Ежедневно каждый человек теряет определенное количество волос, но поднимать тревогу следует лишь в том случае, если их число превышает 100. Конечно же, довольно нелепое занятие - подсчитывать число выпавших волос за весь день, есть способ гораздо проще. Для этого необходимо будет взять тонкую прядь волос и слегка ее потянуть. Если после этого в руке остается более двух волосинок, значит, проблема все же существует.

Прежде чем приниматься за устранение данной неприятности требуется выяснить все причины, благодаря которым она появилась. Следует сразу отметить, что у мужчин и женщин они могут быть разными, поэтому рассмотрим данные категории в отдельности.

Выпадение волос пучками у женщин

1. Нельзя не отметить, что активное выпадение волос может спровоцировать окрашивание и любое другое химическое воздействие. Более того, эта проблема во многих случаях появляется у тех девушек, которые ежедневно сушат волосы при помощи фена.

Причины выпадения волос пучками у мужчин

1. Что касается мужчин, то причины выпадения волос у них не так многочисленны. Одна из наиболее распространенных - это стресс. Не для кого ни секрет, что большинство представителей сильного пола постоянно испытывают физические нагрузки, недосыпы и нервные потрясения, а это в свою очередь и вызывает обильное выпадение волос.
2. Еще одной проблемой, вызывающей данную неприятность является себорея и прочие заболевания кожи головы. При них неизменными являются сбои в работе сальных желез, влекущих за собой появление зуда, перхоти и шелушения. Поры начинают закупориваться, а луковицы волос испытывают недостаток в питании.
3. Зачастую волосы у мужчин выпадают пучками из-за наследственной предрасположенности. Кроме того, большое влияние на здоровье волос оказывают хронические и острые заболевания различных органов.

Почему выпадают волосы пучками у ребенка?

Очень часто такое явление можно наблюдать у новорожденных детей, хотя причины этому могут быть различными. Например, волосики младенцев по своей структуре очень слабые и ломкие, в течение первого года жизни они меняются на новые, более крепкие и жесткие волосы.

У детей нередко волосы начинают выпадать в возрасте семи - восьми лет, в это время ребенок адаптируется к новой социальной роли ученика. Нервное перенапряжение вызывает нарушения в питании волосяных луковиц, вследствие этого волосы могут выпадать в большом количестве.

Родителям нужно знать, что обновляться волосы ребенка начинают в возрасте четырех - пяти лет, это нормально. Если же процесс начинается гораздо раньше срока, им следует серьезно задуматься о состоянии здоровья своего малыша. Возможно, у него имеются какие-либо заболевания, имеет место быть нехватка витаминов или неправильное питание.

Что делать, если приснилось выпадение волос?

Многие люди в ужасе просыпаются оттого, что во сне увидели активное выпадение своих волос. Стоит ли им опасаться облысения в реальности? На самом деле нет, но беспокоиться нужно о другом, ведь испокон веков расставание с волосами во сне символизирует грядущие беды и несчастья. Причем чем больше волос выпало в сновидении, тем больше неудач ожидает впереди сновидца.

Но иногда человек после сна просыпается и видит на свое подушке пучки волос. В первую очередь данная неприятность говорит о том, что волосы выпадают очень интенсивно и человек нуждается в серьезном обследовании. Только так можно будет установить истинную причину облысения, своевременно и правильно искоренить проблему.

Как остановить выпадение волос народными средствами

Существует огромное количество народных рецептов, благодаря которым можно остановить даже самое активное выпадение волос. Рассмотрим наиболее эффективные среди них.

1. Самым популярным и в то же время простым рецептом является приготовление отвара от выпадения волос. Состоит данное средство из четырех составных частей: равной части цветков календулы и измельченных корней лопуха, литра воды и трех частей шишек хмеля. Все компоненты следует залить водой и кипятить в течение десяти минут, затем отстоять в течение тридцати минут и процедить отвар. Этим средством нужно ополаскивать волосы хотя бы раз в неделю.
2. Отлично останавливает выпадение волос периодическое втирание поваренной соли в чистую кожу головы. Через пятнадцать минут ее нужно будет тщательно смыть теплой водой. Повторять эту процедуру также можно тоже один раз в неделю.
3. Еще одно эффективное средство - коньячная маска, она отлично согревает кожу головы и стимулирует рост волос. Для ее изготовления потребуется яичный желток, чайная ложка меда, столовая ложка коньяка, небольшое количество растительного масла. Все компоненты требуется хорошо перемешать между собой, а затем втереть в кожу головы, оставшуюся массу распределить по длине волос. Маску необходимо держать на голове в течение получаса, а затем смыть простой кипяченой водой с добавлением лимонного сока.

Вот такими нехитрыми способами при невысоких затратах можно остановить выпадение волос и улучшить их состояние.

Выпадение волос в больших количествах — это явный признак того, что с организмом не все в порядке. Все внутренние процессы и заболевания явно отражаются на нашей внешности и волосах. Существует множество причин, вследствие которых волосы могут начать лезть пучками.

Диагностика

Поскольку причины выпадения волос пучками очень различные, правильным решением в данной ситуации будет обратиться к трихологу за консультацией. В качестве диагностики трихолог может применить следующие методы:

• Внешний осмотр для выявления болезней внутренних органов.
• Обследование кожи головы, чтобы выявить наличие местных причин выпадения волос (например: грибок).
• Сбор анамнеза. Это один из самых важных этапов диагностики, благодаря которому можно выявить хронические заболевания или последствия приема лекарственных препаратов.

При необходимости трихолог может направить на консультацию к эндокринологу или гастроэнтерологу для дополнительного обследования и установления причин выпадения.

Что делать для лечения?

Лечение выпадение волос подбирается индивидуально вашим лечащим врачом после прохождения обследования и установления причины заболевания.

Ниже поговорим о самых популярных методах лечения.

Локальная мезеотерапия

При помощи инъекций кожа головы питается различными веществами, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности волос.

Плюсы использования:

• насыщение кожи головы витаминами и микроэлементами;
• улучшение кровообращения;
• пробуждение спящих волосяных фолликул.

Минусы использования:

1. высокая стоимость процедуры;
2. болезненность;
3. инфицирование при несоблюдении правил гигиены;
4. головные боли после процедур.

Стимуляция кровообращения в волосяных луковицах

Это один из новых методов при борьбе с потерей волос, который прекрасно себя зарекомендовал. Этот метод может применяться при помощи лазерного воздействия, озонотерапии или электростимуляции.

Плюсы использования:

• длительный и устойчивый результат;
• комфортность проведения процедуры;
• не повреждаются ткани кожи головы.

Минусы использования:

1. противопоказан беременным, детям, людям больными гемофилией и имеющих солнечные ожоги на коже головы;
2. высокая стоимость процедуры;
3. для полного эффекта необходимо пройти длительный курс лечения;
4. неэффективность процедуры, если выпадение волос вызвано хроническими заболеваниями.

Лекарственные препараты

Стоит отметить, что данный способ лечение делиться на: гормональные препараты и негормональные. Избыток гормона дигидротестостерон приводит к разрушению волосяных луковиц и как следствие к выпадению волос. Чтобы стабилизировать гормоны, назначаются следующие гормональные препараты:

1. Пропеция;
2. Генеролон;
3. Миноксидил;
4. Силокаст.

Преимущественно для женщин могут быть назначены такие препараты, как:

• Диане;
• Ярина;
• Жанин.

Плюсы использования. Гормональные препараты прекрасно зарекомендовали себя на фармацевтическом рынке и показывают отличные результаты . Спустя несколько недель применения волосы прекращают выпадать, а через несколько месяцев можно заметить новые волосы.

Минусы использования:

1. Побочные эффекты от приема пероральных средств, а также от неправильного использования. Например, препарат Пропеция абсолютно противопоказан для женщин и крайне опасен для мужчин, которые занимаются самолечением.
2. Данные препараты невозможно использовать женщинам при беременности и в период лактации.
3. У мужчин, после прекращения курса лечения, выпадение волос пучками может возобновиться вновь.

К негормональным препаратам относятся следующие:

• Alerana;
• Fitoval;
• Ревивоген;
• Ринфолтил;
• Полиплант комплекс.

Плюс использования в том, что негормональные препараты восстанавливают в организме нехватку витаминов и микроэлементов . Они помогут вернуть волосам упругость и густоту, не имея при этом серьезные побочные эффекты.

Минусы использования:

1. Возможны аллергические реакции.
2. Высокая стоимость некоторых препаратов.
3. Необходимость в повторении курсов множество раз.

Косметические средства

Если причиной выпадения волос пучками является диета, стресс, беременность и прочие причины, не вызванные серьезными заболеваниями, то с этой проблемой помогут справиться косметические средства.К числу наиболее популярных относятся:

• Виши Деркос;
• Дюкрей Анафаза;
• КОРА;
• Лошадиная сила.

Плюсы использования:

1. улучшают питание кожи головы;
2. стимулируют рост новых волос;
3. предотвращают потерю волос.

Минусы использования:

• необходимость подбирать средство под тип волос;
• высокая стоимость некоторых продуктов;
• возможное возникновение аллергических реакций;
• ухудшение результата при неправильно подобранном средстве;
• резкий несмываемый запах у некоторых продуктов.

Как правило, при соблюдении всех рекомендаций прописанных врачом, результат наступает уже через несколько недель. Если причина выпадения волос заключается во влиянии внешних факторов, стрессе, неправильном питании или нехватке витаминов, то уже через несколько месяцев после прохождения курса лечения волосы перестанут выпадать. В случае с хроническими заболеваниями прекращение выпадения волос полностью зависит от выздоровления пациента.

Здоровье семьи в руках женщины – Простой Королевы в домашнем царстве

Что делать, если волосы выпадают пучками?! – озадачила меня хорошая подруга, в прошлом – обладательница длинных кос. Я, честно говоря, была шокирована, ведь помнила ее такой красивой, с пышными локонами. А тут…

Предыстория

Всем Тоня была хороша: красивая, стройная, улыбчивая, со всеми приветлива – чудо, а не подруга! Но самыми необыкновенными были волосы – золотистые, мягкие и гладкие, как шелк, они притягивали завистливые взгляды подруг. Шутка ли – косы ниже колен!

Конечно, в школу Тоня никогда с распущенными волосами не ходила – на голове у нее всегда красовался очередной шедевр из плетеных кос. Мама научилась сооружать из дочкиных волос такие прически, что самые первые модницы чернели от зависти. Мы с Тоней были подружки «с пеленок и навсегда», и, как водится, наша крепчайшая дружба благополучно закончилась после школы: мы разъехались покорять приемные комиссии вышев, оставив в прошлом одноклассников и своих провинциальных друзей.

Тоню я увидела лишь через 8 лет. Передо мной стояла изможденная, уставшая женщина, отчужденно смотревшая на окружающих. Куда девались ее прекрасные косы? Тоня, Тонечка – победительница конкурса «Юная краса – длинная коса», что же случилось с тобой за эти годы!? Вместо шикарных локонов на голове у подруги сиротливо висел куцый хвостик с жидкими прядями.

Оказалось, что после раннего замужества Тонина счастливая жизнь закончилась. Муж, как выяснилось после рождения сына, был жутким тираном. Он изводил жену придирками и ревностью, а когда на свет появились девочки-близнецы, то и вовсе стал прикладывать к лицу юной жены свой могучий кулак. Тоня сбежала к матери, забрав детей, справедливо решив, что еще пару годков такой «идиллии» и света белого она уже не увидит никогда.

От всех переживаний и страхов у молодой женщины начали выпадать волосы, да не просто выпадать, а прямо таки «лезть» пучками. Как проведет рукой по голове, так клок волос и остается в ладони. Вспомнив нашу «бетонную» дружбу, мы с Тоней начали серьезную реабилитацию поредевшей шевелюры. Опыт оказался более чем удачным – через полгода моя Антонина уже сооружала на голове чудные прически, а сейчас ее косам завидуют даже одноклассницы дочек)). А теперь – главное!

Что нужно делать, если волосы выпадают пучками

Я была бы не я, если бы не выбросила все Тонины покупные средства. Лечить волосы мы начали только доступными домашними методами, и только в комплексе. Поначалу подкорректировали питание. В рацион ввели следующие продукты:

• орехи – по 3-5 шт. в день;
• оливковое и кукурузное масло – по 1 столовой ложке каждого в день (как заправка для салатов);
• отрубной хлеб;
• гречневая каша – 4-5 раз в неделю (на воде, с растительным маслом, со специями, с молоком и пр.);
• пшенная каша – 3 раза в неделю;
• печень – 2 раза в неделю;
• говядина и куриное филе – 3-4 раза в неделю.

Но основными компонентами, которые помогли в укреплении волос и всего организма, стали отруби и пророщенная пшеница.

2 столовые ложки пшеничных или овсяных отрубей залить стаканом горячей кипяченой воды, накрыть блюдцем и настоять 20-30 минут. Эту порцию употребить за день, добавляя во все блюда или размешать с кефиром или сметаной.

Пшеницу для проращивания нужно покупать только проверенную, выращенную без применения химических удобрений. Нам повезло – на рынке мы нашли крепенького дедулю, который торговал злаками для лечения. Для большей уверенности можно сдать пшеницу в лабораторию на анализ, если все в норме – оздоравливаться можно спокойно.

2 ст. ложки зерен пшеницы промыть в нескольких водах, выложить на тарелку и накрыть чистой тканью. Тонкой струйкой налить воду, чтобы пропитала ткань полностью. Оставить на 8 часов, затем воду слить. Залить пшеницу новой чистой водой и держать около суток. Употреблять натощак, с утра, тщательно пережевывая зерна до однородной кашицы.

Детальное и хорошее видео о том, как проращивать и употреблять пшеницу. Очень познавательно:

Как лечить волосы от выпадения народными средствами

Здесь я опишу применяемые Тоней средства, доказавшие свою эффективность, а также проверенные другими людьми, в том числе и мною лично, домашние методы.

Корень лопуха для густых красивых кос

Накопать осенью нарезать кусочками и высушить в тени. Заваривать столовую ложку сырья в стакане воды: кипятить несколько минут, затем настаивать 2 часа. Смачивать корни волос ежедневно, втирая отвар пальцами. Менее концентрированный отвар (2 ст. ложки корней на 0,5 л воды) использовать для полосканий после каждого мытья волос.

Облепиха от начинающегося облысения

2 ст. ложки сухой или свежей облепихи (можно использовать и листья) залить 2 стаканами крутого кипятка и настоять 3 часа. Пить отвар два раза в день по 2/3 стакана натощак, перед едой.

Для полосканий нужно заварить горсть мелкорубленых веток и листьев облепихи 0,5 л воды, закипятить и настоять около часа. Помыть голову желтком, без шампуня, и ополоснуть отваром. Применять 3-4 раза в неделю.

Свежие ягоды нужно есть по 2-3 ст. ложки каждый день, пока сезон. При повышенной кислотности употреблять с осторожностью, по 1 ч. ложечке в день.

Укрепляющий бальзам от выпадения волос

Для этого чудесного средства нужно подготовить:

• 2 ст. ложки плодов софоры японской
• 2 ст. ложки сока алоэ
• 2 ст. ложки сока золотого уса
• 2 ст. ложки .

Плоды софоры проварить на медленном огне в стакане воды и процедить. В холодный отвар добавить все остальные компоненты и тщательно размешать. Оставить лекарство на нижней полке холодильника на 3 дня.

3-4 ст. ложки смеси подогреть и втирать в корни волос не менее трех минут. Утеплить голову полотенцем и оставить на час. Затем вымыть голову с хозяйственным мылом и ополоснуть водой с уксусом (1 ст. ложка на 1 л воды). При сильном выпадении волос процедуру делать ежедневно, затем через день.

Курс – не менее месяца.

Луковое мучение или луковое лечение?

Я не люблю лечиться луком – запах нельзя смыть несколько дней. Бр-р-р. Но для Тони мы нашли отличное средство – луковую шелуху! Это настоящий клад, потому как лечит . Для укрепления волос нужно заварить некрутой отвар шелухи и настоять. Берется горсть сырья на 2 л воды. Кипятить 10 минут, утеплить. Ополаскивать голову 3-4 раза в неделю.

Крутой отвар, такой как для , можно использовать для втираний в корни волос. Очень полезно при очаговом облысении, сильном поредении волос и интенсивном выпадении. Процедуру проводить ежедневно. Запаха практически нет, проверено.

Витаминный чай для укрепления и питания волос

Пила его Тоня долго, около двух месяцев, но результат прекрасный! Итак, нужно взять:

• 2 ст. ложки мелкой луковой шелухи
• 10 ягод шиповника
• 10 ягод боярышника

Залить все компоненты 0,5 л воды и кипятить не менее 10 минут. Настоять до теплого. Выпить за день.

С осторожностью следует применять людям с пониженным давлением! Если начнутся головокружения и слабость – прием отвара прекратить.

«Соляной» душ для роста волос

Это средство очень рекомендуют на многих сайтах и в литературе. Метод действительно хорош, НО! Долгое применение солевых растираний во многих случаях приводит к ранней седине – проверено неоднократно. Советую женщинам, прядей которых только-только коснулась седина выбрать для лечения другой способ. А теперь сама процедура:

После мытья головы втирать в корни волос крупную поваренную соль на протяжении 10-15 минут. Потом волосы ополоснуть теплой водой, можно отварами трав. Помогает также избавиться от перхоти.

Провести нужно от 6 до 10 процедур. Солевые втирания делают не чаще 1 раза в неделю.

Настойка жгучего перца для густой шевелюры

Этот метод мы с Тоней испробовали «на двоих». Результат чудесный! Для начала приготовим настойку: 5 шт. больших жгучих перцев (порезать) или горсть маленьких залить 0,5 л водки. Настоять 3 недели. Добавить 2 ст. ложки касторового масла. Перед употреблением взболтать.

Наносить за 1 час до мытья головы. Просто налить немного смеси в ладонь и втирать в корни волос. Использовать 2-3 раза в неделю. Настойка жгучего перца стимулирует кровообращение и обеспечивает приток крови к волосяным луковицам. Этим объясняется эффективность столь нехитрого средства для лечения выпадения волос.

На сегодня все. Продолжение сказания о чудесных локонах – в .

Всем здоровья!

Как всегда с любовью, Ирина Лирнецкая

Известно, что человек каждый день теряет сотни волосинок (считается нормальным, если в сутки выпадает до 100 волос), но мы этого совершенно не замечаем, так как на смену им вырастают новые. Но если рост волос замедляется или по каким-то причинам ускоряется их выпадение, это может стать причиной начинающегося облысения (научное название "алопеция"). Выпадение волос может быть частичным. Облысению больше подвержены, конечно, мужчины, причем оно начинается с лобных участков и темени. Поэтому, если вы стали обнаруживать по утрам на своей подушке выпавшие волосы, это повод задуматься над причинами выпадения волос и начать принимать меры для борьбы с этим явлением.

Простой тест на выпадение волос

Чтобы определить, что с вашими волосами все в порядке, проведите простой тест на выпадение волос. Для этого внимательно рассмотрите свой выпавший волос. Если на его кончике отсутствует темный мешочек - причин для беспокойства пока нет. Если мешочек имеется, тогда проделайте такой опыт: не мойте голову три дня, а затем потяните за пучок волос, растущих на макушке и висках. Если каждый раз после проведения такого опыта у вас в руке остается более пяти волос, это означает, что у вас имеется определенная патология и нужно искать причину выпадения волос.

Причины выпадения волос

Причины выпадения волос могут быть весьма разнообразными. Основными из них являются:

1. Недостаточный иммунитет

Выпадение волос у женщин может быть вызвано потерей иммунитета. Это часто случается, когда организм ослаблен или когда работает на "повышенных оборотах". Так, многие женщины отмечали выпадение волос после родов или во время кормления грудью. Кроме того, частые респираторные или более серьезные заболевания простудного (инфекционного) характера также могут стать причиной облысения. Это же может стать причиной выпадения волос у мужчин.

С этим можно бороться. Проконсультируйтесь с доктором, какие препараты нужно принимать, чтобы восстановить иммунитет. Не изнуряйте себя диетами, лучше займитесь спортом. Это поможет укрепить организм и избавиться от простудных заболеваний. Выезжайте каждое лето к морю, где организм закалится и получит достаточное количество витамина D.

2. Нехватка в организме железа

Недостаток железа в женском организме может возникать из-за ежемесячной кровопотери во время "критических дней" или же злоупотребления различными новомодными диетами. Постоянное голодание, как следствие - анемия, сонливость, общая слабость - это все признаки дефицита железа в организме.

Совет:

Для выздоровления и восстановления функций кожного покрова головы необходимо пополнить баланс железа в организме. Можно пропить курс витаминов, а также употреблять в пищу железосодержащие продукты. К ним относятся: печень, рыба и мясо (говядина), яичный желток, ржаной хлеб, каши (гречневая, овсяная), железосодержащие соки (яблочный, гранатовый).

3. Реакция на прием лекарственных препаратов

"Одно лечим - другое калечим!" - гласит народная поговорка. Многие лекарственные препараты имеют такое действие на кожу головы и волосяной покров. Самым серьезным из них является химиотерапия (назначается при лечении рака). Однако не только такие кардинальные меры приводят к облысению у мужчин и у женщин. К столь негативным последствиям приводят также таблетки от повышенного давления, некоторые противозачаточные пилюли, часть стероидов, антидепрессанты, мочегонные и привычный каждому аспирин.

Что делать?

Как только курс лечения будет завершен, волосяной покров будет восстанавливаться (кроме случаев достаточно тяжелого течения болезни, например, раковых опухолей). Однако и это не обязательно. У части онкологических больных волосяной покров полностью восстанавливается. Прекращать прием препаратов нельзя, не посоветовавшись с врачом.

4. Нарушения на гормональном уровне, химиотерапия и прием различных гормональных препаратов

Причиной выпадения волос у женщин могут быть гормональные нарушения. На выпадение волос влияют те или иные гормоны, вернее, их несбалансированность. Для женщин избыток мужского полового гормона тестостерона может вызвать названные нарушения. Обычно, это случается тогда, когда девушка начинает половую жизнь, в период после беременности и родов, в период менопаузы. Кроме того, причинами болезни могут стать нарушения эндокринной системы или сахарный диабет.

Посетите врача-эндокринолога, проверьте щитовидную железу, сделайте анализы крови на гормоны и биохимию. После консультации с доктором вы сможете принимать препараты, которые не только избавят вас от выпадения волос, но еще и помогут вашей эндокринной системе. Курс лечения обычно составляет 2-3 недели (до 24 дней).

5. Различные инфекционные заболевания кожи головы

К выпадению волос приводят такие инфекционные заболевания кожи головы, как себорея и дерматит. Причинами дерматитов могут быть как внешние возбудители, так и внутреннее состояние всего организма, например, аллергические реакции.

Как предотвратить выпадение волос?

Обратитесь к врачу для установления причины появления того или иного вида дерматита. Здесь, к сожалению, не помогут ни маски для кожи головы, ни травы. Сначала нужно вылечить заболевание.

6. Недостаточное снабжение кровью корней волос и кожи головы

Не менее важной причиной выпадения волос является недостаточное кровоснабжение сосудов головы. Причиной данного нарушения может быть какое-либо общее заболевание (сердечно-сосудистые, остеохондроз), а также частое употребление кофеиносодержащих напитков: кофе, крепкого чая. Под влиянием данных напитков сосуды резко сужаются. Кроме того, частое употребление алкоголя (коньяка) также негативно влияет на кожу головы.

Что делать?

Ограничьтесь 1-2 чашечками кофе в день. Пусть все напитки в вашем рационе будут в меру. Занимайтесь спортом, "разбавляйте" сидячий образ жизни другими занятиями, ежедневно выходите на прогулку, по возможности больше отдыхаете.

7. Недостаточно насыщенное витаминами и микроэлементами питание

Часто причиной выпадения волос является недостаток микроэлементов и витаминов, который особо чувствителен во время весеннего гипервитаминоза (авитаминоза). Кроме того, частое употребление алкоголя и привычка курить также "сжигает" часть витаминов, которые помогают организму бороться с интоксикацией.

Совет:

Принимайте весной витаминный комплекс, предварительно проконсультировавшись с вашим терапевтом. А также ешьте свежие фрукты и овощи. Можно дополнять свой рацион некоторыми микроэлементами. Помните, что здоровый организм выдают блестящие пышные волосы, красивые, неломкие ногти.

8. Последствия перенесенных стрессов

Часто волосы выпадают от постоянных стрессов на работе или дома. Стоит немного понервничать, как уже появляются "первые ласточки". Конечно, если стресс был единичным, то восстановление не заставит себя ждать. Но если стресс уже перешел в "хроническую" форму, то сосуды кожи головы сильно сужаются, кровообращение заметно ослабевает, и волосы начинают интенсивно выпадать.

Совет:

Не обязательно садиться на антидепрессанты. Достаточно выпить чай с мятой или мелиссой. Вообще травяные настои успокаивают, расслабляют. Можно принять ванну с добавками из трав мяты и ромашки. Еще желательно высыпаться после работы, поскольку постоянная усталость опять же приведет к стрессу.

9. Влияние загрязненной окружающей среды и агрессивных внешних факторов

На состояние волос может влиять и экологическая ситуация в регионе. Загрязнение воздуха, повышенный уровень радиационного фона, различные осадки плюс нерациональное и неправильно питание - все эти факторы влияют на здоровье не только волос, но и всего организма в целом.

Лучшим выходом будет переезд в более экологически благоприятный район. Если это невозможно, то необходимо поддерживать организм чистыми продуктами, избегать стрессовых ситуаций и хронических заболеваний, чтобы вы как можно легче переносили негативное влияние окружающей среды.

10. Воздействие высоких и низких температур

Данная проблема может наблюдаться и у взрослых, и у детей. Выпадение волос у детей, впрочем, как и у взрослых, может быть вызвано небрежным отношение к своему здоровью. Например, хождение без головного убора в морозы или на открытом солнце.

Будьте здоровы и красивы!

Алопеция – болезнь, которая преследует не только мужчин, но и женщин. И если лысый мужчина – это в некоторых случаях даже привлекательно, то лысая женщина – это настоящая трагедия, особенно для тех, кто раньше был обладателем густой и пышной шевелюры и не желал с ней расставаться. Что же делать тогда, когда волосы выпадают пучками, к кому обращаться, и какие меры предпринимать? Ответы на эти и многие другие вопросы представлены в этой статье.

Причины выпадения волос

Итак, волосы выпадают клоками, и не понятно, что делать. Прежде всего, необходимо разобраться, почему волосы лезут клочьями. Причин алопеции может быть очень много и игнорировать этот процесс не стоит, ведь очень часто это может быть симптомом какого-либо опасного заболевания. Итак, причины постепенного исчезновения волос на голове могут заключаться в:

• диете или несбалансированном питании – особенно опасными считаются такие диеты, которые исключают из рациона продукты, содержащие железо, цинк, аминокислоты, бета-каротин, протеины и, конечно, витамины А, В, С, Е;
• недостатке витаминов или авитоминозе;
• в проблемах ЖКТ;

Обратите внимание! Некоторые женщины доводят себя до истощения, пытаясь избавиться от всякого жира. Но дело в том, что жировая прослойка просто необходима женскому организму. Именно она производит гормоны, которые отвечают, в том числе и за здоровье волос. Кроме того, вместе с жиром из организма выводятся необходимые витамины и минералы.

• стрессах и нервных перегрузках – с течением времени из-за проблем в семье или на работе может накапливаться нервная усталость, которая приводит к стрессу; стресс может быть кратковременным и хроническим, но и тот, и другой влияет на состояние волос;
• в наличии инфекционных заболеваний (гриппа, ангины, скарлатины, пневмонии):
• в изменении гормонального фона – на состояние волос влияет как менопауза, так и приём контрацептивов или, например, увеличение количества мужских половых гормонов;
• беременности – в этот период из-за того, что витамины расходуются в большем количестве, лезут волосы;
• заболеваниях кожи головы, например, себорее;
• заболеваниях эндокринной системы.

Если выпадают пряди, то причина также может заключаться в:

• наличии некоторых хронических заболеваний или заболеваний в острой стадии;
• наличии грибковых заболеваний кожи головы;
• наличии радиационного или химического излучения;
• отравлении;
• наследственной предрасположенности, хотя этот факт чаще приводит к облысению у мужчин, чем у женщин;
• неправильном уходе за волосами (например, в неправильно подобранном косметическом средстве или в том, что женщина не носит головной убор зимой или летом – и холод, и ультрафиолет могут вредить волосам).

Обратите внимание! Часто определить причину выпадения волос самостоятельно очень сложно из-за того, что сам процесс начинается спустя какое-то время после перенесённого заболевания или стресса. Обычно это происходит спустя 8-12 недель после события.

Таким образом, если волосы лезут пучками, то причин этому может быть достаточно много. Конечно, если выпал клок волос, а потом ничего подобного не случалось, и волос больше не вылезал, то волноваться не стоит, может это было лишь неудачное механическое воздействие. Но если проблема носит систематический характер, и волосы сыпятся сильно, и это продолжается уже долгое время, то стоит обратиться к врачу-трихологу, который сможет грамотно и быстро установить точную причину выпадения, а также провести необходимое лечение.

Обратите внимание! Существует определенная норма выпадения волос. Человек за один день может лишиться от 40 до 60 или даже до 80 волос. Это естественный процесс, и пугаться его не стоит. Волос же в среднем живёт и растёт от 4 до 7ми лет.

Как лечить выпадение волос

Как уже было сказано выше, если волосы выпадают очень сильно, то обращение к специалисту необходимо. Сначала врач назначит анализы, в том числе общий анализ крови и трихограмму. Только после получения их результатов он назначит лечение.

Существует определённый алгоритм посещения специалистов. Нужно:

• проконсультироваться у врача-трихолога;
• получить консультацию у специалиста по структуре волос;
• провести компьютерную микродиагностику волос;
• сделать трихоскопию;
• сдать анализы.

Обратите внимание! Врачу очень пригодятся выпавшие из головы волосы. Их нужно собрать и привезти на анализ.

Медицинские и салонные процедуры

После всех лечебных манипуляций специалист может назначить следующие процедуры:

• Ламинирование волос – процедура, с одной стороны, очень полезная, так волос как бы обволакивается плёнкой из протеинов, витаминов, бета-кератинов, с другой, – эта процедура проводится под воздействием очень высоких температур, и можно легко повредить структуру волоса, именно поэтому лучше всего проконсультироваться со специалистом и не делать ламинирование в непроверенном салоне;
• Мезотерапия – более надежная процедура, которую проделывает практически каждый врач-трихолог; суть ее сводится к введению под кожу специальных препаратов и питательных «коктейлей», в которые входят витамины группы В, аминокислоты и протеины; подбор состава коктейля очень индивидуален, часто в его состав включают цинк;

Обратите внимание! Если ламинирование – это способ очень быстро улучшить состояние волос, то эффект от мезотерапии будет заметен лишь через какое-то время, но он сохраняется немного дольше. Волосы прекращают сыпаться, улучшается их структура, наблюдается рост новых волос.

• Озонотерапия – очень эффективная процедура при выпадении, её сделают в первую очередь, так как она улучшает питание кожи головы, усиливает кровообращение и тканевое дыхание; после проведения озонотерапии все остальные процедуры по лечению и восстановлению волос становятся гораздо эффективнее;
• Микро мист – новая, но уже проверенная процедура, которую проводят как раз тогда, когда выпадают волосы целыми прядями и клочьями. Суть её сводится к аппаратному воздействию на волос: на них наносится специальный состав, потом на голову надевают специальный колпак Микро Мист, и начинается воздействие на волосы и кожу головы ионизированного воздуха, под влиянием которого питательные вещества впитываются быстрее. На завершающем этапе процедуры закрываются кератиновые чешуйки волос, и питательные вещества как бы консервируются внутри него.

Могут также быть предложены такие процедуры, как:

• электростимуляция или безигольная мезотерапия;
• массажи (мануальные техники, ручные или аппаратные, которые стимулируют рост волоса и укрепляют волосяную луковицу);
• лазерная терапия.

Обратите внимание! Терапия в обязательном порядке должна подбираться индивидуально для каждого пациента. Врач-трихолог обязательно будет учитывать пол пациента, его возраст, наличие или отсутствие системных заболеваний, профессиональную деятельность.

После проведения целой серии подобных процедур в клинике или салоне прическа, как правило, становится более эффектной: волосы блестят, густеют, делаются крепче. О том, что когда-то сыпались волосы можно забыть раз и навсегда.

Лечение на дому

Очень часто к выпадению волос приводит частое окрашивание краской с большим количеством аммиака или излишнее использование фена. Также этот процесс может быть вызван излишним давлением или сжатием, то есть злоупотреблением заколками, зажимами, гребнями или шпильками для волос.

Обратите внимание! Девушке просто необходимо время от времени менять причёску, так как постоянное механическое воздействие в одном и том же месте может привести к излому волоса. Может также наступить атрофия волосяных сосочков или воспаление фолликул.

В подобных случаях справиться с проблемой можно самостоятельно. Итак, если выпадают или лезут волосы клочками, можно:

• использовать для ополаскивания травяные отвары на основе лекарственной ромашки, корня лопуха, череды, крапивы, календулы, коры дуба, коры ивы;
• использовать специальные скрабы на основе поваренной или морской соли;
• делать различные маски на основе яичного желтка, мёда, коньяка, мякоти фруктов, молочных продуктов, хлеба, красного перца;
• применять специальные витамины в ампулах (В, А, Е, С), которые можно растворять в покупных средствах для ухода за волосами или в приготовленных дома смесях;
• проводить маслотерапию: использовать масло лимона, лайма, репейное масло, миндальное масло, оливковое, касторовое и многие другие.

Все процедуры должны проводиться системно. Например, маски нужно делать один-два раза в неделю в течение целого месяца. Также можно пропить витамины, сменить косметические средства на более дорогие, провести пару сеансов массажа головы. Только комплексный подход позволит забыть о проблеме надолго и радоваться густым и блестящим волосам.

Профилактика выпадения

Естественно, лучше всего не допускать ситуацию, когда волосы лезут целыми клоками. Как раз для этого необходима профилактика. Нужно:

• внимательно следить за своим питанием и не применять диеты, которые совсем исключают из рациона какие-либо продукты;
• избегать стрессов на работе и дома;
• вести правильный образ жизни, отказаться от вредных привычек, например, курения;
• обеспечивать волосам качественный косметический уход, покупать только проверенные средства, желательно нейтральные или с большим содержанием таких веществ, как жожоба, миндальное масло, розмарин;
• чаще посещать парикмахера, но при этом не злоупотреблять окрашиванием или милированием;
• защищать волосы от холода и прямых солнечных лучей;
• прибегать к проверенным рецептам народной медицины;
• принимать витамины для волос.

Если всё делать правильно и системно, то никогда не будете задаваться таким вопросам, как «волосы лезут пучками, что с этим делать?».

Обратите внимание! Если боитесь ошибиться, не знаете свой тип волос, то можно обратиться к специалистам. Они дадут развернутую консультацию по уходу за волосами и порекомендуют средства, как аптечные, так и косметические, которые стопроцентно подойдут и не причинят вреда.

Таким образом, стало понятно, почему волосы выпадают пучками, и что с этим делать. Главное – вовремя заметить проблему, не отмахиваться от неё, при необходимости обратиться к специалисту и провести курс лечения как в клинике или салоне, так и на дому.

Видео