Показанием при болях в мышцах и суставах, воспалении подкожной клетчатки, подкожных кровоизлияниях являются целебные согревающие компрессы. Накладываются они и при постинъекционных инфильтратах, при кашле, отите и многих других заболеваниях. Цель данной процедуры - оказать мощное рассасывающее и отвлекающее действие на место воспаления. Согревающие компрессы - самый простой и действенный способ для уменьшения воспалительного процесса. Они позволяют быстро обезболить место наложения, снять воспаление, успокоить и ускорить выздоровление.

Воспользовавшись методом, в целебную силу которого верили еще наши прабабушки, вы сможете быстро справиться с воспалением и избавиться от проблем со здоровьем с минимумом финансовых затрат, сил и времени. Немаловажно и то, что компоненты традиционных компрессов всегда есть в аптечках и на кухнях любого дома. Спирт и уксус, масло и элементарные медицинские средства позволяют начать лечение без необходимости бежать в ближайшую аптеку за порцией дорогостоящих препаратов.

Чем полезен согревающий компресс

Применение согревающего компресса актуально при многих проблемах со здоровьем. Это и причиняющее ужасную боль и мучительный бронхит, и воспаление легких, и проблемы с мышцами и суставами. Такая процедура обладает минимумом противопоказаний, она позволяет вызвать сильный приток крови к необходимому участку, снизить болевые ощущения, расширить сосуды. Например, согревающий помогает справиться с самой острой болью, а компресс на горло - избавит от симптомов ангины. При выборе компонентов компресса необходимо ориентироваться не на советы бабушек, рассказывающих о том, как лечили вас в глубоком детстве, а на рекомендации специалистов, контролирующих лечение.

Необходимое оснащение для компресса

Постановка согревающего компресса предполагает наличие следующего оснащения: или кусок марли, полиэтилен, размер которого немного (на 2 см) больше куска ткани или марли, вата, вода или рекомендованное врачом средство. Это может быть спирт, раствор натрия, димексид, масло, уксус и т.д. Размер ткани подбирается с учетом размера места, на которое будет накладываться компресс. При этом стоит учитывать, что марлю необходимо сложить в несколько слоев (традиционно в восемь). Ткань нельзя использовать повторно, так как на ней скапливаются выведенные при согревающем компрессе токсины.

«Оригинальные» целебные компрессы

Согревающий компресс при кашле и воспалении легких из горячего печеного картофеля позволит быстро справиться с заболеванием без каких-либо побочных эффектов. Боли в печени прекрасно блокируются при помощи теплого компресса, сделанного на основе азотсодержащих растений. Это может быть фасоль, горох либо семена льна. Переломы легче срастаются, если на пораженный участок накладывать согревающие компрессы с мумие. Сверху на повязку накладывают горячую грелку. Далее следует сухая фиксирующая ткань, помогающая надолго сохранить тепло от грелки. При проблемах в работе почек, сердечно-сосудистой системы традиционно используют нагретый песок, который благодаря соединению водорода и кремния позволяет максимально быстро избавиться от проблемы.

Техника постановки согревающего компресса

Марлю или ткань смачивают в растворе и слегка отжимают до момента, пока не начнет стекать жидкость. Полученную влажную салфетку накладывают на больное место, укрывают клеенкой или компрессной бумагой, после - слоем ваты, стараясь полностью перекрыть предыдущие слои. Постановка согревающего компресса предполагает прочную фиксацию при помощи бинта. Время, на которое крепится компресс, зависит от состава действующего вещества. Водные согревающие компрессы крепят на срок до восьми-двенадцати часов, традиционно - на ночь, компрессы на спиртовой основе держат в районе двух-трех часов.

При ларингите и фарингите повязка на горло крепится не туго. Смоченная ткань располагается над местом и Повязка накладывается через голову, закрывая при этом область щек. При ангине необходимо накладывать компресс таким образом, чтобы оставить открытой щитовидку. Если пренебречь советами по наложению компресса, то можно не вылечить, а усугубить течение заболевания. Согревающий компресс при кашле быстро справляется с симптомами болезни и облегчает самочувствие.

Компресс при отите

Мучает отит? Согревающий компресс на ухо при воспалении также имеет свои особенности. Место наложения протирается составом, в котором будет смачиваться ткань, после чего накладывается Марля сворачивается в 8 слоев по размеру уха, делается прорезь для ушной раковины, повязка плотно фиксируется за ухом, прижимается и накрывается полиэтиленом. Далее следует достаточно толстый слой ваты, бинт, теплый платок или шапка. Благодаря такому лечению боль в ухе утихнет достаточно быстро. Однако необходимо пройти весь курс процедур, чтобы закрепить результат и справиться с воспалением. Правильная техника согревающего компресса - гарантия быстрого выздоровления.

Противопоказания для компресса

Несмотря на очевидные плюсы и высокую безопасность процедуры, согревающие компрессы показаны далеко не всем. Противопоказаниями являются нарушения целостности покровов кожи в месте постановки компресса, а также высокая температура тела у пациента. В этих случаях необходимо прислушаться к рекомендациям лечащего врача и прибегнуть к другим методам лечения. Экзема, лишай, карбункулы также являются противопоказаниями для постановки компресса. Нельзя накладывать согревающий компресс при аллергических реакциях на какой-либо компонент лечения, например на спирт, димексид, уксус и т.д. В этом случае стоит обратить внимание на вещества, на которые ваш организм реагирует нейтрально, но которые обладают таким же согревающим действием.

Как проверить правильность наложения компресса

Техника наложения согревающего компресса проста. Однако важно проверить, насколько грамотно установлена повязка. От этого напрямую зависит эффективность лечения. Для подобной проверки достаточно просунуть палец под край компресса через час или полтора после его наложения. Если вы почувствуете ощутимое тепло и влагу под повязкой, значит вы сделали все правильно, лечение принесет результат. Если же подобных ощущений нет, стоит заменить компресс, пытаясь соблюсти все рекомендации по наложению повязки. После снятия компресса необходимо наложить сухую марлевую повязку. Это позволит подольше сохранить тепло в месте наложения компресса.

Безопасность при наложении компресса

Согревающие компрессы - это достаточно действенный метод лечения, применяемый при многих проблемах со здоровьем. Однако необходимо соблюдать меры предосторожности. Во избежание травмирования кожи накладывать компресс стоит согласно рекомендациям лечащего врача. Чаще всего рекомендуют наложение компресса с периодичностью через день-два. В некоторых случаях компрессы накладывают практически беспрерывно, оставляя кожу дышать на два часа между наложением повязок. Наложение согревающего компресса - одна из самых безопасных процедур. Именно поэтому его часто назначают при лечении детей, в том числе и грудничков, которые хорошо переносят процедуру и быстро идут на поправку. Теплая повязка позволяет расслабиться и быстро уснуть, что немаловажно при лечении малышей, нередко ведущих себя капризно во время болезни.

Согревающие компрессы давно и прочно закрепили за собой славу одних из самых эффективных методов лечения множества заболеваний, именно поэтому стоит сделать свой выбор в пользу компресса, способного заменить многие дорогостоящие методики. Прежде чем накладывать согревающий компресс, необходимо проконсультироваться с врачом, который сможет сделать выводы о целесообразности применения данного метода лечения. При ушибах, напротив, необходимо охладить область тела при помощи охлаждающего компресса, целью которого также является снятие воспаления, однако действие средства совершенно иное.

Очень часто значительно облегчить боль и снять воспаление с воспаленного сустава помогает именно компресс, но, к сожалению, далеко не все знают, как его поставить правильно. Давайте разберемся, как это сделать.

Болят суставы – поставь компресс

Из всех существующих средств для компрессов наибольшего доверия заслуживают димексид, медицинская желчь и бишофит.

Димексид

Этот препарат представляет собой химическое вещество, обладающее отличным обезболивающим и противовоспалительным действием. Главной особенностью димексида является то, что он очень быстро проникает в ткани, где он моментально включатся в работу и снимает воспаления. Компресс с димексидом способен принести огромную пользу при лечении артрозов, которые протекают с явлениями синовита.

Важно: вы можете сделать компресс на основе димексида только в том случае, если у вас нет заболеваний печени или почек, а также стенокардии, глаукомы и катаракты.

Необходимо нанести при помощи ватки раствор димексида на небольшой участок кожи. Если спустя время не возникло покраснения, зуда, чувства жжения или не появилось высыпание, то можно переходить к постановке самого компресса.

• Смешиваем из расчета 1 к 1 столовую ложку раствора димексида и кипяченой холодной воды.
• Смачиваем в получившемся растворе марлю и накладываем ее на пораженный сустав.
• Сверху слой марли накрываем полиэтиленом таким образом, чтобы новый слой со всех сторон как минимум на 2 сантиметра был больше предыдущего.
• Полиэтиленовую пленку покрываем слоем ваты и при этом не забываем о тех же двух сантиметрах, на которые новый слой должен быть больше от предыдущего.
• Фиксируем компресс при помощи эластичного бинта, полотенца или платка.

Держать компресс следует не больше часа. Процедуру выполняем один раз в день. Курс лечения составляет 15 – 20 дней.

Бишофит

Представляет собой жидкость, предназначенную для постановки компресса при хронических воспалительных заболеваниях суставов . Бишофит замечательно снимает отек, воспаление, успокаивает боль.

Важно: При постановке компресса необходимо обязательно учитывать возраст и состояние сердечно-сосудистой системы. Не стоит использовать средство для постановки компресса детям, так как велика вероятность раздражения кожи. Кожные проявления реакции могут наблюдаться и у взрослых, поэтому необходимо быть предельно осторожным при постановке компресса с бишофитом.

Как правильно поставить компресс

Перед остановкой компресса следует нагреть больное место при помощи грелки или синей лампы.

• Небольшое количество лечебного средства втираем легкими круговыми движениями в область сустава.
• Смачиваем марлю в растворе и укладываем ее на больной сустав.
• Марлю сверху прикрываем компрессной бумагой.
• На заключительном этапе на слой бумаги укладываем слой ваты и фиксируем все при помощи эластичного бинта.

Курс лечения зависит от степени запущенности воспалительного процесса, а также индивидуальной переносимости препарата. В среднем курс лечения составляет 2–3 этапа по 15 компрессов. Перерыв между курсами равняется 2 месяцам.

Медицинская желчь

Это препарат также показал отличные результаты при лечении таких заболеваний, как хронический артрит, радикулит и остеоартроз. Замечательный высокоэффективный препарат, который отлично снимает воспаление с пораженного сустава, купирует боль, снимает отек и возвращает радость движения пораженному органу.

Важно: Желчь медицинская противопоказана при аллергических реакциях, нарушениях кожного покрова, гнойных воспалительных поражениях кожи и лимфаденитах.

Как правильно поставить компресс

• Ткань прикрываем компрессной бумагой. Для этих целей недопустимо использовать полиэтилен, так как он вступает в реакцию с рассолом, что может вызвать ожог.
• Складываем кусок бинта или марли в несколько раз и умеренно смачиваем их рассолом желчи.
• Укладываем мокрую ткань на место воспаления.
• На бумагу укладываем слой ваты.
• Фиксируем все слои посредством эластичного бинта.

Курс лечения может занимать от 1 до 4 недель. При постановке компрессов с медицинской желчи высока вероятность развития различных кожных реакций. При первых признаках раздражения компресс следует удалить, а больное место тщательно промыть теплой водой.

Повязки на различные части тела, в основе лечебного действия которых лежит температурный эффект, называются компрессами. Их существует огромное разнообразие. Рассмотрим основные, которые можно использовать как дополнение к основному лечению различных заболеваний.

Компресс холодный (охлаждающий) - применяется при переломах, растяжениях и разрывах связок, кровотечениях, ушибах, головных болях, для профилактики повышения давления, при неврастениях (на область между лопаток и голени). Этот вид компресса приводит к сужению сосудов и замедлению обменных процессов, обладает обезболивающим действием, так как понижает чувствительность нервных окончаний. Холодные компрессы прикладывают местно (если травма, то они полезны только первое время, максимум до трех суток).

Выполнение данной процедуры: необходима холодная вода (лед, снег), бинт или вата, полиэтиленовый или резиновый мешок. Если с водой, то смачивают бинт, который нужно сложить в несколько слоев, и прикладывают на нужное место, каждые пять минут бинт необходимо снова смачивать и отжимать. Если лед (снег), то его кладут в резиновый (полиэтиленовый) мешок и прикладывают к нужному месту, периодически необходимо его убирать, делая перерыв на десять минут. Такие компрессы не рекомендованы при острых инфекционных процессах, сопровождающихся повышением температуры тела.

Компресс горячий используется при ознобе (на подколенную область), стенокардии (на левую руку), при мигрени, коликах (почечных, печеночных), боли в ногах, вызванные спазмами. Он помогает снять спазм сосудов, внутренних органов, усиливает кровоток и процессы метаболизма. Делается так: бинт, свернутый в некоторое количество слоев и намачивают горячей водой (от 60 до 70 градусов), накладывают на необходимую область, наверх кладется клеенка (для того, чтобы был сохранен согревающее влияние), если остывает, то смочить снова. Не рекомендуется при повышенной температуре, гнойничковых патологиях кожи, высоком давлении, и наличии свежих травм (до пяти дней).

Компрессы согревающие применяются при воспалительных заболеваниях молочных желез, при возникновении после уколов инфильтратов, также при миозитах, радикулитах, подагре, ревматизме, артрозах и артритах (на колено или локоть), травматических повреждениях суставов и связок (после прохождения острого периода, ставится на сустав), при воспалительных патологиях дыхательных путей (горло, бронхи, трахея - компресс соответственно ставится на горло или грудь), уха.

Продолжительность его равна от шести до восьми часов, зависит от веществ, которые используются для согревания (жиры, спирт, скипидар, вода, димексид, лечебные травы и другие), можно такой компресс оставить и на все ночь, курс от пяти до двадцати процедур (зависит от патологии), если необходимо, то можно компрессы ставить два раза в сутки.

Для согревающего компресса лучше подходит хлопчатобумажная ткань, которую складывают в несколько слоев (от трех до пяти) и намачивают водой с комнатной температурой (или другой жидкостью), отжимают и кладут на поверхность тела, потом сверху кладется компрессная бумага, шире предыдущего слоя, затем идет утепляющий слой (вата) и далее все это фиксируется бинтом. Под таким компрессом образуется среда с повышенной влажностью и температурой, так как выделяемое организмом тепло не уходит в окружающую среду, а остается под компрессом и накапливается, а жидкость, испаряясь, дает влажность.

В связи с этим стимулируются обменные процессы в тканях организма, улучшается кровообращение, а полезные вещества, которые содержатся в компрессе, проникают в ткани. После процедуры кожу вытирают теплым полотенцем и это место утепляют. Лучше всего такие компрессы делать на ночь, сразу после них не рекомендуется выходить на улицу. В зависимости от заболеваний в компрессы можно добавлять жидкие формы лекарственных препаратов, в том числе приготовленные из лекарственных растений (калина, череда, чистотел, ромашка, шалфей, полевой хвощ, можжевельник, береза, брусника, вереск). При язвах трофических и незаживающих ранах компрессную бумагу нельзя использовать (этот слой вообще не нужен). Согревающие компрессы противопоказаны при следующих патологических состояниях: травматические изменения (первые три - пять суток), кровотечениях, заболеваниях кожи (псориаз, экзема, нейродермит, гнойничковые заболевания: фурункул, карбункул, фолликулит, рожистом воспалении).

Компресс спиртовой (водочный) применяется при подагре, ангине (на горло), отитах (на ухо), ларингите, радикулите, ревматизме (на поясницу). Используются те же слои, что и приведены выше, только вместо воды - спирт (96-и градусный спирт на три части воды или водка 1:1 с водой). Терапевтический эффект основан на рефлекторных механизмах. Когда производится наложение спиртового компресса нужно следить, чтобы компрессная бумага полностью закрывала смоченную в спирту ткань, а та также плотно укрыта утепляющим материалом. Потому что тогда спирт будет испаряться во внешнюю среду и эффект от такого компресса будет минимальный. При болезнях суставов и позвоночника используется муравьиный спирт. При возникновении приступов стенокардии лучше пользоваться ментоловым спиртом (накладывается на левую кисть или область сердца). От тяжести патологии будет зависеть и время наложения такого компресса. Детям до 3 лет спиртовой компресс делать не рекомендуется.

Компресс скипидарный используется при бронхитах, пневмониях на область груди. Не рекомендуется детям, пожилым и ослабленным пациентам, также при патологиях кожи. Перед процедурой нужный участок тела необходимо прогреть (грелкой). Скипидар должен быть очищенный и теплый, намачивают им марлю и кладут на участок тела, сверху кладется компрессная бумага, затем вата и забинтовывается. Длительность процедуры от двух до шести часов (зависит от тяжести заболевания). Если пациент почувствует себя хуже, то компресс необходимо снять и больше не ставить.

Компресс жировой используется при заболеваниях суставов, легких, позвоночника. Его лучше ставить на ночь, курс лечения от пяти до двенадцати процедур. Марля из нескольких слоев пропитывается жиром и кладется на необходимый участок, сверху вата, пленка, и забинтовывается. Также в этот компресс можно добавить чеснок (если нет непереносимости), и необходимо, чтобы жиры были натуральными (например, барсучий, тюлений, медвежий и некоторых других животных). Ещё можно использовать и растительные жиры (подсолнечное, оливковое, кукурузное, персиковое, облепиховое, шиповниковое масла), но перед процедурой его нужно облучить (ультрафиолетом, на расстоянии в тридцать сантиметров), эти масла используются при ревматизме, подагре. Делается как предыдущее на два часа, три раза в неделю, курс лечения от пяти до десяти процедур.

Компрессы с мазями используются для согревания при небольших травмах после трех - пяти дней после травмы, для этого используются согревающие мази финалгон, вольтарен и прочие. Вначале необходимо поврежденное место помассировать, затем втереть мазь, сверху положить прокладку из ваты, затем компрессную бумагу, далее утеплитель и все это зафиксировать. Можно такой компресс оставить и на всю ночь.

Компресс с димексидом применяется при трофических язвах, гнойничковых патологиях кожи, артрозах, артритах, заболеваниях позвоночника, миозитах, экземе, ушибах, повреждениях травматических связочного аппарата суставов. Данное вещество (димексид) действует обезболивающе, антисептически, противовоспалительно. Он помогает лекарствам проникнуть вглубь тканей (являясь своего рода проводником). Димексид противопоказан детям, ослабленным пациентам, беременным, пациентам с патологией сердечно-сосудистой системы. Димексид используется в растворе (примерно 20%), при возникновении неприятных ощущений (боль, зуд, сыпь и прочие) необходимо уменьшить концентрацию или вообще отказаться от такого компресса.

Компресс на ухо при отите

При отите согревающие компрессы делают вокруг уха. Назначают с целью получения болеутоляющего и противовоспалительного эффекта. Используется кусок из 4–5 слоев марли размером 15×15 см, в середине которого ножницами делается продольный разрез для ушной раковины. Марлю смачивают в камфарном масле (слегка отжать, чтобы масло не сочилось) и положить вокруг больного уха - так, чтобы ушная раковина оказалась в прорези. Сверху накладывают целлофан, превышающий размер марли на 1 см, затем вату.

Компресс закрепляют на голове при помощи бинта и оставляют его на 6–8 часов. Делать 1 раз в день. Ребенку лучше ставить компресс на ночь, во сне он будет меньше ему мешать, но не забудьте снять по истечении времени.

Компрессы на ухо бывают не только камфарные, можно использовать разбавленный борный спирт, водку, спирт пополам с водой, можно поставить компрессы с подогретым подсолнечным маслом. Как правило, отдается предпочтение компрессам водочным или полуспиртовым, поскольку они не пачкают волосы (чего нельзя сказать о масляных компрессах).

Компресс на горло

При простуде с болью в горле или ангине часто используются согревающие или спиртовые компрессы (как делать описано выше), компресс ставится на ночь, курс лечения 5-7 дней. При насморке, сопровождающем боли в горле, в компресс можно добавить немного ментолового или эвкалиптового масла.

Компресс от кашля

Растопить на водяной бане 1 столовую ложку меда в 1 столовой ложке подсолнечного масла. Добавить 1 столовую ложку водки, перемешать. Плотную холщовую тряпочку (не марлю и не хлопок, чтобы не было ожогов от горчичников) вырезать по размеру спины, смочитт её в полученной смеси и наложить на верхнюю часть спины. Сверху на тряпочку, вдоль позвоночника, тыльной стороной (не горчичной) положить по 2 горчичника, и поперек спины еще 2 горчичника (то есть «накрываем» горчичниками легкие). Накрыть спину целлофаном. Завязать шарф крест-накрест. Лечь на спину и полежать 2 - 3 часа. Компрессы ставить по одному разу в день 3 дня подряд. Повторный курс можно повторить через 3 дня. Любые согревающие компрессы противопоказаны при повышенной температуре!

Компресс от синяков

При некоторых патологиях компрессы чередуются. Так, при возникновении синяков, первые 3 дня нужно применять холодный компресс и начать это делать как можно быстрее, а с пятого дня накладывать горячий компресс или компресс с мазью, содержащей гепарин, троксерутин, аэсцин, экстракт конского каштана, бадяги (Троксевазин гель - при синяках, Индовазин гель - при синяках сопровождающихся болью, Аэсцин, Лиотон - отеки, ушибы, гематомы, можно использовать Траумель, гель Спасатель, Бадяга - трава, любые кремы, мази, порошок (например 911 БАДЯГА от синяков и ушибов, бальзам «ЗОЛОТОЙ УС» от синяков и ушибов с бадягой).

Это приведены основные компрессы, которые наиболее часто используются в лечении. Можно и делать другие (с другими полезными веществами). Но компресс не должен становиться основным методом в лечении заболеваний. Он должен лишь дополнять главные препараты и способы. И перед тем, как начать его использовать, проконсультируйтесь с врачом по поводу применения компресса. Врач скажет, необходимо ли его использование или бесполезно при вашем заболевании, а возможно и опасно, посоветует, возможно, другой способ добиться положительного результата.

Эффективное средство для облегчения боли и уменьшения отеков - компресс - при растяжении связок нужно ставить, соблюдая определенные правила. От этого зависит скорость излечения пострадавшего. При неправильных действиях человеку можно и навредить.

Первая помощь

В момент травмы человек испытывает сильную боль в суставе. Через короткое время из-за нарушения кровообращения возникает отек, сустав лишается нормальной подвижности, а при попытках наступить на ногу появляется резкая боль. или коленного сустава может быть выражено в разной степени, но при любой из них человеку в таком состоянии необходима грамотная помощь.

Сразу после травмы нельзя применять согревающий или водочный компрессы.

Чтобы снять боль и уменьшить отечность, нужно приложить лед:

• крошку из пищевого льда или снег (в зимнее время) поместить в полиэтиленовый пакет;
• придать ему плоскую форму и обернуть полотенцем или несколькими слоями ткани;
• приложить к пораженному суставу, стараясь закрыть всю отекшую область, можно зафиксировать холодный компресс бинтом, конечность приподнять.

Охлаждающая повязка будет постепенно нагреваться. В этом случае ее нужно заменять по мере необходимости. Компресс прикладывать на срок около 30–40 минут или до снятия болевого синдрома.

Если лед или снег для компресса взять негде, то нужно смочить ткань в холодной воде. При таком способе повязка будет нагреваться очень быстро, и менять ее придется каждые 5–7 минут. После того как боль ослабнет, больную ногу фиксируют тугой повязкой.

Какие компрессы бывают и когда ставят

Народные средства для лечения растяжения связок отличаются многообразием. При их применении важно понимать, что согревающие и усиливающие микроциркуляцию крови компрессы можно ставить только на 2–4 день после травмы. Цель, которая преследуется в этом случае, - снять остаточную отечность сустава, усилить кровообращение для восстановления поврежденных при травме тканей, вернуть подвижность и уменьшить болезненные ощущения.

Для этого используют:

• настойки из водки и спирта;
• глину, смешанную с настоями целебных трав;
• раздражающие кожу вещества;
• солевой компресс.

Компрессы с применением любого типа средств оказывают необходимое действие и согревают травмированное место.

Компрессы со спиртом

Чаще всего для компрессов применяют чистый спирт или водку. Но существуют и лекарственные травы, которые можно настаивать на этих жидкостях заранее и хранить неограниченное время, применяя при необходимости для лечения травм и заболеваний суставов.

Проверенное средство народной медицины - настойка арники горной. Для ее приготовления нужно взять 20 г сухого сырья (можно купить в аптеке), залить 200 мл медицинского или питьевого спирта и настоять в течение 30 дней в темном месте. Готовый препарат хранить в плотно закрытой стеклянной посуде.

По такой же технологии готовят настойки из плодов каштана (25 г на 250 мл), цветков бузины или сирени (2 ст. л. на 250 мл), сабельника или индийского лука (по 20 г на 250 мл). Для лечения травмы нужно смочить лоскут марли, свернутый в 4–6 слоев, любым из указанных экстрактов. Приложить его к больному суставу, охватывая со всех сторон, и закрыть полиэтиленом (пищевой пленкой). После этого ногу нужно утеплить, уложив больного в постель. Спиртовой компресс держат 3–4 часа.

Раздражающее действие сабельника или индийского лука может быть очень сильным и вызвать шелушение, красноту и сухость, ожоги на коже. Иногда обжечь может и концентрированный спирт, поэтому часто готовят водочный компресс. Для уменьшения риска желательно провести кожную пробу перед использованием такого средства.

Использование глины для компресса

Считается, что для лечения суставов при растяжении связок нужно применять голубую или зеленую глину. На самом деле для аппликации подойдет и обычный минерал, который можно накопать у речного обрыва или в глубоком погребе.

Основное требование - чистота глины. Минерал не должен быть загрязнен промышленными или хозяйственными стоками.

Для компрессов, помогающих восстановить сустав после травмы, подойдут следующие рецепты:

1. Компресс из мочи и глины могут применять любители экзотических средств. Для его применения порошок из высушенной глины разводят свежей уриной до консистенции сметаны. Смесь нужно нанести на плотную ткань, обернуть ею пострадавшую конечность и утеплить сустав. Держать компресс 6–8 часов, его удобно накладывать на ночь.
2. В качестве жидкости для разведения глиняного раствора применяют кислое молоко (сыворотку), огуречный или капустный рассол (но не маринад). Действие минеральных веществ, входящих в минерал, усиливается раздражающим действием молочной кислоты. Консистенция раствора может быть сметанообразной, если лекарство готовят для голеностопа или руки. Глину применяют так же, как в предыдущем случае.
3. Для коленного сустава из глины замешивают более густое тесто. Консистенция должна позволить раскатать массу в лепешку толщиной около 2 см. Для разведения материала применяют те же жидкости. Компресс наложить на сустав, закрыть полиэтиленом и утеплить на ночь.

Глину можно развести теплым отваром лекарственных трав (цветков бузины, тысячелистника, орехов каштана конского, лаврового листа и др.). Это усиливает полезные свойства компресса, обогащая аппликацию веществами, ускоряющими кровообращение.

Компрессы для раздражения кожи

Вещества, которые раздражают кожу, способствуют расширению капилляров. В результате усиливается микроциркуляция крови и в подкожных слоях. Луковые компрессы помогают ускорить исчезновение отека после травмы и вернуть суставу подвижность.

1. Взять 1–2 луковицы и измельчить их как можно тщательнее. К массе добавить 2-3 ст. л. сахара или меда. Компоненты хорошо перемешать и нанести на плотную ткань. Компресс наложить на опухший сустав и зафиксировать бинтом. Закрыть полиэтиленом и укутать конечность. Для лечения требуется держать компресс 7-8 часов, поэтому его обычно делают на ночь.
2. Раздражающие свойства лукового сока можно применять и в сочетании с согревающим эффектом теплой картофельной массы и обезболивающим действием белокочанной капусты. Для компресса нужно сварить несколько картофелин и размять их в пюре. Добавить в массу тертый лук и пропущенную через мясорубку капусту. Теплое пюре поместить между 2 слоями ткани, приложить к суставу и укутать на 3–4 часа.

Согревающие солевые компрессы

Народные целители применяют соль для прогревания суставов при разных заболеваниях. Не составляют исключения и травмы. Соль можно использовать и для сухого, и для влажного компресса:

1. Из плотной ткани нужно сшить мешочек, размеры которого позволят закрыть больной сустав полностью. Внутрь насыпать соль в таком количестве, чтобы толщина подушечки составляла 2–2,5 см. Зашить мешочек и нагреть его на раскаленной сковороде до теплого состояния. После этого компресс обернуть вокруг сустава и держать до остывания соли.
2. С солью (1–2 ст. л.) можно смешать глину, разведенную горячим отваром трав, или теплое картофельное пюре (объемом около 1 стакана). В этом случае разогревать ткани будет вспомогательное вещество, а соль окажет раздражающее действие. Массу наносят на тряпку, которую прикладывают к суставу, и утепляют компресс полотенцем.

Компрессы для лечения травмы связок могут содержать и другие вещества.

Разные рецепты для лечения растяжения

Среди сибирских целителей популярен рецепт компресса из теплого молока. Для лечения жидкость нужно нагреть до приятной, не обжигающей кожу температуры. В молоко погрузить марлю, свернутую в 4–6 слоев, немного отжать ее и обернуть вокруг травмированного сустава. Закрыть ткань полиэтиленом или пергаментом, а сверху укутать полотенцем или шарфом. Компресс не раздражает кожу, оказывая мягкое согревающее воздействие, и может применяться даже для лечения детей.

Для компресса используют мазь из желтка и хозяйственного мыла. На 1 часть куриного желтка нужно взять 2 части мыла, натертого на мелкой терке, и 1 часть воды. Ингредиенты перемешивать до образования однородной массы. Мазью пропитать марлю или ткань, положить компресс на сустав, покрыть его пленкой и обернуть шарфом. Компресс устраняет боль, если после травмы она еще сильна, помогает и при скованности в суставе.

Растяжение связок редко переходит в осложненные формы. Обычно к услугам хирурга прибегают, если есть подозрение на трещину кости или гемартроз. Для того чтобы исключить развитие осложнений, стоит посетить врача после того, как будет оказана первая помощь, а затем продолжать лечение больного сустава при помощи компрессов и медикаментов, если их рекомендует специалист.

Компресс. Виды

Компресс – древнейшая лечебная процедура, впервые описанная Гиппократом. Он представляют собой лечебные многослойные повязки, действующие как отвлекающее и рассасывающее средство.
По характеру воздействия данная процедура подразделяется на несколько основных видов: холодные (примочки), горячие, согревающие и лекарственные компрессы.

Холодные компрессы

Холодный, или охлаждающий, компресс (примочка) эффективен при ушибах, кровотечениях, переломах и растяжениях. Это самый безопасный из компрессов. Противопоказанием к его использованию является только пневмония.
Такие компрессы рекомендованы при носовых кровотечениях, мигрени и функциональных болях в области сердца. Их часто применяют для предотвращения повышения артериального давления у пожилых людей при проведении тепловых процедур (например, ванн).

Действие такого компресса заключается в сужении сосудов и замедлении трофических процессов в организме. Благодаря способности снижать чувствительность нервных окончаний он может использоваться и в качестве обезболивающего средства.

Холодный компресс прикладывают местно для торможения острых воспалительных процессов, уменьшения отека и снижения болевых ощущений. Его также используют при неврастении (с постепенным понижением температуры воды на межлопаточную область и голень) и повышенной температуре тела.

Для проведения данной процедуры потребуется чистое полотенце (кусок марли, сложенной в несколько слоев, или большой моток ваты). Его смачивают в холодной воде или лекарственном средстве (например, отваре растений), отжимают и прикладывают к больному месту. После нагревания компресса его снова окунают в холодную жидкость и опять кладут на воспаленный участок тела. Обычно процедуру повторяют каждые 2–4 минуты, пока не наступит облегчение.

Вместо холодной воды можно использовать лед (воду, замороженную в плотном полиэтиленовом пакете) или чистый снег. В этом случае между повторяющимися процедурами нужно делать перерыв в 10–15 минут. Такие компрессы не рекомендуется применять детям.

Горячие компрессы

Такой компресс используют в качестве рассасывающего средства для местных воспалений. Процедуру проводят при почечной, печеночной или кишечной колике, мигрени со спазмом мозговых сосудов, приступах стенокардии, бронхиальной астме, болях в суставах и спазмах мышц нижних конечностей. Горячие компрессы эффективны и при травмах, но в этом случае приступать к ним нужно не сразу, а лишь на 2-е сутки.

Данная процедура активизирует обменные процессы, устраняет спазм сосудов, усиливает местный кровоток и расслабляет мускулатуру, что приводит к выраженному обезболивающему эффекту.

Для проведения процедуры потребуется марлевая салфетка или другая натуральная ткань, хорошо впитывающая воду. Ее смачивают в воде, нагретой до 60–70° C, слегка отжимают и прикладывают к больному месту. Чтобы сохранить тепло, сверху кладут клеенку или полиэтиленовую пленку, затем вату, а поверх нее – шерстяную материю, одеяло или грелку. Менять компресс необходимо каждые 10–15 минут.

Усилить воздействие такой процедуры можно с помощью лекарственных препаратов или природных средств (отваров, настоев и т. д.).

Горячие компрессы противопоказаны при гнойных заболеваниях кожи и кровотечениях. Кроме того, их нельзя проводить при повышенной температуре тела и высоком кровяном давлении, а также при наличии воспалительных процессов в брюшной полости.

Согревающие компрессы

Эти компрессы приводят к продолжительному расширению поверхностных и глубоких кровеносных сосудов, а также к приливу крови к очагу воспаления, в результате чего он рассасывается, а болевые ощущения исчезают.

Согревающие компрессы применяют при некоторых воспалениях, ангине, простудных заболеваниях, инфильтратах после инъекций, миозитах, шейном остеохондрозе, поясничном радикулите, ревматизме, подагре, артрозах, артритах, последствиях травм суставов, связок и костей. Эти процедуры также полезны при лечении воспалений уха, зева, гортани, трахеи и бронхов.

Так как согревающий компресс обладает сильным терапевтическим эффектом, перед его использованием необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Дело в том, что в некоторых случаях такая процедура может привести к обострению заболевания.

Для этого компресса потребуется марля или другая ткань (хлопчатобумажная, льняная), сложенная в 3–5 слоев. Ее окунают в воду либо целебный раствор комнатной температуры, слегка отжимают и прикладывают к больному месту. Компресс должен примерно на 2 см выходить за края проблемной зоны.

Сверху помещают компрессную бумагу, которая должна быть на 3–4 см больше ткани, и слой ваты. Затем этот участок тела накрывают шерстяной тканью и фиксируют бинтом, шарфом или теплым платком.

Действие согревающего компресса заключается в формировании среды с повышенной влажностью и температурой под компрессной бумагой (условия парной бани). Очень важно, чтобы каждый последующий слой перекрывал предыдущий, в таком случае влага не будет испаряться раньше времени.

Если после начала процедуры появился озноб, значит, согревающий компресс сделан плохо, его надо снять и наложить правильно. Когда вата или компрессная бумага прикрывают смоченную марлю не полностью или же все было слабо зафиксировано, в пространство между компрессом и кожей начинает попадать воздух. В таком случае испарение влаги будет вызывать не согревание, а охлаждение.

Согревающий компресс, в отличие от грелки, использует не внешнее, и внутреннее тепло, которое накапливается в ходе процедуры в тканях тела. Его действие заключается в улучшении кровоснабжении клеток и ускорении обменных процессов.

В итоге целебное вещество из компресса проникает через открывшиеся поры кожи в более глубокие ткани. Уменьшается отек, затихает воспаление, расслабляются болезненно сокращенные мышцы.

Проверить правильность наложения компресса просто: достаточно подсунуть палец под повязку и определить влажность внутреннего слоя. Процедура проведена хорошо, если через 2 часа внутренний слой не высох, а остался влажным.
После удаления компресса кожу нужно ополоснуть теплой водой и насухо промокнуть махровым полотенцем, а затем укутать.

Нельзя использовать одну и ту же ткань при повторной процедуре, так как в ней накапливаются токсичные вещества, выделившиеся из кожи. Прежде чем сделать новый компресс, материю нужно обязательно выстирать.

Если компресс проводится для лечения трофических язв или незаживающих ран, компрессную бумагу в нем использовать нельзя. При расширении вен нижних конечностей применяют компрессы с отварами ромашки, шалфея и полевого хвоща; при аллергиях – отвары калины, череды и чистотела.

Длительность одной процедуры и температура компресса зависят от используемого лечебного вещества. Воздействие может продолжаться от 2 до 8 часов (но не более 12 часов). Компресс можно поставить на ночь. Курс лечения обычно составляет 5–20 процедур. При необходимости согревающий компресс можно делать 2 раза в день, однако в этом случае перерыв должен быть не меньше 2 часов во избежание раздражения кожи.

Менять лечебные повязки рекомендуется утром и вечером.
В том случае, если после согревающего компресса появились высыпания на коже, ее нужно смазать детским кремом или обработать детской присыпкой. От дальнейших процедур с использованием лекарственного средства, вызвавшего аллергическую реакцию, необходимо отказаться.

Если для согревающего компресса применяется водка (спирт), нужно иметь в виду, что она быстро испаряется. Из-за этого нужно чаще менять повязки. Нельзя прибегать к таким процедурам часто, так как они раздражают кожу.

Согревающий компресс противопоказан при дерматитах и гнойничковых заболеваниях кожи и подкожной клетчатки (фурункулы, карбункулы, рожистое воспаление). Не следует использовать его при экземе, псориазе, нейродермите, лишаях, кровотечениях любого вида, повреждениях кожи, гнойном отите, бронхите, плеврите и опухолях.

От согревающего компресса нужно также отказаться при повышенной температуре тела и аллергических высыпаниях на коже. Такая процедура не рекомендуется людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями II–III степени с явлениями сердечной недостаточности, а также при атеросклерозе с поражением сосудов головного мозга и свежих тромбозах (тромбофлебите, варикозном расширении вен).

Лекарственные компрессы

Для лекарственных компрессов могут использоваться самые разные ингредиенты, в том числе водка, спирт, одеколон, слабый уксусный раствор, масляные экстракты, отвары трав, сок и кашица из ягод или овощей (картофель, капуста и т. д.).

При шейном радикулите, ревматизме, остеохондрозе, подагре и травмах хороший эффект оказывают компрессы со спиртом, который разводят водой в соотношении 1: 3, или с водкой, разбавленной водой в пропорции 1: 1. Ткань, смоченная спиртом, не должна контактировать с внешней средой, чтобы не происходило испарения из-под компресса. На спиртовую прокладку кладут компрессную бумагу, а сверху накрывают теплой тканью.

Компрессы с масляными экстрактами называют активированными. Для них используют натуральные растительные масла, например облепиховое, шиповниковое, можжевеловое, персиковое, оливковое. Такие компрессы хорошо помогают при заболеваниях суставов (радикулите, подагре) и последствиях суставных травм. Их также можно использовать при кожных болезнях (язвах, ожогах, долго незаживающих ранах и т. д.).

Хорошего лечебного эффекта можно достичь, используя в компрессах лекарственные растения (листья вишни или брусники, ягоды малины, можжевельника). Растительные отвары и настои чаще всего применяются для примочек.

Компрессы на крупные суставы верхних и нижних конечностей
Компресс на крупные суставы рук и ног накладывается по следующей схеме.
Приготовить кусок теплой шерстяной ткани такого размера, чтобы им можно было дважды обернуть сустав. Расстелить материю на табурете или стуле, сверху положить компрессную бумагу.

Смочить марлю или другую хлопчатобумажную ткань водой либо подготовленным лекарственным средством, слегка отжать и положить на компрессную бумагу. Аккуратно обернуть больной сустав подготовленным трехслойным компрессом и оставить на положенное время.

Компрессы на мелкие суставы

Такие компрессы накладывают путем бинтования. Затем на стопы нужно надеть теплые носки, а на кисти рук – шерстяные перчатки.
Методом бинтования выполняются и компрессы на область лица и головы.
Компрессы для спины

Такой компресс проводится для облегчения болей в спине и позвоночнике, а также используется при застоях крови и лихорадочном жаре.

Сложенный в несколько раз кусок хлопчатобумажной ткани длиной от I шейного позвонка до копчика кладут на шерстяное одеяло. На него нужно лечь спиной, завернув края материи на бока. Затем следует прикрыться теплым стеганым одеялом так, чтобы воздух не попадал на компресс.
Держать компресс нужно в течение 45 минут. При необходимости процедуру можно повторить.

P/S Уважаемые читатели следите за своим здоровьем! Оставляйте свои комментарии, делайте подписку. Буду вам признателен, если вы где то, оставите ссылку на
Не забывайте нас!