Улучшение мозгового кровообращения — это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта. Пять рецептов и комплекс лечебной гимнастики.

Улучшение мозгового кровообращения — это отличная профилактика сосудистых заболеваний и снижение риска инсульта.

Причинами нарушения мозгового кровообращения становятся курение, алкоголь, ожирение, холестерин и стрессы. А симптомами — снижение уровня зрения, интеллекта и работоспособности, ухудшение памяти, частое онемение конечностей и изменение походки («шарканье» ногами), снижение двигательной активности.

«Более серьезными последствиями ухудшения кровообращения являются проблемы с координацией и сохранением равновесия, развития паралича и случаи инсульта. "

Чтобы не допустить опасных последствий нарушений мозгового кровообращения, достаточно практиковать один из простых рецептов народной медицины.

Рецепт 1. Настой из чистотела

Сухая измельченная трава чистотела в объеме одной столовой ложки заливается стаканом кипятка. Настаивается целебный напиток быстро — всего 15 минут. После чего настой следует процедить.

Рецепт особенно актуален для тех, кто перенес инсульт из-за нарушения мозгового кровообращения.

Рецепт 2. Листья барвинка и боярышник

Одну чайную ложку измельченных листьев барвинка залить полулитром кипятка. Варить умеренном огне до кипения, после — дать прокипеть еще 5 минут. Перед снятием с плиты добавить цветки и листья боярышника. Полученный отвар настаивать примерно 2 или 3 час.

Принимать регулярно по полстакана до еды.

Достигнуть результата поможет регулярное использование данного рецепта.

Рецепт 3. Клюква

Измельчить клюкву (свежие или свежезамороженные ягоды) — 500 г. Смешать клюквенную кашицу с медом (350 г) и мелко натертым хреном (150 г). Для смешивания желательно воспользоваться блендером, чтобы получилась идеальная однородная масса. Переложить в банку и хранить в холодильнике.

Это по-настоящему оздоровляющий рецепт, который и мозговое кровообращение стимулирует, и улучшает качество памяти, и повышает иммунитет.

Принимать клюквенную смесь нужно после еды по три чайных ложки, всего за сутки — три раза.

Вкус смеси получается достаточно сладким, но при желании допустимо увеличить долю меда — добавить не 350, а 500 г.

Рецепт 4. Валериана

Измельченный корень валерианы (достаточно 1 столовой ложки) залить полным стаканом кипятка и настаивать в течение 8 часов. Настой употреблять в течение дня 3 раза по 1 столовой ложки.

Можно использовать методы ароматерапии. Пары спиртового настоя валерианы вдыхают перед сном. Это отличное успокоительное для нервной системы, помогающее не допустить нарушений мозгового кровообращения по причине стресса.

Рецепт 5. Семена люцерны

Одну чайную ложку семян люцерны залить теплой кипяченой водой (100 мл). Настой выпить до приема пищи (примерно за полчаса).

Принимать настой следует три раза в день и обязательно на протяжении 9 месяцев. После сделать перерыв — 30 дней, и снова повторить девятимесячный курс лечения.

Главная цель приема семян люцерны — восстановление памяти.

Упражнения для улучшения мозгового кровообращения

Выполняя комплекс специальной лечебной гимнастики, Вы значительно улучшите процессы мозгового кровообращения.

1. Расслабьте мышцы шеи. Сделайте вращение головой по часовой стрелке семь раз. Затем повторите вращения, но против часовой стрелки. Не запрокидывайте голову глубоко назад во избежание головокружения.

2. Сделайте повороты головой вправо-влево. Важно, чтобы подбородок двигался строго в горизонтальной плоскости.

3. Сделайте плавные наклоны головой вперед и назад по 7 раз. Подбородок должен касаться груди, а наклоны назад — максимально глубокие. Не забывайте правильно дышать — наклон вперед на вздохе, а назад — на выдохе.

4. Сделайте наклоны головой от одного плеча к другому по 7 раз. Плечи при этом статичны. Далеко не у всех получиться достать ухом до плеча, но в любом случае делайте максимальные усилия для этого.

Глубокие массажные движения по волосистой части головы, а так же интенсивные растирания ушей и массаж шеи станут дополнительным стимулом для здорового кровообращения.

Лечебная гимнастика показана всем. Для нее всегда найдется время в течение дня. Рецептами народной медицины надо пользоваться с большей осторожностью. Быть уверенным в правильности выбора народного способа лечения поможет предварительная консультация у врача.

Нарушение мозгового кровообращения относится к группе заболеваний сердечно-сосудистой системы (код по МБК-10 IX 110-115). Лечение таких болезней должно проходить строго под наблюдением врача.

Использование народных методов, особенно в острой фазе течения заболевания, не рекомендуется.

Однако в хронической стадии, а также в период реабилитации лечение народными средствами нарушения мозгового кровообращения просто необходимо. Оно является частью комплекса по восстановлению организма.

Народные средства - лучший способ профилактики проблемы.

Причины заболевания, симптомы, стадии

Мозговое кровообращение - идеальная система, которая работает по принципу сообщающихся сосудов. Если на участке мозга крови нужно больше, сосуды перебрасывают туда кровь из других участков. При уменьшении потребности объемы крови возвращаются к стандартным параметрам.

Это позволяет оптимально снабжать все отделы головного и спинного мозга кровью в нужных организму количествах и решать проблему кровоснабжения, например, во время физических нагрузок или занятий спортом.

Однако эта идеальная система дает сбой, если по какому-то из сосудов затруднен кровоток.

Представьте, что произойдет, если камнем перекрыть ручей. Вода начнет размывать русло и в конце концов разольется по пойме. То же самое происходит и с сосудами.

Если в каком-то из сосудов образуются препятствия в виде тромбов, эмболий, холестериновых бляшек, то кровь начинает плохо циркулировать, давление на стенки сосудов увеличивается, и завершиться это может инсультом, кровоизлиянием в мозг или инфарктом мозга (острой недостаточностью кровоснабжения отдельных отделов мозга).

Почему образуются эти препятствия в сосудах? Причин очень много, назовем основные:

1. Нарушение обмена веществ и жирового баланса.
2. Курение и алкоголь.
3. Малоподвижный образ жизни, работа в одном положении, особенно если в неизменном положении находится голова.
4. Остеохондроз (отложение солей) шейного отдела позвоночника.
5. Гипертония.
6. Возрастные изменения сосудов - атеросклероз.
7. Хроническая усталость.
8. Сахарный диабет.

Эти причины могут работать комплексно или по одиночке, и это сигнал, что нужно срочно заняться профилактикой нарушений мозгового кровообращения.

Начальные нарушения мозгового кровообращения

Симптомы

Вам стоит беспокоиться, если:

1. У вас в течение трех дней подряд и более кружится голова.
2. Если вы резко стали терять зрение.
3. Если вы стали быстро утомляться, трудно запоминать информацию, забывать недавнее прошлое.
4. Если вас мучают частые головные боли.
5. Если вы видите, что теряете координацию движений.
6. Если ваша походка изменилась, трудно отрывать ноги от земли.
7. Если время от времени у вас немеют разные участки тела.

Эти симптомы могут проявляться все сразу или частично, но даже один из них должен стать сигналом для того, чтобы срочно обратиться к врачу и заняться профилактикой острой стадии заболевания.

Стадии

Врачи выделяют три стадии:

1. Хроническая. Развивается медленно. Признаки недуга долго не проявляют себя. На появление первых симптомов также часто не обращают внимание. Тем не менее, если болезнь не лечить, она может привести к инсульту и полной деградации личности.
2. Преходящая. Развивается на фоне хронических нарушений. Внезапно может начаться эпилептический приступ, резкое онемение частей тела, сильные резкие головные боли. Однако такие состояния, как правило, длятся не более суток.
3. Острая фаза болезни. Возникает внезапно и развивается по двум типам. По ишемическому типу - возникает инфаркт головного мозга, по геморрагическому типу - инсульт.

Как лечить нарушение мозгового кровообращения народными средствами

Народные средства могут быть очень эффективны в лечении нарушений мозгового кровообращения (НМК). Надо только определиться, с чем именно вы хотите побороться - с причинами или со следствием заболевания.

Если вы еще не пережили острую стадию течения болезни, значит, вам нужно активно включиться в борьбу за свое здоровье.

Профилактические методы

Профилактика НМК включает в себя травяные сборы трех направлений действия:

1. Очистка сосудов.
2. Понижение артериального давления.
3. Нормализация обмена веществ.

Народные средства и травы для очистки сосудов

Лимоны, апельсины и мед. Возьмите всего по два - 2 лимона, 2 апельсина и 2 столовых ложки меда.

Цитрусовые перекрутите на мясорубке, убрав предварительно из них косточки (шкурку очищать не нужно), смешайте с медом и оставьте на стуки в теплом месте, после чего переложите в стеклянную посуду и храните в холодильнике. Принимайте на 2 ст. л. три раза в день.

Хмель. Им хорошо чистить сосуды при диагнозе «тромбофлебит». Одну столовую ложку шишек хмеля (измельченного) залить стаканом кипящей воды, настаивать 15-20 минут и выпить сразу. Делать такую процедуру в день по три раза в течение месяца.

Чеснок с хреном и лимоном. Это средство отлично очищает сосуды у пожилых людей, страдающих атеросклерозом, снимает спазмы, одышку. Смешайте раздавленный чеснок и хрен в любых равных пропорциях.

Храните смесь в холодильнике. Перед употребление смешайте 1 чайную ложку состава со свежевыжатым лимонным соком также в количестве 1 ч.л. Принимать 3 раза в день за полчаса до еды. 2 месяца пьете - потом месяц перерыв, и можно повторить курс.

Нормализация высокого давления, улучшение кровообращения

Шелковица. 10 свежих листьев шелковицы залить кипятком в объеме 0,5 л и проварить несколько минут. После этого поставить на отстой. Пить в течение дня вместо чая. Каждый день нужно делать свежий отвар.

Ятрышник. Свежий корень растения (8-10 клубней) разрежьте пополам и залейте медицинским спиртом (200 мл) на две недели. Настаивать в темном месте. Готовую настойку пить утром натощак по 1 ч.л.

Применять в течение полутора месяцев. После месячного перерыва курс можно повторить. Настойка укрепляет истонченные стенки сосудов, нормализует давление, улучшает память.

Барвинок и Боярышник. Взять одну часть свежих листьев барвинка, измельчить их и проварить в 0,5 л воды в течение 4-5 минут. Затем добавить две части листьев и плодов боярышника и проварить еще 5 минут.

Затем нужно, чтобы отвар постоял три часа. Отцедить, и по полстакана жидкости принимать до еды три раза в день. Нужно регулярно пить такой отвар не меньше месяца. Средство эффективно восстанавливает кровоснабжение головного мозга.

Нормализация обмена веществ

Нарушение обмена веществ приводит к жировым отложениям, мешающим нормальному кровотоку, к отложению солей.

Соли не только препятствуют работе опорно-двигательного аппарата, но и приводят к передавливанию сосудов. А это - прямой путь к гипертонии и инсульту.

Поэтому нормализация обменных процессов - важный этап профилактики нарушения мозгового кровообращения.

Диета при нарушении мозгового кровообращения: отказаться от жирного мяса, жирной пищи, жареного. Сократить прием сладостей, отказаться от шоколада. Сократить прием соли. Лучше, конечно, вообще отказаться от нее, если это возможно.

Что пить нельзя - так это алкоголь. И если крепкие спиртные напитки еще допустимы в минимальных количествах, то пиво запрещено категорически.

Массаж. Массажируйте шейный отдел позвоночника, плечи, кожу головы легкими круговыми движениями, поглаживанием. Чаще расчесывайте волосы массажной расческой. Все это способствует притоку крови к голове.

ЛФК при нарушении мозгового кровообращения. Лечебная физкультура включает целый комплекс упражнений:

1. Упражнение 1. Плавные наклоны головы назад, вперед, влево, вправо и круговые движения.
2. Упражнение 2. Стать прямо, руки согнуть в локтях со сжатыми кулаками, одновременно опуская вниз голову, после чего снова станьте прямо.
3. Упражнение 3. Задержать дыхание максимально, насколько это возможно, засечь время, разделить полученный результат на 2. Это число - время, с которого вы должны начать упражнения по задержке дыхания, постепенно увеличивая до максимально возможного для вас результата.

Этот комплекс нужно делать ежедневно. Каждое из упражнений - не менее 10 раз.

Ну и несколько общих профилактических советов:

1. Важно правильно выбрать положение, как спать при шейном остеохондрозе с нарушением мозгового кровообращения. Откажитесь от сна на животе. Выберите маленькую прямоугольную жесткую подушку, которая будет касаться только вашей головы и шеи.
2. Ведите здоровый образ жизни и займитесь плаванием, бегом трусцой.
3. Откажитесь от курения.
4. Больше отдыхайте.

Если вы пропустили период, когда профилактические мероприятия могли существенно улучшить ваше состояние, и запустили болезнь до острой стадии, то народные средства вам лучше отложить на период после кризиса.

Сразу же вызывайте неотложку, а пока она мчится, нужно предпринять некоторые шаги для оказания первой помощи.

Неотложная помощь при остром нарушении мозгового кровообращения:

1. Соблюдайте постельный режим. Не шевелитесь.
2. Примите ваши обычные препараты, понижающие давление.
3. Выпейте настойку шиповника. Это мочегонное средство, которое поможет сбить давление.
4. Используйте спиртовую настойку валерианы для того, чтобы подышать ее парами. Это сильное успокаивающее средство. Оно поможет снять стресс в период острой фазы болезни и облегчит страдания.

Восстановительные методы

После пережитого инсульта или инфаркта головного мозга важно предпринять меры для восстановления кровоснабжения головного мозга.

Чистотел. Отвар этой целебной травы поможет восстановить нарушенные функции. 1 ст. л сухой травы залейте стаканом кипятка. Дайте настояться. Пейте по 2 столовых ложки 3 раза в день в течение трех недель. Повторить курс можно только через 3 недели.

Травяной бальзам при параличе после инсульта. Купите сердечный сбор в аптеке. В эту траву добавьте сухого подорожника, гриба чаги, череды, бессмертника, желтого чистотела - всего по 2 ст. л., 100 г зеленой гречки, 100 г пшена, 100 г сои и 100 г пшена.

Все прокрутите через мясорубку и залейте растительным маслом (2/3 - смесь, 1/3 - масло). Настаивайте 2 месяца в темном месте. После этого отцедите настойку и подогрейте ее до 60 градусов. Снова поставьте настаиваться еще на 30 дней.

Бальзам готов. Втирайте его на ночь в парализованные места в течение полутора месяцев. После перерыва в 10 дней повторите курс.

Эти народные средства вместе с комплексом упражнений лечебной физкультуры помогут вам восстановить здоровье. Помните, максимум утраченных функций после инсульта или инфаркта восстанавливается в течение первых трех месяцев.

Но, конечно, лучше, если до инсульта не доводить. Будьте внимательны к себе и при первых симптомах нарушений мозгового кровообращения обращайтесь к врачу. Народные же средства помогут вам вернуть не допускать рецидивов и существенно улучшить качество жизни.

Эти материалы будут вам интересны:

Похожие статьи:

lechenie-narodom.ru

Лечение народными средствами нарушения мозгового кровообращения

Обычно причиной нарушения кровообращения головного мозга являются различные сосудистые заболевания:

• гипертония;
• атеросклероз.

При закупорке сосудов головного мозга посредством холестериновых бляшек отмечается повышение их проницаемости. При нарушении мозгового кровообращения у больного наблюдается нарушение обменных процессов.

Причины, симптомы

Причинами нарушения мозгового кровообращения головного мозга могут выступать:

• травмы головы;
• наличие синдрома хронической усталости;
• болезни позвоночника.

При прогрессировании заболевания у пациента наблюдаются следующие симптомы:

• развитие паралича;
• нарушение зрения;
• снижение уровня интеллекта;
• нарушение координации.

Лечение народными средствами

Помимо медикаментозного лечения при нарушении мозгового кровообращения головного мозга люди обращаются также к народной медицине. Улучшению кровообращения способствует использование специальных настоек из смесей трав. При обнаружении начальных симптомов патологии следует без промедлений начинать лечение. Народных средств для восстановления кровообращения головного мозга после нарушения очень много, рассмотрим самые действенные из них.

Среди народных средств способствующих очистке сосудов, улучшению кровообращения головного мозга выделяют:

• диоскорею кавказскую;
• красный клевер;
• вздуто плодник сибирский.

Чтобы регулировать мозговую динамику среди народных средств используют:

• листья боярышника;
• листья барвинка.

Для лечения возникшего нарушения мозгового кровообращения, возникшего на фоне атеросклероза используют:

• вероника + мелисса (по 10 г);
• цветы, плоды боярышника (40 г);
• листья земляники (30 г).

Все ингредиенты смешивают. 1 ст. ложку смеси доводят до кипения в воде (300 мл). Пьют отвар каждый день.

1 настойка из смеси лекарственных трав

Чтобы ее приготовить следует приобрести в аптеке следующие ингредиенты:

• настойка корня валерианы – 100 мл;
• настойка мяты – 25 мл;
• настойка плодов боярышника – 100 мл;
• настойка эвкалипта – 50 мл;
• настойка пустырника – 100 мл;
• настойка пиона уклоняющегося – 100 мл;
• «Корвалол» - 30 мл.

Все настойки следует поместить в темную бутылку, предварительно поместив в нее 10 столбиков гвоздики. Емкость со смесью стоит закупорить плотно, отправить на 2 недели желательно в очень темное место. Бутыль необходимо периодически встряхивать.

После того, как средство будет выдержано нужный срок, начинают его применение 3 – 4 раза/день. Употреблять смесь рекомендовано до приема пищи за 25 – 30 минут. Разводить ее нужно 30 капель на 100 мл воды.

Ятрышник для укрепления сердечно-сосудистой системы

Настой изготавливают из корня. Для приготовления максимально эффективного, качественного настоя используют только мягкий клубень свежего растения. Чтобы приготовить лечебное средство нужно собрать 10 клубней, разрезать их пополам, сложить в темную емкость. Корни нужно залить 96% спиртом (достаточно 200 мл). Выдерживать настой необходимо в темном месте (14 дней).

Использовать необходимо только утром натощак. Достаточно 1 чайной ложки средства. Восстановление пораженных инсультом сосудов отмечается через 1 – 1,5 месяца.

Настойка боярышника

Боярышник используют для лечения атеросклероза, эти ягоды способствуют устранению бессонницы, нервного перевозбуждения, понижают артериальное давление. Также они уменьшают проявление тиреотоксикоза.Чтобы приготовить настойку, ягоды нужно размять (0,5 стакана). Размятые ягоды заливаем 40% спиртом (100 мл). Выдержать настойку нужно 21 день, перенести в темное место, время от времени встряхивать. Применяют процеженное средство 1 месяц. Дозировка: 20 – 30 капель в день.

Золотой ус (настойка)

Лечение атеросклероза возможно также народными средствами. Для этого идеально подойдет настойка из золотого уса. В этом растении содержатся кверцетин, кемпферол, которые являются антиоксидантами, необходимыми для нормализации мозгового кровообращения. Лекарственные препараты с золотым усом применяют в народной медицине для лечения различных заболеваний кровеносной системы.

Чтобы приготовить настойку из растения нужно залить 35 измельченных суставчиков 96% спиртом. Настоять в затемненном месте 14 дней. Чтобы употреблять настойку, ее нужно смешать с нерафинированным подсолнечным маслом. Перед тем, как пить настойку ее следует взболтать. Лекарство стоит пить 3 раза/день до приема пищи (минут за 15 – 20).

Курс лечения обычно длится около 10 дней, по истечению которых делают пятидневный перерыв.

Чеснок, лимон

Смесь из чеснока, лимона используют для лечения склероза сосудов головного мозга, спазмов, одышки. Такая смесь способствует очищению сосудов при наличии атеросклероза. Для приготовления стоит пропустить сквозь чесночницу 5 зубков чеснока, которые заливают нерафинированным растительным маслом.

Употребляют средство 3 раза/день до еды. Длительность курса лечения составляет около 1 – 3 месяцев. Перед употреблением массы ее смешивают с лимонным соком. Для этого берут 1 ч. л. чеснока и 1 ч. л. сока лимона.

Листья шелковицы (отвар)

Отвар из листьев шелковицы – народное средство, которое способствует лечению гипертонии, сосудов. Чтобы приготовить это эффективное народное средство необходимо взять 8 – 10 листочков шелковицы, предварительно измельченных, проварить их в течение 2 – 3 минут в воде (0,5 литров) на маленьком огне.

Пить отвар рекомендовано в виде чая. Длительность этого курса лечения составляет 3 – 4 месяца. Отвар следует готовить каждый день свежий. Это лекарственное средство используется для снижения артериального давления, укрепления стенок сосудов.

Лимоны, апельсины

Среди народных средств выделяются также цитрусовые. Так, лимонно-апельсиновую кашицу применяют с целью очищения сосудов от шлаков. Она отлично справляется с лечением повышенного давления.

Чтобы приготовить лечебную кашицу из цитрусов нужно взять 2 апельсина, 2 лимона. Эти фрукты тщательно моют, очищают от косточек и измельчают посредством мясорубки. В эту кашицу следует поместить 2 столовые ложки меда. Все тщательно перемешивают, хранят в холодильнике. Употреблять кашицу следует 2 – 3 раза/день, достаточно 1 ст. ложки. Запивать это средство можно чаем.

vseopomoschi.ru

Народные средства для улучшения мозгового кровообращения при нарушениях

Народные средства для улучшения мозгового кровообращения могут стать отличным дополнением к медикаментозной терапии. Такие средства хорошо применять в целях профилактики. Растительные компоненты оказывают благотворное влияние на организм, поддерживают здоровье человека. При помощи таких препаратов можно улучшить состояние сосудов и их работу.

Травы как помощь в лечении

Нарушение мозгового кровообращения может возникать у пациентов разных возрастных групп, однако чаще встречаются у пожилых людей. Такие нарушения могут протекать в острой и хронической форме. От формы зависит и метод лечения. Хроническую форму можно лечить медикаментозно и при помощи поддерживающей терапии.

Народные средства, улучшающие мозговое кровообращение, в основном состоят из травяных сборов. Обычно применяется сухая трава, которую настаивают или делают из нее отвар.

Среди популярных трав, которые помогают лечить проблемы с сосудами головного мозга, выделяют:

• чистотел;
• барвинок;
• боярышник;

• валериану;
• мать-и-мачеху;
• розмарин;
• лаванду;
• грецкий орех;
• землянику;
• кору рябины;
• подорожник;
• золотой ус.

Как улучшить состояние при помощи вышеперечисленных трав? Рецептов народной медицины достаточно много, всех их объединяет то, что их можно легко приготовить в домашних условиях. Они мягко воздействуют на организм, эффективно устраняют проблему со здоровьем.

Использовать народную медицину нельзя при серьезных патологиях. Эффект от такого лечения может быть только при хронической форме болезни и только в комплексе с традиционными препаратами, зачастую ноотропами.

Улучшить мозговое кровообращение народными средствами можно в домашних условиях, достаточно приготовить лекарство при помощи простого рецепта:

• Для очищения сосудов можно приготовить настойку на спиртовой основе. Для приготовления понадобится красный клевер, корень вздутоплодника сибирского, корень диоскореи кавказской. Готовить настойку стоит в большой банке, объемом 3 литра. Ингредиенты берутся в равных пропорциях по 2 большие ложки. Сначала засыпается трава, затем заливается спиртовой компонент. Принимается такое лекарство три раза в день. Улучшающий эффект будет заметен после первого курса приема настойки.
• Лечить недостаточность мозгового кровообращения можно при помощи отвара, который готовиться из барвинка, боярышника. Можно использовать как плоды, так и листья. Процесс приготовления отвар такой: берется 1 большая ложка сухих листьев, заливается кипятком, доводится до кипения. По окончании процесса варки следует добавить измельченные плоды, боярышник следует подготовить предварительно. Отвар следует настоять и принимать по полстакана трижды в сутки.

• Для улучшения кровообращения лечение средствами народной медицины может состоять и из аптечных препаратов. Для этого следует приобрести спиртовые настойки боярышника, пиона, валерианы, пустырника, эвкалипта и мяты. Все компоненты необходимо смешать, добавив к ним гвоздику. Настоять и пить по 30 капель на протяжении 10 дней.
• Недостаточное питание клеток мозга можно компенсировать при помощи лимона и хвойного отвара. Употреблять лекарство нужно 4 раза в сутки около 14 дней.

Если отмечается нарушение кровообращения, лечение включает в себя прием средств народной медицины и традиционных препаратов. Даже «мягкая» народная медицина имеет свои противопоказания, поэтому следует обратиться за консультацией к врачу.

Улучшение кровотока

Людям, страдающим от недостаточности кровообращения в головном мозге, может потребоваться помощь в любой момент. Например, если человеку с таким диагнозом придется лететь куда-то на самолете, то следует непременно знать, какие средства могут быстро и эффективно поправить состояние здоровья.

К подручным средствам, которые способны оказывать быстрый эффект, можно отнести следующие продукты:

• горький шоколад;
• клюкву;
• красное вино;
• свеклу;

• чернику;
• шпинат;
• жирную рыбу;
• яблоки;
• семена тыквы.

Все эти продукты оказывают благотворное влияние на состоянии сосудов головного мозга, быстро улучшают состояние здоровья человека. Если в полете либо в поездке больному станет неожиданно плохо, достаточно просто принять что-то из вышеперечисленных продуктов.

Помимо экстренной помощи, необходимо включать эти продукты в ежедневный рацион.

Вместо чая необходимо заваривать такие травы, как:

• мелисса;
• софора японская;
• чеснок.

Регулярный прием настоев и отваров из этих трав улучшит состояние здоровья пациента с нарушенным мозговым кровообращением.

Поддерживающая терапия поможет контролировать состояние здоровья пациента. А также такие средства могут благотворно влиять на общее состояние организма человека. Однако не стоит отказываться от традиционной медицины в пользу народных средств.

boleznikrovi.com

Нарушение мозгового кровообращения. Лечение народными средствами

Симптомы и лечение нарушения мозгового кровообращения

● Несколько лет назад после того, как начались головокружения, при ходьбе меня бросало из стороны в стороны, появились бессонница и шум в голове, в районной поликлинике поставили диагноз «Нарушение мозгового кровообращения». Несколько раз падала на землю и теряла сознание – слава Богу, что это происходило дома. После таких симптомов мне было страшно выходить на улицу. Внучка помогла мне добраться до врача-невропатолога, который после глубокого обследования назначил комплексное лечение.

● Врач рекомендовал принимать внутривенно актовегин и цитофлавин, внутрь циннаризин трижды в день по одной таблетке в течение двух месяцев. Мне также было предложено постоянно пить препараты группы статинов (Аторвастатин, Симвастатин, Розувастатин, Торвакард и аналогичные). Эти лекарства помогают мне понизить уровень холестерина в крови, так как на обследовании выявили, что сонные артерии, по которым поступает кровь в мозг, засорены холестериновыми бляшками, в результате чего кровоток снижен на 47%.

● Невропатолог разъяснила мне, что с помощью статинов уплотняются рыхлые холестериновые бляшки и прижимаются к стенке кровеносных сосудов, обеспечивая тем самым достаточный просвет в протоке и улучшение кровообращения.

Как я лечу нарушение мозгового кровообращения в комплексе с рекомендациями народной медицины

● Начала я лечение с правильного питания. Исключила из своего суточного рациона продукты, способствующие отложению холестерина на стенки кровеносных сосудов. Отказалась от копченого, жареного и жирного. На моем столе бывают овощи и фрукты, обезжиренный творог, разнообразные каши, кисломолочные продукты, плавленый сыр, курица, нежирные сорта мяса, супы на овощном бульоне с вермишелью или крупами, отрубной хлеб.

● Добавляю в готовые блюда семена льна, чеснок, растительное масло, отруби или сушеную морскую капусту – ламинарию, которую приобретаю в аптеке. Периодически принимаю рыбный жир – каждый день по пять капсул. В борьбе с моим недугом мне помогли рецепты народной медицины:

» чтобы улучшить кровообращение и укрепить кровеносные сосуды, заливаю пол-литра кипятка в термосе на ночь смесь взятых по одной столовой ложке плодов шиповника и боярышника; процеживаю наутро и принимаю по полстакана за полчаса до трапезы четырежды в сутки;

» для очистки сосудов и разжижения крови прокручиваю в мясорубке 2 апельсина и 2 лимона, предварительно удалив из них косточки; добавляю две ложки столовые натурального меда, перемешиваю тщательно и помещаю снадобье в холодильник. Принимаю натощак утром по ложке столовой, запивая стаканом теплой воды; курс лечения продолжается три месяца подряд;

» от шума в голове насыпаю до половины в двух- или трехлитровую стеклянную банку высушенные головки красного клевера; заливаю качественной водкой до плечиков, не утрамбовывая содержимое. Процеживаю настойку после 14-дневного настаивания в темном месте, принимаю только один раз на ночь по одной столовой ложке, запивая молоком. Курс длится также три месяца;

» другой рецепт от шума в голове: натираю три лимона и полстакана хрена, добавляю три ложки столовые меда, перемешиваю; принимаю во время еды дважды в день по чайной ложке на протяжении двух месяцев подряд;

» чтобы избавиться от головокружения, измельчаю взятые в равных частях цветки чистотела и клевера, листья малины, черной смородины; заливаю пол-литра кипятка и оставляю настаиваться один час, процеживаю и пью в течение дня вместо чая;

» для улучшения сна смешиваю по 2 столовые ложки листьев пустырника и мяты перечной, по одной столовой ложке шишек хмеля и корней валерианы лекарственной; одну столовую ложку сбора заливаю 200 мл кипятка, через час процеживаю и принимаю утром натощак и вечером перед сном по полстакана; лечусь до тех пор, пока не почувствую улучшение состояния.

● От головокружения после измерения артериального давления утром делаю массаж биологически активных точек головы. Начинаю с нескольких движений, постепенно увеличивая их количество до 12-24:

» прижимаю ушные раковины ладонями, а пальцами постукиваю по области затылка;

» оттягиваю мочки ушей вниз;

» на середине лба, на середине подбородка, над переносицей, углубление внизу на середине затылка, козелки ушных раковин массирую точки круговыми движениями пальцев;

» движения в виде умывания лица – снизу вверх до лба и вниз до подбородка;

» вверх-вниз растираю ладонями ушные раковины;

» заканчиваю процедуры легким массажем воротниковой зоны.

● Поскольку у меня достаточно серьезное заболевание, полностью отказаться от химических лекарственных препаратов не могу. Каждый день принимаю таблетки от гипертонической болезни, аспирин-кардио или кардиомагнил, торвакард по 20 мг; два раза в году один из сосудистых препаратов – танакан, бетасерк, кавинтон, мексидол.

● В результате комплексного лечения у меня улучшился сон, избавилась от головокружения, теперь хожу без страха и посторонней помощи. Конечно, при наличии гипертонии III степени очень проблематично полностью избавиться от шума в голове – он то появляется и усиливается, то исчезает; все зависит от состояния артериального давления.

● При таком заболевании у многих пациентов снижается память, но у меня, к счастью, проблем таких нет. Знаю, что мозг должен работать постоянно, чтобы не допустить атрофию его клеток, приводящую к слабоумию (болезнь Альцгеймера). С уходом на пенсию я занялась этой проблемой вплотную. Желаю всем здоровья и храни вас Бог!

Сбор сложный, но эффективный при нарушении мозгового кровообращения

• Моя лучшая подруга (сейчас ей 77 лет) много лет страдала нарушением мозгового кровообращения. Она всегда жаловалась на постоянные головокружения, шум в ушах, интенсивные головные боли. Со временем у нее ухудшалось зрение, и она стала плохо слышать.
• Видя ее плачевное положение, я решила помочь ей. Нашли мы рецепты народной медицины в медицинском вестнике и приготовили такой сбор:

» брали по одной столовой ложке измельченного в порошок мускатного ореха, имбиря, лаврового листа, куркумы, корицы, бадьяна, бутонов гвоздики; по три столовых ложек плодов аниса, укропа, фенхеля и кориандра и пятьдесят грамм корней одуванчика;

» перемешали все ингредиенты сбора, одну чайную ложку которого залили кипятком и через шестьдесят минут настаивания подруга стала принимать по ⅓ стакана, добавляя в настой чайную ложку меда и пила за тридцать минут до приема еды;

» полностью забыла о былых головных болях. Слава Богу!

Рассказ Л. А. Чеховой г. Саратов по теме нарушения мозгового кровообращения

Я еще не совсем старая – всего 62 года, но в последнее время резко ухудшилась память. То, о чем прочитала перед сном, наутро не могла ничего вспомнить. Более того, путала имена сыновей, внуков и внучек.

Детишки посмеивались беззлобно надо мной, но я стала понимать, что надвигается старость, а вместе с ней и старческое слабоумие. Но решила не сдаваться: стала искать в медицинской литературе народные рецепты. И нашла.

Благодаря приведенному ниже рецепту, у меня восстановилась память, исчезли головные боли и шум в ушах. Перейдем теперь к рецепту.

Щепотку веточек шелковицы (мы ее знаем как тутовник) заливала одним литром воды, варила двадцать минут, и весь отвар выпивала в течение дня. Лечилась тридцать дней подряд, затем делала недельный перерыв и повторяла курс лечения.

Постепенно проходили головные боли, в голове становилось все яснее и светлее, а самое главное – лучше стала память.

Оказывается, активные вещества, содержащиеся в веточках шелковицы, снимают спазмы и очищают сосуды головного мозга. С тех пор для профилактики ежегодно пью этот целебный отвар.

Кстати, мне удалось вернуться на свою любимую работу, которую оставила из-за проблем с памятью.

Гипертония и атеросклероз - две основные причины, приводящие к нарушению мозгового кровообращения.

Именно из-за них развивается паралич, падает зрение, теряется координация, нарушается движение, возникает инсульт. Хронические сосудистые заболевания мозга называются дисциркуляторной энцефалопатией.

Ее симптомы развиваются медленно и не всегда заметны не только окружающим. Часто и сам больной не придает им особого значения. Подумаешь, стал забывчив. И книги какие-то попадаются неинтересные. Трудно освоить новую компьютерную программу - так они же теперь только для «продвинутой» молодежи…

Так человек оправдывает сам себя, не пытаясь понять, откуда рассеянность и снижение интереса, ведь работоспособность еще на уровне. А уровень этот часто поддерживается за счет предшествующего опыта.

Когда человеку становится трудно выполнять и привычные служебные обязанности, уже пора бить во все колокола: если поражение кровеносных сосудов мозга не лечить, придет время необратимых последствий. А закончится все преждевременным снижением интеллекта, которое может быстро прогрессировать, вплоть до состояния беспомощности.

Другое следствие хронического сосудистого заболевания мозга - нарушение двигательной активности и прежде всего ходьбы. Семенящая и шаркающая походка - вовсе не прерогатива старческого возраста. Она может появиться и у человека довольно молодого, если нарушено мозговое кровообращение. На боли в ногах он не жалуется, паралича конечностей нет, равновесие сокращается, а вот походка выдает диагноз. Причина чаще всего в том, что при повышенном артериальном давлении склерозируются мелкие артерии, при этом нарушается нормальное кровоснабжение различных отделов мозга. Курение, ожирение, повышенный уровень холестерина в крови - факторы риска. Избавляться от них надо вовремя.

Целебная смесь

Для укрепления сосудов, восстановления памяти, восстановления мозгового кровообращения, повышения иммунитета. Измельчить 500 г. клюквы (можно мороженой), смешать с 350 г. хорошего меда, добавить 1 небольшой (примерно 150 г.) корень хрена мелко натертого. Все взбить миксером, разлить по банкам и поставить в холодильник. Принимать 3 раза в день после еды, запивая горячим чаем, по 2-3 чайной ложки как десерт. Если любите послаще и нет противопоказаний, дозу меда при приготовлении смеси можно увеличить до 500 грамм. (Прислала Ирина Александровна).

Барвинок для улучшения кровотока

Барвинок улучшает артериальный кровоток и микроциркуляцию в сосудах мозга, а также препятствует отложению атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, что также является важным, особенно с возрастом. Кроме того, он активно рекомендуется при болезни Паркинсона, последствиях перенесенных энцефалитов, головных болях и головокружении. Но барвинок не только антисклеротическое и сосудорасширяющее растение, так как он оказывает и ноотропное действие, то есть улучшает работу головного мозга. Из барвинка в домашних условиях можно приготовить капли на спирту: 100 г измельченной травы залить 1 л 70%-ного спирта. Настаивать 20 дней в темном месте при комнатной температуре. Пить по 10 капель утром и днем с 1/3 стакана воды курсами по 5-6 месяцев. Можно использовать готовые капли «Склеровиш», в состав которых входит барвинок и другие «мозговые» лекарственные растения.

Когда в сосудах мозга происходит нарушение кровообращения, это приводит к серьезным последствиям. Кровоснабжение мозга имеет систему перераспределения кровотока к разным участкам органа, которые активны в данный момент. При физической нагрузке кровь поступает больше в центры мозга, отвечающие за этот процесс. Если же идет мыслительная деятельность, то больший приток крови происходит к другим отделам головного мозга. Нарушение мозгового кровообращения наступает в результате патологических состояний, которые приобретает человек в процессе жизнедеятельности. К ним относятся: гипертоническая болезнь, атеросклероз сосудов мозга и сердца, аневризмы сосудов, тромбоз и эмболия. Эти заболевания часто приводят к инсульту, который может иметь летальный исход. Лечение таких патологий проводится под наблюдением специалистов при строгом выполнении врачебных назначений. Произошедший инсульт требует госпитализации в медицинскую клинику. По возвращении домой пациент должен постоянно выполнять необходимые требования врача. Помимо лекарственных препаратов, эффективно применение средств народной медицины. Рассмотрим более подробно, как с помощью народных средств улучшить кровообращение головного мозга.

Следить за здоровьем сосудов нужно постоянно, не дожидаясь грозных патологий. Органы и системы организма связаны между собой, поэтому сбой в системе кровоснабжения неизбежно ведет к нарушениям в мозге. Использование в лечении народных средств поможет сохранить сосуды в здоровом состоянии. Народная медицина представляет собой методы оздоровления, которые накопило человечество за долгий период развития. Средства народной медицины используются в современной медицинской практике. Целительными свойствами обладают растения, которые применяются для изготовления лечебных препаратов. Для них определено название лекарственные растения. Для изготовления препаратов подойдет не все растение, а какая-то его часть: корень, лист, кора, цветы. Изготовление лекарственных средств с использованием лекарственных растений возложено на фармацевтическую промышленность под контролем министерства здравоохранения.

Улучшить кровообращение мозга народными средствами

Когда уже есть патологические изменения, хорошо сочетается с основным медикаментозным лечением применение народных средств. Способствуют улучшению мозгового кровообращения отвары и настои лекарственных трав:

Травяной сбор №1

В состав входят: вероника – 10 грамм, мелисса – 10 грамм, лист земляники – 30 грамм, цветы и плоды боярышника – 40 грамм. Смесь заливается кипящей водой в количестве 300 грамм, настаивается и употребляется каждый день. Она эффективно помогает для лечения атеросклероза сосудов мозга.

Травяной сбор №2

Берется 500 грамм клюквы, добавляется 350 грамм меда и 150 грамм натертого хрена. Ингредиенты перемешиваются миксером. Принимать по 1столовой ложке три раза в день после еды. Смесь укрепляет кровеносные сосуды, повышает иммунитет и улучшает память, благотворно влияет на кровообращение.

Успокоительный настой

Настойка из корня валерианы приводит в порядок нервы, улучшает сон, что важно при нарушенном кровообращении. Нужно взять одну столовую ложку сырья, заварить стаканом кипящей воды, дать настояться и принимать по одной столовой ложке три раза в день.

Смесь барвинка и боярышника

Средство включает в себя листья барвинка и цветы боярышника. Из травяного сбора обычным способом приготавливается отвар, который помогает положительной динамике кровоснабжения мозга, но требует длительного применения.

Клевер красный

Из этого растения также приготавливается отвар, настаивается и применяется внутрь. Настой из цветков красного клевера способствует очищению кровеносных сосудов, обеспечивает нормальное кровообращение в сосудах головного мозга.

Растение мелисса

Из листьев мелиссы приготавливается отвар, настаивается и применяется для лечения. Отвар мелиссы успокаивает нервы, снимает головную боль, улучшает ночной сон.

Софора японская

Измельченное сырьё софоры японской используют для приготовления отвара. Он настаивается от десяти до двенадцати часов и потом готов к применению внутрь. Настой способен растворять холестериновые отложения на стенках сосудов, очищая тем самым сосуды.

Чеснок с растительным маслом

Чесночно-масляная смесь применяется для снижения холестерина в крови. Готовится следующим образом: одну луковицу чеснока измельчают и заливают стаканом растительного масла. Настаивается эта смесь в течение суток, затем добавляется сок одного лимона, перемешивается и стоит еще неделю. После этого целительное средство можно применять для лечения кровообращения. Длительность курса лечения три месяца и более.

Листья растения гинкго билоба

Единственное в мире реликтовое растение, листья которого используются для профилактики и лечения нарушений мозгового кровообращения. Измельченное сырьё перемалывается в порошок и применяется в сухом виде по чайной ложке с запиванием водой. Лечение проводится курсами от одного до трех месяцев, в зависимости от возраста пациента. Чем старше человек, тем длительнее курс приема гинкго билоба.

К лечебным растительным средствам относятся настои трав: семян люцерны, душицы, сосновых шишек.

Применение БАДов для лечения

Биологически активные добавки (БАД) – это не лекарства, но как средства народной медицины применяются, в том числе для улучшения кровообращения в сосудах мозга. Биодобавки изготавливаются из экстрактов лекарственных растений, дополняются витаминами и минералами. Они влияют на память человека, усиливают мыслительные процессы, очищают сосуды мозга и предотвращают образование тромбов. Биодобавки представляют собой препараты на основе экстрактов растения гинкго двухлопастного: «Танакан», «Билобил», «Гинкоум», «Гинкор форте» и другие. Прием биодобавок не менее трех месяцев. Первые результаты улучшения мозгового кровообращения появляются после месячного употребления. Применение биологических добавок основано на профилактике сосудистых заболеваний и является вспомогательным методом лечения нарушений мозгового кровообращения. Биодобавки для устранения нарушенного мозгового кровообращения производятся на основе лекарственного растения гинкго билоба двухлопастного. Курсовые приемы добавок составляют не менее трех месяцев. Но уже через месяц можно заметить первые результаты.

Физкультура и спорт для здоровья

Как известно, здоровый образ жизни определяет и самочувствие человека, а занятия спортом напрямую улучшают кровообращение. Занятия физкультурой и спортом нужно сделать регулярными. Для улучшения кровообращения в сосудах мозга подойдут несложные упражнения на плечевой пояс и шею:

1. Повороты головы вправо и влево.
2. Наклоны головы назад и вперед.
3. Наклоны головы вправо и влево.
4. Круговые вращательные движения головой.

Эти нехитрые движения хорошо расслабляют мышцы шеи, способствуют нормализации кровообращения.

Питание, улучшающее кровообращение головного мозга

Нужно полноценно и правильно питаться. Сбалансированное питание оказывает положительное действие на улучшение мозгового кровообращения. В рацион надо включать следующие продукты: клюкву и свёклу, яблоки и тыкву, чернику и шпинат, рыбу жирных сортов. Рекомендуется отказаться от жареной, соленой и острой пищи, что убережет сосуды от склероза.

Профилактика сосудистых нарушений

Предупреждение нарушений кровообращения основано на здоровом образе жизни. Необходимо отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Важно соблюдение режима труда и отдыха: следует исключить работу с вредными условиями труда, полноценно использовать отпуск, не заменяя его компенсацией. Также требуется следить за эмоциональным состоянием, не принимать неприятные события близко к сердцу, спокойно обдумывать сложившуюся ситуацию. Необходимо правильно составить распорядок дня и придерживаться его. Большое внимание стоит уделить ночному сну. Чтобы он стал полноценным, показаны вечерние прогулки на свежем воздухе. Нужно следить за здоровьем, раз в год проходить диспансеризацию. Занятия физкультурой и спортом, закаливание организма, здоровое сбалансированное питание, повышение иммунитета – вот залог хорошего самочувствия и крепкого организма. Придерживаясь несложных рекомендаций, можно сохранить здоровые сосуды на долгие годы.