Головная боль знакома практически каждому человеку. Она может оказаться симптомом простуды или признаком начала приступа мигрени. Даже нарушение кровообращения может вызвать неприятные ощущения в голове.

Независимо от интенсивности болей каждый хочет как можно быстрее избавиться от нее любыми подручными средства. Конечно, можно выпить известный аптечный препарат, но он может иметь множество побочных действий.

Именно по этой причине особенно часто используются травы от головной боли. Они не только снимут неприятные ощущения, но и положительно скажутся на состоянии всего организма.

Если вдруг заболела голова, в первую очередь, нужно попытаться определить причину.

• Это может оказаться простуда, мигрень, защемление нервного окончания и много другое. Для начала попробуйте прилечь и расслабиться. В некоторых случаях уже этого достаточно для того, чтобы избавиться от неприятного ощущения. Если этого не произошло, постараемся определить точно причину болей.
• Головные боли постепенно усиливаются и при этом появляется заложенность носа и непонятные ощущения в горле? Тогда, вероятнее всего, у вас простудное заболевание. В этом случае нужно лечь в постель, выпить отвара ромашки или шалфея и отдохнуть. При ухудшении состоянии рекомендуется вызвать врача, который назначит антибактериальные или противовирусные препараты.
• Если голова разболелась после длительного нахождения за компьютером, то это может оказаться переутомлением либо симптомом остеохондроза. В последнее случае при прощупывании шеи, затылка и области за ушами появляются неприятные ощущения, которые и свидетельствуют о проблемах в шейном отделе позвоночника.
• Особенно выраженные головные боли, как правило, являются признаком мигрени. Заболевание встречается достаточно часто и преследует человека на протяжении всей жизни. Если вовремя принять меры и заварить травы можно сократить продолжительность приступа.

Выбираем траву

Первое, что издревле использовалось при головной боли, это лук-порей. Эту траву можно купить или вырастить самостоятельно. Для приготовления эффективного средства понадобится сок из лука, который впоследствии можно смешать с медом для улучшения полезных качеств. Смешиваем ингредиенты в соотношении 2/1. Полученный состав достаточно по капельке закапать в нос и в уши. Уже через несколько минут головная боль начнет уменьшаться.

Сразу отметим, что использовать травы от головной боли нужно сразу при появлении неприятного ощущения в голове. Тогда избавить от него будет значительно легче.

Как только почувствовали тяжесть и головокружение сразу заваривайте чай. Даже такие распространенные травы, как:

• ромашка,
• липа,
• душица,
• мята помогут вам облегчить состояние.

Ромашка обладает отличным болеутоляющим действием в тех случаях, когда неприятные ощущения вызваны нарушением работы органов пищеварения. Это может быть банальное переедание либо нарушение работы желчного пузыря. При этом боль в голове локализуется в верхней части головы и характеризуется как пульсирующая. Заварив чай с ромашкой, вы легко и надолго сможете избиваться от головной боли.

Липовый чай будет уместен в конце трудного рабочего дня. Он прекрасно снимает перенапряжение, успокаивает, укрепляет нервную систему и способствует улучшению настроения. Усилить эффект от такого напитка можно с помощью добавления мяты.

Снять спазм и уменьшить головную боль поможет такая трава, как мята . Кроме того, она обладает выраженным болеутоляющим свойством. Использовать мятный чай можно при простуде, переутомлении, нарушениях работы органов пищеварения, спазмах и так далее. Иными словами, мята может по праву считаться универсальным средством от болей в голове.

Не менее часто используется душица . Эта трава просто незаменима при нервных перенапряжениях и спазмах в области шеи и головы. Поможет душица и при нарушениях кровообращения, вызванных защемлением нервных окончаний в позвоночнике. Добавлять в чай ее рекомендуется при простуде. Но особенно важно то, что именно эта травка помогает облегчить состояние при гормональных скачках во время климактерического периода у женщин.

Коварство мигрени

Специалисты утверждают, что головную боль ни в коем случае нельзя терпеть.

Дело в том, что голова может болеть по различным причинам. Если простуда не несет особой опасности, то вот мигрень может вызвать очень выраженные болевые ощущения, нарушающие нормальную жизнедеятельность человека. Как правило, при мигрени боль только с одной стороны головы. Продолжается приступ от нескольких часов до 3-4 суток. Спровоцировать приступ могут:

• стрессы,
• нарушение питания,
• резкие движения,
• даже неприятные запахи.

Причин патологии на сегодняшний день не выявлено, соответственно и лечение будет носить только симптоматический характер. Постоянно глотать таблетки порой не только неэффективно, но и опасно. Поэтом лучше отдать предпочтение народным рецептам.

Наружные способы использования трав

Есть множество способов использования трав не в виде чая, а наружно. При мигрени можно порекомендовать следующие рецепты:

• При шуме в ушах и головокружении помогает любисток. Листья свежей травы нужно сложить в небольшую подушечку и использовать как компресс, который прикладывается к вискам и к затылку. Сухие листочки можно заварить кипящей водой. Полученную кашицу также складывают в мешочек и используют в виде компресса.
• Виски можно натирать лимонным соком либо прикладывать корочку этого цитрусового фрукта.
• В подушечку из тонкой хлопчатобумажной ткани сложите в равных количествах траву лавра, лавровишни и эвкалипта. В положении на боку нужно расположить подушечку под головой со стороны болей. Как правило, уже через несколько минут боли стихают.

Чаи от мигрени

Помимо наружных средств, особенно часто используются травы от мигрени. Конечно, для достижения эффекта можно делать все процедуры одновременно, например, принимать чай и прикладывать компрессы. Тогда от боли вы сможете избавиться еще быстрее.

Отличным эффектом обладает перечная мята . Траву заваривают кипящей водой и нагревают на водяной бане в течение 15-20 минут. После этого можно дать еще настояться отвару в течение часа. После того как отвар остынет, его можно пить за 15-20 минут до приема пищи по 60-70 миллилитров.

Корки апельсинов также обладают отличным эффектом при выраженной головной боли. Для этого нужно измельченные корочки апельсина залить красным вино с добавлением сахара. Прогрейте состав на водяной бане в течение часа. Употреблять раствор нужно по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Для проведения курса достаточно принимать состав в течение двух недель. Благодаря этому вы сможете избежать новых приступов мигрени.

В момент цветения жасмина нужно собрать распущенные цветы, обладающие выраженным ароматом. Их нужно залить растительным маслом и настоять в течение 40-50 дней в темном месте. Не забывайте иногда перемешивать масло. После того, как состав будет готов, его нужно будет процедить и слить в емкость из темного стекла. Использовать масло нужно в виде растирания в области висков и затылка при появлении мигрени.

Неплохим эффектом обладает буквица . Сухую траву нужно залить красным вино и настоять в течение 40 дней. Далее смесь доводится до кипения и проваривается на протяжении 3 минут. С лечебной целью можно принимать по 30 капель три раза в день перед едой на протяжении трех недель. В том случае, если головная боль беспокоит особенно часто, после перерыва в две недели можно повторить курс.

Заранее можно приготовить кукурузное масло . Для этого достаточно собрать початки в полной зрелости и залить зернышки растительным маслом. Смесь настаивается в течение месяца в темном месте. После этого смесь фильтруется и употребляется по одной столовой ложке три раза в день.

Травы на все случаи жизни

Независимо от того, что стало причиной головной боли, можно использовать следующие рецепты народной медицины.

1. В первую очередь – это обычный чай. Отличным эффектом обладает зеленый чай с добавлением щепотки мяты. Он снимает спазм, напряжение, успокаивает и расслабляет.
2. Можно попробовать чабрец. Столовую ложку сухих цветок и листочков заваривают стаканом кипятка и употребляют в теплом виде. Успокоиться и расслабиться поможет валериана. Высушенные корни нужно залить кипятком и дать настояться. Употреблять по столовой ложке три раза в день.
3. Подобным эффектом обладает клевер луговой, бузина, девясил. Травы нужно заварить кипящей водой и настаивать в течение часа. Употребляется как теплый чай три раза в день. Отлично снимает спазм, устраняет боль в голове и облегчает самочувствие.
4. Для ежедневного применения можно использовать боярышник. Его нужно заваривать и пить три раза в день. Никаких ограничений в количестве и продолжительности курса нет.
5. Устранить головные боли и избавиться от мигрени помогут почки кедра, которые нужно предварительно залить кипятком и настоять. Раствор употребляется по 50 грамм 2-3 раза в день.

Особенно важно правильно подобрать травы для снижения артериального давления. Это поможет исключить возникновение инсульта.

Для этого подойдут иголки сосны. Их нужно смешать с равным количеством плодов шиповника и луковой шелухой. Полученная смесь заваривается кипящей водой в количестве 500 миллилитров и настаивается в течение часа. Можно довести до кипения полученный состав в течение 10 минут. Оставьте раствор на 8-10 часов, укутав предварительно теплым полотенцем. Остается лишь процедить раствор и употреблять в теплом виде по стакану 2-3 раза в сутки. Помимо положительного влияния на сосуды головного мозга, состав прекрасно сказывается на сердце и дыхательной системе.

Существует еще немало известных рецептов народной медицины, благодаря которым можно легко избавиться от головной боли.

• Подобрать наиболее подходящий можно лишь методом проб.
• Оцените свое состояние, постарайтесь определить причину и уже на основании этого делайте выбор в пользу той или иной травы.
• И помните, что народное лечение действует не сразу.
• Запаситесь терпением и уже через пару недель вы сможете забыть о мигрени на долгие годы.

Головная боль (цефалгия) – один из наиболее часто встречающихся симптомов разнообразных заболеваний и патологических состояний. При продолжительных приступах человеку становится трудно сконцентрироваться на чем-то другом, снижается работоспособность и ухудшается качество жизни. Существуют различные подходы к выбору терапии: от применения анальгетиков синтетического происхождения до природных препаратов народной медицины. Одно из древнейших лечебных средств человечества – лекарственные растения и снадобья. Травы от головной боли применяются как в качестве альтернативы медикаментозному лечению, так и в составе комплексной терапии.

Иногда человеку просто нужно отдохнуть, выпить немного воды, пересмотреть рацион, и неприятные ощущения в области головы исчезнут. В этих случаях цефалгия – это сигнал организма о необходимости изменить свою жизнь, отказаться от вредных привычек. Но если приступы повторяются, то следует провести медицинское обследование. Интенсивную головную боль могут вызвать:

• заболевания сосудов головного мозга и шеи;
• иные внутричерепные поражения;
• наследственные заболевания (мигрень);
• патологии черепа, органов зрения, слуха, обоняния, ротовой полости;
• инфекционные болезни;
• невралгии тройничного нерва и лицевые боли;
• психические заболевания;
• нарушение гомеостаза;
• гормональный дисбаланс;
• стрессы;
• экологические проблемы: пассивное вдыхание табачного дыма, запахи химических веществ или парфюмерии;
• пищевая аллергия;
• употребление алкоголя, наркотиков.

Фитотерапия

В траволечении лекарственные препараты готовят из корней, цветов, плодов, семян и целых растений. Наиболее часто применяются:

• спиртовые настойки и экстракты;
• эфирные масла;
• травяные ванны;
• водные настои и отвары.

Травы и сборы от головной боли

Лекарственные сборы более эффективны, чем отдельные травы. В качестве дополнительного ингредиента в них часто используют витаминосодержащие растения, в первую очередь шиповник. Плоды этого кустарника применяются для укрепления иммунитета при различных инфекционных заболеваниях. Ягодные настои шиповника помогают предотвратить образование холестериновых бляшек, тромбов и почистить сосуды.

Мята

Этим эфиромасличным растением издавна останавливали воспалительные процессы, судороги, снимали болевые синдромы.

1. Мятный настой эффективен при мигренях и головных болях, вызванных простудными заболеваниями. Для его приготовления 1 столовую ложку сушеной мяты заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 40 минут и процеживают. Рекомендуется регулярный прием 2 раза в день.
2. Травяной сбор из листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и плодов фенхеля рекомендуют при головных болях, вызванных стрессами и переутомлением. Вечером 2 столовые ложки смеси трав заливают 500 мл кипятка и настаивают в термосе до утра. Пить следует натощак – 1 стакан процеженного настоя.
3. Водная вытяжка из цветков лаванды и мяты перечной успокаивает нервы и является лучшим средством профилактики цефалгии. Берут 2 столовые ложки смеси трав, заливают 300 мл воды и настаивают на водяной бане примерно 30 минут. Принимают по 100 мл 3 раза в день за 15 минут до еды.
4. Масло мяты перечной расслабляет мышцы головы и шеи, снимает спазмы, применяется при сжимающих череп болях. Используется в бальзамах в сочетании с эфирным маслом гвоздики.
5. Спиртовая настойка плодов кориандра, листьев мелиссы и мяты применяется в виде компрессов на зону висков и затылка. Смесь настаивают в течение суток из расчета: на 60 г сбора (по 20 г каждого ингредиента) – 100 мл 96% спирта и 20 мл воды. Затем смесь процеживают и отжимают.

Даже обычный черный или зеленый чай с щепоткой мяты способен снять приступ цефалгии.

Душица

Растение обладает сосудорасширяющим и успокаивающим действием. Для приготовления настоя 1 столовую ложку травы заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают полчаса. Прием: по полстакана 3 раза в течение дня.

Мелисса

В сочетании с мятой, валерианой и ромашкой обладает спазмолитическим и успокаивающим действием, стимулирует кровообращение в головном мозге. Смесь в количестве 1 столовой ложки заливают 1 стаканом кипятка, настаивают в течение часа, процеживают и пьют как чай.

Зверобой

Сложный химический состав обусловливает многообразие применения этого целебного растения. С давних пор водные настои зверобоя использовали для лечения простуды, гриппа, головных болей, сердечных патологий. Чтобы приготовить отвар, 1 столовую ложку сухой травы заливают 200 мл кипящей воды и продолжают кипятить приблизительно 5 минут на небольшом огне. Принимают 3 раза в день по четверти стакана.

Следует отметить, что зверобой повышает давление и противопоказан при гипертонии.

Крапива

Как ценное поливитаминное средство применяется при кровотечениях, мигрени, сахарном диабете, истерии, для усиления лактации. В емкость высыпают 1 столовую ложку травы, заливают стаканом кипятка. Настой готов через 2 часа. Прием по 1 ст. л. 3 раза в день.

Укроп

В виде водного настоя рекомендуют при нервном перевозбуждении, гипертонии, проблемах со сном, головной боли. Вытяжка укропа способствует расширению сосудов, может понижать артериальное давление, усиливать сердечные сокращения. Препараты плодов растения используют как спазмолитическое, ветрогонное, мочегонное и молокогонное средство. Суточная доза: 1 столовая ложка семян на 1,5 стакана кипятка. Заваривают и пьют как обычный чай.

Ромашка

Отвар ромашки оказывает противовоспалительное, анестезирующее и седативное действие, снимает напряжение и помогает справиться с нервными срывами.

Рецепт: 2-3 столовых ложки цветков заливают стаканом горячей воды и кипятят на слабом огне.

При головных болях, порожденных гормональными изменениями, хорошо помогает корень имбиря. Листья дерева гинкго показаны при нейросенсорных нарушениях, сопровождающихся возникновением шума в ушах и головокружениями; при ухудшении памяти. Это лекарственное средство способствует улучшению притока кислорода к мозгу, но его применение одновременно с Аспирином и препаратами лития может вызвать побочные действия. Вербена и шлемник широколистный имеют расслабляющие и успокаивающие свойства и эффективны при головных напряжениях. Бузина черная способна уменьшить приступы боли, вызванные гриппом и ушными инфекциями. Пустырник в сборе с сушеницей помогает при мигрени. Лечебный донник и цветки пижмы, липа, примула, полынь, чабрец, розмарин, кипрей, мать-и-мачеха – неполный список трав, использующихся в народной медицине для снятия головной боли.

Противопоказания

Многие охотно лечатся травами, считая, что их применение совершенно безопасно. Но это мнение не соответствует действительности. Самостоятельное лечение способно привести к непоправимым последствиям, заниматься фитотерапией можно только по рекомендации и под контролем врача.

Растительные препараты обладают многосторонним воздействием на организм человека, поэтому при составлении травяного сбора необходимо учитывать:

• показатели артериального давления;
• состояние кишечной моторики;
• свертываемость крови;
• индивидуальную непереносимость компонентов;
• склонность к аллергическим реакциям.

Беременность служит относительным противопоказанием для фитотерапии. Некоторые растения, такие как душица, действуют на мускулатуру матки и могут быть опасны для беременных. На ранних сроках применение настоя зверобоя может оказать негативное воздействие на нервную систему будущего ребенка.

Особое внимание следует обратить на необходимость тщательного соблюдения дозировки. Некоторые растения могут быть ядовиты, но и даже самые «безобидные» полезные травы, несмотря на хорошие отзывы, в больших дозах способны ухудшить состояние и нанести вред организму человека.

Заключение

Травы от головной боли не только помогают справиться с цефалгией, но и способствуют лечению других заболеваний, очищению тела человека. Предусмотреть нежелательные побочные эффекты может лишь врач после всестороннего обследования больного. При правильном применении фитотерапия восстанавливает гармонию организма, позволяя ему самому справиться с болезнью.

Каждый по-своему решает лечение головной боли. Одни сразу глотают таблетки, другие делают массаж. Кто-то меряет давление и уже от результата принимает решение. У каждого своя головная боль и свои методы ее устранения.

Сегодня Столетник расскажет о лекарственных травах, помогающие избавиться от головной боли. Рецептами делятся белорусские травники, которые издавна применяются в народе.

Что можно от головной боли принимать из трав знакомых, и растущих повсеместно.

Кипрей, мята и душица

Мята перечная знакома всем. Ароматная травка успокаивает и дает отдохновение нашей нервной системе.

Душица – прекрасное мочегонное, снижает давление, снимает боль, устраняет бессонницу.

Кипрей, он же знаменитый Иван-чай, зеленый доктор от многих болезней. Не только обезболит, но и поднимет настроение.

О кипрее (Иван-чае) полезно знать

Три растения соединяют в сборе в равных частях. От смешанных трав берем 1 столовую ложку и завариваем в кипятке (500 мл). Емкость укутываем на полчаса. При головной боли принимаем по половине стакана через каждые два часа.

Говоря о мяте, нельзя не вспомнить о ментоловом масле. Препарат аптечный, но эффективен, если нужно решить проблему, как избавиться от головной боли простудного происхождения. Ею смазываем лоб, виски, затылочную область, за ушами. В самом начале простуды, средство помогает не дать болезни развиться.

Душица поможет подлечиться

В саду растет душица – это прекрасно. Ее листочки подсушите и имейте в аптечке. Как только чувствуем наступление боли, завариваем столовую ложку листьев стаканом кипятка. Спустя 30 минут, выпиваем целебный напиток. После чего, лучше прилечь и постараться уснуть. Для беременных женщин такая трава под запретом.

Мелисса

Пахучее растение способно помочь при бессоннице, болях сердечных, головокружении, успокоит головную боль, шум в ушах и мягко снимет стресс. Ее используют при коликах в животе, болезненных месячных.

Сухую траву (15 г) завариваем кипятком (1 стакан) на 30 минут. Принимаем по 2 столовых ложке в течение дня.

Рецепт дня от читателя Столетника

Иван Е., пенсионер.

«Как только начинается головная боль, сразу готовлю себе простое, но действенное лекарство.

Завариваю половину чайной ложки зеленого чая в стакане кипятка с щепоткой мяты и корицы.

Минут через пятнадцать боль проходит. После такого зелья, часа два отдыхаю, стараюсь не делать никакой работы для закрепления эффекта».

Как лечат головную боль в народной медицине

В народе для лечения головной боли принимали:

• землянику полевую свежие и сухие ягоды и листья в настоях;
• листья сирени или капустные, прикладывая к местам локализации боли;
• ягоды калины – свежий сок;
• сок черной смородины пили трижды в день по половине стакана, если боли сильные;
• – сок (если частые боли, пить по ¼ стакана);
• ели бруснику.

Таблица: лекарственные травы, приготовление и лечение при головных болях

Название	Приготовление	Прием
Бузина сибирская (сухие цветы)	Берем 1 ст. л. цветов и заливаем стаканом горячей воды. 20 минут настаиваем и через ситечко процеживаем.	В день принимаем 4 раза, до еды за 15 минут по ¼ стакана с медом.
Клевер луговой (цветки)	На стакан кипятка кладем 1 ст. л. цветков. После 30-минутного настаивания, процеживаем.	В день пьем 3 раза по половине стакана.
Зверобой продырявленный (трава)	Отвар готовим 15 минут на медленном огне из 1 ст. л. сырья и 250 мл воды.	За день нужно выпивать 3 раза по ¼ стакана.
Девясил высокий (корень)	Очищенный корень измельчаем на 1 чайную ложку и заливаем стаканом чистой воды на 10 часов. Процеживаем.	За день пьем 4 раза по четвертой части стакана перед едой за полчаса.

Валериана лекарственная от головной боли

Растение применяют давно от боли и шуме в голове различного происхождения. Готовят из валерианы отвары и настои. Систематический прием, помогает забыть о проблеме.

Отвар: корень растения измельчаем, берем от него 1 ст. л. смеси и заливаем кипятком (250 мл). Готовим на водяной бане не менее 15 минут и настаиваем еще минут десять. Принимаем по столовой ложке за день – 3 раза.

Настой: на стакан чистой воды – 1 ст. л. измельченного сухого корня. Настаивается корешок 8 часов. После процеживания принимаем в день 3 раза по столовой ложке.

Чтобы не страдать головной болью и пачками не глотать таблетки, засушите лекарственные травки на зиму. Отвары и настои помогут избавиться от головной боли.

Растительное обезболивающее не пойдет во вред, если узнаете о личной непереносимости тех или иных трав.

Всем читателям Столетника от боли головной не страдать, и всегда быть в отличном настроении.

Головная боль - это очень распространенное заболевание, которое характеризу-ется неприятным болевым ощущением в разных частях головы.

Проявления головной боли.

Настоящая головная боль идет от нервных окончаний в мышцах плеч, головы, шеи и передается в мозг.

Причины возникновения головной боли.

Чаще всего причиной головной боли может быть: эмоциональный стресс, усталость, зашлакованность организма, не-достаточное питание, ал-лергия, отравление, недостаток или избыток крови в сосудах головно-го мозга, повышение артериального давления, нарушение внутричерепного кровообращения.

При этом частые головные боли могут быть признаками иного заболевания.

Что же поможет в этом случае? Лечение, лечение и еще раз лечение! Лечение головной боли травами направлено на устранение ее причин и проявлений. Вот несколько рецептов для лечения головной боли с применением лекарственных трав.

250 мл кипятка заварите 1 ст. л. огуречной травы (бораго). Настаивайте час, после чего фильтруйте. Принимайте 3 р. в день по половинке стакана.

При слабой головной боли простым лечением будет зе-леный или черный чай, заваренный вместе с мятой. Выпейте стакан горячего чая и головная боль через 15 мин. пройдет.

250 мл кипятка залейте 15 г травы мелиссы. Настаивайте, укутав, на 30 мин., затем фильтруйте. Употребляйте до 6 р. в день по 1,5 ст. л.

250 мл кипятка заварите 10 грамм листьев вербены лекарственной и пейте до еды 4 р. в день по 1 ст. л.

250 мл кипящей воды заварите 2 ч. л. травы горицвета весеннего. Далее настаивайте траву час, цедите. Употребляйте 3 р. в день по 1,5 ст. л.

250 мл кипятка залейте 2 ч. ложки горечавки легоч-ной, затем кипятите ее 10 мин., дайте остыть и пейте 3 р. в день по половинке стакана за полчаса до еды.

500 мл кипящей воды залейте 3 ст. л. травы сушеницы болотной. Настаивайте траву час, фильтруйте настой. Пейте 3 р. в день по стакану.

Сильная головная боль, которая была вызвана стрессо-вым состоянием или усталостью поддается лечению смесью трав: листьев мяты, цветков ромашки, корней валерианы и пло-дов фенхеля. Смешайте их в равных количествах и 2 ст. л. смеси трав залейте 500 мл кипятка, после чего настаивайте всю ночь в термосе. Выпейте травяной напиток в течении дня.

Приложите к вискам свежие листья белоко-чанной капусты, липы или сирени и держите их до исчезновения боли.

При очень сильной головной боли на область висков нужно положить компресс из чесночной кашицы.

Сухие листья мяты перечной в пропорции 1 к 2 залейте водкой и настаивайте 8 дней, потом фильтруйте и отожмите. Этой настойкой протирают затылок, виски, область за ушами и лоб. При головных болях прикладывайте к этим местам свежие листочки мяты.

Для лечения головной боли, которая появилась от переутомления, опустите в горячую воду ноги по щиколотки и посидеть так 15 мин или примите теплую ванну. Затем выпейте стакан горячего настоя мяты, для приготовления которого 250 мл кипятка заварите 1 ч. л. травы мяты.

0,5 л горячей воды залейте 2 ст. л. цветков липы, далее 10 мин. кипятите и пейте по 1 - 2 стакана на ночь. Это хорошее средство лечения с болеутоляющим и успокаивающим эффектом при обмороках, головной боли, нерв-ных заболеваниях.

Половиной литра кипящей воды заварите 1 ст. л. сухой травы душицы. Далее настаивайте ее, укутав, полчаса и фильтруйте. Принимайте по половине - целому стакану 2 - 3 р. в день при головных болях. Противопоказано беременным женщинам.

20 грамм прополиса разведите в 100 граммах спирта, накапайте 40 капель на хлеб и съешьте.

После сотрясения мозга мельченные корневи-ща марьина корня залейте водкой (1:10), настаивайте 10 дней, после чего цедите и употребляйте по 1 ч. л. 3 р. в день за 20 мин. до еды. Вместе с этой настойкой употребляйте по 1/2 ч. л. цветочной пыльцы 3 р. вдень.

В лечении мигреней вам помогут следующие рецепты:

1. 400 мл кипятка облейте 3 ч. л. цветков лаванды. Настаивайте их 10 мин., выпейте настой в течение дня.

2. 200 мл холодной воды облейте 1 ст. л. донника и настаивайте его 4 ч., принимайте 2 - 3 р. в день по 50 мл.

3. 200 мл воды облейте 2 ч. л. мельченных корневищ валерианы, кипятите 15 мин., слейте через марлю и употребляйте перед едой до 4 р. в день по 1 ст. л.

4. Принимайте порошок сухих цветков ромашки (по 0,2 грамма 2 - 3 р. после еды).

5. 200 мл воды облейте 5 грамм цветков пижмы, затем 15 мин. кипятите, дайте остыть и употребляйте за 20 мин. до еды по 1 ст. л. 3 р. в день.

Полулитром кипятка залейте 5 грамм травы тимьяна, настаивайте 40 мин. под крышкой и фильтруйте. Пейте как бактерицидное средство, которое сни-мает спазм сосудов головного мозга, но не чаще 2 - 3 раз в неделю и не более 3 ст. л. в день.

При сотрясении мозга смешайте 10 ст. л. водки и 1 ст. л. цветков боярышника. Тоже самое сделайте с прополисом. Затем равное количество настоек нужно тщательно смешать. Употребляйте 3 р. в день до еды по 30 капель этой смеси с 1/2 ч. л. цветочной пыльцы. Лечение продолжайте 30 дней.

При бессимптомной головной боли привяжите ко лбу тонкие ломтики сырого картофеля.

При головных болях, невралгии и мигрени, смазывайте лоб и виски со-ком лимона, ешьте ягоды брусники или жуйте семена аниса.

Прикладывайте к вис-ку внутреннюю часть корки лимона. Через время под коркой образуется красное зудящее пятно и головная боль утихает.

Смешайте траву тимьяна - 30 г, траву руты пахучей - 30 г, листья мелиссы - 40 грамм. Теперь 1 ч. л. смеси трав залейте 250 мл кипятка и настаивайте до ох-лаждения. Пейте по 1 стакану в день.

Если головную боль провоцирует повышенное давление, то 750 мл кипятка заварите неболь-шую горстку пера от красного лука, про-парьте в течение часа. Пейте 3 р. в день по стакану настоя за час до еды.

Смешайте лист мяты перечной, лист мелиссы лекарственной и плоды кориандра посевного - по 20 грамм. Все сырье нужно настаивать сутки на смеси 20 г воды и 100 грамм 96% этилово-го спирта, потом фильтровать и отжать. При головной боли этой настойкой нужно смочить платок и прикладывать к затылку и вискам.

Литром воды залейте 3 ст. л. мельченного корневища с корнями левзеи сафлоровидной. Настаивайте их 3 часа и фильтруйте. Употребляйте по столовой ложке 3 р. в день перед едой.

Лист розмарина лекарственного, цветки лаванды настоящей, лист мяты перечной, корневище с корнями валерианы лекарственной, корни пер-воцвета весеннего смешайте поровну. 1 ст. л. сбо-ра залейте 250 мл кипящей воды и дайте настояться до охлаждения. Пейте по 1/2 литра настоя в день при мигрени.

250 мл кипятка облейте 1 ст. л. травы зверобоя продырявленного и кипятите 15 мин. на малом огне, после чего слейте через марлю. Принимайте 3 р. в день по 1/4 стакана.

Для лечения головной боли, вызванной излишним возбуждением, 1 ч. л. мельченных корней, стеблей и листьев примулы нужно заварить 250 мл кипятка, настаивать половину часа, затем остудить и фильтровать. Пейте по половине стакана 2 р. в день.

250 мл крутого кипятка облейте 1 ч. л. листьев полыни обыкновенной и настаивайте 3,5 ч., после чего фильтруйте. Пейте настой по 1/3 стакана 3 р. в день.

250 мл крутого кипятка облейте 1/2 ч. л. сухих цветков бузины красной и настаивайте 15 мин., после чего слейте через марлю. Пейте по 1/2 стакана 2 р. в день. Пейте маленькими глотками.

При приступах мигрени 250 мл кипятка заварите 0,5 ст. л. мя-ты перечной. Закройте ее крышкой и 15 мин., часто помешивая, на-гревайте на водяной бане, после чего ох-лаждайте 45 мин. Фильтруйте и объем воды доведите до 250 мл. При-нимайте в теплом виде до 3 р. в день по 100 мл за 15 мин. до еды. Храните настой в прохладном месте - 48 часов.

250 мл кипятка облейте 1 ст. л. сухих листьев мать-и-мачехи и настаивайте их 0,5 часа. Принимайте до 6 р. в день по 1 ст. л. за 1 час до еды.

Если головные боли стали повторяться часто в последнее время, то стоит обратить свое внимание на то, что регулярно вы едите: может в вашем рационе появился новый продукт? Головную боль могут провоцировать молоч-ные продукты, молоко, мясо курицы, шоколад, алкоголь или печень.

В любом случае, при повторных болях каждое утро в течение 7 дней съедайте натощак очищенное яблоко.

Лимон - довольно таки быстрое и действенное средство от головной боли. Чтобы проверить это утверждение, сок четвертинки лимона выжмите в чашку с чаем и выпейте.

Перед завтраком выпивайте стакан воды (летом - холодной, зимой - теп-лой) с 1 ч. л. меда, а также полезно обильное питье в течение дня.

В случае, если вы в течение ряда лет принимаете различные таблетки, то лечение болей головы травами надо начинать с общего очищения организма, а уже после этого можете приступать к лечению травами.

Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Головная боль - знакомое явление каждому человеку. Причины могут быть различные: переутомление, стресс, недосыпание, респираторные заболевания. Обычно люди стараются избавиться от болезненных ощущений таблетками, но травы от головной боли, мигрени - замечательное натуральное средство.

Причины болевых ощущений

Провоцируют головную боль многие факторы, но наиболее распространенными являются:

• физическое и умственное напряжение;
• хроническое недосыпание;
• предменструальный синдром у женщин;
• пониженное или повышенное кровяное давление;
• заболевание сердечно-сосудистой системы;
• травмы головного мозга;
• респираторные заболевания.

Головная боль всегда связана с проблемами здоровья и не рекомендуется ее терпеть длительное время. Это вызывает разрушение клеток головного мозга и ослабление сердечной мышцы.

Какие травы пить при головных болях

Лекарственные травы безопасные и не причиняют вреда, придают бодрости и обогащают организм минералами и витаминами. Так, например:

• Применение настоя имбиря приравнивается к таблетке аспирина. Два см корня имбиря бросить в горячую воду и проварить несколько минут.
• Гинкго билоба наилучшее средство при женских головных болях. Усиливает поступление кислорода в головной мозг, устраняет напряжение, улучшает память и внимание.
• Вербену применяют для лечения многих заболеваний. Снимает напряжение и стресс, обладает успокаивающим и расслабляющим свойством.
• Бузина хороший помощник при отите.
• Шлемник широколистный справляется с бессонницей и напряжением.
• Коровяк с бузиной устраняет головную боль, которая стала следствием респираторного заболевания.
• Мята облегчает состояние при простудах и вирусах.
• Душица снимает спазмы головного мозга.
• Ромашку и полынь употребляют при проблемных болях, связанных с деятельностью желудочно-кишечной системы.
• Розмарин применяют при сильном нервном напряжении.

Сборы трав от головной боли

Эффективно воздействуют на снятие болевых ощущений травяные сборы.

Состав 1

В равных порциях смешивают:

• мяту,
• зверобой,
• материнку.

К 1 ст.л. сбора наливают 250 мл горячей жидкости и дают постоять четверть часа. Употребляют 3 раза в сутки при нервном напряжении и эмоциональных нагрузках.

Состав 2

Для приготовления нужно смешать равное количество:

• валерианы,
• мелиссы,
• материнки и половину мяты.

К 1 ст.л. сбора налить 0,5 л горячей жидкости. Дать отвару настояться полчаса. Пить по стакану настоя при мигренях.

Состав 3

Смешивают равное количество:

• тимьяна,
• цветков сирени,
• василька.

Наливают небольшое количество горячей жидкости и томят на водяном пару четверть часа. Пьют на протяжении дня при сильной мигрени.

Состав 4

Смешивают:

• корень валерианы и ивы;
• мелиссу и зверобой;
• цветки лаванды и шишки хмеля.

20 г сбора залить горячей жидкостью в количестве 0,3 л и дать отвару постоять один час. Такой отвар облегчает атаки мигрени. Употреблять 2 раза в сутки.

Состав 5

Смешивают:

• 1 порцию лабазника;
• 2 порции тысячелистника и чернобыльника;
• полпорции пижмы.

2 ст.л. насыпают в термос и наливают 0,7 л горячей воды. Оставляют на 3 часа. Употреблять по 1/2 стакана в утреннее и вечернее время.

Эффективно действуют и травяные чаи от головной боли . Из лекарственных растений готовят обычный напиток - чай:

• Липовый цвет обладает успокаивающим действием. Для лучшего эффекта можно добавить мяту. Заваривается как чай.
• Чай из мяты. Достаточно 1 ч.л. залить стаканом горячей жидкости и дать постоять несколько минут.
• Чай из зверобоя снимает напряжение, и устраняет мигрень. На 1 ст. л. сырья добавить 2 стакана горячей жидкости, томить на медленном огне 4-5 минут. Пить по 50 мл трижды в сутки.

Травы от головной боли при повышенном давлении

Если результатом мигрени стало повышение давление можно с успехом применять корневище валерианы. Оно помогает не только снизить давление, но и справиться с болевым синдромом. Для приготовления стакан горячей жидкости налить к 1 ст.л. корней и дать постоять в термосе не меньше 6 часов. Употреблять по 1 ст.л. 3 раза в сутки на протяжении месяца.

Пустырник - сильное средство для понижения кровяного давления. Для приготовления снадобья нужно 1 ст.л. сырья залить 0,3 л горячей воды и оставить настояться 1 час. Затем профильтровать и употреблять по 1⁄4 стакана 3 раза в день. При сильной мигрени можно выпить до 200 г средства за один раз. Семена укропа снимают болевой синдром при гипертонии. Для этого 1 ст.л. залить 0,35 л горячей жидкости и оставить на час. Средство пьют как чай на протяжении дня.

Травы от головной боли при пониженном давлении

Головная боль возникает не только при повышенном кровяном давлении, но и пониженном. В этих случаях подойдет настойка женьшеня, которая отлично устраняет синдром боли. Чтобы приготовить снадобье нужно 1 ч.л. сырья залить 0,5 л водки и поставить в темное место на 7 дней. Пить по 1 ч.л. утром и вечером. При сильном болевом синдроме принимать 2 ч.л. за один раз.

Также достаточно съедать несколько зерен китайского лимонника и боль как рукой снимет.

Трава от головной боли при беременности

К выбору растений в период вынашивания ребенка следует подходить осторожно. В основном головная боль одолевает первые три месяца, когда организм перестраивается. В список трав противопоказанных в беременном положении входят:

• душица;
• зверобой;
• любисток;
• пижма;
• анис;
• шалфей;
• валериана;
• донник;
• полынь;
• багульник;
• горец птичий.

Мята улучшает психическое и эмоциональное состояние, успокаивает, уменьшает атаки мигрени. Для приготовления нужно 1 ст.л. залить стаканом горячей жидкости и дать постоять полчаса. Пить дважды в день.

Цвет шиповника повышает иммунитет, нормализует инкреторную систему, снижает холестерин и борется с мигренью. 1 ст. л. залить 200 мл горячей жидкости и дать постоять 30 минут. Пить 3 раза в день по 2 ст.л.

Мелисса не рекомендуется при пониженном давлении, которое часто бывает у беременных. Если кровяное давление нормальное, то можно готовить отвар с добавлением ромашки или мяты. К 1 ст.л. сбора добавить стакан горячей жидкости и дать постоять один час, пить как чай.

Чтобы головные боли не беспокоили, следует выполнять несложные правила: обеспечить полноценный отдых и сон, прогулки на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций и волнений.