Сегодня проблема тугоухости становится всё более актуальной, ведь нарушения слуха диагностируются у людей разного возраста. Даже небольшая потеря слуха может привести к абсолютной глухоте, и чтобы избежать серьёзных осложнений, необходимо как можно быстрее остановить этот процесс. Помощь в лечении и реабилитации окажут средства народной медицины, позволяющие уменьшить симптомы и замедлить развитие заболевания.

Что такое тугоухость

Тугоухость может быть вызвана различными причинами, определяющими степень и вид заболевания

Тугоухостью называется потеря слуха, при котором речь собеседника с трудом воспринимается на малом и среднем расстоянии. Некоторые пациенты не слышат шёпот, а общение с окружающим миром становится серьёзной проблемой. Заболевание относится к одному из распространённых и встречается как у новорождённых, так и пожилых людей.

Основным симптомом заболевания является снижение и нарушение слуха, а также неразборчивость речи, головокружение, шум в ушах, тошнота и рвота. В детском возрасте тугоухость сопровождается задержкой в развитии, восприятии и речи.

Если болезнь была диагностирована в детском возрасте, то её причиной может стать грипп, ОРЗ, отит или корь. У взрослых пациентов потеря слуха, как правило, связана с производственным шумом и высоким уровнем вибрации, атеросклерозом или отравлением тяжёлыми металлами. У пожилых людей тугоухость развивается в связи с возрастными изменениями слуховых нервов и внутреннего уха.

Классификация заболевания: степени и виды

Сегодня существует несколько классификаций тугоухости в зависимости от ряда факторов. По степени развития болезнь имеет 4 степени:

• первая степень (от 26 до 40 дБ), при которой пациент не слышит тихие звуки и не может разобрать речь на большом расстоянии;
• вторая степень (от 41 до 55 дБ), при которой в шумной обстановке пациент не может различить разговор или тихие звуки;
• третья степень (от 56 до 70 дБ) – пациент слышит только громкую речь, совместная беседа в группе людей или разговор по телефону затруднены;
• четвёртая степень (от 71 до 90 дБ), при которой больной не слышит речь собеседника, не может разговаривать по телефону, а громкую речь воспринимает с трудом.

В зависимости от уровня поражения различают три вида тугоухости:

• кондуктивный, возникающий при наличии препятствия на пути, по которому идет звук. Это может быть повреждения барабанной перепонки или слуховых косточек, опухоли, различные патологии, серная пробка, отосклероз, наружный или средний отит;
• нейросенсорный или сенсоневральный, при котором снижается болевой порог при восприятии звуков. Такой тип заболевания сопровождается болезненными ощущениями, когда звук едва превышает порог слышимости. Она может быть следствием инфекционных (корь или менингит) или аутоиммунных заболеваний, патологии слухового нерва, сильного бытового и промышленного шума, приёма ряда антибиотиков, содержащих мономицин и гентамицин, а также отравления свинцом или ртутью;
• смешанный, развивающийся при наличии нескольких факторов, которые провоцируют развитие нейросенсорной и кондуктивной тугоухости. Для коррекции заболевания используются сложные слуховые аппараты.

Фитотерапия

Средства, изготовленные из лаврового листа, часто используются для лечения потери и нарушения слуха

Настой из лаврового листа используется как капли в уши – он эффективен при нейросенсорной тугоухости. Две столовые ложки измельчённого лавра залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, а затем процедить. Капать по 4 капли дважды в день в каждое ухо. Курс лечения – 30 дней.

Капли в уши из ароматной специи можно приготовить другим способом: несколько листиков измельчить в порошок, залить 1 столовой ложкой 9% уксуса и 100 мл водки. Настаивать средство в течение 14 дней в тёмном прохладном месте. Капать трижды в день первую неделю – по 1 капле, вторую неделю – по 2 капли в каждое ухо.

Из мелиссы готовится спиртовая настойка, которая эффективна при нейросенсорной тугоухости. Средство содержит 2 столовых ложки травы и 6 столовых ложек водки. Всё смешать и настоять в течение нескольких дней. Закапывать по 3 капли в каждое ухо дважды в день, лечить в течение недели.

Отвар из корня аира поможет улучшить слух и избавит от симптомов кондуктивного типа заболевания. 1 столовую ложку сырья залить стаканом воды, кипятить 30 минут, долить водой до первоначального объёма и немного остудить. Принимать по трети стакана трижды в день перед едой. Отвар по этому рецепту можно приготовить из брусничных листьев.

Как лечить маслами

Миндальное масло поможет остановить развитие сенсоневрального типа заболевания. Для лечения необходимо каждый день закапывать в ухо по 3-4 капли масла: в первый день – в левое ухо, во второй день – в правое, и так далее. Курс лечения – 1 месяц, после 10-дневного перерыва его необходимо повторить.

Чеснок в сочетании с камфорным маслом является отличным средством, помогающим при лечении кондуктивной тугоухости

Кондуктивную тугоухость, вызванную серными пробками в ушах, поможет вылечить такой способ: зубчик чеснока измельчить до получения кашицы, добавить к ней камфорного масла, перемешать и смазать средством жгутик из ваты или бинта. Перед сном на 10 минут поместить его в ухо, затем выкинуть. Повторять процедуру 5 дней. Это средство противопоказано для лечения детей младше 2 лет.

Лавровое масло помогает остановить потерю слуха при смешанной тугоухости и избавиться от головных болей. Масло приготовить так: лавровый лист измельчить, добавить в растительное масло, перелить в стеклянную ёмкость и закрыть. Настаивать средство 2 недели, потом использовать для растирания висков или в качестве ушных капель дважды в день по 2 капли в каждое ухо.

Прополис

Прополис считается одним из лучших средств лечения тугоухости. Продукт используется в сочетании с медицинским спиртом и оливковым или другим растительным маслом. Прополис необходимо растворить в небольшом количестве спирта, а затем добавить немного масла. Из ваты или бинта сделать плотный тампон, намочить его в средстве и вставить в ушной проход. Через 36 часов его необходимо аккуратно удалить. Курс лечения составляет 10 процедур, которые необходимо проводить с перерывом в 1 сутки.

Не меньшей эффективностью обладает средство на основе прополиса и облепихового масла, которые необходимо смешать в пропорции 1:3. Ватный жгутик намочить в лекарстве и поместить в ухо. Оставить тампон на 6 часов, затем удалить. Повторять процедуру необходимо ежедневно в течение 1 месяца.

Тёплые сухие компрессы-прогревания

Соль и речной песок - основные средства, используемые для сухих теплых компрессов при тугоухости

Тёплые сухие компрессы подходят для лечения потери слуха любого типа, исключая тугоухость, спровоцированную гнойными или воспалительными процессами. «Местное» тепло усиливает приток крови и способствует восстановительному процессу. Кроме того, такой компресс уменьшает боль и «простреливание» в ухе, которое чувствуется при сглатывании.

В качестве основы для сухих компрессов используется соль или речной песок. Продукт раскалить на сухой сковороде, а затем завернуть в плотную льняную ткань. Приложить к уху и зафиксировать повязку. Компресс должен быть тёплым, а не горячим, его рекомендуется делать на ночь и оставить до утра. Курс лечения – не менее 1 месяца.

Другие народные средства

Нередким осложнением отита является кондуктивная тугоухость. Свежий лимон за неделю поможет восстановить слух и избавиться от головных болей. Каждый день с утра необходимо съедать по четвёртой части лимона вместе с кожурой. Эффект будет ещё очевидней, если предварительно намазать лимон натуральным мёдом.

Лечение луком отлично помогает при смешанном типе болезни. Часть луковицы нагреть, завернуть в чистый бинт и перед сном поместить в ушной проход как можно глубже, но оставляя снаружи кусочек бинта. Утром компресс аккуратно вынуть из уха. Повторять процедуру необходимо каждый вечер в течение трёх недель. Одновременно с этим рекомендуется дважды в день закапывать в нос по 2 капли лукового сока, разбавленного напополам с водой.

Дыхательная гимнастика от проблем со слухом

Одним из самых эффективных и распространённых способов избавления от тугоухости смешанного типа является дыхательная гимнастика. Её можно использовать в комплексе с другими средствами и методами для больных всех возрастов. Это упражнение называется «Бхастрика пранаяма» – практика, используемая йогами.

Осуществлять гимнастику лучше всего на свежем воздухе или в хорошо проветренном помещении. Сначала сделать выдох через нос, стараясь полностью вытолкнуть воздух, живот максимально втягивается внутрь. Затем следует глубокий вдох: живот становится круглым. За один подход рекомендуется выполнить 324 вдоха и выдоха, каждый из них должен быть медленным и максимально глубоким. Первоначально можно ограничиться только 40-50 вдохами, постепенно увеличивая их число, поскольку от большого количества воздуха может начаться головокружение. Уже через два-три месяца дыхательной практики слух станет значительно лучше.

Видео: пример упражнения «Бхастрика пранаяма»

Эффективность лечения нейросенсорной тугоухости (отзывы)

Отзыв о применении прополиса:

В прошлом году я «подцепила» очень сильное осложнение после гриппа в виде острого гнойного среднего отита. После лечения у меня очень сильно ухудшился слух, видимо, барабанная перепонка после воспаления деформировалась, стала менее гибкой. Я в течение месяца вставляла на ночь в уши ватные жгутики, смоченные настойкой прополиса. А по выходным и днём дома с этими жгутиками ходила. К концу месяца такого лечения слух восстановился полностью, исчез шум и гул в ушах. Очень хорошее народное средство.

Слух – один из пяти органов чувств, которые обеспечивают восприятие человека и его взаимодействие с внешним миром. Тугоухость на данный момент является одним из наиболее распространенных ЛОР-заболеваний. В отдельных случаях она свидетельствует о наличии неврологической патологии, поэтому, при ухудшении слуха, лучше обратится к врачу.

Лечение тугоухости народными средствами приобретает все большую популярность, ведь позволяет улучшить состояние здоровья и качество жизни.

За последние несколько десятилетий, причины, вызывающие тугоухость, претерпели некоторые изменения. Медицина совершила огромный шаг вперед и теперь можно не бояться множества опасных заболеваний. Наряду с этим, изменился образ жизни среднестатистического человека и экологическая обстановка, что оказывает на здоровье негативное влияние. Вот некоторые причины:

• инфекционные ЛОР-заболевания и последствия после них;
• производственный шум и работа в неблагоприятных условиях;
• прием ототоксических препаратов (Аспирин) или интоксикация химическими веществами (Оксид углерода);
• привычка длительно слушать наушники на высокой громкости.

Китайская гимнастика «Небесный барабан»

Восточные лекари предлагают такую методику восстановления слуха, как пневмо-сенсорный массаж. С помощью простых и доступных манипуляций, вы сможете улучшить кровоснабжение в регионах внешнего и среднего уха, что приведет к затуханию зон воспаления и улучшению регенеративных процессов.

Но важно помнить, что ее нельзя выполнять при наличии острых заболеваний или в период обострения хронических процессов.

Вот эта методика:

1. Надо положить руки на голову таким образом, чтобы ладони были на ушных раковинах, а пальцы на затылке. Нужно постучать по голове пальцами, не отрывая ладони, 12 раз. При правильном выполнении, удары должны чувствоваться как барабанный бой.
2. Плотно зажать ладонями уши и резко их оторвать. Повторение – 12 раз. Эти манипуляции будут создавать колебания барабанной перепонки, которые вы почувствуете, как хлопки.
3. Кончики указательных пальцев надо вставить в слуховые проходы и вращать пальцы вокруг оси 6 раз вперед-назад. После окончания отсчета вы должны резко убрать руки. Это будет похоже на хлопок.

Народные средства лечения тугоухости

Лечить эту патологию в домашних условиях можно самостоятельно. Очень часто народные методы успешно дополняют официальное лечение. Популярность домашних рецептов во многом обусловлена натуральностью, дешевизной и общедоступностью компонентов. Вот самые популярные рецепты, которые можно без проблем изготовит дома самостоятельно.

Прополис

Вам понадобится:

• настойка прополиса 10% — 5 мл;
• растительное масло – 15 мл.

Компоненты надо смешать и перед каждым применением взбалтывать. Данный раствор наносится на турундочки, которые закладываются в слуховые проходы на 24 часа. Курс лечения – 15-20 дней.

Чеснок

Для этого рецепта надо взять:

• сок из чеснока – 5 мл;
• оливковое масло – 15 мл.

Смесь этих веществ надо закапывать в ушные ходы 2 раза в день по 1-2 капли на протяжении 20 дней.

Для того, чтобы сделать турундочку вы должны смешать:

• тертый зубок чеснока;
• камфорное масло – 3 капельки.

Эту субстанцию нужно замотать в кусочек плотной марли и вставить в ухо.

Калина

С помощью этой ягоды можно избавиться не только от тугоухости, но и от надоедливого шума в ушах.

• калина – 6 ягод;
• жидкий мед.

Из ягодок надо выдавить сок и добавить в него равноценное количество меда. Получившимся веществом надо пропитывать ватные комочки. Они вставляются во внешний слуховой ход на 8 часов. Курс – 20 дней.

Миндальное масло

Для размягчения и удаления пробок можно применять теплое миндальное масло по 7 капель в ушной проход. Важно следить за тем, чтобы оно не было горячим, иначе можно обжечься. При необходимости процедуру можно повторять несколько раз.

Календула, липа и дуб

Календула и липа являются растениями с иммуномодулирующими свойствами, а кора дуба обладает вяжущими способностями.

• кора дуба – 30 г;
• цветы календулы – 20 г;
• цветы липы – 20 г;
• кипяченая вода – 1 стакан на 20 грамм готового сбора.

Полученную смесь нужно настаивать на протяжении двух часов. Применяется с целью профилактики ЛОР-инфекций курсом в 2-3 недели каждый сезон. Закапывать надо по 3 капли в каждую ноздрю (носоглотка связана со средним ухом с помощью слуховой трубки).

Герань

Если отжать сок из листьев герани, то вы получите замечательное лекарство от снижения слуха. Капая 2 капельки 1 раз в сутки на протяжении 10 дней, вы сможете почувствовать улучшение.

Лавр

Этот настой можно закапывать в уши и принимать внутрь. Необходимо:

• лавровые листы – 5 штук;
• кипяченая вода – 250 мл.

После того, как листья настоятся 3 часа, отвар можно пить по 1 ст. л. 3 раза в день и закапывать по 5-6 капель 2 раза в день.Свекла

Вам понадобится 1 вареная свекла, из которой надо выжать сок. Его надо закапывать по 3 капли 3-4 раза в сутки. Свекла обладает антибактериальным и противовоспалительным свойствами – снимает отечность и боль.

Золотой ус

Это растение является излюбленным народным средством. Для приготовления спиртовой настойки вам пригодятся:

• золотой ус (мелко порезанный) – 1 часть;
• спирт – 2 части.

Компоненты смешиваются, помещаются в плотно закрывающуюся посудину и ставятся в темное место на 21 день. Перед употреблением она разбавляется водой. Курс выглядит так:

• 1-3 дни – 3 раза по 1 ч. л;
• 4-6 дни – 3 раза по 1 д. л;
• 7-30 дни – 3 раза по 1 ст. л.

Курс можно повторить через 15 дней.

Белая лилия

Излечится от глухоты можно, взяв:

• цветы белой лилии;
• растительное масло.

Надо заполнить непрозрачную тару цветами и залить их маслом. Хранить это нужно в холодном месте. При наличии отита или тугоухости – закапывайте на ночь по 2-3 капли в слуховой ход и прикрывайте ваткой. Через пару недель слух должен улучшиться.

Лук

Есть еще такой необычный, но действенный, рецепт:

• репчатый лук;
• семена тмина.

Луковицу нужно обчистить и срезать верхушку. В образовавшееся углубление – насыпьте семена и прикройте крышкой. После этого нужно запекать лук в духовке 30 минут, после чего выжмите из нее сок и закапывайте в уши по 3 капли перед сном.

Череда

Следуя этому рецепту, надо пить чай из череды на протяжении 20 дней 1 раз в сутки. Через 10 дней можно повторить лечение.

Красный клевер

Спиртовая настойка:

• красный клевер – 0,5 л;
• спирт – 0,5 л.

После смешивания нужно его настаивать до того момента, пока жидкость не приобретет цвет чая. Пить по 1 ст. л. 1 раз в сутки, пока жидкость не кончится. Через 10 дней можно курс повторить.

От глухоты и шума поможет настой на кипятке красного клевера. Щепотку растения надо залить 500 мл кипятка и настаивать 2 часа. Употреблять его следует внутрь по 2-3 глотка 3 раза в день.

Аир

Корни этого растения могут помочь улучшить не только слух, но и память, и зрение.

Принимая 1 ч. л. порошка из кореневища 1 раз в сутки на протяжении 2 недель, вы увидите хороший результат.

Мелисса

Надо смешать:

• мелисса – 15 г;
• кипяток – 250 мл.

Настоять 30 минут и принимать по 2 ст. л. 5-6 раз в сутки.

Березовый деготь

Есть рецепт, который гласит, что если намазать ушную раковину дегтем, обмотать теплой повязкой и лечь спать – уже утром можно увидеть результат. Рекомендуется выполнить 4-5 процедур. Из минусов – сильный характерный запах.

Подорожник

Сок из листьев подорожника препятствует возникновению пробок. А при их наличии помогает их размягчить и удалить.

АСД-2

Этот биоактивный препарат имеет прекрасные адаптогенные, иммуностимулирующие и ноотропные свойства. Он улучшает общее состояние организма и помогает избавится от острых заболеваний и облегчает протекание хронических.

Еще рецепты

• Лимон. Для лечения этой болезни можно съедать каждый день ¼ лимона с кожурой.
• Мята. Настойка мяты капается по 3 капли каждые 3 часа.
• Прополис. Настойка прополиса 5% продается в любой аптеке. Это очень недорогое и эффективное средство, которое поможет вылечить отит и тугоухость. Турунды смоченные в нем, помещаются в слуховые проходы на ночь. Курс – 5 дней.

1. Избегание переохлаждений;
2. В прохладную и сырую погоду одевайте головные уборы;
3. Своевременное лечение ЛОР-заболеваний;
4. Частое прогревание ушей.

Тугоухостью называют ослабление слуха, и встречается это заболевание чаще всего у пожилых людей. Если не отнестись к нему серьезно, можно навсегда утратить драгоценный дар Природы – слышать окружающий мир.

В народной медицине есть много рецептов, помогающих вернуть здоровый слух. Список народных средств для лечения тугоухости представлен в данной статье. Но не следует слепо следовать рецепту. который вам понравился. совет специалиста поможет сделать правильный выбор.

В основе всех рецептов только натуральные ингредиенты, которые на протяжении десятилетий применялись для восстановления слуха. Самые известные среди них чеснок и прополис. Их эффективность проверена, и лечение этими продуктами не подлежит сомнению.

Прополис и чеснок

Делаем смесь из настойки прополиса 10% и растительного масла (1 часть настойки на 2 части масла). Скручиваем жгутики из бинта или марли и пропитываем составом. Вводим жгутик в слуховой проход на сутки. Таких процедур нужно сделать 20 раз. Можно прополис размять в руках жгутиком и вставить в ухо.

Отжимаем сок из чеснока и смешиваем со свежим растительным маслом (лучше использовать оливковое). Соотношение должно быть 1 к 3. По две капли закапываем в каждое ухо раз в день курсом в 15 дней, а через неделю снова повторяем. Можно применять чеснок в тертом виде и смешивать с камфорным маслом: на один зубчик три капли масла. Смесь заворачиваем в бинт и жгутиком вставляем в ухо.

Эти средства особенно эффективны, если слух снизился после отита или в связи с сосудистыми нарушениями.

Калина, миндальное масло и березовый деготь

Берем ягоды калины штук пять, протыкаем их иглой и выдавливаем сок. Добавляем мед в таком же количестве, сколько и сока, перемешиваем. На нитку наматываем вату, чтобы получился жгутик, и пропитываем его смесью. Вставляем на ночь, а с утра вынимаем, потянув за нитку. Делать так в течение 20 дней. Слух восстанавливается и исчезает шум в ушах.

Золотой ус

Тугоухость лечится настойкой золотого уса. Измельчаем «коленца» золотого уса, чтобы они заняли в полулитровой бутылке 1/3 и заливаем доверху водкой. Настаиваем 21 сутки. Принимаем с начала месяца:

• 3 дня – 1 ч. л. разбавив 50 мл воды в день 3 раза;
• 3 дня – 1 десертную ложку с 50 мл воды в день 3 раза;
• до конца месяца – 1 ст. л. с 50 мл воды в день 3 раза.

При необходимости повторить прием настойки через 0 дней.

Тугоухость, вызванная отитом

Если тугоухость вызвана отитом, нужно придерживаться следующих советов:

• чаще прогревать уши сухим теплом;
• закапывать перед сном миндальное масло по 5 капель;
• закапывать слуховые проходы в день по три раза соками лопуха или подорожника, помогает и черемшевый сок, если их выварить до густого состояния;
• ежедневно жевать (на протяжении дня) в течение 2 недель прополис, а перед тем, как ложиться спать закапывать ухо 5%настойкой прополиса – 1 каплю;
• каждый день съедать четвертушку лимона с кожурой;
• пить настой дягиля как чаек.

Мятная настойка хорошо помогает при тугоухости, если каждые три часа закапывать ее по капле в проблемное ухо в течение семи дней. Ее лучше сделать самим: на 2 столовых ложки измельченных листьев берем 200 мл водки и настаиваем неделю.

Аира болотного настой также эффективен в лечении плохого слуха. Заливаем сухие измельченные корешки (15 г) полулитрами воды кипяченой. Ставим на полчаса на водяную баню и настаиваем после десять минут. Принимаем одну столовую ложку перед каждым приемом пищи в течение двух месяцев.

Фракция АСД-2. Это средство помогает при снижении слуха. Уже на третий день приема происходят улучшения до полного восстановления слуха. Однако при шуме в ушах лекарство не помогает.

Упражнение, восстанавливающее слух

Иногда слух теряется, и, кажется, что в этом виноваты пробки. Но когда диагноз не подтверждается, как решить проблему тугоухости? Вставляем в ухо указательный палец и резко выдергиваем. Сразу слух улучшается. Если делать так одновременно с обоими ушами в день 2-3 раза по пятьдесят раз, постепенно станете хорошо слышать.

Помните, что обычный насморк или простуда, ангина или тонзиллит, фарингит или ларингит могут отозваться осложнениями, приводящими к тугоухости. Рецепты народной медицины помогут восстановить слух. Берегите себя.

Самые известные и эффективные народные средства лечения тугоухости – это прополис и чеснок. Особенно хорошо они помогают, если глухота вызвана отитом или сосудистыми нарушениями. Прополис используют так: 10% настойка смешивается с растительным маслом в пропорции 1:3. Марлевые жгутики пропитываются этой эмульсией и вводятся в слуховой проход на 24 часа. Курс лечения 15-20 процедур. Некоторые разминаю прополис в руках в виде жгутика и вставляют в ухо.

Чеснок применяют в виде сока, смешивая его с оливковым маслом в соотношении 1:3. Закапывают по 1-2 капли в каждое ухо в течение 15-20 дней. Через неделю курс повторяют. Часто в народном лечении тугоухости используется и тертый чеснок: его так же смешивают с камфорным маслом – на 1 зубчик растертого чеснока – 3 капли камф. масла, заворачивают в марлю и вставляют в ухо (ЗОЖ 2007 г., № 18, стр. 31, 2006 г., № 22, стр. 31)
Эти народные средства восстановления слуха хорошо помогают почти при всех причинах тугоухости.

Калина против глухоты

У мужчины 79 лет одно ухо полностью не слышало, а другое слышало туговато. Был постоянный шум в голове. Вылечить глухоту удалось с помощью турундочек с соком калины. Он брал 5-6 ягод, протыкал их иголкой, выдавливал сок, добавлял столько же меда и перемешивал. Пропитывал в этом соке ватные жгутики с нитью внутри, вставлял на ночь, а утром вытягивал за ниточки. Слух у мужчины улучшился через 10 процедур, а через 20 дней слух восстановился полностью, шум в голове исчез. (ЗОЖ 2011 г., № 2, стр. 32)

Лечение тугоухости и пробок

Если глухота вызвана серной пробкой, то поможет закапывание в уши по 7 капель теплого миндального масла. Кроме того, в течение 45 дней надо пить такой напиток:1 ч. л. березового дегтя развести в стакане молока и выпить в течение дня. (ЗОЖ 2011 г., № 3, стр. 23)

Капли против ослабления слуха

Взять 3 части коры дуба и по 2 части цветков календулы и липы. Залить 20 г сбора стаканом кипятка, 2 часа настаивать. Закапывать в каждую ноздрю по 3 капельки этого средства. Этот рецепт предохраняет от многих заболеваний уха, горла и носа. (ЗОЖ 2011 г., № 3, стр. 23)

Герань против глухоты

Женщины с возрастом стала терять слух. Избавиться от глухоты ей удалось с помощью герани: брала 2 листка, отжимала сок и закапывала в уши по 2 капли. Делать это нужно 10 дней подряд 1 раз в сутки. Этот же рецепт дала соседке, у той слух так же восстановился. (ЗОЖ 2011 г., № 5, стр. 33) .
Слух можно восстановить, если мыть голову настоем из травы герани болотной (2001 г., № 20, стр. 11) .

Как вернуть слух с помощью дыхания

Многие годы женщину мучил хронический отит, она постоянно капала в уши капли, воспаление на время проходило, но потом начиналось вновь. В итоге она полностью потеряла слух. Врач сказал, что это в её годы (63 года) уже не лечится. Тогда она стала искать народные средства лечения глухоты. Прочитала о дыхательном упражнении йогов – бхастрика пранаяма. Оно выполняется в чистой, хорошо проветренной комнате. Начинается с выдоха через нос. При этом живот втягивается, а при вдохе становится выпуклым, как мяч. Женщина делала упражнения медленно, держась за спинку кровати. Если начинала кружиться голова, то ложилась, отдыхала и начинала всё сначала. За день нужно сделать 324 вдоха-выдоха. Начинать с небольшого количества и увеличивать каждый день. Через три дня она начала слышать. (ЗОЖ 2011 г., № 11, стр. 33)

Народное лечение потери слуха лавром

Женщина в 88 лет полностью потеряла слух. Из народных средств её дочь выбрала лечение лавровым листом. 5 свежих листков надо заварить стаканом кипятка, укутать и настоять 3 часа. Пить по 1 ст. л. три раза в день за 30 минут до еды. И закапывать в уши по 5-6 капель. Эта старушка не очень верила в народные средства, поэтому пила настой всего неделю, закапывала капли 2 раза в день, по 3-4 капли в каждое ухо, без всякой веры в успех. Но через какое-то время вновь начала слышать. С тех пор прошло 4 года, слуховым аппаратом, который посоветовал купить врач, так и не пользовалась. Слух восстановился. (ЗОЖ 2011 г., № 8, стр. 39-40). Это же народное средство помогает при отите (ЗОЖ 2008 г., № 8, стр. 5).

Улучшение слуха соком свеклы.

Сварить свеклу в кожуре, отжать из неё сок, закапывать в уши 3-4 раза в день и обязательно на ночь по 3-4 капли. Сок вареной свеклы снимает отечность, улучшая проходимость нервного импульса, обладает противовоспалительным и противомикробным действием. Курс лечения 1,5-2 месяца. (ЗОЖ 2010 г., №9, стр. 33)

Золотой ус против глухоты.

Мужчина был парализован и совсем не слышал. Смотрел телевизор через наушники, жене приходилось очень громко кричать. Поэтому она решила лечить тугоухость народными средствами. Она сделала ему настойку золотого уса – накрошила коленчиков на 1/3 бутылки, залила доверху водкой и настаивала 21 день. Поила мужа этой настойкой три раза в день, разбавляя её в 50 мл воды. Сначала три дня по 1 ч. л., затем три дня по 1 десертной ложке, потом по 1 ст. ложке до конца месяца. И вдруг муж начал слышать, теперь ему не надо кричать и телевизор он смотрит спокойно.
Если с первого раза не поможет, то отдохнуть 10-15 дней и провести еще один курс. (ЗОЖ 2010 г., №5, стр. 33)

Как восстановить слух после отита

Из беседы доктором мед. наук Николаевым М. П
В восстановлении слуха помогут такие народные средства:
1. Почаще греть ухо сухим теплом.
2. Капать в ухо настойку мяты: по три капли каждые три часа в течение недели. Настойку приготовить так: 2 ст. л. измельченных листьев мяты залить 200 мл водки, настаивать 7 дней, процедить.
3. Жевать прополис, как можно дольше на протяжении дня. На ночь закапывать в ухо 5% настойку прополиса по 1 капле. Курс 2 недели
4. Ежедневно съедать по 1/4 четверти лимона с кожурой.
5. Смазывать слуховой проход вываренным до густоты соком лопуха. Делать так 2-3 раза в день. (ЗОЖ 2010 г., №16, стр. 13)
6. Закапывать в ухо сок подорожника или черемши – по 3-5 капель
7. Компрессы в уши из тертого чеснока и камф. масла (рецепт см. выше)
8. Восстанавливает слух чай из дягиля или настой аира болотного: 15 г сухих корневищ аира залить 500 мл кипяченой воды и поставить на водяную баню на 30 мину, 10 минут настоять, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. Курс лечения тугоухости – 2 месяца.
9. Закапывать на ночь по 5-6 капель миндального масла ((ЗОЖ 2006 г., №22, стр. 28-29 – так же из беседы с доктором Николаевым))

Как улучшить слух – несколько народных методов.

Женщину стал мучить шум в левом ухе, слух снизился на 30%. Доктор мед. наук Николаев М. П. на страницах газеты дает ей следующие советы:
1. Ежедневно съедать по 1/4 лимона вместе с кожурой
2. Капать в уши миндальное масло 2-3 раза в день по 6-7 капелек. Масло можно купить в аптеке. После процедуры закрыть уши ваткой на несколько часов.
3. Капать в ухо сок подорожника – по 1-2 капли. Сок подорожника способствует размягчению серных пробок, препятствует возникновению шума в ушах.
4. Чтобы улучшить слух, надо делать следующую процедуру: растереть зубчик чеснока, капнуть на него камфорное масло, примерно 3 капли, смесь закрутить в марлю и вставить в ухо. Держать до тех пор, пока не начнет жечь. Тогда вынуть турундочку, минут через 20-30 можно снова вставить. Постараться держать компресс не менее 30 минут. После этого вставить в ухо сухую вату и повязать платок на всю ночь. Курс 10 дней, если не удалось улучшить слух, то провести еще 1 курс через 10 дней.
(ЗОЖ 2009 г., №13, стр. 24-25)

Глухота – лечение фракцией АСД-2.

Мужчине 65 лет и 20 лет из них у него шумит в ушах. Всё это происходит на фоне шейного остеохондроза, нарушения мозгового кровообращения. В последние годы произошло резкое снижение слуха – не мог расслышать речь собеседника. Врачи в лечение отказали, т. к. никакой опасности в его положении не обнаружили. Тогда больной решил принимать фракцию АСД-2. Уже на третий день приема он расслышал шум от работы холодильника и мурлыканье кошки. пропил он фракцию 2 сеанса через месяц, по общей схеме. Шум в ушах не исчез, но слух вернулся почти полностью. (ЗОЖ 2008 г., №23, стр. 16)

Масло белой лилии.

Вылечить глухоту и потерю слуха хорошо помогает масло белой лилии: наполнить банку цветками лилии и залить растительным маслом, хранить в холодильнике. При отите и тугоухости закапывать по 2-3 капли в каждое ухо на ночь и закрывать ватным тампоном. Этим лекарством женщине удалось вылечить своего сына. Помогло это народное средство и двум соседкам, у которых после гриппа пропал слух – после двух процедур они стали нормально слышать (ЗОЖ 2007 г., №20, стр. 31)

Народное лечение глухоты и тугоухости луком

От глухоты спасает репчатый лук, запеченный в духовке с семенами тмина. Срезав верхушку луковицы, сделайте ямку и насыпьте туда семян тмина. Верхушку поставьте на место и запекайте луковицу 30 минут. Отожмите сок и закапывайте в ухо на ночь по три капли. Курс лечения – 10 дней (ЗОЖ 2007 г., № 23, стр. 31)

Восстановление слуха чередой

От тугоухости поможет народное средство: заваривать череду в чайнике и пить как чай. Курс 20 дней, затем перерыв 10 дней и новый курс лечения. Мужчине удалось восстановить слух за 1 курс. (ЗОЖ 2006 г., № 1, стр. 32)

Упражнение от тугоухости

Женщина стала плохо слышать, решила, что это серные пробки и пошла к отоларингологу. Врач пробок не обнаружил и послал её домой, не назначив лечения. А слух все продолжал ухудшаться. Как-то она заметила, что если вставить указательный палец в ухо и резко выдернуть, как бы прочищая ухо от воды, слышен как бы хлопок, и слух ненадолго улучшается. Тогда она стала делать это упражнение специально, одновременно на оба уха по 50 раз подряд. 2-3 раза в день. Слух постепенно улучшается. (ЗОЖ 2006 г., № 24, стр. 31-32)

Сок черемши народных средствах лечения тугоухости

Для улучшения слуха 2-3 недели закапывать в ухо по 6-7 капель сока черемши. Процедура довольно болезненная, особенно если в ухе есть опухоль. Кожу вокруг уха смазывать амарантовым маслом, чтобы снять острую боль. Из больного уха будет вытекать жидкость, бояться не надо – это опухоль рассасывается. (ЗОЖ 2003 г., № 21, стр. 9)

Лечение глухоты клевером

Женщина лечилась от глухоты и шума в ушах красным клевером. Заваривала по щепотке на 500 мл кипятка. Настаивала 2 часа и пила по 2-3 глотка 2-3 раза в день. Пила долго, целую зиму. А весной стала слышать щебетание птенцов в скворечнике, звук тихо включенного телевизора. Шум в голове прошел. До лечения же она не слышала даже своего голоса. Можно применять и настойку клевера на водке (литровую банку до половины банку заполнить клевером и доверху залить водкой, настаивать до чайного цвета), пить по 1 ст. л. 1 раз в день на ночь. Курс – вся порция, затем 10 дней перерыв и следующий курс. (ЗОЖ 2002 г., № 13, стр. 22).

Для улучшения слуха, зрения и памяти применяют порошок из корневища аира. Корни надо высушить и растереть. Принимать по 1 ч. л. порошка в день, запивая водой. Курс лечения – 2-3 недели. (ЗОЖ 2001 г., №20, стр. 11)

Мелисса

15 г мелиссы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процеживают. Принимают по 2 ст. л. 5-6 раз в день. (2001 г., №20, стр. 11)

Деготь в народных средствах лечения тугоухости

Женщина начала терять слух, постоянно шумела в ушах. В народном лечебнике вычитала рецепт: 1 ч. л. березового дегтя размешать в стакане молока и выпить в три приема. Купила она в аптеке деготь, но не могла растворить его в молоке – он прилип к стенкам стакана. Ей такое лечение не понравилось и она решила лечить глухоту другим способом: обмазала вокруг ушной раковины дегтем, завязала платок, чтоб не испачкать подушку и легла спать. Уже на утро шум в ухе исчез и острота слуха повысилась. провела она 4 процедуры. Пока всё хорошо, шум и глухота не возвращаются (2012 г., №7, стр. 32)

Тошнота и рвотные ощущения. Чтобы избавиться от подобных симптомов и повысить качество слуха, проводится комплексная терапия, в рамках которой можно также применять средства и практики народной медицины.

Применимы ли народные средства в лечении?

При тугоухости лечение назначает отоларинголог. В большинстве случае болезнь поддается полному излечению в случае комбинированного применения медикаментозных препаратов и народных средств, которые действуют более мягко и безопасно, но не менее эффективно, поскольку также имеют в своем составе мощные активные вещества.

Домашние средства помогают растворить серу в ушах, нарушающую слышимость слуха. Для этого применяются компрессы и примочки, а также капли для закапывания в уши. Имеются и средства для приема внутрь. Они помогают улучшить микроциркуляцию крови и обменные процессы в области ушного лабиринта.

Несмотря на всю их пользу, заниматься самолечением нельзя, поскольку правильную терапию может назначить только отоларинголог. Он точно определит вид тугоухости и ее причину, а только после этого определит, необходимы ли больному антибиотики или патология хорошо поддастся лечению физиотерапией. В редких же случаях для предупреждения полной потери слуха требуется провести хирургическое вмешательство, а любые необдуманные действия могут привести к серьезным последствиям.

Чтобы предупредить различные непредсказуемые последствия самолечения, от средств народной медицины обязательно стоит отказаться в случае острого отита с перфорацией барабанной перепонки.

Примочки и теплые сухие компрессы

Чтобы наружно воздействовать на патологию и поспособствовать удалению ушной серы, применяются различные примочки и компрессы. Какие же ингредиенты народная медицина предлагается использовать для них, рассмотрим далее.

Чеснок

Обладает сильным противомикробным действием, а также способствует улучшению кровообращения. Часто применяется в лечении снижения слуха, вызванном . К тому же это отличное средство от , который развился на фоне серной пробки в ушах.

Чеснок применяется в таком рецепте:

• Очистить зубчик чеснока, растолочь или протереть на терке.
• К полученной кашице добавить 3 капли камфорного масла и смешать.
• Завернуть готовую смесь в стерильный бинт, чтобы получить тампон.
• Вставить тампон в слуховой аппарат и держать около 20 минут до появления чувства жжения, а затем удалить.
• Заткнуть ухо чистым бинтом и повязать на голову платок.

Подобную процедуру рекомендуется проводить на ночь. При этом запрещается использовать вату, поскольку ее волокна могут остаться внутри уха и стать причиной воспаления. Применять примочки на протяжении 5 дней, однако такие процедуры противопоказаны детям до 2 лет.

Прополис

Часто применяется в случае снижения слуха на фоне перенесенного отита или нарушения кровотока. В домашних условиях для приготовления примочек применяется 10% раствор прополиса.

Он эффективно комбинируется с прочими ингредиентами:

• С медицинским спиртом . Растворить прополис в небольшом количестве спирта и при желании добавить 2-3 капли растительного масла. Скрутить бинт или вату в плотный тампон, который пропитать в полученном растворе и вставить в ушной проход. Удалить примочку через 36 часов. Проводить подобные процедуры 1 раз в сутки. Курс лечения состоит из 10 процедур.
• С миндальным маслом . Смешать прополис и масло в пропорции 1:3 соответственно, а после подогреть на водяной бане. В растворе пропитать тампон, который вставить в ушной проход на 12 часов. Курс лечения предполагает 14-21 сеанс. В данном рецепте можно использовать и другие базовые масла.
• С маслом из . В соотношении 1 к 3 смешать прополис и масло. В растворе смочить ватный жгутик, который вставить в ухо на 6 часов. Делать примочку каждый день на протяжении 30 дней.
• С кукурузным маслом . В обязательном порядке оно должно быть нерафинированным. Требуется соединить 10 мл настойки прополиса и 30 мл масла. Полученную эмульсию хорошо встряхнуть, а после в ней смочить марлевый тампон. Его нужно вставить в ухо, но не слишком глубоко. Удалить через 2 часа, но можно и оставить на ночь, заклеив ухо пластырем, чтобы тампон не выпал. Делать примочки 1 раз в сутки на протяжении 14-20 дней.

Калина

Средство на основе ягод помогает не только от тугоухости, но также от шума в ушах. Готовится следующим образом:

• Выдавить из 6 ягод сок. Можно использовать калину как свежую, так и замороженную.
• В полученный сок добавить такое же количество жидкого меда и смешать.

В смеси нужно пропить ватные или марлевые жгутики, которые вставить во внешний слуховой ход на 8 часов. Можно делать примочки на ночь. Курс лечения – 10-20 процедур в зависимости от степени ухудшения слуха.

Ржаной хлеб

Это наиболее сложный рецепт, поскольку требуется самому испечь хлеб, для чего понадобятся такие ингредиенты:

• 5 ст. л. ржаной муки;
• 1 ст. л. тмина;
• 1 ст. л. ягод можжевельника.

Ягоды требуется измельчить, а потом смешать с остальными ингредиентами. Из полученного теста испечь хлеб, с которого до остывания срезать корку. Оставшуюся мякоть требуется пропитать спиртом, а после приложить на область ушей. Когда она полностью остынет, ее необходимо убрать, а ушные проходы заткнуть ватой, которую предварительно пропитать в миндальном масле.

Применять такие примочки до улучшения состояния 1 раз в день, однако они противопоказаны в том случае, если имеются гнойные скопления.

Медь

Считается универсальным средством. Требуется подготовить две желтые или красные листовые меди толщиной около 3 мл. Их нужно свернуть в трубочки радиусом не более 1 см. Если на них имеются загрязнения, их требуется почистить с помощью наждачной бумаги.

Одну трубочку надо приложить к колезки, а другую – к кости за ухом, чтобы обе трубочки находить параллельно друг другу. После их требуется залепить пластырем и оставить на ночь. Утром надо их удалить, а кожу умыть с помощью мыла. Проводить процедуру каждый день до полного выздоровления.

Соль и речной песок

На их основе готовятся сухие теплые компрессы, которые помогают от любого типа тугоухости, однако они противопоказаны при снижении слуха на фоне гнойных и воспалительных процессов. Подобные компрессы усиливают приток крови и поддерживают восстановительный процесс, а также снижают и неприятные ощущения, которые возникают во время проглатывания.

Чтобы сделать сухой компресс, требуется соль или речной песок раскалить на сухой сковороде и завернуться в плотную льняную ткань. Полученный сухой мешочек приложить к уху и зафиксировать с помощью марлевой повязки. Важно, чтобы компресс был именно теплым, а не горячим. Делать его стоит на ночь. Применять каждый день в течение месяца.

Капли и средства для втирания

Используются для улучшения передачи звука и снятия . В их приготовлении можно использовать самые доступные продукты питания, а также различные лекарственные травы.

Свекла

Овощ нужно промыть и отварить в кожуре, а после отжать из него сок. Для этого свеклу можно протереть на терке, переложить кашицу на марлевую ткань и выдавать сок. Закапывать его в уши по 4 капли 2-3 раза в день, причем в последний раз закапывать нужно перед сном. При закапывании сок обязательно должен быть теплым. Курс лечения – не более 30 дней.

Лилия

При тугоухости можно использовать цветки белой линии. На их основе готовится масло в таком порядке:

• Заполнить 200-граммовую стерилизованную банку цветками белой лилии.
• Влить в банку растительное масло и закрыть крышку.
• Держать банку в холодильнике на протяжении 7 дней.

Готовое масло закапывать в уши по 1-2 капли перед сном. После закапывания стоит закрыть ухо марлевым тампоном.

Лук

Репчатый лук используется в приготовлении специального состава для закапывания в уши:

• Очистить луковицу средних размеров, срезать с нее верхушку и сделать в середине небольшое углубление.
• В полученную яму бросить 1 ч. л. семян укропа или тмина.
• Закрыть ямку срезанной верхушкой и запечь лук в духовке, чтобы он стал коричневым. Это будет означать, что овощ хорошо испекся.
• Запеченный лук завернуть в марлевую ткань и отжать всю жидкость.

Лечебный сок закапывать в уши по 3-4 капли на ночь. Перед применением состав рекомендуется немного подогреть. Курс лечения – от 10 до 30 дней. Держать сок нужно в холодильнике.

Кедровые орехи

На их основе готовится настойка:

• Залить 1 стакан орехов 200 мл водки.
• Оставить состав на 40 дней. Держать в теплом месте, защищенном от солнечных лучей.
• Процедить настойку и держать в темном месте.

Готовым препаратом нужно закапывать больные уши после завтрака по 40 капель до улучшения состояния.

Лавровый лист

Применяется в лечении сенсоневральной тугоухости. Как правило, терапия занимает не менее 14 дней. На основе обыкновенного лаврового листа готовятся различные средства для закапывания в уши:

• Настой . Измельчить высушенные листья, взять 2 ст. л. сырья и залить стаканом кипятка. Спустя 2 часа процедить настой и использовать для закапывания в уши по 4 капли 2 раза в день. Применять 30 дней.
• Настойка . Измельчить 5 лавровых листьев, залить 100-150 мл водки и добавить 1 ст. л. уксуса 9%. Перелить состав в стеклянный сосуд, переложить в темное место и настаивать 2 недели, регулярно встряхивая. После настойку процедить и закапывать по 1-2 капли 3-4 раза в сутки на протяжении недели. С 8 по 14 день необходимо закапывать уже по 2-3 капли 3-4 раза в день. Проводить лечение до восстановления слуха.
• Масляная суспензия . Измельчить листья лавра, чтобы получить 3-4 ст. л. сырья. В стеклянном сосуде смешать его с 15 мл подсолнечного масла, закрыть крышку и оставить на 1-2 недели. Держать в темном месте. Готовую смесь втирать в слуховой проход на протяжении 2-3 недель. Ее также можно использоваться для растирания висков, чтобы снять головную боль. К тому же лавровое масло можно закапывать в уши по 2 капли в каждое ухо 2 раза в день.

На основе лекарственных трав также можно готовить различные лекарства от сниженного слуха. Наиболее эффективными считаются следующие растения:

• Герань . Используется в натуральном виде и помогает при любых типах патологии. Свежие листья герани промыть под водой и отжать из них сок, который капать по 2 капли в уши 1 раз в день на протяжении 2 недель.
• Мелисса . На ее основе готовится настойка, которая особенно полезна в случае нейросенсорной тугоухости. Требуется 2 ст. л. травы залить 6 ст. л. водки. Держать состав в темном месте на протяжении 2-3 дней, а после использоваться для закапывания в уши по 3 капли 3 раза в день. Применять в течение 1 недели.
• Сбор . 30 г коры дуба смешать с 20 г и таким же количество цветков липы. Взять 20 г полученного сбора и залить стаканом кипятка. Состав настаивать 2 часа, а после использовать для закапывания по 3 капли в каждую ноздрю (носоглотка связана со средним ухом через слуховую трубку).

Цветки календулы и липы оказывают иммуномодулирующее действие, а дубовая кора обладает вяжущими свойствами.

Масла

Предупредить потерю слуха и избавиться от симптомов тугоухости помогут следующие масла:

• Миндальное . Позволяет приостановить развитие сенсоневрального вида патологии. В первый день лечения 3-4 капли масла требуется закапать в левое ухо, а во второй – в правое и т. д. Курс лечения составляет 30 дней. Его можно повторить после перерыва в 10 дней. Если тугоухость возникла по причине серной пробки, миндальное масло можно слегка подогреть на водяной бане и прокапать в ухо 7 капель. Спустя 60 минут аккуратно удалить серу с помощью ватной палочки.
• Оливковое . Требуется очистить зубчики чеснока, протереть на терку и отжать из полученной кашицы сок. Смешать его с оливковым маслом в пропорции 1:3 соответственно. Капать по 2 капли в каждое ухо 2 раза в день на протяжении 20 дней.

Лечение перекисью водорода по Неумывакину

Многие считают, что бактерии проникают внутрь организма преимущественно через носовые полости, однако в действительности у них имеется значительно большей путей. Так, патогенная микрофлора может также проникать в организм через уши, поэтому и важно соблюдать их чистоту. Профессор Неумывакин считает, что одним из лучших антисептиков является перекись водорода. Ее можно легко приобрести в любой аптеке и использовать против серных пробок.

Больным тугоухостью Неумывакин предлагает закапывать в уши перекись водорода с концентрацией 0,3%, но в разбавленном виде. Так, перед закапыванием требуется растворить 10 капель антисептика в 1 ст. л. воды. Стоит отметить, что медики не рекомендуют подобный радиальный способ. Вместо прямого закапывания жидкости в ушные каналы, они советуют использовать примочки – пропитывать в растворе перекиси ватные тампоны, которые на 10-20 минут вставить в ушной проход.

Перекись водорода противопоказана при лечении тугоухости у детей, поскольку может спровоцировать повреждение перепонок.

Средства для приема внутрь

На основе лекарственных трав готовятся различные средства для приема внутрь, которые помогают нормализовать обмен веществ, улучшить микроциркуляцию крови в сосудах и поддержать защитные свойства организма. Вот наиболее полезные рецепты:

• 1 ст. л. красного клевера залить 500 мл кипятка и настоять 2 часа. Выпить небольшими порциями на протяжении дня. Курс лечения – 2-3 месяца.
• 1 ч. л. чистого березового дегтя развести в стакане теплого молока. Принимать 1 раз в день. Курс лечения – 45 дней.
• 1,5 ч. л. череды залить 500 мл кипятка и пить как чай на протяжении дня. Курс лечения – 20 дней. Его можно повторить после 10-дневного перерыва.
• 3-4 стебля золотого уса нарезать и бросить в стеклянный сосуд, в который влить водку до краев. Оптимальное соотношение золотого уса и водки – 1 к 2 соответственно. Оставить состав на 21 день в темном месте, а после пить по 1 ч. л. 3 раза в день, предварительно разведя в небольшом количестве воды. Курс лечения – 1 месяц. Его можно повторно начать после перерыва в 15 дней.
• 1 ст. л. корня аиры залить стаканом воды и кипятить полчаса, а после долить воду до начального объема и охладить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день перед основными приемами пищи. По аналогичному рецепту можно приготовить отвар на основе листьев брусники.

Отвар на основе корня аира поможет справиться с симптомами кондуктивного типа заболевания.

Лечебная гимнастика

Некоторые целители считают, что специальная дыхательная гимнастика поможет от тугоухости, особенно когда медикаменты не оказывают должного эффекта. Ухо, горло и ног связаны между собой, поэтому при усиленном поступлении воздуха можно улучшить вентиляцию, а также микроциркуляцию и дренаж евстахиевой трубы.

Дыхательная гимнастика заключается в выполнении следующего упражнения:

• Удобно сесть на кровати в хорошо проветриваемой комнате.
• Сделать глубокий вдох через нос, стараясь максимально округлить живот.
• Выдохнуть, максимально втянув живот.

Повторять упражнение до тех пор, пока не появится легкое головокружение. При появлении малейшего дискомфорта требуется лечь на кровать и немного передохнуть. Желательно в течение дня выполнить не менее 200 циклов вдоха-выхода. При этом увеличивать нагрузки можно постепенно, практикуя упражнение каждый день. Не следует бросать тренировки даже тогда, когда слух улучшится. В этом случае рекомендован поддерживающий режим, согласно которому каждый день требуется выполнять по 50-100 упражнений.

Помимо дыхательной гимнастики, можно практиковать целебные упражнения для возвращения слуха и профилактики тугоухости, которые разработаны китайскими мастерами и объедены в один комплекс под названием «Небесный барабан». Такая гимнастика позволит улучшить кровообращение в среднем и наружном ухе, а также в прилегающих к ним тканях. Комплекс состоит из следующих упражнений:

• Зажать уши ладонями, сложить пальцы на затылке. Выполнить указательными, средними и безымянными пальцами 10 постукиваний по затылку. Они должны быть сильными, чтобы создавалось ощущение, будто в ушах бьют барабаны. После постукиваний передохнуть несколько секунд.
• Зажать уши ладонями и резко оторвать руки от ушных раковин, чтобы ощутить своеобразные хлопки.
• Вставить кончики указательных пальцев в наружные слуховые проходы и сделать 4-5 вращательных движений вперед и назад, а после резко убрать пальцы.