Алкоголизм опасен тем, что избавиться от зависимости, просто щелкнув пальцами, невозможно. Человек может понимать, что его жизнь катится под откос, но это все равно не остановит его, и болезнь будет прогрессировать. Как помочь алкоголику бросить пить, и можно ли вообще повлиять не человека, променявшего жизнь на бутылку водки?

Пьющий человек редко признает себя зависимым. Он убеждает окружающих, что всегда может соскочить, но на деле только больше погружается в пьянство. Если он не хочет прекратить эту алкогольную круговерть, то изменить ситуацию будет крайне сложно. Но тогда получается, что остается только ждать, когда зависимость возьмет верх над пьющим и приведет его к печальному концу? Вовсе нет! Близкие люди обязательно должны бороться за жизнь и здоровье человека, даже если он является хроническим алкоголиком.

Разбираемся в причинах

Алкоголизм является результатом неумения решать проблемы. Человеку проще заглушить душевную боль спиртным, чем бороться за свое место под солнцем. Проблема может быть любой, и стороннему человеку часто кажется, что она не стоит внимания, но для пьющего это серьезный повод взяться за спиртное. Итак, что же толкает человека искать помощи у алкоголя:

• влияние компании – если человек поддается влиянию окружающих, то за компанию он может не только налечь на спиртное, но и попробовать куда более страшные вещи. Чаще всего и людей со слабым характером;
• низкая стрессоустойчивость – алкоголь может на время снимать нервное напряжение и создавать ощущение эйфории, но затем человеку требуется большая дозировка и постоянное содержание этанола в крови. Заглушая стресс алкоголем, человек рискует стать зависимым;
• скука – самая печальная причина, которая заставляет человека пить. Отсутствие смысла жизни, потеря интереса к окружающей действительности, неумение правильно организовать свое досуговое время – все это может вызвать желание заполнить образовавшуюся пустоту алкоголем;
• наследственная предрасположенность – о гене алкоголизма до сих пор ведутся споры, но дети алкоголиков действительно гораздо чаще начинают пить, чем те, у кого хорошая наследственность.

Как правило, человек начинает пить под воздействием сразу нескольких факторов, что осложняет лечение алкоголизма.

Как воздействовать на алкоголика

Когда человек пьет, то страдает не только он сам, но и окружающие его люди. Если пьющий еще не является хроническим алкоголиком и часто пребывает в осознанном состоянии, то можно обойтись без жестких методов лечения. В этом случае родные могут поговорить с пьющим по душам и попытаться объяснить ему, как плохо то, что он делает. Чтобы разговор получился продуктивным, нужно подготовить доказательства. Если в пьяном виде человек стал жертвой грабежа или оказался «звездой» видеоролика, то на это нужно указать. Не стоит унижать человека, но необходимо вызвать чувство стыда и раскаяния. Хорошо напомнить о недавнем похмелье и обо всех его подробностях. Если человек идет на контакт, нужно немедленно начать лечение, пока тот не передумал.

Многие женщины пытаются запугивать своих мужей, но это не лучший выход из ситуации. Следует акцентировать внимание не на том, как будет плохо, если он продолжить пить, а на том, .

Как помочь близкому человеку бросить пить, если тот уже является зависимым и часто уходит в запой? В этой ситуации без поддержки нарколога не обойтись. Специалист подскажет, как лучше воздействовать на больного и какие приемы к нему применить. К сожалению, родственников часто беспокоит внешняя сторона вопроса. То есть они стесняются пьющего и хотят сделать так, чтобы о проблеме никто не узнал, и им не было бы стыдно. Само здоровье и будущее пьющего их мало интересуют. В этом случае помощь алкоголикам будет малоэффективна.

Медикаментозная терапия

В крайних случаях используются жесткие методы воздействия, к которым можно отнести медикаментозное или аппаратное кодирование. Бросившие пить с помощью данных методов не приобретают стойкую резистентность к алкоголю, а просто получают возможность временно избавиться от зависимости, чтобы пересмотреть свою жизнь и уже затем принять осознанное решение отказаться от спиртного. Если сила воли мала, и человек по-прежнему остается зависимым, то проводят повторное кодирование, которое обычно осуществляется раз в год.

Поэтому родственники больного продолжают искать способы, как помочь алкоголику без вреда для его здоровья. Фармацевтические компании предлагают разнообразные препараты для формирования алкогольной резистенции. Так, неплохо зарекомендовали себя «Тетурам», «Антабус», «Дисульфирам», которые являются взаимозаменяемыми препаратами. При одновременном употреблении спиртного во время лечения возникают неприятные симптомы: одышка, головокружение, сердцебиение, головные боли. Это заставляет алкоголика отказываться от очередной дозы, правда, резкий отказ от спиртного может привести к появлению , лечение которого нередко проводится в стационаре.

Народная медицина

Как помочь пьющему человеку бросить, используя народные методы лечения? Антиалкогольным действием обладают такие фитопрепараты, как копытень, кукольник лекарственный, горькая полынь. Эти составляющие часто используется в рецептуре антиалкогольных препаратов, реализуемых в интернете. Органические средства, вызывающие отвращение к алкоголю, прекрасно справляются с зависимостью и создают благоприятные условия для естественного восстановления организма и быстрой утилизации производных этанола.

Одним из популярных рецептов против алкогольной зависимости является следующий: на четыре части тимьяна ползучего взять одну часть горькой полыни и золототысячника. Травы измельчить и перемешать. Залить стаканом кипятка столовую ложку смеси. Настой необходимо выдержать не менее 3 часов, укутав полотенцем. Готовый продукт процеживают и принимают по две столовые ложки перед каждым приемом пищи. Заметить первые результаты можно через несколько дней после начала лечения. Полный курс составляет порядка трех месяцев. Несмотря на то, что фитотерапия является максимально безопасной, она не дает быстрых результатов, и для достижения стабильного эффекта требуется продолжительное время.

Близкие люди, часто задаются вопросом, как помочь человеку бросить пить, причем в своем стремлении вернуть пьяницу к нормальной жизни они нередко доходят до абсурда. Например, сомнительным способом является колдовство. Подобные услуги сегодня предлагают многие экстрасенсы и знахари, которые реально не помогают справиться с болезнью, а просто выкачивают деньги из семьи больного.

Если вы хотите помочь близкому человеку, то помогите ему реальным делом. Больной нуждается в чутком отношении и повышенный заботе, но это не значит, что алкоголику нужно потакать в его слабости. Не зная, как помочь бросить пить, можно совершить множество ошибок, которые усугубят ситуацию. Поэтому перед любыми манипуляциями следует проконсультироваться с опытным наркологом.

(Visited 253 times, 1 visits today)

Статья довольно спорная, но я думаю, что лучше уж так, чем все оставлять как есть и ждать, что он или она допьется до белой горячки. Читайте и пробуйте помочь Вашему пьющему другу.

Многое в жизни человека способно кардинально измениться только в том случае, если он того хочет.

Это относится и к приему алкогольных напитков – если пьяница не захочет прекратить распитие спиртного, никакие методы лечения не помогут осознать проблему и полностью от нее избавиться.

Как помочь алкоголику бросить вредную для здоровья привычку, которая буквально «разъедает» его организм и приводит к развитию большого количества болезней? На самом деле единого лекарства или метода, способного излечить алкоголизм, нет.

Давно установленный факт, что немногие люди, часто распивающие алкоголь, считают себя заядлыми пьяницами, а потому не соглашаются приступать к лечению. Однако это лишь усугубляет проблему и делает ее практически неизлечимой.

Но от такого человека не стоит отворачиваться – по мнению врачей, часто близкие алкоголиков хотят помочь им избавиться от заболевания, но не знают, как это правильно и менее «болезненно» сделать. Итак, как спасти алкоголика, если он не хочет – что для этого нужно сделать, и какие методы помогут быстро решить проблему?

Что такое зависимость и какие признаки ее характеризуют

Зависимость от алкогольных напитков представляет собой серьезную тягу к спиртному, которая приносит немало вреда здоровью. Зависимый человек становится злым, агрессивным и нервным, что отрицательно сказывается не только на его психике, но также состоянии окружающих. Такие люди начинают постепенно «увядать», поскольку в их жизни остается место только очередным пьянкам.

К сожалению, побороть алкоголизм у заядлых пьяниц довольно трудно – для этого близким нужно хорошо постараться и не опускать руки в случае очередного провала. Если человек пьет осознанно, следует прибегать к скрытным методам лечения, при помощи которых удастся побороть зависимость без согласия пьющего.

Если ни одно убеждение о начале лечения не помогает алкоголику, можно воспользоваться некоторыми стандартными методами, при помощи которых удастся сделать серьезный рывок в борьбе с зависимостью.

К признакам развития алкоголизма, по которым можно судить о начале болезни, относится:

• частое желание принимать спиртное;
• беспричинная злоба и агрессия;
• отсутствие или потеря жизненных интересов;
• постоянное распитие алкоголя без повода;
• потеря работы, друзей и увлечений.

Чем раньше будет начато лечение болезни, тем успешнее будет результат. Поэтому, если человек не хочет приступать к избавлению от зависимости, и ему не интересны уговоры родственников, нужно действовать самостоятельно, используя скрытные способы лечения.

Однако при их выполнении не нужно опускать руки в случае неудачи, так как осознанное лечение алкоголизма у близкого человека требует немало сил и времени. Но все же для начала нужно попробовать уговорить пьяницу бросить свою пагубную привычку, приведя ему аргументы о том, что так будет действительно лучше для него и окружающих.

Убеждение алкоголика бросить пить как основной метод лечения пьянства

Если пьяница не хочет приступать к лечению зависимости и считает, что ему не нужно лечиться – это является главной его проблемой. В таком случае нужно постараться воздействовать на его психику при помощи конкретных убеждений. Стоит попробовать спокойно поговорить с человеком, а также дать понять, как он выглядит после очередного приема спиртного.

Также полезно будет донести до больного, что его увлечение совсем не красит человека, а наоборот, создает ему немало трудностей и хлопот по жизни, которые он первое время может не замечать. Однако одной «речи» для пьяницы будет мало.

Близким или родственникам нужно заранее подготовиться к разговору и подобрать серьезные доказательства, благодаря которым алкоголик сможет поверить вашим словам. Например, стоит попробовать коллективно объяснить человеку о том, что его увлечение пагубно влияет на здоровье и отношение с близкими людьми.

Также в это время можно показать ему видеозапись, на которой алкоголик после приема спиртного ведет себя некрасиво и даже оскорбительно. Нередко убеждение коллективом дает хороший результат, поскольку человеку (особенно на 1 и 2 стадии алкоголизма) становится стыдно за свое поведение, и он старается за собой всячески смотреть. Тем более что может быть лучше, чем понаблюдать на себя со стороны?

Также лучше попробовать сказать пьянице, что из-за своего увлечения он потерял дорогую ему вещь – это могут быть подарки от близкого человека, а также ключи от автомобиля или квартиры, телефон и так далее. Смысл данной методики заключается в том, чтобы зависимый сам осознал свою вину и постарался измениться.

Отличными и весомыми аргументами являются:

• похмелье, в результате которого человеку становится очень плохо и он готов на все, чтобы это состояние быстрее прекратилось;
• потраченные деньги, которых в результате не хватит на бытовые нужды;
• усугубление и без того подорванного здоровья, что ведет к развитию многих серьезных болезней;
  появление психозов у алкоголика, вылечить которые будет достаточно трудно.

Как показывает практика, после долгих уговоров человека он все-таки соглашается на процедуры лечения.

Поэтому не нужно лишний раз расстраиваться, планомерно работать в нужном направлении, и тогда все обязательно получится. Обычно алкоголики не могут решиться посетить нарколога – тогда им в этом надо помочь, ведь после назначения лечения самому пьянице будет намного легче – в таком случае есть отличный шанс побороть алкоголизм.

Незаметное добавление лекарственных препаратов в еду алкоголика

Если убеждения и доказательства вреда алкоголизма пьянице не помогают, пора прибегать к крайним методам. Одним из них является тайное добавление в еду и напитки больного противоалкогольных препаратов (приобрести их можно в интернете) или народных рецептов, которые смогут вызвать долгое и сильное отвращение к горячительным напиткам.

Давно существуют специальные препараты, которые при взаимодействии с этанолом, сразу вступают с ним в реакцию – это ведет к ухудшению вкуса алкоголя. Кроме того, такая выпивка способна вызвать:

• сильные боли в голове;
• тошноту;
• рвоту;
• боли в животе;
• головокружение.

Если осуществить данную манипуляцию несколько раз, это наверняка отобьет желание у алкоголика принимать горячительные напитки.

Важно заметить, что перед использованием того или иного препарата следует обратиться к врачу, чтобы не навредить здоровью человека при течении хронической формы алкоголизма. Обычно врач назначает алкоголику лечение следующими препаратами:

• Клонидин (будьте очень осторожны, поскольку клонидин, он же клофелин резко понижает артериальное давление, вплоть до обморока!) ;
• Сульфат магния;
• Эспераль;
• Тетурам;
• Колме.

Эти лекарства будет легко подмешать в еду или напитки больного, главное делать это в строгом соответствии с инструкцией.

В качестве лечения народными способами можно воспользоваться отварами на основе:

• чабреца;
• золототысячника;
• овса;
• кукольника.

Если есть возможность, эти отвары добавляются прямо в алкогольные напитки, тем самым оказывая мощный лечебный эффект на организм.

Благодаря этим методам удастся убедить человека бросить пить – главное иметь терпение и не сдаваться в случае неудачи.

Полное избавление от алкоголизма – процесс непростой, длительный. Справиться самостоятельно со своим недугом мало кому удается. Действенную помощь алкозависимым оказывают наркологические клиники, для достижения максимального результата реабилитации алкоголика огромную роль в лечении играют реабилитационные центры Москвы и других городов России, оказывающие бесплатные услуги по работе с пациентом, его семьей.

Кто такой алкозависимый

Алкоголизм – психологическая зависимость, выражается она утратой человеком способности принимать решения без употребления алкоголя. Физиологическая зависимость проявляется по-разному: так, на фоне резкого прекращения принятия спиртного у больного начинается абстинентный синдром – рвота, агрессивность, дрожь, галлюцинации. Медицина алкоголизм считает хроническим заболеванием с характерными отличительными чертами, когда больной:

• не способен контролировать объем потребляемого алкоголя;
• имеет выраженную страсть к употреблению спиртного;
• принимает алкоголь часто, неумеренно без осознания тяжелых последствий для здоровья после выпивки.

Помощь при алкоголизме

Лечение больных алкоголизмом подразумевает комплекс терапевтических способов, психологических приемов, часто начинается с экстренной помощи при запое. Реабилитационная программа направляется на восстановление функций организма (нервной системы, печени, ЖКТ, сердечно-сосудистой системы), на работу с причинами заболевания (генетическая предрасположенность, психоэмоциональные проблемы). Применение медицинских препаратов сопровождается обучением пациента, членов его семьи методикам создания душевного комфорта, поддержания психологического равновесия.

Бесплатная помощь алкоголикам

Помощь алкоголикам бесплатно осуществляют наркологические больницы и специализированные отделения психиатрических больниц. Такой вариант применим для алкоголиков тогда, когда человек постоянно выпивает, но не способен самостоятельно остановиться. Клиника для алкоголиков принимает пациента на стационарное лечение по направлению наркологического диспансера, где больного автоматически ставят на учет. В 2015 году Национальным Антинаркотическим Союзом открыта бесплатная горячая линия по лечению алкоголизма.

Этот федеральный центр, базирующийся в Москве, представляет собой объединение клиник, работающих с алкоголиками, где доступно получить бесплатную консультацию по телефону и информацию о государственных, частных реабилитационных программах. Бесплатную помощь для алкозависимых оказывают специальные благотворительные и христианские центры, где программы реабилитации основаны на помощи без медикаментов психокоррекционными методами, путем социотерапии, восстановления трудовых навыков.

Анонимная помощь алкоголикам

Социальная реабилитация является обязательной для полного выздоровления. Движение «Анонимные Алкоголики» – это объединение людей, страдающих от этого заболевания, позволяющее алкозависимым вновь социализироваться и жить полноценно среди людей. У общества Анонимных Алкоголиков накоплен успешный опыт в борьбе с этим недугом. В подобных клубах, которые открыты во многих городах, всегда окажут неоценимую поддержку людям, которые обратятся за поддержкой в социальной акклиматизации.

Психологическая помощь при алкогольной зависимости

Большинство зависимых от алкоголя людей не причисляют себя к алкоголикам, их трудно отучить от пристрастия и убедить добровольно лечиться. Проблема болезни скрывается в сознании пьющего, поэтому квалифицированная психологическая помощь при таком заболевании – обязательная часть лечебно-восстановительного процесса. Работа психолога необходима как в принятии осознанного решения о лечении, так и в поиске выхода из сложной жизненной ситуации, в помощи пациенту разобраться в себе. В результате психологической реабилитации интерес к алкоголю отходит на задний план.

Помощь алкозависимым на дому

Каждый профессиональный психолог скажет, что для успешного результата, прежде всего, нужна спокойная семейная атмосфера, поддержка близких родственников. Важно избегать дома конфликтов, упреков, не оставлять человека наедине с проблемами, понимая при этом, что чрезмерный контроль и опека будут излишни. Однако и сам человек в период прохождения курса реабилитации должен осознавать, что только лично ответственен за собственное выздоровление.

Свернуть

Лечение от алкогольной зависимости – это долгий и трудоемкий процесс. На алкоголика необходимо воздействовать комплексно как с помощью лекарственных препаратов, так и прибегая к психологической помощи.

В чем заключается психотерапевтическая помощь при алкогольной зависимости?

В первую очередь важно определить причины употребления спиртного: проблемы в семье или на работе, неудачные взаимоотношения с противоположным полом, отсутствие самореализации, творческий кризис, тяжелое финансовое положение.

Выявить точную причину пагубной зависимости может опытный психолог. После разговоров со специалистом желание выпить отходит на второй план, уступая место насущным проблемам. И если физическая зависимость от алкоголя слабая, то человек в состоянии справиться с проблемой даже после первой стадии психологической помощи.

Также общение со специалистом может стать актуальным для решения о лечении, когда близкие люди не могут настоять на необходимости принять стороннюю помощь. После сеансов с психологом человек сможет самостоятельно выявить собственную проблему и искать решение.

При непосредственном лечении пациенту необходимо осознать зависимость и отвергнуть алкоголь как самый легкий путь к беззаботной жизни, поэтому алкоголикам рассказывают про другие возможности при ведении трезвого образа жизни. Им показывают как при сложившихся обстоятельствах можно найти иные пути для решения возникающих проблем, например, при нехватке денег стоит сменить работу или начать собственный бизнес, при неустроенной личной жизни – обратиться в специальные агентства по подбору пары.

Также важно объяснить алкоголику, что спиртное – зло. Поэтому прибегают к силе внушения, прививая отвращение ко всем алкогольным напиткам.

Программирование пациентов на категорический отказ от употребления алкоголя помогает после завершения курса лечения не вернуться к старой привычке.

Выявить точную причину пагубной зависимости может опытный психолог

Психотерапевтическая помощь родным алкоголика

При прохождении курса важна поддержка со стороны членов семьи или близких друзей. Но многим родственникам сложно поверить в искреннее желание человека отказаться от алкоголя, даже при успешном прохождении лечения. Это недоверие не позволяет им выстраивать с алкоголиком новые доверительные и тепле отношения, что может привести к дальнейшему срыву, психологической травме и даже суициду. Поэтому при прохождении курса лечения необходимо оказывать психологическую помощь и родственникам больного.

Вместе с ними приводят специальные сеансы, где помогают избавиться от накопленного стресса и усталости. Ведь жизнь с алкоголиком – настоящее испытание, требующее много сил, нервов и времени. Родным необходимо скинуть весь груз, накопленный за долгие месяцы или даже годы регулярного пьянства, скандалов, недопониманий.

Зачем нужна психологическая помощь при лечении алкоголизма?

Для избавления от алкоголя одних медикаментов будет недостаточно, даже если они смогут избавить от физической зависимости, психологическая останется. Для алкоголика спиртное приравнивается к способу получить удовольствие. Забыться, избавиться от проблем. Поэтому при лечении только с помощью таблеток, он при первой же неприятной ситуации или при усталости снова прибегнет к проверенному способу отвлечься. Для устранения самого желания выпить на подсознательном уровне и необходимо психологическое лечение алкоголизма.

Чтобы даже спустя несколько лет у человека не появлялось желание напиться, необходимо воздействовать на причину его любви к алкоголю. Практически никто не пьет просто так, у каждой истории алкоголизма есть свое начало. Кому-то не повезло в любви, и он топит свое горе в спиртном; кому-то кажется это способом завести друзей, и он может общаться с людьми только с рюмкой в руках; кто-то считает алкоголь единственным вариантом для принятия самого себя.

Чтобы устранить эту связь с хмельными напитками, которая связана с определенными переживаниями и страхами алкоголика, нужно разобраться в причинах. Иначе лечение алкогольной зависимости будет неэффективным и крайне бесполезным.

Методы психотерапии при курсе лечения

Психиатрия предлагает целый ряд методов, начиная от гипноза и внушения, заканчивая групповыми и индивидуальными сеансами.

Психотерапевтическое лечение алкоголизма — самые действенные методы:

1. Групповая терапия. Эта психотерапия алкоголизма направлена на избавления от чувства одиночества. Алкоголик начинает взаимодействовать с людьми, у которых такая же проблема, они делятся опытом и впечатлениями. Пациент получает возможность посмотреть на собственный образ жизни со стороны, увидеть возможные последствия, услышать чужие истории и сделать определенные выводы. При групповой терапии также разыгрывают специальные сценки, где несколько пациентов оказываются в роли родственников алкоголика. Это помогает зависимым увидеть со стороны как сильно их желание выпить влияет на жизнь других людей.
2. Индивидуальная терапия. Здесь все внимание специалиста будет направлено на пациента, что позволит лучше выявить основную проблему алкоголизма. Также при индивидуальных сеансах алкоголику легче сделать внушение, чтобы вызвать отвращение к спиртному. При индивидуальном методе часто используется хитрый прием – обычная беседа. При этом врач и больной контактируют, как знакомые, делятся историями или обсуждают новости. Специалист может шутить, подавать информацию с толикой иронии и сатиры. При этом во время диалогов специалист ненавязчиво рассказывает истории, связанные с злоупотреблением алкоголя, которые привели к ужасным последствиям. Информация подается ненавязчиво, между делом, но находит живой интерес у пациента. После нескольких таких бесед алкоголик осознает насколько его поведение было неуместным, а привычка прикладываться к бутылке является пагубной.

1. ТЭС-терапия. Это достаточно новый метод, предполагающий воздействие на мозг человека с помощью электростимуляции. Основной точкой воздействия является центр мозга, отвечающий за удовольствие. После электростимуляции в повышенном количестве вырабатываются эндорфины (гормоны счастья), для части алкоголиков хорошее настроение помогает не прикладываться к бутылке.

Один из вспомогательных элементов — игровая подача. Игровая психотерапия используется во многих видах лечения. С ее помощью можно наглядно объяснить последствия от регулярного принятия алкоголя, выявить причину употребления спиртного, назначить основные этапы для лечения, понять необходимость данного лечения.

Для устранения желания выпить на подсознательном уровне необходимо психологическое лечение алкоголизма

Бесплатная психологическая помощь

Порой получить платные курсы по избавлению алкогольной зависимости нет финансовой возможности, поэтому многих спасает психологическая помощь алкоголикам на основе государственной программы. Обратите внимание, что у такого вида лечения тоже есть свои минусы, например, постановка пациента на учет в местный наркодиспансер как минимум на три года. Также при прохождении курса бесплатно можно попасть в неприятную компанию, которая не пытается избавиться от алкогольной зависимости, а ищет себе крышу над головой и регулярное питание. Это лица без определенного места жительства, местные маргиналы и уголовники.

Адреса, где можно получить бесплатную помощь психолога

Наркологические диспансеры в Москве:

1. Улица Садовническая, д. 73, строение 2.
2. Улица Куусинена, д. 4, корпус 3.
3. Улица Щербаковская, д. 57/20.
4. Улица Таймырская, д. 8, корпус 1.
5. Улица Маршала Чуйкова, д. 24.
6. Улица Мещерякова, д. 4.
7. Улица Барклая, д. 5, строение 6.

Наркологические диспансеры в Санкт-Петербурге:

1. Улица Самойловой, д. 28/11.
2. Улица Кузнецовская, д. 44.
3. Улица Краснопутиловская, д. 6.
4. Улица Ивановская, д. 32.
5. Улица Стахановцев, д. 12.
6. Улица Жака Дюкло, д. 6, корпус 2.

Заключение

Избавление от алкоголизма проходит тяжело для алкоголиков и их родных, поэтому психологическая помощь крайне важна на всех стадиях курса. Опытный психолог поможет принять собственную проблему, найти основную причину алкоголизма, отыскать иные способы для радости или переживаний, начать смотреть на мир не через бутылку с алкоголем.

Психологическая помощь при алкогольной зависимости эффективна в комплексе с медикаментозным лечением, по отдельности эти два направления не дают такого результата – большая часть пациентов снова возвращается к спиртным напиткам.

Алкоголизм — семейная болезнь. Это звучит немного странно: как же — семейная, если пьет в семье только один человек? Но, тем не менее, это именно так: если в семье есть один зависимый, эта болезнь — алкоголизм — поражает не только его самого, но и всех, кто находится рядом.

Сама того не замечая, вся семья алкоголика начинает подчинять алкоголю все свое существование. Вспомните, сколько раз «накрывались» ваши планы на выходные из-за того, что муж, запойный алкоголик , снова напился? Сколько лет вы уже не ездите в отпуск потому что боитесь что сын алкоголик спалит/пропьет квартиру? Последите за собственным настроением: правда ведь, оно сильно портится, если он «снова под мухой», и становится лучше, если он вдруг сегодня остался трезвым? А может быть, вы сами стали выпивать, только чтобы «ему меньше досталось»? А если в семье есть маленькие дети, то они, как правило, твердо знают, что если папа снова пришел пьяным — лучше сидеть в своей комнате и не показываться никому на глаза: будет скандал. А еще об этом нельзя говорить вслух, потому что мама никогда не говорит «папа напился». Она говорит «папа устал». То есть, все время врет и думает, что дети ничего не понимают. А они понимают, будьте уверены. И гостей стыдно звать в дом — а вдруг он снова напьется и поставит вас в неловкое положение? Знакомо? Вот именно это — и есть «семейная болезнь алкоголизм », иначе — созависимость . Больна вся семья, потому что живет, руководствуясь в своей повседневной жизни не любовью и здравым смыслом, а состоянием действующего алкоголика, живущего в этой семье….

Наверняка, раз вы зашли на этот сайт и читаете эти строки, вы уже задавались вопросом что делать, если муж алкоголик , или как помочь алкоголику бросить пить . Это закономерные вопросы: очень больно и страшно сидеть, сложа руки, в то время как рядом погибает любимый (или когда-то любимый, а сейчас просто близкий) человек. Возможно, даже вы перепробовали уже множество способов, чтобы заставить зависимого обрести трезвость, но все усилия пошли прахом. Это тоже закономерно, по той простой причине, что заставить бросить пить невозможно. Это решение должно быть принято только тем, кто страдает алкоголизмом, и больше никем. Можно тысячи раз ставить ультиматумы, насильно увозить и запирать в наркологические интернаты или лишать денег и отнимать ключи. Будьте уверены, что алкоголик сметет все преграды на своем пути, чтобы обрести вожделенную дозу алкоголя. И если ему нужно будет переступить через вас, вашу жизнь и жизнь ваших детей — не удивляйтесь. Он сможет переступить. Не потому что он гад и сволочь, а потому что он очень болен. И до тех пор, пока вы не начнете относиться к алкоголизму как к болезни — вы ничем не сможете помочь алкоголику.

Однако мы вовсе не хотим оставить вас в отчаянном положении: есть проверенные временем и другими семьями рекомендации для родственников и друзей алкоголиков.

Границы вашей ответственности за алкоголика

Начнем с «правила трех НЕ» , которые отлично известны тем, кто посещает группы взаимопомощи для родственников алкоголиков:

1. Вы не можете контролировать употребление спиртного. Ум алкоголика настолько изворотлив, что он найдет способ напиться, как бы вы ни старались его проконтролировать. Все его существование подчинено тому, чтобы добыть очередную дозу алкоголя. До тех пор, пока между алкоголиком и его бутылкой стоите вы — его врагом являетесь именно вы. Когда же вы отойдете в сторону — вы дадите ему шанс увидеть, кто (а точнее, что) является его настоящим врагом.
2. Вы не можете излечить запойный алкоголизм своего близкого. Даже если вы нарколог. Конкретно вы — не можете, потому что ни один врач не может лечить своих родственников. Другие наркологи, может быть, и смогут ему помочь. Вы — нет. Перестаньте пытаться.
3. Вы в этом не виноваты. Наверное, это самое главное, что нужно услышать родственникам зависимых людей. Вы в этом не виноваты , даже если это ваш муж, ваш брат или ваш ребенок. Вы Не Виноваты. Алкоголиком может стать кто угодно, независимо от воспитания, наследственности, контроля в детстве и других обстоятельств. Вы любили его так, как могли, и делали для него то, что могли. Больше, чем вы сделали, вы не были способны сделать для него. Вы не несете ответсвенности за действия алкоголика и не должны принимать на себя последствия этих действий. Более того: вы думаете, что спасаете его, хотя на самом деле, принимая ответственность на себя, вы топите его еще больше в этом болоте.

А теперь рекомендации: сын/дочь/муж/жена/отец/мать — алкоголик. Что делать

Итак, первое. Перестаньте его/ее «спасать»

У многих близких алкоголика вырабатывается «синдром спасателя»: они врут начальству алкоголика, покрывая его и тем самым сглаживая последствия его безответственного поведения; они врут близким, зачастую скрывая от них то, что происходит в семье. Они так или иначе «финансируют» выпивку: кормят его, при том, что он уже давно не вносит своих денег в семейный бюджет, покупают ему одежду, платят его долги, выкупают из ломбарда вещи, которые он туда сдал, чтобы купить выпивку, а назавтра алкоголик снова несет эти вещи в ломбард… То есть, создают все условия для того, чтобы алкоголик не думал больше ни о чем, кроме того, чтобы достать очередную дозу алкоголя. А кто-то даже покупает алкоголь сам, мотивируя это тем, что «лучше пусть нормальное пьет, чем отраву». Запомните: для алкоголика любой алкоголь — яд. Яд не может быть «нормальным», независимо от того, сколько он стоит и из чего состоит. И запойный алкоголизм не протекает легче или тяжелее от того, что именно пьет алкоголик.

Так вот: первым делом следует сделать все возможное для того, чтобы прекратить участвовать в алкоголизме финансово, прекратить спонсировать алкоголизм. Прекратите спасать алкоголика от последствий его пьянства: ведь если он даже не догадывается об этих последствиях, у него нет ни единого шанса бросить пить: он-то думает что все хорошо! Что у него есть любящая и заботливая жена, понимающий босс, который все прощает, куча друзей семьи, которые даже не догадываются о его проблемах (а если о них никто не знает — то их как бы и нет), и телевизор, который каждый раз чудесным образом возвращается из ломбарда! Не жизнь — сказка! Зачем же прекращать пить? Отойдите в сторону — дайте последствиям, наконец, прийти в его жизнь, какими бы болезненными они ни были. Чтобы алкоголик захотел бросить пить — он должен оказаться на дне, но он не может там оказаться, если вы все время будете кидать ему спасательный круг. На вопрос «нужно ли помогать алкоголику избегать последствий своего поведения?» четкий ответ — НЕТ. Однако алкоголик — больной человек, и все же нуждается в вашей помощи, но не в такой. В какой именно — читайте дальше.

Второе. Прекратите лгать: себе и другим

Когда вы врете всем вокруг, что у вас все в порядке, все, скорее всего, все равно догадываются, что вы в беде, но ничем не могут вам помочь. Пока вы в отрицании — помощь не может вас найти. Кстати, в этом вы очень похожи на алкоголика: он ведь тоже отрицает, что у него есть проблемы, не так ли? Начните с себя: перестаньте потворствовать вашей семейной болезни и постарайтесь шаг за шагом удалить ложь из вашей жизни. Совсем. Это страшно и трудно, но бросить пить, поверьте, не легче. Путь к трезвой и здоровой жизни нужно преодолевать с двух сторон, и кто-то должен разорвать замкнутый круг. Даже если алкоголик решит встать на путь трезвости, ему будет очень нелегко выздоравливать в семье, где до сих пор не изжиты симптомы семейной болезни. Ложь — один из этих симптомов.

Третье. Живите сами и дайте жить другим

Прекратите отказывать себе во всем и запрещать себе жить, сбросьте с себя ярмо страдальца: ваша жизнь — это только ваша жизнь, и только вы выбираете, быть в ней жертвой, или счастливым человеком. Покупайте себе новые вещи, почаще выходите из дома по приятным делам, воскресите старые связи с друзьями и встречайтесь с ними, займитесь своим здоровьем: оно наверняка пошатнулось за долгие годы жизни с алкоголиком. Когда вы в последний раз были у врача? В спортзале? В отпуске? В кино? Снимите с пьедестала алкоголика и поставьте, наконец, себя на первое место: поверьте, лучшей помощи алкоголику и быть не может! Оставьте его в покое и дайте ему по полной хлебнуть последствий его употребления; если есть возможность уйти — уходите, если не навсегда — то хотя бы на время. Возьмите паузу, чтобы восстановиться — вернуться всегда успеете. Но прекратите тратить свою жизнь на то, чтобы быть костылем алкоголика. Чем дольше вы им будете — тем меньше шансов, что он хоть когда-нибудь научится стоять сам.

Четвертое. Научитесь просить о помощи и принимать помощь

Не замыкайтесь в себе: внутри вас нет ответа на вопрос «что делать, если муж алкоголик» — все, что вам мог выдать ваш собственный разум, вы уже испробовали, а проблема осталась. Сейчас вы — часть этой безумной карусели отрицания под названием «алкоголизм», и для того, чтобы выбраться из порочного круга, вам нужна твердая рука помощи человека, который знает, как вас замучил муж алкоголик, и что делать в этой ситуации . Найдите в своем городе группы взаимопомощи для родственников алкоголиков Ал-Анон (например, посмотрев расписание групп на официальном сайте сообщества Ал-Анон , написав им письмо или позвонив по указанным на сайте телефонам). Если вы живете не в Москве — не отчаивайтесь, группы Ал-Анон проводятся по всей России и очень вероятно, что они уже есть в вашем городе. На этих группах родственники алкоголиков делятся друг с другом опытом выздоровления от семейной болезни — созависимости — и вместе ищут выход из трудных ситуаций. В любом случае, вы найдете тут тепло и понимание — то, чего долгие годы были лишены, оставаясь один-на-один со своей бедой. Членство в Ал-Анон анонимно и бесплатно, что, согласитесь, очень кстати, если в семье есть алкоголик. Разумеется, есть и платные варианты помощи: например, . Не важно, как — начните искать помощи для себя, и тем самым окажете неоценимую помощь вашему близкому.

И пятое. Не отчаивайтесь. Помощь — есть

И для вас — и для него. И вариантов этой помощи — много. Несмотря на то, что алкоголизм, как мы уже много раз повторяли на нашем сайте — болезнь неизлечимая, хроническая и смертельная, однако ее можно остановить! Но начать придется с себя — остановите собственную болезнь — созависимость . Как навсегда бросить пить — пусть думает ваш близкий! Во всяком случае, на начальном этапе. Поверьте в то, что пока вы созависимы — рядом с вами будет алкоголик. Или наркоман. Не этот — так другой. Не другой — так третий. Просто потому что вы будете их притягивать: пока вы больны — вы привлекательны только для таких же больных людей, как вы сами. Кроме того, только будучи здравомыслящим человеком, вы сможете оказать по-настоящему полезную помощь вашему близкому. Он очень болен, и ему без сомнения нужна ваша помощь, однако, пока вы сами в плохом состоянии, вы не можете оказать ее. Поэтому первый шаг на пути к выздоровлению всей семьи — ваше личное выздоровление, которое можно начать с .

Берегите себя! И звоните нам: мы работаем круглосуточно и сможем проконсультировать вас по вопросам и оказания медицинской помощи для вывода из запоя, а также у нас есть разработанный и членов их семей. Наши психотерапевты готовы работать как с вами, так и с вашими зависимыми близкими. Наш приоритет — здоровье всей семьи. Наша практика показывает: выздоровление одного алкоголика менее эффективно, чем выздоровление всех членов семьи зависимого. Не оставайтесь в стороне.