Почему выпадают волосы разной длины. Почему выпадают волосы — причины и способы лечения недуга. Комплексное лечение форум советует проходить после определения конкретного кожного или другого заболевания

происходит по многим причинам, лечение в данном случае требуется незамедлительно, потому что именно являются показателем красоты и здоровья.

Иногда их даже ассоциируют с уровнем внутренней силы и это недалеко от истины.

Волосы - честный и беспристрастный индикатор всех процессов организма.

Наивные красавицы считают, что во многом ситуацию определяют дорогие , но на самом деле главным показателем остается их собственное здоровье.


Сильное выпадение волос у женщин. Причины недуга. Страшное слово алопеция.

Каждой девушке хочется обладать . Блестящие эффектные стрижки или густые завораживающие косы…

Но что делать, если в один прекрасный день вы начали замечать, что на расческе осталось слишком много выпавших волосков?

Не стоит паниковать, лучше подойти к проблеме с холодной головой и определить точную причину такого изменения. Кстати, возможно, вы преувеличиваете.

В норме у женщин за день выпадает около 150 волосков. Это живая структура, состоящая из белка (97%) и влаги (3%). В корне происходит быстрое деление клеток.

Как и у любого живого существа, срок жизни волос ограничен (5 лет). Старый выпадает, а новый только начинает свой рост.

Другое дело, если вы проснулись и обнаружили, что волосы лежат на подушке клочьями.


Сильное выпадение волос может быть симптомом болезни

Такой симптом свидетельствует о серьезном сбое в работе организма и может быть следствием , переутомления, многочисленных заболеваний.

Для начала определимся с точным диагнозом. Алопеция - это термин, применяемый в трихологии (науке о волосах) для обозначения частичной или полной потери волосяного покрова.

Сильное выпадение волос у женщин имеет причины, и лечение стоит проводить, исходя из точного диагноза:

  1. Андрогенетическая алопеция. Можно сказать, что это дурная наследственность. Что ж, если родители в 30 лет начали быстро лысеть, потомков с большой степенью вероятности постигнет та же участь. Результат можно отсрочить внимательным подходом к своему питанию, достаточным приемом полиненасыщенных жирных кислот и витаминов. Происходит постепенное истончение волос, ослабление луковиц. Они выпадают и не вырастают длинными. В мужском варианте - это полное облысение, в женском - итог несколько лучше. В этом случае стоит обратиться к врачу, который пропишет медикаментозное лазерное лечение или трансплантацию.
  2. Диффузная алопеция. Является следствием перенесенной болезни или стрессовой среды. Причин для нее может быть много: беременность, прием препаратов, эндокринные нарушения, неполноценная работа щитовидной железы. Все это провоцирует сильное выпадение волос у женщин, причины возможно устранить только с посторонней помощью. Что делать? К кому обращаться? Это зависит от конкретного случая. Проведите обследование и действуйте.
  3. Очаговая алопеция. Имеется в виду частичное выпадение волос в определенных зонах по всей голове. Причиной может являться заболевание внутренних органов, травмы, инфекции, вирусы, генетическая предрасположенность или иные аутоиммунные факторы.

Совет: внимательно отнеситесь к выбору контрацептивов в таблетированной форме, возможно, причина облысения кроется в них.

Заболевания кожи головы, провоцирующие выпадение

В момент, когда вы чувствуете зуд, шелушение, боль - хочется сделать что угодно, чтобы неприятные ощущения прошли.


Игнорировать проблему невозможно! Сильное выпадение волос у женщин может быть вызвано инфекцией, обычно причины быстро выявляются специалистом.

Комплексное лечение форум советует проходить после определения конкретного кожного или другого заболевания:

  1. Переохлаждение кожи. Происходит, если мы не слушаемся маму и выходим на морозный воздух без головного убора. Абсолютное большинство всевозможных воспалительных процессов зависит именно от этого фактора. Сильный перепад температуры провоцирует резкий спазм сосудов, нарушается целостность поверхности, строение волосяных луковиц. Больно даже прикасаться к коже! В первую очередь изготовьте отвар ромашки и тщательно промойте корни. Можно также использовать смесь камфорного и муравьиного спирта (продается в аптеке и стоит недорого), разведенного водой в пропорции 1:1. Возьмите чистую марлю или сложенный в несколько раз бинт, сделайте из него компресс и положите на голову, ходите так в течение нескольких часов. Сильное выпадение волос у женщин - проблема серьезная , выявите причины и произведите лечение перечисленными средствами или репейным маслом, отзывы об этих процедурах самые положительные.
  2. Трихотилломания. Разновидность особого психического состояния, когда человек на нервной почве постепенно вырывает у себя волосы. Причем сам он этот факт отрицает или как будто не помнит. Выглядит это, как короткие волосы разной длины, образующие островки проплешин. Некоторые эксперты считают, что причина кроется в повреждении гена человека. Как раз сейчас этот вопрос активно обсуждается в мире.
  3. Псориаз. Коварный враг, который часто путают с обычной перхотью. Внешне они очень похожи: образовываются чешуйки, которые можно стряхнуть. Принято считать, что псориаз передается по наследству и свидетельствует о болезни печени. Плохая экология, вредные продукты питания и токсины способны также спровоцировать недуг. Кожа головы зудит, иногда появляются бляшки, часто на месте ранок образуются «пустые» места. Если вас тревожит сильное выпадение волос и причина кроется в псориазе , лечение в домашних условиях лучше проводить с помощью теплых ванн с натуральной морской солью.
  4. Фурункулез. Это инфекционное заболевание негативно влияет на волосяную луковицу. Возникает россыпь фурункулов по всей голове, повышается температура тела, недомогание, корни волос ослабляются и выпадают. Появляется вследствие нарушений правил гигиены, всевозможных инфекций желудка и мочеполовой системы.
  5. Стригущий лишай. Неприятное грибковое поражение кожи головы и тела. Считается детским заболеванием, тем не менее часто встречается у взрослых. Происходит вследствие «общения» с уличными животными, передается от инфицированного человека даже во время стрижки в салонах красоты. На голове образуется очаг инфекции (залысина), происходит шелушение, волосы обламываются на разной высоте, появляются болезненные «корочки», все зудит. Для лечения стригущего лишая обратитесь к целебной силе березового дегтя с помесью сливочного масла. Пользуйтесь исключительно натуральным дегтярным шампунем.

Совет: навсегда откажитесь от использования железных расчесок. Они сделают больными даже здоровые косы.

Состояния, провоцирующие потерю волос. Пополняем минеральный запас

Часто сильное выпадение волос у женщин является причиной гормональных перемен, форум советует обратить свое внимание на этот фактор.

В подростковом возрасте наблюдается целостная перестройка организма на новый лад, начинается менструация, а значит, волосам будет не хватать минералов (например, железа).

Противозачаточные (гормональные) средства, если они подобраны наобум, способны негативно повлиять на шевелюру.

Резкий отказ от них также не сулит ничего хорошего, начинается выпадение и нарушение структуры.

Выделяет много эстрогена, но после родов начинается выпадение волос. Не волнуйтесь, эта «перестройка» тела скоро пройдет и баланс нормализуется.

Как известно, волосы - показатель здоровья внутренних органов, в особенности - почек.

Они точно показывают, что в теле поселился недуг.

При отравлении химическими веществами в первую очередь страдает передняя часть и брови.


Не забывайте о важности правильного питания для здоровья локонов

Если волосинки выпадают с высокой интенсивностью, возможно, вы отравились:

  1. Барием
  2. Ртутью
  3. Солью бора
  4. Токсичными лекарственными препаратами
  5. Переизбытком витамина А

Проанализируйте, где вы были, где спали, что принимали.

Выходить из положения стоит решительно, потому что полное или частичное облысение - только «первые звоночки», и дальше ситуация будет стремительно усугубляться.

Интоксикация проявляется подобным образом вследствие инфекционной болезни, когда и организм не справляется с выводом продуктов распада.

В этом случае стоит сосредоточить свои ресурсы на полном выздоровлении и нормализации защитных сил организма.

После этого ситуация стабилизируется.


Нехватка витаминов тут же отразится на состоянии волос

Также обратите внимание на :

  1. Недостаток железа. Может наблюдаться во время строгих диет или менструального цикла. Появляется ломкость, выпадение, даже изменение структуры кончика. Железом богата брюссельская капуста, арбуз, шпинат и щавель.
  2. Низкий уровень цинка. Сразу же заметен на коже, волосы растут слишком медленно, в районе лба происходит образование залысин. Добавляйте в пищу апельсины, ягоды малины, лимоны.
  3. Дефицит марганца. Без него не усваивается железо, эти два минерала работают исключительно в паре. Кроме того, с марганцем отравления проходят намного быстрее. Употребляйте чаще гречку, овсянку, малину, чернику, укроп, зеленый чай и орехи.
  4. Низкий уровень кальция. Важен для множества внутренних процессов и здоровья шевелюры. Содержится в укропе и сочной моркови.
  5. Недостаток кремния. Минерал защищает структуру волоса от агрессивных воздействий. Для пополнения запасов используйте мед, сладкий перец, тыкву сдобу с отрубями.
  6. Отсутствие калия. Следствие - волосы тусклые, безжизненные и слабые. Человека тошнит, он страдает от перепадов давления и подавленности. Кушайте чаще виноград, груши, редис, зеленый лук.
  7. Низкий уровень меди. Без него волосы будут ломкими, лучше налегайте на сою, свеклу, бобы и шиповник.
  8. Дефицит кобальта. Он непосредственно влияет на волосяную луковицу. Добавьте в пищевую корзину творог, рис и зелень.

Совет: во время беременности и кормления грудью избегайте шампуней на основе плаценты. У этого продукта слишком высокая гормональная активность.


Сильное выпадение волос у женщин - хорошая причина взяться за здоровье. Приступаем к лечению народными средствами

Изучая вопрос сильного выпадения волос у женщин, мы разобрали причины.

Теперь давайте рассмотрим :

  1. Натрите на терку лук и мякоть лимона. Лука должно быть около 70%. Вотрите кашицу в корни волос и оставьте на полчаса. Маску хорошо смывать березовым отваром. Если у вас безжизненные, сухие волосы, добавьте любое растительное масло (репейное, конопляное, льняное).
  2. Соль также является популярным средством. Эффективна при сухой себорее, жирности, отсутствии блеска. Сделайте из нее густую кашицу и нежно вотрите в волосы. Не смывайте около 15 минут. Приобретите морскую или берите простую.
  3. Касторовое масло используется славянскими красавицами испокон веков. Оно дарит блеск, питает, усиливает рост кудрей. Подогрейте его на водяной бане, нанесите на корни, укутайте целлофановой шапочкой, зафиксируйте ее и отправляйтесь спать. Утром смойте маску.
  4. Возьмите часть меда и перетертый алоэ. Добавьте немного чесночного сока. Смешайте полстакана смеси с сырым яйцом и нанесите подобно краске для волос. Укутайте голову в пленку и посидите полчаса. Теперь можно смыть. Курс лечения составляет около недели.
  5. Возьмите чеснок и плющ. Измельчите и смешайте в равной пропорции. Нанесите на пораженные участки и оставьте на 20 минут. Оказывает хорошее укрепляющее действие при условии использования каждые 48 часов порядка 30 дней.

Совет: ромашка, корень аира, молодая крапива и настойка лопуха помогут вернуть вашим волосам былую красоту.

Анонимно

Прическа

Здравствуйте! Меня в данный момент совсем не устраивают мои волосы, и я хотела бы поменять прическу. Выпадали сильно, сейчас очень жидкие. Думала может карэ удлиненное, не очень коротко. Но вот решиться не могу. Как вы думаете, что мне подойдет? И нужно ли красить волосы и в какой цвет? Заранее огромное спасибо!

Читать полностью...

Плойка без зажима, посоветуйте))

Хочу такие щипцы для волос, но без зажима. У меня уже есть набор от "Валера" с разными насадками, но мои длинные волосы им проблематично накрутить(вечно из зажима пряди выпадают) и долго, короткие насадки (мои волосы не помещаются). В ютюбе увидела как девушка очень легко накручивает длинные волосы с помощью конусовидной плойки без зажима. Вот реально проще)) Кто пользуется такой плойкой, как она вам? Какой фирмы лучше брать? Есть ли недостатки? Вот фото этого чуда)) Картинки взяла наугад, это не привязка...

Когда волосы выпадают длительное время и вызывают крайнюю обеспокоенность, мы начинаем бить тревогу. В ход идут маски, витамины, укорачивание длины волос. Все средства хороши, но каждое – в своем конкретном случае. Так, бесполезно принимать биотин, если причина выпадения волос – андрогенная алопеция.

Почему выпадают волосы у женщин, причины

Причин выпадения волос у женщин может быть множество. Мы намеренно не приводим здесь этот список. Ведь известно, что при чтении медицинских справочников человек способен найти у себя те или иные симптомы почти любого заболевания. Вам нужно определить одну единственную именно вашу причину проблем с волосами.

Выпадение в среднем до 100 волос в сутки – в пределах нормы, это допустимо и не свидетельствует о проблеме. Но ведь может выпадать и 200 и 300 волос. Иногда волосы выпадают клоками. Они остаются на подушке, забивают слив в ванной, расческа похожа на ежика… Тут трудно сохранять спокойствие. Паника нам не поможет. Будем действовать последовательно.

Что делать если волосы сильно выпадают

  1. Подсчет выпавших волос.
  2. Консультация гинеколога и эндокринолога.
  3. Сдаем анализы.
  4. Консультация трихолога или дерматолога.

Как подсчитывать выпавшие волосы

Не мойте голову хотя бы сутки. Распустите волосы, но не расчесывайте. Запустите пальцы в волосы у самой головы и потяните. Проделайте это в зоне челки, с боков в районе висков и на затылке. Если количество волос превышает 15 – 20 шт. – ваши опасения не беспочвенны и нужно определить причину выпадения волос.

Еще один важный подсчет: возьмите 20 выпавших волос и подсчитайте сколько среди них волос разной длины, т.е. сколько волос длиной 3-5 см, сколько длиной до 10 см, сколько – длиннее 15 см и т.д. Эта информация скажет врачу о том, в какой стадии роста выпадает большинство волос.

Посмотрите внимательно на кончик выпавшего волоса.

  • Волос может быть без утолщения на кончике – значит, он отломан и нужно искать причину ломкости.
  • Если вы видите белую луковицу – это хорошо. Значит, волос отмер естественным путем.
  • Если на конце утолщение черного цвета – значит волос выпал во время фазы роста. Визит к врачу обязателен, масками проблему не решить.

На рисунке ниже показаны стадии роста волоса. В состоянии роста (анагена) находится около 85% наших волос, и длится эта стадия несколько лет.

В состоянии покоя (катагена) находится всего 1% волос, длится этот период около 1 месяца.
Остальная масса волос пребывает в стадии телогена, которая для каждого волоса длится около полугода.
Каждая волосяная луковица проходит все стадии и выращивает волос около 25 раз. Учитывая, что каждый волос живет в среднем 5 лет, легко подсчитать, что в норме облысение не грозит человеку до глубокой старости.

К какому врачу идти, если выпадают волосы

В идеале, нужна консультация врача трихолога или дерматолога. Но идти к нему имеет смысл уже с результатами анализов и обследований. Если посетить такого специалиста не представляется возможным в ближайшем будущем, а проблему решать надо, то сдаем анализы (см. ниже) и пробуем интерпретировать их самостоятельно либо с помощью специалистов, консультирующих удаленно.

До посещения дерматолога или трихолога, возможно, понадобится консультация гинеколога и эндокринолога.
К гинекологу нужно идти для проверки гормонального фона, если месячные бывают нерегулярно или имеет место повышенное оволосение. В этом случае нужно будет сдать анализы на ЛГ, ФСГ, прогестерон, общий тестостерон, эстрадиол – по назначению врача. Однако, если месячные приходят вовремя и нет жалоб – то эти гормоны сдавать не нужно.

Посетить эндокринолога придется, если есть отклонения в значении гормона ТТГ (тиреотропный). Если он в норме – то повода для визита к эндокринологу нет (именно для решения проблем с волосами), причины с этой стороны сразу исключаются, что сужает круг поиска проблемы с выпадение волос. Если ТТГ выше или ниже нормы – придется сделать УЗИ щитовидной железы и сдать дополнительные анализы.

Какие анализы нужно сдать если выпадают волосы

  1. Общий анализ крови с лейкоцитарной формулой.
  2. Анализ крови на ферритин, сывороточное железо, трансферрин или ОЖСС.
  3. Анализ на ТТГ.

С этой информацией можно идти на консультацию к врачу.

Что анализирует врач трихолог

  • Ваш возраст, пол, рост и вес.
  • Жалобы и история заболевания.
  • Какова длина ваших волос в настоящее время, и какова максимальная длина, на которую способны отрастать ваши волосы.
  • Анализы
  • Для женщин также важно учитывать
    — регулярность менструального цикла
    — есть ли избыточный роста волос в гирсутных зонах: на лице, верхней части спины, молочных железах (вокруг сосков), на внутренней поверхности бедер.
    — Наличие родов и беременностей (на выпадение волос может влиять изменение гормонального фона)
    — Прием и отмена гормональных контрацептивов и других средств
  • Прием лекарственых препаратов.
  • Острые заболевания (вирусные, ангина, воспаление легких, кишечные инфекциии…), хирургические вмешательства, стрессы, травмы за последние полгода.
  • Частота мытья головы, периодичность окраски волос.
  • Наличие зуда и перхоти.

На основании всех этих данных можно определить, или хотя бы с большой долей вероятности предположить, какова причина выпадения волос.

Выделяют три основных типа алопеции:

Очаговая (гнездная)

– волосы выпадают на определенных участках, образуя проплешины.

Прогноз по восстановлению волос наименее благоприятный. Маски и витамины не помогут без адекватного лечения, поэтому не откладывайте консультацию у специалиста.

Диффузная

— волосы редеют равномерно по всей голове, чуть больше на височных участках. Истончение волос наблюдается реже. Это самый распространенный вид алопеции.
Причинами могут быть:

  • Нехватка микроэлементов
  • Гормональные проблемы со стороны эндокринной или половой системы.
  • Инфекции
  • Анемия явная или скрытая.

Это корректируется приемом соответствующих витаминов или микроэлементов (биотин, цинк, железо и др.), корректировкой гормонального фона, подбором соответствующего ухода за волосами. Именно при этом виде алопеции дополнительно можно улучшить состояние волос масками, сыворотками, массажем. Приветствуется изменение рациона питания, занятия спортом для улучшения циркуляции крови.

Если волосы стали сильно выпадать после родов — то это, вероятнее всего, диффузная алопеция. Во время беременности организм женщины расходует необходимые вещества прежде всего на рост и развитие ребенка. Сами роды и последующий период лактации — это огромный гормональный стрес, и не всегда он идет на пользу женской красоте. Ногти, волосы и кожа могут недополучить питательных веществ, при нехватке их в организме. К счастью, восполнить эти запасы не трудно.

Андрогенная

– волосы становятся редкими и тонкими, заметнее в лобно-теменной части головы. Начинается всегда в области пробора и затем распространяется в стороны. У женщин редко проявляется в молодом возрасте.
Причины: повышение уровня мужских половых гормонов.

Как определить причину выпадения волос: дополнительные факторы

Если волосы выпадают и стали очень тонкими

Если волосы не только выпадают, но и очень истончились, то есть основания подозревать андрогенную алопецию (АГА). При железодефицитном облысении волосы выпадают раньше, чем становятся тонкими. В случае АГА для визуального решения вопроса с волосами можно использовать косметические средства «топики» — покрывающие тонкие едва заметный волос волокнами, которые придают ему объем.

Если все в норме, а волосы выпадают

Если все анализы в норме, а волосы продолжают выпадать, обратите внимание на ферритин. Пороговое значение нормы ферритина – 20, но при выпадении волос лечение препаратами железа начинают, если значение ниже 40.

Рацион современного человека не очень богат железосодержащими продуктами. А нехватка железа в организме в первую очередь отражается на волосах. Задолго до появления признаков анемии, задолго до падения уровня гемоглобина, когда даже уровень ферритина еще не упал ниже порога нормы, организм уже начинает компенсировать скрытую нехватку железа (скрытая железодефицитная анемия) и волосы начинают выпадать.
Хорошо зарекомендовали себя препараты Ферретаб, Сорбифер. В комплексе с ними можно принимать цинк (при низком ферритине), фолиевую кислоту или витамин С (для лучшего усваивание железа).

Видео от трихолога И.Поповой о причинах выпадения волос.

Как остановить выпадение волос

Видео от трихолога И.Баранова на тему «Как остановить сильное и длительное выпадение волос у женщин».

Я уверенна, моя история о выпадении волос похожа на множество других таких же историй, но возможно мои методы лечения кому-то помогут справиться с этим недугом. Статья получилась очень большая, но я старалась ничего не упустить и как можно проще все описать.

Моя история началась с того, что просто в один момент я начала замечать, что моих волос на расческе, при мытье, на подушке и по всей квартире стало намного больше, чем было раньше. Я не скажу, что у меня раньше не выпадали волосы, они выпадали, а осенью и весной этот процесс усиливался, но какие-то меры, например, укрепляющий шампунь и ампулы от Плацент Формулы мне помогали. И иногда могла еще сделать несколько домашних масок (в которых в то время я еще совсем не разбиралась).

Столько волос выпадало после расчесывания, перед мытьем головы:

А столько после мытья головы (а сколько еще волос просто выпадет в течении дня):

Купив комплекс от выпадения волос Loreal Professionnel, я начала мыть втирать и ждать результата, я понимала, что выпадение не сразу прекратится, нужно учитывать жизненный цикл волос, но прошло уже больше четырех месяцев, а волосы все еще выпадали, хотя за этот период я подключила еще и витамины (Специальное драже мерц).

Я не сразу начала принимать серьезные меры, то есть обращаться к врачу, но время шло а становилось все только хуже и тут я начала искать информацию в Интернете, с одной стороны это было хорошо, я поняла что я не одна такая, а с другой стороны у меня был просто взрыв мозга от всей информации о разных методах лечения выпадения и средствах, хотелось скупить все и сразу, не знаю как я этого не сделала. После изучения информации о выпадении волос в интернете я все таки решила пойти к врачу возможно моя проблема была глубже, чем просто косметический дефект.

Пришла я к своему терапевту, с жалобами на интенсивное выпадение волос и что мне с этим делать. Она посмотрела на мои волосы, сказала, что все у меня нормально, у всех выпадают волосы, и вообще у меня волосы как волосы, и нечего к ним придираться, но увидев что я на этом не остановлюсь, направила меня сдать общий анализ крови и пропить комплексные витамины Витрум. После приема я поняла, что с терапевтом я не найду общий язык, даже после моих слов: что выпадение волос — это признак какого то заболевания, она посмотрела на меня и сказала что если вас ничего не беспокоит, то нет смысла проверять весь организм.

Внешняя красота кожи и волос напрямую зависит от внутреннего здоровья всего организма! Это я могу сказать со 100% уверенностью.

Почему важно пойти к трихологу

После этого я нашла в нашем городе трихолога и пошла к нему, от него я узнала множество информации о своих волосах и как за ними правильно ухаживать.

Почему важно пойти к трихологу? Трихолог — это врач, который специализируется на лечении кожи головы и волос, это очень узкая специализация и появилась она совсем не давно. Трихологи часто посещают семинары и разные обучающие центры о новейших методах и средствах лечения волос, их учат искать индивидуальный подход к каждому пациенту.

Придя к трихологу я заполнила бланк описав свои жалобы и ответив на несколько вопросов. Потом у меня предстоял разговор с трихологом. Она спрашивала о моих недавних заболеваниях, сопровождались ли они высокой температурой, регулярные ли у меня месячные и не переживала ли я стресс.

Потом предстоял осмотр волос и кожи головы, через специальный прибор (трихоскопия), где вся информация выводится на компьютер. Кожу головы она осматривала с разных сторон и выдернула еще волосок, чтобы посмотреть на луковицу. После этого она сделала выводы, что выпадение есть и существенное, потому что очень мало волос на квадратный сантиметр кожи головы (не помню уже сколько) и луковицы волос очень ослаблены. Также после осмотра длины волосы, было видно что волосы ослаблены и секутся не только на кончиках, но и по длине.

После этого она сказала, что дальше будет самый трудный этап нашего сотрудничества — это найти причину выпадения волос. Если вы найдете причину выпадения волос, это уже будет половина успеха в лечении. Очень хорошо расписано о причинах выпадения волос в статье, там расписаны как внутренние так и внешние причины выпадения волос.

Самые необходимые анализы

Вполне понятно, что без определенных анализов невозможно поставить диагноз любого заболевания, так и с выпадением волос. Самые важные методы диагностики для полного выявления картины заболевания и назначения соответствующего лечения.

Спектральный анализ волос – инструментальный метод диагностики, направленный на выявление нарушений, связанных с дефицитом полезных и избытком вредных микро- и макроэлементов в структуре волоса.

Для проведения спектрального анализа волос, нужно взять пучок волос с затылочной части головы, волосы обязательно должны быть чистыми без укладочных средств. Потом волосы помещаются в специальный аппарат спектрометр, я не знаю точно что там происходит дальше, но в конечном итоге при помощи специальной программы результаты выводятся на компьютер в виде таблицы, которая показывает наличие тех или иных веществ в составе волоса. Спектральный анализ показывает содержание около 40 химических соединений. На основании полученных результатов можно сделать вывод не только о состоянии волосяного покрова, но и об общем состоянии всего организма.

По результатам анализа у меня была нехватка железа, цинка, селена, йода, кальция и магния (о лечении расскажу ниже).

Этот метод один из самых простых и распространенных в трихологии. Для проведения процедуры необходим специальный аппарат (трихоскоп), который представляет собой сканирующее устройство, позволяющее получить снимок обследуемой зоны. Трихоскоп соединен с компьютером, благодаря чему полученное изображение передается на монитор.

Эту процедуру я проходила на первом приеме у трихолога и потом еще где-то раз в два-три месяца мы ее повторяли, чтобы видеть динамику, для ее проведения не нужно с утра мыть голову.

Благодаря трихоскопии определяется:

  • в какой фазе роста находится волос;
  • соотношение волос в разных фазах фолликулярного цикла;
  • общее число волос на всей голове или определенной зоне;
  • диаметр волосяного стержня и его изменения на всем его протяжении;
  • плотность роста волос на выбранном участке;
  • плотность функционирующих волосяных фолликулов на единице площади;
  • число патологически измененных волос;
  • тип волос, тип кожи волосистой части;
  • состояние кожи головы.

Общий и биохимический анализ крови

Эти анализы самые первые и необходимые, после них можно дальше продвигаться в выяснении причины выпадения волос. Также дополнительно может быть назначен анализ на ферритин , я даже могу сказать что это очень важный анализ, потому что гемоглобин не показывает всей картины железодефицита, а в нашем современном мире железодефицит — самая распространенная причина выпадения волос у женщин, это связано с менструациями, родами и неправильным питанием.

У меня ферритин оказался 23 при норме в моем возрасте 70-100, многие опытные трихологи назначают пробное лечение выпадение при ферритине ниже 70.

Консультация ключевых врачей при интенсивном выпадении волос

Мне еще была назначена консультация гинеколога, эндокринолога, невропатолога и гастроэнтеролога.

К гинекологу я уже пришла с готовым УЗИ, чтобы сэкономить количество походов к нему (хотя я и так хожу к нему раз в пол года). По результатам УЗИ и после обследования, не было найдено никаких нарушений, она предложила сделать еще УЗИ молочных желез, чтобы быть уверенными, а анализы на основные гормоны, которые влияют на выпадение волос, предложила обсудить сразу с эндокринологом.

Соответственно следующий поход был к эндокринологу , УЗИ щитовидки я также сделала, а анализы на гормоны уже назначала мне врач. Проблемы со щитовидкой и гормонами на прямую влияют на состояние волос. Анализы на гормоны стоят не дешево, но время от времени их стоит сдавать даже если с виду все хорошо. По результатам УЗИ, у меня был зоб 1-А степени, то есть совсем маленький и влиять на такое выпадение волос он не может, хотя и был прописан Йодомарин 200 по 1 таблетке в сутки на 6 месяцев (а еще два года назад его вообще не было).

Консультация невролога , мне также предстояла. Как таковых стрессов у меня вроде не было, хотя врач сказала, если есть муж и двое детей, то стрессы есть, возможно не такие масштабные, но регулярные. Поэтому был прописан курс витаминов группы В, также для улучшения циркуляции крови, был назначен массаж.

Довольно часто причиной выпадения волос может быть плохая циркуляция крови к голове. Волосы находятся на определенной глубине в коже головы и нуждаются в непрерывном питание. Если нарушается регуляция тонуса сосудов головы и шеи, которые питают наши волосяные луковицы, то это приводит к тому, что к волосам не поступают все жизненно необходимые витамины, минералы, микроэлементы для здоровья и роста волос.

Прием у гастроэнтеролога . Тут меня ждало столько сюрпризов, что я даже и не подозревала, я также перед приемом сделала УЗИ и взяла с собой общий анализ крови и биохимический. Врач мне еще назначила некоторые анализы (капрограмму и на глисты). После всех исследований мне были поставлены такие диагнозы: панкреатит (влияет на общее состояние волос), глисты лямблии — простые глисты, которые проживают в тонком кишечнике, соответственно все витамины которые я пью, в нужной концентрации не доходят в кровь, потому что их съедают глисты. И повышенная кислотность желудка, тоже плохо усваивается пища и все необходимые полезные вещества. Мои все три диагноза влияли на состояния волос, поэтому я начала комплексное лечение волос с проблем с желудком, все препараты приписывает врач и следит за лечением, поэтому расписывать их нет смысла. Но кроме лечения, которое назначил гастроэнтеролог, я еще пила йодомарин 200 и препараты железа, а прием витаминов группы В было отложено.

Комплексное лечение выпадения волос

После сдачи всех необходимых анализов и консультации врачей я пришла к трихологу за назначением лечения.

Для лечения выпадения волос применяется общеукрепляющая терапия, устранение причин выпадения волос, стрессов, нормализация питания, гормональная коррекция, а также назначаются лекарственные препараты, мази, сыворотки инъекции.

Есть несколько этапов лечения волос

Устранение возможных причин выпадения волос. У меня это было связано с заболеванием желудка, трихолог сказал, что пока не вылечится ЖКТ, нет смысла назначать витамины и микроэлементы, которых не хватает волосам (после проведения спектрального анализа волос). Гастроэнтерологом было назначено комплексное лечение панкреатита, повышенной кислотности желудка и глистов, а также были назначены препараты для восстановления кишечной микрофлоры, а потом ее наполнение полезными бактериями, ну и конечно же нормализация питания. Все лечение у меня растянулось где-то на месяц. Но гастроэнтеролог согласилась с мнением трихолога, что препарат железа и йода нужно применять вместе с лечением ЖКТ.

Прием препаратов для лечения волос. Их назначает врач, исходя из потребностей волос, после спектрального анализа волос. Так как мне объяснил трихолог, что комплексные витамины мы будем пить на завершающем этапе лечения волос, а сейчас будем пить специальные препараты цинка, железа, магния и кальция, так они восполняются в организме лучше, чем в комплексных витаминах.

Был назначен Цинкит, первых две недели — две таблетки в день и еще две недели — одна таблетка в день. Цинк очень важный элемент для всего организма и для волос в том числе, нехватка цинка напрямую провоцирует выпадение волос, а также излишнею жирность волос.

Препараты железа. Здесь все очень сложно, железо очень плохо усваивается организмом и для этого нужно время. У меня был расписан прием сначала на три месяца, потом перерыв и снова мне нужно было повторить курс, потому что после трех месяцев приема ферритин поднялся с 23 до 45. И так, пила я препарат Тардиферон (одна таблетка в день) и через день, первые 20 дней приема пила еще пол ампулы препарата Тотема. Уже после первой недели приема я заметила, что у меня прибавилось сил, потому что раньше у меня была постоянная сонливость, упадок сил, ничего не хотелось делать. После трех месяцев приема у меня был перерыв две недели, повторная сдача крови на ферритин, а потом опять курс приема железа, но уже Гинотардиферона (здесь еще добавлена фолиевая кислота, которая нужна для роста волос). К препаратам железа мне еще добавили витамин С, так железо лучше усваивается.

Препараты магния и цинка. После окончания приема препарат цинка, мне был назначен немецкий препарат Магний+Кальций, курсом на месяц. Это также важные элементы для волос, кальций — главный строительный материал для волос, магний — придает волосам эластичность и упругость, его нехватка приводит к истощению и ломкости волос.

Препараты селена. Мне был назначен препарат Селен (активный), по одной таблетке в день, курсом на месяц. Я узнала, что селен просто жизненно необходим нашему организму ежедневно (можете почитать о нем в интернете), а для волос нехватка данного микроэлемента может привести к ослаблению волос, ломкости, нарушению их роста.

Вместе с препаратом селена, я еще проколола витамины группы В, именно в уколах они усваиваются лучше всего, у меня были ампулы Мильгамма и параллельно я еще прошла курс массажа и когда будете делать массаж, просите чтобы вам также делали массаж кожи головы, ощущения супер и польза нереальная.

Общеукрепляющая терапия. Мне были предложены озонотерапия или дарсонвализация, почитав отзывы в интернете, я пришла к тому что буду делать курс дарсонвализации и для этого выгоднее было купить аппарат Дарсонваль и пользоваться им два раза в год для поддержания результата. Он хорош тем, что улучшает кровообращение, уменьшает жирность кожи головы, повышает общий тонус и способствует более глубокому проникновению косметических средств (сывороток, ампул, тоника), это как раз то что мне было нужно. Более подробно о Дарсонвале можете почитать .

После окончания приема всех этих препаратов, я три месяца не принимала вообще ничего, а потом мне были прописаны на шесть месяцев, комплексные витамины для волос — , если в двух словах, то витамины хорошие, но смущает длительность приема и стоимость. После них волосы очень хорошо укрепились и начали расти.

Косметические и лечебные средства при выпадении волос

Есть просто огромнейшее количество разных средств от выпадения волос, начиная от шампуней и заканчивая специальными сыворотками и ампулами, производители зарабатывают целые состояния на наших проблемах и обидно именно то, что эти средства в большинстве случаев не помогают. Средства от выпадения волос делают производители разных ценовых категорий: масс-маркет, аптечные, профессиональные, люксовые.

Я перепробовала многие, расскажу о тех, которые мне понравились. Турецкая фирма Bioxsine — пожалуй самая эффективная из всех, что я пробовала, там идет сыворотка (в ампулах) и шампунь, достойные продукты, которые я покупаю и сейчас для подкрепления волос весной и осенью. Хорошее соотношения цена-качество.

Ампулы фирмы Ринфолтил Эспрессо — очень хорошие ампулы, действительно волосы перестают выпадать уже после нескольких применений, шампуни их я не пробовала, но по отзывам читала, что они тоже хорошие.

Крем-бальзам Мивал — неплохое средство, при комплексной терапии лечения выпадения волос, я его добавляла в перцовые маски для усиления эффекта, подробнее можете почитать в статье.

Система Nioxin не произвела на меня впечатления, стоит дорого, а результат еле заметен. Серии от выпадения волос фирм Kerastase , L’Oreal Professionnel , Vichy, Paul Mitchell мне вообще не понравились, только выкинула деньги зря, но тут такое дело, мне они не помогли (поэтому я их не хочу рекомендовать), а кому-то они может помогли и дали хорошей результат.

Скажу сразу, если у вас интенсивное выпадение волос, то одними народными средствами вы с ним не справитесь, но в комплексной терапии, вполне можно воспользоваться народными средствами. Мне даже две маски прописал трихолог и они действительно результативные:

Маска №1

  • 1 ампула эссенциале (продается в аптеке);
  • 1 таблетка аспаркама;
  • 1 чайная ложка димексида;
  • 1 ложка сметаны;
  • 1 желток.

Яйцо взбить, добавить сметану, потом растолочь таблетку аспаркама и добавить к смеси, в конце добавить ампулу эссенциале и димексид, хорошо размешать и сразу наносить на кожу головы по проборам (1-2 см.). Маску нужно утеплить (полиэтиленовой пленкой и теплой шапкой или полотенцем). Маску держим 40-60 минут и моем голову как обычно, можно делать один-два раза в неделю, курсом 8-10 масок.

Маска №2

  • 2 столовой ложки настойки стручкового перца;
  • 1 столовая ложка касторового масла или горчичного;
  • 5 капель эфирного масла бей.

Маска делается на сухие волосы, перед мытьем. Подогреть на водяной бане касторовое масло, добавить в него перцовую настойку и эфирное масло. Нанести маску на кожу головы по проборам (старайтесь, чтобы маска не попадала на длину волос, настойка очень сушит волосы), утеплить и оставить от 40 минут до 1 часа. Потом помыть голову как обычно, маску можно делать 1-2 раза в неделю, курсом — 10 масок.

Есть и другие маски, которые можно делать при выпадении волос, разные рецепты вы можете найти в статье.

Еще мне нравится спиртовой настой из листьев крапивы:

Спиртовой настой из крапивы

Один стакан измельченных листьев крапивы залить одним стаканом водки, настаивать 2 недели в темном, теплом месте. Ежедневно, в течении месяца втирать в корни волос, массажными движениями. Хранить такой настой желательно в холодильнике.

Это в принципе все, что мне помогло из народных средств, я также пробовала делать горчичные маски, на основе репейного масла и глины, какао порошка, но они мне не понравились, а чисто масляные маски при выпадении волос, трихолог мне не рекомендовал делать, особенно в период сильного выпадения.

К лечению выпадения волос нужно подходить комплексно, одними народными средствами или косметическими, вы с этим недугом не справитесь.

Важный пункт в лечении выпадения волос — это найти причину выпадения и сразу же приступать к лечению, так вы сэкономите время и потеряете меньше волос.

Если выпадение волос длится больше трех месяцев, не тяните и сразу обращайтесь к врачу, лучше всего к трихологу, но если в вашем городе нет трихолога, можно обратится к дерматологу.

Не забывайте также об общеукрепляющей терапии, она поможет быстрее справится с выпадением волос.

Ну вроде все, старалась ничего не упустить. Желаю вам терпения в этом нелегком бою.

Ищете эффективное средство для ухода за волосами? Тогда переходите , и вы узнаете как восстановить волосы.

26.01.2013, 22:45

Здравствуйте. Мне 23 года. Рост 169 см, вес 55 килограмм. Есть двое детей и сахарный диабет 1 типа уже 13 лет.
Волосы всегда были шикарные - густые...за год легко отрастали до лопаток. Самые длинные что носила - до бёдер. Выпадали в жизни только 2 раза..оба раза после родов. Это проходило быстро и быстро отрастали новые.
В октябре прошлого года мне прописали противозачаточные Джес. Пропила их месяц. Потеряла много крови - препарат не подошёл. Началась сильная анемия. Волосы с начала приёма Джес начали сыпаться жутко - пришлось обрезать - каре. В ноябре я сдала анализы - гормоны в норме, шитовидка в норме. А вот кровь была такой -
(Все показатели в норме - напишу только которые выходили за пределы)
MCV - 73.4 (81-100)
MCH - 23 (27-34)
Hemoglobin - 10.1 (11.7 - 15.5)
Hemotokrıt - 32.3 (35-45)
Demir (serum) - 17 (49- 167)
Demir bağlama kapasitesi (ОЖСС) - 378 (155-300)
Ferritin - 4 (7.0 - 276.8)
C 20 ноября я пила препараты железа. Стала пить пантовигар, бады formula snh, делать луковые маски с маслами и витаминами, лосьёны от выпадения и спец шампуни. Выпадение сразу снизилось, но совсем не ушло. Тоесть они всё ранво выпадают больше нормы, хотя и не пучками как раньше. Через месяц я сдала анализы снова -
MCV - 83
MCH - 27.7
Hemoglobın - 12.4
Hemotokrıt - 37.1
RDW - 26.8 (11-16)
Ferritin - 21
Demir serum - 132
demir bağlama kapasitesi (ОЖСС) - 160
Всё уже входит в норму. Я продолжаю пить железо, патовигар, бады, маски, лосьёны и шампуни! - а волосы продолжают выпадать! И многие из них какие-то изменённые - неровные.. словно их мелкой плойкой закрутили... или сожгли. Изломленые. Однако выросло очень много новых волоской, но из 10 выпавших волос - 3 коротких! почти всегда! Стоит ли мне искать причины выпадения в других местах или ждать когда они восстановятся после анемии? Сколько тогда нужно времени чтобы анемия прошла и волосы восстановились? Сейчас уже конец января.. а волосы как спыались так и сыпятся не смотря на очень грамотное лечение!

06.02.2013, 01:32

Волосы снова посыпались... очень сильно!! выпадают и новые волосы которые отросли! Явно дело уже не в анемии.. так как я сдала анализы видны сильные улучшения. Только ферритин ещё 46... но ведь должно стать лучше..а наоборот - снова волосопад! Осталось сдать на ТТГ...

08.02.2013, 19:38

Выдали анализы ТТГ
Т3 = 3.02 (норма 2.3-4.2)
Т4 = 1.04 (норма 0.88 - 1.72)
ТТГ = 1.67 (0.63 - 4.82)
Я уже не знаю где искать причины выпадения волос((Ферритин, ОЖСС, гемоглобин и железо уже в норме. - продолжаю приём железа. Щитовидку проверила - отклонений нет! С гормонами норма! Стрессов нет...ничем не болела и не принимаю никаких лекарств, вызывающих облысение... кист, миом - нет...по женски здорова! С кишечником вообще всё не нормально - прекрасно! Волосы выпадают по всей голове... Я месяц назад даже начала миноксидилом мазать от отчаяния... - всё равно выпадают!!! При том от лечения у меня выросли брови, ресницы, даже на руках волосы лучше стали... а с головы сыпятся(((

12.02.2013, 20:20

Я сделала дополнительные анализы! Роясь в себе..в поисках причины выпадения волос.
Железо - 107 (норма 49-167)
ОЖСС - 175 (155-300)
Ферритин - 22
Эстрадиол - 42.5 (был сдан в первый день цикла и норма написана в фоликулярной фазе 19.5 - 144)
LH - 2.5 (1.5- 9.3)
Testosteron - 0.72(до 3.09)
Дегидроэпиандростерон – сульфат - 155 (35-430)
eritrosıt - 4.48 (3.8- 5.1)
MCV - 88.4 (81-100)
MCH - 29.8 (27- 34)
LY - 1.7 (1.2 - 3.9)
MCHC - 33.6
PDW - 10.5
PCT - 0.19 (0-999)
Лейкоциты - 4 (4.5- 11)
Hemoglobın - 13.3 (11.7-15.5)
Hemotokrit - 39.6 (35-45)
RDW - 71.8 (30 - 150)
MPW - 8.4 (6-10.4)
Trombosit - 230 (130-400)
RDW% - 23.6 (11-16)
Была у трихолога - поверхность кожи головы чистая. Но у меня явно упал ферритин почему-то. В прошлом месяце был 46. Железо как пила так и продолжаю пить. Ничего не меняла. Сначала ферритин подлетел - через 2 месяца лечения был 46. Сейчас 22. Упал. Я ничего в лечении не меняла. Что происходит?

12.02.2013, 20:29

чтобы восстановить рост волос из-за железодефицита, необходимо принимать препарат железа с необх. дозировке 6-9 мес. непрерывно (при условии что оно всасывается), волосы начнут отрастать, когда ферритин стойко будет более 50, Вы же принимаете железо неполных 3 месяца (иногда проблемы в неправильной формулировке/дозировке железа), и уже 2-3 недели роетесь зачем-то в себе; "скачки" ферритина бывают после простуд инфекций - повышается так же как и СОЕ

13.02.2013, 15:28

Спасибо. Вы меня успокоили. А то врачи разводят руками. Всё нормально - а волосы сильно выпадают, даже то что отросло. АГА мне тоже исключили. Хотя с начала лечения было сильное улучшения - подшорсток вырос внушительный - который сейчас и выпадает. Может мне сменить препарат железа? Я пью gyno-tardyferon утром и вечером. На этом лечении за первый месяц ферритин поднялся с 4 до 21...потом до 46, упал до 22 и встал. Ни в какую не идёт выше. Всасываемость хорошая очень. Может посоветуете хороший препарат железа?

16.02.2013, 14:07

У меня начали выпадать ещё брови и ресницы... Это ЧТО? Тоже из-за анемии???????

16.02.2013, 18:48

ето повод обратиться к очному дерматологу

16.02.2013, 19:23

Спасибо. Я сходила. Мне прописали Перфектил, дальше пить препараты железа и прийти через месяц((

03.03.2013, 20:17

Здравствуйте.
Мне прописали внутривенно Венофер. На неделе начнутся капельницы.
Через какое время лучше всего будет пересдать ферритин? Мне сказали что как прокапают - приходить к ним уже не надо.

03.03.2013, 22:27

сколько инъекций планируется и по сколько мг за 1 введение?

04.03.2013, 00:15

Сказали что 3 ампулы Венофера. Но дозировку не сказали пока. (я в турции живу - у них тут свои системы ведения больных).

04.03.2013, 16:28

в 3 ампулах - 300 мг железа; повторно ферритин можно определять спустя 1.5-2 мес.

06.03.2013, 02:26

мне назначено 3 капельницы интервалом 3 дня.
Получается мне сдать кровь через полтора месяца на проверку?

06.03.2013, 02:51

примерно так

07.06.2013, 13:21

Здравствуйте.
Я снова тут.
Мне в марте прокапали три капельницы венофера. Состояние волос немножко улучшилось - стали меньше выпадать. В апреле узнала что беременна. Сейчас 12 недель и уже месяц волосы КАК посыпались... растут новые - выпадают... растут - выпадают (растут они у меня всю жизнь очень быстро). Растут и выпадают по всей голове равномерно. Но сейчас даже пробор стал просвечивать! Я уже даже причёску сделать не могу, хотя залысин нет. Я побежала сразу сдавать анализы - думала анемия вернулась - но меня огорошили что анемии у меня уже нет! (Гормоны щитовидки, половые гормоны - биохимия, анализ на вич и сифилис и прочее - как и в прежние разы - норма).
Железо - 207 (норма 49-167)
Ферритин - 35 (последний раз до капельниц был 22)
Эритроциты 3.97 (3.8-5.1)
MCV - 94 (81-100)
MCH - 32 (27-34)
Гемоглобин - 12.7 (11.7-15.5)
гемотокрит - 37.3 (35-45)
Ещё проверила почки - почки полностью здоровы!
А волосы сыпятся просто по страшному! Я думаю в этом виновата беременность... но каким образом не понимаю. Было две беременности до этого и тогда волосы наоборот становились шикарными. На что еще можно обратить внимание?

07.06.2013, 18:14

необходимо много железа для развиваюшегося ребенка, отсюда страдают волосы - продолжайте прием пр. железа и поливитаминов для беременных

07.06.2013, 20:46

Спасибо.
Приём железа я не бросала. Сейчас пью трёхвалентное железо в капсулах и на ночь таблетку двухвалентного с апельсиновым соком. Ещё витамины для беременных - полный комплекс (там тоже есть железо). В крови железа много очень. А ферритин несмотря на капельницы даже - всего до 35 поднялся. Получается мне до конца беременности придётся смириться с выпадением?

07.06.2013, 21:05

3-валентное железо, бывает, плохо узваивается; 300 мг железа в/в - етого даже недостаточно для наполнения запасов (минимум 500 мг), отсюда ферритин не поднялся высоко, тем более после введения нам его уровень неизвестен (Вы приогнорировали его повторить через 1.5 мес.), а на 12 неделе беременности конечно он стал еше ниже...

07.06.2013, 21:40

Получается трёх капельниц мало? и на будущее лучше будет сделать 5?
Железо я пью - в крови его уровень даже выше нормы - усваивается нормально. Сейчас тогда просто лучше продолжать пить железо и ждать улучшений и контролировать всю беременность уровни гемоглобина, ферртина и железа?

23.09.2013, 19:28

Снова Здравствуйте!
Беременность 29 недель. Длинные волосы почти не выпадают - в норме. а вот короткие волосы - отросшие за время болезни сыпятся ужасно! Они буквально везде... короткие - некоторые из них сильно тонкие как пух, другие нормальной толщины. На голове новых волос много - если взять в хвост - торчат везде короткие волоски, даже гелем сложно уложить. Может ли это быть начало АГА? и почему оно могло начаться после анемии при беременности (при анемии короткие выпадали только при ухудшении показателей крови)? Короткие волосы сыпятся так уже почти два месяца. Гормоны в норме - каждый месяц проверяют. ТТГ - норма. Беременность протекает нормально. Сдала так же гликированный гемоглобин - думала что диабет мог повлиять - 4.8 - идеально.
WBC - 8.6 (4-11)
RBC - 4.01 (4.2-5.4)
HGB - 12.9 (12.5- 16)
HCT - 38.2 (37-47)
PLT - 239 (150-450)
MCV - 95.4 (78-100)
MCH - 31.9 (27-31)
MCHC - 33.4 (31-36)
RDW-CV - 12 (11.5-14)
MPV - 8.1 (6.5 - 11.0)
Ferritin - 86 (10-276)
PDW - 16.3 (0.1 - 99.0)
PCT - 0.194 (0.01 - 9.99)
Сдала и мочу и на инфекции - норма. Железо пью. Витамины тоже. Начала делать луковые маски и еще использую массаж и каждые два дня сыворотку от Dove укрепляющую корни волос. Результат один - вся подушка и пространство вокруг меня в коротких волосках. При мытье волос выпадает около 15 длинных и под 40 этих коротких! Что это может быть? И почему? если все причины выпадения устранены?


Читайте также: