Причины резкого повышения артериального давления актиферрин. Лечение повышенного пульса. На сколько повышается давление при нагрузке

Дата публикации статьи: 31.12.2016

Дата обновления статьи: 18.12.2018

Из этой статьи вы узнаете: от чего скачет давление, и о чем свидетельствует это нарушение. Какие расстройства в организме вызывают резкие перепады давления, что нужно делать, чтобы нормализовать измененные показатели.

Стабильное АД говорит о хорошем кровообращении во всех внутренних органах. Нарушение естественных механизмов, которые регулируют этот показатель, приводит к сбоям – перепадам в виде чередования повышения с понижением цифр. Такие скачки еще более отрицательно сказываются на состоянии жизненно важных органов (сердца и головного мозга), чем постоянная гипертония (повышение) или гипотония (понижение).

Не только выраженное изменение давления от повышенного к пониженному или наоборот, даже незначительные скачки более чем на 20–30 мм рт. ст. или на 20% по сравнению с исходным в течение часа нарушают функционирование сердца и головного мозга. Органы переживают либо недостаточность кровоснабжения и кислородное голодание, либо их сосуды избыточно переполняются кровью и испытывают повышенную нагрузку. Это грозит постоянным нарушением работоспособности, а также критическими заболеваниями в виде инсульта и инфаркта.

Перепады давления говорят о том, что в организме есть патология, и он пытается нормализовать важные показатели самостоятельно, но не может сделать этого. Виной тому либо тяжелое течение болезни, либо сбой механизмов, которые регулируют давление.

Возможное артериальное давление

Выяснить, почему давление нестабильное, могут только специалисты: терапевт или семейный врач и кардиолог. Эта проблема полностью решаема, если выяснить причину.

Почему так бывает

Вызвать скачки давления, когда высокие цифры сменяют низкие или наоборот, способны лишь некоторые причины – заболевания нервной системы и внутренних органов:

Вегето-сосудистая дистония – патологическое состояние, при котором вегетативная (автономная) нервная системы утрачивает способность регулировать тонус сосудов и сердечную деятельность. В результате этого АД не может удерживаться на постоянном уровне: низкое сменяется высоким, а высокое низким. Воздействию такой причины более подвержены люди в возрасте от 16 до 35 лет, преимущественно женщины.
Болезни сердца – хроническая патология, приводящая к ослаблению сократительной способности миокарда (ишемическая болезнь, стенокардия, аритмия). В ответ на повышение или понижение АД больное сердце может отвечать усилением или ослаблением деятельности. Поэтому гипертония может сменяться гипотонией (чаще) или наоборот (реже). Таким же образом скачет давление при инфаркте миокарда, который может быть как причиной перепада, так и его следствием.
Патология головного мозга – нарушения кровообращения, опухоли, воспалительные процессы. Все эти болезни способны нарушить нормальную работу нервных клеток, что в итоге делает давление нестабильным. Особый интерес представляет инсульт, в начале которого оно повышено, а затем понижается.
Дисгормональные расстройства – болезни щитовидной железы и надпочечников. Если они вырабатывают свои гормоны нестабильно и нерегулярно, то это отражается перепадами цифр АД. Дисгормональные причины как вариант нормы – пубертат (половое созревание) и менопауза у женщин (прекращение менструаций).
Изменение условий окружающей среды и метеочувствительность – реакция человеческого организма на перемену погоды, атмосферного давления и температуры, магнитного поля земли, лунный и солнечный циклы. Метеочувствительные люди только в такие периоды отмечают перепады давления.
Медикаменты и различные вещества – препараты для понижения давления (Каптопрес, Эналаприл, Анаприлин, Бисопролол и др.), а также кофе, алкоголь, соленая пища, способны спровоцировать скачки цифр в ту или иную сторону. Такое возможно при их передозировке или злоупотреблении.

Нажмите на фото для увеличения

Перепады и нестабильность давления опаснее, чем состояния, при которых оно постоянно повышено или понижено. Они больше нарушают состояние человека и чаще осложняются инфарктом или инсультом.

Как заподозрить и решить проблему

Больше 95% людей, у которых скачет давление, отмечают такие симптомы:

При появлении этих симптомов обязательно нужно делать измерение АД на обеих руках в состоянии покоя и проводить его контроль через 20–30 минут в течение 2 часов. Самолечение возможно исключительно с целью оказания неотложной помощи. Чтобы избежать непоправимых последствий, обратитесь за помощью к специалисту (терапевту, семейному врачу, кардиологу). Только под врачебным контролем проблема может быть полностью решена.

Врач выяснит причину патологии и назначит ее лечение.

В острые периоды, когда скачет давление (нестабильное – то низкое, то высокое), руководствуясь конкретными показателями тонометрии, можно оказывать соответствующую помощь. Ее объем описан в таблице:

Что делать, если давление повысилось после понижения	Что делать, если давление понизилось после повышения
Обеспечьте покой больному и свободный доступ свежего воздуха, выясните, что предшествовало болезни (прием таблеток, алкоголь, стресс, употребление кофе и пр.)
Уложите больного на спину в положение полусидя, ноги можно опустить	Оптимальное положение – на спине с приподнятыми выше туловища ногами
Дайте выпить или под язык Корвалол или Валидол в сочетании с любым из средств: Каптопрес, Анаприлин, Метопролол (если пульс частый) или Нифедипин, Коринфар (если пульс нормальный – 60–90 уд./мин)	Если состояние больного позволяет, пусть выпьет чашку сладкого кофе. Можно принять таблетку Кофеин бензоат натрия, ввести Кордиамин, Преднизолон или Дексаметазон.
Понижайте давление постепенно – на 30% от исходного за час	Повышать давление можно быстро, вреда от этого не будет
Если состояние больного резко нарушено или оказываемая помощь неэффективна, вызовите скорую помощь (телефон 103)

Препаратов, нормализующих давление, не существует. Вот почему стабилизировать перепады давления можно, только устранив причину этих нарушений под контролем врача.

Чем заканчиваются такие нарушения

Прогноз при перепадах артериального давления может зависеть от индивидуальных особенностей организма и причины возникновения этого нарушения:

Если расстройства связаны с временными гормональными перестройками в период полового созревания или увядания половой активности (менопауза), в 85–90% они проходят самостоятельно или корригируются медикаментозно без тяжелых последствий для организма.
Если нестабильность давления вызвана неправильным применением гипотензивных или тонизирующих препаратов, то после визита к врачу и подбора оптимального лечения показатели должны нормализоваться.
Перепады давления у людей до 45 лет бывают чаще, чем в более старшем возрасте, но о серьезных заболеваниях, которые требуют специального лечения, они свидетельствуют одинаково часто (в 40–50%).
Нестабильное давление у людей старше 50 лет без лечения в 45–55% заканчивается опасными последствиями, включая инфаркт и инсульт. Если лечение нарушений проводилось, этот показатель не превышает 15–20%.

Если ваше артериальное давление часто скачет от высоких цифр к низким или наоборот, обязательно обратитесь к специалисту!

Причём в основном эти два симптома проявляются одновременно. В этой статье будет рассмотрено резкое повышение давления и пульса, причины данных явлений, а также последствия, к которым они могут привести.

Пульс может участиться в момент сильных физических нагрузок или в результате эмоционального напряжения.

Однако в некоторых случаях, если резко поднимается давление и пульс, причины могут крыться в каких-либо заболеваниях и других проблемах со здоровьем. Его необходимо контролировать и своевременно обращаться за помощью к специалисту.

Нормальным сердцебиением у человека считается 60-90 ударов в минуту, в большинстве случаев показатели зависят и от индивидуальных особенностей организма.

Если пульс скачет от 50 до 110 ударов в минуту, то это говорит о тахикардии. Это является достаточно серьёзной проблемой, и игнорировать её нельзя, а в случае учащения пульса более 120 ударов в минуту можно говорить об обострении симптома. Тахикардия говорит о том, что сердце неспособно эффективно перекачивать кровь.

Высокий пульс является достаточно серьёзным поводом для того, чтобы задуматься о своём состоянии здоровья, потому что вызванное каким-либо фактором подобное явление может стать причиной ряда осложнений.

Тахикардия и ее последствия

Тахикардия является для многих обычным явлением и не даёт никакого повода для беспокойства. В особенности это касается людей, которые в повседневной жизни сталкиваются со многими психологическими проблемами. Однако вместе с пульсом увеличивается и частота сердечных сокращений, что особенно часто наблюдается в ночное время. Это может быть не просто последствием тяжёлого для, а чем-то более серьёзным.

Вследствие тахикардии могут развиться различные патологии:

могут возникнуть различные заболевания сердца, такие как: ишемия, миокардит и так далее;
в организме могут возникнуть злокачественные опухоли и метастазы;
нарушение функции сна;
серьёзные инфекционные заболевания;
в клетках крови возникает дефицит гемоглобина;
повышенное артериальное давление;
критическое снижение уровня магния и калия;
очень высокие показатели температуры тела;
возникают сбои в работе эндокринной системы. Патология начинает прогрессировать с гипертиреоза и микседемы, а заканчивает климаксом в сопровождении с ненормальной выработкой гормонов.

У людей, которые уже приобрели патологии, либо имеют врождённые пороки и хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, чаще всего наблюдается учащённые пульс. Для выяснения, почему пульс скачет и какие методы лечения предпринять, необходимо обратиться к кардиологу. Также не следует заниматься самолечением, потому что таким образом можно серьёзно усугубить своё состояние здоровья. Перед тем, как принимать таблетки или отвары, непременно стоит посетить доктора.

Не нужно думать о том, что именно «сердечники» нуждаются в лечении, потому что риску подвержен практический каждый человек, который не заботится о состоянии своего здоровья и не обращает на это должного внимания.

Причины

Вызвавшие резкие скачки пульса причины могут быть, такие как:

несоблюдение режима. Люди, которые часто трудятся и недостаточно отдыхают, доводят свой организм до физического изнеможения;
эмоциональное напряжение;
патология верхней камеры сердца;
возрастная категория больше 55 лет;
ожирение;
дисфункция щитовидной железы;
частое употребление сильнодействующих препаратов, энергетических напитков;
болезни сердца. Сердечно-сосудистая система может реагировать на большинство негативных факторов, примером служит повреждение сердечных клапанов;
употребление некоторых веществ и лекарств.

Симптомы

Симптомы, возникающие из-за высокого пульса, напрямую зависят от причин, которые провоцируют данное явление.

Так, при постоянной тахикардии человек начинает чувствовать учащённое сердцебиение, иногда из-за этого может появиться ощущение сильных ударов в грудной клетке.

Внезапные возникновения приступа тахикардии могут приводить к повышенной частоте сердечных сокращений. В этом случае человек не чувствует особого дискомфорта и, как правило, приступы быстро проходят.

При пароксизмальной наджелудочковой тахикардии возникает достаточно сильное сердцебиение, которое часто сопровождает головокружением и головной болью.

Высокий пульс при давлении

Высокий пульс может возникнуть как при нормальном давлении, так и при высоком или низком.

При нормальном давлении высокий пульс может свидетельствовать о наличии тахикардии. Она может делиться на два типа: патологическую и физиологическую.

Первый вариант возникает вследствие каких-либо нарушений в работе и функционировании органов и систем, а второй проявляется исключительно в условиях стресса.

Негативные факторы, которые могут стать причиной для проявления тахикардии, могут быть вызваны сбоями в нервной системе, патологическими изменениями в сердце, либо полной интоксикацией организма, а у детей чаще всего это проявляется из-за расстройства дыхания.

Симптомы, которые сопровождают высокий пульс при нормальном давлении, такие:

головокружение;
потемнение в глазах;
сильный шум в ушах;
общая слабость.

Высокий пульс при низком давлении является первым вестником развития тахикардии.

При этом также наблюдаются другие симптомы, такие как слишком громкое сердцебиение, одышка, головокружение, головная боль и чувство усталости. Наиболее часто такое состояние наблюдается у людей старше 30 лет.

Помимо тахикардии учащённый пульс при низком давлении может говорить о миокарде, ИБС и других пороках. Зачастую именно этот симптом проявляется на первых стадиях развития данных заболеваний, поэтому рекомендуется вовремя обращаться к врачу.

Высокий пульс при высоком давлении может говорить о наличии тахикардии. В ходе последних исследований было установлено, что пациенты с артериальной гипертензией более склонны к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Со временем к этому симптому добавляются другие, такие как головокружения, одышка и головные боли.

Скачки АД

Для начала стоит отметить, что резкие скачки давления и пульса опасны для здоровья человека. В такие моменты ощущают на себе внезапную избыточную нагрузку и в худшем случае могут разорваться, следствием чего станет инфаркт, и другие серьёзные болезни. Скачки давления и пульса – проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастных групп.

Причин резкого перепада давления может быть много:

курение;
чрезмерное употребление алкоголя;
злоупотребление и других продуктов, содержащих кофеин;
нарушения со стороны эндокринной системы;
патология шейного отдела позвоночника;
артериальная гипертензия;
изменение погодных условий;
и переутомления;
смена климатической зоны;
вегето-сосудистая дистония;
артериальная гипотония.

Признаки перепада давления:

шум в голове;
чувство жара;
сильная головная боль;
чрезмерное потоотделение;
тахикардия;
громкое сердцебиение;
«мушки» перед глазами;
боль или дискомфорт в области сердца;
потемнение в глазах.

Видео по теме

Итак, почему резко повышается давление и пульс? Причинымогут заключаться как обычной в реакции организма на физические нагрузки, так и в развитии или присутствии какого-либо заболевания. Если скачет пульс и давление, лучшим решением будет обратиться за консультацией к врачу, чтобы в любом случае исключить возможность наличия патологий или вовремя их обнаружить.

Такое заболевание, как гипертония, может стать причиной инфарктов и инсультов. Что делать, если повысилось давление, нужно знать каждому человеку во избежание необратимых последствий.

Оказание первой помощи

Повышенное давление, по статистике, является проблемой 1/3 населения. Для его нормализации можно использовать лекарственные и нелекарственные препараты, а также стоит обратить внимание на некоторые рекомендации врачей.

Если давление резко повысилось, то специалисты рекомендуют предпринять следующие меры:

1. Постепенно снизить АД (25-30 мм ртутного столба за один час).
2. Устранить аритмию и восстановить нормальную работу сердца.
3. Предотвратить возбуждение психомоторного характера.
4. Установить причины, по которым поднялось АД.

При гипертоническом кризе важным моментом является своевременное определение его симптомов. В таком состоянии человек часто начинает паниковать, что приводит к ухудшению общего состоянии. Поэтому первым делом нужно успокоить больного. Следующий шаг - это вызов скорой помощи и измерение артериального давления.

Пока скорая помощь в пути, больному следует оказать первую помощь. Для этого можно последовать таким советам. Во-первых, следует расслабиться и на протяжении 3 минут пробовать задерживать дыхание при выдохе на 10 секунд. Данный метод уменьшает частоту сердечных сокращений, может повлиять на снижение давления на 20-30 мм ртутного столбика. Однако такой прием не всегда бывает действенным. Тогда стоит попробовать другие способы.

Важную роль играет положение, в котором находится больной. Самым оптимальным при повышении артериального давления считается поза полусидя в постели. Улучшить самочувствие может теплая грелка, приложенная к ногам. Кроме того, можно сделать горячую ванну для ног либо на голени положить горчичники.

Самостоятельное применение медицинских препаратов допускается только в том случае, если они прописаны врачом и принимаются больным регулярно. Пить таблетки или другие лекарства, которые посоветовал кто-то из знакомых, категорически запрещено. Самыми распространенными средствами для снижения АД являются настойка пустырника, боярышника, валерианы, а также препараты Валокордин и Корвалол. Если повышению давления сопутствует боль в загрудинной зоне, желательно принять под язык таблетку нитроглицерина.

Принимать в пищу какие-либо продукты нельзя. Когда имеются сильные головные боли, нужно принять мочегонный препарат, если он уже назначался специалистом ранее.

Средства народной медицины

Когда часто поднимается давление, можно попробовать лечиться народными методами.

Некоторые из них достаточно эффективны, однако могут иметь побочные действия и противопоказания. Поэтому прежде чем испробовать тот или иной метод, нужно обратиться к специалисту за консультацией.

Одними из целебных средств считаются плоды шиповника и боярышника. Растения эти довольно распространенные, поэтому их можно вырастить самостоятельно или купить почти в любой аптеке. Плоды данных кустарников хорошо стимулируют работу сердца. Их можно применять как в комплексе, так и по отдельности. Они способствуют снижению диастолического давления. Связано такое действие со способностью плодов стабилизировать работу сердечной мышцы, улучшать кровоток и удалять ненужные образования в артериях.

Очень хорошо при гипертонии помогают такие растения, как стевия, семя льна, валериана. Кроме нормализации давления, стевия тоже снижает уровень сахара, поэтому ее смело могут принимать больные, страдающие сахарным диабетом. Полезными свойствами обладают и ягоды калины. Ежедневно гипертоники должны съедать около 10 ягод калины.

Если повышается давление, можно заварить зеленый чай или чай каркаде. Постоянное применение этих чаев способствует увеличению притока крови к тканям и служит отличной профилактикой атеросклероза сосудов. При регулярном приеме чаев возможен полный отказ от лекарственных препаратов.

Среди народных методов при повышенном АД известными являются уксусные примочки. Состоит такой метод в том, что кусочек ткани или марлю смачивают яблочным уксусом и на 5-10 минут прикладывают к пяткам. При отсутствии яблочного уксуса можно использовать эссенцию, предварительно наполовину разведенную водой. Смочить уксусом можно и носки. Такой компресс тщательно укутывают. Применяя такой способ, нужно знать, что уксус способен резко снижать АД, что может негативно сказаться на состоянии человека. Поэтому, делая уксусные примочки, следует постоянно контролировать показатели давления.

К нетрадиционным методам относят акупунктурный, который предполагает воздействие на акупунктурные точки. Одна из таких точек находится под мочкой уха. Проводя от нее воображаемую линию к середине ключицы, получаем вертикальную линию. Вдоль этой линии необходимо производить поглаживание подушечками пальцев по направлению снизу вверх. Описанные действия следует повторять по 10 раз с одной и другой стороны.

Если подскочило давление, можно попробовать воздействовать на точку, располагающуюся в 0,5 см от уха ближе к носу. Эту точку при сильном, но безболезненном нажиме рекомендуют массировать в течение 1 минуты.

Неоднократное повышение АД свидетельствует о том, что необходимо обратиться к врачу и, скорее всего, пересмотреть свой образ жизни. Возможно, кардиолог назначит лекарства, которые нужно будет принимать постоянно. Однако даже в этом случае необходимо регулярное посещение врача. Связано это с тем, что, учитывая протекание заболевания, лечение может корректироваться.

Что касается способа жизни, то необходимо будет пересмотреть свой рацион питания, физические нагрузки и отказаться от вредных привычек.

Артериальное давление может быть повышено из-за некоторых продуктов питания. Поэтому для его нормализации следует придерживаться следующих правил:

1. Сократить количество приемов мяса до 1-2 раз в неделю. Пищу животного происхождения желательно заменить морепродуктами, молочными продуктами, рыбой.
2. Для приготовления пищи использовать подсолнечное и оливковое масло. Связано это со свойствами животных жиров к образованию в сосудах холестериновых бляшек. Растительные же масла способствуют их очищению.
3. Увеличить потребление сложных углеводов и уменьшить количество простых. К продуктам, содержащим сложные углеводы, относятся яблоки, сливы, груши, алыча, бобовые и др.
4. Уменьшение количества употребляемых сахара и соли. С этой целью можно использовать заменители данных продуктов.
5. Ограничить потребление кофеина и алкогольных напитков.
6. По рекомендации специалиста можно употреблять специальные пищевые добавки.

Кроме того, физические упражнения рекомендуется делать, если существует проблема гипертонии. Двигательная активность - важное условие хорошего самочувствия гипертоников. Самые обычные прогулки на свежем воздухе, незначительные физические нагрузки на протяжении дня помогут укрепить сердце и улучшить общее состояние. Однако такие нагрузки должны быть умеренными. Также запрещено делать упражнения, предполагающие поднятие большого веса.

Темп жизни, в котором мы живем, зачастую приводит к возникновению заболеваний, связанных с усталостью и перенапряжением. Одним из таких заболеваний является гипертония - повышенное артериальное давление.

Возникновение стрессовой ситуации может повлечь внезапный резкий скачок давления. При этом даже если у лиц, которые являются «гипертониками» и имеются в запасе те или лекарственные препараты, снижающие артериальное давление, то в случае неожиданного повышения давления многие не знают, каким образом себя вести.

Было доказано, что в нашей стране почти треть населения страдает от повышения артериального давления, а среди тех, чей возраст перевалил за 40, эти показатель достигают почти половины. Гипертония - повышенное артериальное давление – первая причина инсультов и инфарктов. Последствия гипертонии забирают больше жизней, чем такие страшные заболевания, как рак, туберкулез и СПИД вместе взятые .

Гипертонию называют тихим убийцей. И это действительно так, ведь начинается все незаметно и первые симптомы вполне схожи с обычным переутомлением. Чаще все случается так, что впервые о своем диагнозе больной узнает от врача неотложной помощи. Из этого следует, что не стоит пренебрегать регулярным измерением артериального давления. Ведь если оно поднимается до значений 140/90 и выше – это первый показатель начинающейся гипертензии. Необходимо начинать как медикаментозное, так и немедикаментозное лечение. Важно также обратить внимание на следующие признаки, такие как боли в области сердца, тахикардию, головокружение и головную боль. Бывает так, что первым симптомом гипертонии становится резкое ухудшение зрения, а так же сильная усталость в конце дня и упадок сил по утрам.

Самое тяжелое проявление артериальной гипертензии – это резкий скачок артериального давления, называемый гипертоническим кризом. Во время этого состояния артериальное давление может достигать критических цифр. Проявляться криз может в нескольких вариантах. Первых вариант – это когда у человека на фоне абсолютного здоровья резко поднимается давление, наблюдается чувство страха, боль сердечной области и тахикардия. После всего этого наступает обильное мочеиспускание. В другом варианте давление обычно поднимается постепенно, в течение нескольких часов. Возникает сильная головная боль, может проявляться некоторой заторможенность. Второй вариант криза очень опасен, так как именно такое состояние может служить предвестником инсульта. Бывает так, что криз настолько тяжел, что больной может временно потерять сознание или утратить подвижность в одной из конечностей. Этот вариант называется транзиторной ишемической атакой и требует немедленного вмешательства врача.

Что делать во время тяжелого криза

Если давление очень высоко - систолическое (верхнее) давление более 180 мм рт ст, а диастолическое (нижнее) более 90 мм рт ст, то следует вызвать скорую помощь. Если ситуация напряженная, то можно понизить давление самостоятельно до приезда скорой помощи.
Необходимо следовать несложной инструкции. Прежде всего, нужно полностью расслабиться и задерживать на выдохе дыхание по 10 сек. в течение трех минут. В некоторых случаях подобный прием может помочь снизить давление на 20- 30 мм ртутного столба за счет вызываемого таким образом уменьшения частоты сердечных сокращений. Если давление все равно остается высоким, то нужно предпринять другие меры.

Самое главное не поддаваться панике и не заниматься медикаментозным самолечением - ни в коем случае не прибегайте к терапии препаратами про которые «одна бабка сказала».

В некоторых случаях, таких как транзиторная ишемическая атака , резкое снижение артериального давления крайне нежелательно!!

Необходимо успокоиться и немедленно вызвать скорую помощь. Важно принять полусидящее положение в постели, положить к ногам теплую грелку. Можно сделать горячую ножную ванну или поставить горчичники на область голеней. Если вы постоянно принимаете препараты для снижения артериального давления, которые прописал врач, можно принять внеочередную дозу лекарств, понижающих давление, которые принимаете регулярно.

Успокоиться и снизить давление помогут средства, которые есть практически в каждом доме. Готовые настойки пустырника, боярышника и валерианы, а также Валокордин (корвалол) сливаются в одну емкость - принимается чайная ложка этого состава, либо можно использовать только Валокордин (40-60 капель), в разведении на полстакана воды.

Если присутствует боль в загрудинной области, требуется немедленно положить под язык таблетку нитроглицерина. Еду принимать категорически не рекомендуется. При сильной головной боли можно принять мочегонное, если такое лечение уже применялось.

Повышенное артериальное давление – распространенное заболевание, риск которого увеличивается с возрастом. У молодежи артериальную гипертензию диагностируют не часто, обычно на фоне других заболеваний сосудов и мозга.

Показатели кровяного давления – это две цифры, систолическое и диастолическое. В народе их называют «верхнее» и «нижнее». Первая цифра характеризует давление в сосудах во время систолы – максимального напряжения при выбросе крови из сердца. Вторая – во время диастолы, моменты «отдыха» сердечной мышцы.

Важно помнить! Примерно 40% людей в возрасте старше 45 лет являются гипертониками.

Повышенным считается давление выше 140/90. На поздних стадиях, когда верхнее значение достигает 200 мм рт. ст. и выше, значительно возрастает риск инсульта, инфаркта и других осложнений и даже смерти пациента.

Учитывая распространенность этого диагноза, сами пациенты часто относятся к нему легкомысленно, аргументируя тем, что люди с этим заболеванием живут десятки лет. Но, чтобы контролировать давление и сохранять здоровье сосудов, нужно регулярно принимать медикаменты.

Причины повышенного АД

Наследственность – далеко не единственная причина артериальной гипертензии. Конечно, если в семье были гипертоники, у которых болезнь проявилась в раннем возрасте (до 40 лет), риск возрастает. Но часто повышенное давление – следствие неправильного образа жизни.

К гипертонии приводят:

Частые стрессы. Повышенное эмоциональное напряжение, бессонница, нервные перегрузки приводят к спазму сосудов, в результате которого и повышается кровяное давление.
Малоподвижный образ жизни, в результате которого ухудшается кровообращение.
Избыточная масса тела создает нагрузку на все органы, приводит к задержке жидкости и закупорке сосудов.
Обилие жирной пищи, в том числе содержащей скрытые жиры растительного и животного происхождения, приводит к избытку холестерина. В итоге сужается просвет сосудов, повышается давление крови на стенки.
Обилие соленой пищи провоцирует задержку жидкости и нарушениям в работе почек, что увеличивает нагрузку на сосуды.
Вредные привычки – алкоголь, курение, которые вызывают спазм сосудов.
Наличие других заболеваний сердечно сосудистой системы – атеросклероз, сердечная недостаточность и пр. Они могут быть как причиной, так и следствием повышенного давления.
Прием некоторых медикаментов (гормональных, антидепрессантов, повышающих вязкость крови).

Первые симптомы

Сложность в лечении гипертонии заключается в том, что многие пациенты не обращают внимания на первые проявления болезни, до последнего откладывают визит к врачу, нередко для понижения давления используют препараты по совету знакомых. Часто диагноз «артериальная гипертензия» ставится после первого серьезного приступа, который заканчивается вызовом «скорой».

На ранних стадиях повышенное давление проявляется тревожностью, беспокойством, которые сопровождаются:

Головной болью, головокружением.
Болью и ощущением тяжести в области сердца.
Тошнотой.
Покраснением кожи лица и потливостью, в редких случаях – онемением и похолоданием конечностей.
Пульсированием в висках.
Нарушением зрения – ощущение «мельтешения», мурашек, иногда бывает временная потеря зрения.
Нарушение сердечного ритма.
Отечность.
Нарушение памяти.

Как вовремя выявить заболевание?

Самый верный способ вовремя выявить это заболевание, людям старше 40 лет нужно регулярно – минимум раз в месяц контролировать показатели артериального давления. Как только оно начнет повышаться – нужно сразу обратиться к врачу – терапевту или неврологу, который назначит лечение, чтобы снизить риск приступов и хронической формы заболевания. Для измерения используются механические и автоматические тонометры. Они стоят относительно недорого: такую медтехнику можно купить для домашнего использования. Кроме того, услугу бесплатного измерения АД предоставляют многие современные аптеки.

К измерению давления нужно подготовиться, чтобы цифры были максимально точными:

Не пить чай и кофе минимум за 30 минут.
За 5 минут не делать резких движений, лучше спокойно посидеть. При этом руки желательно держать на уровне сердца.
Во время измерения давления не разговаривать, не задерживать дыхание.

Как распознать острый приступ

Когда болезнь прогрессирует, различные факторы (стресс, злоупотребление алкоголем или кофеином, изменения погоды и пр.) могут вызвать резкое повышение кровяного давления. Если не принять меры, может случиться гипертонический криз – повышение давления до экстремальных показателей, в результате чего возникают необратимые поражения сердца, сосудов и мозга.

Во время приступа больной испытывает сильную головную боль, которая локализуется висках и затылочной области, головокружение, боль в сердце, тошноту. О приступе можно говорить, когда верхний показатель выше 160-170 мм рт. ст.

Резкое повышение АД (гипертонический криз) – как стабилизировать состояние?

При первых признаках резкого повышения АД нужно:

Присесть или прилечь, но чтобы голова находилась выше линии сердца.
Измерить артериальное давление, до приезда «скорой» контролировать показатели каждые 15 минут.
Принять препарат, который вы стабильно принимаете для понижения АД, если гипертония хроническая. Если приступ случился впервые – принять тот препарат, понижающий, давление, который есть в аптечке. Чаще всего для этой цели используют Каптоприл , Клофелин , Коринфар (Кордафлекс ). Для максимально быстрого эффекта 1 таблетку препарата кладут под язык и рассасывают. Облегчение состояния при таком приеме может наступить уже через 5-10 минут. Если давление не начало снижаться, или снизилось незначительно, через час нужно принять еще 1 таблетку. Выдержать часовой интервал необходимо, чтобы не вызвать резкое снижение давление – такой перепад может негативно сказаться на состоянии сердца. Важно помнить: ч ем выше возраст пациента – тем медленнее нужно снижать давление.
Если приступ сопровождается болью в сердце, нужно принять Нитроглицерин – в таблетках или каплях. Если спустя полчаса после приема нитроглицерина боль не утихает – нужно срочно обратиться в больницу, так как велик риск инфаркта миокарда.
Если приступ сопровождается повышенной тревожностью, можно принять успокоительные капли – Корвалол или Валокордин .

Важно помнить! Не стоит использовать спазмолитики – Но-Шпу, Дротаверин или Баралгетас: эффекта от них не будет.

Если у пациента наблюдается спутанность сознания, одышка, нарушение движения – нужно как можно скорее показать его врачу.

Чем лечить хроническую гипертонию?

Повышение артериального давления – не единственный показатель. Перед назначением лечения пациент должен пройти тщательное обследование, чтобы выявить состояние сосудов. Уровень холестерина, вязкость крови, состояние почек и сердца, наличие в анамнезе сахарного диабета – важные показатели, от которых зависит выбор максимально эффективного препарата.

Важно помнить! Дозировку также подбирает врач. Препараты от гипертонии эффективны только при систематическом приеме, поэтому разовая дозировка не должна сильно снижать показатели АД.

Препараты для лечения гипертонии

Тиазидные мочегонные препараты, сульфонамиды – они помогают снять отечность, ускоряют выведение мочи, за счет чего уменьшается отечность сосудистых стенок и нормализуется давление.

Тиазиды действуют только при повышенном давлении, если показатели в пределах нормы – препарат их не снижает. К этой группе относятся:

Циклометиазид;
Гипотиазид;
Гидрохлортиазид.

Их назначают по 1-2 таблетки в утреннее время. При одновременном назначении других антигипертонических препаратов дозировку тиазидов уменьшают вдвое.

Сульфонамиды назначаются при более тяжелых формах заболевания. В эту группу входят препараты:

Тенорик;
Оксодолин;
Индапамид – обычно назначается диабетикам, поскольку он не влияет на уровень сахара в крови.

Бета-адреноблокаторы назначаются пациентам, в анамнезе которых есть заболевания сердца, а также с резистентностью к большинству антигипертензивных препаратов. Для начальной терапии выбирают Анаприлин , Карведилол , СотаГексал . Если необходим длительный прием, назначают Метопролол, Локрен, Бетаксолол .

Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента блокируют действие фермента, который вызывает спазм сосудов, снижают нагрузку на сердце и помогают быстрее восстановить функциональность сердечной мышцы после приступа. К этой группе относятся Каптоприл , Зокардис , Лотензин . Каптоприл часто используется для снятия острых приступов. Но для постоянного приема не годится, так как сильно снижает давление и может привести к гипотоническим состояниям.

Гипотензивные препараты центрального действия – Клофелин , Моксонидин .

Препараты, понимающие артериальное давление, имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов, поэтому нежелательно выбирать препарат самостоятельно без консультации с врачом.

Видео — Что такое гипертония

Диета при гипертонии

Правильное питание и изменение образа жизни помогают снизить частоту приступов и стабилизировать состояние. При склонности к повышенному давлению противопоказаны интенсивные физические нагрузки. Но на пользу пойдут прогулки на свежем воздухе, несложная гимнастика.

Питание должно быть дробным, разделенным на 5-6 приемов. 15% рациона должно приходиться на белки, 30% — на жиры и 55% — на углеводы. Желательно избегать переедания и длительного голодания.