Акупунктурный массаж - общая информация. Показания к применению акупунктурного массажа. Польза от массажа стоп

Акупунктурный массаж – уникальный лечебно- профилактический метод оздоровления, в основу которого положен принцип воздействия на биологически активные точки. Он укрепляет физическое состояние человека, помогает в профилактике заболеваний и обеспечивает поддержку здоровью в течение жизни.

Для того чтобы понять принцип акупунктурного массажа, необходимо немного познакомиться с восточной медициной. Древние восточные медики обратили внимание, что если нарушен баланс энергии Ци (жизненная энергия, пронизывающая весь мир и организм человека), то этот дисбаланс приводит к сбою работы органов и системы организма. Также они утверждали, что на теле человека есть «жизненные» точки, которые отвечают за состояние и работу внутренних систем, все внутренние органы у человека связаны между собой, а человек – это часть природы. Если воздействовать на эти точки с помощью акупунктурного массажа, можно не только контролировать общее состояние человека, но и лечить внутренние органы. Зарождение акупунктурного массажа началось несколько тысяч лет назад в Древнем Китае, с тех пор он уже давно вышел за пределы Востока и с успехом применяется врачами всего мира.

Что такое акупунктурный массаж?

В основе акупунктурного массажа лежат следующие принципы: комплексное лечение каждого заболевания, основательное поведение всех видов лечения и индивидуальный подход к каждому отдельно взятому пациенту. Такой вид массажа довольно доступен, для его проведения не требуется дополнительного оборудования и сложных приборов.

Акупунктурный массаж проводится путем надавливания на точки, которое должно начинаться с небольшого усилия, постепенно увеличивающегося, а после снова уменьшающегося. При надавливании на активные точки кончиками пальцев у пациента возникает чувство онемения, ломоты, иногда боли, хотя зона действия массажируемой точки достаточно мала. Имеет значение поза, в которой будет выполняться массаж – она должна быть удобной и комфортной.

Проблемы, решающиеся с помощью акупунктурного массажа:

Основным назначением акупунктурного массажа является снятие боли, мышечных спазм и нервного напряжения. Акупунктурный массаж используется в комплексе с другими видами массажа: оздоровительным, лечебным. Он также применяется для оздоровления людей, кожа которых болезненно реагирует на массажные процедуры. С помощью такого массажа возможны решения проблем лишнего веса и целлюлита, а также улучшение состояния кожи в проблемных зонах. Также массаж борется с головной болью, и что самое ценное – восстанавливает нормальное функционирование всех систем организма.

Приемы и методы акупунктурного массажа:

Основными приемами точечного массажа являются: непрерывное поглаживание или легкое касание, надавливание пальцем или ладонью, глубокое надавливание. Не стоит забывать, что аккупунктурный массаж, как и любой другой, должен доставлять пациенту «положительный заряд», поэтому следует соблюдать определенные правила:

воздействие на активные точки должны быть точными и перпендикулярными к поверхности кожи;
поглаживание должно быть непрерывным;
движения должны быть вращательные или вибрирующие;
вращения проводятся по часовой стрелке;
должен сохраняться темп поглаживаний;
глубокое надавливание не может быть длительным.

Особенности проведения акупунктурного массажа:

От того, какой по интенсивности и продолжительности будет акупунктурный массаж, зависит и его действие: тонизирующее или успокаивающее.

Тонизирующий массаж проводится с помощью коротких сильных надавливаний и прерывистой вибрации не более 30-60 сек., и обязательно только до захода солнца.

Успокаивающий массаж проводится плавными вращательными поглаживаниями и постепенными надавливаниями подушечками пальцев с задержкой в глубине точки. По длительности воздействие на одну точку от 3 до 5 минут, при повторе 3-4 раза.

Пациент перед началом сеанса должен расслабиться, сосредоточится на своих ощущениях и положительном результате. Обязательно курс лечения следует доводить до конца для положительного эффекта акупунктурного массажа.

Противопоказания для проведения массажа

Перед проведением акупунктурного массажа необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, т.к. существуют определенные противопоказания:

наличие злокачественных и доброкачественных опухолей;
туберкулез;
глубокие поражения внутренних органов;
заболевания крови;
психические расстройства;
инфекционные заболевания;
беременность;
заболевания сердца и почек.

Акупунктурный массаж не проводится во время менструации, в состоянии алкогольного опьянения, в течение часа после приема пищи или натощак, а также в областях родинок, бородавок, всевозможных открытых ран, ожогов. Что касается возрастных ограничений, то точечный массаж не применяется для лечения пожилых людей после 75 лет и маленьких детей в возрасте до 1 года.

Не следует употреблять во время всего курса массажа кофе, крепкий чай, горячительные напитки, острые и соленые блюда.

Если у вас нет времени, возможности и желания посещать массажный салон, акупунктурный массаж можно провести и в домашних условиях – достаточно . Это стеклянные или пластиковые сосуды небольшого объема, в конструкции которых предусмотрен металлический конус, посредством которого осуществляется воздействие на биологически активные точки.

По учению об энергии Ци, наша внутренняя энергия может нас вылечить, если ее правильно раскрыть и направить. Существуют целые методики по уравновешиванию внутренней энергии, чтобы она не навредила, а наоборот, улучшила наше состояние. Методика берет свое начало в Китае, именно там практикуется китайский акупунктурный массаж с помощью пальцев или игл. В домашних условиях Вы можете повторить такую процедуру с помощью ковриков, на которых расположены шипа – иголки, оказывающие схожее воздействие на организм.

Акупунктурный массаж лица:
На лице очень много точек, которые могут изменить ваше состояние, улучшить настроение и даже изменить выражение лица. Утром можно самостоятельно проводить массаж акупунктурных точек, стимулируя правильную выработку внутренней энергии и параллельно проводя лечение и профилактику заболеваний:

Массаж темечка: в углублении находится точка, при стимулировании которой пропадает бессонница, исчезают головные боли;

Массаж уголков глаз у носа – улучшает зрение;

Надавливание на точки вначале бровей: снимает лобную боль и головокружение;

Массаж висков устраняет мигрень;

Массаж точки под нижней губой снижает стресс.

Более подробные методики по массажу лица можно прочитать в многочисленных трактатах о восточной медицине и акупунктурном массаже.

Акупунктурный массаж тела:
Стимулирование точек на теле не только снимает стресс, но и снимает боли и даже уменьшает вес. Если приобрести специальный коврик, можно проводить массаж дома, улучшая осанку, кровообращение, что способствует устранению застоев в крови, приданию сил и наполняет Вас энергией изнутри. На коврике рекомендуется заниматься от 3 до 10 минут, далее время можно увеличивать, в зависимости от привыкания кожи и Вашего организма в целом. Лежать на иголочках от такого покрытия очень полезно и рекомендуется различными специалистами.

Акупунктурный массаж ног:
Стимулирование различных точек на ногах может снять боли в суставах, коленях, снять отечность и усталость. Основное назначение массажа ног, это акупунктурный массаж стоп. На ступне больше всего точек, которые не только снимают стресс, но и лечат головную боль, заболевания желудочно-кишечного тракта, сердца, проблемы со зрением и многое другое. Проводить акупунктурный массаж стоп можно с помощью иглоукалывания, с помощью аккуратного и правильного массажа руками, и также с помощью коврика. Если походить по коврику в течение 2-5 минут в первые процедуры, будут стимулироваться почти все точки, после этого Вы почувствуете прилив сил и облегчение в области позвоночника.

Чтобы вылечить свой организм, обновить его и придать сил не обязательно ходить на изнуряющие занятия, которые не являются панацеей, а даже иногда могут навредить, в определенных случаях при противопоказаниях к нагрузке. Акупунктурный точечный массаж поможет быть стройными, здоровыми, с ровной осанкой, без головных болей и бессонницы! Всего несколько процедур, и Вы уже почувствуете улучшение и высвобождение внутренней энергии, которой, казалось бы, никогда до этого не ощущали.
Недаром люди на Востоке живут долго, следует прислушаться к рекомендациям специалистов и использовать безвредную и эффективную процедуру.
Помните, мы – это наше здоровье, то, как мы себя ощущаем! Безмедикаментозная терапия и массаж придадут Вам ощущение легкости!

Акупунктурный или точечный массаж – массаж, который проводится методом воздействия пальцами или кистью на жизненно важные точки, выполняя функции, как профилактики, так и оздоровления организма.

Уникальная методика оздоровления и лечения, основанная на использовании внутренней энергии человеческого организма, нашла свое отражение в точечном массаже. Истоки акупунктурного массажа находятся на Востоке. Восточная теория гласит, что внутренняя энергия должна быть в равновесии, колебания в одну или другую сторону приводят к сбоям в работе организма, то есть к болезням.

Энергия жизни – ци

Восточные медики утверждают, что мир существует благодаря внутренней энергии. Человек — частица вселенной, и живет благодаря энергии ци, которой наполнены все клетки, все органы. Средством передвижения крови являются сосуды, энергия ци движется по меридианам, которые нельзя видеть, их надо чувствовать. Болезнь возникает при сбое движения внутренней энергии, когда возникают так называемые блоки. Путем надавливания или иглоукалывания происходит разблокирование меридиана, восстановление свободного течения энергии ци. Болезнь уходит. Знание человеческого организма в совершенстве позволяет управлять им, лечить его и останавливать процессы старения.

Показания к применению акупунктурного массажа

атеросклерозе;
вегето — сосудистой дистонии;
сахарном диабете;
импотенции;
аллергии;
астме;
гайморите;
геморрое

и множестве других заболеваний.

Преимущества акупунктурного массажа

Уникальность точечного массажа в том, что при регулярном профессиональном проведении сеансов лечения, можно полностью восстановить больной орган без лекарств. Акупунктура может тонизировать или расслабить организм.

Достоинством уникального метода является:

Простота;
эффективность;
безопасность;
индивидуальный подход к каждому заболеванию.

Основные приемы акупунктурного массажа

Для проведения сеанса массажа необходимо владеть основными приемами классического массажа: поглаживание, растирание, разминание. Акупунктурный массаж может проводиться, как специалистом при заболевании, так и самостоятельно для профилактики, в данном случае рекомендуется посоветоваться со специалистом о выборе и нахождении точек воздействия.

По системе ци на поверхности человеческого тела находится 365 наиболее важных точек. Располагаются жизненные точки не обязательно около больного органа, так на сердце можно воздействовать через стопу или руку. Правая сторона отвечает за боли в левой, и наоборот. Воздействие на неправильно найденную точку может привести к осложнениям.

Зная зону нахождения точки, обнаружить ее не сложно, именно в этом месте будет возникать острая боль и ломота.

Выполняя приемы пальцами или всей кистью (опорной поверхностью ладони или костяшками пальцев), важно регулировать интенсивность воздействия. Начинать следует с мягкого воздействия, увеличивая силу надавливания к середине сеанса и уменьшая в конце. Главное помнить, акупунктура не даст синяков только при хорошем разогреве и растирании.

Длительность сеанса начинается с 5 -10 минут, но не превышает 30-ти минут. Курс – 1-3недели.

Будьте осторожны — основные противопоказания

Противопоказания к применению акупунктурного массажа

онкология;
острая инфекция;
туберкулез;
открытый перелом;
сильное переутомление,
гнойный артрит;
тяжелое заболевание сердца.

Женщинам запрещено делать акупунктурный массаж во время менструации, также пожилые люди и дети в возрасте до 1 года попадают под категорию запрета.

Нельзя проводить сеансы массаж на голодный желудок или в стадии алкогольного опьянения.

Акупунктура лица

На поверхности лица и головы расположены точки, воздействие на которые может очень быстро принести облегчение. Акупунктура точек лица доступна всем, в любое время суток. 5-10 минут утреннего массажа преобразует выражение лица, зарядит его энергией на целый день. Ошибиться с выбором точек лица сложно, ведь в центре точки ощущается боль.

Темечко, о котором так заботятся у младенцев, и сейчас играет важную роль. В углублении теменной области находится точка «тысячи встреч». Акупунктурный массаж этой точки в течение 2-3 минут избавит от бессонницы, головной боли и невроза.
Массирование каждое утро внутренних уголков глаз восстановит зрение, это точки «ясного света».
Надавливая точки в начале бровей, которые выше точек «ясного цвета», можно быстро остановить головокружение и боли в лобной части лица.
В конце бровей, немного выше, на уровне внешних уголков глаз находятся точки «нитей бамбука», которые отвечают за зрение.
Между бровями, в центре лба находится точка, которую часто трут при головной боли, головокружении, усталости. Порой это делается инстинктивно, организм сам приходит на помощь.
Мигреневые боли ослабевают, если несколько минут ритмично надавить в точках, расположенных на расстоянии 0,7-1 см от внешних уголков глаза.
Височная впадина богата точкой «солнце», массаж которой избавляет от головной боли.
Тик глаза, гайморовы боли проходят быстрее при массаже точек, расположенных ниже глаз под зрачками, на уровне начала крыльев носа.
« Середина человека» — точка, расположенная под носом, на ямке над верхней губой, станет спасением при обмороке, шоке, истерическом состоянии человека.
В середине лица, сразу под нижней губой расположена точка, отвечающая за антистресс.
После проведения воздействия на точки лица, следует массируемую область погладить, нежно похлопать. Массаж лица делается при максимальном расслаблении.

Акупунктура стоп

Если точки способны избавить от головных болей и снять стрессовые эмоции, то стопа человека просто кладезь для массажа. Зная определенные точки, можно снять напряжение не только с позвоночника, но с конкретных внутренних органов.

Точки позвоночника расположены на внутренней стороне стоп, от конца большого пальца, до начала пятки. Внимательно диагностируя поверхность стоп, можно почувствовать болезненные узелки, которые и являются проблемными зонами на позвонке. Это своего рода блокирование позвонка, акупунктура стоп позволит снять напряжение со всего позвоночника.

Рассмотрев карту рефлекторных зон стоп, можно найти все органы ЖКТ, сердце, глаза, горло и уши. При этом воздействие на органы происходит не напрямую, а при освобождении нервных окончаний, что действует мягче и эффективнее. Разновидностью акупунктурного массажа стоп будет и хождение босиком по камешкам, крупной гальке.

При самостоятельном массаже стоп, ноги следует вымыть теплой водой и смазать кремом или маслом. Растирание и разминание производить от пятки к пальцам и обратно, затем следует массировать каждый палец, тщательно прорабатывая каждый сгиб, каждую вмятину. Сеанс массажа каждой стопы длится 5-7 минут, после массажа следует стопу погладить и надеть теплый носок, для сохранения тепла. При ежедневном выполнении процедуры или через день на протяжении 20-25 сеансов внутренняя энергия высвобождается от блоков, организм вновь обновляется.

Акупунктура дарит стройность

Желание избавиться от лишних килограммов заставляет людей глотать таблетки, сидеть на диетах, изнурять себя голодом. Акупунктурный массаж способен избавить от 3-5 килограмм за месяц, при регулярном его выполнении.

Основное положение (ОП) — сидя, ноги согнуты в коленях. Точка находится во внешней ямке колена. Это единственная точка, которую можно массировать ежедневно в течение 15-20 минут. Результат – минус 0,4 кг еженедельно. Остальные точки массируются 2-3 минуты.
ОП не имеет значения. Точка находится на расстоянии 3 мм от внешнего края ногтя большого пальца.
ОП — сидя. Внутренняя часть голени, от выступающей косточки на расстоянии 15-18 см. Симметричная.
Оп – сидя. Двигая мизинцем стопы, в ямке у основания находится нужная точка. Симметричная. Массируются одновременно обе.
ОП – сидя. Голова наклонена вперед. Точка находится между 6-7 шейными позвонками.
Главная точка, может быть единственной, расположена под пупком на расстоянии 7-9 см. акупунктура этой точки снижает аппетит.

Массаж для похудения можно делать раз в день, на пустой желудок.

В каких случаях необходим точечный массаж:

Хроническое воспаление слизистой часто не поддается медикаментозному лечению из-за толерантности к препаратам, поэтому на помощь приходят традиции восточной медицины. Точечный массаж при гайморите помогает надолго справиться с надоевшим недугом и полностью отказаться от использования капель и спреев. Точечный массаж при насморке особенно популярен в сезон простуд – осенью и зимой. Всего за пару сеансов дышать станет легче, а мир вновь обретет приятные запахи.

Поможет победить изнуряющую мигрень и повысить качество жизни. Многие жители мегаполисов часто страдают от болей в области лба и висков, нередко эти неприятные ощущения выступают следствием хронического стресса. Массаж спины и головы способствует расслаблению, помогает привести мысли в порядок, настроиться на нужный лад. Уже после первого сеанса боль утихнет, а после полного курса процедур перестанет беспокоить и вовсе.

Повышенное сердцебиение и учащенный пульс – одни из самых частых симптомов у жителей мегаполисов. Точечный массаж при аритмии сердца – щадящий способ борьбы с повышенным давлением. Он позволяет мягко снизить напряжение, сделать дыхание ровным, а пульс – здоровым. Курс процедур в клинике «Синай» поможет справиться с бешенным ритмом столичной жизни и подарит безмятежность после рабочего дня.

Акупрессура не требует жестких нажатий и не вызывает болевых ощущений. Мягкое воздействие - благотворный эффект за счет возбуждения рефлекторных зон и нервных окончаний. Подобный подход удобен для лечения детей и обширных повреждений позвоночника.

На каждую из 365 рефлекторных зон воздействуют отдельно. Рефлексотерапевт выбирает зону для мгновенного воздействия и лечебного эффекта в каждом конкретном случае. Точечный массаж проводится вплоть до полного излечения заболевания или патологии, а симптоматика убирается после первого сеанса акупрессуры.

Доступный способ укрепить здоровье ребенка, улучшить иммунитет, защитить от инфекций. Точечный массаж ног помогает при плоскостопии и неправильной осанке, он стимулирует кровообращение, помогая чувствовать бодрость и энергию. Процедура практически не имеет противопоказаний, поэтому подходит для широкого круга юных пациентов. Во время сеанса исключены интенсивные болевые ощущения, ребенок испытывает приятное тепло и расслабление.

Точечный массаж носа позволяет избавиться от насморка

Точечный массаж при головной боли

Точечный массаж при аритмии

«Мягкое» воздействие

Использование 365 рефлекторных зон

Еще в древние времена врачевателями Востока были замечены на человеческом теле места, энергетически как бы соединенные с конкретными органами и системами организма. Воздействуя на них, лекари не только улучшали общий тонус человека, но и лечили различные заболевания. До наших дней дошли методики акупунктурного воздействия на различных частях тела, в том числе и широко применяемый точечный массаж спины.

Его эффективность объясняется тем, что на позвоночнике расположено огромное количество нервных окончаний, которые при массировании посылают в мозг определенные сигналы.

Согласно восточному учению, в теле человека существует 12 классических и 8 «чудесных» каналов энергии. Классические каналы соединены каждый с определенным внутренним органом, а «чудесные» каналы представляются как озера, куда стекается энергия из классических каналов.

Все каналы и их ответвления образуют замкнутую систему, которая пронизывает тело во всех направлениях, и связывает его внутренние органы. Так вот точки акупунктуры расположены как раз на этих каналах, и воздействуя на них, можно добавить энергии заболевшему органу, тем самым способствуя излечению. Западная же медицина объясняет все это прозаичнее – влиянием на конкретные нервные сплетения и окончания.

Интересно!

Древние лекари утверждали, что при каком-либо недуге можно определить места, которые соединены с заболевшим органом – они при надавливании тоже будут болеть.

Но для определения точки для массажа спины чаще всего используют анатомические ориентиры, такие как костные выступы позвонков, лопаток и таза. Часто в инструкциях расстояние от определенного костного выступа до нужной точки измеряется при помощи пальцевых цуней.

Один пальцевый цунь – это длина второй фаланги согнутого среднего пальца руки. Причем у женщин эта величина определяется на правой руке, а у мужчин – на левой.

Условия выполнения массажа

Перед проведением сеанса человек должен быть максимально расслаблен и положительно настроен. Необходимо отвлечься от второстепенных мыслей и сосредоточиться на собственных ощущениях.

При некоторых состояниях, к примеру:

повышенном давлении;
алкогольном опьянении;
болевых ощущениях в каком-либо органе,

процедуру проводить не советуется. Также нежелательно употребление кофе или кофеиносодержащих напитков. Важно, чтобы сеанс проводился больному не на голодный желудок, но и не на слишком сытый.

Для проведения акупунктурного массажа необходимо, чтобы руки врача были теплыми, а сама процедура проводилось в теплой комнате. В противном случае у больного возникает искаженная реакция, поэтому врач вместо пользы может принести огромный вред.

Задействовать точки на спине возможно, выполняя массажные движения при помощи большого пальца одной руки или двух, если эти точки парные. При работе указательный поддерживает большой, а все остальные полусогнуты, и не касаются тела.

Ключевые приемы точечного массирования следующие:

Разминание.
Надавливание.
Толкание.
Поглаживание
Вонзание.
Резание.

В зависимости от того, какие цели преследуют приемы, их можно или чередовать на одном и том же месте, или же использовать один из них. Далее – о каждом приеме подробнее.

Разминание

Выполняется подушечкой большого пальца, и обычно предшествует Разминание необходимо проводить так, чтобы двигалась только подкожная клетчатка, а кожа не передвигалась, и не образовывалось кожных складок. Амплитуда движения должно быть не более 1 см.

Если разминание проводится как единственный способ акупунктурного массажа, проводится от 71 до 75 разминательных движений. Если он предшествует другому виду приемов, то проводится 25 движений. Выполняется по схеме 7 раз в одну сторону по часовой стрелке, и 7 раз в другую против часовой.

Надавливание

Этот прием широко используется в японской технике «Шиацу». Причем для надавливания можно использовать не только большой палец, но и три пальца руки (указательный, средний и безымянный).

Обратите внимание! Техникой шиацу массаж спины и других частей тела признан официальной японской медициной в качестве лечебного метода при различных заболеваниях.

Выполняется также подушечкой большого пальца, но здесь важно надавливать в самый центр точки, не отклоняясь. Можно пометить ее йодом, чтобы не отклониться в сторону.

Надавливание выполняется до ощущения ломоты, распирания и онемения. Если возникло ощущение боли, то нужно прекратить или уменьшить силу надавливания. Если вы уменьшаете силу надавливания, и у человека возникает опять ощущение онемения, то это хорошо, если же ощущение боли не проходит, то необходимо дать больному отдохнуть в течение 2-3 минут и после этого вновь начать с разминающих движений. Также делается по 25 раз.

Толкание

Толкающие движения проводятся в двух взаимно перпендикулярных направлениях. В этом случае подушечка большого пальца устанавливается около центра точки и, проходя через центр, немного отходит от него.

Таких движений тоже должно быть 21-25. Если вы делаете только толкающие движения, и не делаете остальных, то их число также увеличивается до 70.

Поглаживание

Прием поглаживания выполняется на площади примерно 2 см через центр данной точки. Но при поглаживании не должны возникать ощущения, как при надавливании (распирание и онемение).

Это самый легкий метод воздействия. Обычно этим методом заканчивается пальцевый массаж. Он же является наиболее часто используемым в педиатрии, и у пожилых пациентов.

Вонзание

При методе вонзания точечный массаж спины нужно делать очень аккуратно. У человека не должно возникнуть ощущение боли, должно присутствовать только чувство онемения и ломоты. Если возникла боль, воздействие нужно прекратить.

При исполнении массажа большой палец подпираем указательным и остальными, чтобы вонзание было более глубоким. После вонзания массажист держит палец неподвижно в течение 20 секунд.

Резание

Один из самых частых приемов при оказании скорой помощи в случае комы, шока и других подобных ситуаций, является прием резания. Он выполняется ногтем большого пальца.

Во избежание травмирования кожи, ноготь должен быть аккуратно пострижен, и не должен выступать за верхушку большого пальца. Иначе метод вонзания будет сочетаться с методом резания, а это уже является противопоказанием.

Тонизирующий и расслабляющий массаж обусловлен интенсивностью и длительностью влияния. Во время проведения тонизирующего массажа практикуются приемы прерывистых вибраций и коротких, с силой, надавливаний в течение 40 – 60 минут.

Для расслабления используют другие приемы – вращательного медленного поглаживания с надавливанием. Причем давление нужно постепенно увеличивать и задерживать палец на глубине примерно на 3 секунды.

Если после тяжелой работы болит поясница, или плечевой пояс после долгого сидения за рабочим столом, для расслабления можно помассировать определенные места. Если это сложно сделать самому, то попросите сделать массаж кого-нибудь из близких. Точки расслабления поясницы и плеч демонстрируются на рис. 1.

Каждые расслабляющие движения нужно повторить 3-4 раза, без отрыва пальца от массажируемой точки. Массировка должна длиться до 5-6 минут.

При некоторых заболеваниях

Часто массажируют на спине для лечения различных недугов определенные точки, отвечающие за «свой» орган. Перед применением массажа лечебного действия надо предварительно узнать мнение лечащего врача, так как в отдельных случаях имеются противопоказания.

Для лечения аллергии массируются парные и непарные точки, расположенные вдоль линии позвоночника (рис. 2):

1 т. – непарная, расположена на линии позвоночника между 7 шейным и 1 грудным позвонками. Массаж проводится сидя, наклонив голову вперед. Время воздействия – до 10 мин.
2 т. – парная, проводится подушечками больших пальцев обеих рук. Расположена на 1,5 цуня в сторону от впадины между 3 и 4 грудными позвонками. Можно делать сидя, наклонившись вперед, или лежа на животе. Воздействие проводится приемом поглаживания с легким надавливанием.
3 т. – парная, находящаяся на 1,5 цуня от впадины между 7 и 8 позвонками. Делается, как на т. 2.
4 т. – парная, расположена на пояснице на 1,5 цуня от позвоночника. Проводится лежа на животе, под животом – подушка. Массируется как т. 2.
5 т. – парная на уровне 4 и 5 поясничных позвонков.

Сеанс нельзя проводить, если аллергия осложнена отеками.

Лечение с помощью точек 1-3 (рис. 3)делается успокаивающим приемом поглаживания с вращением и кратковременного надавливания.

1 т. – парная, располагается на 3 цуня в сторону от впадины между 4 и 5 грудным позвонком. Человек лежит на животе.
2 т. – парная, на уровне впадины между 5 и 6 грудным позвонком. Массируется как т. 1.
3 т. – парная, находится в середине надкостной впадины лопатки. Ее можно определить, положив руку на плечо человека – нужное место будет находиться под указательным пальцем. Массируется как т. 2.
4 т. – непарная, между 2 и 3 поясничными позвонками. Проводится лежа на животе с подушкой.

Воздействие на т. 1-3 осуществляется методом с использованием краткого надавливания и медленного поглаживания по часовой стрелке. Продолжительность влияния на отдельную точку - до 3 мин. Влияние на т. 4 делается приемом глубокого давления с вибрацией, продолжительность – до 1 мин.

Противопоказания

Схема проведения сеансов назначается сугубо индивидуально, с учетом наличия заболеваний. Или же назначается обследование для их выявления.

Процедуру нельзя проводить при:

остеопорзе;
фурункулезе в зоне воздействия;
ангине;
инфицирование раны в зоне воздействия;
онкологии;
активной форме туберкулеза;
ревматизме;
язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки (возможны обострения);
отеке Квинке;
повышенной температуре тела.

Лечебное точечное воздействие самостоятельно следует делать с осторожностью, чтобы себе не навредить. Лучше всего, если это сделает квалифицированный специалист с учетом противопоказаний. Эффект от процедур у каждого человека проявляется в разное время. Но если даже улучшения наступили после первого сеанса, следует пройти полный курс для закрепления положительного результата.