Здравствуйте, дорогие читатели! Часто врачи при лечении воспалительных заболеваний назначают компрессы. А знаете ли вы, как правильно делать согревающий компресс? Не секрет, что при неправильной их постановке эффект от лечения снижается в разы, а иногда можно и навредить вообще. При наложении компрессов из различных лекарственных средств или на разные участки тела есть свою нюансы, вот их и разберем в этой статье.

Компресс – многослойная повязка, внутренний слой которой смочен водой, лекарственным средством или настоями трав. В качестве компрессов, особенно при болезнях суставов, применяются также капустный лист, мокрица, вареная картошка.

В медицинской практике используется 3 вида:

Холодные (охлаждающие)

Чаще всего применяются для сужения просвета кровеносных сосудов, чтобы снизить кровотечение из поврежденных сосудов. Холодные компрессы позволяют замедлить обменные процессы, замедляют чувствительность нервных окончаний, в результате снижается боль.

В качестве холодного компресса может быть любой холодный предмет: лед, снег, ткань, смоченная холодной водой и т. д.

При травмах (растяжении связок, ушибах, гематомах) холод прикладывается к месту ушиба не более 3-х дней, при носовом кровотечении – на область носа. При головной боли и неврастении – на область между лопатками или на лоб. Ппротивопоказаны при повышенной температуре тела.

Горячие

При постановке горячих компрессов применяется горячая вода (температура 60 -70º). Водой смачивается ткань или несколько слоев бинта, накладывается на тело, сверху прикрывается пленкой. При остывании – ткань смачивается снова горячей водой.

Горячие повязки снимают спазм сосудов при почечных и печеночных коликах, при мигренеподобных болях, усиливает кровообращение и процессы метаболизма. При стенокардии накладывают на левую руку, при ознобе – на подколенки.

Противопоказанием является повышенная температура тела, гнойники на коже, гипертонический криз. При свежих травмах до 3-5 дней накладываются холодные компрессы, а затем – горячие для лучшего рассасывания гематом и снятия воспалительного процесса.

Согревающие

В качестве согревающего агента применяются теплые отвары лечебных трав, спирт или водка, димексид, скипидар и др.) Длительность процедуры – не более 8 часов, поэтому чаще всего их делают на ночь. Но в зависимости от патологии согревающие компрессы можно ставить дважды в сутки.

Показания для применения:

• воспалительные заболевания верхних дыхательных путей – ангина, бронхит, трахеит, ларингит;
• воспаление уха – отит;
• постинъекционный инфильтрат;
• маститы в фазе инфильтрации;
• при травмах после острого периода;
• острый период при миозитах, артритах, ревматизме, подагре, радикулитах.

Согревающие компрессы противопоказаны при повышенной температуре. Не рекомендуется накладывать компрессы детям до 3-х летнего возраста.

Как правильно сделать компресс

Техника постановки не представляет трудностей, с ней справится даже, делающий их впервые. Алгоритм действий следующий.

1. Поскольку это согревающий компресс, то лекарство, настой или спирт (водка) должны быть теплыми. Лучше всего емкость с лекарством подогреть на водяной бане в течение 5 -10 минут.
2. Подготавливаем ткань или складываем в 3-4 слоя марлю или бинт.
3. Смачиваем ткань лекарственным средством, отжимаем и прикладываем ткань с лекарством или водой на нужную область. Необходимо убедиться, что ткань прилегает плотно к коже.
4. Сверху плотно прикрываем пищевой или полиэтиленовой пленкой, вощаной бумагой, края которой должны выступать за края ткани на 4-5 см.
5. Поверх пленки накладываем слой ваты, затем компресс забинтовываем или сверху укутываем толстым платком, полотенцем и т.д.
6. Оставляем на 6-10 часов.

При правильной постановке компресса тепло сохраняется надолго, вплоть до окончания процедуры. Если внутренний слой компресса стал холодным, а время процедуры не закончилось, необходимо заново поставить компресс правильно.

Как правильно сделать компресс на горло

При ангине повязку необходимо наложить на боковые и заднюю поверхности шеи, оставляя свободной от воздействия лекарств область щитовидной железы. В случае фарингита или ларингита повязка накладывается на область небных миндалин и подчелюстные лимфоузлы. Накладываем повязку, согласно алгоритма, описанного выше.

По окончании процедуры компресс снимается, влажная кожа протирается. Желательно шею на некоторое время укутать чем-то теплым или надеть свитер с высоким воротом и не выходить на улицу.

Противопоказания

Противопоказаниями к процедуре являются индивидуальная непереносимость компонентов. Если после компресса на коже шеи появилась аллергическая сыпь, раздражение, то от подобной процедуры стоит отказаться совсем. Противопоказаниями к процедуре являются индивидуальная непереносимость компонентов.

Нельзя проводить компрессы при ангинах в остром периоде, вызванной патогенными стафилококками или стрептококками. А также

• при сердечно-сосудистых болезнях, сопровождающимися сердечной недостаточностью, тромбозом, атеросклерозом, повышенным давлением;
• при кожных заболеваниях и гнойниках в месте наложения компрессов;
• при туберкулезе;
• при злокачественных новообразованиях;
• нельзя делать согревающие повязки детям до 3-х летнего возраста.

Детям в любом возрасте, беременным и кормящим матерям противопоказаны компрессы с димексидом и скипидаром.

Согревающие компрессы – техника постановки

Наиболее популярным и эффективным при лечении болезней горла считается спиртовой компресс. Однако существуют и другие виды компрессов.

• Спиртовой хорошо прогревает, но его нельзя применять при высокой температуре. Для процедуры достаточно 3-х ложек водки и разведенного напополам с водой спирта. Лечебный эффект усилится, если к спиртовому раствору добавить 1 ст. л. сока алоэ или 2 ст. л. меда (при отсутствии непереносимости). Компоненты смешайте и смочите затем ими хлопчатобумажную ткань. Если во время процедуры появилось чувство сильного жжения, повязку лучше снять, иначе может быть ожог. Для компрессов можно использовать спиртовые настойки лекарственных трав – календулы, шалфея, зверобоя, аптечной ромашки и т.д. или камфорный спирт.
• Масляный особенно хорошо делать маленьким детям, но при отсутствии повышенной температуры и кашля. Для процедуры подойдет оливковое или подсолнечное нерафинированное масло. Можно использовать или эвкалиптовое масло. Масло подогревается на водяной бане, им смачивается ткань и накладывается на область шеи или спины, сверху ткань покрывается пленкой, а потом теплой шерстяной тканью. Если подобный компресс наложен на спину, можно надеть теплую, плотно облегающее тело, кофточку, так повязка не спадет. Длительность процедуры не более 4 часов, у детей старшего возраста повязку можно оставить на ночь. Подобная процедура поможет при бронхите и пневмонии.
• Содовый. В половине стакана тепло воды растворите 1 ст. л. питьевой соды. Раствором смачивается ткань и накладывается на горло. Такой вариант более предпочтительнее для маленьких детей, так как не раздражает кожу и не вызывает аллергических реакций. Хорошо облегчает боль.
• Горчичный. Замесите тесто из равного количества пшеничной муки и горчичного порошка в теплой воде. Полученное тесто распределите по ткани толщиной не боле 1 см и приложите к больному месту, сверху прикройте пленкой и теплой ткань. Получился , только сделанный в домашних условиях. Держать надо недолго, как только начнет жечь кожу, повязку следует убрать, иначе возможен ожог.
• Солевой. Это сухой компресс. Для него можно брать как обычную поваренную соль, еще лучшим эффектом обладает морская соль. Для процедуры соль нагревается на сковородке. Горячую, но не обжигающую, ее пересыпают в полотняный мешочек и прикладывают к горлу или носовые пазухи при гайморите. Процедура длится до тех пор, пока не остынет соль.
• С золой. Еще один вариант сухого компресса. У кого есть дровяная печь, то можно воспользоваться теплой древесной золой. Золу набирают в плотный полотняный мешочек и прикладывают к проблемному месту, держат, пока зола не остынет, но лучше оставить на ночь.
• С димексидом. Сначала разводим димексид в воде. Раствором с смачиваем повязку, накладываем на больное место на 15-20 минут, сверху прикрываем пленкой и укутываем теплой тканью. Для лучшего эффекта к раствору димексида добавляют 2 измельченные таблетки фурациллина. Возможна индивидуальная непереносимость компонентов, будьте осторожны.
• . Намазываем бальзамом больное место, укутываем теплым платком или шарфом, можно оставить не более, чем на 4 часа.

Предлагаю вам для сведения еще 2 компресса, но они больше относятся к холодным. Однако во время процедур они согревают, оказывают болеутоляющее действие и убирают отеки.

• Творожный. Этот рецепт я еще очень давно видела в популярном у женщин журнале «Бурда». Только в том рецепте творог предлагался для лечения холодный, чему я тогда была крайне удивлена, однако он помогает при болях в горле. В нашем случае для компресса применяется обычный творог, его понадобится 300-500 г. Творог тонким слоем в 0,5-1 см раскладывается на половине площади хлопчатобумажной ткани, затем другой половиной прикрывается творог. Повязка с творогом не должна быть холодной, подогрейте повязку на батарее или на крышке кастрюли с горячей водой. Обратите внимание: между творогом и кожей должен быть один слой ткани. Компресс прикладываем к больному месту и держим до тех пор, пока творог не подсохнет.
• Картофельный компресс делается аналогичным способом, как и творожный. Для него используют натертый сырой картофель, предварительно помытый и очищенный. Немного подогреваем, чтобы повязка была теплой и накладываем компресс на всю ночь.

Согревающие компрессы для суставов

Такие компрессы обладают противовоспалительным, болеутоляющим действием, снимают отечность суставов.

1. Картофельные . Картофель следует отварить «в мундире», затем его очистите от кожуры, растолките толкушкой. Горячий картофель разложите на ткань, сверху прикройте другой половинкой ткани и приложите к больным суставам. Оставьте до тех пор, пока картошка не остынет.
2. С капустным листом. Снимите с кочана капусты верхний (большой) лист, ошпарьте его кипятком, подождите несколько секунд, чтобы лист немного остыл и не обжег кожу. Приложите лист к суставу, сверху замотайте пищевой или полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем или шарфом. Оставьте компресс на ночь.
3. С травой мокрицей. О лечебных свойствах мокрицы я уже писала, почитайте. Для компресса наберите свежую траву, ошпарьте ее кипятком, чтобы не обжечься, пусть она остынет несколько секунд, затем приложите к больному суставу. Сверху замотайте сустав пленкой, а затем теплым платком или полотенце, оставьте так на ночь.

В этом видео вы наглядно увидите, как правильно поставить согревающий компресс на горло, больное ухо и на ягодицу при постинъекционном абсцессе.

Согласитесь, что согревающие компрессы помогают в комплексном лечении, или, когда лекарства не помогают, и есть риск перейти заболеванию в хроническую форму. Воспользуйтесь ими и вы будете довольны результатом. Будьте здоровы!

Дорогие мои читатели! Я очень рада, что вы заглянули ко мне на блог, спасибо вам всем! Была ли вам интересна и полезна эта статья? Напишите, пожалуйста, свое мнение в комментариях. Очень хочется, чтобы вы также поделились этой информацией со своими друзьями в соц. сетях.

Я очень надеюсь, что мы с вами еще долго будем общаться, на блоге будет еще много интересных статей. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на новости блога.

Будьте здоровы! С вами была Таисия Филиппова.

Разогревающие мази применяются для лечения различных болезней, связанных с патологией тканей, травматическим повреждением и другими неприятными процессами. Диапазон их действия обширен - это лечение определенных недугов, снятие болезненных симптомов, профилактика растяжений, а также средство для массажной терапии.

Поэтому препараты этой группы являются универсальными, ведь без них невозможно обойтись при большей части болезней опорно-двигательного аппарата.

Как воздействует согревающая мазь?

Прежде всего нужно отметить, что разогревающие мази способны произвести обезболивающий эффект на суставы и мышцы. Они привлекают приток крови к обрабатываемому месту, снимают локальный воспалительный процесс, уменьшают выраженность отека, устраняют боль, возникающую от разного рода нарушений. Благодаря перечисленным свойствам препараты данной группы широко применяются в качестве инструмента для проведения массажей, а также в терапевтических целях при дегенеративных или механических поражениях тканей.

Эта группа препаратов оказывает на мышечную ткань согревающий и расслабляющий эффект . Основным предназначением согревающих кремов является улучшение кровообращения в больном месте. Они обладают свойствами, которые действуют как раздражитель на кровеносные сосуды, заставляя их расширяться. Благодаря такому эффекту, происходит активизация кровотока и ускорение обмена веществ. Согревающие мази используют при болях, причинами которых стали: растяжение мышц, невралгия или миозит.

Эта группа препаратов представлена мазями, в основе которых:

1. Змеиный яд.
2. Пчелиный яд.
3. Капсаицин.
4. Камфора.
5. Скипидар.

Змеиный яд находится в следующих препаратах:

Пчелиный яд лежит в основе мазей:

• Крем Софья,
• Бальзам Дикуля,
• Апизартрон,
• Вирапин.

Капсаицин является основой кремов:

На камфорной основе изготовлены следующие крема:

• Бальзам «Звездочка»,
• Пихтанол,
• Гевкамен,
• Камфорная мазь.

Скипидар является базой для таких мазей:

• Скипофит,
• Скипидарная мазь.

Как правило, крема изготавливаются с комбинированным составом , вещества которого оказывает противовоспалительное, обезболивающее и раздражающее действие одновременно. Вспомогательными компонентами могут быть: ментол, медвежья желчь, мумие, муравьиная кислота, эфирные масла эвкалипта, пихты, мяты перечной, горчицы, гвоздики и других растений.

Если врач вам назначил для суставов мазь Софья на основе пчелиного яда, крем со змеиным ядом, или с перцем, сначала необходимо сделать тест на чувствительность кожи.

Для этого небольшое количество крема легко вотрите в кожу и понаблюдайте за ее реакцией. Спустя несколько часов диагностируйте, нет ли на коже признаков аллергии: зуда, сыпи, отека. В случае отрицательного ответа мазь использовать можно. Если аллергическая реакция произошла, замените препарат для суставов на более щадящий, таковы мази на основе скипидара и камфоры.

Например, мазь для суставов Скипофит содержит экстракты можжевельника, пихты, корицы, чистотела , которые окажут антимикробное действие. Поэтому мазь будет бороться не только с отеком и воспалением тканей, но и с бактериями, способствуя заживлению микроповреждений кожного покрова.

Лучшие согревающие мази

Среди современных препаратов для лечения суставов и мышц локального применения выделяются наиболее эффективные. Каждая мазь выпускается с подробным описанием и назначением, что удобно, так как позволяет подобрать наиболее подходящую для лечения определенного заболевания, которое привело к нарушению в опорно-двигательном аппарате.

Диклофенак

Эта мазь обладает противовоспалительным эффектом , также стирает болевые ощущения и убирает отечность в области сустава или мышцы. Если применяется при ревматических заболеваниях, наблюдается снижение болевого синдрома в суставах, уходит скованность движений, снижается объем воспалительного процесса в хрящах. Данное средство легко впитывается кожей, оказывая лечебное воздействие на ткани.

Мазь оказывает положительное влияние при лечении деструктивных и воспалительных процессов, которые локализуются в суставах и мышцах. С успехом применяют это средство в качестве терапии болевого синдрома в мышцах разного происхождения. Активно используют для реабилитации после перенесенных травм опорно-двигательного и мышечного аппарата.

Финалгон на перце

Эта мазь оказывает согревающее действие , предназначается для устранения активного воспалительного процесса и удаления болевого синдрома, полученных в результате дегенеративных изменений и повреждений тканей в связи с травмами суставов или мышц. В основе мази два компонента идентичного действия, что позволяет усилить главные свойства препарата.

Благодаря сильно выраженному эффекту, финалгон позволяет оказать быструю и качественную помощь . Компонентный состав, входящий в средство, способствует увеличению объема крови, которая приливает к обработанному участку, что приводит к снижению отечности тканей сустава или мышцы. С помощью данного продукта можно заметно снизить болевой синдром практически сразу после обработки кожи составом.

Быструмгель поможет при травмах

Этот препарат является отечественным ответом на импортный продукт под названием Фастум гель. В его составе компоненты оказывающие воздействие на воспаленные участки суставов, связок и мышц. Обладает свойствами, которые исцеляют при болезненных ощущениях, а входящие в состав эфирные масла лаванды и нероли усиливают положительный эффект. Также стоит подчеркнуть, что продукт отличается анальгезирующим качеством, что сразу можно почувствовать после нанесения состава на кожу.

Быструмгель хорошо зарекомендовал себя при лечении спортивных травм. Поскольку активные компоненты позволяют провести эффективную терапию за короткий срок. Препарат применяют при повреждениях мышечной ткани, растяжениях и разрывах в связках, суставов даже высокой степени тяжести.

Апизартрон

Это средство для лечения суставов и мышц является комбинированным препаратом, применяется местно для снятия боли и воспалительных процессов в тканях. Изготавливается на основе пчелиного яда, который и является целебным компонентом препарата. Яд добывается из живых пчел посредством лиофилизации. Благодаря терапевтическому эффекту этого компонента осуществляется высокоэффективное лечение тканей опорно-двигательного аппарата, включающего его дегенеративные нарушения.

Продукт применяется в следующих случаях:

• При нарушениях в работе мышц, суставов и сухожилий, полученных вследствие травм,
• Дегенерации или дистрофии суставов,
• При различных неврологических изменениях, которые ведут к болезненным ощущениям в тканях,
• При нарушениях в локальном кровообращении,
• Как разогревающее средство для профилактики растяжений и разрывов связок и мышц.

Артро-Актив согревающий

В состав бальзама входят активные компоненты , которые делают препарат хорошим противовоспалительным и болеутоляющим средством. Продукт направлен на качественное устранение суставных болей, которые возникли по причине получения травм, а также из-за происходящих дегенеративно-дистрофических процессов.

Бальзам борется с отечностью, активизирует приток крови к поврежденным участкам, таким образом облегчает двигательную активность рук или ног.

Препарат мгновенно попадает внутрь тканей с кожных покровов, впитываясь через сальные железы и поры. Достигая очага воспаления, оказывает на него нейтрализующий эффект. За счет такого воздействия терапевтический результат достигается в сжатые сроки, поскольку биоактивные компоненты быстро оказываются в кровотоке, воздействуя на поврежденные ткани.

Капсикам для спортсменов

Этот препарат предназначен для снятия боли в мышцах и суставах. Принадлежит к группе высокоэффективных средств , поскольку средство имеет выраженное согревающее действие. Применяется для разогрева опорно-двигательного аппарата у спортсменов в качестве профилактики механических повреждений тканей и растяжений.

Основным назначением мази является лечение радикулитов, остеохондроза и других заболеваний позвоночника, которые возникают в результате патологии обмена веществ между его дисками. Также средство эффективно для снятия болевого синдрома при неврологических заболеваниях. Преимуществом мази является достаточно узкий перечень противопоказаний и побочных эффектов при использовании.

Мазь Дикуля

Мазь для лечения суставов Валентина Дикуля обладает обезболивающим и противовоспалительным действием . У нее удивительный состав, в который входит пчелиный яд, прополис, мумие, медвежья желчь, масло чайного дерева, облепиховое масло, экстракт чаги, вытяжки из 6 растений. Компоненты крема хорошо впитываются, чем обеспечивается высокая эффективность бальзама Дикуля.

Конечно, использование только местных лекарственных препаратов, в частности, разогревающих мазей для мышц и суставов, не может полностью гарантировать излечение от недуга , поэтому, как правило, врач назначает одновременный прием нестероидных противовоспалительных анальгетиков в виде таблеток или внутримышечных инъекций.

Согревающие компрессы широко применяют при лечении разных заболеваний. Они оказывают местное противовоспалительное действие, улучшают кровообращение, а также снимают болевые симптомы. Зная алгоритм правильной постановки согревающего компресса, можно сделать эту процедуру самостоятельно.

Показания к применению

Показаниями к применению являются: воспалительные процессы в мышечных тканях, ЛОР-заболевания, ушибы на вторые сутки. Также показания для местных согревающих манипуляций имеют следующие заболевания:

• кашель при простудных заболеваниях;
• местное воспаление зева и гортани;
• воспаления в суставах конечностей;
• местные воспаления на коже;
• воспаление бронхов;
• отит.

Противопоказания к местным тепловым процедурам

Существуют противопоказания, при которых нельзя делать местное прогревание, к ним относятся:

• повышенная склонность к кровотечениям или образованию кровоизлияний;
• доброкачественные и злокачественные новообразования;
• ушибы, растяжения и вывихи в 1-й день;
• повреждения и открытые раны на коже;
• повышенная температура тела;
• гнойные заболевания кожи;
• риск кровоизлияний.

Время процедуры

Длительность местных тепловых манипуляций может достигать не более пяти часов в сутки, хотя в некоторых случаях допустимо оставлять согревающую повязку на ночь. Если у пациента появилось раздражение в виде зуда или сыпи, повязку надо убрать. Важно соблюдать следующие рекомендации:

• горячий компресс поставить на область горла на 10-12 минут, поменять, когда остынет;
• лечение прогреванием должно длиться не более получаса;
• не рекомендуется делать пациенту больше двух процедур в сутки;
• после согревающих манипуляций горло нужно держать в тепле еще час.

Компрессы на горло и ухо

Чаще всего тепловые процедуры применяют в области горла. Если началось воспаление миндалин, применение согревающего компресса поможет снизить чувствительность воспаленного горла пациента, снимет боль. Правильно наложенная повязка не должна затрагивать область щитовидной железы.

Алгоритм постановки компресса на горло

При воспаленном горле лучше всего поставить спиртовой компресс, благодаря разогревающим свойствам спирта он быстро снимает воспаление и боль. При бронхите также поможет постановка согревающего компресса. Правильный алгоритм действий:

• марлю смочить в растворе спирта или в водке, немного отжать излишек;
• наложить смоченную ткань на горло, затем прикрыть целлофаном или пленкой;
• сверху для утепления укутать шею пациента теплой тканью.

Алгоритм, как ставить согревающий компресс на ухо

Перед этой процедурой важно посоветоваться с врачом, убедиться, что нет осложнений или гнойной формы среднего отита. Техника постановки согревающего компресса несложная, при этом на ухо его лучше делать из спирта. Все действия выполняют, оставляя ухо открытым. Алгоритм правильной постановки согревающего компресса:

• в ткани сделать ножницами прорезь, чтобы смоченная в спиртовом растворе ткань не закрывала ухо;
• мокрую ткань, расположенную вокруг уха пациента, накрыть пленкой, в которой также есть прорезь для уха;
• затем обвязать голову и ухо фиксирующей теплой повязкой или шарфом;
• для большего эффекта эти манипуляции желательно делать перед сном.

Лечение постинъекционного инфильтрата

Показаниями являются также сильные ушибы и постинъекционный инфильтрат, спровоцированный медицинской манипуляцией. Инфильтрат – это местный воспалительный процесс, который иногда появляется в месте произведенной инъекции (в народе это называют шишками после уколов).

От этой болезненной проблемы избавит постановка согревающей повязки со смесью меда, спирта, аспирина. Приготовить смесь можно следующим образом: 15 грамм меда смешать с ложкой спирта и одной таблеткой аспирина, растертой в порошок. Техника наложения согревающего компресса:

• состав нагреть на водяной бане, так как наложение холодного недопустимо;
• затем нанести на верхнюю часть ягодиц, именно там находятся шишки от уколов;
• накрыть куском марли, сверху положить целлофан, укутать место шарфиком или полотенцем для тепла;
• учитывая наличие в этом рецепте спирта, обязательно перед манипуляциями смазать кожу пациента жирным кремом или вазелином;
• для достижения эффекта требуется регулярность процедур в течение недели.

Эта терапевтическая процедура полезна также при ушибах рук и ног на вторые сутки. Алгоритм действий точно такой же, только накладывают состав на ушибленные конечности и хорошо фиксируют.

Как делать согревающий компресс детям?

Компресс смягчает сухой кашель у малышей в начале заболевания и ускоряет процесс выздоровления. Обязательно надо посоветоваться с врачом, так как существует достаточно противопоказаний и ограничений по возрасту.

• Применять компрессы для лечения малышей до одного года надо очень осторожно, горячие им делать нельзя вообще, а согревающие только с разрешения детского врача.
• Малышам сначала накладывают х/б ткань на кожу, а сверху уже согревающий состав.
• Малышам компрессы ставят только на грудь, нельзя поставить одновременно на грудь и спину, так как это может вызвать ухудшение состояния.
• Нельзя ставить компресс в районе сердца, а также в места, где есть ранки, родинки или усиленная пигментация.

Алгоритм постановки:

• на участок кожи ребенка накладывают бинт, пропитанный согревающим составом;
• накрывают материалом для удержания тепла, целлофаном или пленкой;
• сверху делают утепляющий слой, используя полотенце или шарф.

Составы и смеси

Лечебные составы бывают разные, не все из них подходят для лечения детей:

• Часто малышам делают согревающие процедуры с медом. Польза меда несомненна, но прежде надо проверить, нет ли у ребенка аллергических реакций на продукты пчеловодства.
• Применять для лечения детей спиртосодержащие составы нужно с осторожностью. Желательно их вообще не использовать на детях до семи лет. Алкоголь, проникая через кожу, может вызвать у ребенка алкогольное отравление.
• При использовании горчицы или сока редьки нужно смазать участок тела жирным кремом или маслом, чтобы избежать раздражения кожи.

Компрессы обладают противовоспалительным действием и стимулируют кровоток.Однако не стоит забывать о том, что могут быть противопоказания или аллергические реакции. Заниматься самолечением опасно для здоровья, поэтому обязательно нужно посоветоваться с врачами.

Разогревающие мази для мышц и суставов используются для локальной терапии патологий опорно-двигательного аппарата. В их состав входят натуральные ингредиенты с выраженной анальгетической активностью. После нанесения мази на область сустава исчезают болезненные ощущения, отеки, скованность движений . Разогревающие препараты не оказывают выраженного токсичного действия на организм и удобны для лечения в домашних условиях. Они стоят недорого, доступны, хорошо сочетаются с другими лекарственными средствами.

Принцип действия препаратов

Благодаря тепловому воздействию согревающих мазей запускаются разнообразные биохимические процессы. Ускоряются ферментные реакции, активизируется метаболизм, расширяются артерии, вены и капилляры. Усиление кровотока приводит к поступлению в суставы кислорода, питательных и биологически активных веществ. Под действием тепла расслабляются мышцы, а растяжимость соединительнотканных структур повышается. Как воздействуют активные компоненты согревающих мазей:

• после нанесения мазей на кожу происходит постепенная абсорбция ингредиентов в поврежденные ткани;
• действующие вещества проникают в мембраны болевого рецептора и связываются с ним;
• блокированный рецептор не улавливает болезненные ощущения, исходящие от мышечных волокон или суставных структур;
• нарушается передача нервных импульсов от чувствительных нервных окончаний в центральную нервную систему.

Согревающие препараты комбинируются с , миорелаксантами, . Это позволяет уменьшать их дозы, минимизировать негативные последствия применения.

Лекарственные средства с согревающим эффектом не купируют воспалительный процесс, а останавливают его распространение. Их курсовое применение не способно затормозить дальнейшие деструктивно-дегенеративные изменения суставных тканей.

Классификация и состав

При выборе согревающей мази следует учитывать, что она может быть фармакологическим препаратом или биологически активной добавкой. Для лекарственных средств не характерно наличие в составе более 1-2 активных ингредиентов. Они не тормозят действие друг друга, а взаимно дополняют, усиливают и пролонгируют терапевтическое действие.

Биологически активные добавки обычно содержат большое количество компонентов - от 10 до 15. В состав препаратов от китайских и корейских производителей иногда входит более 20 ингредиентов. Их клиническая эффективность основана на сочетании слабых фармакологических действий травяных экстрактов, эфирных и косметических масел. Согревающие препараты классифицируются так:

• фармакологические препараты - Випросал, Финалгон, Апизартрон, Капсикам, Эфкамон, Наятокс, Никофлекс;
• биологически активные добавки - Артро-Актив разогревающий, 911 с пчелиным ядом, Живокост с золотым усом, Окопник с красным перцем, бальзам Дикуля от боли в суставах .

Согревающие препараты для локального нанесения подразделяют также в зависимости от активных ингредиентов. Випросал и Наятокс содержат змеиный яд, а Апизартрон - пчелиный. В состав многих из них входит экстракт жгучего красного перца, оказывающий отвлекающее действие. Подобным эффектом обладают наружные средства с ментолом, камфорой, скипидаром. Для улучшения абсорбции и повышения разогревающего действия производители добавляют в мазевые основы эфирные масла, полученные из деревьев и кустарников хвойных пород:

• можжевельника;
• пихты;
• сосны;
• кипариса.

Быструю трансэпидермальную абсорбцию обеспечивают косметические масла. Они способствуют проникновению ингредиентов в подкожную жировую клетчатку, мышцы, связки и . Масла миндаля, персика, виноградной косточки, зародышей пшеницы улучшают состояние кожи. Благодаря асептическому воздействию они предупреждают проникновение болезнетворных бактерий в очаги воспаления.

Самые эффективные согревающие мази

Наилучшее терапевтическое действие характерно для мазей группы фармакологических препаратов. Они редко вызывают развитие местных и системных проявлений. Наиболее часто травматологи, невропатологи, ревматологи назначают пациентам такие согревающие средства:

• Никофлекс . Комбинированный препарат содержит экстракт жгучего перца и салицилат этиленгликоля. Оказывает местнораздражающее, рассасывающее отеки, обезболивающее действие;
• Випросал. Содержит камфору, салициловую кислоту, скипидар живичный, яд гадюки. Улучшает кровообращение в поврежденных тканях, устраняет любой интенсивности;
• Финалгон. Активные ингредиенты - нонивамид и никобоксил. Для нее характерна болеутоляющая, согревающая, спазмолитическая терапевтическая активность;
• Капсикам. В состав поликомпонентного препарата входят бензилникотинат, камфора рацемическая, диметилсульфоксид, нонивамид, скипидар. Оказывает отвлекающее, анальгетическое, улучшающее микроциркуляцию действие;
• Эфкамон. Основные вещества наружного средства - камфора, метилсалицилат, масла эвкалипта, гвоздики, семян горчицы, ментол, перец стручковый. Улучшает местное кровообращение, оказывает отвлекающее, анальгезирующее, местнораздражающее действие;
• Апизартрон. Активные ингредиенты - пчелиный яд, метилсалицилат, изотиоцианат аллила. Средство используется для купирования отеков, снижения интенсивности болей.

Мазь Наятокс от вьетнамского производителя содержит метилсалицилат, камфору, масло эвкалиптовое, сухой яд кобры. Такой многокомпонентный состав обеспечивает ее противовоспалительную, обезболивающую, антисептическую активность.

Показания к применению

Разогревающие мази для мышц и суставов часто используют спортсмены перед тренировками для их подготовки к избыточным нагрузкам. В травматологии их назначают для восстановления поврежденных тканей после ушибов, вывихов, растяжений или разрывов связок и сухожилий. Но применять их можно только на 2-3 день лечения после купирования воспалительного процесса. Практикуется и разовое нанесение мази для устранения ноющих суставных болей при резком перепаде температур. Но основной, самый широкий спектр применения согревающих средств - хронические и позвоночника:

• артрит , в том числе ;
• межреберная невралгия;
• люмбаго;

Одно из самых распространенных клинических проявлений - острая боль при рецидивах. В большинстве случаев для ее устранения ревматологи назначают глюкокортикостероиды, или НПВП. Но регулярное использование согревающих мазей для мышц и суставов предупреждает возникновение болезненных ощущений. Частота обострений постепенно снижается за счет улучшения кровоснабжения суставов питательными веществами.

Противопоказания

Основное противопоказание к использованию мазей с согревающим действием - индивидуальная непереносимость ингредиентов. Такое предупреждение об осторожном применении встречается в аннотациях ко всем фармакологическим препаратам. Но оно особенно актуально в отношении разогревающих средств. Многие компоненты относятся к высокоаллергенным химическим соединениям. Нередко производители указывают на упаковках названия лекарственных растений на латинском языке. А некоторые ингредиенты китайских препаратов (например, гинура перистонадрезная) вовсе не известны большинству пациентов ревматологов.

У людей с чувствительной кожей применение некоторых мазей и гелей может спровоцировать аллергическую реакцию, и даже химический ожог. Поэтому перед нанесением необходимо провести их тестирование на безопасность. Небольшое количество препарата втирают в область запястья или сгиб локтя. Если спустя 40-45 минут кожа не отекла, не покраснела, то можно приступать к лечебной процедуре.

Лекарственные средства не используются в терапии пациентов, у которых диагностированы такие заболевания суставов:

• инфекционно-воспалительные патологии кожи, сопровождающиеся нагноением тканей. В результате раздражения чувствительных нервных окончаний могут замедляться регенерационные процессы;
• инфекционное поражение суставов. Для таких патологий характерна повышенная температура в воспалительных очагах. Применение согревающих мазей приведет к ее еще большему возрастанию. А такая среда благоприятна для активного размножения болезнетворных бактерий.

Мази, кремы, гели, бальзамы нельзя наносить на травмированную кожу - с открытыми раневыми поверхностями, царапинами, трещинами. Это станет причиной значительного усиления боли, возникновения жжения, рези, кожного зуда. В кровеносное русло проникнут ингредиенты препарата, провоцируя системные побочные проявления.

Побочные эффекты

Иногда после нанесения мази возникают аллергические реакции. Клинически они проявляются в формировании мелких высыпаний, отеке и покраснении кожи. Следует немедленно смыть средство под струей чистой воды. Для нейтрализации абсорбировавшихся веществ нужно протереть кожу салфеткой, смоченной в любом растительном масле. Неправильное и нерациональное использование разогревающих медикаментов станет причиной развития системных реакций:

• головная боль, головокружение, сонливость;
• тошнота, повышенное газообразование и отсутствие аппетита.

При появлении любого побочного эффекта использование мази необходимо прекратить и обратиться к врачу. Он скорректирует дозы или заменит препарат.

Острую аллергическую реакцию купирует антигистаминное средство. При возникновении одышки или головокружения следует выпить таблетку Лоратадина, Зиртека, Супрастина или Тавегила.

Инструкция по применению

Разогревающую мазь для мышц и суставов целесообразно применять на начальных стадиях заболеваний или для предупреждения рецидивов. Длительность терапии - от 1 до 2 недель. Мазь наносят на область боли и воспаления 2-3 раза в день, слегка втирают до полного поглощения кожей. Средства с гелевой консистенцией хорошо впитываются без дополнительного массирования. Для минимизации побочных проявлений нельзя наносить мази на большую поверхность кожи.

Согревающие мази не наносят под окклюзионные повязки. Такой способ лечения приведет к химическому ожогу. Для усиления клинического эффекта допускается наложение на область сустава ткани, хорошо пропускающей воздух.

При попадании мази на слизистые оболочки возникает сильное чувство боли и жжения. Для их устранения нужно несколько раз промыть глаза, носовые ходы или рот чистой водой.

Мази, гели, бальзамы с согревающим эффектом применяются в ревматологии или травматологии, как симптоматическое средство. Они быстро снижают интенсивность клинических проявлений, но причину заболевания устранить не могут. Вылечить хронические суставные патологии поможет только тщательное диагностирование и своевременно проведенная терапия.

Тренировки должны приносить спортсмены исключительно пользу. Однако мелкие травмы неизбежны в спорте, особенно если вы занимаетесь бодибилдингом. Основные причины их появления - неправильная техника выполнения упражнений, отсутствие разминки и разогрева мышц.

Чтобы избежать растяжений, защемлений и других травм, важно использовать разогревающую мазь для спортсменов перед тренировкой. Она необходима для разогрева связок, мышц, предупреждения спазмов, травм. Сегодня мы расскажем о пользе, эффективности разогревающих мазей для спортсменов, а также узнаем, чем мазать мышцы перед тренировкой.

Для чего нужны разогревающие мази перед тренировкой

Разогревающие мази для мышц обязательно должны присутствовать в аптечке каждого спортсмена. Поэтому если вы знаете, что предстоит тяжелая тренировка с активными физическими нагрузками, обязательно возьмите с собой в зал разогревающую мазь для тренировок. Это поможет вам избежать негативных последствий.

Основная польза разогревающих мазей перед тренировкой заключается в следующем:

• Профилактика травм. Важно правильно начать тренировку и делать это нужно с применения разогревающей мази для суставов. Мышцы становятся более эластичными, повредить их в таком состоянии намного сложнее;
• Уменьшение болевых ощущений;
• Устранения отеков после занятий спортом;
• Улучшение теплообмена, кровенаполнения тканей за счет повышения проницаемости капилляров. Это происходит благодаря змеиному, пчелиному яду или экстракту перца, входящим в состав разогревающих мазей;
• Уменьшение напряжения в мышцах после тренировок. Каждый спортсмен знает, что такое боль в мышцах после физической нагрузки. Если вы будете знать, чем мазать суставы перед тренировкой, то этой проблемы можно избежать;
• Ускорение регенерации тканей.

Помимо вышеперечисленных эффектов, хорошая разогревающая мазь дополнительно оказывает противовоспалительное, обезболивающее действие. Также рекомендуем дополнительно провести массаж мышц, которые подвергнутся особой нагрузке во время тренировки. Например, если вы будете во время занятий в тренажерном зале приседать с большими весами, то важно намазать тело перед тренировкой разогревающей мазью в области поясницы, коленей, по линии позвоночника. Это улучшит эффективность мази с разогревающим эффектом.

Применение разогревающих мазей для спортсменов перед занятиями в тренажерном зале должно войти в привычку.

Обзор разогревающих мазей для спортсменов

Если вы не знаете, чем мазать тело перед тренировкой, то мы вам поможем в решении этого вопроса. Представляем обзор лучших и эффективных разогревающих мазей для суставов. Выбор разогревающей мази для спортсменов зависит исключительно от основного действующего вещества.

Мазь с разогревающим эффектом на основе перца

• Капсикам изготавливается на основе диметилсульфоксида. Подходит для людей с нечувствительной кожей. Действует до 12 часов;
• Никофлекс обладает мягким разогревающим эффектом. Подходит для всей участков тела. Можно использовать для массажа;
• Финалгон - мазь с разогревающим эффектом на основе никобоксила и нонивамида. Является довольно сильной, поэтому не следует наносись на нежные места, не подходит людям с чувствительной кожей. Не рекомендуется использовать людям с сильным потоотделением, так как при контакте с жидкостью действие любоей разогревающей мази усиливается.

Какие есть мази разогревающие на основе яда (пчелиного, змеиного)

• Апизартрон - одна из самых популярных разогревающих мазей перед тренировкой на основе пчелиного яда. Обладает терапевтическим эффектом, рекомендуется для лечения повреждений тканей, ее дегенеративных нарушений. Ее единственный минус - резкий запах. Поэтому рекомендуется использовать перед проведением тренировок в домашних условиях;
• Мелливенон производится на основе пчелиного яда, хлороформа. Можно применять при бурсите, остеохондрозе и болях в мышцах;
• Випросал - препарат на основе яда гадюки обыкновенной. В составе также присутствует салициловая кислота, камфора, скипидар живичный. Обладает анальгезирующим, раздражающим действием. Стимулирует расширение сосудов. Рекомендуется применять для лечения невралгии, миалгии, радикулита ишиаса.

Другие разогревающие мази для спортсменов

• Бен-Гей - лекарственное средство на основе метилсалицилата. Имеет сильный запах, рекомендуется использовать для избавления от мышечной боли, снятия усталости после тренировок;
• Диклофенак оказывает одновременно противовоспалительное, разогревающее воздействия. Помогает устранить отечность, боль. Рекомендуется использовать для лечения воспалительных, деструктивных синдромов, во время реабилитации после травм;
• Артро-Актив согревающий обладает также противовоспалительным, болеутоляющим эффектом. Рекомендуется использовать при суставных болях, отечности, для восстановления притока крови.

Как правильно применять разогревающую мазь

Разогревающие мази перед тренировкой в качестве профилактики необходимо наносить на участки тела, которые подвергнутся особой нагрузке во время тренировки. Лучше всего для нанесения использовать специальную лопаточку. Разогревающие мази для суставов, мышц также используются для спортивного массажа перед подготовкой спортсмена к соревнованиям.

После нанесения необходимо хорошо помыть руки с мылом в теплой воде. Избегайте попадания мазей и гелей с разогревающими свойствами в глаза, нос, рот и т.д.

Смывать разогревающую мазь с тела следует с помощью жирного крема, настойки боярышника или подсолнечного масла. Нельзя использовать для этой цели воду или спиртовые настойки.

Разогревающие мази перед тренировкой: противопоказания

Не следует использовать разогревающие мази для мышц перед тренировкой во время беременности, кормления грудью. А также людям с аллергией на компоненты, входящие в состав средства.

Рекомендуем перед нанесением мази с разогревающим эффектом для мышц провести небольшой кожный тест. Для того нанесите немного средства на запястье на некоторое время. Если не появилась сыпь, красные пятна или другие признаки аллергической реакции, значит, средство вам подходит.