Хорошее здоровье, в первую очередь, - это умение любить себя, сосредотачиваться на правильных мыслях, фокусироваться на здоровой и полезной пище. Так, помимо обычных продуктов питания рекомендуется включить в свой рацион противовоспалительные травы и специи, которые способны поддерживать тонус, жизнеспособность и энергичность организма.

Имбирь

Имбирь - фантастический натуральный продукт, который придает пикантности огромному количеству блюд. Этот корнеплод идеально справляется с воспалительными процессами в организме, в частности в желудочно-кишечном тракте. Имбирь улучшает метаболизм, восстанавливает обмен веществ, избавляя от оксидативного повреждения клеток.

Самый лучший способ использовать это растение - кушать сырой корнеплод или добавлять порошок в пищу. В имбире содержится вещество гингерол, который и способен справиться со многими формами воспаления, от колита, сахарного диабета, рака и до заболеваний почек.

Розмарин

Это уникальная противовоспалительная трава, которая зачастую используется в пищевых целях. Розмарин содержит розмариновую кислоту, которая является природным консервантом и стабилизатором. Это растение содержит два компонента - апигенин и диосмин, которые предотвращают производство простагландинов, ответственных за развитие воспалительного процесса в организме.

Как применять? Эту противовоспалительную траву используют только в свежем виде. Берется лист розмарина (не более 4-6 граммов), заваривается, измельчается, съедается в сыром виде или наносится в виде компресса на кожу, чтобы снять болевые ощущения при ревматоидном артрите. Также можно использовать эфирное масло (от 0,1 до 1 миллилитра) для устранения симптомов данного заболевания.

Солодка

Когда люди слышат о лакрице, то поневоле представляют знаменитую сладость - конфеты. Солодка - популярная противовоспалительная трава. Это растение нередко добавляют для усиления вкуса в еду, напитки, в овощи и мясо, выпечку и чай.

Почему солодка борется с воспалениями? Потому что в этой траве содержится большое количество флавоноидов. Именно благодаря этим веществам растение является отличным противогрибковым средством, которое также способно справиться со стрессом и заживить язвы. Солодку применяют против астмы, артрита, зубной боли и воспаления десен, инфекционных заболеваний.

Предупреждение: чрезмерное употребление этой травы может привести к проблемам дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Базилик

Базилик - ароматная трава, которая обычно добавляется в салаты или соусы. Богатый вкус и аромат - не единственные качества этого растения. Оказывается, базилик является не менее эффективным народным средством против воспалений различного характера. Многие ученые сравнивают это растение с такими лекарствами, как "Ибупрофен" и "Тайленол".

Предупреждение: базилик обычно безопасен, если его добавлять в пищу, но передозировка увеличивает риск развития рака печени, а все из-за высокого содержания химического вещества - эстрагола.

Петрушка

Это растение воистину уникально. Петрушка богата витаминами А и К, группой В. Ее используют как противовоспалительную траву для кишечника, чтобы улучшить перистальтику, а также очистить почки и мочеполовую систему.

Научные исследования 2008 года доказали, что петрушка, как и спаржа, эффективно борется с воспалением. Все потому, что они содержат свободные радикалы, которые разрушают здоровые клетки в организме.

Предупреждение: но будьте осторожны, ведь это растение может вызвать головные боли, судороги. Сок, семена и эфирные масла петрушки подходят всем, кроме беременных женщин, так как трава способна вызвать выкидыш или привести к патологиям малыша. Добавлять пряность в блюда не запрещено.

Алоэ вера

Многие задаются вопросом: какие противовоспалительные травы существуют, чтобы их не пришлось долго искать или самостоятельно собирать в теплый сезон? Ответить поможет популярное растение, которое можно найти на любом подоконнике, ведь речь идет об алоэ вера.

Издавна соком и кашицей из сочных листьев обрабатывали раны и ожоги, ведь это способствовало быстрому заживлению и снятию воспаления. Качества алоэ вера пригодились для борьбы с инфекциями внутри организма. Исследования доказали, что это растение настолько эффективно против воспаления, что его можно поставить на одну полку с кремом на основе гидрокортизона (1 %).

Меры предосторожности: алоэ вера - мощное слабительное средство, поэтому принимать его следует с осторожностью, особенно если вы страдаете от частой диареи и у вас нарушена микрофлора кишечника.

Ромашка

Это растение считается одной из самых древних и универсальных лекарственных трав, известных человечеству. Сушеные цветы ромашки содержат большое количество антиоксидантов - терпеноидов и флавоноидов, которые способны бороться со свободными радикалами.

Растение иногда называют "травяным аспирином", так как это популярное домашнее средство для уменьшения боли на протяжении веков. Нередко используют противовоспалительный сбор трав на основе цветков ромашки, зверобоя, шалфея, липы, коры дуба. Благодаря этому устраняются боли, связанные с артритом, травмами, во время лихорадки.

Шалфей

Шалфей - это противовоспалительная трава в гинекологии. Нередко используется во время инфекционных заболеваний половой системы и мочевыводящих путей. Именно поэтому шалфей отлично борется с циститом, оофоритом и миомой матки.

Благодаря тому что в этом растении содержится большое количество фитогормонов, его применяют для поддержания здоровья женских половых органов, особенно при хронических инфекционных заболеваниях, которые привели к длительному воспалительному процессу в яичниках, матке, придатках. Шалфей также назначается женщинам во время менопаузы, чтобы уменьшить или вовсе избавить от таких симптомов, как приливы, чрезмерная потливость, резкая смена эмоционального состояния.

Рекомендуется заваривать растение, если у вас обильные и чересчур болезненные месячные. Зачастую женщины делают спринцевание, используя процеженный отвар трав, а также употребляют внутрь настойки, чаи с добавлением цветков шалфея.

Список гинекологических противовоспалительных трав

• Боровая матка. Это популярное растение, которое используется для восстановления женской мочеполовой системы. Как правило, применяется противовоспалительный трав на основе боровой матки и красной щетки. Главная особенность растения в том, что оно способно вылечить бесплодие, прочистить трубы. Ее также применяют при кистах яичников, токсикозе, эндометриозе, спайках, миоме и полипах матки.
• Красная щетка. Родиола четырехчленная, как и боровая матка, идеально подходит при эрозии шейки матки, мастопатии и миомах. Рекомендуется использовать это растение при онкологических заболеваниях.
• Девясил. Благодаря большому количеству дубильных веществ, девясил борется с инфекционными заболеваниями, снимает воспаление, отечность и выводит токсины. Помимо восстановления менструального цикла, это растение обладает отхаркивающими и разжижающими свойствами, что идеально подходит для тех, кто часто болеет бронхитом и страдает от астмы.

• Тысячелистник. Это еще одно полезное растение, которое помогает бороться с воспалением. Его зачастую пьют женщины, которые страдают от обильных и болезненных месячных. Но есть один минус: тысячелистник при длительном применении вызывает запоры.

Куркума

Популярная восточная пряность содержит удивительное вещество - куркумин, которое удивляет исследователей своим тонизирующим свойством. Существует много доказательств того, что данный компонент обладает мощным противовоспалительным действием. Он показывает особую эффективность при лечении артрита и остеопороза.

Спирулина

Спирулина - это сине-зеленые водоросли, обладающие мощными антиоксидантными свойствами. Естественно, главная способность спирулины - бороться с воспалением.

Для изучения этих водорослей проводились исследования, где людям, страдающим диабетом, давали ежедневно по 8 граммов сухого компонента. Результат не заставил себя долго ждать. Спирулина вызвала реакцию иммунной системы, где организм начал бороться с инфекцией и устранил воспаление.

Кайенский перец

В красном перце чили есть уникальное соединение, которое делает плоды такими острыми, - капсаицин. Помимо своей натуральной жгучести, это вещество является невероятным противовоспалительным средством. Многие кремы, гели и мази создаются на основе капсаицина.

Кайенский перец содержит большое количество флавоноидов и фитонутриентов - антиоксидантов. Они работают на клеточном уровне и фактически разоружают свободные радикалы, которые могут привести к воспалению.

Существует много противовоспалительных трав, и важно знать, какие из них эффективны. Желательно перед применением проконсультироваться со специалистом, чтобы тот назначил для вас оптимальную дозировку и проверил на аллергическую реакцию.

Воспаление – это естественная реакция организма на какое-либо заболевание, вирусную или грибковую инфекцию, повреждения кожных покровов и прочие недуги. В некотором смысле – это хорошо, значит, организм борется, хуже, когда воспаление перерастает в хроническую форму и влечет за собой осложнения (болезни сердечно-сосудистой или нервной системы, суставов, печени и почек). Поэтому при первых признаках недомогания и в профилактических целях рекомендуется пить противовоспалительные травы, особенно в холодное время года.

Травы

В отличие от готовых аптечных препаратов лекарственные травы имеют гораздо меньше побочных эффектов и могут использоваться в виде общеукрепляющих, тонизирующих или витаминных сборов. Однако это не означает, что травяные чаи можно употреблять в неограниченных количествах, а при наличии каких-либо хронических заболеваний необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Самые популярные травы, обладающие противовоспалительным действием:

• Зверобой – многолетний полукустарник. Для лечения применяются соцветия с частью стебля (15-20 сантиметров от верха), в аптеках трава обычно продается в измельченном виде. Является мощным антидепрессантом и средством от хронической усталости, помогает справиться с артритом, подагрой, ревматизмом, снимает воспаление желудка и поджелудочной железы.
• Календула – многолетняя трава семейства Астровых с ярко-желтыми или оранжевыми цветками. Как лекарственное сырье заготавливаются цветы с частью стебля. Обладает сильными бактерицидными свойствами, особенно в отношении стрептококковых и стафилококковых бактерий. Как наружное средство помогает лечить ожоги, экземы, гнойные раны, свищи и прочие заболевания кожи.
• Липа – лиственное дерево. В качестве лекарственного сырья заготавливаются цветы вместе с прицветниками. Применяются для лечения многих воспалительных болезней, при простудах, ОРВИ, гриппе, бронхите, пневмонии, цистите, воспалении мочевого пузыря, геморрое и прочих заболеваниях.
• Ромашка аптечная – однолетнее травянистое растение семейства сложноцветных. В качестве лекарственного сырья используются уже распустившиеся цветки. Может применяться как противомикробное, успокаивающие, антисептическое и обволакивающее средство. Ромашка эффективна при лечении зубной боли, геморроя, болезненных месячных, воспалении слизистых оболочек глаз, носоглотки, желудка.
• Шалфей – многолетний травянистый полукустарник. В качестве лекарственного сырья заготавливаются листья или цветущие верхушки растения. Шалфей обладает вяжущим, дезинфицирующим, кровоостанавливающими, мочегонным и смягчающим свойствами, может использоваться как внутренне, так и наружно.

Применение сборов и трав

При простуде

• Чай с имбирем и лимоном . Корень имбиря моется, очищается от кожуры и измельчается на блендере или мясорубке. Лимон обдается кипятком, чтобы убрать горечь из цедры, измельчается, добавляется в имбирь из расчета 1:1. Смесь добавляется по одной чайной ложке в зеленый или черный чай, или принимается самостоятельно 5-6 раз в день.
• Для профилактики и лечения простудных заболеваний хорошо подходят отвары из плодов шиповника, калины или каркаде, которые богаты витамином С и поднимают иммунитет, чай из липы, мяты или мелисы для согревания, снижения температуры и уменьшения лихорадки.

При заболеваниях носоглотки, горла и дыхательных путей

• От ринита и воспаления слизистых оболочек в носовых пазухах и горле используют отвары трав для промывания и полоскания: календулы, ромашки, шалфея.
• При воспалении горла действенным средством является настой: 6 частей коры дуба, 4 части душицы, 1 часть корня алтея. Столовую ложку смеси залить 200 миллилитрами кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Горло полоскать теплым отваром 5-6 раз в день после еды.
• Противовоспалительными свойствами обладает и другой сбор: 3 части ромашки, 2 части календулы, 1 часть шалфея. При кашле к этому сбору добавляют корень солодки или алтея, мать-и-мачеху, отвар принимают внутрь и в виде полосканий.
• Препараты элеутерококка, эхинацеи, малины, плодов рябины помогут организму справиться с болезнью, поднимут иммунитет и восстановят силы.
• Для лечения воспалений горла, миндалин, при тонзиллите, ларингите, фарингите для внутреннего приема рекомендуются сборы, состоящие из цветов липы или бузины черной, тысячелистника, клевера, ягод калины, шиповника.
• Для снятия боли и смягчения слизистых оболочек хорошо подойдет мать-и-мачеха, корень солодки, алтея, для обволакивающего и вяжущего эффекта – мята, чабрец, душица, бузина.
• Для борьбы со стрептококковыми и стафилококковыми микроорганизмами, грибковыми поражениями можно применять полоскания из отваров шалфея, календулы, эвкалипта, хвои сосны или других хвойных растений, ягод можжевельника.

В гинекологии

• Для снятия воспаления , а также для лечения грибковых и бактериальных инфекций применяют травы: тысячелистник, душицу, крапиву, зверобой.
• Если есть подозрения на образование злокачественных опухолей к смеси добавляют омелу, болиголов, гриб чагу и пр.
• Для подмывания и спринцевания используются антисептические и противовоспалительные травы: тысячелистник, шалфей, ромашку, кору дуба, девясил. Они не только устранят зуд, раздражение, но и снимут болезненные ощущения и восстановят микрофлору слизистых оболочек.
• При обильных и болезненных месячных будет полезным следующий сбор: по 5 частей травы тысячелистника, пастушьей сумки, душицы, лапчатки, 2 части коры дуба. 1 столовую ложку смеси залить 300 миллилитрами кипятка, настоять 30 минут, принимать по ¼ стакана за полчаса до еды 3-4 раза в день.

В урологии

• Для лечения заболеваний мочевыводящих путей, мочевого пузыря и почек используется сбор из трав: 3 части сухой травы хвоща полевого, 3 части корня лапчатки и 4 части листьев подорожника. 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, накрывают, укутывают полотенцем и оставляют минимум на 30 минут. Отвар принимают теплым по 1/2 стакана перед сном.
• При воспалении почек, для выведения лишней жидкости, при лечении цистита применяют отвары из кукурузных рылец, почек березы, толокнянки или медвежьих ушек. При этом каждое средство довольно действенно само по себе или в составе сбора, когда все указанные ингредиенты смешиваются в равных пропорциях. 1 столовую ложку сырья залить 1 стаканом кипятка, протомить на водяной бане 20 минут, процедить и принимать по ¼ стакана 3 раза в день.
• Как эффективное мочегонное средство и для выведения песка можно использовать траву пол-пала.

Для лечения суставов

В ортопедии лекарственные сборы подбираются исходя из первопричин возникновения воспаления:

• Если источником неприятных ощущений является скопление солей мочевой кислоты или подагра , то самыми эффективными средствами будут трава багульника болотного, корень лопуха, сабельника болотного, марьин корень, березовые почки, вереск обыкновенный.
• При ревматической природе заболевания будут полезны сборы, устраняющие активность стрептококковых и стафилококковых бактерий (календула, зверобой, чабрец, ромашка, пижма, крапива).
• Для наружного применения рекомендуются компрессы или втирания мази на основе сабельника, багульника, донника, березовых почек, сирени белой, окопника.

Для лечения кишечника

Важна причина, вызвавшая нарушения его деятельности:

• От дисбактериоза и вздутия подойдут тмин, фенхель, укроп, корневища аира, плоды и листья малины, черники, рябины.
• При дискенезии или воспалении кишечника рекомендуется принимать отвары трав ромашки, мяты, фенхеля, полыни, календулы, тысячелистника.
• При запорах помогут девясил, кора крушины, дягиль, валериана, корень алтея, семена льна.
• В терапии острых и хронических гастритов используют сбор, приготовленный из равных частей корня алтея, корневищ пырея ползучего, плодов фенхеля, ромашки аптечной и корня солодки. Все компоненты смешиваются, 1 столовую ложку сбора заливают 500 миллилитрами горячей воды, доводят до кипения, дают остыть, затем процеживают и принимают по 1 столовой ложке на ночь.

В дерматологии

• Для лечения заболеваний кожи , аллергических высыпаний, прыщей, фурункулов используют травы: алоэ, ромашка, бессмертник, лаванда, календула, корень лопуха, хвощ полевой, череда, подорожник.
• При гнойных поражениях отличным противовоспалительным средством станет настой или отвар на основе пырея ползучего: 15 граммов корневищ заливают 2 стаканами кипящей воды, настаивают 12 часов, пьют по 70-100 миллилитров утром и перед сном в течение 3 недель.
• Наружно в виде компрессов и протираний применяют настои ромашки, календулы, розмарина, шалфея.

В стоматологии

Для полосканий полости рта при воспалении слизистых оболочек, десен, стоматите, пародонтите, кровоточивости рекомендуется применять травы: ромашку, шалфей, календулу, золотой ус, алоэ, кору дуба в виде полосканий, аппликаций или ротовых ванночек.

Для детей

Список трав, снимающих воспаление после различных заболеваний у детей и взрослых практически одинаков. Различие заключается только в более щадящих дозировках для детей или ограничении использования по возрастному признаку.

Существует множество трав обладающих выраженным противовоспалительным действием. Вспомним основные из них, а также, в каких ситуациях их нужно применять.

Ромашка аптечная (Matricaria camomilla) – это однолетнее травянистое растение семейства сложноцветные с сильным ветвящимся стеблем высотой 30-70 см, с белыми красивыми язычковыми цветками стремя зубчиками на концах, с желтыми средними цветками. Цветет с весны до осени.

Лекарственным сырьем являются распустившиеся цветочные корзинки. Сбор надо производить, когда белые цветы (язычковые) горизонтальны.

Собирают как правило с остатками стебелька-цветоноса (1 сантиметр). Сушить нужно разложив тоненьким слоем при температуре 30-33 градуса, разумеется в тени.

Хранят обычно 1 год, отдельно от других видов сырья в плотно закрытых ф банках, так как растение обладает сильным своеобразным запахом.

Ромашка имеет широкий спектр действия, благодаря содержанию эфирного масла (до 0,8 %), в состав которого входят: хамазулен, горькие вещества, смолистые вещества и гликозиды, холин, гликозид (флавоновый) апиин, фитостератин.

Используется как противовоспалительное, антимикробное, мочегонное, желчегонное, вяжущее, обволакивающее, успокаивающее, при зубной боли, воспалении глаз, болезненных менструациях, геморрое, для поддержания свежести кожи и мытья волос.

Кануфер (на фото)

Незаслуженно забытое растение кануфер (Pyrethrum majus) – травянистый многолетник семейства сложноцветные высотой 40-120 см с продолговато-овальными листьями, с соцветиями, собранными в щиток с трубчатыми желтыми цветками. Все части растения имеют приятный за– пах и горьковатый пряный вкус, содержат эфирное масло (до 0,5 %), в которые входят парафин д, и различные кетоны.

Наружно кануфер используется как противовоспалительное и ранозаживляющее, особенно при фурункулах, методом прикладывания свежих листочков.

Внутрь – в качестве болеутоляющего средства при спастическом состоянии кишечника и коликах желудка, для нормализации менструального цикла. Оказывает также противоглистное действие.

Читайте также: Душица обыкновенная

Душица обыкновенная, или материнка (Origanum vulgare), относится к семейству губоцветные. Растение высотой 35-60 сантиметров, цветки мелкие, собраны в щитовидные метелки фиолетово-розового цвета.

Цветет с начала по конец лета, до конца августа, иногда до октября. Растет повсеместно на склонах оврагов, лесах, на опушках.

Для лечения берут траву душицы заготовленную тогда когда душица цветет. Она содержит до 1,2 процента эфирного масла, в котором сожержатся оренолы, тимол, карвакрол, геранилацетат и др. За счет него растение обладает сильным ароматом, содержит аскорбиновую кислоту и дубильные вещества. Душица применяется как противовоспалительное, антимикробное (из-за большого количества фитонцидов), спазмалитическое, болеутоляющее, и успокаивающее средство.

Также она оказывает ранозаживляющее действие, особенно при фурункулах, методом прикладывания свежих листочков, мочегонное, потогонное, желчегонное и регулирующее действие.

Применяют ее при воспалении лимфатических узлов, а также для ароматизации ванн, как пищевую пряность при консервации (известна как орегано – о ней мы упоминали также ).

Противопоказания язва желудка и 12-перстной кишки, беременность и повышенная секреция желудка.

Читайте также: Лапчатка прямостоящая

Лапчатка прямостоящая (Potentilla erecta) относится к семейству розоцветные. Это травянистый многолетник высотой 10-30 см, с темно-бурым корневищем снаружи и красным на изломе, с запахом розы и сильно вяжущим вкусом. Цветки одиночные, золотисто-желтые с четырьмя лепестками, что является отличительным признаком от других видов этого семейства, хотя их должно быть пять. Цветет с июня по сентябрь.

Применяют корневища лапчатки, которые содержат дубильные вещества, смолу, органические кислоты, флавоноиды, камедь, эфирное масло.

Используют как очень эффективное бактерицидное средство при воспалительных заболеваниях ЖКТ, отвар принимают при воспалении десен, компрессами и обмываниями при долго не заживающих ранах ожогах, обморожениях, язвах других заболеваниях и повреждениях кожи.

Заготавливать корневища лапчатки надо рано весной и поздно осенью, выкапывая лопатой, очищают от стеблей, моют холодной водой, сушат на открытом воздухе, в помещениях или сушилках, можно в печке, при температуре +50-60 С. Срок хранения 6 лет.

Готовим противовоспалительные настои и сборы сами

• Настой пырея ползучего при фурункулезе. 15 граммов корневищ залить 2 стаканами холодной воды, настоять 10-12 часов и пить по ½ ст. 2-3 раза вдень в течение 3недель, месяца.
• Сбор при острых и хронических гастритах. Взять корень алтея – 10 грамм, корень солодки – 10 граммов, корневище пырея ползучего – 10 г, цветки ромашки аптечной – 10 г, плоды фенхеля – 10 г. Затем 1 ст. л. сбора кипятить 10 минут, в стакане воды, в плотно закрытой посуде, после остывания тщательно процедить. Принимать на ночь по 1 столовой ложке отвара.
• Сбор при заболевании органов дыхания. Взять коры дуба 6 частей, травы душицы 4 части, корень алтея – 1 часть, затем 2 ст. л. залить кипящей водой, настоять 20 мин. и хорошо процедить. Полоскать горло, рот, несколько раз в день при воспалительных процессах.
• Сбор при заболевании мочевыводящих путей. Взять травы хвоща 3 части, корня лапчатки 3 части, листья подорожника большого 4 части, затем 1 ст. л. смеси залить стаканом крутого кипятка, настоять 30 мин. Принимать по полстакана на ночь в при воспалительных процессах в теплом виде.

Помните – самолечение это не метод и не выход, это только дополнительное средство победить болезнь и помочь организму – любая трава это лекарство, подчас даже гораздо более сильнодействующее.

Персонализированные Имя Ожерелье Настоить на Заказ Кулон Бесконечность Бесконечная Любовь…

1161.63 руб.

Бесплатная доставка

★★ ★★ ★★ ★★ ★★ (4.90) | Заказы (3)

Новый деревянный настенный стикер s домашний Декор 3D DIYCreative буквы…

Часто при развитии какого-либо патологического процесса в организме приходится применять противовоспалительные препараты. Они помогают локализовать очаг воспаления, предупреждают дальнейшее продвижение инфекции и устраняют ее.

Нередко, столкнувшись с тем или иным заболеванием, многие люди в лечении стараются использовать только природные средства. Сюда входят ягоды, цветки, листья, корни лекарственных растений. Их употребляют внутрь в виде настоев, отваров или настоек, и применяют наружно для компрессов, примочек или растираний. Народная медицина собрала множество эффективных рецептов, которые используются в качестве действенных и безвредных противовоспалительных средств.

Домашнее лечение воспалительных процессов

1. В лечении воспаленных мочевыводящих путей в народной медицине эффективно используют такое растительное средство как настой молодых березовых листочков. Он обладает очень хорошим противовоспалительным качеством. На 330 миллилитров кипятка нужно взять одну большую ложку (с горкой), высушенного весной сырья. Спустя три – четыре часа настой сливают через марлю в чашку. Пьют с медом в теплом виде трижды в день. Разовая доза составляет 100 миллилитров.

2. При заболевании органов мочевыделительной системы в народе широко применяют настой лепестков василька полевого. Это хорошее противовоспалительное лекарство. На пол-литра крутого кипятка берут 1,5 ложки (столовых) высушенного растительного сырья. Пьют в теплом виде в течение дня до приема пищи. В настой можно добавлять мед.

16. Картофельный сок применяют в качестве противовоспалительного и обезболивающего при лечении язвы желудка. 40 мл сока пьют перед едой трижды в день в течение первой недели. В дальнейшем дозировку доводят до 250 миллилитров. Такое лечение следует не прекращать до полного излечения.

17. Сок алоэ используют в лечении воспалительных заболеваний, ран, конъюнктивита, туберкулеза и кожных болезней. Его отжимают и принимают по половине чайной ложки с медом.

18. Хрен обладает заживляющими, антисептическими и противовоспалительными качествами. При подагре, ревматизме и радикулите свежие листья используют в качестве компрессов.

Лечение болезней, сопровождающихся воспалением, зависит от причины, механизма его возникновения, клинической картины, типа, формы и стадии заболевания. Острое воспаление длится всего несколько часов. Хроническая стадия может протекать очень продолжительное время или пожизненно. Для устранения патологических процессов в организме применяют общее, местное или комплексное лечение.

Не болейте и будьте здоровы!

Всем нам хочется всегда быть здоровыми и полными сил, но далеко не всегда это получается. Простуды, недомогания, различные воспаления могут возникнуть в любой момент. Я болею довольно редко, так как стараюсь вести здоровый образ жизни, занимаюсь энергетическими и дыхательными упражнениями.

К тому же, как психолог, хорошо знаю о связи любого заболевания с нашим эмоциональным состоянием. Луиза Хей провела большую работу по этой теме, ознакомиться с которой вы можете на страничке .

Когда я заболеваю, я очень редко пользуюсь лекарственными препаратами. Таблетки я практически не пью, кроме аспирина и активированного угляJ

А вот лечение травами практикую часто. Лекарственные травы обладают огромным спектром свойств. Сегодня я расскажу вам о травах и пряностях, которые обладают противовоспалительным эффектом.

Противовоспалительные травы

1. Тысячелистник . Он содержит в себе дубильные вещества, которые обладают вяжущими, бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Эта трава обладает и универсальными антисептическими свойствами. Плюс к этому, тысячелистник применяют и как кровоостанавливающее средство.

2. Розмарин. Это вечнозеленый кустарник, который произрастает во многих частях света. Помимо противовоспалительных свойств, розмарин обладает тонизирующим, стимулирующим, болеутоляющим и потогонным действием.

3. Имбирь. В странах Азии этот чудо-корень является чуть ли не панацеей от всех болезней и используется как природное естественное противовоспалительное средство. Это просто кладезь витаминов, микроэлементов и других полезных веществ. С его помощью можно усилить мозговое кровообращение, что положительно сказывается на работе мозга, улучшается память, человек начинает мыслить более ясно и четко. Помогает имбирь и желающим похудеть. Тем, кто желает сбросить вес, советую почитать статьи в рубрике

4. Куркума. В мексиканской, индийской и азиатских кухнях эта пряность используется очень широко. Куркума рекомендуется не только как противовоспалительное средство, она хорошо себя зарекомендовала и в лечении аутоиммунных заболеваний.

5. Чеснок. Этот природный антибиотик широко используется практически во всех странах мира. Также он используется при лечении гипертонии и диабета. Сделав настойку из чеснока можно очистить кровь и стать гораздо более здоровыми. Как правильно приготовить и принимать лечебную настойку читайте в статье “

6. Петрушка. Это противовоспалительная трава, которая очень богата витаминами и минералами, особенно витаминами А, В, С и К. Она хорошо помогает при заболеваниях почек и желудка. Эта трава очень полезна для укрепления иммунной системы организма. Известно, что с помощью петрушки можно предотвратить такие серьезные заболевания как ревматоидный артрит и рак.

7. Лакрица (солодка). Эта противовоспалительная трава используется при лечении многих заболеваний (вирусные и грибковые инфекции, язва, болезни печени и желудка, женские заболевания, воспалительные процессы в полости рта, и так далее). За счет содержания большого количества флавоноидов лакрица обладает сильными противовоспалительными свойствами. Солодка используется еще и как антидепрессант. Но, важно знать, что чрезмерное употребление этой травы может привести к проблемам с сердцем (учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание), поэтому важно соблюдать дозировку.

8. Босвеллия. Эти невысокие кустарники произрастают в Индии, из них производят ароматные смолы, в частности, ладан. Индийцы называют эту траву «борцом с воспалениями». Ее используют при лечении желудочно-кишечных расстройств, лихорадки, ревматоидного артрита и снятия боли в суставах (помимо снятия воспаления, эта трава обладает сильным болеутоляющим эффектом).

9. Корица . Многие люди любят добавлять эту специю в различные выпечки, так как она придает ей особый вкус и аромат. Но, помимо своих кулинарных и вкусовых преимуществ, корица хорошо помогает при воспалительных заболеваниях.

Это далеко не все лекарственные травы , я ничуть не умаляю свойств ромашки, мяты или зверобоя. Просто вышеперечисленные травы хорошо зарекомендовали себя именно как противовоспалительные.

Безусловно, при серьезных заболеваниях нельзя пренебрегать лекарственными препаратами. Но я, в большинстве случаев, предпочитаю таблеткам лекарственные травы и

Будьте здоровыми и полными сил!