Понос – это отклоняющееся от нормы состояние, при котором происходит частая дефекация, сопровождающаяся жидким водянистым стулом, возможно, с примесями пены, крови или слизи.

В большинстве случаев данное состояние не представляет опасности для жизни человека, однако если своевременно не начать его лечить – это может привести к обезвоживанию организма. Именно поэтому нужно знать, как лечить диарею?

Когда можно говорить о болезни

Лечение данного недуга человеку необходимо только в том случае, если он точно уверен в своём патологическом состоянии.

Иногда люди путают понос с банальным жидким стулом, который был спровоцирован неправильным питанием или перееданием. Это временное явление, поэтому человеку не требуется лечение.

Однако если человек столкнулся с таким патологическим симптомом, как систематически возникающая диарея, необходимо уделить внимание своему здоровью.

Понос можно идентифицировать по двум признакам:

1. Позывы к дефекации возникают внезапно, их частота – не менее 5 раз в сутки.
2. Каловые массы имеют неприятный запах. В них есть различные примеси.

При данном недуге увеличивается не только частота, но и количество испражнений. Каловые массы имеют жидкую консистенцию.

Диарею всегда провоцирует сбой в работе желудочно-кишечного тракта. Изменение консистенции каловых масс и частота испражнений – это следствие ускорения пищеварительного процесса.

Пищеварительная система человека напрямую зависит от внешней среды. Это означает то, что понос может возникнуть по большому количеству причин, ведь человек ежесекундно взаимодействует с внешней средой.

Причины недуга

Прежде чем лечить диарею, необходимо разобраться с тем, что провоцирует. Полный список причин её возникновения:

1. Вирусные инфекции. Некоторые вирусы, попадая в организм человека, оседают в кишечнике, тем самым, негативно влияя на пищеварительный процесс.
2. Бактериальные инфекции. Например, сальмонеллёз или холера.
3. Недостаточное количество ферментов. В организме замедляется процесс выработки ферментов во время некоторых болезней, например, при панкреатите или желчно-каменной болезни.
4. Кишечные заболевания. Например, болезнь Крона или энтероколит.
5. Опухоли, полипы и другие наросты на стенках кишечника или желудка.
6. Длительный приём медикаментов. Понос часто возникает после продолжительного лечения антибиотиками. Также недуг может быть спровоцирован передозировкой слабительного.
7. Аутоиммунные заболевания. Например, диарею может спровоцировать ревматоидный артрит.
8. Интоксикации. Понос может появиться вследствие отравления тяжелыми металлами или ядохимикатами. Такие отравления часто происходят при неправильном контакте человека с бытовой химией.
9. Внутренние кровотечения. Если у человека кровоточит кишечник, возможно, у него открылась язва двенадцатиперстной кишки или желудка. В данном случае ему необходимо срочная госпитализация.

Лечение больному обеспечат только в больнице. Также лечение диареи зависит от вида недуга.

Виды болезни

• Инфекционный. Можно говорить об инфекционном поносе тогда, когда он спровоцирован попаданием в организм инфекции или вируса.
• Алиментарный. Такой понос возникает в случае приёма человеком противопоказанных ему продуктов. В данном случае недуг может быть одним из симптомов аллергии.
• Диспепсический. Этот вид диареи фиксируется при секреторной недостаточности желудка, печени или поджелудочной железы.
• Токсический. Этот вид недуга присутствует в случае отравления человеком мышьяком или ртутью.
• Медикаментозный. Такую диарею можно зафиксировать при дисбактериозе, когда физиологическая флора кишечника подавлена.
• Неврогенный. Моторная деятельность кишечника может быть нарушена вследствие длительного стресса.

Когда не требуется лечение

Если диарею спровоцировала одна из вышеперечисленных причин, лечение человеку необходимо. В некоторых случаях оно должно быть срочным, так как от этого может зависеть жизнь пациента.

Например, срочное вмешательство врачей требуется при кишечном кровотечении у больного.

Однако медицинское лечение жидкого стула не всегда необходимо. В большинстве случаев понос – это результат неправильного образа жизни человека.

Например, он может возникнуть в случае переедания или длительного употребления в пищу продуктов с высоким содержанием калорий.

Также жидкий стул может стать результатом употребления в пищу некачественных продуктов. Например, человек точно столкнётся с такой проблемой, если съест испорченный или грязный продукт.

Погрешности в питании, провоцирующие диарею, могут связываться с приёмом в пищу продуктов, которые нельзя сочетать в одной трапезе, например, огурцы и молоко.

Все эти погрешности негативно влияют на работу желудочно-кишечного тракта, ускоряя пищеварение.

Однако, если недуг был вызван именно этими причинами, лечение человеку не требуется, ведь все погрешности, связанные с неправильным приёмом пищи, можно легко устранить.

Также понос может быть вызван психоэмоциональными потрясениями. Не зря в народе говорят о том, что все болезни у людей от нервов. Длительный стресс, страх, нервное расстройство, беспокойство и т. д.

Всё это откладывает негативный отпечаток на моторику кишечника. Что делать, если недуг возник на нервной почве?

Ответ банально прост: человеку необходимо прийти в нормальное психологическое состояние. Вернуть ощущение психологического комфорта можно несколькими способами.

Релаксационная терапия включает в себя:

• Прерывание контакта с раздражителем.
• Прием седативных медикаментов.
• Фитотерапию.
• Релаксационные массажи и т. д.

Такая диарея носит временный характер, но если она продолжается более трёх дней, рекомендуется начать лечение в домашних условиях. Есть масса способов справиться с данным недугом, о каждом из которых мы поговорим ниже.

Сорбенты

Первое средство, которое следует принять при поносе – это сорбент. Сорбенты эффективно принимать при данном недуге в том случае, если он был вызван попаданием в организм инфекции или токсина.

Сорбент обволакивает болезнетворные бактерии в кишечнике и способствует их быстрому выведению из организма.

Какие сорбенты можно принимать при жидком стуле?

• Активированный уголь. Это самое распространённое абсорбирующее средство. Лечение данного недуга активированным углём предполагает приём 10 таблеток в сутки (для взрослого).
• Глюконат кальция.
• Белая глина.
• Смекта. Один пакетик смекты нужно растворить в стакане воды. Лекарство выпивается за один раз. Взрослому рекомендуется пить смекту дважды в день.
• Соли висмуса. Главное назначение такого лекарства – уплотнить каловые массы в кишечнике.
• Препараты лигнина. Эти лекарства сложно растворить в жидкости. Тем не менее, один пакетик средства сыпется в стакан воды. Препарат нужно хорошо взболтать и выпить.
• Холестирамин.

Сорбенты не только выводят из организма токсины и вирусы, они также способствуют выведению излишка газа.

Следует соблюдать осторожность при приёме сорбентов с другими лекарственными препаратами.

Дело в том, что лекарства данной группы могут вывести из организма вместе с болезнетворными бактериями и действующее вещество принятых ранее медикаментов.

Однако если человек по причине недуга должен принимать другие препараты, сорбенты следует пить спустя 2 часа.

Лекарства, уменьшающие секрецию кишечника

Эти медикаменты относятся к группе противовоспалительных средств. Лечение жидкого стула такими препаратами назначается в том случае, если в организм попала опасная болезнетворная бактерия.

Пить лекарства, уменьшающие секрецию кишечника, следует в первые сутки после начала недуга. О каких конкретно лекарствах идёт речь?

• Диклофенак.
• Сульфасалазин.
• Индометацин.
• Метипред и т. д.

Лечить понос этими лекарствами можно при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, например, при болезни Крона.

Ферменты

Принимать ферменты необходимо в том случае, если понос был вызван замедлением в организме процесса выработки естественных ферментов. Их выписывают пациенту в случае, если в желудке был нарушен процесс всасывания.

При диарее следует принимать только те ферменты, которые не содержат жёлчные кислоты. О каких лекарствах идёт речь?

• Мезим-форте.
• Креон.
• Панцитрат.
• Панкреатин и т. д.

Лекарства, воздействующие на кишечную моторику

Самым распространённым лекарственным препаратом данной группы является Лопедиум. Такие медикаменты принимают при функциональных нарушениях кишечной моторики.

Также их пьют при поносе, спровоцированном болезнями желудочно-кишечного тракта. Лечить инфекционный понос Лопедиумом не рекомендуется.

Пробиотики

Назначать себе пробиотики для лечения жидкого стула нельзя, делать это может только врач. Пробиотики позволяют нормализовать процесс всасывания кишечника, поэтому с их помощью можно быстро вылечить диарею.

Также препараты данной группы положительно влияют на работу желудочно-кишечного тракта и нормализуют его функционирование.

Прибегать к использованию тех или иных медикаментов нужно только в крайнем случае, если понос не проходит более 3 дней.

Однако, как показывает практика, устранение проблемы жидкого стула происходит после внесения больным некоторых изменений в свой рацион питания.

Диета при диарее

Лечение данного недуга невозможно без соблюдения строгой диеты.

Продукты, которые нельзя есть:

• Кофе и другие напитки, содержащие кофеин.
• Слишком горячая или холодная еда.
• Жареное мясо. Воздержаться следует также от любой жареной еды.
• Жирна пища.
• Продукты, способствующие газообразованию в кишечнике. Например, бобы, жевательная резинка или газированная вода.
• Жирные молочные продукты, включая молоко.
• Фрукты, овощи в сыром виде.
• Орехи.
• Цельнозерновой хлеб.

Почему продукты и напитки из данного списка нельзя употреблять при диарее? Дело в том, что такое питание негативно повлияет на процесс пищеварения, тем самым, усугубив желудочное расстройство.

Эти продукты раздражают пищеварительный тракт, поэтому принимать их в пищу их во время данной болезни не рекомендуется.

Продукты, которые можно употреблять

• Нежирный куриный бульон. Желательно варить его не из домашней курицы.
• Некрепкий чай.
• Яблочный сок или нектар.
• Бананы, печёные яблоки.
• Нежирный творог.
• Нежирный йогурт.
• Картофель в мундире.
• Крекеры.
• Говядина. Можно слабо обжарить мясо перед тем, как отварить его.
• Спаржа, свекла, морковь.
• Грибы.

Можно ли солить еду? Да, при расстройстве стула блюда можно подсаливать.

Также во время диеты больной должен помнить о том, что понос приводит к обезвоживанию, поэтому важно восполнять запас жидкости в организме.

Человек должен выпивать воду после каждой дефекации, так как, если этого не делать, появляется риск обезвоживания.

Пить жидкость следует не только после дефекации. Человек может восполнять водно-солевой баланс в организме на протяжении всего дня.

Также у данной диеты есть ещё одно важное правило: не нужно нагружать свой желудок большим количеством пищи.

Народное лечение диареи

Как лечить диарею в домашних условиях? Понос пройдёт намного быстрее, если при его лечении использовать целебные травы.

Укропная вода

Это одно из наиболее эффективных натуральных лекарств, которое используют для лечения расстройства желудка. Давать такую воду можно даже новорождённым.

Приём укропной воды позволяет снять желудочный спазм, в результате чего нормализуется процесс движения газа в кишечнике.

Чтобы приготовить это лекарство, свежий или сухой укроп необходимо залить кипятком. Укроп настаивается под закрытой крышкой. Далее жидкость необходимо процедить.

Понос пройдёт в течение нескольких дней, если выпивать один стакан укропной воды в сутки.

Морковные семена

Для приготовления лекарства из морковных семян их необходимо измельчить. Для удобства можно использовать кофемолку. Полученный порошок нужно съедать по одной ложке перед каждой трапезой.

Мелисса

Понос можно быстро вылечить с помощью мелиссы, так как она нормализует работу желудочно-кишечного тракта, улучшая работу пищеварения.

Эфирные масла, которые входят в состав мелиссы, помогают вывести из организма вредные микроорганизмы, из-за которых возник жидкий стул.

Чтобы приготовить лекарство из этого растения, четыре ложки травы нужно залить стаканом кипятка. Далее 1мкость с настоем ставится на водяную баню на 25 минут.

После этого настой фильтруют. Принимать настой мелиссы нужно трижды в день по одной ложке.

Чеснок

Один зубчик чеснока заливается стаканом воды. Желательно, чтобы вода была холодной. После этого чеснок должен настояться.

Стакан чесночной воды выпивается перед первой трапезой, утром. Чтобы понос прошёл, нужно продолжать лечение не менее 10 дней.

Полезное видео

Известно, что частые позывы к дефекации в комплексе с явными нарушениями стула (жидкая консистенция, странный цвет и т.п.) могут проявляться практически при любых проблемах с ЖКТ, будь то легкое или какое-либо более серьезное заболевание.

В данной статье мы поговорим о таком явлении как . Отличаются ли симптомы данного заболевания у детей и взрослых? Какие признаки помогут установить точный диагноз и подобрать наиболее подходящее лечение? Ниже мы постараемся ответить на эти и другие вопросы как можно более подробно.

Жидкий стул — симптом диареи.

При заболевании диареей большинство пациентов, вне зависимости от их возраста, демонстрируют одни и те же характерные симптомы:

1. потребность в частом опорожнении кишечника (от четырех раз в сутки, при норме в один-два раза);
2. (при отсутствии заболеваний ЖКТ нормальную консистенцию кала можно назвать скорее «кашеобразной»);
3. «необычный» цвет кала или вкраплений в нем (белый, черный, темно-вишневый или даже зеленый);
4. неоднородный характер каловых масс (в процессе дефекации из организма выходит вода, пена, кусочки не переваренной пищи и т.д.);
5. зловонный или кислый запах кала (либо полное отсутствие какого-либо характерного запаха при дефекации).

Следует учитывать, что все вышеперечисленные симптомы являются «усредненными». При постановке точного диагноза учитывается не только их наличие или отсутствие, но и частота (длительность) каждого из демонстрируемых отклонений от нормы.

О причинах заболевания

Понос — нарушение роботы пищеварительной системы.

Вообще диарею нельзя назвать самостоятельным заболеванием. Как правило, – это лишь один из симптомов какого-то более серьезного нарушения в работе пищеварительной системы организма. Какие же факторы могут спровоцировать диарею и другие расстройства стула?

• Вирусные и бактериальные инфекции.
• Заболевания (хронические или параллельно протекающие).
• Ферментативная недостаточность.
• Опухолевые разрастания (как злокачественные, так и доброкачественные).
• Интоксикации (в том числе, пищевые или химические ).
• Влияние различных медикаментов (чаще всего – сильных антибиотиков).
• Кровотечения во внутренних органах, относящихся, непосредственно, к ЖКТ.

Как же выяснить, что именно послужило причиной для начала диареи и подобрать соответствующее, эффективное лечение? Как правило, опытные медики советуют обратить внимание на другие, менее характерные симптомы данного заболевания:

1. Высокая (от 37 градусов) тела у больного чаще всего говорит о том, что причиной поноса стала какая-то инфекция (вирусная или бактериальная). Одинаково справедливо это утверждение для пациентов всех возрастов.
2. Тошнота и – вполне естественный способ, которым пользуется человеческий организм, чтобы самостоятельно избавиться от вредных шлаков и токсинов. Поэтому, если пациент, помимо поноса, демонстрирует и эти симптомы, вероятнее всего, вы имеете дело с интоксикацией (то есть, проще говоря – отравлением). Что любопытно, диарея, сопровождаемая тошнотой или рвотой, гораздо чаще встречается у маленьких детей. Взрослые пациенты, как правило, жалуются лишь на сильные боли в животе. Хотя, разумеется, есть из этого правила и исключения.
3. Регулярная и неприятный (если не сказать «зловонный») запах изо рта – верные признаки неправильного функционирования ЖКТ. Как правило, подобные проблемы возникают ввиду недостатка необходимых пищеварительных ферментов. Часто именно такой дефицит и выступает первопричиной диареи (плохо переваренная пища начинает гнить внутри кишечника, отравляя организм и провоцируя понос, боли в животе и ).
4. Обильный водянистый понос, при котором пациент практически постоянно чувствует трудно сдерживаемые позывы к дефекации, как правило, является симптомом опаснейшего заболевания – холеры. Главная угроза для больного в данной ситуации состоит в том, что диагностировать такую инфекцию довольно тяжело. Развивается болезнь очень быстро и протекает при этом без дополнительных характерных симптомов вроде повышения температуры. При этом холера может быть смертельно опасной (частый понос быстро приводит к критическому обезвоживанию организма) и, потому, требует незамедлительного лечения под наблюдением опытных врачей. По этой и многим другим причинам мы настоятельно рекомендуем вам не пытаться лечить диарею самостоятельно, а обращаться за квалифицированной медицинской помощью при первых же симптомах данного заболевания.

Тематическое видео расскажет о признаках диареи:

О чем может рассказать цвет поноса?

Цвет кала поможет помочь врачу назначить лечение.

О наличии той или иной патологии в организме можно с успехом судить и по внешнему виду испражнений.

Так, оценив цвет и консистенцию каловых масс, опытный врач сможет назначить вам подходящее лечение не только самой диареи, но и , ставшего ее причиной.

Впрочем, примерное представление о характере возникшей в организме проблемы вы сможете получить и самостоятельно. О чем же может рассказать тот или иной цвет каловых масс больного?

• Стул зеленого цвета наблюдается, как правило, в тех случаях, когда организм пациента поражен какой-либо инфекцией (вирусного или бактериального происхождения). «Зелень» в данном случае является ни чем иным, кроме как результатом активного размножения кокковой флоры и, как следствия, – огромного скопления борющихся с вредоносными микроорганизмами лейкоцитов. Именно поэтому у многих пациентов, имеющих жалобы на вышеописанные симптомы, можно наблюдать также и повышение температуры, и прочие стандартные признаки, сопровождающие большинство инфекционных заболеваний.
• Желтизна в кале – верный признак того, что кишечные мышцы сокращаются как никогда активно (говоря научным языком – пациент демонстрирует усиленную перистальтику). Данное состояние опасно, в первую очередь тем, что из-за ускоренного прохождения каловых масс через , организм не успевает полноценно переварить полученную пищу, а значит – недополучает питательных веществ. Подобные симптомы часто наблюдаются у маленьких детей, чье пищеварение еще не до конца сформировано, и, сами по себе, не являются поводом для тревоги. А вот когда аналогичная клиническая картина возникает у взрослого, ему следует немедленно обратиться к врачу.
• Понос черного цвета свидетельствует об открывшемся внутреннем кровотечении. Как правило, в данном случае у больного можно наблюдать также тахикардию и гипотонию. Само собой, подобные симптомы являются веским доводом в пользу того, чтобы немедленно обратиться к врачу. Следует, однако, учитывать, что подобное явление может быть и следствием употребления пациентом некоторых продуктов питания (например, черники и свеклы) или медикаментов (препаратов висмута,

Ситуация, когда болит живот и понос, возникает не так уж редко. Существует много причин, по которым развивается такое состояние. Диарея сопровождается испражнениями, перенасыщенными водой, иногда – с примесью крови. В первом случае всё не так страшно, поскольку лечебный процесс непродолжительный, и направлен на восполнение потерянных микроэлементов и жидкости. Если дефекация сопровождается кровянистыми включениями в кале, это сигнализирует о развитии в организме пациента серьёзного заболевания.

Эта статья расскажет о причинах, которые провоцируют жидкий стул у взрослого (возникающий постоянно), типах диареи в хронической форме, симптоматике патологического состояния, особенностях лечения и профилактике постоянного поноса.

Хронический понос – опасная патология, которая становится причиной обезвоживания организма. Расстройство функций кишечника развивается по разным причинам, обуславливающим его разделение на несколько видов. По срокам протекания различают:

• острый понос продолжительностью до 14 суток;
• частый понос, перешедший в хроническую форму, продолжающийся 4 недели и больше.

Жидкий стул сопровождается неприятными ощущениями, болью, дискомфортом около прямой кишки, каловыми недержаниями.

Постоянный понос у взрослого человека также имеет свою классификацию, и бывает:

• секреторным;
• жировым;
• осмотическим;
• воспалительным.

Частый жидкий стул у взрослого развивается под воздействием психоэмоциональных факторов (например, хронического стресса, депрессии, неврозов), заболеваний ЖКТ, интоксикаций. Частые поносы, возникающие у взрослых, появляются и вследствие продолжительного употребления сильнодействующих антибиотиков.

Развитие секреторной диареи у взрослых обусловлено воздействием сильнодействующих лекарственных препаратов, жирных и желчных кислот, токсических веществ. Хронический жидкий стул вызывается слабительными лекарствами-стимуляторами (например, Алоэ или Бисакодил). Ежедневный понос и боли в животе возникают из-за регулярного употребления алкоголя. Причиной того, что у взрослого человека возникает хронический понос, может стать плохое всасывание желчных кислот.

Состояние, когда у человека бурлит в животе и появляются жидкие испражнения, возникает из-за накопления бактерий в кишечнике, воспалений в подвздошной кишке, её полное или частичное удаление. Редко бывает так, что частая диарея возникает вследствие протекания раковых болезней:

• гастриномы;
• карциноидных опухолей;
• онкологических болезней щитовидной железы.

Если понос появляется на фоне раковых патологий, то его обычно сопровождают дополнительные симптомы. Однако пациенту при постоянной диарее не стоит сразу подозревать наличие рака. Лучше посетить специалиста и сдать необходимые анализы, которые позволят подтвердить или опровергнуть опасения.

Частые поносы осмотического типа возникают вследствие увеличенного количества осмолярных компонентов, расположенных в просвете прямой кишки. Особенностью этого вида диареи является то, что жидкие испражнения появляются даже при полном голодании.

Причины частой диареи осмотического типа:

• продукты, в составе которых содержатся компоненты маннитол или сорбитол;
• приём лекарственных препаратов с Лактулозой, Магния сульфатом, Ористатом или постоянное употребление Неомицина или Колестирамина;
• синдром укорачивания тонкой кишки;
• свищи в кишечнике;
• недостаток лактазы в организме (это состояние бывает как врождённым, так и приобретённым вследствие воспалений в кишечнике).

Диарея воспалительного типа развивается на фоне воспаления кишечника, возникающего вследствие:

Постоянно жидкий стул у взрослого человека может быть следствием усиления деятельности поджелудочной железы, синдрома раздражённого кишечника, приёма прокинетических лекарств (Цитаприда, Метоклопрамида). Все эти проблемы ускоряют сокращение стенок кишечника, и вследствие этого возникает расстройство его функций.

Жировой понос

Жировая диарея принадлежит к числу самых распространённых расстройств, развивающихся вследствие сбоя в системе пищеварения и расстройства всасывания пищи. Такие состояния нередко провоцируются болезнями поджелудочной железы. Больной орган неспособен в полной мере выполнить свои выделительные функции или, наоборот, продуцирует поджелудочный сок в больших количествах. Из-за этого в кишечнике не всасываются отдельные компоненты (например, жиры). Аналогичная проблема возникает и вследствие некоторых болезней печени, длительного голода, бактериальных инфекций.

Кто не знает из телевизионной рекламы, что делать при возникновении поноса у взрослых? Выпить «волшебную» таблетку, которая мгновенно остановит диарею! Однако любой врач скажет, что такое «лечение» в лучшем случае не поможет, а в худшем – навредит. Во-первых, лекарственные средства при поносе не действуют моментально, они всего лишь снижают , а во-вторых, применение таких лекарств противопоказано при целом ряде заболеваний. Что же делать, когда мучает жидкий стул?

Понос – это не заболевание, а симптом, говорящий о неполадках в желудочно-кишечном тракте или в организме в целом. Поэтому невозможно вылечить диарею, не зная, какими причинами она вызвана. Поносом считается выделение жидкого стула как однократно, так и с увеличенной частотой дефекаций. Если такое нарушение проходит за 2-3 недели, речь идет об острой диарее, свыше 21 дня – хронической.

В нормальном состоянии организм здорового взрослого человека выделяет 100 – 300 г оформленных каловых масс ежедневно либо с другой периодичностью, комфортной для конкретного ЖКТ. Разжижение и ускоренная эвакуация стула происходят за счет резкого увеличения содержания воды: при поносе кал на 90% состоит из жидкости. Количество фекалий позволяет предположить этиологию диареи:

• нарушения перистальтики кишечника обычно не увеличивают суточный объем кала, он выделяется часто, но небольшими порциями;
• если проблема - во всасывании веществ кишечной стенкой, наблюдается существенное возрастание объема испражнений из-за массы неусвоенной пищи.

Основные причины жидкого стула у взрослых:

Такая диарея, как правило, проходит за 3-4 дня, и заболевший, скорее всего, сможет связать наступление поноса с предшествующими событиями.

Однако причины поноса у взрослого человека могут быть и более серьезными:

• инфицирование бактериями, вирусами, простейшими (дизентерия, сальмонеллез, кишечный грипп);
• воспалительные заболевания органов пищеварения (гастрит, гепатит, язвы);
• функциональная недостаточность органов (дефицит тех или иных ферментов);
• заболевания ЖКТ неясной этиологии (болезнь Крона);
• токсическое поражение (отравление свинцом, ртутью).

В таких случаях недостаточно просто остановить диарею: следует установить диагноз и провести квалифицированное лечение, нередко в стационарных условиях. Что касается клинических проявлений диареи, они могут быть маловыраженными. Это касается обычного несварения, когда помимо жидкого стула могут наблюдаться спастические боли в животе и диспепсические симптомы (бурление, вздутие, ).

В случае пищевого отравления к болям присоединяется слабость, лихорадочное состояние, тошнота и рвота, отказ от еды, может подняться температура. Аналогичными признаками сопровождаются кишечные инфекции и вирусные заболевания.

Тревожными признаками, требующими немедленного реагирования, являются симптомы обезвоживания. Сухие кожные покровы и слизистые оболочки, потрескавшиеся губы, сильная жажда, редкое мочеиспускание, потемнение мочи возникают при изнуряющем поносе, и это состояние представляет большую опасность: пульс возрастает, артериальное давление падает, могут начаться мышечные судороги.

Что делать при диареи у взрослого - первая помощь

Чтобы не допустить обезвоживания, потерянные организмом воду и соли нужно компенсировать обильным питьем: лучше всего принимать регидратирующие растворы (Регидрон и аналоги), при их отсутствии можно пить физиологический раствор, подсоленную воду, ромашковый чай. Начинать профилактику обезвоживания следует сразу, как становится понятно, что жидкий стул – не единичный случай.

Особенно, если понос обильный и постоянный, продолжается уже несколько дней, сопровождается рвотой. Необходимо обратить внимание и на наличие крови в каловых массах. Она может появиться при дизентерии, неспецифическом язвенном колите, .

В зависимости от установленного диагноза, врач подберет специфическое лечение, но есть общие правила, которые предписываются к соблюдению при любых случаях диареи. Это диетическое питание, прием адсорбирующих препаратов, ферментов.

Диета при поносе у взрослого человека

Характер питания очевидно влияет на опорожнение кишечника. Многие продукты оказывают раздражающее действие на перистальтику, и про них при поносе нужно забыть до полного выздоровления. Это пряности, сырые овощи, сливы и другие послабляющие.

Некоторые продукты обладают закрепляющим эффектом, поэтому в первые несколько дней диеты нужно ограничиться таким набором блюд:

• сухарики из пшеничного хлеба;
• овощные пюре;
• слизистые каши;
• протертые мясо и рыба постных сортов (паровые, отварные);
• чай, кисель из черники, отвар плодов черемухи, рисовый отвар.

Можно начать диету с «голодного» дня: пить только крепкий сладкий чай (8-10 чашек в течение дня).

Если диарея вызвана лактозной, глютеновой непереносимостью, то диета – главный, а часто и единственный, фактор лечения. При этих заболеваниях назначается лечебное питание, полностью исключающее продукты, содержащие молочный сахар и злаковый белок глютен.

Важное значение имеет режим питания: принимать пищу необходимо часто (каждые 3 часа) и небольшими порциями.

Диету нужно соблюдать на протяжении всего лечения и далее, но после первых «жестких» дней можно снять ограничения и расширить рацион, придерживаясь следующих принципов:

Таким образом, перечислим продукты под запретом:

• любое жареное мясо;
• субпродукты;
• насыщенные бульоны;
• жирная рыба, приготовленная любым способом, и нежирная, если она жареная, консервированная, копченая;
• молоко, сливки высокой жирности;
• яичница, вареные вкрутую яйца;
• капуста в любом виде, свекла, пряные корнеплоды, репа, редька, огурцы;
• овощные консервы;
• грибы;
• кислые ягоды и фрукты;
• выпечка и хлеб;
• газированные напитки, квас, холодное питье.

Что же тогда можно есть при поносе у взрослых? Вот примерный список блюд, из которых рекомендуется составить диетическое меню:

• паровые котлеты из мясного фарша, мясное пюре (можно из «детских» баночек), суфле;
• отварная рыба (типа минтая, трески), рыбные фрикадельки, котлетки, приготовленные на пару;
• крупа, сваренная на воде, в готовую кашу можно добавить немного молока, кусочек сливочного масла;
• рисовый пудинг;
• супы-пюре на овощном или слабом мясном бульоне;
• вареные макароны;
• кисломолочные напитки;
• свежий творог;
• омлет, яйца всмятку;
• отварные, запеченные или протертые овощи: картофель, тыква, цуккини, стручковая фасоль;
• фрукты запеченные, в компоте, немного свежих ягод клубники;
• желе и муссы из ягод и фруктов;
• сухарики из белого хлеба, сушки, печенье типа «Мария»;
• вода, чай, компот, какао без молока.

Помимо диеты важно организовать правильный питьевой режим. Поступающая в организм жидкость должна составлять в объеме несколько литров, чтобы в полной мере компенсировать потерю воды с поносом.

Поскольку с жидким стулом вымываются микроэлементы, простая вода для питья не очень подходит. Лучше принимать глюкозо-солевые напитки, которые будут восполнять потерю электролитов, поддерживать нормальный уровень сахара в крови, к тому же соль способствует задержке жидкости в организме.

Существуют специальные препараты для приготовления регидратирующих напитков, это Регидрон, Цитроглюкосолан, Гастролит, но при их отсутствии можно приготовить жидкость своими руками, разведя в литре воды:

Вместо хлористого калия можно влить в раствор отвар кураги, свежевыжатый сок апельсина. Пить нужно небольшими порциями, но постоянно в течение всего дня.

Лекарства для лечения поноса у взрослого

В качестве важного совета следует отметить, что понос у взрослого, не прошедший за 3-е суток, – повод для обращения к врачу. Хроническая диарея может свидетельствовать о наличии серьезных заболеваний, она бывает даже при некоторых формах рака.

Также стоит показаться доктору, если температура при поносе поднимается свыше 38, появляются нехарактерные для несварения или отравления признаки: сыпь, желтушность кожных покровов и глаз, выделение темной мочи, нарушения сна. Постоянные мучительные боли в животе не должны быть нормой (допустимы спастические боли до и во время дефекации).

Черный или зеленый понос, рвота с примесью свежей или свернувшейся (темной) крови, полуобморочное состояние, признаки сильного обезвоживания говорят о критичности ситуации: необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Диарея (понос) – деликатная проблема, которую многие стараются вслух не произносить. Однако все без исключения хоть раз, но бывали в этой ситуации, потому сегодня мы стесняться не будем и поговорим о том, как вылечить народными способами расстройство желудка.

Лечение поноса в домашних условиях однозначно облегчает состояние. В ряде случаев диарея – следствие серьезного заболевания, потому перед тем как приступать к лечению своими руками, выясните причину расстройства. Рекомендуется проведать доктора!

Причины расстройства кишечника

На деятельность желудочно-кишечного тракта могут повлиять разные факторы. Чаще всего это острая кишечная инфекция, аллергия на медикаменты, кишечная палочка, индивидуальная пищевая непереносимость определённых продуктов, стрессовые ситуации. Как правило, взрослые мало обращают внимания на такое заболевание и не уделяют времени для лечения, а зря.

Детский организм намного восприимчив к окружающей среде, продуктам питания и т. д. Поэтому они чаще подвержены расстройству стула. Причиной поноса у детей могут быть бактерии и вирусы, попадающие в организм вместе с едой. Что вызывает брожение пищи в кишечнике и пищевое отравление. Также причиной является инфекция, неправильное питание, стресс. Но вероятнее всего, это ротавирусные инфекции.

Домашнее лечение

Безусловно, домашние средства смогут быстро купировать проблему, как у взрослых, так и у детей — такое лечение нужно начинать, если вы уверены в легком недомогании. Если же диарея сопровождается повышенной температурой, рвотой, обезвоживанием – дорога одна – к врачу!

Причин болезни масса, расписывать их не станем (здесь каждый должен сам проанализировать ситуацию, почему случилась неприятность). Симптомы, думается, тоже всем ясны. Хотим сразу обратить ваше внимание на народные методы, способствующие избавлению от поноса.

Диета

В период острого состояния, наряду с медикаментами, особая диета – первое, что необходимо соблюдать. Следует пить МНОГО!!! воды, употреблять какую-либо пищу в первые часы – не рекомендуется. Не употреблять ничего тяжёлого, острого, никаких свежих фруктов и овощей, а также алкоголя. А ввести в рацион следует подсушенный хлеб, каши, печёные яблоки, постное отварное мясо и кисель.

Придерживаться диеты необходимо не только во время острого проявления «шторма». Продолжать диету и употребление рекомендуемой пищи следует, когда состояние немного стабилизируется. Как правило, период данного лечения длится 2-3 недели.

Если начался понос у детей, то щадящая диета и обильное питьё - это первая помощь. Решением этой проблемы станет рисовый отвар (на 0,5 л воды 2 ложки риса сварить на медленном огне и дать 20 минут настояться) давать по 50 г 4 раза в день. Компот из сушеных груш и сушеная черника.

Если понос как вода, то требуется восстановить водно-солевой баланс с помощью препарата «Регидрон». 1 пакетик растворить в охлаждённой кипячёной воде и принимать по 50–100 мл через каждые 3–5 минут.

Соблюдать диету запечённые овощи, сухари, крепкий чёрный чай. Следует отказаться от продуктов на молочной основе, от свежих фруктов и тяжёлой пищи.

Средства, блокирующие проблему

Народная медицина довольно сильна в этом вопросе и имеет эффективные рецепты нормализации работы кишечника при поносе. Представим самые действенные.

Кора дуба

Данное средство достаточно эффективное, моментально действует. Дубовая кора применяется как отдельно, так и в сочетании с другими травами, например, тысячелистником, конским щавелем, жимолостью.

• 2 – 2,5 ст. л. травы заливаем 1/2литра кипятка;
• процесс настаивания — не менее 40 мин;
• принимаем примерно по 60 г 3 раза в день.

Корки граната

Весьма действенное средство народной медицины.

• несколько подсушенных (можно свежих) корочек от граната помещаем в стакан;
• наполняем емкость кипятком;
• накрываем крышкой, ждем окрашивания суспензии в грязно-розовый цвет;
• отвар делим на две порции, принимаем вовнутрь.

Рисовый отвар

Простой и доступный всем метод быстрого избавления от диареи — рисовый отвар. Имеет большое количество крахмала — обволакивает желудок, блокирует раздражение желудочным соком. Наряду с этим, увеличивается перистальтика, начинается процесс нормального формирования экскрементов.

Отвар из риса прекрасно блокирует метеоризм, зачастую сопутствующий диарее – останавливает процесс брожения в желудочно-кишечном тракте. К тому же данный отвар абсолютно безвреден даже для ребенка!

Лекарственный отвар готовится следующим образом:

• замачиваем рис в холодной чистой воде на 30 мин;
• наливаем в емкость воду, доводим до кипения и засыпаем 2-3 ч. л. рисовой крупы;
• раствор периодически помешиваем, оставляем на огне около 50мин;
• сцеживаем полученный лекарственный раствор;
• принимаем: взрослые – по 150 г через три часа;
• дети (зависимости от возраста) – от 50 – 100 г в день, четыре раза.

По истечению часа после приёма данной суспензии больной чувствует облегчение, симптомы выражаются значительно в меньшей степени. У детей улучшение, как правило, наступает намного раньше. Поэтому при этих признаках у ребенка рисовый отвар заменяют крепко заваренным чёрным чаем.

Чай

Этот компонент найдется на кухне в каждом доме! Чай обладает вяжущим действием, потому отлично «закрепляет» проблему жидкого стула.

Важно знать! Чай в этом случае имеется в виду черный листовой (не пакетированный) и без каких-либо добавок и/или ароматизаторов. Иначе скорый эффект не будет достигнут, а действия лекарства придется дожидаться долго!

1. На одну чашку кладем 2-3 ч. л. заварки. Таким образом, достигается нужный лечебный эффект.
2. Напиток достаточно выпить в количестве 1-го стакана.
3. Сахар не добавлять.

Чайная заварка «в сыром виде» отлично справиться с симптомами поноса. Ее нужно съесть. Всего пару ложек.

В особых случаях черный заменяют зеленым чаем, применяют этот напиток 4 раза в день. Использование сахара допускается.

Какие могут быть особые случаи? Людям, страдающим от гипертонии черный чай употреблять не желательно. Кофеин, содержащийся в листьях чая, провоцирует скачки артериального давления. Склонным к раздражительности и возбудимости людям также не рекомендуется употреблять черный чай.

Йод

Данный лечебный напиток способен быстро убрать диарею, восполнить организм минералами. Готовим состав:

• в 200 г воды добавляем 1 ч. л. соли + 5 капель йода;
• раствор тщательно размешиваем до полного растворения ингредиентов;
• выпиваем за несколько приемов.

Другой метод использования йода, так называемый «синий йод»:

• 50 г воды + 1 ч. л. крахмала (полная) – перемешиваем;
• кладем сюда лимонную кислоту (на кончике ложки) + 1 ч. л. сахара;
• разбавляем данную суспензию: 150 г воды + 1 ч. л. йода (5%);
• принимаем: дети дозировано — по 1 ч. л.(суточная норма – 500 г); взрослые – по 1 ст. л.(суточная норма – 700 г).

Перец горошком

Черный перец горошком – известное в народе средство первой помощи при поносе. Лучше применять данный продукт на ночь. Когда организм находится в состоянии покоя, горошины значительно лучше усвоятся. Утром можно почувствовать явное облегчение.

Круглый перец запивают как таблетку, не разжевывая, достаточным количеством жидкости. Взрослые – 10 горошин, подростки вполовину меньше – 5 горошин.

Противопоказания! Болезни почек, заболевания ЖКТ, язвенная болезнь, анемия, аллергия, воспаления мочеполовой системы. Перед приемом данного продукта следует проконсультироваться с врачом.

Медикаменты

Одним из главных вопросов, как лечить понос в домашних условиях, является применение лекарственных аптечных препаратов. Перечисленные ниже названия лекарств можно приобрести без рецепта врача. Однако перед использованием, обязательно прочтите аннотацию к лекарству, вложенную в упаковку.

Название	Описание
«Смекта»	Порошок, требующий разведения водой. Сорбент. Отлично справляется с поносом, образованным вследствие кишечной инфекции. Успешно применяется для лечения грудных детей.
Пробиотики: «Линекс». «Бифиформ». «Био-Гайа» и т. д.	Незаменимый комплекс для восстановления при диарее. Заселяют микрофлору кишечника необходимыми полезными бактериями.
«Лоперамид» или его аналоги: «Суперол» «Иммодиум»	Блокирует понос неинфекционной этиологии. Как правило, эффект действующего вещества наступает через 2-2,5 часа.
«Энрерос-гель»	Сорбент. Выводит из организма токсины, бактерии, аллергены.
«Бифидобактерин»	Пробиотик. Помогает при поносе инфекционного происхождения, устраняет диарею, появившуюся вследствие приёма антибиотиков.

Наиболее частые вопросы

Отвечаем на вопросы, которые часто задают наши читатели:

Если случился понос во время беременности, что делать?

Ответ: Диарея у беременных может возникнуть из-за множества причин, так как в этот период иммунитет ослаблен и особенно уязвим. Но всё же чем лечить? Необходима диета! Исключить молочные, острые, солёные, жареные, жирные и кислые продукты плюс обильное питьё. Безопасные медицинские препараты: активированный уголь или Смекта требуется единоразовый приём. Из народных средств - это настои трав, такие как:

• чай из мяты и мелиссы (по ложке трав залить 0,5 л кипятка);
• кожура граната (положить в 0,5 л банку и залить кипятком);
• настой клюквы и брусники (залить кипятком и размять ложкой).

Может ли быть первым признаком беременности — понос?

Ответ: Понос можно отнести к одним из часто встречающихся симптомов беременности, но не её 100% гарантией. В этот период идёт перестройка организма и гормональные перепады, что влияет на пищеварение и становится причиной диареи.

Понос целую неделю — что это может быть

Ответ: Вероятно, повышена функция щитовидной железы. Часто является следствием воспаленного кишечника, инфекции организма, нарушение гигиены. Возможно, не подходит какой-то продукт питания.

Понос водой, что делать человеку, если живот болит?

Ответ: Необходимо увеличить объём выпиваемой жидкости до 2–3 л в день. Из препаратов подойдёт Но-Шпа 120–240 мг в день. Можно заварит 2 ст. л. семян льна, залить 0,5 л кипятка и дать настояться полчаса. Процедить и принимать по половине стакана в день.

Понос водой, что мне делать, но живот не болит?

Ответ: Если при диарее не болит живот, то можно с ней справится самим. Необходимо не есть 12 часов. Сделать раствор «Регидрона» 1 пакетик на 1 л кипячёной воды и пить на протяжении 2 часов. И каждые 3 часа 5 таблеток активированного угля.

Понос у грудничка, что мне делать?

Ответ: Следует обратиться к специалисту! До приезда врача необходимо восстановить водный баланс, измерить температуру. Самое лучшее - это грудное молоко. Главное, маме ничего лишнего не есть, что может ухудшить состояние ребёнка.

Вопрос: Почему случается понос у детей при прорезывании зубов?

Ответ: Основной причиной является обильное слюновыделение у малышей, которое приводит к ослаблению стула. Ещё одной причиной являются изменения в перистальтике кишечника. В этот период не стоит лечить понос, если он не является следствием другого заболевания.

О походе к врачу

Диарея – распространенное явление, от которого никто не застрахован. Но каждый должен знать и понимать, как действовать в этих обстоятельствах. С серьезными и длительными симптомами данного заболевания рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью, особенно если понос начался у ребенка. Будьте здоровы!