В некоторых случаях в медицинской практике бывают случаи, когда у пациентов наблюдается низкий инсулин при нормальном сахаре. При подобном состоянии у пациента развиваются серьезные нарушения обменного процесса в организме. Вместе с тем, при низком инсулине на фоне нормального сахара у пациентов может развиться сахарный диабет, глюкозурия либо кетоз.

Как известно, под инсулином понимается гормон поджелудочной железы, который ответственен за уровень глюкозы в крови. Помимо обеспечения необходимого уровня глюкозы в крови инсулин обеспечивает стабильный углеводный баланс в организме. В случае если уровень глюкозы выше определенной нормы, поджелудочная железа начинает активно продуцировать инсулин.

Указанный гормон связывает излишек глюкозы и направляет его в мышечные либо жировые ткани. В первом случае формируется так называемый энергетический запас, необходимый для работы организма, в случае же попадания глюкозы в жировые клетки происходит отложение жира. Итак, какие факторы могут привести к снижению уровня инсулина в крови?

Факторы, провоцирующие понижение инсулина в крови

Понижение уровня гормона в крови может быть обусловлено целым рядом причин. Для того, чтобы определить, какая именно причина имеет место быть, человеку необходимо обратиться за врачебной консультацией, пройти соответствующее обследование и сдать необходимые анализы.

К подобному состоянию могут привести следующие причины:

1. Несбалансированный рацион питания, частое чрезмерное потребление пищи, преобладание в рационе тяжелой и вредной пищи, а также жесткий диетический режим питания можно рассматривать как факторы, понижающие уровень гормона в крови.
2. Чрезмерное количество сахара и мучных изделий в ежедневном рационе, вследствие чего поджелудочная железа не в состоянии справиться с выработкой необходимого количества гормонов.
3. Патологии и нарушения в работе поджелудочной железы и желчного пузыря, отрицательные последствия хирургического вмешательства и появление новообразований в органах.
4. Изменения в сосудах склеротического характера, что способствует нарушению кровотока в поджелудочной железе.
5. Инфекционные и хронические патологии могут понизить иммунную систему, ослабить общее состояние, отрицательно повлиять на весь организм в целом и нарушить процесс метаболизма;
6. Пониженный инсулин в крови может быть обусловлен часто переносимыми стрессовыми состояниями и нервным перевозбуждением.
7. Переутомление, чрезмерные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни могут снизить уровень гормона в крови.
8. Генетическая предрасположенность. — недостаток белка и цинка.
9. Профицит железа в организме, вследствие чего на поджелудочную железу переходит дополнительная нагрузка, что приводит к ухудшению ее работы.
10. Беременность в подростковом возрасте.

Признаки низкого уровня инсулина в крови

Если у человека уровень инсулина в крови не в норме, то это выражается посредством следующих симптомов:

• Высокий уровень сахара в крови. В ситуации, когда указанный гормон ниже нормального значения либо не вырабатывается вовсе, глюкоза уже не попадает в клетки и остается в кровотоке. В результате, клетки пытаются найти иной источник питания, что приводит к развитию сахарного диабета 1 типа. Такие пациенты нуждаются в регулярных инъекциях инсулина. В некоторых случаях проблема заключается не в дефиците инсулина, а в том, что нарушено взаимодействие между гормоном и рецепторами клеток. Вследствие этого происходит развитие сахарного диабета 2 типа.
• Возрастает объем выделяемой урины. Повышение уровня глюкозы способствует вытягиванию из организма жидкости, в результате чего повышается объем выделяемой мочи.
• Непрекращающееся чувство жажды. По причине потребления большего объема воды организмом человек постоянно ощущает жажду. Таким образом работает естественный механизм, призванный восполнить недостаток жидкости.
• При низком инсулине в крови у человека плохо заживают раны, возникает ощущение зуда на коже, а также развивается состояние повышенной утомляемости и вялости.

Способы нормализации уровня гормона

Лечение инсулиновой недостаточности направлено на стабилизацию уровня гормона и нормализацию концентрации сахара в организме. Любая терапия должна быть назначена лечащим врачом. Только квалифицированный специалист сумеет подобрать эффективное лечение и расскажет о способах повышения уровня гормона в организме.

В качестве ключевых способов нормализации уровня гормона в крови специалисты рассматривают инсулинотерапию и сбалансированный рацион питания.

Уколы инсулина

В рамках инсулинотерапии в случае низкого уровня гормона на фоне повышенного сахара специалисты назначают гормональные инъекции. Как отмечалось ранее, низкий инсулин наблюдается при сахарном диабете 1 типа.

Помимо того, лечащий врач может назначить прием биологически активных добавок:

1. Цивилин , который позволяет регенерировать клетки поджелудочной железы, устраняет воспалительный процесс, нормализует метаболизм и улучшает показатели холестерина. Препарат изготовлен на базе целебных растений и рекомендован к применению в сочетании с другими медикаментами.
2. Ливицин способствует расширению сосудов. Его назначают при патологиях сердечно-сосудистой системы, неврозах и при состоянии нервной возбудимости.
3. Биоцинк позволяет восполнить недостаток цинка, который способствует накапливанию инсулина и его перемещению к клеткам. Средство также защищает организм от воздействия токсичных веществ и укрепляет иммунную систему.

Рацион питания

Лечебная диета играет одну из ключевых ролей при лечении сахарного диабета. При этом рацион таких пациентов должен отличаться сбалансированностью, низкой углеводностью, а также включать продукты, которые помогают повысить уровень гормона. К последним следует отнести:

• нежирные сорта мяса;
• ягоды черники;
• яблоки;
• зелень, включая петрушку;
• и, наконец, капуста.

• картошку;
• манную крупу и рис.

Таким образом, отдав предпочтение необходимым продуктам и исключив ненужные, можно нормализовать уровень гормона у пациента.

Физические нагрузки и народные рецепты

Спорт также поможет нормализовать гормональный фон диабетика. В данном случае рекомендуются пешие прогулки и умеренные физические нагрузки, которые позволяют усилить способность глюкозы транспортироваться к тканям мышц и понижают содержание сахара в организме.

Что же касается народных рецептов в борьбе с инсулиновой недостаточностью, то тут рекомендованы:

• отвары из кукурузных рыльцев;
• настой, приготовленный на базе вербены;
• отвары из шиповника.

Все эти средства следует принимать трижды в течение дня. Эти же целебные отвары и настои рекомендованы при дополнительной терапии несахарного диабета.

Важно помнить и о том, что низкий инсулин может быть следствием всего лишь продолжительного переутомления, а не развития сахарного диабета. Однако, точную причину такого состояния пациента сможет определить исключительно врач на базе результатов исследований.

Таким образом, низкий инсулин при нормальном сахаре может привести к развитию диабетического состояния. Поэтому при проявлении первых же симптомов следует записаться на прием к врачу. Вместе с тем, не лишними будут и превентивные меры, которые заключаются в максимальном исключении тех провоцирующих факторов, которые были обозначены выше.

Инсулин – это гормон пептидного происхождения, который у здорового человека вырабатывается поджелудочной железой. Данное вещество напрямую участвует в обмене веществ и позволяет снижать показатели уровня глюкозы в крови. Также инсулин способствует белковому обмену и образованию новых соединений протеинов.

Если инсулин ниже нормы, у человека резко повышается концентрация сахара в крови, что становится причиной развития сахарного диабета. У взрослых людей норма гормона инсулина равняется 3-25 мкЕд/мл, здоровые дети обычно имеют показатель 3-20 мкЕд/мл. Низкий уровень инсулина в крови у ребенка или взрослого нередко сообщает о наличии диагноза сахарный диабет 1 типа.

Выявить пониженное содержание инсулина у маленьких детей грудного возраста можно по определенным симптомам. Младенец может жадно пить воду или сосать грудь, пеленки от мочи становятся жесткими, связано это с переизбытком сахара в организме.

Симптоматика при низком инсулине

Если у человека низкий уровень инсулина, в первую очередь наблюдаются признаки гипергликемии – повышенного содержания сахара в крови. В случае, когда выявляется низкий инсулин или полное его отсутствие, глюкоза не может самостоятельно транспортироваться к клеткам, в результате чего скапливается в кровеносных сосудах. У клеток же развивается дефицит сахара.

Когда врач обнаруживает пониженный инсулин в крови, чаще всего диагностируют сахарный диабет первого типа. Таким людям на протяжении всей своей жизни необходимо вести контроль за уровнем глюкозы в крови и регулярно делать инъекции инсулина, чтобы понизить высокий уровень сахара.

Также возможен вариант, когда уровень инсулина достаточный, но гормон не может справиться со своей обычной задачей из-за определенных нарушений. В этом случае выявляется резистентность к инсулину и диагностируется сахарный диабет второго типа.

При любом типе заболевания у пациента могут наблюдаться следующие симптомы:

1. Увеличивается объем выделяемой мочи, особенно в ночное время. Если уровень сахара в крови увеличивается, организм пытается вывести его через мочу. Глюкоза в свою очередь притягивает воду, поэтому увеличивается количество мочи и появляется такое явление, как полиурия.
2. При высоком уровне глюкозы человек постоянно хочет пить. Такое состояние полидипсии связано напрямую с увеличением потребности организма в жидкости по причине учащенного и обильного мочеиспускания.
3. Если вовремя не начать лечение, пониженный уровень инсулина начинает прогрессировать, в результате чего симптоматика становится ярче и более выражено. При отсутствии своевременной терапии острая нехватка гормона может привести к тяжелым последствиям, опасным для жизни человека.

Причины и лечение

Низкое содержание инсулина в крови может быть вызвано различными факторами. Чтобы точно выявить причину, стоит обратиться к врачу, пройти полное обследование, пройти все необходимые анализы крови и мочи.

Уровень гормона может понижаться при частом переедании и употреблении нездоровых высококалорийных продуктов. Если пациент повышению часто ест блюда, в которых могут содержаться рафинированные углеводы, это приводит к повышению уровня глюкозы в крови.

Чтобы справиться с большим объемом поступающего сахара, поджелудочной железе нужноповысить инсулин. Если же гормон инсулин понижен, существует риск развития сахарного диабета.

• При хронических и инфекционных заболеваниях организм сильно ослабевает, в результате чего иммунитет становится снижен. Это в свою очередь провоцирует нарушение обмена веществ.
• Нередко инсулин низкий уровень наблюдается при стрессах и нервном возбуждении. В связи с этим рекомендуется учиться контролировать свои эмоции и избегать нервных ситуаций.
• Чрезмерные нагрузки или, наоборот, ведение малоактивного образа жизни также вызывают снижающие инсулин эффекты. Выработка гормона приостанавливается, из-за чего возрастает риск развития болезни.
• В том числе к нарушению обмена веществ в организме приводит неправильное питание. Чтобы снизить значение высокого сахара, назначается специальная лечебная диета.

Как повысить уровень инсулина

Чтобы показатели сахара в крови всегда были в норме, также важно контролировать уровень инсулина. Концентрацию данного гормона повышают путем употребления в пищу сахарозаменителей и проведения инсулинотерапии. Дополнительно врач может назначить принимать понижающие сахар лекарственные средства.

Препарат Ливицин оказывает сосудорасширяющее действие, благодаря чему кровь очищается от токсических веществ и избытка глюкозы. Лекарственное средство Цивилин регенерирует клетки поджелудочной железы, которые в будущем участвуют в выработке инсулина, увеличивая тем самым концентрацию гормона.

Препарат восстанавливает гормональный фон и иммунную систему, укрепляют ее работоспособность. Также эффективно помогает, если понижен инсулин, народная медицина.

Лечение заболевания при низком инсулине должно быть комплексным, пациенту обязательно назначается специальная лечебная диета. Что это значит для диабетика? Питания должно отличаться сбалансированностью и полноценным содержанием. Есть нужно небольшими порциями, но чаще, не менее пяти-шести раз в день.

1. Из рациона следует исключить все высококалорийные продукты и блюда, содержащие высокий гликемический индекс. Нужно отказаться от картофеля, риса, манки, меда и других продуктов, которые повышают уровень сахара в крови и нарушают обмен веществ в организме.
2. Диета должна включать блюда и продукты, которые стимулируют работу поджелудочной железы. К ним относятся яблоки, мясо нежирных сортов, черника, кефир, петрушка, капуста. Если правильно питаться, в течение уже первой недели терапии можно добиться положительных результатов.
3. Для эффективного лечения врач может назначить не только прием лекарственных средств, но и физиотерапевтические процедуры, а также электрофорез. Для укрепления иммунитета и нормализации обмена веществ также принимают Биоцинк и Биокальций, такие биодобавки понижают уровень глюкозы, помогают сахару лучше усваиваться, способствуют улучшению микроциркуляции крови и обменных процессов.
4. Повысить инсулин можно при помощи увеличения физических нагрузок. Диабетикам рекомендуются пешие прогулки, подобная физическая активность помогает глюкозе быстрее попадать в мышечные ткани и снижает концентрацию сахара в крови. при регулярных нагрузках возрастает в среднем на 25-30%.

Показатели глюкозы выявляются путем проведения анализа крови в лабораторных условиях. Также можно использовать глюкометр для тестирования в домашних условиях.

Зная показатели, диабетик может контролировать собственное состояние и при необходимости предпринимать меры по нормализации уровня глюкозы в крови.

Норма инсулина

У женщин и мужчин нормальный уровень инсулина на голодный желудок составляет от 3 до 26 мкЕД/мл, при этом показатели сахара в крови считаются нормальными в диапазоне от 3.3 до 5.5 ммоль/литр.

У пожилых людей норма немного отличается и составляет 6-35 мкЕд/мл. Также немного иные показатели могут быть у женщин в период беременности – от 6 до 28 мкЕд/мл. Данная норма инсулина учитывается во время диагностики сахарного диабета.

Помимо анализа на уровень сахара в крови, исследование на уровень инсулина помогает определить, имеются ли предпосылки к болезни. При этом учитывается как высокий, так и низкий инсулин.

• Высокая концентрация гормона может сообщать о том, что поджелудочная железа вырабатывает излишнее количество инсулина, который в свою очередь не усваивается клетками организма. При пониженном уровне инсулина врач выясняет, что клетки поджелудочной железы не вырабатывают нужный объем гормона.
• Изменение показателей инсулина во время беременности связывают с тем фактом, что плацента способствует выработке гормонов, увеличивающих уровень глюкозы. Глюкоза в свою очередь провоцирует организм к выбросу инсулина.
• Таким образом, сахар оказывается в плаценте плода, заставляет его поджелудочную железу усиленно функционировать и вырабатывать избыток инсулина. Глюкоза преобразуется в жировые отложения, в результате увеличивается вес женщины и будущего ребенка. Чтобы не допустить подобного состояния, соблюдается специальная диета.

У мужчин нарушения могут быть связаны с разрушением клеток поджелудочной железы. Такое явление может наблюдаться у молодых людей на фоне развития острого вирусного инфекционного заболевания. Также повышенные показатели инсулина может сообщать о наличии опухоли поджелудочной железы, заболевании надпочечников и печени. При отсутствии данных патологий врач часто диагностирует сахарный диабет второго типа.

Инсулин является гормоном пептидного происхождения, который в нормальном состоянии организме вырабатывает поджелудочная железа. Инсулин играет огромную роль в процессах обмена веществ и снижает уровень сахара в крови. Благодаря этому гормону в организме человека происходит белковый обмен, образуются новые соединения протеинов.

Если организм испытывает недостаток инсулина, то уровень сахара в крови резко повышается, а это приводит к развитию заболеваний эндокринной системы. У взрослого человека нормальный уровень инсулина составляет 3-25 мкЕд/мл, у детей эта величина равна 3-20 мкЕд/мл. Понижение инсулина у ребенка может свидетельствовать о наличии сахарного диабета 1 типа.

Окончательное формирование поджелудочной железы завершается к 5-му году жизни малыша. Дети в возрасте с 5-ти до 10-ти лет оказываются наиболее уязвимы в плане развития сахарного диабета. Дети этого возраста ежедневно нуждаются в употреблении 10-ти грамм углеводов на 1 кг веса тела, а это повышает потребность в инсулине.

Кроме того детская нервная система в этот период еще не до конца сформирована, это тоже может стать причиной сбоев в инсулиновом синтезе.

Патологии клеток поджелудочной железы, синтезирующих инсулин, могут спровоцировать детские заболевания инфекционного характера, коими являются: корь, паротит, краснуха. Спасти малыша от развития диабета типа 1 в подобной ситуации может современная вакцинация.

Заподозрить низкий инсулин у совсем маленьких детей можно в том случае, если малыш с жадностью пьет воду или сосет грудь. Еще один признак, жесткость пеленок от мочи, это происходит, потому что излишки сахара выводятся из организма с мочой.

Симптомы дефицита инсулина

Вследствие дефицита инсулина в крови могут возникнуть следующие симптомы:

1. Гипергликемия – повышенное содержание глюкозы в крови.
2. Полное отсутствие инсулина или его недостаток в организме приводит к тому, что глюкоза не транспортируется в клетки и начинает скапливаться в крови. Клетки же, в свою очередь, начинают испытывать недостаток глюкозы.

В этом случае у больных диагностируется сахарный диабет 1-го типа. Эти пациенты в течение всей жизни нуждаются в регулярных инъекциях инсулина.

Бывают случаи, когда инсулина вполне достаточно, но он не справляется со своими обязанностями.

Такое состояние инсулина называется резистентностью и классифицируется оно как диабет 2-го типа. Для диабета эта самая типичная форма.

1. Увеличение объема мочи, особенно в ночной период. Когда уровень глюкозы в крови возрастает, ее начинает выводить моча. А за собой глюкоза тянет и воду, в результате чего возникает полиурия – увеличение количества мочи.
2. Полидипсия – постоянная жажда. Потребность организма в жидкости увеличивается из-за его стремления восполнить потери, вызванные полиурией.

Со временем недостаток инсулина прогрессирует, а его симптомы становятся ярче. Если во время не предпринять меры, инсулиновая недостаточность может вызвать серьезную угрозу для жизни.

Причины снижения количества инсулина

Уровень инсулина в организме человека может быть понижен по многим причинам. Для их точного определения необходимо обратиться к специалисту и сдать соответствующие анализы. Вот эти причины:

• Частые переедания и употребление нездоровой высококалорийной пищи.
• Наличие в рационе пациента огромного количества рафинированных углеводов (белой муки, сахара) способствуют попаданию в кровь большого количества сахара.
• Чтобы переработать такие объемы глюкозы поджелудочная железа должна вырабатывать больше инсулина. Если же его оказывается недостаточно, то вероятность развития сахарного диабета очень велика.
• Хронические и инфекционные заболевания. Они ослабляют организм и снижают иммунитет.
• Нервное возбуждение и стрессы тоже могут стать причинами повышения уровня сахара в крови, поэтому врачи всегда рекомендуют держать свои эмоции под контролем.
• Пассивность или, наоборот, чрезмерные физические нагрузки снижают выработку инсулина при высоком сахаре в крови.

Как повысить инсулин

Чтобы был пониженный уровень сахара в крови инсулин всегда должен находиться в норме. Объем инсулина можно повысить при помощи заменителей сахара и инсулинотерапии, в качестве которой применяются следующие препараты:

• Ливицин – препарат сосудорасширяющего действия.
• Цивилин – способствует регенерации клеток поджелудочной железы, которые затем будут вырабатывать инсулин в крови, повышая тем самым его уровень.
• Медцивин – помогает восстановлению гормонального фона и иммунной системы, укрепляя ее работоспособность.

При помощи народной медицины тоже можно повысить уровень инсулина.

Процесс лечения низкого инсулина обязательно должен идти в купе со специальной низкоуглеводной диетой. Рацион должен быть сбалансированным и полноценным. Питаться необходимо маленькими порциями, но часто.

Следует исключить из меню мед, картофель, рис, манку, при нормальном питании можно добиться отличных результатов.

А вот продукты, стимулирующие деятельность поджелудочной железы, обязательно должны присутствовать в рационе:

1. ягоды черники;
2. петрушка;
3. кефир;
4. яблоки;
5. капуста;
6. нежирное мясо.

Положительно влияют на повышение инсулина биодобавки, понижающие сахар: биокальцием и биоцинком. Они улучшают микроциркуляцию крови, обменные процессы и благоприятствуют лучшему усвоению глюкозы.

Увеличив физические нагрузки можно пониженный инсулин привести в нужную норму. Для этого необходимо делать небольшие пешие прогулки, которые способствуют быстрому попаданию глюкозы в ткани мышц и снижению концентрации глюкозы в крови.

Определить уровень глюкозы можно при помощи ВМ-тестов (диагностических полосок, пропитанных реактивами). Результат проверяется интенсивностью окрашивания теста.

Низкий инсулин при нормальном сахаре приводит к серьезным нарушениям метаболической функции организма человека. В свою очередь, это может стать причиной развития диабета, глюкозурии и кетоза.

Инсулин — гормон, вырабатываемый в поджелудочной железе, в организме он контролирует количество глюкозы в крови. Также он оказывает влияние на метаболизм в тканях организма.

Чем опасно уменьшение количества гормона

Пониженный инсулин — одна из основных причин сахарного диабета. При недостатке этого гормона может развиться инсулинозависимость — вещество необходимо периодически вводить в организм больного для поддержания нормального его уровня в крови. Нехватка очень серьезно сказывается на жизнедеятельности организма. Клетки тканей, недополучая необходимое количество глюкозы, начинают искать другие источники для выработки энергии. Глюкоза в этом случае заменяет жир. Со временем продукты его распада накапливаются в организме во все больших количествах и приводят к обморокам и смерти от интоксикации.

Если уровень гормона понижен, возникает нарушение водно-солевого баланса организма, что может привести к существенному снижению артериального давления. Из-за этого нарушается кровоснабжение всех органов, в том числе и головного мозга.

Диабет первого типа, вызванный недостатком инсулина из-за нарушения функций клеток поджелудочной, входит в десятку главных причин смертей среди населения США. Не получая нужного лечения, больной способен прожить максимум 20 лет. При введении инъекций гормона или пероральном его приеме можно прожить около 50 лет.

Симптомы пониженного инсулина

При низком уровне этого гормона в крови могут проявляться следующие симптомы:

1. Повышенное содержание сахара в крови. Если инсулин ниже нормы или вообще не вырабатывается, глюкоза перестает транспортироваться в клетки, оставаясь в кровяном русле. Клетки начинают искать другой источник питания. Это называется сахарным диабетом 1 типа. Больные должны регулярно получать инъекции гормона.
   Иногда проблема не в самом недостатке инсулина, а в нарушении его взаимодействия с рецепторами клеток, что препятствует выполнению им своих функций. Это приводит к диабету 2 типа — наиболее типичной форме заболевания.
2. Количество мочи увеличивается. Подъем уровня глюкозы в кровотоке приводит к тому, что она вытягивает из организма воду, это приводит к полиурии — повышенному количеству мочи.
3. Постоянное чувство жажды. Из-за увеличения потребления воды организмом у больного очень часто возникает жажда, что является естественным механизмом, направленным на восполнение жидкости.

Причины снижения уровня гормона

К ним относится следующее:

Как поднять уровень инсулина

При недостатке гормона необходимо принять меры для нормализации его количества в крови. Для этого применяется инсулинотерапия и заменители сахара. Специальные препараты, применяемые в лечении:

• Медцивин приводит в порядок иммунную систему, восстанавливая ее естественные функции, нормализуя гормональный фон;
• Цивилин способствует регенерации бета-клеток поджелудочной железы, отвечающих за выработку инсулина и поддержание его нормального количества в организме;
• Ливицин расширяет сосуды.

Лечение диабета в обязательном порядке должно сопровождаться диетой из продуктов, содержащих малое количество углеводов.

Какие продукты повышают инсулин? Среди основных продуктов, рекомендованных специалистами:

• обезжиренное мясо;
• черника;
• яблоки;
• петрушка;
• капуста.

• картофель;
• манную крупу;

Употребляя нужные продукты и исключив из рациона нежелательные, вы сможете повысить уровень инсулина. Также можно нормализовать количество гормона путем приема различных биодобавок, понижающих содержание сахара в крови. Они приводят к улучшению процессов обмена в тканях организма, нормализуя циркуляцию крови, ускоряют усвоение глюкозы.

Увеличение физических нагрузок тоже поможет вам повысить секрецию гормона. Хватит даже небольших пеших прогулок или разминки. Обмен веществ ускорится, что приведет к лучшему усвоению глюкозы клетками тканей, а ее уровень в крови снизится.

Людям с диабетом нужно постоянно следить за содержанием сахара в крови, чтобы исключить возникновение осложнений вроде нарушений работы нервной системы и проблем с почками. Уровень глюкозы определяется с помощью ВМ-тестов, результат трактуется по степени окрашивания полосок, содержащих специальные реактивы.

Очень важно поддерживать инсулин в норме. Это нормализует функции поджелудочной железы и поможет вам избежать сахарного диабета.

Гормон инсулин необходим для нормального расщепления глюкозы, но, кроме этого, он принимает участие в белковом обмене и образовании жирных кислот. В норме он выделяется в достаточном количестве, но когда его уровень в крови снижается, это может быть одним из предвестников сахарного диабета. Важно вовремя распознать патологию, чтобы начать бороться с ней, и понимать механизмы ее возникновения, а также способы профилактики. Пониженное содержание инсулина в крови часто сочетается с повышенным уровнем глюкозы, а без лечения такое состояние может серьезно угрожать здоровью человека.

Симптомы и диагностика

Клинические признаки низкого инсулина во многом схожи с классическими проявлениями гипергликемии. Человек может жаловаться на такие симптомы:

• учащенное мочеиспускание;
• раздражение кожи и ее зуд;
• долгое заживление даже самых мелких ран и царапин;
• снижение работоспособности, повышенная усталость;
• нарушение сна;
• раздражительность;
• выраженная жажда;
• повышенная потливость.

Если инсулин понижен в значительной мере, то больной может жаловаться на резкое похудение, несмотря на употребление пищи в привычном для себя количестве. При анализе крови на сахар обычно выясняется, что этот показатель превышает норму.

Низкий инсулин при нормальном сахаре не является признаком сахарного диабета. Для диагностики нарушений углеводного обмена достаточно таких лабораторных тестов, как анализ глюкозы натощак и под углеводной нагрузкой. Если эти показатели в норме, дополнительно сдавать анализ на инсулин не нужно. Он может быть низким из-за физиологических причин (например, при сдаче крови на голодный желудок). Если все остальные результаты исследований в норме и пациента ничего не беспокоит, это не должно быть поводом для беспокойства, хотя, конечно, консультация эндокринолога в данном случае обязательна.

Лабораторное определение инсулина в крови может быть назначено врачом в качестве дополнительного анализа при подозрении на сахарный диабет или другие эндокринные патологии

Причины возникновения

Пониженный инсулин в крови может быть результатом влияния таких факторов:

• преобладание в рационе пищи с высоким содержанием рафинированного сахара;
• низкая физическая активность (или, наоборот, изнурительные нагрузки, которые подрывают общее здоровье человека);
• повышенная калорийность рациона, частые переедания;
• инфекционные процессы;
• психоэмоциональное напряжение.

Сахар – это «пустой» продукт, который просто обладает приятным вкусом. В нем не содержится никаких биологически ценных веществ, а учитывая, что источниками углеводов могут быть более полезные продукты, его количество в рационе нужно свести к минимуму. Рафинированный сахар и блюда, в которых он содержится, провоцирует резкие перепады уровня сахара в крови и снижает чувствительность тканей к инсулину. Злоупотребление сладостями приводит к ожирению и появлению проблем со стороны эндокринной системы. В результате этого возникает недостаток инсулина и, как следствие, повышенный уровень сахара в крови.

Такая же ситуация может сложиться из-за стрессовых факторов. Концентрация гормонов в крови человека напрямую зависит от его эмоционального состояния. При частых нервных перенапряжениях и хронической усталости, а также недосыпе у больного может развиться сахарный диабет 1 типа. При этом в анализах обнаруживается, что в крови понижен инсулин, но повышен сахар.

Лечение

Если параллельно с низким уровнем инсулина у больного обнаруживается высокий сахар в крови, ему могут понадобиться постоянные инъекции этого гормона с помощью инсулинового шприца или специальной ручки. При диабете 1 типа заставить организм вырабатывать этот гормон самостоятельно в нужном количестве, к сожалению, невозможно. Заместительная терапия инсулином в уколах – единственный выход в данном случае. Но наряду с этим необходимо соблюдать низкоуглеводную диету (особенно первое время) и кушать в строго определенные часы маленькими порциями.

Низкоуглеводная диета назначается больным для того, чтобы разгрузить поджелудочную и дать ей возможность хоть немного повысить свою функциональную активность.

Правила такого питания подразумевают временный отказ от таких продуктов:

• сладости и сахар;
• фрукты;
• крупы (даже нешлифованные);
• хлеб;
• ягоды;
• макароны.

Что же можно кушать людям, соблюдающим низкоуглеводную диету? Основу рациона должны составлять овощи белого и зеленого цвета (кроме картофеля и топинамбура), мясо, нежирная рыба, сыр, яйца и морепродукты. Допускается употребление небольшого количества сливочного масла. На первый взгляд может показаться, что такие ограничения слишком строги, но нужно понимать, что это временная и вынужденная мера, необходимая для улучшения общего состояния.

Понизить сахар в крови можно с помощью инъекций инсулина. Но без соблюдения диеты лечение не будет эффективным, и у больного могут развиться осложнения болезни

Помимо диеты и инъекций инсулина, пациенту могут быть назначены препараты для улучшения микроциркуляции крови, а при необходимости – препараты для избавления от отеков и поддержания сердца. Все дополнительные медикаменты подбираются индивидуально, учитывая возраст больного и наличие сопутствующих заболеваний. Иногда врач может порекомендовать пациенту прием биологически активных добавок, таких как «Цивилин», «Медцивин» и «Ливицин». Это препараты на основе экстрактов лекарственных растений, которые улучшают кровообращение, успокаивают нервную систему и помогают организму повысить иммунитет. Но не всем пациентам они нужны, поэтому принимать их без назначения эндокринолога ни в коем случае нельзя.

Профилактика

Предотвратить заболевание часто намного проще, чем лечить его. Чтобы недостаток инсулина не создавал человеку проблем, нужно тщательно следить за качеством и количеством потребляемой пищи. Среди углеводов лучше отдавать предпочтение их медленным видам, которые содержатся в крупах и цельнозерновом хлебе. Сезонные овощи, фрукты, орехи и ягоды – это полезные продукты с богатым составом, которые должны составлять основу здорового рациона. Правильное питание должно войти в привычку, поскольку оно позволяет не только снизить риск возникновения сахарного диабета, но и улучшить работу многих органов и систем.

Важно не забывать о ежедневных умеренных физических нагрузках. Даже обычная пешая прогулка на свежем воздухе в течение 30 минут улучшает работу сердечно-сосудистой системы и позволяет поддерживать нормальную массу тела (конечно, если человек не переедает). Нельзя заниматься тяжелыми видами спорта, если они выматывают и приводят к плохому самочувствию. От такой нагрузки пользы гораздо меньше, чем вреда. Истощение организма вызывает упадок иммунитета и может спровоцировать резкое снижение инсулина и подъем уровня сахара в крови.

Избегание стресса, ежегодные плановые медицинские профилактические осмотры и контроль уровня сахара крови – важные составляющие в профилактике нарушений углеводного обмена. При обнаружении проблемы нельзя заниматься самолечением, так как это может привести к ухудшению состояния и развитию тяжелых осложнений.

Пониженный уровень инсулина – это повод обратиться к эндокринологу. Вполне возможно, что сам по себе он не свидетельствует о наличии какого-то заболевания, но утверждать это наверняка может только квалифицированный врач на основании полученных данных лабораторных исследований.