных систем. Выделяют 3 степени тугоухости :

• легкая – нарушение восприятия шепота
• средняя – нарушение восприятия обычной разговорной речи на расстоянии 1-4 м
• тяжелая – снижение восприятия разговорной речи на расстоянии менее 1 м

В борьбе за хороший слух нужно использовать все возможности. Выяснив диагноз, получив рекомендации по традиционному лечению и выполнив их, можно воспользоваться и рецептами народной и нетрадиционной медицины. Однако этот вопрос также стоит обсудить с лечащим врачом, заручиться его поддержкой и следовать полученным рекомендациям.

Как избавиться от серных пробок

Для облегчения удаления ушной серы и самоочищения уха, в него закапывают за полчаса до приема душа, (но не каждый день!), небольшого количества теплого раствора питьевой соды. Этот раствор готовят из расчета половина чайной ложки на половину стакана воды. Другой вариант – закапывание 3%-ого раствора перекиси водорода, только надо помнить, что злоупотребление перекисью водорода способствует пересушиванию и раздражению кожи в слуховом проходе.

Видео сюжет о симптомах и лечении серной пробки в ухе

Лечение отита народными средствами

Очень эффективны капли из чеснока. Однако для их приготовления требуется время. Поэтому люди, склонные к этому заболеванию, должны сделать их заранее и хранить в холодильнике. Надо взять кашицу из растертого чеснока и растительное масло в равных количествах, например по 1 чайной ложке, смешать их, положить в пузырек из темного стекла, плотно закрыть и поставить на 10 дней в теплое место, периодически встряхивать. Потом раствор тщательно отфильтровать, можно продавить через марлю, сложенную в несколько слоев. Добавить пару капель эвкалиптового масла (можно заменить глицерином), встряхнуть. Капать несколько раз в день, перед закапыванием капли немного подогреть.

Мощным лечебным действием обладает прополис. Проще всего купить в аптеке готовую спиртовую настойку. Несколько раз в день в очищенное от гноя ухо закладывают тампон на 2-3 минуты, смоченный настойкой. Прополис кроме противовоспалительного, бактерицидного и ранозаживляющего действия обладает определенным согревающим эффектом, поэтому не надо выходить с таким тампоном на улицу. Для пролонгированного воздействия прополисом на ухо для негнойных процессов , настойку смешивают с оливковым или миндальным маслом 1: 4. Смесь взбалтывают и пропитывают марлевый тампон, закладывают в ухо на несколько часов, детям не более 12, а взрослым можно оставить на сутки.

Китайская гимнастика для улучшения слуха

1. Растереть ладони или погреть их на горячей батареи. Теплыми ладонями плотно закрыть ушные раковины на 5 секунд и резко убрать руки.
2. Тремя средними пальцами побарабанить по ушам несколько секунд.
3. Вставить указательные пальцы в уши, резко вынуть.

Это самые простые и безопасные упражнения для улучшения слуха, каждое надо повторять по 10-12 раз 1-2 раза в день.

Массаж рефлекторных зон для улучшения слуха

Курс лечения и самолечения массажем, а точнее восстановления и реабилитации достаточно длительный. Он может длиться несколько месяцев. Более того, некоторые специалисты считают необходимым применение поддерживающего режима всю жизнь, особенно для людей, которые перенесли какое-либо заболевание или имеют генетическую предрасположенность и склонность к проблемам со слухом. Удобство этого способа в том, что упражнения можно делать не только перед телевизором, но и в транспорте, на занятиях, на работе и в кино. Обычно все процедуры для улучшения слуха проводятся утром и вечером. При подобном лечении надо не только верить в его успех, но быть настроенным на длительную и упорную работу. Очевидно, что единственным методом лечения в сложных или тяжелых случаях массаж рефлекторных зон быть не может.

1. Кончики безымянных и средних пальцев на руках и третьего и четвертого на ноге защемить бельевой прищепкой или туго до посинения обмотать резинкой на 2 минуты.
2. Массировать суставы на руках у оснований пальцев и боковые поверхности пальцев, особенно тщательно у безымянного и мизинца.
3. Зубьями металлической расчески надавить на кончики всех пальцев на руках и держать 2 минуты.
4. Надавить на язык со стороны проблемного уха и держать 10 минут. В случае разрушенной барабанной перепонки это упражнение не поможет.
5. На челюсть за зубами мудрости положить плотный кусочек ваты и сильно закусить его на 2 минуты.
6. Большим и указательным пальцем нащупать чувствительные точки на ушной раковине и растирать эти точки и всю раковину 5 минут в день.
7. Вставить большой палец в слуховой проход и делать легкие вращательные движения туда-сюда 1 минуту в день.
8. Делать массаж рефлекторных зон пазух, глаз, органов ЖКТ и мочеполовых органов на руках и стопах нажатием по 10 секунд так, чтобы в сумме получилось 10 минут в день. Секунды отмерить можно равномерным счетом: и 1, и 2, и 3,… и 10.

Видео упражнения по улучшению слуха

Очень важно всю жизнь с каждым новым годом все более внимательно относиться к своему организму и здоровью, своевременно оказывать ему помощь во всех ситуациях. Думая, как улучшить слух, предотвратить тугоухость и болезни ушей, их можно протирать перед сном настойкой календулы, а затем массировать козелок. А утром растирать до ощущения «уши горят», тем более, что это полезно для оздоровления всего организма.

Владельцы патента RU 2517048:

Изобретение относится к медицине, а именно восстановительной физиотерапии и отоларингологии, и может быть использовано для комплексного лечения больных с острой и хронической формой нейросенсорной тугоухости.

Известны способы лечения тугоухости, включающие физические методы, а именно калийгальванический воротник, грязевые аппликации [Справочник по физиотерапии. Под ред. А.Н.Обросова. М.: 1976, с. 138; Тугоухость. Под ред. Н.А.Преображенского. М.: 1978, с. 408]. Однако данные способы недостаточно эффективны и длительны.

Известен способ лечения нейросенсорной тугоухости [патент РФ №2082376, МПК A61H 23/00, опубл. 27.06.1997 г.], включающий физическое воздействие приемами мануальной терапии, направленное на восстановление смещенных позвонков на уровне C 2 до C 5 .

Недостатком данного способа является невозможность полного восстановления слуха. Кроме того, применение мануальной терапии может быть противопоказано некоторым больным с заболеваниями шейного отдела позвоночника.

Наиболее близким к предложенному является способ лечения нейросенсорной тугоухости [патент РФ №2181276, МПК A61H 7/00, опубл. 20.04.2002 г.] физическим воздействием посредством массажа, который включает воздействие методом прерывистого давления на области вокруг каждой ушной раковины по болевым точкам в течение 4-6 минут, последующее проведение массажа приемами разминания, при котором в положении лежа на спине, последовательно воздействуют на лицо, руки, ноги, затем в положении лежа на животе - на руки, спину, ноги. Лечение проводят курсами по 12 процедур с перерывом между курсами 14 дней.

Данный способ также недостаточно эффективен и длителен.

Техническим результатом изобретения является повышение эффективности и сокращение сроков лечения нейросенсорной тугоухости за счет комплексного и более интенсивного воздействия на нервные окончания и рефлексогенные зоны, через которые происходит связь со слуховыми центром в коре головного мозга.

Указанный результат достигается способом лечения нейросенсорной тугоухости, включающим физическое воздействие массажем, в котором в отличие от прототипа проводят классический лечебный массаж в области воротниковой зоны, волосистой части головы, вокруг ушных раковин, после чего проводят аурикулотерапию эбонитовой палочкой воздействием на биологически активные точки ушных раковин, отвечающие за органы слуха, по 1-2 минуте на каждую точку, и заканчивают процедуру гимнастикой для ушных раковин, в процессе которой производят их одновременные движения вверх-вниз-вперед-назад по 4-6 раз, обхватывая большими пальцами рук задние поверхности ушных раковин, а указательными и средними пальцами - передние поверхности, причем лечение осуществляют курсами по 10-15 процедур ежедневно с количеством курсов ≥2 и перерывом между курсами 12-30 дней.

Согласно изобретению после нескольких процедур классического лечебного массажа проводят 3-5 процедур баночного массажа на область воротниковой зоны.

Согласно изобретению после нескольких процедур классического лечебного массажа проводят 3-5 процедур медового массажа на область воротниковой зоны.

Повышение эффективности лечения по предложенному способу достигается в результате комплексного воздействия на нервные окончания и рефлексогенные зоны ушных раковин и других частей тела, через которые происходит воздействие на слуховой центр в коре головного мозга. Известно, что в патогенезе нейросенсорной тугоухости лежит нарушение отдельных участков центральной нервной системы, связанных со слуховым центром в коре головного мозга, а также нарушение кровообращения. Предложенное изобретение приводит к улучшению церебральной гемодинамики, восстанавливает естественные пути проведения звука в такой важной зоне, как ушные раковины и прилегающие мышцы, то есть зоны кровообращения, обеспечивающие слуховую функцию. Проведение лечебного массажа в комплексе с аурикулотерапией и последующей гимнастикой для ушных раковин обеспечивает эффективность лечения благодаря комплексному и интенсивному воздействию на нервные окончания и рефлексогенные зоны, на нервнорецепторный аппарат улитки внутреннего уха.

Предложенное изобретение в указанной совокупности существенных признаков позволяет получить новый неочевидный эффект и является реализуемым в медицинской практике.

Способ осуществляют следующим образом.

Каждую лечебную процедуру начинают с классического лечебного массажа в области воротниковой зоны, волосистой части головы, вокруг ушных раковин, при этом используют все приемы классического массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрацию. Массаж проводят в течение 10-15 мин. Массаж обеспечивает приток крови и активизацию гемодинамики. Через нервные окончания, расположенные в указанных зонах, воздействие передается на слуховой центр в коре головного мозга. Воздействие в этих зонах способствует иннервации ушной раковины и оказывает положительное влияние на слуховую функцию, а также восстанавливает проводимость пораженных участков центральной нервной системы, что позволяет улучшить регуляцию слуховых центров.

Согласно изобретению после нескольких процедур классического лечебного массажа можно проводить баночный массаж в области воротниковой зоны. В основе баночного массажа лежит рефлекторный механизм, основанный на раздражении рецепторов создавшимся в банке вакуумом. Для этой процедуры используют массажные медицинские банки БВ-01-«АП». После создания в банке вакуума и прилипания ее к телу, производят скользящие движения «прилипшей» банки в различных направлениях массируемой области, с акцентом на паравертебральные зоны. Продолжительность процедуры 5-7 минут. Баночный массаж ускоряет крове-лимфообращение в тканях, улучшает кровоснабжение головного мозга, что благотворно сказывается на лечении тугоухости.

Кроме того, согласно изобретению после нескольких процедур классического лечебного массажа можно проводить медовый массаж воротниковой зоны. Продолжительность процедуры 5-7 минут. Натуральный мед благодаря своим целебным свойствам благотворно действует на сосуды, улучшая микроциркуляцию крови, стабилизирует обмен веществ, что способствует лечению тугоухости.

На следующем этапе проводят аурикулотерапию, воздействуя на биологически активные точки каждой ушной раковины с помощью эбонитовой палочки. Для лечения используют эбонитовую палочку длиной 15 см и диаметром на одном конце 1-1,5 мм (диагностический конец), а на другом конце 2-2,5 мм (лечебный конец). Эбонит как диэлектрик при взаимодействии с поверхностью кожи аккумулирует и удерживает электрический заряд. При трении эбонитовой палочки о кожу возникают следующие эффекты: 1) возрастает температура поверхности кожи; 2) электрический заряд аккумулируется как на коже, так и на поверхности эбонитовой палочки, быстрая разрядка электричества вблизи кожи ионизирует окружающий воздух, а ионизированные частицы обладают высокой энергией, которая передается телу человека после соударения их о кожу, в результате тепловая энергия передается в мягкие ткани; 3) присутствие электрического заряда на поверхности кожи ведет к возникновению слабого электромагнитного поля, и имеет место феномен индукции, в результате даже внутренние органы испытывают полезное повышение температуры. Совокупность этих эффектов ведет к усилению крове-лимфообращения. Кроме того, тепловая энергия возникает вследствие наличия магнитного потока в крови и лимфе, что обеспечивает дополнительный эффект от воздействия на биологически активные точки ушной раковины эбонитовой палочкой.

Поскольку активные точки ушной раковины выявляются лишь при наличии в организме патологического процесса, они служат не только для терапевтического воздействия, но и для диагностики заболевания.

Как известно, на ушной раковине представлена совокупность точек, являющихся проекциями всех внутренних органов, в том числе органов слуха. В соответствии с международной классификацией поверхность ушной раковины разделена на 18 зон, в которых расположены 110 биологически активных точек. Кроме того, определены еще 60 точек на ушной раковине, 18 из которых расположены на передней поверхности ушной раковины, а остальные - на задней поверхности.

При проведении аурикулотерапии сначала пальпаторно обследуют ушные раковины для выявления изменений чувствительности в зонах проекции отдельных органов человека, и диагностическим концом эбонитовой палочки по реакции пациента находят самую болезненную точку в зоне проекции соответствующего органа. Затем широким (лечебным) концом эбонитовой палочки проводят лечебное воздействие на выявленные точки ушных раковин: AP95 (ШЭНЬ) - почка, AP29 (ЧЖЭНЬ) - затылок, AP9 (НЭЙ-ЭР) - внутреннее ухо, AP20 (ВАЙ-ЭР) - наружное ухо. Продолжительность воздействия - 1-2 минуты на каждую точку. Метод воздействия тонизирующий.

Каждую лечебную процедуру заканчивают гимнастикой для ушных раковин, которую осуществляют следующим образом. Одновременно обхватывают большими пальцами рук задние поверхности, а указательные и средние пальцы помещают на передние поверхности ушных раковин и производят движения вверх-вниз-вперед-назад по 4-6 раз.

Таким образом, в процессе каждой лечебной процедуры обеспечивают комплексное воздействие, что позволяет повысить эффективность лечения и полностью восстановить слух.

Лечение осуществляют курсами по 10-15 процедур с количеством курсов ≥2 и перерывом между курсами 12-30 дней в зависимости от формы заболевания: острая или хроническая.

Конкретные примеры выполнения способа.

Пример 1. Больная А., 1978 г.р., диагноз: острая нейросенсорная тугоухость. Жалобы на звон в ушах, снижение слуха, плохое самочувствие, нарушение сна. Проведена аудиометрия и пальпаторное исследование, которые подтвердили диагноз. Больной было проведено 2 курса лечения по предложенному способу по 15 процедур, с перерывом между курсами 14 дней. Лечение проводилось следующим образом: в положении больной сидя воздействовали классическим лечебным массажем на воротниковую зону волосистую часть головы, а также на области вокруг ушных раковин. Применяли приемы поглаживания, растирания, разминания, вибрации. При воздействии на области вокруг ушных раковин предпочтительно использовали приемы растирания для обеспечения интенсивного притока крови к массажируемой зоне. Затем проводили аурикулотерапию воздействием эбонитовой палочкой на точки: AP95, AP29, AP9, AP20 в течение 2 минут на каждую точку. Процедуру заканчивали гимнастикой для ушных раковин: движения вверх-вниз-вперед-назад по 4-6 раз. Продолжительность процедуры 20-25 минут. После первого курса была проведена аудиометрия, которая показала значительное улучшение слуха. Второй курс позволил полностью восстановить слух.

Пример 2. Больной М., 1958 г.р., диагноз: левосторонняя нейросенсорная тугоухость, гипертоническая болезнь, жалобы на заложенность и шум в левом ухе, снижение слуха. На аудиограмме снижение слуха на левое ухо по сенсонервальному типу 1 степени. После проведенной лекарственной терапии больному было предложено лечение по заявленному способу. В начале каждой процедуры лечения проводили лечебный массаж в области воротниковой зоны, головы, вокруг ушных раковин в течение 10 мин. Затем проводили аурикулотерапию на активных точках ушных раковин: AP95, AP29, AP9, AP20, воздействовали эбонитовой палочкой в течение 2 минут на каждую точку. Метод воздействия - тонизирующий. Процедуру заканчивали гимнастикой для ушных раковин: движения вверх-вниз-вперед-назад по 4 раза. Общая продолжительность процедуры 20 минут. На 3-й день к классическому массажу подключили баночный массаж, который проводили в течение 5-7 минут с помощью сухих медицинских вакуумных банок в количестве 2 штук. Акцент делали на паравертебральные зоны. Баночный массаж делали 3 раза ежедневно во время процедуры лечения.

После 2-х курсов лечения по 15 процедур с перерывом между курсами 14 дней исчезли заложенность и шум в ухе, нормализовался слух.

Пример 3. Больная Д., 1960 г.р., диагноз: нейросенсорная тугоухость, сопутствующее заболевание: остеохондроз шейного отдела позвоночника, жалобы на шум в ушах, снижение слуха, головокружение. После лекарственной терапии было назначено лечение по предложенному способу.

Исходное положение больной сидя. В начале каждой процедуры лечения проводился классический лечебный массаж воротниковой зоны, волосистой части головы, вокруг ушных раковин. Затем проводили аурикулотерапию на активных точках ушных раковин: AP95, AP29, AP9, AP20 воздействием эбонитовой палочкой в течение 2 минут на каждую точку. В конце процедуры делали гимнастику ушных раковин. Общая продолжительность процедуры 25 минут. После уменьшения головокружения на 3-й день подключили медовый массаж в области воротниковой зоны. Натуральный мед в небольшом количестве равномерно наносят на массируемую зону и ладони рук плотно прикладывают к телу так, что происходит прилипание ладоней, после чего руки резко отрывают от тела на расстояние 5-10 см. Движение повторяют 5-7 мин. Затем обтирают массируемую область смоченным в горячей воде полотенцем, после чего сухим полотенцем. Медовый массаж делали 5 раз ежедневно во время процедуры лечения.

Всего было проведено 3 курса лечения по 12 процедур с перерывом между курсами 14 дней. После проведенного лечения прекратился шум в ушах, исчезло головокружение, аудиометрия показала полное восстановление слуха.

Таким образом, предложенный способ комплексного лечения тугоухости позволяет повысить эффективность лечения, получить стойкий результат, сократить сроки лечения.

1. Способ лечения нейросенсорной тугоухости, включающий физическое воздействие массажем, отличающийся тем, что проводят классический лечебный массаж в области воротниковой зоны, волосистой части головы, вокруг ушных раковин, после чего проводят аурикулотерапию эбонитовой палочкой воздействием на биологически активные точки ушных раковин, отвечающие за органы слуха, по 1-2 минуте на каждую точку, и заканчивают процедуру гимнастикой для ушных раковин, в процессе которой производят их одновременные движения вверх-вниз-вперед-назад по 4-6 раз, обхватывая большими пальцами рук задние поверхности ушных раковин, а указательными и средними пальцами - передние поверхности, причем лечение осуществляют курсами по 10-15 процедур ежедневно с количеством курсов ≥2 и перерывом между курсами 12-30 дней.

2. Способ по п.1, отличающийся тем, что после нескольких процедур классического лечебного массажа проводят 3-5 процедур баночного массажа на область воротниковой зоны.

3. Способ по п.1, отличающийся тем, что после нескольких процедур классического лечебного массажа проводят 3-5 процедур медового массажа на область воротниковой зоны.

Похожие патенты:

Изобретение относится к медицине, а именно к реабилитологии, и может быть использовано для оздоровления организма человека. Для этого осуществляют традиционное медицинское обследование пациента.

Изобретение относится к медицинской технике, гимнастическому инвентарю и предназначено, в частности для тренировки пальцев руки. Заявленное устройство содержит корпус, содержащий ребра, которые соединены в виде шарнирного параллелограмма, по середине корпуса шарнирно установлены крест накрест две планки.

Изобретение относится к области медицины и может быть использовано при реабилитации пациентов с деформирующим артрозом коленных суставов в условиях санатория. Способ реабилитации больных деформирующим артрозом коленных суставов в условиях санатория включает физические методы лечения, лечебную физкультуру, массаж, иглорефлексотерапию, фитотерапию.

Изобретение относится к медицине, а именно к способам лечения заболеваний различной этиологии и травм различных органов. Предварительно при электропунктурном обследовании определяют общий потенциал тела пациента и потенциала в точке, расположенной на поверхности тела на минимальном расстоянии от органа, требующего лечения, либо в его ближайшей проекционной зоне Захарьина-Геда на коже.

Изобретение относится к медицине, а именно - к отоларингологии. Способ включает проведение классического лечебного массажа в области воротниковой зоны, волосистой части головы, вокруг ушных раковин. Затем воздействуют эбонитовой палочкой на биологически активные точки ушных раковин, отвечающие за органы слуха. Воздействие осуществляют по 1-2 минуте на каждую точку. Процедуру заканчивают проведением гимнастики для ушных раковин. Для этого, обхватив большими пальцами рук задние поверхности ушных раковин, а указательными и средними пальцами - передние поверхности, производят их одновременные движения вверх-вниз-вперед-назад по 4-6 раз. Процедуру проводят ежедневно. На курс 10-15 процедур. Проводят два или более курсов. Перерыв между курсами составляет 12-30 дней. Способ повышает эффективность лечения за счет воздействия на нервные окончания, расположенные в области рефлексогенных зон, связанных со слуховым центром коры головного мозга. 2 з.п. ф-лы, 3 пр.

Слух играет важную роль в жизни каждого человека. Полностью прочувствовать вкус жизни невозможно без огромного разнообразия звуков мира. Даже самые тончайшие переливы звуков природы являются музыкой жизни. Особенно хорошо понимают это убеждение слабослышащие люди. Они ценят каждый новый звук, который открывается им благодаря огромной работе над собой.

Одним из таких направлений является массаж при тугоухости. Люди с нейросенсорной тугоухостью познают звуки через звуковой аппарат. Конечно, такие звуки более монотонные и жесткие, нежели какими они должны быть.

Нейросенсорной тугоухостью называют поражение слухового анализатора. Поражаются отделы, начиная от полости среднего уха и заканчивая слуховой зоной мозга. По статистике, у 75% больных, страдающих каким-либо расстройствами слуха, наблюдается нейросенсорная тугоухость. У больных наблюдаются следующие жалобы:

• прогрессирующее снижение слуха;
• шум в ушах;
• головокружение;
• нарушение равновесия.

Следует отметить, что снижение слуха может происходит резко, а может постепенно. Шум в ушах чаще всего высокочастотный — это свист, звон, писк и т.д. В некоторых случаях данный звон является основной жалобой, которая беспокоит больного. Отмечаются случаи, когда человека сначала беспокоит шум, затем начинает прогрессировать тугоухость.

Массаж

Слух является важным элементом общения, в плане развития речи, в профессиональном движении и так далее. Многие слабослышащие неправильно произносят слова, а в частности буквы, стесняются общаться, потому что нужно постоянно переспрашивать собеседника.

Также слух важен для сохранения равновесия. Человек со здоровым слухом должен слышать умеренный шепот в комнате при расстоянии 7 метров, конечно же в зависимости от возраста. Каждое произнесенное слово вызывает вибрацию, которая отражается движением на барабанной перепонке. Затем через слуховые косточки вибрация поступает во внутреннее ухо. Нервные клетки улавливают данную вибрацию и передают сигнал в продолговатый мозг.

Не всегда местная терапия оказывает положительный результат. Медикаметозная терапия может привести к полной глухоте. Прекрасные результаты имеет массаж ушей при тугоухости. Как известно, ушная раковина располагает на себе 170 биологически активных точек, воздействуя на которые, можно оказать влияние на органы и системы организма.

Рассмотрим, как правильно массировать уши при тугоухости. Массируя уши, мы не только способствуем восстановлению слуха, но и оздоравливаем свой организм в целом. Итак, начинаем с интенсивного разогрева ладоней, потрите друг о друга ладони, чтобы они стали горячими.

1. большие пальцы располагаем сзади ушной раковины, остальные спереди. Начинаем активно массировать уши, пока они не станут горячими;
2. берем мочку уха и начинаем оттягивать ее сверху-вниз;
3. беремся за ушную раковину в центе от слухового прохода и тянем верх-вниз;
4. выполняем оттягивание уха назад и в сторону;
5. затем выполняет оттягивание вперед;
6. после вращаем ушную раковину по и против часовой стрелки.

Каждое движение следует выполнять 15-20 раз. Если вы правильно выполнили массаж уха при тугоухости, вы почувствуйте, как ваши уши «горят». Полученное тепло пройдет волной сверху вниз. Данный комплекс упражнений направлен на улучшение кровообращения, слуха, зрения, циркуляции крови в органах. Также массажные приема устранят головную боль и улучшат остроту слуха.