Сколько выходит алкоголь из организма? Время полного выведения алкоголя из организма - зависимость от пола и веса человека, состава напитка

Первая выпитая доза алкоголя начинает всасываться в кровь уже через 10 минут после попадания в организм. В зависимости от наполнения желудка, полное всасывание в кровь произойдёт от 30 минут до 2 часов. Но на то, сколько выводится алкоголь из организма, влияют минимум 7 факторов.

[ Скрыть ]

Механизм распада и вывода спирта из организма

Попадая в организм, алкоголь разносится по всем внутренним органам. После выведения спирта из крови, его концентрация ещё остаётся в моче. Почки начинают перерабатывать алкоголь позже, чем печень, поэтому в них он задерживается долго. Анализы или медицинская экспертиза покажут употребление алкоголя даже спустя 2–3 дня.

Распространение алкоголя по организму

Всасывание алкоголя в кровь происходит уже в слизистой рта и продолжается в слизистой желудка. Эти органы поглощают около 20% выпитого алкоголя. Остальное количество доходит до кишечника и начинает расщепляться там.

Степень опьянения зависит от наполненности желудка: чем он полнее, тем хуже и медленнее всасывается алкоголь. Поэтому считается, что с принятием алкоголя необходимо плотно есть. Но так и выход алкоголя будет осуществляться дольше.

Газированные алкогольные напитки всасываются быстрее.

Влияние на организм

Губительное воздействие алкоголь оказывает на печень. В этом органе алкоголь перерабатывается в ацетальдегид. Это вещество такое же токсичное и вредное, как спирт. Именно им отравляется организм, вызывая похмелье. Затем печень должна переработать это органическое соединение в ацетат. Но если она не справляется с объёмами алкоголя или нарушен процесс переработки, то это вредное вещество всасывается в кровь.

Это вызывает:

  • тошноту;
  • головокружение;
  • депрессию;
  • озноб.

Затем продукты распада алкоголя распространяются по всему телу, затрагивая сердце, мозг и органы дыхания.

Алкогольные напитки с примесями (содержащие дополнительные продукты, помимо спирта и воды) ещё более токсичны, чем водка. Они дополнительно нагружают организм и выводятся дольше.

В таблице показано соотношение объёма выпитого спиртного с его влиянием на организм.

Выведение и расщепление

Фермент в печени расщепляет алкоголь до состояния уксусной кислоты. Она медленно выводится из организма человека через мочу, пот и дыхательную систему. Можно ускорить её выход, обеспечивая качественную работу этих органов.

Если печень вырабатывает недостаточное количество этого фермента, спирт начинает разрушать её, вызывая цирроз. Когда печень не справляется с переработкой алкоголя, следует очистить организм от выпитого. Могут помочь сорбенты, например, активированный уголь. Это очистит организм от спирта, который не успел всосаться в кровь.

Печень перерабатывает алкоголь со скоростью до 0,1 промилле в час. Эту цифру нельзя увеличить никакими способами.

Сколько держится алкоголь в организме?

У каждого человека есть индивидуальные особенности, которые и определяют то, сколько выводится алкоголь из организма. Мужчины быстрее перерабатывают алкоголь, чем женщины, поэтому быстрее восстанавливаются.

Люди с большим весом дольше подвергаются опьянению, чем худые. Так, молодые мужчины со спортивным телосложением могут выпивать гораздо больше алкоголя и быть в трезвом уме, чем люди с противоположными характеристиками.

Основные факторы, влияющие на продолжительность :

  • половая принадлежность;
  • вес человека;
  • состояние здоровья;
  • количество принятого алкоголя;
  • возраст человека;
  • наполненность желудка едой;
  • генетическая расположенность.

Через сколько времени выводится водка?

На скорость вывода из организма водки влияют все вышеперечисленные факторы. Если усреднить показатели и взять молодого, здорового человека, весом около 60 килограмм, то срок выведения 100 миллилитров водки легко рассчитать самостоятельно.

Скорость вывода: 0,1 грамм спирта на каждый килограмм веса в час. В 100 миллилитрах водки содержится 31 грамм спирта.

Существует специальная формула:

  • количество спирта в напитке — х;
  • скорость выведения алкоголя на килограмм веса — y;
  • вес человека — z.

x / (y*z) = время выведения спирта. 31 грамм спирта / (0,1 * 60 килограмм). В результате получается 5 часов 10 минут.

Сколько выходит пиво?

Если речь идёт об управлении транспортом, то лучше выждать 12 часов. Запах пива сохранится надолго и будет влиять на результаты алкотестера.

Чтобы узнать, сколько будет выводиться спиртовая часть, можно воспользоваться формулой. В стандартной банке пива содержится примерно 13 грамм спирта. По формуле получается примерно 2 часа 10 минут - период, за который произойдёт очищение спирта из организма шестидесятикилограммового человека.

Через сколько выветривается вино из организма?

Вино с большим количеством добавок и продуктов брожения быстро отравляет организм. Это увеличивает время похмелья человека. В среднем, в бутылке вина 12% алкоголя. Это 9,5 граммов спирта. По формуле время выведения спирта составит 1,5 часа. После выпитой бутылки вина - 12 часов.

В видео канала RifeyTV рассказывается о том, через сколько после употребления алкоголя можно управлять машиной.

Таблица выведения алкоголя из организма

Таблица выведения спирта из крови с учётом различных факторов поможет разобраться в продолжительности вывода алкоголя. Мужчины и женщины значительно отличаются во времени отрезвления, до нескольких часов.

От крепких напитков организм женщины очищается до двух дней. Это большой стресс для организма. Ориентируясь на подобную таблицу, можно предположить на конкретного человека и выбрать наиболее приемлемый вариант для застолья. Эти расчёты приблизительные, основанные на нескольких факторах. Лучше выждать большее количество времени и быть уверенным, что спирт полностью вышел из организма.

Советы для быстрого выведения алкоголя из организма

Окончательно вывести алкоголь за несколько часов таблетками и народными средствами невозможно. Можно лишь улучшить своё состояние и избавиться от содержания спирта в желудке и кишечнике. В аптеке продаются лекарственные препараты со сложным химическим составом и натуральные таблетки. Эти способы помогают чистить организм от непереработанного алкоголя и ускорить восстановление человека. Чтобы ускорить чистку организма, лучше применять комплексный подход.

Наиболее действенные лекарства:

  • янтарная кислота;
  • Алка-зельтцер;
  • ДринкOFF;
  • Энтеросгель.

Дринкофф - 122 рубля

Алкоголь (этиловый спирт) недаром считается одним из сильнейших ядов, попадая в организм, начинает быстро его разрушать. В той или иной мере страдают все органы и системы без исключения. В первую очередь от «бомбардировки» алкоголем страдает печень - орган, отвечающий за расщепление этанола и удаление продуктов метаболизма. От функциональной активности печени во многом зависит время, за которое алкоголь выходит из организма. Кроме того, быстро развиваются нарушения со стороны центральной нервной системы, так как этанол пагубно воздействует на клетки головного мозга.

При опьянении существенно снижается скорость реакций и нарушается координация движений. Пьяный человек нередко принимает нелогичные решения и совершает неадекватные (порой – асоциальные) поступки. Действия, совершенные под воздействием спиртного, могут совершенно не откладываться в памяти. Если при легкой степени интоксикации отмечается только определенная расторможенность и повышение настроения, то при приеме значительных доз могут даже утрачиваться некоторые человеческие качества.

Сколько времени выводится из организма этанол?

Что такое алкогольное опьянение знает большинство взрослых людей. Известно, что в нашей стране нельзя управлять транспортными средствами даже при минимальном присутствии спирта в крови. В связи с этим вопрос «за сколько часов выводится алкоголь» особенно актуален для водителей. Следствием беспечности и переоценки своих возможностей часто становятся смертельные ДТП или, как минимум, штрафы и лишения водительских прав.

Обратите внимание: «Сколько держится опьянение» и «через какое время организм освобождается от алкоголя» – это разные понятия. Зачастую человек может субъективно чувствовать себя абсолютно трезвым, но показания прибора-алкотестера будут свидетельствовать об обратном.

Согласно универсальной (усредненной) формуле, организм способен утилизировать от 90 до 130 мг алкоголя на 1 кг массы тела. Но здесь есть много нюансов, связанных с индивидуальными особенностями каждого человека, поэтому никаким таблица и калькуляторам нельзя доверять на 100%.

Большое значение в том, как долго из организма выводится алкоголь, имеет уровень ферментов, ответственных за расщепление этанола и нейтрализацию метаболитов (в частности – алкогольдегидрогеназы). Этот фактор определяется генетически; у представителей некоторых народов активность данных энзимов в десятки раз ниже, чем, например, у среднестатистического европейца.

Женский организм, как правило, в меньшей степени способен противостоять воздействию этилового спирта. Поэтому выводится алкоголь из организма представительниц прекрасного пола в среднем на 20% медленнее.

У мужчин этанол выводится со средней скоростью 0,1-0,15 ppm (промилле) в час, а у женщин этот показатель меньше – 0,085-0,1 ppm. Темп утилизации токсичного соединения возрастает до 0,26 ppm, когда концентрация алкоголя достигает критических значений.

Обратите внимание: Промилле – это международная единица измерения. Она соответствует тысячной доле процента.

Необходимо учитывать также общее состояние организма, наличие хронических заболеваний (особенно – печени и мочевыделительной системы), возраст и такой фактор, как крепость напитка.

Ниже мы предоставляем таблицу, в которой указано, сколько времени требуется на нейтрализацию различных алкогольных напитков в зависимости от веса человека:

Вес человека (кг.) Объем
выпитого
60 кг 70 кг 80 кг 90 кг 100 кг
Пиво 4% 100 мл
300 мл
500 мл
0 ч. 35 мин
1 ч. 44 мин
2 ч. 54 мин
0 ч. 30 мин
1 ч. 29 мин
2 ч. 29 мин
0 ч. 26 мин
1 ч. 18 мин
2 ч. 11 мин
0 ч. 23 мин
1 ч. 10 мин
1 ч. 56 мин
0 ч. 21 мин
1 ч. 03 мин
1 ч. 44 мин
Джин-тоник 9% 100 мл
300 мл
500 мл
1 ч. 18 мин
3 ч. 55 мин
6 ч. 32 мин
1 ч. 07 мин
3 ч. 21 мин
5 ч. 36 мин
0 ч. 59 мин
2 ч. 56 мин
4 ч. 54 мин
0 ч. 52 мин
2 ч. 37 мин
4 ч. 21 мин
0 ч. 47 мин
2 ч. 21 мин
3 ч. 55 мин
Шампанское 11% 100 мл
300 мл
500 мл
1 ч. 36 мин
4 ч. 47 мин
7 ч. 59 мин
1 ч. 22 мин
4 ч. 06 мин
6 ч. 50 мин
1 ч. 12 мин
3 ч. 35 мин
5 ч. 59 мин
1 ч. 04 мин
3 ч. 11 мин
5 ч. 19 мин
0 ч. 57 мин
2 ч. 52 мин
4 ч. 47 мин
Портвейн 18% 100 мл
300 мл
500 мл
2 ч. 37 мин
7 ч. 50 мин
13 ч. 03 мин
2 ч. 14 мин
6 ч. 43 мин
11 ч. 11 мин
1 ч. 57 мин
5 ч. 52 мин
9 ч. 47 мин
1 ч. 44 мин
5 ч. 13 мин
8 ч. 42 мин
1 ч. 34 мин
4 ч. 42 мин
7 ч. 50 мин
Ликер 30% 100 мл
300 мл
500 мл
4 ч. 21 мин
13 ч. 03 мин
21 ч. 45 мин
3 ч. 44 мин
11 ч. 11 мин
18 ч. 39 мин
3 ч. 16 мин
9 ч. 47 мин
16 ч. 19 мин
2 ч. 54 мин
8 ч. 42 мин
14 ч. 30 мин
2 ч. 37 мин
7 ч. 50 мин
13 ч. 03 мин
Водка 40% 100 мл
300 мл
500 мл
5 ч. 48 мин
17 ч. 24 мин
29 ч. 00 мин
4 ч. 58 мин
14 ч. 55 мин
24 ч. 51 мин
4 ч. 21 мин
13 ч. 03 мин
21 ч. 45 мин
3 ч. 52 мин
11 ч. 36 мин
19 ч. 20 мин
3 ч. 29 мин
10 ч. 26 мин
17 ч. 24 мин
Коньяк 42% 100 мл
300 мл
500 мл
6 ч. 05 мин
18 ч. 16 мин
30 ч. 27 мин
5 ч. 13 мин
15 ч. 40 мин
26 ч. 06 мин
4 ч. 34 мин
13 ч. 42 мин
22 ч. 50 мин
4 ч. 04 мин
12 ч. 11 мин
20 ч. 18 мин
3 ч. 39 мин
10 ч. 58 мин
18 ч. 16 мин

До истечения указанного времени не следует сразу садиться за руль и работать с потенциально опасными механизмами. Управление автомобилем в состоянии похмелья не менее опасно, чем в период опьянения. Желательно выждать, по крайней мере, 24 часа после застолья – период, когда алкоголь выводится из организма, – и только потом заниматься деятельностью, требующей повышенной концентрации внимания.

Важно: Крепкий квас тоже может определяться алкотестером. При пересчете на пиво нужно использовать коэффициент 0,24.

Можно ли ускорить вытрезвление?

Некоторые фармакологические препараты нельзя принимать, даже при остаточном алкоголе в крови, поэтому важно, за сколько дней он выводится полностью. Средний показатель варьирует от 2 до 3 суток. Глубокий анализ может показать, что человек выпивал, в течение недели.

Ускорить процесс выведения алкоголя и токсичных продуктов обмена (главным образом – уксусного альдегида) поможет обильное питье. Рекомендуется потреблять чистую воду, чай или отвар из цветков ромашки аптечной. Нежелательно пить слишком крепкую заварку или кофе, поскольку эти напитки увеличивают нагрузку на сердечно-сосудистую систему и способны спровоцировать повышение артериального давления.

Обратите внимание: Чрезвычайно полезны свежевыжатые соки цитрусовых – в них много фруктозы, она помогает алкоголю выводиться из организма.

Быстрее прийти в норму способствуют прогулки на свежем воздухе, спокойный сон (в хорошо проветриваемом помещении) и улучшающий кровообращение контрастный душ.

Хороший эффект дает и стимулирование потоотделения. Если есть такая возможность и позволяет общее состояние – лучше посетить сауну или настоящую русскую баню. В домашних условиях можно выпить горячего чая с медом и лимоном, после чего укрыться одеялом и как следует пропотеть. До 10% токсинов выводится из организма именно потовыми железами.

В ряде случаев (при тяжелом состоянии) целесообразно обратиться за помощью к специалистам «Алкоклиник». Опытные врачи-наркологи помогут быстро снять неприятные симптомы в условиях стационара или на дому. Для скорейшей детоксикации пациентам ставятся капельницы с физраствором, глюкозой, Реополиглюкином или Гемодезом.

Бывают ситуации, когда человек чувствует себя очень плохо после принятия большого количества спиртного, а нужно идти на работу или по каким-то срочным делам. Но алкоголь удаляется из организма достаточно долго. Можно ли вывести его быстро в домашних условиях? О том, как быстро вывести алкоголь из крови, расскажет статья.

Как известно, алкоголь полезен только в малых дозах. Когда человек злоупотребляет им, он травмирует ряд органов и систем организма. Что происходит внутри, когда допускается «перебор»?

Путь алкоголя выглядит следующим образом .

В случаях появления симптомов отравления , признаками которого являются:

  • тошнота;
  • бледность кожи;
  • учащение сердцебиения;

необходимо обратиться за помощью к врачам.

Немного статистики

Сколько выводится алкоголь из организма

Время выведения алкоголя из организма довольно продолжительно. Средние показатели говорят о том, что алкоголь у обычного мужчины постепенно выводится самостоятельно. Но этот процесс сложен и продолжителен. Как быстро выводится алкоголь из крови? Спиртное выходит из кровяных клеток со скоростью 0,086-0,14 промилле в час. На эту скорость влияет большое количество факторов.

Выведение алкоголя из организма быстрее происходит:

  • при низкой температуре в помещении либо на улице;
  • если человек находится в состоянии сильного шока.

Также на скорость выведения алкоголя из организма влияют:

  • здоровье человека;
  • крепость спиртных напитков;
  • приём пищи во время употребления алкоголя.

Усреднённые показатели того, сколько времени выводится алкоголь естественным путём, можно найти в таблицах, размещённых в интернете. Так, например, 350 граммов водки может выходить около 20 часов.

Важно! В домашних условиях, самостоятельно, быстро вывести спирт из крови не получится из-за того, что этанол очень быстро проникает в кровеносную систему через желудочно-кишечный тракт. Возможно лишь существенно снизить его отравляющее действие. Даже при проведении реанимационных мероприятий специалистами быстро вывести токсины не получится.

Как вывести алкоголь из организма в больнице

Чтобы сократить долгое время выхода спиртного, врачи для детоксикации используют капельницу из раствора:

  • глюкозы;
  • инсулина;
  • витаминов С и В;
  • ряда дополнительных препаратов.

Эти процедуры увеличивают скорость выведения этилового спирта и стабилизируют работу внутренних органов.

Через сколько выходит алкоголь из организма после капельницы? – Обычно капельница ускоряет процесс в значительной степени. Алкоголь выходит примерно за 4-8 часов.

Избавиться от отравления алкоголем в домашних условиях можно при помощи медикаментов или применяя народные средства.

Как вывести алкоголь из крови дома медикаментами

В домашних условиях, самостоятельно ставить капельницу проблематично, поэтому приходится использовать те медикаменты, которые отпускаются в аптеках без рецепта.

Наиболее распространёнными являются следующие медикаменты:

Биотредин . Препарат способствует избавлению организма от токсинов этанола. Действовать он начинает через 25-30 минут после приёма. Ускоряя метаболизм, биотредин также стабилизирует работу различных участков мозга и снимает похмельный синдром.

Глицин . Лекарство относится к нейромедиаторам. Оно успокаивает и расслабляет организм. А также обладает антиоксидантным и антитоксическим воздействием. Нормализует сон и восстанавливает силы.

Глутаргин . Это средство является гепатопротектором и действует на регулировку и восстановление биологических процессов в печени. Результат применения глутаргина – увеличение скорости, с которой из крови выводится этиловый спирт.

Зорекс . Лекарственное средство устраняет восприимчивость организма и внутренних органов к результатам воздействия токсинов. Фармацевтами не рекомендовано частое использование зорекса из-за содержания в нём унитиола. Этот компонент задерживается в теле человека и выводится длительное время, и только через мочеиспускательную систему.

Метадоксил . Помимо очищения самого организма от ядов этанола, этот препарат снижает угрозу цирроза печени, а также уравновешивает баланс насыщенных и ненасыщенных жиров в её клетках. Благодаря магнию и натрию, содержащемуся в метадоксиле, снимается абстинентный синдром.

Через сколько выводится алкоголь после принятия медикаментов? – Это может произойти через 6-10 часов.

Как ускорить выведение алкоголя из организма

с помощью групп лекарств

Такие препараты делятся на различные группы:

Антиагреганты . Делают кровь менее вязкой, уменьшая риск образования сгустков, снижая вероятность инфарктов и инсультов. К ним относятся аспириносодержащие препараты.

Адсорбенты . Их действия производится в кишечнике, они притягивают с его поверхности токсины. Больший эффект наблюдается, когда их принимают до употребления алкоголя или сразу после него, с интервалом в 30-60 минут. Это: смекта, активированный уголь, гелевые энтеро-сорбенты.

Витамины и минералы . Когда организм отравлен алкоголем, содержание витаминов и минералов в нём снижается. Их количество восполняется при приёме витаминов групп В и С.

Нестероидные лекарства . Они сильно снижают интенсивность головной боли, снимают сухость во рту, предотвращают рвоту, уменьшают чувство тошноты. Следует применять толфенамовую кислоту.

Регидратанты . Нарушается водный баланс в организме. Потерю натрия, калия и хлора необходимо восполнять хотя бы питьём, а лучше – специально предназначенными для этого растворами. Например, сорбитолом.

Обратите внимание! Чтобы похмелье прошло быстрее, вместе с медикаментами нужно пить чай с мёдом.

Гомеопатические средства, быстро выводящие алкоголь из организма

Действие гомеопатии основано на приёме микроскопических доз растительных составляющих, имеющих большую активность. Эти средства расщепляют алкогольдегидрогеназу и ускоряют обмен веществ в организме.

При подборе средств нужно учесть насколько велика степень опьянения .

  • При среднем или лёгком похмелье принимают: АНТИ -Э (5-6 кап.) на 20 мл воды в час в 1-е сутки, далее – по 7-8 р. каждый день.
  • При тяжёлом похмелье: Протопротен 100 – 1-е сутки принимается 1 таблетка каждый час, далее – 1 таблетка 1р. в 2-3 часа.

Народные рецепты

Лекари из народа владеют многими секретами того, как выводить алкоголь. На основе их знаний медиками создаются рецепты лекарств, позволяющих избавиться от тяжёлого похмелья после приёма очень большого количества спиртного, сократив время его выхода.

Как долго выводится алкоголь из организма, когда применяются народные рецепты? – Это может произойти через 8-12 часов.

Медработники также предлагают применять следующие лекарства:

  • Алка-Зельтцер.
  • Алко-буфер.
  • Алкоклин.
  • Антипохмелин.
  • Бизон.
  • Вега+.
  • Гутен Морген.
  • ДринкОфф.
  • Медихронал.

На заметку! Такие препараты продаются в аптеках без рецептов. Но нужно помнить, что они не снимают похмельный синдром, а только облегчают его, снимая головную боль и несколько улучшая общее состояние.

Советы:

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Одним из самых опасных факторов дорожно-транспортных происшествий является вождение в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому законодательно запрещено садиться за руль в нетрезвом виде. Проверить наличие алкоголя в организме водителя сотрудник ГИБДД может с помощью специального аппарата – алкотестера, который показывает количество промилле в выдыхаемом воздухе.

Если алкотестер показал, что водитель употребил спиртное незадолго до поездки, инспектор ГИБДД может отправить его на медицинское освидетельствование для подтверждения результата. Медицинские работники возьмут анализ крови. В итоге результатом вождения в нетрезвом виде может стать внушительный штраф и лишение прав. В соответствии с КоАП установлена следующая ответственность:

  • За первичное нарушение могут выписать штраф в размере 30 тыс. рублей и лишить прав на срок от 18 до 24 мес.
  • За повторное нарушение – штраф 50 тыс. рублей и лишение прав на срок 36 мес.
  • За последующие нарушения водителю грозит тюремное заключение на 10–15 суток.

Отказ от медицинского освидетельствования не освободит от ответственности. В таких случаях наказание предусмотрено такое же, как за первичное нарушение.

Допустимая норма алкоголя в организме

Законодательно установлена допустимая норма промилле в организме, с которой допускается управление автомобилем. Промилле – это содержание алкоголя в крови и измеряется в миллиграммах на 1 литр крови. С медицинской точки зрения, отсутствие алкоголя в крови невозможно. Даже анализ крови трезвого человека покажет 0,1–0,13 промилле.

Кроме того, некоторые продукты питания и напитки, не вызывающие состояние опьянения, могут увеличить этот показатель, и взятие пробы в первые минуты после их употребления могло бы привести к несправедливому наказанию. Поэтому допустимые нормы равные нулю, действовавшие до 2013 года, были отменены. На сегодняшний день допустимым считается содержание алкоголя:

  • в выдыхаемом воздухе не выше 0,16 промилле;
  • в крови не выше 0,35 промилле.

С 26 марта 2016 года сотрудники ГИБДД имеют право потребовать сдать анализ мочи для установления наркотического воздействия на организм. Алкогольное опьянение с помощью анализа мочи не устанавливается.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе, крови, моче

Спиртные напитки, попадая в желудок, начинают всасываться в кровь через его стенки. Кровь разносит этанол по организму, транспортируя его во все органы, в том числе и легкие. Поэтому в выдохе выпившего человека можно обнаружить испарения спирта. Кровь очищается в печени и почках от токсинов и алкоголя. Через почки алкоголь попадает в мочу. На этой стадии его концентрация в крови уже невысока, но в моче его обнаружить достаточно легко. При этом сложно сказать, когда произойдет полное выведение алкоголя из мочи, в ней обнаруживаются следы выпитого даже при нулевых показателях промилле в крови.

Как алкоголь выводится из организма?

Алкоголь, поступивший в организм, выводится через:

  1. печень;
  2. почки;
  3. кожу;
  4. легкие.

Основной удар алкоголь наносит печени, именно она перерабатывает до 90% этанола, попавшего в организм. Продуктом переработки алкоголя является ядовитое вещество – ацетальдегид, приводящее к различным заболеваниям печени. Остальной алкоголь выводится с мочой, потом и испарениями.

Время выведения алкоголя

Существует несколько факторов, влияющих на скорость выведения этанола из организма. В зависимости от них разным людям необходимо учитывать время, через которое они смогут управлять автомобилем.

От чего зависит скорость выведения?

  • количество употребленного алкоголя;
  • содержание спирта в напитке;
  • вес человека;
  • возраст человека;
  • регулярность употребления спиртных напитков;
  • наличие заболеваний.

В среднем алкоголь выводится из организма взрослого мужчины со скоростью 0,1–0,15 промилле/час, у женщин – на 20% медленнее. В случае алкогольного отравления, когда концентрация этанола настолько высока, что угрожает жизни, процесс очищения может на время ускориться до 0,25 промилле/час.

Водка и пиво

Чем крепче спиртной напиток, тем дольше он выводится из организма. Так, при весе человека 60 кг 100 грамм пива крепостью 4% выводится в среднем 35 минут, а 100 грамм водки почти 6 часов. У человека с большим весом скорость вывода будет быстрее. Более подробную информацию о скорости вывода алкоголя из организма в зависимости от крепости спиртного напитка и веса человека можно получить из таблицы.

Следует иметь в виду, что данные таблицы приблизительные и реальное время вывода алкоголя из организма будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Так, скорость у женщин ниже, чем у мужчин. У людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, этанол выводится медленнее.

На работу печени, через которую выводится основная часть алкоголя, повлиять невозможно. Процесс вывода спирта через этот орган протекает довольно долго и зависит от индивидуальных особенностей человека. Среди доступных методов ускорения вывода алкоголя:

  1. ограничение всасывания спиртосодержащих продуктов в кровь;
  2. форсирование вывода жидкости из организма с мочой и потом;
  3. выведение алкоголя через легкие.

Вот несколько практических советов:

  1. Первым делом необходимо прекратить поступление алкоголя в организм. Можно прибегнуть к принудительному очищению желудка. Однако, этот способ будет эффективен в первые полчаса после употребления спиртного.

Замедлить всасывание этанола в кровь помогут жирные продукты. Молоко, обволакивающее стенки желудка, способствует более медленному всасыванию алкоголя. Благотворно скажется на организме и употребление кисломолочных продуктов, содержащих большое количество бактерий и аминокислот. Благодаря их употреблению ускоряется метаболизм, и печень легче справляется с поступившим алкоголем.

Употребление абсорбентов также благотворно повлияет на организм. Можно выпить активированный уголь или другие препараты либо съесть богатые крахмалом продукты: картофель, крупы, хлеб.

Сладкие фрукты, которые содержат фруктозу в большом количестве (апельсины, бананы, клубника, яблоки, виноград и др.) помогут справиться с воздействием спирта на организм.

Переедание будет лишней нагрузкой на печень, поэтому в еде необходимо соблюдать меру.

  1. Ускоренному выведению спиртного поспособствует интенсивная работа почек. Образующиеся вследствие принятия алкогольных напитков токсины удаляются из организма с мочой. Поэтому употребление жидкости в большом объеме поможет быстрее справиться с опьянением. Можно также принять мочегонные препараты.
  2. Интеллектуальные игры и решение задач стимулирует мозговую деятельность и способствуют ускоренному отрезвлению.
  3. Физическая нагрузка ускоряет обмен веществ и способствует ускоренному выводу этанола. Но необходимо не перегружать организм. Медленные пешие прогулки на свежем воздухе будут кстати. Они создадут дополнительную вентиляцию легких и ускорят вывод спиртного из организма. А занятия фитнесом лучше отложить до полного отрезвления.
  4. Теплый душ ускорит метаболизм и поможет организму справиться с негативным воздействием алкогольных напитков. Следует избегать излишнего перегрева в бане и сауне, так как это приведет к повышению нагрузки на сердце.
  5. После чрезмерной алкогольной нагрузки организму требуется восполнение водно-солевого баланса. Вследствие воздействия продуктов переработки спирта организмом нарушается выработка гормона, отвечающего за распределение жидкости. Поэтому признаком похмелья является отечность лица. При этом кровь недополучает необходимую жидкость.
  6. Самым действенным способом, помогающим справиться с алкогольным опьянением, является сон. Во сне человек восстанавливается быстрее и несколько часов здорового сна как нельзя лучше помогают протрезветь.

Подытожив, можно сказать, что лучшим способом выведения алкоголя из организма является хороший крепкий сон, самое главное — не торопитесь садиться за руль после приема алкоголя, не рискуйте ни здоровьем, ни водительским удостоверением.

Алкогольное опьянение представляет собой интоксикацию органов человека. Поступая в желудок, спиртное быстро поступает в кровоток, который разносит его по всему телу. Симптомами опьянения являются нарушение координации движений, процессов мышления и работы вестибулярного аппарата, изменение эмоционального и психического состояния человека.

Как алкоголь выводится из организма

Вывод алкоголя из организма происходит по мере его накопления в кишечнике и желудке и всасывания в кровоток, которые происходят в течение 45–120 мин. До 90 % процессов разложения спирта приходится на печень. Выведение оставшегося количества осуществляется в процессе дыхания, а также с мочой и потом. Нейтрализация основной части спирта в печени состоит из трех последовательно протекающих реакций:

  • переработки алкоголя в альдегид уксусного типа;
  • преобразования альдегида в уксусную кислоту;
  • разложения уксусной кислоты на составляющие компоненты, среди которых вода, энергия и углекислый газ.

Другим механизмом, с помощью которого чистый спирт покидает тело, является выведение алкоголя из организма посредством испарения через ткани эпидермиса, выветривание при дыхании и выведение через органы мочевыделительной системы.

Ускорить вывод алкоголя из организма человека можно при помощи некоторых препаратов. К ним относят абсорбирующие средства, лекарства, направленные на восстановление клеточного метаболизма и пр. Но следует учитывать, что принимать такие препараты, уменьшающие сроки выведения алкоголя, следует только с разрешения врача и при отсутствии противопоказаний.

Мы готовы помочь вам уже сегодня! 8 495 956 11 01

Какие факторы влияют на скорость выведения алкоголя

Наркологи выделяют ряд факторов, влияющих на то, сколько выветривается алкоголь из организма и в какой срок произойдет его полная очистка от продуктов интоксикации. Среди наиболее существенных факторов, обуславливающих скорость, с которой происходит выветривание алкоголя из организма, можно отметить следующие.

  1. Количество принятого спиртного . Это один из основных факторов, определяющих, через сколько выветривается алкоголь из организма. Печень, как главный орган, отвечающий за очистку организма от попадающих в организм токсинов, при большом количестве принятого спиртного не успевает перерабатывать его и направляет алкоголь обратно в кровоток. Это увеличивает время поражения токсичными компонентами органов тела и время выведения алкоголя из организма.
  2. Масса тела человека . Она оказывает влияние на скорость выведения продуктов интоксикации, поскольку в наркологии принято оценивать степень опьянения по процентному содержанию чистого спирта в крови, а этот показатель прямо привязан к массе человека.
  3. Пол . Известно, что у женщин вывод алкоголя из организма осуществляется на 15–20 % медленнее, чем у мужчин. Если скорость разложения этанола в теле мужчины составляет порядка 0,10–0,15‰/ч, то у женщины она колеблется в пределах 0,085–0,1‰/ч.
  4. Состояние здоровья печени . Оно напрямую влияет на время, в течение которого происходит вывод алкоголя. При продолжительном употреблении больших количеств спиртного наступают процессы жирового перерождения ее тканей с риском последующего развития цирроза и даже летальным исходом. Нездоровая печень хуже справляется со своей основной функцией и дольше выводит алкоголь из организма.
  5. Крепость алкогольного напитка. Поскольку в разных алкогольных напитках разнится количество чистого спирта на 100 мл жидкости, отличается и то, сколько выводится алкоголь из организма.

Обозначенные факторы оказывают определяющее влияние на время выведения алкоголя. Однако, следует напомнить, что этот процесс является сугубо индивидуальным и скорость его течения зависит от значительно большего количества причин.

Через сколько выветривается алкоголь

Период, необходимый для полного выведения спиртного из организма, определяется исходя из пересчета количества чистого спирта, растворенного в 100 мл напитка. Нормативной скоростью дезоксидации считается выведение 0,1 г чистого спирта на 1 кг массы человека в час.

Для перевода количества употребленных миллилитров алкогольного напитка в граммы чистого спирта следует умножить процентное содержание спирта в жидкости на 0.79 г (вес одного мл). Дальнейший алгоритм расчета включает следующие действия.

  • Определение количества чистого спирта на единицу объема спиртного. Например, водка имеет процентное содержание спирта, которое составляет 40 %, значит, содержание чистого спирта на 100 мл водки будет соответствовать 40*0,79=31,6 г.
  • Определение количества чистого спирта в выпитом алкоголе производится путем умножения или деления известного из предыдущей формулы количества спирта, содержащегося в единице объема. Например, если человек употребил только рюмку водки емкостью 50 мл, в его организм поступила половина дозы чистого спирта, определенного выше, то есть 15,8 г.
  • Определение времени, через которое выветривается алкоголь из организма. Для этого необходимо определенное количество употребленного чистого спирта разделить на произведение массы тела и скорости выведения токсинов. Например, если мужчина весом 70 кг употребил 50 мл водки, время ее выведения будет составлять 15,8/70*0,1=2,26 ч (2 ч 40 мин).

После завершения подсчетов для получения точного времени, необходимого для полного выведения из организма употребленного спиртного, необходимо умножить полученное значение на количество выпитых рюмок.

Таблица вывода алкоголя из организма*

Вид алкогольных напитков/масса человека

До 60 кг

61–70 кг

71–80 кг

81–90 кг

100 кг и более

Пиво 4 %

36 мин.

30 мин.

25 мин.

20 мин.

15 мин.

Пиво 6 %

50 мин.

40 мин.

25 мин.

25 мин.

21 мин.

Шампанское

1 ч 35 мин.

1 ч 20 мин.

1 ч 10 мин.

1 ч 5 мин.

1 ч

Столовое вино

1 ч 35 мин.

1 ч 21 мин.

1 ч 10 мин.

1 ч 5 мин.

1 ч

Вермут 16 %

2 ч 21 мин.

2 ч

1 ч 45 мин.

1 ч 35 мин.

1 ч 25 мин.

Настойка 23 %

3,5 ч

3 ч

2 ч 35 мин.

2 ч 21 мин.

2 ч 5 мин.

Джин

6 ч 50 мин.

5 ч 50 мин.

5 ч 10 мин.

4,5 ч

4 ч 5 мин.

Ликер

4,5 ч

3 ч 45 мин.

3 ч 16 мин.

Читайте также: