Домашнее лечение очень важно и для выздоровления, и для восстановления организма. Но при этом важно все делать правильно, чтобы выполняемые процедуры пошли на пользу, а не навредили.

Компрессы, примочки, повязки в домашних условиях выполняются очень часто. А вот в каких случаях можно применять примочки, повязки, а в каких – компрессы, как правильно их накладывать, знают далеко не все. В статье мы расскажем об особенностях этих процедур и правилах их выполнения.

В каких случаях делаются примочки, компрессы, повязки?

Примочки, повязки, компрессы относятся к наружному лечению, которое применяется при кожных заболеваниях и направлено на исчезновение кожных проявлений, уменьшение чувства зуда, жжения, стягивания.

Примочки уменьшают мокнутие и отечность, ослабляют зуд и жжение. Лекарственными растворами, предварительно охлажденными, смачивают 2-4 марлевые салфетки, слегка отжимают и накладывают на пораженный участок. Меняют примочки через 5-15 минут по мере высыхания в течение получаса. Процедуру повторяют 3-5 раз в сутки, в зависимости от остроты процесса

Повязки применяют при небольших очагах поражения кожи с мокнутием. При наличии гнойничков и воспаления их применять нельзя. Влажно-высыхающую повязку делают по тому же принципу, что и примочку, только из марлевых салфеток делают 8-12 слоев. Повязки меняют также по мере высыхания, через 30-60 минут или реже.

Согревающие компрессы используют при хронических воспалительных - процессах, например при нейродермите. Сложенную в 10-12 слоев марлю смачивают одним из растворов: свинцовой водой, 2%-ным раствором борной кислоты и т.п., выжимают и накладывают на очаг поражения соответственно его размерам. Поверх марли накладывают лист вощеной бумаги несколько больших размеров, затем слой ваты и забинтовывают. Компресс меняют 1-2 раза в сутки. Дерматологический компресс делается по тому же принципу, но без использования ваты. При гнойничках компрессы не применяются.

Для наружного лечения кожных заболеваний, кроме примочек, повязок и компрессов, пользуются еще и присыпками, смазываниями, взбалтываемыми водными и масляными взвесями (болтушками), пастами, мазями, пластырями и другими лекарственными формами. Однако какую именно форму лечения назначить, может решить только врач, тем более при наличии гнойничков.

Кашель - рефлекс, который направлен на устранение из дыхательных путей пыли, инородных тел, мокроты .

Это защитная реакция организма на раздражение слизистой бронхов.

Кашель может быть симптомом многих заболеваний . Но чаще возникает из-за простуды, острых респираторных инфекций, вызванных ларингитом, трахеитом, бронхитом.

Рассмотрим, как и из чего сделать компрессы от кашля в домашних условиях. Какие компрессы можно делать при кашле ребенку?

Кашель бывает влажным с отходящей мокротой, сухим (или непродуктивным). При влажном кашле обильно выделяется мокрота . Вместе с ней из организма выводятся болезнетворные бактерии.

Ее появление указывает на то, что пациент идет на поправку, а вероятность развития осложнений понижается.

Непродуктивный (сухой) кашель может сопровождаться острой болью в груди . Мокрота при этом не выделяется. Он сильно раздражает дыхательные пути, способен повредить ткани слизистой.

Необходимо провести обследование и узнать причину кашля, иначе возможны последствия: надрыв, сильные и постоянные боли в груди, кровянистые выделения. Сухой кашель может стать таким сильным, чт от натуги больного начнет рвать, даже с кровью.

Острый кашель длится 2 недели . Возникает из-за попадания в органы дыхания инфекции. Затяжной может длиться месяц.

Длительность острого кашля составляет более двух месяцев. Его причины: курение, вдыхание ядовитых химических паров, хронические заболевания органов дыхания.

Типы мокроты:

• слизистая (светлая или бесцветная);
• гнойная (зеленоватая);
• серозная (желто-зеленая или желтая);
• кровянистая (оранжево-коричневая).

Признаки кашля при распространенных болезнях отличаются:

Компрессы будут максимально эффективны, если комбинировать их с другими народными средствами и прочими методами лечения. Это самая щадящая процедура, которая не причиняет вреда при правильном применении.

Польза компресса:

• активизирует кровообращение в области бронхов, легких;
• устраняет спазм бронхов, легких;
• избавляет от мышечного спазма грудной клетки;
• лекарственные вещества средств способны проникнуть через кожу в область воспаления.

Но есть противопоказания:

• повышение температуры тела;
• трещины, язвы на коже в местах прикладывания средства;
• возраст ребенка до двух лет;
• злокачественная опухоль;
• гипертония;
• аллергия на компоненты.

Виды компрессов:

• влажные;
• сухие;
• горячие;
• холодные.

1. Предварительно кожу смазывают подсолнечным или оливковым маслом во избежание травмирования.
2. Компресс накладывают на спину или грудь, но области сердца избегают.
3. Максимального эффекта можно достичь, если поставить компресс вечером, а снять утром.
4. После средства покров смазывают питательным кремом.
5. После манипуляций больной должен лежать в теплой кровати час.

Компрессы из водки

Для начала расскажем о мерах предосторожности:

• компресс должен быть водочным, но не спиртовым, а действие мягким;
• использовать нужно медицинскую марлю или натуральную ткань;
• на коже не должно быть повреждений;
• на область сердца компресс выкладывать нельзя;
• процедура будет эффективнее, если ее делать на ночь.

Предварительно кожный покров смазывают жирным кремом. Он необходим для создания защитной пленки.

Водку немного подогревают, смачивают в ней ткань, накладывают на грудь или спину, накрывают целлофановой пленкой, шарфом.

Водочный компресс будет эффективен, если соблюдать меры предосторожности. Маленьким детям компрессы с водкой делать нельзя.

Благодаря медовым компрессам кашель прекратится за несколько дней . Но также нельзя забывать и о медикаментозной терапии, назначенной врачом.

Инструкция:

1. Немного меда мажут на грудь, избегают области сердца.
2. Носовой платок смачивают водкой или спиртом, кладут сверху, на мед.
3. На платок кладут полиэтиленовую пленку. Так компресс лучше прогреет грудь.
4. Повязывают сверху шерстяной платок, оставляют компресс на ночь.

Водка греет грудную клетку, мед устраняет кашель с помощью полезных веществ.

Рецепт медовой лепешки:

1. Взять 20 г муки, меда, подсолнечного масла, компоненты смешать.
2. Тесто замешивают.
3. Лепешку заворачивают в бинт, прикладывают к груди.
4. Компресс держат на груди минимум три часа.

Лепешка из меда избавит от бронхита, простуды, кашля. Метод разрешен детям и беременным.

Один из самых популярных лекарств от кашля - стакан теплого молока с медом. Пьют его весь день и обязательно перед сном.

Рецепты:

1. В стакане теплого молока растворяют пару ложек меда, добавляют щепотку соды. Напиток улучшает выделение мокроты, больной обильно потеет, организм очищается от токсинов.
2. В литр сырого молока кладут 5 столовых ложек меда, по половине чайной ложки корицы, муската, ванили, пару горошин душистого перца. Смесь кипятят, немного настаивают, пьют небольшими глотками.

С медом и капустой

На капустный лист наносят ложку меда, прикладывают к груди и спине.

Листья капусты должны быть свежими, упругими, цельными, без повреждений. Их окунают в кипяток, чтобы они стали мягче и послушнее.

Листья выкладывают на спину, грудь, накрывают пищевой пленкой, обвязывают полотенцем. За ночь полноценно прогреет грудь. При сильном кашле можно делать дважды в день, но соблюдать постельный режим.

Компресс с капустой и медом поможет больному быстрее восстановиться. Способ подходит даже детям.

Мед и другие ингредиенты:

1. Берут мед, половину стакана водки, 40 г сока алоэ. Все смешивается, используется в виде компресса. Средство улучшает кровообращение и согревает.
2. Смесь меда с горчицей выкладывают на марлю, накладывают на спину, грудь, заматывают пищевой пленкой, сверху надевают теплый свитер.

Медовый компресс от кашля подойдет даже ребенку и беременным женщинам.

Из картофеля

Компресс из картофеля хорошо помогает при мокром кашле, облегчает общее состояние, выводит мокроту, стимулируя выработку организмом защиты от вирусного заболевания. Одно из основных преимуществ средства - не вызывает аллергию, как мед .

Полезные рецепты:

Соль - ценный продукт, который содержит множество полезных веществ и минералов. Для солевых компрессов используется поваренная или морская соль .

Ее накаляют на плите или духовке до 70-80 градусов. Ее пересыпают в шерстяные носки, прикладывают к груди, спине на час, заворачиваются в одеяло.

В литре воды растворяют 100 г соли, пропитывают раствором марлю, прикладывают к груди. Компресс согреет, улучшит кровоснабжение, расслабит организм.

Как только начал появляться кашель, морскую соль разогревают до 60 градусов, добавляют чайную ложку сухой горчицы, высыпают в таз, прогревают ступни по 5 раз в день.

Две столовые ложки соли смешивают с 20 каплями йода, стаканом водки, двумя стаканами воды. Наносят на тело, растирают 5 минут, затем смывают прохладной водой.

Чайную ложку меда смешивают с таким же количеством соли. Кладут на марлю 30 г смеси, прикладывают к груди. Используют на ночь.

С Димексидом

Димексид - мощное противовоспалительное, обезболивающие и антисептическое средство . Действует на очаг воспаления через кожу и слизистые.

Препарат применяется только наружно, в разбавленном виде. Димексид слишком концентрированный, способен вызвать ожог на кожном покрове.

Компресс от кашля с Димексидом некоторые люди считают опасным лечением, но это не так . При правильном использовании препарата никакого вреда здоровью нанесено не будет.

3-4 компресса бывает достаточно для появления улучшений. Дозировку прописывает врач, на свое усмотрение лечить Димексидом кашель нельзя, особенно ребенку.

Лекарство жидкое, концентрированное, его необходимо разбавлять . В чистом виде кожу не растирают. Для детей разводят препарат с водой в пропорциях 1:3. Раствор должен быть теплым.

Марлю сложить в пять слоев, смочить в приготовленной жидкости, положить на грудную клетку, но не на область сердца. Сверху кладут целлофановый пакет, обвязывают платком.

Компресс снимают через 40 минут, кожу вытирают смоченным в воде полотенцем . Процедуру лучше выполнять на ночь, когда ребенок или взрослый ляжет в теплую постель и заснет, не подвергаясь переохлаждению.

Противопоказания:

• сердечно-сосудистые заболевания;
• почечная, печеночная недостаточность;
• индивидуальная непереносимость;
• детский возраст до 12 лет.

Предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

С редькой

Компресс из редьки может вывести мокроту и снять кашель в самые кроткие сроки . За три дня состояние больного улучшается, через неделю в комплексе с лекарственными препаратами можно избавиться даже от сильного бронхита.

Рецепты:

Противопоказания:

• травмы на покрове в местах накладывания компресса;
• раздраженная кожа;
• повышение температуры тела;
• аллергия на редьку.

При несильном кашле и правильном применении редька способна заменить медикаментозное лечение.

Компрессы из других компонентов

Эффективны компрессы из творога . Сначала творог нагревают (можно оставить в разогретой, но выключенной духовке). Сыворотку нужно сцедить.

Творог равномерно распределяют по марлевому отрезку. Добавляют мед по желанию. На 10 г творога столовую ложку меда.

Ткань кладут на грудную клетку, накрывают полиэтиленом, затем полотенцем или шарфом. Оставляют на ночь. Если утром на твороге появились желто-зеленые пятна, возможно, речь идет о пневмонии. Если творог стал сухим, то компресс пошел на пользу и оказал лечебное действие.

Масляные компрессы делают из растительного масла, которое предварительно подогревают на водяной бане, пропитывают им полотенце, оборачивают пациента . Его оставляют на ночь. Но можно снять и через два часа.

Рассмотрим рецепт от бронхита: масло нагревают, обмакивают в нем полотенце, смачивают в соке черной редьки. Больной должен лежать с таким компрессом около часа.

Если пациент сильно вспотеет, если кожу его будет сильно жечь, средство снимают досрочно. После кожу мажут питательным кремом. Если есть покраснения, то вазелином. Больной должен тепло одеться.

Горчичные компрессы хорошо устраняют застарелый кашель . Берут ложку горчичного порошка, натурального меда, растительного масла, муки. Добавить полторы столовой ложки воды.

Все перемешивают, подогревают на водяной бане, выкладывают на марлевую салфетку, затем на грудь. Компресс делается несколько дней до наступления улучшений.

От сильного кашля лечит за вечер следующий компресс: берут по столовой ложке меда, сухой горчицы, уксуса, подсолнечного масла . Добавляют немного муки, чтобы можно было сделать лепешку.

Ее кладут под пеленку на грудь, обматываются шерстяным платком.

Полезное средство внутрь: моют 100 г ягод калины, заливают 200 мл меда, греют на медленном огне 5 минут . После средство охлаждают, пьют по столовой ложке 5 раз в день. Запивают теплой водой.

Компрессы от кашля помогают тогда, когда терапию совмещают с медикаментозным лечением. Перед применением рецепта следует проконсультироваться с врачом и убедиться, что у Вас нет противопоказаний.

Медовые компрессы - довольно мягкое средство, которое безопасно даже для детей. Водочные - посильнее. Поэтому необходимо строго следовать рекомендациям и соблюдать меры предосторожности.

Напоминаем, что делать компрессы при повышенной температуре тела запрещено!

Боли в суставах – наиболее частое проявление острых и хронических болезней опорно-двигательного аппарата. В лечении болезней суставов применяются разные методы. Чаще всего используют медикаментозное лечение нестероидными противовоспалительными препаратами. Нестероиды быстро снимают симптомы воспаления и боль, но обладают выраженным раздражающим действием на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.

Поэтому их нельзя принимать при гастритах и язвенной болезни. Даже при отсутствии каких-либо изменений в желудке нестероидные противовоспалительные препараты могут вызывать развитие медикаментозного гастрита, а при длительном применении возможно образование язвы желудка.

Чем можно заменить нестероиды? Одним из наиболее эффективных методов лечения болезней суставов являются различные компрессы, в том числе согревающий.

Как накладывать согревающий компресс?

Правильно наложенный согревающий компресс хорошо снимает боли, отечность и другие симптомы воспаления. Накладывать согревающий компресс лучше на ночь, так как он действует в течение 6-8 часов.

Действие согревающего компресса заключается в использовании внутреннего тепла, образующееся в воспаленных тканях. Использование в компрессе водонепроницаемого слоя материала препятствует испарению жидкости и охлаждению. Под действием этой процедуры усиливается местное кровообращение, что приводит к снижению отечности, рассасыванию воспаления, снижению спазмов и судорожных сокращений мышц. Все это приводит к снижению или полному исчезновению боли и улучшению общего состояния.

Компресс состоит из четырех слоев. Каждый последующий слой должен быть шире предыдущего на 3-4 см. В качестве первого слоя компресса используют марлевую салфетку или кусок любой хлопчатобумажной ткани, сложенный в 2-3 слоя. Размеры салфетки или ткани должны быть на 2-3 см больше пораженного участка. Ткань смачивают водой комнатной температуры и слегка отжимают. Можно использовать полуспиртовый раствор, для приготовления которого смешивают равное количество спирта и воды. Такой раствор можно заменить обычной водкой. Компресс с полуспиртовым раствором оказывает более выраженное согревающее действие. Также эффективно применение компрессов с различными фармацевтическими средствами: димексидом, бишофитом, медицинской желчью и другими жидкостями. Смоченную и слегка отжатую салфетку или ткань накладывают на больной сустав.

Поверх салфетки накладывают следующий слой компресса – компрессную бумагу, которую можно заменить пергаментом, клеенкой или полиэтиленовым пакетом. Основная роль этого слоя – препятствовать быстрому высыханию компресса. Он должен быть на 3-4 см больше первого.

Следующий слой согревающего компресса состоит из ваты. Ватой укутывают сустав со всех сторон. Ее можно заменить теплым платком, шарфом, шерстяной материей или фланелью. Третий слой должен быть больше второго и достаточно толстым, чтобы сохранять тепло.

Последним слоем компресса является бинт, которым хорошо закрепляют все предыдущие слои, стараясь не сдавливать ткани, чтобы не нарушить кровообращение. Компресс прилегать к поверхности тела, чтобы не было потери тепла.

Вскоре после того, как компресс наложен, появляется приятное тепло, которое сохраняется в течение нескольких часов. Даже при снятии компресса через 6-8 часов кожа под ним остается влажной и теплой. Делать такую процедуру можно 1-2 раза в день, один раз – на ночь, второй – днем.

Сразу после применения согревающего компресса нельзя выходить на улицу, особенно в холодное время года. Длительное применение компрессов может вызывать появление раздражение кожи в виде красноты или сыпи. В этом случае рекомендуется на 1-2 дня сделать перерыв и кожу обработать подсушивающей присыпкой или пудрой.

Применение согревающего компресса эффективно при воспалительных заболеваниях суставов, ушибах, растяжениях и других последствиях травм. Эта простая процедура также применяется при острых тромбофлебитах, ангинах, ларингитах и трахеитах, при инфильтратах после инъекций и других воспалительных заболеваниях. Применение компресса противопоказано при кожных заболеваниях, гнойничковой сыпи, повышенной склонности к кровотечениям.

Спиртовые компрессорные повязки очень полезны для сосудов, кровеносной системы.

На месте, где используется средство, улучшается метаболизм, ткани быстрее восстанавливаются из-за прилива крови.

Алкоголь разогревает, позволяет полезным веществам глубже проникать в ткани, поэтому в компрессорные повязки добавляются травы, масла.

Вариации с водкой снимают болевые ощущения, воспаление и отеки.

Водочные манипуляции используют при следующих заболеваниях:

• патологиях горла, например, кашель, ангина, но без гноя;
• без температуры;
• отит без гноя;
• болях в суставах;
• травмах, ушибах;
• синячках после инъекций;
• появлении натоптышей;
• заболеваниях вен, варикозе.
• радикулите и болях в мышцах.

Однако такой способ нельзя применять на раздраженную кожу, важно не передержать его, чтобы не получить ожог.

Как сделать спиртовой компресс?

Сделать такое средство легко, ингредиенты для его приготовления найдутся у каждого в доме.

Однако, несмотря на простоту в приготовлении и применении, эти простые обертывания помогают быстро снять неприятные симптомы.

Особенно эффективны спиртовые согревающие накладки на горло при простудах, ОРВИ, ОРЗ, вирусных заболеваниях.

Как правильно сделать спиртовой компресс:

Для этого понадобится спирт или водка (Самогон, коньяк, виски и прочие крепкие напитки не подходят.), бинт или марля, вата, полиэтиленовый пакет, шарф и жирный крем.

Следует надеть перед процедурой вещи, которые не жалко, ведь если спирт попадет на ткань, то может испортиться материал.

Пошаговое приготовление согревающей повязки выглядит следующим образом:

1. Спирт развести с водой в пропорции 1 к 3. Водку разбавлять не нужно, если только это не детский вариант, тогда нужно разбавить алкоголь половиной воды.
2. Подогреть смесь примерно градусов до 45, чтобы наощупь рука ощущала приятное тепло.
3. Марлю хорошо намочить в спиртовом растворе, при этом марля должна быть достаточно толстой и сложенной в несколько раз.
4. Хорошо отжать марлю, чтобы с нее не капало, но при этом она оставалась влажной.
5. Место, на которое будут наносить лечение, необходимо тщательно смазать жирным кремом, чтобы предотвратить появление ожогов.
6. Наложить марлю на место лечения. Сверху кладется полиэтиленовый пакет, а сверху на него толстый слой ваты.
7. Лечебный слой закрепить плотной повязкой с помощью шарфа или повязки, чтобы улучшить согревающий эффект, и чтобы он не спадал.

Держать примочку необходимо в зависимости от заболевания, когда-то достаточно и 20 минут, а иногда требуется всю ночь провести с компрессом.

Как делать спиртовой компресс детям и беременным женщинам?

Детям подобные процедуры следует делать разбавленным и очень хорошо смазывать кожный покров детским кремом, чтобы избежать ожогов на нежной детской коже.

Для этого можно использовать пластырь или замотать тело пищевой пленкой.

Первый раз, используя согревающую повязку для ребенка, следует через каждые 10-15 минут проверять его самочувствие, следить за состоянием кожи, нет ли боли или других неприятных ощущений.

Обязательно необходимо прервать процедуру при появлении первых признаков недомогания, отеков, ожогов, боли.

Во время ношения прогревания, ребенок не должен чувствовать себя плохо, кожа не должна резко реагировать.

Во время беременности компрессионное лечение применять можно, если будущая мама чувствует себя нормально, то никаких противопоказаний к лечению таким образом нет. Следует лишь посильнее разбавить алкоголь водой.

Накладывать водочный состав при беременности нужно следующим образом:

• жирно намазать место для компресса кремом;
• разогреть смесь до 40 градусов и намочить в ней марлю, затем отжать ее и распределить по больному месту;
• полиэтиленовый пакет положить сверху;
• последний слой должен согревать, для этого подходит пеленка, шарф, который просто нужно обмотать вокруг шеи.

Накладку держать в течение часа утром и вечером, после снятия повязки кожу нужно вытереть и еще раз намазать кожу кремом.

Таким образом, можно избавиться от сухости кожи после использования данного способа лечения. Намажьте горло детским кремом.

Противопоказания к применению

• опухоль;
• ангина и отит в гнойной форме;
• бронхит;
• острый тромбофлебит;
• гипертония;
• заболевания сердца;
• заболевания кожи, ран, гнойников и язв;
• аллергия.

Перед использованием лечебного метода следует проконсультироваться со специалистом. Особенно осторожным нужно быть беременным и аккуратно использовать компресс для ребенка.

В случае правильного применения компресс станет прекрасным средством для лечения простуды, снятия боли и воспаления в горле при ангине.

Еще более подробно о том какие бывают компрессы и как их делать, читайте в этом

Эффективное средство для облегчения боли и уменьшения отеков - компресс - при растяжении связок нужно ставить, соблюдая определенные правила. От этого зависит скорость излечения пострадавшего. При неправильных действиях человеку можно и навредить.

Первая помощь

В момент травмы человек испытывает сильную боль в суставе. Через короткое время из-за нарушения кровообращения возникает отек, сустав лишается нормальной подвижности, а при попытках наступить на ногу появляется резкая боль. или коленного сустава может быть выражено в разной степени, но при любой из них человеку в таком состоянии необходима грамотная помощь.

Сразу после травмы нельзя применять согревающий или водочный компрессы.

Чтобы снять боль и уменьшить отечность, нужно приложить лед:

• крошку из пищевого льда или снег (в зимнее время) поместить в полиэтиленовый пакет;
• придать ему плоскую форму и обернуть полотенцем или несколькими слоями ткани;
• приложить к пораженному суставу, стараясь закрыть всю отекшую область, можно зафиксировать холодный компресс бинтом, конечность приподнять.

Охлаждающая повязка будет постепенно нагреваться. В этом случае ее нужно заменять по мере необходимости. Компресс прикладывать на срок около 30–40 минут или до снятия болевого синдрома.

Если лед или снег для компресса взять негде, то нужно смочить ткань в холодной воде. При таком способе повязка будет нагреваться очень быстро, и менять ее придется каждые 5–7 минут. После того как боль ослабнет, больную ногу фиксируют тугой повязкой.

Какие компрессы бывают и когда ставят

Народные средства для лечения растяжения связок отличаются многообразием. При их применении важно понимать, что согревающие и усиливающие микроциркуляцию крови компрессы можно ставить только на 2–4 день после травмы. Цель, которая преследуется в этом случае, - снять остаточную отечность сустава, усилить кровообращение для восстановления поврежденных при травме тканей, вернуть подвижность и уменьшить болезненные ощущения.

Для этого используют:

• настойки из водки и спирта;
• глину, смешанную с настоями целебных трав;
• раздражающие кожу вещества;
• солевой компресс.

Компрессы с применением любого типа средств оказывают необходимое действие и согревают травмированное место.

Компрессы со спиртом

Чаще всего для компрессов применяют чистый спирт или водку. Но существуют и лекарственные травы, которые можно настаивать на этих жидкостях заранее и хранить неограниченное время, применяя при необходимости для лечения травм и заболеваний суставов.

Проверенное средство народной медицины - настойка арники горной. Для ее приготовления нужно взять 20 г сухого сырья (можно купить в аптеке), залить 200 мл медицинского или питьевого спирта и настоять в течение 30 дней в темном месте. Готовый препарат хранить в плотно закрытой стеклянной посуде.

По такой же технологии готовят настойки из плодов каштана (25 г на 250 мл), цветков бузины или сирени (2 ст. л. на 250 мл), сабельника или индийского лука (по 20 г на 250 мл). Для лечения травмы нужно смочить лоскут марли, свернутый в 4–6 слоев, любым из указанных экстрактов. Приложить его к больному суставу, охватывая со всех сторон, и закрыть полиэтиленом (пищевой пленкой). После этого ногу нужно утеплить, уложив больного в постель. Спиртовой компресс держат 3–4 часа.

Раздражающее действие сабельника или индийского лука может быть очень сильным и вызвать шелушение, красноту и сухость, ожоги на коже. Иногда обжечь может и концентрированный спирт, поэтому часто готовят водочный компресс. Для уменьшения риска желательно провести кожную пробу перед использованием такого средства.

Использование глины для компресса

Считается, что для лечения суставов при растяжении связок нужно применять голубую или зеленую глину. На самом деле для аппликации подойдет и обычный минерал, который можно накопать у речного обрыва или в глубоком погребе.

Основное требование - чистота глины. Минерал не должен быть загрязнен промышленными или хозяйственными стоками.

Для компрессов, помогающих восстановить сустав после травмы, подойдут следующие рецепты:

1. Компресс из мочи и глины могут применять любители экзотических средств. Для его применения порошок из высушенной глины разводят свежей уриной до консистенции сметаны. Смесь нужно нанести на плотную ткань, обернуть ею пострадавшую конечность и утеплить сустав. Держать компресс 6–8 часов, его удобно накладывать на ночь.
2. В качестве жидкости для разведения глиняного раствора применяют кислое молоко (сыворотку), огуречный или капустный рассол (но не маринад). Действие минеральных веществ, входящих в минерал, усиливается раздражающим действием молочной кислоты. Консистенция раствора может быть сметанообразной, если лекарство готовят для голеностопа или руки. Глину применяют так же, как в предыдущем случае.
3. Для коленного сустава из глины замешивают более густое тесто. Консистенция должна позволить раскатать массу в лепешку толщиной около 2 см. Для разведения материала применяют те же жидкости. Компресс наложить на сустав, закрыть полиэтиленом и утеплить на ночь.

Глину можно развести теплым отваром лекарственных трав (цветков бузины, тысячелистника, орехов каштана конского, лаврового листа и др.). Это усиливает полезные свойства компресса, обогащая аппликацию веществами, ускоряющими кровообращение.

Компрессы для раздражения кожи

Вещества, которые раздражают кожу, способствуют расширению капилляров. В результате усиливается микроциркуляция крови и в подкожных слоях. Луковые компрессы помогают ускорить исчезновение отека после травмы и вернуть суставу подвижность.

1. Взять 1–2 луковицы и измельчить их как можно тщательнее. К массе добавить 2-3 ст. л. сахара или меда. Компоненты хорошо перемешать и нанести на плотную ткань. Компресс наложить на опухший сустав и зафиксировать бинтом. Закрыть полиэтиленом и укутать конечность. Для лечения требуется держать компресс 7-8 часов, поэтому его обычно делают на ночь.
2. Раздражающие свойства лукового сока можно применять и в сочетании с согревающим эффектом теплой картофельной массы и обезболивающим действием белокочанной капусты. Для компресса нужно сварить несколько картофелин и размять их в пюре. Добавить в массу тертый лук и пропущенную через мясорубку капусту. Теплое пюре поместить между 2 слоями ткани, приложить к суставу и укутать на 3–4 часа.

Согревающие солевые компрессы

Народные целители применяют соль для прогревания суставов при разных заболеваниях. Не составляют исключения и травмы. Соль можно использовать и для сухого, и для влажного компресса:

1. Из плотной ткани нужно сшить мешочек, размеры которого позволят закрыть больной сустав полностью. Внутрь насыпать соль в таком количестве, чтобы толщина подушечки составляла 2–2,5 см. Зашить мешочек и нагреть его на раскаленной сковороде до теплого состояния. После этого компресс обернуть вокруг сустава и держать до остывания соли.
2. С солью (1–2 ст. л.) можно смешать глину, разведенную горячим отваром трав, или теплое картофельное пюре (объемом около 1 стакана). В этом случае разогревать ткани будет вспомогательное вещество, а соль окажет раздражающее действие. Массу наносят на тряпку, которую прикладывают к суставу, и утепляют компресс полотенцем.

Компрессы для лечения травмы связок могут содержать и другие вещества.

Разные рецепты для лечения растяжения

Среди сибирских целителей популярен рецепт компресса из теплого молока. Для лечения жидкость нужно нагреть до приятной, не обжигающей кожу температуры. В молоко погрузить марлю, свернутую в 4–6 слоев, немного отжать ее и обернуть вокруг травмированного сустава. Закрыть ткань полиэтиленом или пергаментом, а сверху укутать полотенцем или шарфом. Компресс не раздражает кожу, оказывая мягкое согревающее воздействие, и может применяться даже для лечения детей.

Для компресса используют мазь из желтка и хозяйственного мыла. На 1 часть куриного желтка нужно взять 2 части мыла, натертого на мелкой терке, и 1 часть воды. Ингредиенты перемешивать до образования однородной массы. Мазью пропитать марлю или ткань, положить компресс на сустав, покрыть его пленкой и обернуть шарфом. Компресс устраняет боль, если после травмы она еще сильна, помогает и при скованности в суставе.

Растяжение связок редко переходит в осложненные формы. Обычно к услугам хирурга прибегают, если есть подозрение на трещину кости или гемартроз. Для того чтобы исключить развитие осложнений, стоит посетить врача после того, как будет оказана первая помощь, а затем продолжать лечение больного сустава при помощи компрессов и медикаментов, если их рекомендует специалист.