Апельсин, вечнозеленое дерево (семейство цитрусовых) с плотными ярко-зелеными листьями и пахучими оранжевыми плодами. Его начали культивировать около 4000 лет до нашей эры в Юго-Восточной Азии. В Европу он попал только в XVI веке и сразу нашел широкое применение. Существует два вида: горький апельсин (померанец) и сладкий апельсин, а также много подвидов. В отличии от сладкого, горький апельсин в пищу не употребляют.

В настоящее время апельсиновые деревья стали выращивать на огромных плантациях, получая одновременно полезный и вкусный сок и богатое полезными свойствами эфирное масло. Оба вида растения содержат его и в плодах, и в цветах, и в листьях. Больше всего эфирного масла находится в корке сладкого апельсина.

Эфирное масло апельсина - одно из самых дешевых и доступных. Его получают двумя методами: холодного отжима из свежей кожуры, как из сладкого, так и горького апельсина и методом дистилляции с паром из цедры. Вторым способом получают апельсиновое масло более низкого качества. Для получения 1 кг эфирного масла апельсина необходимо около 50 кг свежей кожуры.

Горький и сладкий апельсины имеют разный состав и различные пропорции активных веществ. У эфирного масла горького апельсина более утонченный и изысканный запах. Но из кожуры сладкого апельсина эфирного масла получается больше, и оно имеет очень легкий, сладковатый и чуть-чуть терпкий аромат.

Листья апельсинового дерева используют для получения масла петитгрейн, цветы - масла нероли.

Эфирное масло сладкого апельсина имеет насыщенный желто – оранжевый цвет. Цвет масла горького апельсина может иметь несколько цветовых оттенков. Начиная с желто – оранжевого, оно может быть также красным и коричневым. Аромат, как у горького, так и у сладкого имеет свойственный запах апельсина. Апельсиновое масло подвержено очень быстрому окислению. По этой причине обычно в него добавляют антиоксидантные вещества.

В некоторых странах получение эфирного масла апельсина совмещают с производством сока. На специальных установках апельсины измельчаются и полученная пульпа направляется в центрифуги, которые отделяют твердую часть и разделяют жидкую эмульсию на прозрачный апельсиновый сок и эфирное масло. Такое масло уступает по качеству сортам, полученным прежними методами, но данная технология позволяет производить колоссальные объемы апельсинового сока и соответствующее количество апельсинового масла.

Каждый год в мире вырабатывается около 15 тысяч тонн апельсинового масла и для этого требуется переработать больше 3,5 млн. тонн свежих плодов. Выход масла составляет 0,3 - 0,6% от массы плодов. Самыми лучшими по качеству принято считать эфирные масла из испанских и гвинейских апельсинов.

Получить апельсиновое масло можно и в домашних условиях. Для этого необходимо взять свежие апельсиновые корки (лучше толстые), промыть их, мелко нарезать и положить в стеклянную банку. Сверху их нужно залить растительным маслом (без запаха), которое должно покрывать слой цедры примерно на сантиметр и, закрыв крышкой, поставить в темное место на три дня. После истечения этого срока полученное масло поставьте на полчаса на водяную баню, крышка не должна лежать плотно, иначе банка взорвется. Когда оно остынет, процедите и отожмите корочки. Это необходимо, так как в них обычно остается много эфирного масла апельсина.

Состав эфирного масла апельсина

Эфирное масло апельсина содержит до 500 компонентов. Это альдегиды, сложные эфиры, терпены, спирты и множество других веществ. Основные компоненты: лимонен (90%), линалоол (3%), бергаптен, альфа-пинен, сабинен, мирцен, октаналь, нонаналь, цитраль, цитронеллаль, цитронеллол, альфа-терпинеол, альфа-терпинолен, деканаль, нерол, нераль, гераниол, гераниаль, уитронеллаль, фарнезен, фелландрен, фурфурол.

Апельсиновое масло хорошо сочетается и смешивается с большинством эфирных масел. Комплементарными ароматами для него считаются все цитрусовые и хвойные масла, а также эфирные масла герани, розы, иланг-иланга, можжевельника, жасмина, корицы, чабера, найоли, ладана, мускатного ореха, ромашки, шалфея, кориандра и гвоздики. Идеальным партнером для апельсинового масла считается эфирное масло лаванды, подчеркивающее и дополняющее его успокаивающее воздействие.

СВОЙСТВА АПЕЛЬСИНОВОГО МАСЛА

Спектр действия эфирного масла апельсина очень широк. Оно обладает большим количеством уникальных свойств:
1. Самое яркое и непревзойденное свойство апельсинового масла - ярко выраженное антицеллюлитное действие.
2. Усиливает кровообращение, нормализует кровяное давление, способствует очищению крови. Оказывает при стоматитах, заболеваниях десен антисептическое и кровоостанавливающее действие.
3. Нормализует работу желудка, повышает аппетит. Улучшает перистальтику кишечника, способствует снижению гнилостных процессов в нем, уменьшает всасывание вредных веществ, способствует выведению шлаков.
4. Обладает мочегонным и желчегонным свойством. Препятствует образованию камней в желчном пузыре. Помогает при отравлениях и запорах.
5. Апельсиновое масло нормализует обмен жиров и углеводов в организме, помогает бороться с избыточным весом, снижает уровень холестерина в крови, чем замедляет процесс развития атеросклероза.
6. Оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. Используется при бессоннице, депрессии, стрессах, нервных напряжениях, состояниях страха.
7. Апельсиновое масло улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна, нормализует работу сальных желёз, очищает, а также сужает расширенные поры лица, обладает прекрасным омолаживающим эффектом, который помогает коже лица оставаться молодой и красивой.
8. При гиповитаминозах и больших нагрузках эффективно снимает перенапряжение глазных мышц, улучшает аккомодацию, повышает остроту зрения.
9. Ослабляет или полностью устраняет спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, поэтому используется при хроническом бронхите, судорогах мышц, конвульсиях.
10. Стимулирует иммунную систему, способствует общему укреплению организма.
11. Повышает работоспособность, снимает сильную усталость.
12. Апельсиновое масло способствует повышению внимания и помогает сосредоточиться.
13. Обладает обезболивающими, спазмолитическими свойствами, успокаивает головную боль, боли в суставах и мышцах, миозиты, невралгии.
14. Содействует образованию коллагена, необходимого для роста и восстановления тканей, что в сочетании с успокаивающим эффектом может положительно сказываться на состоянии людей, страдающих от мышечных болей и рахита.
15. Способствует усвоению витамина С, который в свою очередь защищает организм от инфекций. Помогает при простуде, снижает температуру.
16. Эфирное масло апельсина наделяет человека небывалой верой в собственные силы, оптимизмом и обаянием. Открывает ауру к добру и к восприятию положительной информации. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в промышленности, медицине и в быту. Оно используется при производстве лекарственных препаратов, косметики, парфюмерии. Широко применяется в пищевой промышленности, производстве алкогольных и безалкогольных напитков.

Апельсиновое масло используется как для наружного, так и для внутреннего применения. Перед применением следует убедиться, что вы приобрели натуральный продукт высокого качества, а не синтетическую подделку. Также перед приемом внутрь нужно проконсультироваться у врача.

Применение в косметологии

Эфирное масло апельсина подходит для кожи всех типов. Оно нормализует её жирность, делает кожу более упругой и гладкой, помогает при борьбе с морщинами, снимает мышечное напряжение. Также обладает отбеливающим свойством, способствует осветлению пигментных пятен. Оно особенно показано для увядающей кожи. Отлично подходит для проблемной кожи, т.к. оно очищает и стягивает поры, помогает избавиться от шрамов, которые остаются после угрей. Апельсиновое масло также стимулирует лимфоток, уменьшает отеки и опухоли. Выводит из кожи токсины, смягчает огрубевшую кожу.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ УХОДА ЗА ЛИЦОМ

Маски для лица с эфирным маслом апельсина питают кожу и придают ей свежий вид и упругость. Приведём несколько рецептов, в состав которых входит апельсиновое масло:
1. Смешайте 2 чайные ложки мякоти огурца с 1 чайной ложкой апельсинового масла и 1 чайной ложкой сметаны, а затем нанесите смесь на лицо на 15 минут.
2. Разомните в кашицу 2 - 3 ягоды клубники. Добавьте 3 - 4 капли апельсинового масла и одну чайную ложку сливок. Тщательно перемешайте. Нанесите маску на лицо и шею, слегка увлажнив веки. Смойте все через 20 минут.
3. Для сухой кожи возьмите за основу 10 мл масла авокадо и добавьте к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, розового дерева и ромашки и 2 капли сандала. Смешайте и нанесите маску на лицо ватным тампоном. Смойте теплой водой через 30 минут.
4. При сухой коже взять за основу 10 мл масла миндаля или пророщенных семян и добавить к нему по 1 капле эфирного масла апельсина, левзея и розового дерева и 2 капли сандала. Тщательно перемешать. Нанести смесь на кожу ватным тампоном и оставить примерно на 30 минут. Если кожа очень сухая, то смесь может впитаться полностью. А если нет, то излишки смеси можно снять тампоном, смоченным в тёплой воде.
5. Возьмите за основу яичный желток. Взбейте его и добавьте 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла нероли. Несите маску на лицо и подождите, пока не высохнет. Затем смойте её и нанесите увлажняющий крем.
6. Для сухой кожи можно сделать маску на основе лечебной грязи. Возьмите 4 столовой ложки грязи и добавьте немного ромашкового настоя. Смесь по консистенции должна быть похожа на довольно густую кашицу. К этой массе добавьте 1 чайную ложку масла ростков пшеницы, 1 каплю апельсинового масла и 3 капли масла туберозы. Полученную маску нанесите на лицо и подождите, пока она полностью не высохнет. Затем аккуратно смойте и нанесите питательный крем.
7. Возьмите 1 столовую ложку голубой глины. Добавьте 2 столовые ложки грейпфрутового сока, 1 белок, 3 капли апельсинового масла. Смешать все компоненты и нанести на кожу. Через 10 минут смыть теплой водой.
8. Для сухой и увядающей кожи. К 30 мл транспортного масла (10 мл жожоба, 10 мл авокадо, 10 мл лесного ореха) добавьте: по 3 капли эфирного масла апельсина и розового дерева; по 1 капле жасмина, герани и ванили. Перемешайте и нанесите маску на лицо на 30 минут. Смойте теплой водой.

Лосьон для жирной кожи лица – десять мл спирта, по три капли эфирного масла апельсина, ромашки и герани. Смешать, разбавить дистиллированной водой до объема 100 мл. Хранить в посуде из темного стекла в холодильнике.

Обогащения кремов. В качестве основы можете использовать любой крем для лица, в который не входят данные эфирные масла, так же подойдет детский крем. На десять мл основы добавьте одну каплю апельсинового масла, по две капли сандала и каяпута.

Для утомлённой кожи очень полезно делать паровые ванночки. На 0,5 литра воды возьмите по 1 капле эфирного масла апельсина, сандала и левзея, 2 капли ромашкового масла.

Маска для рук

Кожа рук часто сохнет и шелушится, избежать этого поможет следующая маска: возьмите одну столовую ложку жирной сметаны и добавьте в нее по 4 капли эфирных масел апельсина, герани и мирра. Тщательно перемешайте. Маску наносят на сухую кожу рук и локтей на 20 - 30 минут. Затем смойте теплой водой.

РЕЦЕПТЫ С АПЕЛЬСИНОВЫМ МАСЛОМ ДЛЯ ВОЛОС

Эфирное масло апельсина больше всего подходит для сухих и нормальных волос, а также эффективно борется с перхотью. Его можно добавлять в шампунь, а также делать с ним маски для волос:
1. Возьмите 20 мл миндального масла и добавьте 4 капли масла эвкалипта и 2 капли апельсинового масла. Тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
2. Маска для устранения перхоти: 2 чайные ложки миндального масла, по 2 капли масла пачули, апельсина и эвкалипта.
3. Возьмите 1 столовую ложку натурального мёда, добавьте к нему по 3 капли апельсинового масла и эвкалипта и 4 капли кедрового масла. Полученную смесь перемешайте с 1 яичным желтком. Можно добавить немного оливкового масла, чтобы было проще наносить маску. Нанесите маску на чистые волосы и оставьте на 30 - 40 минут. По истечению времени смойте обычным способом.
4. Для того чтобы ускорить рост волос, нужно смешать в равных пропорциях апельсиновое масло, виноградное и лимонное и наносить эту смесь на корни волос несколько раз в неделю.
5. Для тонких сухих волос. Возьмите 3 столовые ложки оливкового масла и добавьте 2 капли апельсинового масла и 3 капли масла иланг-иланг. Перемешайте и нанесите полученную смесь на чистые волосы, держите в течение 30 минут и затем смойте с шампунем.
6. Рецепт от выпадения волос: Смешать 2 капли апельсинового масла, 1 каплю масла сосны и 4 капли ромашкового масла. Полученную смесь наносить на корни волос несколько раз в неделю.
7. Ополаскиватель для сухих волос: по 1 капле масел апельсина, иланг-иланг, ромашки, сандала растворить в половине литра теплой воды, смочить волосы.
8. Из обычного шампуня можно сделать моющее средство, которое сухим волосам поможет стать блестящими, придаст силу, избавит от перхоти. Для этого необходимо добавить 7 капель эфирного масла апельсина на 10 грамм любого шампуня.

ПРИМЕНЕНИЕ ЭФИРНОГО МАСЛА АПЕЛЬСИНА В АРОМАТЕРАПИИ

Апельсиновое масло прекрасно дезинфицирует воздух, повышает работоспособность и устраняет неприятные запахи в доме. Стандартная дозировка на комнату площадью 20 квадратных метров – 5 капель масла, которое можно прибавить к воде в аромалампе или просто нанести на положенную на обогреватель салфетку. Длительность процедуры 15 - 30 минут. Для ароматизации детской комнаты достаточно 1 - 2 капель эфирного масла апельсина.

Применение в сауне и бане. На раскалённые камни выплёскивают раствор: 4 капли апельсинового масла на 500 мл воды. Находиться в парной после этого можно не больше 3 - 4 минут.

Ингаляции с эфирным маслом апельсина бывают холодными и горячими, а также сухими. Для лечения острых вирусных инфекций рекомендуются горячие, а для поднятия бодрости духа – холодные. Из всех разновидностей ингаляций с апельсиновым маслом следует отдавать предпочтение сухим на ткани и фарфоре, в особенности при острой ангине. На одну ингаляцию необходимо 1 - 3 капли масла. При проведении ингаляций обязательно закрывайте глаза.

Ванны с эфирным маслом апельсина прекрасно увлажняют и отбеливают кожу, устраняют пигментные пятна. Они являются самым простым и доступным методом борьбы с целлюлитом. Апельсиновое масло добавляют в ванну не в чистом виде, а предварительно смешав его с 1 - 2 столовыми ложками эмульгатора (молока, меда, морской или поваренной соли).
Рецепт №1. В ванну, наполненную тёплой водой (38 - 40°С), добавить 5 капель апельсинового масла. Допустимая продолжительность нахождения в воде – 10 -20 минут.
Рецепт №2. В ванну добавить 3 капли апельсинового масла, 4 капли розмаринового, 2 капли фенхеля.
Рецепт №3. На полную ванну добавить 1 каплю апельсинового масла, по 3 капли сандала и левзеи.
Ванны против целлюлита применяют через день, курсом до 15 процедур.

Растирания и массаж – это два наиболее действенных метода воздействия эфирного масла апельсина на организм. Оба эти метода применяются при целлюлите, воспалительных процессах в мышцах, остеохондрозе, проблемах с кровообращением и дыханием, заболеваниях нервной системы.
Рецепт №1. Пять капель апельсинового масла смешать с 10 мл любого растительного (массажного масла) и массировать при целлюлите “проблемные” участки кожи до полного впитывания.
Рецепт №2. Для антицеллюлитного массажа возьмите 2 - 3 столовые ложки натурального мёда и добавьте по 2 капли апельсинового и лавандового масла, по 3 капли масла лимона и можжевельника. Всё тщательно размешайте и нанесите на проблемные участки кожи. С помощью этой смеси можно делать медовый массаж, то есть обычные похлопывания.
Рецепт №3. Для антицеллюлитного массажа к двум столовым ложкам подогретого оливкового или миндального масла добавить по 3 капли сладкого апельсинового масла и грейпфрута и 2 капли масла лимона. Тщательно перемешать и использовать смесь за одну процедуру.
Рецепт №4. Массаж тела при предменструальном синдроме. На 50 мл масла из виноградных косточек: 6 капель масла можжевельника, 4 капли эфирного масла сладкого апельсина, 4 капли лавандового масла.
Рецепт №5. При растираниях используют 1 - 2 капли апельсинового масла, взятых на 10 мл какой - либо транспортной основы, например, крема. Полученную смесь активно втирают в кожу над пораженным болезнью органом. Очень полезны растирания при болях в суставах. Для лечения болезней суставов в крем необходимо добавлять не 1 - 2, а 7-8 капель апельсинового масла.

Для аппликаций на дёсны 5 капель апельсинового масла смешивают с 1 чайной ложкой масла чёрного тмина или зверобоя и смазывают дёсны 3 раза в день.
Смесь №2. Развести воду и апельсиновое масло в пропорции 1:1.
Смесь №3. Смешать апельсиновое масло с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносить на больные десны.

Полоскание полости рта при заболеваниях и при ангинах. 1 - 2 капли эфирного масла апельсина на 1 стакан теплой воды.

Антицеллюлитное обертывание. Возьмите по 3 капли апельсинового масла, лаванды и можжевельника и смешайте с 20 мл базового масла (масло жожоба, оливковое или из виноградных косточек). Эту смесь наносят на проблемные участки кожи. Кожу предварительно очистить. Затем этот участок тела оборачивают пищевой плёнкой и махровым полотенцем или одеялом и оставляют примерно на час. Через час плёнку можно снять, а остатки смеси смыть под душем. Для достижения эффекта такие процедуры нужно выполнять через день в течение 2 недель. При регулярных обёртываниях целлюлит уйдёт полностью.
Состав №2. Пять капель масла смешать с двумя столовыми ложками натурального меда.

Ароматические компрессы бывают холодные и теплые. В обоих случаях для приготовления компресса в 100 мл воды размешивают 5 - 6 капель эфирного масла апельсина. Затем в ней смачивают хлопчатобумажную ткань и накладывают ее на кожу над больным органом. Сверху ткань аккуратно фиксируют сухой тканью. Начальная продолжительность компресса составляет 30 минут. Впоследствии это время может быть доведено до 2-х часов. Ароматические компрессы можно также накладывать на кожу лица (прежде всего на лоб), шеи, голеней.

Используют апельсиновое масло и для внутреннего приема, добавляя 1 – 2 капли в стакан чая или сока не более 2 раз на день. Эфирное масло апельсина нормализует перистальтику кишечника, оказывает спазмолитическое и слабое седативное действие, успокаивает желудок, возбуждает аппетит, снижает кровяное давление, очищает кровь, стимулирует обмен веществ; помогает при бессоннице и хроническом бронхите.

Противопоказания

Противопоказаниями для применения эфирного масла апельсина являются:
- индивидуальная непереносимость цитрусовых,
- гипотония,
- желчнокаменная болезнь тяжелой стадии,
- соблюдать осторожность при беременности и эпилепсии.
- не наносить на кожу меньше чем за 3 часа до приема солнечных ванн.

Хранение.
Хранить в плотно закупоренных флаконах из темного стекла при комнатной температуре в недоступном для детей месте. Избегать попадания прямых солнечных лучей и открытого огня.
Срок хранения: при соблюдении герметичности упаковки – до 2 лет.

Большинство людей вступают в контакт с небольшим количеством апельсинового масла при очистке апельсинов. Если вы не знакомы с различными видами применения и полезными свойствами эфирного масла, вы можете быть удивлены, узнав, во сколько разных распространенных средств оно добавляется. Вы когда-либо пользовались мылом, моющим или чистящим средством, косметическими средствами, которые пахнут апельсинами? Этот запах часто связан с маслом апельсина, присутствующем в них с целью улучшения их запаха и очищающей способности.

Эфирное масло апельсина добавляется во многие косметические средства, такие как лосьоны, шампуни, средства от акне и прыщей, и средства для полоскания рта, поскольку оно обладает антибактериальными свойствами и сильным освежающим ароматом. В вашем доме, скорее всего, уже есть спрей для мебели и кухни, или спрей для освежения воздуха в туалете, которые также содержат эфирное апельсиновое масло. Оно также широко используется в качестве усилителя вкуса в напитках, таких как фруктовые соки или газированные напитки , хотя есть намного более натуральные способы получения пользы от его использования.

Полезные свойства апельсинового масла

Мощная формула активных ингредиентов эфирного масла апельсина отвечает за его целебные способности. Наиболее заметными активными ингредиентами в апельсиновом масле являются:

1. Лимонен - составляет около 85-96 процентов экстракта.
2. Мирцен - 0,5-3 процента.

Лимонен считается мощным антиоксидантом, борющимся с повреждением, причиненным свободными радикалами и воспалением, которые могут привести к развитию различных заболеваний. Эти соединения считаются типами монотерпенов, которые являются диетическим компонентом многих цитрусовых масел, демонстрирующих противоопухолевую активность.

Согласно исследованиям, к полезным свойствам эфирного масла апельсина относятся:

• борьба с раковыми опухолями
• улучшение кровообращения
• подавление бактерий и патогенов
• уменьшение морщин
• улучшение цвета лица
• уменьшение тревожности
• уменьшение артериальной гипертензии

Апельсиновое масло, применяемое в качестве универсального средства для улучшения иммунной функции и борьбы с различными заболеваниями, является популярным лекарством, используемым в народной медицине во всем Средиземноморье, Индии и Китае в течение сотен, если не тысяч лет. На протяжении всей истории эфирное масло апельсина использовалось для лечения широко распространенных заболеваний, включая:

• плохое пищеварение
• хроническую усталость
• инфекции полости рта и кожные инфекции
• простуду и грипп
• низкое либидо

Оно считается эффективным антидепрессантом, антисептическим и спазмолитическим средством, афродизиаком, дезодорантом, стимулятором пищеварения и усилителем кровообращения!

D-лимонен, более 90% которого содержится в масле из апельсиновых корок, представляет собой монотерпен, обладающий сильной химиопрофилактической активностью, поскольку было выявлено, что он уменьшает рост опухоли во многих исследованиях на животных. Исследования показывают, что монотерпены блокируют рак молочной железы, кожи, печени, легких, поджелудочной железы и желудка. Способность бороться с канцерогенезом, вероятно, связана с индукцией канцероген-метаболизирующих ферментов Фазы II, что приводит к детоксикации канцерогенов. Монотерпены также помогают индуцировать апоптоз и регулирующие рост белки.

Применение эфирного масла апельсина

1. Укрепление иммунитета

Лимонен – моноциклический монотерпен, присутствующий в апельсиновом масле, является мощным защитником от окислительного стресса. Эфирное масло апельсина даже обладает способностями в борьбе с раковыми заболеваниями, поскольку монотерпены оказались очень эффективными химиопрофилактическими средствами против роста опухоли.

2. Борьба с болезнетворными бактериями

Эфирные масла цитрусовых обладают противомикробной активностью, благодаря чему часто используются для повышения безопасности пищевых продуктов. В одном исследовании 2009 года, опубликованном в международном журнале International Journal of Food and Science Technology было обнаружено, что эфирное масло апельсина предотвращает пролиферацию бактерий кишечной палочки. Кишечная палочка – опасный тип бактерий, присутствующих в загрязненных продуктах, таких как овощи и мясо, может вызвать серьезные реакции при попадании внутрь человеческого организма, включая почечную недостаточность и даже смерть.

Еще одно исследование 2008 года, опубликованное в журнале Food Science , показало, что апельсиновое масло может ингибировать распространение сальмонеллезных бактерий, поскольку оно содержит мощные противомикробные соединения, особенно терпены. При употреблении пищи, зараженной сальмонеллой, у человека могут возникать желудочно-кишечные реакции (рвота, диарея), повышение температуры тела и серьезные побочные эффекты, такие как обезвоживание организма.

3. Улучшение кровообращения

Эфирное масло апельсина является натуральным средством от высокого кровяного давления. Оно способно улучшить кровообращение и бороться с гипертонией , которая является одним из самых больших факторов риска сердечных заболеваний. Благодаря способности улучшать кровообращение, это средство может также быть полезно для повышения либидо, уменьшения головных болей и симптомов, связанных с ПМС. Используйте масло апельсина в сочетании с маслом-носителем, чтобы приготовить массажное масло, которое можно втирать в кожу в области живота для улучшения кровообращения.

4. Устранение воспалений

Сильные противовоспалительные свойства апельсинового масла были исследованы в отношении его эффектов для борьбы с болью, инфекцией и хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) . На самом деле, среди нескольких популярных противовоспалительных масел, включая масло лимона , масла сосны и масла эвкалипта, эфирное масло апельсина показало наибольшее снижение воспаления. Это было продемонстрировано в исследовании 2009 года, опубликованном в журнале European Journal of Medical Research , в котором исследовался антиоксидантный потенциал различных эфирных масел.

5. Уменьшение боли

Если вы страдаете от боли в мышцах, костях или суставах, апельсиновое масло может помочь «выключить» воспалительные реакции, которые увеличивают отек в тканях. Это делает его естественным средством от боли в костях и суставах. Эфирное масло апельсина также способствует улучшению настроения, что очень полезно для повышения толерантности к боли и помогает вам лучше спать, когда вам больно или некомфортно. Протирайте апельсиновым маслом, смешанным с маслом-носителем больные мышцы или опухшие области, чтобы уменьшить воспаление и уменьшить боль.

6. Улучшение настроения

Распыление апельсинового масла в вашем доме, добавление некоторого его количества в шампунь, гель для душа или духи, или непосредственное его вдыхание может поднять ваше настроение и оказать расслабляющий эффект. Эфирное масло апельсина оказывает прямое влияние на обонятельную систему мозга, которая быстро вызывает эмоциональные реакции. Это эфирное масло отлично приводит в баланс гормоны, так как оно может помочь «отключить» реакции от гормонов стресса, таких как кортизол. Исследования показывают, что апельсиновое масло является одновременно «поднимающим настроение» и «успокаивающим», что делает его аромат отличным средством для улучшения настроения утром или успокоения нервов после долгого дня.

7. Уход за кожей

Известно, что цитрусовые фрукты обеспечивают организм человека большим количеством витамина С, который помогает защитить и исцелить кожу. Апельсины являются одними из лучших продуктов, изобилующих витамином С. Эфирное масло апельсина также очень полезно для борьбы с признаками старения, такими как морщины и темные пигментные пятна, поскольку оно способствует производству коллагена. Благодаря своей антиоксидантной способности оно замедляет скорость повреждения кожи, связанного с воздействием ультрафиолетового излучения, загрязнения и токсичности.

Вы можете наносить очень небольшое количество апельсинового масла на лицо вместе с маслом-носителем, но сначала обязательно сделайте кожный тест, чтобы избежать любых негативных реакций. Попробуйте комбинировать его с другими восстанавливающими кожу маслами, такими как масло ладана и масло чайного дерева .

8. Устранение угревой сыпи и прыщей

Эфирное масло апельсина эффективно в борьбе с бактериями и воспалением на коже, которые могут привести к возникновению акне и прыщей. Это идеальное средство для лечения прыщей и угревой сыпи. Помните, что апельсиновое масло можно использовать только в небольшом количестве в сочетании с кокосовым маслом. Наносите масляную смесь на пораженные прыщами и угревой сыпью кожу, используя ватные диски или кусочки ваты. Покраснение, боль и припухлость, вызванные прыщами должны пройти, а вы избежите сушащих кожу химических ингредиентов, присутствующих в большинстве средств от акне. Попробуйте использовать его с другими мощными маслами, такими как масло герани или масло корицы .

9. Улучшение пищеварения

Так как эфирное масло апельсина обладает противовоспалительным, слабительным и улучшающим кровообращение свойствами, оно может способствовать лучшему усвоению питательных веществ и облегчению коликов или запоров . Добавляйте некоторое его количество в массажное масло и делайте массаж с его использованием в области живота. Апельсиновое масло также улучшает детоксикацию при приеме внутрь, поскольку действует как слабое мочегонное средство, которое увеличивает выработку мочи и предотвращает вздутие живота . Так как масло апельсина помогает стимулировать лимфатическую систему, печень, почки и мочевой пузырь, это помогает вывести токсины, избыток натрия и отходов из пищеварительного тракта.

10. Натуральный ополаскиватель для полости рта и лечебное средство для десен

Поскольку апельсиновое масло обладает способностью бороться с бактериальным ростом, оно может защитить зубы и десны от инфекций. Оно также используется для быстрого облегчения боли в горле совместно с полосканиями водой и солью. Вы можете использовать масло апельсина для лечения герпеса и язв во рту. Просто добавьте несколько капель этого масла в воду и полощите рот полученным средством несколько раз в день. Герпес можно лечить, используя смесь эфирного масла апельсина с натуральным нерафинированным кокосовым маслом.

11. Применение в качестве очищающего средства на кухне

Эфирное масло апельсина обладает натуральным свежим, сладким, цитрусовым запахом, который наполнит вашу кухню чистым ароматом. В то же время, при разбавлении его с водой получается отличное средство для очистки столешниц, разделочных досок или кухонной техники без необходимости использования отбеливателя или агрессивных химических веществ, обнаруженных в большинстве очищающих и моющих средств.

Добавьте несколько капель в пульверизатор вместе с другими очищающими маслами (такими как масло бергамота) и водой. После нанесения на очищаемые поверхности вам не нужно полностью вытирать его, как большинство моющих средств, так как это не вредно для самих поверхностей.

Исследования свойств эфирного масла апельсина

Были проведены примерно 50 различных научных исследований, в которых изучалось воздействие активных компонентов эфирного масла апельсина на раковые клетки. Помимо того, что он содержит большое количество уменьшающего опухоль лимонена, он также содержит другие фитохимические вещества, которые защищают ДНК и клетки от повреждения, включая полиметоксифлавоны. Гидроксилированные полиметоксифлавоны (PMF) представляют собой класс флавоноидных антиоксидантных соединений, которые обычно встречаются в цитрусовых растениях.

Согласно исследованию 2010 года, опубликованному в журнале Journal of Molecular Nutrition and Food Research , апельсиновое масло может эффективно помочь остановить пролиферацию раковых клеток легких и толстой кишки человека. Это происходит благодаря наличию в масле апельсина PMF, которые связаны с модулированием ключевых сигнальных белков, связанных с пролиферацией клеток и апоптозом.

В другом исследовании, опубликованном в журнале Indian Journal of Experimental Biology , апельсиновое масло продемонстрировало способность подавлять рост опухоли, поскольку оно усиливает функции детоксикации печени, сигнализацию нервов и омоложение клеток. Крысы, которым вводили масло апельсина в течение пяти с половиной месяцев, демонстрировали химиопрофилактические эффекты этого масла, которые контролировались с помощью измерения их массы печени. Введение эфирного масла апельсина приводило к снижению веса печени и улучшению плотности и полярности клеток по сравнению с контрольной группой.

Было также доказано, что эфирное масло апельсина поднимает настроение и успокаивает. На протяжении веков народные целители использовали это масло в качестве мягкого успокоительного средства и антидепрессанта. Поскольку оно обладает анксиолитическими свойствами и уменьшает симптомы, связанные с беспокойством, всего пять минут воздействия паров эфирного апельсинового масла могут изменять настроение и улучшать мотивацию, расслабление и ясность ума.

Исследование, опубликованное в 2014 году в журнале Journal of Complimentary Therapies of Medicine , показало, что обонятельная стимуляция с использованием апельсиновых и розовых масел вызывает физиологическую и психологическую релаксацию. В исследовании изучалось влияние эфирных масел апельсина и розы на активность префронтальной коры головного мозга 20 женщин, что показало их уровень стимуляции или расслабления. После того, как половина женщин была подвергнута воздействию распыленных апельсинового и розового масел в течение 90 секунд, они испытали значительное снижение концентрации оксигемоглобина в правой префронтальной коре головного мозга по сравнению с контрольной группой, что привело к увеличению чувства комфорта и расслабления.

Рецепты с апельсиновым маслом

Чтобы получить максимальную пользу от применения апельсинового масла, вам следует покупать исключительно масло, полученное из цедры апельсина методом холодного прессования. Этот метод позволяет сохранить термочувствительные антиоксиданты и активные ингредиенты, которые могут легко разрушаться во время термической обработки и паровой дистилляции.

Так как экстракт поступает исключительно из внешнего слоя апельсина, подвергающегося воздействию окружающей среды, в которой он растет, важно также искать органическое (апельсины выращены без использования пестицидов или гербицидов) холоднопрессованное масло апельсина – это позволяет избежать химической токсичности.

Апельсиновое масло действительно универсально и хорошо сочетается с любым другим маслом, поэтому оно добавляется во все типы масляных смесей, включая релаксанты, стимуляторы, очищающие средства, очистители и афродизиаки. Вы можете смешивать его с эфирными маслами:

• корицы
• душистого перца
• аниса
• базилика
• бергамота
• шалфея
• эвкалипта
• ладана
• герани
• имбиря
• сандалового дерева
• жасмина
• гвоздики

Вот несколько способов безопасного использования апельсинового масла в домашних условиях:

• Ароматически : вы можете распространять масло в своем доме с помощью диффузора для эфирных масел или непосредственно вдыхать его пары. Чтобы сделать натуральный освежитель комнаты, поместите несколько капель этого масла вместе с водой в пульверизатор и разбрызгивайте смесь в доме.
• Наружно : перед нанесением апельсинового масла на кожу его следует разбавить маслом-носителем, таким как масло жожоба и масло кокосового ореха в соотношении 1:1. Перед нанесением его на кожу вам следует проверить себя на наличие аллергических реакций – просто нанесите немного эфирного масла апельсина на запястье и подождите в течение 15 минут. Если у вас не возникает покраснения и зуда, значит вы можете безопасно использовать его втирая в кожу. Вы можете также добавлять несколько капель эфирного масла в теплую ванну, лосьон или гель для душа.
• Прием внутрь : Эфирное масло апельсина можно принимать внутрь только в случае использования очень качественного и органического масла. Вы можете добавить каплю в воду или принять его в качестве диетической добавки, смешав с медом или добавив в коктейль. Это помогает уменьшить вздутие живота, улучшает пищеварение и детоксикацию организма. FDA признает его безопасным для употребления, но это только в случае, если вы приобрели чистое, неподдельное масло. Вы получаете то, за что платите, поэтому не забудьте найти авторитетный, проверенный бренд!

Попробуйте эти простые рецепты с использованием эфирного масла апельсина:

Домашний рецепт медово-цитрусового шампуня

Этот домашний рецепт медово-цитрусового шампуня отлично подходит для ваших волос! Этот шампунь помогает сбалансировать естественный уровень pH волос, убивает бактерии, устраняет сухость волос и уменьшает количество перхоти.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 20-30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 стакан воды
• 5 столовых ложек натурального меда
• 5 капель эфирного масла апельсина
• 5 капель эфирного масла лимона
• стеклянная бутылка с дозатором

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты в миске и хорошо перемешайте. Поместите смесь в стеклянную бутылку с дозатором. Хорошо взбалтывайте перед каждым использованием.

Рецепт с апельсиновым маслом и медом для лечения акне (прыщей и угревой сыпи)

Это натуральное средство от акне не оставляет кожу сухой, шелушащейся или красной, помогает уменьшить пятна от прыщей, темные пигментные пятна и вызванные бактериями прыщи и угревую сыпь. Мед и апельсин способствуют здоровью кожи, борясь с инфекциями, бактериями, воспалением, отеком и покраснением.

Общее время приготовления : 2 минуты.

Количество использований : 30.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

• 1 столовая ложка натурального (нерафинированного) кокосового масла.
• 3 столовые ложки натурального меда.
• 1 столовая ложка яблочного уксуса.
• 20 капель эфирного масла апельсина (или 10 капель апельсинового масла и 10 капель масла корицы).
• 2 капсулы живых пробиотиков.

МЕТОД ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Смешайте все ингредиенты вместе и тщательно перемешайте ручным блендером. Влейте в удобную бутылку и храните в прохладном месте.

Рецепт натурального дезодоратора с апельсиновым маслом

• Дезодорируйте посудомоечную машину, объединив масло апельсина и 1 стакан лимонного сока (лучше всего свежевыжатый). Добавьте их в нижнюю часть посудомоечной машины и запустите только цикл полоскания для дезинфекции и дезодорации. Вы можете использовать ту же формулу, чтобы очищать раковину.
• Вы также можете освежать и дезодорировать воздух в помещении, заполнив кастрюлю водой и добавив эфирные масла апельсина, лимона (или кожуру лимона и апельсина), палочки корицы и гвоздику . Кипятите эту смесь на медленном огне или распылите эти масла с помощью пульверизатора, предварительно смешав их с водой.

Побочные эффекты, взаимодействие и противопоказания

Поскольку масло апельсина очень сильнодействующее, оно может вызывать кожные реакции при наружном использовании, поэтому начинайте с небольшого количества и убедитесь, что у вас не возникает покраснение, отек или сыпь. Перед его наружным применением на больших участках или деликатных областях, таких как лицо, проведите тест на небольшом участке кожи (например, на предплечье). Просто нанесите каплю апельсинового масла на предплечье и подождите 10-15 минут. Если вышеназванные реакции не возникнут, значит его можно безопасно использовать.

Если у вас аллергия на апельсины или другие цитрусовые, вы не должны использовать масло апельсина, так как это может вызвать серьезные реакции как внутри, так и снаружи. Также будьте осторожны при его наружном применении на коже ваших детей, или если вы беременны, кормите грудью, принимаете лекарства или имеете какое-либо серьезное заболевание. Эфирные масла являются очень сильнодействующими средствами и взаимодействуют с другими лекарствами, поэтому обратитесь к своему врачу, если вы не знаете, как использование апельсинового масла повлияет на нынешнее состояние здоровья. Следует быть особенно осторожными если вы страдаете раком, сердечно-сосудистым заболеванием, повреждением печени или болезнями кожи.

Еще одна вещь, о которой следует помнить, состоит в том, что цитрусовые масла могут увеличить эффект воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. Просто избегайте попадания прямых солнечных лучей или ультрафиолетовых лучей в течение 12 часов после нанесения эфирного масла апельсина на кожу, чтобы у вас не возник солнечный ожог.

Сегодня эфирные масла очень популярны в домашнем уходе. Одно из самых известных - апельсиновое. Оно помогает улучшить состояние кожи, обрести стройную фигуру и сделать ногти крепче. Но прежде чем приступать к регулярному использованию масла апельсина, необходимо изучить особенности продукта и нюансы его применения.

Что представляет собой эфирное масло апельсина

Эфирное масло апельсина представляет собой эмульсию золотисто-оранжевого цвета со сладковато-фруктовым ароматом. Этот ценный продукт получают путём гидродистиляции цедры одноимённого фрукта.

Среди апельсиновых масел выделяют масла горького и сладкого апельсина. Они различаются по составу, а также по запаху: аромат эфира из сладких плодов мягче и утончённее.

Апельсиновое масло имеет золотисто-оранжевый цвет и приятный цитрусовый запах

Апельсиновый эфир сочетают с любыми маслами. Особенно хорошо он гармонирует с:

• можжевельником;
• жасмином;
• розой;
• иланг-илангом;
• геранью;
• корицей;
• ладаном;
• ромашкой;
• орегано;
• кориандром;
• шалфеем;
• гвоздикой;
• лавандой.

Масло корицы - один из ингредиентов, которые хорошо сочетаются с эфиром апельсина

Видео: обзор эфирного масла апельсина

Свойства масла апельсина

Эфирное масло апельсина обладает следующими основными свойствами:

1. Противовоспалительным. Является эффективным средством против пародонтоза и кровоточивости дёсен.
2. Болеутоляющим. Масло апельсина - хорошее средство против мигрени, неприятных ощущений в мышцах и суставах.
3. Спазмолитическим. Помогает при болях во время менструаций.
4. Успокаивающим. Ароматерапия с применением масла апельсина снимает стресс, помогает при бессоннице, депрессии и тревожных состояниях.
5. Средство способно устранить симптомы перенапряжения глазных мышц, а также вернуть былую остроту зрения.
6. Иммуностимулирующим. Благодаря ароматерапии с маслом апельсина вы будете реже болеть, поскольку сопротивляемость организм повысится.
7. Антисептическим. Масло апельсина используется при борьбе со стоматитом и простудными заболеваниями.
8. Положительное влияние на пищеварение: способствует восстановлению нормальной работы желудка, улучшению перистальтики кишечника, выведению и уменьшению всасываемости шлаков и токсинов, снижению количества процессов гниения и улучшению аппетита.
9. Желчегонным и мочегонным. Средство служит хорошей профилактикой образования камней в почках.
10. Нормализует жировой и углеводный обмен.
11. Способствует похудению.
12. Устраняет признаки целлюлита на начальных стадиях.
13. Способствует уменьшению отёков.
14. Снижает концентрацию холестерина в крови.
15. Уменьшает риск развития атеросклероза.
16. Является профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
17. Ускоряет кровообращение.
18. Очищает кровеносную систему.
19. Способствует нормализации кровяного давления.
20. Повышает работоспособность, улучшает концентрацию внимания и сосредоточенность.
21. Осветляет кожу, благодаря чему является хорошим средством для борьбы с веснушками и пигментными пятнами.
22. Способствует уменьшению выделения кожного сала, сужает поры, предотвращает появление прыщей и чёрных точек.
23. Борется с дерматозами.
24. Нормализует синтез коллагена и тормозит старение клеток кожи.
25. Глубоко увлажняет кожу и способствует обновлению её клеток.
26. Усиливает лимфоток.
27. Борется с перхотью.

Применение

Эфирное масло апельсина нашло широкое применение в косметологии: для , в борьбе с целлюлитом, а также для укрепления ногтей.

Для ухода за лицом

Масло апельсина крайне положительно влияет на кожу:

• осветляет пигментные пятна;
• защищает от вредного воздействия окружающей среды;
• нормализует секрецию сальных желёз;
• сужает чрезмерно расширенные поры;
• стимулирует выработку коллагена и эластина;
• выравнивает цвет и рельеф поверхности кожи;
• тормозит старение клеток;
• разглаживает мелкие морщинки;
• увлажняет и смягчает;
• устраняет шелушение;
• борется с дерматозами, а также прыщами и чёрными точками;
• постепенно убирает шрамы, оставшиеся после прыщей.

Паровая ванночка

Необходимые составляющие:

• 2 капли масла апельсина;
• по 1 капле масел сандала, левзеи и ромашки;
• пол-литра воды.

1. Вскипятите воду и немного остудите её (до 80 о С - 90 о С).
2. Добавьте масла в воду.
3. Наклонитесь над жидкостью и укутайтесь полотенцем.
4. Подышите над паром в течение 10 минут.

Выполняйте процедуру раз в неделю. Благодаря регулярным паровым ванночкам поры станут чище и уже.

Паровая ванночка поможет очистить и сузить поры

Паровая ванночка также является отличной ингаляцией против простудных заболеваний. Но стоит помнить, что людям с куперозом подобные процедуры категорически противопоказаны!

Освежающая маска

Необходимые компоненты:

• очищенная от кожуры половина огурца;
• 1 ч. л. сметаны;
• 0,5 ч. л. эфира апельсина.

Сметана глубоко питает и увлажняет кожу, благодаря чему лицо выглядит более свежим

Способ приготовления и использования:

1. Измельчите огурец с помощью тёрки.
2. Несколько чайных ложек получившейся кашицы соедините с остальными компонентами.
3. Нанесите маску на кожу лица.
4. Через четверть часа умойтесь без очищающего геля.
5. Воспользуйтесь увлажняющим кремом.

Процедуру выполняйте 1 раз в неделю или по мере необходимости.

Маска для сухой и увядающей кожи

Необходимые компоненты:

• 10 мл миндального масла;
• 2 капли масла ромашки;
• по 1 капле масел апельсина, сандала и розы.

Миндальное масло - очень питательный компонент, поэтому оно часто используется для сухой кожи лица

Способ приготовления и использования:

1. Соедините необходимые компоненты.
2. Нанесите получившуюся масляную смесь на лицо с помощью ватного диска.
3. Через полчаса уберите излишки с помощью ваты, смоченной в горячей воде.

Процедуру выполняйте раз в неделю на регулярной основе. Кожа станет значительно мягче, а мелкие морщинки разгладятся.

Смягчающая маска

Необходимые компоненты:

• яичный желток;
• 1 капля апельсинового масла;
• 1 капля масла нероли.

Благодаря яичному желтку маска обретает приятную густую консистенцию

Способ приготовления и использования:

1. Соединить желток с маслами и всё тщательно перемешать.
2. Смазать получившимся средством лицо.
3. Когда маска полностью высохнет, умыться.
4. Воспользоваться увлажняющим кремом.

Такую маску можно делать несколько раз в месяц беспрерывно.

Маска против воспалений

Необходимые компоненты:

• 1 ст. л. порошка голубой глины;
• 2 ст. л. сока грейпфрута (можно покупной апельсиновый);
• 1 взбитый яичный белок;
• 3 капли масла апельсина.

Белок для маски необходимо взбить до устойчивых пиков

Способ приготовления и использования:

1. Соедините составляющие.
2. С помощью большой кисти смажьте кожу получившейся смесью.
3. Через четверть часа смойте маску.
4. Воспользуйтесь питательным кремом.

Лосьон для ежедневного ухода за жирной кожей

Необходимые компоненты:

• 10 мл медицинского спирта;
• по 3 капли масел ромашки, апельсина и герани;
• 0,5 стакана воды.

Масло герани отлично борется с покраснениями и раздражениями на коже

Способ приготовления и использования:

1. Соедините спирт и масла.
2. Разбавьте смесь водой.
3. Перелейте жидкость в бутылочку из тёмного стекла.
4. Дважды в день протирайте кожу ватным диском, смоченным в лосьоне. Перерывов в использовании делать не нужно.

Не используйте лосьон, если у вас сухая или чувствительная кожа.

Храните средство в холодильнике.

Масляная маска против чрезмерной сухости кожи

Необходимые компоненты:

• по 10 мл масел лесного ореха, жожоба и авокадо;
• по 3 капли масел апельсина и розы.

Масло авокадо эффективно борется с чрезмерной сухостью кожи

Способ приготовления и использования:

1. Соединить масла.
2. Нанести получившуюся масляную смесь на лицо.
3. Спустя полчаса смыть маску простой водой.

Выполнять эту процедуру можно несколько раз в месяц. Перерывы делать не нужно.

Для борьбы с лишними килограммами

Существует несколько способов снизить вес с помощью масла апельсина.

Аромаванна

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. молока;
• 4 капли эфира апельсина.

Молоко смягчает кожу и усиливает действие масел

Способ приготовления и использования:

1. Наполнить ванну тёплой водой.
2. Соединить компоненты и добавить их в воду.
3. Принимать ванну в течение двадцати минут.

Процедуру проводить через день. Курс - 15 сеансов. После этого необходимо на месяц прерваться и при необходимости повторить.

Глиняное обертывание

Необходимые компоненты:

• 100 г порошка голубой глины;
• 4 капли апельсинового масла;
• 100 мл воды.

Голубая глина вытягивает из тканей накопившиеся токсины

Способ приготовления и использования:

1. Разведите глину водой до консистенции густого йогурта (может понадобиться немного больше или меньше жидкости).
2. Добавьте к получившейся смеси эфир апельсина.
3. Нанесите маску на проблемные места и оберните их полиэтиленовой плёнкой. Укутайтесь одеялом или наденьте тёплые штаны. Постарайтесь максимально расслабиться и задремать.
4. Через полчаса смойте средство с кожи.

Делайте обертывание 2 раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделайте перерыв на 45 дней и при необходимости повторите курс.

Обертывание тела - эффективное средство для борьбы с целлюлитом и лишними килограммами

В глиняное обертывание можно добавлять чайную ложку корицы, это усилит антицеллюлитный эффект.

Медовое обертывание

Необходимые компоненты:

• 3–4 ст. л. мёда;
• по 3 капли масел мяты и апельсина.

Масло мяты обладает охлаждающим эффектом

Способ приготовления и использования:

1. Перед обертыванием примите душ, чтобы немного распарить кожу.
2. Соедините компоненты.
3. Нанесите получившийся состав на кожу тонким слоем.
4. Оберните проблемные зоны целлофановой плёнкой и наденьте тёплые вещи.
5. Через полтора часа смойте маску в душе.
6. Воспользуйтесь антицеллюлитным кремом.

Делать обертывание необходимо через день. Курс - 12 процедур. После этого прервитесь на месяц и при необходимости повторите курс.

Медовое обертывание можно делать даже при варикозном расширении вен.

Медовый массаж

Необходимые компоненты:

• 2 ст. л. мёда;
• 5 капель апельсинового масла.

Мёд обладает согревающим действием, благодаря чему массаж на его основе очень эффективен

Способ приготовления и использования:

1. Если мёд застоялся, растопите его на водяной бане.
2. Соедините сладкую субстанцию с маслом.
3. Предварительно распарьте кожу: примите ванну или душ и разотрите проблемные места специальной щёткой для тела.
4. Нанесите медовую смесь на кожу. Втирайте средство круговыми движениями. Через несколько минут мёд станет более густым.
5. Следующий этап - резкие похлопывания. Прижимайте ладонь к проблемной зоне, а затем с силой отрывайте её. Каждому участку кожи уделите 5–15 минут. Если вы заметите появление белой массы на ладошках, не пугайтесь. Это из-за того, что мёд насыщается кислородом в процессе массажа.
6. По окончании процедуры смойте остатки мёда в душе.

Медовый массаж с апельсиновым маслом можно делать не чаще одного раза в неделю. Курс - 10 сеансов, после окончания необходимо сделать перерыв на 3 месяца.

Необходимо учитывать, что массаж с использованием мёда вызывает болевые ощущения. Не пугайтесь, это нормально. Главное, чтобы боль не была слишком сильной.

Масло апельсина после массажа ягодиц

После выполнения массажа ягодиц рекомендуется воспользоваться апельсиновым маслом. Для этого необходимо растереть несколько капель эфира в ладонях и похлопывающими движениями разнести по проблемным местам. Процедура удвоит эффект массажа. Кожа станет более ровной и здоровой. Выработка коллагена усилится, обмен веществ в тканях ускорится, а целлюлит начнёт постепенно исчезать.

Масло апельсина эффективно борется с целлюлитом

Для ухода за ногтями и кутикулой

Масло апельсина положительно влияет на ногти и кутикулу:

• питает и увлажняет ногтевую пластину;
• смягчает кутикулу;
• способствует лёгкому отбеливанию ногтей;
• придаёт блеск пластинам;
• способствует укреплению ногтей;
• снижает риск расслоения.

Укрепления ногтевых пластин и размягчение кутикулы

Нанесите несколько капель апельсинового эфира на ногтевую пластину и кутикулу. Втирайте средство в течение пяти минут. Делайте процедуру еженедельно, без перерывов.

Против грибка

С помощью любой удобной для вас кисточки нанесите апельсиновый эфир на места, поражённые грибком. А также необходимо обработать кожу вокруг проблемных зон. В идеале нужно провести процедуру прямо перед сном и оставить средство на ночь.

Масло чайного дерева может быть использовано вместе с апельсиновым эфиром при борьбе с грибком ногтей

Процедуру можно выполнять ежедневно, пока грибок не исчезнет. Апельсиновый эфир - одно из лучших средств для борьбы с подобными недугами. В состав против грибка также может входить масло чайного дерева.

Масло апельсина в ароматерапии

Существует несколько способов использования масла апельсина в ароматерапии:

1. Аромакулон. Это специальное приспособление, в которое помещается несколько капель эфирного масла. Аромакулон можно постоянно носить на шее или класть в карман. Апельсиновый эфир снизит уровень стресса в течение дня, придаст уверенности в себе, а также поможет при укачивании в общественном транспорте.

   

   Аромакулон - это не только красивое, но и полезное украшение

2. Аромаванна - один из самых простых способов использования масла апельсина. Наполните ванну горячей водой. Возьмите по две капли эфиров фенхеля, апельсина и розмарина. Соедините масла с 200 мл молока и перелейте получившуюся смесь в ванну. Процедура снимет стресс после тяжёлого рабочего дня, расслабит напряжённые мышцы, устранит боль в суставах и ускорит обмен веществ. Принимать такую ванну можно через день.

   

   Аромаванна - отличное средство для расслабления после тяжёлого рабочего дня

3. Аромалампа. Подобные приборы продаются сейчас во многих магазинах. Всегда помните, что перед добавлением масел в лампу необходимо налить воду. Апельсиновый аромат распространится по комнате. Благодаря этому в помещении воцарится приятная, уютная атмосфера. Вы заметите, как ваши близкие сразу же станут менее раздражительными, а со временем будут реже болеть.

   

   Аромалампы бывают самой разной и оригинальной формы

4. Аромарасчёсывание. Волосы отлично впитывают запахи. Но не стоит пользоваться этим в случае с духами, ведь они содержат спирт и могут сушить кожу головы и сами локоны. Масла, напротив, питают и укрепляют их. Нанесите несколько капель апельсинового эфира на щётку и ежедневно. Бонусом к приятному запаху станут стрессоустойчивость и отличное настроение на протяжении всего дня.

   

   Если расчёсывать волосы с аромамаслами, то локоны будут вкусно пахнуть и блестеть

5. Ароматизация помещений. Возьмите пульверизатор и наполните его водой с добавлением апельсинового эфира (2 капли на 500 мл). Распыляйте жидкость в воздух по мере необходимости. Приятный запах, приподнятое настроение и комплименты по поводу уюта в доме вам обеспечены.

Противопоказания

Эфирное масло апельсина имеет следующие противопоказания:

1. Повышенная чувствительность кожи. В этом случае продолжительное использование апельсинового эфира может вызвать раздражение.
2. Аллергия на цитрусовые.
3. Постоянное нахождение на солнце. Если вы живёте в тёплом климате или собираетесь на отдых в солнечные места, не используйте масло апельсина. Дело в том, что средство повышает вероятность получения солнечного ожога и пигментных пятен.

Эфирное масло апельсина максимально благоприятно отражается на эмоциональном состоянии благодаря своему ярко выраженному фруктовому аромату с примесью сладости и лета. Такой запах вызывает только положительные эмоции, повышает настроение. Но это далеко не главное преимущество. В косметологии масло широко используют для ухода за поврежденными волосами и кожей. Данное средство помогает при ломкости волос, благодаря высокому содержанию витамина С. На волосы оно оказывает просто оживляющее воздействие, помогает бороться с ломкостью, сухостью и блеклостью локонов, а также защищает их от повреждения. Медики признали его хорошим средством в борьбе с себореей, поэтому этот компонент можно часто встретить в составе шампуней от перхоти. Многие применяют его в борьбе с лишними килограммами, так как он способен бороться целлюлитом. Кроме того, оно самое доступное среди остальных масел.

Данное вещество имеет желто-оранжевый цвет. Получают его из апельсиновой цедры. Благодаря тому, что метод гидродистилляции, с помощью которого добывают масло, достаточно прост, его цена невелика, что делает его еще более популярным среди потребителей. Также его могут добывать методом холодного отжима. Чтоб получился один литр вещества, необходима кожура более двух тысяч плодов.

Некоторые производители выпускают этот продукт вместе с соком, но качество такого товара не очень высокое. А вот масло из гвинейских и испанских фруктов является наиболее качественным. Что признано многими специалистами. Кроме цедры для получения масел используются также цветы дерева, из них делают масло нероли. Для предотвращения окисления продукта производители добавляют в него различные антиоксиданты. Добывают вещество, как из сладких, так и из горьких фруктов. Из померанца получается продукт с наиболее тонким ароматом. Считается, что наилучшее качество будет иметь эфир из фруктов, выросших на деревьях в Китае и Индии.

Продукт хорошо сочетается со всеми эфирными, а также косметическими маслами. Его добавляют и в растительное масло. Прекрасно сочетаются ароматы апельсина и сосны. Также дополнит этот запах и можжевельник, и герань, и корица. А масла ромашки и лаванды усилят успокаивающий эффект от апельсинового, поднимут настроение.

Состав вещества

1. Лимонен, в котором содержится аскорбиновая кислота, тонизирует, заживляет раны, обладает антисептическими свойствами. Способствует восстановлению тканей и клеток организма, а также улучшает процесс микроциркуляции в тканях.
2. Линалоол — мягко и естественно борется с депрессией.
3. Фарнезены и гераниол — замедляют старение, и ускоряют обновление клеток.
4. Цитраль и кадинен — убивает вредные бактерии.
5. Цитронеллаль – благодаря ему апельсин имеет такой приятный запах, хорошо влияющий на эмоции.

Лечебные свойства апельсинового масла

Эфирное масло апельсина широко используется не только в косметологии, но и в народной медицине. Также оно является незаменимым при ароматерапии. Данное вещество успокаивает, хорошо снимает воспаления, стимулирует иммунитет, помогает расслабиться, способствует регенерации. Кроме того, оно оказывает антисептическое действие, способно снять головную и суставную боль, спазмы в мышцах. С его помощью борются с невралгией, а женщины уменьшают болевые ощущения во время месячных.

1. После перенесенной болезни продукт применяют для укрепления иммунитета. Благодаря антисептическому воздействию он незаменим при стоматите, пародонтозе и кровоточивости десен, простудах, ОРВИ. При переутомлении глаз, а также при недостатке витаминов, помогает снять напряжение и усталость с глаз. Кроме того, улучшается зрение.
2. Нельзя не сказать о положительном влиянии продукта на работу органов пищеварения. Оно улучшает аппетит, а также помогает организму вывести шлаки, препятствует всасыванию вредных веществ.
3. Данный продукт применяют при запорах и отравлениях. Благодаря желчегонному и мочегонному эффекту его применяют в профилактических целях, предупреждая образование камней в почках и желчном.
4. Для тех, кто заботится об уровне холестерина и лишнем весе, будет полезно узнать, что масло апельсина способно замедлить процесс образования холестериновых бляшек. Кроме того, обмен веществ в организме нормализуется. Это хороша помощь в борьбе с ожирением.
5. Благодаря тому, что оно способно привести в норму давление, улучшить состав крови, а также улучшить кровообращение, его часто применяют при болезнях сердца и кровеносных сосудов, а также для профилактики заболеваний этих органов.
6. На состояние нервной системы вещество влияет крайне положительно. Оно успокаивает, избавляет от бессонницы, способствует релаксации, Благодаря тому, что оно помогает снять усталость и дискомфорт, его использую при лечении нервных расстройств, стрессов и из последствий. При воздействии этого продукта у человека повышается концентрация, он становится бодрым и сосредоточенным, готов трудиться с новыми силами.

Какое влияние оказывает масло на кожу и волосы?

Благодаря тому, что апельсиновое масло способно защищать кожу от неблагоприятных воздействий, а также восстанавливать структуру, косметологи очень часто применяют его для ухода за кожей лица. Оно подходит для ухода за кожного покрова любого типа, действует на него разносторонне и крайне положительно. Вот целый ряд причин, по которым просто необходимо использовать его каждой женщине, желающей сохранить свою красоту и молодость.

1. Помогает поддерживать здоровый цвет лица, осветляет и удаляет веснушки и пигментацию.
2. Регулирует работу сальных желез, что очень важно для людей с проблемной жирной кожей.
3. Очищает кожу, способствуя сужению пор. Кожа дышит и выглядит более здоровой.
4. Клетки активней вырабатывают волокна коллагена, который отвечает за молодость кожи, а значит, и за ее упругость.
5. Из кожи выводятся токсины, а морщины разглаживаются.
6. Если кожа сухая, склонна к шелушению, то масло апельсина окажет очень хорошее воздействие на ее состояние. Средство не только увлажнит, но и поможет подержать надлежащий уровень влажности кожного покрова лица.
7. Способность стимулировать регенерацию помогает росту новых клеток.
8. Это эфирное масло – замечательное средство при гнойных воспалениях кожи, различных дерматитах. Сырье, полученного из горьких сортов фрукта, незаменимо при профилактике угревой сыпи, черных точек на лице, что очень важно для обладательниц проблемной жирной кожи.
9. Вещество стимулирует приток крови к кожному покрову лица, а также помогает в борьбе с отеками. Такая проблема часто возникает при заболеваниях почек.
10. Если у женщины после подростковой угревой сыпи остались на лице рубцы и пятна, при этой проблеме также придет на помощь это чудодейственное средство.

Производители косметической продукции добавляют эфир апельсина во множество средств. Оно также часто является компонентом шампуней против перхоти, и многих других средств по уходу за волосами, склонными к сухости, а также косметических продуктов, разработанных для борьбы с «апельсиновой коркой». Благодаря приятному запаху вещество добавляют и в духи, гели для душа, мыло.

Для волос это масло приносит также незаменимую пользу:

1. Помогает от сухости и ломкости.
2. Благодаря кислоте, содержащейся в апельсине, средства на его основе снижают активность сальных желез, а также удаляют остатки жира с поверхности кожи.
3. Такие средства борются с микроорганизмами, вызывающими себорею и другие бактериальные и грибковые заболевания кожных покровов головы.

Противопоказания и меры предосторожности

1. Если вы планируете выйти на улицу, где светит яркое солнце, то перед этим не следует наносить на кожу средства с апельсиновым маслом. Это может вызвать ожог на коже, так как данное веществ фототоксично, и привлечет к себе много солнечной энергии.
2. При слишком чувствительной коже не следует пользоваться средством часто, так как это может не только привести к раздражениям, но и повысить чувствительность кожных покровов к солнечному свету.
3. Если имеется аллергия на цитрусовые, то придется отказаться от этого чудодейственного вещества. Проверьте это таким образом: нанесите на внутреннюю поверхность локтя каплю эфира. Если через полчаса не возникнет никакой реакции, то можете применять его.
4. При хранении продукта его нужно держать подальше от солнечных лучей. Лучше в стеклянной таре с темным стеклом, при этом крышка должна быть очень плотно закрыта.
5. Так как вещество воздействует на кожу достаточно агрессивно, то в чистом виде его лучше не наносить. Особенно это касается слизистых оболочек.
6. Беременным женщинам и тем, кто кормит ребенка грудью, будет вредна любая доза данного вещества.
7. При нанесении косметических средств с эфиром апельсина на кожу или волосы используйте перчатки. Иначе кожа окрасится.

Как правильно определить качественное масло

Чтобы выбрать качественное сырье, необходимо руководствоваться следующими правилами:

1. У хорошего масла цвет всегда желто-оранжевый, очень насыщенный и яркий. Но само вещество почти прозрачно.
2. Чтобы определить, правильно ли соблюдена технология изготовления, посмотрите, как льется вещество. Оно должно литься равномерно и с легкостью.
3. Проконсультируйтесь с косметологами или самостоятельно ознакомьтесь с информацией о том, какие фирмы выпускают продукцию наиболее высокого качества.
4. Если эфир оставляет неиспаряющийся след желтого цвета, это будет свидетельствовать о том, что он не разбавлен никакими примесями. В процессе добычи в него неизбежно попадает много пигмента, содержащегося в кожуре.

Как используют масло апельсина для различных целей

1. При ангине делают полоскания водой, с растворенной в ней каплей вещества.
2. Если воспалены десна, то помогут аппликации. Для этого смешивают его в соотношении один к одному с каким-либо растительным. Также можно смазывать десна средством из нескольких капель апельсинового и чайной ложки эфира зверобоя.
3. При вирусных заболеваниях верхних дыхательных путей очень полезны ингаляции. Для этого на стакан горячей воды добавляют три капли вещества. Дышать нужно около 5 минут. Если вы страдаете ангиной, просто нанесите несколько капель на ткань и вдыхайте. Закрыв при этом глаза во избежание раздражения.
4. Чтобы младенец лучше спал, поставьте в комнате аромалампу. Каждый день зажигайте ее на полчаса, добавив по одной капле средства на каждые 5 квадратных метров комнаты.
5. Также малышу можно сделать массаж, добавив в растительное масло 2 капли апельсинового.
6. Чтобы успокоить ребенка, во время купания в ванночку добавьте каплю эфира, разбавленную в молоке.
7. Чтобы улучшить свойства крема, маски или шампуня, на каждые 10 г косметического средства добавьте пять капель масла.
8. Эфир из горького апельсина хорошо подойдет для бани. На камни наливают немного водного раствора. Но будьте осторожны, не находитесь после этого в помещении дольше 5 минут.
9. При болях во время ПМС советуют массаж низа живота. Для этого в 50 мл растительного масла добавляют по 4 капли эфира апельсина, лаванды, а также можжевельника.
10. При заболеваниях суставов на одну чайную ложку основного берут 15 капель апельсинового. Его нужно втирать в кожу в области источника боли.
11. Для компрессов при боли в суставах растворяют пять капель вещества в половине стакана воды. Хлопковую ткань смачивают и привязывают к месту больного органа. Длительность действия – полчаса.
12. Также этот эфир рекомендуется добавлять в любой чай по две капельки на чашку, но не следует увлекаться, такой напиток пейте раз в день. Это поможет не только очистить кровь, но и улучшить аппетит, ускорить метаболические процессы, понизить давление, забыть о бессоннице.

Маски для лица

Маски с добавлением этого эфира из горьких сортов фрукта делают кожу мягче, повышают ее упругость. Перед использованием масок лицо предварительно нужно хорошо очистить.

1. Чтобы помочь уставшей коже, натрите на терке небольшой огурец. Смешайте ложку мякоти огурца, ложку сливок и столько же апельсинового эфира. Действие такой маски 20 минут. После этого следует смыть ее и увлажнить кожу кремом. Вместо огурца можно взять клубнику.
2. Если у вас сухая кожа лица, возьмите желток одного яйца, взбейте его с добавлением капельки эфира апельсина и нероли. Дождитесь высыхания смеси.
3. С жирной кожей сможет помочь голубая глина. 15 г смешивают с 30 г грейпфрутового сока, также добавляют белок одного яйца и апельсиновый эфир из горьких сортов в количестве трех капель. Такую маску смывают через 10 минут.
4. В готовые кремы для лица на одну порцию добавьте капельку масла апельсина и сандала.

Рецепты для улучшения состояния волос

Если у вас сухие или нормальные волосы, то вам подойдут данные рецепты. Средства помогут избавиться от перхоти. Маски держат около получаса. После чего смывают с использованием шампуня.

1. К 15 мл масла жожоба добавляют по 2 капли апельсинового и эвкалиптового. Хорошо перемешивают и наносят на волосы. Особенно тщательно нанесите на кончики, которые повреждены.
2. Избавиться от перхоти поможет смесь из 10 мл репейного масла с апельсиновым и эвкалиптовым по несколько капель каждого.
3. Желток одного яйца растирают с медом, затем добавляют 3 мл оливкового, а также по 3 капли кедрового и апельсинового масел.
4. Для ускорения роста волос в кожу головы втирают смесь масла виноградных косточек, а также апельсина и лимона. Процедуру нужно повторять каждые 3 дня.
5. Если волосы истощены, а кожа головы очень сухая, то к 3 ложкам оливкового добавляют по 3 капли масла иланг-иланга и апельсина.
6. Чтобы сделать волосы более крепкими и избавиться от выпадения будет полезна такая маска. Несколько раз в неделю в кожу головы втирают смесь из масел апельсина, ромашки и сосны.
7. Чтобы сделать уже готовый шампунь более эффективным, на каждые 10 мл добавьте по 5 капель эфира.

Как мы можем судить из вышесказанного, данное средство при невысокой цене обладает огромным количеством как лечебных и косметических свойств и практически не приносит вреда. Тем не менее, будьте осторожны, консультируйтесь со специалистами перед его применением.

Видео: свойства и применение масла апельсина

Катерина Мухина

03.02.2015 | 689

Хотите узнать, как применяют ароматный апельсин в косметических целях? Тогда читайте нашу статью.

Запах эфирного апельсинового масла, полученного из плодов методом прессования, такой же сладкий и насыщенный, как сам фрукт. Этот восхитительный аромат отлично поднимает настроение и помогает взглянуть на мир позитивно.

Свойства эфирного масла апельсина

• Убивает микробы и вирусы.
• Выводит токсины из организма.
• Снимает лихорадку.
• Дезодорирует и дезинфицирует помещение и кожу.
• Стимулирует пищеварение.
• Улучшает работу почек и мочевого пузыря.
• Укрепляет сердечно-сосудистую систему, нормализует сердечный ритм и кровообращение.
• Повышает иммунитет.
• Помогает справиться с депрессией и неврозом.
• Омолаживает, укрепляет и разглаживает кожу.
• Улучшает цвет лица.
• Снимает отеки.
• Делает поры менее заметными.
• Укрепляет волосы и придает им блеск.

Способы применения эфирного масла апельсина в косметологии

1. Расчесывание

Нанесите на расческу 2-3 капли апельсинового масла и проведите по волосам. Полезные вещества проникнут в структуру волос, укрепят их и сделают блестящими.

Эфирным маслом апельсина можно обогащать шампуни, бальзамы и несмываемые средства для волос.

2. Ванна

Возьмите 1∕2 стакана морской соли или жирных сливок и добавьте 5-7 капель эфирного масла апельсина. Полученную смесь хорошо размешайте и растворите в ванне с теплой водой. Принимайте ванну в течение 15-20 минут.

Аромаванна с апельсиновым маслом укрепляет иммунитет, помогает избавиться от целлюлита и улучшает настроение.

Чтобы добиться лучшего эффекта, ванну с эфирным маслом апельсина следует принимать через день на протяжении месяца. Потом сделать перерыв.

3. Массаж

В 1 столовую ложку косметического масла (подойдет оливковое, миндальное абрикосовое, виноградное) добавьте 10 капель эфирного масла апельсина. Полученную смесь тщательно перемешайте и используйте в качестве массажного масла.

Можно делать аромамассаж не только тела, но и лица.

4. Маски для лица

Растворите 2-3 капли апельсинового масла в 1 чайной ложке косметического масла-основы. Для сухой кожи подойдет масло макадамии, клюквы, зародышей пшеницы, персика, для комбинированной и жирной – арбуза, шиповника, лесного ореха, виноградных косточек, а для зрелой – примулы, кунжута, баобаба.

Полученную массу нанесите на кожу и подержите 15 минут. Затем уберите остатки сухой салфеткой.

5. Распаривание

В миску с 1 литром горячей воды (важно: вода не должна кипеть) добавьте 4-5 капель апельсинового масла, наклонитесь над посудой и в течение 10 минут подышите паром.

Такое распаривание не только прекрасно чистит поры, насыщает кожу полезными веществами, но и убивает бактерии и вирусы, вызывающие заболевания верхних дыхательных путей, хорошо прогревает носоглотку.

Используйте эфирное масло апельсина в косметических и терапевтических целях. И пусть у вас всегда будет оранжевое настроение!