Елка и самый волшебный и красивый праздник – Новый год – для нас практически одно и то же. Именно она является главным сказочным, необыкновенно нарядным, сверкающим атрибутом этого всеми любимого праздника.

Запах елки и мандаринов – наверно, это общее ощущение и воспоминание родом из детства. А эта колючая лесная красавица обладает еще и замечательными лечебными свойствами.

Еще в древней Руси помещение, где находился больной человек, окуривали дымом горящих еловых веток, посыпали пол хвоей .

Елка приносит в наш дом упоительный и целительный аромат, который очень полезен для легких. На несколько дней у нас в доме поселяется природный фитотерапевт. Хвойные фитонциды очищают воздух в квартире от болезнетворных микробов, прекрасный аромат поднимает всем настроение, оказывает успокаивающее действие.

После окончания праздника хвою можно использовать для приготовления лечебных настоев и отваров, она сохраняет свои целебные свойства в течение трех недель, даже находясь в тепле.

В хвое содержатся витамины группы В, А, Р, РР, Е, железо, марганец, алюминий, кобальт, медь, фитонциды, аскорбиновая кислота, алкалоиды, эфирное масло, каротин, дубильные вещества, хлорофилл. Она содержит в шесть раз больше витамина С, чем лимон или апельсин.

Зеленые иголки обладают обезболивающим, противомикробным, противовоспалительным, потогонным, мочегонным, желчегонным, противоцинготным действием.

Поэтому не стоит тратить деньги на дорогостоящие лекарства и витамины, когда колючее лекарство уже есть, нужно только собрать, промыть и посушить хвою .

Для укрепления иммунитета и профилактики простудных заболеваний в зимний период можно приготовить из хвои витаминные настои и отвары.

1. Треть стакана хвои залить стаканом кипятка, добавить сок одной трети лимона, настаивать в течение суток. Принимать 2 раза в день по трети стакана до еды в течение недели.

2. Можно готовить чай из хвои . 1 столовую ложку иголок залить стаканом кипятка, прокипятить в течение 20 минут, процедить. Такой чай можно пить в течение дня с медом или с сахаром, он хорошо поддерживает обмен веществ.

3. 2 столовые ложки хвои залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне полчаса, потом настоять полчаса, процедить. Принимать по трети стакана 3 раза в день, добавляя 1 чайную ложку меда. Таким отваром можно полоскать горло и делать ингаляции.

4. Измельчить ножницами 5 столовых ложек иголок , измельчить 2 столовые ложки ягод шиповника, добавить 2 столовые ложки шелухи от лука, залить литром воды, прокипятить 10 минут на медленном огне, настоять 8-10 часов, процедить. Принимать отвар теплым от половины стакана до полутора стаканов в сутки.

Такой отвар поможет также при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, так как способствует очищению сосудов. Принимать его в этом случае нужно по полстакана утром и вечером.

Хвоя поможет вылечить бронхит. 2 столовые ложки иголок залить 1 стаканом кипятка, прокипятить
20 минут на медленном огне, настоять, процедить, принимать по 2 столовые ложки 3-4 раза в день. Это средство облегчит сухой кашель, ускорит отхождение мокроты.

Для лечения туберкулеза хвою измельчить на мясорубке, смешать в равных весовых частях с медом,

Настоять две недели в темном прохладном месте. Периодически перемешивать. Через две недели, слить сок, жмых отжать, хранить в холодильнике. Принимать по 2 столовые ложки натощак утром.

При воспалении десен 3 чайные ложки хвои залить стаканом кипятка, кипятить на медленном огне в течение 15 минут, процедить, отваром полоскать рот 2-3 раза в день до выздоровления.

Для восстановления организма после заболеваний 1 стакан хвои залить 0,5 литром воды, прокипятить 30 минут, добавить четверть стакана размятой клюквы, процедить, хранить в холодильнике. Принимать отвар теплым по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.

Для профилактики инфекционных заболеваний перед выходом на улицу растереть пальцами щепотку иголок и смазать крылья носа. Для укрепления десен и профилактики ангины полезно каждый день жевать по нескольку еловых иголок .

Нельзя использовать препараты из хвои при беременности, заболеваниях почек и печени.

Дополнительная информация

• seotitle: Лечебные свойства хвои

Прочитано 9706 раз Последнее изменение Пятница, 11 Апрель 2014 08:32

Сила хвои - Пригодятся и ветки и шишки

Лечения хвоей различных заболеваний, народные средства.

Лечебные напитки с хвоей

Заполните половину ведра хвойными ветками, залейте их кипятком, добавьте несколько капель лимонного сока и поставьте в комнате в укромном месте, не закрывая крышкой. Это очистит воздух в квартире.

40—50 г иголок хвои (ели, сосны, пихты или можжевельника) промойте и измельчите. Залейте литром кипятка и настаивайте в эмалированной посуде 15—20 минут. Затем добавьте 0,5 л охлаждённой кипячёной воды, профильтруйте и оставьте отстояться на 5—6 часов. Осторожно слейте жидкость, оставляя осадок на дне. Вкус напитка будет приятнее, да и витамин С сохранится лучше, если вместо воды использовать раствор лимонной кислоты (чайная ложка на литр воды).

В готовый экстракт хвои можно добавить сахар из расчёта — 30 г на литр воды. Пить по полстакана 4—5 раз в день.
Настой хвои выводит из организма радионуклиды, химические и другие инородные включения и снабжает огромным количеством витамина С. А если к водному экстракту хвои добавить морс, квас или капустный рассол — получится замечательный напиток. Можно приготовить и кисель: столовая ложка картофельной муки и столько же сахара на литр настоя. Употребляйте такой хвойный напиток по стакану в день.

Хвоя и очищение крови

Для приготовления другого настоя нужна только хвоя ели или сосны. Ветки лучше брать свежие или сохранённые в холодильнике (при комнатной температуре витамин С, содержащийся в хвое, быстро разрушается). Разотрите иголочки стеклянным или деревянным пестиком и залейте кипячёной водой. Настаивайте хвою 2 часа в тёмном прохладном месте. Перед употреблением добавьте сок лимона и сахар. Напиток выпейте в тот же день. Он очень полезен людям, перенёсшим инсульт, а также тем, кто лечит почки. Хвойный напиток очищает кровь, выводит из организма радионуклиды.

Народное средство с хвоей для иммунитета

А это народное средство даёт сильный эффект витаминизации, выводит из организма шлаки, предупреждает многие болезни, укрепляет иммунитет.

Горсть хвои (примерно 40—50 г) сосны заливается 2 л воды в эмалированной посуде. Туда добавляется столовая ложка размельчённой луковой шелухи и чайная ложка нарезанного солодкового корня. Всё это кипятится ещё полминуты. Затем ставится под одеяло или выливается в термос на 10—12 часов. Далее процеживается, доводится до кипения, охлаждается и хранится в холодильнике. В течение суток можно выпивать 1—2 л.

Ванна с хвоей успокоит

При воспалении придатков поможет лечебная ванна. Заварите 5 л кипятка иглы, веточки, шишки сосны, подержите на малом огне 30 минут и оставьте настаиваться на 12 часов. Хороший отвар имеет коричневый цвет. Вылейте его в ванну. Температура воды — 38 градусов, продолжительность приёма ванны — 20—30 минут, курс — 10 дней. Для полной ванны требуется 1,5 кг хвои, для половины — 3/4 кг и для сидячей или ножной — 1/4 кг.

Такие процедуры успокаивающе действуют на людей с болезненной раздражительностью и укрепляют сердце и нервы.

Целебные ванны помогают справиться с бессонницей, нервными болями, воспалением суставов, нервным возбуждением, переутомлением и оказывают благоприятное воздействие на кожу. Для ванны приготовьте настой, полученный из стакана измельчённой хвои, залитой на час 1,5 л кипятка. Температура воды — 38—39 градусов, время принятия — 10—12 минут. Но если у вас проблемы с сердцем, не рискуйте.
При пояснично–крестцовом радикулите, миозите и лишае хорошо помогают ванны из хвойных лапок ели с солью.

Сибирские средства: хвоя, шишки, почки

1. Настой шишек сосны(или ели) применяют для ингаляций и полосканий при ангине, хроническом тонзиллите, ларингите, фарингите, бронхите, пневмонии, гайморите, рините. Измельчённые шишки заливают кипячёной водой в соотношении 1:5, кипятят 30 минут, помешивая, затем настаивают 15 минут и процеживают через три слоя марли. Получается коричневая жидкость с хвойным запахом и вяжущим вкусом. Для ингаляций настой подогревают до 60—80 градусов и берут 20—30 мл на одну процедуру (для взрослых);
2. При туберкулёзе лёгких, бронхитах, бронхиальной астме, фаринголарингитах помогает такое средство. 30 г молодых побегов или шишек хвойного дерева отварите в литре молока, процедите и выпейте в 3 приёма в течение дня;
3. Сироп, приготовленный из свежих почек сосны, очень полезен при микроинфарктах, миокардитах и ревмокардитах;
4. При шпорах помогают хвойные ванночки. Нарежьте сосновые веточки перед посещением бани, залейте их в тазу кипятком и оставьте в парилке минут на 20, дайте немного остыть воде. Положите в таз обычную скалку и катайте её ногами. Так избавитесь от шпор и массажем улучшите общее самочувствие;
5. Смола сосны обладает заживляющими свойствами. Всё лечение — нанести её на поражённое место. Можно воспользоваться и затвердевшей, но растопленной. К живице добавьте немного свиного нутряного жира — излечите не только свежие, но и застарелые раны. А при гнойных ранах и язвах на коже в равных частях смешайте сосновую смолу, жёлтый воск, подсолнечное или конопляное масло, расплавленное на огне, и используйте после охлаждения в виде мази или пластыря;
6. Сосновые шишки можно использовать и для оздоровительного массажа. Насыпьте их на дно ванны и походите по ним 5—10 минут. Сначала ногам будет немного больно, но вы привыкните и захотите сделать это ещё раз;
7. Отвар из шишек хорош для полосканий при ангине, тонзиллите, фарингите. При насморке и гайморите им промывают нос. Сосновую шишку залейте стаканом кипятка, 15 минут прокипятите и процедите. Для горла — полстакана на одну процедуру. И 5—10 капель в каждую ноздрю;
8. Срежьте еловый прут около полуметра длиной, толщиной примерно в палец и регулярно колотите себя по ступням (бейте с такой силой, чтобы едва можно было терпеть) в течение 3—5 минут. Это старинное сибирское средство отлично помогает от шишек, особенно если перед процедурой 2—3 минуты попарить ноги и с силой (до боли) покрутить большие пальцы ног.

Сила хвои

Какой же Новый год без праздничной ёлки? Живая ёлка в квартире — это не только ощущение самого чудесного из праздников, но ещё и здоровье для всех там живущих.

Мало кто способен признаться в равнодушии к нежному, эфемерному, но вместе с тем удивительно устойчивому аромату хвои в доме, уносящему нас в счастливое детство. Однако не все знают о том, что хвоя — это и источник биологически активных веществ.

Древесная хвойная зелень содержит ценные биологические компоненты: хлорофилл, витамины, макро– и микроэлементы, фитогормоны, фитонциды, бактериостатические и даже антигельминтные вещества. Хвоя ели таит в себе неисчерпаемые силы, которые отлично помогают восстановить и сохранить здоровье. Она обладает свойством регулировать обмен веществ, улучшать кроветворение, оказывать мочегонное действие.

Не перечесть всех болезней, от которых можно избавиться при помощи хвои. Это заболевания почек и сердечно–сосудистой системы, отслоение сетчатки глаза, атрофия зрительного нерва. Незаменима при рассеянном склерозе, гангрене, геморрое, судорожных состояниях. Прекрасно выводит из организма радионуклиды, помогает укреплять иммунитет. А ещё успешно борется с заболеваниями органов дыхания, нервными расстройствами. Это эффективное средство против артрита, облитерирующего эндартериита, радикулита, остеохондроза и других болезней суставов и позвоночника. Издавна хвою используют как укрепляющее средство.

Лечение хвоей

1. С профилактической целью хвою полезно просто жевать. Но большим эффектом обладают приготовленные из неё препараты, а также проводимые с их использованием процедуры;
2. Поскольку сосновая(еловая) хвоя содержит большое количество (особенно зимой) витамина С, так необходимого нам весной, её используют для приготовления витаминного напитка. Свежесобранную (желательно однолетнюю) хвою промывают, размельчают с помощью ножниц, заливают холодной водой, подкисляют, добавив на литр воды 2 чайных ложки яблочного уксуса, затем в течение 2—8 дней настаивают в тёмном месте, процеживают и пьют по стакану в день;
3. А можно измельчённую хвою покипятить полчаса в закрытой посуде, охладить и добавить клюквенного или брусничного сока для улучшения вкуса. Потом разлить напиток по бутылкам. Для изготовления дневной дозы витаминного подспорья нужно всего лишь 25 г хвои;
4. При бронхите делают хвойные ингаляции: 200 г еловой (сосновой) хвои закладывают в небольшую кастрюлю, заливают стаканом крутого кипятка и, накрывшись с головой большим полотенцем, вдыхают пар;
5. При бронхиальной астме, фарингите, ларингите, туберкулёзе лёгких готовят медово–прополисную смесь с молодыми еловыми (сосновыми) веточками. Килограмм еловых веток варят 15 минут в 3 л воды, процеживают и к литру отвара добавляют килограмм мёда и 10 г вытяжки прополиса, приготовленной из расчёта — 30 г прополиса на 0,5 стакана спирта. Нагревают смесь до 45 градусов, охлаждают и разливают по бутылкам. Хранят в прохладном месте. Принимают по чайной ложке 3 раза в день до еды;
6. Ещё из хвои для лечения бронхита и простуды готовят домашнее хвойное масло. Старый, уже неиспользуемый чайник наполняют на четверть объёма молодой свежей измельчённой хвоей и заливают до половины водой. Чайник плотно закрывают крышкой, на носик надевают отводную металлическую или пластмассовую трубку и опускают её в стакан с холодной водой. Чайник нагревают, и водяной пар вместе с летучим (эфирным) маслом переходит в стакан, где охлаждается и всплывает в стакане на поверхности воды. Его сливают или снимают пипеткой. Из 100 г хвои обычно получают около грамма масла. Этим маслом растирают спину и грудь больного.

Зимой и в начале весны в результате переохлаждения нередко на теле появляются фурункулы. При фурункулёзе готовят мазь из живицы: смешивают её со свиным жиром и пчелиным воском, взятыми в равных количествах. Разогревают смесь на огне и после остывания густо смазывают фурункул.

Можно приготовить мазь и по–другому. Взять в равных по весу частях смолу, воск, мёд и подсолнечное масло. Разогреть на огне, остудить. Помогает при ссадинах, нарывах, язвах.
Полезна не только хвоя, но и зелёные шишки. Они также считаются хорошим лекарством при лечении заболеваний дыхательных путей, гиперацидных гастритов, язвенной болезни желудка.

Шаг в новую жизнь

Всё–таки очень хорошо, если в вашем доме живая ёлка или хотя бы еловые ветки. Тогда в воздухе будут постоянно образовываться озониды.

При взаимодействии фитонцидов и озона молекулы озонида становятся электронно–возбуждёнными и их энергия возрастает в 3,2 раза по сравнению с обычной молекулой кислорода. Фитонциды ели повышают содержание в воздухе лёгких отрицательных ионов и не только обеззараживают, убивают болезнетворные микроорганизмы, но ещё и помогают защитным силам организма справиться с вредоносными чужаками.

Ель произрастает на Земле с очень древних времен. Целебные свойства этого дерева были подмечены еще многие тысячи лет назад. Народными целителями применяются все части растения - иглы, кора и шишки. Отдельного внимания заслуживает еловая хвоя.

Хвоя ели подавляет рост бактерий, снимает воспаление, обладает потогонным свойством и обезболивающим эффектом, может использоваться как желчегонное (мочегонное) средство, помогает при цинге.

Еловые иглы (хвоя) имеют сложный состав. В них содержится множество аминокислот, и незаменимые, в том числе, а также соли железа и марганца, кобальта и меди, хрома. Богата хвоя и витаминами - Е, С, В1, В2, Р, Н, К, РР, каротином. Имеются в составе эфирные масла и смолы, способствующие выведению из организма радионуклидов, а также натуральные БАД и БАВ.

Свойства

Хвоя обладает:

• бактерицидным,
• кардиопротективным,
• регенерирующим,
• ферментативным,
• потогонным,
• отхаркивающим,

и множеством других полезных свойств, поэтому ель так любима народными целителями.

Фиторецепты на основе еловой хвои для наружного использования

Ванны - снимают чувство подавленности, усталости, перевозбуждение, полезны при обострении хронических заболеваний, при болях в суставах.
Залить кружку хвои 1000 мл. только что вскипевшей воды, прокипятить и проварить минут десять на слабом огне. Средство после процеживания перелить в ванну, температура воды в которой не должна быть выше тридцати семи градусов. Продолжительность ванны около пятнадцати минут. Курс - около двадцати ванн. Не забудьте ополоснуть кожу под душем.

Еловое масло включает в себя до тридцати процентов борнилацетата, что придает ему значительную антимикробную активность. Оно уже давно известно как легкое и мощное мочегонное средство. Успокаивает и расслабляет мышцы. Улучшает защитные барьеры организма. Облегчает симптомы при экземе и ушибах, а также при гнойничковых явлениях на кожных покровах.

При варикозной болезни конечностей – растолочь пятьсот грамм измельченных игл в трехстах миллилитрах кипятка. Выложить полученную кашицу на марлю и обвернуть пораженную конечность минут на двадцать. Затем промыть кожу водой. Повторять спустя сутки. Курс – четырнадцать дней.
При бронхите: наполнить банку промытой и высушенной хвоей. Пересыпать в чистую емкость и влить около двух литров дистиллированной воды (на тридцать минут). Включить в средство пять средних размеров картофелин. Проварите. Сваренную картошку размять, поместить в бумагу и приложить к грудной клетке. Держать до полного остывания средства.

При грибковом поражении кожных покровов: пятьсот грамм хвои измельчить, уложить слоем в один сантиметр в банку, сверху разместить двести грамм сливочного масла. В банке должно поместить пять слоев хвои. Прикрыть банку фольгой и поместить в духовой шкаф, при температуре сто двадцать градусов, на шесть часов. После остывания средство процедить. Получится масло зеленого цвета. Смазывать больное место несколько раз в сутки.

При ревматизме наполните матрас измельченной хвоей. Ежедневно спите на этом матрасе, боли вскоре отступят.

Для внутреннего применения

Противопоказания

При тяжелых соматических заболевания, длительность курса лечения хвоей и ее количество определяет специалист. Еловая хвоя - универсальное средство, но при длительном бесконтрольном применении может спровоцировать рецидив сопутствующей патологии. Противопоказано лечение хвоей при индивидуальной непереносимости, очень тяжелых заболеваниях почек и печени, в период беременности и лактации.

Здравствуйте, дорогой читатель!

Хвойные деревья обладают большим запасом жизненных сил. И человек давно пользуется ими для укрепления своего здоровья. Целебна не только сосна. Нисколько не уступает ей еще одно распространенное у нас хвойное дерево – . А также другие виды ели – сибирская, аянская, восточная. В лечебных целях применяются еловая хвоя, молодые побеги ели, молодые , кора ели и ее смола.

Еловая хвоя: полезные свойства и применение

Хвоя ели богата витамином С, витаминами К, D, РР, эфирным маслом, терпентинами. Летучие вещества, выделяемые хвоей, являются фитонцидами, убивающими многих возбудителей бронхо-легочных заболеваний. Прогулки в ельнике не менее полезны, чем в . Просто ельник несколько подавляет своей мрачноватой красотой и угрюмостью.

Еловая хвоя содержит также минеральные соли, микроэлементы: железо, медь, марганец, хром, кобальт. Обладает хвоя ели противоцинготным, антимикробным, обезболивающим, противовоспалительным, мочегонным и желчегонным действием.

Витаминный напиток из еловой хвои

Против цинги северянами издавна применялся настой еловой хвои. И в блокадном Ленинграде средство от этой страшной болезни готовили не только из сосновой хвои, но и из еловой.

Хвоя, как источник витамина С, тем более ценна, что зимой содержание в ней аскорбиновой кислоты выше, чем летом. А ведь именно зимой иные источники витаминов могут быть просто недоступны.

Для приготовления противоцинготного витаминного напитка берут 1 столовую ложку измельченной хвои на стакан кипятка. Для усиления экстракции добавляют сок лимона или лимонную кислоту на кончике чайной ложки. Смесь кипятят в течение 20 минут зимой и 40 минут летом. После чего настаивают 3 часа в теплом месте, процеживают.

Хвойные ванны

Еловая хвоя – превосходное средство для приготовления хвойных ванн. Такие ванны снимают нервное возбуждение, помогают при сильной усталости, заболеваниях суставов.

Для ванны готовят отвар из хвои ели. Можно вместе с ней использовать и молодые еловые шишки. , хвоя пихты также используются в приготовлении хвойных ванн. Допустимо использование смеси хвои разных пород.

Берется еловая хвоя из расчета 1 кг на 5 литров кипятка. Кипятят 20 – 30 минут, получая отвар коричневого цвета. Его процеживают и выливают в ванну.

Уровень воды подбирается таким образом, чтобы не затрагивалась область сердца – это нежелательно. Температура воды – не более 40°С. Время, проведенное в ванне – 10-15 минут.

Молодые побеги ели еще называют еловыми лапками. Появляются они при распускании еловых почек примерно в середине мая. Сначала представляют собой «кисточки» из светло-зеленых иголочек. Быстро растут, и до середины июня еще отличаются от прочих побегов цветом хвои и ее мягкостью. Именно в мае – июне их и следует заготавливать для использования в лечебно-профилактических целях.

Но помните, пожалуйста – нельзя при заготовке еловых побегов обрывать верхушки у молодых елочек! Они прекратят нормальный рост и уже никогда не станут высокими и стройными деревьями. Молодые еловые побеги обрываются только на верхушках боковых ветвей – «еловых лап».

Отвар молодых еловых побегов на молоке применяют при различных кожных сыпях и водянке. Готовят отвар следующим образом.

30 г молодых побегов заливают 1 литром молока, доводят до кипения и варят на малом огне 10 минут. После чего отвар процеживают и выпивают в течение дня в три приема – утром, днем и вечером.

Варенье из молодых еловых побегов

Варенье из молодых побегов ели полезно при простуде, бронхитах, кашле, гриппе, даже туберкулезе как лечебное и профилактическое средство. Способствует укреплению иммунитета.

Способов приготовления елового варенья немало. Можно приготовить варенье – «скороварку» из совсем молодых побегов, длиной всего полтора – два сантиметра. Подобное варенье можно сварить даже в походных условиях, на углях костра.

3 стакана молодых побегов пересыпают сахарным песком в количестве 1,5 стаканов. Смесь заливают 2 стаканами воды. Варить на малом огне, периодически помешивая, нужно всего около 20 минут.

Более распространен способ приготовления варенья, когда вначале готовится отвар из молодых еловых побегов, а варенье (сироп) делают уже из этого отвара.

Для отвара промытые и измельченные побеги заливают водой так, чтобы она полностью их покрывала. Варят два часа. Остывший отвар процеживают.

На 1 литр отвара добавляют 1 кг сахара и варят еще полтора – два часа. Проверив варенье на готовность (аналогично любому другому варенью), его разливают в стерилизованные банки и закрывают крышками.

Еловое варенье полезно при простудных заболеваниях, бронхитах, кашле. Нужно помнить все же, что это – не обычное лакомство, а лекарство. Злоупотреблять вареньем из молодых еловых побегов нежелательно.

Варят варенье также из молодых еловых шишек. Но об этом — в другой .

В применении еловой хвои и молодых побегов существуют и противопоказания . Как и в случае с препаратами из сосны, это прежде всего заболевания почек (гломерунефрит) , гепатит и беременность . Не стоит принимать их и при гастритах с повышенной кислотностью.

Еловые веточки – не только красивое украшение для дома на Новый год, но и ценное сырье для приготовления напитков укрепляющих здоровье и иммунитет. Да, из хвои можно приготовить различные чаи, причем они получаются очень вкусные. Как правильно готовить напиток из еловых лапок, и чем он полезен?

Состав хвои

Что входит в состав ? Это витамины РР, К, Е, С, каротиноиды, аминокислоты, смолы, эфирные масла, микро- и макроэлементы – хром, медь, сера, калий, азот, кобальт, марганец, цинк, железо, спирт, дубильные вещества, пектиновые вещества, глюкозиды, фитогормоны, антигельминтные вещества, алкалоиды, хлорофилл.

Причем, зимой и осенью в хвое содержится самое большое количество эфирных масел и витамина С. Естественно, именно в этот период и стоит ее заготавливать (особенно увеличивается концентрация полезных веществ в морозные дни). Тем более что зима и осень – пора простуд, а значит, необходимо укрепить иммунитет. А витамин С как раз и помогает это делать.

Такой богатый состав говорит о большом количестве полезных свойств лапок ели. Поэтому целебный напиток из веточек ели будет очень кстати в холодную зимнюю погоду. Хранить веточки можно дома в воде в течение десяти дней (лучше всего в холодильнике или на балконе), витамин С тогда полностью сохранится.

Но надо иметь в виду, что настои и отвары полезны далеко не всем. Не рекомендованы они при беременности, лактации, проблемах с сердцем и сосудами, гепатитах.

Чем полезна хвоя?

Кроме того, что веточки елки укрепляют иммунитет, они еще убивают микробов, снимают суставные боли, убирают воспаления и отеки. Хвоя обладает отхаркивающим, мочегонным, потогонным действием. Веточки помогают при радикулите, остеохондрозе, кожных болезнях, проблемах с пищеварительной системой, неврозах, туберкулезе, головных болях, воспалении легких, болезнях мочевого пузыря, а также почек, авитаминозе.

Колючие веточки бодрят, снимают стресс, улучшают состояние при простуде, помогают восстановить нарушенный баланс веществ, а также вывести лишнюю воду и наладить работу пищеварительного тракта.

Хвоя полезна также при онкологии, бронхиальной астме, коклюше, дистонии сосудов головного мозга, миопатии, пиелонефрите. Зеленые веточки активизируют работу сердца и сосудов, улучшают мозговую деятельность и снимают усталость.

Как видите, веточки полезны для всех систем организма и помогают при многих болезнях. Чтобы быть бодрым и крепким, здоровым и не боятся простуд и гриппа, пригодятся настои и отвары из еловой хвои. Главное правильно их приготовить.

Как готовить напитки из еловых веточек?

Можно использовать только хвою или добавлять ягоды, травы (ромашку, мелиссу, мяту). В принципе, веточки елки сочетаются почти с любыми травами.

Классический напиток из еловых лапок

Здесь используется только хвоя, добавок нет. Необходимо нарезать три столовых ложки лапок ели, залить кипятком (потребуется литр воды) и оставить в термосе на ночь. Пить его можно по трети или половине стакана несколько раз в день. Чтобы улучшить вкус можно добавить дольку лимона и мед или малиновое варенье.

Чай с шиповником

Чайную ложку , столовую ложку хвои (нарезанной ножницами), а также немного листьев ежевики, земляники и смородины залить двумя стаканами кипятка. Настоять в течение часа и процедить.

Напиток от простуды

Необходимо смешать цветы ромашки, почки эвкалипта, листья шалфея, траву мяты и чабреца, хвою. А затем взять столовую ложку этого сбора и заварить кипящей водой (достаточно стакана). Настаивать надо шесть часов в термосе. Пить напиток несколько раз в день.

Чай «Таежный»

Напиток полезен при неврозах и стрессах. Следует в равных количествах взять нарезанную хвою ели, листья брусники, кипрея и траву душицы. Все выложить в заварочный чайник и залить кипятком. Настоять семь минут. Пить чай следует теплым.

Напиток при авитаминозе

Четыре столовых ложки иголок залить тремя стаканами прохладной воды. Настоять в темном месте три дня, затем добавить немного яблочного уксуса и пить по половине стакана пару раз в день. Обязательно добавить мед (или сахар, если есть аллергия).

Чай для активизации обмена веществ и улучшения работы органов

Четыре ягоды можжевельника, столовую ложку хвои, немного листьев черники и брусники сложить в заварочный чайник и залить кипящей водой. Через десять минут можно пить. При желании можно добавить сок лимона и мед.

Вы можете экспериментировать и добавлять к хвое другие травы (если нет противопоказаний), ягоды, сок алоэ. И получать полезные и вкусные напитки. Отвары и настои из еловых лапок улучшат кровообращение, уберут воспаления, укрепят иммунитет и даже помогут стать стройнее. Поэтому обязательно воспользуйтесь этим простым средством.